2025-04-29@09:13:36 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1943
«أیض ا إلى»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
باتت زيادة الوزن والسمنة المفرطة أمرًا يشغل أصحاب الملايين حول العالم، الذين لجأوا مؤخرًا إلى الاعتماد على العمليات الجراحية وجلسات إذابة الذهون وحقن التخسيس بدلًا من الطرق الطبيعية المتمثلة في اتباع الحميات الغذائية وممارسة التمارين الرياضية التي تظهر نتائجها على المدى البعيد، إلا أنّ هناك دراسة بارزة شملت أكثر من مليوني مريض كشفت عن مخاطر حقن فقدان الوزن التي يصفها البعض بالمعجزة، مثل «أوزيمبيك» و«ويغوفي» و«مونجارو»، والتي قد تهدد الحياة. حقن إنقاص الوزن تهدد الحياة وجد الباحثون أنّ الذين يستخدمون حقن إنقاص الوزن أو حقن التخسيس يواجهون خطرًا مضاعفًا للإصابة بالتهاب البنكرياس، وهو تورم غدة البنكرياس الذي قد يهدد الحياة، كما اكتشف الخبراء أيضًا أنّ ثلث هؤلاء الأشخاص يعانون من الغثيان أو القيء، كما أن هناك خطرًا أعلى بنسبة 11% للإصابة بالتهاب...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الثلاثاء 21 يناير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العقرب وحظك اليوم الثلاثاء 21 يناير 2025ستكون علاقتك العاطفية جيدة وقد تتولى أيضًا مسؤوليات مهنية جديدة ستختبر شجاعتك، ستكون الصحة والثروة أيضًا جيدتين اليوم..برج العقرب وحظك اليوم عاطفياًلن تلوح أزمة كبيرة في الأفق في علاقة الحب وستقضيان وقتًا ممتعًا معًا، سيلتقي العقرب العازب بشخص مميز اليوم، ومع ذلك، انتظر بضعة أيام قبل أن تتقدم بطلب الزواج. اليوم، قد تحل أيضًا مشاكل قديمة مع الحبيب السابق مما سيمثل إعادة بدء علاقة حب قديمة.برج العقرب وحظك اليوم...
كعادته في إطلاق التحذيرات المرعبة هنا وهناك، عاد راصد الزلازل الهولندي فرانك هوغربيتس، في أحدث نشراته الدورية على حساباته بمواقع التواصل الاجتماعي، محذرا من عدة اقترانات بين الكواكب في الأيام القادمة، والتي قد تؤثر على الكرة الأرضية في صورة زلازل وهزات. وقال هوغربيتس: “هناك 4 اقترانات كوكبية: سيكون لدينا الشمس والزهرة والمشتري والأرض والزهرة وزحل أيضًا. ثم عطارد والزهرة والمشتري أيضًا. ثم في اليوم العشرين (20 فبراير) عطارد والشمس والمشتري”، مشيراً إلى أن عطارد والشمس والزهرة والمشتري ستكون في خط واحد. إلا أنه حذر من اقتران محدد والذي وصفه بالأهم، حيث يحدث بين عطارد والأرض والمريخ يوم 24 من فبراير، حيث إن ذلك “يرتبط بالزلازل الكبرى من فئة 7.8 درجة بسهولة”، بحسب تعبيره، مشيراً إلى أن ذلك الاقتران يسبقه الهندسة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال مساعدون للرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب إنه سيبدأ في تطهير "المؤسسة السياسية الفاشلة والفاسدة" في البلاد من خلال اتخاذ أكثر من 200 إجراء تنفيذي عندما يتولى منصبه اليوم الاثنين.وتشمل الإجراءات 50 أمرًا تنفيذيًا، وهي ملزمة قانونًا، ويتعلق بعضها بأمن الحدود وإنتاج الطاقة المحلية، في حين تم تصميم البعض الآخر لضمان توظيف العمال الفيدراليين على أساس الجدارة، وفقًا لفوكس نيوز ديجيتال. ونقلت صحيفة نيويورك بوست عن جيسون ميلر ، المستشار الكبير للإدارة الأمريكية الجديدة، قوله إن ترامب يخطط لبدء التوقيع على الأوامر فور تنصيبه، وستكون العديد من هذه الخطوات جزءًا من التوجيهات الشاملة.وكان الرئيس المنتخب قد أشار في وقت سابق إلى أنه سيوقع على ما لا يقل عن 25 أمرا في يومه الأول في منصبه، حسبما...
وقال هوغربيتس: "هناك 4 اقترانات كوكبية: سيكون لدينا الشمس والزهرة والمشتري والأرض والزهرة وزحل أيضًا. ثم عطارد والزهرة والمشتري أيضًا. مشيراً إلى أن عطارد والشمس والزهرة والمشتري ستكون في خط واحد. إلا أنه حذر من اقتران محدد والذي وصفه بالأهم، حيث يحدث بين عطارد والأرض والمريخ يوم 24 من فبراير، حيث إن ذلك "يرتبط بالزلازل الكبرى من فئة 7.8 درجة بسهولة"، بحسب تعبيره، مشيراً إلى أن ذلك الاقتران يسبقه الهندسة القمرية في اليومين العشرين والحادي والعشرين من الشهر. وأشار إلى أنه "نظرًا لأنه سيتم محاذاة عطارد والأرض والمريخ، فستكون هناك هندسة قمرية مهمة أيضًا. هذه هي هندسة الـ 90 درجة، والتي ستكون ذلك في 21 فبراير"، متوقعاً المزيد من النشاط الزلزالي، خاصة بعد الاقتران بين القمر والأرض والمشتري في وقت...
عيد ميلاد برج الميزان (24 سبتمبر - 23 أكتوبر)، من أبرز صفاته أنه شخص عادل يحكم بالحق دائما، يقف بجانب المظلوم، يرفض الواسطة ويتفهم الأمور من جميع الزوايا.ونستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الإثنين 20 يناير 2025 وخلال الفترة المقبلة، على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي السطور التالية.برج الميزان وحظك اليوم الإثنين 20 يناير 2025على الرغم من جدولك المزدحم، ستنجز كل المهام الموكلة إليك. ستحل مشاكلك في حياتك العاطفية، وستكون أمورك المالية جيدة. صحتك أيضًا طبيعية اليوم..برج الميزان وحظك اليوم عاطفيافاجئ الحبيب بالهدايا أو خطط لعشاء رومانسي حيث يمكنك أيضًا تقديم الشريك للعائلة ستكون بعض العلاقات الزوجية على المحك اليوم. يمكن لمواليد الميزان العازبين أن يتوقعوا دخول شخص مميز إلى حياتهم.برج الميزان اليوم مهنيايجب أن يهدف الميزان إلى إظهار مهاراته...
برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الإثنين 20 يناير 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.توقعات برج الحمل وحظك اليوم الإثنين 20 يناير 2025فكر في الجزء الثاني من اليوم لأخذ علاقة الحب إلى الوالدين. قد تواجه بعض الإناث مشاكل في المنزل بسبب العلاقة. يجب أن يكون لدى مواليد برج الحمل المتزوجين تواصل مناسب مع زوجاتهم ويجب عليهم أيضًا البقاء بالقرب من أفراد الأسرة في منزل الزوج.توقعات برج الحمل صحياقد يتغيب بعض الأطفال عن المدرسة بسبب الحمى الفيروسية، تجنب السفر إلى المناطق الجبلية إذا كنت تعاني من التهاب الحلق أو آلام الجسم، الجزء الثاني من اليوم مناسب للانضمام...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق بدأت مديرية الصحة بمحافظة المنوفية اليوم الأحد، العمل بعيادات السمنة في 8 وحدات للرعاية الصحية الأساسية، يأتي هذا في إطار الجهود المستمرة لمواجهة مخاطر السمنة وتقديم خدمات صحية ذات جودة عالية تلبي احتياجات المواطنين.وأشار الدكتور أسامة عبد الله، وكيل وزارة الصحة بالمنوفية، إلى أن هذه العيادات تم تدشينها في وحدات: الدبايبة ببركة السبع، جزي بمنوف، طه شبرا بقويسنا، المركز الصحي بالباجور، المركز الصحي بالسادات، طوخ دلكة بتلا، مونسة بأشمون، وزوير بشبين الكوم، وشهد التدشين حضور الدكتورة إيمان زهران، مدير إدارة الرعاية الأساسية بالمديرية، وعدد من مديري الإدارات الصحية.تهدف هذه المبادرة إلى معالجة مشكلة السمنة من منظور شامل، من خلال تعزيز الصحة العامة، نشر الوعي الغذائي، وتصحيح المفاهيم الخاطئة حول التغذية السليمة وممارسة الرياضة، كما سيتم...
تبدأ عملية تبادل الأسرى بين إسرائيل وحماس، اليوم الأحد، عند تمام الساعة الرابعة، كجزء من اتفاق وقف إطلاق النار الذي توسطت فيه مصر وقطر والولايات المتحدة. ونشرت وزارة العدل الإسرائيلية، قائمة بأسماء السجناء الفلسطينيين المقرر إطلاق سراحهم، حيث ينتمي أحد عشر منهم إلى حركة حماس، وتسعة إلى حركة فتح، وأربعة إلى الجبهة الشعبية، أما السجناء الباقون فلا ينتمون إلى أي تنظيم. وكثير منهم من سكان القدس الشرقية. أسماء أسيرات فلسطينيات وتتضمن المرحلة الأولى، التي تستمر 42 يوما، وقف إطلاق النار وانسحاب القوات الإسرائيلية وإعادة تمركزها خارج المناطق المأهولة بالسكان. كما تتضمن تبادل الأسرى والمعتقلين وإعادة رفات القتلى والسماح للنازحين داخليا بالعودة إلى منازلهم في غزة. وتسهل هذه المرحلة أيضًا سفر المرضى والجرحى الذين يسعون للحصول على العلاج الطبي. وتسمح...
حذر بيان الهيئة العامة للأرصاد الجوية الصادر عن اليوم الأحد الموافق 19 يناير 2025 من اضطراب الملاحة البحرية على البحر الأحمر وخليج السويس وخليج العقبة، كما حذر أيضًا من وجود شبورة مائية كثيفة في الصباح، وسنرصد خلال السطور التالية أهم ما جاء في بيان الهيئة عن تفاصيل حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة خلال الأيام المقبلة.طقس معتدل نهارًاأشارت هيئة الأرصاد الجوية إلى أنه يسود اليوم طقس معتدل نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية، مائل للدفء على شمال الصعيد، دافئ على جنوب الصعيد وجنوب سيناء، شديد البرودة ليلًا وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء، ويصل إلى حد الصقيع على المزروعات في وسط سيناء. الشبورة المائية أوضح البيان أيضًا وجود شبورة مائية قد تكون كثيفة أحيانًا صباحًا على مناطق من شمال البلاد وحتى...
أخبرت أناستازيا تاراسكو، أخصائية الغدد الصماء وأخصائية التغذية، عن النظام الغذائي الذي يساعد على إزالة السموم من الجسم، وبحسب المختصة، فإن المنتجات المضادة للخبث تشمل الخضار والألياف الموجودة في تركيبتها هي التي تساعد على إزالة المواد الضارة وتغذي البكتيريا المفيدة. ويجب أن يكون أساس النظام الغذائي هو الخضار - فهي تزود الجسم بكمية كافية من الألياف التي تزيل المواد السامة وتكون بمثابة غذاء للبكتيريا بالإضافة إلى ذلك، تعتبر الخضروات أيضًا مصادر للفيتامينات والمعادن، ويجب الإشارة بشكل خاص إلى الخضروات الجذرية، التي لها تأثير مفيد على الهضم ووظيفة الكبد. كما ينبغي الاهتمام بالبهارات: جوزة الطيب والكركم والهيل والفلفل الأسود ولن يكون من الخطأ إضافة الأطعمة المخمرة إلى القائمة، والتي لا تعمل على تحسين عملية الهضم وتعزيز النباتات الدقيقة الصحية فحسب، بل تعمل أيضًا...
ستتيح لعبة Fortnite لعشاقها فرصة اللعب بشخصية Godzilla الأسطورية لفترة محدودة. يبدأ الحدث الخاص بهذه الشخصية في 17 يناير، حيث يمكن للاعبين العثور على بوابة عشوائية تظهر أثناء مباريات Battle Royale. أول لاعب يصل إلى البوابة ويتمكن من القفز بداخلها سيتحول إلى Godzilla، مع قدرات فريدة مثل الزئير للكشف عن الأعداء القريبين، والهجوم بالدوس لإبعاد اللاعبين في الهواء، بالإضافة إلى استخدام الأشعة الحرارية لتدمير المباني. Fortnite Festival تضيف اللعب الجماعي المحلي عودة لعبة Fortnite إلى الوراء في 6 ديسمبر Godzilla لن يكون مجرد شخصية قابلة للعب، بل أيضًا زعيمًا يتعين على بقية اللاعبين محاولة هزيمته. يمكن للاعبين مهاجمة النقاط الضعيفة لديه لإلحاق ضرر إضافي والحصول على شظايا قابلة للتجميع تمنح تعزيزات للصحة والطاقة. وللتعامل مع الوحش العملاق، أعادت Epic Games...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- طوال عام 2024، تصدّرت الجهود المختلفة التي بذلتها السلطات السياحية للحد من العدد الهائل من الزوار بأكثر الوجهات شعبية في العالم عناوين الأخبار.وقال الخبراء إنه مع عدم ظهور أي علامات على تباطؤ الطلب على السفر، يعني ذلك أن السياحة المفرطة ستظل تحديًا للزوار، والمقيمين، والوجهات المتضررة.وقالت كبيرة مسؤولي قسم التأثير في منظمة "Tourism Cares" العالمية غير الربحية الرائدة في الترويج للسياحة المستدامة، باولا فلامينجز، لـ CNN: "تحتاج الصناعة بأكملها إلى أن تكون أكثر استباقية".وبينما تم إحراز بعض التقدم، رأى الخبراء أن هناك طريق طويل لنقطعه. مجموعة من السياح في مدينة لشبونة البرتغالية في عام 2024.Credit: PATRICIA DE MELO MOREIRA / Contributor بعبارة أخرى، لا تتوقع اختفاء الحشود قريبًا، وخاصةً في المراكز الأوروبية الشهيرة مثل باريس، وبرشلونة، ولندن، خلال...
كشفت عمليات المسح الأرضي أسفل التحصينات التي تعود إلى العصور الوسطى لقلعة سفورزا في ميلانو عن العديد من الممرات المخفية.وقال باحثون في جامعة بوليتكنيك في ميلانو إن بعض الأنفاق ربما كانت تستخدم من قبل الجيش، في حين استخدم دوق حزين نفقا آخر كان مرتبطا بكنيسة قريبة لزيارة مكان دفن زوجته الحبيبة بشكل خاص.احذر| المنازل الباردة تثير هذه المشاكل لدى كبار السنبالجلد الأسود.. درة تستعرض أناقتها بهذه الإطلالةوقال فرانكو جوزيتي، أستاذ المساحة في الجامعة، في بيان: "الهدف هو إنشاء توأم رقمي لقلعة سفورزا".وأضاف أن هذا سيكون نموذجًا "لا يظهر فقط المظهر الحالي للقلعة، بل يسمح لنا أيضًا باستكشاف الماضي من خلال الكشف عن الهياكل القديمة التي لم تعد مرئية".تم تشييد الشكل الحالي لقلعة سفورزا في عام 1450 بأمر من دوق ميلانو،...
شركة Sonos تشهد تغييرات إدارية كبيرة في ظل سعيها للتعافي من الأزمات التي واجهتها مؤخراً. بعد يوم من إعلان رحيل الرئيس التنفيذي باتريك سبنس، يغادر أيضًا كبير مسؤولي المنتجات ماكسيم بوفات-ميرلين الشركة. سيواصل بوفات-ميرلين العمل كمستشار للرئيس التنفيذي المؤقت، توم كونراد، أثناء مرحلة الانتقال، قبل مغادرته بشكل كامل.وفي رسالة بريد إلكتروني أرسلها كونراد إلى جميع موظفي Sonos، أوضح أن منصب كبير مسؤولي المنتجات سيتم إلغاؤه، وسيتولى فريق المنتجات تقديم تقاريره مباشرة إلى كونراد في الوقت الراهن. التطبيق الكارثي يطيح بقيادة Sonos.. باتريك سبنس يتنحى عن منصبه انهيار وشيك.. وزير إيطالي يحذر من تسريح آلاف من عمال قطاع السيارات إلى جانب ذلك، أفادت تقارير بأن كبير مسؤولي المبيعات، ديدري فيندلاي، ستغادر الشركة أيضًا. ومع ذلك، أشارت رسالة بريد إلكتروني داخلية من كونراد إلى...
حددت خبيرة التغذية جوتوفا القواعد التي تساعد الأشخاص الذين يعملون في وظائف مستقرة على تجنب الوزن الزائد، وشاركت نصائح حول كيفية عدم زيادة الوزن أثناء العمل بشكل مستقر، وإن تجنب تناول الوجبات الخفيفة يساعد في ذلك. وأوضحت خبيرة التغذية في تعليق لـ RIAMO : "يجب عليك تجنب تناول الوجبات الخفيفة أثناء العمل حتى لا تفرط في تناول الطعام وتزعج عملية الهضم لديك" . أيضًا، عند العمل بشكل مستقر، سيكون من المفيد تجنب الكربوهيدرات المكررة البسيطة - الحلويات والمخبوزات، وأكدت أنه مع نمط الحياة المستقر، تحتاج إلى استغلال كل فرصة للنهوض من الكرسي، والتحرك، والإحماء، وممارسة التمارين. وفي العمل، لا تستخدم المصعد واصعد السلالم - فهذا تمرين جيد لعضلاتك وفرصة إضافية لحرق السعرات الحرارية، وأضافت الخبيرة إلى التوصيات: "خلال استراحة الغداء، لا تنس الخروج للتنزه". لاحظت أن...
قام المعالج النفسي ألكسندر كودرياشوف بتسمية أفضل 5 قواعد للحفاظ على النفسية، وأشار الخبير إلى أن إحدى هذه القواعد على وجه الخصوص هي النظافة الليلية والنوم الكافي، وأنت بحاجة إلى ست إلى ثماني ساعات من النوم، ومن الأفضل الذهاب إلى السرير قبل منتصف الليل لضمان تخليق الهرمونات المهمة التي تعمل على استعادة الجهاز العصبي. ويعتبر الأخصائي أن التنظيم السليم للعمل هو قاعدة مهمة أخرى للحفاظ على نفسية صحية، وشدد الطبيب على ضرورة تجنب تعدد المهام، حيث يجب القيام بأي عمل بشكل متسلسل. بالإضافة إلى ذلك، للحفاظ على صحة نفسية جيدة، من المهم الحصول على الراحة المناسبة - وهذا يتطلب الخروج من بيئتك الروتينية واكتساب تجارب جديدة، ونصح الطبيب بقضاء المزيد من الوقت في الطبيعة، لأنها لا تمنح مشاعر ممتعة من التفكير فيها...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظم مركز تدريب نقابة الصحفيين، محاضرة بعنوان "حقائق ومغالطات حول الذكاء الاصطناعي واستخداماته"، شرح خلالها الدكتور محمد زهران أستاذ علوم وهندسة الحاسبات بجامعة "نيويورك"، والمحاضر السابق في جامعتي "جورج واشنطن" و"ميريلاند" بالولايات المتحدة، مراحل تطور الذكاء الاصطناعي منذ بداياته في عام 1956م.وقال زهران خلال كلمته، أمس، إن الذكاء الاصطناعي هو أحد تخصصات علوم الحاسب الآلي، وبداخله فروع كثيرة، مشيرًا إلى أن هذه التكنولوجيا سيكون لها تأثير على الصحافة شأن تأثيرها على أي شيء آخر.وأضاف زهران أن الجيل الحالي من الذكاء الاصطناعي يساعد الصحفي في مراحل إعداد التقارير الإخبارية، التي تصل للقارئ، متابعًا "على سبيل المثال يمكن للذكاء الاصطناعي أن يصحح معلومة، أو نسأله حول ما إذا كانت هناك كتابات مختلفة عن ذات الموضوع".ولفت إلى أن...
نظم مركز تدريب نقابة الصحفيين، محاضرة بعنوان "حقائق ومغالطات حول الذكاء الاصطناعي واستخداماته"، شرح خلالها الدكتور محمد زهران أستاذ علوم وهندسة الحاسبات بجامعة "نيويورك"، والمحاضر السابق في جامعتي "جورج واشنطن" و"ميريلاند" بالولايات المتحدة، مراحل تطور الذكاء الاصطناعي منذ بداياته في عام 1956م.وقال زهران خلال كلمته، أمس، إن الذكاء الاصطناعي هو أحد تخصصات علوم الحاسب الآلي، وبداخله فروع كثيرة، مشيرًا إلى أن هذه التكنولوجيا سيكون لها تأثير على الصحافة شأن تأثيرها على أي شيء آخر.وأضاف زهران أن الجيل الحالي من الذكاء الاصطناعي يساعد الصحفي في مراحل إعداد التقارير الإخبارية، التي تصل للقارئ، متابعًا "على سبيل المثال يمكن للذكاء الاصطناعي أن يصحح معلومة، أو نسأله حول ما إذا كانت هناك كتابات مختلفة عن ذات الموضوع".ولفت إلى أن أدوات الذكاء الاصطناعي لا يمكن...
أنقرة (زمان التركية) – قال محافظ البنك المركزي التركي فاتح كاراهان، خلال تواجده في لندن، إن التضخم في تركيا يواصل الانخفاض. محافظ البنك المركزي التركي كاراهان قال إن التضخم في تركيا مستمر في الانخفاض، وأن البنود الواقعة في نطاق المقايسة الخلفية تسببت في بقاء تضخم الخدمات عند مستويات مرتفعة. وسجل معدل التضخم النقدي في تركيا على أساس سنوي بلغ 44.38% في ديسمبر/كانون الأول الماضي. وأكد كارهان على أن تضخم الإيجارات في اتجاه هبوطي، كما أشار كاراهان إلى تحسن سلوك التسعير لدى الشركات في القطاع الصناعي. وأشار إلى أنه لوحظت تطورات إيجابية أيضًا في توقعات تضخم الشركات، وقال كاراهان إن توقعات تضخم الأسر المعيشية بدأت أيضًا في التحسن. وأوضح كاراهان إن واردات السلع الاستهلاكية باستثناء المجوهرات اتبعت مسارًا معتدلًا، وأن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أجرى البابا فرنسيس بابا الفاتيكان، اليوم الأربعاء، مقابلته العامة في قاعة بولس السادس بالفاتيكان، وقال في مطلع عظته انه تحدّث في تعليمه السابق عن الأطفال، واليوم أيضًا سنتحدث عن الأطفال. وتابع، في الأسبوع الماضي ركزنا على أن يسوع تحدث مرارًا في عمله عن أهمية حماية الصغار وقبولهم ومحبتهم. ومع ذلك، لا يزال هناك اليوم في العالم، مئات الملايين من القاصرين الذين، على الرغم من عدم بلوغهم الحد الأدنى لسن الرشد، يجبرون على العمل ويتعرض العديد منهم لأعمال خطيرة بشكل خاص. ناهيك عن الأطفال الذين هم عبيد للإتجار لأغراض الدعارة أو المواد الإباحية، والزواج القسري. في مجتمعاتنا، وللأسف، هناك العديد من الطرق التي يتعرض فيها الأطفال للإساءة وسوء المعاملة. إن الإساءة للقاصرين، أيًا كانت طبيعتها، هي عمل...
قالت Instagram إن هدفها الجديد لعام 2025 هو تحسين تصنيفاتها الخوارزمية من أجل إعطاء الأولوية للمحتوى الأصلي والإبداعي المنشور على المنصة، في مقطع فيديو نُشر على إنستجرام وThreads، حدد رئيس المنصة المملوكة لشركة Meta، آدم موسيري، مجالات التركيز للشركة لهذا العام. يقال إن تحسين الروابط الاجتماعية لمستخدمي إنستجرام من بينها.قال موسيري في الفيديو: "تأسس إنستجرام حقًا على فكرة السماح لأي شخص بمشاركة شيء إبداعي يفخر بمشاركته نريد مضاعفة ذلك".وأشار أيضًا إلى أن Instagram ستركز على تحسين أدواتها الإبداعية لإعطاء الأولوية للمحتوى الأصلي، مع التركيز أيضًا على التقنيات الجديدة مثل الذكاء الاصطناعي التوليدي لتسهيل نشر المحتوى على المنصة على المستخدمين. Meta تعترف بإزالة روابط منافس إنستجرام اللامركزي Pixelfed إنستجرام تضيف ميزة جدولة الرسائل المباشرة وقال موسيري إن Instagram ستبحث عن فرص لجعل التوصية بالمحتوى...
تواصل شركة Apple مساعيها المستمرة لتعزيز أمان وخصوصية مستخدمي هواتف iPhone على مستوى العالم، من خلال تحديثات دورية تهدف إلى توفير أدوات جديدة تحمي مستخدميها في المواقف الطارئة. ضمن هذه التحديثات، أضافت Apple ميزات أمان جديدة تتيح للمستخدمين التفاعل بشكل أكثر أمانًا وخصوصية، بالإضافة إلى تقديم بعض الأدوات التي تُفعّل بسهولة دون الحاجة إلى تدخل معقد.ميزات الأمان الجديدة في هواتف iPhoneمن بين أبرز التحديثات الجديدة، تقدم Apple ميزة SOS للطوارئ التي تتيح للمستخدم إجراء مكالمات طوارئ بشكل سريع في الحالات الحرجة.لتفعيل هذه الميزة، يحتاج المستخدم فقط إلى الضغط المستمر على الزر الجانبي مع زر التحكم في الصوت، مما يتيح له الاتصال بأرقام الطوارئ المحددة مسبقًا. عند إجراء الاتصال، سيتم إعلام الشخص المستقبل للمكالمة بأنها مكالمة طوارئ، وهو ما يعزز فعالية التواصل في...
برج العذراء (24 أغسطس - 23 سبتمبر)، يميل إلى الجلوس مع الآباء لسماع النصيحة والاقتداء بها في حياته، يمر ببعض المشاكل ولكنه سريعاً ما يمر منها على خير.ونستعرض خلال التقرير التالي توقعات برج العذراء وحظك اليوم الثلاثاء 14 يناير 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العذراء وحظك اليوم الثلاثاء 14 يناير 2025ستكون تجريبيًا في حياتك العاطفية، اما في العمل لا تفوت فرصة لإثبات كفاءتك، ستكون الثروة والصحة جيدة اليوم.توقعات برج العذراء عاطفياحافظ على الابتسامة أثناء قضاء الوقت مع حبيبك وتجنب الكلمات القاسية حتى أثناء الخلافات ستختفي جميع سوء الفهم في العلاقة اليوم وبدلاً من ذلك، سيكون شريكك سعيدًا بقضاء الوقت معك.برج العذراء وحظك اليوم صحيايحتاج مرضى السكر وارتفاع ضغط الدم إلى رعاية إضافية، قد تحدث عدوى...
عيد ميلاد برج الثور (21 أبريل - 20 مايو)، ويتوافق مع مجموعة من المواليد في الحب والزواج ومنها برج الثور والعقرب والجوزاء والميزان.ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج الثور وحظك اليوم الثلاثاء 14 يناير 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني.توقعات برج الثور وحظك اليوم الثلاثاء 14 يناير 2025تأكد من إبقاء الحبيب في مزاج جيد، تجنب الجدال في الحياة العاطفية وتقبل التحديات الحاسمة في العمل. كن حذرًا أثناء التعامل مع الأمور المالية، كما أن الصحة أمر طبيعي اليوم.توقعات برج الثور على الصعيد المهنيقد يأتي مشروع جديد وهذا سيتطلب منك العمل لساعات إضافية. سينجح الطلاب في الامتحانات التنافسية بينما سيحصل أولئك الذين يخططون للدراسة في جامعة أجنبية على أخبار إيجابية.توقعات برج الثور صحيالا تدع العواطف تسيطر عليك لأن هذا قد يؤثر بشكل...
برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الثلاثاء 14 يناير 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.توقعات برج الحمل وحظك اليوم الثلاثاء 14 يناير 2025يجب أن تلتزم بالحب اليوم، تجنب الرومانسية في العمل وأثبت قدراتك في وظيفتك، في حين أنك في وضع جيد من الناحية المالية، فلن يزعجك أي مرض خطير أيضًا.توقعات برج الحمل صحيايجب عليك أيضًا الانتباه إلى النظام الغذائي وتجنب الأطعمة الدهنية والزيتية إلى جانب الحفاظ على نظام غذائي صحي، يُنصح أيضًا بالابتعاد عن نمط الحياة المستقر. قد يحتاج أولئك الذين يعانون من آلام في المفاصل أو مشاكل في الهضم إلى استشارة الطبيب.توقعات برج الحمل مهنياًواصل...
تحدثت أخصائية التغذية إيلينا سولوماتينا عن الأطعمة التي تزيد من التعرق وبحسب الأخصائية، فإن الأطعمة التي تدفئ الجسم تمتلك هذه الخاصية في المقام الأول التوابل (بما في ذلك الملح) والأطعمة ذات الطعم الحار أو الحار بسبب الفلفل.وأضافت سولوماتينا أنه بالإضافة إلى التوابل المختلفة مثل الزنجبيل أو الثوم أو البصل، فإن المرق الغني باللحوم الدهنية والبهارات يزيد من التعرق.وأوضحت خبيرة التغذية سبب زيادة التعرق، فعندما نتناول اللحوم والأطباق الحارة، تزداد عملية التمثيل الغذائي في الجسم.الشاي والقهوة وغيرها من المشروبات الساخنة إلى حد ما يمكن أن تسبب أيضًا زيادة التعرق، وتستخدم هذه الميزة في علاج نزلات البرد وغيرها من الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة لذلك، إذا تناول شخص مريض شايًا ساخنًا إلى حد ما مع مربى التوت، فإنه يتعرق أكثر، ومع العرق الغزير،...
قال تقرير أمريكي إن نشاط سفن التجسس الإيرانية لصالح جماعة الحوثي في اليمن يتجاوز البحر الأحمر، إلى أبعد من ذلك. وقال موقع The Maritime Executive الأمريكي في تقرير ترجمه للعربية "الموقع بوست" إن سفينتين خاضعتين لعقوبات وزارة الخزانة الأمريكية كانتا محط اهتمام المجتمع البحري المهتم بنشاط سفن التجسس الإيرانية. وأضاف "لكن هاتين ليستا السفينتين الإيرانيتين الوحيدتين المتورطتين في نشاط استخباراتي يساهم في الهجمات على السفن التجارية". وحسب التقرير فإن السفينة MV Saviz، ثم السفينة MV Behshad، احتفظتا بموقع مراقبة، ثابتًا قبالة بنك دهلك داخل المياه الإقليمية الإريترية في البحر الأحمر، من أواخر عام 2016 حتى يناير 2024. تخضع كلتا السفينتين لسيطرة مجموعة خطوط الشحن التابعة لجمهورية إيران الإسلامية المملوكة للدولة (IRISL). وأضاف "لكن أنماط نشاطهما...
العناية بصحة العظام في فصل الشتاء أصبحت صعبة بسبب الالتهابات والألم، وفقا للخبراء، فإن بعض الأطعمة والتي تعتبر من العناصر الغذائية الأساسية في فصل الشتاء، لا تؤدي إلا إلى تفاقم حالتك، مما يؤدي إلى تفاقم الوضع بالنسبة لأولئك الذين يعانون من التهاب المفاصل. تجلب أشهر الشتاء مع درجات الحرارة المتجمدة والقشعريرة الشديدة معها آلامًا موسمية مزعجة للغاية، في حين أنك قد ترغب في الاحتماء ببطانية دافئة، مما يغريك بالتهام بعض الأطعمة الدافئة والمريحة، إلا أن الأطباء يقولون إنها يمكن أن تسبب المزيد من الضرر.مي عمر تثير الجدل بملابس رياضية| شاهدزوجة الحضري تخطف الأنظار بهذه الإطلالة.. شاهدوفقا للخبراء، فإن بعض عادات الطقس البارد الشائعة يمكن أن تزيد من التهاب المفاصل، وعدم الراحة، والألم، هذه تشمل:اللحوم المصنعةاللحوم المصنعة مثل النقانق والسلامي مليئة بالنكهة...
عيد ميلاد برج الميزان (24 سبتمبر - 23 أكتوبر)، من أبرز صفاته انه شخص عادل يحكم بالحق دائما، يقف بجانب المظلوم، يرفض الواسطه ويتفهم الأمور من جميع الزوايا.ونستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الإثنين 13 يناير 2025 وخلال الفترة المقبلة، على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي السطور التالية.برج الميزان وحظك اليوم الإثنين 13 يناير 2025 لن يعرقل أي تحدٍ علاقتك أو عملك اليوم. كن ذكيًا عند إنفاق الأموال وتأكد من أنك ستكون حريصًا على صحتك.برج الميزان وحظك اليوم عاطفيا تأكد من أن حبيبك يشعر بالراحة في قضاء الوقت معك. لا تلوح أزمة كبيرة في علاقة الحب وستقضيان وقتًا ممتعًا معًا. ضع في اعتبارك مشاعر الحبيب وكن متكيفًا أيضًا في الحياة العاطفية. سيجد بعض مواليد الميزان أيضًا اليوم مناسبًا لتقديم الحبيب إلى الوالدين. برج...
برج السرطان (22 يونيو - 22 يوليو)، ويتميز مولود السرطان بأنه حدسي، عملي، لطيف، نشيط، فني، محب للخير، مهتم بشئون الآخرين.تعرف على توقعات برج السرطان وحظك اليوم الإثنين 13 يناير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال التقرير التالي.برج السرطان وحظك اليوم الإثنين 13 يناير 2025 اغمر شريكك بالحب وتأكد من أن الحياة العاطفية إبداعية اليوم، سيجلب النجاح المهني عوائد جيدة. ستغمر الثروة والصحة السعادة اليوم. .برج السرطان اليوم على الصعيد العاطفي أنت جيد بما يكفي للتعبير عن مشاعرك لمن تحب، سيكون عرضك متوقعًا وستتلقى بعض الإناث أيضًا العرض اليوم، تجنب المحادثات غير السارة ولا تنغمس في أي نشاط قد يضر بعلاقتك، أولئك الذين انفصلوا مؤخرًا سيكونون سعداء بالعثور على شخص مميز. برج السرطان اليوم على الصعيد الصحييجب على النساء الحوامل وكبار...
نصحت أخصائية التغذية وأخصائية أمراض الجهاز الهضمي ألينا بوداكوفسكايا بأن يدرجوا في نظامهم الغذائي (في حالة عدم وجود موانع فردية) المشروبات التي تمنع أمراض الكبد، ووصفت عصير الجزر بأنه من أفضل العصائر لصحة الأعضاء. يعد عصير الجزر من أكثر المشروبات الصحية للكبد، فهو غني جدًا بالكاروتينات، ويكفي شرب 250 مليلتراً من المشروب، أي كوب يومياً، لتبدأ آليات حماية الكبد من السموم. كما أوصت بوداكوفسكايا بشرب عصير البنجر، وأن البنجر مشبع بمواد تمنع تطور الأورام وتعزز خصائص إزالة السموم للكبد، وشددت على أنه من الصحيح تناول عصير الشمندر ليس بشكله النقي، بل ممزوجًا بغيره. وأضافت الطبيبة أن من أكثر المشروبات المفيدة للكبد أيضًا المياه المعدنية، خاصة إذا كانت تحتوي على بيكربونات الكالسيوم، ولاحظت بوداكوفسكايا أنه بفضل استخدامه، يتم تقليل العمليات الالتهابية في الكبد، ويتم إزالة...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الأحد 12 يناير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العقرب وحظك اليوم الأحد 12 يناير 2025كن صادقًا في علاقتك وسيقدر شريكك لفتاتك. ستكون حياتك المهنية مزدحمة مما يتطلب جهدًا إضافيًا. لا تفكر في استثمارات كبيرة واهتم بأموالك. الصحة جيدة على أي حال.برج العقرب وحظك اليوم عاطفياًستعود قصة حب قديمة إلى حياتك أيضًا، لكن يجب على الذكور المتزوجين الابتعاد عنها لأن حياتهم الزوجية ستتأثر. أولئك الذين هم في علاقة طويلة المدى قد يواجهون مشاكل في الحفاظ عليها والدبلوماسية في مثل هذا الموقف.برج العقرب وحظك اليوم...
عيد ميلاد برج الثور (21 أبريل - 20 مايو)، ويتوافق مع مجموعة من المواليد في الحب والزواج ومنها برج الثور والعقرب والجوزاء والميزان.ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج الثور وحظك اليوم الأحد 12 يناير 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني.توقعات برج الثور وحظك اليوم الأحد 12 يناير 2025احصل على أفضل اللحظات في العلاقة حيث ستقضي أيضًا المزيد من الوقت مع حبيبك، ستكون الحياة المهنية جيدة ومنتجة. قد تكون هناك مشكلات تتعلق بالمال ولكن هذا لن يؤثر عليك. يمكن أن تمنحك الصحة أيضًا يومًا سيئًا.توقعات برج الثور على الصعيد المهنيتغلب على ضغوط العمل من خلال الالتزام الشديد. موقفك مهم للغاية أثناء حضورك اجتماعات الفريق. ستتطلب بعض المهام منك العمل لساعات إضافية.توقعات برج الثور صحيايجب على من يعاني من مشاكل في الصدر...
وجه نويل فرانسيسكو، محامي تيك توك وشركتها الأم الصينية، تحذيرًا خلال المناقشات أمام المحكمة العليا الأمريكية، بشأن قانون يلزم ببيع تطبيق الفيديو القصير أو حظره في الولايات المتحدة، قائلًا إنه إذا كان بإمكان الكونجرس أن يفعل ذلك مع تيك توك، فإنه قد يستهدف شركات أخرى أيضًا. حظر «تيك توك» يهدد هيمنة التطبيق على السوق الأمريكية حظر تيك توك.. العدل الأمريكية تطلب من المحكمة رفض طلب ترامب بالتأخير في السياق ذاته، قال نويل فرانسيسكو، ممثل تيك توك وبايت دانس، إن تأييد المحكمة العليا لهذا القانون قد يمهد الطريق لتشريعات تستهدف شركات أخرى على أسس مشابهة. وأضاف فرانسيسكو: "كانت صالات سينما AMC مملوكة لشركة صينية، بموجب هذه النظرية، يمكن للكونجرس أن يأمر صالات سينما AMC برقابة على أي أفلام لا يحبها الكونجرس أو...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نحن أمام عالمٍ من الثراء لا حدود له ولا تستطيع أن تحصره فى عدة نقاط محددة، فما بالك إذا أردتَ أن تعد ملفًا عنه؟.. من الصعب أن تلم بكل ألوانه وأشكاله فى وجبة واحدة تضعها أمام القارىء العزيز.. فالفن الشعبى متجذر منذ آلاف السنين على أرض مصر ومتشعب فى كل مكان ينشر الجمال والخير ويعبر عن أحاسيس راقية ومشاعر إنسانية يذوب معها المستمع أو المشاهد فى لحظة من أحلى لحظات العمر.يحكى لنا التاريخ أن المصرى عرف الفن الشعبى، وفى القلب منه الغناء، منذ بناة الأهرام وهم يصدحون بأصواتهم أثناء بناء تلك الصروح الخالدة على مر الزمن، وعرفنا غناء العمال وهم يحفرون قناة السويس رغم آلام السخرة المقيتة.. وعرفنا أيضًا كم أبدع المصرى فى استخدام الفن...
متابعة بتجــرد: بدأت زندايا وتوم هولاند بقية حياتهما معًا، بعد أنباء خطوبتهما، ولا شيء يعبر عن استمرارهما معًا إلى الأبد مثل الحبر الدائم. احتفل نجما سبايدرمان بخطوبتهما من خلال ترك علامتهما المحبة على بعضهما البعض في شكل وشوم متطابقة.ولاحظ المعجبون ذوو العيون الثاقبة بعض فنون الجسد الجديدة على زندايا عندما وصلت ببراعة إلى حفل توزيع جوائز “غولدن غلوب” 2025. من فستانها البرتقالي المحروق المخصص من “لويس فيتون” Louis Vuitton وشعرها النحاسي إلى مجوهراتها المرصعة بالماس من “بولغاري” Bulgari وخاتم خطوبتها المذهل من الشرق إلى الغرب، أحدث مظهر زندايا على السجادة الحمراء ضجة كبيرة. وكان لديها أيضًا لهجة أخرى مخفية، جذبت الانتباه أيضًا. ظهرت النجمة لأول مرة وشمًا صغيرًا باللون الأسود على شكل حرف T بخط نصي على صدرها الأيسر، في...
تعد قشور الموز من المواد الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية حيث يمكن استخدامها فى علاج العديد من المشاكل الصحية والتجميلية.ووفقا لما جاء في موقع “tuasaude ” نكشف لكم أهم فوائد قشور الموز الصحية.مكافحة الإمساكتحتوي قشور الموز على نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان، والتي تساعد على زيادة حجم البراز وتسهيل حركة الأمعاء. ويمكن أن تكون فعالة بشكل خاص في علاج الإمساك عند تناولها مع كميات كافية من الماء.تنظيم الكولسترول والسكر في الدمالألياف القابلة للذوبان الموجودة في قشور الموز تعمل على تأخير امتصاص الدهون والسكريات في الأمعاء، وتنظيم مستويات الكوليسترول والسكر في الدم.بالإضافة إلى ذلك، وبسبب خصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات، فإن تناول قشور الموز يمكن أن يقلل أيضًا من خطر الإصابة بأمراض القلب.قشور الموز منع الشيخوخة المبكرةتشير بعض الدراسات العلمية إلى أن قشور...
يعد الفلفل الأصفر من أفضل الخضروات التى لاينتبه لها كثيرون فهى غنية بالفوائد الصحية .ووفقا لما جاء فى موقع “healthshots” يشير الفلفل الأصفر إلى نوع من الفلفل الحلو ذو اللون الأصفر الزاهي والنكهة الحلوة الخفيفة وهذا النوع ينتمي إلى فصيلة الفلفل السنوي والذي يستخدم عادة للونه النابض بالحياة ونكهته المقرمشة في الأطباق الطهوية المختلفة. فوائد الفلفل الأصفر الصحية1. غني بالفيتاميناتيحتوي الفلفل الأصفر على عناصر غذائية أساسية مثل فيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة لديك بينما يساعد فيتامين أ في تحسين البصر وفقًا لبحث نُشر في مجلة Alchemy ، يحتوي الفلفل الأصفر على أقصى قدر من فيتامين سي مقارنة بالفلفل الحلو الآخر.2. خصائص مضادة للأكسدةتتضمن فوائد الفلفل الأصفر أيضًا خصائصه المضادة للالتهابات بسبب محتواه من الكاروتين. يساعد هذا في الحماية من الأمراض...
تبدأ احتفالات برج الحوت من 19 فبراير إلى 20 مارس، يستطيع التخلي عن الماضي، والتطلع إلى المستقبل بإثارة وتفاؤل.وإليك توقعات برج الحوت وحظك اليوم الخميس 9 يناير 2025 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.برج الحوت وحظك اليوم الخميس 9 يناير 2025حاول حل مشكلات العلاقة وتأكد من أن شريكك في مزاج جيد اليوم، ستجعلك التحديات في المكتب أقوى كن خبيرًا في التعامل مع الأموال، و لن تؤثر أي مشكلة طبية كبيرة على حياتك.توقعات برج الحوت على الصعيد العاطفي سيؤدي موقفك الرومانسي إلى نتائج إيجابية، فكر في التقدم بطلب الزواج لمن تحب لأن فرص قبول مشاعرك أعلى اليوم، يعد التواصل المفتوح أمرًا بالغ الأهمية في علاقة الحب وتخصيص وقت للحب على الرغم من الجدول الزمني المزدحم.توقعات برج الحوت صحيا قد تكون هناك...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الخميس 9 يناير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية...برج العقرب وحظك اليوم الخميس 9 يناير 2025التزامك في العمل وستكون محظوظًا أيضًا من حيث الثروة، لن تزعجك أي مشكلة صحية كبيرة، كما ستشهد العلاقة لحظات ممتعة.برج العقرب وحظك اليوم عاطفياًتجنب المحادثات غير السارة ولا تتعمق في الماضي بدلًا من ذلك، شارك اللحظات السعيدة وقدر آراء الحبيب، مما قد يعزز أيضًا من الروابط، قد يجد بعض الأشخاص أيضًا الحب المفقود مما قد يعيد المرح والبهجة إلى الحياة.برج العقرب وحظك اليوم صحيا تجنب رفع الأشياء الثقيلة، وقد...
برج العذراء (24 أغسطس - 23 سبتمبر)، يميل إلى الجلوس مع الآباء لسماع النصيحة والاقتداء بها في حياته، يمر ببعض المشاكل ولكنه سريعاً ما يمر منها على خير.ونستعرض خلال التقرير التالي توقعات برج العذراء وحظك اليوم الخميس 9 يناير 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العذراء وحظك اليوم الخميس 9 يناير 2025كل ما تحتاجه في الحياة هو السعادة، استغلها بموقف مهني، أحب الحياة بلا شروط وأظهر أيضًا الاحتراف في العمل تتطلب الصحة والثروة رعاية خاصة اليوم.توقعات برج العذراء عاطفياسيلتقي برج العذراء العازب بشخص مميز اليوم، وبما أن نجوم الرومانسية أقوى، فسيتلقى عرضك استجابة إيجابية، وسيدعم والديك قرارك والزواج أيضًا.برج العذراء وحظك اليوم صحياهذا الأسبوع، سيؤدي دمج التمارين الرياضية المنتظمة والنظام الغذائي المغذي في روتينك إلى تعزيز...
برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الخميس 9 يناير 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.توقعات برج الحمل وحظك اليوم الخميس 9 يناير 2025حاول حل المشكلات في علاقتك وفكر أيضًا في تولي أدوار جديدة في العمل لن تزعجك أي مشكلة مالية كبيرة كما ستكون صحتك جيدة أيضًا.توقعات برج الحمل صحياتجنب المشروبات الغازية اليوم، قد يصاب الأطفال بالحمى الفيروسية وقد تعاني بعض الإناث من مشاكل في الهضم، كما يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم والقلق والحساسية والالتهابات إلى تعطيل اليوم، من الجيد أن تبقى بصحبة أشخاص يتمتعون بموقف إيجابي.توقعات برج الحمل مهنياًقد تواجه تحديات في العمل ومن الضروري...
أطلقت شركة Qualcomm منصة جديدة ستضع أجهزة الكمبيوتر Copilot+ في متناول المزيد من الأشخاص. Snapdragon X، أحدث إضافة إلى سلسلة Snapdragon X من العلامة التجارية والتي تتضمن أيضًا X Elite وX Plus، تأتي مع وحدة المعالجة المركزية Oryon 8-core من Qualcomm ووحدة معالجة الرسوميات Adreno المدمجة. تقول الشركة إنها يمكن أن تعمل أسرع بنسبة 163 بالمائة من منصات منافسيها المماثلة، وأن وحدة المعالجة العصبية الخاصة بها يمكنها تشغيل مهام الذكاء الاصطناعي على الجهاز بكفاءة أكبر وأنها تمكن من عمر بطارية طويل (حتى عدة أيام).يبدو أن هناك أكثر من 60 طراز كمبيوتر مدعومًا بالمنصة قيد التطوير والإنتاج لدى العديد من الشركات المصنعة بالفعل، بما في ذلك Acer وAsus وDell وHP وLenovo. ومن المتوقع أن تطلق هذه الشركات الدفعة الأولى من منتجات Snapdragon...
هناك الكثير من الهراء الذي يعتمد على الذكاء الاصطناعي في معرض CES، لذا فمن المنعش أن نرى أداة بسيطة للغاية وكلاسيكية مثل Swippitt، إنه محور بحجم صندوق الخبز يحتوي على خمس حزم بطاريات يمكن وضعها في جراب iPhone مصنوع خصيصًا. عندما تكون البطارية في الجراب، تعمل مثل منتج مماثل، مما يحافظ على شحن هاتفك، الحيلة هي أنه عندما تكون البطارية فارغة، تقوم بإدخال هاتفك في الجزء العلوي من العلبة ويزيل البطارية تلقائيًا من الجراب ويضع بطارية جديدة.إن الحفاظ على شحن هواتفنا مشكلة بالتأكيد، ولكن من العدل أن نسأل ما إذا كان Swippitt حلاً مبالغًا فيه (أو ربما باهظ الثمن). مقابل 450 دولارًا، تحصل على محور Swippitt وخمس بطاريات، ولكنك ستحتاج أيضًا إلى شراء جراب منفصل بقيمة 120 دولارًا لهاتف iPhone الخاص...
بدأ معرض CES 2025 رسميًا، وقد جلب معه منتجات جديدة من Samsung وLG والآن Razer. نلقي نظرة أولى على الجيل القادم من Blade 16 من Razer، وهو الطراز الذي تدعي الشركة أنه "أنحف حاسوب ألعاب Razer على الإطلاق". تأتي هذه الأخبار بعد عام واحد من إعلان Razer عن سلفه في معرض CES 2024.إذن، ما مدى رقة الرقيق؟ وفقًا لشركة Razer، فإن أحدث طراز Blade 16 أنحف بنسبة 32 بالمائة من طراز 2024 بسمك 0.59 بوصة، سيتعين علينا أن نرى كيف يؤثر هذا التقليص في المساحة على عمر البطارية.خضعت لوحة مفاتيح Blade 16 أيضًا لتغيير، مع زيادة بنسبة 50 بالمائة في السفر عند 1.5 مم. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الشاشة مقاس 16 بوصة على شاشة OLED بدقة QHD+ بمعدل تحديث 240...
فـي نهاية مقالتي السابقة «الأدب والدواء» (1 - 1 - 2025)، قلت إن علينا «أن نسأل اللغة. علينا أن نواجه أنفسنا بالنصوص وبالآخرين». هنا، يبدو المعنى الحقيقي للأدب أي أن عملية فك الرموز هو ما يفعله كل قارئ طالما أنه فضولي. وتوضيح الطريق، هو ما يفعله كل كاتب، وهكذا فإن الكلمات، التي تردد بعضها البعض، تتحدث عن عملية مرايا، إن الفجوة الثقافـية بين العلم والأدب ما هي إلا راحة للعقل تسبب الكثير من المضايقات، وفـي الحضارة إزعاجًا ملموسًا. فك رموز النص ليس بهذه البساطة كما يبدو. للحصول على فكرة عنه، علينا أن ننخرط فـي هذا التمرين لفترة طويلة، وأن لا نبقى خارج النص بل أن نسمح لأنفسنا بالتشبع به من أجل اختراقه. بعبارة أخرى، بعد أن اختبرناه بعقول غير مقيدة،...
ستدعم هواتف Samsung Galaxy أخيرًا Qi2 في عام 2025، وفقًا لمشرفي المعيار، Wireless Power Consortium (WPC). كان من المفترض أن يوفر الشحن اللاسلكي Qi2 راحة MagSafe الخاصة بـ iPhone لأي هاتف يدعمه، لكن الغالبية العظمى من مصنعي هواتف Android فشلوا في القيام بأي شيء به في عام 2024. ومن المقرر أن يتغير ذلك في عام 2025."ستستمر قصة نمو Qi2 الاستثنائية في عام 2025"، شاركت سامسونج في بيان صحفي صادر عن WPC. "يمكنك أن تتوقع رؤية أجهزة Android تدعم Qi2 من أجهزة Samsung Galaxy في عام 2025." بالإضافة إلى مطالبة تضمين المغناطيس لتسهيل محاذاة الهواتف الذكية مع الشواحن اللاسلكية، يدعم Qi2 أيضًا الشحن بقدرة تصل إلى 15 وات، مما يعني أن أجهزة Qi2 يجب أن تشحن بشكل أسرع من ذي قبل...
تخفي الهالات السوداء تحت العينين جزء من جمالك، لما تضفيه على وجهك من مظهر متعب وغير مرغوب، وكثيرا ما يربط الأشخاص بين الهالات السوداء وقلة النوم فقط بالرغم من أن هناك أسباب طبية بغفلون عنها قد تسبب تلك الهالات.ووفق لموقع "Jagran"، عادتا ما ننظر لمشكلة الهالات السوداء على أنها أزمة تتعلق بالجمال، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تكون أيضًا علامة على بعض الحالات الطبية والتي سنسردها في السطور التالية.الأسباب الشائعة للهالات السوداءقلة النومبسبب قلة النوم، يصبح الجلد حول العينين أرق وتصبح الأوعية الدموية أكثر وضوحاً.العمرمع تقدم العمر، تقل مرونة الجلد ويبدأ الكولاجين أيضًا في التناقص، مما يزيد من احتمالية تكوين الهالات السوداء.الوراثةقد تحدث الهالات السوداء عند بعض الأشخاص أيضًا لأسباب وراثية.أسباب طبية وراء الهالات السوداءفقر الدم: نقص الحديد في...
عندما تفكر في السفر، غالبًا ما تتبادر إلى الذهن صور الشواطئ المزدحمة، الأسواق الصاخبة، والازدحام الذي يكاد يخنق التجربة. لكن هناك وجه آخر للسفر، وجه هادئ ونقي يظهر بوضوح خلال فصل الشتاء، خاصة عند زيارة الدول الأوروبية أو غيرها من الدول التي تنخفض فيها معدلات السياحة في هذا الفصل، في هذا السياق، يتحول السفر من تجربة مليئة بالصخب والتزاحم إلى رحلة خاصة تمتاز بالهدوء، الحرية، والانفصال عن قيود المجتمع التقليدي. في الشتاء، تصبح الوجهات السياحية مختلفة كليًا، الشوارع التي عادة ما تكتظ بالسياح تتحول إلى ممرات هادئة مليئة بالسكينة، والمعالم التاريخية لتصبح أماكن يمكنك الاستمتاع بها دون الحاجة إلى الانتظار في طوابير طويلة، بالنسبة لي ولأسرتي، كان السفر في هذا الوقت بمثابة استكشافٍ جديدٍ لمفهوم السفر شعرنا وكأننا نعيش...
في حين أن مستويات الكوليسترول تمثل مشكلة صحية لجميع الفئات العمرية، يمكنك دمج نظام غذائي مغذ، وخاصة الوجبات الخفيفة الصحية مثل المكسرات والبذور والفواكه، من بين أفضل الطرق للمساعدة في الحفاظ على لياقتك، فهي مليئة بالألياف والدهون غير المشبعة والكثير من الفيتامينات والبروتينات، وكلها تعمل بشكل طبيعي على ضبط مستوى خطر الإصابة بحالات الطوارئ الطبية المرتبطة بها وتقليلها. مايان السيد تبهر متابعيها بفستان لافت في أحدث ظهور| شاهدفستان مجسم| نسرين طافش تستعرض رشاقتها بهذه الإطلالةبالنسبة لأولئك الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول، هناك دائمًا صراع مع المشكلات الصحية، حيث يعاني اثنان من كل خمسة بالغين من مشاكل في القلب على مستوى العالم، تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم فرط كوليستيرول الدم، وتحدث عندما يكون لديك الكثير من الكوليسترول في الدم. على الرغم...
بغداد اليوم - متابعةكشفت دراسة جديدة قامت بها مجموعة من العلماء، عن الأسباب التي تؤدي إلى زيادة الوزن، وقدموا 7 خطوات عملية لتجنب "زيادة الوزن" والسمنة.يميل البالغون إلى اكتساب الوزن تدريجيًا مع تقدمهم في السن ويكتسبون عادةً ما متوسطه 0.5 إلى 1 كيلوغرام كل عام.في حين أن هذا لا يبدو كثيرًا كل عام، إلا أنه يصل إلى 5 كيلوغرامات على مدار عقد من الزمان. الطبيعة البطيئة ولكن الثابتة لزيادة الوزن هي السبب في أن العديد منا لن يلاحظوا الوزن الزائد المكتسب حتى نصل إلى الخمسينيات من العمر.لماذا نكتسب الوزن؟إن التحولات الدقيقة التدريجية في نمط الحياة مع تقدمنا في العمر والتغيرات البيولوجية المرتبطة بالعمر تجعلنا نكتسب الوزن.تتراجع مستويات نشاطنا: يمكن أن تؤدي ساعات العمل الأطول والالتزامات العائلية إلى أن نصبح أكثر...
يهتم الكثير من الأشخاص، بمعرفة تفسير رؤية الفاكهة في المنام، حيث يُعتقد أن حلم الفاكهة عادة ما يكون علامة جيدة لأنه يرمز إلى الحظ السعيد والسعادة. تفسير رؤية الفاكهة في المنام وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص تفسير رؤية الفاكهة في المنام وفقًا لموقع «timesofindia»، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. تفسير رؤية العنب في المنام تعتقد العديد من المذاهب الفكرية أن رؤية العنب في المنام علامة على الصحة الجيدة والعافية بشكل عام، لذا إذا رأيت نفسك تستمتع بهذه الفاكهة في أحلامك فقد يعني هذا عادةً أن مخاوفك بشأن صحتك الجسدية والعقلية ستهدأ قريبًا وأن الأوقات الجيدة ستطرق بابك، ينطبق تفسير هذه الأحلام أيضًا إذا كنت قلقًا بشأن صحة أحد...
تضررت صادرات المنتجات النفطية في نوفمبر/تشرين الثاني، متأثرة بتباطؤ الطلب في الاقتصادات المتقدمة، وارتفاع الاستهلاك المحلي، والانخفاض الكبير في واردات النفط الرخيصة من روسيا. وخلال الفترة من أبريل إلى نوفمبر، بلغت صادرات المنتجات البترولية 44.61 مليار دولار بانخفاض حاد من 55.02 مليار دولار في نفس الفترة من العام الماضي، وفقًا لبيانات وزارة التجارة والصناعة. وبلغت هذه الصادرات 3.72 مليار دولار في نوفمبر، بانخفاض عن 7.39 مليار دولار في الفترة نفسها من العام الماضي. ويعزو الخبراء أيضًا هذا الانكماش إلى تراجع الطلب في الأسواق الرئيسية والاضطرابات اللوجستية على طول طرق الإمداد الرئيسية، خاصة في البحر الأحمر. ومع استمرار هذه الرياح المعاكسة، حذروا من أن التعافي قد يستغرق بعض الوقت. “لقد لعب انخفاض أسعار المنتجات وفروق الفروقات...
3 يناير، 2025 بغداد/المسلة: اعادت مرافق عدة في الولايات المتحدة الامريكية، فرض ارتداء الكمامات وسط ما يسمى بـ “الوباء الرباعي”، بحسب ديلي ميل. وحذر أطباء أمريكيون من أن العالم يواجه “وباء رباعي” من الأمراض الفيروسية هذا الشتاء، وأكدوا أنه مزيجًا من كورونا والأنفلونزا والفيروس المخلوى التنفسي وفيروس المعدة نوروفيروس وترتفع حالات الإصابة بها في وقت واحد هذا الشتاء، مع توقعات بعودة ارتداء الكمامات للوقاية من الفيروسات. وقال الدكتور جو بريسي، خبير الأمراض المعدية الذي قضى عقدين من الزمن في مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الأمريكية، بما في ذلك قسم الأنفلونزا، “نعلم أن هذه الفيروسات قادمة، ونراها تتزايد كل عام، نحن فى انتظار زيادات في تداول هذه الفيروسات الأربعة على مدى الشهرين المقبلين، وهذا من شأنه أن يتسبب...
كشف الأسطورة البرتغالية كريستيانو رونالدو، قائد فريق النصر السعودي، عن تطلعاته في العام الجديد 2025، وذلك بمناسبة مرور عامين على انتقاله إلى صفوف النصر. وأشار رونالدو في حديثه مع المنصة الرسمية لرابطة الدوري السعودي، إلى صعوبة المنافسة في الدوري السعودي، بسبب تواجد الفرق الكبيرة مثل الهلال والاتحاد، حيث قال: “المنافسة قوية مع الهلال والاتحاد، لكننا سنبذل قصارى جهدنا وسنقاتل هذا الموسم لتحقيق أهدافنا”. وأضاف: "إلى جانب طموحنا في الفوز بلقب الدوري السعودي، أحلم أيضًا بتحقيق دوري أبطال آسيا مع النصر هذا الموسم، وسنعمل بجد لتحقيق هذا الهدف". رونالدو يكشف عن أهدافه المستقبلية وواصل النجم البرتغالي حديثه قائلًا: "كرة القدم مليئة "باللحظات السعيدة والصعبة الأهم هو الالتزام بالاحترافية والعمل الجاد، واحترام النادي والعقد المبرم معه، مع الإيمان بأن الأمور ستتحسن بمرور الوقت. فقرة فنية خاصة...
كشف أندي بارا وكيل أعمال داني اولمو نجم فريق برشلونة الإسباني موقه اللاعب من الرحيل عن صفوف الفريق الكتالوني في ظل الأزمة المثارة حالياً بعد قرار رابطة الليجا بحذف إسمه من قائمة برشلونة في الموسم الحالي بسبب قواعد اللعب المالي النظيف. برشلونة يقترب من انهاء معاناته المالية واعادة قيد داني اولمو وصرح وكيل أعمال لاعب برشلونة داني أولمو، بخصوص مستقبله مع النادي: "داني يريد فقط برشلونة لا شيء غير ذلك، المال ليس كل شيء في الحياة وكرة القدم، هذا مؤكد."وأضاف: "عندما كان داني في دينامو زغرب، عرض بايرن ميونيخ مبلغًا أكبر، وكان الجانب التسويقي أكبر أيضًا لكننا أعطينا وعدًا لنادي لايبزج فقد قدموا مشروعهم، وقررنا الانضمام إلى لايبزيغ في ذلك الوقت، الموضوع يتعلق بالمشروع الرياضي."وتابع وكيل أولمو: "داني يلعب...
تحليل بقلم الزميل بـCNN، تيم ليستر(CNN)-- مرت سنوات عديدة منذ أن سيطر داعش، المعروف أيضًا باسم الدولة الإسلامية، على جزء كبير من سوريا وشمال العراق في الوقت الذي أدى فيه إلى ظهور فروع له في جميع أنحاء أفريقيا وآسيا مع سلسلة من الهجمات الإرهابية القاتلة في المدن الأوروبية.ولكن باعتبارها جماعة إرهابية، فهي لا تزال نشطة في أكثر من 12 دولة - وقد ألهمت ودعمت أفرادًا وخلايا في أوروبا وروسيا في السنوات الأخيرة.إن داعش أبعد ما تكون عن الاحتضار، حتى لو أنها أصبحت الآن شبكة غير مرتبطة بشكل وثيق بدلا من الخلافة المعلنة ذاتيا والتي تسيطر على مدن كبيرة.كان الهجوم الأكثر شهرة الذي أعلن تنظيم داعش مسؤوليته عنه في عام 2024 هو الهجوم المدمر على مركز تسوق في موسكو في مارس،...
إن وجود تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب يعرضك لخطر متزايد أيضًا، يقول الأطباء إن إحدى الطرق لحماية صحة القلب والأوعية الدموية هي متابعة ضغط الدم والكوليسترول والأرقام الأخرى. ومع ذلك، هناك بعض التغييرات التي تحتاج إلى إجرائها في حياتك اليومية وتجنب بعض العادات غير الصحية التي يمكن أن تكون مدمرة.فوائد صحية عديدة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول القرنبيط؟تعرف على أسباب وأعراض وعلاج متلازمة vexasمرض القلب هو حالة صحية خطيرة للغاية ومن بين الأسباب الرئيسية للوفاة بين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، على الرغم من أن بعض عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب خارجة عن سيطرتك، مثل العمر أو التاريخ العائلي، إلا أنه يمكنك إدارة عوامل أخرى، مثل نظامك الغذائي أو مستوى نشاطك.يقول الأطباء أن بعض أنواع أمراض القلب ناجمة عن مشكلة...
برج الجدي (22 ديسمبر - 21 يناير)، يميل إلى تحديد الأهداف ووضع خطة لتحقيقها، مهما كانت الصعاب، ولكن الخطر الأكبر الذي يواجهونه هو الاستسلام قبل أن يتمكنوا من الاستمتاع بثمار عملهم.ونستعرض توقعات برج الجدي وحظك اليوم الخميس 2 يناير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني خلال السطور التالية.برج الجدي وحظك اليوم الخميس 2 يناير 2025ابحث عن فرص لجعل العلاقة الرومانسية مغرية، واكب جدولك المهني المزدحم، لن تواجه أي مشاكل خطيرة تتعلق بالمال وستكون صحتك طبيعية، كن حذرًا بشأن نظامك الغذائي .برج الجدي وحظك اليوم صحياقد تكون هناك مشكلات صحية بسيطة، ومن الضروري أن تتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا وتمارس الرياضة بشكل صحيح، كما يجب أن تكون حذرًا أثناء ركوب الدراجة ذات العجلتين، اشرب الكثير من الماء وتجنب أيضًا الرياضات الخطرة، وخاصة...
تدخل CNBC في لعبة البث بخدمة تسمى CNBC +، ستوفر المنصة بثًا مباشرًا عالميًا للأخبار المالية التي تحدث في الأسواق الأمريكية والمملكة المتحدة والآسيوية. يمكن للمشتركين أيضًا مشاهدة حلقات العرض الكاملة عند الطلب، تتوفر الخدمة عبر تطبيقات iOS وAndroid أو على cnbc.com.وفقًا لمجلة Variety، أعلنت CNBC عن خطط الأخبار والتسعير لـ CNBC + في الأول من يناير في رسالة بريد إلكتروني إلى الأشخاص الذين سجلوا للحصول على العروض الرقمية للشبكة. يبدو من الغريب الإعلان عن خاصية جديدة تمامًا مخصصة لرجال الأعمال والمهنيين الماليين في يوم تكون فيه معظم الشركات مغلقة، CNBC هي أيضًا واحدة من الخصائص التي تخطط Comcast المالك الحالي لتقسيمها إلى شركة جديدة، مما يجعل هذا وقتًا صعبًا محتملًا للشبكة لإطلاق مسعى جديد باهظ الثمن.ومكلف هي الكلمة الأساسية. ليس من...
تعد متلازمة الألم العضلي الليفي من الأمراض التى تم اكتشافها حديثا حيث يعاني المصاب من أعراض مختلفة لايوجد لها تشخيص معروف وغالبا ترتبط بالانفعالات والتوتر والاجهاد البدني الكبير.تتعدد أعراض الألم العضلي الليفي وتختلف من شخص لآخر، والعرض الرئيسي هو الألم المنتشر فى مختلف أجزاء الجسم قد تكون هناك فترات تتحسن فيها أعراضك أو تسوء وقم بزيارة طبيب عام إذا كنت تعتقد أنك تعاني من الألم العضلي الليفي.ووفقا لما جاء فى موقع " nhs" نرصد أهم أعراض متلازمة الألم العضلي الليفيالألم غير المبررإذا كنت تعاني من الألم العضلي الليفي، فمن المرجح أن يكون أحد الأعراض الرئيسية هو الشعور بألم واسع النطاق.يمكن أن تشعر بهذا في جميع أنحاء جسمك، ولكن قد يكون أسوأ في مناطق معينة، مثل الظهر أو الرقبة.من المحتمل أن...
إذا كنت قد وصلت إلى قناعة بأهمية القراءة، ثم قررت القراءة لكنك سوف تؤجل البدء بها مدة من الزمن، فأنت على خطأ لعدة أسباب؛ منها أن قراءتك للكتب اليوم تختلف عنها بعد مدة، طالت أو قصرت. فحينما تقرأ اليوم ولو صفحة واحدة، فإن معلومات هذه الصفحة سوف تلتقي وتتلاقح بمعلومات أخرى شفهية أو كتابية تكون لها محصلة معلوماتية جديدة، هي بدورها تلتقي وتتلاقح مع أخرى لتخرج بنتيجة تراكمية. فإذا قرأت في موضوع ما كالاحتباس الحراري مثلًا، ثم استمعت إلى برنامج تلفازي يتحدث عن هذا الموضوع، أو حتى استمعت إلى خبر عنه، فإن استيعابك إياه وفهمك له يختلف عما إذا لم تكن قد اطلعت عليه سابقًا. وقد أطلق الملياردير الأمريكي وارن بافت نصيحة قال فيها: اذهب إلى فراشك أكثر...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الأربعاء 1 يناير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العقرب وحظك اليوم الأربعاء 1 يناير 2025حل المشاكل لتقضي وقتًا أطول مع الحبيب، ستحقق كل أهدافك المهنية وستكون أقوى ماليًا، ستكون صحتك أيضًا إيجابية.برج العقرب وحظك اليوم عاطفياًسيسعد برج العقرب العازب بمعرفة أن فرص العثور على حب جديد عالية كن عمليًا في الرومانسية وتعلم أيضًا أن تكون دبلوماسيًا في المحادثات.برج العقرب وحظك اليوم صحياأثناء القيادة، حافظ على السرعة تحت الحد الأقصى وارتدِ حزام الأمان دائمًا.قد يتعرض الرياضيون والأشخاص الذين يمارسون الرياضة لإصابات طفيفة في الجزء...
عيد ميلاد برج الميزان (24 سبتمبر - 23 أكتوبر)، من أبرز صفاته أنه شخص عادل يحكم بالحق دائما، يقف بجانب المظلوم، يرفض الواسطه ويتفهم الأمور من جميع الزوايا.ونستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الأربعاء 1 يناير 2025 وخلال الفترة المقبلة، على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي السطور التالية.برج الميزان وحظك اليوم الأربعاء 1 يناير 2025 هذا الأسبوع، سوف تشهد أنشطة مثيرة للاهتمام في حياتك العاطفية بما في ذلك عرض جديد من شريك حياتك، كن واثقًا من مهاراتك المهنية، سيكون المال والصحة إلى جانبك.برج الميزان وحظك اليوم عاطفيا قدم هدايا مفاجئة لتعزيز العلاقات. ابتعد دائمًا عن صراعات الأنا، خاصة مع شخص التقيت به مؤخرًا قد تنتهي بعض العلاقات طويلة الأمد بالانفصال هذا الأسبوع. قد تفضل الإناث المتزوجات أيضًا اتباع نهج الأسرة في تربية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت القناة 12 العبرية، اليوم الاثنين، إن الجيش الإسرائيلي حصل على وثائق استخباراتية خطيرة تشير إلى أن حماس كانت تخطط لهجوم 7 أكتوبر2023 منذ عام 2016.وأضافت القناة العبرية: أن الجيش الاسرائيلى عثر في حواسب حماس على بنوك أهداف في كل بلدة في غلاف غزة.وتظهر الوثائق أن حماس وصلت إلى كاميرات المراقبة في مستوطنات غلاف غزة ومواد داخلية وحساسة واختراقات سيبرانية داخل الأنظمة الداخلية .وذكرت أن “ حماس اخترقت البريد الإلكتروني لعدد كبير جدا من الضباط وأجرت عمليات مراقبة بهدف الاغتيال". وأضافت أن “حماس قامت بمراقبة كل خطوة من خطوات رؤساء السلطات في غلاف غزة، وضباط الأمن والمستوطنين” .و قالت أنه “تم العثور على صور من كاميرات المراقبة التي توثق كل ما يحدث في النقاط الامنية في...
أصدرت Marvel للتو المقطع الدعائي الأول لمسلسلها المتحرك القادم، Your Friendly Neighborhood Spider-Man، والذي سيعيدنا إلى الأيام الأولى لبيتر باركر كبطل خارق في المدرسة الثانوية. يميل الفن إلى أسلوب القصص المصورة الكلاسيكي، ويبدو أن القصة نفسها ستكون انحرافًا عن إصدار MCU للأشياء، على النقيض من الطريقة التي تم بها وصف العرض في البداية في عام 2021 عندما تم الإعلان عنه لأول مرة. سيحتوي Your Friendly Neighborhood Spider-Man على 10 حلقات، وسيُعرض لأول مرة على Disney+ في 29 يناير.يؤدي Hudson Thames صوت بيتر باركر، يشمل فريق التمثيل أيضًا كولمان دومينجو في دور نورمان أوزبورن، الذي نراه في المقطع الدعائي يتولى دور معلم Spider-Man، إلى جانب زينو روبنسون (هاري أوزبورن)، وجريس سونج (نيكو مينورو) وتشارلي كوكس (ديرديفيل). يؤدي هيو دانسي صوت أوتو أوكتافيوس المعروف أيضًا...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الأحد 29 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العقرب وحظك اليوم الأحد 29 ديسمبر 2024 تقع في الحب اليوم استخدم الخيارات المتاحة في العمل لإثبات اجتهادك، لن تؤثر أي مشكلة مالية كبيرة على حياتك اليومية بينما تكون صحتك في صفك أيضًا.برج العقرب وحظك اليوم عاطفياً يلتقي العقرب العازب بشخص مميز ليتقدم له ويعبر عن مشاعره، يمكن لأولئك الذين يريدون نقل العلاقة إلى المستوى التالي أن يفكروا أيضًا في الزواج اليوم. برج العقرب وحظك اليوم صحيا مارس اليوجا أو التأمل وابدأ في المشي في الصباح أو في المساء...
أضحى التوتر هو حقيقة من حقائق الحياة، وبحسب الدكتورة أديتي نيروركار، طبيبة الأمراض الباطنية وخبيرة التوتر بالولايات المتحدة: "توجد العديد من الأسباب، والعديد من الأحداث التي وقعت على مدى السنوات الأربع أو الخمس الماضية - ونحن فقط لا نحصل على استراحة."وأشارت إلى أنه في غرفة تضم 30 شخصًا، يعاني 21 شخصًا من التوتر والإرهاق وفي سياق متصل، أعلن الباحثون في عام 2023 أن الضغوط مرتبطة بزيادة خطر الوفاة بنحو 20% .وتعتبر إدارة التوتر هي واحدة من ثماني عادات صحية يمكن للأميركيين تبنيها للعيش لفترة أطول بشكل كبير، وتشمل العادات الأخرى ممارسة الرياضة، والتحرر من الإدمان، وعدم التدخين، وتناول نظام غذائي صحي، وتجنب الإفراط في تناول المشروبات الروحية، وضمان النوم الجيد، وإقامة علاقات اجتماعية إيجابية.وقالت شوان ماي تي نجوين، المتخصصة في...
من المقرر أن يعلن الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات عن توفير مكالمات الواي فاي قريباً، وهي ميزة الاتصال عبر Wi-Fi، والتي يمكن أن تحل محل اتصال خلوي ضعيف أو غير موجود، عبر جميع شركات الاتصالات الأربع.على الرغم من الاسم، تتضمن ميزة الاتصال عبر Wi-Fi أيضًا الرسائل النصية ومكالمات الفيديو، مما يوسع بشكل فعال خدمات شركة الاتصالات الخاصة بهاتفك المحمول من خلال استخدام اتصال الإنترنت المنزلي. بالإضافة إلى هواتف iPhone وAndroid الذكية، تتضمن العديد من الهواتف المحمولة الأساسية الآن دعم الاتصال عبر Wi-Fi، مما يجعلها ميزة يمكن الوصول إليها على نطاق واسع. حتى الرسائل النصية القصيرة ورسائل الوسائط المتعددة يمكن إرسالها واستلامها عبر Wi-Fi عند إعداد ذلك.لا تحتاج مكالمات Wi-Fi أيضًا إلى أن تكون بديلاً في حالة الطوارئ فقط. إذا كان اتصال الإنترنت...
يمتلك مواليد برج القوس (23 نوفمبر - 21 ديسمبر) ذكاء اجتماعيا خاصا، فيستطيعون الحكم على الأشخاص وكشف حقيقتهم المخبأة ولديهم طاقة عالية، ولكن بعضهم يميل إلى الحزن والنظر إلى الجانب السلبي من الأمور أو نصف الكوب الفارغ.ونستعرض توقعات برج القوس وحظك اليوم الخميس 26 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.توقعات برج القوس وحظك اليوم 26 ديسمبر 2024عبر عن حبك واستغل الفرص المهنية لجعل يومك أكثر إشراقًا لذا اتخذ قرارات مالية ذكية اليوم ولن تعانى من المشكلات الطبية الكبرى اليوم يا برج القوس.كن راضيًا في علاقتك العاطفية و أظهر الاحترافية لتحقيق أفضل النتائج في العمل وفكر في اتخاذ قرارات مالية ذكية بينما ستحتاج إلى إيلاء المزيد من الاهتمام لصحتك.توقعات برج القوس عاطفياعبر عن مشاعرك بحرية ولاحظ النتيجة...
تجذب الألعاب الأطفال دائمًا بأشكالها وألوانها، فتدفعهم إلى الاستمتاع بها، ومع ذلك، تحمل بعض الأنواع مخاطر صحية خفية قد تؤدي إلى إصابتهم بالأمراض دون أن يدرك الأهل ذلك، لذا، من الضروري توخي الحذر واختيار الألعاب بعناية لضمان سلامة الأطفال وصحتهم. لعبة حبات الماء تعد لعبة حبات الماء من أخطر الألعاب التي يُمكن شرائها للأطفال، خاصة أنها تزداد في الحجم عند وجودها في الماء بمقدار ملليمترات، ويُعتقد أن الكرات الصغيرة الملونة، التي يبلغ حجمها بضعة ملليمترات والمعروفة أيضًا باسم «كرات الجيلي» أو «بلورات الماء»، لها فوائد حسية للأطفال الصغار، ولكن هناك مخاطر أيضًا. في حال تناول لأطفال تلك الحبات، فإنها تتوسع إلى 400 مرة عن حجمها الأصلي في غضون 3 أيام، ويمكن أن تلتصق بالأمعاء، وهو ما قد يكون قاتلاً، وفق الدكتورة...
قال الدكتور أحمد الرخ، أستاذ الشريعة والقانون بجامعة الأزهر، إن الحفاظ على الدين واجب على كل مسلم، ويشمل العديد من الجوانب التي تبدأ من التبليغ الصحيح للدين وتستمر في التمسك بالثوابت الشرعية. الدعوة بالحكمة والموعظة الحسنة وأوضح أستاذ الشريعة والقانون بجامعة الأزهر، خلال حلقة برنامج «مع الناس»، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء، أن الله تعالى أمرنا بالتبليغ عن دينه كما هو، بالأسلوب الأمثل، حيث قال في كتابه الكريم: «ادع إلى سبيل ربك بالحكمة والموعظة الحسنة»، مؤكدا أن النبي صلى الله عليه وسلم أضاف في حديثه الشريف: «بلغوا عني ولو آية»، ما يدل على أهمية نشر العلم والدعوة إلى الدين بين الناس. وأضاف أن من أوجب الأمور في الحفاظ على الدين هو التمسك بالثوابت الإسلامية التي تضمن استمرارية النهج الصحيح،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تباينت مؤشرات البورصة، في بداية تعاملات، اليوم الثلاثاء الموافق 24 ديسمبر 2024.صعود مؤشر البورصة الرئيسيوصعد مؤشر البورصة الرئيسي "EGX30" بنسبة 0.13%، ليصل إلى مستوى 30,158.2 نقطة، وارتفع أيضًا مؤشر "EGX30-TR" بنسبة 0.12%، مسجلًا 13,253.48 نقطة.وارتفع مؤشر EGX30capped بنسبة 0.08%، ليصل إلى مستوى 37,116.37 نقطة، وكذا مؤشر EGXSP بنسبة 0.48%، وصولًا إلى 6,615.33 نقطة.هبوط بعض المؤشرات الأخرىهبط مؤشر البورصة للأسهم الصغيرة والمتوسطة "EWI-EGX70" بنسبة 0.04%، وصولًا إلى 8,224.44 نقطة، كما انخفض أيضًا الأوسع نطاقًا "EGX100" بنسبة 0.03%، ليصل إلى مستوى 11,295.12 نقطة، وتراجع أيضًا مؤشر الشريعة "EGX33 Shariah" بنسبة 0.02%، وصولًا إلى مستوى 3,094.39 نقطة.
أفاد موقع TechCrunch أن شركة Elon Musk's X رفعت أسعار خدمة اشتراك Premium+ الخالية من الإعلانات إلى 22 دولارًا في الشهر، ارتفاعًا من 16 دولارًا من قبل (من 168 دولارًا إلى 229 دولارًا سنويًا). ويمثل هذا زيادة بنسبة 37.5 في المائة، وهي الأكبر منذ أن اشترى Elon Musk المنصة المعروفة سابقًا باسم Twitter في عام 2022.أحد الأسباب المعلنة للزيادة هو أن Premium+ أصبحت الآن "خالية تمامًا من الإعلانات"، حيث زعمت X أنها "تحسين كبير" للتجربة السابقة الخالية من الإعلانات. كما وعدت ببعض الميزات الأخرى. وكتبت الشركة في مقال على صفحة المساعدة: "سيستمتع مشتركو Premium+ بدعم أولوية أعلى من @Premium، والوصول إلى ميزات جديدة مثل [أداة البحث المتقدمة الخاصة بـ X] Radar، وحدود أعلى على أحدث نماذج Grok AI لدينا". كما وعدت X بمشاركة...
برج الجدي (22 ديسمبر - 21 يناير)، يميل إلى تحديد الأهداف ووضع خطة لتحقيقها، مهما كانت الصعاب، ولكن الخطر الأكبر الذي يواجهونه هو الاستسلام قبل أن يتمكنوا من الاستمتاع بثمار عملهم.ونستعرض توقعات برج الجدي وحظك اليوم الاثنين 23 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني خلال السطور التالية.برج الجدي وحظك اليوم الاثنين 23 ديسمبر 2024 تغلب على المشاكل القائمة في علاقتك العاطفية وخصص المزيد من الوقت للحبيب.، ستكون حياتك المهنية مثمرة بينما سيكون النجاح المالي موجودًا، كما أن الصحة أيضًا سليمة اليوم. برج الجدي وحظك اليوم صحيا النوم السليم مهم أيضًا وقد يعاني بعض كبار السن من مشاكل مع الارق، قد يصاب الأطفال بكدمات أثناء اللعب. برج الجدي وحظك اليوم مهنيا استغل وقتك في أنشطة بناءة أكثر، موقفك مهم للغاية وستحصل بعض نساء الجدي على زيادة...
منوعات يعد زيت الزيتون من الخيارات الطبيعية الفعالة التي تستخدم لتهدئة بعض الأعراض المزعجة، بما في ذلك ألم العظام. يمكن أن يكون له دور مهم في تخفيف هذا النوع من الألم، وذلك بفضل فوائده المتعددة التي تساهم في تحسين صحة العظام. يعتبر زيت الزيتون البكر الممتاز من المواد التي تساعد على امتصاص الكالسيوم وتحسين تمعدن العظام، مما يساهم في تقويتها. هذه الخاصية تجعله مفيدًا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام، حيث يكونون أكثر عرضة للكسور بسبب انخفاض كثافة العظام. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي زيت الزيتون على مركبات البوليفينول التي تساهم في إبطاء نمو البكتيريا الضارة، بما في ذلك تلك التي تسبب التهابات في الجهاز الهضمي مثل القرحة. وقد أظهرت الأبحاث أيضًا أن زيت الزيتون البكر الممتاز له تأثيرات...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العقرب وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024حافظ على سعادتك في علاقتك بتجنب النميمة. تعامل مع مسؤوليات متعددة في المكتب اليوم. وبينما ستكون ثريًا اليوم، ستكون الصحة أيضًا إلى جانبك.برج العقرب وحظك اليوم عاطفياًاليوم مناسب أيضًا لتقديم عرض أو تلقي عرض، ستكون بعض الإناث محظوظات بمشاركة المشاعر مع الشخص الذي يعجبهن وكذلك تسوية قضايا الماضي لاستعادة السعادة. يمكن لأولئك المتزوجين أن يكونوا جادين بشأن توسيع الأسرة. برج العقرب وحظك اليوم صحيايجب أن يكون نظامك الغذائي متوازنًا...
برج الأسد (23 يوليو - 23 أغسطس)، إنهم مغرمون جدًا بالاهتمام والعشق، من المعروف أن الأسد يميل نحو الأعمال الدرامية ، خاصةً إذا شعروا أنهم لا يحظون بالاهتمام الكافي أو العاطفة التي يشعرون أنهم يستحقونها.تعرف على توقعات برج الأسد وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر على المستوى العاطفي والصحي والمهني خلال التقرير التالي.توقعات برج الأسد وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024على الرغم من أن المشاكل في العلاقات قد تثبط عزيمتك، إلا أن الأشخاص العازبين سيجدون حبًا جديدًا. ستكون الأمور المالية إيجابية، لكن الصحة تتطلب عناية خاصة..برج الأسد وحظك اليوم عاطفياقد يبدأ الحبيب جدالاً لفظيًا ولكن يجب عليك تجنبه بذكاء لأن أي رد فعل لن يؤدي إلا إلى تفاقم المشكلة، كن دبلوماسيًا أثناء مناقشة المشاكل الشخصية. سوف يقع الأسد العازب في الحب...
شمسان بوست / متابعات: ورق الجوافةورق الجوافةالجوافة هي واحدة من أقوى الفواكه التي تأتي محملة بالعديد من الفوائد الصحية، كما أن أوراقها غنية أيضًا بفوائد طبية استثنائية، فهي مصدر رائع للعناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة والمركبات النشطة بيولوجيًا التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، ومن المعروف أيضًا أن هذه الأوراق هي أفضل المصادر الطبيعية للبوليفينول والكاروتينات والزيوت الأساسية، مما يجعلها إضافة قيمة لأسلوب حياة صحي.ويمكنك إضافة هذه الأوراق إلى نظامك الغذائي اليومي بشرب عصير أوراق الجوافة يوميًا في الصباح، وفيما يلي أبرز فوائده. يعزز المناعة:…من الفوائد الأولى لشرب هذا العصير أنه يساعد في تعزيز مناعتك، حيث تساعد أوراق الجوافة الجسم على محاربة العدوى والأمراض، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، كما أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق من بين 13 نوعًا من الفيتامينات الأساسية، قد يكون فيتامين (د) واحدًا من أكثر الفيتامينات تميزًا.إنه أحد الفيتامينات القليلة التي يمكن أن ينتجها جسمك بنفسه. حسنًا، تقريبًا في حد ذاته. يحتاج إلى القليل من المساعدة من الشمس - ولهذا السبب غالبًا ما يشار إليه بفيتامين أشعة الشمس. يمكنك أيضًا الحصول على فيتامين (د) من خلال نظامك الغذائي.ولكن قد تشعر بآثار انخفاض فيتامين (د) عندما لا تصنعه أو تحصل على ما يكفي منه. حيث أصبح نقص فيتامين (د) شائعًا بشكل متزايد خلال العقد الماضي أو نحو ذلك. وهذا أمر مقلق لأن النقص في فيتامين (د) يمكن أن يكون له آثار دائمة على صحة الشخص وعافيته، إذا تُرك نقص فيتامين (د) دون علاج، فقد يؤدي إلى هشاشة العظام لدى...
غالبًا ما يرتبط الانتفاخ بمشاكل في الجهاز الهضمي ويمكن التخلص منه بتغييرات غذائية بسيطة، ولكنه في بعض الحالات يمكن أن يشير إلى الإصابة بالسرطان، على سبيل المثال، سرطان المبيض أو الأمعاء، يذكرنا هذا الأمر خبراء من مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة. ويحدث الانتفاخ بسبب وجود كمية كبيرة من الغازات التي تسد الجهاز الهضمي، مما يسبب انزعاجًا محددًا، ويرتبط هذا الاضطراب عادة بتناول الأطعمة التي تحفز نشاط البكتيريا المعوية، مما يساهم في تكوين الغازات. لكن إذا شعرت بالانتفاخ وتتدخل في حياتك الطبيعية حتى لو قمت بتغيير عاداتك الغذائية وإزالة الأطعمة المسببة للغازات من نظامك الغذائي، فهذا سبب جدي للحذر واستشارة الطبيب، كما يحذر الخبراء وفي بعض الحالات، يكون الانتفاخ أحد الأعراض الرئيسية لسرطان المبيض، وهو أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا لدى النساء. كيف...
يؤكد الأطباء أنه من المهم في الشتاء الحفاظ على توازن السوائل، حيث يميل الناس في الشتاء إلى شرب كميات أقل من السوائل. نصح الأطباء العاملون في مركز أوفا الجمهوري للصحة العامة والوقاية الطبية بتذكر أنه في فصل الشتاء، يستمر الجسم، على الرغم من الطقس البارد، في فقدان السوائل، بما في ذلك عن طريق التعرق بالإضافة إلى ذلك، تتبخر الرطوبة من خلال التنفس والسعال والتبول. وفي فصل الشتاء أيضًا، يتعرض جسمنا للتدفئة والسخانات - كل هذا يحفز أيضًا فقدان الرطوبة ويؤثر سلبًا على حالة الأغشية المخاطية والجلد التي تعتمد إلى حد كبير على الماء. يمكن أن تكون عواقب عدم شرب كمية كافية من الماء خطيرة للغاية وقد ذكر الأطباء أمراض الكلى المزمنة، والتهابات الجهاز التنفسي، وارتفاع ضغط الدم، واضطرابات القلب والأوعية الدموية من بينها. كيف...
تقدم هوندا رسميًا نموذجين أوليين لسيارة كهربائية من الفئة 0 في معرض CES العام المقبل، وتقول الشركة إنها ستكون متاحة للشراء في جميع أنحاء العالم في وقت ما في عام 2026. ستستند المركبات إلى المفاهيم ذات المظهر المستقبلي التي قدمتها الشركة في معرض CES 2024، بما في ذلك طراز رائد يسمى الصالون يتميز بتصميم ديناميكي هوائي. ستكون هذه هي الإدخالات الأولى للشركة في مجموعة Series 0، والتي من المتوقع أيضًا أن تتميز بنظام متقدم لمساعدة السائق، وعلى مدار السنوات القادمة، ميزات القيادة الآلية التي تعمل بالذكاء الاصطناعي.بالإضافة إلى تقديم النماذج الأولية نفسها، ستقدم هوندا أيضًا نظام تشغيل مركبات جديد خاص ستستخدمه سيارات الفئة 0. بالإضافة إلى ذلك، ستمنحك نظرة على نظام SoC الذي يغذي المركبات أثناء الحدث. تأخرت هوندا عن منافسيها من حيث...
الجوافة هي واحدة من أقوى الفواكه التي تأتي محملة بالعديد من الفوائد الصحية كما أن أوراقها غنية أيضًا بفوائد طبية استثنائية فهي مصدر رائع للعناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة والمركبات النشطة بيولوجيًا التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، ومن المعروف أيضًا أن هذه الأوراق هي أفضل المصادر الطبيعية للبوليفينول والكاروتينات والزيوت الأساسية، مما يجعلها إضافة قيمة لأسلوب حياة صحي.ويمكنك إضافة هذه الأوراق إلى نظامك الغذائي اليومي بشرب عصير أوراق الجوافة يوميًا في الصباح، وفيما يلي أبرز فوائده.يعزز المناعةمن الفوائد الأولى لشرب هذا العصير أنه يساعد في تعزيز مناعتك حيث تساعد أوراق الجوافة الجسم على محاربة العدوى والأمراض، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، كما أن هذا العصير غني بفيتامين سي. يساعد على الهضميمكن أن يساعد...
تعاني من ضيق في التنفس أو تلاحظ ضيقًا في صدرك أو تشعر وكأنك تختنق، يمكن أن تؤدي التمارين المكثفة والارتفاعات العالية ودرجات الحرارة القاسية إلى ضيق التنفس، وكذلك يمكن أن يؤدي القلق ونزلات البرد والإنفلونزا وكوفيد-19 والسمنة وأمراض القلب والرئة إلى ضيق التنفس .إذا لم يكن ضيق التنفس لديك حالة طارئة، فيمكنك اتخاذ خطوات في المنزل للتعامل معه، إذا تم تشخيصك بحالة تسبب ضيق التنفس، فتأكد أيضًا من استخدام أي علاجات يوصي بها طبيبك.كيفية تخفيف ضيق التنفسقد تجد بعض الراحة مع التقنيات التي تعمل على تحسين صحتك العامة وتنفسك:الإقلاع عن التدخين وتجنب التدخين السلبي إذا كنت تستخدم السجائر الإلكترونية أو تدخن، فأقلع عن التدخين في أقرب وقت ممكن، لا يؤدي التدخين إلى ضيق التنفس فحسب، بل يزيد من خطر الإصابة بأمراض...
قالت الطبيبة العامة سفيتلانا بورناتسكايا إن مراقبة مستوى الهيموجلوبين في الدم أمر مهم للحفاظ على الصحة، والهيموجلوبين هو المسؤول عن إيصال الأكسجين إلى الخلايا وإزالة ثاني أكسيد الكربون، ولهذا السبب من المهم أن يكون محتواه في الدم كافيا. وأضافت بورناتسكايا أن انخفاض مستوى الهيموجلوبين يشير في أغلب الأحيان إلى وجود فقر الدم - وهي حالة نقص يمكن أن تنتج عن نقص الحديد أو الفيتامينات، فضلاً عن الأمراض المزمنة والاضطرابات الوراثية. على وجه الخصوص، لوحظ فقر الدم وانخفاض الهيموجلوبين في أمراض الكلى والكبد والرئتين أو في الأمراض المصحوبة بفقدان الدم (على سبيل المثال، سرطان الأمعاء)، حذرت سفيتلانا بورناتسكايا. وأشارت الطبيبة إلى أن أحد الأعراض الخطيرة المحتملة ليس فقط انخفاض مستوى الهيموجلوبين، ولكن أيضًا ارتفاع مستوى الهيموجلوبين، والذي يمكن أن يشير أيضًا إلى عمليات خلل...
هل لاحظت تغيرًا في لون أظافرك مُؤخرًا؟ قد يبدو الأمر طبيعيا، لكن لون أظافرك يُمكن أن يكون نافذةً تطل على صحتك الداخلية، فكما يعكس لون البشرة حالة الأعضاء الداخلية، فإن لون الأظافر قد يكون مُؤشرًا على العديد من الحالات الصحية، بعضها قد يكون خطيرًا، وهو ما حدث مع سيدة سبعينية بعدما اكتشفت أنّها تعاني من ورم خطير بسبب تغير لون أظافرها. الأظافر الصفراء كشفت عن ورم خطير المرأة البالغة من العمر 73 عامًا في بريطانيا، كانت تعاني من ضيق التنفس وتغير لون الأظافر وتورم الساق لسنوات قبل أن تطلب الرعاية الطبية، وقد تبين أنّ ما بدا وكأنه عدة مشكلات غير ذات صلة كانت في الواقع علامات كلاسيكية لمتلازمة الأظافر الصفراء «YNS»، وهي حالة نادرة تؤثر على أقل من واحد من كل 1000 شخص،...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العقرب وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024تولى مهام جديدة في المكتب تساعدك على النمو في حياتك المهنية.ورغم استقرارك المالي اليوم، تأكد من أن صحتك في حالة ممتازة أيضًا، كما ستستمتع بوقت إبداعي في الرومانسية .برج العقرب وحظك اليوم عاطفياًخصص وقتًا للحبيب وتأكد من حل جميع مشاكل الماضي، احرص على عدم إيذاء مشاعر الحبيب. قد تشهد بعض علاقات الحب مشاكل بسبب تدخل طرف ثالث هذا يتطلب وقفة كاملة.برج العقرب وحظك اليوم صحيايجب أن يكون نظامك الغذائي...
برج الجدي (22 ديسمبر - 21 يناير)، يميل إلى تحديد الأهداف ووضع خطة لتحقيقها، مهما كانت الصعاب، ولكن الخطر الأكبر الذي يواجهونه هو الاستسلام قبل أن يتمكنوا من الاستمتاع بثمار عملهم.ونستعرض توقعات برج الجدي وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني خلال السطور التالية.برج الجدي وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024حل مشاكل العلاقات بشكل ودي، تولي مهام جديدة في المكتب لإثبات كفاءتك، التغلب على المشاكل الصحية من خلال نمط حياة متوازن، يجب عليك أيضًا توخي الحذر بشأن الإنفاق المالي.برج الجدي وحظك اليوم صحياإلى جانب الحفاظ على نظام غذائي صحي، يُنصح أيضًا بالابتعاد عن نمط الحياة المستقر. قد تصاب بعض الإناث بعدوى جلدية ولكن هذا لن يكون خطيرًا.برج الجدي وحظك اليوم مهنياإذا عملت بجد وبذلت قصارى جهدك،...
تبدأ احتفالات برج الحوت من 19 فبراير إلى 20 مارس، يستطيع التخلي عن الماضي، والتطلع إلى المستقبل بإثارة وتفاؤل.وإليك توقعات برج الحوت وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.برج الحوت وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024خصص المزيد من الوقت للحب اليوم وتأكد من سعادة حبيبك. تأكد من قضاء المزيد من الوقت في الحب وإسعاد شريكك أيضًا. ستمنحك الثروة والصحة لحظات جميلة.توقعات برج الحوت على الصعيد العاطفيالجزء الثاني من اليوم مناسب أيضًا لتقديم الحبيب إلى الوالدين للحصول على موافقتهما، قد تشعل الحب المفقود بعد لقاء الحبيب السابق اليوم. لكن يجب على المتزوجين توخي الحذر حتى لا يدمروا الحياة الزوجية.توقعات برج الحوت صحياالنظام الغذائي مهم ويجب الانتباه إلى ما تغذي به جسمك من أطعمة صحية....
عيد ميلاد برج الثور (21 أبريل - 20 مايو)، ويتوافق مع مجموعة من المواليد في الحب والزواج ومنها برج الثور والعقرب والجوزاء والميزان.ونستعرض خلال السطور التالية، توقعات برج الثور وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024 على المستوى العاطفي والصحي والمهني.توقعات برج الثور وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024تعامل مع كل القضايا المرتبطة بالحب بعناية، وقم بحل القضايا المهنية بما في ذلك التحديات الجديدة بثقة ستكون الثروة والصحة جيدتين اليوم.توقعات برج الثور على الصعيد المهنيقد تنجح في إنجاز المشاريع في الوقت المحدد وقد تفوز بمكافأة قد تتطلب بعض المهام منك السفر إلى مكتب العميل، كن حذرًا أثناء وجود خلافات مع كبار المسؤولين لأن هذا قد يؤدي أيضًا إلى اهتزازات في الأيام القادمة.توقعات برج الثور صحياكما سيصاب الأطفال بكدمات أثناء اللعب، ويجب...
تصريح كارثي بمعنى الكلمة، ويفتقر إلى الكياسة ويجر بلاده إلى مواجهة لطالما خاضت فيها ولم تنجح، منذ حرب الأمطار الغزيرة في الجنوب عندما دفعت أوغندا بدباباتها ومرتزقتها فاحترقت في خط نار الميل أربعين، ولعل أهم مافي هذا التصريح أنه صادر من نجل موسيفيني شخصياً، الوريث القادم للحكم، السكير المعتوه والذي يريد جلب دولارات الإمارات لتثبيت أركان النظام الديكتاوري للأسرة الانقلابية التي فشلت في تحقيق الأستقرار السياسي وتحقيق أي تنمية وفشلت أيضًا في القضاء على تمرد جيش الرب، وهو أيضًا تأكيد على أن المؤامرة ضد السودان متعددة الوجوه، وتتحرك عبر لافتات وعواصم مختلفة، كلها باءت بالفشل وأخرها قصة نزع الشرعية لصالح آل دقلو التي ينشط فيها عملاء تقدم، لكنهم فات عليهم جميعاً أن الشعب السوداني الأن كله في خندق واحد، يقاتل...
هل كنت تعلم أننا عندما ننظر إلى النجوم، لا نراها كما هي الآن، بل كما كانت في الماضي؟تخيل أنك ترسل رسالة إلى صديقك في بلد بعيد، تستغرق الرسالة بعض الوقت لتصل إليه، أليس كذلك؟ الأمر نفسه يحدث مع ضوء النجوم؛ فالضوء يسافر بسرعة كبيرة جدًا، لكن المسافات بين النجوم والكرة الأرضية شاسعة جدًا، لذا يستغرق الضوء وقتًا طويلًا جدًا ليصل إلينا.فعندما ننظر إلى نجم بعيد، نرى الضوء الذي انطلق من ذلك النجم قبل سنوات عديدة، تخيل أنك تنظر إلى صورة قديمة لجدك؛ هذه الصورة تُظهر لك كيف كان جدك يبدو في الماضي، أليس كذلك؟ بالطريقة نفسها، عندما ننظر إلى نجم، نرى كيف كان يبدو في الماضي.«وتُعرف السنة الضوئية بأنها المسافة التي يقطعها الضوء في سنة أرضية واحدة، وتساوي 9 تريليونات...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العقرب وحظك اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024حاول حل المشاكل في حياتك العاطفية لتظل سعيدًا اليوم. كن نشيطًا في المكتب وحافظ على هدوئك حتى في ظل المواعيد النهائية الصعبة. الثروة إيجابية اليوم.برج العقرب وحظك اليوم عاطفياًقد يقع بعض الذكور في الحب لأول مرة اليوم، وقد تتلقى الفتيات عرضًا في الجزء الثاني من اليوم. اليوم جيد أيضًا لإصلاح مشاكل الزواج فكر في أمسية رومانسية حيث قد تتلقى مكالمة بشأن الزواج.برج العقرب وحظك اليوم صحيايجب على النساء الحوامل...
برج الجدي (22 ديسمبر - 21 يناير)، يميل إلى تحديد الأهداف ووضع خطة لتحقيقها، مهما كانت الصعاب، ولكن الخطر الأكبر الذي يواجهونه هو الاستسلام قبل أن يتمكنوا من الاستمتاع بثمار عملهم.ونستعرض توقعات برج الجدي وحظك اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني خلال السطور التالية.برج الجدي وحظك اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024حظك اليوم سعيد في علاقتك العاطفية وفكر في اتخاذ قرارات مالية آمنة لحل المشاكل المالية البسيطة. التعامل الدبلوماسي مع التحديات المهنية سيساعدك على تحقيق أهدافك الرسمية اليوم، صحتك إيجابية أيضًا اليوم.برج الجدي وحظك اليوم صحياإلى جانب الحفاظ على نظام غذائي صحي، يُنصح أيضًا بالابتعاد عن نمط الحياة المستقر. قد تصاب بعض الإناث بعدوى جلدية ولكن هذا لن يكون خطيرًا.برج الجدي وحظك اليوم مهنياإذا عملت بجد وبذلت...
تبدأ احتفالات برج الحوت من 19 فبراير إلى 20 مارس، يستطيع التخلي عن الماضي، والتطلع إلى المستقبل بإثارة وتفاؤل.وإليك توقعات برج الحوت وحظك اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.برج الحوت وحظك اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024 تعامل مع كل مشكلة في علاقتك بحذر. كن رومانسيًا من أجل حياة حب صحية لن تؤثر أي مشكلة مهنية على أدائك اليوم. ستكون ثروتك وصحتك مثالية طوال اليوم أيضًا..توقعات برج الحوت على الصعيد العاطفي مواليد برج الحوت سعيدات بالوقوع في الحب وكذلك بتلقي عروض الزواج.توقعات برج الحوت صحيا النظام الغذائي مهم ويجب الانتباه إلى ما تغذي به جسمك من أطعمة صحية. يمكن الحفاظ على الوضوح الذهني والتركيز من خلال ممارسات التأمل أو اليقظة..توقعات برج الحوت المهنيقد تكتسب أيضًا أعداء جدد...
(CNN)-- كشف بابا الفاتيكان في سيرته الذاتية عن إحباط محاولتين لاغتياله خلال زيارته التاريخية للعراق عام 2021.وكتب البابا فرنسيس أنه تلقى تحذيرًا من تقرير صادر عن أجهزة الأمن البريطانية يفيد بأن شابة تحمل متفجرات كانت في طريقها إلى الموصل لتفجير نفسها أثناء زيارته. وأضاف فرانسيس أنه قيل له إن شاحنة "غادرت بسرعة عالية بنفس النية".وأدلى فرنسيس، الذي سيبلغ من العمر 88 عامًا، الثلاثاء، بهذه التصريحات في مذكراته الجديدة "الأمل"، التي ستصدر في أوائل العام المقبل.وكتب البابا في مذكراته، التي نُشرت صحيفة كورييري ديلا سيرا الإيطالية مقتطفًا منها: "وعندما سألت درك الفاتيكان في اليوم التالي عما هو معروف عن الانتحاريين، أجاب القائد بشكل مقتضب، "لم يعودا هناك". وتابع: "اعترضتهم الشرطة العراقية وفجرتهم. كان هذا أيضًا صادمًا جدًا بالنسبة لي. كانت هذه...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- من الشائع تجاهل إشارات الجسد من أجل الإنتاجية أو الاسترخاء. فكم مرة أرجأت التبوّل حتى انتهاء اجتماع أو لأنك لا تريد تفويت بضع ثوان من الفيلم الذي لطالما أردت مشاهدته؟وقال الدكتور جيسون كيم، الأستاذ المشارك السريري في جراحة المسالك البولية بكلية رينيسانس للطب في جامعة "ستوني بروك" بمدينة لونغ آيلاند، إن حبس البول بين الحين والآخر قد يكون غير ضار بشكل عام، لكن هناك بعض الحالات التي يمكن أن يهدد فيها هذا السلوك صحتك، خصوصًا إذا كان سلوكًا منتظمًا ومكتسبًا.وتنبع هذه المخاطر من الأسباب والطريقة التي نتبول بها في المقام الأول.وأضاف كيم، الذي يشغل أيضًا منصب مدير مركز صحة الحوض وسلاسة البول لدى النساء في الجامعة، أن هناك نظام عصبي معقد يتحكم في عملية...
«الأرصاد» يحذر من ارتفاع في درجات الحرارة الفترة المقبلة