2025-03-24@11:51:23 GMT
إجمالي نتائج البحث: 97
«وقت الصباح»:
تُعد المشروبات العشبية جزءًا أصيلًا من التراث الطبي والغذائي في العديد من الثقافات حول العالم. فهي لا تقتصر على كونها بدائل خالية من الكافيين، بل تمتلك فوائد صحية متنوعة، بدءًا من تحسين الهضم وتعزيز المناعة وصولا إلى دعم الصحة النفسية. ومع ذلك، لتحقيق أقصى فائدة منها، من المهم معرفة التوقيت الأمثل لتناول كل نوع بما...
تعد أذكار الصباح في رمضان إحدى أهم الوصايا النبوية الشريفة الواردة في كثير من نصوص السُنة ، حيث إن أذكار الصباح في رمضان هي أحد السُنن التي حرص وحث عليها رسول الله -صلى الله عليه وسلم-، لاغتنام فضلها والذي يتضاعف في شهر رمضان المبارك، بل إنه -صلى الله عليه وسلم-شدد على ضرورة ترديد أذكار الصباح...
للدعاء في شهر رمضان فضل ومكانة عظيمة عند الله عزوجل، ولذلك ينصح كل مسلم أن يردد دعاء رابع يوم رمضان، ويكرر ذلك في كل يوم من أيام شهر رمضان المبارك، ويتضرع إلى الله ويطلب حاجته بإخلاص وخشوع وانكسار.وفي هذا التقرير نسلط الضوء على أدعية شهر رمضان ودعاء رابع يوم رمضان.دعاء رابع يوم رمضان(يا حي يا...
لاشك أن الاستفهام عن هل يجوز قراءة أذكار الصباح قبل الفجر ؟، يُعد أحد أسرار تلك الوصية النبوية الشريفة - أذكار الصباح - ، والتي ينبغي الحرص عليها خاصة في شهر رمضان الكريم ، ولعل هذا ما يطرح السؤال عن هل يجوز قراءة أذكار الصباح قبل الفجر ؟، وهل حقًا يبدأ وقتها مع شروق الشمس...
يبدأ وقت الصباح من نصف الليل إلى الزوال وهو الوقت الذي يستحب فيه ترديد دعاء الصباح للرزق، وأفضل وقت لقول دعاء الصباح هو بعد صلاة الصبح حتّى طلوع الشمس، ويبدأ وقت المساء من زوال الشمس حتّى نهاية النصف الأول من الليل، وأفضل وقت لأذكار المساء هو مِن بعد صلاة العصر حتّى غروب الشمس.دعاء الصباح للرزق«لا...
لعل الكثيرون ممن يعرفون فضل هذه الأيام من شهر ذي الحجة، ويكثرون فيها من الأعمال الصالحة والعبادات والنوافل يتساءلون في بداية كل يوم هل أذكار الصباح هي نفسها أذكار المساء ؟، فعادة تعد تلك الأمور المتعلقة بإحدى السنن الواردة عن النبي -صلى الله عليه وسلم - مثل الأذكار، أبرز ما يبحث عنه أولئك الذين يعرفون...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- قد يكون والديك على حق في أنّ حصولك على قسط من النوم سيشعرك بالتحسّن في الصباح.. فهذا ما توصّل إليه بحث جديد.وقالت كبيرة الباحثين في الدراسة الدكتورة فيفي بو، زميلة أبحاث رئيسية بالإحصاء وعلم الأوبئة في جامعة كوليدج لندن، لـCNN: "تشير دراستنا إلى أنّ الصحة العقلية للناس ورفاهيتهم قد...
لاشك أن وقت قراءة اذكار الصباح يعد من تلك الأمور المتعلقة بوقت أذكار الصباح ، والتي يبحث عنها أولئك الذين استدلوا على فضل أذكار الصباح من حرص رسول الله -صلى الله عليه وسلم- ومداومته عليها ، فضلاً عن وصاياه -صلى الله عليه وسلم- باغتنام فضلها في مستهل كل صباح ، إلا أنه لا يزال هناك...
يختلف رأي كل شخص في وجبة الفطور، وبشكل خاص بشأن أفضل وقت لتناول وجبة الفطور - إذا كان يتناولها على الإطلاق.ورغم أن توقيت العشاء ربما يكون محل جدل، إلا أن أي وجبة لا تثير وجهات نظر متباينة مثل وجبة الفطور، وبحسب ما نشره موقع مجلة GQ، تعتبر وجبة الفطور على نطاق واسع "أهم وجبة في...
لا يوجد شيء مثل البرتقال الطازج، هو وجبة خفيفة مثالية في فصل الشتاء، فهو غني بالعصير والحامض والحلو، ومنخفض السعرات الحرارية وعالي القيمة الغذائية، كما إنه مليء بفيتامين C (مما يجعله رائعًا لتقوية جهاز المناعة لديك ضد نزلات البرد والإنفلونزا)، لكن البرتقال أيضًا مصدر رائع للثيامين وحمض الفوليك والبوتاسيوم، يحتوي البرتقال على الكثير من الألياف...
أذكار الصباح هي الأذكار التي يرددها المسلم كل صباح، لتحصينه وحمايته من شرور اليوم، ولتقوية صلته بالله عز وجل، وهي من السنن المؤكدة عن النبي صلى الله عليه وسلم. هذه الأذكار تملأ القلب بالطمأنينة والسكينة، وتعد بداية مثالية لكل يوم.وقت أذكار الصباح وأفضل أوقاتها وفقًا لما جاء على موقع دار الإفتاء المصرية، يبدأ وقت أذكار الصباح من...
حددت دار الإفتاء المصرية، أن وقت أذكار الصباح يبدأ من ثلث الليل أو نصفه إلى الزوال، وأفضله بعد صلاةِ الصُّبح إلى طلوعِ الشمس، ووقتُ أذكار المساء يبدأ مِن زوال الشَّمس إلى الصّباح، وأفضله مِن بعد صلاة العصر حتّى غروب الشمس، وتجوز قراءةُ أذكار الصباح بعد طلوع الشمس، وكذا أذكار المساء بعد غروبها، ويكون للقارئ الأجر...
الأشخاص الذين يشربون القهوة في الصباح يكونون أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والوفيات بشكل عام، ما يسلط الضوء على أهمية التوقيت في استهلاك القهوة.إن شرب القهوة الصباحية قد لا يساعدك على بدء يومك فحسب، بل قد يطيل عمرك أيضًا، وفقًا لبحث جديد نُشر في مجلة القلب الأوروبية، تكشف الدراسة أن الأشخاص الذين يشربون...
الولايات المتحدة – تعد القهوة من أكثر المشروبات استهلاكا في العالم، حيث يستمتع بها الملايين يوميا كجزء من روتينهم الصباحي أو كوسيلة لتحفيز النشاط والتركيز. وبفضل مذاقها المميز وخصائصها المنشطة، أصبحت القهوة جزءا لا يتجزأ من الحياة اليومية للكثيرين. وإضافة إلى كونها مصدرا غنيا بالكافيين، تشير الدراسات إلى أن القهوة قد تحمل فوائد صحية متعددة،...
ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال يقول صاحبه "هل ثواب أذكار الصباح والمساء إذا قلتها في وقتها مثل ثواب قولها بعد خروج وقتها؟وأجابت دار الإفتاء، أنه إذا فات وقت أذكار الصباح بفوات وقتها فيستحب قضاؤها عند تذكرها، والأولى قراءة الأذكار في وقتها حتى ينال أجرها كاملا؛ فثواب قراءة الأذكار في وقتها أكثر ثوابا من قراءتها...
بالنسبة لملايين الناس حول العالم، يعد شرب القهوة الصباحية جزءًا أساسيًا من روتينهم اليومي، إذ يساعدهم على بدء يومهم بنشاط وطاقة، ومع ذلك، فإن شرب البن لا يقتصر فقط على فوائده الصحية، إذ هناك وقت مثالي لتناول المشروب المحتوي على الكافيين بحسب أحد الخبراء، فما هو؟. الوقت المحدد لتناول القهوة في الصباح ليبي جالفين، خبيرة التغذية، كشفت لصحيفة...
متى ينتهي وقت أذكار الصباح والمساء؟، سؤال يتردد كثيرا من بعض المسلمين، خاصة أنها من السنن التي حث النبي صلى الله عليه وسلم أمته على الالتزام بها. متى ينتهي وقت أذكار الصباح والمساء؟ وأوضحت دار الإفتاء المصرية، عبر صفحتها الرسمية على منصة التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، أن العلماء اختلفوا في تحديد وقت أذكار المساء والصباح، بداية ونهاية،...
متى يبدأ وقت أذكار الصباح والمساء والقول الراجح عند العلماء؟ ترديد أذكار الصباح والمساء من الأعمال الصالحة التي يُحبّها اللهُ لقوله -عز وجل-: «وَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ قَبْلَ طُلُوعِ الشَّمْسِ وَقَبْلَ غُرُوبِهَا»، كما أوصى بـ الأذكار ، النبي -صلى الله عليه وسلم-،والصحيح أنأذكار المساءوالصباح لها وقت محدد، بدليل التحديد الوارد في كثير من الأحاديث النبوية: «من...
أكدت دار الإفتاء المصرية، من خلال تصريحات الشيخ أحمد ممدوح، أمين الفتوى، أن قراءة أذكار الصباح ليست محددة بوقت دقيق يحصرها في فترة ما قبل الشروق فقط. وبيّن ممدوح أن وقت الصباح يمتد من منتصف الليل حتى الزوال، موضحًا أن أفضل وقت لأذكار الصباح هو بعد صلاة الفجر وحتى طلوع الشمس.أذكار الصباح بعد الشروقفي رده على...
لاشك أن أذكار الصباح الواردة بالسُنة النبوية الشريفة عن رسول الله –صلى الله عليه وسلم- والتي أوصانا بها لفضلها العظيم، كما أنه –صلى الله عليه وسلم- حرص وداوم على استفتاح يومه بترديد أذكار الصباح ، حيث إن من شأن أذكار الصباح أن تكفر كل الذنوب، فيبدأ الإنسان يومه وقد تخلص من كل الذنوب والمعاصي التي تثقل عاتقه...
في دراسة شاملة تمت مؤخراً، كشف الباحثون عن أفضل الأوقات لممارسة الرياضة لتعزيز فعالية حرق الدهون وفقدان الوزن، تمثل هذه الدراسة نقطة تحول في فهمنا لعلم الرياضة والتغذية، حيث أظهرت النتائج أن توقيت التمارين يمكن أن يؤثر بشكل كبير على نتائج فقدان الوزن.ممارسة الرياضة في الصباح قبل تناول الإفطاروفقاً للدراسة التى تم نشرها بموقع هيلثي،...
دعاء الصباح مستجاب.. مع بداية كل يوم جديد، يحرص الكثير من السلمين على ترديد دعاء الصباح، لتحقيق الأحلام وقضاء الحوائج والسلامة من كل سوء ومصيبة بداية من هذا اليوم وكل يوم. وقد أمر رب العالمين عباده المؤمنين أن يلتزموا الذكر والدعاء في حياتهم، قال عز وجل في كتابه العزيز في سورة الأحزاب: {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ...
متى وقت أذكار الصباح والمساء؟ وما هو الوقت الشرعي لقراءة هذه الأذكار؟ سؤالان مهمان يروادان الكثير من المسلمين، إذ أنه مِن المقرَّر شرعًا أنَّ ذِكرَ الله تعالى مِن أفضل الأعمالِ؛ لأن سائر العبادات وسائل يتقرب بها العبد إلى الله عزَّ وجلَّ، وترصد «الوطن» في السطور التالية وقت قراءة أذكار الصباح والمساء. متى وقت أذكار...
يعتبر الكثيرون الفيتامينات والمعادن والمكملات الغذائية جزءًا أساسيًا من دعم صحتهم العامة. ومع ذلك، تناول هذه المكملات دون معرفة التوقيت الأمثل يمكن أن يقلل من فعاليتها أو يسبب آثارًا جانبية غير مرغوب فيها. صدق أولا تصدق.. الأغنياء أكثر عرضة للإصابة بمرض وراثي قاتل مقارنًة بالفقراء أفضل توقيت لتناول المكملات الغذائيةووفقًا لما ذكره موقع "إنديا...
كشف أحد خبراء الصحة عن الأوقات المثالية لتناول الفيتامينات، خاصة أن توقيت تناول المكملات الغذائية يمكن أن يزيد من فعاليتها. وينصح المؤثر الصحي كوري رودريغيز، المعروف بـHealthWithCory عبر الإنترنت، بأن فيتامين (د) يكون أكثر فعالية في الصباح. كما يقترح أن المعادن مثل الحديد يتم امتصاصها بشكل أفضل على معدة فارغة. فيتامين (د) يعد حيويا لموازنة...
المناطق_متابعاتكشفت دراسة حديثة أن الساعة البيولوجية للجسم “تحدد” أفضل وقت لتناول الأدوية، وهو ما ظهر عند متابعة حالات الآلاف من الأشخاص الذين يتناولون أدوية ضغط الدم في أوقات مختلفة.وأوضحت الدراسة التي أجراها باحثون بجامعة “دوندي” في إسكتلندا، أن الوقت الذي يريد فيه الفرد الاستيقاظ والنوم “الساعة البيولوجية” يمكن أن يؤثر على كيفية تفاعله مع أدوية...
تعد أذكار الصباح والمساء، من الذكر العظيم الذي حضت عليه الآيات والأحاديث النبوية، لكن ما الوقت الشرعي لقراءة أذكار الصباح والمساء؟ وهل يجوز قراءتها بعد طلوع الشمس أو بعد غروبها؟.أذكار الصباح والمساءتقول دار الإفتاء إن وقت أذكار الصباح يبدأ من ثلث الليل أو نصفه إلى الزوال، وأفضله بعد صلاةِ الصُّبح إلى طلوعِ الشمس، ووقتُ أذكار...
التوقيت الصيفي.. تزامناً مع بداية تطبيق التوقيت الصيفي، يشعر العديد بالانزعاج، بسبب فقدانهم ساعة من النوم، وتغيير نمط يومهم، وتسبب ذلك في بحثهم للتعرف على كيفية التكيُّف مع هذا التغيير الجديد.بدأ التوقيت الصيفي في مصر 2024 اليوم الجمعة 26 إبريل 2024، بناءً على القانون رقم 24 لسنة 2023، استكمالاً لترشيد الحكومة لاستهلاك الكهرباء وخطة تخفيف...
يمكن أن يتأثر توقيت تناول مكملات فيتامين D بعوامل مختلفة، بما يشمل نمط الحياة الفردي والعادات الغذائية وأنماط التعرض لأشعة الشمس. على الرغم من عدم وجود وقت “مناسب” محدد لتناول مكملات فيتامين D، فإن فهم كيفية عمل استقلاب فيتامين D ومراعاة الظروف الشخصية يمكن أن يساعد في تحسين امتصاصه وفعاليته. بحسب ما نشرته صحيفة Times...
إنجلترا – كشفت دراسة استقصائية بريطانية شملت 2000 شخص بالغ، أن الاستعداد لتنقلات العمل وإيصال الأطفال إلى المدرسة يجعل فترة الصباح أكثر الأوقات إرهاقا في اليوم. وعند سؤال المشاركين عن الوقت الذي يشعرون فيه بالتوتر الشديد خلال النهار، اعترف 51% منهم بأنهم “غالبا ما يشعرون بالإرهاق” منذ لحظة الاستيقاظ وترك السرير. لكن معظم الأفراد شعروا...
قالت صحيفة "يديعوت أحرونوت" العبرية، مساء اليوم الثلاثاء، إن وزيرا خارجية بريطانيا وألمانيا سوف يصلان إلى إسرائيل في وقت مبكر من الصباح للضغط على تل أبيب لعدم الرد على إيران.ووفقا للصحيفة سيصل وزير الخارجية البريطاني ديفيد كاميرون ووزيرة الخارجية الألمانية أنالينا بيربوك في وقت مبكر من الصباح في زيارة سريعة إلى إسرائيل، يلتقيان خلالها برئيس...
يهتم المسلمون في مصر الآن، بالبحث عن وقت صلاة العيد، وتعتبر صلاة العيد سنّة مؤكدة واظب عليها سيدنا النبي، وأمر الرجال والنساء والأطفال أن يخرجوا لها، وقد شرعت صلاة العيد؛ شكرًا لله عز وجل على إتمام نعمه وعباداته، وهي ركعتان وخطبة بعدهما. كم عدد تكبيرات صلاة العيد ووقتها وهل يجوز تركها؟ وهذه أفضل صيغ...
عندما يتعلق الأمر بممارسة الرياضة، استمر الجدل بين التدريبات في الصباح الباكر والتمارين المسائية لسنوات، حيث يدعي أنصار كل منهما فوائد مختلفة. ونحن نخطط لممارسة الرياضة ولكننا نفشل في الالتزام بها بسبب النظام الروتيني الخاطئ من المهم الالتزام بروتين معين للياقة البدنية. والسؤال الكبير هو متى تمارس الرياضة؟ صباحا ام مساء؟ في حين أن كلا الخيارين يقدمان...
لاشك أن الاستفهام عن لماذا يجب قراءة أذكار الصباح في رمضان ؟، يعد من أهم الأمور التي ينبغي العلم بها ، لما فيه من دلالة على الفضل ومن ثم الحرص والاغتنام ، والفوز من خلال اتباع الهدي النبوي في الأزمنة المباركة، ولعل ما يطرح الاستفهام عن لماذا يجب قراءة أذكار الصباح في رمضان ؟، ما...
البوابة - الاستحمام طقس يومي بالنسبة لمعظمنا، ولكن هل تساءلت يومًا ما إذا كان توقيت تنظيف الجسم يمكن أن يؤثر على صحتك؟ الاستحمام في الصباح أم في المساء - ما هو الأفضل حقًا لرفاهيتك؟ اليوم سيكشف هذا المقال عن بعض التفاصيل المدهشة حول هذا السؤال؛ الاستحمام صباحاً أم الاستحمام ليلاً، أيهما أفضل؟طبيب البوابة: ما هو...
أذكار الصباح من العبادات التي يحرص المؤمن على ترديدها بشكل يومي، إذ أمرنا الله عز وجل بالمدوامة على الذكر، فقال تعالى في كتابه العزيز: «يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اذْكُرُوا اللَّهَ ذِكْرًا كَثِيرًا، وَسَبِّحُوهُ بُكْرَةً وَأَصِيلا»، (سورة الأحزاب:41-42)، وقال عز وجل: «فَسُبْحَانَ اللَّهِ حِينَ تُمْسُونَ وَحِينَ تُصْبِحُونَ، وَلَهُ الْحَمْدُ فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَعَشِيًّا وَحِينَ تُظْهِرُونَ» (سورة الروم:17-18). فضل...
كشفت العديد من الدراسات والأبحاث علاقة استخدام الهواتف الذكية وتأثيرها على الصحة النفسية، كما كشف بافيل شاشلوف خبير التواصل الاجتماعي الروسي، أنه يجب اتباع طرق صحيحة لاستخدام الهاتف الذكي للتخلص من الإدمان الذكي ولذلك يجب التخلي عن شاشات التواصل الاجتماعي والهاتف الذكي خلال النهار تدريجيا بدءا من الفترة الصباحية.وأضاف أنه من الصعب إنكار فوائد أجهزة الكمبيوتر بالطبع...
البوابة - كلنا نرغب في الاستيقاظ ونحن نشعر بالسعادة، إذا كنت مثل الغالبية العظمى من الأشخاص، فإن صوت المنبه الصباحي غالبًا ما يكون بمثابة إشارة لإخفاء رأسك تحت الأغطية. قد يكون النهوض من السرير أمرًا صعبًا، لكن ليس من الضروري أن يكون تعذيبًا.تقول سينثيا فيلمان كوتور، منسقة أبحاث النوم في Henry Ford Health: "إذا كنت...
أذكار الصباح والمساء من أفضل ما يفعله المسلم في بداية كل يوم ونهايته، ففيها يذكر الله- عز وجل- وذكر الله- سبحانه وتعالى- له فضل كبير، وقد ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: «أَلَا أُنَبِّئُكُمْ بِخَيْرِ أَعْمَالِكُمْ، وَأَزْكَاهَا عِنْدَ مَلِيكِكُمْ، وَأَرْفَعِهَا فِي دَرَجَاتِكُمْ وَخَيْرٌ لَّكُمْ مِن إِنفَاقِ الذَّهَبِ وَالوَرِقِ، وَخَيْرٌ لَّكُمْ مِنْ أَن...
تقول متخصصة فيما يعرف باسم "علم النوم" إن شرب القهوة كأول شيء في الصباح قد لا يكون الخيار الأفضل.تضيف الدكتورة ديبورا لي، الطبيبة المقيمة في بريطانيا لشبكة "فوكس نيوز": "عندما تستيقظ يكون مستوى هرمون التوتر (الكورتيزول)، الذي يعزز اليقظة والتركيز وينظم عملية التمثيل الغذائي واستجابة الجهاز المناعي، في ذروته". وتوضح: "قد تؤثر المستويات المرتفعة من...
تعد القهوة في الصباح من الطقوس التي يمارسها الكثير من الناس، ولكن هل من المبكر جدًا تناولها في الصباح؟ إن تحضير فنجان من القهوة بمجرد استيقاظك قد لا يمنحك أكبر دفعة من الطاقة طوال اليوم، وفقًا لخبراء النوم.وتقول متخصصة فيما يعرف باسم "علم النوم" إن شرب القهوة كأول شيء في الصباح قد لا يكون الخيار...
تعد القهوة الصباحية من أهم الطقوس في حياة محبي الكافيين، فلا يبدأ اليوم إلا بعد شرب أول رشفة من فنجان القهوة، ولكن يظل دومًا مايشغل الأوساط الطبية، هل هذه العادة صحية أم أنها تحمل أضرار تعود على الفرد؟.في حديث لشبكة "فوكس نيوز": تقول الدكتورة ديبورا لي المتخصصة بعلوم النوم، إن شرب القهوة كأول شيء في...
يهرع كثير من الناس إلى تناول فنجان من القهوة بمجرد الاستيقاظ من النوم ظنًا منهم أن هذا السلوك أدعى ليوم مليء بالحيوية والنشاط.. فهل يؤيد العلم هذا الظن؟ تقول الدكتورة ديبورا لي، الطبيبة المقيمة في بريطانيا والمتخصصة فيما يعرف بـ”علم النوم”، إن تناول فنجان من القهوة بمجرد استيقاظك قد لا يمنحك دفعة النشاط التي تطمح...
بغداد اليوم - متابعةتعتبر قهوة الصباح من الطقوس التي لا يستغني عنها الملايين حول العالم، لكن هل من الصواب أن تُشرب عقب الاستيقاظ مباشرة؟.وفقا لخبراء النوم، فإن تناول فنجان من القهوة بمجرد استيقاظك قد لا يمنحك دفعة النشاط التي تطمح إليها طوال اليوم.وتقول الدكتورة ديبورا لي، الطبيبة المقيمة في بريطانيا لشبكة "فوكس نيوز"، إن شرب...
المناطق_متابعاتتعتبر قهوة الصباح من الطقوس التي لا يستغني عنها الملايين حول العالم، لكن هل من الصواب أن تُشرب عقب الاستيقاظ مباشرة؟وفقا لخبراء النوم، فإن تناول فنجان من القهوة بمجرد استيقاظك قد لا يمنحك دفعة النشاط التي تطمح إليها طوال اليوم.أخبار قد تهمك استشاري الأمراض الصدرية وطب النوم: السعودية من أعلى دول العالم في السهر.. وآثار...
مواجهات نارية في نصف نهائي كأس الأمم الأوروبية تجمع فرنسا بإسبانيا والبرتغال بألمانيا