2025-01-17@00:57:25 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1872

«في الجسم»:

    تقترح مجموعة من الخبراء العالميين طريقة جديدة لتعريف السمنة وتشخيصها، الأمر الذي سيؤدي إلى تقليل التركيز على مؤشر كتلة الجسم، الذي يعتبر مثيرا للجدل. وقد تساعد هذه الخطوة في عملية تحديد الأشخاص الذين يحتاجون فعلا إلى علاج للمرض الناجم عن زيادة الدهون في الجسم. اعلانلن يتم تعريف السمنة فقط من خلال مؤشر كتلة الجسم الذي...
    فيتامين E (هـ) هو من الفيتامينات الهامة التي يحتاجها الجسم لأداء بعض الوظائف الحيوية، فهو يُعتبر مضاد أكسدة قوي يقوي جهاز المناعة وينظم عمل الإنزيمات، كما يلعب دورا في الحفاظ على صحة الجهاز العصبي والجلد ويقي من أمراض القلب والكبد، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، لذا يؤدي نقصه في الجسم إلى ظهور بعض...
        يعتبر الكلب هارفي الكولي، البالغ من العمر 6 سنوات، من أبرز الكلاب التي أثبتت قدراتها الهائلة في تعلم المفردات، مما جعله أحد أذكى الكلاب في العالم. وفق صحيفة “ديلي ميل” تدرب هارفي على فهم 203 كلمات، إذ يستطيع إحضار الألعاب الصحيحة حسب طلب صاحبته إيرين هيوليت. وتشمل الألعاب التي يتعرف عليها هارفي كلمات...
    المغنيسيوم من أهم المعادن الضرورية التي يحتاجها جسم الإنسان، نظرًا لدوره الكبير في تعزيز أداء الخلايا وضبط مستوى سكر الدم وضغط الدم، فضلًا عن دوره في دعم وظائف الأعصاب، لذا يتسبب نقصه في الجسم في ظهور عدة علامات وأعراض خطيرة تتطلب الانتباه إليها وتعديل النظام الغذائي بإضافة الأطعمة التي تحتوي عليه إلى الوجبات اليومية، وفق...
    في تلك الأجواء الباردة ترغب الفتيات في الشعور ببعض الدفء، الذي لا يتعارض مع أناقتهم، لهذا قدم موقع «Instyle» ثلاث قطع من الملابس لا يمكن الاستغناء عنها في دولابك الشتوي ويمكن معرفتهم في التقرير التالي.. جيبة ستان يعتبر الستان من الأقمشة المهمة في الشتاء، لأنها تكسب الجسم الشعور بالدفء، بالإضافة إلى كونها ذات مظهر جمالي...
    يؤدي طقس الشتاء إلى إصابة الكثيرين بـ نزلات البرد والأنفلونزا، وانتشار الأمراض التنفسية، الأمر الذي يجعل التركيز على الأطعمة الداعمة لـ جهاز المناعة في الجسم، متزايد من قبل الكثيرين، ونعرض لكم في السطور التالية أفضل الأطعمة التي يفضل تناولها في فصل الشتاء، وفقا لـ موقع Times now. أفضل الأكلات في فصل الشتاء - شوربة العدس....
    تقدم سمارت ويلنس مفهوماً جديداً في عالم الرفاهية الشخصية، مع مجموعة حصرية من الأجهزة المتطورة التي تعيد تعريف العناية بالصحة . تشمل هذه الأجهزة المبتكرة مثل PelviPower، Imoove، Iyashi Dôme، ReLounge Back Therapy، Icepod Cryotherapy، وThermo Spa Floating System، التي توفر لك علاجات صحية واسترخائية من الطراز العالمي مباشرة إلى منزلك، فيلتك أو يختك. تسعى...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُعد النظام الغذائي المتوازن في الشتاء من الأهم العوامل لتعزيز صحة الجسم ومكافحة الأمراض المرتبطة بهذه الفترة من العام، وقد أصدرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على موقع فيسبوك قائمة بالأطعمة التي تمنح الجسم الدفء وتعزز المناعة، خاصة في فصل يعاني فيه العديد من الأشخاص من الأمراض التنفسية والانخفاض...
    الصيام ليس مجرد فرض ديني فقط، فرضه الله تعالى على المسلمين، لكن له العديد من الفوائد الصحية التي لا يمكن توقعها، حتى إنه أصبح يدخل في العديد من الحميات الغذائية الشهيرة، كأنظمة الكيتو، والصيام المتقطع، وغيرها، ومؤخرًا توصلت دراسة حديثة عن الفوائد الصحية الكبيرة للصيام. كيف يتحول جسمك من الداخل والخارج في 3 أيام؟.. دراسة...
    روسيا – تشير الدكتورة يكاتيرينا كازاتشكوفا أخصائية الغدد الصماء إلى أن الجسم يحتاج في موسم البرد إلى عناية خاصة، حيث يعاني البعض من سوء المزاج وزيادة الوزن. ووفقا لها، لا يتعلق هذا بنقص الحركة وقلة أشعة الشمس فقط، بل بالتغذية أيضا لأنها تلعب دورا هاما، فهي تؤثر بشكل مباشر على مستوى الهرمونات في الجسم. لذلك...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة يكاتيرينا ديغتياروفا، أخصائية التنظير والجراحة عن أهمية تناول الماء على الريق فى الصباح مما يفيد شرب كوب من الماء على معدة فارغة قبل تناول الطعام بـ 20-30 دقيقة في تحفيزعملية الهضم والتمثيل الغذائي وتطهير الجسم، وفقا لما نشرته مجلة osnmedia.ru.وتشير الطبيبة إلى أن شرب الماء على معدة فارغة...
    لجأت العديد من المطاعم إلى استخدام العبوات المصنوعة من البلاستيك الأسود لتقديم الوجبات الجاهزة التى يتم توصليها للمنازل وأماكن العمل خاصة أن شكلها أفخم وأشيك .. فما تأثير هذا على الصحة؟ قال الدكتور سعيد متولى ، استشاري التغذية العلاجية، أن جميع أدوات حفظ الطعام وإعداده البلاستيكية تضر الصحة حيث أن المركبات الطبيعية هى الوحيدة الآمنة للإنسان.تأثير...
    مع حلول فصل الشتاء، يحتاج الجسم إلى أطعمة تدفئه وتمنحه القوة لمواجهة البرد القارس. وفي هذا السياق، يظهر القلقاس كأحد الأطعمة الشتوية المميزة التي توفر فوائد صحية متعددة، أبرزها حماية الكلى وتعزيز الدفء في الطقس البارد. فما هي فوائد القلقاس وكيف يمكن أن يكون جزءًا أساسيًا من نظامك الغذائي في هذا الموسم؟القلقاس: خضار غني بالفوائد...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق  الماء أصل الحياة ، وذكر في القرآن الكريم "وجعلنا من الماء كل شئ حي " أي أن الماء يمثل لجسم الإنسان نسبة كبيرة من الماء ويمكن أن يؤدي عدم شرب الماء ليوم كامل إلى  الجفاف، ما يعطل عدد من حركة ووظائف الجسم، ويسبب أعراض الإرهاق و التعب إلى إجهاد الأعضاء .ووفقا...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة يكاتيرينا كازاتشكوفا أخصائية الغدد الصماء بالمركز الطبى الروسى عن أهم المنتجات الغذائية لدعم توازن الهرمونات في الجسم خاصة فى موسم الشتاء للحفاظ على صحة جيدة وفقا لما نشرتة مجلة إزفيستيا.وتقول أن الجسم يحتاج في موسم البرد إلى عناية خاصة حيث يعاني البعض من سوء المزاج وزيادة الوزن وهذا...
    أميرة خالد كشف الدكتور محمد القحطاني، استشاري الجلدية والتجميل، أن زيادة النوم في فصل الشتاء أمر طبيعي. وأوضح القحطاني أن السبب في ذلك يعود إلى أن الغدة الصنوبرية في الشتاء تزيد من إفراز هرمون النوم المعروف باسم “الميلاتونين”. الميلاتونين هو هرمون تنتجه الغدة الصنوبرية في الدماغ، كما يمكن للناس أيضًا تناوله كمكمل غذائي لتعزيز النوم...
    كشفت دراسة جديدة نشرها موقع مديكال إكسبريس أن شرب القهوة في الصباح يسبب أمراض القلب والأوعية الدموية .الدراسة أوضحت أيضا أن شرب القهوة يقلل من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني .الدراسة استندت إلى بيانات ٤٠٧٢٥ شخصا شاركوا في المسح الوطني للصحة والتغذية في الولايات المتحدة بين عامي ١٩٩٩ و٢٠١٨ .وكانت دراسة سابقة أكدت أن...
    النعناع، هذا النبات العطري المعروف برائحته المميزة وطعمه المنعش، يعتبر واحدًا من أكثر المشروبات العشبية انتشارًا وشعبيةً حول العالم. مشروب في متناول الجميع يحمي قلبك وكليتيك بجنية مشروب في متناول الجميع يحمي القلب والكلى يقوي المناعة علاج للمغص بالإضافة إلى كونه متوفرًا بسعر في متناول الجميع سواء في الأحياء الشعبية أو الراقية، يحمل النعناع في طياته فوائد صحية...
    يعد الطقس البارد في فصل الشتاء أحد الأسباب الرئيسية لجفاف البشرة وظهور التشققات، يحتاج الجلد إلى ترطيب مستمر للحفاظ على صحته ومظهره الجمالي، وفيما يلي نعرض لك كيفية ترطيب البشرة بشكل صحيح خلال فصل الشتاء. طرق الترطيب الفعالةاستخدام مرطبات كثيفة: يفضل استخدام كريمات مرطبة غنية مثل تلك التي تحتوي على حمض الهيالورونيك أو الزبدة. شرب الماء: من المهم الحفاظ...
    مع قدوم فصل الشتاء، يبحث كثيرون عن طرق للتدفئة والحفاظ على حرارة أجسامهم، وتعتبر المشروبات الساخنة من بين أكثر الطرق الفعالة لتوفير الدفء، فهي ليست مجرد وسيلة للاسترخاء، بل يمكن أن تكون مفيدة للصحة أيضًا.مشروبات تساعد على التدفئة في الشتاءمشروبات تساعد على التدفئة في الشتاء ونتناول هنا بعض المشروبات الرائعة التي يمكن أن تساعدك على التدفئة...
    (CNN) – تُوفي طفل يبلغ من العمر 35 يوما في غزة بسبب انخفاض حرارة الجسم، لترتفع حصيلة ضحايا الأطفال الذين ماتوا جراء هذه الحالة الصحية وعدم القدرة على الوصول إلى ملاجئ دافئة في المنطقة خلال الأسابيع الأخيرة إلى 6. وأصبح الطفل يوسف أحمد كلوب، آخر ضحايا انخفاض درجة حرارة الجسم بسبب الظروف الصعبة في غزة، في...
    الاستحمام في الشتاء له العديد من الفوائد الصحية والنفسية، رغم أن البعض قد يتجنب ذلك بسبب البرودة. ومن أهم فوائده:1. تعزيز المناعة: يساعد الاستحمام بالماء الدافئ على تنشيط الدورة الدموية، مما يعزز الجهاز المناعي ويزيد من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.2. ترطيب البشرة: يساهم استخدام الماء الدافئ والمستحضرات المناسبة في الحفاظ على نظافة وترطيب البشرة،...
    أعلنت وكالة الفضاء الكينية (KSA) في نيروبي عن سقوط حلقة معدنية ضخمة من السماء في 30 كانون الأول/ ديسمبر، حيث اصطدمت بالأرض وهي "شديدة الحرارة" في قرية موكوكو بمقاطعة ماكويني جنوب البلاد. وأشارت التحقيقات الأولية إلى أن الجسم، الذي يبلغ قطره حوالي 2.5 متر ويزن نحو 500 كيلوغرام، قد يكون حطامًا فضائيًا ناتجًا عن...
    في حادث غير عادي أثارت ذعر المواطنين خلال الساعات الماضية، شهدت دولة أفريقية سقوط حطام فضائي ضخم كان بمثابة زائر غير متوقع. ففي حوالى الساعة الثالثة بعد الظهر بالتوقيت المحلي، تحطمت حلقة معدنية كبيرة في كينيا، تزن حوالي 500 كيلوجرام وبقطر 8 أقدام، ما أثار الذعر والدهشة في نفوس السكان المحليين.تفاصيل سقوط جسم فضائي وذكرت وكالة الفضاء...
    شمسان بوست / متابعات: أعلنت وكالة الفضاء الكينية ووسائل إعلام محلية، عن سقوط جسم معدني كبير في إحدى القرى الواقعة شرق كينيا. ووفقاً لتصريحات الميجور ألويس وير، المسؤول في وكالة الفضاء، فإن الجسم الذي يحمل آثار احتراق جزئي يزن حوالي 500 كيلوغرام ويُعتقد أنه جزء من صاروخ فضائي. وفي حديثه لوسائل...
    (CNN)-- سقط جسم ضخم شديد الحرارة من السماء على قرية كينية بعد ظهر الاثنين، وفقًا لما ذكره السكان المحليون الذين نقلتهم الإذاعة الوطنية في البلاد، مما دفع وكالة الفضاء الوطنية إلى إجراء تحقيق فوري.وقالت وكالة الفضاء الكينية في بيان، الأربعاء، إنه تم تحديد الجسم منذ ذلك الحين على أنه “جزء من جسم فضائي"، مضيفة أنها...
    يُعد تناول المشروبات الساخنة في فصل الشتاء من العادات الصحية والمهمة التي تعزز الشعور بالدفء وتوفر العديد من الفوائد للجسم. مع انخفاض درجات الحرارة، يحتاج الجسم إلى وسائل تساعده على التكيف مع البرودة القارسة، وتأتي المشروبات الساخنة كخيار مثالي لتحقيق ذلك.  أفضل المشروبات للتدفئة والحفاظ على الصحة خلال فصل الشتاء أفضل المشروبات الشتوية لمرضى السكري: لذة...
    في فصل الشتاء، تزداد الحاجة إلى تعزيز جهاز المناعة لمواجهة التحديات الصحية التي قد يسببها البرد والأمراض الموسمية.وفي هذا السياق، تأتي الفواكه الشتوية لتكون الخيار الأمثل لدعم الصحة وتقوية المناعة، حيث تمتاز بتنوع فوائدها الصحية واحتوائها على العناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها الجسم في هذا الوقت من السنة.من أبرز فواكه الشتاء التي تساهم بشكل كبير...
    يفضل العديد من الأشخاص تناول البطاطا الحلوة المشوية في فصل الشتاء، البطاطا الحلوة لها العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تعزز الصحة العامة وتساعد الجسم في مواجهة برودة الطقس. من مطبخك.. 5 وجبات شتوية هيلثي وخفيفةرقم 7 أغربها.. أسباب برودة أطراف اليد والقدمفوائد البطاطا الحلوة1. تحسين مناعة الجسمتحتوي البطاطا الحلوة على كمية كبيرة من فيتامين...
    يناير 2, 2025آخر تحديث: يناير 2, 2025 المستقلة/-أعلنت وكالة الفضاء الكينية ووسائل إعلام محلية، عن سقوط جسم معدني كبير في إحدى القرى الواقعة شرق كينيا. ووفقاً لتصريحات الميجور ألويس وير، المسؤول في وكالة الفضاء، فإن الجسم الذي يحمل آثار احتراق جزئي يزن حوالي 500 كيلوغرام ويُعتقد أنه جزء من صاروخ فضائي. وفي حديثه لوسائل الإعلام...
    أوضح الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، أن التمر يعد خيارًا صحيًا وفعّالًا أكثر من الحقن التي تُستخدم في التخسيس، مشيرًا إلى فوائد التمر التي تفوق كثيرًا من العلاجات الحديثة المضرة.وأشار استشاري التغذية العلاجية، خلال حوار مع الإعلامية سالي سالم، ببرنامج "البيت"، المذاع على قناة الناس، اليوم الخميس، إلى أن الكثير من الناس، وخاصة في...
    أعلنت وكالة الفضاء الكينية ووسائل إعلام محلية، عن سقوط جسم معدني كبير في إحدى القرى الواقعة شرق كينيا. ووفقاً لتصريحات الميجور ألويس وير، المسؤول في وكالة الفضاء، فإن الجسم الذي يحمل آثار احتراق جزئي يزن حوالي 500 كيلوغرام ويُعتقد أنه جزء من صاروخ فضائي. اعلانوفي حديثه لوسائل الإعلام المحلية يوم الأربعاء، أوضح وير أن الجسم...
    في حادثة غريبة، اكتشفت مؤثرة روسية تدعى إيكاترينا بادولينا، 34 عاماً، وجود جسم معدني داخل رئتها، بعد أن شعرت بأعراض حادة تشبه البرد، تضمنت الحمى والقشعريرة وسيلان الأنف. وفي حديثها لوسائل إعلام محلية، كشفت بادولينا عن صدمتها، عندما أخبرها الأطباء أن هذا الجسم المعدني، الذي يبلغ طوله 16 × 5 ملليمتراً، تُرك في...
    كشفت وزارة الصحة المصرية عن اكتشاف أول حالة مصابة بالمرض نادر جداً متلازمة فيكساس (VEXAS)، حيث يصيب هذا المرض عددًا محدودًا من الأشخاص حول العالم، ويثير هذا الاكتشاف تساؤلات حول طبيعة المرض وآلية تأثيره على الجسم، بالإضافة إلى كيفية تشخيصه والتعامل مع أعراضه.وتسبب اكتشاف أول حالة مصابة بمرض  VEXAS فى مصر، الي انتشار حالة من...
    أفضل أكلات في الشتاء.. يشعر الكثير من الأشخاص برغبة زائدة في تناول الطعام الساخن أثناء انخفاض درجات الحرارة حتى يشعروا بالدفء، لذا يبحث الكثير عن الأطعمة التي تساعد على تدفئة الجسم خلال فصل الشتاء وتمده بالطاقة. وتستعرض «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها أفضل 5 أكلات تمد الجسم بالدفء والطاقة في الشتاء، خلال السطور التالية: شوربة العدس...
    قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ، بعض المشروبات للشعور بالتدفئة مع انخفاض درجات الحرارة فى الشتاء.مشروبات الشتاء وسيلتك للتدفئة والتغذية الصحية:1-الكاكاو الساخن الكريمي يفضل شربه مع قطع بسكويت القرفة لزيادة التدفئة.2.شراب القرفة بالحليب أو الزنجبيل بالحليب حيث أن الجنزبيل يفيد في آلام المفاصل، وبإضافته للحليب تتضاعف...
    يعاني الكثير في فصل الشتاء من البرودة، وقدم الدكتور الراحل هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، قبل وفاته عدة نصائح للتدفئة والعناية بالبشرة:تدفئة الجسم باستمرار: يُنصح بالحفاظ على دفء الجسم، خاصة الأطراف، لتجنب جفاف الجلد الناتج عن برودة الجو.استخدام المياه الدافئة: تجنب استخدام المياه الباردة عند غسل الوجه أو الاستحمام، والاعتماد...
    تكمن صعوبة علاج سرطان الرئة في تأخر اكتشافه لذا بحث العلماء خلال السنوات الأخيرة عن الاعراض الجانبية التى يسببها سرطان الرئة خارج منطقة الصدر وكان أغربها تغير شكل الجسم أو متلازمة كوتشنغ.تسبب بعض أنواع سرطان الرئة مشاكل في الأنسجة والأعضاء البعيدة، حتى لو لم ينتشر السرطان إلى تلك الأماكن وتسمى هذه المشاكل بالمتلازمات البارانوبلاستيكية. ويمكن أن...
    قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن ارتفاع درجة حرارة الجسم (السخونية) إلى 39 درجة مئوية ليس بالضرورة دليلًا على الإصابة بأحد الأمراض الخطيرة، موضحا أن البعض يربط اسم مستشفى الحميات بأمراض مثل السل أو التيفود أو فيروسات الكبد "سي" و"بي"، وهو اعتقاد خاطئ.وأشار موافي خلال تقديمه برنامج «ربي...
    مقالات مشابهة طفل #يمني يحصد المركز الأول في المسابقة الدولية للحساب الذهني‏9 ساعات مضت فشل أخطر مهمة للموساد في اليمن.. صنعاء تفاجئ الجميع وتعلن القبض على جواسيس جندهم الموساد لرصد “عبدالملك الحوثي”‏يومين مضت تحقيق صحفي يكشف ثغرات خطيرة في أداة “شات جي بي تي” للذكاء الاصطناعي‏يومين مضت وردنا الآن.. صنعاء تعلن ضبط خلية أخطر استخباراتية...
    يُصنف «فيتامين ك» ضمن الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، ويُعد من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه الحيوية، إذ يلعب دورًا مهمًا في عملية تخثر الدم، كما أن نقصه قد يؤدي إلى مشكلات صحية عديدة، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية وهشاشة العظام. أعراض نقص «فيتامين ك»  يؤدي نقص «فيتامين ك» إلى ظهور مجموعة...
    يعاني بعض الأشخاص من احتباس السوائل في الجسم، وذلك لأسباب مرضية أو أحد الأعراض الناتجة عن الإصابة بمشكلة صحية، ولذلك يرغب الكثير في معرفة أسباب وطرق علاج احتباس السوائل في الجسم. احتباس السوائل في الجسم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص احتباس السوائل في الجسم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات...
    مع بدء فصل الشتاء وشعور الأشخاص بالبرودة، تبحث الكثير من ربات البيوت عن مشروبات تساعد الجسم على الدفء وتمنحه الطاقة. مشروبات تساعد على تدفئة جسمك في الشتاء 1- الحلبة: من المشروبات التي تعمل على تدفئة الجسم وتزويده بالطاقة فهي من المشروبات الشتوية الدافئة، التي ينصح بتناولها مع انخفاض درجات الحرارة، لأنها تحتوي على نسبة عالية...
    صورة تعبيرية (مواقع) اكتشف أخصائيو التغذية سراً يعود إليه الكثيرون منذ القدم، ألا وهو فوائد شرب كوب من الحليب الدافئ قبل النوم، خاصة في فصل الشتاء البارد. فما هي هذه الفوائد التي تجعل من الحليب مشروباً صحياً لا غنى عنه؟. اقرأ أيضاً قرار مفاجئ: سوريا توقف الرحلات الجوية القادمة من إيران لهذا السبب 24 ديسمبر، 2024...
    الولايات المتحدة – كشف فريق من الباحثين في جامعة جونز هوبكنز عن رابط مثير للاهتمام بين حجم جزء من جسم الإنسان وتطور الخرف. أجرى الباحثون دراسة على أكثر من 500 شخص سليم في السبعين من العمر، حيث قاسوا حجم العضلة الصدغية، وهي عضلة رفيعة تمتد من جانب الجمجمة إلى مفصل الفك. واستخدم فريق البحث التصوير...
    قالت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك فرقًا بين الفيتامينات والمعادن الموجودة في جسم الإنسان، إذ أن المعادن تتمثل في الماغنسيوم والزنك والحديد والكالسيوم، بينما تتنوع الفيتامينات مثل فيتامين سي وبي ودي. دراسة تكشف تأثير فيتامين "د" والكالسيوم في الوقاية من الكسور لدى المسنين أهمية فيتامين د لصحة العظام والجسم الفيتامينات...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك فرقًا بين الفيتامينات والمعادن الموجودة في جسم الإنسان، إذ إن المعادن تتمثل في الماغنسيوم والزنك والحديد والكالسيوم، بينما تتنوع الفيتامينات مثل فيتامين سي وبي ودي.وأضافت الصيرفي خلال لقائها ببرنامج «هذا الصباح» المذاع عبر قناة «إكسترا نيوز»، أن الفيتامينات تنقسم إلى نوعين،...
    قالت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك فرقًا بين الفيتامينات والمعادن الموجودة في جسم الإنسان، التي تتمثل في الماغنسيوم والزنك والحديد والكالسيوم، بينما تتنوع الفيتامينات مثل فيتامين سي وبي ودي. وأضافت «الصيرفي» خلال لقائها ببرنامج «هذا الصباح» المذاع عبر قناة «إكسترا نيوز»، أن الفيتامينات تنقسم إلى نوعين، ذائبة في الماء وغير ذائبة في...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يتميز فصل الشتاء بكثرة الفاكهة والخضراوات الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تقوي المناعة والجسم ضد الكثير من الأمراض والفيروسات.يتميز في كل موسم نظام غذائي مختلف يمكنه علاج مشاكل صحية معينة وتحفيز المناعة، مع توفير الصحة العامة، وفي فصل الشتاء، من الضروري تناول عدد من الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية التي يمكنها الوقاية...
    أصيب 7 أشخاص بسحجات وكدمات متفرقة في الجسم في حادث تصادم في حدائق أكتوبر بالجيزة، حيث جرى نقل المصابين إلى المستشفى لتلقي العلاج، وتحرر محضر بالواقعة. 7 مصابين في حادث تصادم بحدائق أكتوبر وتلقى اللواء هاني شعراوي، مدير المباحث الجنائية بالجيزة، إخطارًا من المقدم محمد نجيب، رئيس مباحث حدائق أكتوبر، يفيد بأنه أثناء سير سيارة ربع...