2024-07-02@01:27:32 GMT
إجمالي نتائج البحث: 32
«الركض»:
سقطت شابة من الطابق الثالث بإحدى صالات الألعاب الرياضية في إندونيسيا بعد أن اختل توازنها أثناء الركض على أحد الأجهزة. وتفصيلاً، اختل توازن شابة، تبلغ من العمر 22 عامًا، أثناء ممارستها رياضة الركض على أحد أجهزة المشي بإحدى صالات الألعاب الرياضية الإندونيسية، وسقطت على ظهرها ومن ثَم من النافذة التي كانت قريبة جدًا من جهاز...
تشير الدراسات إلى أن ممارسة رياضة الركض لمدة ساعة واحدة على الأقل أسبوعياً يمكن أن تزيد من متوسط العمر المتوقع بمقدار ثلاث سنوات وتقلل من احتمالات الإصابة بالأمراض المزمنة. إذ يتمتع ممارسو هذه الرياضة بفوائد صحية ملموسة، مثل تحسن معدلات استهلاك الأكسجين في الجسم وتراجع سرعة نبضات القلب أثناء الركض، فضلاً عن تعزيز القدرة على...
أبوظبي (وام) أخبار ذات صلة الاتحاد البرلماني العربي يشيد بجهود الإمارات لنصرة أشقائها العرب لاسيما في فلسطين رئيس الدولة يتلقى اتصالاً هاتفياً من رئيسة وزراء إيطاليا تصدر سعود الزعابي لاعب المنتخب الوطني للترايثلون، التصنيف العالمي للاتحاد الدولي، في منافسات «الدواثلون»، وذلك بحسب الموقع الرسمي للاتحاد، في آخر تحديث له.وجاء تصنيف الزعابي بمجموع 842.94...
تصدر سعود الزعابي لاعب المنتخب الوطني للترايثلون، التصنيف العالمي للاتحاد الدولي للعبة، في منافسات “الدواثلون”، وذلك بحسب الموقع الرسمي للاتحاد، في آخر تحديث له. وجاء تصنيف الزعابي بمجموع 842.94 نقطة، متفوقا على أقرب ملاحقيه الأسترالي صامويل مليم برصيد 833.57 نقطة. وتعد هذه هي المرة الأولى التي يتصدر فيها لاعب إماراتي تصنيف اللعبة. وتقام منافسات الدواثلون...
تمكن أحد سكان جمهورية باشكيريا الروسية من النجاة بعد مواجهة ثلاثة دببة هاجمته أثناء الركض في أحد الغابات. وأظهرت اللقطات عدة دببة يمكن رؤيتها خلف الأشجار وسماع صوت صراخ رجل يحاول إخافة الحيوانات المفترسة بهذه الطريقة.وقال الروسي إنه خطط في البداية للهروب، لكنه فهم أن الدببة ستركض خلفه. لذلك قرر إخافتهم بالصراخ والتأرجح بغصن شجرة.المصدر:...
بدأت السلطات الأميركية محاكمة أب متهم بالتسبب في قتل ابنه البالغ من العمر 6 سنوات بعد أن أجبره على الركض على جهاز المشي لأنه كان "سمينا جدا". ويحاكم كريستوفر غريغور البالغ من العمر 31 عاما بتهمة التسبب في قتل ابنه كوري ميتشولو بولاية نيوجيرسي في العام 2021. View this post on Instagram A...
ماجد محمد أوضح الصربي ألكساندر ميتروفيتش مهاجم الهلال موعد عودته للمشاركة مع الفريق وتعافيه من الإصابة التي يُعاني منها في الوقت الحالي. ونشر الحساب الرسمي للهلال عبر موقع “اكس” مقطع فيديو لنجم الهلال من منزله في صربيا، يقول بأنه يتدرب كل يوم بجد على جهاز المشي ثم التدريب وبعدها الجهاز. أكد اللاعب أن حالته تتحسن...
حلم القوام الرياضي يراود الكثيرين على مختلف العصور، إن كنت تعتقد أنه حلم مستحيل فانظر إلى هذا العجوز الصيني الذي يبلغ سبعين عام ويقوم بما لا يطيقه بعض الشباب بفضل روتينه اليومي الذي يشتمل على ممارسة الرياضة والتغذية السليمة. ممارسة رياضة الركض يوميًا «زو هيبينج» العجوز الصيني الذي يظهر كالشاب العشريني، يحرص على تناول...
يتعاظم القلق يوما بعد آخر حول إصابة النجم المصري محمد صلاح، والتي شكى منها في 18 يناير في "أبيدجان"."مو" الذي تعرض لألم الانتقاد والإصابة معًا، لم تُسعفه تلك السطور التي كان قرأها في كتاب "فن اللامبالاة"، فربما قرأها ليتجاهل سهام أعدائه، لكن لم يكن في حسبانه أن محبيه سينقلبوا عنه حينما يكف مرغمًا عن الركض...
تعتبر الرياضة من أفضل الوسائل لتحسين الصحة العامة، ومن بين الأنشطة البدنية التي تقدم فوائد هائلة يأتي الركض ليحتل مكانة رفيعة. يسهم الركض اليومي في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، ويعتبر تحفيزًا قويًا للحياة الصحية. في هذا المقال، سنتناول فوائد الركض اليومي على صحة القلب والأوعية الدموية.تعزيز وظيفة القلب: الركض يعتبر تمرينًا هوائيًا فعّالًا يعزز...
كولونيا "د.ب.أ": قال عالم الرياضة الألماني البروفيسور إنجو فروبوزه إن ممارسة الركض في الهواء الطلق خلال فصل الشتاء تساعد على تقوية جهاز المناعة على مستويين: الأول كمّي يتمثل في زيادة عدد الخلايا المناعية، والثاني نوعي يتمثل في زيادة قدرة الخلايا المناعية على التصدي لمسببات الأمراض.وأضاف الأستاذ بالجامعة الرياضة الألمانية في كولونيا أن ممارسة الركض في...
قال عالم الرياضة الألماني البروفيسور إنجو فروبوزه إن ممارسة الركض في الهواء الطلق خلال فصل الشتاء تعمل على تقوية القلب والأوعية الدموية، فضلا عن زيادة القدرة على التحمل. وأضاف الأستاذ بالجامعة الرياضة الألمانية في كولونيا أن الركض في الشتاء يساعد على تقوية جهاز المناعة على مستويين: الأول كمّي يتمثل في زيادة عدد الخلايا المناعية، والثاني...
أميرة خالد أكد أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، أن المشي المستمر أفضل من الركض والجري، لافتًا أن احتياجات الشخص حسب العمر ومرحلة النمو. وقال الخضيري عبر حسابه الرسمي على منصة إكس :” الشباب تحت سن ٣٠ وإلى ٤٠ ممكن يفيدهم الهرولة والكارديو وتمارين المقاومة، أما الشباب بعد سن الخمسين فالمشي المتسارع أفضل لهم...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- عندما فقد غاري ليونغ بصره كاملًا منذ حوالي 25 عامًا، شعر بحُزنٍ شديد. وأُصيب ليونغ، وهو من هونغ كونغ، بالاكتئاب لدرجة أنّه فكّر في الانتحار، واعتَقَد أنّ مواجهة "الحضيض" ستكون بمثابة معركة يومية، حتى وجد الركض منفسه الوحيد. ولد ليونغ بمرض نادر في شبكية العين.Credit: The Roly-Poly Inclusion Movement Association...
استبدلت شركة صينية بشكل مثير للجدل مكافأة نهاية العام بنظام مكافآت جديد للموظفين يهدف إلى تحفيزهم على الحفاظ على لياقتهم وصحتهم، حيث ألغت شركة دونجبو بيبر في مقاطعة جوانجدونج مكافآتها السنوية التقليدية القائمة على الأداء لصالح مكافأة شهرية تعتمد على مقدار التمارين التي يمارسها الأفراد. وتعنى السياسة الجديدة أن الموظف سوف يتمتع بمكافأة شهرية كاملة...
زنجبار(عدن الغد)خالد عباد برعاية ودعم مدير مكتب التربية والتعليم بمديرية زنجبار الأستاذ نادر أحمد فضل الشحيري وبإشراف إدارة ثانوية الصديق متمثلة بمديرها الأستاذ فكري علوي الجردمي دشنت أنطلقت صباح اليوم المسابقات الترفيهية في لعبة الركض بالجواني وشد الحبل والركض وتناول فاكهة الموز.وكانت بداية المسابقات في لعبة الركض بالجواني فاز بالمركز الأول الطالب عبدالكريم لهيم من...
أعلنت المديرية العامة لقوى الامن الداخليـ شعبة العلاقات العامة، في بيان، أن "جمعية "The Right Path" تنظم بتاريخ 15-10-2023 سباقين في الركض، الأول لمسافة 10452 م والثاني لمسافة 2 كلم. السباق الأول: ينطلق عند الساعة 7,30 من التاريخ المذكور، من ساحة ساسين نحو شارع الاستقلال، السوديكو، شارع دمشق، ساحة الشهداء فشوارع غورو، الجميّزة وأرمينيا،...
يحتفل اليوم الأربعاء، الموافق 11 أكتوبر 2023، نجم بوليوود الشهير أميتاب باتشان، بعيد ميلاده الـ81، وهو واحد من أهم نجوم الأكشن في العالم، بدأ مسيرته الفنية عام 1969م، والتى تستمر حتى الآن.شاروخان يهنئ اميتاب باتشان بعيد ميلاده "واصل الركض والهمنا"وحرص النجم شاروخان على تهنئ النجم اميتاب باتشان بعيد ميلاده، حيث شارك صورة تجمعهما سويًا عبر...
نقل: الإكتظاظ و الركض وراء الحافلات .. يوميات تعكس معاناة المسافرين إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو فقرة في الجزء الثاني من المران للتدريب على الركض لزيادة معدل السرعات للاعبين.وقام لاعبو الفريق بالمرور من بعض الحواجز الحديدية، و الركض داخل الملعب للوصول لنقطة محددة، وتم تقسيم اللاعبين لأربع مجموعات لتنفيذ هذه الفقرة التي تهدف لزيادة المعدلات البدنية والركض...
انتظم محمود عبد الرازق "شيكابالا" صانع ألعاب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في التدريبات الجماعية التي أقيمت صباح اليوم الأربعاء، على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء.، استعدادا لمواجهة البنك الأهلي المقبلة في الدوري.وكان "شيكابالا" خاض تدريبات تأهيلية في صالة الجيمانيزيوم خلال مران أمس، بسبب معاناته من إجهاد في العضلة الخلفية.وشهد مران...
بدأ مران الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بنادي الزمالك، الذي أقيم صباح اليوم الأربعاء على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة، بخوض تدريبات تأهيلية للاعبين استعدادا للقاء البنك الأهلي المقبل في مسابقة الدوري الممتاز.وأدى اللاعبون تدريبات تأهيلية وبدنية قبل بدء الفقرة الفنية، وخاض لاعبو الزمالك الفقرة تحت إشراف علاء رجب مخطط الأحمال بالفريق.وخصص الجهاز الفني...
خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو فقرة في الجزء الثاني من المران للتدريب على الركض لزيادة معدل السرعات للاعبين.وقام لاعبو الفريق بالمرور من بعض الحواجز الحديدية ، و الركض داخل الملعب للوصول لنقطة محددة، وتم تقسيم اللاعبين لأربعة مجموعات لتنفيذ هذه الفقرة التي تهدف لزيادة المعدلات البدنية...
السومرية نيوز - منوعاتكشفت منصة "كورا" المختصة بطرح الأسئلة والاجابة عليها، أسباب سماع الطقطقات في الركبة اثناء السجود. وأشارت الى ان الطقطقة إذ كانت دون ألم تحتاج لتقوية الرباط الصليبي والعضلات بممارسة الرياضة وتخفيف الوزن، إذا كان هناك ألم فيجب الذهاب للطبيب فورا. وأوجزت "كورا" تمارين لعلاج طقطقة الركبة للحفاظ على مفاصل الركبة وتقليل...
الرياض أوضح الشيخ راشد المطوع حكم الركض بغرض اللحاق بالركعة خلف الإمام وهل تبطل الصلاة؟. وقال المطوع بأن هناك الكثير من الشباب الذين يسرعون إلى الصلاة بشكل متأخر ويركضون خلف الإمام للحاق بالركعة. وأضاف المطوع بأن صلاته صحيحة ولكن لابد أن يعرف جيدا بأنه فعل أمر مكروه لأنه يؤثر على خشوعه في الصلاة. وتابع المطوع...
وظهر المستشار أولاف شولتس على موقع "إكس" (تويتر سابقاً) اليوم الاثنين (الرابع من أيلول/سبتمبر 2023) وذلك لأول مرة بعد الحادثة التي وقعت له أول أمس السبت. وإلى جانب العصابة السوداء، أوضحت الصورة التي نُشِرت على الموقع وجود سحجات حول العين اليمنى والأنف والذقن.وتعامل شولتس مع الإصابات بروح الدعابة وكتب: "من لديه هذه الإصابة...أنتظر الميمز بلهفة"....
أكد المستشار أولاف شولتس أن الإصابة لم تؤثر عليه بشكل قوي وأضاف: "شكراً للأمنيات الطيبة. (الإصابة) تبدو أسوأ مما هي عليه". وظهر المستشار أولاف شولتس على موقع "إكس" (تويتر سابقاً) اليوم الاثنين (الرابع من أيلول/سبتمبر 2023) وذلك لأول مرة بعد الحادثة التي وقعت له أول أمس السبت. وإلى جانب العصابة السوداء، أوضحت الصورة التي نُشِرت...
ظهر المستشار الألماني أولاف شولتس مع رقعة سوداء على عينه في اجتماع لمجموعة برلمانية من الحزب الاشتراكي الديمقراطي، اليوم الاثنين، بعد تعرضه لحادث أثناء ممارسته رياضة الركض. إقرأ المزيد بمن يذكركم؟.. شولتس ينشر صورة صادمة لوجهه ويطلب التعليق إقرأ المزيد إصابة المستشار الألماني أولاف شولتس بكدمات في الوجه المصدر: أ.ب.
كان المستشار الألماني يمارس رياضة الركض المفلضة لديه لكنه سقط وتعرض وجهه إلى رضوض وكدمات. ظهر المستشار الألماني أولاف شولتز وهو يضع عصابة على عينه (رقعة عين القرصان)، في اجتماع لأعضاء من الحزب الاشتراكي الديمقراطي في أول ظهور له بعد تعرضه لحادثة سقوط اثناء ممارسة رياضة الجري.اعلانخرق أمني يسمح لشخص لرجل مجهول باحتضان المستشار الألماني...
شفق نيوز/ ألغى المستشار الألماني أولاف شولتز، يوم الأحد، رحلة إلى ولاية هيسن، بعد إصابته بكدمات في وجهه، عندما سقط خلال الركض، أمس السبت.وكان من المقرر أن يعقد شولتز، 65 عاماً، اليوم، اجتماعاً في مجلس المدينة مع المواطنين في "هيرينجن"، حسبما ذكرت "بلومبرغ". كما كان مقرراً أن يشارك في حدث انتخابي لحزبه الديمقراطي الاجتماعي في "باد...
بالعلامة الكاملة.. فنزويلا تحجز مقعدها في ربع نهائي كوبا أمريكا