فقرة لزيادة معدل السرعات للاعبي الزمالك خلال مران اليوم
تاريخ النشر: 4th, October 2023 GMT
خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو فقرة في الجزء الثاني من المران للتدريب على الركض لزيادة معدل السرعات للاعبين.
وقام لاعبو الفريق بالمرور من بعض الحواجز الحديدية ، و الركض داخل الملعب للوصول لنقطة محددة، وتم تقسيم اللاعبين لأربعة مجموعات لتنفيذ هذه الفقرة التي تهدف لزيادة المعدلات البدنية والركض داخل الملعب بالشكل المطلوب.
ويواصل فريق الزمالك تدريباته
على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي ، استعدادا للقاء البنك الأهلي المقرر له يوم 7 أكتوبر الجاري في الجولة الثالثة لمسابقة الدوري الممتاز.
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
أسعار الذهب في الإمارات اليوم الأربعاء 19 فبراير 2025
يقدّم موقع "صدى البلد"، لقرائه، خدمة التعرّف على أسعار الذهب في الإمارات اليوم الاربعاء 19-2-2025، وفقًا لآخر تحديث نشره موقع "إيجيبت جولد برايز توداي...
اسعار الذهب اليوم في الإماراتسجّل سعر الذهب في الإمارات عيار 24 حوالي 355.00 درهم إماراتي.
وبلغ سعر الذهب في الإمارات عيار 21 حوالي 316.75 درهما إماراتيا.
جرام الذهب اليوم في الإماراتوصل سعر جرام الذهب في الإمارات عيار 18 الأوسط بين الأعيرة الذهبية إلى حوالي 271.50 درهم إماراتي.
وسجّل سعر جرام الذهب في الإمارات عيار 14 الأقل فئة حوالي 209.75 درهم إماراتي.
سعر الذهب اليوم في الإماراتوصل سعر الجنيه الذهب في الإمارات لحوالي 2534.00 درهما إماراتيا.
وبلغ سعر الأونصة في الإمارات حوالي 11041.75 درهما إماراتيا.
عوامل تحدد سعر الذهب عالميًايُعد الذهب من السلع المتداولة يومياً، ولذلك فإن سعر الذهب عالميا قابل للارتفاع والانخفاض بشكلٍ مستمر يومياً.
وهناك العديد من العوامل التي تؤثر بشكلٍ أو بآخر على سعر جرام الذهب منها.
معدل سعر الفائدة عالميا: يتم تحديد معدل الفائدة من قبل البنوك المركزية فى بلدان العالم إما برفع قيمتها أو خفضها، وذلك وفقاً لحالة البلد الاقتصادية.
أسعار النفط عالمي: عادةً ما يشهد سوق النفط ارتفاعاً وانخفاضاً في معدل الأسعار، ولذلك يلجأ البعض إلى شراء الذهب باعتباره أكثر أماناً من الناحية الاقتصادية، وبالتالي يرتفع سعر الذهب، فضلاً عن كمية الإنتاج ومعدل العرض والطلب.
السوداني يدعو مسيحيو العراق في أمريكا بالعودة للعراق