مران الزمالك.. أوسوريو يخصص فكرة "للركض" استعدادا للبنك الأهلي
تاريخ النشر: 4th, October 2023 GMT
خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو فقرة في الجزء الثاني من المران للتدريب على الركض لزيادة معدل السرعات للاعبين.
وقام لاعبو الفريق بالمرور من بعض الحواجز الحديدية، و الركض داخل الملعب للوصول لنقطة محددة، وتم تقسيم اللاعبين لأربع مجموعات لتنفيذ هذه الفقرة التي تهدف لزيادة المعدلات البدنية والركض داخل الملعب بالشكل المطلوب.
ويواصل فريق الزمالك تدريباته على ملعب عبداللطيف أبورجيلة بمقر النادي ، استعدادا للقاء البنك الأهلي المقرر له يوم 7 أكتوبر الجاري في الجولة الثالثة لمسابقة الدوري الممتاز.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: الزمالك نادي الزمالك خوان كارلوس أوسوريو
إقرأ أيضاً:
جوميز يجتمع مع لاعبي الزمالك قبل مران اليوم
عقد البرتغالي جوزيه جوميز المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك جلسة مع اللاعبين قبل انطلاق مران اليوم الخميس، الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً لمباراة المصري المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.
وحرص المدير الفني على الحديث مع اللاعبين عن أهمية لقاء المصري في الدوري، وشدد على ضرورة التركيز لتحقيق الفوز في المباراة لمواصلة الانتصارات وحصد الثلاث نقاط.
وشرح جوزيه جوميز البرنامج التدريبي للاعبين في مران اليوم ومنحهم بعض التعليمات الفنية قبل انطلاق التدريب.
واستأنف الزمالك تدريباته اليوم بعد حصول الفريق على راحة أمس الأربعاء من التدريبات الجماعية.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لخوض مباراة المصري في الجولة الثالثة لمسابقة الدوري الممتاز ، المقرر لها يوم السبت المقبل الموافق 23 نوفمبر الجاري باستاد الجيش ببرج العرب.
حظك اليوم برج العقرب الجمعة 22 نوفمبر.. خصص وقتا للاسترخاء مساء