تدريبات تأهيلية وبدنية في الزمالك قبل مواجهة البنك الأهلي
تاريخ النشر: 4th, October 2023 GMT
بدأ مران الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بنادي الزمالك، الذي أقيم صباح اليوم الأربعاء على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة، بخوض تدريبات تأهيلية للاعبين استعدادا للقاء البنك الأهلي المقبل في مسابقة الدوري الممتاز.
وأدى اللاعبون تدريبات تأهيلية وبدنية قبل بدء الفقرة الفنية، وخاض لاعبو الزمالك الفقرة تحت إشراف علاء رجب مخطط الأحمال بالفريق.
وخصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو فقرة في الجزء الثاني من المران للتدريب على الركض لزيادة معدل السرعات للاعبين.
وقام لاعبو الفريق بالمرور من بعض الحواجز الحديدية، و الركض داخل الملعب للوصول لنقطة محددة، وتم تقسيم اللاعبين لأربع مجموعات لتنفيذ هذه الفقرة التي تهدف لزيادة المعدلات البدنية والركض داخل الملعب بالشكل المطلوب.
ويواصل فريق الزمالك تدريباته على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي، استعدادا للقاء البنك الأهلي المقرر له يوم 7 أكتوبر الجاري في الجولة الثالثة لمسابقة الدوري الممتاز.
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: البنك الأهلي ضد الزمالك الزمالك الزمالك ضد البنك الأهلي الزمالك والبنك الأهلي الزمالك والبنك الاهلي تدريبات الزمالك مباراة الزمالك ضد البنك الأهلي مباراة الزمالك والبنك الأهلي مباراة الزمالك والبنك الاهلي مران الزمالك
إقرأ أيضاً:
تدريبات استشفائية للاعبي الزمالك المشاركين في مواجهة سيراميكا
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة السويسري كريستيان جروس المدير الفني، فقرة تدريبات بدنية واستشفائية للاعبين الذين شاركوا بصورة أساسية في مباراة سيراميكا كليوباترا التي أقيمت مساء أمس الخميس، خلال المران الذي أقيم ظهر اليوم الجمعة على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة طلائع الجيش المُقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.
وقام الجهاز الفني باصطحاب الأدوات الرياضية المخصصة للتأهيل والاستشفاء داخل أرضية الملعب، وأدى اللاعبون الذين شاركوا في لقاء الأمس بصورة أساسية بأداء التدريبات الخاصة تحت إشراف شيخ بوزيان مخطط الأحمال بالجهاز الفني.
وحرص شيخ بوزيان على منح اللاعبين التعليمات، وقام السويسري كريستيان جروس المدير الفني بمتابعة الفقرة.
واكتفت المجموعة التي شاركت في مباراة الأمس، بأداء تدريبات تأهيلية واستشفائية دون استكمال باقي فقرات المران وفقاً للبرنامج الموضوع منعاً للتعرض للإجهاد.
ويستعد فريق الزمالك لمواجهة طلائع الجيش، المقرر لها يوم الثلاثاء المُقبل، ضمن مباريات الجولة السادسة لمسابقة الدوري الممتاز.
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26