2024-12-28@17:27:26 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1362
«نفسك»:
المغيرة التجاني علي mugheira88@gmail.com بقلب حزين أكتب اليك , وأعلم أن رسالتي هذه لا تصلك , وفي هذا كل الخير , فذلك القلب الكبير الطيب المحب لا أخاله يقوي علي تحمل كل هذا البلاء الذي حل ببلدك العظيم , بلداً طالما حلمت به في كتاباتك و أشواقك و أسفارك أمناً , سالماً و...
البسبوسة.. واحدة من الحلويات الشرقية التي يحرص كثيرون على تناولها، كونها واحدة من الأطعمة التي يمكن تحضيرها في البيت بأقل التكاليف، دون الحاجة إلى شرائها من المحلات. ونستعرض معكم في السطور التالية طريقة عمل البسبوسة والمقادير اللازمة مكونات البسبوسة: 1- كوب وربع دقيق بسبوسة. 2- نصف كوب من السمن ويتم تذوبيه. 3- ملعقة عسل نحل....
قامت الفنانة داليا البحيري بتوجيه رسالة إلى جمهورها حثتهم فيها على ضرورة جبر خواطر الأصدقاء وأهمية تقدير المحيطين بهم سواء أكانوا من أفراد الأسرة أو زملاء المهنة أو الأصدقاء، وقالت داليا: "لأننا عايشين بنلهث في الدنيا مابين السعي وراء الرزق ومشاغل الحياة بننسي نعبر عن حبنا للي حوالينا خصوصًا أهلنا وأصحابنا".وأضافت داليا:" بنفتكر نطلع الحب...
الأبراج.. يتساءل العديد من الأشخاص، عما يحمله اليوم لهم من أحداث، ولذلك يتطلع الكثير لمعرفة، توقعات الأبراج وحظك اليوم الأحد 4 أغسطس 2024، لمعرفة ما يخبئه الفلك لهم. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع»، لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من...
شاركت الفنانة داليا البحيري جمهورها، عبر صفحتها الرسمية على موقع تبادل الصور والفيديوهات القصيرة “إنستجرام”، مجموعة من الصور لها رفقة والدتها، معربة عن حبها الشديد لها.وكتبت النجمة داليا البحيري على الصور قائلًة: “أمي حبيبتي أول بوست، نفسي تحبي نفسك وتهتمي بنفسك ربع ما بتهتمي بينا، نفسي تبقي أنانية شوية صغيرين وتحبي نفسك شوية صغيرين أوي”،...
دون مناسبة حرصت الفنانة داليا البحيري على تقديم رسالة حب لوالدتها اليوم السبت الموافق يوم 3 من شهر أغسطس لهذا العام الحالي، ويتسعرض لكم الفجر الفني في السطور التالية أبرز التفاصيل.الفنانة داليا البحيري رسالة الفنانة داليا البحيري لوالدتهاقامت الفنانة داليا البحيري بتقديم رسالة حب لوالدتها، وجاء ذلك من خلال نشرها مجموعة من الصور التي تجمعها بوالدتها...
وجهت الفنانة داليا البحيري، رسالة لوالدتها، معربة من خلالها عن حبها الشيديد له، وطلبت منها الاهتمام بصحتها. وشاركت داليا البحيري عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي «إنستجرام»، مجموعة صور تجمعها بوالدتها، وعلقت: «أمي حبيبتي، أول بوست، نفسي تحبي نفسك وتهتمي بنفسك ربع ما بتهتمي بينا، نفسي تبقي أنانية شوية صغيرين وتحبي نفسك شوية صغيرين أوي،...
الحقيقة المطلقة أنك إنسان ميزت بالعقل عن سائر المخلوقات، فيجب أن تستغل هذه النعمة فى جلب السعادة والخير والنجاح. ففى هذه الحياة نخطئ ونضعف وأحياناً نفشل، هذه هي مقومات آدميتك ودواعي بشريتك، بدون خطأ لن تتعلم، وبدون الشعور بالضعف في بعض الأحيان لن تتذوق معنى القوة، وبدون فشل لن تعرف المعنى الحقيقى للنجاح. قم بتوثيق...
الأبراج المائية، هي أحدى مجموعات الأبراج الأثني عشر والتي تضم، السرطان، العقرب، الحوت، يتميز أصحاب الأبراج المائية بأنهم عاطفيون وحساسون، وغامضون للغاية ويشير لأصحاب هذه الأبراج بعنصر الماء ويرمز لها باللون الأزرق. توقعات مواليد برج العقرب اليوم السبت 3 أغسطس تحتل الشؤون المالية اهتمامات مواليد برج العقرب والذي يبدأ من 21 أكتوبر إلى 21 نوفمبر، حيث تكثر...
يعاني الكثيرون إدمان تناول السكر سواء في المشروبات أو الحلويات، والذي يؤدي إلى إصابة الجسم بالعديد من المخاطر والأضرار، أبرزها ارتفاع مستويات سكر الدم وزيادة الوزن وتسوس الأسنان فضلًا عن تسببه في تقلبات المزاج، وفق ما ذكرة موقع healthline الطبي، لذا نتعرف في التقرير التالي على 5 أسرار فعالة تساعدك على التخلص من إدمان السكر...
قال البرتغالي جوزيه جوميز المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك إن مباراة الجونة اليوم في الدوري كانت صعبة، وفريقه تحكم في الشوط الأول.وتابع المدير الفني في المؤتمر الصحفي قائلاً:" أهدرنا العديد من الفرص في الشوط الأول، وفي الشوط الثاني تراجع الفريق نسبياً لعدة دقائق مما منح الجونة فرصة للهجوم، ولكن بعد ذلك استطعنا...
وجهت الفنانة بوسي رسالة خاصة للنجمة شيرين عبد الوهاب معبرة عن حزنها لاختفائها من الساحة الفنية بعد أزمتها الأخيرة. قالت بوسي في تصريحات لبرنامج عرب وود قائلة: «شيرين بعشقها وبعشق صوتها أصلا، بحبها أوي ومستخسراها وبقول حرام وأنا مش بحب اتدخل في الحياة الشخصية لحد لكن أنا هنا مش بكلمها كزميلة، أنا بتكلم كفنانة، محتاجينك...
حقيقة شعورك بالانزعاج أو الغضب أو القلق، مهمة فالمشاعر هي أشياء تحدث، والمعنى الذي نبنيه حولها، هو ما نقرر منه أنه أمر مهم أو غير مهم. هناك سببان فقط لفعل أي شيء في الحياة ،الأول: لأنك تشعر بالسعادة عندما تفعله أو لأنه شيء تعتقد أنه جيد أو صحيح، في بعض الأحيان يتوافق هذان السببان...
التعرض المفرط لأشعة الشمس يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بضربة الشمس أو الإجهاد الحراري، وهما حالتان تتطلبان تدخلاً طبياً فورياً لتجنب المضاعفات.وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، طرق المحافظة على نفسك من ضربة الشمس، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.إزاي تحافظ على نفسك...
يجلس خلف هاتفه المحمول، يبحث عن فريسة ليرسل لها رسالة تحتوي على تحرش في شكل إعجاب على آمل الإيقاع بها، هذا ما يفعله بعض المجرمين بغرض التحرش الإلكتروني بالفتيات. وطبقا للقانون وللمادة 306 مكرر المعدلة تصل عقوبة التحرش بالحبس مدة لا تقل عن سنتين ولا تجاوز أربع سنوات وبغرامة لا تقل عن مائة...
قالت عالمة النفس الاجتماعي، سونيا ليوبوميرسكي، إنّ "بعض الناس أكثر سعادة من غيرهم، لأنهم يشبهون الأشخاص النحيفين بطبيعتهم، ليس عليهم أن يبذلوا جهدا كبيرا من أجل تحقيق ذلك"؛ في إشارة إلى أنه إذا ما نظرت نحوك، أو في نفسك، فإنّك سترى البعض ينظرون إلى نصف الكوب المملوء، بينما يرى البعض الآخر النصف الفارغ منه. ...
إزاى تتحكم فى أعصابك فى الجو الحر ده؟١- ممكن تاكل فاكهة كتير من فواكه الصيف بقدر مناسب.٢- كتر من أكل الخس والبقدونس عشان بيحتفظ بالمياه فى الجسم فترة.٣- الاستحمام ٤ مرات فى اليوم على الأقل عشان الاحتباس الحراري.٤- إبعد عن كل ما يؤذي أعصابك وتجنب الخناقات والمشاحنات.٥- ممكن تتفسح على النيل والكورنيش بعد وقت العصر،...
خلال موسم الرياح الموسمية، يزداد خطر الإصابة بالتهاب الكبد بشكل كبير بسبب نمو وانتشار مسببات الأمراض المنقولة بالمياه. ويمكن أن تؤدي الأمطار الغزيرة إلى تلوث مياه الشرب بفيروس التهاب الكبد A، الذي ينتشر عن طريق انتقال البراز إلى الفم. ويؤدي سوء الصرف الصحي وعدم كفاية أنظمة التخلص من النفايات إلى تفاقم هذه المخاطر، حيث تصبح مصادر المياه...
مرتضى الغالي نشروا موجات عاتية من الهشاشة الاجتماعية والبجاحة السياسية والاختلال القيمي والاهتراء الوجداني والوطني .. وأوجدوا أوضاعاً مريعة من الانهيارات النفسية وسقوط الحصانات الأخلاقية..! . ولهذا نشاهدهم في (هذا السيرك العجيب) بعد أن تسللوا إلى مواقع السلطة والوزارة والإدارة والسياسة وهم بهذا الادقاع الروحي والهزال الفكري وفقر الدم الإنساني..! . أهل السودان حيثما كانوا...
العمل في البنوك هو إحدى الوظائف المرموقة التي يحلم بها الكثير من الشباب، ولكنها تتطلب ضوابط محددة، وفي الفترة الأخيرة أعلن بنك مصر عن عدد من الوظائف الشاغرة لذوي الخبرة أو حديثي التخرج. وكشف البنك عن إجرات التعيين به، مشيرا إلى أنه تتم دعوة المرشحين إلى الاختبار التقييمي بعد عملية فرز الطلبات، ويعقبها خطوة الاختبارات...
ماجد محمد هاجم الناقد الرياضي جمال عارف، تعامل نادي الاتحاد مع اللاعب الفرنسي كريم بنزيما. وقال جمال عارف، عبر حسابه الشخصي على منصة إكس: “غيّر اللاعبين !! غيّر المدربين !غيّر الإداريين !!. بنزيما !! متى تغيّر نفسك ؟؟؟”. وأهدر الفرنسي كريم بنزيما نجم نادي الاتحاد ركلة جزاء في الشوط الأول، بالمباراة الودية ضد نادي إشبيلية،...
أطلق النجم محمد نور، أحدث أعماله الفنية بمشاركة الفنانة الشابة حبيبة في دويتو غنائي ويحمل عنوان "كلمني عن نفسك"، كما أعرب عن سعادته بالأغنية عبر حسابه الشخصي على إنستجرام، قائلاً :" سعيد جداً بالتعاون الأول مع الفنانة حبيبة من خلال دويتو جديد ان شاء الله تعجبكم".محمد نور وحبيبةتفاصيل أغنية كلمني عن نفسكتحدثت حبيبة عن كواليس...
طرح الفنان محمد نور، أغنية كلمني عن نفسك بالتعاون مع المطربة الشابة حبيبة، معربا عن سعادته بالأغنية عبر حسابه الشخصي على إنستجرام، قائلاً «سعيد جداً بالتعاون الأول مع الفنانة حبيبة من خلال دويتو جديد إن شاء الله تعجبكم». كواليس أغنية محمد نور الجديدة وعن كواليس التعاون بينهما قالت حبيبة عبر حسابها على إنستجرام، «في الحقيقة...
يستعد الفنان محمد نور طرح أحدث أعماله الغنائية الجديدة، والتي تحمل اسم" كلمني عن نفسك "، حيث شارك "نور" جمهوره بصورة من بوستر الأغنية من خلال حسابه الرسمي بموقع تبادل الصور والفيديوهات الشهير "انستجرام"، وأرفق بالبوستر تعليقًا قال فيه:" سعيد جدا بالتعاون الأول مع الفنانة حبيبة انتظرونا دويتو جديد مع الفنان محمد نور على اليوتيوب الساعة...
المناطق_متابعاتالتصالح مع الذات والعناية بها طريق إلى سلام نفسي ونجاح مستمر، ويوصي الخبراء بوجوب معاملة أنفسنا بعناية، ونعرف أننا نستحق الحب والاهتمام، ونقدر قيمتنا، ونسامح أنفسنا، ونتعلم من أخطائنا ولا نغرق أنفسنا بالندم والانتقادات، فمن خلال العناية الذاتية نبني روابط قوية مع ذواتنا ونصبح أعز وأفضل صديقا لذواتنا.تقول الكاتبة باربرا دي أنجليس؛ بحسب (فوربس): «إن...
روج الفنان محمد نور عبر حسابه بموقع تبادل الفيديوهات والصور «انستجرام»، للدويتو الغنائي الجديد الذي يجمع بينه وبين المطربة الشابة حبيبة. ونشر محمد نور البوستر الدعائي للأغنية وعلق عليا: «سعيد جدا بالتعاون الأول مع الفنانة حبيبة انتظرونا غدًا دويتو جديد مع الفنان محمد نور على اليوتيوب الساعة 12 إن شاء الله تعجبكم الأغنية من ألحان...
مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تصبح الحماية من أشعة الشمس الحارقة ضرورة للحفاظ على صحة الجلد والوقاية من الأمراض الجلدية. تعتبر أشعة الشمس ضرورية لجسم الإنسان لأنها تساهم في إنتاج فيتامين D، لكن التعرض المفرط لها قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل حروق الشمس وسرطان الجلد. في هذا المقال، سنستعرض أهم الطرق...
يشعر الكثيرون بالفضول حول ما يخبئه لهم المستقبل، لذلك يلجأون إلى توقعات الأبراج، ولكن من المهم أن تعلم أن هذه التوقعات هي مجرد تنبؤات عامة وليست دقيقة بشكل مطلق.توقعات الأبراج وحظك اليوموتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال...
خلال الساعات الأخيرة انتهى المطرب إيهاب توفيق ومطرب المهرجانات إسلام شندي من تصوير فيديو كليب جديد في إحدى المناطق المطلة على نيل القاهرة وهي الأولى لإيهاب توفيق في نوعية أغاني المهرجانات ويتوقع أن تحقق نجاحًا كبيرًا عند طرحها على القنوات ومواقع التواصل الاجتماعي.صُناع الأغنية الأغنية من كلمات وألحان شندي وتوزيع خليل وشندي، ومن المتوقع طرحها قريبًا...
ذكر الله سبحانه وتعالى من أعظم العبادات والتقرب إلي الله، وجعله الله تحصين للمسلم من كل الشرور، لذا على المسلم المواظبة على الأذكار يوميًا، ومع انتهاء صلاة العصر يبدأ المسلم في اذكار المساء في كل ليلة، لذا نستعرض أذكار المساء اليوم الأثنين 22 يوليو 2024. الأذكار المستحبة في أذكار المساء اليوم الأثنين 22 يوليو 2024 (قُلْ هُوَ...
قد تجد نفسك في يوم من الأيام مطلوبا في قضايا تنفيذ الأحكام، بسبب تشابه اسمك مع اسم شخص صادر ضده حكما جنائيا أو مطلوب منك دفع غرامات مالية لمخالفات لم ترتكبها، وضع القانون عدة إجراءات لإنهاء مشكلة تشابه الأسماء التي يتعرض لها كثيرين، وحدد إجراءات معينة لإنهائها، وتقدم اليوم السابع بعض المعلومات القانونية والتي...
صدر عن رئيس حزب "القوات اللبنانية" سمير جعجع البيان التالي: "إنّ أيسر الطرق إلى انتخاب رئيس الجمهورية هو الحوار"، عبارة أوردها الرئيس نبيه بري في حديثه الصحافي اليوم، لكنني لم أجد لها أثرًا على الاطلاق في أيّ مادّة من مواد الدستور اللبناني، في حين أنّ أيسر الطرق لانتخاب رئيس للجمهورية وأسلمه وأكثره دستوريّة، كان ويبقى،...
تنشر بوابة الوفد الإلكترونية نموذج استرشادي لامتحان الديناميكا للعام الدراسي السابق 2023 لطلاب الثانوية العامة 2024 والذي يتضمن نفس المواصفات الامتحانية. وأتاحت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني امتحانات الثانوية العامة في مادة الديناميكا بالإجابات للعام الدراسي السابق 2023.ونوهت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني بأن نموذج امتحانات الثانوية العامة 2024 في الديناميكا هو نفسه المقرر للعام الدراسي...
تقدير الذات بعيدا عن الأنانية حب الذات ليس أنانية، حب الذات واحترام النفس هو السبب الرئيسي لكل نجاح. تقدير الذات و احترامها هما الأساس للسعادة والطمأنينة، فحب الذات هو انعكاس لحب كل شيء بالكون، حبك لذاتك هو انعكاس لحبك لربك، حبك لذاتك هو حبك للأشخاص، حب لذاتك هو مشاعر الرحمة، حبك لذاتك هو تسامح وغفران،...
يختلف البشر في نقاط عديدة، فلكل موقف ونظرة للحياة، لكن النقطة التي يتفق عليها الجميع هي حب التغير لأفضل والأحسن، هي مهمة تبدوا صعبة إلى حد ما، ولكن مع قوة الإرادة والعزيمة والرغبة المشتعلة نستطيع أن نفعلها، فما عليك إلا الالتزام بها: ضع أهدافا واقعية مهمتك في هذه المرحلة هي فهم ما تريد تغييره، ووضع...
تشهد القاهرة والمحافظات خلال هذه الفترة ارتفاعا في درجات الحرارة، ولكن مع ارتفاع درجات الحرارة الشديدة قد يتعرض البعض لضربات الشمس، خاصة العاملين الذي يرتبط عملهم في الشارع.ويستعرض «الأسبوع»لزواره ومتابعه كيفية الوقاية من ضربات الشمس وذلك ضمن خدمة مستمرة يقدمها الموقع لزواره في مختلف المجالات.طرق الوقاية من ضربات الشمس1- البقاء مظللاحافظ على البقاء في أماكن...
سافرت السعوديه للعمل و اكل العيش والكفيلة التى نزلت على المؤسسة الخاصه بها فى السعوديه والتى طلبتنا للعمل في شركتها قامت بحذف المؤسسه من السجلات نهائيا كأنها لم تنشأها من الأساس وبالتالى لم يتم ادخال بياناتى على سيستم المملكه ، ولا يوجد لى اى بيانات ، فقمت بالتوجه لمكتب العمل في محافظات جازان وابها، وجده...
هاجمت الفنانة السودانية المعروفة ميادة قمر الدين, فنان الراب حليم تاج السر, وذلك بعد تصرفه الذي أقدم عليه خلال حفل جماهير له بمدينة دبي.وكان فنان الراب قد قام برمي “تشيرت” مطبوع عليه صورة الشهيد عثمان مكاوي, رفعه أحد المعجبين خلال الحفل, على الأرض.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين فقد نشرت ملكة الرق, المقطع وكتبت عليه...
زميلنا حافظ إجتهادك مقدر والله ومفروض المليشيا ذاتها تقدر إنك قاعد تكذب ليهم ع حساب إسمك ومصداقيتك ????عليه الفيديو الناشرو في صفحتك للمجرم حميدتي دا فيديو صباح يوم للحرب .. اول شئ مكتب تاركوا تقاطع الجمهورية مع القصر دا والمناطق المجاورة لي حالياً رماااااااد والشوارع المصورة نضيفة كدا وإضاءتها سليمة دي هسي عبارة عن جثث...
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته، سيدتي أنا فتاة في عمر الزهور، لكن اليأس تملكني ووضعني على شفى حفرة من الانهيار بعد أنني حققت الاستقرار. سيدتي، أنا فتاة متزوجة من رجل هو وحيد أمه، عشت سنة كاملة حياة لا تخطر على بال، احترام حب مودة وأسمى معاني الزواج الناجح، وكأي أم تتوق لرؤية أحفادها، فما...
بعد مقتل نحو 20 مواطنًا خلال أيام.. كيف تحمي نفسك من الصواعق الرعدية
ممارسة التمارين الرياضية مفيدة لصحتنا الجسدية، وضرورية أيضًا للحفاظ على نشاط العقل، وكما تحتاج عضلاتك إلى حركة منتظمة لتظل قوية، فإن عقلك يزدهر بالنشاط البدني. وإهمال ممارسة التمارين الرياضية قد يضر بصحة عقلك، و يمكن أن يؤدي دمج بعض الحركة في روتينك إلى تعزيز وظيفتك الإدراكية، وفقا لما نشره موقع onlymyhealth كيف يؤثر قلة ممارسة...
يمانيون – منوعات قدمت تقارير طبية نصائح حول كيفية تقليل خطر الإصابة بجلطات الدم، التي تعتبر واحدة من أسباب الوفاة الشائعة حول العالم. الوقاية من تجلط الدم: أهم الخطوات والنصائح للحفاظ على صحة المرء: وبحسب ما جاء في التقارير، فإن جلطات الدم هي حالة خطيرة تتشكل فيها جلطة دموية (خثرة) على الجدار الداخلي للوعاء الدموي،...
تتسبب عبارة "من أين لك هذا" في القلق لدي الكثير من الموظفين بالعديد من الوظائف الحكومية والخاصة، ويكون التحذير منها بشكل قانوني، فسماع هذه العبارة يكون عندما يظهر علي الشخص تغيراً ملحوظ، من خلال أرصدة بنوك أو غيرها، فهل من حق البنك أن يسأل العملاء عن مصدر أموالهم؟ الحالات التي يحق للبنك فيها...
بغداد اليوم - متابعةتُعد عمليات الاحتيال الرومانسي من أخطر أنواع الجرائم الإلكترونية التي انتشرت بشكل واسع في السنوات الأخيرة، مستغلةً التطور السريع في وسائل التواصل الاجتماعي والتكنولوجيا.وتعتمد هذه العمليات على استغلال مشاعر الضحايا من خلال بناء علاقات عاطفية وهمية عبر الإنترنت، بهدف الحصول على الأموال أو المعلومات الشخصية الحساسة.يستخدم المحتالون في هذه العمليات أساليب نفسية...
وصفات طبيعية للتخلص من حروق الشمس، تلجأ الكثير من الفتيات والنساء إلى الوصفات الطبيعية للتخلص من حروق الشمس في ظل ارتفاع درجات الحرارة، إذ تعتبر حروق الشمس حالة شائعة تحدث نتيجة التعرض المفرط لأشعة الشمس مما يؤدي إلى التورم والألم في الجلد.وتقدم «الأسبوع » وصفات طبيعية من المنزل للتخلص من حروق الشمس.وصفات طبيعية للتخلص من...
الجديد برس: مع ارتفاع درجات الحرارة، تزداد مخاطر الإصابة بمضاعفات صحية، خاصة لمرضى ارتفاع ضغط الدم. لذا، يقدم لكم خبراء الصحة مجموعة من النصائح الذهبية للحفاظ على صحتكم وسلامتكم خلال هذه الفترة: الترطيب: – اشرب الكثير من الماء: من المهم شرب الماء بانتظام طوال اليوم، حتى لو لم تشعر بالعطش. – تناول المشروبات الباردة: مثل...
أصبح الحماية الرقمية أمرًا ضروريًا لكل فرد يتصفح الإنترنت، في ظل التطورات السريعة في عالم التكنولوجيا، وتعددت الطرق التي يستخدمها الهاكرز لاختراق أجهزتنا وسرقة بياناتنا الشخصية، مما يجعل الحماية الشخصية والاستعداد للتعامل مع التهديدات الإلكترونية أمرًا حيويًا.خطوات يمكن اتخاذها لحماية نفسك من الهاكرز:استخدام كلمات مرور قويةقم بإنشاء كلمات مرور طويلة ومعقدة تتضمن أحرف كبيرة وصغيرة...
بينهم طفلة.. استشهاد 7 فلسطينيين في قصف العدو الصهيوني لبيت لاهيا وغزة ورفح