كيف تقي نفسك من الإصابة بالإنفلونزا؟.. 3 أنواع ملابس شتوية تساعدك
تاريخ النشر: 2nd, December 2024 GMT
في فصل الشتاء تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، الأمر الذي يدفع البعض إلى البحث عن أفضل أنواع الملابس الشتوية التي يمكن ارتداؤها في هذا التوقيت من العام، والتي قدمها موقع «houseofu» ويمكن معرفتها في التقرير التالي..
قماش الصوفأفضل قماش للسترة الشتوية هو الصوف؛ إذ أنه عبارة عن نسيج صناعي مشهور بدفئه ونعومته، وخفيف الوزن وجيد التهوية وسريع الجفاف، ما يجعله مثاليا للملابس الخارجية، كما أن الصوف سهل العناية ويمكن غسله في الغسالة، وسمكه يمنحه القدرة على صناعة السترات الصوفية والبطانيات والأوشحة والقبعات.
الحرير نسيج فاخر يرتبط غالبا بالطقس الدافئ، ويكون مناسبا أيضا للارتداء في فصل الشتاء، خاصة أنه عازل ممتاز ويوفر الدفء مع كونه ناعما عند اللمس، بالإضافة إلى ذلك، فإنه مضاد للحساسية ويمتص الرطوبة وجيد التهوية، ما يجعله خيارا مريحا لملابس الشتاء، لذلك يعتبر أفضل قماش لفساتين الشتاء.
يحافظ قماش البوليستر على دفئك في فصل الشتاء، فهو عبارة عن ألياف صناعية تُستخدم غالبا في صناعة الأقمشة الشتوية، بسبب دفئها ومتانتها، فهي خفيفة الوزن وسريعة الجفاف ويسهل العناية بها، ويمكن استخدام البوليستر في صناعة السترات الصوفية والشواح والبلوزات.
نصائح للحفاظ على ملابسك الشتويةهناك الكثير من النصائح التي يمكنك اتباعها، من أجل الحفاظ على ملابسك الشتوية، والتي تأتي على النحو التالي:
التنظيف الجاف: غسل الملابس المصنوعة من الصوف بالطريقة الجافة. تجنب استخدام المجفف للحفاظ على شكل الملابس. احرص على تخزين الملابس الشتوية في مكان جاف وبارد، بعيدا عن أشعة الشمس المباشرة.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: فصل الشتاء أفضل ملابس الشتاء
إقرأ أيضاً:
كيف تحمي نفسك من الصداع في رمضان
يعد الصداع من أشهر المشكلات التى تواجه الصائمين خلال شهر رمضان ويمكن تجنبه من خلال بعض العادات الصحية.
ووفقا لما ذكره موقع “clevelandclinic” نكشف لكم كيفية الحماية من الصداع فى رمضان.
يمكنك تقليل خطر الجوع والصداع الناتج عن انخفاض نسبة السكر في الدم من خلال مايلي:
شرب الماء طوال وقت الافطار للبقاء رطبًا .
عدم تناول كمية كبيرة من الماء فى السحور .
تناول وجبات متكررة وبكميات أصغر.
الحصول على ليلة نوم جيدة.
جدولة فترات الراحة طوال فترة الإفطار لتناول الوجبات الخفيفة أو الوجبات.
كميات محدودة من الكافيين والأطعمة المصنعة والغنية بالسكر.
الفواكه والخضروات النيئة، أو المطبوخة مع إضافة القليل من الدهون أو السكر.
الأرز البني والخبز المصنوع من الحبوب الكاملة.
تناول المكسرات والبذور مثل اللب الأبيض.
اللحوم والأسماك التي لم يتم معالجتها أو تدخينها أو تجفيفها ولكن يجب الابتعاد عنها فى السحور.