2025-01-09@22:25:48 GMT
إجمالي نتائج البحث: 419
«بسيط»:
السومرية نيوز-اقتصاداستقرت أسعار النفط في المعاملات الآسيوية المبكرة يوم الاثنين بعد انخفاضات حادة في الأسبوع الماضي، وسط استمرار محاولات التوصل لاتفاق وقف إطلاق نار في قطاع غزة. وارتفعت العقود الآجلة لخام برنت ثمانية سنتات إلى 77.41 دولار للبرميل، واستقرت العقود الآجلة لخام غرب تكساس الوسيط عند 72.28 دولار للبرميل. وأنهى المؤشران معاملات الأسبوع الماضي...
الوطن| متابعات توقع المركز الوطني للأرصاد الجوية أن تكون الأجواء غائمة جزئيًا هذا اليوم مع احتمال بسيط لسقوط أمطار خفيفة على بعض مناطق الشمال “مناطق الخليج –مناطق الجبل الاخضر الى طبرق–بعض مناطق الشمال الغربي”. وستكون درجات الحرارة القصوى منخفضة نسبياً هذا اليوم، حيث تتراوح مابين(16-18)مْ وتسجل على المناطق الجبلية مابين(12-15)مْ، مع احتمال ظهور ضباب آخر...
وجدت دراسة جديدة، أن التمرين "أسوي القياس"، مثل "الجلوس على الحائط"، يمكن أن يساعد في تقليل ضغط الدم أكثر من الأنشطة الرياضية الأخرى، وفق صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية. و"الجلوس على الحائط" المعروف أيضا باسم "القرفصاء الحائطي"، هو الاستناد على الحائط مع اتخاذ الجسم لوضعية الجلوس. والتمرين أسوي القياس ( Isometric exercise) عبارة عن انقباض عضلة معينة أو...
كشف الفنان مصطفى بسيط، نجم مسرح مصر، عن وفاة جده عبر حسابه الرسمي بموقع تداول الصور والفيديوهات «إنستجرام» خلال الساعات القليلة الماضية، دون الكشف عن أسباب الوفاه.وشارك مصطفى بسيط صورة عبر حسابه الرسمي بموقع «إنستجرام»، وعلق عليها قائلا: «توفي إلى رحمه الله جدي الحاج فاروق محمود نسأل الله العفو و المغفره و الرحمة و اللهم...
ماجد محمد علق رئيس نادي الهلال السابق، سامي الجابر، على نتيجة المباراة التي أقيمت بين فريق نادي الهلال ونظيره إنتر ميامي. وقال “الجابر”:”هناك الكثير من الأمور الإيجابية التي استفاد منها الهلال من المباراة، وإنتر ميامي حصل على مبتغاه لأن التسجيل في مرمى الهلال ثلاث أهداف شي مو بسيط”. يذكر أن فريق الهلال تمكن من الفوز...
تصدر المطرب أحمد سعد، تريند موقع الفيديوهات يوتيوب بأحدث أعماله الغنائية والتي تحمل إسم بعتذرلك، التي طرحها منذ أيام عبر قناته الرسمية بموقع يوتيوب وجميع منصات الاستماع بالعالم العربي.اغنية بعتذرلك تتصدر التريند وتخطت اغنية بعتذرلك عدد مشاهداتها 4 مليون و300 ألف مشاهدة، والتي احتلت المركز الخامس للمحتوى الرائج على اليوتيوب. صناع أغنية بعتذرلك وتعاون أحمد سعد في أغنية...
ارتفاع ضغط الدم قد يسبب الكثير من المشكلات الصحية، فهو من الأمراض المزمنة الأكثر شيوعا لدى الكثيرين، والبعض لا يستطيع التحكم في الضغط، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، لكن البعض لا يعرف أن هناك أطعمة بسيطة من الممكن أن تساعد في تنظيم ضغط الدم. الدكتور أحمد يوسف، أخصائي الباطنة والسكر، أكد...
كشفت صحيفة "إسرائيل هيوم" الإسرائيلية عن اعتراض سكان المستوطنات الشمالية المحاذية للبنان على مقترح عودتهم إليها الذي دعمه مسؤولون وضباط إسرائيليون. وبينما أعرب قائد "اللواء 769"، العقيد آفي مرتسيانو، عن دعمه عودة المستوطنين إلى كريات شمونة والمستوطنات المجاورة المحاذية للحدود غير المكشوفة للنيران المضادة للدروع، رفض رؤساء السلطات ذلك من دون وجود ضمانات أمنية....
بات السكر والسرطان من أكثر الأمراض شيوعًا، التي يُصاب بها الكثيرون، يلجأ البعض إلى الأدوية والعلاجات لتفادي تلك المشاكل الصحية، إلا أن هناك طعاما بسيطا بـ6 جنيهات، يمكن الاعتماد عليه بشكل في الوقاية من الإصابة بالسكري والسرطان، وذلك نظرًا لفعاليتها وفوائدها العديدة. تعالج القلب وتقي من الإصابة بالسرطان، لتكون خيارًا مثاليًا لأصحاب هذه الأمراض، فعلى...
توصلت دراسة حديثة إلى اختبار سهل باستخدام الدم للكشف عن ألزهايمر، مما قد يؤدي إلى إجراء فحص ومراقبة لمن يشتبه بإصابتهم على نطاق أوسع وأسهل. مع تقدم سكان العالم في السن، يستعد خبراء الصحة لارتفاع معدلات الأمراض المرتبطة بالعمر، بما في ذلك مرض ألزهايمر. وأصبح العثور على طرق جديدة لتشخيص الحالة أولوية أكثر من أي...
تصدر الفنان أحمد سعد تريند اليوتيوب بأغنيته الجديدة “بعتذرلك”، والتي حققت نجاحًا ضخمًا فور طرحها على قناته الرسمية، فقد حققت أكثر من نصف مليون مشاهدة في أقل من 4 أيام من طرحها واحتلت المركز الرابع. تفاصيل أغنية “بعتذرلك” أغنية “بعتذرلك” لـ أحمد سعد تعاون من خلالها مع الشاعر الغنائي محمد شافعي، والملحن إسلام رفعت، والموزع الموسيقي ومهندس...
يعتزم مجموعة من العلماء البريطانيون القيام بإجراء المزيد من الدراسات والأبحاث وذلك حول مدى جدوى القيام باختبار دم جديد يمكن من خلاله الكشف عن بعض الأنواع من سرطانات الدماغ.ووفقا لموقع أكسبريس يعتقد أن هذا الاختبار، والذي يوصف بأنه عبارة عن "خزعة سائلة"، يعد الأول من نوعه في العالم، ويمكن أن يساعد في التقليل من الحاجة...
تصدر المطرب أحمد سعد تريند موقع الفيديوهات يوتيوب بأحدث أعماله الغنائية والتي تحمل إسم بعتذرلك وتخطت عدد مشاهداتها 4 مليون و300 ألف مشاهدة، والتي احتلت المركز الخامس للمحتوى الرائج على اليوتيوب.وتعاون أحمد سعد في أغنية “بعتذرلك” مع كل من الشاعر الغنائي محمد شافعي، والملحن إسلام رفعت، والموزع الموسيقي ومهندس الصوت يحيى مهدي. كلمات أغنية بعتذرلكوتقول كلمات...
تصدر المطرب أحمد سعد تريند موقع الفيديوهات يوتيوب بأحدث أعماله الغنائية والتي تحمل عنوان بعتذرلك، والتي احتلت المركز الخامس للمحتوى الرائج على اليوتيوب.وتعاون أحمد سعد في أغنية “بعتذرلك” مع كل من الشاعر الغنائي محمد شافعي، والملحن إسلام رفعت، والموزع الموسيقي ومهندس الصوت يحيى مهدي. كلمات أغنية بعتذرلكوتقول كلمات الأغنية: بعتذرلك إني دايمًا كنت أقصر في الكلام...
المصدر: ديلي ميل وجدت دراسة حديثة في ألمانيا أن الأشخاص الذين عانوا من صداع التوتر أو الصداع النصفي لديهم أيضا عضلات ملتهبة ومتوترة في رقبتهم.ووجدت دراسات سابقة روابط بين تصلب الرقبة وألم الرأس، لكنها اعتمدت على أوصاف المرضى أو تقييمهم من قبل أخصائيي العلاج الطبيعي، بدلا من القياس الموضوعي لما يحدث داخل عضلات الرقبة.ولكن الآن،...
رعشة اليد هي حركة غير إرادية ولامتناهية في اليد تتسبب في اهتزازها بشكل ملحوظ، قد تكون هذه الرعشة خفيفة وغير مؤذية، أو قد تكون شديدة وتؤثر على القدرة على أداء المهام اليومية. كشف موقع إكسبريس عن بعض المعلومات حول أعراض وأسباب وعلاج رعشة اليد رعشة اليد بعد تناول القهوة .. طبيب يكشف السبب حافظ...
أعلنت مديرية الصحة والسكان بالقليوبية انطلاق مبادرة الكشف المبكر عن سرطان البروستاتا، ضمن مبادرة «100 مليون صحة»، وذلك بهدف توعية الرجال بمخاطر الإصابة بهذا المرض، وأهمية إجراء الكشف المبكر عنه. أوضح الدكتور حمودة الجزار، وكيل وزارة الصحة بالقليوبية، في تصريحات لـ«الوطن» أن سرطان البروستاتا هو أحد أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين الرجال، ويصيب حوالي 1...
فُطر الإنسان على التشبث بالشباب والقلق بشأن الشيخوخة، طمعا في عيش حياة أطول وأكثر صحة، لكن جنون محاربة الشيخوخة الذي بلغ حجم تجارتها العالمية 26 مليار دولار "يُتوقع أن تتضاعف في العقد المقبل" -حسب مجلة "فورتشن"- دفع الملياردير الأميركي براين جونسون (46 عاما) لإنفاق مليوني دولار سنويا، ليبدو في سن 18 عاما، عن طريق تقنية...
عاجل.. السيد القائد عبدالملك بدرالدين الحوثي: الخروج إلى ساحات المظاهرات شيء بسيط في مقابل التزاماتنا الإيمانية التي تصل إلى درجة أن نضحي بأنفسنا
استهلت ساحل العاج مشوارها نحو لقبها القاري الثالث بفوز مستحق على غينيا بيساو 2-0 السبت على ملعب الحسن واتارا في مدينة أنياما شمال العاصمة أبيدجان بحضور 36 ألف متفرج في المباراة الافتتاحية للنسخة الرابعة والثلاثين لنهائيات كأس الأمم الأفريقية لكرة القدم. وسجل سيكو فوفانا (4) وجان-فيليب كراسو (58) هدفي المباراة التي أعقبت حفل افتتاح بسيط...
أشاد الناقد الفني عبدالله غلوش عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» بسيناريو مسلسل حالة خاصة، والذي يعرض حاليا على منصة watch it ونال إعجاب العديد من النقاد والجمهور. وفي البداية وجه «غلوش» الشكر للمخرج محمد سامي والمنتج طارق الجنايني على اكتشاف السيناريست مهاب طارق، وذلك بعد عرض أولى حلقات مسلسل حالة خاصة الذي تصدر...
سفاح الجيزة.. ارتكب المتهم الذي يدعى قذافي فراج، والشهير بـ سفاح الجيزة سلسة جرائم مفجعة، ما بين النصب والاحتيال والتزوير وانتحال الصفة وكان آخرها القتل، لكن خطأ بسيط كشف المستور، وقاده إلى حبل المشنقة.وكانت الدائرة «د» بمحكمة النقض، قضت اليوم الخميس، برفض طعن المتهم قذافي فراج عبد العاطي، المعروف إعلاميا بـ «سفاح الجيزة»، على حكم...
أكد عمرو قنديل، مساعد وزير الصحة والسكان لشؤون الطب الوقائي، خلو مصر من أي إصابات بفيروس كورونا، موضحا أنّ المتحور المنتشر حاليًا في مصر والعالم بسيط وأعراضه أقل من الانفلونزا، وذروة انتشاره من منتصف سبتمبر حتى منتصف فبراير. جاء ذلك خلال كلمته في الجلسة العامة لمجلس الشيوخ اليوم، برئاسة المستشار عبدالوهاب عبد الرازق، رئيس المجلس، والمخصصة...
جماعة الحوثي ”تعشق الريوس” وتمنح الأمان لكل السفن في البحر الأحمر بـ”شرط بسيط”
أعلنت الشركة القابضة للكهرباء لتركيب محطة طاقة شمسية في البيت بشكل بسيط ومختصر اتبع الاتي..١- اختيار الشركة المؤهلة من هيئة الطاقة الجديدة والمتجددة، ولا تستطيع أي شركة غير مؤهلة تركيب الأنظمة المربوطة بشبكة الكهرباء.٢- التقدم بطلب إلي شركة توزيع الكهرباء، تقدم الطلبات من الشركة المؤهلة الشريكة لتنفيذ المشروع إلى شركة توزيع الكهرباء.٣- دراسة الملف الفني...
أول تصريح للعميد طارق صالح عن علاقته بتحالف ”حارس الازدهار” ورسائل لاذعة للحوثي ونصر الله وطلب بسيط من إيران!
يعتقد كثيرون أنهم قد لا يستطيعون فحص سلامة قلوبهم وحدهم دون الاحتياج إلى معدات أو بالذهاب إلى المستشفى، وهو اعتقاد خاطئ، فيمكنك بحركتين بسيطتين التأكد من سلامة قلبك بشكل دوري، ما يقيك من مخاطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة، بحسب الدكتور محمد كمال، استشاري أمراض القلب. اختبار بسيط في المنزل للتأكد من سلامة القلب استشاري أمراض...
وقال د. رفيق عبد السلام في تدوينه له على منصة x"" الحمد لله خطوط الملاحة البحرية الدولية في البحر الأحمر سالكة وبخير وعافية، والسفن تتحرك بأريحية وبانسياب كاملين، فقط السفن الذاهبة والقادمة من دولة الاحتلال ممنوع عليها المرور من باب المندب، والحل بسيط وواضح ..أوقفوا الحصار على غزة وكفوا عدوانكم عنها، يرفع عنكم الحصار البحري فلماذا...
الوطن| متابعات في إطار جهود المركز الوطني للأرصاد الجوية، تم التنبؤ بالأحوال الجوية المتوقعة في ليبيا خلال هذا اليوم الأربعاء وخلال اليومين القادمين حيث يتوقع استمرار الأجواء بدون تغيير كبير في معظم مناطق البلاد، مع انخفاض واضح في درجات الحرارة خلال الليل والصباح الباكر. في راس اجدير حتى سرت – سهل الجفارة – جبل...
الأثنين, 25 ديسمبر 2023 11:58 ص بغداد/ المركز الخبري الوطني أعلنت وزارة التخطيط، اليوم الاثنين، عن ارتفاع بسيط في معدل التضخم لشهر تشرين الثاني الماضي، مع تراجع السنوي. وقال المتحدث الرسمي بإسم الوزارة، عبدالزهرة الهنداوي، في بيان تلقاه / المركز الخبري الوطني/، إن “الوزارة رصدت ارتفاعا طفيفا في معدل التضخم خلال شهر تشرين الثاني...
شفق نيوز/ افاد مصدر في الخطوط الجوية العراقية، يوم الأحد، بتعرض طائرة كانت تستعد للإقلاع في مطار بغداد الدولي إلى حادث بسيط مما تسبب بتأخر رحلتها لفترة وجيزة من الزمن.تتمة..
ليبيا – أكد عميد بلدية جالو عبد الباسط بازامة،وجود ازدحام بسيط في محطات الوقود داخل المدينة؛ بسبب تأخر وصول الوقود للمدينة،لافتا إلى أن شركة البريقة وعدتهم بحل المشكلة في أقرب وقت ممكن. عميد البلدية وفي تصريحات خاصة لمنصة “صفر”، قال:” تواصلنا مع ديوان المحاسبة بخصوص تفعيل جهاز تنمية وتطوير مناطق الهلال النفطي والجنوب الشرقي ونحن...
فحص هولتر.. فحص بسيط يكشف عن مشكلات خطيرة في القلب..يُعد فحص هولتر فحصًا بسيطًا نسبيًا يتم إجراؤه بواسطة جهاز صغير نقّال يتم تحميله للمريض. يُستخدم فحص هولتر لتسجيل النشاط الكهربائي للقلب لمدة 24 ساعة أو أكثر. يمكن أن يساعد هذا الفحص في تشخيص الاضطرابات في نظم القلب، مثل الرجفان الأذيني أو تسارع القلب البطيني. فحص...
أفادت دراسة حديثة، استمرت 12 عاما لتحليل الأنماط الغذائية واكتشفت نظام غذائي بسيط وغير مكلف أثبت فعاليته في إنقاص الوزن ومكافحة مرض السكر وذلك باتباع نظام غذائي صحي والالتزام به.ويكشف «الأسبوع» كل ما يخص هذا الموضوع:1-إطالة العمروأوضحت الدراسة، أنه عند تناول نظام غذائي نباتي صحى يمكن أن يصنع المعجزات لصحتك، كما أثبتت العديد من الدراسات...
كشفت دراسة، استمرت 12 عاما لتحليل الأنماط الغذائية في بريطانيا عن نظام غذائي بسيط وغير مكلف أثبت فعاليته في إنقاص الوزن ومكافحة مرض السكري.تطيل العمروأوضحت الدراسة، أن تناول نظام غذائي نباتي يمكن أن يفعل المعجزات لصحتك. كما وجدت العديد من الدراسات أن الحد من تناول اللحوم الحمراء؛ واستبدالها بالحبوب الكاملة والبقوليات ومجموعة متنوعة من الفواكه...
علق الإعلامي أحمد موسى، على فوز الرئيس السيسي بمنصب رئيس الجمهورية لفترة رئاسية جديدة، وقام أحمد موسى بالتصفيق على الهواء بعد إعلان النتيجة ، قائلا: " مليون مبروك". نتباهى بأنك رئيس مصر.. أحمد موسى يصفق على الهواء: السيسي يستحق التقدير بناء الإنسان.. أحمد موسى: الرئيس السيسي نجح في القضاء على العشوائيات وقال الإعلامي...
شاركت الفنانة أسماء أبو اليزيد متابعيها بصور جديدة لها عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات انستجرام من جلسة تصوير زفافها. أنا كويسة وهو كويس.. 10 صور آثارت الجدل لـ شيرين عبد الوهاب وحسام حبيب بفستان أسود جريء.. شيرين رضا تستعرض رشاقتها وأطلت اسماء أبو اليزيد، مرتديه فستان زفاف بسيط وأنيق باللون...
الرياض – هاني البشر شهدت منافسات اليوم الثالث من بطولة السعودية المفتوحة المقدمة من صندوق الاستثمارات العامة منافسة قوية بتقدم فاشارا خونغواتماي إلى الجولة الأخيرة بفارق ضربة واحدة عن 12 تحت المستوى، بعد أن صنع لاعب الجولف التايلاندي ست نقاط دون المعدل في طريقه إلى دور 67 السبت. من جهة أخرى، أنهى دينويت...
نشرت المذيعة اللبنانية أنابيلا هلال صور لها عبر حسابها الرسمي على “إنستجرام” من مشاركتها في مهرجان الجونة السينمائي، وظهرت بإطلالة ساحرة وجذابة. سعر فستان أنابيلا هلال في مهرجان الجونة السينمائي وظهرت أنابيلا هلال، وهي ترتدي فستان طويل باللون الاوف وايت ومنفوش من الاسفل وبقطعة من الدانتيل باللون الذهبي اللامع من منطقة الخضر وباكمام طويلة وواسعة مكشوفة من...
حدث احتكاك أثناء عملية تفريغ مادة الكبريت داخل جهاز التفريغ المؤدي للأقشطة الكهربائية قال مراسل رؤيا، إن حريق بسيط شب داخل جهاز التفريغ خلال رسو باخرة تحمل مادة الكبريت التي تعود إلى الشركة الأردنية الهندية للأسمدة (JIFCO) على رصيف شركة الموانئ الصناعية في العقبة. اقرأ أيضاً : تحديث - وفاة شخص داخل باخرة في...
وجهت الإعلامية مي البحيرى نصائح هامة تتعلق بعدم الحكم على شخص ما من المظهر.وقالت مى البحيرى خلال برنامج "كلام مابينا" المذاع عبر قناة "صدى البلد" أنها فى إحدى المرات كانت محتارة فى أمر ما، واستشارت المقربين منها لكنها لم تقتنع برأى أحد منهم.عم محمدوتابعت مى البحيرى قائلة:" وفى مرة وعديت على شخص اسمه عم محمد...
ورد إلى دار الإفتاء المصرية سؤال مضمونه: “وجدت 70 جنيها فهل أتصدق بهم ويعود الثواب على صاحبهم أم يجوز أخذهم؟”. وقال الدكتور محمد عبد السميع، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية ردا على السؤال : إن الـ 70 جنيها إنما هى لقطة محقرة، والفقهاء يفرقون بين اللقطة المحقرة واللقطة الكبيرة. وأوضح عبد السميع خلال البث المباشر لدار الإفتاء أن...
يغفل الكثير من المسلمين عن عمل بسيط من شأنه أن يكون سببًا في زيادة العمر وحب الملائكة ويجنبك الشيطان، وذلك وفق ما ثبت في السنة الصحيحة.عمل بسيط يسبب زيادة العمر وحب الملائكةكشفت دار الإفتاء في بيانها فضل الوضوء وأنه يجنب شر الشيطان، حيث إن بقاء الإنسان متوضئًا طوال وقته؛ له فضائل وفوائد كثيرة: منها: أنه...
تخلص الجسم من السموم قد يكون صعبا إذا لم تقم الكلى والكبد بوظيفتهما بشكل سليم، لكن يتمتع الجسم بآليات تخلصه من السموم والفضلات، مع الحرص على تناول بعض المشروبات التي تنقي الجسم تماما من السموم، حيث أن تراكمها يؤدي إلى الإصابة بالتهابات وربما الأمراض الخطيرة. ويمكن للأشخاص الحرص على تناول مشروب واحد مكون من 3...
رغم أن "تشات جي بي تي" وغيره من برامج الدردشة الآلية تُظهر ذكاء واضحاً في المحادثات يجعلها تبدو كالإنسان، إلا أنها تُنشئ أحياناً نصوصاً صحيحة لغوياً ونحوياً لكنها غير منطقية، تبدو مثل الهلوسة، وهو ما جعل هناك اعتقاداً بأن هذه الآلات مهما بلغت من التقدم لا يمكنها أن تجاري ذكاء الإنسان. اعلانوللحكم على "تشات جي...
حرصت الإعلامية مفيدة شيحة على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع إنستجرام، صورًا من حفل خطوبة ابنتها. فستان ليلى علوي في مهرجان البحر الأحمر يثير ضجة| سعره غير متوقع ناقد موضة يعلق على فستان مايا دياب في مهرجان البحر الأحمر.. شاهد علقت مفيدة شيحة، على الصور، قائلة “اكتشفت الفترة اللي فاتت أن...
أعلنت وزارة الخارجية الكويتية، اليوم الاثنين، عن وقوع حريق محدود في أحد أجزاء مبنى الوزارة تمت السيطره عليه دون وقوع إصابات. وأضافت وزارة الخارجية في بيان لها، أن جميع موظفي الوزارة بخير حيث تم إخلاؤهم من مكان الحريق الذي أخمد من قبل الحرس الوطني وقوة الإطفاء العام مبينة أن الخسائر اقتصرت على تلف مادي بسيط....
أعلنت وزارة الخارجية اليوم الإثنين عن وقوع حريق محدود في أحد أجزاء مبنى الوزارة تمت السيطرة عليه دون وقوع إصابات.وأضافت (الخارجية) في بيان لها أن جميع موظفي الوزارة بخير حيث تم إخلاؤهم من مكان الحريق الذي أخمد من قبل الحرس الوطني وقوة الإطفاء العام مبينة أن الخسائر اقتصرت على تلف مادي بسيط. المصدر كونا الوسومحريق...
أعلنت وزارة الخارجية اليوم، عن وقوع حريق محدود في أحد أجزاء مبنى الوزارة تمت السيطرة عليه دون وقوع إصابات.وأضافت "الخارجية" في بيان لها أن جميع موظفي الوزارة بخير حيث تم إخلاؤهم من مكان الحريق الذي أخمد من قبل الحرس الوطني وقوة الإطفاء العام، مبينة أن الخسائر اقتصرت على تلف مادي بسيط.
مشاهير هوليوود يخلون منازلهم بسبب حرائق لوس أنجلوس