2025-01-17@19:32:21 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2492
«الوقاية»:
الأمراض المزمنة مثل السكري، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والسمنة، تمثل تهديدًا كبيرًا لصحة الإنسان في العالم اليوم. تشكل هذه الأمراض مصدر قلق رئيسي نظرًا لتأثيراتها السلبية على نوعية الحياة وزيادة معدلات الوفاة المبكرة. لكن الوقاية منها ممكنة من خلال تغييرات بسيطة في نمط الحياة واتباع العادات الصحية. التغذية السليمة كأداة للوقايةتعتبر التغذية السليمة أول خطوة...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: ماذا يحدث عند وضع الخل على اللحم قبل تسويته؟، إزاى تخلى العيال يحبوك أكتر من أمهم، ردود أفعال...
أكد المهندس محمد صلاح الدين مصطفى وزير الدولة للإنتاج الحربي، على حرص الوزارة على تنفيذ كافة اشتراطات السلامة والصحة المهنية التي تكفل توفير بيئة عمل آمنة تحقق الوقاية من المخاطر للعنصرين البشري والمادي بالشركات و الوحدات التابعة.وشدد الوزير "محمد صلاح" خلال تفقد شركتي "حلوان للآلات و المعدات" و"حلوان للصناعات الهندسية" على مدى التزام العاملين بتطبيق...
يتم الاحتفال باليوم العالمي للرجل في 19 نوفمبر من كل عام لإلقاء النظر على صحتهم الجسدية والنفسية والعقلية.تهتم معظم المجتمعات بصحة المرأة بسبب الحمل والولادة والمخاطر المرتبطة بهما ولكن نادرا ما يتم الاهتمام بصحة الرجل لذا تم تدشين اليوم العالمي للتوعية باحتياجاتهم ومتطلباتهم. مصدر أوميجا 3 ويقلل التعب ويمنع السرطان.. 13 معلومة ماتعرفهاش عن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور سيرجي ستيبانوف، أخصائي الفيزيولوجيا المرضية في قسم التخصصات الطبية الأساسية بجامعة التعليم الروسية عن مخاطر القدم المببلة وتأثيرها على الصحة العامة وفقا لما نشرته مجلة إزفيستيا.وأوضح الدكتور سيرجي ستيبانوف، أخصائي الفيزيولوجيا المرضية، أن الأقدام المبللة تؤدي إلى تخفيض حرارة الجسم وحتى التجمد إذا كانت درجة حرارة الهواء وتكمن خطورة...
يتعرض الأشخاص لسقوط الأمطار خلال فصل الشتاء، ويؤدي ذلك إلى إصابة البعض بنزلات البرد والإنفلونزا، ولذلك يبحث الكثير عن نصائح وطرق الوقاية، لتجنب الإصابة بنزلات البرد.الوقاية من نزلات البردوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الوقاية من نزلات البرد وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.طرق الوقاية...
الأمراض المعدية تُعد واحدة من أبرز التحديات الصحية التي تواجه البشرية على مر العصور، تنتج هذه الأمراض عن الكائنات الدقيقة مثل البكتيريا، الفيروسات، الفطريات، والطفيليات، التي تنتقل بين الأفراد أو من البيئة المحيطة. ومع التطور العلمي والطبي، أصبح من الممكن السيطرة على كثير من الأمراض المعدية، إلا أن ظهور أوبئة جديدة يعيد التذكير بأهمية الوقاية وضرورة...
أبوظبي: «الخليج» كرّمت شرطة أبوظبي شخصاً من الجنسية الآسيوية، تقديراً لجهوده وتعاونه في تعزيز الوقاية من الجريمة وذلك ضمن أولويتها الاستراتيجية المتمثلة في تعزيز الأمن والأمان.وكرم اللواء محمد سهيل الراشدي، مدير قطاع الأمن الجنائي بشرطة أبوظبي ديلبر جان رحيم الله جان الآسيوي الجنسية، مشيداً بجهوده التي عكست دوره الإيجابي تجاه المجتمع، وقدم له الشكر على...
الغذاء السليم هو الخطوة الأولى نحو الوقاية من مرض السكري، وهو مرض مزمن يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، وخلال السطور التالية نسلط الضوء على أنماط غذائية تساعد في الوقاية من هذا المرض وتحسين الصحة العامة.تلعب التغذية دورًا حاسمًا في ضبط مستويات السكر في الدم وتقليل خطر الإصابة بالسكري. وفيما يلي أهم النصائح الغذائية: 1. تناول...
تلعب مضادات الأكسدة دورًا حيويًا في حماية الجسم من تأثيرات الجذور الحرة التي تؤدي إلى تلف الخلايا والإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب، وفيما يلي وفيما يلي نقدم لك أهم مصادر مضادات الأكسدة وكيفية إدخالها في النظام الغذائي. مضادات الأكسدة هي مركبات كيميائية تساعد في مقاومة تأثير الجذور الحرة التي تنشأ نتيجة العمليات الحيوية في...
حذر "الأمن العام" من الحسابات والمواقع المزيفة التي تنتحل صفة غير صحيحة، وتهدف إلى بيع سلع أو تقديم خدمات. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وقدم من خلال حسابه الرسمي على تطبيق إكس طرق الإبلاغ عن الجرائم المعلوماتية، وتمثلت في:أخبار متعلقة هيئة الأمن السيبراني تستعرض برامجها لرواد الأعمال في "بيبان 24"الرياض.. ضبط شبكة إجرامية لنقل 36 مخالفًا بحوزة...
من خلال تغريدة، في منصة إكس، (توتير سابقا)، أبرزت وزارة الداخلية الإسبانية العمليات التي قام بها رجال الإنقاذ الذين أرسلهم المغرب إلى فالنسيا، المدينة المنكوبة بسبب الفيضانات. وجاء في تدوينة وزارة الداخلية الإسبانية « الفريق الإغاثي القادم من المغرب بدأ بالفعل العمل في المناطق المتضررة ». ويعمل فريق المساعدة المغربي بالفعل في المناطق المتضررة ممثلا في 70...
كرّمت شرطة أبوظبي شخصاً آسيوياً، تقديراً لجهوده وتعاونه في تعزيز الوقاية من الجريمة، وذلك ضمن الأولوية الاستراتيجية لشرطة أبوظبي المتمثلة في تعزيز الأمن والأمان. وكرّم اللواء محمد سهيل الراشدي، مدير قطاع الأمن الجنائي بشرطة أبوظبي، ديلبر جان رحيم الله جان، مشيداً بجهوده التي عكست دوره الإيجابي تجاه المجتمع، وقدم له الشكر على تعاونه...
أيمن العلي.. تُوفي أيمن العلي، ملك جمال الأردن، صباح اليوم الإثنين، بعد صراع مع مرض السرطان، وأثار ذلك حزن الكثيرين، ولذلك يرغب بعض الأشخاص في معرفة ما هو سرطان المعدة، وأعراض الإصابة، وطرق الوقاية منه. سرطان المعدة وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص سرطان المعدة وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات...
سرطان المعدة stomach cancer هو أحد الأورام الخبيثة التي تصيب منطقة المعدة وخاصة القسم العلوي منها، ويسمى أيضًا سرطان المَعدي وهو نمو في الخلايا ويبدأ داخل المعدة، وفيما يلي سوف نتحدث في هذا المقال عن أسباب سرطان المعدة وأعراضه وأنواعه:اقرأ ايضاًبعد صراع مع السرطان.. وفاة أيمن العلي ملك جمال الأردنأسباب سرطان المعدةتناول الأطعمة المجففة والمدخنة...
نظم قطاع شئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة بجامعة دمنهور، اليوم الأحد، ندوة توعوية حول «كيفية وأهمية الاكتشاف المبكر لمرض السكري»، وذلك ضمن احتفال القطاع باليوم العالمي للسكري، وذلك بمقر كلية الصيدلة. تأتي الندوة انطلاقًا من حرص جامعة دمنهور برئاسة الدكتور إلهامي ترابيس، على تفعيل المشاركة في المبادرات الرئاسية المتعددة، والتعاون والتنسيق مع مؤسسات المجتمع المختلفة...
نظمت مستشفيات جامعة أسيوط بالتعاون مع كلية الخدمة الاجتماعية اليوم الاحد ندوة توعوية تثقيفية عن الوقاية من الأورام السرطانية لدى النساء تحت رعاية الدكتور أحمد المنشاوي رئيس الجامعة، والدكتور محمود عبد العليم نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، والدكتور علاء عطية عميد كلية الطب ورئيس مجلس إدارة المستشفيات الجامعية، والدكتور خالد عبد العزيز...
تأثير الطقس المتقلب على صحة المفاصل والعضلات وكيفية الوقاية، تقلبات الطقس تعد من أكثر العوامل التي تؤثر على صحة الإنسان بشكل عام، لكن تأثيرها على المفاصل والعضلات يتطلب اهتمامًا خاصًا. مع تغير درجات الحرارة، سواء في فصول الصيف الحارة أو الشتاء البارد، يمكن أن يعاني الكثيرون من آلام أو تيبس في المفاصل والعضلات. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية...
تقلبات الجو ونزلات البرد، تقلبات الجو من أبرز التحديات التي تواجهنا خلال فترات معينة من السنة، حيث تنتقل درجات الحرارة من الارتفاع إلى الانخفاض بشكل مفاجئ، مما يسبب زيادة في نزلات البرد والأمراض التنفسية. هذه التغيرات قد تؤثر على صحة الإنسان بشكل كبير إذا لم يتم اتخاذ الإجراءات الوقائية المناسبة. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية...
سجلت الولايات المتحدة الأمريكية، أمس السبت، أول حالة إصابة «بالسلالة الفرعية 1» من فيروس «جدري القرود» في ولاية كاليفورنيا، وهي الإصابات الأولى من هذا النوع في الولايات المتحدة، وهذا وفقا لما أعلنته المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص مرض جدري القرود وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها...
نظمت الشبكة الجمعوية من أجل الحوار وحسن الجوار الجزائري الافريقي بالتنسيق والشراكة مع المرصد الوطني للمجتمع المدني ومركز الاتحاد الافريقي لمكافحة الإرهاب اليوم، ظاهرة “البرنامج السنوي للشباب الافريقي ضد الإرهاب”. وفي كلمة ألقاها بالمناسبة رئيس المرصد الوطني للمجتمع المدني, نور الدين بن براهم, اكد ان “هذا اللقاء الذي يجمع نخبة من القادة الشباب الأفارقة يرنو...
تعد البطاطا من أشهى الأكلات التى يحبها كثيرون خلال فصل الشتاء بسبب قدرتها على تدفئة الجسم ومذاقها الشهي.ووفقا لما جاء في موقع tuasaude نكشف لكم اهم الفوائد الصحية الرئيسية لتناول البطاطا الحلوة هي: مصدر أوميجا 3 ويقلل التعب ويمنع السرطان.. 13 معلومة ماتعرفهاش عن القلقاس|تفاصيل حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .....
أكد الدكتور خالد عبد الغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، التزام الدولة المصرية وحرصها على تحقيق الوقاية من مقاومة مضادات الميكروبات ومكافحتها، معربًا عن فخره بما أحرزته مصر من تقدم كبير في هذا الملف، بإنشاء نموذج شامل للوقاية من مقاومة مضادات الميكروبات، وتنفيذه في 69 مستشفى على مستوى الجمهورية. جاء ذلك في كلمة...
أكد الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس الوزراء وزير الصحة والسكان، التزام الدولة المصرية وحرصها على تحقيق الوقاية من مقاومة مضادات الميكروبات ومكافحتها، معربًا عن فخره بما أحرزته مصر من تقدم كبير في هذا الملف، بإنشاء نموذج شامل للوقاية من مقاومة مضادات الميكروبات، وتنفيذه في 69 مستشفى على مستوى الجمهورية.جاء ذلك في كلمة للدكتور خالد عبدالغفار،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، التزام الدولة المصرية وحرصها على تحقيق الوقاية من مقاومة مضادات الميكروبات ومكافحتها، معربًا عن فخره بما أحرزته مصر من تقدم كبير في هذا الملف، بإنشاء نموذج شامل للوقاية من مقاومة مضادات الميكروبات، وتنفيذه في 69 مستشفى على مستوى الجمهورية.جاء...
عقدت اللجنة الوطنية للوقاية من الأمراض غير المعدية ومكافحتها اجتماعها الخامس بديوان عام وزارة التربية والتعليم برئاسة صاحبة السمو السّيدة الدكتورة منى بنت فهد آل سعيد رئيسة اللجنة، وحضور أصحاب السعادة، ومديري العموم أعضاء اللجنة.وقالت صاحبة السمو رئيسة اللجنة: إن هناك تعاونا مع وحدة تنفيذ متابعة رؤية عمان 2040؛ لإيجاد آليات واضحة لرصد وتقييم وتحديد...
قال الدكتور أسامة حمدي، أستاذ الأمراض الباطنية والسكري بـ«جامعة هارفارد»، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن أبرز أسباب معدل الإصابة بالسكر من النوع الثاني، يرجع إلى ارتفاع معدلات السمنة خاصة بين النساء، وزيادة معدلات التشخيص لحالات لم تكن مشخصة من قبل رغم إصابتها. زيادة معدلات الإصابة بمرض السكري وزاد معدل الإصابة بالسكر من النوع الأول عالميًا،...
مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تؤثر بشكل كبير على الصحة العامة. يعتبر النظام الغذائي المتوازن أحد العوامل الأساسية التي يمكن أن تساهم في الوقاية من السكري من النوع الثاني أو التحكم في مستويات السكر لدى المصابين. تلعب بعض الأطعمة دورًا مهمًا في الحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة، مما يقلل من خطر الإصابة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعد بذور عباد الشمس من الأغذية الشائعة التي تتميز بفوائدها الصحية العديدة، فهي مصدر غني بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم وتدعمه في العديد من الوظائف الحيوية، حيث تحتوي بذور عباد الشمس على نسبة عالية من الدهون الصحية، والبروتينات، والألياف، إضافة إلى الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين هـ، والمغنيسيوم، والسيلينيوم،...
دمشق-سانا يتيح اليوم العالمي للسكري والذي يحتفل به سنويا في الـ 14 من تشرين الثاني الفرصة لزيادة الوعي بمرض السكري بوصفه إحدى قضايا الصحة العامة العالمية والتأكيد على الإجراءات الجماعية والفردية اللازمة لتحسين الوقاية منه وتشخيصه والتدبير العلاجي له.ويأتي موضوع هذا العام بعنوان “الحواجز وسد الفجوات… الاتحاد من أجل تعزيز عافية مرضى السكري” لتسليط الضوء...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق 537 مليون مريض بالسكرى عالميا بحسب احصائيات منظمة الصحة العالمية، ونحن نحتفل باليوم العالمي للسكري في 14 نوفمبر 2024، وندق ناقوس الخطر لمخاطر "القاتل الصامت"، من خلال مبادرة عالمية تهدف إلى رفع الوعي بمرض السكري ومضاعفاته، وتشجيع الوقاية منه وعلاجه، يمثل هذا اليوم فرصة لتسليط الضوء على أهمية اتباع نمط...
هناك الكثير من الأشخاص يعانون من مشكلة العطس المتكرر، وفي الطبيعي أن يعطس الشخص في اليوم مرة إلى 3 مرات، لكن هناك أشخاص يحصل لديهم نوبة من العطس المتكرر من الممكن أن يعطس 10 دقائق متواصلة وهذه تسبب مشكلة كبيرة، والعطس هو ردة فعل طبيعية من الجسم استجابة لمؤثرات خارجية عملت على تهيج الأنف، فيعمل...
التهاب الحلق هو شعور بالألم أو الحكة أو التهيج في منطقة الحلق، وقد يصاحبه صعوبة في البلع. يعتبر التهاب الحلق من الأعراض الشائعة التي تصاحب العديد من الأمراض التنفسية، ويزداد انتشاره في فصلي الشتاء والخريف.تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية الأسباب المحتملة لالتهاب الحلق، والأعراض المصاحبة له، بالإضافة إلى طرق العلاج والوقاية. كل ما...
كل ما تحتاج معرفته عن نزلات البرد وأعراضها وطرق الوقاية منها، نزلات البرد هي من أكثر الأمراض الفيروسية شيوعًا، وغالبًا ما تنتشر في فصلي الخريف والشتاء، حيث تزداد فرص الإصابة بها بسبب تواجد الناس في أماكن مغلقة. تختلف نزلات البرد عن الإنفلونزا من حيث شدتها والأعراض المصاحبة لها، لكنها تؤدي أيضًا إلى عدم الراحة والإزعاج لدى...
الأمراض المزمنة هي مجموعة من الحالات الصحية التي تتسم بأنها تدوم لفترة طويلة، غالبًا سنوات أو حتى مدى الحياة، وتؤثر بشكل كبير على حياة الأفراد ونوعية حياتهم. تشمل الأمراض المزمنة الشائعة السكري، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض الرئة المزمنة، والتهاب المفاصل، وبعض أنواع السرطان. تُعتبر هذه الأمراض من الأسباب الرئيسية للوفيات عالميًا، حيث تؤثر على الملايين...
الميليا هي بثور بيضاء تظهر عادةً على شكل تجمع حبوب على الحاجبين والخدين والأنف، فما هي أعراضها؟ وطريقة العلاج، وكيفية تجنب الإصابة بها للحصول على بشرة نقية وخالية من أية شوائب. ما هي الميليا؟ الميليا هي عدوى جلدية تظهر بلون أبيض على الجلد، ووفقًا لموقع «مايو كلينك»، المتخصص في شئون الصحة، فإن الميليا تحدث بسبب تراكم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اختتمت لجنة الصحة النفسية ومكافحة الإدمان بالمجمع المقدس المؤتمر العلمي السنوي الثامن عشر لها والذي أقيم على مدار ثلاثة أيام في بيت سان مارك بالخطاطبة، تحت عنوان "رجاء في الظلام - فهم طرق الوقاية من الانتحار". شارك في المؤتمر حوالي ٣٠٠ مشارك من إيبارشيات الكرازة المرقسية، من الآباء الكهنة والخدام، والمكرسات،...
اختتمت لجنة الصحة النفسية ومكافحة الإدمان بالمجمع المقدس المؤتمر العلمي السنوي الثامن عشر لها والذي أقيم على مدار ثلاثة أيام في بيت سان مارك بالخطاطبة، تحت عنوان "رجاء في الظلام - فهم طرق الوقاية من الانتحـ ار". وشارك في المؤتمر حوالي ٣٠٠ مشارك من إيبارشيات الكرازة المرقسية، من الآباء الكهنة والخدام، والمكرسات، والخدام المهتمين بمجال الدعم...
بالتزامن مع استقبال فصل الشتاء، يخشى الكثير من الأشخاص التعرض للإصابة بـ الالتهاب الرئوي الحاد. الالتهاب الرئوي وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الالتهاب الرئوي، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. عدوى الالتهاب الرئوي أشارت هيئة الدواء المصرية، إلى أن الالتهاب الرئوي هو عدوى حادة...
يتعرض الكثير من الأطفال خلال هذه الفترة، للإصابة بارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم، التي قد تعقبها أمراض خطيرة، ويجب أن تصطحب الأم أطفالها للطبيب إثر إصابتهم بالسخونية، لفحصهم وإعطائهم الأدوية التي تتناسب مع حالتهم، لذا يبحثن عن أسباب السخونية عند الأطفال، ومتى تكون خطيرة؟ وهو ما نقدمه لكم. أسباب السخونية عند الأطفال تحاول الأمهات معرفة...
تُحيي وزارة الصحة فعاليات اليوم العالمي للالتهاب الرئوي، من خلال عدة نشرات توعوية بالمرض، وطرق الوقاية منه، خاصة مع انخفاض درجات الحرارة، وكثرة الإصابة بنزلات البرد، حيث يُعد الالتهاب الرئوي أحد الأمراض التنفسية. وأوضحت الوزارة أن الالتهاب الرئوي أحد أشكال العدوى التنفسية الحادة التي تُصيب الرئتين، وتحدث الإصابة بسبب عوامل مُعدية مثل الفيروسات والجراثيم والفطريات....
يعد مرض التهاب السحايا هو التهاب يصيب الأغشية المحيطة بالدماغ والحبل الشوكي، وهو مرض خطير قد يهدد حياة الأطفال إذا لم يُعالج بشكل سريع. أعراض التهاب السحايا وطرق الوقاية منها وتختلف أعراض التهاب السحايا بحسب العمر ونوع المسبب، لكن هناك أعراضًا شائعة عند الأطفال، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي. احذر المخاطر.. ماذا يحدث...
التحدث أثناء النوم، أو ما يعرف بـ "التكلم النومي" (Somniloquy)، هو أحد أنواع اضطرابات النوم التي قد تحدث لدى بعض الأشخاص. هذه الظاهرة شائعة إلى حد ما، ويمكن أن تكون لأسباب مختلفة، منها:النشاط الزائد في الدماغ: أثناء النوم، يمر الدماغ بمراحل مختلفة من النشاط، قد تكون هناك فترات قصيرة من الوعي الجزئي، مما قد يؤدي...
تصبغات البشرة تعتبر من أبرز مشاكل البشرة التي تواجه العديد من الأشخاص، وتحدث نتيجة لعوامل متعددة مثل التعرض المفرط للشمس، التغيرات الهرمونية، أو التقدم في السن، ويمكن استخدام بعض المكونات الطبيعية التي تساعد في تقليل هذه التصبغات واستعادة توهج البشرة. - يعد عصير الليمون من أشهر العلاجات الطبيعية للتصبغات بفضل احتوائه على فيتامين C الذي يعزز من...
ماسكات الوجه من أهم الطرق التي يمكن من خلالها العناية بالبشرة، حيث توفر العناصر الغذائية التي تحتاجها البشرة لتجديد خلاياها وتحسين مظهرها، ويمكن تحضير ماسكات فعالة باستخدام مكونات طبيعية تعمل على معالجة مشاكل البشرة المختلفة مثل الجفاف، البقع الداكنة، وحب الشباب. - ماسك العسل والليمون يعتبر علاجًا ممتازًا للبشرة الدهنية. العسل يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا،...
الأظافر الصحية هي انعكاس لحالة الجسم العامة، لذا من المهم العناية بها بشكل دوري لتجنب المشاكل مثل التكسير، الجفاف، أو ظهور البقع، وتشمل العناية بالأظافر عدة خطوات بسيطة ولكن فعّالة للحفاظ على صحتها وقوتها. أولًا، من الضروري ترطيب الأظافر بشكل منتظم. استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند يساعد في تقوية الأظافر ومنع...
جفاف الشعر من المشاكل الشائعة التي تؤثر على مظهر الشعر وصحته. قد يتسبب في تقصف الشعر وفقدانه اللمعان، ولكن مع العناية المناسبة، يمكن استعادة ترطيب الشعر وتحسين جودته. أولًا، يعتبر الإفراط في غسل الشعر أحد أسباب جفافه، غسل الشعر بشكل متكرر يزيل الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس. يفضل غسل الشعر مرتين أو ثلاث مرات في...
التجاعيد هي جزء طبيعي من عملية الشيخوخة، ولكن يمكن الوقاية من ظهورها المبكر من خلال اتباع بعض العادات الصحية والعناية بالبشرة باستخدام المكونات الطبيعية. أولًا، يعد زيت الزيتون من أفضل الزيوت الطبيعية التي يمكن استخدامها للحفاظ على مرونة البشرة. يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتساعد على تأخير ظهور التجاعيد. يمكن تدليك...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أظهرت دراسات علمية حديثة فوائد واعدة لمركب الريسفيراترول، الموجود في العنب الأحمر والتوت الأزرق والفول السوداني، في الوقاية من السرطان. وبدأ العلماء مؤخرًا في جامعة ليستر ببريطانيا واحدة من أكبر التجارب التي تهدف إلى اختبار تأثير الريسفيراترول على إبطاء نمو الأورام الحميدة في الأمعاء وتقليل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء لدى المرضى...
خلال أسبوع.. أبرز أنشطة أمير منطقة الحدود الشمالية