2025-01-05@07:47:45 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1918
«لتجنب»:
كتبت-داليا الظنيني: كشف المستشار محمد الحمصاني، المتحدث باسم مجلس الوزراء، خطة الدولة لتجنب اللجوء لتخفيف أحمال الكهرباء لصيف 2025، وقال إن وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة وضعت خطة شاملة لتأمين التغذية الكهربائية لصيف 2025، بهدف سد الفجوة الكهربائية في الصيف المقبل. وأضاف الحمصاني، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسى، عبر برنامج على مسئوليتيى، المذاع على...
أصدرت محافظة الإسكندرية تنويهًا عاجلًا، بناءً على تحذير الهيئة العامة للأرصاد الجوية، بشأن استمرار الشبورة المائية الكثيفة التي تصل في بعض الأوقات إلى حد الضباب، مما يؤدي إلى انخفاض كبير في مستوى الرؤية الأفقية. وأكدت محافظة الإسكندرية في بيان اليوم، أن هذه الظاهرة ستؤثر بشكل خاص على الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية. ...
دعا مبعوث الأمم المتحدة إلى سوريا جير بيدرسون إلى عملية انتقالية في سوريا لتجنب حرب أهلية جديدة، وذلك بعد سقوط نظام الرئيس السوري السابق بشار الأسد، حسبما جاء في نبأ عاجل لـ«القاهرة الإخبارية». سوريا في مفترق طرق وشدد المبعوث الأممي إلى سوريا، جير بيدرسون، على أنه لم يكن أحد يتوقع ما حدث في سوريا خلال...
دعا مبعوث الأمم المتحدة إلى عملية انتقالية في سوريا لتجنب حرب أهلية جديدة، وذلك وفقا لنبأ عاجل عبر فضائية “القاهرة الإخبارية”.شدد مبعوث الأمم المتحدة الخاص إلى سوريا غير بيدرسون، على أن "الأوضاع في سوريا تتغير كل دقيقة"، وذلك مع استمرار الاشتباكات بين الجيش السوري والفصائل المسلحة التي تسعى إلى الوصول للعاصمة السورية دمشق. وقال بيدرسون "أكرر...
أعلنت الخطوط الجوية اللبنانية (طيران الشرق الأوسط ) تقديم مواعيد إقلاع بعض رحلاتها غداً الخميس، لتجنب التحليق فوق الأجواء السورية. وأفادت شركة طيران الشرق الأوسط (الخطوط الجوية اللبنانية) في بيان صحفي اليوم الأربعاء، أوردته الوكالة الوطنية للإعلام بـ"تقديم موعد إقلاع بعض رحلاتها ليوم غد (الخميس) من بيروت إلى كل من دبي وعمّان والرياض...
يساعد التنظيف الجيد على حماية المنزل من الملوثات، وقد تسرف بعض سيدة في التنظيف، لإبعاد الميكروبات والفيروسات عن أفراد عائلتها، خاصةً مع انتشار الأمراض الفيروسية ونزلات البرد والإنفلونزا خلال فصل الشتاء، لكن قد لا يعرفن أن بعض خامات مواد تطهير المنازل، قد تكون أكثر ضررًا من الميكروبات نفسها، إذا لم يتبعن تعليمات الاستخدام، بالإضافة إلى...
حذّرت وزيرة خارجية الاتّحاد الأوروبي كايا كالاس، الثلاثاء، من "التحدّيات الهائلة" التي تواجهها العملية الانتقالية الجارية في سوريا بعد سقوط الرئيس بشار الأسد صعبة، مناشدة السوريين عدم تكرار "السيناريوهات المرعبة" التي حدثت في كل من العراق وليبيا وأفغانستان. وقالت كالاس خلال جلسة استماع أمام البرلمان الأوروبي في بروكسل "نحن أمام حدث تاريخي وعلينا أن نهنّئ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق دعت الأمم المتحدة إلى تجنب أي أعمال تنتهك سلامة أراضي سوريا.وقال ستيفان دوجاريك، المتحدث باسم الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش، خلال مؤتمر صحفي له، الثلاثاء، إن "هذه هي نقطة الانعطاف بالنسبة لسوريا ولا يجوز لجيرانها استغلالها لانتهاك الحدود السورية".وأكد: "نقف ضد أي مساس بسلامة أراضي هذا البلد".وأضاف أن على...
يبحث العديد من المواطنين عن طريقة استخراج بطاقة الرقم القومي لتجنب غرامات التأخير، حيث تُعد بطاقة الرقم القومي من الوثائق الأساسية المستخدمة في المعاملات الحكومية والخاصة.استخراج بطاقة الرقم القومي 2024 ونرصد في التقرير التالي إجراءات استخراج البطاقة،و الأسعار المختلفة، والخدمات المتاحة، لتجنب غرامات التأخير ولضمان استخراج بطاقة الرقم القومي بسهولة وسرعة، يمكن للمواطنين اختيار الخدمة التي...
قال الاستشاري السوري في جراحة وزراعة الكلي، عمار الميداني، "أريد أن أقول كلمتين، خاصة بعد مشاهد إخراج السجناء السوريين من تحت الأرض بطريقة معقدة، الحمد لله على سلامتهم. الخطوة التالية أن يتم الحفاظ على حياتهم". وتابع الميداني، عبر مقطع فيديو نشره على حسابه الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" وعرف تفاعلا مُتسارعا: "لا أعرف من...
تحويل النقود بالخطأ عبر إنستاباي، مشكلة كبيرة يقع فيها العديد من مستخدمي التطبيق، ويواجهون عقبة في استرداد النقود، ما دفع البنك المركزي إلى تحديث التطبيق بما يضمن للعميل عدم الوقوع في تلك المشكلات. تحويل النقود بالخطأ عبر إنستاباي وأتاح البنك المركزي، خدمة تحويل الأموال وسداد الفواتير عبر استخدام رابط الدفع Payment Link الخاص بحساب العميل، وإمكانية...
يشغل سداد فاتورة الكهرباء اهتمام عدد كبير من المواطنين في مصر، سواء لمعرفة قيمة الاستهلاك الشهري أو لاختيار أنسب طرق الدفع.سداد فاتورة عداد الكهرباءوتقدم وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة تسهيلات عديدة للمواطنين لضمان تحصيل الفواتير بسلاسة وتقليل الفاقد الفني.في هذا التقرير نستعرض الطرق المختلفة لدفع الفواتير ونصائح لترشيد استهلاك الكهرباء.وقف خدمة شحن عدادات الكهرباء بجنوب الدلتا...
إيران.. قنوات اتصال مباشرة مع المعارضة السورية لتجنب التوتر الإقليمي
ارتداء الشراب أثناء النوم من العادات التي يختلف حولها الكثيرون؛ فبينما يراها البعض وسيلة لتحسين الراحة والنوم، يعتبرها آخرون عادة قد تؤثر سلبًا على صحة القدمين. وتُظهر الدراسات أن لهذه العادة فوائد مثل تحسين الدورة الدموية والحفاظ على دفء الجسم، خاصةً في الأجواء الباردة، ولكنها في الوقت نفسه قد تؤدي إلى مشكلات مثل التعرق الزائد...
قال الكاتب الصحفي أشرف أبو الهول إنّ مهمة الأطراف الدولية الفاعلة تجاه ما يحدث في سوريا الآن هي مهمة أساسية، إذ أنَّ الجميع كان يطالب بتنحي بشار الأسد، بالتالي اختفى من المشهد بالفعل، موضحًا أنَّ الأطراف الدولية الآن في محل اختبار حقيقي، كما أنَّ روسيا اختارت عدم التصعيد، وإيران بدأت تنسحب من المشهد السوري وفي...
يشكو العديد من الأشخاص من الشعور بالدوخة وفقدان التوازن أثناء ممارسة التمارين الرياضية في الصالات الرياضية، ما قد يعيقهم عن مواصلة التمرين ويجعلهم يترددون في الاستمرار، لتجنب هذه المشكلة، من المهم التعرف على أبرز الأسباب والعادات الخاطئة التي تساهم في حدوثها، بهدف تجنبها والاستمتاع بتمارين رياضية مفيدة وآمنة. 5 أخطاء تسبب الشعور بالدوخة في الجيم...
أكد الدفاع المدني السعودي أهمية اتباع إرشادات السلامة اللازمة لتجنب الحوادث الناجمة عن استخدام المدفأة خاصةً مع دخول فصل الشتاء. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وأشار الدفاع المدني عبر حسابه الرسمي على منصة "اكس" إلى عدة نصائح وإرشادات يجب اتباعها عند استخدام وسائل التدفئة، تتمثل في:منع الأطفال من الاقتراب أو العبث بها.التأكد من التهوية المناسبة في...
قالت الدكتورة زينة منصور، الباحثة في العلاقات الدولية، إن رئيس حكومة الاحتلال بنيامين نتنياهو، وعدد كبير من المسؤولين الإسرائيليين، أكدوا أن اتفاقية وقف إطلاق النار في لبنان قابلة للانهيار، وهو ما يثير مخاوف الكثيرين، لا سيما أنه في حال اندلعت الحرب مجددًا، قد تكون حرب بالنسبة للبنانيين والإسرائيلي معًا حرب النهاية تدمر أيًا من الجهتين،...
أعلنت النيابة العامة استمرار متابعتها للإجراءات التي اتخذتها محافظة الإسكندرية عقب حوادث انهيار شرفات وأجزاء من المباني الآيلة للسقوط. يأتي ذلك في إطار التوصيات التي أصدرتها النيابة العامة بتاريخ 21 نوفمبر الماضي، والتي تهدف إلى تلافي وقوع المزيد من تلك الحوادث وحماية الأرواح والممتلكات.وقد أفادت محافظة الإسكندرية بأنها اتخذت خطوات عملية، منها تشكيل 15 لجنة...
أبرمت المملكة العربية السعودية وأيسلندا اتفاقية لتجنب الازدواج الضريبي، وذلك خلال اليوم الأول من مؤتمر الزكاة والضريبة والجمارك الذي انطلقت أعماله اليوم بالرياض. ومثّل حكومة المملكة في التوقيع محافظ هيئة الزكاة والضريبة والجمارك المهندس سهيل بن محمد أبانمي، ومثّل حكومة أيسلندا مفوض الدخل والجمارك سنوري أولسن. وتهدف الاتفاقية إلى تجنب الازدواج الضريبي لتشجيع التجارة والاستثمار...
أعلنت وسائل إعلام إسرائيلية، أن التقديرات داخل الجيش الإسرائيلي تشير إلى أن قرارات المحكمة الجنائية الدولية، قد تشجع على اعتقال ضباط وجنود شاركوا في حرب غزة، وأنه جرى رصد نحو 30 حالة تتضمن تقديم شكاوى والشروع في إجراءات جنائية ضد ضباط وجنود شاركوا في الحرب على غزة. آليات الاحتلال تحاصر عددا من المدارس في بيت لاهيا ...
تشهد البلاد مجموعة من الظواهر الجوية المتوقعة، خلال الأيام المقبلة، بالتزامن مع بدء نوة قاسم الإسكندرية، والتي ينتج عنها سقوط أمطار غزيرة ورياح قوية، لذا نستعرض تنبيهات الأرصاد الجوية لتجنب مخاطر النوّة، كما نوضح حالة الطقس ودرجات الحرارة. حالة الطقس والظواهر الجوية المتوقعة الأيام المقبلة وأوضحت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أنّه يسود خلال الأيام المقبلة...
سول أصدرت سفارة المملكة في كوريا الجنوبية بيانًا عاجلًا دعت فيه رعاياها المقيمين أو الزائرين إلى توخي الحذر والابتعاد عن التجمعات العامة، استجابةً لتوصيات السلطات الكورية التي تتعلق بالأمن أو الصحة العامة. وأكدت السفارة على أهمية متابعة التعليمات الرسمية المحلية والالتزام بالإجراءات الوقائية التي تهدف لضمان سلامة الجميع، كما وفرت رقمًا طارئًا يمكن للمواطنين التواصل...
فاتورة الكهرباء تعد من الموضوعات التي تشغل الرأي العام المصري خلال الساعات الحالية بالتزامن مع بروده الطقس وزيادة استخدام الدفايات والسخانات. فاتورة الكهرباءوتساءل الرأي العام المصري عن فاتورة الكهرباء وذلك لمعرفة الطرق التي يمكن من خلالها التوفير في فاتورة الكهرباء خلال فصل الشتاء. نصائح لتجنب ارتفاع فاتورة الكهرباء في فصل الشتاءوفيما يلي يقدم "الفجر" أبرز النصائح التي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع التقدم في السن يتعرض كبارهم لأمراض الشيخوخة المصحوبة بأعراض الزهايمر، ومن بينها الخوف والارتباك وعدم التركيز، الأمر الذي حير وأقلق الكثير من الأطباء، حتى توصلوا إلى دراسة لمكافحة هذه الأعراض وعلاج الشيخوخة. الذي يؤثر على الدماغ. حددت هذه الدراسة مجموعة من الأطعمة التي يجب أن يتناولها كبار السن بكمية محددة...
بروكسل – اقترح نائب رئيس المفوضية الأوروبية للازدهار والاستراتيجية الصناعية ستيفان سيغورنيت تبني استراتيجية “أوروبا أولا” لقطاعات الأعمال الرئيسية لتجنب الأزمة الاقتصادية. جاء ذلك وفقا لحديث سيغورنيت المسؤول الآن عن السياسة الصناعية للاتحاد الأوروبي لصحيفة “فاينانشال تايمز”، حيث دعا إلى اتباع استراتيجية “أوروبا أولا” لقطاعات الأعمال الرئيسية في الاتحاد الأوروبي لمنع الضرر الناجم عن حرب...
في حديث نبوي بليغ جمع جوامع الكلم، قال رسول الله ﷺ: "إِنَّ اللَّهَ أَمَرَكُمْ بِالصَّلَاةِ، فَإِذَا صَلَّيْتُمْ فَلَا تَلْتَفِتُوا، فَإِنَّ اللَّهَ يَنْصِبُ وَجْهَهُ لِوَجْهِ عَبْدِهِ فِي صَلَاتِهِ مَا لَمْ يَلْتَفِتْ" [أخرجه الترمذي]. الالتفاف في الصلاة في هذا الحديث يتجلى عمق أهمية الخشوع في الصلاة، حيث يوضح النبي ﷺ أثر الالتفات على العلاقة الروحية بين العبد وربه أثناء...
يتمتع مواليد برج الأسد بشخصية عاطفية، ما يجعلهم شركاء مثاليين يهتمون بمن يحبون بعمق، ولديهم ذكاء عاطفي، ويستطيعون فهم مشاعر الآخرين، ما يجعلهم أصدقاء داعمين، كما يتميزون بالإخلاص والولاء للأصدقاء والعائلة، ولديهم حدس قوي وقدرة فطرية على التنبؤ بالمواقف واتخاذ قرارات سليمة. ومن الصفات السلبية لمواليد برج الأسد، الحساسية المفرطة؛ إذ يتأثرون بسهولة بكلمات ومواقف...
في عالم الأعمال المتسارع والمتغير، تعدّ النوايا الحسنة والمصافحة على الصفقات، رموزًا للثقة والتفاهم بين الأطراف. ومع ذلك، يظل السؤال: هل تكفي هذه لضمان الحقوق وتنفيذ الاتفاقيات؟ الإجابة، كما تثبت التجارب، هي لا قاطعة. إن غياب التوثيق يفتح المجال لسوء الفهم، والخلافات التي يمكن أن تتفاقم لتصبح نزاعات قانونية معقَّدة. ففي ساحات القضاء، لا وزن...
دعا المبعوث الخاص للأمم المتحدة إلى سوريا جير بيدرسون، جميع الأطراف المشاركة في الأعمال العدائية إلى الوفاء بالتزاماتها بموجب القانون الدولي وحماية المدنيين والبنية التحتية المدنية، كأولوية فورية. وأكد أنه يتابع عن كثب الوضع على الأرض في سوريا، وما شهدته الأيام الأخيرة من تحولات كبيرة في الخطوط الأمامية، والتقدم الذي أحرزته هيئة تحرير الشام المصنفة...
تقدم الشيف سارة الحافظ طرقًا فعّالة لتخزين البامية والحفاظ على جودتها بعد انتهاء موسمها بشكل صحيح .1. اختيار البامية المناسبة للتخزينلتضمني تخزينًا ناجحًا، ابدأي باختيار قرون البامية الطازجة. احرصي على أن تكون خضراء زاهية وخالية من البقع السوداء أو التلف. يفضل اختيار القرون الصغيرة لأنها أكثر طراوة وأسهل في الطهي بعد التخزين.2. التحضير الأولي: غسل...
حالة من استقرار الأحوال الجوية تشهدها البلاد غدا، حيث تنحسر فرص سقوط الأمطار وترتفع درجات الحرارة قليلاً لتصبح حول المعدلات الطبيعية في هذا الوقت من العام، إلا الشبورة الكثيفة تكون هي الظاهرة الجوية المؤثرة في حالة الطقس غدا. حذرت هيئة الأرصاد الجوية من انتشار الشبورة المائية الكثيفة على الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية،...
الرياض أعطي المهندس محمد عبدالله البوزيد، القائد والخبير في مجال تطوير القيادات ، نصائح للمقبلين على الزواج لتجنب الخلافات المالية ، خاصة أن الدراسات أثبتت أن 70 % من أسباب الطلاق ترجع للخلافات المالية . وقال البوزيد خلال حديثه ببرنامج ” ام بي سي في اسبوع “، ” هناك 5 نقاط يجب أن يركز الزوج...
بدأ مجلس إدارة نادي الإسماعيلي برئاسة نصر أبو الحسن، في اتخاذ إجراءات لحماية لاعبيه من الانتقال المجاني نهاية الموسم الحالي.الإسماعيلي يبدأ مفاوضات تجديد عقود لاعبيههناك 8 لاعبين يمكنهم التوقيع لأي فريق في يناير المقبل دون الحاجة لموافقة النادي. حقيقة عرض بيع النادي الإسماعيلي لشركة خليجية.. وزارة الشباب والرياضة ترد الإسماعيلي يكشف عن رغبته في استعارة...
قال الدكتور عمرو عزت استشاري أمراض النساء، إن المرأة نصف المجتمع وتعمل الدولة علي تقديم كل الإمكانيات للمحافظة علي سلامة المرأة المصرية قبل الزواج وبعد الزواج، للحد من المشاكل الصحيه لها ومتابعه المستجدات أول بأول قبل حدوثها.وأكد أن يجب على المرأة أن تقوم باختبارات ما قبل الزواج لتجنب المشاكل الوارد حدوثها من بعض الأمراض.واشار ايضاً...
نوفمبر 26, 2024آخر تحديث: نوفمبر 26, 2024 المستقلة/- تشهد مدن العراق هذا الأسبوع أجواء شتوية بامتياز مع انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة، وهطول أمطار متفاوتة الشدة، بالإضافة إلى تشكل الضباب في ساعات الصباح الأولى، ما قد يؤثر على حركة المرور والتنقل. توقعات الطقس بالتفصيل بحسب تقارير هيئة الأنواء الجوية، تبدأ الأمطار بالانتشار تدريجياً في المناطق...
الرياض قال نايف العنزي، استشاري جراحات السمنة، إن إبر التنحيف لا تسبب الاكتئاب إلا أن تقليل كمية الأكل الداخل للجسم قد يغير نفسية الإنسان. ونصح من يستخدم إبر التنحيف بشرب لتر ونصف ماء يوميا فأكثر، وتناول 6 أو 7 وجبات يوميا بكميات بسيطة، والابتعاد عن الحلويات والسكريات، والمشي نصف ساعة، مضيفا أن ذلك سيمنح الجسم...
عرضت قناة القاهرة الإخبارية، تقريرا تلفزيونيا بعنوان «فرنسا.. رئيس الوزراء يجري سلسلة مشاورات لتفادي مخططات إسقاط الحكومة». وأوضح التقرير، أن رئيس الوزراء الفرنسي ميشيل بارنييه، دخل في سباق مع الزمن، حيث بدأ سلسلة من المشاورات مع حزب التجمع الوطني والحزب الاشتراكي، في محاولة لتجنب التصويت بحجب الثقة الذي يمكن أن يطيح بحكومته قبل نهاية العام. انتقادات...
بغداد اليوم - بغدادكشف نائب رئيس لجنة الأقاليم والمحافظات البرلمانية جواد اليساري، اليوم الاثنين (25 تشرين الثاني 2024)، عن وجود اتفاق سياسي على عدم إدراج القوانين الجدلية ضمن جدول أعمال البرلمان، إلا بعد التوصل إلى توافق مسبق بشأنها.وقال اليساري، لـ"بغداد اليوم"، إن "رؤساء الكتل البرلمانية ورئاسة مجلس النواب اتفقوا على عدم إدراج القوانين الجدلية على...
نصحت المديرية العامة للدفاع المدني بتوخي الحيطة والحذر، وتجنب الاقتراب من المخاطر المحتملة من نواتج الأمطار، كالسيول المنقولة والمستنقعات المائية. وأكدت ضرورة الابتعاد عن أماكن تجمع السيول، وعدم المخاطرة في أثناء هطول الأمطار بعبور الأودية.أخبار متعلقة مختصان لـ "اليوم": ضعف المتابعة الأسرية سبب رئيسي في غياب الطلاب"الأرصاد" ينبه من أمطار غزيرة على الباحةكما حذرت المديرية العامة...
يمانيون../ دعت سلطات العدو الصهيوني ، اليوم الأحد، مستوطنيها إلى تجنب السفر غير الضروري إلى الإمارات، بعد اكتشاف جثة الحاخام تسفي كوغان الذي اختفى منذ الخميس الماضي في ظروف غامضة. وكان كوغان، الذي يحمل الجنسية الصهيونية ويعود أصله إلى مولدوفا، يشغل منصب مساعد الحاخام الأكبر في أبوظبي. وتزامن اختفاؤه مع التقارير عن تورطه في أنشطة...
رفع حالة الطوارئ.. إنذار جوى بشأن حالة الطقس والأمطار: "احكموا غلق النوافذ"، وتشهد محافظات مصر الان هطول امطار متفاوتة الشدة، ويسود البلاد، اليوم الأحد، طقس مائل للبرودة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية، معتدل على شمال الصعيد وجنوب سيناء، مائل للحرارة على جنوب الصعيد، بارد ليلا وفي الصباح الباكر على كافة الأنحاء.أصدرت الهيئة...
قدمت الإدارة العامة للمرور، عدة إرشادات لقائدي السيارات، حال سيرهم بالطرق الصحراوية والسريعة في حالة وجود تقلبات جوية، لعدم وقوع أي حوادث، وجاءت كالتالي:ارشادات لقائدي السيارات 1.عدم تجاوز السرعة المقررة قانونيًا لأنها تعرضك والآخرين للخطر. 2.عدم تخطي السيارات في الحالات الممنوع فيها التخطي. 3.عدم السير عكس الاتجاه؛ لأنه يعتبر اغتصابًا لحق الغير في الطريق ويعرضك والآخرين لحوادث مروعة. 4.عدم...
يستمتع الكثير عند الخروج بالجو الممطر، ويضطر آخرون للذهاب إلي العمل أو المدرسة ولذلك يمكن اتباع بعض النصائح للحفاظ على سلامتك وراحتك:أثناء التنقل:1. ارتداء الملابس المناسبة:استخدم معطفًا مقاومًا للماء أو جاكيت بغطاء للرأس.ارتدِ أحذية مقاومة للماء لتجنب البلل والانزلاق. 2. استخدام المظلة:احمل مظلة متينة لضمان الحماية من المطر، خاصة في حالة الرياح القوية. 3. الحذر أثناء القيادة:خفّف...
عيد ميلاد برج الثور (21 أبريل - 20 مايو)، ويتوافق مع مجموعة من المواليد في الحب والزواج ومنها برج الثور والعقرب والجوزاء والميزان.ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج الثور وحظك اليوم الأحد 24 نوفمبر 2024 على المستوى العاطفي والصحي والمهني. أطعمة غنية بالألياف لخفض مستوى السكر بالدم.. احرص على تناولها بيحبوا يناموا.. 3...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق بمناسبة اليوم العالمي للرجال نتعرف على كيفية تأثير العمل المكتبي والجلوس لساعات طويلة دون حركة أو نشاط، مما يؤدي إلى زيادة مشاكل الخصوبة والإنجاب، ثم العقم بين الرجال بحسب موقع "تايمز ناو".يؤدي العمل لساعات طويلة إلى نمط حياة خامل، حيث ساهمت زيادة التوتر وأنماط الأكل غير المنتظمة فى زيادة مشاكل...
الالتزام بالرجيم يعتمد على العديد من العوامل، منها هدفك الصحي، نوع الرجيم المتبع، وحالتك الصحية العامة، إذا شعرتِ بالإرهاق الشديد، تساقط الشعر، أو نقص الطاقة، قد يحتاج الرجيم إلى تعديل. مدة إتباع الرجيمأما بالنسبة لمدة الالتزام بالرجيم يجب أن يكون أسلوب حياة وليس فترة قصيرة، وإذا كنتِ تتبع نظامًا محددًا، مثل: الكيتو أو الصيام المتقطع، يجب...
ليبيا – أكد عضو مجلس النواب إسماعيل الشريف أن البرلمان يعمل على تخفيض الضريبة على النقد الأجنبي تدريجيًا لتجنب أي تأثيرات سلبية على الوضع الاقتصادي. وفي تصريحات خاصة لتلفزيون “المسار“, أوضح الشريف أن البرلمان يستعين بخبراء في مختلف المجالات كاستشاريين لدعم الجهود الرامية إلى تجاوز الأزمة المالية والاقتصادية التي تمر بها البلاد. يُذكر أن البرلمان...
أحمد بدير يشيع جثمان شقيقته والدفن فى الدويقة