2025-02-06@08:04:22 GMT
إجمالي نتائج البحث: 7411
«اخبار الوفد»:
انطلق منذ قليل وفد لجنتي الدفاع والأمن القومي بمجلسي النواب والشيوخ، برئاسة النائبين اللواء أحمد العوضي واللواء أسامة منتصر، في زيارة ميدانية إلى قناة السويس. وتأتي الزيارة في إطار متابعة الإنجازات والمشروعات الاستراتيجية التي تُنفَّذ في هذا المرفق الحيوي.وترأس اللواء أحمد العوضي الوفد البرلماني للجنة الدفاع والأمن القومي بمجلس النواب.وضم الوفد كلًا من: اللواء إبراهيم المصري...
مسقط- الرؤية استقبل المكرم سالم بن مسلم قطن نائب رئيس مجلس الدولة أمس، وفد هيئة التعليم من كلية القيادة والأركان الملكية الأردنية الهاشمية. وفي مستهل اللقاء رحب نائب الرئيس بالوفد، متمنيًا أن تسهم هذه الزيارة في تعزيز علاقات الصداقة والتعاون القائم بين البلدين الشقيقين، مشيرًا إلى أهميتها في الاطلاع على أحد أركان المنظومة التشريعية والقانونية...
استقبل وزير العدل بالحكومة الليبية، المستشار خالد مسعود المدير رفقة رئيس مجلس النواب المستشار عقيلة صالح اقويدر ، يوم السبت الموافق 28/12/2024 بمدينة القبة، وفداً ممثلاً عن قبيلة ازوية العريقة والمجاهدة. ضم الوفد نخبة من شيوخ وأعيان وشباب القبيلة، من مختلف ربوع التراب الليبي شرقاً وغرباً وجنوباً لتجديد العهد والبيعة للقيادة الحكيمة، معربين عن فخرهم...
تزينت عدد من ميادين الدقهلية، استعدادًا لاستقبال أعياد رأس السنة وأعياد الميلاد المجيد، حيث كثفت الميادين ومداخل الشوراع مدينة المنصورة بأشجار الكريسماس، والتي توافد عليها اعداد كبيرة من المواطنين لالتقاط الصور التذكارية بجوارها احتفالا بأعياد الميلاد. كما تزينت الأسواق و المحلات بزينة أعياد الكريسماس لاستقبال العام بالبهجة والسرور وانتشار الزينة والأضواء المختلفة، وتتنافس المحلات والباعة فى...
هنأ الدكتور عبدالسند يمامة، رئيس حزب الوفد، الرئيس عبدالفتاح السيسى، والشعب المصرى، وجموع الوفديين، والأمتين العربية والإسلامية، بمناسبة العام الميلادى الجديد 2025.وأعرب رئيس الوفد عن خالص أمنياته بأن يكون العام الجديد، عام خير ويُمن وبركة على مصرنا الغالية، واستمرار مسيرة التقدم والبناء والازدهار.كما تمنى أن تكون السنة الجديدة، سنة محبة على الإنسانية كلها، داعيًا المولى...
كل عام وأنتم بخير..عام ميلادى سعيد.. كله أمان واستقرار وتماسك بين المصريين.بهذه المناسبة لن ننسى أن الوحدة الوطنية هى أهم مبادئ حزب الوفد، الذى كان، وما زال، شعاره «يحيا الهلال مع الصليب».. ولا يمكن سرد تفاصيل تاريخ الوفد، وحرصه على عدم التمييز الدينى، دون منح إبراهيم باشا فرج سكرتير عام الوفد الأسبق مكانته وقيمته وحقه،...
يمانيون../ أكد رئيس الوفد الوطني المفاوض، محمد عبدالسلام، أن العدوان الأمريكي على اليمن يمثل انتهاكًا صارخًا لسيادة دولة مستقلة، كما أنه يشكل دعمًا مباشرًا للكيان الصهيوني في مواصلة جرائمه ضد الشعب الفلسطيني في غزة. وفي تغريدة نشرها اليوم على منصة (إكس)، شدد عبدالسلام على أن تحقيق الأمن والاستقرار في المنطقة يتطلب إلزام الكيان الصهيوني بوقف...
تحل اليوم الذكرى الـ 17 لرحيل الكاتب الكبير والمؤرخ جمال بدوي، رئيس تحرير جريدة الوفد الأسبق، كان رحمه الله كاتب سياسي ومؤرخ من الطراز الرفيع، حيث كان من مؤسسي جريدة الوفد في ثوبها الجديد ١٩٨٤ مع الاساتذه مصطفى شردي وعباس الطرابيلي وسعيد عبد الخالق رحمهم الله جميعا.تولى منصب مدير تحرير الوفد في الفتره من ١٩٨٤...
طالبت النائبة الوفدية الدكتورة ليلى أحمد أبو إسماعيل، عضو لجنة التعليم والبحث العلمي الحكومة بدعم الجامعات التكنولوجية فى البحث العلمى، وبحث المعوقات التى تواجهها.وأضافت النائبة الوفدية أن نقص الدعم الموجه لهذه الجامعات يعوق مسيرتها فى تحقيق النهضة والهدف من إنشائها مشددة على ضرورة قيام صندوق العلوم والتكنولوجيا بأكاديمية البحث العلمي بدوره فى دعم تلك الجامعات...
الثورة نت| أكد رئيس الوفد الوطني المفاوض محمد عبدالسلام، العدوان الأمريكي على اليمن انتهاك سافر لسيادة دولة مستقلة ومساندة فجة لإسرائيل لتشجيعها على مواصلة جرائم الإبادة. وقال محمد عبدالسلام في تغريدة عبر منصة “إكس”، إن من ينشد أمن واستقرار المنطقة عليه أن يلجم “إسرائيل” بوقف عدوانها على غزة لا أن يوفر لها المزيد من الوقت...
هنأ الدكتور عبدالسند يمامة رئيس حزب الوفد، الرئيس عبدالفتاح السيسي، والشعب المصري، وجموع الوفديين، والأمتين العربية والإسلامية، بمناسبة العام الميلادي الجديد 2025.وأعرب رئيس الوفد عن خالص أمنياته أن يكون العام الجديد، عام خير ويُمن وبركة على مصرنا الغالية، واستمرار مسيرة التقدم والبناء والازدهار.كما تمنى أن تكون السنة الجديدة، سنة محبة على الإنسانية كلها، داعيًا المولى...
قام وفد من أمانة الشباب المركزية لحزب مستقبل وطن، بزيارة لمقر مجلس النواب بالقصر العيني، بهدف التثقيف البرلماني لأمناء الشباب، وسط ترحيب كبير من جانب رئيس وأعضاء مجلس النواب.وشارك في الوفد أمين الشباب المركزي أحمد حسام عوض، و الأمناء المساعدون لأمانة الشباب المركزية، وأمناء الشباب بالمحافظات، وحضر الوفد الجلسة العامة المخصصة لمناقشة مشروع قانون الإجراءات...
كتب عمر البردان في" اللواء": كشفت مصادر دبلوماسية خليجية أن "زيارة الوفد السعودي الرفيع برئاسة وزير الخارجية فيصل بن فرحان إلى بيروت في مطلع العام الجديد، تشكل خطوة بالغة الأهمية في تأكيد الدعم السعودي والخليجي للبنان، في ظل الظروف الصعبة التي يواجهها"، مشددة على أن "هذه الزيارة تشكل رسالة قوية بأن المملكة ودول مجلس التعاون...
منذ أن لامست أقدامها عالم الفن، استطاعت النجمة وفاء عامر أن تترك بصمة مميزة في قلوب جمهورها، بفضل موهبتها الفائقة وأدائها المبدع الذي جعلها واحدة من أبرز نجمات السينما والتلفزيون في مصر والوطن العربي، ورغم التحديات الصحية التي واجهتها في الآونة الأخيرة، أثبتت مجددًا قوتها وصلابتها، حيث أعلنت عن تعافيها التام بعد سلسلة من الوعكات...
كشف وزير الخارجية والمغتربين في حكومة تصريف الأعمال السورية أسعد الشيباني، يوم الاثنين عن تفاصيل المباحثات مع وزير الخارجية الكويتي عبد الله اليحيا والأمين العام لمجلس التعاون لدول الخليج العربية جاسم البديوي في دمشق.وقال وزير الخارجية السوري "سمعنا من الوفد الخليجي الزائر كلمات الدعم وهو ما أعطانا أملا في مستقبل جديد".وأضاف الشيباني "أشكر دولة الكويت والدول...
شهدت ليلة أمس الأحد، العرض الخاص لفيلم البحث عن منفذ لخروج السيد رامبو، بطولة الفنان عصام عمر، ركين سعد ، وذلك في إحدى سينمات مدينة السادس من أكتوبر . (خاص) ..الاستعدادات النهائية للعرض الخاص لفيلم البحث عن منفذ لخروج السيد رامبو وتحدثت ركين سعد، من خلال "بوابة الوفد الإلكترونية"، قائلة:" متحمسة جدًا جدًا لعرض فيلم...
العمانية: استقبل اللواء الركن حامد بن أحمد سكرون رئيس أكاديمية الدراسات الاستراتيجية والدفاعية، اليوم بمكتبه في معسكر بيت الفلج وفد هيئة التعليم بكلية القيادة والأركان الملكية بالمملكة الأردنية الهاشمية، برئاسة العميد الركن طارق خلف الحجايا، آمر كلية القيادة والأركان الملكية الأردنية، الذي يزور سلطنة عمان حاليا.ورحب اللواء الركن رئيس الأكاديمية بالوفد الزائر، حيث تم تبادل...
نظمت لجنة حزب الوفد بالقناطر الخيرية برئاسة الدكتور يوسف إبراهيم، مساء اليوم الأحد، صالونا ثقافيا بالتعاون والتنسيق مع نادي أدب القناطر الخيرية، حيث أقيمت أمسية أدبية وشعرية بمقر الحزب في القناطر الخيرية، وذلك بحضور محمد هباش رئيس النادي والشاعر محمد صبحي.شارك في الأمسية الأدبية أيضا الفنان حسن إبراهيم فنان الجامعة والمعتمد من الإذاعة والتلفزيون والكاتب...
استقبل اليوم اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية الأنبا ساويروس أسقف ورئيس دير مار بُقطر بالخطاطبة بالسادات والوفد المرافق له ، وذلك في إطار بحث سبل وتعزيز التعاون المشترك للارتقاء بالخدمات المقدمة للمواطنين وتقديم التهنئة بحلول العام الميلادي الجديد.وخلال اللقاء ، هنأ محافظ المنوفية الوفد والأخوة الأقباط ومواطني المحافظة بمناسبة حلول العام الميلاد الجديد، متمنياً...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استقبل اليوم اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية الأنبا ساويروس أسقف ورئيس دير مار بُقطر بالخطاطبة بالسادات والوفد المرافق له ، وذلك في إطار بحث سبل وتعزيز التعاون المشترك للارتقاء بالخدمات المقدمة للمواطنين وتقديم التهنئة بحلول العام الميلادي الجديد.وخلال اللقاء ، هنأ محافظ المنوفية الوفد والأخوة الأقباط ومواطني المحافظة بمناسبة...
قال وزير الطاقة التركي ألب أرسلان بيرقدار، إن تركيا مستعدة لتزويد سوريا ولبنان بالكهرباء، وإن فريقاً من المسؤولين الحكوميين موجود بالفعل في سوريا لبحث كيفية حل مشاكلها فيما يتعلق بالطاقة. وأعادت تركيا، التي دعمت فصائل معارضة شاركت في الإطاحة بالرئيس بشار الأسد من حكم جارتها سوريا هذا الشهر بعد حرب أهلية استمرت 13...
استقبل الدكتور حيدر القدرة، المدير التنفيذي لجمعية الهلال الأحمر الفلسطيني في قطاع غزة ، الدكتور سيتا مسؤول برنامج الصحة في الأونروا ، والدكتور عماد العاوور مسؤول برنامج الصحة بالإنابة، وذلك اليوم في فرع الجمعية في خانيونس. وأكد الدكتور القدرة خلال اللقاء على أهمية استمرار تكاتف الجهود لمواجهة التحديات الإنسانية المتزايدة في قطاع غزة لاسيما في...
حلَّ مساء اليوم بمطار أحمد بن بلة الدولي بوهران، كل من وزير الدولة، وزير الطاقة والمناجم والطاقات المتجددة، محمد عرقاب، ووزير الري، طه دربال، مرفوقين بوفد رفيع المستوى. وذلك تحسبًا لزيارة العمل والتفقد المقررة ليوم غد الاثنين 30 ديسمبر 2024. وضم الوفد الرؤساء المدراء العامون لكل من سوناطراك وسونلغاز، إلى جانب الرؤساء المدراء العامون لمجمع...
أعلن رئيس بلدية إسطنبول الكبرى أكرم إمام أوغلو، الأحد، عزمه إرسال من البلدية إلى سوريا.وقال إمام أوغلو، في تصريحات صحفية، أنه قرر مع أعضاء اتحاد بلديات تركيا الذي يرأسه إرسال وفد رسمي إلى سوريا قريبًا.وأضاف أوغلو، أن زيارة الوفد البلدي تهدف إلى تقييم احتياجات المدن السورية على أرض الواقع وتعزيز التعاون البلدي بين البلدين.وتابع أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حذر الدكتور ياسر الهضيبي، سكرتير عام حزب الوفد، من خطورة الشائعات الموجهة ضد مصر، فهي أحد الوسائل التي تُستخدم لإثارة البلبلة، حيث تستهدف تشويه الحقائق حول الأوضاع في البلاد، سواء على المستوى السياسي، الاقتصادي، أو الاجتماعي، من أجل ضرب استقرار الدولة وزعزعة ثقة المواطنين في مؤسساتها، لافتا إلى أن الأيام...
أدلى أعضاء الوفد الزائر من حزب المساواة والديمقراطية التركي المعارض “DEM” لزعيم حزب العمال الكردستاني عبدالله أوجلان ببيان صحفي حول الزيارة المهمة والاستثنائية في الوقت التي تمر بها تركيا وسوريا. وشارك في الزيارة لأوجلان النائب عن إسطنبول صرري سورييا أوندر والنائبة عن فان وبيرفين بولدان. وقال الوفد في البيان: “قمنا بإجراء مقابلة شاملة مع السيد عبدالله أوجلان...
سرايا - زار وفد بحريني برئاسة رئيس جهاز الأمن الاستراتيجي، الشيخ أحمد آل خليفة، دمشق، فيما استقبل قائد "إدارة العمليات العسكرية"، أحمد الشرع الوفد البحريني، في قصر الشعب بالعاصمة السورية.وطبقاً لما نقلته وكالة الأنباء السورية فإن الوفد البحريني الذي يترأسه جهاز الأمن الاستراتيجي، ناقش آخر التطورات والعلاقات الثنائية بين سورية والبحرين.وتأتي زيارة الوفد البحريني...
آخر تحديث: 28 دجنبر 2024 - 2:57 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- كشف مصدر رفيع ضمن الوفد العراقي الذي التقى بالإدارة السورية الجديدة عن تفاصيل اللقاء والملفات التي جرى مناقشتها في دمشق.وقال المصدر ، إن “المباحثات التي أجراها الوفد العراقي برئاسة الولائي رئيس جهاز المخابرات حميد الشطري كانت أمنية وركزت على الملفات المرتبطة بها”.وأضاف، أن “الوفد...
التقى اللواء اسماعيل كمال محافظ أسوان مع الدكتور شريف الشربينى وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، على هامش حضوره لإجتماع مجلس المحافظين، وعرض ملف مشكلة ضعف وإنقطاع مياه الشرب عن بعض المناطق والأحياء السكنية بمدينة أسوان من أجل وضع الحلول الناجزة والجذرية، فقد تم إستجابة الوزير بإيفاد وفد من وزارة الإسكان برئاسة الدكتور سيد إسماعيل نائب...
28 ديسمبر، 2024 بغداد/المسلة: الزيارة التي قام بها وفد عراقي رفيع المستوى إلى دمشق، برئاسة مدير جهاز المخابرات حميد الشطري، أثارت جدلاً واسعاً في العراق، إذ انقسمت الآراء حول طبيعة وأهداف الزيارة، خاصة فيما يتعلق بلقاء الوفد بأحمد الشرع، المعروف سابقاً بـ”أبو محمد الجولاني”، الزعيم السابق لتنظيم “جبهة النصرة”. هذا اللقاء الذي وُصف بالمفاجئ،...
بدعوة كريمة من الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس جمهورية مصر العربية، قام اللواء بريس كليوتر أوليجي نيجما رئيس الجمهورية الجابونية بزيارة عمل وصداقة إلى القاهرة خلال الفترة من ٢٨ إلى ٣٠ نوفمبر ٢٠٢٤.وخلال هذه الزيارة، عقد الرئيسان لقاءات مثمرة تبادلا خلالها وجهات النظر حول القضايا الدولية الراهنة المتعلقة بتنمية القارة الأفريقية، بالإضافة إلى تعزيز التعاون...
أصدرت مصر، والجابون، بيانا مشتركا، منذ قليل، بشأن العلاقات الثنائية بين البلدين، وكذلك دعم مرشح مصر لليونسكو الدكتور خالد العناني.وجاء نص البيان كالآتي: بدعوة كريمة من الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس جمهورية مصر العربية، قام اللواء بريس كليوتر أوليجي نيجما رئيس الجمهورية الجابونية بزيارة عمل وصداقة إلى القاهرة خلال الفترة من ٢٨ إلى ٣٠ نوفمبر ٢٠٢٤.وخلال...
وقال مدير عام منظمة الصحة العالمية (WHO)؛ تيدروس أدهانوم غيبريسوس، في تدوينه له بمنصة "إكس"،اليوم تمكنا من إجلاء زميلنا في برنامج الغذاء العالمي التابع للأمم المتحدة، والذي أصيب في هجوم أمس على مطار صنعاء في اليمن إلى الأردن". وأضاف أنه المصاب وصل إلى العاصمة الأردنية عمّان برفقة الوفد الأممي، حيث "سيتلقى المزيد من العلاج...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استقبل المتحف المصري الكبير، أحمد معلم فقي وزير الخارجية والتعاون الدولي لجمهورية الصومال الفيدرالية، والوفد رفيع المستوى المرافق له بحضور السفير علي عبدي اوراي سفير جمهورية الصومال بالقاهرة، حيث كان في استقبالهم الدكتور أحمد غنيم الرئيس التنفيذي لهيئة المتحف، وذلك خلال الزيارة الرسمية التي قام بها الوفد الصومالي إلى مصر. وقد...
التقى السيد رئيس مجلس السيادة الانتقالي القائد العام للقوات المسلحة الفريق أول الركن عبد الفتاح البرهان، الخميس، الوفد الشعبي لأهالي وادي حلفا.وقال علي حسن سيد أحمد بتيك رئيس الوفد أن اللقاء تطرق إلى مجمل الأوضاع والقضايا الإنسانية والخدمية والتنموية وأهمية ترقية المعابر ومطار وادي حلفا لإحداث التنمية المنشودة.وأشار إلى أن الوفد قدم التهاني لرئيس مجلس...
استقبل المتحف المصري الكبير أحمد معلم فقي وزير الخارجية والتعاون الدولي لجمهورية الصومال الفيدرالية، والوفد رفيع المستوى المرافق له بحضور السفير علي عبدي اوراي سفير جمهورية الصومال بالقاهرة، حيث كان في استقبالهم الدكتور أحمد غنيم الرئيس التنفيذي لهيئة المتحف، وذلك خلال الزيارة الرسمية التي قام بها الوفد الصومالي إلى مصر. الحصاد | هيئة الكتاب...
زار وفد "الاتحاد الوطني لنقابات العمال والمستخدمين" برئاسة كاسترو عبدالله وزير العمل مصطفى بيرم في مكتبه، في إطار متابعة الاتحاد قضايا العمال. سلّم الوفد وزير العمل مذكرة طالب فيها بـ "إصدار مرسوم التعويضات عن التعطيل القسري والأضرار المادية التي تكبدها نتيجة العدوان الصهيوني على العمال والعاملين في الزراعة وبخاصة الزراعة الموسمية ( التبغ...
قيادي ببدر يصف لقاء الوفد العراقي مع الشرع بـوصمة عار
نفي رئيس وزراء العراق محمد شياع السوداني دخول شقيق الرئيس السوري بشار الأسد ماهر الأسد إلي الاراضي العراقية بعد سقوط النظام في دمشق.وقال رئيس الحكومة العراقية في تصريحات صحفية له إن داعش استولى على كمية كبيرة من أسلحة الجيش السوري ، محذرا من الصراع بين قسد وتركيا حيث يشكل خطرا حقيقيا.وأضاف رئيس وزراء العراق :...
#سواليف تفاعل نشطاء مع إحدى لقطات اللقاء الذي جمع القائد العام للإدارة السورية، أحمد الشرع، مع رئيس المخابرات العراقية حميد الشاطري أمس، ويظهر بالصورة حسب محللين أن الشرع كان يحمل مسدسا. #أحمد_الشرع يحمل مسدده أثناء استقبالهللوفد العراقي برئاسة رئيس جهاز المخابرات???? pic.twitter.com/HinmFGXSCN— مقدآم ١٧٢٧م ???????? (@KSA__SBA) December 26, 2024 وعلى نطاق واسع، تداول...
فطائر السبانخ من الوصفات المميزة التي تتميز بنكهتها الشرقية وفوائدها الغذائية، وتعتبر خيارًا رائعًا لتقديمها كوجبة إفطار، عشاء خفيف، أو حتى وجبة للأطفال في المدرسة. طريقة عمل فطائر السبانخالمكونات:• عجينة جاهزة أو محضرة منزليًا• كوب سبانخ مفرومة• بصلة مفرومة• ملعقة زيت زيتون• نصف كوب جبنة فيتا أو قريش• ملح وفلفل حسب الذوق طريقة التحضير:1. سخني الزيت في...
طاجن الكفتة بالبطاطس يعد من الأطباق الشهيرة في المطبخ الشرقي، ويمتاز بتوليفة نكهات رائعة تجعله وجبة متكاملة ومحبوبة. يمكنك تقديمه في العزائم أو كوجبة عائلية، حيث يجمع بين البروتين والنشويات بنكهات مميزة. طريقة عمل طاجن الكفتة بالبطاطسالمكونات:• 500 جرام لحم مفروم• 3 حبات بطاطس مقطعة شرائح• بصلة مفرومة• 3 فصوص ثوم مفرومة• 2 كوب عصير طماطم•...
شوربة العدس المغربية واحدة من الوصفات التقليدية التي تتميز بنكهتها الغنية والمكونات الصحية، وتعتبر وجبة متكاملة ومثالية لفصل الشتاء، فهي تمنح الدفء والطاقة، كما أنها سهلة التحضير بمكونات متوفرة في كل منزل. شوربة العدس المغربيةالمكونات:• كوب عدس أصفر• بصلة مفرومة• جزرة مبشورة• 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون• 2 فص ثوم مفروم• ملعقة صغيرة كمون• ملح وفلفل...
السمبوسة بالجبن من المقبلات الشهية التي تزين المائدة في المناسبات، حيث تتميز بقرمشتها ونكهتها الغنية التي تجعلها محبوبة من الجميع، كما أنها سهلة التحضير ويمكنك تقديمها بطرق متنوعة حسب رغبتك. طريقة عمل السمبوسة بالجبنالمكونات:• عجينة سمبوسة جاهزة• 200 جرام جبنة فيتا أو موزاريلا• ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم• زيت للقلي طريقة التحضير:1. اخلطي الجبنة مع البقدونس في...
صينية المكرونة بالبشاميل من الأطباق الكلاسيكية التي يعشقها الجميع، فهي تجمع بين المذاق الغني والقوام الكريمي، وتعد هذه الوصفة من الخيارات المثالية لتجمعات العائلة أو المناسبات الخاصة، حيث تقدم وجبة متكاملة تجمع بين البروتين، الكربوهيدرات، والنكهات المميزة. طريقة عمل صينية المكرونة بالبشاميلالمكونات:• 500 جرام مكرونة قلم• 300 جرام لحم مفروم• بصلة مفرومة• ملعقتان كبيرتان من الزيت•...
النوم الجيد هو أحد أهم أساسيات الحفاظ على صحة الجسم والعقل، إلا أن الأرق واضطرابات النوم أصبحت مشكلة شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، وفيما يلي نقدم لك أبرز النصائح لتحسين جودة النوم والوقاية من الأرق، لتتمكن من الاستمتاع بليالٍ هادئة وصحية. يعتمد النوم الصحي على مجموعة من العوامل التي تساعد الجسم على الدخول في...
كباب الحلة من الأطباق الشرقية الشهيرة التي تجمع بين البساطة والنكهة الغنية، ويعتمد هذا الطبق على مكونات أساسية ومتوفرة، ما يجعله خيارًا رائعًا للغداء أو العشاء العائلي. طريقة عمل كباب الحلةالمكونات:• 500 جرام لحم مكعبات• 2 بصلة كبيرة مفرومة• 3 فصوص ثوم مفروم• 2 ملعقة كبيرة زيت أو سمن• ملعقة صغيرة بهارات لحم• ملح وفلفل حسب...
مع تغير الفصول وازدياد التعرض للأمراض الموسمية مثل نزلات البرد والإنفلونزا، يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية لتعزيز جهاز المناعة، يلعب الغذاء دورًا رئيسيًا في تقوية المناعة من خلال توفير الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم. أطعمة تقوي المناعة وتقي من الأمراض 1. الثوميُعد الثوم من أقوى الأطعمة لتعزيز المناعة بفضل مركباته المضادة للبكتيريا والفيروسات. يمكن إضافته للطعام أو تناوله...
جامعة أسيوط تشهد محاضرة ”مفهوم وأبعاد الأمن القومي" ضمن دورة التربية العسكرية