2025-01-31@19:03:52 GMT
إجمالي نتائج البحث: 33271
«یمکن ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
بغداد اليوم - ترجمةحذرت صحيفة الفورين بوليسي في تقرير نشرته، يوم الجمعة (24 كانون الثاني 2025)، إدارة الرئيس الأمريكي الجديد دونالد ترامب من مغبة "الاستخفاف" بما تبقى لدى ايران من "أدوات" في المنطقة تمكنها من "استهداف وايذاء" الولايات المتحدة وحلفائها. الصحيفة قالت بحسب ما ترجمت "بغداد اليوم"، ان "الخبراء في مركز كرايسي كروب المختص بتقييم المخاطر على الولايات المتحدة، اكدوا لها بان نظرة صقور الإدارة الامريكية الجديدة التي ترى بان ايران "انهكت" هي غير واقعية"، محذرين "طهران ما تزال تملك أدوات واسعة يمكنها الحاق الضرر بالولايات المتحدة وحلفائها من خلال العراق واليمن وقواتها المباشرة". وتابعت "الحرس الثوري الإيراني ما يزال قويا، وايران ما تزال تملك حتى الان اسطولا من الصواريخ بعيدة المدى بالإضافة الى الدرونات، كما انها تعتمد على عوامل القوة غير...
يمكن أن تكون قرح الفم مزعجة للغاية، فهي تجعل الأكل والتحدث وحتى الابتسام مؤلمًا، تظهر هذه القروح بسبب الإجهاد أو الإصابات البسيطة أو بعض الأطعمة، وبينما تلتئم عادةً من تلقاء نفسها في غضون أسبوع أو أسبوعين، يمكن لبعض العلاجات الطبيعية تسريع عملية الشفاء وتخفيف الانزعاج. الفرق بين الزبدة الجاموسي والبقريطرق تخزين الكرنب لشهر رمضانفيما يلي بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعدنا في علاج قرح الفم.حليب جوز الهندلا يعد حليب جوز الهند مفيدًا فحسب؛ بل يمكن أن يعمل عجائب لقرح الفم أيضًا، وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة "Phytotherapy Research"، فإن حليب جوز الهند يوفر حماية قوية من القرحة، تساعد خصائصه المضادة للالتهابات في تقليل الألم والتورم، بينما يعمل تأثيره المبرد الطبيعي على تهدئة المنطقة المؤلمة.كيفية الاستخدام:خذ بعض حليب جوز الهند الطازج عن...
اسماعيل ادم محمد زين وجود سياسات للنفط وتصنيعه أو انعدام السياسات تسببا في كارثة حريق مصفاة الجيلي! مثلما هو الحال في بقية السياسات العامة! فقد غلب عليها العماء والجهل. إذ نجد علي راس كافة المؤسسات اصحاب الولاء،ممن يحسن التطبيل ويجهل شؤون وضع أو رسم السياسات، وهو امر ما كان ليحدث لو تحلي هؤلاء الناس بقدر من الامانة و المسؤليه! إذ تحتم الامانة و تلزم المسؤلية باعطاء السياسات العامة ،قدرا وافيا من التدقيق في كافة مراحل اعدادها.وهو ما لم يتم! من قراءة للواقع. فقد استعانت وزارة الطاقة في عهد عوض الجاز بمن زعموا بانه خبير في النفط،تحت دعاوي اعداد سياسة أو موجهات للنفط. ولم نسمع بعدها بما تم! في عهدنا هذا من اليسير اعداد اي سياسة عامة وفي اي مجال...
بغداد اليوم - ترجمةحذرت صحيفة الفورين بوليسي في تقرير نشرته، يوم الجمعة (24 كانون الثاني 2025)، إدارة الرئيس الأمريكي الجديد دونالد ترامب من مغبة "الاستخفاف" بما تبقى لدى ايران من "أدوات" في المنطقة تمكنها من "استهداف وايذاء" الولايات المتحدة وحلفائها. الصحيفة قالت بحسب ما ترجمت "بغداد اليوم"، ان "الخبراء في مركز كرايسي كروب المختص بتقييم المخاطر على الولايات المتحدة، اكدوا لها بان نظرة صقور الإدارة الامريكية الجديدة التي ترى بان ايران "انهكت" هي غير واقعية"، محذرين "طهران ما تزال تملك أدوات واسعة يمكنها الحاق الضرر بالولايات المتحدة وحلفائها من خلال العراق واليمن وقواتها المباشرة". وتابعت "الحرس الثوري الإيراني ما يزال قويا، وايران ما تزال تملك حتى الان اسطولا من الصواريخ بعيدة المدى بالإضافة الى الدرونات، كما انها تعتمد على عوامل القوة غير...
خاص أثارت الفنانة المصرية أنغام جدلاً واسعًا في الآونة الأخيرة بعد انتشار أنباء حول استعدادها للزواج للمرة الخامسة . وجاءت هذه الشائعات بعد تصريحات الفنانة في برنامج “كلمة أخيرة”، حيث علّقت على سؤال لميس الحديدي بشأن إمكانية دخولها في علاقة حب جديدة، قائلة:” عمري ما قفلت قلبي لكن الأولويات اختلفت”. وفسر الجمهور هذا التصريح كإشارة غير مباشرة إلى احتمالية زواجها للمرة الخامسة، فيما رأى آخرون أنه تأكيد أن أنغام تركز في هذه المرحلة على أمور أخرى بعيدة عن الزواج. وأكدت أنغام أن أبنائها يمثلون أولوية لا يمكن أن يتخطاها أحد، قائلة: “أبنائي مكانتهم لا يمكن أن يتخطاها أحد مهما كان. سيظل أولادي ملوك حياتي وما ينفعش يتحطوا في مقارنة مع أي شيء آخر.” وأشارت أنغام في حديثها إلى أنها تعتمد...
تخزين الكرنب بشكل صحيح يساعد على الحفاظ على نضارته وجودته لفترة أطول.. إليك أفضل طرق تخزين الكرنب، لإعداده في شهر رمضان:1. التخزين في الثلاجة:الكامل: اترك الكرنب كما هو دون غسله، وضعه في كيس بلاستيكي مثقوب للسماح بمرور الهواء، ثم خزنه في درج الخضروات. يمكن أن يبقى طازجًا لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.المفروم أو المقسّم: إذا قطعت الكرنب، غطه بورق بلاستيكي أو ضعه في وعاء محكم الإغلاق، واستخدمه في غضون يومين إلى ثلاثة أيام.2. التجميد:اغسل الكرنب وقطعه إلى شرائح أو قطع صغيرة.قم بسلقه (Blanching) بغمره في ماء مغلي لمدة 2-3 دقائق ثم انقله فورًا إلى ماء بارد لوقف عملية الطهي.صفّ الكرنب جيدًا، وضعه في أكياس التجميد مع تفريغ الهواء منها، ثم خزنه في الفريزر. يمكن أن يحتفظ بجودته لمدة تصل إلى...
برودة الأطراف في الشتاء قد تكون طبيعية بسبب انخفاض درجات الحرارة، لكن في بعض الحالات، يمكن أن تكون مؤشرًا على مشاكل صحية، وخصوصا عند الأطفال وفقا لـ health line1. ضعف الدورة الدموية: قد يكون السبب في برودة الأطراف عدم وصول الدم بشكل كافٍ إلى الأطراف بسبب مشاكل في الأوعية الدموية أو القلب.2. قصور الغدة الدرقية: انخفاض نشاط الغدة الدرقية يمكن أن يؤثر على تنظيم حرارة الجسم.3. فقر الدم: نقص الحديد في الدم يقلل من قدرة الجسم على نقل الأكسجين، مما يؤدي إلى برودة الأطراف.4. مرض رينو (Raynaud's Disease): اضطراب يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية في اليدين والقدمين عند التعرض للبرد أو التوتر.5. مرض السكري: يؤثر على الأعصاب والدورة الدموية، مما قد يؤدي إلى برودة وتنميل الأطراف.6. اضطرابات الأعصاب الطرفية: قد...
في إطار تحسين جودة الاتصالات في مصر، أطلقت شركات المحمول المصرية، مثل المصرية للاتصالات WE وفودافون وأورنج وإي آند، خدمة جديدة تعرف باسم Wi-Fi Calling. تعتمد هذه الخدمة على استخدام شبكة الواي فاي لإجراء المكالمات، مما يساعد في تحسين جودة الصوت وتقليل التقطع، خاصة في المناطق التي تعاني من ضعف التغطية الخلوية. تمتاز خدمة Wi-Fi Calling بأنها لا تتطلب أي تكاليف إضافية، حيث تُخصم المكالمات من باقة العميل المعتادة. لتفعيل الخدمة، قامت الشركات بتوفير أكواد خاصة، حيث يمكن لمستخدمي فودافون استخدام الكود #400*، بينما يمكن لمستخدمي أورنج تفعيل الخدمة عبر الكود #0123#، ومستخدمي إي آند عبر الكود #2175*. أما المصرية للاتصالات WE، فيمكن تفعيل الخدمة من خلال الاتصال بمركز خدمة العملاء أو عبر تطبيق My We.تدعم هذه الخدمة غالبية الهواتف الحديثة، لذا...
المشروبات الغازية من أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم، لكنها تحمل العديد من المخاطر الصحية عند تناولها بشكل يومي، خاصة عند استبدالها بالماء أو العصائر الطبيعية. الإفراط في تناول المشروبات الغازية يسبب زيادة في الوزن بسبب محتواها العالي من السكريات والسعرات الحرارية. كما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، نتيجة لارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مستمر. إلى جانب ذلك، فإن الأحماض الموجودة في المشروبات الغازية تسبب تآكل مينا الأسنان، مما يؤدي إلى تسوس الأسنان مع مرور الوقت. كما يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي، مثل حرقة المعدة والانتفاخ. الأبحاث أشارت أيضًا إلى ارتباط المشروبات الغازية بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم، بسبب تأثيرها السلبي على الكوليسترول ومستويات الصوديوم في الجسم. التقليل من استهلاك المشروبات الغازية أو...
الشعر الجاف مشكلة شائعة تؤثر على المظهر العام للمرأة والرجل، ولكن يمكن التغلب عليها من خلال اتباع روتين عناية بسيط يعتمد على منتجات طبيعية وعادات صحية. الشعر الجاف يحتاج إلى ترطيب عميق، لذا يُنصح باستخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرجان وزيت جوز الهند لترطيب الشعر وتغذيته. يمكن تدليك فروة الرأس بالزيت الدافئ لتحسين الدورة الدموية وتحفيز إنتاج الزيوت الطبيعية. تجنب غسل الشعر بالماء الساخن لأنه يزيد من جفاف الشعر، ويفضل استخدام الماء الفاتر أو البارد للحفاظ على الرطوبة. كما يجب تقليل استخدام أدوات التصفيف الحرارية مثل المجففات والمكاوي الكهربائية، واستخدام واقي الحرارة عند الضرورة. اختيار الشامبو المناسب خطوة أساسية للعناية بالشعر الجاف، حيث يُفضل استخدام المنتجات الخالية من الكبريتات والمواد الكيميائية القاسية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام أقنعة الشعر الطبيعية مثل ماسك الأفوكادو...
التعرض لمواقف وأزمات طارئة سواء في الأسرة أو بيئة العمل من المواقف الصعبة التي قد يمر بها الشخص في حياته، لا سيما في ظل زيادة التحديات اليومية، وبينما تمثل هذه المواقف ثِقلًا شديدًا على نفوس الكثيرين للدرجة التي يفقدون معها القدرة على التفكير وبالتالي التصرف، هناك أشخاص آخرون لديهم المهارة والقدرة الكافية لإدارة مثل هذه الأزمات بهدوء وحكمة. 4 أبراج فلكية تجيد التصرف في الأزمات الطارئة وحسبما ورد على موقع «boldsky»، فهناك بعض الأبراج الفلكية التي يتميز أغلب مواليدها بالهدوء والحكمة والشجاعة في المواقف والأزمات الطارئة، وهي: 1- برج الجدي: يعرف مواليد برج الجدي بطبيعتهم الجدية والعملية، فهم يركزون على تحقيق أهدافهم ولا يسمحون للعواطف بالتأثير على قراراتهم، وفي الأزمات يفكر مولود الجدي بمنطقية وهدوء، ويضع خططًا عملية للخروج...
الرياض كشفت دراسة أن النظام الغذائي المضاد للأكسدة يمكن أن يقلل من آثار الشيخوخة والشيب . وأفادت الدراسة بأن للإجهاد دور كبير في تقدم الشيب وظهوره في وقت مبكر من العمر ، لافتة إلى أن الإجازة لمدة أسبوعين وتقليل توتر العمل قد يؤدي لتراجع تقدم الشيب بشكل واضح ويعيد تصبغ الشعر . وأشارت إلى أن الإجهاد التأكسدي القادم من خلال التدخين والتلوث يزيدان من خطر الشيب المبكر لكن النظام الغذائي المضاد للأكسدة يمكن أن يقلل من آثار الشيخوخة والشيب . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/bSs-Zz0REfbAaXeF.mp4
إن الشخير مشكلة شائعة لا تؤثر فقط على الشخص الذي يشخر ولكن أيضاً على شريكه في النوم. في حين أنه قد يبدو غير ضار، إلا أن الشخير يمكن أن يشير إلى مشاكل صحية كامنة، وخاصة تلك المتعلقة بأمراض الأذن والأنف والحنجرة. يلقي الدكتور جوكول ديفاكاران، أخصائي الأنف والأذن والحنجرة في عيادة أستر، حلوان “الشارقة” الضوء على أسباب الشخير ومخاطره وخيارات العلاج. ما الذي يسبب الشخير؟ يوضح الدكتور جوكول الأمر قائلاً: “يحدث الشخير عندما تتم إعاقة تدفق الهواء عبر الأنف والحلق جزئياً أثناء النوم، مما يتسبب في اهتزاز الأنسجة وإصدار الصوت، ويمكن أن ينتج هذا نتيجة لعوامل مختلفة، بما في ذلك احتقان الأنف وتضخم اللوزتين وانحراف الوتيرة الأنفية، أو حتى وضعية النوم السيئة”، كما يمكن أن تساهم عادات نمط...
الرياض أوضحت الدكتورة أميرة الحازمي، استشاري تجميل وزراعة أسنان، هل يمكن أن تؤثر “اللهاية” على نمو فك وأسنان الطفل. وقالت الدكتورة أميرة الحازمي، عبر برنامج “صباح السعودية” ، أنه لا ينصح باستخدامها خاصةً بعد ظهور الأسنان فهي لها تأثير قوي على بروز الأسنان وطريقة نمو الفك. وأشارت إلى أن من الأفضل استخدام “العضاضات” السيلكون للأطفال أثناء التسنين بدلًا من اللهاية، لافتة إلى أنه أصبح هناك تحذيرات كثيرة من بعض أنواع اللهايات. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/kfQ27vKTY_9EkZK_.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/bG-3kiV-wbNf1Ij3.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/8UxG5GrRoKbzr5fY.mp4
أجاب الدكتور محمد مهنا، أستاذ الشريعة بجامعة الأزهر، على سؤال يتعلق بكيفية الجمع بين السعي للعمل للآخرة بينما نعيش في الدنيا، موضحًا أنه لا يوجد فصل حقيقي بين الدنيا والآخرة، فكل شيء في الحياة يمكن أن يكون عبادة إذا استحضرت النية الصادقة.وأشار أستاذ الشريعة بجامعة الأزهر، خلال فتوى له، اليوم الخميس، إلى أن النية هي التي تحول الأعمال اليومية إلى عبادة، وعندما تأكل، إذا استحضرت النية في قلبك بأنك تأكل بنعمة الله، وتستشعر أنه رزق من الله، تصبح هذه العملية عبادة، حتى في تذوق الطعام، إذا شعرت بأن غيرك قد لا يستطيع الحصول على ما تأكله، يصبح الأمر عبادة.وأوضح أن العبادة لا تقتصر فقط على الصلاة والصوم، بل يمكن أن تشمل كل أعمال الحياة اليومية إذا كانت النية لله، مشيرًا...
وسط نخبة من الأدباء والمثقفين تم مناقشة كتاب "رحلة مع النفس.. الصوفية وفن القيادة المؤسسية" للكاتب الدكتور مصطفى إسماعيل سرهنك في مقر قنصلية بوسط البلد. يجمع الكتاب بين التجربة الشخصية والرؤية الأكاديمية المستندة إلى عقود من الخبرة العملية، ليقدم نموذجًا فريدًا في القيادة المؤسسية.ناقش الكتاب الدكتور عمار علي حسن، الذي قدم قراءة تحليلية شاملة للكتاب، بينما أدارت النقاش الدكتورة فاطمة البودى، مؤسسة ورئيسة مجلس إدارة دار العين.يتناول الكتاب الصادر عن دار العين نموذج القيادة الصوفي المؤسسي، الذي يعتمد على ثلاثية الإسلام (التسليم)، الإيمان (العقيدة)، والإحسان (التميز)، مع التركيز على "النفس" كعنصر محوري يربط بين هذه الركائز. يستعرض الدكتور سرهنك رحلته الشخصية، بدءًا من صراعاته الداخلية، وكيف قادته الصوفية إلى نجاحات مؤسسية ملحوظة.صرّح الدكتور سرهنك بأن الكتاب يعكس رحلته مع النفس ومحاولته...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشعر العديد من النساء أن سعادتهن مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بحياتهن مع شريك الحياة، من خلال أسرة مستقرة أو أصدقاء مخلصين، لكن الحقيقة أن سعادة المرأة تبدأ من داخلها، فهي رحلة مستمرة لا تتوقف عند الآخرين، وفي هذا السياق، تقدم لكم “البوابة نيوز” بعض الأسرار التي يمكن أن تجعلك أكثر سعادة ورضا، وفقًا لما نشره موقع "New Times".1- اكتشفي نفسكمن المهم أن تسألي نفسك: هل أبحث عن السعادة في الآخرين؟ هل أشعر بالرضا عندما أحقق أهدافي الشخصية، فالإجابة على هذه الأسئلة تساعدك على تحديد احتياجاتك ورغباتك الحقيقية، مما يعينك على اتخاذ خطوات مدروسة نحو السعادة الشخصية.2- ابحثي عن شغفكاستكشاف هوايات جديدة أو تعلم مهارات مبتكرة قد يفتح أمامك أبوابًا جديدة من السعادة، كما أن التطوع في...
برزت فى عالم اليوم جوانب عديدة للحروب، منها: الحرب النفسية، والحرب الإعلامية، والحرب الإلكترونية، وحرب العصابات والميليشيات، وحرب الشائعات، التى يشوه فيها الوطنيّون الشرفاء، ويُدعم فيها الخونة والعملاء لأعداء أوطاننا وأمتنا العربية والإسلامية.ولم يعد تشكل الجيوش فى الحاضر كتشكيلها فى الماضى، حيث كانت الجيوش فى السابق تقسم على خمسة أقسام هى: المقدمة، والمؤخرة، والميمنة، والميسرة، والقلب، غير أن تشكيل الجيوش صار فى عالم اليوم مختلفًا، وصارت الحرب الفكرية والنفسية والمعلوماتية هى المقدمة الحقيقية التى تعمل الدول على هزيمة أعدائها نفسيًا من خلالها، لتصبح فريسة سانحة وصيدًا سهلاً عند دوران عجلة الحرب العسكرية إنْ اضطرت إليها، ذلك أن أكثر الدول المعتدية الآثمة ترى أن إسقاط الدول من داخلها بأيدى بعض الخونة من أبنائها والمرتزقة المأجورين معهم أقل كلفة بكثير من الحروب...
أكد د.محمد مهنا، أستاذ الشريعة بجامعة الأزهر، فى رده على سؤال هل يتجلى الله علينا بالعلم اللدني في هذا الزمان؟ أن العلم والمعرفة الحقيقية هي منحة إلهية، وأنه لا يوجد زمان أو مكان يقتصر فيه فضل الله أو تحجب عنه نعمه، بل يتجلى على عباده كلما كانوا مستعدين لقبول ذلك. وقال أستاذ الشريعة بجامعة الأزهر، خلال حلقة برنامج "الطريق إلى الله"، المذاع على قناة الناس، اليوم الخميس: "إذا كانت العلوم منحًا إلهية واختصاصات ربانية، فلا مانع أن يُؤتي الله سبحانه وتعالى آخر الزمان ما لم يُؤتِ الأولين، الله سبحانه وتعالى قادر على أن يفتح على عباده في كل وقت بما شاء". كما أشار إلى أن العلماء قد يظنون أن العلم الذي لديهم هو نتيجة اجتهادهم فقط، ولكن في الواقع "كل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق بصوت هادئ ونادي وبألفاظ بسيطة في عالم يموج بالصراعات وإقليم ملتهب، يستطيع الرئيس السيسى دومًا، رسم لوحة توضيحية للدولة المصرية ناتجة عن تصور واضح، ورؤية ثاقبة، وفهم قوي لمفهوم الدولة بشكل عام ولتحديات الدولة المصرية باختلاف الحقب الزمنية بشكل خاص وبعلمه بـ"أصل الحكاية" وبوصفة خاصة عن: "كيف أن تصنع دولة قوية في عقد واحد من شبه دولة".أماطت كلماته اللثام عن قدرة الدولة المصرية التي استطاعت أن تنجو من موجات الربيع العربي التي أصابت كل البلدان العربية إمّا بالجمود السياسي والانسداد السياسي أو بالانقسامات والاقتتال.مقومات عدة استطاعت من خلالها مصر أن تكون واحة الأمان في المنطقة؛ وحدة الشعب المصري والتوكيد على توحيد صفوف الشعب وصد كل محاولات التفرقة لوأد أي محاولات تقسيم، منها الاعتزاز بمؤسسات الدولة...
إن زهرة اللوتس حيـن تتفتـــح لا تخشى ريــاح الخمـــاسيــن.. تقول الأسـطورة: إن" جـذور اللوتـس مـن العمــق إلـى الحـد الذى يجعل أية قــوة شـريرة تعجـــز عن اقتلاعهـــا ٠٠٠هكذا مصــــر".. بهذه العبارة البسيطة في كلماتها وتحمل معان كبيرة، افتتحت الشئون المعنوية للقوات المسلحة «مصر.. التاريخ والحضارة» وقدمتها في عدة أجزاء من تاريخ مصر القديم، حتى اليوم. وحمل غلاف الموسوعة صورة معبرة عن تاريخ كفاح الشعب المصري وجيشه الوطني على مر العصور. الموسوعة خطفت أنظار الحاضرين خلال افتتاح فعاليات الدورة الجديدة من معرض القاهرة الدولي للكتاب اليوم، خلال زيارتهم جناح القوات المسلحة في المعرض، إذ أثنوا على الموسوعة والمادة الشيقة والجذابة التي تضمها. الموسوعة التي تعد أبرز إصدارات جناح القوات المسلحة هذا العام، حيث تسلط الضوء على تاريخ مصر عبر العصور، بداية من...
أجاب الدكتور محمد مهنا، أستاذ الشريعة بجامعة الأزهر، على سؤال يتعلق بكيفية الجمع بين السعي للعمل للآخرة بينما نعيش في الدنيا، موضحًا أنه لا يوجد فصل حقيقي بين الدنيا والآخرة، فكل شيء في الحياة يمكن أن يكون عبادة إذا استحضرت النية الصادقة. وأشار أستاذ الشريعة بجامعة الأزهر، خلال حلقة برنامج «الطريق إلى الله»، المذاع على قناة «الناس»، إلى أن النية هي التي تحول الأعمال اليومية إلى عبادة، وعلى سبيل المثال عندما تأكل، إذا استحضرت النية في قلبك بأنك تأكل بنعمة الله، وتستشعر أنه رزق من الله، تصبح هذه العملية عبادة، حتى في تذوق الطعام، إذا شعرت بأن غيرك قد لا يستطيع الحصول على ما تأكله، يصبح الأمر عبادة. وأوضح أن العبادة لا تقتصر فقط على الصلاة والصوم، بل يمكن أن...
إعداد - سارة البلوشيورد سؤال من أحد قرّاء «الخليج»، يسأل ما هو الإعسار المالي؟ وكيف المحكمة تحكم ذلك للمديونية المتراكمة؟أجاب عن هذا السؤال، المحامي منصور عبد القادر، وقال: الإعسار هو إحاطة الدين بمال المدين بأن يزيد دينه عن ماله أو يساويه، وهو كما عرفه القانون مواجهة صعوبات مالية حالية أو متوقعة تجعل المدين غير قادر على تسوية ديونه ومن ثم فإن طلب المدين نفسه لشهر إعساره يأتي ليستفيد مما يوفره له نظام الإعسار من مزايا كنظرة الميسرة في أداء الديون الحالة، ومد أجل الديون غير المستحقة الأداء والحصول على نفقه تقتطع من إيراده. وتابع: قد نظم قانون الإعسار الصادر بالمرسوم بقانون رقم 19 لسنة 2019 - القواعد والإجراءات الخاصة بتقديم طلب تسوية الالتزامات المالية والقواعد والإجراءات الخاصة بطلب افتتاح إجراءات...
في شمال النرويج، تحكي الأشجار والشجيرات قصة بقاء عبر القرون، حيث اكتشف العلماء طريقة فريدة لتتبُّع الصيف البارد من الماضي من خلال دراسة "الحلقات الزرقاء" الغامضة الموجودة في أخشاب أشجار الصنوبر وشجيرات العرعر. هذه الحلقات، التي تظهر عند صبغ عينات الخشب، تشبه يوميات الطبيعة، حيث تسجل لحظات كان الطقس فيها باردا جدا لتنمو الأشجار بشكل صحيح. كشفت الدراسة، التي نشرت يوم 22 يناير/كانون الثاني في مجلة "فرونتيرز إن بلانت ساينس"، أن هذه الحلقات الزرقاء تتشكل عندما لا تتصلب جدران خلايا النمو الجديدة في الأشجار بشكل صحيح، وهي عملية تسمى "التخشب". يحدث هذا عندما تكون الأصياف باردة بشكل غير عادي، تاركة وراءها علامة مرئية في الخشب. ومن خلال فحص هذه الحلقات، يمكن للباحثين تحديد أحداث البرد القاسية في التاريخ، مثل صيفي...
يبحث كثيرون عن طرق علاج الجيوب الأنفية فى المنزل للتخلص من الألم والالتهاب بشكل سريع.ووفقا لما جاء فى موقع “ allinahealth” إليك أفضل 10 علاجات منزلية لتخفيف آلام الجيوب الأنفية بشكل أسرع.غسل الأنفتستخدم أدوات غسل الأنف، مثل Neti Pot وNavage، محلول الملح والماء لتنظيف ممرات الأنف. تذكر استخدام الماء المقطر فقط.الأدوية المتاحة دون وصفة طبيةتساعد بخاخات إزالة الاحتقان على ترطيب الممرات الأنفية وإزالة الاحتقان وعلاج الالتهابات وعلى نحو مماثل، يمكن لمزيلات الاحتقان الفموية ومضادات الهيستامين ومسكنات الألم أن تقلل الألم والضغط. حافظ على رطوبة جسمكاشرب الكثير من السوائل، مثل الماء أو العصير، للمساعدة في تخفيف المخاط. تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول، والتي يمكن أن تسبب الجفاف.احصل على الراحةيساعد الراحة جسمك على مكافحة العدوى وتسريع عملية التعافي كما أن...
قال وزير النفط والغاز المكلف بحكومة الدبيبة، خليفة عبدالصادق لوكالة الأناضول التركية، إن تركيا تُعد أحد الشركاء الاستراتيجيين لليبيا، وقد بحثتُ فرص التعاون مع وزير النفط التركي خلال منتدى إسطنبول للطاقة في نوفمبر 2024. أضاف قائلًا “دعونا تركيا للمزيد من العمل في ليبيا، ونسعى إلى تطوير التعاون بيننا، خاصة في المناطق البحرية، ونعلن حاليًا عن مناقصة للتنقيب عن النفط والغاز الطبيعي، وهناك العديد من المشاريع المشتركة التي يمكن العمل عليها مع تركيا، مع إمكانات وفرص كبيرة للتعاون”. وتابع قائلًا “دعوتنا لتركيا لا تقتصر على الموارد الهيدروكربونية فقط، بل تشمل أيضًا الطاقة المتجددة وموارد الطاقة المبتكرة، وليبيا تتمتع بموقع استراتيجي يجعلها دولة مثالية لاستثمارات الطاقة المتجددة، نظرًا لتلقيها أشعة الشمس معظم أيام السنة”. وأردف قائلًا “بفضل السواحل الواسعة، يمكن لليبيا إنتاج...
قال مصطفى بايتاس، الناطق الرسمي باسم الحكومة، إن « الفضاء السياسي يختلف عن الفضاء الحكومي »، وذلك في جوابه على سؤال صحافي يتعلق بتعبير قيادات في الأغلبية عن طموحها لقيادة الحكومة المقبلة بعد انتخابات 2026، وتصريحات برلمانيين في الأغلبية المنتقدة لقطاعات حكومية لا يشرف عليها وزراء من حزبهم. وأضاف بايتاس في الندوة الصحافية التي أعقبت الاجتماع الأسبوعي للحكومة: « المجلس الحكومي لم يناقش الموضوع ولا يدخل ضمن اختصاصاته »، مضيفًا: « الحكومة تضع في صلب اهتماماتها الوفاء بالتزامات البرنامج الحكومي، عبر تسريع وتيرة العمل والإنجاز، وتسريع تنفيذ توجيهات جلالة الملك، منها ما هو اجتماعي واقتصادي وما يتعلق بالبنيات التحتية، والمجهود الحكومي يظهر في المدن ». وقال بايتاس أيضًا: « الحكومة تعمل بشكل منسجم تحت توجيهات جلالة الملك، وبإشراف مباشر من رئيس الحكومة، وانخراط وتماسك لمختلف مكونات الأغلبية...
يمكن لبعض المنتجات الحفاظ بشكل فعال على الشباب الخارجي بفضل المواد الفردية الموجودة في تركيبتها، وتحدثت خبيرة التغذية ماريات موخينا عن المنتجات ذات التأثير المضاد للشيخوخة والتي يمكن أن تطيل عمر الشباب وتشمل مصادر الكولاجين. الكولاجين هو المادة الرئيسية لجسمنا وهذه هي الأربطة والغضاريف والجلد والألياف الداخلية لذلك، على سبيل المثال ، يمكن تسمية اللحوم الهلامية، التي تحتوي على كمية كبيرة من الكولاجين، بمنتج مضاد للشيخوخة . بالإضافة إلى ذلك، للحصول على تأثير مضاد للشيخوخة وإطالة أمد الشباب، نصحت موخينا بتناول المنتجات التي تحتوي على فيتامين أ، الذي يظهر خصائص مضادة للأكسدة ويحمي البشرة من الشيخوخة، وكذلك المنتجات التي تحتوي على فيتامين ج، الذي يشارك في تخليق الكولاجين، ومع أخذ ذلك في الاعتبار، يجب أن يشمل نظامك الغذائي الجزر ونبق البحر والفلفل...
أكد وزير الخارجية الأردني أيمن الصفدي، اليوم الخميس، أن "الأردن لا يمكنه تحمل تبعات حرب أخرى في الضفة الغربية، التي تحتلها إسرائيل"، وذلك بعد إعلان الجيش الإسرائيلي، يوم الثلاثاء، أن قواته بدأت عملية في مدينة جنين. وشارك الصفدي في جلسة حوارية، على هامش المنتدى الاقتصادي العالمي في دافوس بسويسرا، إلى جانب كل من نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية في جمهورية العراق الدكتور فؤاد حسين، ووزير الخارجية والمغتربين في الإدارة السورية الجديدة أسعد الشيباني، ووزير أوروبا والشؤون الخارجية الفرنسي جان نويل بارو، ووزيرة الدولة لشؤون وزارة الخارجية والمغتربين في السلطة الوطنية الفلسطينية فارسين أغابيكيان شاهين، مع مديرة التحرير في قناة "سي إن إن" ريبيكا أندرسون.وقال الصفدي في كلمة خلال الجلسة: "لا بد أن نقر بأن كل شيء مرتبط...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق لا يعرف الكثير من الناس أن هناك “ماء الفضة” الذي يمكن تناوله ومفيد للجسم والصحة، وهو محلول مائي يحتوي على جسيمات صغيرة جدًا من الفضة النقية معلقة في الماء المقطر، يستخدم ماء الفضة منذ العصور القديمة لخصائصه العلاجية والوقائية، ويعتبر مضادًا للبكتيريا والفطريات والفيروسات، واستخدامه يجب أن يتم بحذر، حيث لا تزال الأبحاث حول فعاليته وسلامته محدودة.ماء الفضة هو مادة قديمة تعود إلى الواجهة بفضل فوائده العلاجية والوقائية، يعمل كمضاد للبكتيريا والفيروسات، ويدعم التئام الجروح، ويعزز صحة الجلد والفم، ومع ذلك، ينبغي استخدامه بحذر وتحت إشراف طبي لتجنب الآثار الجانبية، ومن الفوائد التي تعود على الجسم لشربه واضراره ايضا وفقا لـwebmd: الفوائد:*ماء الفضة يعرف بقدرته على قتل مجموعة واسعة من البكتيريا والفيروسات.*يستخدم أحيانًا كمكمل للمضادات الحيوية...
تخزين الخضروات لشهر رمضان يساعد في توفير الوقت والجهد أثناء تحضير الأطباق اليومية. إليك الطريقة الصحيحة لتخزين الخضروات بشكل يحافظ على جودتها ونكهتها:1. البصل والثوم:البصل: يُخزن في مكان جاف ومظلم وجيد التهوية. يمكن وضعه في سلال مفتوحة أو أكياس قماش.الثوم: يُخزن بنفس طريقة البصل، ويمكن فرمه وحفظه في الفريزر مع القليل من الزيت في عبوات صغيرة.2. البطاطس:تُخزن في مكان بارد وجاف بعيدًا عن الضوء والرطوبة.يُفضل وضعها في صناديق أو أكياس ورقية.3. الخضروات الورقية (السبانخ، البقدونس، الكزبرة):اغسليها جيدًا وجففيها باستخدام منشفة أو ورق مطبخ.ضعيها في أكياس بلاستيكية أو حاويات محكمة الإغلاق مع ورق ماص للرطوبة داخل الثلاجة.يمكن فرم بعض الكميات وحفظها في الفريزر للاستخدام في الطبخ.4. الجزر والكوسة والباذنجان:اغسليها جيدًا، وجففيها، ثم قطعيها إلى شرائح أو مكعبات حسب الاستخدام.ضعيها في أكياس...
“كتّاب التدخل السريع: عباقرة #الانحدار_الأكاديمي”بقلم: أ.د. #عزام_عنانزة في كل حقبة زمنية، يظهر نوع جديد من العباقرة الذين يعيدون تعريف معاني الانحدار الأخلاقي. أحدث هؤلاء “المبتكرين” هم ما يمكن وصفهم بـ”كتّاب التدخل السريع”، أولئك الذين باعوا أقلامهم بثمن بخس لا يكاد يكفي لشراء احترام الذات. هذه الظاهرة التي بدأت تغزو الوسط الأكاديمي هي تجسيد حيّ لما يمكن أن يصل إليه البعض من انحطاط، في سبيل التقرب إلى المسؤولين أو لتغطية أخطائهم وخطاياهم. بل والأكثر إثارة للشفقة، أنهم أحياناً يصبحون عيون الإدارة في كل زاوية، وألسنتها في كل مجلس، مقابل مكاسب صغيرة أشبه بفتات الموائد. هذه الفئة مكشوفة للجميع، وكما يقول المثل الشعبي: “معروف ثمنه”. لا أحد يأخذهم على محمل الجد، لا في الوسط الأكاديمي ولا في المجتمع عموماً. تأثيرهم؟ معدوم تماماً،...
، ابتكرت رندا فكري، وكيلة مدرسة نجع حمادي الزخرفية العسكرية للبنين، منصة إلكترونية مبتكرة تهدف إلى تسهيل الإجراءات الإدارية للمعلمين والعاملين بالمدرسة. تتيح المنصة الجديدة، التي يمكن الوصول إليها باستخدام كود خاص بكل معلم، مجموعة واسعة من الخدمات، حيث يمكن للمعلمين الاطلاع على رصيد إجازاتهم السنوية والعارضة بسهولة، و توفر المنصة إمكانية تحميل وتنزيل مختلف الملفات الإدارية، مثل طلبات الإجازات والتحويلات التأمينية، ويمكن للمعلمين متابعة أحدث الأخبار والنشرات الصادرة عن وزارة التربية والتعليم. و أوضحت وكيل مدرسة نجع حمادي الزخرفية العسكرية بنين، أن فكرة إنشاء مدونة إلكترونية راودتني منذ أن تولت وظيفة وكيل لمدرسة الزخرفية بنين، وذلك في محاولة للحد من الضغط على مكتب شئون العاملين بالمدرسة، والعمل علي تيسير أعمال مسئول شئون العاملين، وكذا التيسير علي المعلمين فى الاستعلام...
توصل علماء أستراليون إلى أن حليب الإبل بديل جيد لمنتجات الألبان التقليدية، فبالإضافة إلى كونه مضادا للحساسية يمكن لحليب الإبل أن يحمي الأمعاء من الإنزيمات الضارة ويوفر هضما أكثر صحة. وقد أجرى الدراسة باحثون من جامعة إديث كوان في أستراليا، وكتب عنها موقع يوريك أليرت. ووجد الباحثون أن حليب الإبل يحتوي على المزيد من الببتيدات النشطة بيولوجيا التي توجد بشكل طبيعي مقارنة بنظيره البقري. وقال الباحث مانجويا جايامانا موهيتيج "هذا شيء جيد.. نحن نعلم الآن أن حليب الإبل لديه القدرة على أن يكون مضادا للحساسية مقارنة بحليب البقر، ولكن لديه أيضا قدرة أعلى على إنتاج ببتيدات (سلاسل من الأحماض الأمينية) نشطة بيولوجيا يمكن أن تكون لها خصائص مضادة للميكروبات وخصائص مضادة لارتفاع ضغط الدم". الببتيدات وأضاف "يمكن لهذه الببتيدات النشطة...
يترأس وزير الدولة، وزير الشؤون الخارجية والجالية الوطنية بالخارج والشؤون الإفريقية، السيد أحمد عطاف، اليوم الخميس بنيويورك، اجتماعا رفيع المستوى حول التعاون بين مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة وجامعة الدول العربية. بتكليف من رئيس الجمهورية، عبد المجيد تبون. وسيقدم الإحاطة خلال هذا الاجتماع كل من الأمين العام لجامعة الدول العربية، أحمد أبو الغيط، والأمين العام المساعد لشؤون الشرق الأوسط وآسيا والمحيط الهادئ، محمد خالد الخياري. وقد وزعت الجزائر مذكرة مفاهيمية تحدد أهداف هذا الاجتماع وهي تقييم الحالة الراهنة للتعاون بين الأمم المتحدة وجامعة الدول العربية. في معالجة الأزمات الإقليمية المتعددة المستمرة وتحديد الأساليب العملية للاستفادة من خبرة مجلس الأمن وجامعة الدول العربية في منع الصراعات وحلها. كما يهدف الاجتماع إلى دراسة الاستراتيجيات والآليات الفورية وطويلة الأمد لمعالجة التحديات الإقليمية المستمرة...
تُعتبر احذية جزءًا أساسيًا من خزانة الملابس، حيث تلعب دورًا مهمًا في إكمال الإطلالة وتعزيز الراحة. تتنوع أشكال وألوان وتصاميم الأحذية، مما يجعلها عنصرًا مميزًا يعكس أسلوب الشخص وذوقه. في هذا المقال، نستعرض أنواع الأحذية المختلفة، أهميتها، وكيفية اختيار الحذاء المناسب.1. أنواع الأحذيةأحذية رياضيةتعتبر احذية رياضية من أكثر الأنواع شعبية، حيث توفر الراحة والدعم أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية. تأتي بتصاميم مبتكرة وتقنيات متطورة، مما يجعلها مثالية للتمارين اليومية. يمكن استخدامها أيضًا في الإطلالات غير الرسمية.أحذية الكعب العاليتُعتبر جزم كعب عالي رمزًا للأناقة والأنوثة. تتوفر بأشكال متنوعة، من الكعوب الرفيعة إلى الكعوب العريضة. تُستخدم هذه الأحذية في المناسبات الرسمية والسهرات، حيث تضيف لمسة من الفخامة إلى الإطلالة.أحذية مسطحةتشمل هذه الفئة الأحذية المسطحة مثل صندل والأحذية الرياضية. تتميز بالراحة وسهولة التنسيق، مما...
تعتبر أزياء السيدات من أكثر المجالات تنوعًا وتأثيرًا في عالم الموضة. فهي تعكس أسلوب الحياة والثقافة والتوجهات الاجتماعية. في و نستعرض مجموعة من العناصر الأساسية في أزياء السيدات،1. تي شرت حريمييعتبر تي شيرت حريمي من القطع الأساسية في خزانة كل امرأة. يتميز بالراحة والمرونة، مما يجعله مناسبًا لمختلف المناسبات، سواء كانت غير رسمية أو كجزء من إطلالة عصرية. يأتي تي شرت حريمي بتصاميم متعددة، بدءًا من الألوان السادة إلى الرسومات الجريئة والشعارات. يمكن تنسيقه بسهولة مع بنطلون حريمي أو تنورة لتحقيق إطلالة مريحة وأنيقة.2. بندانهتعتبر بندانه واحدة من اكسسوارات الرائجة في عالم أزياء السيدات. تُستخدم كوسيلة لتزيين الشعر، وتأتي بأنماط وألوان متنوعة. يمكن ارتداؤها كجزء من إطلالة يومية أو لتزيين الشعر في المناسبات الخاصة. البندانه تضيف لمسة من الأناقة وتعكس...
إنفلونزا المعدة هو التهاب يحدث عندما تتهيج المعدة والأمعاء وتلتهب، وقد يسبب هذا ألمًا في البطن وتشنجات وغثيانًا وقيئًا وإسهالًا، وعادة ما يكون السبب هو الالتهاب الناجم عن استجابة الجهاز المناعي لعدوى فيروسية أو بكتيرية. ومع ذلك، فإن العدوى الناجمة عن الفطريات أو الطفيليات أو التهيج الناتج عن المواد الكيميائية يمكن أن تؤدي أيضًا إلى التهاب المعدة والأمعاء.بعد وفاة 120حالة .. كل مالا تعرفه عن الحصبة المميتة بالمغربرضوى الشربيني تثير الجدل بسعر فستانها في الرياض | صورربما سمعت مصطلح “أنفلونزا المعدة”، وعندما يقول الأشخاص هذا، فإنهم يقصدون عادةً التهاب المعدة والأمعاء الناجم عن فيروس. ومع ذلك، فهو في الواقع لا يرتبط بالأنفلونزا، أو الإنفلونزا، وهو فيروس مختلف يصيب الجهاز التنفسي العلوي (الأنف والحنجرة والرئتين).أعراض إنفلونزا المعدةتبدأ أعراض إنفلونزا المعدة والأمعاء...
الشطة من أشهر التوابل التي لها مذاق خاص وأكثرها فائدة صحية لجسم الإنسان لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات خاصة فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ب وبعض المعادن الضرورية مثل الحديد والماغنسيوم والبوتاسيوم بالإضافة إلى مضادات الأكسدة القوية.وينصح بها الأطباء .تعزيز الجهاز الهضميالشطة الحارة قد تكون مفيدة للجهاز الهضمي، حيث يمكن أن تساعد في تحفيز إنتاج العصارة المعدية والأنزيمات الهاضمة، مما يسهل عملية الهضم، كذلك، تساهم الشطة في تعزيز حركة الأمعاء وتقليل احتمالية حدوث الإمساك.تحسين المزاج ومحاربة الإكتئابتناول الشطة الحارة يمكن أن يحفز إفراز الإندورفين والدوبامين، وهما من النواقل العصبية المسؤولة عن تحسين المزاج والشعور بالسعادة، هذا التأثير يجعل الشطة خيار جيد لمن يعانون من التوتر أو الاكتئاب.فقدان الوزنتناول الشطة الحارة له تأثير إيجابي على عملية الأيض، والكابسيسين يساعد...
تُعد سامسونج واحدة من أكبر العلامات التجارية للهواتف الذكية في العالم. وهي شركة مخضرمة في صناعة الهواتف الذكية وتجهز أجهزتها بالعديد من الميزات المفيدة جدًا للمستخدم. لقد جلبت Galaxy AI مجموعة كبيرة من الأدوات الرائعة للمستخدمين، وإليك بعض الميزات الأكثر خفاءً.لوحة الحافةأصبحت لوحات الحافة ميزة بدأ الناس في استخدامها بشكل متكرر. لكن العديد من مالكي هواتف Galaxy لا يزالون لا يعرفون عنها شيئًا. لا تقتصر لوحة الحافة على الوصول السريع إلى بعض التطبيقات. بل يمكنك أيضًا الحصول على بوصلة وجهات اتصال مهمة ومسطرة ودفتر ملاحظات يحتوي على جميع النصوص المنسوخة ومهام Edge وغير ذلك الكثير. يمكن أن تتيح لك لوحات الحافة استخدام هاتفك الذكي بطريقة جديدة تمامًا. يمكن إضافة ذلك مباشرةً من الإعدادات، من خلال البحث عن لوحات الحافة. تطبيق Good...
النمسا – أكدت وزيرة الخارجية النمساوية السابقة كارين كنايسل إن دونالد ترامب هو الرئيس الأمريكي الذي يمكن لروسيا إقامة علاقات وثيقة معه، مشيرة إلى فهمه العميق واحترامه لروسيا وشعبها. وأضافت كنايسل في حديث لوكالة “نوفوستي” الروسية: “لم تتح لي الفرصة للقاء السيد ترامب شخصيا، لكنني على دراية بسيرته الذاتية، فهو واحد من القلائل الذين زاروا الاتحاد السوفيتي قبل دخوله عالم السياسة في ثمانينيات القرن الماضي ولديه فهم لروسيا، وأعتقد أنه الشخص الذي يمكن بناء علاقات أقوى معه”. وأوضحت: “سيعاني ترامب مثل أي رئيس أمريكي من ضيق الوقت، لأنه سيخوض انتخابات الكونغرس بعد عامين فقط، وهو بحاجة إلى تحقيق نتائج سريعة خلال أول 100 إلى 200 يوم من ولايته، بينما القيادة الروسية لا تعاني من ضغط الوقت بنفس القدر، حيث الانتخابات...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)— أشعلت إطلالة لورين سانشيز، خطيبة رجل الأعمال الأمريكي ومؤسس شركة أمازون، جيف بيزوس، ونظرات الرئيس التنفيذي لشركة ميتا (فيسبوك سابقا)، مارك زوكربيرغ إليها تفاعلا بين نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي. وأبرز نشطاء ما زعموا أنه نظرات غير عادية لزوكربيرغ إلى سانشيز، وسط تكهنات ومزاعم تنوعت تفسيراتها، وذلك خلال مراسم تنصيب الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، في واشنطن بـ20 يناير/ كانون الثاني الجاري. وأعلن بيزوس وسانشيز، وهي صحفية إذاعية سابقة، عن علاقتهما لأول مرة في عام 2019. منذ أن بدأ بيزوس وسانشيز في المواعدة، احتفظا بتفاصيل حياتهما معًا خاصة في الغالب بعيدًا عن تصويرهما في مناسبات مختلفة. وفي عام 2022، ظهر الزوجان على شبكة CNN من منزلهما بواشنطن العاصمة لإجراء أول مقابلة مشتركة لهما...
أكد رئيس مجلس أعيان ليبيا، محمد المبشر، أنه لا بد للسلام من أنياب لتشكل قوة رادعة تجعل السلام خيارا لا يمكن تجاوزه، مشيرا إلى أن ذلك يجعله مجرد كلمات في مهب الريح. وقال المبشر، في منشور عبر «فيسبوك»: “لا بد للسلام من أنياب، السلام لغة العقلاء والحوار جسراً يربط بين المختلفين، لكن الحقيقة التي لا يمكن إنكارها أن السلام وحده، دون قوة تحميه، قد يصبح مجرد كلمات في مهب الريح، وأن الحوار مهما كان بناءً، قد يتلاشى أمام أصوات العنف والفوضى”. وأضاف “أنياب السلام القوة الرادعة التي تجعل السلام خياراً لا يمكن تجاوزه، هذه القوة قد تكون جيشاً قوياً يحمي الأوطان، أو قانوناً صارماً يعاقب المتجاوزين، أو حتى وحدة مجتمعية تقف في وجه كل من يحاول إشعال نار الفتنة. فالسلام...
أعلنت وزارة التجارة التركية عن قرار سحب ساعة اليد للأطفال ذات العلامة التجارية “Sasta ساستا” من الأسواق بعد اكتشاف مستويات مرتفعة من الرصاص في حزام الساعة. وجاء هذا القرار ضمن جهود الوزارة لضمان سلامة المنتجات المتداولة في الأسواق.ووفقًا لإشعار الوزارة الصادر بتاريخ 23 يناير، تم العثور على نسبة رصاص (Pb) تتجاوز الحد المسموح به في حزام الساعة، مما يشكل خطرًا على صحة الأطفال. اقرأ أيضا عدد ركاب مطار إسطنبول يقترب من عدد سكان تركيا الخميس 23 يناير 2025 التسمم بالرصاص: خطر جسيم على الصحةالتعرض لمستويات مرتفعة من الرصاص يمكن أن يؤدي إلى “تسمم بالرصاص”، وهو أمر خطير خاصة بالنسبة للأطفال. يمكن أن يتسبب التسمم في أضرار جسيمة على الدماغ، خاصة في مراحل النمو، وقد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة...
2025-01-23sanaسابق القادري لـ سانا: قررنا إلغاء العمل بنظام تحديد مركز العمل لضمان الالتزام بالقوانين وتنظيم العملية بشكل سليم انظر ايضاًالقادري لـ سانا: قررنا إلغاء العمل بنظام تحديد مركز العمل لضمان الالتزام بالقوانين وتنظيم العملية بشكل سليمآخر الأخبار 2025-01-23وزير التربية والتعليم نذير القادري في تصريحٍ لـ سانا: بعد التقييمات التي أجرتها اللجان الوزارية، تبين وجود حوالي 23 ألف معلم غير ملتزمين بمراكز عملهم المحددة سابقاً، وهو إجراء غير قانوني 2025-01-23وصول أول طائرة ركاب تركية إلى مطار دمشق الدولي بعد انقطاع دام نحو 13 عاماً 2025-01-23بعد توقف 13 عاماً… انطلاق أول رحلة جوية من تركيا إلى سوريا 2025-01-23تركيا تجدد دعمها لسوريا في ضمان سيادتها ووحدة وسلامة أراضيها 2025-01-23وصول طائرتي مساعدات قطرية وسعودية إلى مطار دمشق الدولي 2025-01-23التعليم العالي تعدل التقويم الجامعي للتعليم...
النوبة "Seizures" (أو التشنج العصبي أو التشنجات العصبية) هي حالة يحدث فيها اندفاع من النشاط الكهربائي غير المنضبط بين خلايا المخ مما يسبب تشوهات مؤقتة في قوة العضلات أو الحركات (تصلب أو ارتعاش أو ترهل) أو السلوكيات أو الأحاسيس أو حالات الوعي، وهذا وفقا لموقع كلية الطب في جامعة جونز هوبكنز. النوبات ليست كلها متشابهة. يمكن أن تكون النوبة حدثا واحدا بسبب شيء حاد، مثل الأدوية. عندما يعاني الشخص من نوبات متكررة، يعرف هذا بالصرع. تختلف أعراض النوبات ويمكن أن تشمل تغيرا مفاجئا في الوعي أو فقدانا كاملا للوعي، أو أحاسيس أو أفكارا غير عادية، أو ارتعاشا أو تصلبا لا إراديا في الجسم أو تصلبا شديدا وارتعاش الأطراف مع فقدان الوعي (تشنج). أنواع التشنجات العصبية هناك فئتان أو مجموعتان رئيسيتان...
هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تهدئة القولون وتخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي أو مشاكل القولون الأخرى. إليك بعض النصائح:1. تناول الألياف الغذائيةالأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات (الخيار، البروكلي)، الفواكه (التفاح، الموز)، والحبوب الكاملة تساعد على تحسين حركة الأمعاء.إذا كنت تعاني من الغازات، حاول إدخال الألياف ببطء في نظامك الغذائي.2. شرب الأعشاب المهدئةالنعناع: يحتوي على خصائص مهدئة لعضلات الأمعاء. شرب شاي النعناع قد يساعد في تقليل التقلصات.اليانسون: مفيد لتهدئة المعدة والقولون.الزنجبيل: يخفف الانتفاخ ويساعد في الهضم.3. شرب الماء بوفرةشرب 8-10 أكواب من الماء يومياً يحافظ على ترطيب الأمعاء ويمنع الإمساك.4. ممارسة التمارين الرياضيةالنشاط البدني يساعد على تحفيز حركة الأمعاء وتحسين الهضم. رياضات مثل المشي أو اليوغا فعالة بشكل خاص.5. تجنب الأطعمة المهيجةقلل من تناول الأطعمة الدهنية، المقلية،...
الكثير يأنفون من تناول أرجل الدجاج ويعتقدون انها مخصصة للتخلص منها فقط ولا يعلمون ما تحتويه من كنوز غذائية وتجميلية ،وترجع معظم فوائد أرجل الدجاج المحتملة إلى محتواها العالي من الكولاجين فنجد أن الكولاجين يمكن أن يقدم الفوائد المحتملة التالية وفقا لموقع DailyMedicali.1- تحسين الجلد وشكله:الكولاجين يساعد في تحسين ترطيب ومرونة وقوة وكثافة الجلد، كما أنه يمكن أن يساعد في شفاء الجروح وتقليل شيخوخة الجلد حيث يمكن أن يقلل من تكون التجاعيد الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية.2- تقليل ألم المفاصل:الكولاجين الموجود في أرجل الدجاج يمكن أن يخفف من ألم المفاصل من خلال تحفيز عملية تجديد الأنسجة التي يمكن أن تقلل من أعراض هشاشة العظام التي قد تتسبب في ألم وتورم المفاصل ومواجهة صعوبة في تحريكها.3- منع فقدان العظام:زيادة مدخول الكولاجين...
أكد الدكتور أشرف عمرو، أستاذ الكبد والجهاز الهضمي، أن شرب الخل يمكن أن يكون له دور في معالجة مشاكل القولون الهضمي، إلى جانب أهمية ممارسة الرياضة والحفاظ على النشاط البدني مع تجنب الإفراط في تناول الطعام.وخلال لقاءه مع الإعلامية فاتن عبدالمعبود في برنامج "صالة التحرير" على قناة "صدى البلد"، أوضح عمرو أن التهاب المعدة يمكن علاجه من خلال اتباع نمط حياة صحي يعتمد على النظام الغذائي المتوازن، وشرب السوائل بشكل معتدل، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة.وأشار إلى أن بعض الأطعمة والمشروبات مثل منتجات الألبان، الدهون، الأطعمة المقلية، المشروبات الغازية، والحموضات يمكن أن تزيد من التهابات المعدة وتسبب الحموضة.وأكد أستاذ الكبد والجهاز الهضمي على ضرورة تناول وجبات صغيرة وعدم النوم مباشرة بعد الأكل لتجنب مشاكل الهضم، مشددًا على أن شرب الشاي بعد...
يسبب التهاب اللفافة الأخمصية ألمًا حادًّا في أسفل قدمك بالقرب من العقب. ويكون الألم عادةً أشدَّ ما يكون مع الخطوات الأولى بعد الاستيقاظ، إلا أنه قد يحدث أيضًا بعد الوقوف لفترات طويلة أو بعد النهوض من وضعية الجلوس.اسباب التهاب اللفافة الاخمصية وفقا لموقع هيلثي..على الرغم من أن التهاب اللفافة الأخمصية يمكن أن يحدث دون سبب واضح، فقد تزيد بعض العوامل من خطر الإصابة بهذا المرض. وتتضمن:العمر. يكون التهاب اللفافة الأخمصية أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و60 عامًا.أنواع معينة من التمرينات. يُمكن للأنشطة التي تُسبب ضغطًا كبيرًا على العَقِب (كعب القدم)، مثل الجري لمسافات طويلة، ورقص الباليه ورقص الأيروبيك، أن تُسهم في الإصابة بالتهاب اللفافة الأخمصية.ميكانيكا للقدم. يمكن أن تؤثر القدم المسطحة أو قوس القدم المرتفع أو...
أكدت الدكتورة رانيا المشاط وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية والتعاون الدولي أن تدشين "محفز النمو الاقتصادي والتنمية" يمكن مصر من الانضمام لمبادرة هامة أطلقها المنتدى الاقتصادي العالمي العام الماضي، من أجل إعادة صياغة النمو العالمي ودعم صناع القرار في الدول المختلفة من أجل تحقيق التوازن بين النمو كمًا ونوعًا.وكان الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء قد شهد، اليوم الأربعاء، مراسم توقيع الدكتورة رانيا المشاط خطاب نوايا مع المنتدى الاقتصادي العالمي؛ وذلك من أجل تعاون الوزارة مع المنتدى في إعداد وتنفيذ "محفز النمو الاقتصادي والتنمية" في مصر. ويعد التعاون الجديد مع المنتدى استمرارًا للشراكة الوثيقة، حيث تتولى الدكتورة رانيا المشاط منصب الرئيس المُشارك لشبكة تحفيز الاستثمار في الطاقة النظيفة والمتجددة في الاقتصادات الناشئة، كما تتولى عضوية عدد من المراكز والتحالفات المهمة بالمنتدى...
تتميز مصر بتاريخ طويل في الزراعة، حيث ظلت الزراعة العمود الفقري للاقتصاد لقرون، ومع التطور الزراعي الحديث وزيادة الطلب العالمي على محاصيل معينة، يمتلك الفلاح المصري فرصة ذهبية لتغيير مستقبله المالي وزيادة دخله بشكل كبير عبر زراعة محاصيل عالمية عالية القيمة. في هذا التقرير، نستعرض أهم المحاصيل التي يمكن زراعتها في مصر وتحويل الفلاح المصري إلى مليونير.1. الزعفران: الذهب الأحمرالسعر العالمي: يتراوح بين 5,000 و10,000 دولار للكيلوغرام.سبب الربحية:الزعفران يُعد من أغلى التوابل في العالم بسبب صعوبة زراعته وحصاده، حيث يحتاج إلى آلاف الأزهار لإنتاج كميات صغيرة منه.إمكانية زراعته في مصر:يناسبه المناخ الجاف والتربة الرملية في مناطق مثل الوادي الجديد وسيناء.يمكن أن يصبح مشروعًا مربحًا للغاية مع دعم التقنيات الحديثة والتسويق الجيد.2. الأفوكادو: فاكهة الأسواق العالميةالسعر العالمي: يتراوح بين 2 إلى 5...
روسيا – تشير الدكتورة ماريات موخينا خبيرة التغذية إلى أن الحلويات والمعجنات يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بأمراض مختلفة، لذلك من المهم الحد من استهلاكها. ووفقا لها، تسبب الحلويات الإدمان، مثل المخدرات. كما تسبب ارتفاع مستوى الجذور الحرة والحماض (عملية يقوم بها الجسم للمحافظة على الأس الهيدروجيني للدم). وكل هذا يؤدي إلى تحول في منظومة المناعة، بحيث لم تعد ترى خلايا متغيرة وراثيا- أي خلايا سرطانية. لذلك تحذر من عملية تراكم الطفرات لأنها في الواقع الطريق الأول إلى التسرطن – نمو وتطور الأورام السرطانية. وتشير الخبيرة إلى أن معظم المعجنات بما فيها البسكويت والكعك، وغيرها تحتوي على السمن النباتي (سمن مهدرج)، الذي بدوره يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. كما أن وجود كمية كبيرة من الدهون والكربوهيدرات...
شهادات الادخار من أبرز أدوات الاستثمار لمدخرات الأفراد والقطاع العائلي، وبعد أن أعلن أكبر بنكين حكوميين عن تجديد شهادات الـ27% والـ23.5% ترصد السطور التالية كيفية تجديدها أو شرائها بطرق سهلة وبسيطة. شهادات ادخار البنك الأهلي وبنك مصر ووفقا لموقعي البنك الأهلي المصري وبنك مصر، المصدرين لـ شهادات الادخار مرتفعة العائد الذي يصل إلى 27%، فمتاح في الوقت الحالي الاكتتاب فيها أو شرائها للعملاء الجدد والحاليين، أو طلب تجديد الشهادة وعدم سحب قيمتها بحلول موعد الاستحقاق بنفس القيمة أو بقيمة أعلى، وذلك من خلال شبكات الفروع والقنوات الرقمية للبنكين. شهادات الـ27% و23.5% الجديدة في 2025 وأوضح البنك الأهلي أن الشهادات يصرف عائدها بنهاية المدة إذا اختار العميل العائد السنوي 27% وآجل الشهادة عام كامل، أو يصرف شهريا ولكن بفائدة 23.5%، وعند...
الزبيب هو عنب مجفف يحتوي على العديد من الفوائد الصحية، بالإضافة إلى بعض الأضرار عند تناوله بكميات كبيرةلذا نقدم إليك ملخص لفوائد وأضرار الزبيب وطريقة تناوله وفقا لموقع DailyMedical. فوائد الزبيب:1. تعزيز الهضم وصحة القولون: يحتوي على الألياف القابلة للذوبان التي تساعد في تليين البراز، مما يعزز الهضم ويقي من الإمساك.2. الوقاية من الانيميا: لاحتوائه على الحديد والنحاس، يساعد في إنتاج كرات الدم الحمراء.3. الوقاية من الحموضة: يحتوي على معادن قلوية تساهم في تقليل مستويات الحموضة في المعدة.4. صحة القلب: يساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب بفضل احتوائه على بوتاسيوم قليل الصوديوم.5. صحة العين: يحتوي على مضادات أكسدة تحمي العين من الأمراض المرتبطة بالعمر مثل المياه البيضاء والتنكس البقعي.6. تقليل مستويات السكر في الدم: بالرغم من احتوائه على السكر، إلا أن مؤشره الجلايسيمي معتدل.7. مكافحة السرطان: غني...
قال يفجين ميكيتينكو، مستشار وزير خارجية أوكرانيا، إن أوكرانيا تواجه تحديات غير مسبوقة في ظل استمرار الحرب مع روسيا، مشيرًا إلى الفجوة الكبيرة بين الدولتين من حيث الحجم والقدرات، مضيفًا: "روسيا تُعد أكبر وأقوى دولة في العالم، بمساحة تفوق مساحة أوكرانيا بـ15 إلى 16 مرة، وسكانها يزيدون بأربع مرات، بينما غادر ما لا يقل عن 7 إلى 8 ملايين أوكراني، بينهم أطفالهم، بسبب الحرب".وأوضح ميكيتينكو، خلال مداخلة ببرنامج "ملف اليوم"، ويقدمه الإعلامي كمال ماضي، على قناة "القاهرة الإخبارية"، أن الأوكرانيين يعيشون منذ عامين و11 شهرًا في ظروف قاسية للغاية، بين "المطرقة الروسية" و"سندان أراضيهم"، مؤكدًا: "لا يمكن أن يصدق أحد أن صفارات الإنذار تدوي ثلاث أو أربع مرات خلال 24 ساعة، كل يوم وليلة، نتيجة الهجمات الروسية بالطائرات المسيرة، الصواريخ...
ظهور التجاعيد مع تقدم العمر هو أمر طبيعي يحدث بسبب انخفاض إنتاج الكولاجين والإيلاستين في الجلد، مما يؤدي إلى فقدان مرونته. ومع ذلك، هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تأخير ظهور التجاعيد وتحسين صحة البشرة. إليك أبرز هذه العلاجات: طرق علاج تجاعيد البشرة1. زيت الزيتون:يُعتبر زيت الزيتون من أفضل الزيوت الطبيعية التي تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات مثل فيتامين E والبوليفينولات، هذه المركبات تساعد في محاربة الجذور الحرة التي تساهم في ظهور التجاعيد. يمكن تدليك زيت الزيتون على البشرة مساءً للحصول على أفضل النتائج.2. الألوفيرا:يحتوي جل الألوفيرا على خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات، بالإضافة إلى أنه غني بالأحماض الأمينية والفيتامينات التي تعزز من تجديد خلايا الجلد. استخدامه بشكل منتظم يساعد في ترطيب البشرة وتقليل ظهور التجاعيد.3. عصير الليمون:يحتوي...
في عالم مملوء بالعواطف والانفعالات، يتميز بعض الناس بقدرة فريدة على التحكم في مشاعرهم والتعامل مع المواقف بمنطقية وعقلانية، وبالتالي لا يمكن استغلالهم أو إقناعهم إلا عن طريق الحجة والبرهان والدليل. 4 أبراج فلكية لا يمكن التأثير عليها إلا بالعقل وحسب ما ورد على موقع «boldsky»، فهناك بعض الأبراج الفلكية التي يتميز أغلب مواليدها بقدرتهم على ضبط مشاعرهم والتحكم فيها بدرجة كبيرة، وعدم الاقتناع إلا بالعقل والمنطق، وهي: 1- برج الجدي: يعرف مواليد برج الجدي بطبيعتهم الجدية والعملية؛ فهم يركزون بشكل كبير على تحقيق أهدافهم ويسعون جاهدين للوصول إلى النجاح، ويتميزون بقدرة عالية على التحليل والتخطيط، ولا يسمحون للعواطف بالتأثير على قراراتهم، كما يفضلون التعامل مع المواقف بمنطقية وحكمة، ويضعون العقل فوق العاطفة في معظم الأحيان؛ إذ يعتبر الجدي...
أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب أمس الثلاثاء أنه سحب عناصر الخدمة السرية المكلفين حماية مستشاره السابق للأمن القومي جون بولتون، معتبرًا أن هذا لا يمكن أن يستمر "مدى الحياة".وأعرب بولتون البالغ 76 عامًا والذي عمل مع ترامب خلال ولايته الرئاسية الأولى وكان هدفًا لمؤامرة إيرانية مزعومة لاغتياله، عن شعوره بـ "خيبة الأمل ولكن ليس متفاجئًا" من هذه الخطوة.ودافع ترامب في تصريحات صحافية في البيت الأبيض عن قراره، واصفًا مستشاره السابق بأنه "أحمق" و"غبي".وقال الرئيس "لن نوفر رجال حماية للناس لبقية حياتهم. لماذا يجب أن نفعل ذلك"، مردفًا "لا يمكنك أن تحظى بهذا طوال حياتك".وأضاف ترامب "اعتقدت أنه شخص أحمق للغاية، لكنني استخدمته بشكل جيد، لأنه في كل مرة رآني الناس أدخل اجتماعًا وجون بولتون يقف خلفي، كانوا يظنون أنه سيهاجمهم،...
جدة – البلاد تعد وجهة البحر الأحمر، المدرجة ضمن وجهات برنامج شتاء السعودية 2024 “شتانا حكاية”، واحدة من أرقى الوجهات السياحية وأكثرها رفاهية في العالم، حيث توفر أفخم المنتجعات والفنادق المطلة على المياه، كما تم تصميمها لتوفر تجارب فريدة من الفخامة والاسترخاء، إلى جانب المغامرة واستكشاف عجائب الحياة البحرية في أعماق البحر الأحمر وكنور الشعاب المرجانية، وتمنح السائح والزائر تجربة لا تنسى من المتعة والفخامة. وتشغل وجهة البحر الأحمر في المملكة ما يزيد عن 28 ألف كيلومتر مربع، وتضم أرخبيلاً يحتضن أكثر من 90 جزيرة بكرًا، وجبالاً خلابة، وبراكين خامدة، وكثبان رملية صحراوية، إلى جانب العديد من المعالم الثقافية والتراثية المهمة، حيث تم تحديد نحو 1600 موقع أثري في المنطقة، بما في ذلك بقايا آثار نبطية وغيرها من...
أكد الإعلامي حسام الغمري أنه لا يمكن فصل المال عن صُنَّاع إعلام الإخوان، قائلًا: «إذا تم قطع التمويل عنهم، هيغنوا بكرة تسلم الأيادي»، لافتًا إلى أن استعدادات الجماعة لـ25 يناير يتم من خلال استعادة الحنين، لافتًا إلى أن النضج يوضح بأن الأمر كفرحة طلاب مشاغبين بغياب مدرس الفصل. مخطط «تثوير الشارع» وأوضح «الغمري»، خلال حلوله ضيفا ببرنامج «المهم»، تقديم الإعلامى محمد الدسوقي رشدي، والمذاع على قناة ten، أن التجهيز لثورة 25 يناير يتم من خلال ممول وهو الذي يقوم ببدأ الحديث عن الثورة قبل قدوم ذكراها بفترة بغرض تثوير الشارع، ويتم ذلك من خلال الصفحات التي تقوم بإعادة الأغاني الخاصة والحنين لهذه الأيام. عندما يرى الإخواني أي إنجاز في الدولة يمر بمأساة كبيرة وأشار الغمري إلى أن الإعلام الإخواني يعمل...
سلطت صحيفة "ديلي ستار" البريطانية في تقرير لها الضوء على عرض قاعدة صواريخ أمريكية للبيع، والتي تُعرف باسم "جنة المستعدين"، وهي مجهزة بمساكن فاخرة تحت الأرض ومهبط طائرات خاص، وتوفر حماية من الكوارث الطبيعية أو القنابل الكبيرة. ويكشف التقرير، الذي ترجمته "عربي21"، أن قاعدة الصواريخ التي تحتوي على أماكن معيشة فاخرة تحت الأرض ومسار طائرات خاص بها معروضة للبيع، وهي توفر حماية مثالية حتى من أكبر القنابل. وأضاف الموقع أن تلك القاعدة الصاروخية التي تسمى "جَنّة الاستعداد النهائية"، تبدو كلقطة من أحد أفلام الكوارث، مشيرًا إلى أنه مقابل 615 ألف جنيه إسترليني يمكن اقتناء هذا المنزل مع كل ما يلزم لمواجهة الكوارث الطبيعية أو أسوأ السيناريوهات، بما في ذلك العديد من الغرف المحصنة، كما أنه من الخارج يمكن...
قال الكاتب جلال برجس خلال الندوة التي أقامها اليوم، إن رواية معزوفة اليوم السابع تتطرق إلى مصير البشرية، وما يمكن أن تؤول إليه في ظل التراجع الصارخ للقيمة الإنسانية في هذه المرحلة الحافلة بكثير من التحولات والصراعات على مختلف الصعد، بتناول حكاية مدينة مفترضة مكونة من سبعة أحياء، تصاب بوباء غريب ونادر، يفضي بالمصابين إلى الوقوع في غرام الموت، وبالتالي تصبح على حافة الفناء، فيأتي الخلاص من جهة غير متوقعة. وتابع الكاتب الأردني خلال الندوة التي أقيمت بمبنى قنصلية، وأدارها الكاتب الصحفي سيد محمود، أن الرواية تأتي في سياق مشروعه الأدبي الذي يركز على الثيمة الإنسانية، وما يمكن أن يهددها، فيتوغل من خلالها عميقًا إلى دواخل الإنسان، مشيرا إلى أنه يسلط الضوء على تناقضاته. وأضاف أنه في الوقت ذاته، تكشف...
آخر تحديث: 22 يناير 2025 - 4:18 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- انتقد الأمين العام لحزب الوفاق الوطني، إياد علاوي، اليوم الأربعاء، تمرير القوانين من قبل البرلمان العراقي في “سلة واحدة”، فيما اعترض على قانوني تعديل قانون الأحوال الشخصية والعفو العام، واصفا إياها بـ”ضربة لتطلعات الشعب”.وقال علاوي في بيان ، إنه “في ظل الأزمات المتراكمة والتحديات الجسيمة التي تواجه وطننا العزيز، حيث تعصف البطالة بآمال شبابنا، ويستشري الفساد والمخدرات لتفتك بنسيج مجتمعنا نقف اليوم أمام قرارات تمرر بطريقة تثير الريبة وتهدد مستقبل الأسرة العراقية ووحدة المجتمع”.وأضاف أن “تمرير قانون الأحوال الشخصية بالطريقة التي تمت، وفي ظل غياب الشفافية والحوار المجتمعي الشامل والمصالحة الوطنية، يعني المتاجرة بحقوق الأسرة والمرأة والطفل ويشكل تهديداً مباشراً لها”.وأكد أن “طرح القوانين بطريقة السلة الواحدة ليس فقط...
يناير 22, 2025آخر تحديث: يناير 22, 2025 المستقلة/- انتقد الامين العام لحزب الوفاق الوطني العراق اياد علاوي تمرير قانون الأحوال الشخصية، والعفو العام واصفا ذلك بأنه مرر “بطريقة تثير الريبة” وقال بيان عن مكتب علاوي، تلقت (المستقلة) نسخة منه، في ظل الازمات المتراكمة والتحديات الجسيمة التي تواجه وطننا العزيز، حيث تعصف البطالة بامال شبابنا، ويستشري الفساد والمخدرات لتفتك بنسيج مجتمعنا نقف اليوم أمام قرارات تمرر بطريقة تثير الريبة وتهدد مستقبل الأسرة العراقية ووحدة المجتمع. وأضاف ان تمرير قانون الأحوال الشخصية بالطريقة التي تمت، وفي ظل غياب الشفافية والحوار المجتمعي الشامل والمصالحة الوطنية، يعني المتاجرة بحقوق الاسرة والمرأة والطفل ويشكل تهديداً مباشراً لها. وأشار الى أن ان طرح القوانين بطريقة السلة الواحدة ليس فقط صفقة سياسية بل هو خطوة نحو تفكيك...
كم هو شاسع هذا الفضاء الممتد بين الروح والجسد، وبقدر بعدها - الروح عن الجسد - بقدر قربها حتى لقد سقطت كل مبررات القول الفصل، أو ما يمكن أن نفسر من خلاله سمو الروح، وكيف يمكن تجميع شظايا هذه الروح فى سله الجسد - شىء غامض بينهما وكلما ازدهرت شمس هذه العلاقه، تزداد غموضاً وتختفى مفردات أسرارها. [email protected]
يواجه منتخب مصر لكرة اليد اليوم، إيسلندا في مباراة حاسمة بافتتاح مشواره بالدور الرئيسي لبطولة العالم، التي تُنظم بشكل مشترك بين النرويج والدنمارك وكرواتيا، إذ يلعب الفريق أمام في تمام الساعة 9:30 مساءً بتوقيت القاهرة على ملعب أرينا زغرب، ما دفع الكثيرين للبحث عن القنوات الناقلة، والتي يمكن التعرف عليها في التقرير التالي. القنوات الناقلة لمباراة مصر وإيسلندا اليوم فى بطولة العالم لكرة اليد يمكن لعشاق ومحبي كرة اليد في مختلف أرجاء الوطن العربي، متابعة مباراة مصر وإيسلندا التي من المقرر عرضها عبر عدد من القنوات الناقلة والتي يمكن إيضاحها فيما يلي: قناة Ontime Sports القمر: نايل سات التردد: 12604 معدل الترميز: 27500 معدل الاستقطاب: رأسي معامل تصحيح الخطأ: 2/3 الجودة: HD قائمة منتخب اليد لمواجهة أيسلندا في...
أكدت الدكتورة منة بدوي، استشارية الصحة النفسية، أن الأم يجب أن تبدأ بتعليم طفلها كيفية التعبير عن مشاعره منذ سن مبكرة، لافتة إلى أنه يمكن طرح أسئلة بسيطة على الطفل مثل: «إذا كنت ستوزع هدايا على أصدقائك، مَن سيكون أول من تعطيه؟»، هذه الأسئلة قد تكشف لكِ العديد من المعلومات حول مشاعر الطفل تجاه الآخرين، وكيفية رؤيته لنفسه في علاقاته الاجتماعية. أسئلة بسيطة وأوضحت استشارية الصحة النفسية، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة ببرنامج «البيت»، المذاع على قناة «الناس»، أنه من خلال أسئلة بسيطة مثل هذه، يمكن للأم أن تكتشف إذا كان الطفل يشعر بالوحدة أو إذا كان يعاني من التنمر أو العزلة. وقالت بدوي: «من خلال الأسئلة والألعاب مثل الرسم أو المحاكاة، يمكنكِ اكتشاف إذا كان الطفل يشعر بالنبذ...
فاطمة بنت هبيس الكثيرية في قلب خريطة العالم، تقبع بقعة صغيرة بحجمها، عظيمة بأثرها، تسمى غزة. لم تكن يومًا مجرد مكان جغرافي، بل أصبحت رمزًا عالميًا للمقاومة والصمود في وجه المستحيل. على مر العقود، أثبتت غزة أن الانتصارات الحقيقية لا تُقاس بعدد الطائرات ولا بمدى تعقيد التكنولوجيا العسكرية، بل بما تحمله النفوس من إرادة لا تُقهر، وبما يُمكن أن تصنعه العقول حين تتوحد الرؤية ويتجسد الإيمان. الصمود كهوية غزة ليست مدينة، بل روح تسكن شعبًا اختار التحدي منهجًا. أجيال تربت على صوت القصف، ورائحة الدمار، لكنها في كل مرة، نهضت لتعيد تعريف معنى الحياة والكرامة. تحت الحصار، تُصنع المعجزات. من رحم الأزمات، يولد الأمل. بين زوايا البيوت المهدمة، تُنسج حكايات لا تشبهها أخرى: طفل يحمل كتابًا بيد، ومقلاعًا...
يحتاج الأطفال الصغار إلى الكثير من العناصر الغذائية المهمة لبناء أدمغتهم وأجسامهم. فهم يستخدمون في هذا العمر قدرا كبيرا من الطاقة للنمو واللعب، ومع ذلك تظل مِعَدهم صغيرة، لذلك قد لا يتمكنون من تناول ما يكفي من الطعام في وقت الوجبات الأساسية، وهو ما يجعلهم بحاجة إلى وجبات صحية خفيفة، خاصة إذا كانوا خارج المنزل. أهمية الوجبات الخفيفة للأطفال يختلف كل طفل صغير عن الآخر. لكن عادة ما يحتاج العديد من الأطفال الصغار إلى وجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية لإشباعهم من جهة، ولتدريبهم على المضغ والأكل بمفردهم واستخدام أيديهم بمهارة أكبر من جهة أخرى. كما تُعد الوجبات الخفيفة وسيلة فعّالة لتعزيز علاقة الأطفال الإيجابية مع مختلف أنواع الأطعمة، سواء من حيث النكهات أو القوام والملمس. في المنزل، قد يكون من...
أكدت الدكتورة منة بدوي، استشارية الصحة النفسية، أن الأم يجب أن تبدأ بتعليم طفلها كيفية التعبير عن مشاعره منذ سن مبكرة، لافتة إلى أنه يمكن طرح أسئلة بسيطة على الطفل مثل: 'إذا كنت ستوزع هدايا على أصدقائك، من سيكون أول من تعطيه؟' هذه الأسئلة قد تكشف لكِ العديد من المعلومات حول مشاعر الطفل تجاه الآخرين، وكيفية رؤيته لنفسه في علاقاته الاجتماعية".وأوضحت منة بدوي خلال تصريحات تلفزيونية لها، أنه من خلال أسئلة بسيطة مثل هذه، يمكن للأم أن تكتشف إذا كان الطفل يشعر بالوحدة أو إذا كان يعاني من التنمر أو العزلة. تجارب شخصيةنادية الجندي بسبب إطلالتها.. نجمات تعرضن للتنمر والانتقادات على السوشيال ميدياابني مصاب بمتلازمة داون ويعاني من التنمر.. وأستاذة رياض أطفال تجيباستشاري الطب النفسي: التنمر والكلام الجارح أحد أكبر وسائل...
نشرت صحيفة "الغارديان" تقريرا لمحرر الشؤون الصحية، أندرو غريغو ري، قال فيه إنه يمكن استخدام المضادات الحيوية والأدوية المضادة للفيروسات واللقاحات لمعالجة الخرف، وفقا للخبراء، الذين يقولون إن إعادة استخدام الأدوية المعتمدة لأمراض أخرى يمكن أن يسرع بشكل كبير من البحث عن علاج. ومن المتوقع أن يتضاعف عدد الأشخاص الذين يعيشون مع المرض على مستوى العالم ثلاث مرات تقريبا إلى 153 مليونا بحلول عام 2050، مما يمثل تهديدا كبيرا لأنظمة الرعاية الصحية والاجتماعية. هناك أدوية جديدة قادمة، ولكن ببطء، ويقول الخبراء إنه يجب بذل المزيد من الجهود لمعرفة ما إذا كانت الأدوية الحالية يمكن أن تساعد في منع أو علاج الخرف. قال الدكتور بن أندروود من جامعة كامبريدج: "نحن بحاجة ماسة إلى علاجات جديدة لإبطاء...
يبحث الكثير من المواطنين عن طريقة سداد فاتورة الكهرباء ألكترونيا لعام 2025، ويمكن للمستخدمين دفع فاتورة الكهرباء بسهولة عبر عدة وسائل سداد، مع إمكانية معرفة استهلاك الكهرباء الشهري وسداد الفاتورة.خطوات سداد فاتورة عداد الكهرباء لعام 2025لتسديد فاتورة الكهرباء، يمكن اتباع الخطوات التالية عبر موقع وزارة الكهرباء:1. الدخول إلى موقع وزارة الكهرباء.2. اختيار قسم "الخدمات".3. اختيار "الاستعلام عن فواتير الكهرباء".4. تحديد المحافظة التي يتبعها عنوان السكن.5. إدخال بيانات الاسم ورقم العداد (المكون من 10 أرقام).6. اختيار "استعلام عن فاتورة الكهرباء".7. انتظار ظهور نتيجة الاستعلام حول الفاتورة.8. اختيار طريقة السداد المناسبة.طرق دفع فاتورة الكهرباء 2025 - ماكينات ATM: يمكن الدفع من خلال 10,000 ماكينة صراف آلي منتشرة في أنحاء الجمهورية. - الموقع الإلكتروني: يمكن الاستعلام ودفع الفواتير عبر الموقع الرسمي للشركة القابضة (www.eehc.gov.eg).- مراكز...
سلطان بن ناصر القاسمي كانت تلك الأوقات من أجمل ما عشته، عندما اجتمعت مع جيرانٍ أحبّة في أجواء من المرح والبهجة، حيث كنا نتشارك أحاديث الأخوّة وننهل من دروسٍ عفوية تلقيها علينا خبرات الحياة. من بين تلك الجلسات، كانت هناك لحظات مميزة، حيث انبرى أحد الآباء ليحدثنا عن الفرق بين التربية والرعاية. بحديثه العميق والعفوي، جعلنا نتأمل في معاني هذه المصطلحات التي كثيرًا ما نستخدمها دون إدراك الفرق الدقيق بينهما. في البداية، لا بد أن نوضح المفهومين بمزيد من الدقة. فالتربية، كما يمكن تعريفها، هي العملية التي يسعى من خلالها الأهل إلى تهيئة بيئة آمنة تُساعد أبناءهم على التكيف مع المجتمع الذي يعيشون فيه بعاداته وتقاليده. إنها تشمل تعزيز المهارات، وترسيخ القيم، وصقل الشخصية ليتفاعل الأبناء بوعي وثقة...
ماجد محمد أعرب المهاجم البرازيلي المعتزل روماريو عن دعمه لعودة نيمار لاعب الهلال المُحتملة إلى البرازيل ، مؤكداً أن ذلك يمكن أن يُمثل علامة فارقة مهمة لكرة القدم البرازيلية. وقال روماريو خلال حوار صحفي : ” عودة نيمار يمكن أن تلهم جيلًا جديدًا من اللاعبين والمشجعين ، فوجود نجم بهذا المستوى في البرازيل يعزز فكرة أن كرة القدم الوطنية لا تزال مخزناً للمواهب ومساحة تنافسية ، علاوة على ذلك، لا يمكن إنكار التأثير الإعلامي والمالي، مع إمكانية تسجيل عدد جماهيري قياسي وزيادة إيرادات النادي والبطولة. وأكد روماريو أن هذا القرار سيكون له تأثير مباشر على أداء المنتخب البرازيلي، الذي يسعى لإنهاء الجفاف الذي دام 24 عامًا دون الفوز بكأس العالم ، مضيفاً بأن اللعب في البرازيل يُمثل تحديًا أكبر مما...
أنقرة (زمان التركية) – نشرت صحيفة الإيكونوميست البريطانية تقريراً عن نشاط تركيا في سوريا بعد الإطاحة بنظام بشار الأسد. وركز التقرير على زيارة وزير الخارجية السوري، أسعد حسن الشيباني، لـ تركيا في 15 يناير/كانون الثاني الجاري، وجاء فيه: “لا يمكن لأي بلد أن يكسب الكثير من سوريا المستقرة مثل تركيا، وعدد قليل جدًا من الدول يمكن أن تخسر الكثير إذا انهارت سوريا”. وذكرت الإيكونوميست أن تركيا تستضيف أكثر من 3 ملايين لاجئا سوريا، وترغب في أن تكون سوريا آمنة بما يكفي لعودة العديد من اللاجئين. وأوضحت الصحيفة أن تركيا ترغب في الإسهام في تدريب وتسليح الجيش السوري مفيدة أنه لا توجد قوة خارجية أخرى لديها أجندة بعيدة المدى لسوريا. وفقًا لتقرير دارين خليفة من مجموعة الأزمات الدولية حول الخطوات...
بغداد اليوم - متابعةيعد شيب الشعر في كثير من الأحيان علامة على الشيخوخة، ولكن تقريرا نشره موقع Live Science طرح تساؤلًا حول إمكانية تأخير ظهوره أو استرجاع لون الشعر الأصلي.وذكر التقرير أنه في حين تشير دراسة صغيرة، أجريت عام 2021، إلى أن هذا ربما يكون ممكنًا في سيناريوهات محددة للغاية وقصيرة المدى، فإن الإجابة المدوية من خبراء الأمراض الجلدية المتخصصين في دراسة فروة الرأس والشعر هي أنه على الأرجح احتمال غير ممكن أو على الأقل لا يحدث بشكل دائم.وأكد مارتن بيكارد، أستاذ مشارك في الطب السلوكي في مركز روبرت بتلر كولومبيا للشيخوخة في نيويورك، قائلًا إن "سهم الزمن ينطلق في اتجاه واحد، ويفقد الشعر لونه لسبب لا يبدو قابلاً للعكس".وكان بيكارد أحد الباحثين المشاركين، في الدراسة التي أجريت عام 2021 ونشرت في...
أكد الرئيس عبد الفتاح السيسي، أن مصر دولة لا يمكن لأحد أن يهددها، قائلا «محدش هيقدر».وأضاف الرئيس السيسي خلال الاحتفال بالذكرى 73 لعيد الشرطة، أن هدف الإعداد والاصطفاف كان لطمأنة المصريين، مشيرا إلى أنه لن يستطيع أحد المساس بنا.وأشار الرئيس السيسي، إلى أن القوات المسلحة والشرطة المصرية للمصريين، وأننا نسعى لطمأنة الشعب من خلال بذل الجهد والإعداد اللازم .
أكد الرئيس عبدالفتاح السيسي، أن في شهر أكتوبر عام 2024 حدث اجتماع مع قيادات الدولة بأكملها والمحافظين ومديري الأمن بالقيادة الاستراتيجية، متابعًا: "كنا قولنا أننا نراجع استعدادتنا وخططتنا من أجل الدولة المصرية، كان المفروض اصطفاف الشرطة سواء على المستوى المركزي أو على مستوى المحافظين أن يتم تنفيذه خلال الـ 3شهور".الاحتفال بالذكرى الـ73 لعيد الشرطةوتابع خلال كلمته خلال الاحتفال بالذكرى الـ73 لعيد الشرطة، المُذاع عبر شاشة "إكسترا نيوز"، : "احنا دولة مصر دولة كبيرة أووي ولابد أن نكون منتبهين ويقظين، اللي شفتوه النهاردة هم ولاد الشرطة وهم ولاد مصر"، مؤكدًا أن مصر دولة قوية وكبيرة لا يمكن لأحد أن يهددها.
تعود جذور توتر العلاقات والخلافات الحدوديّة بين أفغانستان وباكستان إلى أكثر من قرن من الزمان، وبالرغم من مرور هذا الوقت الطويل تظلّ قضية الحدود المتنازع عليها بين الطرفين أحد أبرز عوامل التوتّر السياسي والأمني في جنوب آسيا، وهي ما يثير استغراب الكثيرين لما تربط الشعبين من أواصر الأخوة. بقيت المناوشات والمواجهات العسكرية والأمنية بين البلدين كالجرح المفتوح رغم تغيّر النظام السياسي في كابل وتعاقب الحكومات الباكستانية المختلفة، وسط تزايد للمخاوف أن يتحوّل هذا التوتر في أي وقت إلى مواجهة عسكريّة مفتوحة، خاصة مع المناوشات العسكريّة الأخيرة على الحدود. ديوراند خط من لهب تنبع الخلافات بين كلّ أفغانستان وباكستان بشكل أساسيّ من مشكلة "خط ديوراند"، وهو خط حدودي يمتدّ بين أفغانستان وباكستان تمّ ترسيمه عام 1893م باتفاقية وُقعت...
مقالات مشابهة احذفها الآن فورا.. 12 تطبيق على هواتف أندرويد تصورك دون علمك وتسرق رسائل واتساب11/02/2024 انتظرها الملايين.. ميزة حماية جديدة من واتساب تمنع الاختراق.. وتكشف الحسابات المخادعة بكل سهولة.. اشترك الان05/06/2023 احذفها فورا.. تحذير عاجل من برامج ضارة وخطيرة على أندرويد تصيب ملايين الأجهزة27/05/2023 احذفه فورا.. ظهور هذه العلامات على حسابك في “واتساب” تعني أنك مراقب04/03/2023 إدارة الأمن في الحالمة توجه اتهام من العيار الثقيل وتكشف عن جهة رسمية تحتضن العصابات المسلحة التي تعبث بالأمن في تعز18/06/2022 خلال زيارة بوتين للسعودية.. مصدر يفجر مفاجأة عما حدث بعد دخوله للمرحاض ومقطع فيديو يوثق (شاهد)16/06/2022تُعد شاشات التلفزيون الذكية إحدى الأجهزة التي تبقى متصلة بالإنترنت بشكل دائم، مما يتيح للشركات المنتجة ومطوري أنظمة التشغيل وتطبيقات البث جمع بيانات حساسة عن المستخدمين، حتى...
أكد المتحدث باسم مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية أوتشا يانس لاركيه، أن التركيز يظل منصبا على تقديم المساعدة للناس في غزة بأسرع ما يمكن بعد دخول اتفاق وقف إطلاق النار حيز التنفيذ مطلع هذا الأسبوع. وقال لاركيه - بحسب مركز إعلام الأمم المتحدة - إن الآن هو وقت الأمل الهائل- الهش ولكن الحيوي، منبها إلى أنه لا ينبغي لأحد أن يقلل من شأن التعقيدات التي تنتظرهم بما في ذلك إزالة الأنقاض ومخلفات الحرب المتفجرة، وأوضح أن مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية يعمل مع الضامنين للاتفاق وإسرائيل لإدخال الإمدادات، ويتعاملون على الأرض مع السلطات والمجتمعات المحلية. وأضاف: يتعين علينا أن نستغل هذه الفرصة إلى أقصى حد، وسوف نفعل ذلك. فالجوع منتشر على نطاق واسع، والناس بلا مأوى، والأمراض والإصابات...
أسس ريتشارد جوتلوب وشريكه باتريك فراونهايم مقهى "النعناع البري" بوسط برلين، لكي يتيح مساحة يمكن للبشر فيها أن ينعموا بصحبة القطط، في جو من الألفة وهم يتناولون مشروباتهم المفضلة. ويستضبف المقهى السيد سناجلز وسيمبا وفيربي والأميرة غونكو، وهي القطط التي أنقذت من التشرد بعد أن تخلى عنها أصحابها، وأصبحت الآن تمضي أوقاتها في اللعب والاسترخاء والاستمتاع بعطف الزوار.وافتتح غوتلوب وفراونهايم مقهى "النعناع البري" منذ نحو عام، بعد أن استلهما الفكرة من مقاهي القطط في هونغ كونغ وسنغافورة، حيث نشأ هذا الاتجاه فيهما منذ عدة سنوات.وفي مقهى برلين رفاهية القطط لها الأولوية، فيمكن لهذه القطط التي أصبحت من سكان المكان أن يكون لها منفذ لملاذ خاص تلجأ إليه بعيداً عن صخب المقهى، كلما شعرت بالحاجة إلى هذا الهروب من...
قالت فاطمة عمور، وزيرة السياحة والصناعة التقليدية والاقتصاد التضامني، إن السياحة القروية أصبحت مفضلة عند السياح المغاربة والأجانب. وأكدت خلال مشاركتها في جلسة الأسئلة الشفوية بمجلس المستشارين، أن الوزارة خصصت لهذا الصنف من السياحة ثلاث سلاسل موضوعاتية، هي الرحلات في الهواء الطلق، الصحراء والواحات، والسياحة الداخلية الخاصة بالطبيعة. وقالت عمور إن عددا من مختبرات الدفع اشتغلت على هذه الجوانب مع شركاء الوزارة والجهات والخبراء، بما أفضى إلى إعطاء السياحة القروية أهمية كبيرة في العقود التطبيقية التي تم توقيعها مع الجهات. قمنا بعدة شراكات مع شركات الطيران لفك العزلة عن بعض المناطق، حيث تمت هذه السنة إضافة 24 خطا جويا دوليا موجها لـ8 أسواق استراتيجية بالنسبة للمملكة، بالإضافة إلى 9 خطوط دولية. ولتطوير السياحة القروية، قالت الوزيرة إن وزارتها تعمل على...
أظهرت دراسة لشركة تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي الأمريكية أنثروبيك أن نماذج الذكاء الاصطناعي تستطيع خداع المطورين، بحيث تستطيع ادعاء وجهات نظر مختلفة خلال تدريبها في حين أنها تحتفظ في الحقيقة بتفضيلاتها الأصلية.وقال فريق الدراسة: إنه لا يوجد سبب للشعور بالفزع حاليا، في حين أن دراستهم يمكن أن تكون حيوية في فهم المخاطر المحتملة التي تنطوي عليها أنظمة الذكاء الاصطناعي المستقبلية ذات القدرات الأعلى.وكتب الباحثون في منشور بثته شركة أنثروبيك «يجب النظر إلى نتائج دراستنا كمحفز لمجتمع أبحاث الذكاء الاصطناعي من أجل دراسة هذا السلوك بصورة أعمق والعمل على تطوير إجراءات الأمن والسلامة المناسبة.وبعد أن أصبحت نماذج الذكاء الاصطناعي أقوى وأكثر انتشارا، نحتاج إلى التحلي بالقدرة على الاعتماد على التدريب الآمن لها والذي يمنع النماذج من القيام بتصرفات ضارة».وأشار موقع « تك...
يناير 22, 2025آخر تحديث: يناير 22, 2025 المستقلة/- يعد الأرق من المشكلات الشائعة التي تؤثر على جودة الحياة والصحة العامة. ومن بين الحلول التي يمكن أن تسهم في تحسين النوم، تعديل النظام الغذائي لتضمين أطعمة معينة تساعد على الاسترخاء وتعزيز النوم. كشف خبراء الصحة عن 5 أطعمة صحية يمكن تناولها قبل النوم لتحسين جودة النوم، وهي: 1. الكرز الكرز يحتوي على المغنيسيوم والتريبتوفان، وهما عنصران مهمان لتهدئة الجسم واسترخاء العضلات. يُنصح بتناول الكرز كوجبة خفيفة أو شرب عصير الكرز قبل النوم لتحفيز النوم العميق. 2. العسل يساعد العسل في زيادة إنتاج الميلاتونين، الهرمون الذي ينظم دورة النوم والاستيقاظ. كوب من الليمون والعسل قبل النوم يمكن أن يهدئ الدماغ ويحفز النوم. 3. الديك الرومي الديك الرومي غني بالأحماض الأمينية مثل التريبتوفان،...
يتميز بعض الأشخاص بقدرة استثنائية على التفكير الناضج رغم صغر سنهم، ويحظون بنجاحات كبيرة، في حياتهم المهنية والخاصة، ويفكرون بشكل جاد قبل اتخاذ القرار، حتى يشعر الآخرين أن هذه الفئة لديهم عقول تسبق أعمارهم، وهم مواليد 4 أبراج بحسب Times of India. برج العذراء مواليد برج العذراء يمتازون بعقلية تحليلية جيدة، بفضل ذكائهم الحاد ومستوى نضجهم العالي، لذا يمكن استشارتهم في بعض الأمور، خاصة المهنية أو التي لها علاقة بالمشروعات، فنصيحة منهم يمكن أن تساعد في حل معضلة كبيرة، لذا ينصح بتكوين صداقات جيدة معهم. برج الثور مواليد برج الثور من أكثر الأشخاص الذين يمتلكون عقولًا تتفوق على أعمارهم، ويسعون دائما لتحقيق الأفضل، ويأخذون وقتا كافيا قبل اتخاذ القرارات المهمة، ويتحملون نتيجتها مهما كانت، فهم لا ينجرفون خلف القرارات المتهورة، ويعملون...
الفجيرة: «الخليج»شهد سموّ الشيخ محمد بن حمد الشرقي، ولي عهد الفجيرة، في مكتبه بالديوان الأميري، مراسم توقيع اتفاقية تعاون بين «مجلس محمد بن حمد الشرقي» و«كلية محمد بن راشد للإدارة الحكومية»، في إطار تنفيذ «برنامج محمد بن حمد لإعداد القادة» في إمارة الفجيرة. وقّع المذكرة عبدالله علي الفلاسي، رئيس مجلس الأمناء في الكلية، والدكتور علي الطنيجي، مدير المجلس، بحضور عهود الرومي، وزيرة دولة للتطوير الحكومي والمستقبل.وأكّد سموّ ولي عهد الفجيرة، أهميّة تعزيز التعاون بين المؤسسات بهدف تمكين الكوادر الوطنية ورفع كفاءتهم على كل المستويات، مُشيراً إلى توجيهات صاحب السموّ الشيخ حمد بن محمد الشرقي، عضو المجلس الأعلى حاكم الفجيرة، بتبنّي المبادرات الريادية والمشاريع النوعيّة التي تدعم بناء مجتمعٍ مُمكّنٍ معرفياً، يحظى أفراده بفُرص المساهمة الفاعلة في تحقيق مسيرة تنموية مُستدامة،...
يمكن لاستبدال الملح ببديل أفضل أن يوفر سلسلة من الفوائد الصحية، ويمكن أن يساعد في تنظيم مستويات الكولسترول. ورغم أن الملح عنصر أساسي في العديد من الأطباق، فإن استبداله يمكن أن يحمل عدداً من الفوائد الصحية، وفقاً لدراسات. ووفق "سوري لايف"، من المعروف على نطاق واسع أن فائض الصوديوم في الملح، يمكن أن يكون ضاراً للصحة، مع العديد من الروابط بأمراض القلب. ولكن خبراء الصحة أشاروا إلى إمانية تفادي التأثير السلبي لزيادة الملح على الصحة، بالجمع بين قشر الليمون والبرتقال، لتوفير بديل بنكهة مميزة. تحويل القشور إلى شبيه الملح من خلال إزالة القشر من أي من الفاكهة، يمكن تحويلها إلى مادة تشبه الملح عن طريق وضع قشور برتقالتين وليمونتين على صينية خبز، ووضعها في الفرن على درجة حرارة...
قال رئيس وزراء غرينلاند، الثلاثاء: "نحن من غرينلاند ولا نريد أن نكون أمريكيين"، بعد تنصيب دونالد ترامب رئيساً للولايات المتحدة، وإعلان مطامعه في المنطقة الدنماركية، التي تتمتع بحكم ذاتي. وجدد ميوت إيغده خلال مؤتمر صحافي تأكيد أن "مصير غرينلاند يتقرر في غرينلاند" مع إقراره بأن الوضع "صعب". وورغم أن ترامب لم يتطرف إلى غرينلاند في خطاب تنصيبه، الإثنين، لكنه سُئل عنها من الصحافيين في المكتب البيضوي بعد ذلك. “We are ready to talk with Trump.” - The Prime Minister of Greenland.What a time to be alive pic.twitter.com/IobELoOFy7 — Aaron Ginn (@aginnt) January 11, 2025 وأجاب ترامب "غرينلاند مكان رائع، ونحن في حاجة إليها للأمن الدولي". وأضاف "أنا متأكد أن الدنمارك ستقبل الفكرة، فهي تكلفهم الكثير من المال للحفاظ عليها". وفي...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من الشعور بالإرهاق والتعب والضعف العام على مدار اليوم؛ لذا من المهم معرفة الأطعمة التى تساعد فى علاج هذه المشكلة وتناولها فى الصباح الباكر.وطبقا لما ذكره موقع "starhealth"، نعرض أهم الأطعمة التى يجب تناولها فى الصباح لعلاج الضعف العام والإرهاق وزيادة الطاقة.دقيق الشوفان يعد دقيق الشوفان من الأطعمة اللذيذة التي يمكن تناولها في الصباح و نظرًا لأنه غني بالعناصر الغذائية والألياف، فإن دقيق الشوفان يمنح الجسم الطاقة التي يحتاجها إنه وجبة إفطار رائعة قبل التمرين للأشخاص الذين يتطلعون إلى زيادة قدرتهم على التحمل ولجعله أفضل، أضف بعض المكسرات والبذور.الفول الفول غني بالحديد والمعادن ويساعد في إنتاج خلايا الدم الحمراء (RBCs)، التي تلعب دورًا في نقل الأكسجين إلى العضلات أثناء ممارسة الرياضة وزيادة القدرة على التحمل .البيض البيض من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق بعد سنوات من مكافحة الإرهاب في منطقة الساحل، يشير الخبراء إلى أن هناك أداة لم تحظَ بالاهتمام الكافي من الدول في هذا السياق، وهي التنمية الاقتصادية.وأوضح السيد موتارو موموني مختار، المدير التنفيذي لمركز غرب إفريقيا لمكافحة التطرف في غانا، أن توفير فرص العمل والنمو الاقتصادي يمكن أن يعالج مشاعر الإحباط لدى أولئك الذين يشعرون بتجاهل حكوماتهم، مما يعزز الأمل في نفوس الشباب. وأشار إلى أن البطالة بين الشباب والفقر وانعدام التعليم والفرص الاقتصادية يمكن أن تؤدي إلى شعور باليأس، ما يتيح للجماعات المتطرفة استغلال هذه المظالم بتقديم حوافز مالية أو فرص عمل لتجنيد الشباب.وأضاف أن الإرهابيين يستغلون ضعف المجتمع، ويحولون المظالم مثل البطالة وضعف الخدمات الحكومية إلى أعمال عنف تؤثر على المواطنين.من ناحية أخرى، أوضح السيد...
يسود الاعتقاد لدى كثير من الناس بأن نقل الأعضاء البشرية من شخص إلى آخر يُمكن أن يؤدي إلى تغيير في العادات والسلوكيات والرغبات، بل يذهب البعض إلى القول بأن زراعة القلب تؤدي بالشخص إلى أن تتغير ميوله العاطفية وقد يحب أشخاصاً لم يكن يميل إليهم من قبل كما قد يكره أشياء كان في السابق يحبها. وحاول تقرير نشره موقع "بي سايكولوجي توداي" الأميركي المتخصص أن يجيب على هذا السؤال أو يفكك هذا اللغز، حيث يشير إلى أن العديد من التقارير المثيرة للاهتمام ظهرت مؤخراً وتحدثت عن التغيرات في الشخصية والهوية بعد عملية الزراعة التي قد يخضع لها أي شخص. وقال التقرير الذي اطلعت عليه "العربية نت" إنه في العديد من الحالات تم الإبلاغ عن التغيرات الشخصية بعد عملية الزرع بشكل قصصي وفي...
لا شك في أن عادة شرب الشاي بعد الأكل متداولة جداً خصوصا في المجتمعات العربية، لكن خبراء حذّروا منها. فقد أكدت دراسة جديدة أن على الناس التوقف عن شرب الشاي بعد الطعام مباشرة، لما لهذه العادة من تأثير كبير على صحة الجسم. كما خصّت الدراسة المصريين حصراً، إذ أنهم أحد أكثر الشعوب شربا للشاي بعد الطعام، وفقاً لموقع "HealthxChange" السنغافوري الطبي. وكشفت الدراسة أن أوراق الشاي حمضية وتؤثر على عملية الهضم، لهذا فإن تناول الإنسان لوجبة مملوءة بالبروتين وإلحاقها بكوب من الشاي، من شأن الحمض الموجود في المشروب أن يعمل على تصلب محتوى البروتين، مما يجعل هضمه صعبا. كذلك فإن شرب الشاي مباشرة بعد الوجبة يتداخل مع امتصاص الجسم للحديد، لذلك يُفضل تجنب تناول الشاي قبل وبعد الوجبة بساعة. ثلثي سكان العالميشار إلى أن العديد...
يعد شيب الشعر في كثير من الأحيان علامة على الشيخوخة، ولكن تقريرا نشره موقع Live Scienceطرح تساؤلًا حول إمكانية تأخير ظهوره أو استرجاع لون الشعر الأصلي. وذكر التقرير أنه في حين تشير دراسة صغيرة، أجريت عام 2021، إلى أن هذا ربما يكون ممكنًا في سيناريوهات محددة للغاية وقصيرة المدى، فإن الإجابة المدوية من خبراء الأمراض الجلدية المتخصصين في دراسة فروة الرأس والشعر هي أنه على الأرجح احتمال غير ممكن أو على الأقل لا يحدث بشكل دائم. سهم الزمنوأكد مارتن بيكارد، أستاذ مشارك في الطب السلوكي في مركز روبرت بتلر كولومبيا للشيخوخة في نيويورك، قائلًا إن "سهم الزمن ينطلق في اتجاه واحد، ويفقد الشعر لونه لسبب لا يبدو قابلاً للعكس". وكان بيكارد أحد الباحثين المشاركين، في الدراسة التي أجريت عام 2021 ونشرت في دورية eLife، والتي...
يلجأ الرياضيون عادة إلى القيام ببعض التمارين الشاقة، التي تسبب لهم إجهاد في الكثير من الأحيان، لهذا يحتاجون إلى علاج ذلك الأمر، ليبقى السؤال الذي يشغل بال الكثيرون ماذا يفعل الكرياتين للجسم، والذي قدمه موقع «healthharvard» ويمكن معرفته في التقرير التالي.. ماذا يفعل الكرياتين للجسم وخاصة للرياضين يعمل الكرياتين عادة على تعزيز الأداء الرياضي، وذلك راجع إلى كونه يساهم في إنتاج الطاقة بسرعة، مما يعزز من قوة وسرعة العضلات، خاصة تلك التي تتطلب فترات قصيرة من النشاط اللاهوائي، وقد يكون السبب ناتج نتيجة الارتباط بين مكملات الكرياتين وزيادة تخزين الجليكوجين في العضلات، يمكن للجليكوجين أن يطلق الجلوكوز بسرعة، وهو أحد أفضل مصادر الطاقة الفورية. هناك أيضًا بعض الأدلة التي تشير إلى أن تناول مكملات الكرياتين مع تناول السعرات الحرارية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعرضت دولة تنزانيا بشرق أفريقيا لانتشار مرض فيروس ماربورج بعد تأكيد حالة واحدة وتحديد 25 حالة مشتبه فيها في منطقة كاجيرا في شمال غرب تنزانيا.ويعد فيروس ماربورج، هو مرض ينتشر بسرعة شديد العدوى ويؤدي الي الموت المحقق، يشبه أعراض الإيبولا وينتقل إلى البشر عن طريق القرود وخفافيش الفاكهة، وفي هذا التقرير نتعرف على أعراض فيروس ماربورج ، بحسب موقع "ukhsa".ينتمي فيروس ماربورج إلى عائلة الفيروسات الخيطية، ويشبه الإيبولا يمكن أن يؤدي الي أعراض حمى نزفية، ويصل لحد تلف الأوعية الدموية والنزيف ، ومن الصعب التمييز بينه وبين أعراض فيروس الإيبولا.ويؤدي الي أعراض الضعف الشديد، وعلى الرغم من ارتفاع معدل الوفيات بسببه، إلا أنه لا ينتشر. أعراض فيروس ماربورج ومدي انتشارهتظهر أعراض فيروس ماربورج بعد 3 إلى...
في الدقيقة 70 | بيراميدز يصعب موقف الزمالك ويحرز الهدف الثالث