2024-11-27@04:12:00 GMT
إجمالي نتائج البحث: 30512
«یمکن ا»:
يعتبر الحسد من المشاعر الإنسانية المعقدة التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على حياة الأفراد، وخاصة المشاهير الذين يعيشون تحت الأضواء. في هذا التقرير، تستعرض جريدة وموقع الفجر تجارب بعض المشاهير الذين تعرضوا للحسد، وكيف كانت آرائهم حول هذه الظاهرة وتأثيرها على حياتهم. توم كروزتوم كروز، نجم هوليوود الشهير، كان دائمًا محاطًا بالنجاح والشهرة. لكن هذا النجاح لم يكن خاليًا من الحسد. في إحدى المقابلات، أعرب عن شعوره بأن الحسد قد يكون نتيجة للنجاح الكبير، لكنه أكد على أهمية التركيز على الأهداف الشخصية وعدم السماح للآخرين بالتأثير على مسيرته. بيونسيهتعتبر بيونسيه واحدة من أكثر الفنانات تأثيرًا في العالم. وقد تعرضت لانتقادات وحسد كبيرين من بعض الزملاء. في تصريحاتها، أشارت إلى أن الحسد يمكن أن يكون دليلاً على النجاح، ودعت معجبيها...
فاز فريق جامعة أصفهان للتكنولوجيا الإيرانية، بالميدالية الذهبية ولقب «الأفضل على الإطلاق» في «أولمبياد تكنولوجيا النانو الثاني «الذي نظّم في ماليزيا. وبهذا الإنجاز، انتزعت جامعة أصفهان للتكنولوجيا اللقب الأول في مجالات الإبداع والتكنولوجيا والسوق، من خلال تقديم مشروع بحثي أطلق عليه «إنتاج الوقود النظيف من الهيدروجين باستخدام ضوء الشمس». المشروع الذي صمّمه الفريق المكوّن من الطالبين نيما دهقان وحميد رضا قرباني تحت إشراف مسعود عطاپور، تفوّق أيضاً على 15 مشروعاً بحثياً من جامعات إيرانية مختلفة. ويعتمد المشروع على تصميم «لوحة نانوية» تستخدم أشعة الشمس لتحويل المياه إلى وقود الهيدروجين. وقال حميد رضا قرباني: «هذا الوقود نظيف، رخيص ومتجدد، ويتحول بعد احتراقه إلى بخار ماء. وفي حال استخدامه في السيارات والمصانع يمكن أن يقضي على تلوّث الهواء نهائياً». من جهته، أشار...
الثورة / وكالات فال نائب رئيس مجلس الأمن الروسي، دميتري مدفيديف، ، بأنّ النقل الفعلي للأسلحة النووية إلى كييف يمكن أن “يُعادل عملاً هجومياً على روسيا”. وأوضح مدفيديف، في قناته على “تليغرام”، تعليقاً على المناقشات الجارية في الغرب حول إمكانية نقل الأسلحة النووية إلى أوكرانيا: “يمكن اعتبار النقل الفعلي لمثل هذه الأسلحة بمنزلة هجوم على بلدنا، حسب الفقرة 19 من أساسيات سياسة الدولة في مجال الردع النووي”، مؤكداً أنّ “العواقب ستكون واضحة”. وأضاف أنّه “يمكن اعتبار التهديد بنقل أسلحة نووية إلى كييف بمنزلة استعداد لصراع نووي مع روسيا”. يأتى هذا الرد بعد أيام قليلة من إعلان بعض المسؤولين في الولايات المتحدة والدول الأوروبية أنّهم اقترحوا إعادة الأسلحة النووية إلى أوكرانيا، التي تخلت عنها بعد انهيار الاتحاد السوفياتي. وقبل أيام،...
أكد الإعلامي إبراهيم عيسى، مقدم برنامج "حديث القاهرة"، أن الإجماع المؤكد منذ 2013 هو طرد جماعة الإخوان من الحكم ومن الدولة وهو المنجز والإنجاز الحقيقي والمؤكد والشرعية الواضحة الكاملة.طرد جماعة الإخوان وشدد "عيسى"، خلال تقديم برنامج "حديث القاهرة"، المُذاع عبر شاشة "القاهرة والناس"، على أنه لا تعايش أو تعامل مع هذه الجماعة ولا تصالح أو صلح مع الجماعة، لا يمكن للشعب المصري أن يسمح لجماعة تشكل دولة داخل الدولة ولها دستورها وعلاقتها وعلاقتها بالوطن هي وطن الجماعة. وأضاف: "لا يمكن السماح للإخوان أن يتحول لحزب الله أو حماس أو حوثيين داخل مصر"، مؤكدًا أن هذا لا يمكن أن يمر أو يمرر عودة الإخوان لمصر مرة أخرى. وتابع: "جماعة لا يمكن أن تكون دولة داخل دولة ويسمح بها ويتم تشريعها وتقديم التلاوين والتزاوير من...
أطلقت NVIDIA نموذجًا تجريبيًا جديدًا للذكاء الاصطناعي التوليدي، والذي تصفه بأنه "سكين الجيش السويسري للصوت". يمكن للنموذج المسمى Foundational Generative Audio Transformer Opus 1، أو Fugatto، تلقي الأوامر من المطالبات النصية واستخدامها لإنشاء الصوت أو تعديل ملفات الموسيقى والصوت والصوت الموجودة. تم تصميمه بواسطة فريق من الباحثين في مجال الذكاء الاصطناعي من جميع أنحاء العالم، وتقول NVIDIA أن هذا جعل "قدرات تعدد اللهجات واللغات أقوى".قال رافائيل فالي، أحد الباحثين وراء المشروع ومدير أبحاث الصوت التطبيقية في NVIDIA، "أردنا إنشاء نموذج يفهم ويولد الصوت مثلما يفعل البشر". وقد أدرجت الشركة بعض السيناريوهات الواقعية المحتملة حيث يمكن أن يكون Fugatto مفيدًا في إعلانها. وقد اقترحت الشركة أن منتجي الموسيقى يمكنهم استخدام التكنولوجيا لتوليد نموذج أولي بسرعة لفكرة أغنية، والتي يمكنهم بعد ذلك...
مكافحة الجوع والفقر بالتكاتف الاجتماعى لا يعنى إعفاء الحكومة من مسئوليتها تجاه الشعب، بل أقصد به سرعة علاج أكثر مواضع الضعف فى مجتمعنا بصورة شعبية يتحملها الأثرياء والقادرون، حتى تخف وطأة تلك الأزمات الطاحنة التى يعانى منها أغلب الشعب بسبب سياسات اقتصادية جوانب منها خاطئة والاتجاه لمشروعات طويلة الأجل فقط لا تعود بالفائدة السريعة أو المباشرة على المواطن، بجانب أن أغلب المشروعات الاستثمارية الخاصة هى مشروعات استهلاكية وترفيهية تخدم شرائح بعينها ولا تعود بالنفع على الفئات المتوسطة ولا الفقيرة اللهم باستثناء تشغيل مئات من الأفراد فى تلك المشروعات.لذا يأتى الحل الاجتماعى الأهلى كعلاج سريع لما يعانى منه الأغلبية، وأكمل ما بدأته الأسبوع الماضى من إنشاء الجمعيات الاهلية بكل حي، وتقوم على تبرعات من الأثرياء، وبموجب بطاقة عضوية فى الجمعية تمنح...
نوفمبر 26, 2024آخر تحديث: نوفمبر 26, 2024 حامد شهاب لم أجد مبدعا مهموما بالجمال مثلما أراه في الروائي والكاتب الكبير أمجد توفيق. الجمال، والقيم العليا ، والصدق ، هي أسس فلسفة حياته ، وهو يعد الجمال المحرك الأول لكل التجارب.. ما أن تقرأ أي سطر من سطور ما يكتبه الروائي والكاتب والقاص والإعلامي أمجد توفيق حتى ترتشف من عبق الجمال ما يروي ظمأك، وستجد نفسك وأنت تخوض بحارا من عبر حكم بليغة، ورؤى فلسفية، صاغ حروفها بطريقة تسحر القلوب، وتبهر العقول وتطيب لها الأنفس والضمائر. القيم العليا والجمال هو نهر الحب الذي تنساب بين ثنايا حروفه قيم فلسفية وأخلاقية ومعرفية لا يمكنك إلا وأن تخضع لشروطها، وإلا فأنت لست مبدعا، ةولم تعرف من الكتابة سوى كلماتها المتناثرة، التي ربما لم...
د. خلود بنت أحمد بن عامر العبيدانية ** في العدد السابع- المجلد السادس 2024- من مجلة "مستقبليات تربوية" التي تصدر من المركز العربي للبحوث التربوية لدول الخليج؛ ناقش العدد موضوعاً مهماً عن "المهارات الناعمة ومستقبل التعليم والعمل في القرن الحادي والعشرين"، في ظل التحولات السريعة التي يشهدها العالم المعاصر على صعيد التطور التكنولوجي، والتغييرات الاجتماعية، وأثرها على الجانب النفسي وفي هذا المقال سنسلط الضوء على أهمية المهارات الناعمة في الحياة العملية والتعليمية. وفي عالم يتسم بالتغير السريع والتطور التكنولوجي المستمر، أصبحت المهارات الناعمة ضرورة لا غنى عنها للنجاح في جوانب الحياة العامة. تعرف المهارات الناعمة على أنها مجموعة من القدرات الشخصية والاجتماعية التي تمكن الفرد من التفاعل بفعالية مع الآخرين والعمل بكفاءة في بيئات مختلفة. تختلف هذه المهارات عن المهارات...
أكد الدكتور هشام ربيع، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن الصدقة في السر أفضل من العلن، كما ورد في القرآن الكريم، حيث قال الله تعالى: «إن تبدوا الصدقات فنعما هي»، وفي الآية الأخرى: «وإن تخفوها وتؤتوها الفقراء فهو خير لكم»، هذا يعني أن إخفاء الصدقة أفضل لأنها تُبعد عن الرياء وتزيد الأجر للمتصدق، لكن، إذا كان الأمر يتعلق بالزكاة، فهي واجب على المسلم ويجب إخراجها علنًا عند الأماكن المستحقة والمرخصة.وقال أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حلقة برنامج «فتاوى الناس»، المذاع على قناة الناس، إن النبي صلى الله عليه وسلم أكد ذلك في الحديث الشريف، حيث ذكر أن من سبعة يظلهم الله في يوم لا ظل إلا ظله، رجل تصدق بصدقة فأخفاها حتى لا تعلم شماله ما تنفق يمينه، وبالتالي...
قال الدكتور هشام ربيع، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إن الصدقة في السر أفضل من العلن، كما ورد في القرآن الكريم، حيث قال الله تعالى: «إن تبدوا الصدقات فنعما هي»، وفي الآية الأخرى: «وإن تخفوها وتؤتوها الفقراء فهو خير لكم»، هذا يعني أن إخفاء الصدقة أفضل لأنها تُبعد عن الرياء وتزيد الأجر للمتصدق، لكن، إذا كان الأمر يتعلق بالزكاة، فهي واجب على المسلم ويجب إخراجها علنًا عند الأماكن المستحقة والمرخصة. وأضاف أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حلقة برنامج «فتاوى الناس»، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء أن النبي صلى الله عليه وسلم أكد ذلك في الحديث الشريف، حيث ذكر أن من سبعة يظلهم الله في يوم لا ظل إلا ظله، رجل تصدق بصدقة فأخفاها حتى لا تعلم شماله ما...
الثورة نت/.. حذرت منظمة دانماركية غير حكومية من أن الأسلحة المتفجرة المستخدمة في منطقة مكتظة بالسكان مثل قطاع غزة ستستمر في تعريض المدنيين للخطر حتى بعد وقف الحرب. وكتبت كورين لينكار من مجلس اللاجئين الدانماركي في تقرير نشر أمس الاثنين “إن مخلفات الحرب هذه، التي لا تنفجر على الفور أو التي ربما تُركت أثناء القتال، تشكل تهديدا طويل الأمد للمدنيين، وغالبا ما تتسبب في الإصابة والوفاة بعد فترة طويلة من انتهاء القتال”. وتقدر المنظمة غير الحكومية الموجودة في قطاع غزة، بعد تحقيق دام عدة أسابيع، أن الذخائر المتفجرة، سواء انفجرت أم لا، موجودة في العديد من المناطق المأهولة بالسكان في القطاع الفلسطيني المدمر. وأفاد التقرير أن 70% من الذين شملهم الاستطلاع يعودون إلى المناطق التي وقع فيها القتال حيث هم...
يعاني الشعر الدهني من الاختناق نتيجة الإفراط في الإفرازات الزهمية لفروة الرأس، مما يفقده حجمه ويجعله يبدو باهتاً. وفي مواجهة هذه المشكلة التجميلية الشائعة، أثبتت بعض الوصفات المنزلية السهلة فعاليتها في إعادة التوازن لفروة الرأس والتخلص من الدهون المزعجة التي تفقد الشعر حيويته.1- خلط الشامبو بالألوفيراينصح بغسل الشعر وشطفه بالماء الفاتر البارد. فالماء الساخن من ألد أعداء الشعر الدهني. من الضروري أيضاً تجنب الإفراط بغسل الشعر وباستخدام الشامبو الجاف، على أن يتم استخدام نوعاً من الشامبو الناعم مباشرة على الشعر الجاف بحيث يتم فركه ثم تركه لحوالي 20 دقيقة قبل شطفه جيداً. يمكن أيضاً خلط الشامبو الناعم بالقليل من جل الألوفيرا لتعزيز فعاليته.2- الأقنعة الطبيعية للعناية بفروة الرأستساعد بعض المكونات الطبيعية في الحد من الإفراط بالإفرازات الزهمية المسؤولة عن الشعر الدهني. أبرزها الطين، الصابون...
يوفر العمل من المنزل قدرا من الرفاهية والراحة والمرونة، لكنه يضع على عاتقنا مسؤوليات إضافية؛ فقد تهدد هذه الراحة قدرتنا على الإنجاز والتركيز. ومن بين الوسائل التي تساعدنا على خلق بيئة عمل مناسبة، تصميم مكتب ملائم في مساحة محدودة. فكيف يمكننا تجهيز مساحة للعمل والإبداع داخل المنزل؟ هكذا تختار المكان يبدأ اختيار المكان المناسب للعمل بتحديد طبيعة المهام التي سيتم تنفيذها، كما يوضح المهندس محمد عبد العظيم، المتخصص في تصميم وإدارة المنشآت الإدارية، في حديثه للجزيرة نت، حيث يجب مراعاة الأجهزة التي سيتم استخدامها، مثل الطابعة، شاشة الكمبيوتر، أو الهاتف، لتخطيط المساحة والاحتياجات الكهربائية والأثاث بناءً على ذلك. وفي حال كان العمل يتطلب استخدام عدة شاشات، يجب أن يتوفر مساحة كافية على المكتب أو مكتب إضافي جانبي. بالنسبة للأعمال التي...
نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتا يشهد الشعر تحديات كبيرة في فصل الشتاء بسبب الطقس البارد والجاف، مما يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصفه وفقدان لمعانه. في هذه الفترة، يحتاج الشعر إلى عناية خاصة للحفاظ على صحته ومظهره الجيد. من العوامل التي تؤثر سلبًا على الشعر في الشتاء هي الرياح الجافة، التدفئة الداخلية، وفقدان الرطوبة من الشعر. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية علي أهم النصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء وكيفية الحفاظ على صحته ونعومته رغم الظروف القاسية. أسباب جفاف الشعر في الشتاء1. الهواء الجاف:يقل مستوى الرطوبة في الجو في فصل الشتاء، مما يؤدي إلى فقدان الشعر للرطوبة ويجعله جافًا وخشنًا.نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء: كيف تحافظ على صحة شعرك في الأجواء الباردة2. الحرارة العالية من أجهزة التدفئة:التدفئة الداخلية التي تُستخدم في...
كيف تحافظ على جهازك المناعي قويًا في فصل الشتاء، في فصل الشتاء، تزداد احتمالية الإصابة بالأمراض مثل نزلات البرد والإنفلونزا بسبب البرودة وانخفاض درجات الحرارة. في هذا الوقت، يصبح الحفاظ على جهاز المناعة قويًا أمرًا بالغ الأهمية للوقاية من الأمراض الشتوية. من خلال اتباع أسلوب حياة صحي وتبني بعض العادات الغذائية والنشاطات البدنية، يمكن تقوية جهاز المناعة وتهيئة الجسم لمقاومة الفيروسات والجراثيم. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية علي أهم الطرق التي تساعد على تقوية جهاز المناعة في فصل الشتاء.العوامل التي تؤثر على جهاز المناعة في الشتاء1. الطقس البارد:في الشتاء، يكون الجسم عرضة للتغيرات المفاجئة في درجات الحرارة، مما قد يضعف جهاز المناعة. كيف تحافظ على جهازك المناعي قويًا في فصل الشتاءعندما يتعرض الجسم للبرودة الشديدة لفترات طويلة، قد يضعف قدرته على مقاومة...
علنت وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة، في وقت سابق عن حملات تفتيش منظمة تستهدف العدادات مسبقة الدفع “عداد بكارت”، حيث تسائل ملايين المواطنين من أصحاب العدادات عن تفاصيل هذه الحملات وعن مميزات العداد مسبق الدفع. يذكر ان تصميم العدادات مسبقة الدفع أو العدادات بكارت للقضاء على سرقة التيار بشكل أكثر فعالية، حيث تمثل حلاً تقنيًا يضمن تحصيل مستحقات شركات الكهرباء بانتظام. تتميز العدادات مسبقة الدفع بعدة فوائد تعود على المستهلك وشركات الكهرباء نوجزها فيما يلي: يمكن للمستهلك مراقبة استهلاكه والتحكم فيه من خلال شاشة العداد التي توضح الرصيد المتبقي.يعتمد العداد على التكنولوجيا الحديثة، ما يزيل أي مجال للأخطاء في قراءة فاتورة الكهرباء.سهل الشحن، من خلال خدمات الدفع الإلكتروني.يتيح النظام لشركات الكهرباء تحصيل قيمة الاستهلاك مسبقًا، ما يرفع كفاءة تحصيل الإيرادات ويقلّل الخسائر.يمكن للمشترك شحن...
تحدث طارق يحيى نجم الكرة المصرية السابق، عن مباراة الزمالك المقبلة في الكونفدرالية أمام نظيره بلاك بولز الموزمبيقي.وقال طارق يحيى في تصريحات لبرنامج لعبة والتانية مع الإعلامي كريم رمزي على إذاعة ميجا إف إم: كرة القدم عودتنا على أنه لا يوجد فريق سهل وفريق صعب، وكل المباريات صعبة ولابد أن يعتاد اللاعبون على هذا الأمر من أجل الأداء بشكل جيد.وتابع طارق يحيى: إذا قيل أن هناك فريق سهل، فستكون هناك حالة استهتار، والزمالك والمنتخب تعرضا لهزائم قبل ذلك بسبب الاستهتار وعدم الاهتمام، والدروس السابقة كثيرةواختتم طارق يحيى تصريحاته: لابد أن يكون هناك اهتماما من الإدارة والجهاز الفني، وهو ما سينعكس على اللاعبين، والاستهانة بأي خصم مرفوضة في كرة القدم، ورأينا مانشستر سيتي يخسر من أندية لا يخسر منها مطلقًا رغم...
كيف تحافظ على نشاطك البدني في الشتاء، يُعتبر فصل الشتاء من الفصول التي يواجه خلالها الكثيرون صعوبة في الحفاظ على نشاطهم البدني، بسبب انخفاض درجات الحرارة وطقسه البارد الذي يدفع العديد إلى البقاء في المنزل. ومع ذلك، فإن الحفاظ على النشاط البدني في الشتاء ليس مستحيلًا، بل هو أمر بالغ الأهمية للحفاظ على الصحة العامة والوقاية من الأمراض المرتبطة بالكسل وقلة الحركة. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كيف يمكن للإنسان أن يحافظ على لياقته البدنية في هذا الفصل البارد ويواجه التحديات التي يفرضها الشتاء. أسباب الكسل والفتور في الشتاء1. الطقس البارد:يُشعر الطقس البارد الشخص بالكسل والرغبة في البقاء في المنزل، ما يقلل من نشاطه البدني.كيف تحافظ على نشاطك البدني في الشتاء: نصائح للتغلب على الكسل2. الظلام المبكر:قلة الضوء الطبيعي في الشتاء...
تزايدت شعبية استخدام الثلج لشد الوجه بين النساء مؤخرا، بدعوى أن هذه التقنية تقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد والتورم تحت العين والمسام أيضا، مما يجعل البشرة تبدو أصغر سنًا وأكثر صحة. وتعد تقنية شد الوجه باستخدام الثلج طريقة قديمة للعناية بالبشرة، لكن وسائل التواصل الاجتماعي أعادتها لدائرة الضوء، بهدف علاج الهالات السوداء والانتفاخات وتقليل التجاعيد. من خلال وضع مكعبات الثلج على العينين والوجه، يمكنك جعل مسام بشرتك أصغر، وتقليل الانتفاخ أو التورم، وتحسين تدفق الدم في بشرتك، وجعل بشرتك تبدو صحية ومتوهجة. وعلى الرغم من زيادة شعبية علاجات الوجه بالثلج وغيرها من أشكال العلاج بالتبريد، بفضل المؤثرين على وسائل التواصل الاجتماعي إلى حد كبير، إلا أن فوائدها لم يتم التحقق منها بعد في الدراسات السريرية. ...
في24 نوفمبر/تشرين الثاني من عام 2009، شهدت مدينة جدة السعودية، هطول أمطار غزيرة غير مسبوقة، حيث انهمرت قطرات المطر من السماء بلا توقف، وتحولت الشوارع سريعا إلى أنهار جارفة، لتغرق البنية التحتية في دقائق معدودة، وتترك آثارا محفورة في الذاكرة الجماعية للمدينة التي فقدت العشرات بسبب هذا الفيضان التاريخي غير المسبوق. ومنذ هذا الحدث، الذي تم تفسيره حينها بأنه إحدى النتائج الواضحة للتغيرات المناخية، أصبحت المدينة على موعد سنوي مع تساقط أمطار غزيرة، كان أشدها قبل نحو عامين، وفي نفس اليوم "24 نوفمبر 2022″، مما دفع باحثين من قسم الهندسة المدنية بالجامعة الإسلامية بالمدينة المنورة، إلى استشراف آلية "الأسطح الخضراء"، كحل يسخر قوة الطبيعة للتقليل من مخاطر الفيضانات. والأسطح الخضراء ليست مجرد منظر جمالي أو تقنية مبتكرة للحفاظ على الطاقة،...
بسمة وهبة.. تصدرت الإعلامية بسمة وهبة، محركات البحث المختلفة خلال الساعات الماضية، بعدما أعلنت تضامنها مع المخرج عمر زهران، عقب اتهامه بالسرقة من شقة الفنانة التشكيلية شاليمار شربتلي.الإعلامية بسمة وهبةقالت الإعلامية بسمة وهبة عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات عبر خاصية ستوري على حسابها على إنستجرام: «رغم الخلاف الطويل بيننا، أشهد الله أن عمر زهران رجل ذو أيادٍ بيضاء وأخلاق عالية، لا يمكن أن يرتكب مثل هذا الفعل».وأضافت: «بحكم معرفتي بيه واتعاملت معاه وأعرف أهله وأخواته ورحت بلده، لا يمكن يسرق، أكيد فيه حاجة غلط، أدعو المسؤولين لتحري الدقة».وتابعت: «أرجو من الجهات المعنية تحري الحقيقة بحذر، لأن الأمر لا يبدو منطقيًا». View this post on InstagramA post shared by Peoplebelarabi (@peoplebelarabi)القبض على عمر زهرانوألقت الأجهزة الأمنية القبض على...
بروفيسور حسن بشير محمد نور كيف يمكن لعالم (متحضر) ان يقف مكتوف الأيدي أمام أزمة تهجير قسري ونزوح مصحوبة بانتهاكات فظيعة والحرمان من الحياة والكرامة الإنسانية، حياة تشهد توطين الاوبئة وتفشي المجاعة والفقر المدقع؟ هذا العالم يجب ان يكون متوحشا ولا انسانيا وبدون أخلاق حتي يسمح لكل هذه الفظاعات ليس ان تحدث فحسب، بل يقوم بتغذيتها وتأجيجها واستغلالها في خلافاته وانشغاله ب(قضاياه الكبرى). انه عار إنساني، ليس لدولة واحدة وانما لمنظومة ما بعد الحرب الباردة، عار علي نظام القطب الواحد، ثم مرحلة الصراع المجنون لاستعادة التعددية القطبية. لقد قال السودانيون بارواحهم وجراحهم ودمائهم ودموعهم لما يعرف ب(المجتمع الدولي)، (قنعنا من خيراً فيك). في ظل هذا الوضع المزري كيف يمكن الحياة وللاقتصاد أن يعمل في دولة فاشلة مثل السودان؟ وما...
ينطلق هذا المقال من دراسة بعنوان (الأرواح والرقيق في وسط السودان: الريح الأحمر في سنار)، أجرتها الباحثة (سوزان م. كينيون). والدراسة هي إحدى الموضوعات التي وردت في كتاب بعنوان "الرق" الذي يضم مجموعات من المقالات التي ترجمها البروفسير بدرالدين حامد الهاشمي. وقد شرفني البروفسير الهاشمي مع آخرين لكتابة مقدمة الكتاب. أجرت سوزان كينيون في بحثها الذي أجرته في مدينة سنار في حوالي عام 1980 بين آثار الرق وبين الزار كممارسات اجتماعية معروفة. تحدثت كينيون في دراستها الميدانية عن طقوس الزار وتلبس الأرواح. من بين ذكرت كينيون أن من يقوم بتنظيم طقوس الزار (في منطقة سنار تحديدا) هم أسر أو جماعات ترجع أصولها لجنوب السودان (السودان الجنوبي حاليا) لقبائل مثل الدينكا والنوير...إلخ. وقد ربطت الباحثة بالتالي بين ممارسة تلك الطقوس...
لا شك أن السلوك البشري مليء بالتعقيدات ويصعب التنبؤ به. علماء الاجتماع يتفقون على أن الغرور والنرجسية هما من الصفات التي تعزل الإنسان عن الآخرين، مما يدفعه إلى الانغماس في وهم تفوقه. وهنا يقول الفيلسوف أفلاطون: “الغرور هو طغيان الذات على العقل”، فهو يعمي البصر عن رؤية الحقائق بوضوح ويجعل الإنسان يعيش في عالم من الخداع الذاتي. بمعنى آخر، يريد أفلاطون أن يذكرنا بالوهم وحب الذات وهي أمراض نفسية إن لم ندركها بالمعالجة فسوف تؤدي إلى تدمير كل شيء، والأمثلة كثيرة خاصة عند السياسيين. من النتائج الكارثية لهذه الصفات أنها يمكن أن تؤدي إلى تعقيد العلاقات الإنسانية من أساسها وقد تدفع بالشخص إلى فقدان الاتصال الحقيقي بمن حوله، مما يعزز شعوره بالعزلة والانفصال. انتشار النرجسية في عصرنا الحالي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق علق جوزيب بوريل، مسؤول السياسة الخارجية في الاتحاد الأوروبي، على قرار المحكمة الجنائية الدولية، قائلًا: "إنه لا يمكن القبول بالمحكمة عندما تكون ضد بوتين ومعارضتها عندما تكون ضد نتنياهو".وقال بوريل في تصريحات نقلتها فضائية "القاهرة الإخبارية"، اليوم الثلاثاء، إن لبنان طلب ضم فرنسا إلى لجنة تنفيذ اتفاق وقف إطلاق النار لكن لدى إسرائيل تحفظات على ذلك.يأتي ذلك عقب إصدار المحكمة الجنائية الدولية، أوامر اعتقال بحق رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو ووزير الدفاع المقال يوآف جالانت بخصوص جرائم حرب مزعومة في غزة.وأوضحت المحكمة الجنائية الدولية، أن جرائم الحرب المنسوبة لنتنياهو وجالانت تشمل القتل والاضطهاد وغيرها من الأفعال غير الإنسانية، بجانب استخدام التجويع كسلاح حرب.ويشار إلى أن نتنياهو وجالانت، متهمان بارتكاب جرائم ضد الإنسانية وجرائم حرب منذ 8...
يرغب العديد من الأشخاص في العودة للعمل بعد الخروج على المعاش المبكر، خاصةً إذا كانوا قد استوفوا الشروط المحددة من قبل الهيئة القومية للتأمينات الاجتماعية.لكن هل يسمح القانون بذلك؟ سنجيب عن هذا السؤال في السطور التالية.قانون التأمينات الاجتماعية وقواعد المعاش المبكروفقًا للقانون رقم 148 لسنة 2019 بشأن التأمينات الاجتماعية، يُسمح للمؤمن عليه بالخروج على المعاش المبكر شريطة توافر بعض الشروط.لكن بمجرد استحقاق الشخص للمعاش المبكر، يثير الكثيرون سؤالًا هامًا: هل يمكنهم العودة للعمل مرة أخرى بعد أن قرروا الخروج على المعاش المبكر؟الجواب: لا يسمح القانون بالعودة للعمل بعد الخروج على المعاش المبكر.وفقًا لقانون التأمينات الاجتماعية، لا يجوز للمؤمن عليه العودة إلى العمل بعد أن يتم الموافقة على خروجه للمعاش المبكر، وذلك في حال انطبقت عليه الشروط المقررة لذلك. شروط الخروج على...
وفقًا للدكتور تيم سبيكتور، عالم التغذية وأستاذ في كلية كينجز لندن، فإن تأجيل وجبة الإفطار حتى بعد الساعة 11 صباحًا قد يساعد في إنقاص الوزن وتحسين الصحة العامة. في حديثه في مهرجان تشيلتنهام الأدبي، أكد سبيكتور أن تأخير تناول الطعام لفترة أطول قد يكون أكثر فائدة من الأنظمة الغذائية الشائعة على غرار الصيام المتقطع.وفي برنامج This Morning على قناة ITV، شاركت الدكتورة جوليا جونز، عالمة الأعصاب ومؤلفة كتاب F-Bomb Longevity Made Easy، نصائح تحذر من تناول وجبة الإفطار قبل الساعة 11 صباحًا قد يكون له تأثير إيجابي على صحتك وقد يطيل من عمرك المتوقع. ووفقًا لما ذكرته، فإن تناول الطعام في وقت متأخر من اليوم (بعد صيام طوال الليل) يمكن أن يكون له فوائد صحية كبيرة.وقالت الدكتورة جوليا: "عندما نمنح جهازنا...
يقوم الكبد بتصفية السموم من الجسم والمساعدة على الهضم، لكن هذه الوظيفة قد تتعطل وينجم عنها أعراض مثل التعب وانتفاخ البطن نتيجة ما يعرف بالكبد الدهني. والكبد الدهني ليس مرضا مزمنا بل إنه يمكن إدارته وعكس تداعياته خاصة في حالة الكبد الدهني غير الكحولي وفق ما نشره موقع "وومنز وورلد". الأمر يتطلب تعديلات على نمط الحياة وتغيير النظام الغذائي فضلا عن تناول بعض الأغذية والمشروبات التي تساعد على إصلاح الكبد الدهني. النظام الغذائي وصحة الكبد يعد الكحول أبرز الأسباب المسببة للكبد الدهني، كذلك فإن اتباع نظام غذائي غني بالدهون المشبعة والدهون المتحولة والسكريات المضافة والأطعمة المصنعة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الكبد الدهني من خلال المساهمة في تراكم الدهون الزائدة والالتهابات. وللحفاظ على صحة الكبد، يجب اتباع نظام غذائي غني...
أكد الباحث التاريخي والأممي سامح عسكر، أنه لا يمكن الفصل أبدا بين جبهتي لبنان وغزة لعدة أسباب، أولها أن الدم اللبناني والفلسطيني صار واحدا، واختلطت روح المقاومة شمالا وجنوبا في جسد واحد، مشيرا إلى أن هذه عبارة يفمهمها المقاومون في الميدان أكثر من غيرهم، ويدركها المفكرون والفلاسفة لبعدها الثقافي والروحي.وأضاف عسكر، في منشور عبر حسابه على إكس: لا يمكن لحزب الله أن يعزل نفسه عن غزة، فقد دفع ثمنا كبيرا لقاء ذلك، وفي حال العزل يكون مهزوما، وستؤثر هذه الهزيمة على وضعه بالداخل اللبناني، والحزب لن يغامر بوضعيته في الداخل بالذات، فهذا رأس ماله الأول، وحاضنته الشعبية التي ظل يبنيها لمدة 40 عاما.وتابع: أن الهدنة المقترحة سواء شهرا أو شهرين، هي نفس الهدنة التي وافق عليها نصر الله قبل استشهاده،...
نوفمبر 26, 2024آخر تحديث: نوفمبر 26, 2024 المستقلة/- في مقطع فيديو حديث نشره على “يوتيوب”، كشف الدكتور إريك بيرغ عن حقيقة مثيرة: القدمين قد تكونان بمثابة نافذة تكشف عن العديد من المشكلات الصحية في الجسم. وتعتبر القدمين أحد الأجزاء التي يمكن أن تظهر عليها أعراض تحذيرية لمشاكل صحية قد لا يدرك الشخص وجودها في البداية. ورغم أن بعض هذه الأعراض قد لا تشير بالضرورة إلى مشكلات خطيرة، إلا أن الدكتور بيرغ ينصح بمراجعة الطبيب عند ملاحظة أي تغييرات غير طبيعية في القدمين. 1. خدر القدمين الشعور بالخدر أو الحرقان في القدمين قد يكون مرتبطًا بما يعرف بـ الاعتلال العصبي المحيطي، وهي حالة ناتجة عن تلف الأعصاب، وعادة ما يرتبط بنقص فيتامين B1. الدكتور بيرغ يشير إلى أن البنفوتيامين، وهو شكل...
البوابة - يمكن لتناول البرتقال الطازج والعصير والحمضيات أن يرفع الحالة المزاجية ويقلل التوتر على الفور ويجعلك تشعر بالتجدد. ولكن هل تعلم أن هذه الفاكهة الطازجة يمكنها أيضًا أن تقلل من التوتر والقلق؟ إليك ما يقوله الخبراء عن البرتقال.طبيب البوابة: هل يقلل البرتقال من التوتر والقلق؟لماذا البرتقال؟يساعد تناول البرتقال بشكل طبيعي على تعزيز المناعة ، نظرا لوجود فيتامين سي ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى التي تعمل على تحسين تجديد الخلايا وتساعد في بناء مقاومة للبرد والإنفلونزا. البرتقال مصدر غني بالألياف, مفيد لصحة الأمعاء ويمكن أن يساعد أيضا في تحسين الهضم, ولكن كيف يرتبط استهلاك البرتقال بصحة الدماغ؟لماذا يعتبر التوتر سيئًا للصحة؟يمكن أن يؤدي التوتر والقلق المستمر إلى زيادة مستويات الكورتيزول، وهو هرمون يمكن أن يغير الأداء الأساسي للجسم ويؤدي...
تحدث رئيس المجلس النيابي نبيه بري بأن الانتخابات الرئاسية ستتم خلال ستين يوما بعد وقف اطلاق النار، لكن هذا الامر مرتبط بتسوية سريعة بين القوى السياسية على اعتبار ان التوازنات داخل المجلس النيابي لم تتغير. وبحسب المصادر المعنية فان "حزب الله" لديه تصور شبه واضح لكيفية التعامل مع الاستحقاق الرئاسي، ان لناحية حضور الجلسات او التفاهمات التي ستعقد مع بعض الاحزاب والكتل النيابية. وتعتقد المصادر ان الحزب ايضا لديه وضوح في الرؤية حول المرشحين الذين يمكن ان يقبل بهم او الذين لا يمكن له القبول بوصولهم الى الرئاسة. المصدر: لبنان 24
البوابة - يشعر الطفل الخجول بالقلق أو الانطواء في المواقف غير المألوفة أو عند التعامل مع الآخرين. في الحالات الشديدة، قد تكون المساعدة المتخصصة ضرورية.طبيب البوابة: كيف نتعامل مع الطفل الخجول ونعالجه؟يمكن أن يقلل خجل الطفل المستمر والشديد من نوعية حياة الطفل بعدة طرق، بما في ذلك:انخفاض فرص تطوير أو ممارسة المهارات الاجتماعية.قلة الأصدقاء.انخفاض المشاركة في الأنشطة الممتعة والمجزية التي تتطلب التفاعل مع الآخرين، مثل الرياضة أو الرقص أو الدراما أو الموسيقى.زيادة الشعور بالوحدة وعدم الأهمية وانخفاض احترام الذات.انخفاض القدرة على تحقيق إمكاناتهم الكاملة بسبب خوفهم من الحكم عليهم.ارتفاع مستويات القلق.الآثار الجسدية المحرجة مثل الاحمرار والتلعثم والارتعاش.يرتبط السلوك الخجول بعدد من السلوكيات الإيجابية بما في ذلك:النجاح في المدرسة.التصرف وعدم الوقوع في المشاكل.الاستماع باهتمام للآخرين.أن يكون من السهل الاعتناء به.الأسباب المحتملة...
#سواليف اكتشف فريق من #العلماء الروس والبرتغاليين طريقة جديدة لقياس #الوقت، وذلك عن طريق تطوير مفهوم “الوقت المحلي” الذي يجعل من الممكن وصفه في أنظمة فيزيائية مختلفة. وقالت ناديجدا كراسيي، الأستاذة المساعدة في قسم الرياضيات في جامعة الدون التقنية الحكومية الروسية إن الوقت بحد ذاته لا يمكن تحديده. والإنسان يمكنه أن يشعر ويقيس تدفق الوقت فقط. ويعتقد الباحثون أن الفكرة الأولية حول الوقت يمكن أن تكون قد نشأت بين أسلاف الإنسان قبل حوالي ثلاثة ملايين سنة في أثناء مراقبة التغير المنتظم للأجزاء المضيئة والمظلمة من اليوم ( #النهار و #الليل ). وفي وقت لاحق تمكن الإنسان القديم من ملاحظة مراحل القمر والتغيرات المرتبطة به في الظواهر الطبيعية. ومَن قام أولا بحساب عدد #الأيام بين البدرين هو الذي قام...
حالة العصبية الشديدة التي أصابت تل أبيب كرد فعل على قرار المحكمة الجنائية الدولية بإصدار مذكرتي توقيف وجلب لكل من نتانياهو وغالانت يمكن تفسيرها بسهولة. مذكرة التوقيف ليست شخصية، لكنها تقوم على مبدأ قانوني، هو أن عمليات الإبادة الجماعية، والتجويع والحصار، والمخالفات كافة التي ارتكبت ضد المدنيين الفلسطينيين في الفترة التي تلت 7 أكتوبر 2023 في قطاع غزة ما كان لها أن تحدث لولا القرار السياسي الذي سمح، ووافق، ودعم مثل هذه المخالفات الشديدة من قبل رئيس الوزراء ووزير دفاعه.إنها المرة الأولى منذ الحرب العالمية الثانية التي تتحول فيها شخصية السياسي اليهودي عالمياً من حالة الضحية الكاملة إلى حالة المذنب الكامل.إنها المرة الأولى التي يتحول فيها ضحايا محرقة هتلر وأحفادهم إلى متهمين بارتكاب جرائم ضد ضحايا أبرياء.هذه الحالة مؤلمة...
البوابة - هل أنت من هؤلاء الذين يحبون تناول الوجبات السريعة مثل البرجر أو السمبوسة أو البطاطا المقلية؟ حسنًا، إذا كانت الإجابة بنعم، فإن هذه العادة يمكن أن تزيد من مستويات القلق لديك. مؤخرًا، كشفت دراسة أجرتها جامعة كولورادو في بولدر أن تناول مثل هذه الأطعمة خلال الأوقات العصيبة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مستويات القلق. يتحدى هذا الاكتشاف الميل الشائع إلى الانغماس في الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية كشكل من أشكال تناول الطعام بسبب التوتر.هل يمكن أن تزيد الوجبات السريعة من مستويات القلق: دراسةالدراسة التي نشرت في مجلة البحوث البيولوجية ، بقيادة كريستوفر لوري ، أستاذ علم وظائف الأعضاء التكاملي في جامعة كولورادو بولدر، وجدت أن اتباع نظام غذائي غني بالدهون يدمر البكتيريا المعوية للسكان ، ويغير السلوك ،...
الحياة مليئة بالتحديات والصعوبات التي قد تؤثر بالسلب على البعض، لذا فإن المواجهة وخلق جو مفعم بالحيوية هو الحل الوحيد لعيش حياة سعيدة، وكشفت إحدى البريطانيات 40 سرًا للحياة سعيدة من خلال تجربتها التي استمرت لعقود طويلة مليئة بالحب والمودة مع من حولها خاصة زوجها. وأوضحت البريطانية باربرا تايلور، البالغة من العمر 91 عامًا، في حديثها لصحيفة الديلي ميل البريطانية، تجربتها في تأسيس أسرة سعيدة، إذ اتبعت 40 خطوة على النحو التالي: المرأة هي السبب الرئيسي في جعل الزواج ناجحًا. تقبل حقيقة أن النفوس تتغير مع مرور الوقت، وأن الاهتمام المتبادل لجميع الأطراف، يعمل على تحقيق السعادة للأسرة. تجنب المشاجرة على الأمور البسيطة مثل اختيار الملابس الملائمة لمناسبة ما وألوانها، بل يجب ترك مساحة للطرف الآخر حتى يختار ما...
أكد جون كيربي، المتحدث باسم مجلس الأمن القومي الأمريكي، أن الولايات المتحدة حددت أنواع الأهداف التي سمحت لأوكرانيا بضربها بصواريخ ATACMS التكتيكية الأمريكية الصنع. وزير الخارجية الإيطالي: لن نرسل جنديا واحدا للقتال في أوكرانيا الخارجية: نتطلع للتعاون مع أوكرانيا في الغاز والإنشاءات والطاقة والاتصالات والتكنولوجيا والصناعة وبحسب روسيا اليوم، قال كيربي خلال مؤتمر صحافي له امس الاثنين: "غيرنا التوجيهات أصلاً، وأعطينا توجيهات لهم بأنه يمكنهم استخدامها (الصواريخ) لضرب أنواع معينة من الأهداف".وأوضح: "الآن بوسعهم استخدام ATACMS للدفاع عن أنفسهم في حال الضرورة العاجلة. والآن بالذات من الواضح أن هذا قد حدث في محيط كورسك، في مقاطعة كورسك".وأضاف: "سأترك للأوكرانيين التحدث عن استخدامهم ATACMS وعن إجراءاتهم الخاصة بتحديد الأهداف، والأغراض التي يستخدمونها لأجلها ومدى نجاحهم في ذلك".وكانت وزارة الدفاع الروسية قد...
تحدث سام تاملين، المدير العام وخبير الديكور في شركة "شاترلي فابولوس"، لموقع "إكسبريس" البريطاني عن طرق التخلص من التكثف والعفن في المنزل. وقال تاملين إن "ترك التكثف على النوافذ قد يبدو غير ضار في البداية"، لكنه يخلق بيئة مثالية لنمو العفن والفطريات، حيث يمكن أن يمتد العفن على إطار النوافذ ويمتد إلى الستائر والجدران المجاورة، مما يؤثر على جودة الهواء داخل المنزل.وأضاف تاملين: "فتح النوافذ لإزالة التكثف في صباحات الشتاء الباردة ليس دائمًا خيارًا مثاليًا"، لكنه أشار إلى أن هناك طرقًا أخرى لخفض الرطوبة دون التأثير على حرارة المنزل أو الأمان.نباتات منزلية: طريقة طبيعية للتخلص من الرطوبةوأشار تاملين إلى أن وضع بعض النباتات المنزلية مثل "زنابق السلام" يمكن أن يساعد بشكل طبيعي في تنظيم مستويات الرطوبة داخل المنزل. كما أن تشغيل...
البلاد ــ وكالات توصلت دراسات جديدة على مصابين بالورم الدبقي، وهو نوع من الأورام التي تبدأ في المخ أو العمود الفقري، إلى نتائج مُبشرة بشأن علاج جديد فيروسي يمكنه تحقيق الشفاء. وأوضحت الدراسات التي أجريت بجامعة كوين ماري في لندن، أن الفريق المعني نجح في تحديد الجرعة القصوى للعلاج، التي يمكن تحمّلها من قبل المريض، حيث جرى التوصل إلى أن آثارها الجانبية خفيفة إلى متوسطة فقط. ولفتت إلى أن العلاج المشتق من الفيروس Ad-TD-nsIL12 يمكن دمجه مع علاجات أخرى؛ مثل العلاج المناعي، حيث ساعد في بعض الحالات المرضية باختفاء الورم بشكل كامل. ويُعد الورم الدبقي من النوع الأكثر شيوعًا وفتكًا من السرطان في الدماغ، حيث لا يتجاوز متوسط عمر المرضى الذين يصابون به 14 شهرًا بعد التشخيص.
تعد العادات جزءًا أساسيًا من حياة الإنسان حيث تحدد سلوكياته وتوجهاته اليومية لكن في بعض الأحيان قد يجد الفرد نفسه في حاجة إلى تغيير بعض العادات أو اكتساب عادات جديدة وهنا يأتي دور “التظاهر” بإمتلاك العادات وهي تقنية نفسية يمكن أن تساعد الأفراد على التكيف مع العادات الجديدة حتى تصبح جزءًا من حياتهم اليومية يُعرف “التظاهر” بأنه ممارسة سلوك معين بشكل متكرر حتى يصبح طبيعيًا مثلا إذا أراد فردٌ ما أن يصبح أكثر نشاطًا يمكنه أن يتظاهر بأنه شخص رياضي حتى لو لم يكن كذلك في البداية ومن خلال ممارسة النشاط البدني بانتظام والتزام فإنه يُجبر نفسه على اكتساب هذه العادة وسيبدأ الفرد في الشعور بالراحة والثقة في نفسه مما يسهل عليه تبني هذه العادة بشكل دائم. كما...
أكدت المتحدثة باسم وكالة الأمم المتحدة لغوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (الأونروا) لويز ووتريدج، أن الأوضاع المعيشية في شمال قطاع غزة صعبة ومأساوية.وفي حديثها إلى وكالة فرانس برس من مدينة غزة إلى حيث فر العديد من سكان الشمال منذ بدء عمليات القصف، نقلت ووتريدج المعلومات التي جمعتها من الفلسطينيين النازحين ومن زملاء لها في الأونروا.وتقدر الوكالة التابعة للأمم المتحدة أن ما بين 100 ألف و130 ألف شخص فروا من شمال قطاع غزة منذ بدء العملية التي تهدف، حسب الجيش الإسرائيلي، إلى منع حركة حماس من إعادة تنظيم صفوفها.وقالت ووتريدج: "لا يمكن الحصول على الغذاء أو مياه الشرب. توقفت ثماني آبار للأونروا في جباليا عن العمل منذ عدة أسابيع. لقد تضررت ولم تعد هناك كمية كافية من الوقود" لتشغيل نظام الاستخراج.وأضافت "بلغنا...
ذكرت وزارة الخارجية الأمريكية، أنهم يواصلون جهودا، معقبة :"ونبذل أقصى ما يمكن من أجل التوصل لاتفاق بشأن لبنان"، وفقا لما ذكرته فضائية “القاهرة الإخبارية” في نبأ عاجل. دمار كبير جراء غارة للاحتلال على بلدة معركة بقضاء صور جنوبي لبنان.. فيديو العدوان الإسرائيلي يقصف مدينة القصير على الحدود السورية مع لبنان وتابعت الخارجية الأمريكية، أنه حتى هذه اللحظة لا يمكن القول إن الاتفاق بشأن لبنان تم إنجازه. وفي وقت سابق، وافقت إسرائيل على تشكيل لجنة خماسية، برئاسة واشنطن للإشراف على تنفيذ اتفاق وقف إطلاق النار فى لبنان، والتى تضم الولايات المتحدة وفرنسا ولبنان وإسرائيل وقوات اليونيفيل.وينص الاتفاق على انسحاب إسرائيلى تدريجى خلال 60 يوما لضمان انتشار الجيش اللبنانى.وذكرت صحيفة أكسيوس عن مسئول أمريكى، أن إسرائيل ولبنان اتفقا على شروط اتفاق لإنهاء الصراع،...
الصرع الحساس للضوء هو شكل من أشكال الصرع تبدأ فيه النوبات من خلال المحفزات البصرية التي تشكل أنماطا زمانية أو مكانية، مثل الأضواء الساطعة، ويشخص هذا المرض لدى واحد من كل 4000 شخص، وتبلغ نسبته 5 بالمئة بين المصابين بالصرع.ومحلولة لمساعدة مرضى هذا النوع من الصرع ابتكر علماء من جامعة غلاسكو وجامعة برمنغهام نموذجا أوليا لعدسة بلورية سائلة يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من الصرع الحساس للضوء.وتشير مجلة Cell Reports Physical Science إلى أنه وفقا للمبتكرين ارتداء نظارات بمثل هذه العدسات التي تحجب الموجات الضوئية المسببة للصرع لدى البعض ستحسن نوعية حياتهم.ويمكن التحكم في هذه العدسات من خلال تغيرات طفيفة في درجة الحرارة مدمجة في العدسة، وعند تنشيطها، يمكن أن تحجب أكثر من 98 بالمئة من الضوء في نطاق الطول...
شمسان بوست / متابعات: يمكن القول إن كل واحد منا شعر بحرقة المعدة ولو مرة واحدة في حياته، وقد تكون عابرة، لكن متى تشكل هذه الحالة خطورة على الجسم؟ وفقا للدكتور ألكسندر مياسنيكوف، إن الارتجاع الصاعد للمحتويات الحمضية للمعدة أمر مزعج فعلا. ويمكن أن تكون حرقة المعدة في الحالات المزمنة، أحد أعراض أمراض أكثر خطورة، بما فيها السرطان. ويشير مياسنيكوف، إلى أن حرقة المعدة غالبا ما تشير إلى أمراض أخرى وقد تكون علامة خطر حمراء لأن الاستعداد للإصابة بالسرطان يمكن أن يسبب تغيرات في ظهارة المريء بسبب تعرضه باستمرار للمواد الحمضية. ويطلق على هذا المرض- مريء باريت “Barrett Metaplasia”، الذي هو ورم يمكن أن يتطور إلى ورم سرطاني. ووفقا له، لحسن الحظ أن هذه حالة نادرة...
حذرت منظمة دنماركية غير حكومية في تقرير نشر اليوم الاثنين 25 نوفمبر 2024 ، من أن الأسلحة المتفجرة المستخدمة في منطقة مكتظة بالسكان مثل قطاع غزة ستستمر في تعريض المدنيين للخطر حتى بعد وقف الحرب. وكتبت كورين لينكار من مجلس اللاجئين الدنماركي "إن مخلفات الحرب هذه، التي لا تنفجر على الفور أو التي ربما تُركت أثناء القتال، تشكل تهديدا طويل الأمد للمدنيين، وغالبا ما تتسبب في الإصابة والوفاة بعد فترة طويلة من انتهاء القتال". وتقدر المنظمة غير الحكومية المتواجدة في قطاع غزة، بعد تحقيق دام عدة أسابيع، أن الذخائر المتفجرة، سواء انفجرت أم لا، موجودة في العديد من المناطق المأهولة بالسكان في القطاع الفلسطيني المدمر. وأفاد التقرير أن 70% من الذين شملهم الاستطلاع يعودون إلى المناطق التي وقع فيها القتال...
تعتبر الأمراض الوراثية أحد التحديات الصحية التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحة الأفراد، وخاصة الأطفال. ولذلك، تحرص وزارة الصحة والسكان في مصر على تبني مبادرات صحية هامة، مثل "مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر عن الأمراض الوراثية لحديثي الولادة"، والتي تهدف إلى الكشف هذه الأمراض في مراحلها المبكرة لتقديم العلاج المناسب بأسرع وقت ممكن. هذه المبادرة ليست فقط خطوة نحو الوقاية، بل أيضًا وسيلة لتحسين جودة حياة الأطفال والتقليل من التأثيرات الصحية الطويلة الأمد للأمراض الوراثية.المبادرة الوطنية للكشف المبكر عن الأمراض الوراثيةانطلقت المبادرة في عام 2021 بهدف فحص الأطفال حديثي الولادة للكشف الأمراض الوراثية الخطيرة مثل تضخم الغدد الكظرية الخلقية، أنيميا الفول، التليف الكيسي، والفينيل كيتونيوريا. وتشمل الأمراض الوراثية الأخرى التي يتم الكشف عنها: ارتفاع حمض الجلوتاريك، التيروزين، وهوموسيستين...
أعلنت منظمة الصحة العالمية أن التعرض لضوضاء أعلى من 85 ديسيبل لمدة 8 ساعات، يسبب الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي، واختلال الاتصال بين الدماغ والأعضاء السمعية. وتشير مجلة The Lancet العلمية إلى أن التلوث الضوضائي يعتبر شكلًا من أشكال التأثير المادي المدمر على البيئة، على غرار تلوث الهواء، ويعرف الباحثون الضوضاء بأنها اهتزازات تنتقل عبر الهواء وتقع ضمن النطاق الذي يدركه السمع البشري. وأكدت أن الأصوات العالية التي تتجاوز المستوى المقبول، خاصة عند التعرض لها فترات طويلة، تشكل خطرًا صحيًا جسيمًا، ويمكن أن تسبب تطور طنين الأذن، وهو اضطراب في الاتصال بين الدماغ وأعضاء السمع.. أما في الحالات الشديدة، فيؤدي ذلك إلى فقدان السمع التام. ووفقًا لبيانات منظمة الصحة العالمية يعاني واحد من كل سبعة بالغين في أوروبا...
قال الدكتور سهيل دياب، أستاذ العلوم السياسية، إن موقف مصر واضح تجاه الحروب في المنطقة، بينها منع تهجير الفلسطينيين من قطاع غزة ومرورا بإدخال المساعدات الإنسانية ووصولا إلى كل ما يتعلق بالقضية الفلسطينية. إدخال المساعدات الإنسانية في غزة وأضاف «دياب»، خلال مداخلة مع الإعلامية هاجر جلال، ببرنامج «منتصف النهار»، المذاع على قناة القاهرة الإخبارية، أن مسألة المساعدات الإنسانية ما زالت القضية الكبرى التي تواجه الشعب الفلسطيني، وهناك تقارير واضحة تقول إنه من غير الممكن تقديم المساعدات دون وقف إطلاق النار. هدنة إنسانية في غزة وتابع: «الجهود الآن أكثر تجاه هدنة إنسانية ولو لفترة قصيرة، ووقف العمليات العدائية والمجازر، وتقديم المساعدات الإنسانية ولو لفترة زمنية وجيزة، لهذا لا يمنع إمكانية المساعدات دون وقف إطلاق النار، لكن حسب كل التقارير الموجودة أن المخرج...
برنت التأمينات، أو شهادة بيانات التأمين الاجتماعي، يُعد من الوثائق الأساسية التي قد يحتاجها الأفراد لإثبات موقفهم التأميني أمام جهات مختلفة، مثل التقدم للوظائف أو الحصول على خدمات معينة، وتختلف أماكن استخراج برنت التأمينات بحسب المحافظة، حيث تنتشر في جميع أنحاء الجمهورية، مع وجود مكاتب رئيسية في القاهرة. وفيما يلي دليل شامل حول أماكن استخراج برنت التأمينات، وكيفية استخراج هذه الشهادة، عبر المكاتب المختصة، والاستعلام عنها من خلال الإنترنت، وفقًا للهيئة القومية للتأمينات الاجتماعية. أماكن استخراج برنت التأمينات تتنوع أماكن استخراج برنت التأمينات وفقا للتالي: المكاتب المحلية: يمكن للأفراد التوجه إلى مكتب التأمينات الاجتماعية التابع لمنطقة سكنهم، حيث تتواجد هذه المكاتب في مختلف المدن والمراكز، ويُقدم من خلالها طلب استخراج البرنت التأميني. المكاتب الرئيسية: في حالة مواجهة صعوبات في المكتب المحلي، يمكن...
نحن نحلم بوطن ملء عيوننا، وبإنتاج بسواعد أبنائه يلبى احتياجاته، ويفيض لدعم الآخرين حاملًا معه شعار "صنع فى مصر"، كأرقى سفير لحضارة هذه الأمة، وعلى المستوى الشخصى فإننى على قناعة تامة أنه ليس هناك صانعا فى الصين أو أمريكا يستطيع أن يقوم بصناعة سلعة ما لا يمكن للصانع المصرى الماهر أن يقوم بها، بالعكس فلدينا أيد عاملة وخبرات على أعلى مستوي، وتستطيع إنتاج السلعة بنفس الجودة ولا تقل، ويمكننا إنتاجها ليس فقط للسوق المحلية بل يمكن تصديرها أيضا، ولابد من إزالة كافة العوائق التى تحول دون ذلك، وتحقيق المنظومة الصناعية الكاملة التى تتكون من رأس مال بشرى متمثل فى الأيدى العاملة المدربة، والتمويل بأسعار منافسة، والمواد الخام، والأراضى الصناعية كاملة المرافق، وبسبب ما يجرى من أحداث وحروب وأزمات عالمية، فعلى...
أعلن البيت الابيض أنه لا يوجد تطور يمكن الحديث عنه في اتصالات وقف النار بين لبنان وحزب الله.وأكد المتحدث باسم البيت الأبيض جون كيربي أن وقف إطلاق النار في لبنان أولوية بالنسبة للرئيس الأمريكي جو بايدن.وأشار إلى أن الاتصالات بشأن التوصل لاتفاق مستمرة لكن لا تطور يمكن الحديث عنه.وأشار إلى أن عاموس هوكستين مبعوث الرئيس الأمريكي عاد إلى واشنطن... النقاشات تسير بشكل إيجابي".وتابع كيربي أن "يراقب عن كثب المفاوضات.. نحن نشارك بنشاط في وضع حد لهذا الأمر. لا يتم الاتفاق على أي شيء حتى يتم الاتفاق على كل شيء، وبينما نتحدث الآن تستمر المحادثات" لوقف النار بين حزب الله وإسرائيل.وأكد "الرئيس بايدن على اتصال مع هوكستين. هناك أمور يعملون عليها".في غضون ذلك، قال متحدث باسم رئيس الوزراء الإسرائيلي لقناة CNN الأمريكية...
الذكاء الاصطناعي.. يتنافس العالم، الآن، في استثمار الذكاء الاصطناعي، باعتباره إحدى ركائز التنمية في عصرٍ عمادُه التكنولوجيا، لذلك، قام محرك البحث الشهير «جوجل» بتطوير مميزات جديدة لمستخدميه تجعل عملية التصفح أسهل مما هي عليه، وتساعدهم على إنجاز العديد من المهام في وقتٍ أقل من خلال الاعتماد على منصة «Labs.google».وخلال التقرير، ترصد «الأسبوع» أهم تلك الأدوات التي طورها «جوجل» لمستخدميه، وهي:1- أداة «Notebook LM»:- أطلقت أداة «Notebook LM» في ديسمبر 2023 كمساعد ذكي في البحث والدراسة يمكن من خلال استخدامها للذكاء الاصطناعي أن تدون الملاحظات وتلخص المقالات والأبحاث بطريقة واضحة وموجزة، مما يساعدك في فهم الأفكار الرئيسية بسرعة.- أهم ما يميز هذه الأداة خاصية «Audio Overviews» التي قدمتها «جوجل» في شهر سبتمبر الماضي، والتي يمكن من خلالها تحويل المستندات إلى ملف...
علي بن سهيل المعشني (أبو زايد) asa228222@gmail.com تُعد حرية الرأي من أبرز القضايا التي تشغل اهتمام العالم، إذ تُصنّف كحق أساسي من حقوق الإنسان وركيزة لا غنى عنها للحياة الديمقراطية. فكل فرد يجب أن يكون قادرًا على التعبير عن آرائه وأفكاره بحرية، والمساهمة بذلك في بناء مجتمع واعٍ ومتعدد الأصوات. لكن هذا الحق لا ينفصل عن المسؤولية؛ فليس كل ما يُقال يُعد بنّاءً أو يخدم الصالح العام، إذ يمكن أن يتحول الرأي أحيانًا إلى أداة هدم وتشويه، خاصة عندما يتجاوز التعبير حدوده ويدخل سلباً في حدود الآخرين. والتعبير عن الرأي الإيجابي هو وسيلة فعّالة لإحداث تغيير حقيقي وإيجابي لدى المتلقي. إذ يُعتبر الرأي الإيجابي والنقد الذي يحمل نوايا حسنة ويركز على الحلول، رأيًا يتوجه نحو الإصلاح والتطوير،...
السكر الأبيض من المكونات الأساسية في العديد من الأطعمة والمشروبات، إلا أن استهلاكه المفرط يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة العامة في المقابل، يعتبر العسل خيارًا طبيعيًا يمكن أن يقدم فوائد صحية عند استبداله بالسكر الأبيض في النظام الغذائي. فوائد استبدال السكر الأبيض بالعسلتحسين الهضم: يحتوي العسل على إنزيمات طبيعية تساهم في تسهيل عملية الهضم. كما يساعد العسل في تخفيف الالتهابات المعوية وتحسين صحة الأمعاء. مصدر للطاقة: العسل يحتوي على سكريات طبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز التي تمد الجسم بالطاقة بسرعة، مما يجعله بديلاً مثاليًا للسكر المكرر في الطاقة السريعة. تقوية الجهاز المناعي:العسل يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقوي الجهاز المناعي، مما يساعد في حماية الجسم من الأمراض والعدوى. مفيد للبشرة: العسل يُستخدم في العناية بالبشرة بفضل خصائصه المرطبة والمطهرة. يمكن أن يُحسن مظهر البشرة ويُساعد في علاج...
ماء الورد من أقدم المستحضرات الطبيعية التي استخدمها الإنسان في العناية بالجمال والصحة، يتميز ماء الورد بخصائصه العلاجية والتجميلية التي تجعله من المكونات المفضلة في العديد من العلاجات الطبيعية. فوائد ماء الورد للبشرةترطيب البشرة:يعد ماء الورد مرطبًا طبيعيًا فعالًا للبشرة. يساعد في تعزيز مرونة الجلد ومنع جفافه، ويعمل على إعادة التوازن للبشرة الجافة. مضاد للالتهابات:يحتوي ماء الورد على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يجعله مفيدًا في تهدئة البشرة المتهيجة أو المعرضة لحب الشباب. تنقية البشرة:يعمل ماء الورد على تنظيف البشرة من الشوائب والأوساخ، مما يساعد على تقليل المسام المسدودة وظهور الحبوب. مكافحة الشيخوخة:بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، يمكن أن يساعد ماء الورد في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، مما يجعل البشرة تبدو أكثر نضارة وشبابًا. مساعد في علاج الهالات السوداء: يمكن لماء الورد أن يساعد في...
قال علي صبري عسكر، المحامي بالاستئناف العالي، إن الصور التي تلتقطها أجهزة الرادار للمخالفات المرورية، قد تكون أداة قانونية يمكن استخدامها كدليل إثبات في حالات سرقة السيارة، بشرط استيفاء الإجراءات القانونية اللازمة. استخدام صورة الرادار في محاضر سرقة السيارات وأوضح «صبري»، في حديثه لـ«الوطن»، أنه في حالة تقديم بلاغ بسرقة السيارة، يمكن استخدام صورة الرادار التي تُظهر قائدها كجزء من الأدلة المقدمة، مشيرًا إلى أن تقديم الصورة وحدها لا تكفي لإثبات السرقة، إذ يتطلب الأمر إثباتا إضافيا مثل تحرير محضر رسمي بالسرقة قبل الواقعة أو تقديم دلائل أخرى تدعم ادعاء السرقة. هل تُعد صورة المخالفة دليلا على السرقة؟ وأضاف أن النيابة العامة تعتمد على التحقيقات والتحريات لتحديد ما إذا كانت السيارة مسروقة أو مأخوذة بطريقة قانونية مثل الاستئجار أو...
يخشى أنصار وزير الدفاع الإسرائيلي السابق يوآف غالانت من احتمال اعتقاله خلال وجوده في الخارج، تنفيذا لأمر المحكمة الجنائية الدولية.. وهو الذي كانت إقالته قد أحدثت ضجة في الداخل ولدى حليفه الأمريكي الذي يزوره الآن. فما فرص اعتقاله؟ وأي السيناريوهات أنجع في عملية الاعتقال؟ اعلانأيعتقل غالانت؟ هل من المعقول أن يحدث ذلك؟ هذا ما تساءلت عنه بعض التقارير. من المقرر أن يجري وزير الدفاع الإسرائيلي السابق يوآف غالانت، يوم الأحد القادم، رحلة هي الأولى له بعد أن أصدرت المحكمة الجنائية الدولية مذكرة اعتقال بحقه -هو ورئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو-، بتهمة ارتكاب جرائم حرب وأخرى ضد الإنسانية في قطاع غزة.من المقرر أن يسافر في طائرة "إلعال" الإسرائيلية إلى الولايات المتحدة لإجراء مباحثات مع مسؤولين في البيت الأبيض ووزارة الخارجية الأميركية....
مع بداية التقلبات الجوية، خلال الساعات الماضية، وبدء درجات الحرارة في الانخفاض بشكل ملحوظ، يلجأ معظم الناس لاستخدام الدفايات الكهربائية، وأجهزة التدفئة بمختلف أنواعها، من أجل التغلب على الطقس البارد، إلا أن هذا يمكن بدوره أن يكون له أضرارا ومخاطر، فما هي؟ يميل الناس خلال الطقس البارد للاحتماء تحت الأغطية والبقاء في السرير أطول فترة ممكنة، من أجل البقاء في طقسٍ دافئ قدر الإمكان، يكون تشغيل الدفايات الكهربائية داخل المنزل، أحد الحلول للتغلب على البرد، ولكن إذا كنت تميل إلى تركها تعمل طوال الليل حتى تتمكن من الشعور براحة إضافية في أثناء النوم، فإنّ عدد كبير من الخبراء طالبوا بإعادة التفكير في هذا الأمر، بحسب موقع «دايلي إكسبريس». ونقل التقرير تحذيرات من خدمة الإطفاء والإنقاذ في ستافوردشاير، التي أكدت في تقريرها أن الذهاب...
ظُهور ما يُعرف بــ "الحركات الإسلامية" كأسلوب حياة أو شكل للحكم والسياسة مُرتبط بتنظيم جماعي يعود لنشأة الدولة القومية في العالم الإسلامي والتحرر من الاستعمار الغربي. يُشير هذا المصطلح إلى الفكر النظري والمُمارسة العملية لفكرة إنشاء نظام سياسي واجتماعي واقتصادي على أساس المبادئ المُستمدة من الشريعة الإسلامية. فالدين بحسب هذه الحركات "دين ودولة" وهو أيضا "أسلوب حياة" و"الدين هو الحل." لذا، فأصحاب هذه الفكرة ينظرون للدين باعتباره نظامًا كليًا وشاملاً لكل نواحي الحياة. على سبيل المثال، عندما عرّف حسن البنا (1906 ـ 1949) الإخوان المسلمين في كتابه "مجموعة رسائل الإمام حسن البنا"، وهي أكبر الحركات الإسلامية انتشارا في العالم الإسلامي وصفها بكونها: "دعوة سلفية، وطريقة سنية، وحقيقة صوفية، وهيئة سياسية، وجماعة رياضية، ورابطة علمية ثقافية، وشركة...
توصل العلماء الأمريكيون إلى استنتاج مفاده أن الكاكاو يمكن أن يكون مفيدا للصحة، لذلك يجب استهلاكه كمشروب وكجزء من الحلويات. وأظهرت الدراسات الحديثة أن الكاكاو يمكن أن يكون مفيدا للصحة وله خصائصه التي لم تكن معروفة من قبل للعلم وبالتالي، يقول الباحثون إن أهم خاصية للكاكاو هي القدرة على التأثير على الخلايا العصبية. وأصبحت هذه الخاصية معروفة مؤخرا للعلم واتضح أن مشروب الكاكاو له تأثير إيجابي على النفس البشرية، ويؤثر على الجهاز العصبي، ويساعد الخلايا العصبية على التعافي ويؤسس الروابط العصبية في الدماغ، والتي يتم تدميرها نتيجة للإجهاد. يقول العلماء إن فوائد الكاكاو لا شك فيها، ولكن من المهم أيضا أن نفهم أن استخدام هذا المشروب يمكن أن يؤثر سلبا أيضا على الجسم إذا شربته بكميات كبيرة، لأنه بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والمواد...
يحتاج الجسم في فصل الشتاء إلى تغذية متوازنة لتعزيز مناعته ومقاومة الأمراض الشائعة مثل البرد والإنفلونزا، قد تؤثر البرودة وانخفاض درجات الحرارة على قدرتنا على تناول الأطعمة الصحية، لكن مع بعض التعديلات البسيطة في النظام الغذائي، يمكن تعزيز المناعة بشكل فعال، وفيما يلي نستعرض بعض النصائح الغذائية التي تحسن الصحة العامة وتقوي المناعة في الشتاء. نصائح لتقوية المناعة1. زيادة تناول الفواكه والخضروات الموسميةتعتبر الفواكه والخضروات الموسمية مثل البرتقال، الليمون، الكيوي، والسبانخ، مصادر غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين C الذي يعزز المناعة ويقي من نزلات البرد. 2. تناول الأطعمة الغنية بالأوميغا 3تعد الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة من أفضل مصادر الأوميغا 3، الذي يساهم في تقوية جهاز المناعة وتقليل الالتهابات. يمكن أيضًا الحصول على الأوميغا 3 من المكسرات والبذور. 3. شرب السوائل الدافئةفي الشتاء،...
نفذت إدارة المؤسسات الصغيرة والمتوسطة بمحافظة مسندم حلقة عمل بعنوان (تحويل المهارات إلى منتج تسويقي) تزامنا مع الأسبوع العالمي لريادة الأعمال، قدمت حلقة العمل المدربة إيمان بنت صالح الصلتية حيث استعرضت خلال حلقة العمل المنهجية الشاملة التي تساعد الأفراد على استثمار مهاراتهم الشخصية وتحويلها إلى منتجات قابلة للتسويق تناولت حلقة العمل أربع محاور رئيسية تقدم خطوات عملية يمكن للجميع اتباعها لتحقيق النجاح المهني والاقتصادي.تناولت الحلقة كيفية تحويل المهارات إلى منتجات من خلال مقدمة توضيحية تبرز أهمية المهارات في عالم اليوم المتغير.وأوضحت الصلتية بأن المهارات الشخصية ليست مجرد أدوات ذاتية بل يمكن أن تكون أساسًا لإطلاق منتجات وخدمات تلبي احتياجات السوق وأكدت أن الإبداع في استثمار المهارات يمكن أن يكون مفتاحًا للابتكار والريادة، كما تناولت في حلقة العمل النقاط الجوهرية في...
لم تحمل عطلة نهاية الأسبوع الأخبار "السعيدة" التي كان يستبشر بها الكثير من اللبنانيين، بعد الأجواء "التفاؤلية" التي أعقبت زيارة المبعوث الأميركي آموس هوكستين، التي قيل إنّها بلغت مستوى غير مسبوق من الجدّية، وقرّبت اتفاق وقف إطلاق النار من الدخول حيّز التنفيذ، ولو بقي الإعلان عنه معلّقًا، أو ربما مؤجَّلاً بانتظار بعض الترتيبات والإجراءات، أو بانتظار رهاناتٍ إسرائيلية لم تكتمل بعد على هجوم من هنا، أو عملية من هناك. ففجر السبت، استفاق اللبنانيون مذعورين، على صوت غارات عنيفة جدًا، تبيّن أنّها استهدفت منطقة البسطة في قلب العاصمة اللبنانية، لا في ضاحيتها الجنوبية، في استهداف هو الثامن نوعه لبيروت، قيل إنّ المقصود منه كان "اغتيال" شخصية رفيعة المستوى في "حزب الله"، ليتبيّن أنّ جلّ الشهداء الذين سقطوا هم المدنيين...
ما كشفه رئيس الحزب التقدمي الأشتراكي النائب السابق وليد جنبلاط عن قيام تواصل مع رئيس حزب القوات اللبنانية الدكتور سمير جعجع يتعدى مفهوم التواصل العادي الذي يمكن قيامه بين "الأشتراكي والقوات اللبنانية". فهذه المرحلة هي مرحلة تلاقي تتناسب عناوينها والواقع الراهن. يقر الفريقان بأن التواصل أساسي، وإذا انقطع أو جمد لا يعني أنه لن يجد سبيلا الى إنجازه. فالبحث بين الأشتراكي والقوات خاض في عناوين مختلفة في فترات سابقة من الاستحقاقات الانتخابية إلى توحيد المواقف في المجلس النيابي من دون أن يعني أنهما تفاهما على كل التفاصيل، فمعلوم أنهما قد يلتقيان على ملفات ويختلفان على اخرى،لكنهما على قناعة بضرورة عدم قطع شعرة معاوية . اما اذا كان هناك من تخطيط أو رؤية مستقبلية لمواكبة تحديات المرحلة الجديدة،...
يواصل مكتب أبوظبي للاستثمار تعزيز برنامج الشراكة بين القطاعين العام والخاص في أبوظبي، ونجح هذا البرنامج في تمكين القطاع العام في أبوظبي من عقد صفقات بقيمة 2.4 مليار درهم في الفترة من 2020 إلى 2024، ما يرسِّخ مكانة الإمارة وجهةً استثماريةً رائدةً. وتُعَدُّ مشاريع الشراكة بين القطاعين العام والخاص من العوامل الرئيسية الداعمة لتحقيق التنمية الاقتصادية وتعزيز النمو المستدام، وتمثِّل آلية فعّالة لتحقيق الأهداف الاقتصادية، بفضل دورها في توظيف المزايا التي يتمتَّع بها القطاعان العام والخاص لتطوير مشاريع نوعية تعود بالنفع على الاقتصاد والمجتمع.وتُسهم مشاريع الشراكة بين القطاعين العام والخاص في تعزيز التنمية الاقتصادية عالمياً، حيث تشير بيانات البنك الدولي إلى أنَّ مشاريع الشراكة في البلدان النامية جذبت استثمارات تزيد على 83 مليار دولار في 2020، على الرغم...
البوابة - الشطرنج هي لعبة لوحية بها الكثير من الحيل والاستراتيجية والفخاخ والهجوم والدفاع. غالبًا ما يحلم أصحاب الفكر المشرق والاستراتيجيين بالشطرنج. إنها طريقة للتعامل مع الصراعات والمشاكل المحتملة. كل خطوة وقرار تتخذه يمكن أن يؤثر على حياتك. هل تعتقد أنه حان الوقت لاتخاذ قرار حياتك؟ما تفسير حلم لعبة الشطرنج في المنام؟لا يجب أن تكون خبيرًا في ألعاب الاستراتيجية لتحلم بالشطرنج. يمكن أن يكون مشاهدة فيلم عن هذه اللعبة سبباً للحلم بالشطرنج. الشطرنج هي لعبة استراتيجية كاملة، مع آلاف الاختلافات والحركات. كل لعبة تشكل تحديًا لذكائك. من نواح كثيرة، يمكنك استقراء جوانب حياتك. هل لعبت الهجوم أم الدفاع؟ هل هاجمت خصمك عندما رأيت ضعف خصمك؟ رؤية رقعة وقطع الشطرنج في الحلمعادةً ما يرمز الحلم بملك أو رئيس وزراء إلى مدى أهميتك...
البوابة - إذا كنت تعتقد أن حرق الدهون في المنزل أمر مستحيل بدون معدات رياضية فاخرة، ففكر مرة أخرى! يمكن أن تكون التمارين الرياضية في المنزل فعالة بشكل لا يصدق في مساعدتك على فقدان السعرات الحرارية الزائدة مع شد الجسم. إليك 5 تمارين رياضية سهلة يمكنك ممارستها في المنزل وبسيطة وفعّالة في حرق الدهون.5 تمارين يمكنك ممارستها في المنزل لحرق الدهون بسهولة1. الرقصمن قال إن التمرين يجب أن يكون مملًا؟ الرقص هو تمرين كامل للجسم يحرق السعرات الحرارية ويحسن التنسيق ويعزز مزاجك. سواء كان الأمر يتعلق بالزومبا أو الهيب هوب أو الفري ستايل، فإن الرقص على إيقاعاتك المفضلة يمكن أن يجعلك تتعرق وتحرق الدهون دون عناء. وفقًا لـ Harvard Health، يمكن للرقص أن يحرق ما يصل إلى 200 سعر حراري...
من مسؤولية البيئيين محاولة معرفة ما يمكن لإدارة ترامب المقبلة أن تفعله للبيئة. والجواب حسب الخبير البيئي زاك غولدسميث هو الكثير. بين كل الأموال العامة الموجهة إلى معالجة تغير المناخ، لا يذهب سوى جزء مئوي صغير منها إلى الطبيعة ويعتبر ترامب مشككاً في التغير المناخي ومن غير المرجح أن يتغير هذا، لكن التشكيك في المناخ ليس هو نفسه التشكيك في البيئة، فالحزب الجمهوري مليء بالأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه سياسات المناخ لكنهم يهتمون بالبيئة. والآن، حتى في هذه الأوقات المضطربة على نحو متزايد، لا يوجد شيء أكثر أهمية من الناحية الموضوعية. تمييز بين فئتين كتب غولدسميث في صحيفة "ذا لندن ستاندرد" أنه يفضل إلى حد كبير جداً مشككاً في المناخ يدرك أهمية الطبيعة على ناشط مناخي...
شاركت وكالة ناسا نتائج مشروعها البحثي الجاري، "الأطلس الطبي وعلم الفضاء (Space Omics and Medical Atlas)"، حول تأثيرات العيش في الفضاء على صحة رواد الفضاء، وكشفت أن رحلات الفضاء تسرع الشيخوخة. تشير ورقة بحثية -نشرت في مجلة ساينتفك ريبورتس في 11 يونيو/حزيران الماضي- إلى أن العيش في الفضاء يمكن أن يزيد من الالتهاب وعدم الاستقرار الجيني ويسبب خللا في الميتوكوندريا (مولدات الطاقة داخل الخلية)، مما يسرع الشيخوخة. ووجدت الأبحاث السابقة أن قضاء فترة طويلة في بيئة فضائية ذات جاذبية منخفضة يمكن أن يلحق الضرر بجسم الإنسان. وقالت وكالة ناسا وفقا لمقال نشر في مجلة نيوزويك الأميركية: "تسببت رحلات الفضاء في حدوث تغييرات ملحوظة في أنماط التعبير الجيني المتعلقة بالوهن وفقدان العضلات. يؤدي التعرض لبيئة الفضاء إلى تغييرات تتعلق بالالتهاب وهزال...
إذا كُنت تحلم مرارا وتكرارا بأنك تفقد أسنانك، أو تنسى الذهاب إلى الفصل، أو لا تستطع الفرار من مُلاحقة شخصٍ، فلا تقلق؛ فأنت لست وحدك، فهذه الأحلام وغيرها من المواضيع، ستتكرر عدة مرات، وتُشعرك أحيانًا بالانزعاج، ونحتاج إلى بذل جهود للتغلب على آثارها. ما سبب تكرار الأحلام في منامنا؟ وفقا لمؤسسة «Sleep Foundation»، يٌعاني نحو 60 إلى 75% من البالغين الأمريكيين من أحلام مُزعجة مُتكررة، وتُعاني النساء منها أكثر من الرجال، فالأحلام المتكررة، هي جزء طبيعي من النوم، لكن 77% من هذه الأحلام يمكن أن تصبح أكثر إزعاجًا للبعض، فمن الصعب حساب مدى تكرار الأحلام، فهو ليس شيئًا يحدث بانتظام لجميع الناس، فقد تتكرر في كل مرة، أو قد تعيد تدوير نفس الأحداث والمخاوف في عدة اختلافات. لكن إذا...
#سواليف تشير الدكتورة فاليريا لوموفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، إلى أن #الكبد مسؤول عن العديد من العمليات في الجسم، بما فيها العمل كمرشح طبيعي، وتخليص #الجسم من #السموم. ووفقا لها، أي أن حالته تعتمد إلى حد كبير على ما يأكله الشخص. وتحدد #الأطعمة التي تدمر الكبد، مثل #الكحول، لذلك فإن تناول الكحول بصورة منتظمة يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، مثل تليف الكبد وتشمع الكبد. وتقول: “يجب توخي الحذر عند تناول الأطعمة الغنية بالدهون الحيوانية لأن كثرتها يمكن أن تؤثر سلبا في صحة الكبد، مثل #الزبدة و #الشحم والسمن والنقانق واللحوم الدهنية (لحم الضأن ولحم الخنزير والبط والإوز) والمعجنات والكعك ومنتجات الدقيق والوجبات السريعة”. مقالات ذات صلة هل تعاني من الأرق؟.. طريقة بسيطة تسحبك إلى نوم عميق 2024/11/24 ووفقا...
البوابة - تساقط الشعر هو الانخفاض التدريجي في كثافة وحجم الشعر، والذي يحدث بسبب عدة عوامل مثل العوامل الوراثية، والتغيرات الهرمونية، وسوء التغذية، والإجهاد أو أي حالة طبية أساسية أخرى. يمكن أن يُرى تساقط الشعر أحيانًا بالتساوي عند الرجال والنساء بسبب الشيخوخة، ولكنه يحدث أيضًا غالبًا بسبب عوامل مثل الإفراط في تصفيف الشعر، والعلاجات الطبية أو حالات فروة الرأس. إليك 7 طرق للمساعدة في منع تساقط الشعر، بدءًا من النظام الغذائي إلى المكملات الغذائية:جميلة البوابة: 7 طرق لمنع تساقط الشعر وزيادة كثافتهالحفاظ على نظام غذائي متوازنتأكد من أن نظامك الغذائي يتضمن الكثير من الفيتامينات والمعادن في نظامك الغذائي، وخاصة تلك التي تشارك في صحة الشعر، والتي تشمل فيتامين د والحديد والزنك والبيوتين. في إحدى الدراسات حول تساقط الشعر، كما نُشرت...
هل تستيقظ كل ليلة في نفس الوقت دون سبب واضح؟ هذا السؤال دائمًا ما يطرح نفسه على الكثيرين ممن يعانون من اضطرابات النوم، إذ يعتقد أحد الخبراء أن لديه تفسيرًا جديدًا لهذه الظاهرة الغريبة التي تؤرق الكثيرين، إذ تمكنت دراسة حديثة من كشف السر وراء الاستيقاظ المتكرر في ساعات الفجر الأولى. لماذا نستيقظ في الثالثة فجرًا كل يوم؟ الاستيقاظ في الثالثة فجرًا كل ليلة، خاصة بالنسبة للسيدات والفتيات، يُرجح الخبراء أنّ التغيرات الهرمونية قد تكون سببًا في ذلك، ما يؤدي إلى الشعور بصعوبة في النوم، وانقطاع النفس أثناء النوم، وضعف جودة النوم والاستيقاظ المتكرر، إذ يقول الدكتور مارتن ثورنتون، كبير الأطباء في مستشفى بلوكريست البريطانية، إنّ انقطاع الطمث بالنسبة للنساء الأكبر سنا يعد عاملًا مهمًا في اضطرابات النوم، خاصة وأنّه يمثل تغييرًا كبيرًا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهد البرنامج الثقافي المصاحب لفعاليات معرض الكويت الدولي الـ47، بمنصة "رواق الثقافة" محاضرة بعنوان "كيف نصنع الدهشة؟"، قدمتها الفنانة مي السعد. أسلوب مُلهم وقد استطاعت السعد إثارة إعجاب الحضور بأسلوبها الملهم وطرحها العميق، حيث تناولت المحاضرة مفهوم "الدهشة" كأداة فنية وفكرية يمكن من خلالها خلق لحظات من الإبداع والتفرد في مجالات مختلفة، سواء في الكتابة، أو الفنون، أو الحياة بشكل عام.الدهشة والإبداع بدأت السعد محاضرتها بالتأكيد على أن "الدهشة" ليست مجرد شعور عابر أو رد فعل لحظة مفاجئة، بل هي حالة ذهنية وفكرية يمكن أن تتحول إلى مصدر رئيسي للإبداع والتغيير. وقالت السعد: دائما هناك سؤال يؤرق معظم الفنانين وهو كيف ننشئ اللوحة التي تبقى في الذاكرة، وهذا ما نسميه الدهشة، وأتذكر انني حضرت في وقت سابق ندوة...
قال طبيب القلب سيرجي بروفاتوروف إن الحفاظ على مستويات الكوليسترول الطبيعية أمر مهم للحماية من تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية مما يساعد في ذلك. وذكّر بأن أمراض القلب ترتبط ارتباطًا مباشرًا بمستوى الكوليسترول في الدم وكلما زاد ارتفاعه زادت احتمالية انسداد الأوعية الدموية التي تغذي القلب بلويحات تصلب الشرايين. وأوضح الطبيب أن الخطر الأكبر على القلب هو زيادة مستوى الكوليسترول الضار، وكلما زاد عدد الكوليسترول الضار لدى الشخص، زادت احتمالية تراكمه في الطبقات الداخلية لجدار الأوعية الدموية، مما يشكل لويحات تصلب الشرايين. وأضاف طبيب القلب في مقابلة مع إزفستيا أن هذه الأمراض تؤدي بدورها إلى الإصابة بأمراض القلب التاجية والنوبات القلبية والسكتات الدماغية. وفي معرض حديثه عن ما يساعد الناس على الحفاظ على نسبة الكوليسترول في المعدل الطبيعي، مثل هذه التدابير يمكن أن تكون عادات...
يشعر كثيرون بتقلبات مزاجية وحالة من الكآبة خلال فصل الشتاء، وهو ما يعرف بالاكتئاب الموسمي، وقد تتفاقم هذه الحالة بسبب بعض العادات اليومية الخاطئة التي نمارسها، دون أن ندرك تأثيرها السلبي، لذا نستعرض في السطور التالية، 5 عادات يومية خاطئة تزيد الاكتئاب في الشتاء، إلى جانب تقديم بعض الحلول البسيطة للتغلب عليها. 5 عادات يومية خاطئة تزيد الاكتئاب في الشتاء حسب ما أوضحته الدكتورة صفاء حمودة، أستاذ الطب النفسي بطب الأزهر، خلال حديثها لـ«الوطن»، فهناك 5 عادات يومية خاطئة تزيد الاكتئاب في الشتاء، وهي: 1- الابتعاد عن أشعة الشمس: تعتبر أشعة الشمس مصدرًا مهمًا لفيتامين «د»، الذي يساعد في تنظيم المزاج وتحسين النوم؛ لذا حاول الخروج في نزهة قصيرة يوميًا، حتى لو كانت الشمس غير ساطعة، واستغل ساعات النهار قدر...
يمكن الوصول إلى بعض القنوات ومتابعة الأحداث المهمة، مثل الأخبار والمباريات الرياضية، من خلال اتباع حيلة بسيطة متوفرة وغير مكلفة، وتُعتبر أسهل طريقة لاستقبال القنوات الأرضية عن طريق الدش وبدون إريال، ولكن يجب الانتباه لأنها لا تصلح مع جميع أجهزة التلفاز المتوفرة بالمنازل. تُعد أسهل طريقة لاستقبال القنوات الأرضية عن طريق الدش وبدون إريال، الحصول على وصلة «جاك»، والتي تتراوح أسعارها بين 20 جنيهًا إلى 30 جنيهًا، وتتوفر عند محلات مستلزمات الأجهزة الكهربائية، ويتم توصيلها بـ«البين» الخلفي أو RF، وبعدها يمكن البحث عن القناة المراد تشغيلها، من خلال الدخول على الإعدادات، ثم الضغط على البحث التلقائي، ومن ثم نزول القنوات المعنية، بحسبما أوضحه إسلام غانم، الخبير التكنولوجي، في حديثه لـ«الوطن». أسهل طريقة لاستقبال القنوات الأرضية عن طريق الدش وبدون إريال تُعد...
كشفت دراسة علمية جديدة أن الصيام لمدة 5 أيام متواصلة يمكن أن يساعد في علاج مرض السكري من النوع الثاني.وأشارت دراسة أجريت بالصين أن حمية الصيام قادرة على التغلب على مرض السكري من النوع الثاني، بحسب مانشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.يتضمن النظام الصارم خمسة أيام من تناول حوالي 840 سعرة حرارية فقط يوميًا، تليها عشرة أيام من تناول الطعام بشكل طبيعي.كانت الأطعمة المقدمة في كل وجبة خلال فترة الصيام، والتي تتطلب إضافة الماء المغلي فقط، تشمل "الأرز المغذي"، وهو عبارة عن بسكويت بديل للوجبات يحتوي على الفاصولياء السوداء والذرة والشوفان، وعصيدة الفواكه والخضروات.من بين 36 شخصًا اتبعوا هذا النظام الغذائي لمدة ثلاثة أشهر، تمكن ما يقرب من نصفهم من عكس مسار مرض السكري من النوع 2 والتعافي شبه الكلي منه...
قال طبيب المسالك البولية آرثر بوجاتيريف، إن الكلى يمكن أن تكون حساسة للغاية لبعض المواد الموجودة في الأطعمة، وإذا كنا نتحدث عن مكونات ضارة بشكل واضح، فإن حالة الجهاز المقترن تتأثر سلبا بأنواع مختلفة من الإضافات الاصطناعية، والتي تكون غنية بالعديد من المنتجات الصناعية اليوم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمواد الحافظة والنفايات أن تمنع وظائف الكلى، خاصة إذا تم استهلاكها بشكل متكرر كما تتأثر الكلى سلباً بالمواد المنشطة، كالكافيين الذي يتناوله الجسم بجرعات كبيرة. وإن الاستهلاك المفرط للقهوة والشاي والشوكولاتة، وكذلك كميات كبيرة من الزبدة واللحوم والبطاطس المقلية يمكن أن يؤثر سلبا على صحة الكلى. بالإضافة إلى ذلك، أضاف الطبيب، للحفاظ على صحة الكلى الجيدة، عليك تجنب الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الأوكسالات وتشمل هذه الفئة أيضًا المنتجات الصحية. وحذر بوجاتيريف من...
أطلقت وكالة ناسا الأمريكية تحدي LunaRecycle""، التى تهدف إلى تطوير حلول مبتكرة لإعادة تدوير القمامة على سطح القمر، مع تقديم جوائز تصل قيمتها إلى 3 ملايين دولار. ويشكل هذا التحدي خطوة كبيرة نحو تحقيق استدامة في الاستكشاف الفضائي، حيث يتطلب من المشاركين إيجاد طرق فعّالة لتحويل النفايات الصلبة التي يتم جلبها إلى القمر إلى مواد قابلة للاستخدام في الأنشطة الفضائية المستقبلية. وتتمثل النفايات المستهدفة في مواد غير غازية وغير بيولوجية مثل الأقمشة، مواد التغليف، والعناصر الهيكلية التي يمكن أن تراكم مع مرور الوقت أثناء المهمات القمرية. تفاصيل المسابقة وسيتم التنافس في التحدي عبر مسارين: الأول هو "التوأم الرقمي"، حيث يقدم المشاركون محاكاة افتراضية للتقنيات التي يمكن أن تُستخدم لإعادة التدوير على سطح القمر. بينما في...
يحمل الشتاء نسيمًا باردًا ومشاعر دافئة، لكنه قد يسبب جفافًا يمكن أن يلحق الضرر بشعرك، ففي ليالي الشتاء الباردة، يمكن أن يصبح شعرك ضعيفًا ومجعدًا وباهتًا بسبب الطقس البارد، وللحفاظ على شعرك رطبًا وحريريًا وصحيًا طوال الموسم، هناك اقتراحات مهمة للعناية بالشعر سهلة وقوية المفعول. عادات يومية تحافظ على شعرك من الجفاف في الشتاء وتوجد 6 عادات يومية تحافظ على شعرك من الجفاف في الشتاء، وفقًا للموقع الهندي «boldsky»، وهي: الترطيب من الداخل الجسم المغذي هو الخطوة الأولى نحو شعر صحي، ومن السهل أن ننسى شرب الماء في الشتاء، لكن الحفاظ على الترطيب المناسب ضروري لشعر صحي، فقط قم بتضمين الأطعمة المرطبة في نظامك الغذائي مثل الخضراوات الورقية والبرتقال والخيار. ولتغذية شعرك من الداخل إلى الخارج، قومي بإضافة دهون أوميجا 3 لجسمك...
هناك فى التراث الإنجليزى قول مأثور منذ القرن الرابع عشر وما زال هذا القول لدى أصحاب الاستراتيجيات العسكرية، إذ تقول تلك الحكمة «لعدم وجود مسمار ضاعت الحدوة، ولعدم وجود حدوة ضاع الحصان، ولعدم وجود الحصان ضاع الفارس، ولعدم وجود الفارس انهزموا فى المعركة، فضاعت المملكة» واستخلص هؤلاء الاستراتيجيون من تلك المقولة عدم الاستهانة بالأشياء الصغيرة لأن تلك الأشياء تظهر سلوكاً لا يمكن التنبؤ به، والذى يكون فى بعض الأحيان تأثيراً فوضوياً وممكن أن يعرض نظام مستقر للضرر غير الملاحظ لصغر تلك الأشياء التى يمكن أن تمر مرور الكرام على أصحاب القرار. فالمجتمعات تخضع لظواهر حتمية لا نلاحظها، ومع ذلك نكون غير قادرين على التنبؤ بكيفية تأثيرها. فالأفكار مهما كانت إذا حاولت اغتيالها لن تموت، لأنها سوف تهبط على أشخاص آخرين يستكملون بها الطريق،...
ما تزال كيت كاسيدي صديقة النجم الراحل ليام باين، تعاني مع ظهور المزيد من التفاصيل حول وفاة المغني الراحل على الإنترنت.اقرأ ايضاًالمشتبه به الأول في وفاة ليام باين يكشف تفاصيل الأيام الأخيرة للراحل.. وهدية غريبة عرضها عليهوبهذا الخصوص نشرت صحيفة ديلي ميل صورة مزعجة من لقطات كاميرا المراقبة للنجم الراحل في فرقة وان دايركشن وهو محمول عبر فندق كاساسور باليرمو، على ما يبدو تم التقاطها قبل وفاته في 16 أكتوبر، وفقًا للوقت الذي وجد على الكاميرا.صورة مسربة لـ ليام باين قبل وفاتهووفقًا للصحيفة، كان باين "يعاتي من تشنجات" في الردهة في الساعة التي سبقت وفاته نتيجة لتعاطي باين للمخدرات.قال صديق مقرب من كاسيدي، 25 عامًا، لصحيفة The Post : "كان من الممكن إنقاذه، وكان من الممكن مساعدته. إنه أمر مثير...
أعلن ديفيد بيكهام، لاعب مانشستر يونايتد وريال مدريد، عن معاناته من التهاب الجلد التأتبي، وهو حالة جلدية مزمنة تؤدي إلى تفاقم الإكزيما والحكة الشديدة، غالبًا ما تؤدي الأشهر الأكثر برودة إلى تفاقم أعراض هذه الحالة، والتي لا تؤثر على الأطفال فحسب، بل تؤثر أيضًا على عدد متزايد من البالغين.مع انخفاض درجات الحرارة، يعاني العديد من الأفراد، من انزعاج متزايد بسبب الجلد الجاف والمتهيج الذي يميز هذه الحالة.ووفقا للتقارير الطبية، لا يوجد علاج نهائي لالتهاب الجلد التأتبي حاليًا، ولكن هناك علاجات يمكن أن تساعد في السيطرة على النوبات وتحسين نوعية الحياة. مفتاح إدارة الحالة هو العلاج المبكر والمستمر، إلى جانب تجنب المحفزات المعروفة.التهاب الجلد التأتبي هو حالة جلدية تسبب تغير لون الجلد وطفح جلدي مثير للحكة، وعادة ما يبدأ في مرحلة...
أظهرت دراسة أميركية حديثة أن نظام الكيتو الغذائي يسهم في تهدئة النشاط المفرط للجهاز المناعي، مما قد يساعد بعض الأشخاص المصابين بأمراض مثل التصلب اللويحي (Multiple sclerosis) في المستقبل. وأجرى الدراسة باحثون من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو في الولايات المتحدة، ونُشرت في مجلة "سيل ريبورتس" (Cell Reports)، وكتب عنها موقع "يوريك أليرت". بيّنت نتائج الدراسة -التي أجريت على فئران المختبر- أن النظام الغذائي الكيتوني يسهم في زيادة المركبات المضادة للالتهابات في الجسم عن طريق التحكم في بعض العوامل التي تؤثر على أعراض مرض التصلب اللويحي. أظهرت دراسة أميركية حديثة أن نظام الكيتو الغذائي يسهم في تهدئة النشاط المفرط للجهاز المناعي (شترستوك) نظام الكيتو يعتمد نظام الكيتو على تقييد استهلاك الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات بشكل كبير مثل المخبوزات والمعكرونة...
زنقة20| علي التومي إنتقد الوزير السابق وعضو المكتب السياسي لحزب التجمع الوطني لااخرار، محمد اوجار هيمنة تيار سياسي واحد على معظم مؤسسات الحكامة بالبلاد وسيطرة أشخاص يخضعون لفكر يساري واحد ولمنهج وحيد في تدبير هذه المؤسيات ملفتا بأنه وضع يدعو للتساؤل. وقال القيادي التجمعي محمد اوجار، ما معنى ان يستفرد حزب واحد في إشارة إلى حزب “الإتحاد الإشتراكية” بكل مؤسسات الحكامة بالدولة مؤكدا في الآن ذاته على ضرورة التدهل لضمان التوزان في داخل هذه المؤسسات وتحريرها من اشخاص يمارسون فكر وثقافة واحدة لاتتوافق والرؤية المستقبلية للبلاد. واعتبر اوجار، ان هيمنة حزب “الإتحاد الإشتراكي” على مؤسسات الدولة هو إشكال حقيقي يقتضي حلول آنية وعاجلة لمواجهة هذا الأمر خوفا من ان يؤثر ذلك على ما هو اكبر من ذلك ويضر بمستقبل البلاد....
ليبيا – اعتبر المستشار السابق بمجلس الدولة الاستشاري، صلاح البكوش، أن تحول ملف المصالحة الوطنية إلى نزاع سياسي حول قيادته يعود إلى عدم الفهم الحقيقي للمصالحة أو الخوف منها بمعناها الحديث الذي تبنته تجارب دولية عديدة. البكوش أشار، خلال مداخلة في برنامج “حوارية الليلة” على قناة “ليبيا الأحرار” التي تبث من تركيا وتابعت صحيفة “المرصد” أبرز ما جاء فيه، إلى أن المصالحة في ليبيا ليست حالة فريدة، وإن كانت لها خصوصيتها. وأضاف أن أسس المصالحة لا تختلف بين دول العالم، لكنها تحتاج إلى فهم أعمق وواقعية في التطبيق. وقال البكوش: “نحن نتعامل مع المصالحة بطريقة عفوية ورومانسية. نردد أننا متصالحون كليبيين، فلماذا نحتاج إلى مصالحة؟ ونغرق في تفاصيل المصالحة السياسية والاجتماعية دون إدراك حقيقي لما تعنيه”. وأضاف: “المصالحة لا يمكن...
الزيوت الطبيعية من أبرز الوسائل التي يمكن استخدامها للحفاظ على صحة البشرة وتحسين مظهرها. تحتوي هذه الزيوت على مجموعة من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تغذي البشرة وتساعد في مكافحة الجفاف والتجاعيد، وفيما يلي نقدم لك بعض الزيوت الطبيعية وفوائدها وكيفية استخدامها للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة. زيوت طبيعية لعلاج مشاكل البشرة1. زيت الأركانزيت الأركان من الزيوت الطبيعية المشهورة في العناية بالبشرة بفضل احتوائه على نسبة عالية من الأحماض الدهنية وفيتامين E. يساعد في ترطيب البشرة بشكل عميق ويمنع ظهور التجاعيد. يمكن استخدامه كمرطب يومي للبشرة الجافة أو كعلاج للتشققات والتهيج. 2. زيت جوز الهنديتميز زيت جوز الهند بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد في علاج حب الشباب والتهيج. يحتوي على الأحماض الدهنية التي تعزز مرونة الجلد وتحافظ على ترطيبه. يمكن استخدامه لتنظيف...
كتب- أحمد جمعة: علقت وزارة الصحة والسكان، على خطأ شائع قد يلجأ إليه بعض الأمهات، بإعطاء الطفل لبن بقري أو جاموسي للحصول على التغذية. وقالت الوزارة في منشور توعوي، اليوم الأحد، إنه لا يمكن إعطاء الطفل لبن بقري أو جاموسي في أول سنة من عمره، حتى لا يصاب بالحساسية. وسبق أن أوضحت وزارة الصحة أن الرضاعة الطبيعية، حتى أثناء استلقاء الأم على جانبها، لا تسبب التهابات الأذن عند الأطفال. يأتي ذلك في إطار حملة وزارة الصحة لتعزيز الوعي بالممارسات الصحية المرتبطة بالرضاعة الطبيعية، خاصة أنها تساهم في تقوية مناعة الطفل ولا ترتبط بأي أضرار صحية كتلك التي قد تنتج عن الرضاعة الصناعية. وشددت وزارة الصحة على أن الرضاعة الطبيعية تساهم في التنمية الحسية والمعرفية للطفل وحمايته من الأمراض المعدية والمزمنة،...
ليبيا – أكّد طبيب الأورام، رجب السهولي، أن معهد مصراتة لعلاج الأورام يضم كفاءات وطنية متميزة، مشيرًا إلى أن المعهد لا يمكن أن يُصدر بلاغًا بشأن وجود أعراض جانبية للأدوية المقدمة لمرضى الأورام إلا بعد رصدها وإثباتها عمليًا. ووجّه السهولي تساؤله إلى الحكومة قائلًا: “من المسؤول عن توريد شحنة الأدوية المغشوشة؟ وكيف جرى توزيعها عبر جهاز الإمداد الطبي؟”. وأوضح السهولي، في تصريحات خاصة لموقع “العربي الجديد” القطري، أن هناك تقصيرًا في عمل وزارة الصحة يتمثل في عدم تحديث القائمة النمطية الخاصة بأدوية مرضى الأورام. وأشار إلى أن غياب مواكبة التطورات في علاجات الأورام وتوفيرها يدفع المرضى للجوء إلى صيدليات وشركات تقدم أدوية غير صالحة ومجهولة المصدر. وأضاف: “لا يمكن إعفاء أي حكومة من المسؤولية عن هذا الوضع، خاصة أن هذه...
يتسائل البعض عن إمكانية التقديم لطلب معاش الضمان الاجتماعي نيابة عن شخص آخر. ويوضح الضمان الاجتماعي أن المستحق يمكنه تقديم طلب المعاش أو من ينوب عنه أو يفوضه.أخبار متعلقة تضعف مصداقيتك.. دراسة تحذر من استخدام الاختصارات في الرسائل النصيةتراث وترفيه.. "ليالي المحافظات" تنطلق في شتاء جازان 2025فإذا كان غير قادر على التقديم بسبب إعاقة أو لسبب آخر، فيجوز لأحد المعالين إكمال نموذج الطلب نيابة عنه، علماً أن تحويل المعاش سيكون للمستفيد الأصلي. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } يهدف الضمان الاجتماعي إلى تقديم الدعم للفئات الأشد حاجةدعم الضمان الاجتماعييهدف الضمان الاجتماعي إلى تقديم الدعم للفئات الأشد حاجة، بغض النظر عن النوع أو الحالة الاجتماعية إذا...
حرقة المعدة هي ألم حارق في الصدر، خلف عظمة الصدر مباشرة ويزداد الألم سوءًا غالبًا بعد الأكل أو في المساء أو عند الاستلقاء أو الانحناء ، ويمكن القول إن كل واحد منا شعر بحرقة المعدة ولو مرة واحدة في حياته، وقد تكون عابرة، لكن متى تشكل هذه الحالة خطورة على الجسم؟وفقا للدكتور ألكسندر مياسنيكوف، إن الارتجاع الصاعد للمحتويات الحمضية للمعدة أمر مزعج فعلا ويمكن أن تكون حرقة المعدة في الحالات المزمنة، أحد أعراض أمراض أكثر خطورة، بما فيها السرطان.ويشير مياسنيكوف، إلى أن حرقة المعدة غالبا ما تشير إلى أمراض أخرى وقد تكون علامة خطر حمراء لأن الاستعداد للإصابة بالسرطان يمكن أن يسبب تغيرات في ظهارة المريء بسبب تعرضه باستمرار للمواد الحمضية، ويطلق على هذا المرض- مريء باريت "Barrett Metaplasia"، الذي...
تقدم النائب هشام حسين، أمين سر لجنة الاقتراحات والشكاوى بمجلس النواب، بطلب إحاطة إلى المستشار الدكتور حنفي جبالي رئيس المجلس، لتوجيهه إلى كل من رئيس مجلس الوزراء، ونائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية، وزير الصحة والسكان، ووزير الزراعة واستصلاح الأراضي، ووزير التنمية المحلية، بشأن عدم تفعيل قانون تنظيم تداول وبيع الطيور والدواجن الحية وعرضها للبيع الصادر بالقانون رقم 70 لسنة 2009.وأوضح حسين، في طلبه، أن قانون تنظيم تداول وبيع الطيور والدواجن الحية وعرضها للبيع الصادر بالقانون رقم 70 لسنة 2009 نص على حظر ذبح وتداول الدواجن حية إلا بضوابط محددة، ونص أيضا على عقوبات تصل إلى الحبس والغرامة في حالة المخالفة.وأشار النائب إلى أنه على الرغم من مرور 15 عاما على صدور القانون إلا أنه وحتى هذه اللحظة لا يوجد...
تتيح وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، حجز شقق الإسكان الاجتماعي 2024 ضمن مبادرة سكن لكل المصريين 5 حاليًا لذوي الهمم فقط حتى الغد، وبعد ذلك يتم فتح الحجز لجميع المواطنين متضمنين ذوي الهمم بداية من 26 نوفمبر حتى 24 ديسمبر. هل يمكن شراء كراسة شروط شقق الإسكان الاجتماعي من أي بريد؟ هل يمكن شراء كراسة شروط شقق الإسكان الاجتماعي ودفع جدية الحجز من أي مكتب بريد بالمدن أو المحافظات المطروح بها الوحدات؟، وهو السؤال الذي أجابت عنه مصادر في تصريحات خاصة لـ«الوطن». كراسة الشروط ومقدم جدية حجز شقق الإسكان الاجتماعي وأوضحت المصادر أنّه يمكن شراء كراسة الشروط وسداد المصروفات الإدارية ومقدم جدية الحجز من أي مكتب بريد من المعلن عنها في المدن أو المحافظات المطروح بها الوحدات، ولا يشترط الشراء...
تقدم النائب هشام حسين، أمين سر لجنة الاقتراحات والشكاوى بمجلس النواب، بطلب إحاطة إلى المستشار الدكتور حنفي جبالي، رئيس المجلس، لتوجيهه إلى كل من رئيس مجلس الوزراء، ونائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية، وزير الصحة والسكان، ووزير الزراعة واستصلاح الأراضي، ووزير التنمية المحلية، بشأن عدم تفعيل قانون تنظيم تداول وبيع الطيور والدواجن الحية وعرضها للبيع الصادر بالقانون رقم 70 لسنة 2009.وأوضح حسين، في طلبه، أن قانون تنظيم تداول وبيع الطيور والدواجن الحية وعرضها للبيع الصادر بالقانون رقم 70 لسنة 2009 نص على حظر ذبح وتداول الدواجن حية إلا بضوابط محددة، ونص أيضا على عقوبات تصل إلى الحبس والغرامة في حالة المخالفة.وقال النائب إنه على الرغم من مرور 15 عاما على صدور القانون إلا أنه وحتى هذه اللحظة لا يوجد تطبيق...
#سواليف يواصل الإعلام الإسرائيلي مناقشة تداعيات إصدار #المحكمة_الجنائية_الدولية #أوامر_اعتقال ضد رئيس الوزراء بنيامين #نتنياهو ووزير دفاعه السابق يوآف #غالانت مع تزايد المخاوف من إمكانية إصدار أوامر مماثلة بحق شخصيات إسرائيلية أخرى. وكشف مراسل الشؤون السياسية في القناة 12 يارون أبرهام أن القرار “لم يباغت ويصدم إسرائيل”، لكن القلق يتزايد من أن تكون أوامر الاعتقال مجرد مقدمة لمحاولات إصدار أوامر مشابهة لشخصيات أخرى، وربما لضباط وجنود. ولفت إلى أنه جرى نقاش في وزارة الخارجية، واتضح لها بأن هناك مسارا سريا يمكن من خلاله إصدار أوامر اعتقال ضد ضباط وجنود. مقالات ذات صلة محلل عسكري إسرائيلي يطالب بإقالة هاليفي.. جيش فوضوي يفتقر للانضباط 2024/11/24 في حين حذرت محللة الشؤون القضائية في قناة كان 11 تمار ألموغ من أن الأمر يتجاوز...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تقدم النائب هشام حسين، أمين سر لجنة الاقتراحات والشكاوى بمجلس النواب، بطلب إحاطة إلى المستشار الدكتور حنفي جبالي رئيس المجلس، لتوجيهه إلى كل من رئيس مجلس الوزراء، ونائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية، وزير الصحة والسكان، ووزير الزراعة واستصلاح الأراضي، ووزير التنمية المحلية، بشأن عدم تفعيل قانون تنظيم تداول وبيع الطيور والدواجن الحية وعرضها للبيع الصادر بالقانون رقم 70 لسنة 2009.وأوضح حسين، في طلبه، أن قانون تنظيم تداول وبيع الطيور والدواجن الحية وعرضها للبيع الصادر بالقانون رقم 70 لسنة 2009 نص على حظر ذبح وتداول الدواجن حية إلا بضوابط محددة، ونص أيضا على عقوبات تصل إلى الحبس والغرامة في حالة المخالفة.وأشار النائب إلى أنه على الرغم من مرور 15 عاما على صدور القانون إلا أنه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال مسؤول السياسة الخارجية بالاتحاد الأوروبي، جوزيب بوريل، أن الاتحاد الأوروبي يدعم المساعي الأمريكية والفرنسية للتوصل إلى حل لوقف إطلاق النار في لبنان، والهجوم على يونيفيل غير مقبول أبدا.وجاء ذلك خلال مؤتمر صحفي لمسؤول السياسة الخارجية بالاتحاد الأوروبي جوزيب بوريل على هامش زيارته للعاصمة اللبنانية بيروت، اليوم الأحد.وأضاف بوريل، ان ثمن غياب السلام في منطقة الشرق الأوسط أصبح مرتفعا للغاية ولا يمكن تحمله.
الاتحاد يعسكر في دبي