2025-04-02@07:11:56 GMT
إجمالي نتائج البحث: 10109
«الدم م»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تعتبر القطايف من الحلويات اللذيذة التي تقدم في رمضان ، لكن عند تناول القطايف، يحدث في جسمك عدة أمور، تعتمد على الكمية والمكونات وطريقة التحضير:ارتفاع الطاقة: القطايف غنية بالكربوهيدرات (خاصة إذا كانت محشوة بالمكسرات أو القشطة) مما يمنحك طاقة سريعة.ارتفاع سكر الدم: إذا كانت القطايف محلاة بالقطر (الشيرة)، فقد يؤدي ذلك إلى ارتفاع سريع في مستوى السكر في الدم، يليه انخفاض سريع قد يجعلك تشعر بالخمول.الشعور بالشبع: بسبب احتوائها على الدقيق والمكسرات أو الجبن، توفر القطايف شعورًا بالشبع لفترة.زيادة الوزن (مع الإفراط في تناولها): لأنها غنية بالسعرات الحرارية، خاصة إذا كانت مقلية.عسر الهضم: إذا تناولتها بكثرة أو بعد وجبة دسمة، فقد تسبب بعض الانتفاخ أو الشعور بعدم الراحة.لجعل القطايف خيارًا صحيًا، يمكنك خبزها بدلًا من قليها، وتقليل كمية السكر المستخدم...
فيتامين ب12 مهم لعدد من وظائف الجسم، فهو يحافظ على صحة الدم والخلايا العصبية في الجسم، ويساعد أيضاً في منع فقر الدم، وهي حالة يمكن أن تسبب الشعور بالضعف والإرهاق. وتشمل الأعراض الشائعة لنقص فيتامين ب12 التعب والصداع وقرح الفم. ومع ذلك، فإن ظهور علامتين على الجلد قد يشير أيضاً إلى نقص هذا الفيتامين. الوخز والإبر وبحسب "سوري لايف"، بعض الذين يعانون من فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب12 يبلغون عن شعورهم بالتنميل، أو كما يُعرف بشكل أكثر شيوعاً، الوخز والإبر. وغالباً ما يتم الشعور بهذا الإحساس، الموصوف بأنه "وخز أو خدر في الجلد"، في اليدين أو الذراعين أو الساقين أو القدمين. ويحدث ذلك لأنه مع انخفاض مستويات فيتامين ب12، ينتج الجسم كمية أقل من الميالين، وهي...
أميرة خالد كشفت دراسة حديثة أن البروكلي والملفوف يحتوي على مركب رئيسي يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم. وقال أندرس روزنجرين، عالم وظائف الأعضاء الجزيئية في جامعة جوتنبرج: «إن علاج مرض السكري المسبق يفتقر حالياً إلى العديد من الجوانب، ولكن هذه النتائج الجديدة تفتح الطريق أمام علاج دقيق محتمل باستخدام السلفورافان المستخرج من البروكلي كغذاء وظيفي». من المتوقع أن يؤثر مرض السكري على مئات الملايين من الأشخاص على مستوى العالم، وترتفع معدلات الإصابة بسرعة، حسب دورية «نيتشر». وسيصاب ما يصل إلى 70 إلى 80 في المئة من الأشخاص المصابين بمرض السكري بمرض السكري. وذكر روزنجرين: «تظل عوامل نمط الحياة هي الأساس لأي علاج لمرض السكري في مرحلة ما قبل السكري، بما في ذلك ممارسة الرياضة، والأكل الصحي، وفقدان الوزن»....
فلندع السياسة وغثاءها جانباً، ولنرحل قليلاً في روحانية الشهر الكريم وما يحمله من فوائد جمة للإنسان المسلم، وعلى مختلف المستويات الصحية والذهنية والاجتماعية والنفسية، وقبل هذا وذاك الجانب الروحي الذي يحتاج من الغذاء الخاص به، ما لا يقل عن احتياجات الجسد من الأكل والشرب وإشباع الغرائز. -يقول الأطباء والمختصون أن عبادة الصيام -ومن وجهة نظر علمية بحتة- تعد من أهم الوسائل الفعالة جدا لإعادة شحن الدماغ، وتعزيز نمو وتطور خلايا دماغية جديدة، وشحذ القدرة على الاستجابة للمعلومات من العالم المحيط.. وأثبتت الدراسات العلمية، أن الصيام يجعل الدماغ أكثر قدرة على تحمل الإجهاد، والتأقلم مع التغيير، كما يحسّن المزاج والذاكرة ويعزّز من القدرة على التعلّم. -في الجوانب الصحية، يوضح الأطباء أن الصوم يساهم بشكل كبير في تعزيز الوقاية ضد عدد...
أميرة خالد تلعب الألياف الغذائية، الموجودة بشكل أساسي في الأطعمة النباتية، دورًا حاسمًا في دعم الهضم وتنظيم نسبة السكر في الدم وتعزيز وظيفة المناعة، ومن أهم الأطعمة الغنية بالألياف : يعتبر الشوفان مصدرًا ممتازًا للألياف القابلة للذوبان، وخاصة بيتا غلوكان، والذي ثبت أنه يقلل مستويات الكوليسترول ويُحسن صحة القلب. كما تساعد الألياف القابلة للذوبان في استقرار مستويات السكر في الدم وتعزيز الشعور بالشبع، مما يمكن أن يساعد في التحكم في وزن الجسم. ويعد العدس أيضًا غنيًا بالألياف الغذائية والبروتين النباتي، مما يجعله مصدرًا قويًا لصحة الجهاز الهضمي، ويساعد محتوى الألياف العالي في الهضم السلس ويساعد في منع الإمساك. تعتبر بذور الشيا مصادر غذائية صغيرة غنية بالألياف، وخاصة الألياف القابلة للذوبان، والتي يمكنها امتصاص الماء وتكوين مادة تشبه الهلام في المعدة....
أميرة خالد حذر الطبيب حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني بمصر، من صيام مرضى السكري الذين يعتمدون على الإنسولين، مشددًا على أن امتناعهم عن الطعام لفترات طويلة قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة. وأوضح الدكتور موافي أن مرضى السكري الذين يتناولون الأقراص العلاجية فقط يمكنهم الصيام، بشرط إجراء تحليل السكر التراكمي قبل رمضان للتأكد من استقرار حالتهم الصحية وعدم تعرضهم لأي مضاعفات خلال فترة الصيام. وأكد الدكتور أن الحفاظ على صحة المرضى أولوية قصوى، داعيًا مرضى السكري، خاصة الذين يستخدمون الإنسولين، إلى استشارة الطبيب المختص قبل اتخاذ قرار الصيام، لتجنب أي مخاطر قد تهدد حياتهم. وقد حظرت الأبحاث مرضى الأوعية الدموية والسكر وصيام رمضان ، وتم تقسيم المرضي فيما يخص إمكانية الصيام من عدمه إلي الفئات التالية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يشتهر التمر بحرص الأسر علي شرائه، وتناوله خلال شهر رمضان الكريم، بمختلف أنواعه وأسعاره، ولتناول التمر العديد من الفوائد ومنها: 1.تعزيز صحة الجهاز الهضميبما أن التمر مصدر غني بالألياف الغذائية القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان، فبالتأكيد سيكون له دور في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وعمله، والوقاية من بعض الاضطرابات المعوية، مثل:وتحسين حركة الأمعاء عن طريق الوقاية من الإمساك و علاج الإسهال.الوقاية من التهابات الأمعاء والقولون نتيجة خصائصه المضادة للبكتيريا، ودوره في تحفيز نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء2.علاج فقر الدميعد التمر مصدرًا ممتازًا للعديد من المعادن ومن بينها الحديد، ما يجعل التمر يلعب دورا جيدًا في علاج فقر الدم الناتج عن نقص الـحديد، كما يساعد الحديد على إمداد الجسم بالطاقة والتخلص من التعب الناتج عن فقر الدم.3.توفير الطاقة للجسميحتوي التمر على نسبة...
أفاد تحليل جديد بأنه كلما زاد فقدان وزن المصابين بداء السكري من النوع الثاني، زادت احتمالات الشفاء من المرض جزئيا أو حتى كليا.نشر البحث في مجلة (ذا لانسيت ديابيتيس آند إندوكرينولوجي) المتخصصة في أمراض السكري والغدد الصماء.وبمراجعة نتائج 22 فحصا عشوائيا سابقا لاختبار تأثير فقدان الوزن على مرضى السكري من النوع الثاني الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، وجد الباحثون أن نصف الذين فقدوا ما بين 20 و29 بالمئة من أوزانهم وجدوا طريقا إلى الشفاء التام، الذي كان أيضا من نصيب نحو 80 بالمئة من المرضى الذين فقدوا 30 بالمئة من أوزانهم.يعني ذلك أن مستويات الهيموجلوبين (إيه. 1 سي.)، وهو مقياس يعكس متوسط السكر في الدم خلال الأشهر القليلة الماضية، أو أن مستويات السكر في الدم أثناء الصيام قد...
يعاني مرضى السكر في رمضان من ساعات الصيام الطويلة وتنوع الأكلات في الإفطار والسحور و عدم الانتظام في نظام غذائي لمرضى السكر ، وتعد وجبة السحور هي الأهم بالنسبة لهؤلاء المرضى كي تساعدهم على مقاومة الصيام في اليوم التالي .لذا نقدم لكم في السطور التالية أفل سحور لمرضى السكر في رمضان لتجنب زيادة السكر في الدم و حالات الإغماء و غيبوبة السكر و غيرها من المشاكل الصحية التي يتعرض لها المرضى .. أفضل سحور لمرضى السكر في رمضانيمكنك تناول وجبة مكونة من :الفول المدمس مع زيت الزيتونالجبن وخاصة القريشعلبة من الزباديالبيض المسلوق او المقلينصف رغيف من الخبز الأسمرويمكنك تناول كوبا من اللبن الحليبنصائح لمرضى السكر في رمضانتناول وجبة السحور في وقت متأخر، وأن تحتوي على الألياف الموجودة في البقوليات والخضروات لأنهاتأخذ...
المناطق_الرياضيؤكد الدكتور رمضان التركي أن اعتلال الشبكية السكري يُعد السبب الأكثر شيوعًا لانخفاض الرؤية لدى مرضى السكري، وهو من المضاعفات الخطيرة التي تنتج عن ارتفاع مستويات السكر في الدم لفترات طويلة. يؤدي هذا الارتفاع إلى تلف الأوعية الدموية في شبكية العين، مما يسبب تسرب السوائل، أو انسداد الأوعية، أو نمو أوعية دموية غير طبيعية قد تؤدي إلى نزيف أو انفصال في الشبكية.في المراحل المبكرة، قد لا تظهر أعراض واضحة، لكن مع تقدم الحالة، قد يعاني المريض من رؤية بقع سوداء أو خطوط عائمة، تشوش في الرؤية، صعوبة في تمييز الألوان، فقدان الرؤية الجزئي، أو حتى فقدان البصر الكامل في الحالات المتقدمة.ويشدد الدكتور التركي على أهمية الوقاية من هذا الاعتلال من خلال التحكم في مستويات السكر في الدم، وضغط الدم، والكوليسترول،...
تناول المخللات على الإفطار في رمضان يمكن أن يسبب بعض المشاكل الصحية بسبب احتوائها على نسبة عالية من الملح والمواد الحافظة. إليك بعض المخاطر المحتملة:1. الجفاف والعطش: الملح الزائد في المخللات يؤدي إلى فقدان الجسم للماء، مما يزيد الشعور بالعطش خلال ساعات الصيام.2. اضطرابات الهضم: تناول المخللات على معدة فارغة قد يسبب تهيج المعدة، الحموضة، والانتفاخ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من التهابات المعدة أو القولون.3. ارتفاع ضغط الدم: تحتوي المخللات على نسبة عالية من الصوديوم، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وهو أمر خطير لمن يعانون من مشاكل قلبية أو ارتفاع ضغط الدم المزمن.4. احتباس السوائل: الإفراط في تناول الملح يسبب احتباس السوائل في الجسم، مما قد يؤدي إلى التورم والشعور بالانتفاخ.5. اضطراب توازن المعادن في الجسم: كثرة تناول...
القراصيا، هي ثمار البرقوق المجففة، أو ما يسمى بالشاهلوج أو البروميا، وهي ثمار غنية بالمواد الغذائية ولها فوائد صحية عديدة ومتنوعة،وتعتبر القراصيا مصدرًا رائعًا للطاقة، كما أنها لا تسبب رفعة مفاجئة في سكر الدم.لذا نقدم لك فى هذا التقرير فوائد القراضيا وفقا لموقع outside.فوائد القراصيا ..1. تسهيل الهضمتُعدّ القراصيا عالية في محتواها من الألياف الغذائية، ما يُساهم في الحماية من البواسير والإمساك، إذ يُعدّ الإمساك مشكلة مزمنة لدى كبار السن والرضع بشكل خاص.يعمل عصير القراصيا كملين طبيعي، لكن يجب عدم استخدامه للأطفال بالطبع إلا بعد استشارة الطبيب.مع أن عصير القراصيا لا يحتوي على ذات كمية الألياف المتواجدة في ثمار القراصيا، إلا أنه يُعدّ مفيدًا كما الثمار الكاملة في مقاومة الإمساك.2. السيطرة على فرط التبوليُعدّ فرط نشاط المثانة حالة مزعجة لدى...
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من صيام مرضى السكري الذين يعتمدون على الإنسولين، مشددًا على أن امتناعهم عن الطعام لفترات طويلة قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة.وأوضح الدكتور موافي أن مرضى السكري الذين يتناولون الأقراص العلاجية فقط يمكنهم الصيام، بشرط إجراء تحليل السكر التراكمي قبل رمضان للتأكد من استقرار حالتهم الصحية وعدم تعرضهم لأي مضاعفات خلال فترة الصيام.وأكد أن الحفاظ على صحة المرضى أولوية قصوى، داعيًا مرضى السكري، خاصة الذين يستخدمون الإنسولين، إلى استشارة الطبيب المختص قبل اتخاذ قرار الصيام، لتجنب أي مخاطر قد تهدد حياتهم.أشخاص ممنوعون نهائيا من الصيام وقد حظرت الأبحاث مرضى الأوعية الدموية والسكر وصيام رمضانتم تقسيم المرضي فيما يخص إمكانية الصيام من عدمه إلي الفئات التالية : 1) فئة عالية الخطورة (...
يعتبر التمر من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته، فهو يحتوي على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف الغذائية، مما يجعله غذاء متكاملا. كما أنه لا يسبب ارتفاع حاد في نسبة الجلوكوز ويمكن أن تساعد حتى في التحكم في مستوى الكوليسترول، وفقا لموقع “mail”.1- التمر لا يرفع مستوى السكر على المدى الطويل تناول التمر بكميات معتدلة لا يؤثر سلبًا على مستويات السكر في الدم، بل قد يكون له تأثير إيجابي2- يخفض مستوى الكوليسترول بفضل الألياف الغذائية تساعد الفواكه الحلوة على تطبيع مستوى الكولسترول في الدم بسبب احتوائها على كمية كبيرة من الألياف.كما أن التمر يخفض الكوليسترول الضار (LDL) ويساعد على إزالته من الجسم.3- مفيد لصحة الأمعاء يحتوي 100 جرام من التمور على حوالي 7...
إذا كنت مريض ضغط دم وترغب في صيام رمضان بأمان، فاتباع نظام غذائي متوازن وإدارة صحيحة لوجبات الافطار والسحور يمكن أن يساعدك في الحفاظ على ضغط دمك وتنظيم نشاطك خلال الشهر الكريم،وفقا لموقع هيلثي..الافطار الصحى لمرضى الضغط الدم..السوائل..- ابدأ بشرب كميات كافية من الماء والعصائر الطبيعية لتعويض السوائل. البداية الخفيفة:- تناول طبق حساء خالي من الملح قبل الوجبة الرئيسية لتخفيف الضغط على المعدة. الأطعمة الغنية بالألياف:- تناول خضروات وفواكه مثل الطماطم، البازلاء، الملفوف، والفاصوليا لتعزيز الهضم. البروتين والكربوهيدرات:- اختر مصادر بروتينية صحية مثل الأسماك (كالتونة) أو الدجاج منزوعة الجلد.- استهلك كربوهيدرات صحية مثل الأرز البني أو المكرونة الكاملة لتوفير طاقة متوازنة.السحور لمرضى الضغط الدم .. وجبة متوازنة:- تناول بروتينات خفيفة مثل الزبادي خالي الدسم أو البيض. البقوليات:- استهلك بقوليات مثل الفول لتوفير شعور بالشبع يدوم...
يعد زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية الأكثر شيوعًا في العديد من المطابخ حول العالم، حيث يعتبر من المكونات الأساسية في العديد من الأطباق اليومية. وهو معروف ليس فقط بمذاقه الرائع ولكن أيضًا بالقيمة الغذائية العالية التي يحملها. في هذا المقال، سنتناول أبرز الفوائد الصحية لزيت الزيتون، مع التركيز على تأثيره على ضغط الدم. زيت الزيتون وضغط الدم تظهر الدراسات أن زيت الزيتون له تأثير إيجابي على صحة القلب والدورة الدموية، حيث أظهرت الأبحاث أن تناوله يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع. يحتوي زيت الزيتون على دهون صحية ومركب “البولفينول” المضاد للأكسدة، الذي يلعب دورًا كبيرًا في تقليل مستويات ضغط الدم المرتفع وتنظيمه. كما أن هذا المركب يساهم في الوقاية من تصلب الشرايين، مما يعزز صحة القلب والأوعية الدموية. ...
ماء البامية بالليمون هو مشروب صباحي قوي مليء بالفوائد الصحية، من كان ليتصور أن مشروبًا بسيطًا يمكن أن يفعل الكثير لصحتك، لذا، إذا كنت تبحث عن طريقة سهلة ومنعشة لبدء يومك، فجرب هذا المشروب، يوفر مزيج ألياف البامية وفيتامين سي ومضادات الأكسدة الموجودة في الليمون حلاً طبيعيًا وفعالًا للصحة العامة.في يومين.. 3 طرق طبيعية وفعالة لعلاج القشرة- تساعد على خسارة الوزن بشكل طبيعي إذا كان الشخص يبحث عن طريقة بسيطة وطبيعية لفقدان الوزن الزائد ، فعليه أن يبدأ يومه بهذا المشروب، البامية منخفضة السعرات الحرارية ولكنها غنية بالألياف، مما يبقينا ممتلئين لفترة أطول ويمنع تناول الوجبات الخفيفة غير الضرورية، البكتين الموجود في البامية يبطئ امتصاص السكر، مما يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم - وهو مثالي لإدارة الوزن، وفي الوقت...
أميرة خالد أوضح أخصائي التغذية محمد العلي فوائد مذهلة لتناول حبة البركة السوداء نظراً لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية والمعادن الهامة لصحة الجسم. وأكد العلي أن حبة البركة تحتوي على ماغنيسيوم وبوتاسيوم وكالسيوم وحديد وألياف وبروتين بشكل عالي ، كما إنها تحتوي على مادة تعمل على محاربة الجذور الحرة والخلايا السرطانية حيث تعد من أكبر مضادات الأكسدة على الاطلاق . وأشار إلى إنها تساهم في تقليل الالتهابات وتقوي الجهاز المناعي والهضمي من خلال محاربة بعض أنواع البكتيريا ، كما تساهم في تخفيض سكر الدم وتقلل كذلك من ضغط الدم. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/FpZFmmTlekdF4kCm.mp4
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن هناك أسئلة كثيرة ترد له بخصوص مرضى القلب، ومنها: “هل مريض القلب قادر على الصيام في رمضان؟ أم عليه الإفطار؟”.جمال شعبان يوضح أسباب الأزمات القلبية المبكرة وكيفية الوقاية منهاعادة خطيرة برمضان تسبب أزمة قلبية.. جمال شعبان يحذرجمال شعبان يوجه نصيحة للأسر قبل رمضانكيف تحمي نفسك من مرض الشريان التاجي؟.. جمال شعبان يوضحوقال العميد السابق لمعهد القلب القومي، إن شهر رمضان يعتبر صيانة سنوية لجسم الإنسان، فالصيام له فوائد كثيرة لقلب وجسد كل إنسان، فمريض القلب يمكنه الصيام. وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال تصريحات تلفزيونية، أن مريض القلب ذات الضغط المرتفع عليه الصيام، لآنه يستفيد من الصيام وسيقوم بضبط الضغط.ولفت إلى أن مريض القلب والسكر من الدرجة الثانية،...
الثورة نت/.. كشفت دراسة جديدة أن مركبًا رئيسيًا في أطعمة مثل البروكلي وبراعم بروكسل والملفوف يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم، مما قد يوفر طريقة غير مكلفة وبأسعار معقولة لمنع تطور مرض السكري من النوع( 2) . وشملت الدراسة التي نشرت في مجلة “علم الأحياء الدقيقة الطبيعية” Nature Microbiology 74 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 35 و75 عامًا، وكان لديهم مستويات مرتفعة من السكر في الدم، مما يصنفهم على أنهم مصابون بمرض السكري. وكان جميع المشاركين أيضًا يعانون من زيادة الوزن أو السمنة . وتم إعطاء المتطوعين إما مركبًا شائعًا يوجد في الخضروات الصليبية يُعرف باسم السلفورافان أو دواءً وهميًا كل يوم لمدة 12 أسبوعًا. وأظهر أولئك الذين تناولوا السلفورافان انخفاضًا كبيرًا في نسبة السكر في الدم، وفقًا للباحثين، بقيادة...
يحتاج مرضى ارتفاع ضغط الدم إلى اتباع نظام غذائي صحي خلال شهر رمضان، خاصة عند اختيار المشروبات التي يتناولونها على الإفطار أو السحور.مشروبات على مرضى الضغط تجنبها خلال شهر رمضان ومن أكثر المشروبات التي يجب أن بجنبها لمرضى الضغط العرقسوس، المشروبات الغازية، القهوة الزائدة، والعصائر المحلاة، ويستبدلوها بمشروبات طبيعية تحافظ على استقرار ضغط الدم خلال ساعات الصيام، وفقا لما نشر في موقع “هيلثي" الطبي.من مطبخك.. أعشاب طبيعية تنظف المعدة والأمعاء وتفتت الحصواتتحذير من استخدام الكورتيزون لعلاج النحافة.. مخاطر تفوق الفوائد وتؤدي هذه المشروبات إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة احتباس السوائل في الجسم، مما يشكل خطرًا على صحة مرضى الضغط، إليك قائمة بأبرز المشروبات التي يُفضل تجنبها:ـ المشروبات الغنية بالكافيين (القهوة والشاي والمشروبات الغازية) :ويرفع الكافيين ضغط الدم مؤقتًا بسبب تأثيره على الأوعية...
يعتبر شهر رمضان المبارك، فرصة لتعزيز الصحة الجسدية، فما أهم الإرشادات الصحية والوقائية لتحقيق صيام صحي وآمن، لا سيما للمرضى وكبار السن؟ • مرضى السكري: يحتاج مرضى السكري إلى استشارة الطبيب قبل بدء الصيام لتعديل جرعات الأدوية، وتنظيم مواعيد الوجبات، ويُنصح بمراقبة مستويات السكر بانتظام، والابتعاد عن تناول كميات كبيرة من السكريات أثناء الإفطار، وتقسيم الوجبات بين الإفطار والسحور بكميات صغيرة ومتعددة، وتجنب الحلويات ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع، وتناول الكربوهيدرات المعقدة والبروتينات في السحور، لتجنب نوبات انخفاض السكر في الدم. • مرضى ارتفاع ضغط الدم: يجب متابعة ضغط الدم بانتظام، وتناول الأدوية وفقاً لتوجيهات الطبيب، والاهتمام بتناول الأطعمة قليلة الصوديوم، وتجنب الوجبات المالحة، والدهون المشبعة خلال فترة الصيام، لتجنب ارتفاع ضغط الدم، والإكثار من شرب الماء للحفاظ على توازن السوائل،...
مع حلول الشهر المبارك، شهر رمضان، شهر الخير واليمن، يرتكب بعض الأشخاص مجموعة من العادات الخاطئة أثناء وجبة الإفطار، دون الانتباه لحجم الأضرار التي قد تصيبهم بسببها، فما الأطعمة والمشروبات غير المناسبة لبدء الإفطار؟ الخشاف وقمر الدين: يحتوي الخشاف على كميات كبيرة من السكر، مما يجعله غير مناسب لكسر الصيام، أما قمر الدين، فهو غني بالسكريات ويؤثر سلبًا على سكر الدم وإنزيمات الكبد، خاصة عند الإفراط في تناوله. الأطعمة الدهنية والمقلية: يُفضل تجنب الأطعمة الغنية بالدهون مثل اللحوم والأسماك المقلية والدجاج المحمر. الحلويات: اعتاد الكثيرون على كسر الصيام بتناول الحلويات بكافة أصنافها، إلا أن تلك العادة لها عدة مخاطر، كارتفاع سكر الدم: يؤدي تناول الحلويات على معدة فارغة إلى اضطرابات في مستويات الغلوكوز والإنسولين، الخمول والتخمة: يسبب ارتفاع السكر المفاجئ...
في كل شهر رمضان، يصوم ملايين المسلمين حول العالم خلال ساعات النهار لمدة 30 يومًا، يعاني العديد من الأشخاص الذين يصومون الشهر الفضيل من حالات طبية قد تتأثر سلبًا بفترة الصيام، لذا من المهم دائمًا مناقشة الأمر مع طبيبك للتأكد من أنه يمكنك أداء شهر رمضان بشكل كامل دون التأثير على صحتك.طريقة عمل حلويات سهلة في رمضان.. 6 وصفات مختلفةفطارك عندنا .. محشي مشكل وبط متحمر والحلو.. كنافة بالمانجويعد مرض السكري وارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض شيوعًا بين البالغين حول العالم.مرضى ضغط الدم قد يكون التعامل مع ارتفاع ضغط الدم أثناء الصيام أمرًا صعبًا، فمع التغييرات التي تطرأ على عادات الأكل والنوم، قد تتقلب مستويات ضغط الدم بشكل كبير، تحدث إلى طبيبك مسبقًا، فمع الإدارة الفعّالة لأسلوب حياتك وأي أدوية...
شهد مجمع الإسماعيلية الطبي التابع لهيئة التأمين الصحي الشامل تفاصيل وقصة إنسانية مؤثرة بطلها شقيقتين ، ضربتن مثالا للتضحية وصلة الرحم والتضحية من أجل الأشقاء .ففي ساعة متأخرة من احدي ايام الاسبوع الماضي دخلت مريضة تبلغ من العمر 20 عاما لإجراء عملية زراعة كبد بعد تشخيص حالتها التي تعاني من تليف حاد في الكبد والتي كانت حياتها شبه مهددة بالانتهاء لولا تدخل شقيقتها التي تبلغ من العمر 23 عاما والتي عبرت عن رغبتها بالتبرع بفص من كبدها لإنقاذ شقيقتها لتستمر العملية لمدة الرعاية الصحية: خطة لتطوير القطاع الصحي الخاص تحفيزا للاستثمارالرعاية الصحية: خصم 50% للعاملين بالهيئة على أسعار الخدمات الطبيةزيادة معاشات المهندسين 400 جنيه ومفاجأة كبرى بمشروع الرعاية الصحيةقنصل إستونيا تشيد بجودة الرعاية الصحية فى مستشفيات الغردقةتفاصيل العلمية أعلنت الهيئة العامة للرعاية...
المناطق_متابعاتاكتشف باحثون من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، أن الرئتين تلعبان دوراً رئيساً في تكوين الدم، حيث يوجد خلايا جذعية خاصة في أنسجة الرئة البشرية تساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء والصفائح الدموية، وذلك بحسب الدراسة المنشورة في مجلة «بلوود».أخبار قد تهمك غداً الأحد غرة شهر رمضان المبارك في هذه الدول 1 مارس 2025 - 12:10 مساءً الصين تحذر مسؤولي شركات الذكاء الاصطناعي من السفر لأمريكا 1 مارس 2025 - 12:09 مساءً نسخ الرابط تم نسخ الرابط 1 مارس 2025 - 12:10 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد1 مارس 2025 - 12:06 مساءًإيلون ماسك في ورطة فيدرالية بسبب مراقبي الحركة الجوية أبرز المواد1 مارس 2025 - 12:04 مساءًمسيّرات تكشف أسرار حياة «حيتان النروال» أبرز المواد1...
أعلنت دار الإفتاء المصرية اول ايام رمضان 2025 والذي وافق اليوم السبت 1 مارس 2025 ، بعد ثبوت رؤية هلال شهر رمضان .مسلسلات رمضان 2025.. تعرف على مواعيد عرض "الأميرة - ظل حيطة"دعاء السبت الأول في رمضان 2025.. 11 كلمة تكتب لك أرزاقا لم تتوقعهارمضان 2025 ... نصائح لسنة أولى صيام للأطفالمواعيد قطارات السكة الحديد أول أيام شهر رمضان 2025ومع بداية الصيام يحتاج عدد من الأشخاص الي استشارات طبية وروشتات غذائية من أجل صوم صحي وآمن بلا اضرار.روشتة سحرية لصيام مريض السكر ومن بين المرضي الذي يعد الصيام بالنسبة لهم أمر حساس مرضي السكر ، حيث أن تعرضهم للغذاء وانواعه المختلفة يحتاج الي نوع من التنظيم بعد اختلال نسبة الأنسولين في الدم .وشدد المعهد القومي للتغذية علي ضرورة توقف مريض السكر...
طور باحثون صينيون جهازا غير موصل بالطاقة لفصل البلازما عن الدم الكامل بكفاءة فصل تبلغ 99%، ما يظهر آفاقا واسعة للتطبيق في فحوصات نقاط الرعاية الصحية والطوارئ الطبية. ويعد فصل البلازما عن طريق عمليات الطرد المركزي بمثابة معيار ذهبي في فحوصات الدم التشخيصية، ومع ذلك، فعند الحاجة لفصل سريع وفعال لكميات صغيرة من البلازما، مثل فحوصات نقاط الرعاية الصحية أو أبحاث نماذج الحيوانات الصغيرة، فإن أجهزة الطرد المركزي التقليدية غالبا ما تكون غير كافية، كما يصعب استخدام هذه الأجهزة في الخارج أو في الحالات الطارئة. وجاء في دراسة نشرت مؤخرا في مجلة “مايكروسيستمز آند نانوإنجنيرينغ”، أن باحثين من معاهد “شنتشن” للتكنولوجيا المتقدمة التابعة للأكاديمية الصينية للعلوم ابتكروا جهازا فعالا وغير موصل بالطاقة لفصل الدم الكامل يعتمد على مبدأ المغناطيسية السلبية؛...
البوابة - عصير قمر الدّين من المشروبات الرمضانية المهمة في شهر رمضان، حيث ينجذب إليه الصائم بعد سماعه آذان المغرب، ومن فوائد عصير قمر الدين أنه يعالج الإسهال والطمث وسوء الهضم، وأيضاً ينظم عمل الأمعاء ويقوي الأعصاب. ولا تكتمل مائدة شهر رمضان إلا بوجود عدد من المشروبات المختلفة ويعتبر مشروب قمر الدين من أهم والذ المشروبات التي تزين السفرة خلال هذا الشهر الكريم. عصير قمر الدين مقاديرعصير قمر الدين ماء ثلج مشمش طريقة عمل عصير قمر الدين أولاً يجب غسل المشمش جيداً ويتم نزع النوى منه ويوضع في حلة على النار مع القليل من الماء. ثم تركه للغليان وننتظر حتى يغلي على الأقل مرتين "غلوتين" حتى نصل لمرحلة فصل القشرة عن المشمش نفسه. ثم تركه حتى يبرد ومن ثم يعبأ...
يحظى طبق الفول بالبيض بشعبية كبيرة وحب من قبل الكثير من الأشخاص، حيث يفضله معظمهم على مائدة السحور، ولكنهم لا يعلمون تأثير هذا الطبق على صحة الجسم. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص فوائد الفول مع البيض، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــا. فوائد الفول مع البيض الفول مع البيض من البروتينات عالية الجودة التي يجب تضمينها في نظامك الغذائي، فالبيضة المسلوقة تتمتع بفوائد عديدة، حيث تحتوي على الكاروتينات والريبوفلافين وفيتامين ب 12 والسيلينيوم، والفول مليء بالألياف والمواد الكيميائية النباتية ومضادات الأكسدة والفيتامينات، وفقا لجامعة كاليفورنيا. طبق الفول بالبيض مميزات الفول والبيض والفول غني بالألياف التي تعمل على خفض مستويات الكوليسترول في الدم، ويقي من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، ويزيد...
ساعات قليلة ويبدأ شهر رمضان المبارك، يستعد كثيرون للصيام من خلال تعديل أنماط نومهم، وتغيير عاداتهم الغذائية، وتقليل استهلاك المنبهات لتجنب أعراض الصيام المفاجئة. لكن قبل أن يصبح الصوم عادة يومية سهلة لكثيرين، تحتاج الأيام الأولى في رمضان إلى بعض الخطوات الغذائية والصحية لتجنب الشعور بالعطش والصداع وغياب التركيز والرغبة في النوم خلال ساعات النهار، والسر هنا يكمن في وجبة السحور الأولى في رمضان. يُعد السحور وجبة أساسية تساعد على تزويد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة للصوم من دون صداع أو دوخة أو كسل. ولكي يكون السحور متوازنا وصحيا، يجب أن يحتوي على مكونات توفر الترطيب والشبع، وتحافظ على استقرار مستويات الطاقة في الجسم.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2غضب شعبي سوري يوقف مسلسل "قيصر" وفريد المذهان يعلقlist...
الخس من الخضروات الغنية بالألياف ومضادات الأكسدة، ويمكن تناوله لتعزيز فقدان الوزن وتحسين صحة الأمعاء وتنظيم مستويات السكر في الدم، لذا ينصح دائما بتناول في وجبة سحور رمضان.يحتوي الخس بشكل طبيعي على عناصر غذائية ومركبات نشطة بيولوجيًا مثل فيتامين سي والكاروتينات وحمض الفوليك والكلوروفيل ومركبات الفينول، والتي يمكن أن تمنحه خصائص خافضة للسكر في الدم وهضمية ومضادة للأكسدة ومدرة للبول وملينة ومهدئة.يمكن دمج الخس بسهولة في نظامك الغذائي اليومي، ويمكن استخدامه لإعداد السلطات والعصائر والشاي، كما يمكن زراعة الخس في المنزل، فقط في إناء صغير وكمية وفيرة من ضوء الشمس والماء.لمساعدة ست البيت .. جدول أكل 30 يوم رمضانالملك تشارلز الثالث والملكة كاميلا يشاركان في استعدادات شهر رمضان بلندن.. تفاصيلالفوائد الصحية لتناول الخس على السحور إن تناول الخس بشكل منتظم على...
تستطلع دار الإفتاء المصرية، رؤية هلال شهر رمضان 2025 خلال الساعات القليلة المقبلة من خلال المقار المنتشرة في أنحاء الجمهورية، ويعقبها إعلان نتيجة رؤية هلال شهر رمضان 2025 . ومن استقبال شهر رمضان المبارك وبدء الصيام الفعلي يتسائل الكثير من المرضي عن موقفهم من الصيام ، وراي الطب في ذلك. خطبة الجمعة الأخيرة من شعبان.. أسامة فخري: الوجود يتشوق إلى ليالي شهر رمضان .. ولا شيء في الدنيا يعادل قيمة الوطن والمحافظة عليهقبل رمضان بساعات.. تعرف على أسعار الخضروات والفاكهة بـ سوق العبور100 رسالة تهنئة بمناسبة حلول شهر رمضان .. اللهم اجعلنا من العتقاءمواعيد العمل الجديدة خلال رمضان في هيئة التامين الصحي الشامل ومن جانبه نشر المعهد القومي للتغذية مجموعة من النصائح الهامة وتحديد موقف مرضي الضغط العالي من الصيام من عدمه، وذلك...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق طور علماء من جامعة الأورال الفيدرالية في روسيا نظام اختبار قادرا على اكتشاف سرطان الرئة والبروستات والثدي في مراحله المبكرة. وبحسب العلماء الروس فإن الاختبار الجديد سوف يجعل من الممكن تشخيص الأمراض أثناء فحص الدم الروتيني.ووفقا للدراسة التي اوردتها وكالة "سبوتنك" فإن العلامات التي تشير إلى وجود أمراض الأورام هي نواتج أيضية ذات طبيعة مختلفة: الدهون أو الفيتامينات أو الأحماض الأمينية ومع تقدم السرطان يزداد تركيز هذه العلامات ويصبح المرض قابلاً للكشف ولكن العلاج على العكس من ذلك، يصبح أكثر تعقيداً.وقالت رئيسة مختبر تقنيات التحول الحيوي وكيمياء الأغذية في جامعة الأورال الحكومية إيلينا كوفاليفا: يقوم النظام القائم على الذكاء الاصطناعي بمقارنة المؤشرات التي تم الحصول عليها بقاعدة بيانات واسعة النطاق لتكوين الدم لدى الأشخاص المرضى والأصحاء...
بث جهاز الردع لمكافحة الإرهاب والجريمة المنظمة مقطعا مرئيا تحت اسم (لواء الدم) يظهر اعترافات منتسبين إلى لواء الكانيات بارتكابهم وقياداتهم جرائم إنسانية مروعة بحق المخطوفين عندهم فترة العدوان على طرابلس. وبحسب الاعترافات، فقد أقدم قادة الكانيات على قتل وتصفية ما يزيد عن 40 مخطوفا وذلك انتقاما لمقتل القائد في مليشيا الكانيات “محسن الكاني”. وجرت هذه الإعدامات، بحسب الاعترافات، في ساحات داخل سجني ما يعرف بـ”جهاز القضائية” و”الدعم المركزي” في مدينة ترهونة. ووصف أحد المشاركين في عمليات التصفية ذلك بـ”المشاهد المرعبة القادمة من الخيال والتي لن تغادر ذاكرة أي من الموجودين”. في المقابل، قال أحد الناجين من تلك المجزرة إنهم كانوا يرون الموت في عيون الجلادين، وإنه رأى بعض رفاقه في الزنزانة يركضون خارجها حيث تجري عمليات التصفية. وعقب الجريمة،...
يشعر بعض الأشخاص بدوار عند الانحناء، فما أسباب ذلك؟ للإجابة عن هذا السؤال، أوضحت الجمعية الألمانية للطب العام وطب الأسرة أن الشعور بدوار أثناء الانحناء له أسباب عديدة، أبرزها الدوار الموضعي الحميد، الذي ينشأ بسبب حركات معينة في الرأس مثل: الانحناء تدوير الرأس أو خفضه أو رفعه الاستلقاء والتقلب أثناء الاستلقاء أو الجلوس سبب هذا النوع من الدوار هو وجود بلورات صغيرة في الأذن الداخلية، والتي تغير موقعها عند تحريك الرأس، وهذا يؤدي إلى تهيج الخلايا الحسية. وترسل الخلايا الحسية حركة إلى المخ، ولكنها لا تتوافق مع الحركة، التي تدركها العين. ويسبب هذا الشعور دوارا مفاجئا. انخفاض ضغط الدم الانتصابي كما قد يرجع الدوار عند الانحناء إلى انخفاض مفاجئ في ضغط الدم عند الوقوف أو الجلوس في وضع مستقيم...
#سواليف طوّر باحثو جامعة إكستر #أداة_مبتكرة يمكن أن تحسّن #علاج ملايين #المرضى #المصابين #بداء_السكري من النوع 2، عبر تحديد الدواء الأكثر فعالية لخفض مستويات الغلوكوز في الدم لكل مريض. عد التحكم في مستويات الغلوكوز في الدم أمرا بالغ الأهمية للحد من مخاطر مضاعفات السكري، إلا أن تحقيق هذا التوازن يشكّل تحديا، حيث لا يصل سوى ثلث المرضى إلى المستويات المستهدفة. وحتى الآن، لم يكن هناك وسيلة دقيقة لاختيار العلاج الأمثل لكل مريض، وهو ما تسعى الأداة الجديدة إلى تغييره. مقالات ذات صلة ملاحظتها قد تنقذ حياتك.. أعراض منذرة بالسكتة الدماغية تظهر قبل أيام من الإصابة 2025/02/27 وتعتمد الأداة على تحليل بيانات طبية لمليون مريض في المملكة المتحدة، حيث تم ربط سجلات الأطباء العامين والمستشفيات، ثم اختبار دقتها باستخدام بيانات...
أميرة خالد كشف أخصائي التغذية، محمد العلي، عن الفوائد المذهلة لخضار الخرشوف . وقال “العلي” خلال مقطع فيديو: فوائد الخرشوف عظيمة ومهمة ومسكين من لا يتناول الخرشوف . وأضاف: الخرشوف مفيد لخفض ضغط الدم وصحة الأوعية الدموية وصحة الدورة الدموية والقلب لأنه يحتوي على مضاد أكسدة يسمى اللوتولين وهذا يساعد في تخفيض الكوليسترول وتوسيع الأوعية الدموية . وتابع: الخرشوف مفيد لصحة الكبد لأنه يحتوي على مادة تسمى السينارين وهذه المادة تقوم بتحفيز العصارة الصفراوية للكبد وهي مسئولة عن هضم الدهون والتخلص من كريات الدم الحمراء التالفة وتخليص السموم من الكبد والجسم . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ruhyZLV4zlRP5C03.mp4
يأتي مرض السرطان في مقدمة أخطر الأمراض المسببة للوفاة في العالم ووجد الباحثون أن هناك مجموعة من العادات مشتركة بين المصابين.وطبقا لما أورده موقع Cyberknifeoc نرصد في هذا التقرير أهم 5 عادات تسبب السرطان.1- التغذية غير الصحيةالنظام الغذائي يلعب دورًا رئيسيًا في الوقاية من السرطان، وينصح بتناول الأطعمة الغنية بالمغذيات مثل الفواكه والخضروات، مع تقليل استهلاك اللحوم الحمراء والأطعمة المصنعة كما يُفضل تجنب المشروبات الغازية والمحليات الصناعية، والاعتماد على المياه كخيار صحي أكثر، إذ أظهرت بعض الدراسات ارتباط الطعام غير الصحي بزيادة خطر الإصابة بالأورام السرطانية.2- قلة النشاط البدنيالحياة الخاملة ونقص الحركة من العوامل التي قد ترفع من خطر الإصابة بالسرطان، حيث يوصي الخبراء بممارسة الرياضة لمدة تتراوح بين ساعة إلى ثلاث ساعات أسبوعيًا، وفقًا لشدة التمارين وإذا كنت تعمل...
صورة تعبيرية (مواقع) كشف تقرير طبي حديث عرضته قناة العربية عن ثلاث علامات تحذيرية غير مألوفة قد تكون مؤشراً على قرب الإصابة بنوبة قلبية، وهي أعراض قد يستهين بها البعض، ولكنها في الواقع قد تحمل دلائل خطيرة تتطلب الانتباه الفوري.العلامة الأولى التي أشار إليها التقرير هي تضخم الأظافر، وهي علامة قد لا يلاحظها الكثيرون، لكنها تشير إلى وجود مشكلة في الدورة الدموية.اقرأ أيضاً محمد السادس يوجه الشعب المغربي بعدم ذبح الأضاحي هذا العام.. لهذا السبب 27 فبراير، 2025 إسرائيل تتوجس: هذه الدولة العربية قد تصبح الخطر الأكبر في المستقبل 27 فبراير، 2025وعندما تبدأ الأظافر في التضخم أو تغيير شكلها، فقد يكون هذا مؤشرًا على انخفاض مستويات الأوكسجين في الدم، ما يعزز خطر الإصابة بمشاكل صحية في القلب. يعكس هذا التغيير...
كشفت النتائج الأولية لدراسة علمية جارية أن استخدام السجائر الإلكترونية بانتظام قد يعرض مستخدميها على المدى الطويل لخطر الإصابة بالخرف، وأمراض القلب، وفشل الأعضاء، مما يثير تساؤلات حول مدى أمان هذه البدائل الإلكترونية مقارنة بالسجائر التقليدية. ويجري الدراسة حاليا باحثون من جامعة مانشستر متروبوليتان البريطانية، ومن المتوقع أن تكتمل في مارس/آذار القادم، ونشرت صحيفة ديلي ميل تفاصيلها الأولية. هل السجائر الإلكترونية بديل آمن حقا؟ رغم تأكيد هيئة الخدمة الصحية الوطنية البريطانية أن استنشاق بخار النيكوتين من السجائر الإلكترونية أقل ضررا بكثير من التدخين العادي، إلا أن الأطباء يحذرون من أنها ليست خيارا آمنا تماما للإقلاع عن التدخين كما يروّج لها، نظرا لاحتوائها على مواد كيميائية قد تؤدي إلى أضرار طويلة الأمد، إضافة إلى عدم وجود دراسات كافية حول تأثيرها على...
#سواليف كشف طبيب عن ثلاث #علامات_تحذيرية قد تلاحظها قبل الإصابة بسكتة دماغية. ويقول إنها قد تظهر قبل أيام من بدء ملاحظة العلامات الرئيسية لهذه الحالة الصحية الخطيرة. وأوضح الدكتور إيريك بيرج، المتخصص في الكيتو والصيام المتقطع، مؤلف الكتاب الأكثر مبيعا The Healthy Keto Plan، هذه الأعراض في مقطع فيديو نشره عبر حسابه على “تيك توك”، حيث يتابعه أكثر من 1.8 مليون شخص. وقد حقق الفيديو، الذي لا تتجاوز مدته دقيقة واحدة، أكثر من 442.7 ألف مشاهدة ونحو 10,000 إعجاب. مقالات ذات صلة سر الاستيقاظ بنشاط وحيوية.. عادات بسيطة للحد من التعب الصباحي 2025/02/26 وفي الفيديو، قال الدكتور بيرج: “هناك ثلاث علامات تحذيرية مبكرة للسكتة الدماغية. هذه العلامات ليست الأعراض الرئيسية التي تحدث عند الإصابة بالسكتة الدماغية”. فالأعراض التقليدية...
دمشق-سانا“الدم السوري واحد” هو شعار حملة التبرع بالدم التي اختتمتها منظمة الهلال الأحمر السوري اليوم بفعالية في دار الأوبرا بدمشق، وذلك بعد أن أطلقتها في الثامن من الجاري بالتعاون مع وزارة الصحة وشراكة المجتمع المحلي، وبدعم من الصليب الأحمر الألماني.ابتدأت الفعالية بفيلم قصير عن نشأة الهلال الأحمر السوري عام ١٩٢٠ من قبل السيدة نازك العابد، وتقديمه المساعدات للناس، وتضحيات أطبائه، ثم حصلت جمعيتا الهلال والصليب الأحمر على اعترافٍ دولي عام ١٩٤٦، حيث تمت الاستجابة لكل حالات الطوارئ، بما فيها مثلاً توفير اللقاح لنحو ١٨٠ ألف شخص خلال الاستجابة لجائحة الكوليرا في البلاد عام ١٩٤٧.٨٤٨٠ متبرعاً وصلت إليه حملة التبرع بالدم الراهنة، بعد أن كانت تهدف للوصول إلى ١٤٠٠٠ من أجل دعم رصيد بنوك الدم بإمدادات كافية وآمنة لمن يحتاجها، وخاصة...
وجه الدكتور محمد يوسف عبدالخالق، وكيل وزارة الصحة بـ قنا، بتحويل ممرضة باستقبال مستشفى نقادة المركزى، للتحقيق لعدم الإلتزام بحفظ الطُعوم بصورة جيدة، وتحويل المسؤول المالي والإداري بالمستشفي للتحقيق لعدم الانضباط فى الإشراف وعدم الإلتزام بتفعيل القرار ٧٥ لسنة ٢٠٢٤ بشأن تذاكر العيادات الخارجية، كما وجه بخصم حافز الإشراف من الفرق الطبية من المقصرين في أداء عملهم.جاء ذلك خلال جولة تفقدية موسعة لوكيل وزارة الصحة، بمستشفي نقادة المركزي، للوقوف على الخدمات الطبية المقدمة للمرضي ومراجعة الأقسام المختلفة بالمستشفى، بدأها بتفقد قسم الاستقبال وتواجد الطبيب والتمريض، وتوافر أدوية الطوارئ والمستلزمات الطبية وتوافر الأمصال ومدى التسجيل السليم لحالات الدخول والتحويلات للأقسام الداخلية بالمستشفىى.قنا.. ندوة للتوعية بالكشف المبكر عن سرطان الثدي بنادي الفتياتتعليم قنا تكرم الفائزين بمسابقة مواهب مصريةكما وجه وكيل وزارة الصحة بـ قنا، بإحالة فريق قسم الأطفال للتحقيق لتدني الخدمة...
يعد السكري من الأمراض التى تحتاج عناية خاصة فيما يتعلق بالتغذية لذا من المهم أن ينتبه مرضى السكري الجديد أو المصابين بمقدمات السكر ومقاومة الانسلوين ليتمكنوا من اختيار نظام غذائي مناسب قبل رمضان للتمكن من الصيام دون متاعب.ووفقا لما جاء فى موقع “ wayneunc” هناك العديد من العلامات المبكرة لمرض السكري، ولكن بعض الأعراض تكون خفية لذا نكشف لكم أهم 10 علامات خفية لمرض السكري: كثرة التبوليتبول معظم الناس من أربع إلى سبع مرات في اليوم وإذا كنت تقوم برحلات أكثر إلى الحمام، وخاصة الاستيقاظ عدة مرات في الليل للذهاب إلى الحمام، فقد يكون ذلك علامة على أن كليتيك تعملان بجهد إضافي لطرد السكر الزائد من الدم. العطش الشديدإذا كنت تشرب أكثر من 4 لترات (حوالي جالون) يوميًا والماء لا يروي عطشك،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تناول التمر في شهر رمضان له فوائد صحية كثيرة جدا لوظائف الجسم لأنه ينظم مستوى السكر في الدم ويحسن الهضم ويحفز الطاقة ، نتعرف على أهم الفوائد الصحية للجسم :الفوائد الصحية لتناول التمر في الصيام1. تنظيم مستويات السكر في الدم: تناول التمر بعدد مفرد يعمل علي تنظيم مستويات السكر في الدم بصورة أفضل. وتناول التمر بنهم قد يؤدي إلى زيادة معدل نسبة السكر في الدم بصورة سريعة ، ولكن تناوله بعدد ثمرات محدودة من الحبات يحافظ على معدل الطاقة في الجسم دون إرهاق البنكرياس.2. تحسين الهضم: التمرغني بالألياف الغذائية التي تحفز صحة الجهاز الهضمي. تناول عدد محدد من الحبات يسهل حركة الأمعاء ومنع الإمساك، مما يعزز الشعور بالراحة بعد الوجبات ويفضل أخذ وقت قصير بعد الافطار...
درعا-ساناوصلت حملة التبرع بالدم التي أطلقها فرع الهلال الأحمر العربي السوري في درعا بالتعاون مع مديرية الصحة في التاسع من الشهر الجاري واختتمت اليوم إلى نحو ٥٠٠ متبرع.رئيس فرع الهلال الأحمر في درعا الدكتور أحمد المسالمة أوضح في تصريح لمراسل سانا اليوم أن الحملة تمت من خلال مركز ميسلون الثابت في مقر فرع الهلال الأحمر بحي المطار ضمن مدينة درعا، والعيادة الطبية المتنقلة التي جالت على المدن والقرى والبلدات بغرض دعم الإمدادات والنقص الحاصل في بنك الدم.وأشار المسالمة إلى أن فرع الهلال عمل من باب واجبه الإنساني على توفير إمدادات آمنة وسليمة، ولا سيما لمرضى سرطان الدم والتلاسيميا مع التركيز على الزمر السلبية والتي يحتاجها بنك الدم.
يعاني عدد كبير من الأشخاص من الشعور بالبرد الشديد في الشتاء بشكل أكبر من المحيطين بهم.ووفقا لما جاء فى موقع “ healthgrades” نعرض لكم أسباب الشعور بالبرد الشديد.قصور الغدة الدرقيةالغدة الدرقية هي غدة صغيرة على شكل فراشة تقع في رقبتك، وهي مسؤولة عن إنتاج الهرمونات التي تتحكم في كيفية استخدام جسمك للطاقة وعندما لا تنتج الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمونات لتلبية احتياجات جسمك، يُطلق على ذلك قصور الغدة الدرقية.هناك أسباب عديدة لقصور الغدة الدرقية، بما في ذلك الاضطرابات المناعية الذاتية، أو الإزالة الجراحية لجزء من الغدة الدرقية، أو الإشعاع على الغدة الدرقية، أو بعض الأدوية، أو التهاب الغدة الدرقية.فقر الدمفقر الدم هو اسم الحالة التي لا يحمل فيها الدم ما يكفي من الأكسجين ويمكن أن يكون سبب فقر الدم...
يمتلك زيت الزيتون عددا كبيرا من الفوائد الصحية التى تساعد فى علاج عدد كبير من الامراض الصحية.ووفقا لما جاء فى موقع “webmd ” نعرض لكم فوائد زيت الزيتون لعلاج ضغط الدم ومجموعة من الامراض الخطيرة.ارتفاع ضغط الدم إن إضافة كميات كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز إلى النظام الغذائي لمدة تزيد عن 6 أشهر أثناء تناول الأدوية الموصوفة لعلاج ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يحسن ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.سرطان الثدي يبدو أن تناول كمية أكبر من زيت الزيتون في النظام الغذائي يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي.أمراض القلبيبدو أن الأشخاص الذين يستخدمون زيت الزيتون في الطهي أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب وأقل عرضة للإصابة بنوبة قلبية أولى مقارنة بأولئك الذين يستخدمون زيوتًا أخرى في الطهي ولكن...
عين الجمل من أهم الثمار التى تشبه المخ، وتتميز بالطعم المميز وتعتبر من أهم المكسرات التى نستخدمها فى حياتنا، وخاصة فى شهر رمضان، كما تحتوى على العديد من الفوائد التى تفيد جسم الإنسان.يحتوى عين الجمل على العديد من الفيتامينات "كفيتامين ه و ب"، كما أنه يحتوى على بعض المعادن الهامة للجسم كالكالسيوم والحديد والبروتين والبوتاسيوم.نقدم لكم بعض الفوائد التى يحصل عليها الجسم بعد تناوله لعين الجمل وفقا لموقع هيلثى:1- يخلصك من الشعور بالتوتر والقلق والضغط النفسى، ويحد من إصابتك وتعرضك للاكتئاب.2- يشعرك بالشبع فترات طويلة وبالتالى يعمل على تخلصك من الوزن الزائد.3- يعمل على تقوية الذاكرة ويحد من إصابتك بالنسيان.4- يحميك من الإصابة بأمراض القلب.5- يحد من إصابتك بانسداد الشرايين.6- يرفع نسبة ذكائك.7- يحد من ارتفاع نسبة الكولسترول فى الدم...
شهر رمضان فرصة رائعة لتحسين نمط الحياة، ولكن إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فمن الضروري التحضير للصيام بطريقة صحية تضمن لك الراحة والاستقرار.دليلك الذهبي للسيطرة على ضغط الدم المرتفع في الصيامفى إطار هذا كشفت الدكتورة هناء جميل استشارى الباطنة والغدة فى تصريحات خاصة لصدى البلد، عن أهم النصائح التي تساعدك على صيام آمن دون تعريض صحتك للخطر.1. استشر طبيبك أولاًقبل التفكير في الصيام، تحدث مع طبيبك لتقييم حالتك الصحية. قد تحتاج إلى تعديل جرعات أدويتك أو تغيير مواعيدها لتتناسب مع ساعات الإفطار والسحور.2. لا تهمل وجبة السحوراجعلها متوازنة وتحتوي على البروتينات، الألياف، والدهون الصحية لتوفير طاقة تدوم طوال النهار.تجنب الأطعمة المالحة والمخللات، لأنها تسبب احتباس السوائل وارتفاع ضغط الدم.تناول مصادر البوتاسيوم مثل الموز والتمر، لأنها تساعد على توازن...
حلب-ساناأطلقت اليوم مديرية صحة حلب بالتعاون مع بنك الدم وعدد من الجهات الرسمية والأهلية حملة تبرع بالدم تحت عنوان “حلب تتبرّع”، استجابةً لحاجة المشافي الحكومية والخاصة إلى دعم مخزون الدم، ولتسليط الضوء على التبرع كواجب ديني وأخلاقي واجتماعي.وبين مدير بنك الدم بحلب الدكتور نائل نعناع لمراسلة سانا أن الحملة تمتد ليوم غد، وبلغ عدد المتبرعين بالدم إلى الآن ٢٠٠ متبرع، موضحاً أن الحملة تهدف إلى ضمان توفر وحدات الدم ومشتقاتها بشكلٍ كافٍ.وذكر نعناع أنه يتم اختبار الدم مخبرياً للتأكد من خلوّه من أي أمراض معدية، وتشرف الفرق الطبية وسيارات إسعاف على الحالات الطارئة، لافتاً إلى ترافق الحملة مع إجراء فحص طبي أولي للتأكد من الحالة الصحية للمتبرع.ودعا نعناع الجهات الحكومية ومنظمات المجتمع المدني إلى توسيع نطاق الحملات، وتسهيل إجراءات التبرع...
أنيميا الفول أو ما يسمى التفول G6PD Deficiency هو مرض جيني وراثي ويتسبب للمصاب به بنقص في كمية إنزيم سداسي فوسفات الغلوكوز النازع للهيدروجين في الدم، ويعتبر أنيميا الفول إنزيم هام لتنظيم التفاعلات الكيميائية الحيوية في الجسم، ويعمل هذا الإنزيم على حماية سلامة خلايا الدم الحمراء لتستمر هذه بدورها بالقيام بوظائفها على أكمل وجه خلال دورة حياتها.وعند نقص هذا الإنزيم تبدأ كريات الدم الحمراء بالتكسر مما قد يؤدي في نهاية المطاف إلى الإصابة بـ "فقر الدم الانحلالي" و تكسُّر في خلايا الدم الحمراء بسبب مهاجمة الجهاز المناعي الخاص بالجسم نفسه لهذه الخلايا، وما هي أسباب أنيميا الفول؟ وهل له علاج؟وعند تناول بعض الأطعمة مثل الفول أو الحمص يتعرض للعدوى أو حتى بعض المواد الكيميائية ويمكن أن تتضرر خلايا الدم الحمراء عند الأشخاص الذين...
يُعتبر الكمون من التوابل الشهيرة في المطابخ العالمية، لكن هل تعلم أن لمغلي الكمون فوائد صحية مذهلة تتجاوز نكهته المميزة؟، إذ يستخدم ماء الكمون المغلي كعلاج طبيعي في العديد من الثقافات، وقد أثبتت الأبحاث الطبية الحديثة فعاليته في تعزيز الصحة العامة، ولكن يجب استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة. مفعول السحر لماء الكمون في تحسين عملية الهضم يساهم شرب مغلي الكمون في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، بينما يحفِّز الكمون إفراز الإنزيمات الهاضمة، ما يسهم في تسريع عملية الهضم والتقليل من الانتفاخ والغازات، كما يساهم في تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي، مثل آلام البطن والانتفاخ، بحسب موقع مايو كلينك الطبي. يعمل ماء الكمون كمزيل طبيعي للسموم، حيث بساعد على تطهير الكبد والكلى وتعزيز عملية التخلص من النفايات في الجسم،...
المغرب – كانت التمور منذ فترة طويلة ذات قيمة كبيرة في العديد من المأكولات حول العالم، وتمتد فوائدها إلى ما هو أبعد من كونها بديلا صحيا للحلويات. لذلك يوصي الأطباء وخبراء التغذية بشكل متزايد بإدراج التمور في النظام الغذائي اليومي – ليس فقط للحفاظ على الصحة، ولكن أيضا كإجراء وقائي لأن التمور تحتوي على كل ما يحتاجه الإنسان للبقاء بصحة جيدة، من الألياف الغذائية التي تبطئ امتصاص السكريات إلى مضادات الأكسدة التي تقلل من الإجهاد التأكسدي. كما أن التمور لا تسبب ارتفاعا حادا في نسبة الغلوكوز ويمكن أن تساعد حتى في التحكم في مستوى الكوليسترول. 1- التمر لا يرفع مستوى السكر على المدى الطويل (حتى لدى المصاب بداء السكري) من المعتقدات الخاطئة الشائعة أن التمر قد يضر مرضى السكري بسبب محتواه...
روسيا – حذّر الطبيب الروسي فيكتور ليشين من أن الأشخاص الذين يشعرون بالبرد دوما قد يكونوا مصابين بأمراض خطيرة. وفي مقابلة مع قناة “موسكو-24″ قال الطبيب:”الشعور الدائم بالبرد له عدة مسببات، فمع التقدم بالسن مثلا يصاب بعض الناس بمشكلات تصلب الشرايين والأوعية الدموية، وهذه المشكلات تمنع وصول الدم بشكل طبيعي إلى الأعضاء والأطراف، وتسبب شعورا دائما بالبرد”. وأضاف:”أحد أسباب الشعور الدائم بالبرد أيضا هو مرض السكري، فتفاقم مرض السكري يتسبب بمشكلات في الأوعية الدموي والأعصاب التي تغذي الذراعين والساقين”. وأشار الطبيب إلى أن التوتر والقلق والإجهاد المزمن تعتبر من الأسباب التي تجعل الإنسان يشعر بالبرد بشكل مستمر، فهذا كله يؤثر على صحة الجهاز العصبي وامتصاص بعض الفيتامينات الضرورية لصحة الأوعية الدموية والجهاز العصبي. وأوصى ليشين الناس الذين يعانون من أعراض...
يُعد زيت السمسم من المواد الطبيعية التي لا يعلم الكثيرون أنها غنية بالفوائد الصحية، وليست مجرد منتج تجميلي.ووفقًا لما جاء في موقع "truemeds"، يُعتبر زيت السمسم من المواد الطبيعية الفعالة في علاج السكر والعديد من المشكلات التجميلية.التحكم في نسبة السكر في الدمأظهرت العديد من الدراسات أن بذور السمسم تساعد في خفض مستويات الجلوكوز في الدم. حيث يحتوي زيت السمسم على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة، مما يساعد في الحفاظ على مستويات الجلوكوز في الدم منتظمة.يُعد زيت السمسم حلًا جيدًا لمرضى السكر، حيث تلعب مادة "البينورسينول"، وهي مكون أساسي موجود في بذور السمسم، دورًا حيويًا في تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم.شعر وبشرة صحيةزيت السمسم غني بالمركبات التي تعيد للبشرة والشعر نضارتهما وقوتهما. كما أنه غني بفيتامينات "ب" المركبة، مثل الثيامين،...
صورة تعبيرية (مواقع) في لحظات الإفطار الرمضانية، يتجمع الجميع حول الطعام والمشروبات بعد ساعات طويلة من الصيام، لكن هناك من يفضل أن يبدأ إفطاره بسيجارة، معتقدًا أنها تمنحه شعورًا بالراحة والاسترخاء.لكن ما لا يعلمه كثيرون هو أن هذه العادة قد تكون أكثر خطرًا على صحتك مما تتخيل.اقرأ أيضاً هل تنام أقل من 7 ساعات؟: مرض خطير ينتظرك 25 فبراير، 2025 أنواع من الخضار تدخلك في النوم بشكل سريع.. تعرف عليها 25 فبراير، 2025 ـ كيف يؤثر التدخين بعد الصيام؟:خبراء الصحة يؤكدون أن تأثير التدخين على الجسم بعد الصيام يمكن أن يكون كارثيًا. وعند تدخين سيجارة على معدة فارغة، يدخل الجسم في صدمة مفاجئة تسبب مشكلات صحية متعددة قد تستمر على المدى الطويل. ارتفاع حاد في ضغط الدم وزيادة خطر الجلطاتبعد يوم كامل...
تعد التمور ذات قيمة كبيرة، وتمتد فوائدها إلى ما هو أبعد من كونها بديلا صحيا للحلويات، لذلك يوصي الأطباء وخبراء التغذية بشكل متزايد بإدراجها في النظام الغذائي اليومي. كما ينصح الأطباء بتناول التمور كإجراء صحي وقائي لأنها تحتوي على كل ما يحتاجه الإنسان للبقاء بصحة جيدة، من الألياف الغذائية التي تبطئ امتصاص السكريات إلى مضادات الأكسدة التي تقلل من الإجهاد التأكسدي. كما أن التمور لا تسبب ارتفاعا حادا في نسبة الغلوكوز ويمكن أن تساعد حتى في التحكم في مستوى الكوليسترول. وإليك 5 أسباب تجعلك تتناول التمر يوميا: 1- التمر لا يرفع مستوى السكر على المدى الطويل: تشير الدراسات إلى أن تناول التمر بكميات صغيرة لا يؤثر على مستوى السكر في الدم أثناء الصيام. وبالإضافة إلى ذلك، تشير بعض الدراسات...
القراصيا تعتبر من أشهر أنواع اليامش وأكثرها تفضيلاً وتتميز بقيمة غذائية رائعة، حيث تحتوي على البوتاسيوم، والحديد، والكالسيوم، كما تحتوي على فيتامين أ، وفيتامين ب6، وفيتامين سي.وتساعد على الوقاية من الإمساك والأنيميا والحماية من هشاشة العظام، كما أن لها خصائص مضادة للسرطان..وففقا لموقع بولد سكاى، تعرف على فوائد القراصيا..1. تسهيل الهضمتُعدّ القراصيا عالية في محتواها من الألياف الغذائية، ما يُساهم في الحماية من البواسير والإمساك، إذ يُعدّ الإمساك مشكلة مزمنة لدى كبار السن والرضع بشكل خاص.يعمل عصير القراصيا كملين طبيعي، لكن يجب عدم استخدامه للأطفال بالطبع إلا بعد استشارة الطبيب.مع أن عصير القراصيا لا يحتوي على ذات كمية الألياف المتواجدة في ثمار القراصيا، إلا أنه يُعدّ مفيدًا كما الثمار الكاملة في مقاومة الإمساك.2. السيطرة على فرط التبوليُعدّ فرط نشاط المثانة...
في لحظات الإفطار الأولى من شهر رمضان، يتسابق الصائمون إلى تناول الطعام والمشروبات لتعويض ساعات طويلة من الامتناع عن الأكل والشرب، لكن هناك من يفضل كسر الصيام بسيجارة، معتقدًا أنها ستمنحه راحة فورية أو إحساسًا بالاسترخاء بعد يوم طويل، إلا أن ما لا يدركه الكثيرون هو أن هذه العادة قد تكون أكثر خطورة مما يتصورون، حيث يتعرض الجسم لصدمة مفاجئة يمكن أن تترك آثارًا صحية خطيرة على المدى القريب والبعيد.كيف يؤثر التدخين على الجسم بعد الصيام؟التدخين عند الإفطار في رمضان.. خطر خفي يهدد صحتك أكثر مما تتخيلقال عبد الرحمن شمس خبير التغذية، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، أنه عند الامتناع عن الطعام والماء طوال النهار، يمر الجسم بعملية فسيولوجية معقدة تساعده على التكيف مع الصيام، تتباطأ عملية التمثيل الغذائي، وتقل...
قام الدكتور أحمد مصطفى، رئيس الهيئة العامة للتأمين الصحي، بزيارة تفقدية لمستشفى أطفال مصر، لمتابعة العمل على تطوير الخدمات الصحية وتعزيز التزام الهيئة العامة للتأمين الصحي بتوفير رعاية صحية متكاملة ومتميزة للمواطنين.تأتي هذه الزيارة تنفيذا لتوجيهات الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس الوزراء وزير الصحة والسكان، بالتوسع في الخدمات الصحية، واتخاذ جميع الإجراءات اللازمة لضمان وصول خدمات الرعاية الصحية لجميع المواطنين.التأمين الصحي الشامل تطلق حملة «من حقك تختار» لزيادة وعي المواطنين بالمنظومة الجديدةالرعاية الصحية: منصة إلكترونية للأطباء وتوسيع حملات التوعية بمحافظات التأمين الصحيمحافظ أسوان: نقل تبعية دراو للرعاية الصحية ضمن مستشفيات التأمين الصحيالرعاية الصحية تطلق أول حملة لتقييم الحالة التغذوية للأطفال بمحافظات التأمين الصحي الشاملوقام رئيس الهيئة، بالمرور على أقسام المستشفى وهي الاستقبال والطوارئ والمعمل وقسم أمراض الدم والحضانات، كما...
الجديد برس| كانت التمور منذ فترة طويلة ذات قيمة كبيرة في العديد من المأكولات حول العالم، وتمتد فوائدها إلى ما هو أبعد من كونها بديلا صحيا للحلويات. لذلك يوصي الأطباء وخبراء التغذية بشكل متزايد بإدراج التمور في النظام الغذائي اليومي – ليس فقط للحفاظ على الصحة، ولكن أيضا كإجراء وقائي لأن التمور تحتوي على كل ما يحتاجه الإنسان للبقاء بصحة جيدة، من الألياف الغذائية التي تبطئ امتصاص السكريات إلى مضادات الأكسدة التي تقلل من الإجهاد التأكسدي. كما أن التمور لا تسبب ارتفاعا حادا في نسبة الغلوكوز ويمكن أن تساعد حتى في التحكم في مستوى الكوليسترول. 1- التمر لا يرفع مستوى السكر على المدى الطويل (حتى لدى المصاب بداء السكري) من المعتقدات الخاطئة الشائعة أن التمر قد يضر مرضى السكري بسبب...
يعد تناول التين المجفف عند الإفطار فى رمضان، عادة لدي البعض دون معرفة الفوائد التي ستعود عليهم خصوصا أن التين يحتوي على مجموعة متميزة من الفيتامينات، ومنها فيتامين "ب" الذي يشارك في تفعيل آلية تصنيع كرات الدم الحمراء، ويساعد في استقلاب "البروتينات"، ويسهل امتصاص معدن "الماغنزيوم" و يساعد في تنظيم الضغط الشرياني، وخفض كوليسترول الدم، وفي الوقاية من سرطان القولون وعلاج الإمساك. ويمكن الاطلاع على 10 فوائد من تناول التين المجفف عند الافطار فى رمضان:1- يحتوي على كنز من المواد الغذائية: التين مصدر غني بالعناصر الغذائية مثل فيتامين ب6 والبوتاسيوم والكالسيوم ومواد أخرى ،إن تناول التين مع وجبة الإفطار يساعد على تنشيط الجسم.2- يخلص من الوزن الزائد فهو مصدر غني بالألياف ويشعرك بالشبع ويساعد على كبح الرغبة بتناول الطعام ويمنع الجلوكوز...
قالت وزارة الصحة والسكان ، إن من أهم أسباب الإصابة بسرطان البروستاتا التدخين وتناول الطعام المليء بالدهون، لذا يجب تجنبها لتحمي نفسك. وأوضحت وزارة الصحة والسكان ، أن الكشف والمتابعة والعلاج مجانًا ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر وعلاج الأورام السرطانية . وزير الصحة يفتتح المؤتمر العلمي الأول للأشعة التداخلية ويشيد بدورها في تطوير التشخيص والعلاجروابط تاريخية متينة.. وزير الصحة يشيد بالعلاقات المصرية الكويتيةوزير الصحة: التدخلات الجراحية الدقيقة أصبح له بدائل أخرى أكثر أمنا ودقةوزيرا الصحة والرياضة يناقشان مشروع الحرم الجامعي الصحيتحافظ على صحة العين والبروستاتا.. فوائد ماتعرفهاش عن الكوسة تعد الكوسة من أكثر الخضروات المهملة التى لا يحب تناولها عدد كبير من الأشخاص ولكن هل تعلم أنك بذلك تحرم نفسك من عدد كبير من الفوائد الصحية.ووفقا لما ذكره موقع “ دكتور إكس”...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدراسات الطبية عن فوائد تناول التمر بكميات صغيرة قد يخفض مستوى السكر في الدم أثناء الصيام وحتى مستوى الكوليسترول بفضل الألياف الغذائية التي تقلل من الإجهاد التأكسدي، وفقا لما نشرته مجلة mail.ru.يوصي الأطباء وخبراء التغذية بشكل متزايد بإدراج التمور في النظام الغذائي اليومي ليس فقط للحفاظ على الصحة ولكن أيضا كإجراء وقائي، لأن التمور تحتوي على كل ما يحتاجه الإنسان للبقاء بصحة جيدة من الألياف الغذائية التي تبطئ امتصاص السكريات إلى مضادات الأكسدة التي تقلل من الإجهاد التأكسدي، كما أن التمور لا تسبب ارتفاعا حادا في نسبة الغلوكوز ويمكن أن تساعد حتى في التحكم في مستوى الكوليسترول وهناك للعديد من الأسباب والتى تتمثل فى الآتى:1- التمر لا يرفع مستوى السكر على المدى الطويل (حتى...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يُعتبر معدن الحديد ضروريا لوظائف الجسم المختلفة، وتوفير الطاقة للحياة اليومية، ونقل الأكسجين في الدم.وتشمل المصادر الجيدة للحديد اللحوم الحمراء على أشكالها بما فيها أعضاء الحيوانات الداخلية التي تُستخدم كغذاء، وحبوب الإفطار المدعمة بالحديد.وأشار موقع Betterhealth الأسترالي إلى أن الجسم يفقد الحديد عن طريق التعرّق، ومشاكل الخلايا المعوية، وفقدان الدم.يعاني حوالي ثلث سكان العالم من نقص الحديد، وعادة ما تكون النساء في فترة الحيض أو بعد انقطاع الطمث أكثر عرضة من الرجال للإصابة بنقص الحديد. ويعتقد أن ما يصل إلى 5% من سكان أستراليا يعانون من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.ما هي أعراض نقص الحديد؟أوضح موقع Healthdirect الأسترالي أن الشخص الذي يعاني من نقص الحديد قد لا يتمكنّ من التعرف إلى الأعراض نتيجة شعوره بالتعب والإرهاق. وتشمل...
تلعب الكلى السليمة دورا كبيرا في الحفاظ على صحة الجسم؛ إذ تشمل وظائفها تنقية الدم من الفضلات والأملاح الزائدة، وتنظيم حموضة الدم، فضلا عن دورها في تنظيم ضغط الدم وإفراز مادة الإريثروبين، المسؤولة عن إنتاج خلايا الدم الحمراء، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، لذا يؤدي حدوث خلل في عملها إلى مضاعفات صحية خطيرة. علامات تشير لتدهور الكلي هناك مجموعة من العلامات التحذيرية تدل على تدهور وظائف الكلى، أشار إليها الموقع الطبي هيلث لاين، أبرزها تورم الساقين والقدمين؛ إذ تتراكم السوائل في الجسم نتيجة فشل الكلى في تصفية الفضلات، ما يستدعي سرعة الذهاب إلى الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة. وتشير آلام أسفل الظهر إلى مشكلة في الكلى، خاصة إذا كان الألم في أحد جانبي الجسم، ويصاحبه أعراض أخرى مثل...
عرضت الإعلامية عزة مصطفى، قصة إنسانية لشاب يدعى إبراهيم حنفي مصاب بسرطان الدم، وذلك في حلقة اليوم من برنامج " الساعة 6 " المذاع على قناة " الحياة ".الأمير وليام يخضع لفحوصات الكشف عن السرطانياسمين علي توجه رسالة لـ عمرو مصطفى بعد إصابته بالسرطانوقالت والدة الشاب إبراهيم حنفي:" لما عرفت إن إبني عنده سرطان قلت له إنت أكيد بتهزر ولما شاف الدكتور التحاليل تم تشخيص الحالة بسرطان بالدم ".وتابعت والدة الشاب إبراهيم :" مشكلتنا إننا مش لاقيين العلاج خالص دلوقتي والمصاريف كتير علينا ".وناشدت والدة الشاب إبراهيم حنفي المسؤولين بضروروة توفير علاج ابنها المريض .ومن جانبه قال الشاب إبراهيم حنفي:" كان حلمي العب كرة القدم واحترف لكن انا مش هقدر العب دلوقتي خالص وتكاليف العلاج مرتفعة جدا علينا ".
إنجلترا – تشير الدكتورة ساديا خان أخصائية أمراض القلب إلى أن الحفاظ على صحة القلب يتطلب الحفاظ على مستوى ضغط الدم الطبيعي، ومستوى الكوليسترول، ووزن الجسم، ومستوى السكر في الدم. ووفقا لها، تعتمد جميع أعضاء وأجهزة الجسم على بعضها البعض. وعندما تضطرب مؤشرات مجال ما مثل ارتفاع نسبة السكر في الدم – فإن خطر الإصابة بأمراض القلب والجلطة الدماغية وأمراض الكلى والاضطرابات الأيضية مثل داء السكري والسمنة يزداد. وعندما تزداد القوة التي يضغط بها الدم على جدران الأوعية الدموية، يرتفع مستوى ضغط الدم. وارتفاع مستوى ضغط الدم يعتبر سببا رئيسيا لأمراض القلب والجلطة الدماغية وأمراض الكلى. وأفضل طريقة وفقا لها للوقاية من ارتفاع مستوى ضغط الدم هي شرب كمية كبيرة من السوائل. كما يساعد تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ومنتجات...
تختلف تقيمات النساء لكمية دورتهن الشهرية، بعضهن يشكين من غزارة الدورة دون أن يكون ذلك حقيقيا، وبعضهن قد لا يلتفتن إلى ذلك إلا بعد أن يشخص عندهن فقر الدم الناشئ عن غزارة الدورة. ولذا، فإن هناك بعض المؤشرات التى تساعدنا في التأكد من ذلك، منها: الحاجة إلى استبدال الفوط الصحية كل ساعة أو ساعتين، و الحاجة إلى وسيلتين من وسائل منع دم الحيض من تلويث محيط الجسم كاستخدام فوطتين صحيتين معا، أو استخدام فوط صحية و سدادة في وقت واحد. كذلك فإن استمرار الدورة مدة تزيد على سبعة أيام، أو خروج قطع دم متجمد قُطر أكثرها يزيد على اثنين سنتيمتر، كلاهما مؤشر مهم على غزارة الدورة. و البعض يجدن أن الدم ينتشر، بحيث يلوِّث الملابس الداخلية، أو الفراش خلال النوم،...
أميرة خالد كشف طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري عن سبب شعور البعض بالحكة في الجلد بعد ممارسة التمارين الرياضية. وأوضح الشهري خلال مقطع فيديو أن هذه الظاهرة كانت قد أثارت تساؤلات، حيث كان يعتقد البعض أنها علامة على حرق الدهون، بناءً على ما أخبرهم به أحد الأساتذة في مجال علم الأعصاب. ولكن بعد بحثه في الموضوع، أكد الشهري أنه لم يجد أي دراسات تدعم هذا التفسير، وبدلاً من ذلك، أشار إلى أن السبب يكمن في زيادة تدفق الدم إلى الأوعية الدموية أثناء التمرين، مما يؤدي إلى تمددها بشكل أكبر. واختتم حديثه: مع زيادة العملية الحركية يزيد تدفق الدم في الأوعية الدموية فتتوسع ويحدث تحفيز للأعصاب المحيطة للأوعية الدموية فترسل إشارات إلى الدماغ فيفسر الدماغ هذه الإشارات على إنها حكة في...
يصنف ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم بأنه أحد الأسباب الرئيسية لأمراض عديدة في مقدمتها القلب وتصلب الشرايين والشيخوخة المبكرة. ويعد تغيير النظام الغذائي هو أحد أسهل الطرق للوقاية من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.بالإضافة إلى الحد من تناول الأطعمة المصنعة، فإن تناول المزيد من الأطعمة الكاملة مثل الفواكه والخضروات يمكن أن يساعد في خفض نسبة الكوليسترول.ووفقا لما جاء في موقع دكتور اكس فلقد ثبت أن جذر الهندباء يساعد في خفض مستويات الكوليسترول.في إحدى الدراسات، تم تغذية الأرانب على نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول مع إضافة جذر الهندباء . أدى تناول الهندباء إلى انخفاض الكوليسترول الكلي والدهون الثلاثية والكوليسترول السيئ LDL، فضلاً عن زيادة الكوليسترول المفيد HDL.وتشير الدراسات إلى أن الهندباء قد يساعد في تطبيع مستويات السكر في...
أظهرت التحاليل الطبية تحسنا طفيفا في صحة بابا الفاتيكان فرانسيس الذي بدأ يستأنف مهامه، بما في ذلك التواصل مع إبرشية في قطاع غزة. ويستريح البابا فرنسيس، يوم الاثنين، بعد أن أمضى ليلة هادئة في اليوم العاشر من دخوله المستشفى إثر إصابته بعدوى رئوية معقدة أدت إلى مراحل مبكرة من القصور الكلوي. وكان الأطباء قد ذكروا في وقت متأخر من مساء الأحد، أن فحوصات الدم الخاصة بالبابا أظهرت مراحل مبكرة من القصور الكلوي، إلا أنه تحت السيطرة. وقالوا إن حالة البابا فرنسيس لا تزال حرجة، إلا أنه لم يعان من أي أزمات تنفسية أخرى منذ أمس الأول السبت. ويتلقى البابا جرعات عالية من الأكسجين الإضافي، وفي يوم الأحد كان يقظا ومتجاوبا وحضر القداس. وقال الأطباء إن تشخيص حالته يتم بحذر شديد....
قال الدكتور أشرف عمر أستاذ أمراض الكبد والجهاز الهضمي بقصر العيني، إن شهر رمضان هو شهر الصيام وعدم الأكل، مشيرا إلى أن بعض مرضى الكبد يمكنهم الصيام حسب حالتهم الصحية، لكن مرضى الفشل الكبدي المتقدم والفشل الكلوي ممنوعون من الصيام.وفي حديثه مع الإعلامية فاتن عبد المعبود في برنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة «صدى البلد»، أوضح أن مرضى ضغط الدم المرتفع يمكنهم الصيام بشكل طبيعي، ولكن يجب تنظيم الأدوية التي يجب تناولها قبل السحور بدقة، ومن المهم النوم بعد صلاة الصبح للحفاظ على التوازن الصحي.وتطرق أستاذ الجهاز الهضمي، إلى أهمية تناول السوائل بعد الإفطار، وحذر من أن نقص المياه قد يؤدي إلى تخثر الدم، ودعا الناس إلى شرب الماء عند الإفطار للوقاية من الاضطرابات المعوية.
فبراير 24, 2025آخر تحديث: فبراير 24, 2025 د. أروى محمد الشاعر أهذا الشعب الفلسطيني بشرٌ مثلنا، أم جاؤوا من عالم آخر؟ من أين يستمدون كل هذا الصبر، كل هذا الكفاح، كل هذا العشق للمقاومة؟ أهناك روحٌ إلهية تعانقهم، تمنحهم القوة كلما اشتدّ الحصار؟ إنه شعبٌ كتب ملحمته بمداد من الصبر والدم، نقشها في حدائق الجنات، وسقاها من ينابيع الجراح والأمل، لكن فلسطين ليست فقط دماءً وتضحيات، إنها إرثٌ خالد، وتراثٌ يقاوم النسيان كما يقاوم المحتل. على مرّ التاريخ، جسّد الفلسطينيون قيم الكرم والتسامح، ففتحوا أبوابهم للأرمن واليهود الذين أجبروا على الرحيل من أوروبا، بما في ذلك أرمينيا. لم يكن استقبالهم مجرد إيواء، بل كان احتضانًا إنسانيًا حقيقيًا، حيث وفّروا لهم المنازل والأمان، ليعيدوا بناء حياتهم وسط بيئة يسودها التآخي والتعايش....
في عصرنا الحالي، أصبحت أمراض الأيض مثل السكري ومقاومة الإنسولين شائعة بشكل متزايد بسبب العادات الغذائية غير الصحية وأنماط الحياة غير النشطة، لكن ما الفرق بين مقاومة الإنسولين والسكري؟ وكيف يمكن الوقاية منهما؟ وما هي طرق العلاج الفعالة؟ما هي مقاومة الإنسولين؟السكر ومقاومة الإنسولين: الأعراض وطرق الوقاية والعلاجقالت الدكتورة هناء جميل استشارى الباطنة والغدة، خلال تصريحات خاصة لـ صدى البلد، ان الإنسولين هو هرمون يفرزه البنكرياس ليساعد خلايا الجسم على امتصاص الجلوكوز من الدم واستخدامه كمصدر للطاقة، وعند حدوث مقاومة الإنسولين، تصبح خلايا الجسم أقل استجابة لهذا الهرمون، وهو ما يدفع البنكرياس لإنتاج كميات أكبر من الإنسولين للحفاظ على مستويات السكر في الدم، لكن مع مرور الوقت، قد يؤدي ذلك إلى ارتفاع السكر في الدم وتطور مرض السكري من النوع الثاني.أعراض...
كتب- عمر صبري: أكدت الدكتورة سوزان فؤاد سليمان، أستاذ التغذية العلاجية بالمركز القومي للبحوث، أن مرضى القلب وضغط الدم بحاجة إلى نظام غذائي متوازن خلال شهر رمضان، يساعدهم على الصيام بأمان دون التأثير على صحتهم. قائمة الأغذية المسموح بها - الخضروات الغنية بالألياف الذائبة مثل: الباذنجان – الكوسة – البامية – الخيار – الخس – الجزر – الطماطم – البروكلي – القرنبيط. - البقوليات مثل: الفول – اللوبيا – الفاصوليا – العدس. - الفاكهة (جميع أنواع الفاكهة مفيدة، لكن يُفضل الاعتدال في الفواكه الغنية بالسكريات مثل التمر والموز). - الأسماك خاصة: التونة – السلمون – السردين، لاحتوائها على أوميجا 3 المفيدة لصحة القلب. - المكسرات غير المحمصة مثل: اللوز – عين الجمل – البندق – السوداني، لاحتوائها على دهون صحية...
كتب- نشأت علي: وافق مجلس النواب، برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، على مقترح الدكتور علي جمعة، رئيس لجنة الشئون الدينية، بإضافة مادة مستحدثة إلى مشروع قانون الإجراءات الجنائية الجديد، تمنح الحق لورثة المجني عليه وولي الدم في التصالح بشأن جرائم القتل، بهدف الحد من قضايا الثأر. نص المادة المستحدثة "مع عدم الإخلال بسلطة رئيس الجمهورية في العفو عن العقوبة أو تخفيفها، يجوز لورثة المجني عليه أو وكيله الخاص إثبات الصلح في الجرائم المنصوص عليها في المواد 213، 223، 234، و235 من قانون العقوبات، وذلك إلى أن يصدر فيها حكم بات، ويترتب على الصلح في هذه الحالة تخفيف العقوبة وفقًا للمادة 17 من قانون العقوبات." مبررات التعديل أكد الدكتور علي جمعة أن هذه المادة تهدف إلى منح ولي الدم...
تقدم الدكتور علي جمعة، رئيس لجنة الشئون الدينية بمجلس النواب، بمقترح إضافة مادة مستحدثة بمشروع قانون الإجراءات الجنائية الجديد، مؤكدا مبررات المادة المستحدثة. وأشار جمعة، خلال الجلسة العامة لمجلس النواب المنعقدة، اليوم، إلى أن المادة تستهدف إتاحة الحق لولي الدم في الصلح في جرائم القتل، وكذلك الحد من جرائم الثأر، موضحا أنها تأتي اتساقا مع الشريعة الإسلامية. وتقضي المادة بمنح الحق للورثة وولي الدم في التصالح بشأن جرائم القتل، بما يسهم في الحد من الثأر. وجاء نص المادة المستحدثة التي يأتي ترتيبها بعد المادة 21 بمشروع قانون الإجراءات الجنائية على النحو التالي: - مع عدم الإخلال بسلطة رئيس الجمهورية بالعفو عن العقوبة أو تخفيفها. - يجوز لورثة المجني عليه أو وكيله الخاص إثبات الصلح إلى أن يصدر فيها حكم بات...
الأثنين, 24 فبراير 2025 2:22 م بغداد/المركز الخبري الوطني أعلن الفاتيكان إن البابا فرنسيس لا يزال في حالة حرجة، حيث أظهرت اختبارات الدم علامات فشل كلوي لكنه ظل واعيا ومستجيبا، ويكافح البابا البالغ من العمر 88 عاما الالتهاب الرئوي وعدوى رئوية معقدة، بينما تنهال الدعوات من أجل شفاءه. وفي حديث له، قال الفاتيكان إن البابا فرانسيس لم يعاني من أي أزمات تنفسية أخرى منذ ليلة السبت، لكنه استمر في تلقي الأكسجين الإضافي عالي التدفق، ولكن أظهرت فحوص الدم “فشلاً كلوياً مبدئياً متوسطاً”، لكن الأطباء قالوا إن الأمر تحت السيطرة، وخلص أطباء البابا إلى أن “تعقيد الصورة السريرية والانتظار الضروري حتى تقدم العلاجات الدوائية أي نتائج يتطلبان أن يبقى التشخيص محجوزا”. وفي هذه الأثناء، تدفقت الدعوات من أجل البابا فرانسيس...
قال الفاتيكان إن البابا فرنسيس لا يزال في حالة حرجة فقد كشفت فحوص الدم عن فشل كلوي مبكر، لكنه لا يزال يقظا ومتجاوبا ويحضر القداس، في حين يكافح البابا البالغ من العمر 88 عاما الالتهاب الرئوي وعدوى رئوية معقدة.ونقلت شبكة يورونيوز عن الفاتيكان إن فرانسيس لم يعاني من أي نوبات تنفسية أخرى منذ مساء السبت، لكنه لا يزال يتلقى تدفقات عالية من الأكسجين الإضافي.وكشفت بعض فحوصات الدم عن "فشل كلوي أولي خفيف"، لكن الأطباء قالوا إنه تحت السيطرة.وقال الأطباء إن حالة فرانسيس غير مؤكدة، نظرا لسنه وضعفه وأمراض الرئة التي يعاني منها مسبقا. وأثارت حالته الصحية تكهنات حول ما قد يحدث إذا فقد وعيه أو أصبح عاجزا، وما إذا كان قد يستقيل.وحذر الأطباء من أن التهديد الرئيسي الذي يواجه فرانسيس...
لا يعرف الكثير الفرق بين السكر (داء السكري) ومقاومة الأنسولين مرتبطان ببعضهما، لكنهما ليسا نفس الشيء. إليك الفرق بينهما وفقا لhealth مقاومة الأنسولين:حالة تحدث عندما لا تستجيب خلايا الجسم بشكل فعال للأنسولين، مما يؤدي إلى بقاء الجلوكوز في الدم بدلاً من دخوله إلى الخلايا للحصول على الطاقة.غالبًا ما تكون مقاومة الأنسولين مقدمة لمرض السكري من النوع 2، لكنها قابلة للعكس إذا تم تحسين نمط الحياة.قد لا يكون لدى الشخص المصاب بمقاومة الأنسولين ارتفاع واضح في سكر الدم في البداية، لأن البنكرياس يعوض ذلك بإنتاج المزيد من الأنسولين.داء السكري:يحدث عندما يصبح الجسم غير قادر على إنتاج كمية كافية من الأنسولين (النوع 1) أو عندما تصبح مقاومة الأنسولين شديدة لدرجة أن الجسم لا يستطيع التحكم في مستويات السكر في الدم (النوع 2).يؤدي ذلك...
يحتوي الموز على نسبة عالية من البوتاسيوم وهو أحد الأملاح الضرورية لوظائف الجسم خاصة توازن الماء وضغط الدم والهضم وحتى تقلص العضلات، ولهذا السبب يعتبر الموز وجبة خفيفة بشكل خاص للأشخاص المهتمين بالصحة واللياقة البدنية. إلا أن بعض خبراء التغذية يحذرون من الآثار الجانبية لتناول الموز على معدة فارغة، وفقا لما نشره موقع “ويل آند غوود” فتناول موزة على معدة فارغة أول شيء في الصباح ليست فكرة جيدة، وفقًا لأخصائية التغذية في مدينة نيويورك جينيفر ماينغ، حيث تشرح قائلة: “يزيد جسمك بشكل طبيعي من نسبة السكر في الدم في الصباح، وإذا لم تكن مصابًا بمرض السكري، فسوف ينتج جسمك المزيد من الأنسولين لموازنة نسبة السكر في الدم لديك، ولهذا السبب، فإن تناول الموز في الصباح ليس أفضل وقت لتناول نسبة...
قال الفاتيكان، إن البابا فرنسيس لا يزال في حالة حرجة فقد كشفت فحوص الدم عن فشل كلوي مبكر، لكنه لا يزال يقظا ومتجاوبا ويحضر القداس، في حين يكافح البابا البالغ من العمر 88 عاما الالتهاب الرئوي وعدوى رئوية معقدة. ونقلت شبكة «يورونيوز» عن الفاتيكان، أن فرانسيس لم يعاني من أي نوبات تنفسية أخرى منذ مساء السبت، لكنه لا يزال يتلقى تدفقات عالية من الأكسجين الإضافي.وكشفت بعض فحوصات الدم عن فشل كلوي أولي خفيف، لكن الأطباء قالوا إنه تحت السيطرة. وقال الأطباء، إن حالة فرانسيس غير مؤكدة، نظرا لسنه وضعفه وأمراض الرئة التي يعاني منها مسبقا. وأثارت حالته الصحية تكهنات حول ما قد يحدث إذا فقد وعيه أو أصبح عاجزا، وما إذا كان قد يستقيل. وحذر الأطباء، من أن التهديد الرئيسي...
تبرَّعَ قائد الجيش بالنيابة اللواء الركن حسان عوده وعدد من الضباط بالدم في إطار حملة تبرُّع لدعم بنك الدم في الطبابة العسكرية، وذلك في مستوصف الكليّة الحربية، بإشراف فريق من الطبابة العسكرية. وأكّد اللواء الركن عوده أن" الطبابة العسكرية تؤدي دورًا حيويًّا في تأمين الرعاية الصحية للعسكريين في الخدمة الفعلية والمتقاعدين وعائلاتهم".
السكر والإنسولين هما عنصران أساسيان في عملية تنظيم مستوى السكر في الدم، إذ يلعب السكر «الجلوكوز» دور مصدر الطاقة الرئيسي لخلايا الجسم، ويحصل الجسم عليه من الطعام الذي نتناوله، ثم ينتقل عبر مجرى الدم إلى الخلايا، أما الإنسولين فهو هرمون ينتجه البنكرياس، ويعمل كمفتاح يسمح للجلوكوز بالدخول إلى الخلايا لاستخدامه كطاقة، ويساعد الإنسولين على خفض مستوى السكر في الدم، ولكن قد يتسائل البعض عن الفرق بين السكر والإنسولين. الفرق بين السكر والإنسولين وزارة الصحة أوضحت عبر صفحتها الرسمية الفرق بين السكر والإنسولين، فالإنسولين هو هرمون يساعد الجسم على التحكم في نسبة السكر في الدم، إذ يحتاج مريض السكر إلى الإنسولين يوميًا، إذ تستخدم حقن الإنسولين لعلاج مرض السكر والسيطرة عليه مع تغيير النظام الغذائي ونمط الحياة والأدوية الفموية، لافتة إلى أنّه...
يعد خل التفاح من العناصر الغذائية التي لها فوائد صحية عديدة لها وقد كشف موقع health عن فوائد عديدة لهذا العنصر الغذائي الذي بإمكانه الحماية من الإصابة بالعديد من الأمراض ومنها :تقليل فرص الإصابة بالسرطان:فقد أثبتت بعض الدراسات والأبحاث أن تناول خل التفاح على الريق يساعد في القضاء على الخلايا السرطانية التي تنمو في البيئة الحمضية، نظرًا لأنه مادة قلوية تساعد على استعادة التوازن القلوي الحمضي في الجسم، مما يقلل فرص الإصابة بالسرطان .الوقاية من مرض السكري : شرب خل التفاح على الريق يساعد على تحسين مستويات جلوكوز الدم ، كما يمكن بشرب خل التفاح على الريق تقليل مستويات سكر الدم لدى مرضى السكري، كما يجب استشارة الطبيب لاحتمالية الحاجة لتغيير جرعات بعض جرعات أدوية السكري.الحماية من إنخفاض ضغط الدم:الحرص على تناول خل...
يحتوي خل التفاح على العديد من الفيتامينات والمعادن والأحماض، وقد استُخدم تقليديًا للعديد من الأسباب الطبية. ومع ذلك، يمكن أن يسبب أيضًا انخفاض نسبة السكر في الدم وانخفاض البوتاسيوم، ولهذا السبب، ينصح الأطباء بعدم دمجه مع الأدوية الأخرى التي تتناولها لعلاج مرض السكري، والملينات، ومدرات البول، وحتى بعض الأعشاب والمكملات الغذائية.لا تتجاهلها.. علامات قد تكون مؤشرا لمشاكل في القلببينها منتجات الألبان.. أطعمة وعناصر غذائية قد تزيد الالتهاباتخل التفاح العصير المخمر من التفاح الأخضر هو مصدر غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن والأحماض المستخدمة تقليديًا لأسباب طبية مختلفة، فهو يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم والوزن ويحسن بشرتك أيضًا، ومع ذلك يمكن أن يتفاعل أيضًا مع بعض الأدوية التي قد تتناولها يوميًا.خل التفاح حمضي ويمكن أن يكون خطيرًا للغاية إذا تم...
روسيا – تشير الدكتورة ناتاليا فاسيليفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي والكبد، إلى أن الحكة الجلدية يمكن أن تحدث نتيجة مجموعة متنوعة من الأسباب، بما فيها مشكلات الكبد. ووفقا لها، يعتبر الكبد من أعضاء الجسم الرئيسية، حيث يساهم في العديد من العمليات الجارية في الجسم بما فيها عملية إزالة السموم والوظائف الأيضية، وأي اختلال في عمله يؤدي إلى مشكلات صحية من ضمنها الحكة الجلدية. وتشير إلى أن أحد الاختلالات هو ركود الصفراء في الكبد، ما يؤدي إلى تراكمها في الجلد، ما يسبب حكة لا تطاق خاصة في الليل وعند الاستحمام. ووفقا لها، يمكن أن يتطور هذه المرض مع تلف الكبد الصفراوي الأولي على خلفية أمراض مثل تليف الكبد، والتهاب القناة الصفراوية، والتهاب الكبد من مسببات مختلفة (فيروسات، كحول، سموم). وتقول: “يمكن...
لا يؤدي الإفراط في تناول السكر إلى زيادة الوزن فحسب، بل إنه يؤدي إلى زيادة الالتهاب المزمن، واضطراب صحة الأمعاء، وارتفاع مستويات الأنسولين، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، يمكن أن يساعد تقليل تناول السكر واختيار البدائل الطبيعية في الحد من الالتهاب ودعم الصحة العامة.بينها منتجات الألبان.. أطعمة وعناصر غذائية قد تزيد الالتهاباتمي عمر تخطف الأنظار بفستان ملفت| شاهدلا شك أن آخر قطعة من الكعكة مغرية دائمًا، خاصة عندما تنتظر طوال اليوم لالتهامها، بعد تناول وجبة حارة، غالبًا ما نشتاق إلى تناول شيء حلو، أعني أن السكر حلو، ولكن ما هي عواقب الإفراط في تناوله؟ نعلم جميعًا أن الإفراط في تناول السكر يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن وتسوس الأسنان وحتى مرض السكري، ولكن هل تعلم أنه يمكن أن يؤجج...
تؤثر مستويات الكوليسترول المرتفعة على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، وبعضهم لا يدركون حتى أنهم مصابون بها، ولكن عندما يكون لديك الكثير من الكوليسترول، فإنه يتراكم ببطء في الشرايين، مما يؤدي إلى حالات تهدد الحياة مثل أمراض القلب والنوبات القلبية والسكتة الدماغية، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مجموعة من أمراض الجلد. بينها منتجات الألبان.. أطعمة وعناصر غذائية قد تزيد الالتهاباتمؤثرة ترفع دعوى إثبات نسب ضد إيلون ماسك: والد ابني.. وهذا الدليلارتفاع نسبة الكوليسترول يعني وجود الكثير من الدهون أو الدهون التي تدور في الدم، والتي تؤدي إلى تكوين لويحات في الشرايين. ووفقًا للخبراء، فإن ارتفاع مستويات الكوليسترول يؤدي إلى تضييق الشرايين وتقييد تدفق الدم من وإلى القلب، مما يؤدي إلى الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية، وبينما لا يسبب الكوليسترول...
قال الفاتيكان الأحد إن البابا فرنسيس الذي يعاني من التهاب رئوي مزدوج لا يزال في حالة حرجة لليوم الثاني على التوالي وظهر لديه "قصور أولي طفيف" في وظائف الكلى.وكان فرنسيس (88 عاما) احتاج إلى نقل دم أمس السبت بعد معاناته من "أزمة تنفسية طويلة تشبه الربو".ونقل البابا إلى مستشفى جيميلي بروما في 14 فبراير الجاري، ووصف الفاتيكان أمس السبت لأول مرة حالته بأنها "حرجة".وقال الفاتيكان اليوم "لا تزال حالة الأب الأقدس حرجة، ومع ذلك، منذ الليلة الماضية لم يعان من أزمات تنفسية أخرى".وأضاف أن فحوص الدم أشارت أيضا إلى "قصور أولي طفيف في الكلى، وهو تحت السيطرة حاليا".وورد في البيان "يتطلب تعقيد الصورة السريرية والانتظار الضروري حتى تظهر العلاجات الدوائية بعض التأثير أن يبقى التنبؤ بمسار المرض حذرا".ووصف البيان البابا...
أعلن المكتب الصحفي للفاتيكان إن البابا فرنسيس البالغ من العمر 88 عاما يعاني من بداية فشل كلوي بعد أن خفت حالة الربو التنفسي لديه، إلا أنه متيق وواع وشارك في قداس. وأوضح المكتب في بيان له الأحد: "لا تزال حالة البابا حرجة، رغم أنه لم يعان من تكرار الأزمة التنفسية (كما حدث في اليوم السابق). تشير بعض فحوصات الدم إلى بداية فشل كلوي خفيف، وهو الآن تحت السيطرة". وأشار البيان إلى مواصلة العلاج بالأكسجين عالي التدفق من خلال الأنابيب عبر الأنف. وفي وقت سابق، أعلن المكتب الصحفي أن "اختبارات الدم أظهرت نقص الصفيحات الدموية، المرتبط بفقر الدم، والذي تطلب إدارة عمليات نقل الدم". وأعطى فريقه الطبي إشارات متضاربة بشأن صحته، إذ ذكر للصحافيين، يوم الجمعة،...
يعمل القلب لإبقائك على قيد الحياة، حيث يضخ الدم الغني بالأكسجين إلى كل جزء من الجسم، ولكن ماذا يحدث عندما يبدأ بإرسال إشارات استغاثة؟، قد يكون تجاهل العلامات المبكرة لمشاكل القلب أمرًا خطيرًا، مما يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتة القلبية.المشي الصباحي أم الجري المسائي.. أيهما أفضل للقلب؟أكلات اقتصادية.. طريقة عمل برجر البطاطس بأسهل الخطواتإليك كل ما تحتاج إلى معرفته حول التعرف على أعراض مشاكل القلب قبل فوات الأوان.إن القلب السليم لا يقتصر فقط على الشعور بالرضا، بل يتعلق بمؤشرات ملموسة، فيما يلي بعض العلامات التي تشير إلى أن قلبك في حالة جيدة:معدل ضربات القلب الثابت: معدل ضربات القلب أثناء الراحة يتراوح بين 60-100 نبضة في الدقيقة (نبضة في الدقيقة) أمر طبيعي.ضغط الدم الطبيعي: أي شيء...
أنس عبدالرزاق المقاومة ليست حربًا تخاض بالسلاح فحسب، بل هي حكاية دم يتحول إلى حروف تنقش على جبين الزمن. والشهيد حسن نصر الله، لم يكن مُجَـرّد قائد يسير في ركب التاريخ، بل كان “الكلمة الأخيرة” في معجم الكرامة، التي حولت مسار الأُمَّــة من اليأس إلى الأمل، ومن الهزيمة إلى صناعة الأساطير. يقول الله تعالى: {وَلَا تَحْسَبَنَّ الَّذِينَ قُتِلُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ أَمْوَاتًا بَلْ أَحْيَاءٌ عِنْدَ رَبِّهِمْ يُرْزَقُونَ}. هكذا كان الشهيد نصر الله حياة لا تقاس بالأنفاس، بل بصدى كلماته التي ما زالت تهز أعماق الوجدان. عندما سقطت خرائط الاستعمار فوق جثث الضعفاء، حمل الشهيد نصر الله دمه بُوصلة، ورسم حدودًا جديدة للوطن. لم تكن شهادته لحظة رحيل، بل كانت ميلادًا لـ”جغرافيا الروح”، حَيثُ تقاس الأرض بإرادَة الرجال، لا بمساحة التراب....
أصدر المكتب الإعلامي الكاثوليكي بمصر بيانا ينفي فيه، جميع الشائعات والأخبار غير الصحيحة، التي انتشرت خلال الساعات الماضية على وسائل التواصل الاجتماعي حول وفاة البابا فرنسيس، وأن الأب الأقدس ما زال على قيد الحياة. وضع بابا الفاتيكان حرج قال الفاتيكان، اليوم الأحد، إن الذي يرقد في مستشفى جيميلي في روما منذ 14 فبراير الجاري، للعلاج من التهاب رئوي، لا يزال في وضع «حرج» لكنه لم يصب بنوبة تنفسية جديدة منذ مساء السبت. وأشار إلى أن الوضع السريري المعقد وفترة الانتظار الضرورية لكي تؤتي العلاجات تأثيرها، يتطلبان البقاء متحفظين حول التشخيص. بابا الفاتيكان ما زال واعيا وأضاف: «لكن بعض اختبارات الدم تظهر فشلا كلويا أوليا خفيفا، وهو تحت السيطرة حاليا مشيرة إلى أن العلاج بالأكسجين العالي التدفق يستمر عبر الأنف، البابا...
تنطلق في دبي بعد غد الثلاثاء فعاليات مؤتمر دبي الثالث للخلايا بمشاركة ما بين 300 إلى 500 طبيب وفني ومتخصصين، من ضمنهم 25 متحدثا دوليا من كبار العلماء، في مجال الطب التجديدي وأبحاث الخلايا الجذعية من جميع أنحاء العالم . كما يشارك في المؤتمر الذي ينظمه “مختبر فيرست” للخلايا الجذعية وعلوم الجينوم والمعروف سابقا بمختبر “هورتمان للخلايا الجذعية” بدعم من هيئة الصحة بدبي ” خبراء دوليون من شركات عالمية متخصصة لعرض أحدث التقنيات المتعلقة بالخلايا الجذعية في فندق دبي ريتز كارلتون بمركز دبي المالي العالمي DIFC. وقالت الدكتورة فاطمة الهاشمي رئيسة مؤتمر دبي للخلايا الجذعية ومديرة مختبر “فيرست للخلايا الجذعية” وعلوم الجينوم ان النسخة الثالثة من مؤتمر دبي للخلايا الجذعية تجمع بين كبار العلماء والباحثين في مجالات الخلايا الجذعية...
مصدر يكشف تفاصيل اقتحام مكتب الملا في العامرية من قبل مسلحين - عاجل