2025-04-24@15:39:36 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3239
«أیض ا على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الخميس 9 يناير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية...برج العقرب وحظك اليوم الخميس 9 يناير 2025التزامك في العمل وستكون محظوظًا أيضًا من حيث الثروة، لن تزعجك أي مشكلة صحية كبيرة، كما ستشهد العلاقة لحظات ممتعة.برج العقرب وحظك اليوم عاطفياًتجنب المحادثات غير السارة ولا تتعمق في الماضي بدلًا من ذلك، شارك اللحظات السعيدة وقدر آراء الحبيب، مما قد يعزز أيضًا من الروابط، قد يجد بعض الأشخاص أيضًا الحب المفقود مما قد يعيد المرح والبهجة إلى الحياة.برج العقرب وحظك اليوم صحيا تجنب رفع الأشياء الثقيلة، وقد...
عيد ميلاد برج الميزان (24 سبتمبر - 23 أكتوبر)، من أبرز صفاته انه شخص عادل يحكم بالحق دائما، يقف بجانب المظلوم، يرفض الواسطه ويتفهم الأمور من جميع الزوايا.ونستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الخميس 9 يناير 2025 وخلال الفترة المقبلة، على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي السطور التالية..برج الميزان وحظك اليوم الخميس 9 يناير 2025تمتع اليوم بحياة عاطفية هادئة وسهلة حيث ستشارك العواطف مع الحبيب، قم بحل التحديات المهنية، أنت أيضًا جيد من حيث الثروة والصحة.برج الميزان وحظك اليوم عاطفيا لا تدع الأنا تفصل بينك وبين الحبيب، ستجد أيضًا دعم الوالدين ويمكنك حتى مناقشة الزواج في الجزء الثاني من اليوم، ستحصل أيضًا علاقة طويلة المسافة كانت على وشك الانفصال على فرصة جديدة للحياة.برج الميزان اليوم مهنيايجد الباحثون عن عمل وظيفة مناسبة...
برج الجوزاء (21 مايو - 21 يونيو)، ومن سمات مواليده، قوي البصيرة، حكيم، ذكي، لطيف، سريع البديهة، ساحر وجذاب لكل من حوله.ونستعرض توقعات برج الجوزاء وحظك اليوم الخميس 9 يناير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج الجوزاء وحظك اليوم الخميس 9 يناير 2025ابتعد عن الخلافات في العلاقة، ركز على العمل وتأكد من تقديم أفضل النتائج، لا تنفق الأموال ببذخ، قد تكون هناك أيضًا مشكلات صحية بسيطةبرج الجوزاء وحظك اليوم عاطفيايجب أن يكون لديك تواصل سليم مع زوجتك ويجب عليك أيضًا البقاء بالقرب من أفراد الأسرة في منزل الزوج، تجنب الموضوعات المزعجة أثناء قضاء الوقت معًا وابقَ سعيدًا طوال اليوم.برج الجوزاء وحظك اليوم صحيايجب أن تكون حذرًا عند الشعور بألم في الصدر، قد يتم إدخال الإناث المصابات...
برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الخميس 9 يناير 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.توقعات برج الحمل وحظك اليوم الخميس 9 يناير 2025حاول حل المشكلات في علاقتك وفكر أيضًا في تولي أدوار جديدة في العمل لن تزعجك أي مشكلة مالية كبيرة كما ستكون صحتك جيدة أيضًا.توقعات برج الحمل صحياتجنب المشروبات الغازية اليوم، قد يصاب الأطفال بالحمى الفيروسية وقد تعاني بعض الإناث من مشاكل في الهضم، كما يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم والقلق والحساسية والالتهابات إلى تعطيل اليوم، من الجيد أن تبقى بصحبة أشخاص يتمتعون بموقف إيجابي.توقعات برج الحمل مهنياًقد تواجه تحديات في العمل ومن الضروري...
كشفت شركة ASUS عن جهاز الحاسب الشخصي Zenbook A14 الجديد.ولكي نكون منصفين، كان الاسم مناسبًا: يزن الكمبيوتر المحمول أقل من 2.2 رطل (أو 1 كجم)، أخف بمقدار نصف رطل من جهاز MacBook Air الأكثر رشاقة من Apple. في كل النواحي تقريبًا، يتفوق ZenBook A14 على أجهزة Apple المحمولة للغاية، بمواصفات مثل شاشة OLED مقاس 14 بوصة وعمر بطارية يصل إلى 32 ساعة. العيب الوحيد هو أنه يعمل على شرائح Snapdragon X وX Elite من Qualcomm، مما يحد من التوافق مع تطبيقات Windows القديمة (إلى جانب بعض الأجهزة).لكن ما يميز Zenbook A14 هو أنه يمنحك شعورًا رائعًا عند حمله. الوزن الخفيف هو جزء كبير من ذلك، ولكنه مغطى أيضًا بمادة Ceraluminum الفريدة من ASUS، والتي تبدو مختلفة بشكل ملحوظ عن الهيكل...
أعلنت شركة Anker عن شاحن حائط جديد في معرض CES 2025، ويتضمن هذا الطراز بقوة 140 وات شاشة أنيقة لتتبع المقاييس المختلفة. ستعرض الشاشة استخدام الطاقة لكل منفذ ودرجة الحرارة وحالة الشحن السريع. هذا هو أحدث شاحن من Anker (وأحد أصغر الشواحن) يحتوي على شاشة مدمجة حيث كانت الشركة تضيفها إلى عدد من شواحنها وبنوك الطاقة الخاصة بها على مدار العام الماضي أو نحو ذلك.تعرض الشاشة أيضًا ما تسميه Anker عداد المسافات، والذي يقيس الاستخدام مدى الحياة بالساعات. يتميز الشاحن الصغير بعدد مفاجئ من المنافذ، وهو أمر مفيد دائمًا. في المجمل، يوجد ثلاثة منافذ USB-C ومنفذ USB-A واحد. كما أن التصميم يجعله أقل عرضة للسقوط والارتخاء عند توصيله بالكهرباء.يدعم Anker 3C1A خيارات شحن سريع متعددة، بما في ذلك PD3.1 وUFCS،...
هناك الكثير من الهراء الذي يعتمد على الذكاء الاصطناعي في معرض CES، لذا فمن المنعش أن نرى أداة بسيطة للغاية وكلاسيكية مثل Swippitt، إنه محور بحجم صندوق الخبز يحتوي على خمس حزم بطاريات يمكن وضعها في جراب iPhone مصنوع خصيصًا. عندما تكون البطارية في الجراب، تعمل مثل منتج مماثل، مما يحافظ على شحن هاتفك، الحيلة هي أنه عندما تكون البطارية فارغة، تقوم بإدخال هاتفك في الجزء العلوي من العلبة ويزيل البطارية تلقائيًا من الجراب ويضع بطارية جديدة.إن الحفاظ على شحن هواتفنا مشكلة بالتأكيد، ولكن من العدل أن نسأل ما إذا كان Swippitt حلاً مبالغًا فيه (أو ربما باهظ الثمن). مقابل 450 دولارًا، تحصل على محور Swippitt وخمس بطاريات، ولكنك ستحتاج أيضًا إلى شراء جراب منفصل بقيمة 120 دولارًا لهاتف iPhone الخاص...
بدأ معرض CES 2025 رسميًا، وقد جلب معه منتجات جديدة من Samsung وLG والآن Razer. نلقي نظرة أولى على الجيل القادم من Blade 16 من Razer، وهو الطراز الذي تدعي الشركة أنه "أنحف حاسوب ألعاب Razer على الإطلاق". تأتي هذه الأخبار بعد عام واحد من إعلان Razer عن سلفه في معرض CES 2024.إذن، ما مدى رقة الرقيق؟ وفقًا لشركة Razer، فإن أحدث طراز Blade 16 أنحف بنسبة 32 بالمائة من طراز 2024 بسمك 0.59 بوصة، سيتعين علينا أن نرى كيف يؤثر هذا التقليص في المساحة على عمر البطارية.خضعت لوحة مفاتيح Blade 16 أيضًا لتغيير، مع زيادة بنسبة 50 بالمائة في السفر عند 1.5 مم. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الشاشة مقاس 16 بوصة على شاشة OLED بدقة QHD+ بمعدل تحديث 240...
فـي نهاية مقالتي السابقة «الأدب والدواء» (1 - 1 - 2025)، قلت إن علينا «أن نسأل اللغة. علينا أن نواجه أنفسنا بالنصوص وبالآخرين». هنا، يبدو المعنى الحقيقي للأدب أي أن عملية فك الرموز هو ما يفعله كل قارئ طالما أنه فضولي. وتوضيح الطريق، هو ما يفعله كل كاتب، وهكذا فإن الكلمات، التي تردد بعضها البعض، تتحدث عن عملية مرايا، إن الفجوة الثقافـية بين العلم والأدب ما هي إلا راحة للعقل تسبب الكثير من المضايقات، وفـي الحضارة إزعاجًا ملموسًا. فك رموز النص ليس بهذه البساطة كما يبدو. للحصول على فكرة عنه، علينا أن ننخرط فـي هذا التمرين لفترة طويلة، وأن لا نبقى خارج النص بل أن نسمح لأنفسنا بالتشبع به من أجل اختراقه. بعبارة أخرى، بعد أن اختبرناه بعقول غير مقيدة،...
تخفي الهالات السوداء تحت العينين جزء من جمالك، لما تضفيه على وجهك من مظهر متعب وغير مرغوب، وكثيرا ما يربط الأشخاص بين الهالات السوداء وقلة النوم فقط بالرغم من أن هناك أسباب طبية بغفلون عنها قد تسبب تلك الهالات.ووفق لموقع "Jagran"، عادتا ما ننظر لمشكلة الهالات السوداء على أنها أزمة تتعلق بالجمال، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تكون أيضًا علامة على بعض الحالات الطبية والتي سنسردها في السطور التالية.الأسباب الشائعة للهالات السوداءقلة النومبسبب قلة النوم، يصبح الجلد حول العينين أرق وتصبح الأوعية الدموية أكثر وضوحاً.العمرمع تقدم العمر، تقل مرونة الجلد ويبدأ الكولاجين أيضًا في التناقص، مما يزيد من احتمالية تكوين الهالات السوداء.الوراثةقد تحدث الهالات السوداء عند بعض الأشخاص أيضًا لأسباب وراثية.أسباب طبية وراء الهالات السوداءفقر الدم: نقص الحديد في...
كشف ياسر عبد الله، مساعد وزيرة البيئة والرئيس التنفيذي لجهاز تنظيم إدارة المخلفات، جهود الوزارة للنهوض بمنظومة الإدارة المتكاملة للمخلفات خلال عام 2024. وأوضح خلال لقائه مع الإعلامية رشا مجدي وعبيدة أمير ببرنامج صباح البلد المذاع عبر قناة صدى البلد، أن وزارة البيئة وضعت في المقام الأول خطة لإدارة المخلفات على مستوى كافة المحافظات، تتمثل في تحديد الاحتياجات الأساسية أولا. وأشار ياسر عبد الله، إلى أن الاحتياجات الأساسية التي حددتها وزارة البيئة تشمل البنية التحتية المطلوبة، والتي تنعكس على كمية المخلفات التي تتولد على المحافظات يوميًا، حيث تبلغ 26 مليون طن سنويًا. وأكد الرئيس التنفيذي لجهاز تنظيم إدارة المخلفات، أن وزارة البيئة لا تعمل على استهداف نوع واحد فقط من المخلفات وهو المخلفات المنزلية، بل تستهدف أيضًا تنظيم كافة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف ياسر عبد الله، مساعد وزيرة البيئة والرئيس التنفيذي لجهاز تنظيم إدارة المخلفات، جهود الوزارة للنهوض بمنظومة الإدارة المتكاملة للمخلفات خلال عام 2024.وأوضح خلال لقائه مع الإعلامية ببرنامج صباح البلد المذاع عبر قناة صدى البلد، أن وزارة البيئة وضعت في المقام الأول خطة لإدارة المخلفات على مستوى كافة المحافظات، تتمثل في تحديد الاحتياجات الأساسية أولا.وأشار ياسر عبد الله، إلى أن الاحتياجات الأساسية التي حددتها وزارة البيئة تشمل البنية التحتية المطلوبة، والتي تنعكس على كمية المخلفات التي تتولد على المحافظات يوميًا، حيث تبلغ 26 مليون طن سنويًا.وأكد الرئيس التنفيذي لجهاز تنظيم إدارة المخلفات، أن وزارة البيئة لا تعمل على استهداف نوع واحد فقط من المخلفات وهو المخلفات المنزلية، بل تستهدف أيضًا تنظيم كافة أنواع المخلفات الزراعية...
جولدن جلوب 2025 .. أضافت النجمة أنيا تايلور جوي لمسة من الأناقة والرقة إلى السجادة الحمراء في حفل توزيع جوائز جولدن جلوب 2025، حيث اختارت فستانًا ورديًا باهتًا من أرشيف دار الأزياء الفرنسية الشهيرة كريستيان ديور.وشاركت أنيا في تقديم إحدى فقرات حفل جولدن جلوب بالإضافة إلى حضورها لترشحها عن دورها في فيلم Dune: Part Two.فستان آنيا تميز آنيا الفستان بتصميمه الكلاسيكي الذي يجمع بين البساطة والترف، بينما أكملت إطلالتها بمجموعة من المجوهرات المميزة من تيفاني آند كو، مما أضفى لمسة من اللمعان على المظهر. وغاب مالكولم ماكراي زوج آنيا، حيث حضرت بمفردها على السجادة الحمراء، في خطوة غير مألوفة بعد حضورها الحفل السابق في عام 2023 برفقته، حيث ارتدت طقمًا أصفر مكونًا من قطعتين من ديور أيضًا، مع مجوهرات من نفس الماركة.لم...
عيد ميلاد برج الميزان (24 سبتمبر - 23 أكتوبر)، من أبرز صفاته انه شخص عادل يحكم بالحق دائما، يقف بجانب المظلوم، يرفض الواسطه ويتفهم الأمور من جميع الزوايا.ونستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الاثنين 6 يناير 2025 وخلال الفترة المقبلة، على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي السطور التالية.برج الميزان وحظك اليوم الاثنين 6 يناير 2025 ستوجهك الوضوح والثقة في اختياراتك، مما يؤدي إلى تقدم محتمل في حياتك المهنية. ماليًا، الاستقرار في الأفق، مع فرص واعدة لزيادة الثروة. إنه أيضًا يوم ممتاز للتركيز على الصحة من خلال دمج بعض الاسترخاء في روتينك. سيكون موازنة احتياجاتك الشخصية مع احتياجات الآخرين أمرًا أساسيًا..برج الميزان وحظك اليوم عاطفيا سواء كنت في علاقة ملتزمة أو تبحث عن علاقات جديدة، فإن التواصل يتدفق دون عناء، إنه وقت...
عندما تفكر في السفر، غالبًا ما تتبادر إلى الذهن صور الشواطئ المزدحمة، الأسواق الصاخبة، والازدحام الذي يكاد يخنق التجربة. لكن هناك وجه آخر للسفر، وجه هادئ ونقي يظهر بوضوح خلال فصل الشتاء، خاصة عند زيارة الدول الأوروبية أو غيرها من الدول التي تنخفض فيها معدلات السياحة في هذا الفصل، في هذا السياق، يتحول السفر من تجربة مليئة بالصخب والتزاحم إلى رحلة خاصة تمتاز بالهدوء، الحرية، والانفصال عن قيود المجتمع التقليدي. في الشتاء، تصبح الوجهات السياحية مختلفة كليًا، الشوارع التي عادة ما تكتظ بالسياح تتحول إلى ممرات هادئة مليئة بالسكينة، والمعالم التاريخية لتصبح أماكن يمكنك الاستمتاع بها دون الحاجة إلى الانتظار في طوابير طويلة، بالنسبة لي ولأسرتي، كان السفر في هذا الوقت بمثابة استكشافٍ جديدٍ لمفهوم السفر شعرنا وكأننا نعيش...
في حين أن مستويات الكوليسترول تمثل مشكلة صحية لجميع الفئات العمرية، يمكنك دمج نظام غذائي مغذ، وخاصة الوجبات الخفيفة الصحية مثل المكسرات والبذور والفواكه، من بين أفضل الطرق للمساعدة في الحفاظ على لياقتك، فهي مليئة بالألياف والدهون غير المشبعة والكثير من الفيتامينات والبروتينات، وكلها تعمل بشكل طبيعي على ضبط مستوى خطر الإصابة بحالات الطوارئ الطبية المرتبطة بها وتقليلها. مايان السيد تبهر متابعيها بفستان لافت في أحدث ظهور| شاهدفستان مجسم| نسرين طافش تستعرض رشاقتها بهذه الإطلالةبالنسبة لأولئك الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول، هناك دائمًا صراع مع المشكلات الصحية، حيث يعاني اثنان من كل خمسة بالغين من مشاكل في القلب على مستوى العالم، تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم فرط كوليستيرول الدم، وتحدث عندما يكون لديك الكثير من الكوليسترول في الدم. على الرغم...
هاتف Samsung Galaxy S25 Ultra على وشك الظهور، وهذا يعني أن بعض الأشخاص قد وضعوا أيديهم على الجهاز النهائي بالفعل. لقد رأينا العديد من تسريبات Galaxy S25 Ultra لدرجة أن الجميع تقريبًا يعرفون كيف سيبدو الهاتف والآن هناك تسريب آخر.شارك صانع التسريبات الشهير Ice Universe صورة للهاتف مع شخص آخر مشهور: Evleaks. الصورة الجديدة هي للهاتف نفسه وتُظهر أكبر تغيير مادي سيشهده S25 Ultra: حواف مستديرة.كانت هواتف Samsung Galaxy Ultra ذات حواف حادة لبضع سنوات حتى الآن وفي رأيي أن هذا أعطاها مظهرًا رائعًا وفريدًا. يمكن التعرف على هذه الهواتف على الفور في الأماكن العامة وبغض النظر عن الزاوية التي تنظر إليها منها. ومع ذلك، اشتكى بعض المستخدمين أيضًا من بيئة العمل في هواتف Ultra، وربما يكون هذا هو السبب...
بغداد اليوم - متابعةكشفت دراسة جديدة قامت بها مجموعة من العلماء، عن الأسباب التي تؤدي إلى زيادة الوزن، وقدموا 7 خطوات عملية لتجنب "زيادة الوزن" والسمنة.يميل البالغون إلى اكتساب الوزن تدريجيًا مع تقدمهم في السن ويكتسبون عادةً ما متوسطه 0.5 إلى 1 كيلوغرام كل عام.في حين أن هذا لا يبدو كثيرًا كل عام، إلا أنه يصل إلى 5 كيلوغرامات على مدار عقد من الزمان. الطبيعة البطيئة ولكن الثابتة لزيادة الوزن هي السبب في أن العديد منا لن يلاحظوا الوزن الزائد المكتسب حتى نصل إلى الخمسينيات من العمر.لماذا نكتسب الوزن؟إن التحولات الدقيقة التدريجية في نمط الحياة مع تقدمنا في العمر والتغيرات البيولوجية المرتبطة بالعمر تجعلنا نكتسب الوزن.تتراجع مستويات نشاطنا: يمكن أن تؤدي ساعات العمل الأطول والالتزامات العائلية إلى أن نصبح أكثر...
يهتم الكثير من الأشخاص، بمعرفة تفسير رؤية الفاكهة في المنام، حيث يُعتقد أن حلم الفاكهة عادة ما يكون علامة جيدة لأنه يرمز إلى الحظ السعيد والسعادة. تفسير رؤية الفاكهة في المنام وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص تفسير رؤية الفاكهة في المنام وفقًا لموقع «timesofindia»، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. تفسير رؤية العنب في المنام تعتقد العديد من المذاهب الفكرية أن رؤية العنب في المنام علامة على الصحة الجيدة والعافية بشكل عام، لذا إذا رأيت نفسك تستمتع بهذه الفاكهة في أحلامك فقد يعني هذا عادةً أن مخاوفك بشأن صحتك الجسدية والعقلية ستهدأ قريبًا وأن الأوقات الجيدة ستطرق بابك، ينطبق تفسير هذه الأحلام أيضًا إذا كنت قلقًا بشأن صحة أحد...
تضررت صادرات المنتجات النفطية في نوفمبر/تشرين الثاني، متأثرة بتباطؤ الطلب في الاقتصادات المتقدمة، وارتفاع الاستهلاك المحلي، والانخفاض الكبير في واردات النفط الرخيصة من روسيا. وخلال الفترة من أبريل إلى نوفمبر، بلغت صادرات المنتجات البترولية 44.61 مليار دولار بانخفاض حاد من 55.02 مليار دولار في نفس الفترة من العام الماضي، وفقًا لبيانات وزارة التجارة والصناعة. وبلغت هذه الصادرات 3.72 مليار دولار في نوفمبر، بانخفاض عن 7.39 مليار دولار في الفترة نفسها من العام الماضي. ويعزو الخبراء أيضًا هذا الانكماش إلى تراجع الطلب في الأسواق الرئيسية والاضطرابات اللوجستية على طول طرق الإمداد الرئيسية، خاصة في البحر الأحمر. ومع استمرار هذه الرياح المعاكسة، حذروا من أن التعافي قد يستغرق بعض الوقت. “لقد لعب انخفاض أسعار المنتجات وفروق الفروقات...
كشف الأسطورة البرتغالية كريستيانو رونالدو، قائد فريق النصر السعودي، عن تطلعاته في العام الجديد 2025، وذلك بمناسبة مرور عامين على انتقاله إلى صفوف النصر. وأشار رونالدو في حديثه مع المنصة الرسمية لرابطة الدوري السعودي، إلى صعوبة المنافسة في الدوري السعودي، بسبب تواجد الفرق الكبيرة مثل الهلال والاتحاد، حيث قال: “المنافسة قوية مع الهلال والاتحاد، لكننا سنبذل قصارى جهدنا وسنقاتل هذا الموسم لتحقيق أهدافنا”. وأضاف: "إلى جانب طموحنا في الفوز بلقب الدوري السعودي، أحلم أيضًا بتحقيق دوري أبطال آسيا مع النصر هذا الموسم، وسنعمل بجد لتحقيق هذا الهدف". رونالدو يكشف عن أهدافه المستقبلية وواصل النجم البرتغالي حديثه قائلًا: "كرة القدم مليئة "باللحظات السعيدة والصعبة الأهم هو الالتزام بالاحترافية والعمل الجاد، واحترام النادي والعقد المبرم معه، مع الإيمان بأن الأمور ستتحسن بمرور الوقت. فقرة فنية خاصة...
مع بداية العام الجديد يبحث الكثير من الأشخاص عن العادات الصحية التي تساهم في تغيير حياتهم للأفضل خلال سنة 2025.نعرض لكم فيما يلي 5 عادات يومية يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في حياتك في عام 2025: 5 أمراض شديدة العدوى قد تكون سبباً لجائحة أخرى خلال 2025| تفاصيلفستان مبهر| تفاصيل إطلالة مي فاروق في زفافها1. ممارسة الرياضة بشكل منتظم التمرين اليومي لا يحسن من صحتك الجسدية فحسب، بل يعزز صحتك النفسية ويزيد من طاقتك وحيويتك، النشاط البدني يقلل من التوتر ويزيد من إفراز هرمونات السعادة مثل الإندورفين.خصص 20-30 دقيقة يوميًا لممارسة الرياضة، سواء كان ذلك المشي، الجري، أو تمارين القوة، يمكنكِ أيضًا تجربة تمارين الاسترخاء مثل اليوغا أو البيلاتس.2. اتباع روتين صباحي منظم بداية اليوم بتنظيم يساعدكِ على زيادة الإنتاجية وتحقيق الأهداف اليومية،...
تحليل بقلم الزميل بـCNN، تيم ليستر(CNN)-- مرت سنوات عديدة منذ أن سيطر داعش، المعروف أيضًا باسم الدولة الإسلامية، على جزء كبير من سوريا وشمال العراق في الوقت الذي أدى فيه إلى ظهور فروع له في جميع أنحاء أفريقيا وآسيا مع سلسلة من الهجمات الإرهابية القاتلة في المدن الأوروبية.ولكن باعتبارها جماعة إرهابية، فهي لا تزال نشطة في أكثر من 12 دولة - وقد ألهمت ودعمت أفرادًا وخلايا في أوروبا وروسيا في السنوات الأخيرة.إن داعش أبعد ما تكون عن الاحتضار، حتى لو أنها أصبحت الآن شبكة غير مرتبطة بشكل وثيق بدلا من الخلافة المعلنة ذاتيا والتي تسيطر على مدن كبيرة.كان الهجوم الأكثر شهرة الذي أعلن تنظيم داعش مسؤوليته عنه في عام 2024 هو الهجوم المدمر على مركز تسوق في موسكو في مارس،...
إن وجود تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب يعرضك لخطر متزايد أيضًا، يقول الأطباء إن إحدى الطرق لحماية صحة القلب والأوعية الدموية هي متابعة ضغط الدم والكوليسترول والأرقام الأخرى. ومع ذلك، هناك بعض التغييرات التي تحتاج إلى إجرائها في حياتك اليومية وتجنب بعض العادات غير الصحية التي يمكن أن تكون مدمرة.فوائد صحية عديدة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول القرنبيط؟تعرف على أسباب وأعراض وعلاج متلازمة vexasمرض القلب هو حالة صحية خطيرة للغاية ومن بين الأسباب الرئيسية للوفاة بين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، على الرغم من أن بعض عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب خارجة عن سيطرتك، مثل العمر أو التاريخ العائلي، إلا أنه يمكنك إدارة عوامل أخرى، مثل نظامك الغذائي أو مستوى نشاطك.يقول الأطباء أن بعض أنواع أمراض القلب ناجمة عن مشكلة...
برج القوس (23 نوفمبر - 21 ديسمبر)، يُعرف مواليد القوس بشخصيته المتفائلة والمغامرة والعاطفية، ويستطيع التصرف في كافة الأمور.ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج القوس وحظك اليوم الخميس 2 يناير 2025 مهنيا وصحيا وعاطفيا.توقعات برج القوس وحظك اليوم الخميس 2 يناير 2025ابحث عن فرص لجعل العلاقة الرومانسية أفضل حاول أن تواكب جدولك المهني المزدحم. قد تواجه بعض المشكلات البسيطة المتعلقة بالمال، لكن صحتك طبيعية.توقعات برج القوس في الحبستتلقى المرأة العازبة عرضًا من شخص غير متوقع سيفاجئك.فكر مليًا في الأمر قبل اتخاذ القرار تزداد أيضًا احتمالات عودتك إلى علاقة قديمة عندما تقابل حبيبك السابق اليوم.برج القوس وحظك اليوم صحياتجنب عادات الأكل غير الصحية ومارس الرياضة في الصباح الباكر. يمكنك أيضًا الانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية في الجزء الأول من الأسبوع.برج القوس...
عيد ميلاد برج الميزان (24 سبتمبر - 23 أكتوبر)، من أبرز صفاته انه شخص عادل يحكم بالحق دائما، يقف بجانب المظلوم، يرفض الواسطه ويتفهم الأمور من جميع الزوايا.ونستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الخميس 2 يناير 2025 وخلال الفترة المقبلة، على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي السطور التالية.برج الميزان وحظك اليوم الخميس 2 يناير 2025ابحث عن لحظات ممتعة في علاقتك وتأكد من إظهار التزامك في العمل. لن تؤثر أي مشاكل مالية كبيرة على يومك، قد تكون صحتك جيدة اليوم أيضًا.برج الميزان وحظك اليوم عاطفيا تجنب الخلافات في علاقة الحب واحرص على إبقاء الحبيب في حالة معنوية جيدة، عبر عن مشاعرك بحرية وسيفضل حبيبك أن تظل معه، قد تجد شخصًا جديدًا مثيرًا للاهتمام وعندما تشعر بالرغبة في التقدم لخطبته، فاتخذ القرار.برج الميزان...
برج العذراء (24 أغسطس - 23 سبتمبر)، يميل إلى الجلوس مع الآباء لسماع النصيحة والاقتداء بها في حياته، يمر ببعض المشاكل ولكنه سريعاً ما يمر منها على خير.ونستعرض خلال التقرير التالي توقعات برج العذراء وحظك اليوم الخميس 2 يناير 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العذراء وحظك اليوم الخميس 2 يناير 2025تحلَّ بموقف ناضج أثناء تسوية التعقيدات في العلاقة، كن دبلوماسيًا في المكتب واستغل كل فرصة للنمو، ماليًا، ستكون في حالة جيدة ولن تجعلك صحتك تمر بيوم سيئ.توقعات برج العذراء عاطفيااليوم مناسب لتقديم عرض الزواج ويمكن لمواليد برج العذراء العازبين التفكير في هذا الأمر، كما يمكن لمواليد برج العذراء العازبين التعبير عن مشاعرهم بحرية للحبيب للحصول على استجابة إيجابية. برج العذراء وحظك اليوم صحياسيصاب بعض الأطفال...
برج الجوزاء (21 مايو - 21 يونيو)، ومن سمات مواليده، قوي البصيرة، حكيم، ذكي، لطيف، سريع البديهة، ساحر وجذاب لكل من حوله.ونستعرض توقعات برج الجوزاء وحظك اليوم الخميس 2 يناير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج الجوزاء وحظك اليوم الخميس 2 يناير 2025تعامل مع مشكلات العلاقات بعناية وتأكد من تلبية المتطلبات الرسمية بعناية، لا تتجاهل الأدوية واتخذ الاحتياطات اللازمة أثناء المشاركة في أنشطة المغامرة.برج الجوزاء وحظك اليوم عاطفياإن موقفك مهم للغاية أثناء التعامل مع الحبيب، سوف تكون هناك بعض المشاكل البسيطة اليوم ومن الحكمة تجنب الضغط على حبيبك، كن حذرًا من عدم مناقشة الموضوعات التي قد لا يفضلها شريكك، الجزء الثاني من اليوم جيد للدعوة إلى الزواج أو تقديم الحبيب إلى الوالدين، كما يعد اليوم جيد...
تدخل CNBC في لعبة البث بخدمة تسمى CNBC +، ستوفر المنصة بثًا مباشرًا عالميًا للأخبار المالية التي تحدث في الأسواق الأمريكية والمملكة المتحدة والآسيوية. يمكن للمشتركين أيضًا مشاهدة حلقات العرض الكاملة عند الطلب، تتوفر الخدمة عبر تطبيقات iOS وAndroid أو على cnbc.com.وفقًا لمجلة Variety، أعلنت CNBC عن خطط الأخبار والتسعير لـ CNBC + في الأول من يناير في رسالة بريد إلكتروني إلى الأشخاص الذين سجلوا للحصول على العروض الرقمية للشبكة. يبدو من الغريب الإعلان عن خاصية جديدة تمامًا مخصصة لرجال الأعمال والمهنيين الماليين في يوم تكون فيه معظم الشركات مغلقة، CNBC هي أيضًا واحدة من الخصائص التي تخطط Comcast المالك الحالي لتقسيمها إلى شركة جديدة، مما يجعل هذا وقتًا صعبًا محتملًا للشبكة لإطلاق مسعى جديد باهظ الثمن.ومكلف هي الكلمة الأساسية. ليس من...
تعد متلازمة الألم العضلي الليفي من الأمراض التى تم اكتشافها حديثا حيث يعاني المصاب من أعراض مختلفة لايوجد لها تشخيص معروف وغالبا ترتبط بالانفعالات والتوتر والاجهاد البدني الكبير.تتعدد أعراض الألم العضلي الليفي وتختلف من شخص لآخر، والعرض الرئيسي هو الألم المنتشر فى مختلف أجزاء الجسم قد تكون هناك فترات تتحسن فيها أعراضك أو تسوء وقم بزيارة طبيب عام إذا كنت تعتقد أنك تعاني من الألم العضلي الليفي.ووفقا لما جاء فى موقع " nhs" نرصد أهم أعراض متلازمة الألم العضلي الليفيالألم غير المبررإذا كنت تعاني من الألم العضلي الليفي، فمن المرجح أن يكون أحد الأعراض الرئيسية هو الشعور بألم واسع النطاق.يمكن أن تشعر بهذا في جميع أنحاء جسمك، ولكن قد يكون أسوأ في مناطق معينة، مثل الظهر أو الرقبة.من المحتمل أن...
قرر نجم كرة القدم الإنجليزي السابق، واين روني، الرحيل عن فريق بليموث أرغايل بعد سبعة أشهر من توليه تدريب الفريق.روني يعلن رحيله عن تدريب بليموث أراجيلوتم تعيين روني (39 عامًا) في مايو (أيار) الماضي، لكنه سيغادر الفريق بسبب سوء النتائج، حيث يقبع في مؤخرة ترتيب دوري الدرجة الأولى الإنجليزي لكرة القدم "تشامبيون شيب"، بفارق 4 نقاط خلف مراكز الأمان.وخاض روني مباراته الأخيرة مع بليموث أرغايل أول أمس الأحد، حينما خسر ناديه 0-2 أمام أوكسفورد، الذي يصارع أيضًا من أجل البقاء في المسابقة.وفي بيان على موقع بليموث على الإنترنت، قال روني: "أود أن أغتنم هذه الفرصة لأشكر مجلس إدارة النادي، وخاصة سيمون هاليت ونيل ديوسنيب اللذين تربطني بهما علاقات رائعة". أوسوريو يكشف حقيقة رغبته في ضم حسام عبد المجيد من الزمالك...
إذا كنت قد وصلت إلى قناعة بأهمية القراءة، ثم قررت القراءة لكنك سوف تؤجل البدء بها مدة من الزمن، فأنت على خطأ لعدة أسباب؛ منها أن قراءتك للكتب اليوم تختلف عنها بعد مدة، طالت أو قصرت. فحينما تقرأ اليوم ولو صفحة واحدة، فإن معلومات هذه الصفحة سوف تلتقي وتتلاقح بمعلومات أخرى شفهية أو كتابية تكون لها محصلة معلوماتية جديدة، هي بدورها تلتقي وتتلاقح مع أخرى لتخرج بنتيجة تراكمية. فإذا قرأت في موضوع ما كالاحتباس الحراري مثلًا، ثم استمعت إلى برنامج تلفازي يتحدث عن هذا الموضوع، أو حتى استمعت إلى خبر عنه، فإن استيعابك إياه وفهمك له يختلف عما إذا لم تكن قد اطلعت عليه سابقًا. وقد أطلق الملياردير الأمريكي وارن بافت نصيحة قال فيها: اذهب إلى فراشك أكثر...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الأربعاء 1 يناير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العقرب وحظك اليوم الأربعاء 1 يناير 2025حل المشاكل لتقضي وقتًا أطول مع الحبيب، ستحقق كل أهدافك المهنية وستكون أقوى ماليًا، ستكون صحتك أيضًا إيجابية.برج العقرب وحظك اليوم عاطفياًسيسعد برج العقرب العازب بمعرفة أن فرص العثور على حب جديد عالية كن عمليًا في الرومانسية وتعلم أيضًا أن تكون دبلوماسيًا في المحادثات.برج العقرب وحظك اليوم صحياأثناء القيادة، حافظ على السرعة تحت الحد الأقصى وارتدِ حزام الأمان دائمًا.قد يتعرض الرياضيون والأشخاص الذين يمارسون الرياضة لإصابات طفيفة في الجزء...
برج السرطان (22 يونيو - 22 يوليو)، ويتميز مولود السرطان بأنه حدسي، عملي، لطيف، نشيط، فني، محب للخير، مهتم بشئون الآخرين.تعرف على توقعات برج السرطان وحظك اليوم الأربعاء 1 يناير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال التقرير التالي.برج السرطان وحظك اليوم الأربعاء 1 يناير 2025استمتع بوقتك من حيث الحب، هذا أسبوع جيد من حيث الإنتاجية في العمل كما أن الأمور المالية والصحية ستدعمك أيضًابرج السرطان اليوم على الصعيد العاطفيقد تكون هناك اضطرابات بسيطة في العلاقة العاطفية تجنب هذا لأن الأمور قد تتعقد، يجب على النساء المتزوجات توخي الحذر حتى لا يجرحن مشاعر أفراد أسرة الزوج. برج السرطان اليوم على الصعيد الصحييجب على النساء الحوامل توخي الحذر أثناء ركوب الدراجات، كما تعاني أيضًا من مشاكل بسيطة في التنفس اليوم..برج...
برج الأسد (23 يوليو - 23 أغسطس)، إنهم مغرمون جدًا بالاهتمام والعشق، من المعروف أن الأسد يميل نحو الأعمال الدرامية ، خاصةً إذا شعروا أنهم لا يحظون بالاهتمام الكافي أو العاطفة التي يشعرون أنهم يستحقونها.تعرف على توقعات برج الأسد وحظك اليوم الأربعاء 1 يناير 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني خلال التقرير التالي.توقعات برج الأسد وحظك اليوم الأربعاء 1 يناير 2025تأكد من قضاء وقت ممتع في الحب حيث يتم تبادل المشاعر السارة. اجتهد في الحصول على أفضل النتائج في المكتب. سيكون الرخاء رفيقك هذا الأسبوع. الصحة جيدة أيضًابرج الأسد وحظك اليوم عاطفيالا ينبغي للأشخاص العازبين الذين يجدون حبيبًا أن يتسرعوا في الزواج ويجب عليهم تحليل كل العوامل قبل اتخاذ القرار النهائي.برج الأسد وحظك اليوم صحياتوقفي عن التدخين هذا الأسبوع وابدئي...
برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 1 يناير 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 1 يناير 2025كن عاشقًا حنونًا، وهذا يجعل حياتك العاطفية رائعة هذا الأسبوع. على الصعيد المهني، ستتذوق طعم النجاح، الوضع المالي القوي مدعوم بصحة جيدة.توقعات برج الحمل صحياقد تصاب بعض الإناث بمضاعفات تتعلق بالمعدة والأنف والعظام. من الجيد تجنب الوجبات السريعة وتناول المزيد من الخضروات، يجب على الأطفال توخي الحذر أثناء اللعب حيث قد تحدث كدمات طفيفة .توقعات برج الحمل مهنياًقد يصاب أولئك الذين يشغلون مناصب عليا بقضايا مرتبطة بالتوتر وسيسعد رجال الأعمال بإيجاد شراكات جديدة من...
برج الجوزاء (21 مايو - 21 يونيو)، ومن سمات مواليده، قوي البصيرة، حكيم، ذكي، لطيف، سريع البديهة، ساحر وجذاب لكل من حوله.ونستعرض توقعات برج الجوزاء وحظك اليوم الأربعاء 1 يناير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج الجوزاء وحظك اليوم الأربعاء 1 يناير 2025كن دبلوماسياً في حياتك العاطفية لتجنب المشاكل الخطيرة، أداؤك سيفوز بالإدارة، تعامل مع الأمور المالية بحذر بينما صحتك جيدة هذا الأسبوع.برج الجوزاء وحظك اليوم عاطفياقد تحصل على موافقة الوالدين على الزواج، يجب على المتزوجين أن يبتعدوا عن الرومانسية في مكان العمل حيث توجد احتمالات لحدوث مشكلة. تحتاج العلاقات طويلة المسافة إلى مزيد من التواصل لمواصلة العلاقة.برج الجوزاء وحظك اليوم صحياقد يعاني بعض كبار السن أيضًا من آلام في عظامهم هذا الأسبوع. قد يصاب الرياضيون...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت القناة 12 العبرية، اليوم الاثنين، إن الجيش الإسرائيلي حصل على وثائق استخباراتية خطيرة تشير إلى أن حماس كانت تخطط لهجوم 7 أكتوبر2023 منذ عام 2016.وأضافت القناة العبرية: أن الجيش الاسرائيلى عثر في حواسب حماس على بنوك أهداف في كل بلدة في غلاف غزة.وتظهر الوثائق أن حماس وصلت إلى كاميرات المراقبة في مستوطنات غلاف غزة ومواد داخلية وحساسة واختراقات سيبرانية داخل الأنظمة الداخلية .وذكرت أن “ حماس اخترقت البريد الإلكتروني لعدد كبير جدا من الضباط وأجرت عمليات مراقبة بهدف الاغتيال". وأضافت أن “حماس قامت بمراقبة كل خطوة من خطوات رؤساء السلطات في غلاف غزة، وضباط الأمن والمستوطنين” .و قالت أنه “تم العثور على صور من كاميرات المراقبة التي توثق كل ما يحدث في النقاط الامنية في...
أصدرت Marvel للتو المقطع الدعائي الأول لمسلسلها المتحرك القادم، Your Friendly Neighborhood Spider-Man، والذي سيعيدنا إلى الأيام الأولى لبيتر باركر كبطل خارق في المدرسة الثانوية. يميل الفن إلى أسلوب القصص المصورة الكلاسيكي، ويبدو أن القصة نفسها ستكون انحرافًا عن إصدار MCU للأشياء، على النقيض من الطريقة التي تم بها وصف العرض في البداية في عام 2021 عندما تم الإعلان عنه لأول مرة. سيحتوي Your Friendly Neighborhood Spider-Man على 10 حلقات، وسيُعرض لأول مرة على Disney+ في 29 يناير.يؤدي Hudson Thames صوت بيتر باركر، يشمل فريق التمثيل أيضًا كولمان دومينجو في دور نورمان أوزبورن، الذي نراه في المقطع الدعائي يتولى دور معلم Spider-Man، إلى جانب زينو روبنسون (هاري أوزبورن)، وجريس سونج (نيكو مينورو) وتشارلي كوكس (ديرديفيل). يؤدي هيو دانسي صوت أوتو أوكتافيوس المعروف أيضًا...
عيد ميلاد برج الميزان (24 سبتمبر - 23 أكتوبر)، من أبرز صفاته انه شخص عادل يحكم بالحق دائما، يقف بجانب المظلوم، يرفض الواسطه ويتفهم الأمور من جميع الزوايا.ونستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الأحد 29 ديسمبر 2024 وخلال الفترة المقبلة، على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي السطور التالية.برج الميزان وحظك اليوم الأحد 29 ديسمبر 2024 خصص وقتًا للحبيب وتأكد من انخراطكما في أنشطة رومانسية، لن تؤثر أي مشكلة كبيرة على حياتك المهنية، ستحل النزاعات المالية القديمة اليوم وستكون صحتك جيدة أيضًا.برج الميزان وحظك اليوم عاطفيا ابتعد عن كل العلاقات الزائفة مما قد يتسبب في كوارث خطيرة في الحياة بما في ذلك الانفصال بينك وبين شريك حياتك، يمكن لمواليد الميزان العازبين التعبير بثقة عن مشاعرهم للحبيب حيث ستكون الاستجابة إيجابية اليوم. برج الميزان...
برج الأسد (23 يوليو - 23 أغسطس)، إنهم مغرمون جدًا بالاهتمام والعشق، من المعروف أن الأسد يميل نحو الأعمال الدرامية ، خاصةً إذا شعروا أنهم لا يحظون بالاهتمام الكافي أو العاطفة التي يشعرون أنهم يستحقونها. تعرف على توقعات برج الأسد وحظك اليوم الأحد 29 ديسمبر على المستوى العاطفي والصحي والمهني خلال التقرير التالي.توقعات برج الأسد وحظك اليوم الأحد 29 ديسمبر 2024 حاول تسوية الخلافات في علاقتك العاطفية اليوم، كن دبلوماسياً في العمل وأظهر استعدادك لتولي أدوار جديدة، كن حريصاً على صحتك وتأكد من اتباع نظام غذائي متوازن اليوم، سوف تزدهر مالياً.برج الأسد وحظك اليوم عاطفيالا تبالغ في رد فعلك حتى لو كانت لديك مشاكل مع الحبيب، كن حذرًا حتى لا تفقد أعصابك أيضًا. قد يجد المواطنون العازبون حبًا جديدًا اليوم، اقضِ المزيد...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الأحد 29 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العقرب وحظك اليوم الأحد 29 ديسمبر 2024 تقع في الحب اليوم استخدم الخيارات المتاحة في العمل لإثبات اجتهادك، لن تؤثر أي مشكلة مالية كبيرة على حياتك اليومية بينما تكون صحتك في صفك أيضًا.برج العقرب وحظك اليوم عاطفياً يلتقي العقرب العازب بشخص مميز ليتقدم له ويعبر عن مشاعره، يمكن لأولئك الذين يريدون نقل العلاقة إلى المستوى التالي أن يفكروا أيضًا في الزواج اليوم. برج العقرب وحظك اليوم صحيا مارس اليوجا أو التأمل وابدأ في المشي في الصباح أو في المساء...
برج الجوزاء (21 مايو - 21 يونيو)، ومن سمات مواليده، قوي البصيرة، حكيم، ذكي، لطيف، سريع البديهة، ساحر وجذاب لكل من حوله. ونستعرض توقعات برج الجوزاء وحظك اليوم الأحد 29 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج الجوزاء وحظك اليوم الأحد 29 ديسمبر 2024 اتخذ قرارات مالية ذكية اليوم، حيث ستنعم بالرخاء، لن تواجه مشاكل كبيرة تتعلق بالحب، مهنيًا أنت بخير، لكن صحتك قد تكون مصدر قلق اليوم.برج الجوزاء وحظك اليوم عاطفيا قد تتلقى بعض الإناث العازبات عرض زواج، بينما يمكن لأولئك الذين يفضلون أخذ علاقة الحب إلى مكانه رسمية زمناقشة الأمر مع الوالدين والحصول على الموافقة. برج الجوزاء وحظك اليوم صحيا سيكون تساقط الشعر أيضًا مشكلة خطيرة اليوم، اشرب الكثير من الماء وحافظ أيضًا على التوازن بين حياتك الشخصية والعملية. برج...
برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأحد 29 ديسمبر 2024 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.برج الحمل وحظك اليوم الخميس 26 ديسمبر 2024| ابدأ فى التغييربرج الحمل.. حظك اليوم الأربعاء 25 ديسمبر 2024: فلوس في الطريقتوقعات برج الحمل وحظك اليوم الأحد 29 ديسمبر 2024 حاول حل المشاكل المتعلقة بالحب أنت جيد على الصعيد المهني وسوف يكون الرخاء إلى جانبك أيضًا صحتك طبيعية اليوم حاول الحفاظ عليها.توقعات برج الحمل صحيا يعد التحكم في التوتر أمرًا بالغ الأهمية، لذا مارس تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا، حافظ على ترطيب جسمك واحصل على قسط كافٍ من النوم لتعزيز مستويات الطاقة لديك، إذا...
كشف سمير زكي، مدير مصنع تجفيف البصل بالمنيا، تفاصيل عمل وكفاءة المصنع التشغيلية، مشيرا إلى أن المصنع يعمل على التصدير لكبرى دول الاتحاد الأوروبي واليابان وأمريكا. الموافقة على تصدير السمك للاتحاد الأوروبي شهادة ثقة وتخوفات من تكرار سيناريو غلاء البصل نصائح لاغنى عنها عند تخزين البصل .. تجنبي وضعه مع هذه الخضروات مصنع تجفيف البصل حاصل على كل شهادات الجودة وأكد سمير زكي خلال برنامج «حقائق وأسرار» المذاع على قناة «صدى البلد» تقديم الإعلامي مصطفى بكري، أن مصنع تجفيف البصل حاصل على كل شهادات الجودة التي تتيح تصدير المحاصيل الزراعية المتنوعة.وأضاف أن المصنع يعمل على تشغيل خط آخر لمنتجات الأعشاب، مثل الكركم والينسون والكركديه والبهارات وغيرها من المنتجاتنصائح لاغنى عنها عند تخزين البصليعتبر البصل من الخضروات التي تدوم لفترة...
في ابتكار خارق من نوعه سعيًا للوصول لعلاج أحد الأمراض الدماغية تمكن مجموعة من العلماء من جامعة سانت بطرسبورغ الكهروتقنية في روسيا، من تطوير خوذة للتشخيص السريع، وفحص نشاط الدماغ، وتصحيح الضعف الإدراكي.الاضطرابات المعرفية هي مجموعة متنوعة من المشاكل في التفكير والذاكرة والإدراك التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الحياة اليومية، ويؤثر الضعف الإدراكي سلبًا على صحة الشخص ونوعية حياته.وبحسب الدراسة التي نشرتها مجلة "ساينتفيك راشا" العلمية، فقد لوحظ الضعف الإدراكي لدى المرضى الذين يعانون من أمراض التنكس العصبي مثل مرض ألزهايمر، والخرف، واضطراب نقص الانتباه، وفرط النشاط، وفي الأشخاص الأصحاء، على سبيل المثال، بسبب التعب أو قلة النوم، مما يؤدي إلى صعوبات في الذاكرة والتركيز.يعد اضطراب ما بعد الصدمة أيضًا من بين الاضطرابات الأكثر شيوعًا. غالبًا ما تكون...
أضحى التوتر هو حقيقة من حقائق الحياة، وبحسب الدكتورة أديتي نيروركار، طبيبة الأمراض الباطنية وخبيرة التوتر بالولايات المتحدة: "توجد العديد من الأسباب، والعديد من الأحداث التي وقعت على مدى السنوات الأربع أو الخمس الماضية - ونحن فقط لا نحصل على استراحة."وأشارت إلى أنه في غرفة تضم 30 شخصًا، يعاني 21 شخصًا من التوتر والإرهاق وفي سياق متصل، أعلن الباحثون في عام 2023 أن الضغوط مرتبطة بزيادة خطر الوفاة بنحو 20% .وتعتبر إدارة التوتر هي واحدة من ثماني عادات صحية يمكن للأميركيين تبنيها للعيش لفترة أطول بشكل كبير، وتشمل العادات الأخرى ممارسة الرياضة، والتحرر من الإدمان، وعدم التدخين، وتناول نظام غذائي صحي، وتجنب الإفراط في تناول المشروبات الروحية، وضمان النوم الجيد، وإقامة علاقات اجتماعية إيجابية.وقالت شوان ماي تي نجوين، المتخصصة في...
من المقرر أن يعلن الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات عن توفير مكالمات الواي فاي قريباً، وهي ميزة الاتصال عبر Wi-Fi، والتي يمكن أن تحل محل اتصال خلوي ضعيف أو غير موجود، عبر جميع شركات الاتصالات الأربع.على الرغم من الاسم، تتضمن ميزة الاتصال عبر Wi-Fi أيضًا الرسائل النصية ومكالمات الفيديو، مما يوسع بشكل فعال خدمات شركة الاتصالات الخاصة بهاتفك المحمول من خلال استخدام اتصال الإنترنت المنزلي. بالإضافة إلى هواتف iPhone وAndroid الذكية، تتضمن العديد من الهواتف المحمولة الأساسية الآن دعم الاتصال عبر Wi-Fi، مما يجعلها ميزة يمكن الوصول إليها على نطاق واسع. حتى الرسائل النصية القصيرة ورسائل الوسائط المتعددة يمكن إرسالها واستلامها عبر Wi-Fi عند إعداد ذلك.لا تحتاج مكالمات Wi-Fi أيضًا إلى أن تكون بديلاً في حالة الطوارئ فقط. إذا كان اتصال الإنترنت...
تقدم إل جي مصباحًا يعمل أيضًا كحديقة صغيرة في معرض CES 2025، تم تصميم "جهاز البستنة الداخلية" لسكان الشقق أو أي شخص يواجه صعوبة في الفناء الخلفي للاستمتاع بفوائد المنتجات المزروعة في المنزل.تقول إل جي إن المصباح ذو غطاء المصباح الدائري يضيء مصابيح LED بخمسة شدة مختلفة على أي نباتات تريد زراعتها أثناء النهار. ثم في الليل، تنطلق الأضواء لأعلى لخلق إضاءة مزاجية مريحة في أي غرفة تضع فيها المصباح. إذا كنت تفضل شيئًا أكثر إحكاما وارتفاعه مثل الكرسي، فلدى إل جي أيضًا إصدار بحجم طاولة جانبية.وفقًا لشركة إل جي، يمكن للمصباح القائم الأطول استيعاب ما يصل إلى 20 نباتًا في المرة الواحدة، والإعداد بالكامل قابل للتعديل في الارتفاع بحيث يمكنك استيعاب الخضار الورقية الأكبر أو الأعشاب والزهور الصغيرة. لكن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أودعت محكمة جنايات شمال القاهرة حيثيات حكمها بمعاقبة المطرب الشعبي سعد الصغير بتهمة تعاطي المخدرات بالسجن المشدد 3 سنوات وتغريمه 30 ألف جنيه.وقالت المحكمة في حيثيات الحكم إن الواقعة تتلخص في أنه في يوم 10 سبتمبر 2024 و حال قيام رجال الجمارك بميناء القاهرة الجوي بإنهاء الإجراءات الجمركية للمتهم سعد الصغير القادم من الدوحة على رحلة الخطوط الجوية القطرية بصالة الوصول بمبنى الركاب رقم ۲ بميناء القاهرة الجوي والذي شرع في المرور من خلال الخط الأخضر وكان بحوزته حقيبة متوسطة الحجم وأخرى في يده استوقف بمعرفة الجهة المختصة المذكورة وسأل عما إذا كان يحمل أشياء يستحق عليها رسوم جمركية فأجاب نفياً وبفحص جواز سفر المتهم تبين تعدد أسفاره الخارجية وقصر مدتها مما آثار شبهة رجال...
يمتلك مواليد برج القوس (23 نوفمبر - 21 ديسمبر) ذكاء اجتماعيا خاصا، فيستطيعون الحكم على الأشخاص وكشف حقيقتهم المخبأة ولديهم طاقة عالية، ولكن بعضهم يميل إلى الحزن والنظر إلى الجانب السلبي من الأمور أو نصف الكوب الفارغ.ونستعرض توقعات برج القوس وحظك اليوم الخميس 26 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.توقعات برج القوس وحظك اليوم 26 ديسمبر 2024عبر عن حبك واستغل الفرص المهنية لجعل يومك أكثر إشراقًا لذا اتخذ قرارات مالية ذكية اليوم ولن تعانى من المشكلات الطبية الكبرى اليوم يا برج القوس.كن راضيًا في علاقتك العاطفية و أظهر الاحترافية لتحقيق أفضل النتائج في العمل وفكر في اتخاذ قرارات مالية ذكية بينما ستحتاج إلى إيلاء المزيد من الاهتمام لصحتك.توقعات برج القوس عاطفياعبر عن مشاعرك بحرية ولاحظ النتيجة...
أجابت دار الإفتاء المصرية عن سؤال ورد لها من أحد المتابعين عبر صفحتها الرسمية بمواقع التواصل الاجتماعي، جاء مضمونه كالتالي: ما حكم الستر على العصاة؟ حيث رأيت أحد الناس يرتكب معصيةً؛ فماذا أفعل؟ هل أخبر الناس بهذا الفعل وأقوم بنشره في وسائل التواصل الاجتماعي أو أن الستر عليه أولى؟.حكم الستر على العصاةوحَثَّ الشرعُ الشريف على الستر؛ لأنَّ أمور العباد الخاصّة بهم مبنيةٌ على الستر؛ فلا يصحّ من أحد أن يكشف ستر الله على غيره حتى ولو كان ذلك معصيةً؛ قال النبي صلى الله عليه وآله وسلم فيما رواه أبو هريرة رضي الله عنه: «مَنْ سَتَرَ مُسْلِمًا سَتَرَهُ اللهُ فِي الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ» رواه مسلم.وفي رواية لابن ماجه: «منْ سَتَرَ عَوْرَةَ أَخِيهِ الْمُسْلِمِ سَتَرَ اللهُ عَوْرَتَهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ، وَمَنْ كَشَفَ عَوْرَةَ أَخِيهِ...
من المفترض أن تكون سيارة تسلا سايبر كاب مركبة ذاتية القيادة. وحقيقة أنها لا تحتوي على عجلة قيادة أو دواسات هي شهادة على التزام تسلا بقدرتها على القيادة الذاتية. لكنها لم تصل إلى هذا الحد بعد، على الأقل ليس في كل المواقف.تعير تسلا حاليًا سيارة سايبر كاب لمتحف بيترسن للسيارات في لوس أنجلوس، الذي نشر مقطع فيديو بطولة مصمم تسلا الرئيسي فرانز فون هولزهاوزن وهو يقوم بجولة في السيارة ويتحدث عن بعض ميزاتها وإلهامات التصميم. نشر متحف بيترسن مقطع فيديو قصيرًا آخر على إنستغرام يظهر وصول سيارة تسلا سايبر كاب إلى المعرض بقوتها الذاتية. ولكن، يوجد شخص بالداخل، وأخبرت مصادر موقع أوتو إيفولوشن أن السيارة كان يتم تشغيلها بواسطة ذلك الإنسان من داخل السيارة عبر وحدة تحكم.تحتوي سيارة روبوتاكسي على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن الجيش النيجيري مقتل 13 عضوًا من حركة "استقلال شعوب بيافرا الأصلية" الانفصالية منذ بداية ديسمبر.وأشار المتحدث باسم العملية المستمرة في المناطق الجنوبية الشرقية - أيضًا - إلى أنه تم القبض على ثلاثة أشخاص يشتبه في قيامهم بعملية اختطاف على حاجز أمني.وخلال هذه الفترة، أكد الجنود أنهم عثروا على ترسانة حقيقية من الأسلحة: عدة بنادق من طراز "ايه كاي 47" وذخيرة، لكن أيضًا أموالا أو بطاقات مصرفية، حسبما أوردت إذاعة فرنسا الدولية في نشرتها الإفريقية.من جانبها، طالبت حركة "استقلال شعوب بيافرا الأصلية"، الرئيس بولا تينوبو القيام بإطلاق سراح زعيمها نامدي كانو، المسجون منذ عام 2021 في نيجيريا.وخلال 21 نوفمبر، ألقت السلطات القبض على سيمون إيكبا، زعيم فصيل منشق عن حركة "استقلال شعوب بيافرا الأصلية"، في...
قال الدكتور أحمد الرخ، أستاذ الشريعة والقانون بجامعة الأزهر، إن الحفاظ على الدين واجب على كل مسلم، ويشمل العديد من الجوانب التي تبدأ من التبليغ الصحيح للدين وتستمر في التمسك بالثوابت الشرعية. الدعوة بالحكمة والموعظة الحسنة وأوضح أستاذ الشريعة والقانون بجامعة الأزهر، خلال حلقة برنامج «مع الناس»، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء، أن الله تعالى أمرنا بالتبليغ عن دينه كما هو، بالأسلوب الأمثل، حيث قال في كتابه الكريم: «ادع إلى سبيل ربك بالحكمة والموعظة الحسنة»، مؤكدا أن النبي صلى الله عليه وسلم أضاف في حديثه الشريف: «بلغوا عني ولو آية»، ما يدل على أهمية نشر العلم والدعوة إلى الدين بين الناس. وأضاف أن من أوجب الأمور في الحفاظ على الدين هو التمسك بالثوابت الإسلامية التي تضمن استمرارية النهج الصحيح،...
ليست التكنولوجيا بمفهوم حديث أو معاصر، وإنما هي مفهوم صاحب وجود العلم على مر التاريخ. والحقيقة أن مصطلح «التكنولوجيا» technology مستمد في الأصل من الكلمة اليونانية «تخني» techne التي كانت تُستخدَم للدلالة على الصنعة (أو الحرفة) والفن معًا؛ ولذلك كان الفنان يُسمى أيضًا «تخنِتس» technites، أي صاحب الصنعة أو الحرفة. ومع ذلك، فإن اليونان لم يستخدموا كلمة «الصنعة» (أو الحرفة) بالمعنى السطحي الذي نستخدم به الكلمة الآن؛ لأن كلمة «تخني» لم تكن تعني مجرد «التكنيك» الذي يتخذ شكل الإجراء العملي، وإنما كانت تعني أسلوبًا في الرؤية والمعرفة يسعى إلى إظهار معنى وحقيقة شيء ما (كما علَّمنا الفيلسوف الكبير هيدجر). غير أن معنى التكنولوجيا قد تطور واختلف بعد ذلك بدءًا من العصر الحديث، بحيث لم يتبق منه سوى مفهوم الصنعة...
كشف خبراء عن أبرز الخضروات المفيدة لمرضى السكري، وذلك حسبما جاء في موقع، ” eatingwell.وأوضحوا أن هذه الخضروات هي:-الخضروات الورقية الداكنة تعتبر الخضروات الورقية الداكنة، مثل الكرنب والسبانخ والكرنب الأخضر والجرجير، خيارًا مثاليًا للأشخاص المصابين بمرض السكري، وذلك بفضل محتواها العالي من فيتامينات أ، ج، ك، بالإضافة إلى حمض الفوليك وحمض ألفا ليبويك، وهو مضاد للأكسدة يمكن أن يعزز حساسية الأنسولين.الطماطم مصدر جيد للألياف وغنية بفيتامينات أ و ج، في حين أنها منخفضة السعرات الحرارية، كما أنها وفيرة في الليكوبين، وهو مضاد للأكسدة ربطته الدراسات بإدارة أفضل لسكر الدم.الباذنجان يتميز بخصائص مضادة للأكسدة لمحاربة تلف الخلايا في الجسم، مما يوفر الألياف، والتي يمكن أن تساعد في إدارة نسبة السكر في الدم.البنجر البنجر من الخضروات الغنية بالنترات، وهو مركب يمكن أن...
ما قاله الرئيس السيسي أمس خلال زيارته التفقدية لأكاديمية الشرطة يستحق أن نتوقف أمامه طويلًا، لأنه يتضمن رسائل شديدة الخطورة حول مستقبل مصر ومستقبل المنطقة بأسرها. المؤكد أن الرئيس يعرف خبايا وكواليس ما يجري في المنطقة، بحكم ما تصله من معلومات موثَّقة من جميع مؤسسات الدولة المخابراتية والأمنية. ولهذا عندما يقول الرئيس إن المؤامرة على مصر ما زالت مستمرة من أجهزة مخابرات، فلا يمكن تَرْك هذا الكلام يمر هكذا دون أن نتوقف عنده.. صحيح أن الرئيس لم يحدد الدول التي تستهدف أجهزة مخابراتها مصر، واكتفى بالقول بأنه لن يتحدث عن دول، ولكن لمصر خصوم، وهؤلاء الخصوم ليس من مصلحتهم أن تكون مصر "كويسة" لأن معدلات النمو الحالية لو استمرت ما بين 10 و15 سنة "مصر هتكون في حتة تانية".اكتفى الرئيس بتلك الكلمات.....
أفاد موقع TechCrunch أن شركة Elon Musk's X رفعت أسعار خدمة اشتراك Premium+ الخالية من الإعلانات إلى 22 دولارًا في الشهر، ارتفاعًا من 16 دولارًا من قبل (من 168 دولارًا إلى 229 دولارًا سنويًا). ويمثل هذا زيادة بنسبة 37.5 في المائة، وهي الأكبر منذ أن اشترى Elon Musk المنصة المعروفة سابقًا باسم Twitter في عام 2022.أحد الأسباب المعلنة للزيادة هو أن Premium+ أصبحت الآن "خالية تمامًا من الإعلانات"، حيث زعمت X أنها "تحسين كبير" للتجربة السابقة الخالية من الإعلانات. كما وعدت ببعض الميزات الأخرى. وكتبت الشركة في مقال على صفحة المساعدة: "سيستمتع مشتركو Premium+ بدعم أولوية أعلى من @Premium، والوصول إلى ميزات جديدة مثل [أداة البحث المتقدمة الخاصة بـ X] Radar، وحدود أعلى على أحدث نماذج Grok AI لدينا". كما وعدت X بمشاركة...
روبي تثير الجدل بإطلالتها المميزة وترد على انتقادات فستانها البرتقالي.. تواصل الفنانة روبي تأكيد مكانتها في الساحة الفنية والموضة، حيث لا تقتصر أضواءها على الغناء فقط، بل تمتد أيضًا إلى اختياراتها الجريئة في الأزياء. في أحدث حفلاتها الغنائية، تصدرت روبي حديث الجمهور عندما ظهرت بفستان فضي لامع قصير، بعد أن أثارت إطلالتها السابقة في فستان برتقالي قصير موجة من الانتقادات.فقد اعتبرت إحدى المتابعات أن لون الفستان البرتقالي غير مناسب ووصفته بأنه "وحش"، مما أثار ردود فعل متنوعة بين الجمهور. في الوقت الذي انتقده فيه البعض باعتباره بعيدًا عن الأذواق السائدة، كان هناك أيضًا العديد من المعجبين الذين أثنوا على اختياره، معتبرين أن الفستان يعكس جرأتها ويضفي لمسة فريدة على الحفل.ورغم الانتقادات، لم تترك روبي هذه التعليقات تمر دون رد، حيث...
برج الجدي (22 ديسمبر - 21 يناير)، يميل إلى تحديد الأهداف ووضع خطة لتحقيقها، مهما كانت الصعاب، ولكن الخطر الأكبر الذي يواجهونه هو الاستسلام قبل أن يتمكنوا من الاستمتاع بثمار عملهم.ونستعرض توقعات برج الجدي وحظك اليوم الاثنين 23 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني خلال السطور التالية.برج الجدي وحظك اليوم الاثنين 23 ديسمبر 2024 تغلب على المشاكل القائمة في علاقتك العاطفية وخصص المزيد من الوقت للحبيب.، ستكون حياتك المهنية مثمرة بينما سيكون النجاح المالي موجودًا، كما أن الصحة أيضًا سليمة اليوم. برج الجدي وحظك اليوم صحيا النوم السليم مهم أيضًا وقد يعاني بعض كبار السن من مشاكل مع الارق، قد يصاب الأطفال بكدمات أثناء اللعب. برج الجدي وحظك اليوم مهنيا استغل وقتك في أنشطة بناءة أكثر، موقفك مهم للغاية وستحصل بعض نساء الجدي على زيادة...
برج السرطان (22 يونيو - 22 يوليو)، ويتميز مولود السرطان بأنه حدسي، عملي، لطيف، نشيط، فني، محب للخير، مهتم بشئون الآخرين. تعرف على توقعات برج السرطان وحظك اليوم الاثنين 23 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال التقرير التالي. برج السرطان وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024 تأكد من أن حياتك العاطفية سليمة وبدون مشاكل ستكون هناك فرص لإثبات جدارتك، أما من الناحية المالية، ستكون قويًا ولن تؤثر مشكلاتك الصحية الكبيرة أيضًا على روتين حياتك.برج السرطان اليوم على الصعيد العاطفي تأكد من تلبية توقعات الحبيب وخصص المزيد من الوقت للحب اليوم، يجب أن تكون متملكًا في العلاقة لأن هذا يمكن أن يزعج الشريك، مما يؤدي إلى الفوضى قدّر مشاعر الحبيب وقد يخطط كلاكما أيضًا لقضاء إجازة في نهاية هذا الأسبوع. برج السرطان اليوم...
برج الجوزاء (21 مايو - 21 يونيو)، ومن سمات مواليده، قوي البصيرة، حكيم، ذكي، لطيف، سريع البديهة، ساحر وجذاب لكل من حوله. ونستعرض توقعات برج الجوزاء وحظك اليوم الاثنين 23 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية. برج الجوزاء وحظك اليوم الاثنين 23 ديسمبر 2024 تجنب الثرثرة في العمل اليوم وركز بدلاً من ذلك على المهمة كما ستكون حياتك العاطفية مبهجة وصحتك جيدة أيضًا طوال اليوم كما أن اليوم جيد للاستثمارات الذكية. برج الجوزاء وحظك اليوم عاطفيا تخلص من مشاكل الماضي وقدر مشاعر الشريك، سيساعدك هذا على الحفاظ على علاقة الحب سليمة. وبينما تكون معبرًا عن مشاعرك، يجب عليك أيضًا أن تكمل الحبيب في إنجازاته. برج الجوزاء وحظك اليوم صحيا اقضِ هذا المساء مع العائلة وتقاسم العشاء معًا قد يعاني بعض الأشخاص من...
تعتبر زبدة الفول السوداني مصدر غني للطاقة حيث تحتوي على نسبة متوازنة من الكربوهيدرات والبروتين والدهون. ويمكن لوجبة الإفطار التي تحتوي على هذه العناصر الغذائية الثلاثة أن تساعد عقلك وجسمك على العمل بأقصى قدر من الكفاءة.ما هي الفوائد الصحية لزبدة الفول السوداني؟أوضحت خبيرة التغذية أليكسا مولان أن "زبدة الفول السوداني تحتوي أيضًا على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والبوليفينول بما في ذلك الريسفيراترول (مضاد الأكسدة الموجود في النبيذ الأحمر) والذي وجد أنه مادة مضادة للفيروسات ومضادة للالتهابات ومضادة للشيخوخة".تحتوي زبدة الفول السوداني أيضًا على كل من الدهون الأحادية غير المشبعة والدهون المتعددة غير المشبعة، والتي يمكن أن تساعد في خفض الكوليسترول السيئ وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. وأضافت مولان أن "دراسة أجريت عام 2022 وجدت أن الاستهلاك المنتظم للفول السوداني أدى...
منوعات يعد زيت الزيتون من الخيارات الطبيعية الفعالة التي تستخدم لتهدئة بعض الأعراض المزعجة، بما في ذلك ألم العظام. يمكن أن يكون له دور مهم في تخفيف هذا النوع من الألم، وذلك بفضل فوائده المتعددة التي تساهم في تحسين صحة العظام. يعتبر زيت الزيتون البكر الممتاز من المواد التي تساعد على امتصاص الكالسيوم وتحسين تمعدن العظام، مما يساهم في تقويتها. هذه الخاصية تجعله مفيدًا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام، حيث يكونون أكثر عرضة للكسور بسبب انخفاض كثافة العظام. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي زيت الزيتون على مركبات البوليفينول التي تساهم في إبطاء نمو البكتيريا الضارة، بما في ذلك تلك التي تسبب التهابات في الجهاز الهضمي مثل القرحة. وقد أظهرت الأبحاث أيضًا أن زيت الزيتون البكر الممتاز له تأثيرات...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العقرب وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024حافظ على سعادتك في علاقتك بتجنب النميمة. تعامل مع مسؤوليات متعددة في المكتب اليوم. وبينما ستكون ثريًا اليوم، ستكون الصحة أيضًا إلى جانبك.برج العقرب وحظك اليوم عاطفياًاليوم مناسب أيضًا لتقديم عرض أو تلقي عرض، ستكون بعض الإناث محظوظات بمشاركة المشاعر مع الشخص الذي يعجبهن وكذلك تسوية قضايا الماضي لاستعادة السعادة. يمكن لأولئك المتزوجين أن يكونوا جادين بشأن توسيع الأسرة. برج العقرب وحظك اليوم صحيايجب أن يكون نظامك الغذائي متوازنًا...
برج الدلو (22 يناير - 19 فبراير)، يستطيع أن يقوم بأكثر من تجربة في وقت واحد دون ملل، ولكنه متسرع عند اتخاذ القرارات المهمة وهذا يمكن أن يكون صعبًا في بعض الأحيان.وإليك توقعات برج الدلو وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.برج الدلو وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024 بعض الإناث محظوظات بالحصول على دعم والديهن للزواج، تجنب الجدال ويجب عليك أيضًا تجنيب الشريك القلق والتوتر النفسي، امنح حبيبك الثقة أثناء اتخاذ القرارات الحاسمة اليوم.توقعات برج الدلو اليوم عاطفياستكون هناك سعادة في العلاقة وستشارك أيضًا المشاعر مع الشريك. قد يفضل حبيبك قضاء المزيد من الوقت معك وخلال هذا الوقت، تجنب الخوض في الماضي الذي قد يؤذي الحبيب. ابتعد عن العلاقات التي قد تؤثر على...
عيد ميلاد برج الميزان (24 سبتمبر - 23 أكتوبر)، من أبرز صفاته انه شخص عادل يحكم بالحق دائما، يقف بجانب المظلوم، يرفض الواسطه ويتفهم الأمور من جميع الزوايا.ونستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024 وخلال الفترة المقبلة، على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي السطور التالية.برج الميزان وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024 تعامل مع القضايا المتعلقة بالرومانسية بعقل ناضج تجنب إقراض مبلغ كبير اليوم طالما أن الاستقرار المالي موجود. مهنيًا أنت جيد وستكون صحتك جيدة أيضًا اليوم.برج الميزان وحظك اليوم عاطفيا قد تقابل الحبيب السابق اليوم مما سيمنحك أيضًا فرصة لإعادة إحياء العلاقة. ومع ذلك، لا ينبغي للميزان المتزوج أن يعرض حياته العائلية للخطر، قد ترى أيضًا تدخل طرف ثالث في علاقة الحب مما قد يعقد الأمور. تأكد من...
برج العذراء (24 أغسطس - 23 سبتمبر)، يميل إلى الجلوس مع الآباء لسماع النصيحة والاقتداء بها في حياته، يمر ببعض المشاكل ولكنه سريعاً ما يمر منها على خير.ونستعرض خلال التقرير التالي توقعات برج العذراء وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024 على المستوى العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العذراء وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024يجب حل جميع المشكلات المتعلقة بالعلاقات قبل نهاية اليوم. كن حذرًا في المكتب اليوم حيث قد تظهر تحديات، تضمن لك الرفاهية المالية استثمارات أفضل بينما قد تتطور صحتك إلى مضاعفات طفيفةتوقعات برج العذراء عاطفيااليوم مثالي لتقديم عرض الزواج وقبوله، كما ستستعيد بعض النساء المحظوظات الحب القديم المفقود. والرومانسية في المكتب جيدة، ولكن يجب على الرجال المتزوجين الابتعاد عنها لأن زوجتك ستجدها في النصف الثاني من...
برج الأسد (23 يوليو - 23 أغسطس)، إنهم مغرمون جدًا بالاهتمام والعشق، من المعروف أن الأسد يميل نحو الأعمال الدرامية ، خاصةً إذا شعروا أنهم لا يحظون بالاهتمام الكافي أو العاطفة التي يشعرون أنهم يستحقونها.تعرف على توقعات برج الأسد وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر على المستوى العاطفي والصحي والمهني خلال التقرير التالي.توقعات برج الأسد وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024على الرغم من أن المشاكل في العلاقات قد تثبط عزيمتك، إلا أن الأشخاص العازبين سيجدون حبًا جديدًا. ستكون الأمور المالية إيجابية، لكن الصحة تتطلب عناية خاصة..برج الأسد وحظك اليوم عاطفياقد يبدأ الحبيب جدالاً لفظيًا ولكن يجب عليك تجنبه بذكاء لأن أي رد فعل لن يؤدي إلا إلى تفاقم المشكلة، كن دبلوماسيًا أثناء مناقشة المشاكل الشخصية. سوف يقع الأسد العازب في الحب...
برج الجوزاء (21 مايو - 21 يونيو)، ومن سمات مواليده، قوي البصيرة، حكيم، ذكي، لطيف، سريع البديهة، ساحر وجذاب لكل من حوله.ونستعرض توقعات برج الجوزاء وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج الجوزاء وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024كن عادلاً في علاقتك وسترى النتائج على الرغم من التحديات، ستؤدي أداءً جيدًا في المكتب اليوم. على الرغم من أن الوضع المالي جيد، تجنب الإنفاق الباهظ على الرفاهية. الصحة أيضًا في صالحك.برج الجوزاء وحظك اليوم عاطفياقد تبدأ قصة حب جديدة اليوم بينما قد تشهد علاقتك بالشريك أيضًا اضطرابًا بسبب الغيرة والشك.برج الجوزاء وحظك اليوم صحياستكون مشاكل الفم والرؤية شائعة بين مواليد الجوزاء اليوم، يجب على الإناث المشاركات في الرياضات المغامرة توخي الحذر في الجزء...
شمسان بوست / متابعات: ورق الجوافةورق الجوافةالجوافة هي واحدة من أقوى الفواكه التي تأتي محملة بالعديد من الفوائد الصحية، كما أن أوراقها غنية أيضًا بفوائد طبية استثنائية، فهي مصدر رائع للعناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة والمركبات النشطة بيولوجيًا التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، ومن المعروف أيضًا أن هذه الأوراق هي أفضل المصادر الطبيعية للبوليفينول والكاروتينات والزيوت الأساسية، مما يجعلها إضافة قيمة لأسلوب حياة صحي.ويمكنك إضافة هذه الأوراق إلى نظامك الغذائي اليومي بشرب عصير أوراق الجوافة يوميًا في الصباح، وفيما يلي أبرز فوائده. يعزز المناعة:…من الفوائد الأولى لشرب هذا العصير أنه يساعد في تعزيز مناعتك، حيث تساعد أوراق الجوافة الجسم على محاربة العدوى والأمراض، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، كما أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق من بين 13 نوعًا من الفيتامينات الأساسية، قد يكون فيتامين (د) واحدًا من أكثر الفيتامينات تميزًا.إنه أحد الفيتامينات القليلة التي يمكن أن ينتجها جسمك بنفسه. حسنًا، تقريبًا في حد ذاته. يحتاج إلى القليل من المساعدة من الشمس - ولهذا السبب غالبًا ما يشار إليه بفيتامين أشعة الشمس. يمكنك أيضًا الحصول على فيتامين (د) من خلال نظامك الغذائي.ولكن قد تشعر بآثار انخفاض فيتامين (د) عندما لا تصنعه أو تحصل على ما يكفي منه. حيث أصبح نقص فيتامين (د) شائعًا بشكل متزايد خلال العقد الماضي أو نحو ذلك. وهذا أمر مقلق لأن النقص في فيتامين (د) يمكن أن يكون له آثار دائمة على صحة الشخص وعافيته، إذا تُرك نقص فيتامين (د) دون علاج، فقد يؤدي إلى هشاشة العظام لدى...
غالبًا ما يرتبط الانتفاخ بمشاكل في الجهاز الهضمي ويمكن التخلص منه بتغييرات غذائية بسيطة، ولكنه في بعض الحالات يمكن أن يشير إلى الإصابة بالسرطان، على سبيل المثال، سرطان المبيض أو الأمعاء، يذكرنا هذا الأمر خبراء من مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة. ويحدث الانتفاخ بسبب وجود كمية كبيرة من الغازات التي تسد الجهاز الهضمي، مما يسبب انزعاجًا محددًا، ويرتبط هذا الاضطراب عادة بتناول الأطعمة التي تحفز نشاط البكتيريا المعوية، مما يساهم في تكوين الغازات. لكن إذا شعرت بالانتفاخ وتتدخل في حياتك الطبيعية حتى لو قمت بتغيير عاداتك الغذائية وإزالة الأطعمة المسببة للغازات من نظامك الغذائي، فهذا سبب جدي للحذر واستشارة الطبيب، كما يحذر الخبراء وفي بعض الحالات، يكون الانتفاخ أحد الأعراض الرئيسية لسرطان المبيض، وهو أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا لدى النساء. كيف...
يؤكد الأطباء أنه من المهم في الشتاء الحفاظ على توازن السوائل، حيث يميل الناس في الشتاء إلى شرب كميات أقل من السوائل. نصح الأطباء العاملون في مركز أوفا الجمهوري للصحة العامة والوقاية الطبية بتذكر أنه في فصل الشتاء، يستمر الجسم، على الرغم من الطقس البارد، في فقدان السوائل، بما في ذلك عن طريق التعرق بالإضافة إلى ذلك، تتبخر الرطوبة من خلال التنفس والسعال والتبول. وفي فصل الشتاء أيضًا، يتعرض جسمنا للتدفئة والسخانات - كل هذا يحفز أيضًا فقدان الرطوبة ويؤثر سلبًا على حالة الأغشية المخاطية والجلد التي تعتمد إلى حد كبير على الماء. يمكن أن تكون عواقب عدم شرب كمية كافية من الماء خطيرة للغاية وقد ذكر الأطباء أمراض الكلى المزمنة، والتهابات الجهاز التنفسي، وارتفاع ضغط الدم، واضطرابات القلب والأوعية الدموية من بينها. كيف...
تقدم هوندا رسميًا نموذجين أوليين لسيارة كهربائية من الفئة 0 في معرض CES العام المقبل، وتقول الشركة إنها ستكون متاحة للشراء في جميع أنحاء العالم في وقت ما في عام 2026. ستستند المركبات إلى المفاهيم ذات المظهر المستقبلي التي قدمتها الشركة في معرض CES 2024، بما في ذلك طراز رائد يسمى الصالون يتميز بتصميم ديناميكي هوائي. ستكون هذه هي الإدخالات الأولى للشركة في مجموعة Series 0، والتي من المتوقع أيضًا أن تتميز بنظام متقدم لمساعدة السائق، وعلى مدار السنوات القادمة، ميزات القيادة الآلية التي تعمل بالذكاء الاصطناعي.بالإضافة إلى تقديم النماذج الأولية نفسها، ستقدم هوندا أيضًا نظام تشغيل مركبات جديد خاص ستستخدمه سيارات الفئة 0. بالإضافة إلى ذلك، ستمنحك نظرة على نظام SoC الذي يغذي المركبات أثناء الحدث. تأخرت هوندا عن منافسيها من حيث...
الجوافة هي واحدة من أقوى الفواكه التي تأتي محملة بالعديد من الفوائد الصحية كما أن أوراقها غنية أيضًا بفوائد طبية استثنائية فهي مصدر رائع للعناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة والمركبات النشطة بيولوجيًا التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، ومن المعروف أيضًا أن هذه الأوراق هي أفضل المصادر الطبيعية للبوليفينول والكاروتينات والزيوت الأساسية، مما يجعلها إضافة قيمة لأسلوب حياة صحي.ويمكنك إضافة هذه الأوراق إلى نظامك الغذائي اليومي بشرب عصير أوراق الجوافة يوميًا في الصباح، وفيما يلي أبرز فوائده.يعزز المناعةمن الفوائد الأولى لشرب هذا العصير أنه يساعد في تعزيز مناعتك حيث تساعد أوراق الجوافة الجسم على محاربة العدوى والأمراض، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، كما أن هذا العصير غني بفيتامين سي. يساعد على الهضميمكن أن يساعد...
تعاني من ضيق في التنفس أو تلاحظ ضيقًا في صدرك أو تشعر وكأنك تختنق، يمكن أن تؤدي التمارين المكثفة والارتفاعات العالية ودرجات الحرارة القاسية إلى ضيق التنفس، وكذلك يمكن أن يؤدي القلق ونزلات البرد والإنفلونزا وكوفيد-19 والسمنة وأمراض القلب والرئة إلى ضيق التنفس .إذا لم يكن ضيق التنفس لديك حالة طارئة، فيمكنك اتخاذ خطوات في المنزل للتعامل معه، إذا تم تشخيصك بحالة تسبب ضيق التنفس، فتأكد أيضًا من استخدام أي علاجات يوصي بها طبيبك.كيفية تخفيف ضيق التنفسقد تجد بعض الراحة مع التقنيات التي تعمل على تحسين صحتك العامة وتنفسك:الإقلاع عن التدخين وتجنب التدخين السلبي إذا كنت تستخدم السجائر الإلكترونية أو تدخن، فأقلع عن التدخين في أقرب وقت ممكن، لا يؤدي التدخين إلى ضيق التنفس فحسب، بل يزيد من خطر الإصابة بأمراض...
برج السرطان (22 يونيو - 22 يوليو)، ويتميز مولود السرطان بأنه حدسي، عملي، لطيف، نشيط، فني، محب للخير، مهتم بشئون الآخرين.تعرف على توقعات برج السرطان وحظك اليوم الجمعة 20 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال التقرير التالي.برج السرطان وحظك اليوم الجمعة 20 ديسمبر 2024احذر من الوقوع في طرق التفكير العاطفية المفرطة، مع انتقال الهلال الصغير إلى برج الجدي، فإنه يشكل جانبين صعبين، لذلك تأكد من أنك تتفاعل مع الكلمات والأفعال الفعلية أمامك وليس ما تتصوره، يمكن أن يساعدك طلب دعم الآخرين أيضًا في تجاوز هذه الاضطرابات بسهولة أكبر.برج السرطان اليوم على الصعيد العاطفي تحثك النجوم على التخلص مما لم يعد يسعدك، وضرورة التطلع إلى بداية جديدة في حياتك قبل بدء السنة الجديدة، لذلك ثق في غرائزك، وكن على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق طرحت استديوهات “وارنر براذر” الترفيهية، الإعلان التشويقي لفيلم السوبر هيرو المنتظر “Superman” للمخرج جيمس غان، والمقرر طرحه بصالات السينما 11 يوليو 2025.يقدم الإعلان التشويقي نظرة أولى على ديفيد كورينسويت في دور كلارك كينت، المراسل لصحيفة متروبوليس ديلي بلانيت. وهناك أيضًا عدة لقطات سريعة لزميلة كينت وحبيبة سوبرمان، لويس لين (راشيل بروسناهان)، في ديلي بلانيت ومع سوبرمان؛ وللعدو اللدود لسوبرمان، ليكس لوثر (نيكولاس هولت)، وهو يحدق في وجهه وهو يخطط لنوع من المؤامرة الشريرة. بالإضافة إلى ذلك، هناك بضع لمحات سريعة لسكايلر جيسوندو في دور المصور جيمي أولسن لصحيفة ديلي بلانيت، وكذلك برويت تايلور فينس في دور جوناثان كينت، والد كلارك بالتبني. كانت كل هذه الشخصيات عناصر أساسية في كل فيلم رسوم متحركة أو حي مقتبس عن...
لم تكن عارضة الأزياء الشهيرة الروسية سفيتلانا سافيتسكايا، التي لقيت مصرعها عن عمر يناهز 34 عامًا بعد أن صدمتها سيارة في حادث مروري بباريس مطلع الشهر الحالي، معروفة بمسيرتها المهنية المثيرة للإعجاب في عرض الأزياء فقط، حيث ظهرت بشكل بارز على أغلفة المجلات المرموقة مثل L’Officiel وGlamour وBazaar، كما تركت بصمتها أيضًا كمقدمة برامج تلفزيونية شهيرة، فعلى مر السنين، استضافت العديد في برامجها. واستطاعت الجمع بين الكاريزما والموهبة، وجذب أكثر من 183 ألف متابع على وسائل التواصل الاجتماعي، حيث حافظت على تفاعلها مع المعجبين حتى آخر مشاركة لها في 30 نوفمبر، وفقًا لـ صحيفة «StarHit». بالإضافة إلى نجاحاتها المهنية، اشتهرت سافيتسكايا أيضًا بمساعيها الموسيقية، حيث أصدرت أغانٍ تحت الاسم المستعار SAVA، كما إنها كانت تلهم فنانين جدد كما رأينا من خلال صعودها إلى...
قالت الطبيبة العامة سفيتلانا بورناتسكايا إن مراقبة مستوى الهيموجلوبين في الدم أمر مهم للحفاظ على الصحة، والهيموجلوبين هو المسؤول عن إيصال الأكسجين إلى الخلايا وإزالة ثاني أكسيد الكربون، ولهذا السبب من المهم أن يكون محتواه في الدم كافيا. وأضافت بورناتسكايا أن انخفاض مستوى الهيموجلوبين يشير في أغلب الأحيان إلى وجود فقر الدم - وهي حالة نقص يمكن أن تنتج عن نقص الحديد أو الفيتامينات، فضلاً عن الأمراض المزمنة والاضطرابات الوراثية. على وجه الخصوص، لوحظ فقر الدم وانخفاض الهيموجلوبين في أمراض الكلى والكبد والرئتين أو في الأمراض المصحوبة بفقدان الدم (على سبيل المثال، سرطان الأمعاء)، حذرت سفيتلانا بورناتسكايا. وأشارت الطبيبة إلى أن أحد الأعراض الخطيرة المحتملة ليس فقط انخفاض مستوى الهيموجلوبين، ولكن أيضًا ارتفاع مستوى الهيموجلوبين، والذي يمكن أن يشير أيضًا إلى عمليات خلل...
هل لاحظت تغيرًا في لون أظافرك مُؤخرًا؟ قد يبدو الأمر طبيعيا، لكن لون أظافرك يُمكن أن يكون نافذةً تطل على صحتك الداخلية، فكما يعكس لون البشرة حالة الأعضاء الداخلية، فإن لون الأظافر قد يكون مُؤشرًا على العديد من الحالات الصحية، بعضها قد يكون خطيرًا، وهو ما حدث مع سيدة سبعينية بعدما اكتشفت أنّها تعاني من ورم خطير بسبب تغير لون أظافرها. الأظافر الصفراء كشفت عن ورم خطير المرأة البالغة من العمر 73 عامًا في بريطانيا، كانت تعاني من ضيق التنفس وتغير لون الأظافر وتورم الساق لسنوات قبل أن تطلب الرعاية الطبية، وقد تبين أنّ ما بدا وكأنه عدة مشكلات غير ذات صلة كانت في الواقع علامات كلاسيكية لمتلازمة الأظافر الصفراء «YNS»، وهي حالة نادرة تؤثر على أقل من واحد من كل 1000 شخص،...
برج العذراء (24 أغسطس - 23 سبتمبر)، يميل إلى الجلوس مع الآباء لسماع النصيحة والاقتداء بها في حياته، يمر ببعض المشاكل ولكنه سريعاً ما يمر منها على خير.ونستعرض خلال التقرير التالي توقعات برج العذراء وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024 على المستوى العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العذراء وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024قد تكون هناك مشكلات بسيطة تتعلق بالأنا تحتاج إلى كبحها اليوم، على الرغم من العثرات المهنية البسيطة، ستؤدي عملك بجد. لن تزعجك أي مشكلة مالية كبيرة، الصحة جيدة أيضًا...توقعات برج العذراء عاطفيايفضل الحبيب أن تكون بجانبه خلال الساعات الحاسمة ويتأكد من اتباعك لها، قد تحمل الإناث المتزوجات اليوم ستتلقى الإناث العازبات عروضًا، اليوم هو أيضًا أفضل وقت لاتخاذ قرار بشأن الزواج. برج العذراء وحظك اليوم...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العقرب وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024تولى مهام جديدة في المكتب تساعدك على النمو في حياتك المهنية.ورغم استقرارك المالي اليوم، تأكد من أن صحتك في حالة ممتازة أيضًا، كما ستستمتع بوقت إبداعي في الرومانسية .برج العقرب وحظك اليوم عاطفياًخصص وقتًا للحبيب وتأكد من حل جميع مشاكل الماضي، احرص على عدم إيذاء مشاعر الحبيب. قد تشهد بعض علاقات الحب مشاكل بسبب تدخل طرف ثالث هذا يتطلب وقفة كاملة.برج العقرب وحظك اليوم صحيايجب أن يكون نظامك الغذائي...
برج الجدي (22 ديسمبر - 21 يناير)، يميل إلى تحديد الأهداف ووضع خطة لتحقيقها، مهما كانت الصعاب، ولكن الخطر الأكبر الذي يواجهونه هو الاستسلام قبل أن يتمكنوا من الاستمتاع بثمار عملهم.ونستعرض توقعات برج الجدي وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني خلال السطور التالية.برج الجدي وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024حل مشاكل العلاقات بشكل ودي، تولي مهام جديدة في المكتب لإثبات كفاءتك، التغلب على المشاكل الصحية من خلال نمط حياة متوازن، يجب عليك أيضًا توخي الحذر بشأن الإنفاق المالي.برج الجدي وحظك اليوم صحياإلى جانب الحفاظ على نظام غذائي صحي، يُنصح أيضًا بالابتعاد عن نمط الحياة المستقر. قد تصاب بعض الإناث بعدوى جلدية ولكن هذا لن يكون خطيرًا.برج الجدي وحظك اليوم مهنياإذا عملت بجد وبذلت قصارى جهدك،...
برج الدلو (22 يناير - 19 فبراير)، يستطيع أن يقوم بأكثر من تجربة في وقت واحد دون ملل، ولكنه متسرع عند اتخاذ القرارات المهمة وهذا يمكن أن يكون صعبًا في بعض الأحيان.وإليك توقعات برج الدلو وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.برج الدلو وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024حاول حل مشاكل الحب لتحافظ على سعادتك مع شريكك، قد تكون هناك مشاكل مهنية بسيطة ولكنك ستنجح في التغلب عليها. قد تكون هناك مشاكل متعلقة بالمال. لكن الصحة جيدةتوقعات برج الدلو اليوم عاطفياستكون هناك سعادة في العلاقة وستشارك أيضًا المشاعر مع الشريك. قد يفضل حبيبك قضاء المزيد من الوقت معك وخلال هذا الوقت، تجنب الخوض في الماضي الذي قد يؤذي الحبيب. ابتعد عن العلاقات التي...
برج الأسد (23 يوليو - 23 أغسطس)، إنهم مغرمون جدًا بالاهتمام والعشق، من المعروف أن الأسد يميل نحو الأعمال الدرامية ، خاصةً إذا شعروا أنهم لا يحظون بالاهتمام الكافي أو العاطفة التي يشعرون أنهم يستحقونها.تعرف على توقعات برج الأسد وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر على المستوى العاطفي والصحي والمهني خلال التقرير التالي.توقعات برج الأسد وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024استكشف الجوانب المختلفة للحب، ابتعد عن مشاكل العمل وركز على الإنتاجية، والبشرى السارة أن لن تؤثر أي مشكلة صحية أو مالية كبيرة على الحياة الروتينية أيضًا.برج الأسد وحظك اليوم عاطفياكن مستمعًا جيدًا ولا تحاول السيطرة على الحبيب لأن هذا قد يكون سببًا للانفصال اليوم، تجنب النميمة وتأكد من إبقاء الحبيب في حالة معنوية عالية، يجب أن يدعم كل منكما الآخر في...
تبدأ احتفالات برج الحوت من 19 فبراير إلى 20 مارس، يستطيع التخلي عن الماضي، والتطلع إلى المستقبل بإثارة وتفاؤل.وإليك توقعات برج الحوت وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.برج الحوت وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024خصص المزيد من الوقت للحب اليوم وتأكد من سعادة حبيبك. تأكد من قضاء المزيد من الوقت في الحب وإسعاد شريكك أيضًا. ستمنحك الثروة والصحة لحظات جميلة.توقعات برج الحوت على الصعيد العاطفيالجزء الثاني من اليوم مناسب أيضًا لتقديم الحبيب إلى الوالدين للحصول على موافقتهما، قد تشعل الحب المفقود بعد لقاء الحبيب السابق اليوم. لكن يجب على المتزوجين توخي الحذر حتى لا يدمروا الحياة الزوجية.توقعات برج الحوت صحياالنظام الغذائي مهم ويجب الانتباه إلى ما تغذي به جسمك من أطعمة صحية....
عيد ميلاد برج الثور (21 أبريل - 20 مايو)، ويتوافق مع مجموعة من المواليد في الحب والزواج ومنها برج الثور والعقرب والجوزاء والميزان.ونستعرض خلال السطور التالية، توقعات برج الثور وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024 على المستوى العاطفي والصحي والمهني.توقعات برج الثور وحظك اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024تعامل مع كل القضايا المرتبطة بالحب بعناية، وقم بحل القضايا المهنية بما في ذلك التحديات الجديدة بثقة ستكون الثروة والصحة جيدتين اليوم.توقعات برج الثور على الصعيد المهنيقد تنجح في إنجاز المشاريع في الوقت المحدد وقد تفوز بمكافأة قد تتطلب بعض المهام منك السفر إلى مكتب العميل، كن حذرًا أثناء وجود خلافات مع كبار المسؤولين لأن هذا قد يؤدي أيضًا إلى اهتزازات في الأيام القادمة.توقعات برج الثور صحياكما سيصاب الأطفال بكدمات أثناء اللعب، ويجب...
تصريح كارثي بمعنى الكلمة، ويفتقر إلى الكياسة ويجر بلاده إلى مواجهة لطالما خاضت فيها ولم تنجح، منذ حرب الأمطار الغزيرة في الجنوب عندما دفعت أوغندا بدباباتها ومرتزقتها فاحترقت في خط نار الميل أربعين، ولعل أهم مافي هذا التصريح أنه صادر من نجل موسيفيني شخصياً، الوريث القادم للحكم، السكير المعتوه والذي يريد جلب دولارات الإمارات لتثبيت أركان النظام الديكتاوري للأسرة الانقلابية التي فشلت في تحقيق الأستقرار السياسي وتحقيق أي تنمية وفشلت أيضًا في القضاء على تمرد جيش الرب، وهو أيضًا تأكيد على أن المؤامرة ضد السودان متعددة الوجوه، وتتحرك عبر لافتات وعواصم مختلفة، كلها باءت بالفشل وأخرها قصة نزع الشرعية لصالح آل دقلو التي ينشط فيها عملاء تقدم، لكنهم فات عليهم جميعاً أن الشعب السوداني الأن كله في خندق واحد، يقاتل...
تقدم الإعلامية شيرين سليمان في الحلقة الجديدة من برنامجها سبوت لايت المذاع على شاشة صدى البلد، تغطية خاصة لفعاليات النسخة الرابعة من مهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي، الذي يقام في مدينة جدة التاريخية في السعودية.ضيوف الحلقةوتلتقي في الحلقة مع عدد كبير من النجوم العرب والأجانب ومنهم النجمة العالمية ميشيل رودريجز بطلة فيلم the fast and the furious والتي تكشف عن كواليس مشاركتها في المهرجان، وتلتقي ايضا مع عدد من النجوم المصريين والعرب ومنهم ظافر العابدين ولبلبة وحسن الرداد وايمي سمير غانم وبشرى ومحمد كريم ونور النبوي وماجدة زكي والهام شاهين وعمر السعيد والإعلامية لميس الحديدي ومحمد فراج ومحمد ثروت.مخرج فيلم سكر وتستضيف أيضًا خلال الحلقة تامر بدوي مخرج فيلم سكر الذي يعرض على هامش المهرجان. وتستضيف أيضًا المؤلفة مريم نعوم التي تكشف...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العقرب وحظك اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024حاول حل المشاكل في حياتك العاطفية لتظل سعيدًا اليوم. كن نشيطًا في المكتب وحافظ على هدوئك حتى في ظل المواعيد النهائية الصعبة. الثروة إيجابية اليوم.برج العقرب وحظك اليوم عاطفياًقد يقع بعض الذكور في الحب لأول مرة اليوم، وقد تتلقى الفتيات عرضًا في الجزء الثاني من اليوم. اليوم جيد أيضًا لإصلاح مشاكل الزواج فكر في أمسية رومانسية حيث قد تتلقى مكالمة بشأن الزواج.برج العقرب وحظك اليوم صحيايجب على النساء الحوامل...
برج القوس (23 نوفمبر - 21 ديسمبر)، يُعرف مواليد القوس بشخصيته المتفائلة والمغامرة والعاطفية، ويستطيع التصرف في كافة الأمور.ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج القوس وحظك اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024 مهنيا وصحيا وعاطفيا.توقعات برج القوس وحظك اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024 اليوم لن تواجه حياتك العاطفية أي مشاكل خطيرة، لكن التواصل المفتوح أمر بالغ الأهمية، في مكان العمل، سيظهر أداؤك بشكل جيد. ستكون حالتك المالية ممتازة اليوم ولن تواجه أي مشكلة طبية كبيرة.توقعات برج القوس في الحب قدّر رأي الشريك في العلاقة واقضِ المزيد من الوقت معًا يجب أن تكون أيضًا حساسًا تجاه تطلعات الحبيب اليوم. قد تخطط أيضًا لقضاء إجازة في نهاية هذا الأسبوع حيث يمكن اتخاذ قرارات مستقبلية حاسمة.برج القوس وحظك اليوم صحياتجنب الأطعمة الحارة والمشروبات الغازية، كما يجب...
برج الجدي (22 ديسمبر - 21 يناير)، يميل إلى تحديد الأهداف ووضع خطة لتحقيقها، مهما كانت الصعاب، ولكن الخطر الأكبر الذي يواجهونه هو الاستسلام قبل أن يتمكنوا من الاستمتاع بثمار عملهم.ونستعرض توقعات برج الجدي وحظك اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني خلال السطور التالية.برج الجدي وحظك اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024حظك اليوم سعيد في علاقتك العاطفية وفكر في اتخاذ قرارات مالية آمنة لحل المشاكل المالية البسيطة. التعامل الدبلوماسي مع التحديات المهنية سيساعدك على تحقيق أهدافك الرسمية اليوم، صحتك إيجابية أيضًا اليوم.برج الجدي وحظك اليوم صحياإلى جانب الحفاظ على نظام غذائي صحي، يُنصح أيضًا بالابتعاد عن نمط الحياة المستقر. قد تصاب بعض الإناث بعدوى جلدية ولكن هذا لن يكون خطيرًا.برج الجدي وحظك اليوم مهنياإذا عملت بجد وبذلت...
تبدأ احتفالات برج الحوت من 19 فبراير إلى 20 مارس، يستطيع التخلي عن الماضي، والتطلع إلى المستقبل بإثارة وتفاؤل.وإليك توقعات برج الحوت وحظك اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.برج الحوت وحظك اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024 تعامل مع كل مشكلة في علاقتك بحذر. كن رومانسيًا من أجل حياة حب صحية لن تؤثر أي مشكلة مهنية على أدائك اليوم. ستكون ثروتك وصحتك مثالية طوال اليوم أيضًا..توقعات برج الحوت على الصعيد العاطفي مواليد برج الحوت سعيدات بالوقوع في الحب وكذلك بتلقي عروض الزواج.توقعات برج الحوت صحيا النظام الغذائي مهم ويجب الانتباه إلى ما تغذي به جسمك من أطعمة صحية. يمكن الحفاظ على الوضوح الذهني والتركيز من خلال ممارسات التأمل أو اليقظة..توقعات برج الحوت المهنيقد تكتسب أيضًا أعداء جدد...
برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024ستقع في الحب اليوم لترى التغييرات التي ستحدث في حياتك. تغلب على التحديات المهنية بما في ذلك السياسة المكتبية. تعامل مع الثروة بحذر وستكون صحتك جيدة أيضًا.توقعات برج الحمل صحياقد يشتكين من آلام المفاصل والصداع النصفي، إلا أنهن سيخلين من الأمراض الخطيرة. ويتعين على الإناث العاملات في المطبخ توخي الحذر أثناء إشعال موقد الغاز أو تقطيع الخضراوات.توقعات برج الحمل مهنيالا تستسلم حتى أثناء التعامل مع المهام الصعبة، حيث تثق الإدارة في شجاعتك، ستبقيك بعض...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- من الشائع تجاهل إشارات الجسد من أجل الإنتاجية أو الاسترخاء. فكم مرة أرجأت التبوّل حتى انتهاء اجتماع أو لأنك لا تريد تفويت بضع ثوان من الفيلم الذي لطالما أردت مشاهدته؟وقال الدكتور جيسون كيم، الأستاذ المشارك السريري في جراحة المسالك البولية بكلية رينيسانس للطب في جامعة "ستوني بروك" بمدينة لونغ آيلاند، إن حبس البول بين الحين والآخر قد يكون غير ضار بشكل عام، لكن هناك بعض الحالات التي يمكن أن يهدد فيها هذا السلوك صحتك، خصوصًا إذا كان سلوكًا منتظمًا ومكتسبًا.وتنبع هذه المخاطر من الأسباب والطريقة التي نتبول بها في المقام الأول.وأضاف كيم، الذي يشغل أيضًا منصب مدير مركز صحة الحوض وسلاسة البول لدى النساء في الجامعة، أن هناك نظام عصبي معقد يتحكم في عملية...
إذا كنت تنتظر بصبر لتجربة ChatGPT Search، فلن تضطر إلى الانتظار لفترة أطول. بعد طرحها للمشتركين المدفوعين هذا الخريف، أعلنت OpenAI يوم الاثنين أنها ستجعل الأداة متاحة للجميع، دون الحاجة إلى عضوية Plus أو Pro، "خلال الأشهر المقبلة".في هذه المرحلة، كل ما تحتاجه قبل أن تتمكن من البدء في استخدام ChatGPT Search هو حساب OpenAI. بمجرد تسجيل الدخول، وإذا كان استعلامك يتطلب ذلك، فسيبحث ChatGPT تلقائيًا في الويب عن أحدث المعلومات للإجابة على سؤالك. يمكنك أيضًا إجباره على البحث في الويب، وذلك بفضل أيقونة جديدة مفيدة تقع مباشرة في شريط المطالبة. أضافت OpenAI أيضًا خيار جعل ChatGPT Search محرك البحث الافتراضي للمتصفح الخاص بك.في الوقت نفسه، تقوم OpenAI بدمج ChatGPT Search ووضع الصوت المتقدم معًا. وكما قد تكون خمنت، يسمح الأول...
دولة جنوب السودان قالت إن الشركة المتعاقدة ستمول مشروع المصفاة بالكامل من خلال شراكة بين القطاعين العام والخاص. التغيير: وكالات كشف مجلس وزراء جمهورية جنوب السودان، عن خطة لبناء مصفاة نفط جديدة بقيمة 3 مليارات دولار في تارجاث بولاية الوحدة المنتجة للنفط. وقال وزير الإعلام مايكل ماكوي لويث، في حديثه للصحفيين بعد وقت قصير من اجتماع مجلس الوزراء الذي ترأسه الرئيس سلفا كير في جوبا، إن هناك بالفعل مصفاة نفط موجودة في تارجاث ولكن قدرتها صغيرة وتفتقر إلى الاتصال بالطرق لنقل المنتجات إلى السوق. وأضاف- بحسب راديو تمازج- أن المصفاة الجديد ستلبي احتياجات الوقود في البلاد. وأوضح ماكوي أن تكلفة المصفاة الجديد 3 مليارات دولار، وستكون مملوكة بنسبة 30 في المائة لشركة نايلبت و70 في المائة لشركة “Quad Layer Holdings”....
تصادم 3 سيارات ودراجة نارية على الطريق الدائري بالرماية