2024-09-19@19:02:55 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2536
«ه إلیک»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
إعلان نتائج البكالوريا لعام 2024.. مع اقتراب موعد إعلان نتائج البكالوريا لعام 2024 في سوريا، تزداد حدة الترقب بين الطلاب وأولياء الأمور، الذين يتساءلون بفارغ الصبر عن موعد وكيفية الحصول على النتائج. تُعتبر نتائج البكالوريا من أهم المحطات في مسيرة الطلاب التعليمية، حيث تحدد هذه النتائج مساراتهم الأكاديمية والمهنية المستقبلية. لذلك، فإن الاهتمام والمتابعة الحثيثة من قبل الطلاب وأهاليهم لهذا الحدث الهام يعكس مدى أهمية هذا الإنجاز في حياتهم.أعلنت وزارة التربية السورية عن الموعد الرسمي لإصدار نتائج امتحانات الشهادة الثانوية العامة "البكالوريا" للدورة الأولى لعام 2024. وأكدت الوزارة أن النتائج ستُعلن في تمام الساعة العاشرة صباحًا من يوم الأحد، السابع من شهر يوليو. هذا الإعلان يضع حدًا لفترة الانتظار والتوتر التي يعيشها الطلاب وأسرهم، ويمنحهم الفرصة للاستعداد نفسيًا لاستقبال النتائج....
لطالما حظيت أجهزة آيفون (iPhone) بإشادة كبيرة لميزاتها الأمنية وحمايتها الخصوصية. ومع ذلك، تشير التقارير الأخيرة إلى ارتفاع مقلق في هجمات برامج التجسس على أجهزة آيفون، مما يثير تساؤلات حول النطاق الحقيقي للمشكلة وكيفية الحفاظ على الحماية. في شهر أبريل/نيسان، أرسلت شركة آبل إشعارات لمستخدمي آيفون في 92 دولة تحذرهم من تعرضهم لبرامج تجسس. ولم تكن هذه التحذيرات هي المرة الأولى التي تصدر فيها الشركة إشعارات من هذا النوع. ففي عام 2021 أرسلت آبل تنبيهات إلى المستخدمين في أكثر من 150 دولة. فبرامج التجسس هذه تستمر في استهداف الشخصيات البارزة في جميع أنحاء العالم. سنتعمق بمقالنا هذا في المشهد المتطور لبرامج التجسس على أجهزة آيفون، ونستكشف المخاطر المحتملة، ونقدم علامات مهمة لكشف هذه البرامج. أكدت شركة آبل أن ميزة لوكداون...
مشكلات كثيرة تظهر على البشرة خلال فصل الصيف وفي ظل ارتفاع درجات الحرارة، ما يعوق الحفاظ على نضارتها ولمعانها ونعومتها، ومن هذه المشكلات ظهور البثور، ولأن مثل هذه المشكلة يعد أمرًا مزعجًا بالنسبة لكثيرين، لا سيما النساء، فزاد السؤال عن كيفية تجنب ظهور البثور على البشرة. ظهور البثور خلال فصل الصيف ويمكن الحفاظ على نعومة البشرة ورونقها وحمايتها من ظهور البثور المزعجة خلال فصل الصيف وفي ظل ارتفاع درجات الحرارة من خلال اتباع مجموعة من النصائح قدمتها الدكتورة إيمان سند، استشارية الأمراض الجلدية، خلال حديثها لـ«الوطن»، ومنها: 11 نصيحة لتجنب ظهور البثور تنظيف البشرة مرتين يوميًا باستخدام منظف يحتوي على حمض الساليسيليك. من المهم ترطيب البشرة، لكن يجب اختيار مرطب خال من الزيوت لمنع انسداد المسام. استخدام كريم واق من...
بدأ المعهد الصناعي الثانوي بمحافظة رفحاء، القبول والتسجيل في برامج الدبلوم الصناعي الثانوي، وبرنامج المعاهد الصناعية لمدة فصل تدريبي واحد في تخصص الكهرباء الصناعية، وميكانيكا السيارات، والتبريد والتكييف. وأوضح المعهد أن التقديم بدأ من اليوم 01 / 01 / 1446هـ ، ويستمر إلى 04 / 01 / 1446هـ، عبر البوابة الإلكترونية للقبول الموحد بموقع المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني "قبولي" من خلال الرابط: https://adm.tvtc.gov.sa/authأخبار متعلقة بوابة القبول الموحد.. ضرورة ملحة لتحقيق رغبات الطلاب والتنسيق بين الجامعاتفتح القبول الموحد للطلاب بالجامعات والكليات التقنية بالرياض الأسبوع المقبلإجراءات ومواعيد القبول بجامعة أم القرى.. إليك الدليل التعريفيوبيّن المعهد أن القبول المباشر وإجراء الفرز والقبول المبدئي سيبدآن بتاريخ 09 / 01 / 1446هـ إلى 11 / 01 / 1446هـ، مشيراً إلى أن المتدرب سيحصل على مكافأة...
موعد مباراة منتخب البرازيل والأوروجواي اليوم.. إليك القنوات الناقلة لكوبا أمريكا 2024.. تشتعل نار المنافسة في بطولة كوبا أمريكا 2024، مع وصولها إلى دور ربع النهائي، حيث يلتقي منتخبا البرازيل وأوروجواي في مواجهة قوية حاسمة تُقام على ملعب "أليجانت" في الولايات المتحدة الأمريكية فجر يوم الأحد 7 يوليو 2024.وتُعدّ هذه المباراة بمثابة "نهائي مبكر" لبطولة كوبا أمريكا، حيث يجمع بين عملاقي الكرة في أمريكا الجنوبية، صاحبي التاريخ العريق والإنجازات المميزة في البطولة.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة البرازيل وأوروجواي من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. نهائي مبكر في كوبا أمريكا 2024:...
موعد مباراة منتخب بنما وكولومبيا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لكوبا أمريكا 2024.. يخوض منتخبا كولومبيا وبنام مواجهة قوية في دور ربع نهائي بطولة كوبا أمريكا 2024، والتي تقام حاليًا في الولايات المتحدة الأمريكية بمشاركة 16 منتخبًا. وتقام المباراة على ملعب "ستيت فارم" في الواحدة من صباح يوم الأحد، بتوقيت القاهرة.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة كولومبيا وبنما من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. كولومبيا وبنام في صراع قوي بدور ربع نهائي كوبا أمريكا 2024ويدخل المنتخبان المباراة بمعنويات عالية، حيث تصدرت كولومبيا المجموعة الرابعة برصيد 7 نقاط، بينما احتلت بنما المركز الثاني...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- اُختتمت مرحلة الدور ربع النهائي من كأس الأمم الأوروبية (اليورو) بنسختها السابعة عشرة، المُقامة في ألمانيا. وبلغت 4 منتخبات الدور نصف النهائي فيما خرج مثلها من البطولة.الفرق المتأهلة: إسبانيا، فرنسا، إنجلترا ، هولندا.الفرق المغادرة: ألمانيا، البرتغال، سويسرا، تركيا.نستعرض فيما يلي مباريات الدور ما قبل النهائي:إسبانيا ضدّ فرنسا: ستقام مساء الثلاثاء المقبل، على أرض ملعب "أليانز أرينا".إنجلترا ضدّ هولندا: ستُلعب مساء الأربعاء القادم، في ملعب "سيغنال إيدونا بارك".
موعد مباراة منتخب تركيا وهولندا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لربع نهائي اليورو 2024.. تنطلق في تمام الساعة العاشرة مساءً بتوقيت القاهرة، على ملعب الأولمبي ببرلين، مواجهة نارية تجمع بين منتخبي هولندا وتركيا، في إطار ربع نهائي بطولة أمم أوروبا لكرة القدم "يورو 2024″ المقامة في ألمانيا.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة هولندا وتركيا من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. هولندا وتركيا في صراع قوي لبلوغ نصف نهائي يورو 2024يدخل المنتخبان المباراة بمعنويات عالية، بعدما قدما عروضًا قوية في دور المجموعات ودور الـ16، حيث تأهل منتخب هولندا بعد فوزه على رومانيا بثلاثة...
موعد مباراة منتخب إنجلترا وسويسرا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لربع نهائي اليورو 2024.. على ملعب "إسبيل آرينا" الكبير، ستشهد مدينة دوسلدورف الألمانية صراعًا مثيرًا بين منتخبي إنجلترا وسويسرا، ضمن منافسات ربع نهائي بطولة أمم أوروبا 2024.يسعى كلا المنتخبين للفوز بتلك المباراة الحاسمة لضمان مكان في الدور نصف النهائي، وتحقيق حلم التتويج بلقب البطولة.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة إنجلترا وسويسرا من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. إنجلترا تواجه سويسرا في معركة قوية بدور ربع نهائي يورو 2024 تدخل إنجلترا اللقاء بمعنويات مرتفعة بعد فوزها الدرامي على سلوفاكيا في دور الـ16، بهدفين مقابل...
يشعر بعض الأشخاص بالنعاس طوال اليوم، حتى عند الاستيقاظ في الصباح بالرغم من النوم جيدًا طوال الليل، فإذا كنت تعاني باستمرار من الرغبة في النوم أو تكافح للبقاء مستيقظًا طوال اليوم، فقد يكون السبب حالة مرضية كامنة، وهو ما يوضحه تقرير موقع “تايمز أوف انديا”. 5 أسباب شائعة وراء الرغبة فى النوم باستمرار: – اضطرابات النوم هي أحد الأسباب الرئيسية للتعب المستمر: يمكن لحالات مثل توقف التنفس أثناء النوم والأرق ومتلازمة تململ الساقين أن تعطل جودة نومنا بشدة، حيث إن انقطاع النفس أثناء النوم، على سبيل المثال، هو حالة يتوقف فيها التنفس ويبدأ بشكل متكرر أثناء النوم، مما يؤدي إلى قلة الراحة، كما أن الأرق، يتميز بصعوبة النوم مما يؤدي إلى التعب المزمن، وقد وجدت دراسة نشرت في مجلة Sleep...
آلام الرقبة من المشكلات الصحية المزعجة التي قد تعيق صاحبها عن أداء أعماله وعيش يومه بشكل جيد، وعلى الرغم من أن هناك بعض الأسباب المعروفة لآلام الرقبة، فإن البعض يتفاجأ بشعوره بآلام شديدة في الرقبة عند مروره بحالة نفسية سيئة.. فهل توجد علاقة بين الحالة النفسية للشخص وآلام الرقبة؟ العلاقة بين الحالة النفسية وآلام الرقبة حسب ما ورد على موقع «healthshots»، فإن الحالة النفسية تؤثر بشكل مباشر على منطقة الرقبة، كما أن الضغوطات النفسية التي يتعرض لها الشخص ويعيشها في يومه تكون سببًا في شعوره بآلام شديدة في الرقبة دون أن يعرف سببًا عضويًا لهذه الآلام. وتسبب الحالة النفسية السيئة آلامًا مزعجة للرقبة على النحو التالي: كيف تؤثر الحالة النفسية على آلام الرقبة 1- التوتر والقلق: عندما نتعرض للتوتر...
تتنوع الطرق والأساليب الفعالة للوقاية من سرطان البروستاتا ما يستدعي التعريف بالسبل الفعّالة للوقاية والتقليل من مخاطر الإصابة، في ظل الارتفاع المستمر في حالات سرطان البروستاتا حول العالم، تلعب التوعية والوقاية دورًا حيويًا في حماية صحة الرجال.1. التغذية الصحية:التغذية الصحية.وتعد التغذية الصحية أساسية في الوقاية من سرطان البروستاتا. ينصح الخبراء بتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه، والحد من استهلاك الدهون المشبعة والأطعمة المصنعة.كما يفيد تناول الأسماك الدهنية التي تحتوي على أحماض دهنية «أوميغا-3» في تقليل مخاطر الإصابة.2. ممارسة الرياضة:الرياضة تحسن من حياتكيثبت البحث العلمي أن ممارسة الرياضة بانتظام تساهم في خفض خطر سرطان البروستاتا.لذا يُنصح بممارسة النشاط البدني بانتظام، مثل المشي السريع أو ركوب الدراجة، لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا.3. الحفاظ على وزن صحي:الحفاظ على الوزن بمثابة...
يعد مرض السكري من الأمراض المنتشرة عالميًا ويتطلب التشخيص المبكر والوقاية الفعالة للحد من مخاطره، في التقرير التالي نتعرف على الطرق المختلفة لتشخيص ما إذا كنت مصابًا بمرض السكري وكيفية تجنبه.للكشف عن مرض السكري1-يُنصح بإجراء الفحوصات الطبية الدورية، بما في ذلك اختبارات مستوى السكر في الدم.2- اختبار السكر التراكمي (A1C) واحدًا من الاختبارات المهمة التي يتم إجراؤها لتقييم مستوى السكر في الدم على مدى الفترة الزمنية الطويلة.3- استخدام اختبار السكر في الدم عشوائيًا للتحقق من مستوى السكر في الدم في وقت معين. إذا كانت نتائج هذه الاختبارات تظهر مستويات سكر عالية، يجب استشارة الطبيب لإجراء المزيد من الفحوصات والتشخيص الدقيق.صورة توضيحية لمرضى السكريالوقاية من مرض السكريأما بالنسبة للوقاية من مرض السكري، فمن الضروري اتباع نمط حياة صحي، بما في ذلك:1....
تنتظرك مدينة نيو إريدو في زينلس زون زيرو لخوض مغامرة مليئة بالأكشن، وباعتبارها آخر معقل للبشرية ضد التأثيرات الكارثية للهولوز، فإن الأمر متروك للأشقاء بيل ووايز، المعروفين باسم بروكسي، لمساعدة العملاء المختلفين في التنقل عبر عالم خطير. لكن قبل بدء مغامرتك، هناك بعض النصائح التي ستساعدك في اللعبة.استكشف مواقع جديدةمن أهم النصائح في Zenless Zone Zero هو التحقق من جميع المناطق التي فتحتها، فقد تجد مهامًا جانبية وأنشطة جديدة.أخبار متعلقة "العهنة".. نبات عاسل يزهو بلونه البنفسجي في محمية الإمام تركي"الكليجا".. طرق تحضير متعددة أمام زوار مهرجان بيت حائل .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } استكشف مواقع جديدة في Zenless Zone Zeroويمكن القيام بذلك بالضغط على مفتاح...
موعد مباراة منتخب فرنسا والبرتغال اليوم.. إليك القنوات الناقلة لربع نهائي اليورو 2024.. يشهد ملعب فولكسبارك الألماني، مساء اليوم الجمعة، الموافق الخامس من يوليو 2024، صدامًا قويًا بين عملاقي الكرة الأوروبية، البرتغال وفرنسا، وذلك في إطار مواجهات ربع نهائي بطولة أمم أوروبا 2024.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة البرتغال وفرنسا من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. مباراة البرتغال وفرنسا وتأتي هذه المباراة المرتقبة حاملةً لقب "نهائي مبكر" نظرًا لما تحمله من إثارة وندية بين المنتخبين، حيث يسعى كل منهما للتأهل إلى نصف النهائي ومواصلة رحلة التتويج بلقب البطولة.فقد نجح المنتخب البرتغالي في...
موعد مباراة منتخب ألمانيا وإسبانيا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لربع نهائي اليورو 2024.. يشهد ملعب إم إتش بي أرينا اليوم، الموافق 5 يوليو 2024، صدامًا قويًا بين عملاقي الكرة الأوروبية، إسبانيا وألمانيا، وذلك في إطار مواجهات ربع نهائي بطولة أمم أوروبا 2024.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة ألمانيا وإسبانيا خلال السطور التالية في التقرير الآتي. مباراة ألمانيا وإسبانيا وتأتي هذه المباراة المرتقبة حاملةً لقب "نهائي مبكر" نظرًا لما تحمله من إثارة وندية بين المنتخبين، حيث يسعى كل منهما للتأهل إلى نصف النهائي ومواصلة رحلة التتويج بلقب البطولة.فقد نجح المنتخب الإسباني في حجز مقعده...
أعلنت وزارة الشباب والرياضة، عبر صفحتها الرسمية، عن وظائف خالية للشباب الحاصلين على جميع المؤهلات الدراسية، بالتعاون مع شركة مايكروسوفت ومؤسسة كير مصر من خلال مبادرة توظيف مصر، ويُنظّم اليوم التوظيفي المفتوح لإحدى شركات الهايبر ماركت الشهيرة، إذ تحرص الوزارة على توفير فرص عمل للشباب باستمرار لمساعدتهم في الحصول لعى مصدر دخل شهري. وأوضحت وزارة الشباب والرياضة التفاصيل الخاصة بالوظائف المطلوبة، لذلك نوضّح من خلال هذا التقرير تفاصيل الملتقى التوظيفي والوظائف والشروط المطلوبة وحقوق ومميزات الوظائف، والتي جاءت كالتالي: تفاصيل الملتقى التوظيفي وحدّدت وزارة الشباب والرياضة في إعلانها عن الوظائف مركز شباب المعادي الجديدة بالقاهرة؛ ليكون المكان الذي يتم تنظيم الملتقى التوظيفي به؛ ليكون يوم الأحد 7 يوليو من الساعة 10 صباحا إلى الساعة 3 عصرًا. الوظائف المطلوبة 1- مديرين...
بالتزامن مع الامتحانات، يزداد ضغط الطلاب وتوترهم، ويبحثون عن كل ما من شأنه مساعدتهم على المذاكرة بشكل أفضل وتحقيق النجاح ومن بين الوسائل التي يلجأ إليها الكثيرون هي الدعاء إلى الله تعالى بأن يثبت حفظهم ويوفقهم في دراستهم ومنهم دعاء لعدم النسيان في المذاكرة. دعاء لعدم النسيان في المذاكرة وأشارت دار الإفتاء فيما يتعلق بدعاء لعدم النسيان في المذاكرة أنه يمكن للطلاب ترديد «اللهم إنّي أسألك أن ترزقني علمًا نافعًا، وأن تنفعني بما علّمتني وأنت تزيدني علمًا، وأن تهبني من لدنك عقلًا منيرًا، ونفسًا منشرحة مقبلة على الدراسة والتحصيل العلمي برغبة وحب، واجعلني يا ربي سريع الحفظ حاد الذهن، واجعل ما رزقتني من العلم حجة لي لا علي يا كريم يا رب»، كما يوجد عدد من الصيغ التي يمكن ترديها...
اضطراب الأكل الصامت أو ما يُعرف بـ «ARFID» هو اضطراب نفسي ينفر بسببه الشخص من أنواع معينة من الطعام ليس خوفًا من اكتساب الوزن، بل بسبب خصائص الأكل الحسية مثل الرائحة أو القوام أو المذاق وربما القلق والخوف من عواقب غير مرغوبة، مثل القيء أو الاختناق، وفق ما ذكره موقع healthline الطبي. يسمي هذا النوع باضطراب تناول الطعام الاجتنابي أو المقيد، حسب ما أوضحته الدكتورة ريهام عبد الرحمن، استشاري الصحة النفسية، إلا أنه غالبًا ما يصيب الأشخاص الذين لديهم حساسية شديدة للطعم أو الملمس، أو الذين لديهم تجربة سيئة مع الطعام مثل القئ الاختناق أو القيء؛ ما يسبب لديهم رهاب أو قلق بشأن الطعام. أكثر الفئات المعرضة للإصابة ويصيب هذا النوع من الاضطراب الذكور أكثر من الإناث، خاصة من...
رصد – أثير إعداد: مـحـمـد الـعـريـمي مع دخولنا فصل الصيف وقرب إجازة نهاية العام الدراسي؛ تخطط بعض العائلات العُمانية للسفر إلى الخارج، لذا فمن المهم أن نكون على اتصال دائم مع السفارات العُمانية في الخارج لأي طارئ؛ كون أن السفارة العُمانية هي أرضٌ عمانية ذات سيادة وتقدّم مختلف الخدمات للعمانيين في الخارج أينما كانت، فكيف يمكننا ذلك؟ أنشأت وزارة الخارجية تطبيقًا إلكترونيًا للهواتف الذكية Oman FM وهو رفيق السفر الأساسي للعمانيين المسافرين إلى الخارج ولزوار سلطنة عمان كذلك، حيث أنه يساعد على التنقل بأمان ويوضح طرق المساعدة والعثور على أقرب سفارة عمانية وكيفية الاتصال بها عند مواجهة أي مشكلة، ويرسل تنبيهات حول مشاكل السفر ويوفر الكثير من المعلومات والنصائح المفيدة للعُمانيين المسافرين إلى الخارج، أو زائري سلطنة عُمان. كيف...
رغم أن محاولات التقليل من الملح/الصوديوم، تُعد بالغة الأهمية لنمط حياة صحي، لكنها أصبحت بالغة الصعوبة؛ بعد أن أغرقتنا الأطعمة المُصنعة وفائقة المعالجة بكميات فوضوية من الصوديوم. وقد أكد علماء لصحيفة "واشنطن بوست"، أنه لا شيء يضر ميكروبيوم الأمعاء (تريليونات من البكتيريا والفيروسات والميكروبات التي تعيش في أمعائنا)، "مثل الأنظمة الغذائية التي تحتوي على كثير من الصوديوم"، حيث أظهرت أبحاثهم أن "تناول مستويات عالية من الصوديوم، يمكن أن يمنع بعض الميكروبات المفيدة التي تعيش في أمعائنا؛ وأن التقليل من الملح قد يُحدث العكس". كما وجدت دراسة نُشرت عام 2020، أنه "عند تقليل كمية الصوديوم المستهلكة، تنتج بكتيريا الأمعاء مستويات أعلى من المركبات المفيدة التي تقلل الالتهاب وتحسن الصحة". التخفيضات الطفيفة في كمية الملح التي نتناولها قد تؤثر على صحة ونمو...
دخل نظام التأمينات الاجتماعية الجديد للملتحقين الجدد بالعمل حيز التنفيذ بشكل تدريجي على الفئات المشمولة.فيما يستمر العمل بأحكام نظامي التقاعد المدني والتأمينات الاجتماعية على المشتركين الحاليين، باستثناء الأحكام المتصلة بالسن النظامية للتقاعد، والمدة المؤهلة لاستحقاق المعاش لبعض الفئات.الفئات المستثناة من نظام التأمينات الاجتماعية الجديدويدور التساؤل حول الفئات المستثناة من نظام التأمينات الاجتماعية الجديد.لا يسري نظام التأمينات الاجتماعية الجديد على الفئات التالية:المشترك الذي لديه مدد اشتراك سابقة* لسريان نظام التأمينات الجديد لم يعوض عنها.أصحاب المعاشات المستحقة للمشتركين وفق أحكام نظام التقاعد المدني أو نظام التأمينات الاجتماعية قبل سريان نظام التأمينات الجديد.يقصد بمدد الاشتراك بالفقرة (1) مدد الاشتراك المحتسبة وفقاً لأحكام نظام التقاعد المدني أو نظام التأمينات الاجتماعية أو كليهما، ويمتد ذلك إلى المدد المعتبرة في حكم المدد المقضية في نظام واحد...
أصدر مجلس شؤون الجامعات قراراً يقضي بفتح باب القبول لخريجي الثانوية العامة في الجامعات الحكومية من مناطق المملكة كافة، دون حصرها على المنطقة الإدارية التي تتبع لها الجامعة، وذلك ابتداءً من العام الدراسي 1446هـ. ويهدف القرار إلى تمكين الطلاب والطالبات من البحث عن المسارات العلمية المناسبة لهم، وتوفير فرص المنافسة العادلة على المقاعد الجامعية في كل الجامعات الحكومية حول المملكة، كما يأتي قرار المجلس ضمن منظومة القرارات والتشريعات التطويرية التي يعمل المجلس على إقرارها بالتنسيق مع الجامعات، وذلك تحقيقاً لمستهدفات رؤية السعودية 2030 وبرنامج تنمية القدرات البشرية.أخبار متعلقة من الحظر إلى الحماية.. تعديلات جديدة على لائحة أجهزة مكافحة الحرائقشاهد| "السواحه" يناقش مع "زوكربيرج" وقيادات جوجل دعم الاقتصاد الرقميونشرت جامعة أم القرى عبر حسابها على "إكس"، إجراءات ومواعيد القبول في الجامعة أم...
يدخل نظام التأمينات الاجتماعية الجديد للملتحقين الجدد بالعمل حيز التنفيذ بشكل تدريجي على الفئات المشمولة. فيما يستمر العمل بأحكام نظامي التقاعد المدني والتأمينات الاجتماعية على المشتركين الحاليين، باستثناء الأحكام المتصلة بالسن النظامية للتقاعد، والمدة المؤهلة لاستحقاق المعاش لبعض الفئات.أخبار متعلقة اختيار المملكة لاستضافة الندوة العالمية لمنظمي الاتصالات 2025خبراء المناطق المحمية والأمم المتحدة في جولة ميدانية بمحمية عروق بني معارض السن النظامي للتقاعد للفئات المشمولة سيكون ما بين 58 - 65 سنة ميلادية، وذلك بزيادة تدريجية تبدأ بـ 4 أشهر على السن النظامية الحالية للتقاعد وفقًا لسن المشترك في تاريخ سريان التعديلات#اليوم | @SaudiGOSIللمزيد: https://t.co/KutP1wlQTd pic.twitter.com/iuDV20oeA9— صحيفة اليوم (@alyaum) July 2, 2024ولا تشمل التعديلات على النظام الحالي المتقاعدين الحاليين أو المستفيدين، إذ يحتفظون بذات المنافع دون تغيير.ولمعرفة كل التفاصيل عن تعديلات نظامي التقاعد...
دعاء بالصبر على البلاء من أكثر الوسائل التي يلجأ إليها البعض في حال تعرضه لبلاء أو كرب شديد، فيجد في الدعاء راحة للقلوب والنفوس، وتوجد صيغ مختلفة ومتنوعة لدعاء الصبر على البلاء، وفقا لما أوضحته دار الإفتاء المصرية. دعاء بالصبر على البلاء وقالت دار الإفتاء المصرية في فتوى لها عن الصبر والدعاء، إن الصبر على البلاء من صفات المؤمنين الراضيين بقضاء الله وقدره والدعاء في هذه الأوقات الصعبة من الأشياء المستحبة فعلها من المسلم حتى يرزقه الله الصبر والثبات، ويمكن الاستعانة ببعض الأدعية من القرآن والسنة النبوية في دعاء بالصبر على البلاء منها: - رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَتَوَفَّنَا مُسْلِمِينَ. - رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَثَبِّتْ أَقْدَامَنَا وَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ. - الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُم مُّصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا...
موعد مباراة منتخب باراجواي وكوستاريكا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لكوبا أمريكا 2024.. تستعد مدينة ليفيس بولاية كاليفورنيا الأمريكية لاحتضان صراع كروي حماسي يجمع بين منتخبي كوستاريكا وباراجواي، وذلك في إطار الجولة الثالثة والأخيرة من دور المجموعات في بطولة كوبا أمريكا 2024.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة كوستاريكا وباراجواي خلال السطور التالية في التقرير الآتي. ملحمة كروية مرتقبة: كوستاريكا تواجه باراجواي في معركة حاسمة لكوبا أمريكا 2024تأتي هذه المباراة لتكون بمثابة فرصة أخيرة لكلا المنتخبين لانتزاع بطاقة التأهل إلى دور ربع النهائي، حيث يقف منتخب كولومبيا في صدارة المجموعة برصيد 6 نقاط، بينما...
موعد مباراة منتخب البرازيل وكولومبيا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لكوبا أمريكا 2024.. يخوض منتخبا البرازيل وكولومبيا، فجر الأربعاء، مواجهة قوية وحاسمة على ملعب "ليفيس ستاديوم" في إطار الجولة الثالثة والأخيرة من دور المجموعات لبطولة كوبا أمريكا 2024.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة البرازيل وكولومبيا من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. كوبا أمريكا 2024: مواجهة قوية بين البرازيل وكولومبيا في معركة حاسمة لحسم صدارة المجموعةيدخل المنتخبان المباراة بظروف مختلفة، حيث ضمنت كولومبيا التأهل إلى ربع النهائي بالفعل، بينما يحتاج "السامبا" للفوز لضمان التأهل.تكتسب المباراة أهمية كبيرة لكلا المنتخبين، فالبرازيل يسعى لكسر سلسلة...
في ظل التطورات التكنولوجية المتسارعة التي يشهدها العالم حاليًا، أصبح ربح المال عبر الإنترنت من الأمور المتاحة التي يمكن لكثيرين فعلها، ولكن بشرط أن يكون الشخص على معرفة بكيفية العمل والتربح عبر الإنترنت، وأيضًا على دارية بالمواقع التي تتيح تحقيق الدخل المادي. ربح المال عبر الإنترنت وبينما يتساءل كثيرون عن مواقع يمكن من خلالها تحقيق الربح المالي عبر الإنترنت، يمكن الإشارة إلى أن هناك بعض المواقع والمنصات المشبوهة التي لا يجب الانسياق ورائها، ويجب البحث عن تلك المواقع والمنصات المضمونة التي توفر فرص حقيقية وجيدة لربح المال. 4 مواقع لتحقيق الربح عبر الإنترنت بحسب ما ورد على موقع «ويكي هاو»، فإنه من المواقع والمنصات التي تتيح إمكانية تحقيق الربح عبر الإنترنت: 1. Swagbucks: يعد Swagbucks من أشهر مواقع الربح...
موعد مباراة منتخب تركيا والنمسا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لليورو 2024.. يستعد عشاق كرة القدم مساء اليوم، الثلاثاء الثاني من يوليو 2024، لمشاهدة مُباراة قوية تجمع بين منتخبي تركيا والنمسا، في إطار دور الـ16 من بطولة أمم أوروبا يورو 2024، التي تقام حاليًا في ألمانيا.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة تركيا والنمسا من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. مُباراة نارية مرتقبة بين تركيا والنمسا في دور الـ16 من بطولة يورو 2024يدخل المنتخبان المُباراة بمعنويات عالية بعد تقديمهما عروضًا قوية في دور المجموعات، حيث احتلت تركيا وصافة المجموعة السادسة برصيد 6 نقاط،...
كان لا يزال أمام سيادة القائد العام للجيش ورئيس البلاد “البرهان ” سنوات من الحكم، وإلى جانبه أكثرية شعبية ، هذا سيحدث في حالة واحدة فقط .. إن هَزم “الجنجويد” وطردهم من ممتلكات الشعب والدولة، واغلق الباب امام مشروع الغرب الانتهازي ، وأخرج البلاد من مرحلة المناكفة والاضطراب وعدم الاستقرار، وحسم معها المزيد من التحول المجهول، والجدل القومي، وهذا لن يحدث أيضاً مالم يبتعد عن مطارحة طواحين الهواء .كان بإمكان “البرهان” أن يؤدي دوراً إيجابياً وحيوياً في هذا المضمار، من خلال اتخاذ القرار الشجاع والذي ينتظره الشعب بتطبيع العلاقات مع القطب الشرقي ، والأرجح أن هذا الدور سوف يقويه، رغم ضعفه الآن، كرئيس في المرتبة الرابعة من القوة الجماهيرية.كان السودانيون في حالة ترقّب شديد، عندما راجت أنباء عن اتفاق مبدئي...
موعد مباراة منتخب هولندا ورومانيا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لليورو 2024.. تستعد منتخبا هولندا ورومانيا لخوض مواجهة حاسمة مساء اليوم الثلاثاء، الثاني من يوليو، في دور الـ16 من بطولة أمم أوروبا 2024 لكرة القدم، وذلك على ملعب أليانز أرينا في مدينة ميونخ الألمانية.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة هولندا ورمانيا من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. هولندا تواجه رومانيا في معركة حاسمة بدور الـ16 من بطولة أمم أوروبا 2024 يدخل المنتخبان اللقاء بطموحات متباينة، حيث تسعى هولندا لاستعادة توازنها وتحقيق فوز يقنع جماهيرها بعد أداء متذبذب في الدور الأول، بينما يحلم منتخب...
دعاء كشف الكرب من الأمور التي يلجأ لها الناس في حال ضاقت صدورهم أو تكدر صفو حياتهم، طلباً من الله عز وجل بأن يفك كربهم، كما أن الدعاء أحد أشكال عبادة الله عز وجل، إذ قال تعالى في كتابه العزيز: «وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ إِنَّ الَّذِينَ يَسْتَكْبِرُونَ عَنْ عِبَادَتِي سَيَدْخُلُونَ جَهَنَّمَ دَاخِرِينَ». صيغ دعاء كشف الكرب وحول صيغ دعاء كشف الكرب، قال الشيخ عبدالحميد الأطرش، رئيس لجنة الفتوى الأسبق في الأزهر الشريف، إن هناك صيغًا متعددة للدعاء ومنها: - اللهم إليك أشكو ضعف قوتي وقلة حيلتي وهواني على الناس، يا أرحم الراحمين أنت رب المستضعفين وأنت ربي إلى من تكلني إلى بعيد يتجهمني، أم إلى عدو ملكته أمري إن لم يكن بك غضب علي فلا أبالي، غير أن عافيتك...
من السنن ذكر الله عز وجل قبل النوم والنوم على طهارة، كما أوصى الرسول "صلى الله عليه وسلم" بقول دعاء قبل النوم إذا أتى الشخص مضجعه، وذلك بعد أن يتوضأ ثم ينام على جانبه الأيمن وبذلك يكون النوم نفسه عبادة . أدعية قبل النوم "باسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعهُ، إن أمسكت نفسي فارحمها، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ بِه عبادك الصالحين"."اللهم أسلمت نفسي إليك، وفوضت أمري إليك، ووجهت وجهي إليك، وألجأت ظهري إليك، رغبة ورهبة إليك، لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك، آمنت بكتابك الذي أنزلت، وبنبيّك الذي أرسلت".اللهم فاطر السموات والأرض، عالم الغيب والشهادة رب كل شيء ومليكه، أشهد أن لا إله إلا أنت، أعوذ بك من شر نفسي وشر الشيطان وشركه، قال: قلها إذا أصبحت، وإذا أمسيت، وإذا أخذت...
موعد مباراة منتخب البرتغال وسلوفينيا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لليورو 2024.. يشهد ملعب "دوتش بانك بارك" في مدينة فرانكفورت الألمانية، مساء اليوم الإثنين، مواجهة قوية تجمع بين منتخبي البرتغال وسلوفينيا في دور الـ 16 من بطولة أمم أوروبا 2024.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة البرتغال وسلوفينيا خلال السطور التالية في التقرير الآتي. قمة نارية بين البرتغال وسلوفينيا في ثمن نهائي يورو 2024وتعتبر هذه المباراة بمثابة اختبار حقيقي لمنتخب البرتغال بقيادة نجمه كريستيانو رونالدو، حيث يسعى لمواصلة مسيرته الإيجابية في البطولة وتحقيق الفوز من أجل حجز مكانًا في ربع نهائي يورو 2024.ويأتي هذا...
اعتادت مجموعة العمل البيئي "إي دبليو جي"، وهي منظمة غير ربحية تناضل منذ عام 1993، لتثقيف الجمهور حول قضايا مثل تأثير المواد الكيميائية على صحة الإنسان؛ وضمان حق المستهلكين في عيش حياة أفضل، أن تصدر تقريرا سنويا منذ عام 2004، يكون بمثابة دليل للمتسوقين حول الفواكه والخضروات الطازجة غير العضوية، الأكثر تلوثا بالمبيدات الحشرية. ويتكون التقرير من قائمتين، الأولى تُسمى قائمة "الدزينة الملوثة"، وتضم "أكثر من 12 منتجا ملوثا بالمبيدات"؛ والثانية تسمى قائمة "الـ15 النظيفة"، وتضم 15 نوعا من الفواكه والخضروات "تحتوي على بقايا مبيدات حشرية منخفضة جدا، أو لا تحتوي على أي بقايا مبيدات على الإطلاق". وتستند المنظمة في إعداد قوائمها هذه إلى نتائج اختبارات كلّ من وزارة الزراعة وإدارة الغذاء والدواء الأميركية، على 47 ألفا و510 عينات من...
موعد مباراة منتخب فرنسا وبلجيكا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لليورو 2024.. يشهد ملعب "مركور شبيل أرينا" في دوسلدورف، مساء اليوم، الإثنين، مواجهة قوية تجمع بين منتخبي فرنسا وبلجيكا في دور الـ 16 من بطولة أمم أوروبا 2024.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة فرنسا وبلجيكا من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. قمة نارية بين فرنسا وبلجيكا في ثمن نهائي يورو 2024وتعتبر هذه المباراة بمثابة قمة كروية تجمع بين بطلين من أبرز منتخبات القارة العجوز، حيث يمتلك كل منهما تاريخًا حافلًا بالإنجازات والنجوم.فمنتخب فرنسا، حامل لقب بطولة العالم 2018، يضم في صفوفه نخبة...
استعرضت قناة “العربية” التفاصيل بالأرقام لتراجع نسبة البطالة في السعودية خلال الربع الأول من 2024. وذكرت أن معدل البطالة بين السعوديين تراجع إلى 7.6% خلال الربع الأول من عام 2024، بحسب تقرير الهيئة العامة للإحصاء. وبينت أن التقرير كشف كذلك عن ارتفاع معدل مشاركة السعوديين في القوى العاملة خلال الربع الأول من 2024، حيث بلغ 51.4%. وأفادت بأن مشاركة السعوديات في القوى العاملة ارتفع بنسبة 35.8%.
يتسابق المسلمون إلى الله تعالى بالأدعية والعبادات في كل أمور حياتهم، إلا أن البعض قد لا يعلم ماذا يقول في دعاء طلب الحاجة، وهو ما يستعرضه هذا التقرير بأكثر من صيغة يمكن قولها في هذا الأمر. دعاء طلب الحاجة لا توجد صيغة ثابتة أو واحدة يمكن قولها دعاء طلب الحاجة، إلا أنه يمكن للشخص الدعاء بما يُحب أو يأمل، خاصة أن الدعاء عبادة مُستحبة، كما قال الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية، عبر الموقع الرسمي لدار الإفتاء المصرية، مستشهدًا بقول الله عز وجل: «وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ إِنَّ الَّذِينَ يَسْتَكْبِرُونَ عَنْ عِبَادَتِي سَيَدْخُلُونَ جَهَنَّمَ دَاخِرِينَ». تعرف على دعاء طلب الحاجة ويردد البعض في دعاء طلب الحاجة الصيغ التالية: «اللهمَّ إني عبدُك وابنُ عبدِك وابنُ أَمَتِك ناصيتي بيدِك ماضٍ فيَّ حكمُك عَدْلٌ فيَّ قضاؤُك أسألُك بكلِّ...
موعد مباراة منتخب إسبانيا وجورجيا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لليورو 2024.. يخوض منتخب إسبانيا، أحد المرشحين الأوائل للقب، مواجهة محفوفة بالمخاطر ضد منتخب جورجيا، الحصان الأسود للبطولة، مساء اليوم الأحد، في دور الـ16 من بطولة يورو 2024.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة إسبانيا وجورجيا من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. إسبانيا في اختبار صعب أمام الحصان الأسود جورجيا في دور الـ16 من يورو 2024يدخل المنتخبان المباراة بمعنويات مختلفة، حيث تأهل منتخب إسبانيا إلى دور الـ16 بتحقيق العلامة الكاملة في المجموعة الثانية حيث وصل المنتخب الإسباني إلى دور الـ16 في المجموعة الثانية...
موعد مباراة منتخب إنجلترا وسلوفاكيا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لليورو 2024.. يخوض منتخب إنجلترا مساء اليوم، الأحد، مواجهة قوية أمام نظيره السلوفاكي في ملعب "فيلتينس أرينا" بمدينة جيلزنكيرشن الألمانية، ضمن منافسات دور ثمن نهائي بطولة أمم أوروبا 2024.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة إنجلترا وسلوفاكيا من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. إنجلترا تواجه سلوفاكيا في معركة ثمن نهائي يورو 2024: الأسود الثلاثة يبحثون عن تأكيد أحقيتهم وتدخل إنجلترا المباراة بمعنويات مرتفعة بعد تصدرها لمجموعتها في الدور الأول، بينما تأهل المنتخب السلوفاكي كأحد أفضل ثالث في المجموعات.يسعى منتخب الأسود الثلاثة لتأكيد أحقيته كأحد...
كونك شخصًا انطوائيًا يأتي مع مجموعة فريدة من نقاط القوة والتحديات، غالبًا ما يزدهر الانطوائيون في البيئات التي تسمح بالتأمل والتفكير العميق والأنشطة الفردية، ومع ذلك، تشكل أحيانًا تحديات للصحة العقلية بالنسبة لهؤلاء الأشخاص، خاصة في عالم منفتح، ويرصد تقرير موقع “تايمز أوف انديا” بعض النصائح لمساعدة الانطوائيين. 8 نصائح لمساعدة الانطوائيين للحفاظ على صحتهم العقلية: احتضن انطواءك الخطوة الأولى للحفاظ على صحة نفسية جيدة باعتبارك انطوائيًا هي قبول شخصيتك واحتضانها، عليك أن تدرك أن الإنطوائي ليس عيبًا، بل هو سمة فريدة لها نقاط قوة خاصة بها، إن فهم أنك تستعيد طاقتك من خلال العزلة والأنشطة الهادئة يمكن أن يساعدك على اتخاذ الخيارات التي تتوافق مع احتياجاتك، إن قبول نفسك بشكل كامل يمكن أن يخفف من التوتر غير الضروري ويعزز...
حددت وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، أسعار وحدات أبراج حدائق أكتوبر «فالي تاورز» التي طرحتها هيئة المجتمعات العمرانية للحجز أمام المواطنين الراغبين في تملك شقة سكنية فاخرة كاملة التشطيبات في موقع متميز اليوم ولمدة شهرين كاملين، عن طريق التسجيل على موقع مسكن. أسعار وحدات أبراج حدائق أكتوبر وعن أسعار وحدات أبراج حدائق أكتوبر، أكدت هيئة المجتمعات العمرانية، أنّ سعر المتر في مشروع فالي تاورز 15 ألف جنيه، وأوضحت كراسة الشروط أنّ مساحات الشقق تتراوح بين 96 إلى 101 متر مربع، يجري دفع 150 ألف جنيه جدية حجز، على أن يجري استكمال نسبة 20% من كامل سعر الشقة، فيما يتم دفع نسبة 1% + 0.5% من ثمن الشقة مصاريف إدارية، بينما يتم دفع قيمة 8% من قيمة ثمن الشقة كوديعة صيانة، ليبلغ...
يواجه المراهقون وأولياء الأمور أحيانًا صعوبة في التواصل، ويتغير سلوك المراهق وردود أفعاله العاطفية بشكل كبير مع نموه من مرحلة الطفولة إلى مرحلة المراهقة، ما قد يجعل العلاقات مع الوالدين أكثر صعوبة وفقًا لما نشره موقع everydayhealth. وتمثل مرحلة المراهقة، مرحلة حرجة تتميز بتحولات جسدية ومعرفية ومعنوية وسلوكية كبيرة، ولكون الأسرة ذات أهمية قصوى في تنمية الفرد، فهي تلعب دور المؤثر الأساسي خلال هذه المرحلة، فهى تشكل البيئة الأولية التي تؤثر على الفرد، حيث يلعب التواصل الأبوي والاستجابة أدوارًا محورية. حواجز التواصل بين الآباء والمراهقين الفجوة بين الأجيال بسبب الفجوة بين الأجيال، غالبًا ما يكون لدى الآباء والمراهقين معتقدات ووجهات نظر عالمية ومراجع ثقافية مختلفة. قد يكون من الصعب على الآباء فهم الصعوبات الحديثة مثل ديناميكيات وسائل التواصل الاجتماعي، والتي...
أعلنت وزارة التربية والتعليم اليمنية عن ظهور نتائج الصف التاسع لعام 2024. يمكن للطلاب اعتبارًا من صباح يوم السبت الموافق 29 يونيو 2024، استخراج النتيجة باستخدام الاسم ورقم الجلوس عبر موقع نتائج اختبارات اليمن الرسمي yemenexam.com. جاء هذا الإعلان بعد انتظار طويل من الطلاب وأولياء أمورهم للحصول على نتائج الصف التاسع في جميع المحافظات اليمنية.رابط نتائج الصف التاسع اليمن 2024.. yemenexam.com وخطوات استخراج النتيجةكشفت وزارة التربية والتعليم اليمنية في الساعات الماضية عن عدد من الروابط الرسمية التي يمكن لطلاب الصف التاسع في كافة المحافظات اليمنية استخدامها للاستعلام عن النتائج. أشارت الوزارة إلى أن نسب النجاح لهذا العام كانت مرتفعة مقارنة بالسنوات السابقة. يمكن للطلاب أيضًا استخراج النتيجة من خلال الاتصال بالرقم الأرضي المخصص لهذا الغرض: 009671540317. خطوات استخراج نتائج الصف...
في عام 2024، تترقب الأسر السورية بفارغ الصبر إعلان نتائج امتحانات البكالوريا، التي تمثل نقطة تحول حاسمة في مسيرة التعليم للطلاب. يعد هذا الحدث من أهم المراحل التعليمية التي ينتظرها الطلاب بفارغ الصبر، حيث تحدد نتائج البكالوريا مستقبلهم الأكاديمي والمهني. يحرص الأهل على متابعة هذه النتائج بدقة واهتمام، لما لها من تأثير كبير على مستقبل أبنائهم وبناتهم.وفي هذا السياق، توفر وزارة التربية والتعليم السورية وسيلة سهلة وميسرة للطلاب وأولياء الأمور للاستعلام عن نتائج البكالوريا عبر الموقع الإلكتروني الرسمي. يمكن للطلاب الآن الحصول على نتائجهم حسب الاسم الثلاثي من خلال زيارة الموقع الرسمي للوزارة على الرابط moed.gov.sy، مما يوفر عليهم عناء الانتظار والبحث في قوائم المدارس. يعكس هذا النهج التكنولوجي التزام الوزارة بتقديم أفضل الخدمات التعليمية للطلاب في مختلف أنحاء البلاد،...
موعد مباراة منتخب ألمانيا والدنمارك اليوم.. إليك القنوات الناقلة لليورو 2024.. تُقام مساء اليوم السبت، 29 يونيو 2024، على ملعب سيجنال إيدونا بارك في مدينة دورتموند الألمانية، المباراة المرتقبة بين منتخبي ألمانيا والدنمارك في دور الـ 16 لبطولة أمم أوروبا 2024.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة المانيا والدنمارك في اليورو 2024 من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. كلاسيكية أوروبية في دور الـ 16: ألمانيا تبحث عن تأكيد هيمنتها أمام الدنماركيدخل المنتخب الألماني المباراة بمعنويات عالية بعد عودته إلى منصات التتويج في بطولة كأس العالم 2022، حيث حلّ في المركز الثالث.كما أنهى...
موعد مباراة منتخب إيطاليا وسويسرا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لليورو 2024.. يشهد الملعب الأولمبي في برلين مساء اليوم السبت، المواجهة المرتقبة بين منتخبي إيطاليا وسويسرا في دور الـ 16 لبطولة أمم أوروبا 2024.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة إيطاليا وسويسرا من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. كلاسيكية أوروبية في برلين: إيطاليا تبحث عن النصر أمام سويسرا في دور الـ 16 ليورو 2024يخوض المنتخب الإيطالي المباراة بمعنويات مرتفعة لكنه لم يقدم أداءً مقنعًا في دور المجموعات الحالي.فقد فاز في مباراة واحدة وتعادل في واحدة وخسر في واحدة، ليحتل المركز الثاني في المجموعة...
مع ارتفاع درجات حرارة الطقس الشديدة، قد يصاب البعض بالارتكارية الحرارية، التي تعد حالة جلدية تتسبب في طفح أحمر أحمر تعرض المصاب لحكة شديدة، ويزداد الأمر سوءًا عند تعرض الشخص للحرارة الشديدة. وهذا ما أكده الدكتور إبراهيم نوفل استشاري الجلدية في كلية طب أسيوط، موضحًا أن هناك نسبة كبيرة من الأشخاص المصابين بالأرتكاريا الحرارية، وتظهر الأعراض عند تعرض الشخص لأشعة الشمس، أو الجلوس في مكان شديد الحرارة، لافتًا إلى أن الأرتكاريا تعد رد فعل تحسسي في الجسم فيقوم الجسم بإفراز مادة الهيستامين وبعض المواد الكميائية في الدم، التي تزيد من الشعور بالأعراض المرتبطة بالأرتكاريا. وتشمل أعراض ارتكاريا الحرارة،احمرار الجلد، والحكة الشديدة، والتورم، ظهور بثور صغيرة، وهذا يتسبب في عدم قدرة الشخص المصاب علي ممارسة حياته بشكل طبيعي.اقرأ أيضاًالمنوعاتملايين الأميركيين يواجهون...
العمانية- أثير بدأت اليوم السبت في مدينة خزائن الاقتصادية بولاية بركاء بمحافظة جنوب الباطنة، العمليات التجريبية التجارية والتشغيلية للسوق المركزي للخضروات والفواكه (سلال) ضمن أكبر المشروعات الوطنية التي نجحت مدينة خزائن الاقتصادية في استقطابها في مجال قطاع الأمن الغذائي ويعد باكورة مدينة الغذاء فيها. وأكدت مدينة خزائن الاقتصادية على أن السوق منصة وطنية ودولية لتسويق وتصدير واستيراد وإعادة تصدير الخضراوات والفواكه ومنفذ تسويقي للمنتج المحلي الزراعي للشركات الزراعية المنتجة والمزارعين المحليين. وسيسهم المشروع في تعزيز سلاسل التبريد والتموين ويقلل من إجمالي الفاقد الزراعي والمنتجات الزراعية ويضمن جودة وسلامة المنتجات ويحسن معاملات ما بعد الحصاد. كما يوفر سوق سلال فرصًا تجارية للمؤسسات الصغيرة والمتوسطة وإيجاد فرص عمل للكوادر الوطنية. وأكد المهندس سالم بن سليمان الذهلي الرئيس التنفيذي...
سوف تحصل على سرعات أعلى باستخدام اتصال Ethernet، ولكن لا يمكن إنكار راحة شبكة Wi-Fi. تتيح هذه التقنية توصيل العديد من الأجهزة حول منزلك، بدءًا من أجهزة الكمبيوتر المحمولة والهواتف وحتى الكاميرات الأمنية وأجهزة البث، ولكنها لا تخلو من العيوب. بصرف النظر عن فقدان السرعة قليلاً، فإن مصدر القلق الرئيسي فيما يتعلق بشبكة Wi-Fi هو أنها تسهل أيضًا على الآخرين - ربما المستخدمين والأجهزة غير المرغوب فيها - الاتصال بشبكتك.ضع في اعتبارك المعلومات الموجودة على أجهزتك المتصلة بشبكة Wi-Fi ومدى إمكانية الوصول إلى هذه المعلومات إذا تمكن شخص ما من الوصول إلى شبكة Wi-Fi الخاصة بك: أرقام بطاقة الائتمان، والسجلات المصرفية، وبيانات اعتماد تسجيل الدخول، وموجزات الكاميرا المباشرة.ستساعد الشبكة المنزلية الآمنة في تقليل مخاطر التعرض للاختراق وإتاحة وصول شخص ما...
مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة والرطوبة، تزداد مشكلة الطفح الجلدي المزعجة، لا سيما عند الأطفال، وهي عبارة عن بقع حمراء على الجلد.. فكيف يمكن تجنب ظهورها بالنسبة للكبار والأطفال؟ ما هو طفح الجلدي؟ الطفح الجلدي أو طفح الصيف، والمعروف أيضًا باسم الطفح الجلدي الحراري، هو عبارة عن طفح جلدي أحمر اللون يتكون من بثور صغيرة مليئة بالسوائل، وينتج هذا الطفح عن انسداد الغدد العرقية، ما يمنع العرق من الخروج وتبريد الجسم، حسب ما ورد على موقع «مايو كلينك». أعراض الطفح الجلدي بُقع مرتفعة قليلًا عما حولها من سطح الجلد (انتبارات) يمكن أن تظهر في أي مكان بالجسم، ويمكن أن تكون حمراء أو أرجوانية أو بلون الجلد. تتنوع هذه الانتبارات في الحجم، وتتغير في الشكل، وكذلك تظهر وتختفي...
كشف موقع توظيف مصر، حاجة إحدى الشركات إلى 50 فردًا من خريجي كليات التجارة، للتعيين لديها في مقرها بالشيخ زايد، وذلك بشرط أنّ يكون لدى المتقدم خبرة لا تقل عن 3 سنوات. متطلبات الوظيفة ويشترط للالتحاق بالوظيفة بالشركة توفر عدد من المتطلبات، وفق ما أعلنه موقع توظيف مصر، كالتالي: - أنّ يكون لدى المتقدم القدرة على العمل على برامج المحاسبة المعتمدة التي تعمل بها معظم الشركات. - أنّ يكون لديه القدرة على التعامل مع المعاملات المالية بسرعة ودقة. - أنّ يكون ملمًا بمهارات تواصل جيدة. - أنّ يكون مستواه جيدا في اللغة الإنجليزية. - يفضل أنّ يكون من سكان الشيخ زايد أو أكتوبر أو المناطق المجاورة. - السن المطلوب من 30 إلى 43 عامًا. التقديم على الوظيفة ويمكن معرفة...
أعلنت Open AI، الشركة المصنعة لـ «شات جي بي تي»، تأجيلها لإصدار ميزة «الوضع الصوتي» لمدة شهر حتى نهاية يوليو بسبب مشكلات فنية، على الرغم من تخطيطها لطرح تجربة المحادثة الصوتية الواقعية لمجموعة صغيرة من مستخدمي Chat GPT Plus في أواخر يونيو.وأوضحت شركة Open AI عن سبب تأجيلها لإطلاق ميزة الذكاء الاصطناعي، وقالت الشركة، إنها تؤجلها لأنها تحتاج إلى وقت للوصول إلى معيار الإطلاق الخاص بها.الذكاء الاصطناعيتأجيل إطلاق ميزة الذكاء الاصطناعي لوضع الصوت في Open AIدونت شركة Open AI في منشور لها عبر منصة الويب وموقع التواصل الاجتماعي إكس، قائلة، «نعمل على تحسين قدرة النموذج على اكتشاف محتوى معين ورفضه، كما نعمل أيضًا على تحسين تجربة المستخدم وإعداد بنيتنا التحتية لتوسيع نطاقها لتشمل الملايين مع الحفاظ على الاستجابات في الوقت...
يونيو 27, 2024آخر تحديث: يونيو 27, 2024 المستقلة/- مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تبدأ الأجهزة الإلكترونية، وخاصة الهواتف الذكية، في مواجهة تحديات كبيرة. الحرارة المفرطة يمكن أن تسبب تلفًا كبيرًا للمكونات الداخلية للهاتف، مثل فقدان البيانات وتلف البطارية، مما يعرض سلامتك الشخصية للخطر. لذلك، إليك ست خطوات سهلة يمكنك اتباعها لحماية هاتفك من التلف بسبب الحرارة: – وفر للهاتف التهوية اللازمة: في الأيام الحارة، تجنب وضع هاتفك في جيبك، حيث ستعمل حرارة جسمك على زيادة حرارة الهاتف. بدلاً من ذلك، ضع جهازك في مكان بارد وبعيد عن أشعة الشمس المباشرة. – توقف عن استخدام هاتفك أو ضعه في وضع الطيران: عند استخدام الهاتف بكثافة مثل ممارسة الألعاب أو إجراء المكالمات، سيزداد جهده وتزداد حرارته. لتبريده، ضعه في وضع...
كشفت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، عن عدد أسئلة امتحان التاريخ للثانوية العامة 2024، والذي يؤديها طلاب الصف الثالث الثانوي الشعبة الأدبية، السبت المقبل، وفقًا للجدول المعتمد من وزير التعليم. وأكدت الوزارة أنّ الامتحان سيكون بنظام الكتاب المفتوح «open book» أسوة بالعام الماضي، إذ يتسلّم الطالب كُتيّب مفاهيم في بداية امتحان كل مادة مع ورقة الأسئلة، ويُسلّمه للملاحظ في نهاية الامتحان. عدد أسئلة امتحان التاريخ للثانوية العامة 2024 وأوضحت وزارة التربية والتعليم، عدد أسئلة امتحان التاريخ للثانوية العامة 2024 للشعبة الأدبية، «الاختيار من متعدد، والمقالية» والدرجات ومدة الامتحان، وهي كالتالي: - مدة امتحان التاريخ للثانوية العامة: 3 ساعات. عدد الأسئلة المقالية لامتحان التاريخ للثانوية العامة: سؤالان كل سؤال بدرجتين. - عدد أسئلة الاختيار من متعدد لامتحان التاريخ للثانوية العامة: 32 سؤالًا...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- منذ قرون طويلة من الزمن، استخدم الناس بذور نبات الكركديه، وزهوره، وأوراقه، وجذوره في الغذاء والطب التقليدي. واليوم، يمكن العثور على المربيات، والهلام، والصلصات، والعصائر، والشاي، بنكهة النبات في جميع أنحاء العالم.يحظى هذا المكوّن بشعبية خاصة في غرب إفريقيا، وأمريكا الوسطى، والجنوبية، ومنطقة البحر الكاريبي.
العمانية – أثير تمكنت سلطنة عُمان من العثور على نيزك نادر للغاية يزن (59.5 جرام) في إطار جهود وزارة التراث والسياحة في مجال توثيق النيازك. وأكدت مجموعة الدراسات العلمية التي تم تنفيذها خلال الفترة الماضية على ندرة هذا النيزك الذي تم العثور عليه في 5 فبراير 2020م مقارنة بغيره من النيازك القمرية الأخرى حول العالم، وتكمن الأهمية العلمية له أنه يعود إلى الجانب الأبعد من كوكب القمر؛ في حين أن أغلب النيازك القمرية والمكتشفة على كوكب الأرض هي من الجزء الأقرب من كوكب القمر، كما أن هذه العينة تختلف عن العينات التي عادت بها رحلات الإدارة الوطنية للملاحة الجوية والفضاء الأمريكية (ناسا) التي اقتصرت على الجزء الأقرب من كوكب القمر، وبالتالي وعلى ضوء هذه الدراسة سيتمكن العلماء بشكل أوسع من...
يونيو 26, 2024آخر تحديث: يونيو 26, 2024 المستقلة/- يعد الجري من الرياضات الهوائية الموصى بها والتي تتميز بفوائدها العديدة بالإضافة إلى سهولتها وعدم حاجتها لأي من الأدوات لممارستها. إليك بعض الفوائد التي تشجعك على ممارسة الجري بانتظام: – العيش لفترة أطول: الجري يساعد على تقليل خطر الوفاة المبكرة نتيجة لأمراض القلب، الأوعية الدموية، مرض السكري وبعض أنواع السرطان، حتى لو كان لدقائق معدودة يوميًا. – حرق السعرات الحرارية: الجري يُعتبر رياضة فعالة لحرق السعرات الحرارية والحفاظ على الوزن الصحي، مما يُسهم في تنظيم الشهية وزيادة معدل الأيض. – فيتامين “د”: يُعرض الجري لأشعة الشمس مما يُساعد على الحصول على فيتامين “د” الذي يعزز صحة العظام والأسنان، ويُحسّن المزاج والمناعة. – تقوية العظام والمفاصل: الجري المنتظم يمكن أن يُقوي العظام والمفاصل...
موعد مباراة منتخب تركيا والتشيك اليوم.. إليك القنوات الناقلة لليورو 2024.. يشهد ملعب "فولكسبارك" في ألمانيا مساء اليوم، المواجهة الحاسمة بين منتخبي التشيك وتركيا، في ختام منافسات المجموعة السادسة ببطولة يورو 2024.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة تركيا والتشيك من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. مباراة تركيا والتشيك في بطولة يورو 2024يدخل المنتخبان المباراة بدوافع مختلفة، حيث يسعى المنتخب التركي لتحقيق الفوز وانتزاع صدارة المجموعة من البرتغال، بينما يبحث المنتخب التشيكي عن انتصار يمنحه فرصة التأهل إلى دور الـ16 كأحد أفضل أربعة منتخبات من أصحاب المركز الثالث.تُعدّ هذه المباراة بمثابة "مباراة...
ليس من الضروري أن يُشهر أحدهم في وجوهنا كلمة "لا" أو أن يرشقنا بكلمات جارحة مُسننة كي نشعر بالرفض، أحياناً يؤدي استبعاد أحدنا عن وظيفة أحلامه أو من صحبة سعيدة، أو عدم تلقيه دعوة لجلسة عائلية أو حفلة عيد ميلاد، إلى تآكل ثقتنا واعتدادنا بأنفسنا. اعلانتخيل أنك تجلس في غرفة انتظار مع شخصين غريبين. يلتقط أحدهما كرة على الطاولة ويرميها إلى الآخر، ثم يبتسم هذا الشخص وينظر إليك ثم يمرر لك الكرة. دعنا نفترض أن قدراتك على الرمي من مسافة قصيرة جيدة نسبياً، تنخرط في اللعبة وتقذف الكرة إلى الشخص الأول، الذي يقذفها بسرعة إلى الشخص الثاني. ولكن بعد ذلك بدلاً من رمي الكرة إليك، يقوم الشخص الثاني بإعادتها إلى الشخص الأول، مما يؤدي إلى إخراجك من اللعبة. كيف سيكون...
موعد مباراة منتخب البرتغال وجورجيا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لليورو 2024.. يشهد ملعب فيلتينس أرينا بمدينة جيلزنكيرشن الألمانية، مساء اليوم الأربعاء 26 يونيو 2024، مواجهة مثيرة تجمع بين منتخبي البرتغال وجورجيا، ضمن ختام منافسات المجموعة السادسة في بطولة أمم أوروبا 2024.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة جورجيا والبرتغال من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. مُباراة جورجيا والبرتغال في يورو 2024يدخل المنتخب البرتغالي اللقاء وقد ضمن تأهله إلى دور ثمن النهائي، بعد تحقيقه انتصارين عريضين على كل من التشيك (2-1) وتركيا (3-0). بينما تسعى جورجيا لانتزاع بطاقة التأهل الثانية من المجموعة، حيث...
كشفت دراسة حديثة عن نتائج صادمة بشأن أمان كلمات المرور، إذ إن معظم كلمات المرور المستخدمة حاليًا ضعيفة وقابلة للاختراق بسهولة. وتوصلت الدراسة التي أجرتها شركة كاسبرسكي للأمن الإلكتروني، إلى أنه يمكن اختراق كلمات المرور باستخدام تقنيات بسيطة لا تتطلب تكاليف باهظة أو مهارات معقدة. وأجرى خبراء شركة كاسبرسكي دراسة واسعة، لتحليل قوة 193 مليون كلمة مرور باللغة الإنجليزية، حيث كانت هذه الكلمات عرضة للاختراق عبر برمجيات سرقة كلمات المرور ومتاحة للعامة عبر الإنترنت المظلم. وأظهرت نتائج الدراسة أن 45% من هذه الكلمات المرور، أي ما يعادل 87 مليون كلمة مرور، يمكن اختراقها في أقل من دقيقة، بينما يمكن اختراق 59% منها خلال ساعة، و67% منها خلال شهر واحد فقط. وبينت الدراسة أن 23% فقط من...
الحديد من العناصر الغذائية الأساسية لنمو وتطور الطفل بشكل صحي، حيث يلعب دوراً هاماً في تكوين الهيموجلوبين، وهو جزء من خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين إلى أنحاء الجسم، نقص الحديد يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم، مما قد يؤثر على نمو الطفل، ويؤدي إلى التعب والضعف وقلة التركيز. كشف الدكتور وجدى هاشم أستاذ طب الأطفال جامعة بنها أن الحديد للأطفال يعمل على نمو وتطوير الدماغ ووظائفه، مما يؤثر على القدرات العقلية والتحصيل الدراسي، كما يعمل على زيادة الطاقة والنشاط، لأن الحديد يساعد في نقل الأكسجين إلى الخلايا، مما يعزز من مستوى الطاقة والنشاط لدى الطفل، بجانب تعزيز جهاز المناعة وتحسين وظائف العضلات. ويمكن ذكر امثلة على مدار اليوم في وجبات الطفل الغنية بالحديد كما يلى: الفطور يمكن الاختيار بين...
وشارك الخبير فينود كومار، رئيس قسم التسويق الرقمي في E-liquids.com، بعض الحيل الغير المتوقعة يمكن للأشخاص دمجها بسهولة في جدولهم الصيفي للمساعدة في الحفاظ على المسار الصحيح لتحقيق أهدافهم بالإقلاع عن التدخين على الرغم من البيئة المحيطة "المغرية بشكل لا يصدق". وتشمل النصائح ما يلي: الفواكه والخضروات الصيفية أوضح كومار أن استبدال عادات مثل التدخين بتناول وجبات خفيفة من فاكهة الصيف، مثل التفاح والفراولة والتوت، يمكن أن "يبقي فمك مشغولا ويصرف انتباهك عن الوصول إلى سيجارة". ويمكن للخضار مثل الجزر والكرفس والخيار أيضا أن تحاكي عادة التدخين عند حدوث الرغبة، حيث كشفت دراسة أجريت في جامعة بوفالو أن الأشخاص الذين تناولوا المزيد من الفواكه والخضروات كانوا أكثر قدرة على الابتعاد عن التدخين لمدة 30 يوما على الأقل. الشاي المثلج يعد...
بدأ موسم حصاد التين الشوكي أشهر الفواكه الصيفية المفضلة عند الكثيرين، لمذاقه اللذيذ وفوائده المتعددة، الجميع يفضل شراءه من عربات التين الشوكي التي تتجول طيلة النهار والليل في محافظات مصر يوميًا في مختلف الشوارع، ويجهل البعض أنها فاكهة لها فوائد صحة كثيرة. تستعرض «الوطن» ما يحدث للجسم عند تناول التين الشوكي وفقًا للدكتور شادي عبد العال، استشاري التغذية العلاجية. فوائد تناول التين الشوكي 1- تحسن الحالة المزاجية والشعور بالارتياح والسعادة بسبب تقليل الضغوط. 2- يحتوي التين الشوكي على مجموعة عالية من المعادن والفيتامينات. 3- بديل للألبان للأطفال نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من «الكالسيوم»، ما يسهم في نمو العظام ويعالج هشاشة العظام. 4- من أكثر الفواكه الغنية بفايتامين c، وثمرة واحدة منه تمد الجسم بثلث احتياجاته من الفيتامين الذي يسهم في رفع...
تهدد أشعة الشمس الحارة في فصل الصيف البشرة بسبب التعرض للأشعة الفوق البنفسجية الضارة، ولذلك، سيكون من الضروري حماية البشرة من أجل الاستمتاع بالعطلات الصيفية. ومن بين أهم الطرق المتبعة لحماية البشرة هي استخدام واقي الشمس واسع النطاق مع عامل الحماية من الشمس( Sun Protection Factor أو SPF) لا يقل عن 30، حتى في الأيام الغائمة. ويجب وضع كمية كبيرة من واقي الشمس، وإعادة وضعه على الجلد كل ساعتين أو أكثر إذا كنت تسبح أو تتعرق. ويوصي الخبراء باستخدام كمية كبيرة من واقي الشمس على جميع مناطق الجلد المكشوفة، بما في ذلك الشفتين وأطراف الأذنين وظهر اليد والرقبة. وتشتمل بعض مستحضرات الوقاية من الشمس على تاريخ انتهاء الصلاحية، وهو تاريخ يشير إلى الوقت الذي لم تعد فيه فعالة. ويوصي الخبراء...
موعد مباراة منتخب إنجلترا وسلوفينيا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لليورو 2024.. يخوض منتخب إنجلترا لكرة القدم مساء اليوم الثلاثاء، مواجهة حاسمة أمام نظيره منتخب سلوفينيا،في ختام منافسات دور المجموعات لبطولة أمم أوروبا "يورو 2024".وتُعدّ هذه المباراة بمثابة "كسر عظم" لكلا المنتخبين،حيث يسعى كل منهما لتحقيق الفوز وانتزاع بطاقة التأهل إلى دور الـ 16.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة إنجلترا وسلوفينيا من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. إنجلترا وسلوفينيا في مواجهة حاسمة لتحديد مصير التأهل في يورو 2024يدخل منتخب إنجلترا المباراة وهو يتصدر المجموعة الثالثة برصيد 4 نقاط،بعد تعادله مع الدنمارك وفوزه...
حلم امتلاك سيارة يراود الكثيرين، لكن رحلة الشراء قد تبدو شاقة ومُربكة، خاصةً مع تعدد الخيارات والعلامات التجارية والموديلات.لا داعي للقلق! سأكون دليلك الأمثل في هذه الرحلة، سأقدم لك نصائح ذهبية وخطوات مُنظمة لجعل شراء سيارتك تجربة مُمتعة وناجحة، تضمن حصولك على السيارة المثالية التي تلبي احتياجاتك وميزانيتك.قبل الانطلاق، إليك بعض النصائح الذهبية:- حدد احتياجاتك: ما هو نوع السيارة التي تناسب احتياجاتك؟ عائلية، رياضية، دفع رباعي؟ كم عدد الركاب الذي ستحمله؟ ما هي المسافة التي تقطعها يومياً؟- ضع ميزانية واقعية: حدد المبلغ الذي يمكنك تخصيصه لشراء السيارة فان أسعار السيارات متغيرة، مع الأخذ بعين الاعتبار تكاليف التأمين والوقود والصيانة.- ابحث وقارن: اطّلع على مختلف العلامات التجارية والموديلات المتاحة، قارن الأسعار والمواصفات، اقرأ مراجعات الخبراء والعملاء.- لا تتسرع في القرار: خذ...
موعد مباراة منتخب فرنسا وبولندا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لليورو 2024.. يستعد ملعب سيجنال إيدونا بارك لاحتضان مواجهة قوية تجمع بين منتخبي فرنسا وبولندا، في ختام منافسات دور المجموعات لبطولة أمم أوروبا 2024. تأتي هذه المباراة حاسمة للمنتخبين، حيث يسعى كل منهما لحسم بطاقة التأهل إلى الدور ثمن النهائي.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة فرنسا وبولندا من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. فرنسا في مواجهة بولندا في معركة قوية بملعب سيجنال إيدونا باركيدخل منتخب فرنسا المباراة بمعنويات عالية بعد فوزه في المباراة الأولى على النمسا وتعادله مع هولندا، بينما تأتي بولندا...
حددت اللائحة التنفيذية لقانون دخول وإقامة الأجانب في دولة الإمارات العربية المتحدة، طرق التقديم على طلب تأشيرة إقامة، وذلك إذا كنت تعمل داخل دولة الإمارات أو خارجها، أو إذا كنت متقاعداً أو تدير أعمال في الدولة، أو كنت تدرس في الإمارات أو ترغب في إحضار أفراد أسرتك للعيش معك في الإمارات.وأشارت الحكومة الرقمية لدولة الإمارات إلى أن تأشيرة الإقامة تصدر للأجانب بعد دخولهم دولة الإمارات بشكل قانوني من خلال إذونات الدخول، وتسمح لهم بالعيش أو العمل لمدد معينة تصل إلى 10 سنوات حسب نوع التأشيرة. اقرأ عن أنواع تأشيرات الإقامة وخطوات الحصول عليها.الإقامة الذهبيةتتيح التأشيرة الذهبية إقامة طويلة الأمد لفئات معينة من الأجانب المقيمين في الإمارات، أو الراغبين بالقدوم إليها، وتمكنهم من العيش والعمل والاستثمار والدراسة دون الحاجة لضامن أو...
موعد مباراة منتخب إسبانيا وألبانيا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لليورو 2024.. يخوض المنتخبان الإسباني والألباني مساء اليوم الإثنين 24 يونيو 2024، مباراة قوية ومصيرية على ملعب "مركور شبيل أرينا"، في ختام منافسات دور المجموعات لبطولة أمم أوروبا 2024.وتكتسب المباراة أهمية كبيرة بالنسبة للمنتخبين، حيث ضمنت إسبانيا تأهلها إلى دور ثمن النهائي بعد تحقيقها الفوز في أول جولتين، بينما تسعى ألبانيا للحفاظ على آمالها في التأهل رغم صعوبة المهمة. إسبانيا تلتقي ألبانيا في قمة هادفة لتأكيد صدارة المجموعة في يورو 2024يدخل المنتخب الإسباني المباراة بمعنويات عالية بعد عروضه القوية في البطولة حتى الآن، حيث قدم أداءً هجوميًا رائعًا وسجل العديد من الأهداف.ويسعى "الماتادور" لتحقيق الفوز في هذه المباراة من أجل حسم صدارة المجموعة والتأكيد على قوته كأحد المرشحين للفوز باللقب.في المقابل،...
لا أذكر اندفاعا انتابني من قبل لزيارة دولة ما، مثل حماسي لرؤية كوريا الشمالية، ولم يخب ظني في ذلك . ما أن بدأنا نهبط في أجواء بيونغ يانغ حتى رأينا المطار وهو شبه خالٍ سوى من بعض الطائرات الروسية التي وصلت للتحضير لزيارة الرئيس بوتين، حينها أدركت أن كوريا الشمالية لا تزال دولة مغلقة. الزعيم كيم جونغ أون أعد العدة والعتاد لاستقبال ضيفه الروسي على أعلى المستويات وخاصة أنه مضى أربعة وعشرون عامًا على الزيارة الأولى للرئيس بوتين لهذه الدولة، الطريق نحو المدينة خالٍ من كل شيء باستثناء الأعلام الروسية والكورية والصور الضخمة للرئيس بوتين. "اسمي جو، وسأكون برفقتكم طيلة فترة إقامتكم في بلادنا"، هكذا يُعرِّف عن نفسه مرافقنا الذي يتحدث الروسية بطلاقة وهو الذي لم يزر روسيا من قبل،...
موعد مباراة منتخب إيطاليا وكرواتيا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لليورو 2024.. يخوض منتخبا إيطاليا وكرواتيا مواجهة قوية ومصيرية مساء اليوم الإثنين، ضمن منافسات الجولة الثالثة والأخيرة من دور المجموعات ببطولة كأس الأمم الأوروبية "يورو 2024" وتحمل أهمية كبيرة لكلا المنتخبين حيث يسعى كل منهما لحسم بطاقة التأهل إلى دور ثمن النهائي.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة إيطاليا وكرواتيا في اليورو 2024 من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. قمة نارية بين إيطاليا وكرواتيا لحسم التأهل إلى ثمن نهائي يورو 2024 ويدخل المنتخبان المباراة بمعنويات مختلفة، فإيطاليا قد حققت فوزًا هامًا على ألبانيا في...
بقلم : حسن المياح – البصرة .. أيها السياسي الفاسد المجرم المتورم المنتفخ المنتفش المنتعش المتفرفش بالمال السحت الحرام ، والدكتاتور الطاغية المتفرعن المتوحش المفترس المنصب المغصوب الذي أنت ترفل فيه/ ومن خلاله على الدوام ….. ، أنك لا تقدر على تحمل همهة هجير فصل الصيف الحار الساخن الذي يغلي ، ولا تستطيع الصبر على درجات حرارته المرتفعة الصاعدة الساعرة البركان …… فكيف ستصبر على نار جهنم التي سجرها جبارها لغضبه ، وتتحمل لسعها وأذاها ، وحرارتها وغليانها ، وشويها وتقلاها ، وزفيرها وزئيرها ، وهي الغاضبة عليك لغضب ربها وخالقها ، وأنها المحرقتك بشواظها وقذفها اللاهب المتفجر غضبٱ وغيضٱ ، والكاويتك بلهيب سعيرها في قعر سقرها ، ولا مفر لك منها ، ولا اليك لواذ اليه تلتجيء ، وهي...
السومرية نيوز – الطقس أعلنت هيئة الأنواء الجوية، اليوم الأحد 23 حزيران/يونيو 2024، عن تفاصيل حالة الطقس في البلاد للأيام المقبلة. الهيئة ذكرت في بيان ورد للسومرية نيوز، أن "طقس البلاد ليوم غد الاثنين، سيكون صحواً مع قطع من الغيوم مع تصاعد غبار خفيف، ودرجات الحرارة تنخفض قليلاً في عموم البلاد"، مبيناً أن "محافظة البصرة ستسجل درجة حرارة 49 مئوية وذي قار وميسان 48 درجة مئوية والمثنى 47 درجة مئوية، بينما ستسجل محافظات واسط وكربلاء المقدسة والديوانية والنجف الأشرف 46 درجة مئوية وبابل وبغداد وصلاح الدين ستسجل درجة حرارة 45 مئوية وديالى 44 درجة مئوية، فيما ستسجل محافظتي الأنبار وكركوك 43 درجة مئوية ونينوى 41 درجة مئوية والسليمانية واربيل ستسجل درجة حرارة 40 مئوية". وأضاف البيان، أن "طقس يوم...
رصد- أثير إعداد – ريما الشيخ أصدر حضرة صاحب الجلالة السلطان هيثم بن طارق المعظم حفظه الله ورعاه مرسوما سلطانيا رقم ٢٨ / ٢٠٢٤ بإنشاء المؤسسة العمانية الوقفية وإصدار نظامها. وتضمن المرسوم إنشاء مؤسسة عامة تسمى “المؤسسة العمانية الوقفية” تكون لها الشخصية الاعتبارية وتتمتع بالاستقلال المالي والإداري، وتتبع وزير الأوقاف والشؤون الدينية، ويكون مقرها في محافظة مسقط، ويجوز بقرار من مجلس إدارة المؤسسة العمانية الوقفية إنشاء فروع لها في المحافظات الأخرى. كما تضمن المرسوم قيام رئيس مجلس إدارة المؤسسة العمانية الوقفية اللوائح والقرارات اللازمة لتنفيذ الأحكام. ”أثير“ ترفق للقارئ الكريم بعضاً من أحكام إنشاء المؤسسة، وفقاً لما ورد في الجريدة الرسمية في عددها الصادر اليوم. الأحكام العامة – يكون استثمار الوقف وبيت المال عن طريق المؤسسة وفقا لأحكام هذا النظام،...
دعاء الذهاب للامتحان.. تعتبر فترة الامتحانات من الأوقات الصعبة التي يشعر فيها الطالب بالضغط النفسي والعصبي، فيلجأ إلى الاستعانة إلى الأدعية من أجل تخفيف حدة الخوف والرهبة، وبالتزامن مع بدء امتحانات الثانوية العامة 2024 تكثر معدلات البحث عن أدعية الذهاب للامتحان.دعاء الذهاب للامتحانويستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، أدعية الذهاب للامتحان، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.أدعية الذهاب للامتحانأدعية الذهاب للامتحاناللهم إني توكلت عليك، وسلمت أمري إليك، لا ملجأ ولا منجي منك إلا إليك، ربّ أدخلني مدخل صدق وأخرجني مخرج صدق واجعل لي من لدنك سلطانًا نصيرا.- رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَانًا نَّصِيرًا، رب اشرح لي صدري، ويسر لي أمري، واحلل عقدة من لساني يفقه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة كاليفورنيا - ريفرسايد أن المراهقين يكونون أكثر تقبلاً للنصائح غير المرغوبة من آبائهم عندما يدعم الآباء استقلالية أبنائهم ويتفاعلون مع اهتماماتهم بشكل فعّال. هذا النهج يتناقض بشكل كبير مع العبارات التقليدية مثل "لأنني قلت ذلك"، والتي غالبًا ما تؤدي إلى مقاومة المراهقين.تقنيات التربية الفعالةواكدت الدراسة أن المراهقين يقدّرون النصائح غير المرغوبة عندما يشعرون بأن آباءهم يدعمون استقلاليتهم ويهتمون باهتماماتهم. ويعزز هذا النهج التنظيم العاطفي والعلاقات القوية بين الآباء والأبناء من مختلف الخلفيات. بدلاً من تقديم الأوامر بدون تفسير، يشارك الآباء الداعمون للاستقلالية في أنشطة أبنائهم ويعترفون بمشاعرهم، مما يساعد على بناء ثقة وتفاهم أكبر.أهمية دعم الاستقلاليةتُظهر الأبحاث أن دعم استقلالية المراهقين يؤدي إلى فوائد كبيرة مثل تحسين الشعور بالكفاءة الذاتية،...
إن الدعاء في حد ذاته، هو راحة للنفس، وطمأنينة للقلب، وانشراح للصدر، وفي هذا التقرير نستعرض عدد من هذه الأدعية، والتي من شأنها ان تبعث الاطمئنان للقب، وتدفع عنه الهم.(يا فارج الهمّ، ويا كاشف الغمّ، فرّج همي ويسر أمري، وارحم ضعفي، وقلّة حيلتي، وارزقني من حيث لا أحتسب يارب العالمين، يا ودود يا كريم، يا جبار السماوات والأرض، يا هادي القلوب اهدي قلبي، يا مغيث أغثني، يا مغيث أغثني، يا مغيث أغثني) .(اللّهم إنّي أسألك في صلاتي ودعائي بركةً تطهّر بها قلبي، وتكشف بها كربي، وتغفر بها ذنبي، وتُصلح بها أمري، وتُغني بها فقري، وتُذهب بها شري، وتكشف بها همي وغمي، وتشفي بها سقمي، وتقضي بها ديني، وتجلو بها حزني، وتجمع بها شملي، وتبيّض بها وجهي، يا أرحم الراحمين، يا...
تتصدر أزمة إمام عاشور، نجم فريق النادي الأهلي الأخيرة، الحديث بعد الجدل للذي إثارته تلك الحادثة، بعد شجار عنيف داخل أحد المولات التجارية في مدينة الشيخ زايد.وظهر نجم الأهلي رفقة العديد من أصدقائه وأقاربه، وهو في شجار مع أحد أفراد الأمن، بعد تعرض زوجته لمضايقات. رومانيا تسقط أوكرانيا بثلاثية نظيفة في يورو 2024 رومانيا تسقط أوكرانيا بثلاثية نظيفة في يورو 2024 - تطورات أزمة إمام عاشوروتداولت بعض منصات السوشيال ميديا، أنباء عن تحويل اللاعب للتحقيق بسبب تلك الواقعة من جانب مسؤولي النادي الأهلي.وأكد الإذاعي عثمان أباظة تصريحات خاصة لخالد بيبو، مدير الكرة داخل الأهلي:" لم تعقد أي جلسات مع إمام عاشور بسبب الأحداث الأخيرة".وتابع:" أنا بشخصي والنادي الأهلى متضامنين مع اللاعب وسنقف بجانبه بقوة في أي موقف".وأختتم:" إزاي أحول لاعب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق رفض قاضِ في نيو مكسيكو أمس الجمعة، المحاولة الثانية للممثل الأمريكي أليك بالدوين، لإسقاط لائحة اتهام القتل غير العمد، معتبرًا أن الأمر يجب أن يكون متروكًا لهيئة المحلفين لتقرير ما إذا كان تهوره قد أدى إلى وفاة المصورة السينمائية هالينا هاتشينز.ومن المقرر أن يواجه بالدوين محاكمة في مدينة "سانتا في" تبدأ في 9 يوليو المقبل، وهو متهم بتوجيه مسدس كولت 45 نحو المصورة السينمائية هالينا هاتشينز وضغط الزناد أثناء تصوير فيلم الغرب الأمريكي "Rust".ووفق موقع “فارايتي”، قال محامي بالدوين، جون باش، يوم الجمعة، إن الظروف الفريدة للقضية لا ترقى إلى مستوى الإهمال المطلوب لتوجيه تهمة القتل غير العمد.وأضاف باش، إن بالدوين لم يكن على علم بالخطر الذي تشكله البندقية، التي كانت تحتوي في الواقع على...
موعد مباراة منتخب فرنسا وهولندا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لليورو 2024.. يشهد ملعب ريد بول آرينا اليوم السبت الموافق 21 يونيو 2024، مواجهة قوية تجمع بين منتخبي فرنسا وهولندا، ضمن منافسات الجولة الثانية من دور المجموعات في بطولة كأس أمم أوروبا (يورو 2024).وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة فرنسا وهولندا من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. فرنسا وهولندا في صراع على صدارة يورو 2024يدخل المنتخبان المباراة بنفس الطموح، حيث يسعى كل منهما لتحقيق الفوز وانتزاع صدارة المجموعة فقد حقق كلا المنتخبين الفوز في مباراتهما الأولى في البطولة، حيث تغلب المنتخب الفرنسي...
موعد مباراة منتخب بولندا وأستراليا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لليورو 2024.. في إطار الجولة الثانية من دور المجموعات لبطولة أمم أوروبا 2024، تستعد منتخبا بولندا وأستراليا لخوض مواجهة قوية وحاسمة على الملعب الأولمبي في مدينة سالزبورغ النمساوية، وذلك مساء اليوم الجمعة 21 يونيو 2024.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة بولندا وأستراليا من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. معركة قوية تنتظر "الكانجارو" و"النسور" في يورو 2024يسعى كلا المنتخبين لتحقيق الفوز وانتزاع النقاط الثلاث، حيث أنّ الفوز سيُعزّز حظوظ التأهل إلى دور الـ16 من البطولة،بينما ستُصبح مهمة التأهل صعبة للغاية في حال الخسارة.يدخل...
في فصل الصيف، تتغير احتياجات وتفضيلات المرأة في مجال المكياج لتناسب الطقس الدافئ والأجواء الشمسية، حيث يعد المكياج المناسب للمصيف حيوياً ومنعشاً، ويساعد على إبراز جمال البشرة والمظهر العام بشكل طبيعي ومتألق، لذا نقدم لك نظرة عميقة على كيفية اختيار وتطبيق المكياج المناسب خلال فصل الصيف، مع التركيز على الأساليب والمنتجات التي تناسب الطقس الدافئ وتدوم لساعات طويلة تحت أشعة الشمس. نصائح لوضع المكياج المناسب للمصيف تحضير البشرة: - قبل وضع المكياج، تأكدي من تنظيف وترطيب بشرتك بشكل جيد. - استخدمي كريم الحماية من الشمس كخطوة أساسية للحفاظ على بشرتك محمية ومرطبة طوال اليوم. الأساس: - استخدمي كريم أساس خفيف ومقاوم للماء لتحصلي على تغطية متساوية ومناسبة للطقس الحار. - يمكن استخدام الكونسيلر لتغطية العيوب الصغيرة والهالات السوداء تحت العين. العيون: - اختاري ظلال عيون...
واشنطن، الولايات المتحدة الأمريكية (CNN)-- أثار إعلان شركة "أبل" Appleبمؤتمر المطورين العالمي في 10 يونيو/حزيران عن إضافة الذكاء الاصطناعي إلى منتجاتها، والشراكة مع OpenAI، صانعة "شات جي بي تي" ChatGPT، العديد من الأسئلة حول كيفية عمل الذكاء الاصطناعي في منتجات "أبل".الارتباك قد يكون مبررًا. فشركة "أبل" تطلق في الوقت نفسه مجموعة خاصة بها من نماذج الذكاء الاصطناعي بينما تقوم أيضًا بدمج ChatGPT في أجهزتها وبرامجها. لذا فمن الطبيعي التساؤل عن حدود كل منهما، وربما الأكثر أهمية، ما الذي ستفعله الشركتان بالمعلومات والبيانات الشخصية التي تتلقاها من المستخدمين؟ فالمخاطر مرتفعة بشكل خاص بالنسبة لشركة "أبل"، التي جعلت من الأمن والخصوصية سمة مميزة لعلامتها التجارية.إليكم ما نعرفه حتى الآن:الفرق بين الذكاء الاصطناعي من "أبل" Apple Intelligence وChatGPTإذا كانت شركة Apple تمتلك الذكاء الاصطناعي الخاص بها، فلماذا تحتاج إلى ChatGPT؟ الجواب...
موعد مباراة منتخب إنجلترا والدنمارك اليوم.. إليك القنوات الناقلة لليورو 2024.. يخوض منتخبا إنجلترا والدنمارك مواجهة قوية لحساب الجولة الثانية من دور المجموعات في بطولة يورو 2024، على ملعب "كومرزبانك أرينا" في مدينة فرانكفورت الألمانية، مساء اليوم الخميس، في تمام الساعة السابعة مساءً بتوقيت القاهرة.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة إنجلترا والدنمارك خلال السطور التالية في التقرير الآتي. مُعركة نارية في فرانكفورت: إنجلترا تبحث عن تأكيد تأهلها أمام الدنماركيدخل منتخب إنجلترا المباراة بمعنويات عالية بعد تحقيقه فوزًا هامًا على صربيا في الجولة الأولى بهدف دون رد، ليتربع على صدارة المجموعة الثالثة بثلاث...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- لطالما حظيت الشوكولاتة الداكنة بشعبية كبيرة بسبب فوائدها الصحية الهائلة، إذ تحتوي على العديد من العوامل المعززة للصحة التي تؤثر إيجابياً على جهاز المناعة.تُعتبر الشوكولاتة الداكنة، وفقاً للموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" في أمريكا، غذاءً وظيفيًا بسبب خصائصها المضادة للسكري، والالتهابات، والميكروبات، كما أنها تلعب دوراً في الحفاظ على صحة الجسم، ومحاربة الوزن الزائد. وتساهم في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، وأنواع معينة من السرطان، وغيرها من الاضطرابات المرتبطة بالدماغ مثل مرض الزهايمر، ومرض باركنسون، وغيرها من الأمراض. ما هي أبرز فوائد الشوكولاتة الداكنة؟الحماية من اضطرابات بطانة الأوعية الدموية:وفقا لدراسات سابقة، فإن الاستهلاك المنتظم للشوكولاتة الداكنة يقلل من ارتفاع ضغط الدم، ويؤخر حدوث أمراض القلب، والأوعية الدموية. الحماية من مرض السكري:تحسن الشوكولاتة الداكنة حساسية الإنسولين عن طريق...
كشفت وثائق قضائية جديدة عن بعض التفاصيل الخاصة بسلوك الممثل الأمريكي أليك بالدوين المتهم بقتل المصورة غالينا هاتشينز بشكل غير متعمد أثناء تصوير فيلم "راست" في عام 2021. وتشير الوثائق الجديدة التي قدمتها المدعيتان كاري موريسي وإرليندا جونسون، إلى أن بالدوين كان يتصرف بشكل متهور في منصة التصوير وأظهر "سلوكا غير منتظم وعدوانيا" ما تسبب بـ"مخاوف أمنية محتملة" أثناء التصوير.وقالت الوثائق إن بالدوين كان "يلعب بالمسدس" في المكان، بما في ذلك أطلق النار منه بعد انتهاء عمليات التصوير، وأطلق رصاصة فارغة على أحد أفراد فريق التصوير على سبيل المزاح، وكان يطلب دائما "أكبر مسدس متاح"، وكان يضع أصبعه على الزناد في اللحظات التي لم تفترض تصوير مشاهد لإطلاق النار، ولم ينتبه إلى التعليمات الخاصة باستخدام الأسلحة النارية في منصة التصوير....
موعد مباراة منتخب سويسرا والنمسا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لليورو 2024.. ينتظر عشاق كرة القدم العالمية والأوروبية بفارغ الصبر، موعد مباراة إسكوتلندا وسويسرا، التي ستقام ضمن منافسات الجولة الثانية من المجموعة الأولى في بطولة كأس أمم أوروبا يورو 2024، والتي تحتضنها ألمانيا حاليًا.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة سكتلندا من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. يشعل حماس عشاق كرة القدم الأوروبية: موعد ومكان مباراة اسكتلندا وسويسرا في يورو 2024 وتكتسب هذه المباراة أهمية كبيرة بالنسبة للمنتخبين، حيث يسعى كل منهما لتحقيق الفوز وانتزاع النقاط الثلاث لتحسين موقعه في المجموعة.فإسكتلندا، التي تلقت هزيمة...
كشفت مصادر مطلعة في وزارة النقل والمواصلات مواعيد مترو الأنفاق بعد انتهاء إجازة عيد الأضحى 2024 للمقيمين في محافظات القاهرة الكبرى لمستخدمي الـ3 خطوط من المتر، مشيرة إلى أن المواعيد الجديدة سيتم تطبيقها بدءًا من يوم الجمعة الموافق 21 يونيو الجاري. مواعيد مترو الأنفاق بعد انتهاء إجازة عيد الأضحى وتستعرض «الوطن» في النقاط التالية مواعيد مترو الأنفاق بعد انتهاء إجازة عيد الأضحى 2024 وفقًا لتقرير صادر عن وزارة النقل والمواصلات: مواعيد خطوط المترو بعد انتهاء إجازة عيد الأضحى - يبدأ التشغيل لخطوط المترو الثلاثة يوميًا الساعة 05:15 صباحاً. - موعد قيام آخر قطار بالخط الأول لمترو الأنفاق من محطة حلوان سيكون الساعة 11:40 مساءً. - موعد قيام آخر قطار بالخط الأول لمترو الأنفاق من المرج الجديدة سيكون الساعة 11:45 ليلا. - يتقابل...
يفضل الناس قضاء إجازتهم خلال عيد الأضحى المبارك في الحدائق والمنتزهات، ومن أهم الحدائق المناسبة لقضاء وقت ممتع خلال الإجازة، حديقة الأزهر وحديقة الفنون، والحديقة اليابانية العامة بحلوان، ونقدم لكم معلومات مفصلة حول كلٍ منهم وسعر تذكرة الدخول. حديقة الفنون تعتبر حديقة الفنون واحة من الجمال التي تقع على ضفاف النيل، وتُعرف أيضًا باسم حديقة المنيل، على جزيرة الروضة الخضراء في قلب القاهرة، وهي من أجمل المتنزهات في القاهرة، وتُتيح للزوار فرصة الاستمتاع بجمال الطبيعة الخلابة والهدوء بعيدًا عن صخب المدينة، ومن أهم مميزاتها: المساحات الخضراء؛ إذ تتميز الحديقة بمساحاتها الخضراء الواسعة المليئة بالأشجار والنباتات المتنوعة، مما يجعلها مكانًا مثاليًا للاسترخاء والتنزه. موقعها المتميز؛ فهي تقع على ضفاف النيل، ما يوفر إطلالات خلابة على النهر وأفق القاهرة. تضم الحديقة العديد...
صورة تعبيرية (مواقع) بات الهاتف المحمول جزءاً أساسياً من حياتنا اليومية لا يمكن الاستغناء عنه أبداً، حتى أن الحاجة إليه أو إدمان استخدامه جعل بعض الأشخاص يدخلون هواتفهم المحولة إلى دورات المياه وحتى أن البعض بات يستخدمها هناك.غير أن هذه العادة قد تكون خطيرة جداً أكثر مما نتوقع، فمن الممكن أن تعرض أصحابها للإصابة بعدة أمراض، كما يقول خبراء التعقيم.اقرأ أيضاً 5 أنواع من التوابل تحافظ على صحة الدماغ والذاكرة.. تعرف عليها 18 يونيو، 2024 واتساب يعلن عن تحديثات جديدة مهمة تخص مكالمات الفيديو.. تفاصيلها 17 يونيو، 2024ويؤكدون أن هذه الممارسات تعرض المستخدمين لجراثيم منها “السالمونيلا، E كولاي وC”.ففي حال كنت تمسك بهاتفك المحمول، ثم ذهبت إلى دورة المياه لغسل يدك ثم أمسكت به مرة أخرى، فكل البكتيريا الملتصقة بهاتفك...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل تُحبّ البابايا؟ تمتاز هذه الفاكهة بطعمها الحلو، ولونها الزاهي، وسهولة إدخالها في النظام الغذائي اليومي. ليس ذلك فحسب، وإنما تعود بفوائد صحيّة على جسم الإنسان.ماذا تعرف عنها؟أوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" في أمريكا أن فاكهة البابايا قد سُمّيت بـ"فاكهة الملائكة"، أو "فاكهة العمر الطويل"، من قبل المستكشف كريستوفر كولومبوس.ويُعتقد أن موطن الفاكهة هو جنوب المكسيك وأمريكا الوسطى المجاورة. وتُزرع حالياً على نطاق واسع في البرازيل، وولاية هاواي الأمريكية، وولاية فلوريدا الأمريكية، وجنوب إفريقيا، والهند، وأستراليا، وغيرها.
تعتبر درجة الحرارة المثالية للنوم للجسم البشري 15-19 درجة مئوية ووفقا لمؤسسة النوم الأمريكية ويمكنك تعويض زيادة درجة الحرارة عبر استخدام بطانيات التبريد أو الأغطية خفيفة الوزن وغيرها من الوسائل. اعلانوتقول تشيلسي رورشيب، وهي عالمة أعصاب وأخصائية بالنوم، إن ارتفاع درجة الحرارة أثناء النوم يعود لجملة من الأسباب منها: المشاكل الهرمونية، أعراض جانبية لأدوية خاصة وغيرها بمعني من الصعب جدا معرفة السبب المباشر".وتوضح رورشيب بغض النظر عن السبب، استخدم دائمًا الفراش المصنوع من مواد طبيعية قابلة للتنفس مثل "الكتان"، وقد يساعد استخدام عدة بطانيات رقيقة التي ستمكنك من إزالة البعض عند الحاجة.وتضيف رورششيب بأن ارتداء ملابس نوم خفيفة يساعد على تحسين نوعية النوم أيضا.وينصح جوزيف دزيرزويسكي، نائب رئيس الأبحاث في مؤسسة النوم الأمريكية: "إذا كنت تستيقظ باستمرار بسبب التعرق أو...
موعد مباراة منتخب فرنسا والنمسا اليوم.. إليك القنوات الناقلة لليورو 2024..يُسدل الستار اليوم، الإثنين 17 يونيو 2024، على منافسات الجولة الأولى من دور المجموعات في بطولة أمم أوروبا 2024، عندما يلتقي منتخبا فرنسا والنمسا في مواجهة قوية على ملعب مركور شبيل أرينا بمدينة دوسلدورف الألمانية.وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وتسهيل جميع عمليات البحث ذات الصلة في جوجل.لذلك ترصد بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها، كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن مباراة فرنسا والنمسا من خلال السطور التالية في التقرير الآتي. فرنسا والنمسا يفتتحان مباريات "يورو 2024" بصراع قوي على ملعب مركور شبيل أرينا وتأتي هذه المباراة ضمن المجموعة الرابعة، التي تضم أيضًا منتخبي هولندا وبولندا، وتُعد بمثابة اختبار حقيقي لقدرات المنتخبين الفرنسي والنمساوي، حيث...
أكدت دار الإفتاء جواز الدعاء وأنت مستلق على فراشك، مستندة في ذلك إلى أحاديث نبوية شريفة تدل على فضل هذا النوع من الدعاء، إذ روى البخاري عن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي كان إذا أتى مضجعه قال «اللهم أسلمت نفسي إليك، وفوضت أمري إليك، وألجأت ظهري إليك، رهبة ورغبة إليك، لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك، آمنت بكتابك الذي أنزلت وبنبيك الذي أرسلت، فإن متّ متّ على الفطرة، واجعلهن آخر ما تقول». وروى مسلم عن أبي بكر الصديق أن النبي كان إذا اضطجع للنوم، قال «بسمك ربي وضعت جنبي، وبك أرفعه، إن أمسكتني فأمسكني على خير، وإن أرسلتني فأرسلني على خير». فضل الدعاء خلال الاستلقاء وأوضحت دار الإفتاء أن الدعاء في هذه الوضعية له فضل عظيم، حيث...
يخدم القطاع المصرفي قطاعا عريضا من المواطنين على مستوى أنحاء الجمهورية، ويستمر القطاع المصرفي في تقديم بعض الخدمات البنكية للمواطنين خلال أيام الأجازات الرسمية.وتواصل البنوك تقديم بعض الخدمات لعملائها خلال أجازة عيد الأضحى.وترصد الأسبوع أبرز الخدمات المصرفية التي يستطيع عملاء البنوك المختلفة أن يستفيدوا منها خلال العطلة الرسمية لفروع البنوك المختلفة في كافة أنحاء الجمهورية.8 خدمات بنكية متاحة لعملاء البنوك خلال إجازة عيد الأضحىالسحب والإيداع من ماكينات الصراف الآلي ATM.يمكن لعملاء البنوك أن يتمكنوا من إجراء عمليات السحب والإيداع من ماكينات الصراف الآلي ATM التي تتواجد بكافة الشوارع والميادين المختلفة في كافة محافظات جمهورية مصر العربية، خلال إجازة عيد الأضحى، وفي جميع الأوقات من اليوم.شراء أو كسر الشهادات والودائع من خلال الموبايل البنكي.كذلك يمكن لعملاء البنوك المختلفة في حال إرادتهم...
تنظم الهيئة العامة لقصور الثقافة هذا الأسبوع، أجندة فعاليات مكثفة وحافلة للجمهور بالقاهرة والمحافظات كافة، ضمن برامج احتفالات وزارة الثقافة بعيد الأضحى المبارك، وبرعاية الدكتورة نيفين الكيلاني، وزير الثقافة، وتقدم الهيئة برئاسة عمرو البسيوني، مجموعة مميزة من الفعاليات الثقافية والفنية، بدءًا من اليوم وحتى السبت المقبل 22 يونيو. أفلام العيد بسينما الشعب في 18 محافظة وتعرض الهيئة 4 أفلام جديدة من أفلام موسم عيد الأضحى في 20 موقعًا ثقافيًا تابعًا لها في 18 محافظة، عبر مشروع «سينما الشعب» يوميًا بدءًا من 10 صباحًا، وحتى 2 صباح اليوم التالي، بسعرٍ موحدٍ ومخفضٍ يبلغ 40 جنيهًا للتذكرة. ويعرض فيلم «ولاد رزق 3» بسينما الشعب في قصر السينما بجاردن سيتي، قصر ثقافة روض الفرج، مكتبة البحر الأعظم بالجيزة، قصر ثقافة قنا، قصر ثقافة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- قد تكون تجربة السفر الجوي بحد ذاتها مرهقة، لكن خوض رحلة جوية طويلة المدى قد يكون مرهقا بشكل خاص.فهل ينبغي إعطاء الأولوية للنوم أم لتناول الطعام أم لكليهما؟ وهل يجب أن تغادر مقعدك وتتحرك في الممر كل فترة؟ وهل من المقبول على الإطلاق خلع حذائك؟ويجيب على هذه الأسئلة كريس ميجور، وهو مضيف طيران بريطاني يتمتع بخبرة 25 عامًا. وقد قام ميجور بالضيافة على متن رحلات قصيرة المدى، وقضى 14 ساعة في السماء. وقد تحمّل رحلات مع عدد لا يحسد عليه من التوقفات، وقد أصبح خبيرًا في أخذ قيلولة لاستعادة نشاطه على ارتفاع 30 ألف قدم.وبينما يستعد الكثيرون منا للرحلات الطويلة خلال فصل الصيف، يكشف ميجور لـ CNN عن نصائحه وحيله حول البقاء لعدة ساعات في...
مسقط – أثير مع قرب عيد الأضحى المبارك، نشرت وزارة الثروة الزراعية والسمكية وموارد المياه سلسلة من الإرشادات الهامة لضمان سلامة الذبائح وجودتها. تهدف من خلالها إلى توعية المواطنين والمقيمين بأهمية النظافة والسلامة عند شراء وتجهيز الذبائح، مع الحرص على الحصول على منتج صحي وخالٍ من المخاطر الصحية. ودعت الوزارة عند شراء الحيوانات إلى التأكد من خلوها من الأمراض. فالماشية التي تحمل الأمراض قد تسبب العديد من المشاكل الصحية للإنسان، كما تنصح بذبح الماشية بمسالخ البلدية الذي من شأنه الحفاظ على الصحة العامة. كما نبهت إلى العديد من الإجراءات الاحترازية التي يجب الانتباه لها قبل وأثناء وبعد الذبح وهي: – التأكد من خلو الماشية من الطفيليات الخارجية بما فيها حشرة القراد، مع العلم بأن هناك بعض الأمراض لا...
مدبولي: برنامج الطروحات يهدف إلى تعظيم الاستفادة من أصول الدولة