2024-12-26@06:27:19 GMT
إجمالي نتائج البحث: 122
«فوائد القهوة»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
اعتاد الكثير من الاشخاص على تناول القهوة على مدار اليوم على الرغم من الفوائد الصحية المتعددة للقهوة إلا أنها قد تتسبب أيضًا اضرار سلبية على البشرة ونضارتها ،وفقا لموقع "Livestrong" اضرار القهوة على البشرة: القهوة تسبب في ظهور الهالات السوداء حول منطقة العينين، بسبب التأكسد الذي يسببه الإكثار من تناول القهوة. لذلك فإن القهوة سبب رئيسي الهالات السوداء تحت منطقة العين.وتتسبب أيضًا في الظهور المبكر لتجاعيد وشحوب الوجه، ويحدث ذلك في حالة تناول القهوة بكميات كبيرة.من سلبيات القهوة على نضارة البشرة أنها تجعل م البشرة جافة بسبب مادة الكافيين الموجودة فيها والتي تمنع الجسم من الاحتفاظ بالماء.سكر القهوة يتسبب في ظهور حب الشبابعند وضع كميات كبيرة من السكر مع القهوة، يتسبب ذلك في رفع مستويات الأنسولين في الجسم،الذي ينتج عنه انسداد في...
يعتاد البعض على التخلص من تفل القهوة بعد شربها، اعتقادا منهم أنه لا فائدة من استخدامه، لكن دراسات طبية تقول غير ذلك. وذكر موقع "ويب طب" أن 6 فوائد، وصفها بـ"غير المتوقعة" لتفل القهوة،1- يقلل من انتفاخ العينين يمكنك وضع تفل القهوة تحت كل عين قبل النوم وعند الاستيقاظ للحد من الانتفاخ. 2- يعالج السيلوليت تتوفر عدة علاجات للتخفيف من السيلوليت، وقد يكون تفل القهوة واحدا منها، قم بمزج تفل القهوة مع الماء الدافئ وافرك به المنطقة التيتظهر بها السيلوليت، لمدة 10دقائق مرتين في الأسبوع. والسيلوليت هو حالةٌ يظهر فيها الجلد على أنه غائر ومتكتل.3- مفيد للشعر قبل أن تستخدم غسيل الشعر، قم بتدليك شعرك بحفنة من التفل وستتمتع بشعر أكثر صحة.4- تعزيز الدورة الدموية قم بفرك تفل القهوة حول مناطق مختلفة في جسمك لتعزيز الدورة الدموية.5-...
فى اليوم العالمى للقهوة، قدم الدكتور أحمد صبرى استشارى السمنة والتغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد القهوة..فوائد شرب القهوة صباحاً ..١ تحسن الحالة المزاجية والنفسية.٢ تزيد نشاط المخ ،وتعمل على زيادة التركيز وحفظ المعلومات.٣ تساعد على إنقاص الوزن وحرق الدهون في الجسم.٤ تعمل الرائحة المنبعثة من فنجان القهوة عند استنشاقها على التقليل من حدة التوتر والقلق ومنح الشعور بالسعادة.٥ يمنح كوب القهوة الصباحي 15% من مضادات الأكسدة التي يحتاجها الجسم، والتي تحمي من أمراض السرطان والقلب والشرايين وغيرها.٦ تناول فنجان القهوة كل صباح يساعد على تحسين الصحة.٧ تخفف القهوة من الشعور بالصداع.وعلى الرغم من الفوائد الكثيرة لشرب القهوة،الا ان ذلك لا يعني تناولها بإفراط، لأنها قد تسبب أضراراً أيضًا.لذلك. يجب الاعتدال في شرب القهوة...
اليوم العالمي للقهوة.. يحتفل العالم في الأول من أكتوبر كل عام باليوم العالمي للقهوة، حيث اتفقت الدول الاعضاء في منظمة القهوة العالمية في مارس 2014م، على تنظيم يوم القهوة العالمي ليكون يومًا يحتفل به محبي القهوة في جميع أنحاء العالم، بإعتبارها من أشهر المشروبات في العالم. هل يساعد شرب القهوة في علاج الصداع ؟ شرب القهوة ترفع ضغط الدم.. دراسة توضح وتبلغ عدد الدول التي تحتفل بهذا اليوم، 22 دولة وهما :"مصر- الولايات المتحدة الأمريكية– كندا– أستراليا– إسكتنلندا- الإمارات العربية المتحدة– بلجيكا- إنجلترا- إثيوبيا- بلغاريا- أيسلندا- ماليزيا- المكسيك- نيوزلندا- النرويج- جنوب أفريقيا- السويد- اليابان- أستراليا- رومانيا- الفلبين- تايوان". تستخدم القهوة كمشروب منذ أكثر من 700 عامًا، ويُقال إن الأثيوبيين كانوا أوّل من اكتشفوا وتعرّفوا على الأثر المنشّط لنبات حبوب...
كشف الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب خلال عن فوائد تناول مشروب القهوة يوميًا وحدد أقصى عدد من ثلاثة إلى أربعة أكواب، كما حذر من خطورة تناول الشاي علي الجسم بعد الوجبات الغذائية مباشرة وأنه يجب انتظار نصف ساعة على تناوله. وأضاف خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى، عبر برنامج «صالة التحرير»، المذاع على قناة صدى البلد، عن أهمية فوائد تناول الفواكه بجميع أنواعها علي حماية القلب والأمراض التي تصيب قلب الانسان، وأن فاكهة الفراولة تعتبرعنقود منافع، مبينا أن تناولها مفيد لكن ليس بإفراط. وأوضح أن تناول البرتقال مهم جدا، قائلا: "جرب تختم يومك بتناول برتقالة، الجلطات وأزمات القلب بتيجي بالليل،البرتقال بيمنع حاجة زي كده". ونوه بأن تناول فاكهة التين الشوكي، مفيدة جدا، لكن ليس بإفراط، ويفضل تناول 3 ثمرات من التين،...
الكافيين هو منبه طبيعي للجهاز العصبي المركزي (CNS) من فئة الميثيل زانثين وهو المنشط ذو التأثير النفساني الأكثر انتشارًا على مستوى العالم، ويتم الحصول على هذا الدواء بشكل شائع من حبوب القهوة ولكن يمكن أيضًا العثور عليه بشكل طبيعي في أنواع معينة من الشاي وحبوب الكاكاو. وبالنسبة للكثيرين، يبدأ يومهم بالقهوة، وينتهي بها أحيانًا، وبعض الناس يشربون 5-10 أكواب يوميا ومع ذلك، فإن الاستغناء عن الكافيين يمكن أن يكون له فوائده، فيما يلي بعض التغييرات الإيجابية التي ستحدث لجسمك إذا توقفت عن المشروب المنشط. الصداعسوف تواجه عددًا أقل من الصداع ومع ذلك، في الأيام الأولى من الانسحاب، قد تزداد كأثر جانبي هذه هي الطريقة التي يتفاعل بها الجسم مع غياب المنبه المألوف. نوع من مخلفات القهوة. المزاجإن قلة تناول القهوة في الأيام الأولى...
كشفت الدكتورة ناردين نشأت، صيدلانية متخصصة في علم التجميل، أن القهوة لها فوائد أخرى غير الشرب فهي تفيد البشرة و الشعر.وأضافت "نشأت"، خلال لقائها ببرنامج "ست الستات" المذاع على شاشة صدى البلد تقديم دينا رامز، أنه يمكن استخدام البن العادي لتحضير ماسك القهوة للبشرة، و القهوة سريعة التحضير لإسكراب الشعر. وأوضحت "نشأت"، أن الكافيين يزود الدورة الدموية للبشرة، و أيضا بها مضادات أكسدة تساعد على التخلص من التجاعيد وآثار الشيخوخة.أنسب وقت لماسك البشرةوأشارت، إلى أن أفضل توقيت لعمل ماسك البشرة هو نهاية اليوم و قبل النوم، لتعويض ما تعرضت له البشرة خلال اليوم.
أكد أحمد كاجو، خبير في مجال القهوة الاحترافية، أن الكافيين له فوائد و أضرار و يكون على حسب استخدام الفرد.وأوضح "كاجو"، خلال لقائه ببرنامج "ست الستات" المذاع على شاشة صدى البلد تقديم دينا رامز، أن الكافيين له معدل معين بالجسم يحتاجه، و كثرته تزيد من أضراره. فوائد الكافيين للجسموأضاف "كاجو"، أن الكافيين يعمل على توعية مراكز الادراك، و تحسن مهارات التذكر و تقلل فرص الإصابة بأمراض الأعصاب. ولفت، إلى أن الكافيين يعمل على اليقظة و الانتعاش، و تحسين المزاج.
تعد مادة الكافيين الموجودة في القهوة ذات آثار إيجابية تنعكس على الذاكرة وتقوي مداها، فمن يشربها أقل عرضة للتدهور المعرفي ومشاكل الذاكرة، مقارنة بهؤلاء الأشخاص الذين لا يشربون القهوة بصفة دورية وبشكل يومي، كما أنها تساعد على تحفيز ضربات القلب والحفاظ عليها، إلى جانب الحفاظ على أداء الدورة الدموية، الذي يؤثر بدوره على صحة جسم الإنسان ويجعله قادرًا على أداء المهام بشكل جيد وإمداد الجسم بالطاقة. يظهر تأثير الكافيين في مستويات الأنسولين، التي تلعب دورًا مباشرًا في مستوى السكر في الدم، من خلال جرعات الأنسولين الموجودة بالجسم، لأن كمية السكر المخزنة في الدم تعمل كطاقة وتجعل الجسم أكثر قدرة على التأقلم وكونه أكثر قدرة على التحكم في انفعالاته وتصرفاته، إذ يذهب البعض إلى تناول القهوة بدون سكر باعتبارها أكثر صحة....
المناطق-متابعاتيمكن أن يكون مجرد فنجان قهوة سببًا في حالة نشاط مناسبة في الصباح، ويوصي الخبراء بأن يكون فنجان القهوة الصباحي بدون حليب أو كريمة أو مُحلى للحصول على الكثير الفوائد الصحية دون إضافة إلى السعرات الحرارية والدهون والسكر، وفقًا لما نشره موقع “Health Shots”.وتوصلت بعض الدراسات إلى أن هناك بعض الفوائد الصحية لشرب القهوة السوداء، ويقول دكتور نيتي شارما، كبير مستشاري التغذية في مستشفيات مارينغو آسيا في الهند، إن القهوة تحتوي على عناصر مغذية يمكن أن تساعد بأكثر من طريقة، كما يلي:أخبار قد تهمك النيجر.. ترقب بعد انتهاء مهلة إنهاء الوجود الفرنسي 4 سبتمبر 2023 - 3:46 صباحًا قتيلان وستة جرحى جراء إطلاق نار في أوتاوا 4 سبتمبر 2023 - 3:42 صباحًا1. القهوة السوداء مغذية للغايةإن القهوة السوداء غنية بشكل...
يناقش خبير القهوة العربية حمد المزروعي، تاريخ وأصل القهوة بين الماضي والحاضر بقصر ثقافة الفيوم غداً الاثنين. وأكد الباحث حمد المرزوقي، أن الندوة تناقش مفهوم القهوة العربية بمنطقة الخليج العربي كونها تتميز بنوع خاص من القهوة والتي يطلق عليها تسمية القهوة العربية المرّة، وتختلف طريقة تحضير هذا النوع من القهوة عن غيره مما يعطيه مذاق مميز، ويفضل الخليجيون تناول فنجان القهوة العربية إلى جانب بعض قطع التمر الشهية، وهي تعتبر من التقاليد الراسخة عند العرب لإكرام الضيف. أشار خبير القهوة العربية حمد المرزوقي أن الكثيرين لا يعلمون أن القهوة عموما لها إرث كبير في المنطقة العربية، وأن العديد من أنواع القهوة الشهيرة عالميا ما هي إلا انبثاق من القهوة العربية التي تتميز بها المناطق البدوية في شبه الجزيرة العربية، ولذلك نحاول أن...
يوصي الخبراء بأن فنجان القهوة السوداء الصباحي بدون حليب أو كريمة أو مُحلى للحصول على الكثير من الفوائد الصحية دون إضافة إلى السعرات الحرارية والدهون والسكر، يكون سببا في حالة نشاط مناسبة للإنسان في الصباح وفقًا لما نشره موقع "Health Shots". وقال دكتور نيتي شارما، كبير مستشاري التغذية في مستشفيات مارينغو آسيا في الهند، إن القهوة السوداء تحتوي على عناصر مغذية يمكن أن تساعد بأكثر من طريقة، ولها العديد من الفوائد الصحية. فوائد القهوة السوداء 1- مغذية للغاية إن القهوة السوداء غنية بشكل طبيعي بمضادات الأكسدة وفيتامين B2 وB3 والمغنيسيوم والبوتاسيوم والصوديوم، علاوة على أنه مشروب خالٍ من السعرات الحرارية يساعد في الحفاظ على وزن صحي ويحفز عملية التمثيل الغذائي. 2. مكافحة مرض الزهايمر يسبب مرض الزهايمر مشكلة في الدماغ...
يمكن أن تقدم القهوة السوداء العديد من الفوائد الصحية عند تناولها باعتدال وبدون إضافة سكريات أو كريمات.فوفقا لدراسة بعنوان «شرب القهوة والوفيات في 10 دول أوروبية» نشرت بمجلة «حوليات الطب الباطني»، ارتبط شرب القهوة بانخفاض خطر الوفاة لأسباب مختلفة، وذلك وفق ما ذكر موقع «onlymyhealth» الطبي المتخصص.الى جانب رائحتها الساحرة ونكهتها الجريئة، تقدم القهوة السوداء العديد من الفوائد الصحية التي قد تفاجئك؛ فعلى الرغم من أن القهوة السوداء قد تكون مذاقًا مكتسبًا، إليك بعض الفوائد الصحية المدعومة علميًا والتي ستقنعك بالتأكيد بالتخلص من الكريمات والسكر المضاف:تحتوي القهوة السوداء على الكافيين، وهو منبه طبيعي يمكن أن يعزز الأداء البدني عن طريق زيادة مستويات الأدرينالين وتعزيز القدرة على التحمل. فهو يساعد على زيادة اليقظة والتركيز أثناء التدريبات.يمكن للكافيين الموجود في القهوة السوداء...
#سواليف هناك عدد كبير من الأشخاص الذين يحبون #القهوة بشكل كبير، لكنهم يعانون من بعض الآثار الجانبية الشائعة بسبب كثرة استهلاكها. وفي هذه الحالة، يمكن تعويض القهوة العادية بتلك الأخرى المصنوعة من بذور نبات #الهندباء البري، والتي تسمى ” #قهوة_الشيكوريا “. تمتاز هذه القهوة بنكهتها القريبة بشكل كبير من البن العادي، ورائحتها الشبيهة برائحة الجوز، وقد أصبحت منتشرة بشكل كبير في جميع دول العالم، ويمكن شراؤها من مختلف الأسواق الكبرى، والحصول عليها دون عناء.ما هي قهوة الشيكوريا؟ مقالات ذات صلة علامة عند الاستيقاظ تنذر بالسكري 2023/08/29 الهندباء البرية نبات مزهر ينتمي إلى فصيلة الهندباء، ويتميز بساق قوي مشعر وأزهار أرجوانية فاتحة وأوراق تستخدم عادة في تحضير السلطات. يتم تحضير قهوة الهندباء البرية، والتي تسمى في الأسواق قهوة الشيكوريا،...
تعتبر القهوة من أكثر المشروبات التي يوجد عليها إقبال كبير من الأفراد، وقد تصل بهم لحد الإدمان، ويحتوى فنجان القهوة على العديد من الفوائد الخاصة، كما أنه له العديد من الآثار الإيجابية على صحة الإنسان، كطول العمر والوقاية من أمراض السكري والقلب وأمراض السرطان ومرض الزهايمر.وكما أن لكل شيء فوائد وأضرار، فـ تستعرض «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها، أبرز فوائد القهوة، والأضرار الناتجة عنها، من خلال السطور التالية:أبرز فوائد القهوة- تساعد القهوة في انقاص الوزن من خلال تقليل الدهون الموجودة في الجسم بشكل كبير، وذلك بسبب احتوائها على حمض الكلوروجينيك، الذي يعمل على امتصاص السكر من الأمعاء- تساعد القهوة على تنظيم ضغط الدم المرتفع.- تحمي خلايا الجسم من التلف بسبب احتوائها على مركبات مثل حمض الكلوروجينيك والتوكوفيرول.فوائد القهوة- تحسن معدل عملية التمثيل...
تعد القهوة من أكثر المشروبات التي يفضلها الكثير وقد يصل بهم الأمر إلى حد الإدمان، وعلى الرغم من أضرار القهوة كمنبه، إلا أن فوائدها متعددة، ونستعرض خلال السطور القادمة فوائد القهوة.فوائد القهوة غير المحمصةوتتمثل فوائد القهوة فيما يلي:1) فقدان الوزن الزائدتسهم القهوة غير المحمصة في إنقاص الوزن الزائد، وذلك عن طريق تقليل الدهون في الجسم بشكل كبير. يرجع ذلك، بسبب محتواها الغني من حمض الكلوروجينيك الذي يتميز بتأثيره المثبط لامتصاص السكر في الأمعاء. فإذا كنت ترغب في فقدان الوزن، يمكنك استخدام القهوة الخضراء لتساعدك كما أنها تتوفر في صورة كبسولات كمكملات غذائية.2) تنظيم مستويات السكر في الدمتنظم القهوة غير المحمصة على تنظيم مستويات السكر في الدم. ذلك، بسبب محتواها الغني من حمض الكلوروجينيك الذي يثبط امتصاص السكر في الأمعاء، ويمكن...
يتضمن تناول القهوة بدون سكر العديد من الفوائد على الصحة العامة والحالة النفسية للأشخاص لعل أهمها تحسين الحالة النفسية وتقليل الاكتئاب وتحسين المزاج العام للشخص.بالإضافة إلى ذلك، فإنه يقلل من احتمالية الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.تحسين الذاكرة: تشير العديد من الدراسات إلى أن الكافيين الموجود في القهوة يحسن الذاكرة طويلة الأمد ويعزز التركيز العقلي بالتالي، يمكن أن تكون القهوة بدون سكر مفيدة لتعزيز أداء الدماغ.الحفاظ على صحة القلب: يعتبر الكافيين منبهًا يعزز ضربات القلب ويساعد في تنظيم ضغط الدم، بالإضافة إلى ذلك، قد تساعد المواد الموجودة في القهوة في تقليل مستويات الالتهاب والحفاظ على الدورة الدموية تحت السيطرة.تعزيز الحالة المزاجية: يشعر العديد من الأشخاص بالسعادة والراحة النفسية عند شرب القهوة بدون سكر ويعتقد البعض أن الكافيين يعمل على تحفيز...
هن، ماذا يحدث في الجسم إذا تناولت الشاي أو القهوة مع اللبن؟ فوائد صحية ومشكلة واحدة،صحة الشاي باللبن أساسي على وجبة الإفطار، وللبعض فإن القهوة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ماذا يحدث في الجسم إذا تناولت الشاي أو القهوة مع اللبن؟.. فوائد صحية ومشكلة واحدة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ماذا يحدث في الجسم إذا تناولت الشاي أو القهوة مع... صحة الشاي باللبن أساسي على وجبة الإفطار، وللبعض فإن القهوة باللبن، سواء سريعة التحضير أو قهوة فرنساوي هو أفضل مشروب في الصباح الباكر، ولكن هل هذا «الميكس» بين المكيفات واللبن مفيد، أم أنك تتمتع بمذاق رائع ينعشك في...
متفرقات، ابرزها مصدر الطاقة تعرف على فوائد تناول القهوة بدون سكر،ابرزها مصدر الطاقة تعرف على فوائد تناول القهوة بدون سكر القهوة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ابرزها مصدر الطاقة ..تعرف على فوائد تناول القهوة بدون سكر، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ابرزها مصدر الطاقة ..تعرف على فوائد تناول القهوة... ابرزها مصدر الطاقة ..تعرف على فوائد تناول القهوة بدون سكر القهوة يعتاد معظم الأشخاص على تحلية القهوة أثناء تحضيرها، للتخلص من مذاقها المرير، ولكن ماذا يحدث للجسم إذا تم تناولها بدون إضافة السكر الأبيض إليها؟ فوائد القهوة بدون سكر للجسم: تقوية الذاكرة تلعب القهوة بدون سكر دورًا كبيرًا تعزيز الوظائف الإدراكية للمخ، حيث تساعد على تقوية...
لندن-راي اليوم تعتبر القهوة أكثر من مجرد مشروب يساعدنا على الاستيقاظ في الصباح والتركيز خلال النهار. فعلاوة على فوائدها الصحية والطعم اللذيذ، تمتلك القهوة فوائد مذهلة للبشرة أيضًا. فهي تعمل كعنصر طبيعي فعال في العناية بالبشرة والمساهمة في تحسين مظهرها وجمالها. منذ قرون، اكتشف الناس فوائد القهوة للبشرة واستخدموها في مجموعة متنوعة من منتجات العناية بالبشرة. واليوم، تستخدم القهوة كمكون أساسي في ماسكات الوجه والمقشرات والكريمات، وذلك بسبب خصائصها الفريدة التي تعزز صحة البشرة وتحسن مظهرها. أحد أهم فوائد القهوة للبشرة هو تأثيرها المنشط والتنشيطي. إذ تحتوي القهوة على الكافيين الذي يعزز تدفق الدم في الجلد، مما يساعد في تحفيز التجدد الخلوي وتحسين مرونة البشرة. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر الكافيين مضاد للأكسدة القوي الذي يقاوم تأثيرات الجذور الحرة ويحمي البشرة...
sayidaty، ماسك القهوة للوجه . لا تستهيني بفوائده لعلاج مشكلات البشرة،بعيداً عن رائحتها المنعشة ومذاقها، للقهوة فوائد جمالية لا يُمكن تجاهلها إطلاقاً، لا .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ماسك القهوة للوجه... لا تستهيني بفوائده لعلاج مشكلات البشرة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ماسك القهوة للوجه... لا تستهيني بفوائده لعلاج مشكلات... بعيداً عن رائحتها المنعشة ومذاقها، للقهوة فوائد جمالية لا يُمكن تجاهلها إطلاقاً، لا سيما في تقشير البشرة والتخلص من جميع الشوائب التي تؤثر سلباً على صحتها وإشراقها. هذا بالإضافة إلى تجديد شباب البشرة وإبطاء علامات الشيخوخة. استفيدي من الفوائد الجمالية للقهوة، وحضري ماسك القهوة للوجه بوصفات سهة التحضير. استعيدي شباب بشرتك...
منوعات الاسبوع، المشروبات الصحية والضارة تعرف على فوائد الشاي الأخضر وأضرار القهوة،المشروبات الضارة والمفيدة يبحث عدد كبير من المواطنين عن مشروبات جيدة، صحية، ومفيدة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر المشروبات الصحية والضارة.. تعرف على فوائد الشاي الأخضر وأضرار القهوة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. المشروبات الصحية والضارة.. تعرف على فوائد الشاي... المشروبات الضارة والمفيدة.. يبحث عدد كبير من المواطنين عن مشروبات جيدة، صحية، ومفيدة للجسم، لكي يتمكنوا من البعد عن المشروبات، التي تحتوي على كافيين عالي. مقارنة بين المشروبات الصحية والضارة وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص المشروبات الصحية والضارة وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم...
محمد بن زايد يبحث مع وزير الخارجية التركي تعزيز العلاقات والتطورات الإقليمية