2025-01-04@01:49:51 GMT
إجمالي نتائج البحث: 5340
«o تحسین»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
بحث كريم بدوي، وزير البترول والثروة المعدنية، مع وفد من وزارة الطاقة بالمملكة العربية السعودية برئاسة المهندس أحمد بن موسي الزهراني، مساعد وزير الطاقة السعودي للتطوير والتميز، سبل إطلاق تعاون استراتيجي وتكامل بين مصر والمملكة في مجال كفاءة استهلاك الطاقة والاستفادة من خبرات وتجربة المملكة لتطوير برنامج وطني متكامل لتحسين كفاءة استهلاك الطاقة في مصر والتوسع في تطبيق أفضل الإجراءات والممارسات لترشيد استهلاكها في إطار تحقيق أهداف الدولة للاستخدام الأمثل لموارد الطاقة وتقليل الفاتورة الاستيرادية. برنامج وطني متكامل ورحب المهندس كريم بدوي في بداية اللقاء الذي حضره السفير صالح بن عيد الحصيني سفير السعودية بالقاهرة بالوفد السعودي الشقيق، الذي يضم فريق عمل متميز من المسؤولين والمتخصصين في مجال كفاءة استهلاك الطاقة بالمملكة، معربا عن شكره وتقديره للأمير عبدالعزيز بن سلمان...
بحث المهندس كريم بدوي وزير البترول والثروة المعدنية مع وفد من وزارة الطاقة بالمملكة العربية السعودية برئاسة المهندس أحمد بن موسي الزهراني مساعد وزير الطاقة السعودي للتطوير والتميز، سبل اطلاق تعاون استراتيجي وتكامل بين مصر والمملكة في مجال كفاءة استهلاك الطاقة، والاستفادة من خبرات وتجربة المملكة في هذا المجال لتطوير برنامج وطني متكامل لتحسين كفاءة استهلاك الطاقة في مصر والتوسع في تطبيق افضل الإجراءات والممارسات لترشيد استهلاكها في اطار تحقيق أهداف الدولة للإستخدام الأمثل لموارد الطاقة وتقليل فاتورتها الاستيرادية.ورحب المهندس كريم بدوى في بداية اللقاء الذي حضره السفير صالح بن عيد الحصيني سفير المملكة العربية السعودية بالقاهرة بالوفد السعودى الشقيق الذى يضم فريق عمل متميز من المسئولين والمتخصصين في مجال كفاءة استهلاك الطاقة بالمملكة، موجهاً الشكر والتقدير لسمو الأمير عبدالعزيز...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شريف الكيلاني هو نائب وزير المالية للسياسات الضريبية في مصر، ويتميز بخبرة واسعة تمتد لعدة سنوات في المجال المالي والإداري. بدأ مسيرته المهنية في القطاع الحكومي وشارك في العديد من المبادرات الهامة لتطوير النظام الضريبي في البلاد. قبل توليه منصب نائب وزير المالية، شغل العديد من المناصب القيادية في مصلحة الضرائب، حيث كان له دور كبير في الإشراف على مشروعات التحول الرقمي وتطوير الإجراءات الضريبية.منذ توليه منصب نائب وزير المالية في يوليو 2024، قام شريف الكيلاني بتوجيه جهود كبيرة نحو تحسين وتطوير النظام الضريبي في مصر. يعمل على تسريع وتبسيط الإجراءات الضريبية، وتنفيذ مشروعات ميكنة متقدمة لتحسين الكفاءة الضريبية، إضافة إلى تعزيز الشفافية ومكافحة التهربم الضريبي. كما يسعى الكيلاني إلى تحسين بيئة الاستثمار وجذب الاستثمارات...
وقّعت المؤسسة العامة للري عقدًا بقيمة 18,035,382,15 ريالًا مع إحدى الشركات المتخصصة، بهدف صيانة وتأهيل الأراضي والطرق الزراعية في واحة الأحساء. ويمتد تنفيذ هذا المشروع الحيوي لمدة 36 شهرًا، ويأتي في إطار جهود المؤسسة لتعزيز الاستدامة البيئية ودعم البنية التحتية الزراعية في المملكة.تحسين جودة شبكة الطرق الزراعيةوأوضح المهندس سفيان بودي، نائب رئيس المؤسسة للعمليات، أن المشروع يركز على تحسين جودة شبكة الطرق الزراعية في واحة الأحساء، مما يسهم في تقليل الحوادث المرتبطة بها، ويعزز سلامة المزارعين ومستخدمي هذه الطرق.أخبار متعلقة 11 منها في الشرقية.. 50 مشروعًا جديدًا لـ ”شراكات المياه“تعليم الشرقية يستعرض جهود المملكة في تعزيز وحماية حقوق الإنسانكما يشمل المشروع صيانة المصارف المائية لضمان تدفق المياه بكفاءة عالية إلى المزارع، مما يدعم الإنتاج الزراعي ويسهم في تحقيق الأمن الغذائي.وأضاف بودي...
أكدت المديرة الفرعية بالمصالح الاستشفائية بوزارة الصحة الدكتورة ياسف لامية أن القوانين الاساسية لصالح مهنيي قطاع الصحة. ستضمن حقوق المستخدمين الطبيين. وشبة الطبيين وتمنحهم امتيازات عالية لتحسين آدائهم ومسيرتهم المهنية . وأضافت الدكتورة لامية ياسف في برنامج ضيف الصباح للقناة الاذاعية الاولى هذا الخميس أن هذه القوانين ستعطي قفزة نوعية. في مجال تحسين الرعاية الصحية للمواطن. وثمنت مضامين قانون مهنيي الصحة واعتبرته مكسبا للقطاع وثمار عمل جاد ونوعي اخد بعين الاعتبار متطلبات. و احتياجات المستخدمين وتطلعاتهم في الميدان . وقالت ممثلة وزراة الصحة ان القوانين الاساسية ال 10 تضم 11 صنفا منهم الأطباء العامون و الصيادلة و أطباء الاسنان. و الأطباء المختصين و المفتشين و القابلات. وأعوان التخدير و الانعاش والاطباء النفسانيين. والعمل جار حاليا مع الامانة العامة للحكومة لاستصدار...
قالت الكاتبة الصحفية نيفين شحاتة، مسؤول ملف التعليم بجريدة الأهرام، إنّ العام الدراسي الحالي شهد تطورات مختلفة، إذ بدأ بتقليل الكثافة الطلابية بحوالي 50 طالبًا في الفصل، موضحًا أن هذا كان تحديًا كبيرًا أمام الدولة التي بذلت جهود كثيرة لتطوير المنظومة التعليمية. نائب وزير التربية والتعليم: الحكومة حريصة على تطوير منظومة التعليم الفني وزارة التربية والتعليم توقع عقود إنشاء مركزي تميز فى الطاقة المتجددة التقييمات الأسبوعية وأضافت «شحاتة» خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح»، المذاع على فضائية «إكسترا نيوز»، أنّ الدولة المصرية تركز على تلافي مشكلة العجز في عدد المعلمين بأكثر من حل، كما أنّها أطلقت فكرة التقييمات الأسبوعية والشهرية بالنسبة للطلاب من خلال متابعة دورية من المدرسة وولي الأمر، مما يساهم في تحسين مستوى الطالب والانضباط والحضور....
ناقش الدكتور كريم بركات مدير عام فرع التأمين الصحة بالغربية، أليات تحسين الخدمات لجمهور المواطنين المترددين على عيادات ومستشفيات التأمين الصحي على مستوى المحافظة، وكذا أليات وطرق عرض شكاوى ومشكلات العاملين بالتأمين للتغلب عليها. جاء ذلك خلال اللقاء الذي عقده مدير فرع التأمين الصحي بالغربية، والعاملين بالفرع، لمناقشة القضايا العامة والشكاوي الخاصة، لتقديم آليات حل فعالة للقضايا المطروحة، والذي يُعد خطوة مهمة نحو تعزيز التواصل بين الإدارة والعاملين، وحل القضايا المطروحة لتحسين أداء الفرع، والعمل على تحسين الخدمات المقدمة لجمهور المواطنين. وتخلل اللقاء طرح أليات حل مشاكل العاملين، وتحسين الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين، وتم خلاله تحديد أليات وطرق الشكاوي الخاصة بالعاملين وتمثلت، أن يتم تقديم الشكاوي في ظرف مغلق عبر أربع جهات: المكتب الفني، أمانة الفرع، مكتب سكرتارية مدير عام...
نجح قسم الأبحاث الإكلينيكية بإدارة التدريب والمدارس والفرق البحثية بالمستشفيات في محافظة المنوفية، في نشر أربعة أبحاث علمية دولية في مجلات مرموقة بالمشاركة مع العديد من الجامعات المصرية ومستشفى شبين الكوم للجراحات المتخصصة، تحت إشراف الدكتورة إيمان مصطفى مدير إدارة التدريب، والدكتور هايدي زكريا مسؤول البحث العلمي. تفاصيل موضوعات الأبحاث العلمية وذكرت مديرية الصحة أن الأبحاث العلمية تناولت موضوعات حيوية تسهم في تحسين جودة الخدمات الصحية وتعزيز الأداء المهني في القطاع الصحي، بالإضافة إلى أن هذه المشاركة ساهمت في تعزيز الخبرات ونقل المعرفة وإبراز دور المديرية على الساحة العالمية، من خلال تطبيق النتائج البحثية ودعم الابتكار والتطوير المستمر بما يتماشى مع استراتيجية وزارة الصحة لتحقيق أهداف التنمية المستدامة. الفرق البحثية المشاركة وشارك الفريق البحثي بمستشفى حميات منوف ممثل...
شهد عام 2024 جهود كبيرة من قبل وزارة البيئة في مجال الرصد البيئي لمستويات ملوثات الهواء المحيط وانبعاثات المنشآت وعوادم المركبات ومستويات الضوضاء المختلفة بهدف الوقوف على أنواع التلوث المرصودة وأسبابه ومصادرة وتحديد المناطق الأكثر تأثرا به لوضع الخطط والبرامج اللازمة لتحسين نوعية الهواء على مستوى محافظات الجمهورية. خفض نسبة التلوث بالجسيمات الصلبة ذات القطر أقل من 10 ميكروميترات وأوضحت وزارة البيئة، في تقرير رسمي لها، أن مجال الرصد البيئي لمستويات ملوثات الهواء المحيط يستهدف تحقيق مستهدفات استراتيجية التنمية المستدامة ومؤشر التحقق الرئيسى فيما يخص جودة الهواء، والمتضمن خفض نسبة التلوث بالجسيمات الصلبة ذات القطر أقل من 10 ميكروميترات بالقاهرة الكبرى والدلتا والوصول إلى 50% بحلول عام 2030 مقارنة بسنة الأساس 2015، إذ كانت 157 ميكروجرامات لكل متر مكعب، وانخفضت...
أكد اللواء دكتور هشام أبو النصر محافظ أسيوط على تقديمه لكافة سبل الدعم الممكنة لتنفيذ المشروعات التنموية لخدمة صغار المزارعين والسيدات بالقرى والنجوع أو أي مشروعات إنتاجية وزراعية يستفيد منها المواطن الأسيوطي ما يساهم في النهوض بالزراعات وحماية الأراضي الزراعية باعتبارها أساس مصدر الغذاء وتعظيم الإستفادة من المخلفات الزراعية والموارد المتاحة لدينا لافتاً إلى أهمية تتضافر وتكثيف الجهود بين كافة الجهات المعنية للحفاظ على الرقعة الزراعية والتوسع في زراعة محاصيل جديدة تساهم في زيادة الأمن الغذائي والتغذية والزراعة المستدامة وتحقيق تنمية زراعية جيدة يستفيد منها المواطنين بالقرى والنجوع مضيفاً أن مشروع تحسين الزراعة الموجهة نحو السوق لصغار المزارعين (ISMAP) يهدف إلى تحسين دخل صغار المزارعين وتمكين المرأة الريفية لتحسين دخل الأسرة وتعزيز الإقتصاد القروي وذلك في إطار المشروعات التي يتم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت الكاتبة الصحفية نيفين شحاتة، إنّ العام الدراسي الحالي شهد تطورات مختلفة، إذ بدأ بتقليل الكثافة الطلابية بحوالي 50 طالبًا في الفصل، موضحًا أن هذا كان تحديًا كبيرًا أمام الدولة التي بذلت جهود كثيرة لتطوير المنظومة التعليمية. وأضافت «شحاتة» خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح»، المذاع على فضائية «إكسترا نيوز»، أنّ الدولة المصرية تركز على تلافي مشكلة العجز في عدد المعلمين بأكثر من حل، كما أنّها أطلقت فكرة التقييمات الأسبوعية والشهرية بالنسبة للطلاب من خلال متابعة دورية من المدرسة وولي الأمر، مما يسهم في تحسين مستوى الطالب والانضباط والحضور. وتابعت: «الدولة المصرية ووزارة التربية والتعليم هدفهما مصلحة الطالب، كما أنّ الرئيس عبد الفتاح السيسي يخصص جزءًا من وقته...
شنت الوحدة المحلية لمركز ومدينة الخارجة، بمحافظة الوادي الجديد، حملة نظافة موسعة بمشاركة رؤساء الأحياء وعمال النظافة وجهاز تحسين البيئة. شملت الحملة رفع مخلفات القمامة وإزالة التراكمات وتقليم الأشجار فى مناطق متفرقة بكافة أحياء مدينة الخارجة.وأشار جهاد المتولي، رئيس مركز ومدينة الخارجة، اليوم الخميس، إلى بدء حملة نظافة في شارع بورسعيد، وحي بنك مصر القديم، كما شملت الأعمال شارع الدكتور الذهبي وشارع عارف وشارع الإذاعة وشارع جمال عبد الناصر، بالإضافة إلى أحياء الأمل، الزهور، والزراعيين. وقد تم التركيز على كنس الشوارع ورفع جميع المخلفات، سواء كانت زراعية أو منزلية، لضمان توفير بيئة نظيفة للسكان، وامتدت الجهود لتشمل حي البلد القديمة وشارع الشهيد طلعت ضرغام وحي السبط الشرقي وحي المجاهدين، حيث تم رفع القمامة والمخلفات الزراعية بشكل كامل، مع العمل على تحسين المنظر...
تلعب الغدة الدرقية دورا حيويا في تنظيم عملية التمثيل الغذائي، ويؤدي حدوث القصور أو الخمول في أداء وظيفتها إلى عدم إفراز كمية كافية من هرمون الغدة الدرقية، ما يؤثر بالسلب على عدد من أجهزة الجسم، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، ونستعرض في التقرير التالي 5 عادات صحية تساعد على تحسين وظيفة الغدة الدرقية الخاملة. تختلف أعراض خمول الغدة الدرقية من مريض لآخر، وفق ما أكدته الدكتورة رحاب خليل، استشاري الغدد الصماء، لـ«الوطن»، وتتضح الأعراض العامة في التعب والشعور بالإرهاق، تباطؤ ضربات القلب، الاكتئاب، فرط النوم، وتساقط الشعر فضلًا عن جفاف الجلد وعدم القدرة على تحمل البرد، مشيرة إلى 5 عادات تساهم في تحسين وظيفة الغدة الدرقية، كالتالي: تناول غذاء متوازن يساعد اتباع نظام غذائي متوازن على الحفاظ...
مدبولي: يتم العمل على الانتهاء من البرنامج الجديد لرد أعباء الصادرات خلال الأشهر الثلاثة الأولي من عام 2025 بحيث يتضمن تقديرا للرقم المطلوب وضعه ضمن موازنة العام المالي الجديد مجلس الوزراء وافق على التعاقد مع مؤسسة التمويل الدولية لطرح المطارات المصرية للإدارة والتشغيل بالشراكة مع القطاع الخاص مقترحات بطرح البنية التحتية التي أنشأتها الحكومة وخاصة الطرق ومحطات المعالجة والتحلية أمام القطاع الخاص للإدارة والتشغيل استمع الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، خلال اللقاء الذي عقده اليوم مع عددٍ من المستثمرين، إلى جانب من الرؤى والمقترحات المُهمة التي طُرحت، كما حرص على التعقيب عليها. في هذا الإطار، طرح خالد أبو المكارم، رئيس المجلس التصديري للصناعات الكيماوية والأسمدة، عددا من النقاط المهمة المتعلقة بالتقدم في برنامج رد الأعباء التصديرية، وخطة...
عقد الدكتور خالد عبد الحليم، محافظ قنا، اجتماعًا موسعًا مع رؤساء المراكز والمدن ونوابهم، عقب صدور حركة التنقلات الأخيرة، بهدف إعادة تنظيم العمل وفق مؤشرات الأداء، وبما يتماشى مع الخطط التنموية لكل مركز.حضر الاجتماع الدكتور حازم عمر، نائب المحافظ، واللواء حسام حمودة، سكرتير عام المحافظة، وعدد من القيادات التنفيذية.المفتي يعزي جمهورية أذربيجان في حادث تحطُّم طائرة الركابخبير صحي يحذر من المأكولات المقلية .. ويوجه نصائح غذائيةاستهل محافظ قنا، الاجتماع بتهنئة رؤساء المراكز والمدن ونوابهم على مناصبهم الجديدة، مؤكدًا أهمية بذل المزيد من الجهود لتحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين.شدد عبدالحليم، على ضرورة وضع تصور شامل لتنمية الموارد المحلية لكل مركز، استنادًا إلى الرؤية العامة التي وضعتها الهيئة العامة للتخطيط العمراني، مع متابعة تنفيذ المشروعات المخططة والجارية.ووجه محافظ قنا ، بسرعة تطبيق...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عقد الدكتور خالد عبد الحليم، محافظ قنا، اليوم اجتماعًا موسعًا مع رؤساء المراكز والمدن ونوابهم، عقب صدور حركة التنقلات الأخيرة، بهدف إعادة تنظيم العمل وفق مؤشرات الأداء، وبما يتماشى مع الخطط التنموية لكل مركز. حضر الاجتماع الدكتور حازم عمر، نائب المحافظ، واللواء حسام حمودة، سكرتير عام المحافظة، وعدد من القيادات التنفيذية.استهل محافظ قنا، الاجتماع بتهنئة رؤساء المراكز والمدن ونوابهم على مناصبهم الجديدة، مؤكدًا أهمية بذل المزيد من الجهود لتحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين.كما شدد على ضرورة وضع تصور شامل لتنمية الموارد المحلية لكل مركز، استنادًا إلى الرؤية العامة التي وضعتها الهيئة العامة للتخطيط العمراني، مع متابعة تنفيذ المشروعات المخططة والجارية.خلال الاجتماع، وجه المحافظ بسرعة تطبيق التحول الرقمي في العمل الإداري، والاستفادة من التكنولوجيا لتقديم الخدمات الحكومية...
عقد الدكتور خالد عبد الحليم، محافظ قنا، اجتماعًا موسعًا مع رؤساء المراكز والمدن ونوابهم، عقب صدور حركة التنقلات الأخيرة، بهدف إعادة تنظيم العمل وفق مؤشرات الأداء، وبما يتماشى مع الخطط التنموية لكل مركز. حضر الاجتماع الدكتور حازم عمر، نائب المحافظ، واللواء حسام حمودة، سكرتير عام المحافظة، وعدد من القيادات التنفيذية. محافظ قنا يهنأ رؤساء المدن الجدد ووفق بيان، استهل محافظ قنا، الاجتماع بتهنئة رؤساء المراكز والمدن ونوابهم على مناصبهم الجديدة، مؤكدًا أهمية بذل المزيد من الجهود لتحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين. كما شدد على ضرورة وضع تصور شامل لتنمية الموارد المحلية لكل مركز، استنادًا إلى الرؤية العامة التي وضعتها الهيئة العامة للتخطيط العمراني، مع متابعة تنفيذ المشروعات المخططة والجارية. وخلال الاجتماع، وجه المحافظ بسرعة تطبيق التحول الرقمي...
تفقد الرئيس التنفيذي للهيئة العامة للغذاء والدواء هشام بن سعد الجضعي، عددًا من المواقع والمرافق التابعة للهيئة بالمنطقة الشرقية. واستهل الجولة بزيارة مختبر الرقابة الغذائية، مطلعًا على أحدث التقنيات المستخدمة في عمليات الفحص والتحليل لضمان سلامة المنتجات الغذائية.المنتجات المستوردةكما تفقد مبنى الفحص والمعاينة في ميناء الملك عبدالعزيز بالدمام، لمتابعة سير العمل والجهود المبذولة لضمان سلامة المنتجات المستوردة قبل دخولها إلى السوق المحلية.أخبار متعلقة نائب أمير الشرقية يطلع على إنجازات الهيئة الملكية بالجبيلنائب أمير المنطقة الشرقية يلتقي أهالي محافظة الجبيل .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } رئيس "هيئة الغذاء والدواء" يتفقد فرع الهيئة بالمنطقة الشرقية - واسوخلال زيارته لفرع الهيئة في المنطقة الشرقية، التقى الجضعي بعدد...
نقلت صحيفة “ميرور” البريطانية، دراسة حديثة، أظهرت “أن تناول أنواع معينة من الطعام يوميا، يمكن أن يساهم في تحسين صحة العين وتقليل عوامل خطر الإصابة “بإعتام عدسة العين والجلوكوما”. وبحسب الدراسة، “شملت التجربة السريرية 34 شخصًا، طلب منهم تناول 46 جرامًا يوميًا من مسحوق “العنب المجفف بالتجميد أو مسحوق وهمي” لمدة 16 أسبوعًا، وجرى قياس مجموعة من العوامل المتعلقة بصحة العين كل أربعة أسابيع، بما في ذلك “كثافة الصبغة البقعية”، وهي مادة صفراء توجد في الشبكية وتساعد على حماية العين من الضوء الضار وتعزز الرؤية”. وبحسب الصحيفة، أظهرت البيانات “تحسنًا ملحوظًا في كثافة الصبغة البقعية لدى المشاركين الذين تناولوا العنب، ما يشير إلى أن العنب يدعم صحة الشبكية، كما لوحظ تعزيز نظام الدفاع المضاد للأكسدة في العين، الذي يحميها...
كشفت دراسة جديدة نشرت نتائجها صحيفة الجارديان البريطانية عن تقليل القهوة والشاي من فرص الإصابة بسرطان الرأس والرقبة .وقامت الدراسة على بيانات 9548 شخصا مصابين بسرطان الرأس والرقبة، و15 ألفا و783 شخصا غير مصابين، مع الأخذ في الاعتبار عوامل مثل العمر، والجنس، والعدد اليومي للسجائر المدخنة، واستهلاك الكحول، واستهلاك الفاكهة والخضروات .ووجدوت الدراسة أن الأشخاص الذين يشربون أكثر من 4 فناجين من القهوة التي تحتوي على الكافيين يوميا لديهم فرصة أقل بنسبة 17% لتطور الصداع وسرطانات الرقبة بشكل عام، مقارنة بأولئك الذين لا يتناولون تلك المشروبات .وللقهوة فوائد عديدة كشف عنها موقع هيلثي ومنها :تقليل مخاطر بعض الأمراض :فقد أكدت دراسات عديدة أن تناول القهوة يرتبط بتقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض مثل مرض الزهايمر، السكري من النوع 2، وأمراض الكبد.تحسين...
أكد تامر عبد الحميد، أمين مساعد أمانة الصناعة بحزب مستقبل وطن، أن إتمام المراجعة الرابعة من قرض صندوق النقد الدولى يمثل نقطة تحول حيوية لمصر، حيث سيساهم فى تعزيز الاستقرار المالي والاقتصادي.وأوضح عبد الحميد أن الحصول على 1.2 مليار دولار من صندوق النقد يعد خطوة مهمة لإعادة بناء الاحتياطات المالية، مما يساعد على تخفيف الضغوط على الجنيه المصرى، ويحقق استقرارًا نسبيًا فى أسعار الصرف، فى ظل ارتفاع سعر الدولار، تحتاج الحكومة إلى دعم مالى لتسريع تنفيذ مشاريع تنموية حيوية تحفز النمو الاقتصادى.وأكد عبد الحميد، فى بيان له، أهمية برامج الحماية الاجتماعية فى مواجهة الضغوط الاقتصادية، مشيرًا إلى أن الأموال الجديدة ستُخصص لتعزيز البرامج التى تستهدف الفئات الضعيفة والطبقة الوسطى. وقال إن تحسين جودة الحياة من خلال زيادة الإنفاق على التعليم والصحة...
أوضحت الدكتورة جاكلين عازر محافظ البحيرة أن قطاع التموين بالمحافظة شهد تنفيذ 19 مشروعا بتكلفة تتجاوز 17 مليون جنيه، إذ تم الإنتهاء منها بنجاح. تطوير مراكز خدمات تموينية ومكاتب تموين في البحيرة ووفق بيان صادر عن محافظة البحيرة، شملت المشروعات تطوير مراكز خدمات تموينية ومكاتب تموين في العديد من مناطق المحافظة، منها، «مركز خدمة ومكتب تموين البريجات، مكتب تموين النجيلة بكوم حمادة، وتطوير ورفع كفاءة إدارات تموين حوش عيسى، دمنهور، أبو المطامير، إدكو، رشيد، كوم حمادة، كفر الدوار، شبراخيت، إيتاي البارود، الرحمانية، وادي النطرون، وأبو حمص» المشروعات خطوة هامة نحو تحسين الخدمات التموينية وأشارت «عازر»، إلى أن هذه المشروعات تعد خطوة هامة نحو تحسين الخدمات التموينية في البحيرة المقدمة للمواطنين، وتوفير بيئة عمل أفضل، بما يسهم في تسريع الإجراءات وتحقيق...
تفقد اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، توريد وتشغيل الأجهزة الطبية الحديثة التي جرى توفيرها من خلال بنك ناصر الاجتماعي إلى مستشفى المحلة العام، بتكلفة إجمالية بلغت 13 مليون جنيه، وذلك في إطار خطة الدولة لتطوير البنية التحتية الصحية وتوفير الأجهزة الطبية الحديثة التي تساهم في تحسين جودة الرعاية الصحية للمواطنين. تحسين مستوى الخدمات وقال الجندي، في بيان، إن هذه الأجهزة إضافة مهمة للمستشفى؛ إذ تساهم في تحسين مستوى الخدمات الطبية المقدمة للمواطنين وتتيح هذه الأجهزة إجراء التشخيص والعلاج بأعلى مستويات الدقة، ما يساعد الأطباء في اتخاذ قرارات طبية سليمة وفعالة. وأكد أن هذه المبادرة تمثل خطوة مهمة نحو توفير بيئة صحية متطورة، تسهم في تقديم خدمات طبية عالية الجودة للمواطنين، ما يسهم في تحسين مستوى الرعاية الصحية في المستشفيات...
تمكنت وزارة البيئة من الانتهاء من أعمال التفتيش على عدد (3501) منشأة بالتعاون مع عدد من الجهات المختلفة فى الدولة وذلك خلال عام 2024، كما تم اعتماد خطط للاصحاح البيئي ومتابعة تقييم الوضع البيئي لعدد (275) منشأة. حصاد 2024.. جهود وزارة البيئة في مجال تحسين نوعية المياه حصاد البيئة 2024.. تحسين نوعية الهواء لتحقيق استراتيجية التنمية المستدامة - تنفيذ مشروعات بالنوادي والمركز الشباب التابعة للجامعات ووزارة الشباب والرياضة لتنفيذ مشروعات بيئية في مجال الطاقة الشمسية مثل انارة الملاعب بإستخدام الخلايا الشمسية وتسخين مياه حمامات السباحة بالسخانات الشمسية.- متابعة وتحديث المواد المعروضة علي الشاشات الخاصة بمشروع تركيب محطة الطاقة الشمسية أعلى الجراج متعدد الطوابق بمطار القاهرة الدولي.- استمرار التعاون فى مشروع استبدال غلايات المياه الموجودة بالمدن الجامعية والتي تعمل...
تنوعت جهود وزارة البيئة خلال عام 2024 في مجال تحسين جودة المياه، حيث تمكنت من رصد نوعية مياه نهر النيل وفرعية من خلال عدد(٦٩) موقع رصد علي نهر النيل، موزعة بالإضافة إلي ثلاث نقاط من بحيرة السد العالي (ناصر)، كما يتم الرصد اللحظي لنوعية مياه نهر النيل من خلال عدد (9) محطات لرصد وقياس مؤشرات نوعية المياه بنهر النيل بمحافظات (أسوان، قنا، الأقصر، سوهاج، اسيوط، المنيا، بنى سويف، القاهرة). حصاد البيئة 2024.. تحسين نوعية الهواء لتحقيق استراتيجية التنمية المستدامة وزيرا البيئة والاستثمار يبحثان الفرص الاستثمارية فى القطاعات المختلفة - رصد نوعية مياه البحيرات لحظياً وذلك من خلال عدد (3) محطات لرصد وقياس مؤشرات نوعية المياه ببحيرة مريوط، عدد (2) محطة لرصد وقياس مؤشرات نوعية المياه ببحيرة المنزلة.- ربط...
شهد عام 2024 جهود كبيرة من قبل وزارة البيئة فى مجال الرصد البيئى لمستويات ملوثات الهواء المحيط وانبعاثات المنشأت وعوادم المركبات ومستويات الضوضاء المختلفة بهدف الوقوف على أنواع التلوث المرصودة وأسبابه ومصادره وتحديد المناطق الأكثر تأثرا به لوضع الخطط والبرامج اللازمة لتحسين نوعية الهواء على مستوى محافظات الجمهورية ، لتحقيق مستهدفات استراتيجية التنمية المستدامة ومؤشر التحقق الرئيسى فيما يخص جودة الهواء والمتضمن خفض نسبة التلوث بالجسيمات الصلبة ذات القطر أقل من ١٠ ميكروميتر بالقاهرة الكبرى والدلتا والوصول إلى ٥٠٪ بحلول عام ٢٠٣٠ مقارنة بسنة الأساس ( ٢٠١٥ (حيث كانت (157) ميكروجرام/م٣ وانخفضت حتى الآن لتصبح (108 ميكرو جرام /م3). وزيرا البيئة والاستثمار يبحثان الفرص الاستثمارية فى القطاعات المختلفة تعرف علي حصاد جهاز شئون البيئة بالشرقية خلال 2024 وقد جاءت جهود...
قال النائب سيد سمير، عضو اللجنة العامة بمجلس النواب، إن قرار الرئيس السيسي، بالعفو عن 54 من أبناء سيناء المحكوم عليهم في قضايا، يؤكد وحدة الصف الوطني، ويعد رسالة قوية لأهالي أرض الفيروز بأن الدولة تقدر تضحياتهم، وتعمل على تحقيق العدالة لجميع أفراد المجتمع دون تمييز أو استثناء، كما يعزز جهود الدولة نحو البناء والتنمية، وهو ترجمة حقيقية لمفاهيم حقوق الإنسان. أهالي سيناء الذين قدموا الكثير لمصر وأضاف أن قرار العفو يعبر عن اهتمام القيادة بالبعد الإنساني والاجتماعي، ويعكس رؤية حقيقية نحو التنمية والاستقرار من خلال إشراك الجميع في مسيرة البناء، وخاصة أهالي سيناء الذين قدموا الكثير لمصر. وأشار عضو اللجنة العامة إلى أن القرار امتداد لجهود طويلة ومستمرة تبذلها الدولة في ملف حقوق الإنسان بالتزامن مع ملفات أخرى، وعلى...
قال النائب محمود الصعيدي ، عضو اللجنة الاقتصادية بمجلس النواب، إن تصريحات وزير الاستثمار بشأن تذليل المعوقات لدفع حركة التجارة الدولية أمر مطلوب من وزير الاستثمار ، خاصة بعد عرض بيانه أمام مجلس النواب.وأشار الصعيدي لـ"صدى البلد" إلى أن وزير الاستثمار اعترف أمام مجلس النواب بوجود معوقات تجاه المستثمرين والمصدرين والمصنعين ، من حيث إجراءات التعامل مع هيئة الاستثمار.وأكد عضو اللجنة الاقتصادية بمجلس النواب أنه على وزير الاستثمار أن يعمل جاهدا لتقليل المعوقات وإزالتها ، لأن الهدف من تحسين فرص الاستثمار هو زيادة العملة الصعبة وتوفير فرص العمل والتصدير ، مشيرا إلى أننا نشجع الحكومة للعمل عل حل المعوقات سواء داخل هيئة الاستثمار أو الجهات التي يتعامل معها المستثمر.وكان قد التقى المهندس حسن الخطيب، وزير الاستثمار والتجارة الخارجية، في أعضاء...
تعتزم مصر إطلاق خدمة مكالمات Wi-Fi (Wi-Fi Calling) خلال الربع الأول من عام 2025، وفقًا لمصدر مسؤول في قطاع الاتصالات.وتهدف هذه الخدمة إلى تحسين جودة الاتصالات في مصر، خاصة في المناطق التي تفتقر إلى تغطية قوية من أبراج المحمول أو التي تعاني من ضعف خدمات الاتصالات.ما هي مكالمات Wi-Fi؟تتيح خدمة مكالمات Wi-Fi للمستخدمين إجراء واستقبال المكالمات الهاتفية عبر شبكة الإنترنت بدلًا من الاعتماد على شبكات المحمول التقليدية. تتميز هذه الخدمة بتحسين جودة الصوت وتقليل التكاليف، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للمناطق النائية أو المبانى ذات الجدران السميكة التي تعاني من ضعف تغطية الشبكات التقليدية.أهداف الخدمة وتأثيرهاصرح المصدر أن الخدمة تستهدف تعزيز إتاحة الاتصالات بوسائل متعددة، مما يوفر تجربة أفضل للمستخدمين، خاصة في المدن ذات الكثافة السكانية العالية، وأشار إلى أن الخدمة يمكن...
تابع اللواء أشرف الجندي محافظ الغربية، التحرك العاجل من مركز ومدينة كفر الزيات لحل أبرز المشكلات التي عرضها الأهالي خلال جولة المحافظ التفقدية بالمدينة، جاءت هذه الخطوات ضمن خطة شاملة لتحسين البنية التحتية والخدمات الأساسية، وفي اطار حرص المحافظة على تلبية احتياجات الأهالي. وقامت رئاسة مركز ومدينة كفر الزيات، بتحسين شبكة الإنارة من خلال تركيب 10 كشافات ليد حديثة بطريق ديما، مما ساهم في رفع مستوى الإضاءة والأمان لسكان المنطقة و صيانة جميع كشافات الإنارة بطريق 82 قصر نصر الدين، لضمان استمرارية الإنارة الليلية وتحسين ظروف المرور، كما قامت بتطوير الطرق من خلال تنفيذ أعمال مسح وتمهيد مداخل القرى باستخدام الجليدر في الوحدة المحلية بقرية أبو الغر لتسهيل حركة الدخول والخروج و تحسين الطرق الداخلية بقرية أكوه الحصة لرفع كفاءتها وتخفيف...
تناول الشوكولاتة الداكنة بشكل معتدل يعود بفوائد عديدة على الجسم بسبب احتوائها على نسبة عالية من الكاكاو والمركبات المضادة للأكسدة.فوائد تناول الشوكولاتة الداكنة ويمكن لتناول الشوكولاتة الداكنة أن يُحسن صحة القلب والدماغ والبشرة، ويُعزز المزاج والطاقة. لكنها ليست بديلاً عن نظام غذائي متوازن، وفقا لما نشر في موقع ويب ميد" الطبي، وإليكم ما يحدث للجسم عند تناولها:مخاطر وعلامات نقص فيتامين «د» .. تعرف عليهابرج الحوت.. حظك اليوم الأربعاء 25 ديسمبر 2024: رحلة عملـ تحسين صحة القلب والأوعية الدموية :تحتوي على مركبات الفلافونويد التي تساعد في تحسين تدفق الدم وتقليل ضغط الدم.ـ تقلل من مستويات الكوليسترول الضار (LDL) : وترفع الكوليسترول الجيد (HDL)، مما يحمي من تصلب الشرايين وأمراض القلب.تحسين المزاج :تُحفز إفراز السيروتونين والإندورفين، مما يُقلل من التوتر ويحسن الحالة المزاجية.تحتوي...
مسقط- الرؤية سعيا إلى تحسين جودة الخدمات المقدمة من الشركات العاملة في مجال الأوراق المالية وشركات التأمين لجمهور المستثمرين وحملة الوثائق التأمينية، وجهت هيئة الخدمات المالية تعميمًا يقضي بضرورة اتخاذ التدابير اللازمة لتحسين قنوات التواصل مع الجمهور من خلال تهيئة مراكز الاتصالات الخاصة بها، وذلك وفق مستوى يواكب قنوات التواصل الحديثةويضمن حماية البيانات والمعلومات الشخصية ويوفر الخدمات والاستفسارات بجودة وسرعة مناسبة. ويأتي اصدار هذا التعميم نتيجة لما رصدته الهيئة من ممارسات في هذا الجانب تتعارض مع القوانين والأحكام المنظمة لحماية البيانات والمعلومات الشخصية للمتعاملين في إنشاء مراكز الاتصالات الخاصة بها، فضلا إلى تأثير هذه الممارسات على مستوى الجودة والخدمة المقدمة للمتعاملين وحملة الوثائق التأمينية. ويُحدد التعميم جملة من التدابير المهمة ومنها ضرورة تدريب وتأهيل العاملين في قنوات التواصل مع الجمهور...
آلام الظهر من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا، وتؤثر على حياة ملايين الأشخاص حول العالم و إذا كنت تبحث عن طرق طبيعية لتخفيف الألم دون الاعتماد على الأدوية، فإن هذه النصائح قد تكون الحل. إليك سبع استراتيجيات فعالة يمكنك تطبيقها بسهولة في حياتك اليومية وضعها دكتور فيجاي فاد، متخصص في الطب الرياضي للتخلص من الام الظهر وذلك وفقا لما جاء في موقع spine-health:1. تناول مشروبات مضادة للالتهاباتإضافة مشروبات طبيعية إلى نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في تقليل الالتهابات التي تسبب آلام الظهر لذا جرب حليب الكركم الممزوج بالحليب الدافئ أو عصير الكرز الحامض الذي يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات. شاي الزنجبيل الأخضر أيضًا خيار مثالي لتهدئة الألم وتحسين الدورة الدموية.2. تحسين جودة النومالنوم الجيد ليس رفاهية، بل ضرورة لتقليل الألم اليومي. يمكنك تحسين...
حذر عدد من العلماء من خلال دراسة جديدة نشرت نتائجها مؤخرا من شرب القهوة على الريق ووفقا لتقرير نشره موقع هيلثي فأن تناول القهوة على معدة فارغة يؤدي لحدوث مشاكل صحية خطيرة منها :- زيادة الشعور بالقلق والتوتر، وزيادة العصبية لدى بعض الأفراد.- زيادة الوقت الذي يحتاجه الجسم للنوم حيث يؤدي شرب القهوة على الريق للإصابة بالأرق الشديد .* الحاجة للتبول بشكل متكرر.* زيادة نسبة الإصابة بسلس البول .* زيادة احتمالية الإصابة بحب الشباب وتكون التجاعيد.* إبطاء عملية التئام الجروح، وانخفاض قدرة الجلد على إنتاج الكولاجين.* تصبغ الأسنان باللون الأصفر .* الإصابة بعسر الهضم، أو القيء، أو حرقة المعدة لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية القهوة.ورغم كل هذه المخاطر إلا أن الدراسات أثبتت ايضا فوائد كثيرة للقهوة إذا تم تناولها...
أعلن مركز النقل المتكامل «أبوظبي للتنقل»، إطلاق النسخة المحدثة من «دليل أبوظبي الإرشادي لدراسات التأثير المروري لعام 2024»، بمشاركة دائرة البلديات والنقل وبلديات أبوظبي والعين والظفرة، وعدد من الاستشاريين والمطورين. ويمثل الدليل الجديد خطوة نوعية نحو توفير إطار عمل متكامل يهدف إلى تحسين التأثيرات المرورية للمشاريع التطويرية، إذ يتضمن معايير حديثة تهدف إلى دعم التخطيط المستدام، وتقليل الازدحام المروري، وتحسين تجربة التنقل للمقيمين. ويتضمن الدليل مجموعة شاملة من المعايير الفنية والتوجيهات المتقدمة، الهادفة إلى تحسين تقييم المشاريع وتحديد تأثيرها في شبكة النقل. كما تضمن تنفيذ مشاريع نقل متكاملة وفعالة تدعم الاستدامة وتلبية متطلبات التنمية، مع مراعاة معايير السلامة والتأثير البيئي وتوفير حلول مبتكرة لإدارة التنقل بشكل شامل.
النعناع، ذلك النبات العطري الذي لطالما ارتبط بنكهته المنعشة ورائحته الزكية، لا يعتبر مجرد إضافة لذيذة للمشروبات والمأكولات، بل هو أيضًا مصدر من مصادر الفوائد الصحية التي لا تُحصى، خاصة للسيدات. يحتوي النعناع على العديد من المركبات المفيدة مثل الفيتامينات والمعادن والزيوت الأساسية التي تؤثر إيجابيًا على صحة الجسم والعقل في هذا الموضوع، نستعرض أهمية تناول النعناع للسيدات وكيف يمكن أن يسهم في تحسين نوعية حياتهن.1. تحسين صحة الجهاز الهضمي:النعناع يعتبر من الأعشاب المثالية لدعم صحة الجهاز الهضمي، وهي إحدى أكبر القضايا التي تواجه العديد من النساء، خاصة في مراحل مختلفة من حياتهن، يساعد النعناع في تهدئة المعدة والتخفيف من الانتفاخ والغازات. كما يعمل كمحفز لإفراز العصارات الهضمية التي تسهم في تحسين عملية الهضم. يمكن أن يساعد شاي النعناع في تخفيف آلام...
نظمت كلية الزراعة بجامعة دمنهور بإشراف الأستاذ الدكتورة / هدى متولي - عميد الكلية، الأستاذ الدكتور / أحمد هلال - وكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، ندوة بعنوان “استخدام الذكاء الاصطناعي في تحسين إنتاجية الدواجن”، وذلك حرصا على تعزيز الابتكار في القطاع الزراعي. جاء ذلك، انطلاقاً من حرص جامعة دمنهور برئاسة الأستاذ الدكتور/ إلهامي ترابيس على المشاركة في المبادرات الرئاسية، بالتعاون والتنسيق مع مؤسسات المجتمع المختلفة بما يخدم المجتمع، بإشراف الأستاذ الدكتورة / منى مبروك – قائم بعمل نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، إنطلاقاً من المشاركة والمسئولية المجتمعية للقطاع في تنفيذ مبادرة بداية جديدة لبناء الإنسان. حاضر بالندوة الدكتور وليد حبشي - الأستاذ بقسم الإنتاج الحيواني بحضور مايقرب من 70 طالب.استهل "حبشي" الندوة بالتعريف بمفهوم الذكاء...
قالت النائبة هالة أبو السعد وكيل لجنة المشروعات الصغيرة والمتوسطة في مجلس النواب، إن قرار الرئيس عبد الفتاح السيسي بالعفو الرئاسي عن 54 من المحكوم عليهم من أبناء سيناء عملاً لصلاحياته الدستورية واستجابةً لطلب نواب ومشايخ وعواقل رفح والشيخ زويد بمحافظة شمال سيناء، تعكس جدية الدولة فى تحسين المناخ الحقوقي في مصر، وإلتزامها بترسيخ مبادئ التسامح والإصلاح وتعزيز الاستراتيجية الوطنية لحقوق الإنسان.وأكدت النائبة هالة أبو السعد في بيان لها اليوم، أن القرار يأتي في إطار تقدير الدولة المصرية لتضحيات وجهود أبناء سيناء في مساندة الدولة المصرية وحربها ضد الإرهاب في المنطقة، وتعزيز جهود الحفاظ على أمن واستقرار الوطن، والسير في درب البناء والتنمية في الوقت الذي تشهد فيه المنطقة تصاعدًا في الأزمات والحروب بما يؤثر على مسارات الإصلاح والاستقرار.وأوضحت وكيل...
ناقش المجلس البلدي لمحافظة مسندم، في اجتماعه عددًا من الموضوعات التي تهدف إلى تعزيز التنمية والخدمات في ولايات المحافظة.وخلال الاجتماع استعرض المجلس بعض الردود الواردة من الجهات الحكومية والخاصة، وتم التطرق إلى عدة جوانب في المشاريع الخدمية التي يتم تنفيذها حاليًا، ومنافشة مقترح تغيير مسميات بعض المخططات السكنية في مسندم، بهدف تحسين التنظيم الإداري والتطوير العمراني. وناقش المجلس أهمية تأهيل ذوي الإعاقة، مع التأكيد على دعمهم في مختلف المجالات لتمكينهم من المشاركة الفعالة في المجتمع.كما تم مناقشة تخصيص مواقع للتخييم في ولاية خصب، في خطوة تهدف إلى تعزيز النشاط السياحي الداخلي وتشجيع الزوار على الاستمتاع بالطبيعة الساحرة للمحافظة، بالإضافة إلى ذلك، تم بحث مشروع إعادة تأهيل بعض الطرق الداخلية في ولاية خصب، بهدف تحسين البنية الأساسية لتلبية احتياجات المواطنين والزوار...
أكد عصام شيحة رئيس المنظمة المصرية لحقوق الإنسان، أن قرار الرئيس عبد الفتاح السيسي بالعفو عن 54 من المحكوم عليهم من أبناء سيناء قرار حكيم يتماشى مع الاستراتيجية الوطنية للدولة المصرية في تعزيز العدالة الاجتماعية وتحقيق الاستقرار والتنمية في ربوع مصر كافة، كما أن القرار يعكس التزام القيادة السياسية بمسؤولياتها تجاه المواطنين في سيناء، ويعزز من جهود الدولة في بناء دولة قانون ومؤسسات، حيث يمثل خطوة هامة نحو تحسين الوضع الاجتماعي والاقتصادي لأبناء سيناء. القرار يسهم في البناء والتعمير وقال رئيس المنظمة المصرية لحقوق الإنسان، في تصريحات لـ«الوطن»، إن هذا القرار يأتي إعمالا لسلطات الرئيس المنصوص عليها في الدستور، ويعكس توافر إدارة سياسية ومجتمعية فاعلة قادرة على اتخاذ قرارات حاسمة تسهم في البناء والتعمير في ظل رغبة أكيدة في تحسين أوضاع المواطنين،...
أكد الدكتور بلال شعيب، الخبير الاقتصادي، أن مصر تمر بنقلة نوعية كبيرة لتحسين مستوى معيشة المواطنين خلال السنوات العشر الأخيرة، مع التركيز على العنصر البشري باعتباره أهم مورد اقتصادي.وأوضح شعيب، في مداخلة هاتفية عبر فضائية "إكسترا نيوز"، أن الدولة أنفقت ما يقارب 10 تريليونات جنيه على تطوير البنية التحتية، بما يشمل الطرق والكباري، الطاقة، والبنية المعلوماتية، مما ساهم في رفع كفاءة الخدمات المقدمة.https://youtu.be/tw83cCp-_Lw?si=esIyk9bXFOTL_0ftوأشار الخبير الاقتصادي إلى أن الحكومة أعطت أولوية للمناطق التي عانت من التهميش وندرة الموارد، عبر وضع خطط شاملة للتطوير. وتهدف الدولة إلى تحقيق تحسين شامل في الظروف المعيشية، القضاء على الفقر، وضمان توزيع عادل للموارد بين المواطنين.
قال وزير النقل والبنية التحتية التركي، عبد القادر أورال أوغلو، إن بلاده تعتزم بدء مفاوضات مع سوريا لترسيم الحدود البحرية في البحر المتوسط، مشيرا إلى أن مثل هذه الصفقة ستسمح للبلدين "بزيادة منطقة نفوذهما" في استكشاف الطاقة.وجاءت هذه التصريحات، خلال لقاء مع اتحاد الناشرين الأناضوليين في أنقرة، وتداولتها وسائل الإعلام التركية.وأوضح وزير النقل التركي أن أي اتفاق في المستقبل سيكون متوافقا مع القانون الدولي.تركيا تعلن سلسلة إجراءات بشأن العودة الطوعية للسوريين إلى بلادهممن بين 3 ملايين لاجئ.. تركيا تكشف عدد السوريين العائدين إلى بلدهمتركيا: نعمل على تهيئة الظروف لعودة السوريين إلى بلدهموقال أورال أوغلو: "سنبرم اتفاقية مع الإدارة السورية لترسيم حدود المناطق البحرية، لدينا خطة عمل عاجلة تشمل استئناف خدمات النقل الجوي، والسكك الحديدية، والطرق البرية، بالإضافة إلى تحسين شبكات...
قال النائب علاء عابد، رئيس لجنة النقل والمواصلات بمجلس النواب، إن الإنجازات الكبيرة التي حققتها الدولة المصرية تحت قيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي في مختلف المجالات، وخاصة في مجال النقل الذي شهد طفرة غير مسبوقة في تطوير الطرق والكباري، خلال السنوات الأخير تؤكد على نجاح القيادة السياسية وخير رد على مروجي الشائعات. وأضاف النائب، خلال اجتماع لجنة النقل والمواصلات، اليوم الثلاثاء؛ لمناقشة عدد من طلبات الإحاطة المقدمة من مجلس النواب بشأن اشتراكات الطلبة بمترو الأنفاق، واقامه محطات جديدة للمترو، بحضور ممثلي الحكومة، أن هذه الإنجازات تأتي ضمن استراتيجية شاملة لتحقيق التنمية المستدامة وتعزيز البنية التحتية في كافة أنحاء الجمهورية . تحسين حياة المواطنين وأوضح رئيس نقل النواب، أن الدولة أولت قطاع النقل أهمية كبرى لما له من تأثير مباشر على...
قال الدكتور بلال شعيب، الخبير الاقتصادي، إنّ الدولة المصرية تشهد نقلة نوعية في تحسين مستوى معيشة المواطن خلال الـ10 سنوات الأخيرة، موضحا أنّ هناك اهتماما كبيرا بالعنصر البشري بدليل تعيين نائب رئيس مجلس وزراء للتنمية البشرية، إذ تؤمن الدولة بأن أهم عنصر ومورد اقتصادي تتمتع به هم البشر. إنفاق الدولة لرفع كفاءة البنية التحتية وأضاف «شعيب»، خلال مداخلة هاتفية عبر فضائية «إكسترا نيوز»، أنّ الدولة المصرية أنفقت 10 تريليونات جنيه مصري خلال السنوات الأخيرة في تطوير ورفع كفاءة البنية التحتية سواء في الطرق والكباري أو الطاقة أو البنية المعلوماتية؛ بهدف وجود دولة عصرية حديثة وقوية، مشيرا إلى أن الدولة أولت اهتماما خاصا بالمناطق التي تعاني من التهميش وندرة الموارد ومحدودية التخطيط وعدم وجود خطة شاملة للتطوير مثل الصعيد. مصر تسعى...
أكد اللواء الدكتور إسماعيل كمال، محافظ أسوان، على أهمية الحوار المجتمعي في تطوير الخدمات. جاء ذلك خلال لقائه بممثلي القيادات الطبيعية والشعبية بحي شرق أسوان، حيث استمع لمشاكلهم ومقترحاتهم. وأشار المحافظ إلى أن مبادرة "عودة أسوان الجميلة" تهدف إلى تحسين مستوى النظافة العامة وتطوير البنية التحتية، مؤكداً على أهمية الاستماع لمطالب المواطنين والعمل على حلها في إطار الإمكانيات المتاحة. من جانبهم، عبر المواطنون عن شكرهم لمحافظ أسوان على اهتمامه بمشاكلهم وتطلعاتهم، مؤكدين على أهمية هذه اللقاءات في تعزيز التواصل بين المواطنين والجهات الحكومية.
حالة جدل شديدة اجتاحتِ الوسط الطبي عقب موافقة لجنة الصحة بمجلس الشيوخ على مشروع قانون المسئولية الطبية آخر الأسبوع الماضي، ذلك القانون الذي ينظم علاقة الطبيب بالمريض خاصة في حالات الخطأ الطبي. ويأتي مشروع القانون -الذي حصلتِ «الأسبوع» على نسخة منه- في ثلاثين مادة مقسَّمة إلى خمسة فصول، منها ما يتعلق بالتزامات مقدم الخدمة والمنشأة، والتعويض عن الأضرار الناجمة عن الأخطاء الطبية، وغيرها من مواد العقوبات لمَن يخالف أحكام هذا القانون. فيما بيَّن مشروع القانون ما يتعين على مقدم الخدمة الالتزام به، والأمور التي يُحظر عليه إتيانها، كما سرد الحالات التي تنتفي فيها المسئولية الطبية. كانتِ النقابة العامة للأطباء قد طلبت نسخةً من مشروع القانون لدراسته عقب موافقة مجلس الوزراء عليه، وقبل تحويله إلى لجنة الصحة بمجلس الشيوخ. وعقب إرسال...
قام اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، بجولة تفقدية بإدارات ديوان عام المحافظة في إطار حرصه المستمر على تحسين الأداء الحكومي ودفع عجلة التنمية، ومتابعة سير العمل، تعزيز الكفاءة الإدارية، وضمان تقديم خدمات متميزة للمواطنين، رافق المحافظ خلال الجولة اللواء أحمد أنور، السكرتير العام للمحافظة، واللواء محمد عناني، مدير الإدارة المركزية لشؤون مكتب المحافظ، والعميد أركان حرب وائل فتحي المستشار العسكري للمحافظة.بدأ المحافظ جولته بزيارة الإدارات المختلفة داخل ديوان عام المحافظة، حيث استمع لشرح تفصيلي من مديري الإدارات حول منظومة العمل وأبرز التحديات التي تواجههم.وأكد على ضرورة التعاون بين الإدارات والعمل كفريق واحد لضمان تقديم الخدمات بأعلى جودة، مشددًا على أهمية استغلال الموارد المتاحة بكفاءة لتحقيق الأهداف المرجوة.وفي لقاء مباشر مع الموظفين، أبدى المحافظ اهتمامًا كبيرًا بآرائهم ومقترحاتهم لتطوير بيئة العمل،...
تفقد اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، إدارات ديوان عام المحافظة في إطار حرصه المستمر على تحسين الأداء الحكومي ودفع عجلة التنمية، ومتابعة سير العمل، تعزيز الكفاءة الإدارية، وضمان تقديم خدمات متميزة للمواطنين.رافق المحافظ خلال الجولة اللواء أحمد أنور، السكرتير العام للمحافظة، واللواء محمد عناني، مدير الإدارة المركزية لشؤون مكتب المحافظ، والعميد أركان حرب وائل فتحي، المستشار العسكري للمحافظة.بدأ المحافظ جولته بزيارة الإدارات المختلفة داخل ديوان عام المحافظة، حيث استمع لشرح تفصيلي من مديري الإدارات حول منظومة العمل وأبرز التحديات التي تواجههم.وأكد على ضرورة التعاون بين الإدارات والعمل كفريق واحد لضمان تقديم الخدمات بأعلى جودة، مشددًا على أهمية استغلال الموارد المتاحة بكفاءة لتحقيق الأهداف المرجوة.وفي لقاء مباشر مع الموظفين، أبدى المحافظ اهتمامًا كبيرًا بآرائهم ومقترحاتهم لتطوير بيئة العمل، مشيرًا إلى أن...
دبي (الاتحاد)نظمت وزارة المالية ورشة عمل حول تحليل البيانات بهدف ترسيخ بيئة عمل تعتمد على تحليل البيانات في عملية اتخاذ قرارات أكثر دقة، وبما يسهم في رفع كفاءة وفعالية عمليات الوزارة، وتعزيز التحول الرقمي لتحقيق أهدافها الاستراتيجية.حضر ورشة العمل يونس حاجي الخوري، وكيل وزارة المالية، ومشاركة عدد من مديري الإدارات في الوزارة، حيث شهد الحدث سلسلة من الفعاليات التي ركزت على أهمية التحليل القائم على البيانات، ودوره في تعزيز الحوكمة، ودعم القرارات الاستراتيجية. وقال يونس حاجي الخوري: «تأتي هذه الورشة في إطار التزام وزارة المالية بتبني أفضل الممارسات العالمية في مجال تحليل البيانات، واستخدام التكنولوجيا الحديثة جزءاً من نهج استراتيجي يهدف إلى تحسين الكفاءة التشغيلية وتعزيز الحوكمة المؤسسية. إننا ندرك أهمية البيانات كركيزة أساسية لاتخاذ قرارات مبنية على أسس علمية...
المناطق_واسشرعت أمانة منطقة جازان في أعمال تطوير وتحسين الشارع الثقافي بالواجهة البحرية بالكورنيش الشمالي لمدينة جيزان، ضمن برامج تحسين جودة الحياة، وأنسنة المدن وازدهارها واستدامتها، والارتقاء بالخدمات المقدمة. أخبار قد تهمك أمانة منطقة جازان تنفّذ 4298 جولة رقابية في أبو عريش لتعزيز الالتزام الصحي والبلدي 11 ديسمبر 2024 - 2:07 مساءً أكثر من 39 ألف متطوع ومتطوعة ينفذون مبادرات أمانة منطقة جازان خلال العام الحالي 7 ديسمبر 2024 - 8:05 مساءًوتضمنت أعمال التطوير، تحسين الطابع البصري والجمالي للشارع، وإضافة مجسمات ونوافير؛ لتهيئة المكان المناسب لممارسة عديد من أنواع الفنون والثقافة والتعريف بتلك الفنون، إلى جانب إبراز قدرات وأعمال المبدعين والموهوبين من أبناء جازان، وما تزخر به المنطقة من موروث ثقافي وفني يشمل مجالات الرسم والنحت والعروض الشعبية وغيرها من الفنون. ويحوي المشروع...
قال الدكتور أمين المشاقبة، أستاذ العلوم السياسية، إن سوريا واحدة من الدول المجارة للأردن، ورغم العلاقات المعقدة بين البلدين في الماضي، إلا أن هناك حرصًا كبيرًا من الأردن على تحسين العلاقات مع سوريا في المرحلة الحالية. وأضاف «المشاقبة»، خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «القاهرة الإخبارية»، أن هناك إشكاليات نشأت بين النظام السوري السابق والأردن، إذ أن الاقتصاد الأردني كان يعتمد في وقت مع الأوقات على العلاقات التجارية مع سوريا. الأردن يسعى لتحسين علاقاته مع سوريا وأكد أن الأردن يسعى الآن إلى تحسين علاقاته مع سوريا من خلال إقامة علاقة طيبة ومتوازنة، إلى جانب المشاركة الفاعلة في عملية إعادة إعمار سوريا في الفترة المقبلة، لاسيما وأن سوريا بحاجة إلى دعم كبير في إعادة بناء ما دمرته الحرب. الأردن يهدف إلى إنشاء...
شارك المستشار محمود فوزي، وزير الشئون النيابية والقانونية والتواصل السياسي، في اجتماع لجنة الشئون الخارجية والعربية والأفريقية بمجلس الشيوخ، والذي انعقد على هامش الاستعدادات الوطنية لجلسة المراجعة الدورية الشاملة لملف حقوق الإنسان خلال شهر يناير القادم.وأوضح وزير الشئون النيابية والقانونية والتواصل السياسي، خلال فعاليات الاجتماع أن آلية المراجعة الدورية الشاملة تهدف إلى تحسين حالة حقوق الإنسان في الدول الأعضاء في الأمم المتحدة؛ من خلال مراجعة دورية حقوقية لجميع الدول كل أربع سنوات ونصف، وأضاف أن مصر لديها ثلاث مراجعات سابقة، وأن المشاركة الرابعة ستكون في شهر يناير 2025.وفي هذا الصدد أكد الوزير، أن مصر قدمت تقريرها الوطني للجولة الرابعة لآلية الاستعراض الدوري الشامل، خلال شهر أكتوبر الماضي، عقب إجراء العديد من المشاورات مع الأجهزة الحكومية، والخبراء، ومنظمات المجتمع المدني، حيث يعكس...
قال سعيد حسانين، استشاري التخطيط العمراني، إن هناك تطورا كبيرا وملحوظا في قطاع العمران بمصر، منذ بداية تولي الرئيس عبد الفتاح السيسي رئاسة البلاد، مشيرًا إلى أن هذه التغيرات تأتي في إطار رؤية واضحة تهدف إلى تحسين جودة الحياة للمواطن المصري. الرؤية تتضمن معالجة العديد من القضايا الأساسية وأضاف «حسانين» خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «إكسترا نيوز»، أن الرؤية تتضمن معالجة العديد من القضايا الأساسية، التي كانت تعاني منها المدن والمناطق السكنية، لا سيما العشوائيات والمناطق الخطرة التي كان المواطنون يعيشون فيها، موضحا أن هناك مشروعات قومية مهمة تسعى إلى تطوير هذه المناطق، وتوفير إسكان مناسب للفئات المختلفة. وأكد أن إنشاء مدن جديدة في مناطق غير مأهولة يتطلب أن تكون هذه المدن مهيئة بيئيا وصحيا، وألا تؤثر على الأراضي الزراعية...
ناقش مجلس الدراسات العليا والبحوث بجامعة الإسكندرية تحسين البيئة التنافسية البحثية وعوامل نجاح البحث العلمي ومدى ارتباطه بالمجتمع والصناعة والشريك التكنولوجي والنمو الإقتصادي.كما قدم المجلس في اجتماعه برئاسة الدكتور هشام سعيد، نائب رئيس الجامعة لشئون الدراسات العليا والبحوث عرضا تفصيليا عن قاعدة بيانات سكوبس Scopus العالمية ومدى أهميتها وما تحتويه من قواعد بيانات خاصة بالدوريات العالمية والتي يتجاوز عددها 23 ألف دورية والمؤتمرات العلمية المختلفة، وكذلك الكتب العلمية في التخصصات المختلفة وبراءات الإختراع من مكاتب براءات الإختراع الخمسة العالمية.واستعرض المجلس الخطوات الرئيسية والهامة والخاصة بإدراج دوريات جامعة الإسكندرية والبالغ عددها 42 دورية الي قاعدة البيانات سكوبس Scopus والذي من دوره سوف يؤدي مستقبلا الي زيادة الانتشار عالميا، فضلا عن زيادة التعاون الدولي مع باحثين من دول مختلفة.وتم مناقشة موضوع شهادات...
يزداد الإقبال على المشروبات الساخنة في فصل الشتاء، ومن أبرزها الشاي الذي يُعدّ من الخيارات المثالية للتغلب على برودة الطقس.وفي هذا السياق، أكدت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) أن الدراسات أظهرت أن الشاي الأخضر والأحمر يعدّان من المشروبات الصحية، بفضل فوائدهما الصحية العديدة مثل خصائصهما المضادة للأكسدة وتأثيراتهما الإيجابية على صحة القلب.ومن أبرز فوائد الشاي الأسود:توفير مضادات الأكسدة المختلفة، بما في ذلك البوليفينول.زيادة الطاقة واليقظة.الوقاية من أنواع مختلفة من السرطان.تحسين عملية التمثيل الغذائي.دعم صحة القلب والأوعية الدموية.تحسين صحة الأمعاء والجهاز الهضمي.تقليل خطر الإصابة بالسكري، وارتفاع الكوليسترول، وهشاشة العظام.لكن بالرغم من فوائده، قد يتسبب الشاي الأسود في بعض الأضرار، مثل:الشعور بالقلق والأرق وصعوبة النوم.زيادة معدل التنفس.الصداع.زيادة مرات التبول.اضطرابات في نبضات القلب.الغثيان والتقيؤ.العصبية.الطنين في الأذن.الارتعاش.ارتفاع ضغط الدم.
في عصر التكنولوجيا المتقدمة، أصبحت سرعة الإنترنت أحد العوامل الأساسية التي تحدد تجربة المستخدم في العديد من الأنشطة اليومية، من الترفيه ومتابعة وسائل التواصل الاجتماعي إلى العمل والدراسة عن بُعد. يعاني العديد من المستخدمين من بطء الإنترنت الذي يمكن أن يؤثر سلبًا على الإنتاجية والتجربة العامة. لكن، ما لا يعرفه الكثيرون هو أن هناك العديد من العوامل التي تؤثر في سرعة الاتصال بالإنترنت في المنزل، فضلاً عن طرق فعّالة لتحسينها.أسرار تحسين سرعة الإنترنت في المنزلإذا كنت تعاني من اتصال إنترنت بطيء في منزلك، فلا تقلق. قدم مهندس الاتصالات محمد هريدي فى تصريحات خاصة لصدى البلد، دليلاً شاملاً لتحسين سرعة الإنترنت في المنزل باستخدام تقنيات وأدوات بسيطة يمكن أن تؤدي إلى زيادة كبيرة في الأداء، مما يضمن لك تجربة إنترنت أسرع وأكثر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تفقد، اللواء علاء عبدالمعطي، محافظ كفرالشيخ، اليوم الإثنين، فعاليات البرنامج التدريبي "قيم وحياة" بحضور الدكتور عمرو البشبيشي، نائب محافظ كفرالشيخ، بهدف التركيز على القيم الوظيفية وتطوير المهارات وقدرات العاملين بالعمل، حيث يستهدف مسؤولي وحدات السكان بالمراكز، والمدن، والديوان العام على مدار يومان، بمركز استدامة للتدريب والتطوير.قال محافظ كفرالشيخ، أن البرنامج التدريبي "قيم وحياة" يهدف إلى تعزيز القيم الوظيفية في العمل، بما يسهم في تحسين الأداء المؤسسي والارتقاء بمستوى الخدمات، وتحقيق أفضل الأهداف التنموية فى المحافظة.وأضاف محافظ كفرالشيخ، أن تعزيز القيم في مكان العمل يُعد خطوة مهمة نحو بناء بيئة عمل إيجابية ومنتجة، مما يسهم في تحسين الأداء العام وتعزيز روح التعاون بين الموظفين.من جانبه، أكَّد، نائب محافظ كفرالشيخ، أهمية هذه البرامج في تعزيز التواصل الفعّال...
العُمانية: بحث ملتقى البحوث التربوية في نسخته الثانية الذي بدأت أعماله اليوم بمسقط إلى عرض أفضل استراتيجيات التعليم والتعلم الفعَّالة، وتعزيز التنمية المهنية للمعلمين من خلال الأبحاث التربوية.ويهدف الملتقى الذي أقيم برعاية معالي الدكتورة مديحة بنت أحمد الشيبانية وزيرة التربية والتعليم، إلى فتح آفاق معرفية جديدة أمام الباحث التربوي، من خلال تسليط الضوء على أحدث التطبيقات والابتكارات في مجال الذكاء الاصطناعي واستخداماتها في تحسين جودة التعليم، وتوظيف مهارات المستقبل في التعليم.ويسعى الملتقى بمشاركة منظمات دولية وباحثين من مختلف الجهات إلى تبادل الخبرات وتطوير المعرفة التربوية وتعزيز مشاركة المنظمات الدولية والمؤسسات المحلية والجامعات الحكومية والخاصة، والاستفادة من البحوث الإجرائية التي ينتجها منتسبو المعهد التخصصي على مستوى البرامج التدريبية.وقالت الدكتورة انتصار بنت عبدالله أمبوسعيدية المديرة العامة للمعهد التخصصي للتدريب المهني للمعلمين: إنَّ...
شهدت وزارة الزراعة المصرية في عام 2024 تحقيق العديد من الإنجازات المهمة من أجل توفير المحاصيل مع تحقيق الاكتفاء الذاتى من بعضها مما يحقق الأمن الغذائي للمواطن فيما يلي أبرز هذه الإنجازات:مشروعات التوسع الأفقي واستصلاح الأراضي:مشروع الدلتا الجديدة: يُعد من أبرز المشروعات القومية، حيث يستهدف استصلاح نحو 2.2 مليون فدان باستخدام تقنيات حديثة للري الذكي، بهدف تحقيق الاكتفاء الذاتي من المحاصيل الاستراتيجية مثل القمح والذرة.مشروع توشكى الخير: يهدف إلى استصلاح وزراعة الأراضي الصحراوية في توشكى بمساحة 1.1 مليون فدان، مما يسهم في زيادة الرقعة الزراعية وتحقيق التنمية المستدامة.تطوير منظومة الري:أولت الدولة اهتمامًا كبيرًا بتطوير نظم الري التقليدية واستبدالها بنظم حديثة مثل الري بالتنقيط والري بالرش، لتقليل الفاقد من المياه وزيادة كفاءة استخدام الموارد المائية. وقد تم تحويل أكثر من 1.5...
تابع اللواء دكتور علاء عبد المعطي، محافظ كفر الشيخ، أعمال تجديد الأغطية التالفة وتغطية المطابق المكشوفة بشارعي المركز الطبي والمقابر بمركز بلطيم، وذلك بالتنسيق مع شركة مياه الشرب والصرف الصحي، تحت إشراف اللواء عمرو الفداوي، رئيس مركز ومدينة بلطيم.وشدد محافظ كفر الشيخ، على ضرورة تكثيف الجهود لتحسين مستوى الخدمات بمختلف أنحاء المحافظة، مؤكدًا أن هذه الإجراءات تأتي في إطار خطة المحافظة لتطوير البنية التحتية، وتعزيز الأمن والسلامة بالشوارع والمرافق العامة، وتوفير خدمات أفضل للمواطنين.رفع كفاءة منظومة الإنارة العامة ببلطيموفي سياق متصل، تابع اللواء دكتور علاء عبد المعطي، محافظ كفر الشيخ، جهود تطوير ورفع كفاءة منظومة الإنارة العامة، بمركز بلطيم، وذلك تحت إشراف اللواء عمرو الفداوي، رئيس مركز ومدينة بلطيم.وشدد محافظ كفر الشيخ، على استمرار صيانة واصلاح الأعطال بكشافات الإنارة، وتغيير...
تعد الزراعة من الركائز الأساسية التي تقوم عليها استراتيجية الأمن الغذائي في أي دولة، خاصة في الدول النامية التي تعتمد بشكل كبير على هذا القطاع في تلبية احتياجاتها الغذائية، وفي ظل التحديات العالمية مثل التغير المناخي، الزيادة السكانية، والضغوط الاقتصادية، بات من الضروري تعزيز دور الزراعة كأداة حيوية لتحقيق الاكتفاء الذاتي وضمان توفير الغذاء لكل المواطنين.الزراعة والأمن الغذائي: يعني الأمن الغذائي قدرة الدول على توفير الغذاء الكافي والمغذي لمواطنيها بشكل مستدام، بما يتناسب مع احتياجاتهم اليومية ويعزز صحتهم، ولا تقتصر الزراعة على توفير المواد الخام اللازمة للطعام فقط، بل تساهم أيضًا في تحفيز الاقتصاد الوطني، وتوفير فرص العمل، وتحسين الوضع الاجتماعي للمزارعين وأسرهم.في هذا السياق، تلعب الزراعة دورًا مزدوجًا في تحقيق الأمن الغذائي: من جهة، توفر المنتجات الغذائية الأساسية، مثل الحبوب...
أعلنت مديرية الصحة بالبحر الأحمر، انطلاق المرحلة الثانية من الدورات التدريبية لمقدمي المشورة الأسرية ضمن مبادرة «1000 يوم ذهبية». ويأتي ذلك في إطار تعزيز الخدمات الصحية والاجتماعية للأسر، من خلال إعداد كوادر متخصصة قادرة على تقديم خدمات المشورة بمراكز الرعاية الأولية والمستشفيات.برنامج تدريب شامل لمقدمي المشورة الأسريةشهدت المرحلة الثانية من التدريب استقبال مجموعتين من المتدربين من مختلف التخصصات الصحية. وأوضحت الدكتورة رانيا صفوت، مدير إدارة الثقافة الصحية والإعلام السكاني، أن البرنامج التدريبي يشمل موضوعات متعددة، من أبرزها:مشورة ما قبل الزواج وأسسها.المحاور الصحية والاجتماعية لتقديم المشورة.كيفية التخطيط الناجح للعلاقات الزوجية.حل المشكلات بأسلوب علمي وفعّال.تعزيز مهارات مقدمي المشورةوأضافت الدكتورة دينا أحمد، مسؤولة الرعاية الأساسية، أن الدورة ركزت على تطوير المهارات اللازمة لتقديم المشورة بنجاح، بما يتضمن:تقنيات تعديل السلوك.بناء مهارات الاتصال الفعّال.تعزيز ثقة طالب المشورة...
حمص الشام من الأطعمة الصحية التي تتميز بفوائد متعددة بفضل احتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامة. من أبرز فوائده:1. دعم صحة القلب:الحمص يحتوي على الألياف والبروتينات والدهون الصحية، مما يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار ويعزز صحة القلب والأوعية الدموية.2. تحسين الهضم:الألياف الموجودة في الحمص تعمل على تعزيز حركة الأمعاء وتحسين عملية الهضم، وبالتالي الوقاية من الإمساك.3.التحكم في الوزن:يحتوي الحمص على نسبة عالية من البروتين والألياف، مما يساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول، وبالتالي يساعد في التحكم في الوزن.4. تحسين صحة العظام:الحمص يحتوي على معادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور، وهي مهمة لصحة العظام والأسنان.5. دعم صحة البشرة:الحمص غني بالفيتامينات مثل فيتامين B المركب وفيتامين E، مما يساعد في الحفاظ على صحة البشرة ومحاربة علامات التقدم في العمر.6. زيادة مستويات...
قالت هبة إبراهيم، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن حقوق الطفل تبدأ قبل أن يُولد، وتحديدًا قبل أن يختار الأب شريكة حياته، مؤكدة أن الأب يجب أن يبدأ بإعداد نفسه للزواج والأبوة بشكل متكامل، حيث ينبغي له تحسين نفسه روحياً وأخلاقياً ليكون زوجًا صالحًا وأبًا قادرًا على تحمل المسؤولية.وأوضحت عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، ببرنامج “حواء”، أن صلاح الأب يؤثر بشكل إيجابي على الأبناء، كما قال الله سبحانه وتعالى في سورة الكهف: "وكان أبوهما صالحًا"، وبالتالي، يجب على الأب أن يحرص على إصلاح نفسه ليكون قدوة حسنة لأبنائه، مشيرة إلى أن اختيار الزوجة الصالحة من أهم الحقوق التي يجب أن يوفرها الأب لأطفاله، حيث يجب أن يبحث عن امرأة ذات دين وأخلاق، كما حثنا النبي صلى الله عليه...
يحتوي الكركديه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، وتحمي الجسم من الالتهابات والأمراض المزمنة.فوائد الكركديه الصحيةويعتبر الكركديه غني بفيتامين C والمعادن التي تعزز مناعة الجسم وتساعد على مقاومة الأمراض، وفقا لما نشر في موقع “تايم اوف أنديا”.كيف تحمي نفسك وأسرتك في الأجواء الشتوية الباردة؟.. 5 نصائح فعالةملين طبيعي.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول حبة من الكيوي يوميا ؟ويمكن لشرب الكركديه أن يحمي الجسم من العديد من الأمراض، ومن أبرز فوائد الكركديه الصحية ما يلي :ـ خفض ضغط الدم:الكركديه يساعد في تقليل ضغط الدم المرتفع بفضل مركباته النشطة التي تعمل على استرخاء الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم.ـ تحسين صحة القلب:يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وزيادة الكوليسترول الجيد (HDL)، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.ـ...
تفقد الدكتور مهندس إبراهيم خالد، رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة مياه الشرب والصرف الصحي بمطروح، بزيارة لمتابعة سير أعمال إنشاء منفذ توزيع مياه جديد في منطقة رأس الحكمة هذا المشروع يعد من بين المشروعات الحيوية التي تهدف إلى تحسين جودة وتوافر المياه الصالحة للشرب للمواطنين في المنطقة.مشروع إنشاء منفذ توزيع المياه ( غراب) رأس الحكمة، يأتي استجابة للاحتياجات المتزايدة للسكان بالمنطقة. يهدف هذا المشروع إلى تعزيز بنية التحتية المائية في المنطقة وتوفير مصادر مستدامة للمياه تضمن تلبية احتياجات السكان الحالية والمستقبلية.أثناء زيارته للموقع، اطلع الدكتور إبراهيم خالد على مختلف مراحل العمل وأعمال البناء الجارية، والتي تضمن أعلى مستويات الجودة والكفاءة.من المتوقع أن يسهم منفذ توزيع المياه الجديد في تحسين حياة السكان المحليين بشكل كبير. إذ سيتيح لهم الوصول إلى...
الثورة نت| عقد اجتماع بصنعاء برئاسة وزير النفط والمعادن الدكتور عبدالله الأمير، ضم فرق العمل المكلفة بالمشاركة في استكمال عملية الدمج والتحديث التنظيمي للهياكل التنظيمية لوحدات الخدمة العامة في الوزارة ووحداتها التابعة. ناقش الاجتماع بحضور نائب وزير النفط والمعادن محمد النجار، التحديات التي تواجه عملية الدمج والتحديث، والعمل على وضع حلول عملية تضمن استكمال المشروع بنجاح. وفي الاجتماع أكد وزير النفط أهمية مواصلة الجهود لتحقيق الأهداف الاستراتيجية المتمثلة في تحسين كفاءة الأداء المؤسسي وتعزيز التكامل بين وحدات الوزارة. وأشاد بالعمل الدؤوب الذي تبذله فرق العمل في تنفيذ المهام والأنشطة وفق الخطط المقررة. وشدد، على ضرورة الالتزام بمعايير الجودة والشفافية في تنفيذ الإجراءات، بما يحقق تطلعات القيادة الرشيدة في تحسين الخدمات العامة وتطوير قطاع النفط والمعادن. وأعرب الوزير الأمير، عن ثقته...
تعد القهوة من المشروبات المفضلة والأساسية في حياة الكثير منا وذلك نظرًا لأنها تمنح من يتناولها الطاقة والقدرة على التركيز.وفي دراسة حديثة نشرتها جامعة تورنتو الايطالية أكدت أن للقهوة فوائد أخرى تحديدا للأمعاء، حيث أنها تساعد في تعزيز ميكروبيوم الأمعاء ودعم البكتيريا المفيدة.وكشفت الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون القهوة بكميات معتدلة وبانتظام لديهم مستويات أعلى من بكتيريا مفيدة مثل «لوسونيباكتر أسكاروليتيكوس»، والتي تعزز صحة القلب والدماغ .وأشارت الدراسة إلى أن القهوة تساعد في تحفيز إنتاج حمض الهيدروكلوريك في المعدة، كما أنها تعمل على تعزيز حركة الأمعاء وتقليل الضغط على القولون، مما يخفف من مشكلات الإمساك.وكان موقع هيلثي كشف عن قائمة فوائد للقهوة وهي :تقليل مخاطر بعض الأمراض :فقد أكدت دراسات عديدة أن تناول القهوة يرتبط بتقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قام المهندس أحمد شعبان رئيس شركة مياه البحر الأحمر، اليوم الأحد، بتفقد محطة تحليه المياه بالشلاتين طاقة 3500 م٣ / يوم ومحطة تحليه المياه الجديدة بالشلاتين طاقة 9000 م٣ / يوم.وأكد رئيس شركة المياه، خلال تفقده علي تطوير محطات التحلية بالجنوب والالتزام بكافة معايير التشغيل والصيانة بجميع مواقع الشركة.فيما قام رئيس شركة المياه بمتابعة اعمال قطاع المعامل داخل المعامل بالمحطات وشدد علي الالتزام بإجراءات مراقبة جودة مياه الشرب وإجراء كافة التحاليل الكيميائية والبكتريولوجية والبيولوجية للتأكد من مطابقه المياه المنتجة للمعايير القياسية والصحية.كما التقي المهندس أحمد شعبان رئيس شركة مياه البحر الأحمر بالعميد محمود البنا رئيس مدينة الشلاتين لدراسة تحسين مستوي خدمات مياه الشرب التي يتم تقديمها للمواطنين بمدينة الشلاتين والقري التابعة لها.
قال الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، إن تحسين العلاقات مع واشنطن ممكن في حال إبدائها رغبة حقيقية بهذا الشأن.وفي وقت سابق، بدأت روسيا عملية عسكرية جديدة في إقليم دونباس على الحدود الروسية الأوكرانية، واستهدفت البنية التحتية العسكرية والدفاع الجوي والقوات الجوية لأوكرانيا بـ "أسلحة عالية الدقة".وقال حرس الحدود الأوكراني، إن الحدود الأوكرانية تعرضت لهجوم روسي من روسيا وروسيا البيضاء وشبه جزيرة القرم. وأضاف حرس الحدود الأوكراني، أن وحدات ودوريات الحدود ونقاط التفتيش تعرضت لهجمات باستخدام مدفعية وعتاد ثقيل وأسلحة صغيرة.وفي وقت سابق، أعلن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، بعد اجتماع مجلس الأمن القومي اعتراف بلاده الفوري باستقلال جمهوريتي دونيتسك ولوغانيسك عن أوكرانيا، ودعا البرلمان الروسي إلى التصديق على القرار.
أكد الدكتور ياسر الهضيبي، عضو مجلس الشيوخ، أن مشروع قانون المسئولية الطبية وحماية المريض، الذي يناقشه مجلس الشيوخ اليوم، خطوة مهمة نادي بها جميع أطراف المنظومة الصحية منذ سنوات طويلة، لافتا إلى أن معظم الدول لديها تشريعات تنظم المسئولية الطبية وليس من الجيد أن دولة بحجم ومكانة مصر لا يكون لديها قانون أو جهة مختصة بتنظيم المسئولية الطبية. المنظومة الصحيةوقال "الهضيبي "، إن الطرف الأهم في المنظومة الصحية هو المريض، لأنه الطرف الأضعف، وبالتالي أثمن إضافة "حماية المريض" في اسم وعنوان مشروع القانون، وأتمنى أن الصيغة النهائية التي سيخرج بها مشروع القانون توفر ضمانات تشريعية كافية لحماية حقوق المريض حال وجود إهمال طبي، وأن يكون هناك توازن بين حقوق وحماية الطبيب وحقوق وحماية المريض. سفير مصر في كيتو يلتقي رئيسة البرلمان...
ديسمبر 22, 2024آخر تحديث: ديسمبر 22, 2024 المستقلة/- في خطوة وصفتها وزارة الصحة بأنها ثورية لتحسين الخدمات الصحية للطلبة، تستعد الوزارة بالتعاون مع وزارة التربية لافتتاح 400 وحدة صحية في المدارس العام المقبل. وبينما تبدو هذه الخطوة إيجابية على الورق، تثار تساؤلات حول الجدوى الحقيقية لهذه المبادرة في ظل تحديات الواقع الصحي والتربوي في العراق. تحسين الخدمات أم ترميم الفشل؟ مدير الصحة العامة في الوزارة، رياض عبد الأمير الحلفي، أشار إلى أن هذه الوحدات ستتضمن ملاكات متخصصة من أطباء وصيادلة وتقنيين صحيين. لكن هل ستنجح هذه الوحدات في مواجهة التحديات الكبرى مثل نقص الأدوية، سوء بيئة المدارس، وانتشار الأمراض؟ الواقع الصحي في المدارس: أرقام تُثير الشكوك رغم إعلان الوزارة عن زيارة أكثر من 10,000 مدرسة وفحص حوالي مليوني طالب، يتساءل مراقبون...
أكد الرئيس عبدالفتاح السيسي خلال تفقده مقر أكاديمية الشرطة على عدد من الملفات الهامة التي تعكس التوجهات الاستراتيجية للدولة المصرية في مجالات التعليم، الاقتصاد، والبنية التحتية، وذلك بهدف تحسين جودة الحياة للمواطنين وتحقيق التنمية المستدامة. وقد تناولت تصريحاته عدة محاور رئيسية، نرصد أبرزها في التقرير التالي:1. التعليم ودور الجامعات الأهليةأوضح الرئيس السيسي أهمية الارتقاء بجودة التعليم، مشيرًا إلى أن الدولة حريصة على تطوير الجامعات الأهلية التي استطاعت أن تدخل في شراكات مع جامعات عالمية، مما يسهم في تحسين مستوى التعليم في مصر.. كما وجه الرئيس السيسي رسالة إلى الأهالي بضرورة توجيه أبنائهم نحو التخصصات المستقبلية مثل علوم الحاسب، نظم المعلومات، والرياضيات، مؤكدًا أن هذه المجالات هي مفتاح المستقبل.2. الإنفاق السنوي الذي تحتاجه الدولةتطرّق الرئيس السيسي إلى مسألة الإنفاق السنوي للدولة، حيث...
برج العذراء كوكبه عطارد، ويتميز مولوده بالبراعة في التخطيط والتنظيم والترتيب، وحبه للعمل ويدرك كيف يصل إلى ما يريد، ويسعى بشكل جدي إلى تحسين أوضاعه، ليس من أجل امتلاك المال أو المجد، لكنه يعشق إرضاء شعوره بقدرته على تحقيق الإنجازات والنجاحات. مشاهير برج العذراء ومن مشاهير برج العذراء: أشرف عبد الباقي وهشام عباس وذكرى ومصطفى فهمي وباسل خياط ووائل كفوري وحسين الجسمي، لذا نقدم حظك اليوم برج العذراء الأحد 22 ديسمبر 2024 على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفقًا لخبراء الفلك. حظك اليوم برج العذراء الأحد 22 ديسمبر 2024 ربما كنت تخطط لفعل شيء كبير خلال الأيام القليلة الماضية يا برج العذراء، فاليوم تبدأ في إدراك ما قمت به بالضبط، وقد يكون لهذا تأثير مخيف عليك، لكن التراجع ليس خيارًا لذا يتعين عليك...
قال الرئيس عبدالفتاح السيسي إن المتحف المصري الكبير يُعتبر نقلة مهمة في عالم المتاحف، خاصة وأنه يختص بحضارة واحدة فقط، وهي الحضارة الفرعونية، مضيفا أن هناك اهتماما كبيرا من الدولة والمسؤولين بالمتحف، لما يقدمه من قيمة تاريخية فريدة. عرض مجموعة توت عنخ آمون لأول مرة بالكامل وأوضح الرئيس السيسي خلال زيارته لأكاديمية الشرطة، وعرضته قناة إكسترا نيوز، أن المتحف يضم قاعة كاملة لعرض مجموعة توت عنخ آمون، التي تعرض لأول مرة في تاريخها بالكامل، مضيفا أن المتحف قد افتتح جزئيًا منذ شهرين، ويتم الآن اختباره وتقييم الأنظمة استعدادًا للافتتاح الرسمي. تحسين البنية التحتية للمتحف والمناطق المحيطة وأشار الرئيس إلى الجهد المبذول في تحسين المناطق المحيطة بالمتحف، موضحًا أنه تم بناء شبكة طرق ضخمة لتسهيل الوصول إلى المنطقة، كما أكد أن...
أعلنت دائرة البلدية والتخطيط في عجمان، إتمام تنفيذ مشروع إنشاء مجموعة من الطرق الداخلية في منطقتي المويهات والروضة، بهدف تحسين الوصول إلى الأراضي والمساكن وتطوير البنية التحتية، بما يعزز الترابط بين عناصر البنية التحتية والمجتمعات السكنية ويدعم التنمية العمرانية في الإمارة.وشمل المشروع إنشاء طرق بطول إجمالي قدره 10 كيلومترات في منطقتي المويهات والروضة، ما يسهم في تسهيل حركة المرور والوصول إلى المساكن داخل المنطقتين ، وذلك تحفيزاً لعمليات البناء والاستثمار، ودعم النمو العمراني في المنطقة.وقال الدكتور المهندس محمد أحمد بن عمير المهيري، المدير التنفيذي لقطاع تطوير البنية التحتية بالدائرة، إن إنجاز المشروع يأتي ضمن جهود الدائرة المستمرة لتطوير شبكة الطرق في الإمارة، إذ يسهم في تحسين وصول المواطنين والمقيمين إلى مساكنهم، ويدعم التنمية العمرانية في منطقتي المويهات والروضة.وأضاف أن المشروع...
قال الشيخ أحمد الطلحي، الداعية الإسلامي، إن النبي محمد صلى الله عليه وسلم ترك لنا دروسًا هامة في حياته الطيبة، التي يمكننا من خلالها تحسين حياتنا اليومية وعيشها بشكل أفضل.3 خصال نبوية تساهم في تحسين حياتكوأشار الطلحي إلى حديث سيدنا هند بن أبي هالة، الذي نقل عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه ترك لنفسه ثلاث خصال أساسية: "ترك نفسه من المراء، وترك نفسه من الإكثار أو الإكبار، وترك نفسه مما لا يعنيه".وأضاف الطلحي، في حلقة من برنامج "مع الناس" على قناة "الناس"، أن هذه الصفات تعكس طبيعة النبي الذي كان يبتعد عن الجدال العقيم (المراء) الذي لا يقدم فائدة أو حقيقة واضحة. كما كان النبي صلى الله عليه وسلم يتجنب المبالغة في الكلام أو التفاخر على الناس، مؤكداً أنه...
يسعى العديد من الأشخاص للوصول إلى القوام المثالي، وتغيير نمط حياتهم للوقاية من الأمراض المفاجئة والمزمنة، والتي لا يمكن تحقيقها سوى بممارسة الرياضة والتمارين بشكل مستمر، وعلى الرغم من تعدد أنواع التمارين باختلاف الحالات، إلا أن تمارين الكارديو تُعد هي أولى نصائح خبراء التغذية واللياقة البدنية. أفضل تمارين لتقليل الوزن والتوتر وحرق السعرات الحرارية وتُعد تمارين الكارديو هي أفضل تمارين لتقليل الوزن والتوتر وحرق السعرات الحرارية. ما هي تمارين الكارديو؟ وتمارين الكارديو هي مجموعة من التمارين التي تزيد من معدل ضربات القلب وتساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. فلا تقتصر على حرق السعرات الحرارية فقط، بل تساهم أيضًا في تحسين المزاج وتقليل التوتر، وعادًة ما تتطلب مجهوداً عالياً ورشاقة، لذا تعتبر من أفضل التمارين لجسم الإنسان، بحسب شروق محمد، خبير...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظمت الإدارة العامة لخدمة العملاء بشركة مياه الشرب والصرف الصحي بمحافظة دمياط، حملة خدمية في قرية تقى بمركز الزرقا، بهدف تعزيز الوعي وتقديم الخدمات بسهولة ويسر لأهالي القرية، وذلك في إطار المبادرة الرئاسية "بداية جديدة لبناء إنسان".جاء ذلك بحضور اللواء مجدي الوصيف، سكرتير عام مساعد محافظة دمياط، وتحت رعاية المهندس مجدي عطا الله، رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب.خدمات متنوعة لأهالي القريةشملت الحملة مجموعة من الخدمات الضرورية التي تهدف إلى تحسين جودة الحياة للمواطنين في القرية، حيث تم تقديم خدمات التعاقد على العدادات، استقبال الشكاوى، دفع الفواتير، خدمة غسيل الخزانات، بالإضافة إلى توفير الخط الساخن 125 لخدمة المواطنين، وخدمة الصيانة لشبكات المياه والصرف الصحي.كما شارك في الحملة العديد من الجهات الحكومية والمرافق الحيوية، حيث تم توفير...
الثورة نت| محمد المشخر ناقش لقاء عقد بمدينة البيضاء اليوم مدير مديرية مدينة البيضاء أحمد الرصاص، سير العمل ومستوى تحسين الأداء في فرع مؤسسة المياه والصرف الصحي بمدينة البيضاء ومستوى انضباط الموظفين في أداء واجباتهم. واستعرض اللقاء الذي ضم موظفي وكوادر فرع مؤسسة المياه والصرف بالمدينة، تقرير مدير فرع مؤسسة المياه والصرف الصحي بمدينة البيضاء أحمد الهدار، عن الأعمال المنجزة وأنشطة فرع المؤسسة خلال العام الماضي والصعوبات التي تواجهها وسبل معالجتها. وتطرق اللقاء إلى مستوى سير تنفيذ مشاريع المياه والصرف الصحي الجارية بالمدينة، وأوضاع متابعة الإجراءات اللازمة في سير تنفيذ مشروع مياه الشرب بمدينة البيضاء، وسبل وضع المعالجات اللازمة لمتابعة سير أعمال المشروع الذي بلغت نسبة الإنجاز 92 بالمائة بوتيرة عالية خلال الفترة الحالية. وفي اللقاء أشار الرصاص، إلى أهمية...
فوائد البصل الأخضر.. يحتوي البصل الأخضر على العديد من المواد المغذية والضرورية لجسم الفرد، كما أنه من الأطعمة المفيدة للمرضى المصابين بالسكري، وذلك لقدرته المضادة للأكسدة. فوائد البصل الأخضر ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، فوائد البصل الأخضر، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنــــــــــا. فوائد البصل الأخضر فوائد البصل الأخضر للجسم غني بمضادات التأكسد يحتوي البصل الأخضر على العديد من أنواع مضادات التأكسد التي تساعد في حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة، والتي تسبب الالتهابات أو السرطان، ومن مضادات التأكسد الموجودة في البصل الأخضر «البولي فينولات» أو الفلافونيدات. تقوية المناعة يحتوي البصل الأخضر على فيتامين سي الذي يقوي المناعة، ويساعد في قتل أنواع العدوى المختلفة مثل الفيروسات، أو البكتيريا أو الفطريات،...
محمد تورشين* تُعد غانا إحدى أبرز الدول الإفريقية التي نجحت في تحقيق انتقال ديمقراطي مستقر وترسيخ التداول السلمي للسلطة. منذ استقلالها عن الاستعمار البريطاني عام 1957، مرت البلاد بتحولات سياسية عميقة، تضمنت فترات من عدم الاستقرار السياسي بسبب الانقلابات العسكرية، قبل أن تدخل حقبة جديدة من الديمقراطية المستدامة مع إقرار دستور الجمهورية الرابعة عام 1992. ومنذ ذلك الحين، شهدت البلاد ثماني عمليات انتخابية منتظمة وتناوبًا سلميًا على السلطة بين الحزبين الرئيسيين: "المؤتمر الوطني الديمقراطي" (NDC) و"الحزب الوطني الجديد" (NPP)، ما جعلها نموذجًا إفريقيًا في الاستقرار السياسي. التحديات الاقتصادية وتأثيرها على الاستقرار رغم الإنجازات السياسية، تواجه غانا تحديات اقتصادية واجتماعية كبيرة قد تهدد استقرارها. في مقدمة هذه التحديات، تأتي البطالة التي وصلت إلى معدلات مقلقة تجاوزت 14% من...
تناول حبة واحدة من الكيوي يوميًا يعود بفوائد صحية كثيرة على الجسم بفضل قيمتها الغذائية العالية. فوائد تناول الكيوي يومياويمكن لتناول حبة واحدة من الكيوي يوميًا أن يدعم صحتك العامة، يعزز مناعتك، ويحسن من صحة الهضم والبشرة، وفقا لما نشر في موقع “بولد سكاي” الهندي.5 طرق فعالة لتنظيف الأنف من المخاط.. مناسبة للأطفالللفطور.. طريقة عمل ساندويتش الأفوكادو بالبيضويمكن الحصول على العديد من الفوائد عند تناول حبة واحدة من الكيوي يوميا، إليك أبرز الفوائد، وتشمل ما يلي :ـ تعزيز جهاز المناعة :الكيوي غني بفيتامين C، الذي يعزز مناعة الجسم ويحميه من الأمراض، مثل نزلات البرد والإنفلونزا.ـ تحسين عملية الهضم :يحتوي على إنزيم الأكتينيدين، الذي يساعد في تحسين هضم البروتينات، وهو غني بالألياف الغذائية التي تُحسن حركة الأمعاء وتقي من الإمساك، مما يعني...
تناول الشوكولاتة الداكنة بشكل معتدل يعود بفوائد عديدة على الجسم بسبب احتوائها على نسبة عالية من الكاكاو والمركبات المضادة للأكسدة. فوائد تناول الشوكولاتة الداكنة وتناول الشوكولاتة الداكنة باعتدال يُمكن أن يُحسن صحة القلب والدماغ والبشرة، ويُعزز المزاج والطاقة، ولكنها ليست بديلاً عن نظام غذائي متوازن، وفقا لما نشر في موقع “هيلثي” الطبي.ماذا يحدث للجسم عند تناول الزبادي بالشوفان على الفطور ؟3 طرق طبيعية لزيادة مستويات الحديد في الجسموهناك العديد من الفوائد التي يمكن جنيها عند تناول الشوكولاتة الداكنة، وفيما يلي سنقوم بذكر ما يحدث للجسم عند تناولها، وتشمل ما يلي:ـ تحسين صحة القلب والأوعية الدموية:تحتوي على مركبات الفلافونويد التي تساعد في تحسين تدفق الدم وتقليل ضغط الدم.تقلل من مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وترفع الكوليسترول الجيد (HDL)، ما يحمي من تصلب الشرايين وأمراض...
ديسمبر 21, 2024آخر تحديث: ديسمبر 21, 2024 المستقلة/- تُعد التمارين الرياضية المنتظمة من أهم العادات التي تسهم في تحسين الصحة العامة والحفاظ على الجسم بأفضل حالاته. وفقًا لتوصيات هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS)، فإن الرياضة لا تقتصر فوائدها على تحسين كفاءة القلب والدورة الدموية، بل تسهم أيضًا في تقليل مستويات الكوليسترول وتنظيم ضغط الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض مثل السكري من النوع 2 والسرطان. التمارين الرياضية: أكثر من مجرد حرق للسعرات الحرارية تجاوزت الرياضة مفهومها التقليدي لتشمل تعزيز القوة والمرونة، وهما عنصران أساسيان لصحة العضلات والعظام. تمارين القوة مثل رفع الأوزان وتمارين المرونة كتمارين التمدد، تساعد على زيادة كثافة العظام وتحسين التوازن وتقليل آلام المفاصل. 9 تمارين فعالة يمكن القيام بها في المنزل توفر جمعية...
زنقة 20. الرباط وافق البنك الدولي على تقديم 250 مليون دولار، لتعزيز قدرة منظومة الأغذية الزراعية في المغرب على الصمود في وجه تغير المناخ، وتعزيز سلامة الأغذية وجودتها. وأوضحت المؤسسة المالية الدولية، ومقرها واشنطن، في بيان، أن “البرنامج الجديد يهدف إلى تحسين القدرة على الصمود في وجه تغير المناخ، وإدارة المخاطر في الزراعة البعلية، من خلال تشجيع الممارسات المراعية للمناخ، وتحسين تدبير المياه والتربة، من خلال الزراعة التي تحافظ على الموارد”. وأضاف المصدر أن البرنامج سيساهم في تحسين سبل كسب العيش، وزيادة جودة الوظائف، من خلال تثبيت غلة المحاصيل وتخفيف المخاطر المناخية، بما في ذلك التوسع في الزراعة بدون حراثة، وزيادة المساحة التي تغطيها أنظمة التأمين الزراعي التي تم إصلاحها. كما ستعزز هذه المبادرة سلامة الأغذية وجودتها والأمن الغذائي من...
أعلنت وزارة المالية الأردنية، رسميًا، رفع الحد الأدنى للأجور إلى 300 دينار أردني، ليشمل العاملين في كل من القطاعين العام والخاص، ويأتي هذا القرار بالتزامن مع ارتفاع تكاليف المعيشة وزيادة الأسعار، ويعد دعمًا حقيقيًا للأسر ذات الدخل المحدود، وذلك في خطوة نوعية تهدف إلى تحسين مستوى المعيشة وتعزيز القوة الشرائية للمواطنين.تفاصيل قرار رفع الحد الأدنى للأجور في الأردن 2025تاريخ التطبيق: يبدأ سريان رفع الحد الأدنى للأجور اعتبارًا من 1 يناير 2025.الفئات المستفيدة: يشمل القرار جميع العاملين في القطاعات العامة والخاصة.الهدف من القرار: يهدف إلى تعزيز النمو في الإنتاج، وتحفيز العاملين، وتخفيف الأعباء المعيشية على الأسر ذات الدخل المحدود.تصريحات وزارة المالية الأردنيةأكد وزير المالية الأردني أن هذه الزيادة تأتي بعد سنوات من الاستقرار في الحد الأدنى للأجور، والذي لم يشهد تعديلًا...
اعتمدت الدكتورة منال عوض، وزيرة التنمية المحلية، حركة تغييرات واسعة لقيادات الإدارة المحلية في المحافظات، بهدف تحسين الأداء وتطوير الخدمات المقدمة للمواطنين وشملت الحركة تصعيد المهندسة جيهان مسعود، التي شغلت منصب سكرتير عام مساعد محافظة الإسكندرية، إلى منصب سكرتير عام المحافظة كما شملت تكليف اللواء أحمد حبيب، رئيس حي شرق بالإسكندرية، بمنصب سكرتير عام مساعد بالمحافظة ضمن تصعيد 184 قيادة محلية على مستوى الجمهورية. وأعربت القيادات الجديدة عن شكرهم لثقة القيادة السياسية ووزارة التنمية المحلية، مؤكدين التزامهم بالعمل على تحسين كفاءة الجهاز الإداري بالمحافظة، وتطوير الخدمات التي تلبي احتياجات المواطنين، مع التركيز على تسهيل الإجراءات وتوفير بيئة ملائمة للاستثمار.وتأتي هذه القرارات ضمن خطة الوزارة لدفع عجلة التنمية بالمحافظات، وتعزيز الكفاءة الإدارية بما ينعكس إيجابيًا على تحسين الخدمات المقدمة للمواطنين، وذلك بالتزامن مع...
وافق البنك الدولي على تقديم 250 مليون دولار، لتعزيز قدرة منظومة الأغذية الزراعية في المغرب على الصمود في وجه تغير المناخ، وتعزيز سلامة الأغذية وجودتها. وأوضحت المؤسسة المالية الدولية، ومقرها واشنطن، في بيان، أن “البرنامج الجديد يهدف إلى تحسين القدرة على الصمود في وجه تغير المناخ، وإدارة المخاطر في الزراعة البعلية، من خلال تشجيع الممارسات المراعية للمناخ، وتحسين تدبير المياه والتربة، من خلال الزراعة التي تحافظ على الموارد”. وأضاف المصدر أن البرنامج سيساهم في تحسين سبل كسب العيش، وزيادة جودة الوظائف، من خلال تثبيت غلة المحاصيل وتخفيف المخاطر المناخية، بما في ذلك التوسع في الزراعة بدون حراثة، وزيادة المساحة التي تغطيها أنظمة التأمين الزراعي التي تم إصلاحها. كما ستعزز هذه المبادرة سلامة الأغذية وجودتها والأمن الغذائي من خلال دعم التوسع...
وافق البنك الدولي على تقديم 250 مليون دولار، لتعزيز قدرة منظومة الأغذية الزراعية في المغرب على الصمود في وجه تغير المناخ، وتعزيز سلامة الأغذية وجودتها. وأوضحت المؤسسة المالية الدولية، ومقرها واشنطن، في بيان، أن « البرنامج الجديد يهدف إلى تحسين القدرة على الصمود في وجه تغير المناخ، وإدارة المخاطر في الزراعة البعلية، من خلال تشجيع الممارسات المراعية للمناخ، وتحسين تدبير المياه والتربة، من خلال الزراعة التي تحافظ على الموارد ». وأضاف المصدر أن البرنامج سيساهم في تحسين سبل كسب العيش، وزيادة جودة الوظائف، من خلال تثبيت غلة المحاصيل وتخفيف المخاطر المناخية، بما في ذلك التوسع في الزراعة بدون حراثة، وزيادة المساحة التي تغطيها أنظمة التأمين الزراعي التي تم إصلاحها. كما ستعزز هذه المبادرة سلامة الأغذية وجودتها والأمن الغذائي من خلال دعم التوسع...
السمك من الأغذية الغنية بالأحماض الدهنية أوميغا-3، التي تلعب دورًا هامًا في تعزيز صحة القلب، كما أن تناول السمك بانتظام يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بالأمراض القلبية ويحسن من صحة الأوعية الدموية، وفيما يلي نستعرض فوائد السمك لصحة القلب. فوائد تناول السمك1. تقليل الكولسترول الضار: الأحماض الدهنية أوميغا-3 الموجودة في السمك تساهم في خفض مستويات الكولسترول الضار (LDL) في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. 2. تحسين الدورة الدموية: يساعد السمك في تعزيز مرونة الأوعية الدموية، مما يحسن من تدفق الدم ويحسن من ضغط الدم. 3. مكافحة الالتهابات: تحتوي الأحماض الدهنية أوميغا-3 على خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد في الوقاية من الأمراض القلبية المرتبطة بالالتهابات. 4. تعزيز صحة الدماغ:الفوائد الصحية لأوميغا-3 لا تقتصر على القلب فحسب، بل تساعد أيضًا في تحسين وظائف الدماغ...
شاي الأعشاب من الحلول الطبيعية التي تساعد في التخفيف من التوتر والقلق وتحسين جودة النوم، حيث يحتوي على مجموعة من الأعشاب التي تعزز الاسترخاء وتساعد في تهدئة الأعصاب، وفيما يلي نقدم لك الفوائد الصحية لشاي الأعشاب. فوائد شاي الأعشاب 1. التخفيف من التوتر: شاي البابونج يحتوي على خصائص مهدئة تساعد في تقليل التوتر والقلق، مما يجعله مثاليًا في نهاية اليوم. 2. تحسين جودة النوم: تحتوي بعض أنواع شاي الأعشاب مثل شاي اللافندر والميلسا على مكونات تساعد في تحفيز النوم العميق والهادئ. 3. تعزيز الهضم: شاي الزنجبيل يساعد في تحسين عملية الهضم ويخفف من مشكلات المعدة مثل الغازات والتقلصات. 4. الاسترخاء الطبيعي: شاي المليسة (الليمون بلس) يساعد على تهدئة الأعصاب وزيادة الشعور بالاسترخاء بعد يوم طويل. شاي الأعشاب هو خيار طبيعي ممتاز لتعزيز الاسترخاء وتحسين جودة النوم، ويمكن تناوله بانتظام...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أطلق الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، مشروع الأرشفة المركزية للأشعة (Vendor Neutral Archive - VNA)، كخطوة استراتيجية نحو تعزيز كفاءة وجودة الخدمات الصحية في مصر، وذلك بالتعاون مع احدى شركات الحلول المتكاملة والبرمجيات.وجاء ذلك ضمن فعاليات المؤتمر الدولي الثالث للأشعة التشخيصية والتداخلية، والذي يعقد في الفترة من 18 إلى 20 ديسمبر 2024.وقال الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إن المشروع يهدف إلى إنشاء نظام مركزي لتخزين وإدارة الصور الطبية والمعلومات الصحية، مما يسهل الوصول إليها ومشاركتها بين المؤسسات الصحية المختلفة.وتابع «عبدالغفار» أن مشروع "VNA" يهدف إلى تحسين الرعاية الصحية، من خلال الوصول السريع إلى البيانات الطبية، مما يعزز التشخيص المبكر وسرعة بدء العلاج، وبالتالي تحسين النتائج، إلى جانب...
أطلق الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، مشروع الأرشفة المركزية للأشعة (Vendor Neutral Archive - VNA)، كخطوة استراتيجية نحو تعزيز كفاءة وجودة الخدمات الصحية في مصر، وذلك بالتعاون مع شركة رييب للحلول المتكاملة والبرمجيات.جاء ذلك ضمن فعاليات المؤتمر الدولي الثالث للأشعة التشخيصية والتداخلية، والذي يعقد في الفترة من 18 إلى 20 ديسمبر 2024.وقال الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إن المشروع يهدف إلى إنشاء نظام مركزي لتخزين وإدارة الصور الطبية والمعلومات الصحية، مما يسهل الوصول إليها ومشاركتها بين المؤسسات الصحية المختلفة.وتابع «عبدالغفار» أن مشروع "VNA" يهدف إلى تحسين الرعاية الصحية، من خلال الوصول السريع إلى البيانات الطبية، مما يعزز التشخيص المبكر وسرعة بدء العلاج، وبالتالي تحسين النتائج، إلى جانب المساهمة في تقليل تكلفة تخزين...
لا شيء يعادل قيمة السناكات في فصل الشتاء، من حيث القيمة الغذائية العالية التي تضيفها إليك، لا سيما أنها تخفف الوزن وتشعرك بالشبع؛ فيما يلي 4 سناكات صحية لجوع الشتاء سهلة وسريعة التحضير:اقرأ ايضاًفوائد الزنجبيل في فصل الشتاء4 سناكات صحية لجوع الشتاءالذرة المسلوقة: حبة متوسطة 88 سعرة حراريةتساهم الذرة المسلوقة في تحسين الذاكرة وتقوية القدرات المعرفية، تعزز حركة الأمعاء وتحمي من الإمساك، الحفاظ على صحة القلب، تحتوي نسبة عالية من الحديد مما تساهم في الوقاية من فقر الدم، وتحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية، الذرة المسلوقة لها القدرة العالية على تقليل امتصاص الكولسترول الضار في الجسم مما يجعلها تقي من تصلب الشرايين وأمراض القلب.البطاطا الحلوة: الحبة 100 سعرة حراريةمن فوائد البطاطا الحلوة أنها تحتوي على كميات كبيرة من الألياف الغذائية،...
أكد عضو مجلس الدولة الاستشاري، فتح الله السريري أن كل لقاء ليبي ليبي يعتبر خطوة مهمة في طريق حل الأزمة الليبية. وأشاد السريري في تصريح صحفي باللقاء التساوري بين مجلسي النواب والدولة الاستشاري في مدينة بوزنيقة المغربية، قائلا: على المجلسين مواصلة التشاور لمنع التدخل الأجنبي، وكمسؤولين علينا مواجهة مشاكلنا بشجاعة. وشدد على ضرورة إعادة النظر في المركزية في ليبيا من أجل تحسين الخدمات، والأوضاع المعيشية. الوسوماجتماع بوزنيقة ليبيا
أعلنت النقابة الوطنية للمالية، المنضوية تحت لواء الكونفدرالية الديمقراطية للشغل، عن استعدادها للتصعيد من أجل تنزيل كافة بنود اتفاق 14 فبراير 2024، والمتضمنة تحسين الأوضاع المهنية لموظفي وزارة المالية. وشدد المجلس الوطني على ضرورة تفعيل مقتضيات النظام الأساسي الجديد، خاصة المادة 38، بالإضافة إلى استكمال مراجعة منظومة العلاوات قبل نهاية السنة الجارية. وفي هذا الصدد، قرر المجلس تفويض المكتب الوطني مهمة متابعة المفاوضات والحوار مع الإدارة، وذلك بهدف ضمان تنفيذ جميع الالتزامات المتفق عليها. كما عبر المجلس الوطني عن رفضه القاطع لمشاريع القوانين الحكومية المتعلقة بالإضراب والتأمينات الاجتماعية والتقاعد، والتي وصفها بأنها تستهدف ضرب مكتسبات العمال وتقويض الحوار الاجتماعي. ودعا المجلس كافة مناضليه إلى الانخراط الفاعل في البرنامج النضالي التصعيدي الذي سطرته الكونفدرالية الديمقراطية للشغل، وذلك احتجاجا على إخلال الحكومة...
مع تزايد أهمية الاتصال بشبكة الإنترنت في حياتنا اليومية، أصبحت سرعة الإنترنت الأرضي عاملًا حاسمًا في تعزيز الإنتاجية وتوفير تجربة رقمية متميزة. وفقًا لتقرير حديث من منصة «سبيد تيست»، تم الكشف قائمة أسرع الدول العربية في سرعات الإنترنت الثابت.وفي هذا المقال، نستعرض تفاصيل التقرير وترتيب مصر بين الدول العربية والعالمية.1- الإمارات: الأولى عربيًا والثالثة عالميًاتصدر الإمارات قائمة الدول العربية، حيث بلغ متوسط سرعة الإنترنت الأرضي بها 300.6 ميجابت/الثانية، ما جعلها تحتل المركز الثالث عالميًا. يتميز الإنترنت في الإمارات بتقنيات متقدمة وبنية تحتية قوية تدعم سرعات عالية، مما يعكس التزام الحكومة بالابتكار الرقمي.أبرز عوامل النجاح:استثمارات ضخمة في تكنولوجيا الألياف الضوئية.مبادرات لتحديث البنية التحتية للاتصالات.2- الكويت: الثانية عربيًا بسرعة 200.38 ميجابت/الثانيةوجاءت الكويت في المركز الثاني عربيًا بمتوسط سرعة بلغ 200.38 ميجابت/الثانية. تعزز...
برنامج أمير الشعراء يختتم المرحلة الأولى من الموسم الـ11