2024-11-27@04:08:13 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1102
«البدنية»:
مراد المصري (أبوظبي)يتطلع الجزيرة لإنهاء سلسلة من عدم تحقيق الفوز في 6 مباريات على التوالي خارج الديار في دوري أدنوك للمحترفين، وذلك عندما يلتقي عجمان غداً الثلاثاء، ضمن الجولة 23، إلا أنه يخوض هذا التحدي وسط الإصابات في صفوفه.واعترف جريجوري مدرب «فخر أبوظبي»، أن هناك نوعاً من الإرهاق الذي جعل اللاعبين يعانون من إصابات مختلفة...
شهد عبدالله القبانى مدير عام إدارة قوص التعليمية، جنوب محافظة قنا، اليوم الأحد ختام فعاليات المشروع الرئاسي لرفع كفاءة اللياقة البدنية لطلاب المدارس المقام بمدرسة العصارة الابتدائية بقرية الجمالية ، حيث تناول البرنامج الختامى اليوم إجراء الكشف الطبى على الطلاب والذى تم بالتنسيق مع التأمين الصحي برئاسة الدكتور جرجس حزقيال استشارى الجراحة العامة ومحمود الملقب...
شهد عبدالله القبانى مدير عام إدارة قوص التعليمية، اليوم الأحد ختام فعاليات المشروع الرئاسي لرفع كفاءة اللياقة البدنية لطلاب المدارس المقام بمدرسة العصارة الابتدائية بقرية الجمالية، حيث تناول البرنامج الختامى اليوم إجراء الكشف الطبى على الطلاب والذى تم بالتنسيق مع التأمين الصحي برئاسة الدكتور جرجس حزقيال استشارى الجراحة العامة ومحمود الملقب ومحمد كمال الشريف مسؤولا...
شهدت محكمة القضاء الإداري، اليوم الأحد، تشديدات أمنية مكثفة قبل بدء النظر في الدعوى المقامة من طارق محمد لطفي عادل الديب و115 آخرين، والتي يطالبون فيها بوقف فصلهم من النادي الأهلي.وطالبت الدعوى وقف تنفيذ وإلغاء قرار الامتناع عن التدخل لدى مجلس إدارة النادي الأهلي للرياضة البدنية، لاتخاذ ما يلزم من إجراءات أو قرارات نحو إلغاء...
تنظر محكمة القضاء الإداري، اليوم الأحد، في الدعوى المقامة من طارق محمد لطفي عادل الديب و115 آخرين، والتي يطالبون فيها بوقف فصلهم من النادي الأهلي.وطالبت الدعوى وقف تنفيذ وإلغاء قرار الامتناع عن التدخل لدى مجلس إدارة النادي الأهلي للرياضة البدنية، لاتخاذ ما يلزم من إجراءات أو قرارات نحو إلغاء القرارات والتعليمات بعدم قبول الاشتراك السنوي...
تنظر محكمة القضاء الإداري، غدًا الأحد، في الدعوى المقامة من طارق محمد لطفي عادل الديب و115 آخرين، والتي يطالبون فيها بوقف فصلهم من النادي الأهلي.وطالبت الدعوى وقف تنفيذ وإلغاء قرار الامتناع عن التدخل لدى مجلس إدارة النادي الأهلي للرياضة البدنية، لاتخاذ ما يلزم من إجراءات أو قرارات نحو إلغاء القرارات والتعليمات بعدم قبول الاشتراك السنوي...
تعرضت الإعلامية دنيا صلاح عبد الله إلى أزمة صحية، بدأت بشعورها بآلام في العضلات، قبل أن يتبين أنها مصابة باضطراب الفيبروميالجيا، الذي تنذر مجموعة من الأعراض إلى الإصابة به، بحسب موقع «مايو كلينك». ما اضطراب الفيبروميالجيا الفيبروميالجيا، اضطراب يسبب ألما في البنية العضلية الهيلكية، ويصاحبه شعورًا بالإرهاق العام، إلى جانب اضطرابات في النوم وحالة الذاكرة، وتعكر...
أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة تدريبات بدنية خلال مران اليوم الثلاثاء، الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً للقاء نهضة بركان المغربي في ذهاب نهائي كأس الكونفدرالية.وتولى جواو ميجيل مخطط الأحمال بالفريق قيادة الفقرة البدنية، والتي تضمنت تدريبات متنوعة لرفع معدلات اللياقة البدنية لدى اللاعبين، استعداداً للمباريات المقبلة.ويستعد الفريق الأول لكرة القدم...
السويداء-ساناحقق منتخب السويداء بالقوة البدنية سبع ميداليات خلال مشاركته في بطولة الجمهورية للفئات الأنثوية التي استضافتها مدينة الفيحاء الرياضية بدمشق مؤخراً.وتوزعت الميداليات المحققة بواقع ست فضيات عبر كل من وعد البريحي بوزن 47 كغ وربا السنيح بوزن 57 كغ وليليان الغضبان بوزن فوق 84 كغ بفئة السيدات وإيمان الشعساع بوزن 63 كغ بفئة الماستر وشام...
أثنت علياء صالح، لاعبة الجمباز، على مساعدة الاتحاد المصري ونادي الجزيزة الرياضي لها، إضافة إلى المدربة التي دربتها منذ 9 أعوام، قائلة: «هما اللي ساعدوني أرفع علم مصر 4 مرات، والفترة اللي فاتت كانت صعبة بسبب التمارين والمعسكرات، بس قدرت إني أتاهل لأولمبياد باريس 2024». البطولة الأفريقية الخامسة لها وأضافت خلال مداخلة لها عبر zoom...
نظمت منطقة الشرقية للقوة البدنية، اليوم، بطولة الجمهورية للقوة البدنية وكذلك تجارب المنتخب المصري للقوة البدنية في الصالة المغطاة بالزقازيق، بالتنسيق مع الاتحاد المصري للقوة، بحضور الدكتور أحمد إبراهيم وكيل المديرية للرياضة. مشاركة 20 هيئة رياضية وشبابية وأقيمت فعاليات البطولة بمشاركة 20 هيئة رياضية وشبابية على مستوى محافظة الشرقية، بإجمالي 101 لاعب، وسط تشجيع كبير من...
عراك بالوسائد أو شقلبات أو حتى جلسة من المصارعة الخفيفة، كل هذه الألعاب غالبا ما يصاحبها نوبة عالية من ضحك وقهقهات الأطفال الذين يستمتعون بين حين وآخر بتلك النوعية من الأنشطة مع آبائهم. ولكن قد يساور بعض الآباء والأمهات مخاوف من أن هذا الشكل من اللعب العنيف قد يؤذي صغارهم أو يعرضهم لمشكلات جسدية أو...
أكد أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني الدكتور “محمد الأحمدي”، أن حمية ما يسمى بالمناسبات وحمية نجوم هوليوود، هي في الحقيقة أسماء توهمك بالنحف السريع، لكن صحتك أهم من الضرر بها بسبب حمية غير صحية. وأصاف خلال حديثه في برنامج من السعودية، أن هناك حميات وهمية تسمى بأسماء أشخاص غير معروفين، وبالمقابل لا يوجد أي عالم من علماء...
قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د.محمد الأحمدي، إن هناك حميات غذائية وهمية تسمى بأسماء أشخاص غير معروفين.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أنه في المقابل لا يوجد أي عالم من علماء التغذية والصحة البدنية لديه أي وصفة خاصة باسمه.ولفت الأحمدي إلى ضرورة أخذ المعلومات من جهات وأشخاص لها ثفل في الجانب العلمي، لأن هؤلاء لا...
أكدت السعودية في رسالة إلى الأمم المتحدة الحكم على مدربة اللياقة البدنية النسائية التي تحظى بشعبية كبيرة على الإنترنت مناهل العتيبي بالسجن 11 عاما، في "جرائم ارهابية". إقرأ المزيد الداخلية السعودية تعلن تنفيذ حكم إعدام بحق مواطن وتكشف عن " أفعاله" وتواجه مناهل، التي تنشر تسجيلات مصورة عن اللياقة البدنية عبر مواقع إ"نستغرام"...
دخل نواب البرلمان الجورجي اليوم الأربعاء في عراك تحت قبة البرلمان قبيل انعقاد الجلسة العامة إثر خلافات حول قانون "العملاء الأجانب". إقرأ المزيد جورجيا.. القوات الخاصة تستخدم الرصاص المطاطي لتفريق احتجاجات في العاصمة تبليسي وبثت النائبة عن المعارضة سالومي ساماداشفيلي على مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يظهر المشاجرة.وكتبت ساماداشفيلي: "أظهر هذا الفيديو للجميع، كيف...
مدريد (رويترز)وجه نوفاك ديوكوفيتش المصنف الأول عالمياً الشكر لمدرب اللياقة البدنية ماركو بانيتشي على سنوات خدمته، مما يشير إلى نهاية علاقة العمل بينهما في أحدث تغيير بالطاقم المعاون للاعب الصربي الحاصل على 24 لقباً في البطولات الأربع الكبرى للتنس.وقال ديوكوفيتش الأسبوع الماضي: إنه يفكر في البقاء بدون مدرب بعد إنهاء شراكة استمرت خمس سنوات مع...
تسارعت الخطى في عالم اللياقة البدنية باتجاه المشي السريع، إذ تظهر الأبحاث أن هذا النمط من التمارين يتيح فوائد صحية متعددة، ومع ذلك، يُشدد موقع Healthshots على ضرورة معرفة كيفية زيادة سرعة المشي بشكل صحي ومستقر للاستفادة القصوى من هذه الفوائد. شركة مشروبات أمريكية شهيرة تسحب منتجها من السوق|الغذاء والدواء توضح فوائد المشي السريعتعتبر فوائد...
يصادف اليوم 29 إبريل اليوم العالمي للرقص، ومن المؤكد أن الرقص أمر ممتع، لكن هل تعلم أن هناك العديد من الفوائد الصحية المرتبطة بالنشاط؟الحركة المستمرة ليست مفيدة لصحتك الجسدية فحسب، بل لصحتك العقلية أيضًا، نعرض لكم فيما يلي أبرز فوائد الرقص.. ملابس ياسمين عبد العزيز في صاحبة السعادة تثير ضجة| سعرها خرافي هل...
نيابة عن صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن تركي بن فيصل بن عبدالعزيز وزير الرياضة، افتتح نائب وزير الرياضة بدر بن عبدالرحمن القاضي، اليوم، أعمال المؤتمر الدولي الخامس لعلوم الرياضة والنشاط البدني، الذي تنظمه جامعة الملك سعود، ممثلة في كلية علوم الرياضة والنشاط البدني، تحت شعار "النشاط البدني لتعزيز جودة الحياة". وأكد القاضي في تصريح...
تعتبر الصحة الجسدية أحد أهم أبعاد الصحة الشاملة، حيث تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة والعملية اليومية للأفراد. يعتمد الحفاظ على الصحة الجسدية على مجموعة من العوامل الرئيسية، منها اللياقة البدنية والتغذية الصحية. في هذا المقال، سنستكشف أسس اللياقة والغذاء الصحي وأهميتهما في تعزيز الصحة الجسدية في حياتنا اليومية.أهمية اللياقة البدنية:تعتبر اللياقة البدنية من العوامل...
أظهرت دراسة حديثة وجود علاقة قوية بين ممارسة التمارين البدنية منخفضة إلى متوسطة الشدة وانخفاض معدلات الإصابة بالاكتئاب والقلق. أجرى البحث فريق من جامعة أنجليا روسكين، حيث تم تحليل بيانات من دراسات متعددة عالميًا لتقييم تأثير النشاط البدني على الصحة العقلية.ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يمارسون التمارين منخفضة ومتوسطة الشدة مثل الغولف والمشي يعانون من...
يعاني الاتحاد السعودي لكرة القدم حاليا من كثرة الإصابات والحالة البدنية المتراجعة لدى اللاعبين. وأعلن النادي السعودي أمس الخميس عن إصابة 5 لاعبين وهم: "كريم بنزيما، نغولو كانتي، لويز فيليبي، عبد الرزاق حمد الله، عمر هوساوي".وقال الإعلامي هتان النجار عبر برنامج "برا 18": "الاتحاد لم يعرف الاستقرار هذا الموسم، ولكن الغريب هي حالات الإصابات التي تتكرر...
قدّمت خبيرة الصحة واللياقة البدنية، جي جي فيرجن، نصائح عملية يمكن تحويلها إلى عادات يومية للحفاظ على النشاط واللياقة البدنية مع التقدم في العمر. وتشدد جي جي على أهمية الحركة اليومية، قائلة: "الحركة لا تعني دائما ممارسة الرياضة، إنها تعني ببساطة النهوض من مكانك والمشي خطوات محددة يمكن تتبعها باستخدام هاتفك أو جهاز تتبع اللياقة البدنية".وأضافت موضحة: "ينبغي...
أبوظبي (وام) أخبار ذات صلة منصور بن محمد: القطاع الرياضي في دبي يواصل النمو «صقّاري الإمارات» يُعزز جهود استدامة «الصيد بالصقور» نظم مركز الإمارات للتوحد، اليوم، بطولة الإمارات الـ 17 للياقة البدنية لأصحاب الهمم، تحت رعاية كريمة من معالي الشيخ نهيان بن مبارك آل نهيان، وزير التسامح والتعايش، تحت شعار«أنا رياضي» في نادي...
أطلق سموّ الشيخ منصور بن محمد بن راشد آل مكتوم، رئيس مجلس دبي الرياضي، مبادرة من المجلس لتوظيف المواطنين في مراكز اللياقة البدنية بدبي بالتعاون مع «نافس» ومجلس الإمارات للتوطين. وقال سموه عبر حسابه في «إكس»: «ترأست اجتماع مجلس دبي الرياضي وأطلقنا خلاله مبادرة من المجلس لتوظيف المواطنين في مراكز اللياقة البدنية بدبي بالتعاون مع...
لم تعد أجهز تتبع اللياقة البدنية نوعا من الرفاهيات، بل قد يلجأ إليها الكثيرين؛ لتتبع لياقتهم البدنية، وممارسة التمارين الرياضية، وقياس معدل ضربات القلب، ومستوى الأكسجين في الدم، وذلك بأسعار معقولة.وتعد أفضل هذه الأجهزة، وفقا لموقع "goodhousekeeping"، ما يلي:1- جهاز Xiaomi Band 7 Proيحتوي جهاز Xiaomi Band 7 Pro على شاشة تتيح للمستخدمين عرض المعلومات...
ماجد محمد كشفت مصادر صحفية خاصة أن الشكوك تحوم حول مشاركة البلجيكي جايسون ديناير، مدافع فريق الفتح الأول لكرة القدم، في المباراة أمام الهلال الجمعة، بسبب عدم جاهزيته البدنية. وأكدت المصادر ذاتها، أن فرصة مشاركة المدافع البلجيكي ضعيفةٌ للغاية في ظل عدم جاهزيته البدنية وكان اللاعب واصل برنامجه التأهيلي، أمس الثلاثاء، بعد الإصابة التي تعرَّض...
يجد الكثيرون اهتمامًا في توقعات الأبراج التي تشمل جوانب مختلفة من حياتهم، من الصحة إلى العلاقات والنجاح المهني. تعتبر علامات الأبراج لدى العديد من الأشخاص مؤثرة في تحديد شخصياتهم، ولذلك يبحثون عن توقعات يومية تقدمها جريدة "الفجر" الإلكترونية لتلبية هذا الفضول وفهم ما يمكن أن ينتظرهم في يومهمتوقعات برج العذراء اليوم الاربعاء 24 أبريل 2024 الحظ يتحول...
المناطق_واستستعد الإدارة العامة للتعليم بمنطقة جازان ممثلة في إدارة أداء التعليم قسم الإشراف التربوي وبالتعاون مع الاتحاد السعودي لكرة القدم تحت إشراف الاتحاد الدولي لكرة القدم “فيفا”، لإطلاق برنامج الفيفا للمدارس بالتعاون مع وزارتي الرياضة والتعليم، على مدى يومين مستهدفًا 70 متدربًا ومتدربة من مشرفي التربية البدنية والمشرفات ومعلمي التربية البدنية والمعلمات. أخبار قد تهمك تعليم...
ينطلق برنامج الفيفا للمدارس بالإدارة العامة للتعليم بمنطقة جازان، على مدى يومين، مستهدفًا 70 متدربًا ومتدربة من مشرفي التربية البدنية والمشرفات ومعلمي التربية البدنية والمعلمات. ويأتي البرنامج بالتعاون مع وزارتي الرياضة والتعليم، والاتحاد السعودي لكرة القدم تحت إشراف الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا". كما تطلق الإدارة مهرجان كرة FIFA غدًا في ملعب الأمير محمد بن...
علي معالي (دبي) أخبار ذات صلة موراي.. «السلة القاتلة»! «النمور» يبحث تجديد عقد فورمبيرجر أثبت شباب الأهلي سيطرته الكاملة، عقب التتويج بلقب دوري كرة السلة، للموسم الرابع على التوالي، بالفوز على النصر 91 -82، في المباراة الرابعة من «سلسلة نهائي» الموسم، رافعاً النتيجة لمصلحته 3-1، في اللقاء الذي جرى على صالة نادي النصر...
يجد الكثيرون اهتمامًا في توقعات الأبراج التي تشمل جوانب مختلفة من حياتهم، من الصحة إلى العلاقات والنجاح المهني. تعتبر علامات الأبراج لدى العديد من الأشخاص مؤثرة في تحديد شخصياتهم، ولذلك يبحثون عن توقعات يومية تقدمها جريدة "الفجر" الإلكترونية لتلبية هذا الفضول وفهم ما يمكن أن ينتظرهم في يومهمتوقعات برج العقرب اليوم الثلاثاء 23 أبريل 2024سيبذل عشاق...
شركة دانوب العقارية تعلن عن إطلاق مشروع “دايموندز” بقيمة 2.4 مليار درهم في منطقة أبراج بحيرة الجميرا
أصبحت دانوب العقارية المطور العقاري الخاص والأسرع نموًا في دولة الإمارات العربية المتحدة حيث أنها أول من أنشاء صالة ألعاب رياضية لسلمان خان “معدات اللياقة البدنية القوية”. ويقع داخل ناطحة السحاب الشهيرة المكونة من 65 طابقًا المسماة بدايموندز في أبراج بحيرة الجميرا في دبي، الإمارات العربية المتحدة ومن المقرر أن تحدث الصالة الرياضية الأكثر...
السويداء-سانااختتمت منافسات بطولة السويداء بالقوة البدنية للسيدات التي أقامتها اللجنة الفنية للعبة بإشراف اللجنة التنفيذية لفرع الاتحاد الرياضي.وفازت بالمراكز الأولى للبطولة التي استضافها نادي الرحى لفئة الناشئات لوزن تحت 52 كغ جوري الشعار، ولوزن تحت 57 كغ أزر جمول، ولوزن تحت 69 كغ لاميتا أبو فخر، ولفئة الشابات لوزن 47 كغ راما كنعان ولوزن تحت...
نشر أحمد حسام ميدو لاعب نادي الزمالك السابق عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي انستجرام صورة له داخل احدى صالات الرياضة وهو يواصل تدريبات لياقته البدنية.يُذكر أن ميدو انتقد أداء لاعبي الأهلي بعد مشاركته في القمة 127 أمام الزمالك بالدوري الممتاز.وانتهت أحداث لقاء القمة بين الزمالك والأهلي بفوز القلعة البيضاء بنتيجة 2-1، في اللقاء...
أعلنت وزارة التربية الوطنية عن موعد إجراء إمتحان التربية البدنية والرياضية. للمترشحين الأحرار لاجتياز شهادة التعليم المتوسط وشهادة البكالوريا. أعلنت وزارة التربية الوطنية، أن كافة المترشحين الأحرار لامتحاني شهادة التعليم المتوسط وشهادة البكالوريا دورة 2024. بمن فيهم مترشحي الديوان الوطني للتعليم والتكوين عن بعد. أن اختبار مادة التربية البدنية والرياضية للامتحانين سيجرى في الفترة الممتدة...
بغداد اليوم- بغدادأشرت لجنة الامن والدفاع النيابية، اليوم الاحد (14 نيسان 2024)، "ثغرة" في منظومة التدريب بمؤسسة "أمن العراق"، فيما اشارت الى أن "قوة وقدرة الجيوش ومنظوماتها لاتقاس باللياقة البدنية لمنتسبيها". وقال عضو اللجنة وعد القدو، في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "الوزارات الامنية والهيئات الساندة كلها تعمل ضمن مفهوم مؤسساتي معني بـ(أمن العراق) بشكل مباشر وفق صلاحيات...
بغداد اليوم- بغدادأشرت لجنة الامن والدفاع النيابية، اليوم الاحد (14 نيسان 2024)، "ثغرة" في منظومة التدريب بمؤسسة "أمن العراق"، فيما اشارت الى أن "قوة وقدرة الجيوش ومنظوماتها لاتقاس باللياقة البدنية لمنتسبيها". وقال عضو اللجنة وعد القدو، في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "الوزارات الامنية والهيئات الساندة كلها تعمل ضمن مفهوم مؤسساتي معني بـ(أمن العراق) بشكل مباشر وفق صلاحيات...
السويداء-سانااختتمت في مدينة المزرعة الرياضية بالسويداء منافسات بطولة المحافظة بتحدي اللياقة البدنية للفئات العمرية والتي أقامتها اللجنة الفنية لبناء الأجسام واللياقة البدنية بمشاركة 65 لاعباً ولاعبة.وفاز بفئة تحت 14 عاماً للذكور أسامة مزهر تلاه تيم الجرماني ثم سيف الأشقر، وللإناث لين أبو زيدان تلتها كل من سارة كنعان وسارة أبو زيد، ولفئة تحت 12 عاماً...
سلطت صحيفة "واشنطن بوست" الضوء على الحالة الغامضة التي تصيب الرياضيين الشباب المدربين تدريبا عاليا، موضحة أن هذه المتلازمة تميل إلى الظهور فجأة، ما يجعل الأشخاص الأصحاء سابقا غير قادرين، دون سبب واضح، على أداء وظائفهم العادية. وأوضحت الصحيفة أن هذه المتلازمة هي عبارة عن حالة غامضة تُعرف باسم "بوتس" POTS، وهي اختصار لمتلازمة عدم...
مع كثرة المعروض من موديلات سوار اللياقة البدنية يقع المستخدم في حيرة من أمره. وفيما يلي يقدم خبراء الهيئة الألمانية للفحص الفني بعض المعايير المهمة، التي من شأنها المساعدة في شراء الموديل المناسب. غرض الاستخدام في البداية أوضح الخبراء الألمان أن نوع سوار اللياقة البدنية المناسب يتحدد بحسب غرض الاستخدام والهدف من ممارسة الرياضة، حيث...
نال المنتخب الوطني 3 ميداليات ذهبية و3 ميداليات فضية وميداليتين برونزيتين ليحصد كأس المركز الأول توج المنتخب الوطني لتحدي اللياقة البدنية بـ 8 ميداليات ملونة وذلك خلال مشاركته في بطولة جورجيا الدولية والتي شهدت مشاركة دول رومانيا واليونان واستونيا وأرمينيا وإيران وجورجيا إضافةً إلى الأردن. اقرأ أيضاً : بداية مميزة لدجوكوفيتش في بطولة مونتي...
حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز على تخصيص فقرة بدنية قوية للاعبين خلال مران اليوم الثلاثاء، الذي أقيم على ملعب حلمي زامورا بمقر النادي.وأدى اللاعبون تدريبات بدنية متنوعة بجانب تدريبات تقوية للعضلات باستخدام الأدوات الخاصة بصالة الجيمانيزيوم والتي تم اصطحابها داخل أرض الملعب.ويحرص الجهاز الفني على رفع معدلات...
حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز على تخصيص فقرة بدنية قوية للاعبين خلال مران اليوم الثلاثاء، الذي أقيم على ملعب حلمي زامورا بمقر النادي.وأدى اللاعبون تدريبات بدنية متنوعة بجانب تدريبات تقوية للعضلات باستخدام الأدوات الخاصة بصالة الجيمانيزيوم والتي تم اصطحابها داخل أرض الملعب.ويحرص الجهاز الفني على رفع معدلات...
حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز على تخصيص فقرة بدنية قوية للاعبين خلال مران اليوم الثلاثاء، الذي أقيم على ملعب حلمي زامورا بمقر النادي.جوميز يرفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين قبل مواجهة الاتحاد السكندريوأدى اللاعبون تدريبات بدنية متنوعة بجانب تدريبات تقوية للعضلات باستخدام الأدوات الخاصة بصالة الجيمانيزيوم والتي تم...
خصص برنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد حلقة خاصة عن اللياقة البدنية مع مدرب اللياقة البدنية محمود مرسي. وأضاف محمود مرسي، أن الجسم أصبح لديه نظام معين نتيجة الصيام خلال شهر رمضان، متابعا: تناول المياه بكميات مع الوجبات الأساسية تساعد في الهضم. واسترسل: الجسم يعود إلى طبيعته تدريجيا خلال أسبوع من انتهاء الصيام، مشددا على...
أشاد أمير عزمي مجاهد، نجم الزمالك السابق باللاعب أحمد حمدي عبر تصريحاته لـ " برنامج بالورقة والقلم مع الإعلامي إبراهيم فايق. وقال عزمي :"أحمد حمدي لو ظبت بدنيا هيروح منتخب مصر وإشادة خاصة بشحاتة". أكد أمير عزمي مجاهد، نجم الزمالك السابق، أن الفريق الأبيض استفاد من فترة التوقف الدولي لكي يتعرف البرتغالي جوزيه جوميز على جميع اللاعبين.وقال...
الاتحاد يعسكر في دبي