2025-01-17@23:34:35 GMT
إجمالي نتائج البحث: 746
«البدني»:
دعت جمعية القلب الأميركية الناس إلى التحرك أكثر والتقليل من التوتر، واتخاذ خطوات نحو حياة أطول وأكثر صحة في يوم المشي الوطني. وقالت جمعية القلب الأميركية -في بيان نقله يوريك أليرت- إن النشاط البدني يعد أحد أفضل الطرق لتحسين الصحة العامة وإدارة التوتر. وأطلقت جمعية القلب الأميركية، يوم المشي الوطني في عام 2007. ويشجع يوم...
وكالات أعلن نادي الجيش الرواندي ، مساء الثلاثاء ، وفاة مدرب اللياقة بالنادي التونسي عادل الزرن ، من دون الكشف عن ملابسات أو أسباب الوفاة المفاجئة . وقال النادي الرواندي في منشور على حساباته بمنصات التواصل، قال فيه : “ببالغ الحزن العميق نعلن وفاة مدرب اللياقة البدنية في النادي ، الدكتور عادل زرن ، لم...
وكالات أوضح تقرير إعلامي إسباني أن المستوى اللافت الذي يقدمه النجم الفرنسي كيليان مبابي، الذي يرتقب حلوله في ريال مدريد الصيف القادم، يأتي نتيجة للإمكانيات الكروية الفنية والجاهزية البدنية المذهلة للاعب باريس سان جيرمان، ولكنه يستمد جذوره أيضا من أنواع محددة من الأطباق الغذائية التي يحرص اللاعب على تناولها بهدف البقاء في القمة، بدنيًا وفنيًا....
قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز الاكتفاء بالفقرات البدنية خلال مران اليوم الجمعة، على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة مودرن فيوتشر في ذهاب الدور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية. فضل جوميز خوض تدريبات بدنية مختلفة خلال مران اليوم، وتدريبات خفيفة بالكرة واللعب من لمسة واحدة، من أجل الحفاظ...
قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز الاكتفاء بالفقرات البدنية خلال مران اليوم الجمعة، على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة مودرن فيوتشر في ذهاب الدور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية. وفضل جوميز خوض تدريبات بدنية مختلفة خلال مران اليوم، وتدريبات خفيفة بالكرة واللعب من لمسة واحدة، من أجل الحفاظ...
حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز على رفع الحمل البدني للاعبين مران اليوم الجمعة، على ملعب النادي، استعدادا لمواجهة مودرن فيوتشر في ذهاب الدور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.وتولى كل من جواو ميجيل مدرب الأحمال ومحمد مدحت المعد البدني، الفقرة البدنية التي استمرت لما يقرب من نصف...
حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز على رفع الحمل البدني للاعبين مران اليوم الجمعة، على ملعب النادي، استعدادًا لمواجهة مودرن فيوتشر في ذهاب الدور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية. جوميز يرفع الحمل البدني للاعبي الزمالك بتدريبات خاصةوقام كل من جواو ميجيل مدرب الأحمال ومحمد مدحت المعد البدني...
حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز على رفع الحمل البدني للاعبين مران اليوم الجمعة، على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة مودرن فيوتشر في ذهاب الدور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية. قام كل من جواو ميجيل مدرب الأحمال ومحمد مدحت المعد البدني بتولي الفقرة البدنية التي استمرت لما يقرب...
تحصل المحضر البدني الجزائري عادل لعبني، اليوم الخميس، على شهادة تدريب UEFA B من طرف الإتحاد الدولي لكرة القدم. كما ستسمح الشهادة للمحضر البدني السابق لاتحاد العاصمة بتدريب إحدى الفرنسية في الفئات في الدرجة الأولى، وفرق أكابر الأندية الفرنسية الهاوية. وقال عادل لعبني في تصريح لـ “النهار” “سعيد بالتحصل على الشهادة التدريبية التي تمكنني من...
يعتبر الضمور العضلي، أو ضعف العضلات الحاد، مشكلة منتشرة بين الأشخاص الذين أصيبوا بـ "كوفيد-19"، ما يؤدي إلى انخفاض النشاط البدني وتباطؤ العضلات والضعف العام.ووفقا للأطباء، يمكن أن يؤدي نقص الأكسجين في أنسجة الجسم بعد الإصابة إلى ضمور العضلات، ما يزيد من خطر التعرض للإصابة الجسدية ويخفض نوعية الحياة.ويشير الأطباء إلى أن الضمور العضلي يزيد...
كشف فريق من العلماء أن ممارسة الرياضة مرتين في الأسبوع أو أكثر تقلل بشكل كبير من خطر حدوث الأرق.وفحص العلماء بيانات من تسع دول أوروبية شملت 4339 شخصا، نصفهم تقريبا من النساء. وطرحوا أسئلة على المشاركين حول مستويات تمرينهم في البداية، وبعد عقد من الزمن. كما تم استجوابهم حول أعراض الأرق، ومدة نومهم في المتوسط.ووجدت...
خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز، فقرة تدريبات تأهيلية وبدنية في مران اليوم الخميس الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً لمباراة مودرن فيوتشر المقبلة في ذهاب الدور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.وتولى جواو ميجيل مخطط الأحمال بالنادي قيادة هذه الفقرة، والتي تضمنت تدريبات إطالات وقفز من فوق...
يعتبر الضمور العضلي، أو ضعف العضلات الحاد، مشكلة منتشرة بين الأشخاص الذين أصيبوا بـ “كوفيد-19″، ما يؤدي إلى انخفاض النشاط البدني وتباطؤ العضلات والضعف العام. ووفقا للأطباء، يمكن أن يؤدي نقص الأكسجين في أنسجة الجسم بعد الإصابة إلى ضمور العضلات، ما يزيد من خطر التعرض للإصابة الجسدية ويخفض نوعية الحياة. ويشير الأطباء إلى أن الضمور...
أكد المناجير العام لفريق اتحاد العاصمة توفيق قريشي أن المدرب الاسباني خوان كارلوس غاريدو يقوم بواجبه بشكل جيد على رأس العارضة الفنية. وقال توفيق قريشي في تصريح لـ “النهار” على هامش الدورة الودية للصحافة بالجزائر العاصمة “إتحاد العاصمة تعتمد على المجموعة وليس على الفرديات، و الأكثر جاهزية، في التدريبات، وخاصة التركيز على الجانب البدني”. كما...
أكد المناجير العام لفريق اتحاد العاصمة توفيق قريشي أن المدرب الاسباني خوان كارلوس غاريدو يقوم بواجبه بشكل جيد على رأس العارضة الفنية. وقال توفيق قريشي في تصريح لـ “النهار” على هامش الدورة الودية للصحافة بالجزائر العاصمة “إتحاد العاصمة تعتمد على المجموعة وليس على الفرديات، و الأكثر جاهزية، في التدريبات، وخاصة التركيز على الجانب البدني”. كما...
خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز، فقرة تدريبات تأهيلية للاعبين، على هامش المران الذي أقيم مساء اليوم الأربعاء على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة مودرن فيوتشر في الدور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية. إنتظام عواد وشلبي في تدريبات الزمالك قبل لقاء فيوتشر وأدى لاعبو الفريق تدريبات إطالات بجانب...
واشنطن "العُمانية": حذَّرت دراسة أمريكية جديدة من خطورة تأثير الخمول أو عدم النشاط البدني لفترات طويلة على صحة القلب. وبيَّنت الدراسة التي أُجريت في جامعة تكساس أنَّ الخمول البدني يُعد أحد أسباب الخطر الرئيسة للأمراض غير المعدية، والتي تؤدي إلى الوفاة في جميع أنحاء العالم، كما يزيد الخمول من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والسكتة...
حذّرت دراسة جديدة من تأثير الخمول، أو الفترات الطويلة من عدم النشاط البدني، على القلب ووظيفة الأنسولين، إلى جانب زيادة فقدان العضلات وكتلة العظام.وأشارت الدراسة التي أجريت في جامعة تكساس إلى أن الخمول البدني يعد أحد عوامل الخطر الرئيسية للأمراض غير المعدية والوفاة في جميع أنحاء العالم.ويزيد الخمول من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والسكتة...
خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز، فقرة تأهيلية وبدنية مطولة للاعبين على هامش المران الذي أقيم مساء اليوم الثلاثاء على ملعب النادي استعداداً لمواجهة فيوتشر في ذهاب الدور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.وقام الجهاز الفني للفريق برفع الحمل البدني للاعبين خلال مران اليوم، لتجهيز اللاعبين بدنياً بالشكل...
خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز، فقرة تأهيلية وبدنية مطولة للاعبين على هامش المران الذي أقيم مساء اليوم الثلاثاء على ملعب النادي استعدادًا لمواجهة مودرن فيوتشر في ذهاب الدور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.وقام الجهاز الفني للفريق برفع الحمل البدني للاعبين خلال مران اليوم، لتجهيز اللاعبين بدنيًا...
ينصح الأطباء باستغلال الشهر الفضيل في تغيير أسلوب الحياة من خلال تعزيز ممارسة النشاط البدني والتركيز على الأكل الصحي وإنقاص الوزن الزائد، ورغم وجود السكريات على موائد رمضان، إلا أن تناولها يفترض أن يكون بشكل معقول دون إفراط، ودون حرمان من الأطعمة المفضلة مع التركيز على البروتينات والألياف والخضروات والفواكه في موائد الإفطار والسحور.وقال الدكتور...
خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة تدريبات بدنية خلال مران اليوم الجمعة، الذي أقيم على ملعب النادي، استعدادا لمواجهة مودرن فيوتشر في ذهاب الدور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.وتولى البرتغالي جواو ميجيل مخطط الأحمال الإشراف على الفقرة البدنية، والتي تضمنت تدريبات متنوعة بالإضافة إلى فقرة بالكرة، قبل بدء التدريبات الفنية والخططية.ويستعد...
إذا كنت تبحث عن نوم أفضل في الليل، فقد ترغب في تغيير جدولك اليومي، ليتضمن المزيد من الحركة والنشاط البدني.فقد أوضحت دراسة جديدة أن ما نقوم به خلال النهار يؤثر على مدى جودة نومنا ليلاً، أكثر من العوامل الأخرى التي تشير إليها النصائح الخاصة بالنوم، مثل الكافيين والشاشات.وأجريت الدراسة في جامعة ساوث أستراليا، وراقب الباحثون...
خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة تدريبات بدنية خلال مران اليوم الأربعاء، الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة مودرن فيوتشر في ذهاب الدور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.وتولى البرتغالي جواو ميجيل مخطط الأحمال الإشراف على الفقرة البدنية، والتي تضمنت تدريبات متنوعة مثل الجري الخفيف، وتدريبات أخرى بالكرة.ويستعد الفريق الأول لكرة...
تطورت التكنولوجيا بشكل هائل خلال العقود الأخيرة، وقد أثرت بشكل كبير على حياتنا اليومية، بما في ذلك مجالات اللياقة البدنية والصحة العقلية. فالتقنيات الحديثة لم تقتصر على تحسين أداء التمارين الرياضية، بل أصبحت توفر أدوات وموارد لتحسين التوازن بين الجسم والعقل، مما يؤدي إلى تحسين الصحة العامة للفرد بشكل شامل.تقنيات التوازن البدني:تطبيقات اللياقة البدنية: هناك...
إن النشاط البدني له تأثير قوي على صحتنا العقلية بالإضافة إلى الجسدية. فعندما نمارس التمارين الرياضية، فإننا لا نقوم فقط بتقوية عضلاتنا وتحسين لياقتنا البدنية، بل نساعد أيضًا على تحقيق التوازن النفسي وتعزيز السعادة في حياتنا. دعونا نلقي نظرة على كيفية تأثير النشاط البدني على الصحة العقلية وكيف يمكن أن يكون للحركة دور في تحسين...
التوازن يعد أساسًا أساسيًا لتحقيق الصحة العامة والنفسية الجيدة. إنه ذلك الحال الذي يحدث عندما يكون العقل والجسم في تناغم، حيث يمتزج النشاط البدني بالرعاية النفسية، والتغذية المتوازنة بالاهتمام بالعقل والروح. في عصر يتزايد فيه التوتر والضغوط النفسية، يصبح البحث عن التوازن أمرًا حيويًا أكثر من أي وقت مضى.فوائد الحفاظ على التوازن:تعزيز الصحة البدنية: يقوم...
مسقط- الرؤية أعلنت شركة بيمة للتأمين انطلاق أولى بطولاتها الرمضانية لرياضة البادل، بهدف التشجيع على ممارسة النشاط البدني والحفاظ على لياقو الموظفين البدنية خلال شهر رمضان المبارك . وتتميز رياضة البادل بسهولة تعلمها وممارستها، وهي تناسب جميع الأعمار والمستويات الرياضية، كما أنها وسيلة لتحسين اللياقة البدنية وتعزيز التواصل الاجتماعي، حيث تجمع اللاعبين في مباريات ممتعة...
تعتبر القلوب المعافاة من الأمراض والأوعية الدموية المتيبسة مفتاحًا لحياة صحية ونشيطة. ومن الواضح أن هناك عوامل عديدة تؤثر على صحة القلب، ومن بينها النظام الغذائي والتدخين والتوتر، ولكن لا يمكن إغفال دور النشاط البدني في هذا السياق.النشاط البدني وصحة القلب:تؤكد الدراسات الطبية على أن النشاط البدني المنتظم يلعب دورًا بارزًا في الحفاظ على صحة...
قالت مديرة إدارة تعزيز الصحة بوزارة الصحة الكويتية الدكتورة عبير البحوه إن نسبة الخمول البدني في البلاد ارتفعت إلى نحو 61% لدى البالغين (18 عاما فأكثر) من الذكور و75% لدى الإناث. وأوضحت البحوه أن "شهر رمضان المبارك يعتبر فرصة طيبة لممارسة الرياضة والحد من الخمول وتعزيز الصحة"، لافتة إلى "ارتفاع وتزايد معدلات السمنة ومرض السكري...
نفذت مديرية الشباب والرياضة بمحافظة الشرقية، مشروع اليوم الرياضي الترويحي لتلاميذ مدرسة الغار الاعداية بنين بنادى الغار، بمشاركة ٣٠٠ طالب، وذلك فى إطار بروتوكول التعاون بين مديرية الشباب والرياضة بالشرقية ومديرية التربية والتعليم، والذى يهدف إلى تعزيز دور النشاط الرياضي في البيئة المدرسية، وتحفيز الطلاب على ممارسة النشاط البدني والرياضي بشكل منتظم. جاء ذلك بحضور كل...
قالت مديرة إدارة تعزيز الصحة بوزارة الصحة الدكتورة عبير البحوه إن نسبة الخمول البدني في الكويت ارتفعت إلى نحو 61 في المئة لدى البالغين (18 عاما فأكثر) من الذكور و75 في المئة لدى الإناث.وأضافت البحوه لوكالة الأنباء الكويتية (كونا) اليوم الأحد أن شهر رمضان المبارك يعتبر فرصة طيبة لممارسة الرياضة والحد من الخمول وتعزيز الصحة...
عاد المالي أليو ديانج، لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي إلى القاهرة مساء أمس السبت، بعد إجراء جراحة ناجحة باستئصال جزء من غضروف الركبة.اليو ديانج يبدأ برنامج العلاج الطبيعي والتأهيل البدنيومن جانبه قال الدكتور أحمد جاب الله، طبيب الفريق، إن «ديانج» بدأ اليوم تنفيذ برنامج العلاج الطبيعي والتأهيل البدني المحدد له من بعد...
قال سمير كمونة نجم الأهلي السابق، أن مارسيل كولر أدار مباراة القمة بطريقة مميزة وأجرى تغييرات في الشوط الثاني كانت سببا في إحراز الفريق هدفين وإنهاء المباراة.تصريحات سمير كمونة عن فوز الأهليوأضاف كمونة مع مدحت شلبي على قناة mbc عبر برنامج يا مساء الأنوار: مشاركة افشة ومروان عطية شكلت خطورة على لاعبي الزمالك بسبب منح...
قال سمير كمونة لاعب الأهلي السابق، إن مارسيل كولر أدار مباراة القمة بطريقة مميزة وأجرى تغييرات في الشوط الثاني كانت سببا في إحراز الفريق هدفين وإنهاء المباراة.وأضاف كمونة مع مدحت شلبي على قناة mbc عبر برنامج يا مساء الأنوار: "مشاركة افشة ومروان عطية شكلت خطورة على لاعبي الزمالك بسبب منح إمام عاشور حرية الانطلاق في...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة إطلاق الدورة الثانية من "جائزة الإمارات للريادة في سوق العمل" «شرطة دبي» بطل كأس الإمارات لأثقال السيدات شارك نادي أبوظبي للرياضات البحرية، في اليوم الرياضي الوطني، بتنظيم ورشة خاصة لموظفي ومنتسبي النادي، في الهواء الطلق، على كاسر الأمواج، وبالتعاون مع مجلس أبوظبي الرياضي.وجاءت الورشة تحت عنوان النشاط البدني...
ماجد محمد أكد استشاري جراحة العظام الدكتور فوزي الجاسر أن الإصابات التي يتعرض لها لاعبوا النصر غريبة، حيث أنه لو كانت على لاعب أو لاعبين، كانت ستكون منطقية، لكنها على أكثر من لاعب. وأشار الجاسر أن جميع الإصابات عضلية، وليست عن طريق إلتحام مباشر، وهذا يشير أن العضلات حُملت ما لا تطيق، أو أن هناك...
إنماط الحياة الحديثة والتكنولوجيا المتقدمة قد جعلت من التحرك وممارسة النشاط البدني تحديًا يواجه الكثيرون، خاصةً في بيئة العمل التي قد تتطلب الجلوس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر. إلا أن النشاط البدني يلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على الصحة العامة وتحسين الأداء في مكان العمل.فوائد النشاط البدني:تحسين اللياقة البدنية: النشاط البدني الدوري يساهم في تحسين مستويات...
المناطق_جازانأطلقت الإدارة العامة للتعليم بمنطقة جازان اليوم، فعاليات اليوم الوطني للمشي للإسهام في نشر ثقافة ممارسة رياضة المشي بانتظام، لزيادة نسبة ممارسة النشاط البدني.وتهدف الفعاليات إلى تحسين نمط الحياة الصحي والإسهام في مكافحة السمنة والوقاية من الأمراض المزمنة (مثل أمراض القلب، ارتفاع ضغط الدم) والتعرف على الخيارات والبدائل المتاحة لممارسة النشاط البدني.أخبار قد تهمك “تعليم...
أطلقت الإدارة العامة للتعليم بمنطقة تبوك اليوم، ممثلة بإدارة أداء التعليم قسم النشاط الطلابي، فعاليات برنامج اليوم الوطني للمشي تحت شعار” قد التحدي تمشي ” وذلك على مضمار المشي بمنتزة الأمير فهد بن سلطان في مدينة تبوك، بهدف نشر ثقافة المشي بين أفراد المجتمع وبين الطلاب والطالبات في التعليم العام. وأوضح مدير إدارة أداء التعليم...
أعلنت الفنانة داليا مصطفي عبر صفحتها الرسمية علي موقع الصور والفيديوهات الشهير إنستجرام، عن إصابتها بمرض السكري. وقالت داليا مصطفي في تصريحات خاصة لصدي البلد : خلال الأيام الماضية ، قمت بنشر صورة ظهرت فيها وأنا أرتدي جهازا، البعض تسأل عنه وآخرين كانوا على علم به. واستكملت داليا مصطفي ؛ هذا الجهاز خاص بمرض السكري الدي أصبت...
يقول الأطباء إن العديد من الأشخاص يمكنهم بنجاح تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق إجراء تغييرات في نمط حياتهم أو التخلي عن العادات غير الصحية. يعتقد العلماء أن أحد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية لدى الأشخاص المعاصرين هو قلة النشاط البدني. يقول خبراء من مؤسسة القلب البريطانية BHF: "ترتبط أمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبة...
أوضح أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، أن قاعدة ممارسة النشاط البدني بشكل عام تتمثل في الراحة بعد تناول الطعام ثم ممارسة النشاط البدني.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن وقت الراحة بعد تناول الطعام يكون ما بين ساعتين إلى ثلاث ساعات؛ من أجل الهضم.ولفت الأحمدي إلى أن أفضل أوقات ممارسة النشاط البدني في...
تعتبر التمور من الفواكه اللذيذة والمغذية التي تتمتع بقيمة غذائية عالية، وهي تحمل مزايا صحية عديدة. تاريخيًا، كانت تُعد التمور رمزًا للتغذية ومصدرًا قيمًا للطاقة. في هذا المقال، سنستكشف فوائد تناول التمر في تعزيز الحياة الصحية وتموين الجسم بالطاقة.1. مصدر طبيعي للسكريات: تحتوي التمور على كميات عالية من السكريات الطبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، وهي تمثل...
كشفت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة يوم أو يومين فقط في الأسبوع فعالة في فقدان الوزن، مثل ممارستها يوميًا بانتظام، بحسب ما نشرته "ديلي ميل" البريطانية، نقلًا عن دورية Obesity.فقد حقق الأشخاص، الذين يمارسون التمارين الرياضية في جلسة أو جلستين أسبوعيا بدلاً من ممارسة التمارين الرياضية قليلاً كل يوم، انخفاضات مماثلة في دهون...
تعتبر صحة الجسم أمرًا حيويًا للحياة السعيدة والإنتاجية. يلعب الحفاظ على توازن الطاقة والنشاط البدني دورًا أساسيًا في تعزيز هذه الصحة والوقاية من الأمراض المزمنة. يتطلب الأمر جهودًا متواصلة لتحسين نمط الحياة واتخاذ قرارات صحية يومية. في هذا المقال، سنستعرض أهمية الحفاظ على توازن الطاقة والنشاط البدني لتعزيز صحة الجسم.أهمية توازن الطاقة:تنظيم الوزن: يلعب توازن...
فبراير 29, 2024آخر تحديث: فبراير 29, 2024 المستقلة/- كشفت شركة سامسونج للإلكترونيات النقاب عن Galaxy Fit3، أحدث أجهزتها الخاصة بتتبع أنشطة اللياقة البدنية؛ والذي يضع تقنيات مراقبة الصحّة المتقدّمة بمتناول الجميع، ويساعدهم على تحسين صحتهم واعتماد نمط حياة أكثر عافية. وتتميز ساعة Galaxy Fit3 بهيكل من الألومنيوم وشاشة أوسع، مما يتيح للمستخدمين تتبع بياناتهم الصحيّة...
تحظى الصحة العامة بأهمية كبيرة في حياة الإنسان، فهي تمثل الأساس الذي يساهم في تحقيق الحياة السعيدة والإنتاجية. يعتبر الاهتمام بالصحة العامة جزءًا لا يتجزأ من نمط حياة صحي، ولذا يأتي هذا المقال ليقدم دليلًا شاملًا حول أسرار العناية بالصحة العامة.1. التغذية السليمة:تبدأ الرعاية بالصحة بالاهتمام بتغذية الجسم. يجب تضمين مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات،...
يجري الرئيس الأمريكي جو بايدن في مركز والتر ريد الطبي العسكري الوطني يوم الأربعاء، فحصه البدني السنوي، بينما يراقب الكثيرون النتائج، في الوقت الذي يسعى فيه بايدن البالغ من العمر 81 عامًا من إعادة انتخابه. اعلانيُعد بايدن فعلًا أكبر رئيس في تاريخ الولايات المتحدة، وسيبلغ من العمر 86 عامًا بنهاية فترة الولاية الثانية، في حالة...
رئيس المحطات المائية لتوليد الكهرباء: 19 محول جديد لرفع قدرة وكفاءة ؤ