2025-03-16@03:43:07 GMT
إجمالي نتائج البحث: 226
«وتحسن»:
كيف يمكنك أن تحقق السعادة بأبسط الأشياء؟ أوضح خبراء أنّ بعض الأشياء البسيطة للغاية التي نمارسها تساعد في إطلاق هرمونات السعادة، وتحافظ على مستويات السعادة لدينا. و”هرمونات السعادة” مصطلح يطلق على مجموعة مواد كيميائية يفرزها الجسم في مواقف معينة، وهي هرمونات الدوبامين والسيروتونين والإندورفين والأوكسيتوسين، وكل منها يطلق نتيجة مواقف بعينها. ويتم إطلاق الدوبامين عندما...
موعد انكسار الموجة الحارة.. تشهد البلاد خلال الأيام المقبلة انخفاضًا فى درجات الحرارة، بحسب بيانات هيئة الأرصاد الجوية، والتي أعلنت انكسار الموجة الحارة يومي السبت والأحد.يستعرض «الأسبوع » لزواره ومتابعيه كل ما يخص موعد انكسار الموجة الحارة وتحسن أحوال الطقس، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم.موعد انكسار الموجة الحارةموعد انكسار...
كشف فرج عبدالله، عضو الجمعية المصرية للاقتصاد السياسي والتشريع، تفاصيل قرار البنوك العاملة في القطاع المصرفي بشأن رفع حدود بطاقات الائتمان للاستخدام خارج مصر. وأوضح عبدالله، خلال مداخلة هاتفية في برنامج «صباح البلد» المذاع على قناة «صدى البلد»، أن هذا الإجراء كان متوقعًا نظرًا لتحسن واستقرار الأوضاع في السوق المصرفية.تفاصيل القرار وأسبابهاستقرار السوق المصرفية: عبدالله...
أكّدت الدكتورة منار غانم بالهيئة العامة للأرصاد الجوية أنَّ هناك تحسنًا طفيفًا في حالة الطقس وقيم الحرارة الصغرى يوميًا، وذلك بسبب ظاهرة جوية تؤثر على البلاد في هذه الأيام. ظاهرة جوية وراء تحسن حالة الطقس ليلًا وأضافت منار غانم لـ«الوطن»، أنه يوجد مرتفع جوي في طبقات الجو العليا، يزيد من نشاط الرياح الشمالية الشرقية والغربية...
أفادت وزارة الدفاع الروسية، اليوم السبت، أن القوات الروسية واصلت التقدم وحسنت تموضعها التكتيكي على محاور عدة.وقالت الدفاع الروسية: "واصلت وحدات مجموعة "الشمال" تقدمها في أعماق دفاعات العدو. وتم صد سبع هجمات مضادة شنتها مجموعات هجومية أوكرانية، وبلغت خسائر العدو ما يصل إلى 350 عسكريًا ودبابتين وثلاث مركبات ومدفع من طراز "دي-30" ومحطتين للحرب الإلكترونية".ووفقا...
وجّه تجمع الرياض الصحي الأول 5 طرق تساهم في تعزيز السعادة وتحسن الصحة النفسية.وقال تجمع الرياض الصحي الأول في انفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة "أكس" أن طرق تعزيز السعادة وتحسين الصحة النفسية تتمثل في:- التواصل المستمر مع الآخرين.- ممارسة الرياضة.- تعلم مهارات جديدة.- تقديم المساعدة والعطاء للآخرين.- الاهتمام والاستمتاع في الوقت الحاضر.
كتب- عمرو صالح: شهدت مصر اليوم الجمعة، العديد من الأحداث السياسية والاقتصادية والاجتماعية، توجيه وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح لحماية المواطنين من المضاعفات الصحية الناتجة عن الموجة الحارة وارتفاع درجات الحرارة، ووزارة الزراعة تكشف حقيقة إنشاء مزرعة للبن في مصر. ويستعرض مصراوي خلال السطور التالية أبرز الأحداث التي شهدتها البلاد خلال الـ8 ساعات الماضية:...
قال محمد الإتربي، رئيس اتحاد بنوك مصر ورئيس بنك مصر، إنّ القطاع المصرفي المصري يشهد الفترة الحالية تطوارتٍ كبيرةً ما أدى إلى زيادة قوته، مؤكدًا خلال فعاليات «الملتقى السنوي لمديري الالتزام في المصارف العربية»، انتهاء السوق الموازية للنقد الأجنبي في مصر. زيادة في تحويلات المصريين في الخارج وأضاف رئيس اتحاد البنوك أنّ هناك زيادة في...
موعد انكسار الموجة الحارة.. كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، في بيانٍ لها، عن موعد انكسار الموجة الحارة التي تضرب البلاد خلال الفترة الراهنة، حيث تخطت معها درجات الحرارة حاجزًا غير مسبوقٍ، كى تصل على بعض محافظات الصعيد إلى 46 درجة مئوية، في حين تصل على القاهرة الكبرى والوجه البحري إلى 41 درجة مئوية في ذروتها...
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، في بيانٍ لها، عن موعد انكسار الموجة الحارة التي تضرب البلاد خلال الفترة الراهنة، تخطت معها درجات الحرارة حاجزًا غير مسبوقٍ؛ لتصل على بعض محافظات الصعيد إلى 46 درجة مئوية، في حين تصل على القاهرة الكبرى والوجه البحري إلى 41 درجة مئوية في ذروتها اليوم. انكسار الموجة الحارة وأوضحت «الأرصاد»،...
كشفت هيئة الأرصاد الجوية عن موعد انتهاء الموجة الحارة وتحسن حالة الطقس، إذ ستبدأ درجات الحرارة بالانخفاض التدريجي بداية من الأحد المقبل، ليعود الطقس إلى حالته الطبيعية. موعد انتهاء الموجة الحارة وتحسن حالة الطقس وبحسب بيان الهيئة عن حالة الطقس اليوم، ستكون ذروة الموجة الشديدة الحرارة، الجمعة المقبلة، على القاهرة والسواحل الشمالية ومدن القناة ومحافظات شمال الدلتا، إذ تظل...
بمناسبة اليوم العالمي "من أجل تنمية صحة المرأة"، كشفت بيانات الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء عن تحسن ملحوظ في مؤشرات صحة المرأة المصرية خلال العام الماضي، حيث ارتفع العمر المتوقع عند الميلاد للإناث إلى 74.1 سنة عام 2024، مقارنة بـ 72.3 سنة عام 2021، كما شهدت معدلات الخصوبة والرعاية الصحية للأم والطفل تحسنًا ملحوظًا، وذلك...
متابعات: تُعدّ العينان من أهم أعضاء الجسم وأكثرها حساسية، فهي نافذة الروح التي نرى من خلالها العالم ونُدرك جماله. ولذلك، فإنّ اتباع نظام غذائي صحي غنيّ بالفيتامينات والمعادن يُعدّ ضروريًّا للحفاظ على صحة العينين وحماية البصر من الأمراض والإصابات. وإليكم أهم الفيتامينات والمعادن لصحة العين: – فيتامين أ: يُساعد فيتامين أ على الحفاظ على وظائف الشبكية، ويُقلّل...
تشهد محافظة الإسكندرية والسواحل الشمالية الغربية للبلاد اليوم الخميس، انخفاضا كبيرا في درجات الحرارة حيث تسود أجواء مائلة للحرارة على مختلف الأنحاء، مع نشاط للرياح فيما استقرت أمواج البحر الأبيض المتوسط.ووفقًا لهيئة الأرصاد الجوية، تشهد المحافظة ، انخفاض في درجات الحرارة بمعدل 8 درجات كاملة عن أمس، حيث بلغت العظمى منها 28 درجة مئوية والصغرى 21...
مع الارتفاع الشديد في درجات الحرارة خلال الأيام الماضية، يترقب المواطنون موعد انكسار موجة الحر وتحسن الأحوال الجوية. أوضحت الدكتورة منار غانم، عضو المرصد الإعلامي، أن السبب وراء ارتفاع درجات الحرارة هو تأثر البلاد بكتل هوائية صحراوية من صحراء شبه الجزيرة العربية والصحراء الغربية، وهذه الكتل مرتفعة بشكل كبير في درجة حرارتها. وأضافت غانم أن البلاد...
وعد الدكتور محمد معيط وزير المالية أعضاء مجلس النواب بتحسن مؤشرات أداء الاقتصاد الوطني خلال العام المالي القادم، قائلا:" العام المالي الجاري كان عاما استثنائيا في المصروف والايراد..و أوعد المجلس بأداء ومؤشرات أفضل للاقتصاد الوطني وتحسن الخدمات المقدمة للمواطن ".وأشار وزير المالية إلي أن مشروع قانون فتح اعتماد إضافي بالموازنة العامة للدولة للسنة المالية 2023/2024...
دائما ما تطل النجمة الأردانية ديانا كرزون بأزياء محتشمة تمنحها لمسة ناعمة من وحي الأميرات وتجعلها محط إعجاب وأهتمام متابعيها إينما ظهرت.واستطاعت ديانا كرزون أن تمتلك الجاذبية الخاصة وتضيف لقطع الفساتين أنوثة ورقي من نوع خاص، وهذا ما أكدته في إطلالتها الأخيرة التي شاركت متابعيها بها عبر الإنستجرام بعد إحيائها حفلاتها الغنائية الخاصة ليلة أمس.وبدت...
#سواليف أكدت الدكتورة أولغا بوكيريا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية أنه يمكن لبعض #الأطعمة أن تساعد على #تنظيف #الكبد وتحسين وظيفته، خاصة عند تناول أدوية مختلفة. ووفقا لها، يعتبر البيض منتجا ممتازا للكبد لأنه يحتوي على الكولين متعدد الفيتامينات الذي ينظم مستوى الكولسترول. البنجر- يخفض الالتهابات ويحسن إفراز المرارة وأوراقه غنية بالبوتاسيوم. كما...
الطقس اليوم الأحد.. كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن مرور البلاد موجة حارة شديدة الخميس الماضى، حيث ارتفعت درجات الحرارة تزامنا معها لتسجل أعلى معدلاتها القياسية على كافة الأنحاء. موعد مباراة الزمالك ونهضة بركان المغربي في إياب نهائي الكونفدرالية حرارة الطقسفيما يزيد الإحساس بحرارة الطقس خاصة عند التعرض المباشر لأشعة الشمس.وحذرت الأرصاد الجوية من...
أطعمة صحية (مواقع) ثمة العديد من الأطعمة والمكونات الغذائية التي قد تساعد في تحسين جودة النوم والحصول على نوم هادئ وعميق.ومن خلال السطور التالية في هذا المقال، سوف نتعرف على أبرز هذه الأطعمة، فتابعوا معنا.اقرأ أيضاً 6 أطعمة تدمر أسنانك وتتسبب في اصفرارها.. تجنبها تماما 18 مايو، 2024 الأرصاد يكشف عن المحافظات التي ستشهد أمطارا...
كشف تقرير لصندوق النقد الدولي، تحسن معدل النمو الاقتصادي في مصر ليصل إلى 4.4% عام 2024/2025، بعد تراجعه إلى 3% عام 2023/2024، كما توقع الصندوق انخفاض معدل التضخم بالمناطق الحضرية ليبلغ، 25.7% عام 2024/ 2025، بعد ارتفاعه إلى 32.5% عام 2023/2024. خبيرة اقتصادية: لبنان يستفيد من حرب غزة بتسهيلات صندوق النقد الدولي اختيار جورجيفا مديرة...
أكد اللواء هشام آمنة، وزير التنمية المحلية، على المتابعة المستمرة لرئيس مجلس الوزراء لمستجدات منظومة المخلفات والالتزام بتنفيذ مشروعات الخطة الجديدة، مؤكداً أن الوزارة تقوم بالتنسيق مع الوزارات المعنية بتنفيذ المنظومة الجديدة للمخلفات وعلى رأسها البيئة والإنتاج الحربي والتخطيط، والهيئة العربية للتصنيع تسابق الزمن للإسراع في تنفيذ المنظومة الجديدة للمخلفات، لإعادة الشكل الجمالي والحضاري للشارع...
استقبل معالي سلطان بن سالم الحبسي وزير المالية اليوم بمكتبه، الدكتور محمود محيي الدين المدير التنفيذي لصندوق النقد الدولي؛ لمناقشة الموضوعات ذات الاهتمام المشترك.واستعرض الجانبان خلال المقابلة مستجدات توقعات النمو العالمي والاقتصاد المحلي، وتوقعات النمو المستقبلية، وأثر السياسات العامة في معالجة الأزمات المالية، وجهود سلطنة عمان في التمويل الأخضر المستدام.وأكّد معالي الدكتور محمود محيي الدين،...
لكن المفارقة أنك في كل مرة تنوي إعادة تحضيرها ستحتاج إلى البحث عن الوصفة من جديد، لأنك لم تحفظ المقادير جيداً. تتضاءل قدرة الأشخاص على حفظ بعض المعلومات عندما يميل الدماغ إلى نسيانها خصوصاً تلك التي يمكن الوصول إليها بسهولة عبر الإنترنت، وهذا ما يعرف بـ«تأثير غوغل»، أو فقدان الذاكرة الرقمي، وفقاً لسينثيا بورخا، مديرة...
أكد الدكتور محمد معيط، وزير المالية، أن مشروع الموازنة الجديدة، يعد أكثر إدراكًا واستجابة للصدمات المتتالية التي نشاهد آثارها على مدار أكثر من أربع سنوات، منذ انتشار وباء كورونا، وحتى التوترات الجيوسياسية الدولية والإقليمية باندلاع الحرب بأوروبا وفى غزة، والاضطرابات الأخيرة بمنطقة البحر الأحمر، على نحو يتجلى فى إعادة ترتيب الأولويات ورفع كفاءة الإنفاق العام....
سلطت دراسة حديثة الضوء على أهمية الألياف الغذائية، خاصة الألياف غير القابلة للذوبان، في تعزيز صحة الجهاز الهضمي والمناعة، حيث تلعب دوراً حيوياً في تحسين حركة المعدة وتقليل مشاكل الهضم والإخراج. أطعمة أكلها على الإفطار ينظم نسبة السكر في الدم.. أطباء ينصحون بتناولها أطعمة تحسن عملية الهضم ووفقًا لما ذكره موقع Ochsner ، تؤكد الدراسة...
تقول الدراسات إن النظام الغذائي المرتبط بتناول الفواكه يمكن أن يكون أمثل لصحتك، وليس فقط للحفاظ على وزن سليم وبشرة مشرقة، بل أيضًا لمساعدتك في خسارة الوزن. دى سكويرز تكشف عن حلول تقنية مبتكرة للولاء في لويالتي كونكت جلوبل فوائد الفواكه الهضمتقارير من موقع هيلث سايد تشير إلى أن الفواكه تحتوي على تركيبة غنية...
أشاد اللواء هشام آمنة، وزير التنمية المحلية، بجهود وحدة السكان المركزية للتوعية بخطر الزيادة السكانية، إذ تلاحظ تحسن العديد من المؤشرات بناء على نتائج مسح الأسرة المصرية الصادر من الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء، إذ انخفض معدل المواليد من 29,6 مولود لكل 1000 من السكان في عام 2015 إلى 19,4 مولود لكل 1000 من السكان...
تلعب الاعشاب دور كبير فى علاج بعض الأمراض من بينها مشاكل القلق والتوتر والحالة المزاجية السيئة والاجهاد العصبي وغيرها من المشاكل الصحية المرتبطة بالتعرض للضغوط العديدة.ونعرض في هذا التقرير أهم الأعشاب المهدئة لتخفيف القلق وذلك وفقا لما جاء فى موقع “adventhealth ”. تسبب فى وفاة الملايين آخرهم شيرين سيف النصر .. كيف تحمى نفسك...
إصابة الإنسان بالإمساك قد تكون مؤلمة وتسبب مشاكل مثل التقلصات والغازات، مما يؤثر على الشهية والقدرة على تناول الطعام، ويمكن أن تنجم عنه أضرار صحية جسيمة مثل قساوة البراز وعدم القدرة على الإخراج بشكل منتظم. هل آمن على الصحة.. ما هو نظام الوجبة الواحدة للتخسيس؟ نصائح للتخلص من الإمساك وفقًا لتقرير نُشر على موقع houstenmethodistonhealth، هناك...
تحدث أحمد رفعت لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي مودرن فيوتشر ومنتخب مصر عقب خروجه من المستشفى وتحسن حالته الصحية بعد تعرضه لأزمة قلبية حادة أثناء مشاركته في مباراة الاتحاد السكندري بدوري نايل.ونشر نادي مودرن فيوتشر فيديو لأحمد رفعت عقب خروجه من المستشفى ينهي فيه الأمة الإسلامية بحلول عيد الفطر المبارك. كما نشر النادي بيان كالاتي..بحمد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت هيئة الأرصاد الجوية عن الظواهر الجوية المتوقعة اليوم الثلاثاء، حيث شهدت العديد من المناطق الشمالية خلال الساعات القليلة الماضية أجواء غائمة وسقوط أمطار متفاوتة الشدة و صاحبها دوي للرعد؛ ونشاط للرياح أدى إلى الإحساس ببرودة الطقس.واوضحت الأرصاد، أنه تستمر هذه الأجواء اليوم حيث من المتوقع تساقط الأمطار على شمال...
الكورة حياة.. ولإن كلنا عندنا شغف بكرة القدم وأخبارها وأحداثها، يضع (الفجر الرياضي) بين أيديكم كل الأخبار والأحداث والتحليلات والحكايات لما تفعله عناصر اللعبة من مسؤولين ومدربين ولاعبين وحكام داخل المستطيل الأخضر وخارجه.ونقدم لكم هنا "صباح الكورة" جولة إخبارية لكل ما فاتك من أخبار المساء وأبرز الأحداث الصباحية اليوم الاثنين 8-4-2024 في السطور التالية:صدمة لـ...
أكد وليد دعبس رئيس نادي مودرن فيوتشر، أن فريقه فقد فرصة التأهل بعد خسارة لقاء الذهاب أمام الزمالك، وصادفه سوء حظ غريب في تلك المباراة، مشيرًا إلى أنه واجه فريق كبير يمتلك جماهيرية عريضة. وقال في تصريحات عبر برنامج بوكس تو بوكس الذي يبث على فضائية etc: "مشكلة فيوتشر وبعض الفرق المصرية أنها لم تعتاد مواجهة...
أكد وليد دعبس رئيس نادي مودرن فيوتشر، أن فريقه فقد فرصة التأهل بعد خسارة لقاء الذهاب أمام الزمالك، وصادفه سوء حظ غريب في تلك المباراة، مشيرًا إلى أنه واجه فريق كبير يمتلك جماهيرية عريضة.وقال في تصريحات عبر برنامج بوكس تو بوكس الذي يبث على فضائية etc: "مشكلة فيوتشر وبعض الفرق المصرية أنها لم تعتاد مواجهة...
على مدار الأيام القليلة الماضية، شهدت كل الأنحاء ارتفاعا ملحوظا في درجات الحرارة، واستمرت الموجة الحارة على مدار عدة أيام، ما جعل هيئة الأرصاد الجوية توضح تفاصيل حالة الطقس الأيام المقبلة، إذ يتوقع خبراء الأرصاد أن يسود طقس لطيف ليلا وفي الصباح الباكر ويكون دافئا على السواحل الشمالية، ويكون حار نهارا على جنوب البلاد وجنوب...
قد يستغنى الكثير من الأشخاص عن تناول الفواكه في رمضان ويستبدلونها بالحلويات الشرقية والغربي مثل الكنافة والقطايف، ما يفقد الجسم عناصر غذائية مهمة ، نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من السكريات الطبيعية التي تعزز من النشاط والقوة وتمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها بعد ساعات الصيام الطويلة، وتحسن المزاج وتمنع الشعور بالخمول. علاقة خل التفاح بتسوس...
يواجه الكثير من الناس صعوبة في النوم خلال شهر رمضان، وذلك بسبب تغيير نمط النوم وتناول الطعام، إذ يميل الكثيرون إلى السهر لساعات متأخرة من الليل خلال شهر رمضان، مما قد يؤدي إلى صعوبة النوم في وقت مبكر وتغيير موعد النوم والاستيقاظ إلى اضطراب الساعة البيولوجية، مما قد يسبب الأرق، وهو ما يجعل البعض يبحث عن سر...
أظهرت دراسة جديدة أن الحيوانات المهاجرة تحسّن سلوكها مع تقدمها في السن، مما يشير إلى أن التعلم التجريبي جزء مهم من الهجرة الناجحة. وقال الباحثون في الدراسة التي نشرت يوم 4 مارس/آذار الجاري في مجلة "بروسيدينغز أوف ذي ناشيونال أكاديمي أوف ساينس": إن علم الوراثة والسلوك الاجتماعي هما عاملان مهمان في تشكيل هجرة الحيوانات، إلا...
قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إنه بداية من اليوم ستشهد البلاد تحسنا كاملا في الأحوال الجوية بمعظم محافظات الجمهورية وزيادة فترات سطوع أشعة الشمس خلال فترة النهار بأغلب المحافظات، وبخاصة المحافظات الداخلية، وهو ما سيؤدي إلى ارتفاع قيم درجات الحرارة بدرجة إلى 2 درجة مقارنة بالأيام الماضية. وأضافت "منار" في...
النهاردة كام أمشير؟ سؤال يطرحه الآلاف من المواطنين لمعرفة كم يومًا تبقى على انتهاء الشهر الشهير بـ«أبو الزعابيب» والذي تنتهي معه الاضطرابات في الأحوال الجوية، ويبدأ تحسن الطقس، خاصة أنّه من المقرر أن ينتهي بالتزامن مع بدء أيام الصيام، ورغبة الجميع في معرفة حالة الطقس خلال أيام الصوم. وفي السطور التالية، تستعرض «الوطن» كل ما...
الغذاء يلعب دورًا هامًا في التوازن النفسي والصحة العقلية، هناك عدة طرق يؤثر بها الغذاء على التوازن النفسي، بحسب ما نشره موقع إكسبريس. 3107 جنيهات| سعر الذهب اليوم السبت في مصر 17-2-2024 اتقبض عليها .. معلومات صادمة عن صاحبة تريند الشارع اللي وراه دور الغذاء في التوازن النفسيتأثير المغذيات: يحتوي الغذاء على مجموعة...
التوتر جزء لا يتجزأ من الحياة، لكن يمكن أن يكون له تأثير سلبي على صحتنا الجسدية والعقلية وتساعدنا بعض الأطعمة في تقليل التوتر وتحسين مزاجنا بشكل طبيعي. انتبه.. الكرش علامة على نوع سرطان خطير وصل 900 جنيه.. كيف تعرف البن المغشوش من الأصلي فيما يلي بعض الأطعمة التي أثبتت فعاليتها في تقليل التوتر...
أعلنت وزارة الدفاع الروسية اليوم الأربعاء أن أوكرانيا تكبدت خسائر بنحو 1010 جنود يوم أمس، بينما حسنت القوات الروسية مواقعها على محاور كرايني ليمان ودونيتسك وجنوب دونيتسك. إقرأ المزيد الدفاع الروسية: خسائر القوات الأوكرانية أكثر من ألف عسكري خلال 24 ساعة جاء ذلك في التقرير اليومي للدفاع الروسية، وفي ما يلي أبرز تفاصيله:على...
توقعت إدارة الأرصاد الجوية الكويتية استمرار تأثر البلاد بالحالة المطرية التي بدأت فجر اليوم الأحد حتى منتصف الليل وتبلغ ذروتها ظهرا حتى الساعات الأولى من الليل.وقال مدير الإدارة عبدالعزيز القراوي لوكالة الأنباء الكويتية (كونا) إنه يستمر في تلك الحالة تكاثر السحب المنخفضة والمتوسطة وتتخللها سحب ركامية مصحوبة بأمطار متفرقة تكون رعدية أحيانا متفاوتة الشدة ما...
حكام الإمارات يعزون خادم الحرمين في وفاة الأميرة نورة بنت بندر بن محمد