تجمع الرياض الصحي يوجه 5 طرق تعزز السعادة وتحسن الصحة النفسية
تاريخ النشر: 11th, June 2024 GMT
وجّه تجمع الرياض الصحي الأول 5 طرق تساهم في تعزيز السعادة وتحسن الصحة النفسية.
وقال تجمع الرياض الصحي الأول في انفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة "أكس" أن طرق تعزيز السعادة وتحسين الصحة النفسية تتمثل في:
- التواصل المستمر مع الآخرين.
- ممارسة الرياضة.
- تعلم مهارات جديدة.
- تقديم المساعدة والعطاء للآخرين.
- الاهتمام والاستمتاع في الوقت الحاضر.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: تعزيز الصحة النفسية تجمع الرياض الصحي
إقرأ أيضاً:
الأمان.. إمام عاشور يوجه رسالة لكهربا
شارك إمام عاشور، لاعب النادي الأهلي صورة مع محمود كهربا، لاعب الاتحاد الليبي، عبر حسابه على إنستجرام.
ووجه إمام رسالة لكهربا، وكتب: “تحدثني عن الأمان أحدثك عن ظل أخي الذي يلازمني كظلي”.
عاد الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي إلى تدريباته مساء اليوم استعدادًا لمواجهة طلائع الجيش المقررة يوم الأربعاء المقبل في الدوري.
كما انتظم ياسر إبراهيم، مدافع الفريق، في المران بعد تعافيه بشكل كامل وجاهزيته لخوض المباريات.
موعد مباراة الأهلي وطلائع الجيشويستعد الأهلي لمواجهة طلائع الجيش المقررة يوم الأربعاء المقبل في الجولة السابعة عشرة والأخيرة من منافسات الدور الأول لمسابقة الدوري.
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا