2025-02-28@05:51:36 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2491
«تقليل»:
أكدت الدكتورة مايا مرسي، وزيرة التضامن الاجتماعي، حرص الوزارة على دعم السياسات التي تستهدف تقليل معدلات الفقر والتكامل مع الصحة في ملفات العمل المشتركة، موضحة أن هناك تنسيقا كاملا مع جميع مديريات التضامن على مستوى الجمهورية؛ لمتابعة تقديم كل خدمات الدعم للمواطنين. ونوهت الدكتورة مايا مرسي، في تقرير لها، بأنّ مديرية التضامن الاجتماعي في محافظة...
أعلنت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي موعد فتح باب تحويلات تقليل الاغتراب بين الكليات في تنسيق الجامعات الحكومية 2024.وأوضحت وزارة التعليم العالي أن فتح باب تحويلات تقليل الاغتراب يتم عقب إعلان نتيجة المرحلة الثانية من تنسيق الجامعات.وأضافت وزارة التعليم العالي أنه يتم فتح باب تحويلات تقليل الاغتراب للمرحلتين الأولى والثانية معًا، وتعلن النتيجة في حدود...
أصدرت وزارة المالية انفوجراف توضيحيًا، أكدت من خلاله أن «المواطن أولاً في السياسات المالية» حيث تستهدف بذل كل الجهد لمد مظلة الحماية الاجتماعية لمحدودي ومتوسطي الدخل، وتخفيف الأعباء بكل السبل عن المواطنين، ورفع كفاءة الخدمات العامة المقدمة إليهم وزيادة أوجه الإنفاق على كل ما يهمهم وفي مقدمتها الصحة والتعليم. السياسات المالية تستهدف تقليل تكاليف الإنتاج...
تترقب أعداد كبيرة من طلاب الثانوية العامة إعلان نتيجة تنسيق المرحلة الأولى 2024، حيث تشغل هذه النتيجة اهتمام الطلاب وأولياء الأمور على حد سواء، نظرًا لأهميتها في تحديد مستقبل الطلاب الأكاديمي والجامعي. بعد ظهور نتيجة التنسيق، سيتمكن الطلاب من التقديم للكليات 2024 وتجهيز الأوراق المطلوبة للالتحاق بالجامعة.خطوات الحصول على بطاقة الترشيحبعد إعلان نتيجة المرحلة الأولى من...
يعتبر البابونج خيارًا طبيعيًا وفعالاً للعناية بالبشرة بفضل خصائصه المتعددة والمفيدة، بفضل تركيبته الغنية بالعناصر الطبيعية، يمكن للبابونج أن يساعد في تحسين صحة البشرة ومظهرها، مما يجعله إضافة قيمة لأي روتين جمالي. سنتكوم: تدمير زورق مسير للحوثيين في البحر الأحمر سعر صرف الدولار الأمريكي بالبنوك صباح اليوم السبت والبابونج هو عشبة ذات تاريخ...
تعتبر الصابون الطبيعي من الخيارات الممتازة للعناية بالبشرة، حيث توفر العديد من الفوائد مقارنة بالصابون التجاري الذي يحتوي على مواد كيميائية. من بين الصابونات الطبيعية المميزة، صابونة الكركم تبرز كخيار فعال بفضل خصائصها الفريدة، فالكرم معروف بقدرته على تحسين صحة البشرة، ويتميز بخصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة تحضير صابونة الكركم...
تعكف شركة نيسان على تطوير طلاء خاص يعمل على خفض درجة حرارة الأسطح الخارجية والمقصورة الداخلية للسيارة. وأوضحت الشركة اليابانية أن الطلاء الخاص يستخدم نوعين من الجسيمات ذات البنية الدقيقة: أحدهما يعكس الأشعة تحت الحمراء، بينما ينتج الآخر موجات كهرومغناطيسية تتصدى لأشعة الشمس. وتعمل هذه التقنية على تقليل انتقال الحرارة إلى السقف وغطاء المحرك والأبواب...
كشف محمد عبداللطيف، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، تفاصيل نظام الثانوية العامة الجديد وتوزيع درجات جميع المواد الدراسية وعدد الحصص لكل مادة، وذلك لجميع الصفوف بالمرحلة الثانوية، والمقرر تطبيقه من العام الدراسي المقبل 2024/2025. القرار الوزاري الصادر بشأن نظام الثانوية العامة الجديد وأوضح وزير التربية والتعليم، في القرار الوزاري الصادر بشأن نظام الثانوية العامة الجديد،...
كشف مصدر مسئول بديوان عام وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، موقف الطلاب الراسبين والمؤجلين للعام الدراسي المقبل، في الثانوية العامة من النظام الجديد بعد تقليل المواد من 7 مواد إلى 5 مواد فقط.وقال المصدر، إن النظام القديم للثانوية العامة لا بد من تصفيته لمدة 3 سنوات، وذلك بعد قرار تقليل عدد المواد بالثانوية العامة إلى...
كشف الدكتور محمد عبداللطيف، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، عن خطة تطوير المنظومة التعليمية، خلال الفترة المقبلة، وذلك خلال مؤتمر صحفي، اليوم."تقليل الكثافة وتدريس البرمجة".. خطة جديدة من وزير التربية والتعليم لتطوير المنظومة بالكامل والتطبيق في هذا الموعدوتنشر بوابة الفجر الإلكترونية، أبرز ما جاء من تصريحات خلال المؤتمر الصحفي لوزير التربية والتعليم والتعليم الفني، وجاءت...
كشف مصدر حكومي لقناة «إكسترا نيوز» عن تغيير مهم في نظام التعليم الثانوي، حيث سيتم دمج مادتي الكيمياء والفيزياء في الصف الأول الثانوي ضمن مادة واحدة تُسمى "علوم متكاملة". هذا التغيير جزء من إصلاحات أوسع تهدف إلى تحسين جودة التعليم وتحديث المناهج الدراسية.مؤتمر صحفي حول النظام الجديدفي إطار هذه الإصلاحات، سيعقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس...
البطاطس هي واحدة من أكثر الخضروات شعبية في المطبخ العالمي، وتُستخدم بطرق متنوعة في إعداد الأطباق اليومية. ولكن، إلى جانب فوائدها الغذائية العديدة، تقدم البطاطس أيضًا فوائد رائعة للبشرة.فهي تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تعزز صحة البشرة وتحسن مظهرها، وفيما يلي نستعرض لك فوائد البطاطس للبشرة وكيف يمكن الاستفادة منها في...
قال الكاتب الصحفي عماد الدين حسين، عضو مجلس أمناء الحوار الوطني، إن مجلس الأمناء عقد اجتماعا أمس، في منتهى الأهمية، بعد اجتماعين استغرقا 12 ساعة كاملة، لكل ممثلي القوى السياسية والاجتماعية والطيف السياسي والحزبي، لتقديم أفكارهم بشأن الحبس الاحتياطي. وأضاف «حسين»، خلال مداخلة ببرنامج «الساعة 6»، وتقدمه الإعلامية عزة مصطفى، المذاع على قناة «الحياة»، أنه...
تُعتبر المانجو من الفواكه اللذيذة التي يفضلها الكثيرون، ولكنها تحتوي على سكر الفركتوز الذي قد يتسبب في حبس الأملاح بالجسم، مما يؤدي إلى مشاكل صحية مثل حصوات الكلى وآلام المفاصل والنقرس.لذا، يجب تناولها باعتدال. لكن، كيف يمكنك التخلص من الأملاح الزائدة في الجسم بشكل عام؟ نقدم لك في هذا المقال نصائح عملية تساعدك في الحفاظ...
عشبة السنا واحدة من أقدم النباتات المعمرة ذات الأصول الصينية تستخدم منذ آلاف السنين في الطب الصيني التقليدي كملين طبيعي فعال تحتوي هذه العشبة على مركبات الجليكوسيدات التي تلعب دور كبير في تخفيف الإمساك من خلال تحسين حركة الأمعاء. فيما يلي أبرز الفوائد الصحية لعشبة السنا: تخفيف الإمساك: تساهم مركبات الجليكوسيدات في أوراق عشبة السنا...
شمسان بوست / متابعات: هناك العديد من الأطعمة التي تساعد في تعزيز عملية التمثيل الغذائي لديك، وبالتالي زيادة عدد السعرات الحرارية المحروقة، منها البيض، حيث يشعرك بالشبع ويوفر لك العديد من العناصر الغذائية المهمة، فى هذا التقرير نتعرف على كيف يساعد البيض في إنقاص الوزن، بحسب موقع تايمز ناو.البيض هو طعام يمكنك إضافته بسهولة إلى...
أوضح طبيب أميركي شهير إن النترات بحد ذاتها ليست سامة، وتتم مراقبة نسبتها بدقة في الخضروات الورقية والخضار التي تزرع في الدفيئات. مفاجآت من تايلور سويفت لجمهورها بعد إلغاء حفل النمسا كيف نقلل نسبة النترات في الخضروات؟ووفقًا لما ذكره موقع gazeta.ru، أوصى الطبيب بضرورة العلم بأن الخطر المحتمل للنترات لا يكمن في وجودها بحد ذاته،...
تهدف المبادرة الوطنية لتوطين وتطوير الصناعة «ابدأ» لتقليل الفاتورة والفجوة الاستيرادية، من خلال الاعتماد على الصناعة الوطنية والمنتج المحلي ودعمه للوصول إلى مستويات المنافسة عالميا، خاصة أنّ الدولة تولي اهتماما كبيرا بالمبادرة وتقدم لها المساندة والدعم لتقنين أوضاع المصانع والعمل على تقديم الحلول للمصانع المتعثرة. تعزيز دور القطاع الخاص وتعمل المبادرة على توفير مناخ مناسب...
أكد مكتب التنسيق الجامعي أن شروط تقليل الاغتراب مطبقة بشكل موحد على جميع الطلاب، دون أي تمييز بين الجنسين، مشيرا إلى أن المفاضلة تجرى بين الطلبات المقدمة، وفقا للمجموع النهائي فقط. شروط تقليل الأغتراب للبنات وتضمنت شروط تقليل الاغتراب للبنات والبنين، وفقا لما أعلنه مكتب التنسيق التابع لوزارة التعليم العالي، الآتي: - القبول وفقًا للنسب المقررة...
أكدت النائبة سارة النحاس عضو مجلس النواب، أن مبادرة حياة كريمة واحدة من أبرز الإنجازات الوطنية التي شهدتها مصر في السنوات الأخيرة، إذ أسهمت بشكل كبير في تحسين مستوى المعيشة في المناطق الريفية والمهمشة، موضحًة أن المبادرة تهدف إلى تحقيق التنمية الشاملة من خلال تطوير البنية التحتية، وتوفير الخدمات الأساسية مثل التعليم والرعاية الصحية والمياه...
أسهم الانتهاء من أعمال صيانة طريق الظهران - الجبيل السريع في تقليل الاختناقات المرورية بالمنطقة الشرقية.وتمت مراحل الصيانة على ثلاث مراحل متتالية من إعادة التأهيل والتطوير لذلك الطريق المهم على مستوى المنطقة الشرقية وعلى مستوى المملكة، وفقا لـ «الإخبارية».وشملت أعمال الصيانة تجديد أعمال السفلتة الأرضية بالإضافة إلى تحسين الوسائل المرورية واستبدال فواصل التمدد على جسرين...
أغسطس 11, 2024آخر تحديث: أغسطس 11, 2024 المستقلة/- لطالما اعتبرت النترات مصدر قلق صحي لدى الكثيرين، حيث يعتقد البعض أنها تشكل خطراً كبيراً على الصحة. إلا أن هذه السمعة السلبية تتطلب نظرة أعمق وأكثر توازناً، خاصة عند النظر إلى النترات الموجودة في الخضروات، والتي قد تكون أقل ضرراً مما يظن الكثيرون. وفقاً للخبير ياروسلاف أبراموف،...
قطاع الطيران المدني هو أحد أعمدة الاقتصاد العالمي، ومع تزايد الوعي بأهمية الاستدامة وحماية البيئة، تسعى صناعة الطيران إلى تحقيق تحسينات ملحوظة في الكفاءة والتكلفة.هناك العديد من الاقتراحات الموفرة التي يمكن أن تعزز فعالية القطاع وتقلل من تأثيره البيئي. تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية فيما يلي أهم هذه الاقتراحات: 1. تحسين كفاءة الوقود- تطوير محركات الطائرات:...
يشكو الكثير من انتفاخ البطن، وهو شعور غير مريح يمكن أن يصيب الأشخاص بعد تناول وجبة كبيرة أو نتيجة اضطرابات في الجهاز الهضمي، ولحسن الحظ، يمكن لبعض الأطعمة أن تساعد في تخفيف هذا الانتفاخ وتحسين عملية الهضم. وتستعرض «الأسبوع»، 5أطعمة تساعد على تقليل انفتخ البطن، وجاءت كالتالي: الزنجبيل الزنجبيل الزنجبيل معروف بخصائصه المضادة للالتهابات والتي...
مع قرب بدء تنسيق المرحلة الأولى، تتزايد أسئلة الطلاب عن نظام تقليل الاغتراب 2024 في جميع المحافظات، أملًا في الالتحاق بالكلية التي يحلموا بها وفي نفس التوقيت تكن داخل محافظتهم أو قرب محل إقامتهم، إذ من المقرر أن يتم فتح موقع التنسيق الإلكتروني ليبدأ طلاب الثانوية العامة في تسجيل رغباتهم ضمن تنسيق المرحلة الأولى 2024،...
مسقط- أثير في إطار جهود محافظة مسقط لتنظيم ممارسة نشاط جمع وتداول الخردة؛ فقد أصدرت اللائحة رقم (67/2022) لتنظيم هذا النشاط، والتي تهدف من خلالها إلى وضع إطار قانوني يضمن تنظيم هذا النشاط بما يتماشى مع المعايير البيئية والأمنية، ويقضي على الممارسات غير المنضبطة التي كانت تؤثر سلبًا على البيئة والمجتمع. نستعرض في...
مع اقتراب موسم التنسيق الجامعي لعام 2024، يتزايد اهتمام الطلاب وأولياء الأمور بمعرفة شروط تقليل الاغتراب، الذي يعد فرصة مهمة للطلاب الذين يرغبون في التحويل بين الكليات بعد القبول المبدئي. هذا الإجراء يهدف إلى تخفيف العبء النفسي والجغرافي على الطلاب، من خلال إتاحة الفرصة لهم للالتحاق بكليات قريبة من مناطقهم السكنية، مما يسهم في تحسين...
طورت شركة الهندسة الأمريكية أفادي محركاً جديداً رباعي الأشواط يعمل بدون صمامات ويستهلك وقوداً أقل مثل أي محرك ديزل.وتبلغ كفاءة المحرك أفادي إم.أيه250- نحو 42% وهي تعادل كفاءة أفضل محركات الديزل (السولار) حالياً رغم أنه يعمل بالبنزين.وتقول شركة أفادي على موقعها الإلكتروني "أمضينا سنوات في إعادة تخيل تصميم محرك الاحتراق الداخلي، والآن طورنا واخترعنا بنجاح...
زبدة الشيا تُعتبر واحدة من أبرز المواد الطبيعية التي تُستخدم في العناية بالشعر بفضل خصائصها المميزة وفوائدها العديدة، وتُستخرج زبدة الشيا من جوز شجرة الشيا، وهي مادة غنية بالفيتامينات والدهون الطبيعية التي تساهم في تحسين صحة الشعر وتعزيز لمعانه، وخلال السطور التالية نقدم لك فوائد زبدة الشيا للشعر ونوع الشعر الذي تناسبه بشكل خاص. فوائد زبدة...
قال مدير مكتب الجزيرة في رام الله وليد العمري إن وزير الدفاع الإسرائيلي يوآف غالانت يحاول "التقليل من حالة الذعر في الشارع الإسرائيلي خشية قصف حزب الله منطقة تل أبيب الكبرى". وأشار العمري -خلال مداخلة مع الجزيرة- إلى أن هناك إجراءات إسرائيلية معلنة وأخرى غير معلنة بخصوص استعدادات الجبهة الداخلية في حال اندلعت حرب شاملة...
أعلنت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، والمجلس الأعلى للجامعات الحكومية، تفاصيل الحد الأدنى للقبول بتنسيق المرحلة الأولى 2024 للشعبة الأدبية، للطلاب الناجحين في امتحانات الثانوية العامة الذين يحق لهم التسجيل في هذه المرحلة. ومن المقرر فتح موقع التنسيق الإلكتروني لتسجيل الرغبات للمرحلة الأولى لهؤلاء الطلاب، اعتبارا من يوم الاثنين الموافق 12-8-2024 وحتى الجمعة الموافق 16-8-2024، كما...
ثمن النائب خالد عيش ممثل عمال مصر بمجلس الشيوخ، ورئيس النقابة العامة للعاملين بالصناعات الغذائية، قرارات الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية، بشأن إجراء التصالح في مخالفات البناء، وذلك خلال المؤتمر الصحفي الذي استضافته مدينة العلمين الجديدة. تخفيض إجراءات التصالح في مخالفات البناء وقال ممثل عمال مصر بمجلس الشيوخ، في بيان له، إن تقليل إجراءات...
أعلنت دائرة الموارد البشرية لحكومة دبي عن الإطلاق التجريبي لمبادرة “صيفنا مرن” الرامية إلى تقليل ساعات العمل في الجهات الحكومية المشاركة خلال فترة الصيف انطلاقاً من حرص الدائرة على دعم متطلّبات الجهات الحكومية وتعزيز أداء موظّفيها وجودة حياتهم وتوفير المرونة في بيئة العمل. ويتماشى إطلاق هذه المبادرة مع الاستراتيجيات والرؤى الاستشرافية للقيادة...
في اكتشاف علمي جديد، أظهر باحثون من جامعة "تكساس إيه آند إم" الأميركية أن تقليل كمية حمض الفوليك في النظام الغذائي يمكن أن يحسن من المرونة الأيضية ويؤخر الشيخوخة. هذه النتائج التي توصلت إليها دراسات مكثفة على الحيوانات تفتح آفاقا جديدة لفهمنا للتفاعلات المعقدة بين التغذية والشيخوخة. وحمض الفوليك، أو فيتامين "بي 9″، هو عنصر...
الكورتيزون هو نوع من الأدوية الستيرويدية التي تستخدم لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات الصحية، بما في ذلك الالتهابات والأمراض المناعية وأمراض الجهاز التنفسي، ويُعتبر الكورتيزون فعالاً في تخفيف الأعراض وتحسين نوعية حياة المرضى، لكنه يأتي مع مجموعة من الأعراض الجانبية التي يجب أن يكون المرضى على دراية بها، وفيما يلي نستعرض لك فوائد الكورتيزون بالإضافة...
عقد أشرف سلومة وكيل وزارة التربية والتعليم بالجيزة، اجتماعًا موسعًا مع مديري عموم ووكلاء الإدارات التعليمية بتعليم الجيزة ومديري المراحل مركزي.وذلك في ضوء توجيهات وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، بشأن تقليل الكثافات الطلابية داخل المدارس للارتقاء بالعملية التعليمية وتحسينها.حيث هدف الاجتماع لتطبيق المقترحات والتوصيات الخاصة بحل مشكلة الكثافات داخل مدارس تعليم الجيزة، وحل المعوقات.ووجه سلومة...
قال الدكتور سامح الحفني وزير الطيران المدني، إن هناك إقبال كبير على مطار سفنكس ونعمل على تطويره لاستيعاب الركاب، لافتاً إلى أن معدلات النمو في مطار سفنكس مرتفعة وتصل إلى 300%. وأضاف الحفني خلال مداخلة هاتفية برنامج "على مسئوليتي" على قناة "صدى البلد" تقديم الإعلامي أحمد موسى، أننا نتعامل مع الشركات العاملة في المطارات بمنتهى...
الصدفية هي حالة جلدية مزمنة تؤثر على العديد من الأشخاص حول العالم، وتتميز بظهور بقع حمراء ملتهبة على الجلد تغطيها قشور فضية، وتُعد الصدفية من الأمراض المناعية الذاتية التي تحدث عندما يتعرض جهاز المناعة لمشكلة تؤدي إلى نمو خلايا الجلد بسرعة غير طبيعية، مما يتسبب في تكوّن هذه البقع، وعلى الرغم من عدم وجود علاج...
حذرت الهيئة العامة للمنافسة من الاتفاق بين منشأة أو أكثر على تقليل كميات الإنتاج بغرض رفع الأسعار، مؤكدة أنها تعد من الممارسات المحظورة.وأوضحت الهيئة عبر حسابها الرسمي على منصة «إكس» أن الآثار السلبية للممارسة على المستهلكين والأسواق ترتفع الأسعار على المستهلكين بشكل غير مبرر نتيجة لاتفاق المنشآت على رفع الأسعار.وأشارت إلى أن من شأن ذلك...
الجديد برس: يعاني الملايين من الناس حول العالم من آلام مزمنة وحادة، تتراوح بين الصداع النصفي وآلام الظهر والإصابات الرياضية. وبينما تلعب الأدوية المسكنة للألم دوراً حاسماً في إدارة الألم، إلا أن هناك اهتماماً متزايداً بالعلاجات والتقنيات المبتكرة التي توفر طرقاً طبيعية وفعالة للتحكم في الألم. فكيف يمكن للأفراد إدارة آلامهم بشكل فعال دون الاعتماد...
أثير-جميلة العبرية قال الدكتور محمد بن خميس الفارسي مستشار وزير العمل للتخطيط والعلاقات الدولية إن إدارة المخاطر تلعب اليوم دوراَ حيويًا محورياَ في مفاصل المؤسسات الحكومية والخاصة، حيث إنها تقوم على فحص سياسات وإجراءات إدارة المخاطر للمؤسسات عن قرب، وتمدها بالمعرفة العميقة، لتكون في مقدمة النجاح وصناعة المستقبل بغية الوصول إلى الغاية والهدف، في مختلف...
كلمة تتكرر على مسامعنا يكاد يكون بشكل يومي وخصوصًا مع الأوضاع الاقتصادية المتغيرة عالميًا، هذه الكلمة هي «التضخم».ماذا يعنى التضخم؟ وفيما يؤثر علينا؟ وما هي السياسيات الواجب اتباعها لدرء إثارة السلبية؟يُعد التضخم ظاهرة اقتصادية تحدث عندما يرتفع مستوى الأسعار بشكل متسارع مقارنة بزيادة قيمة النقود المتداولة في السوق. يحدث التضخم نتيجة لعوامل متعددة، منها زيادة...
ثمن مواطنون إلغاء الإشارات المرورية في الخُبر والدمام حيث ساهم في تقليل الازدحامات والحد من الحوادث المرورية.وأضاف نواف القاسم، خلال لقائه بقناة العربية، أن القرار موفق لتقليل التكدس المروري في بعض المواقع، وذلك نهج قرارات الدولة التي تصدر صالح المواطنين.وتابع، أن القرار يحمل العديد من الفوائد من خلال اتخاذ الالتفاف كحل مناسب، مشيرا إلى أن...
دور المعادن والفيتامينات مهم للغاية للجسم وانخفاض مستوى العناصر الغذائية ضار بالصحة، ويساهم في أمراض خطيرة، ويؤدي إلى الوفاة المبكرة. وغالبا ما يتسبب نقص المغذيات الدقيقة والكبيرة في تدهور وظائف الدماغ وانخفاض القدرات المعرفية والتطور اللاحق للخرف وللوقاية من الخرف بسبب ضمور المادة الرمادية، من المؤكد أن المتخصصين في جامعة واشنطن (الولايات المتحدة الأمريكية) أن تجديد...
أعلن برنامج الأغذية العالمي، أن مخزونات الغذاء والإمدادات الإنسانية في وسط وجنوب قطاع غزة محدودة للغاية، وفقا لخبر عاجل أفادت به قناة «القاهرة الإخبارية». وأكد البرنامج، أنه «لا مكان آمن في غزة، ونحن مضطرون لتقليص الحصص الغذائية، لضمان تغطية النازحين الجدد».
زيادة البنزين في مصر.. تصدر محركات البحث خلال الساعات القليلة الماضية وذلك بعد نشر الجريدة الرسمية أسعار المشتقات البترولية الجديدة وذلك بعد اجتماع لجنة التسعير التلقائي للمنتجات البترولية.أسعار البنزين والسولار قبل وبعد الزيادة تم اتخاذ قرار بزيادة أسعار الوقود في مصر اعتبارًا من اليوم الخميس، حيث شهدت الأسعار للبنزين بأنواعه والسولار زيادات متفاوتة مقارنة بالأسعار السابقة....
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يزداد خطر تعرض الهواتف الذكية لارتفاع درجة حرارة البطارية والتعرض للتلف، إليك بعض النصائح للحفاظ على هاتفك من السخونة في فصل الصيف: 1. تجنب ترك الهاتف في أماكن معرضة للشمس المباشرة: - حاول الحفاظ على الهاتف في ظل أو في حقيبة محمولة معك. - لا تترك الهاتف في السيارة...
قد تبدو محاولة الحفاظ على اللياقة البدنية دون اكتساب الوزن مهمة صعبة في كثير من الأحيان، خاصة إذا كان لدى الشخص بنية ثقيلة ويريد التخلص من دهون الجسم. في حين يجب أن يكون متوسط الدهون الصحية في الجسم ما بين 25-31٪ للنساء و18-24٪ للرجال، فإن أنماط الحياة غير الصحية يمكن أن تؤدي إلى اكتساب دهون...
خطوات تقليل استهلاك الكهرباء.. ارتفعت معدلات البحث من قبل الكثير من المواطنين عن خطوات لـ تقليل استهلاك الكهرباء بالمنزل، من أجل تخفيض قيمة الفاتورة الشهرية للكهرباء.وفي هذا الصدد قدمت الشركة القابضة لكهرباء مصر، في منشور لها على حسابها الرسمي بموقع «فيسبوك»، مجموعة من النصائح لمساعدة المواطنين لـ تقليل استهلاك الكهرباء، وجاءت كالتالي:خطوات تقليل استهلاك الكهرباءخطوات...
ختام بطولة الخليج للجولف بتتويج الأبطال في فئتي الرجال والناشئين