2024-11-07@19:02:14 GMT
إجمالي نتائج البحث: 783
«ت التمرين إ»:
الدمام واس ثمن صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز أمير المنطقة الشرقية، دعم القيادة الرشيدة- أيدها الله – للأعمال البيئية، بما يعكس اهتمامها بالإنسان ومكتسباته، والدور الحيوي الذي تلعبه في الحفاظ على ثروات الوطن، واستقراره اجتماعيًا، ونموه اقتصاديًا؛ سعيًا لتحقيق مستهدفات الإستراتيجية الوطنية للبيئة في المنطقة الشرقية وباقي مناطق المملكة. ...
أطلق المركز الوطني للرقابة على الالتزام البيئي فرضية الخطة الوطنية لمكافحة الانسكابات الزيتية والمواد الضارة ”استجابة 15“، اليوم الثلاثاء، في المنطقة الشرقية. والتي تهدف إلى حماية البيئة البحرية في المياه الإقليمية وعلى امتداد سواحل المملكة. وتمكنت الفرضية من كسر الرقم القياسي العالمي في زمن الاستجابة وهو 120 دقيقة، ليصبح 45 دقيقة فقط، بمشاركة 50 جهة...
دشَّن صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز أمير المنطقة الشرقية بديوان الإمارة اليوم، التمرين التعبوي لفرضية مكافحة التلوث البحري بالزيت “استجابة 15″، بحضور الرئيس التنفيذي للمركز الوطني للرقابة على الالتزام البيئي المهندس علي الغامدي وعددٍ من قيادات المركز. كما دشَّن سموّه عربة “سيل” المتنقلة لمراقبة البيئة البحرية باستخدام أحدث التقنيات مثل الطائرات...
دشن صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز أمير المنطقة الشرقية، بديوان الإمارة اليوم الثلاثاء، التمرين التعبوي لفرضية مكافحة التلوث البحري بالزيت (استجابة 15) بحضور الرئيس التنفيذي للمركز الوطني للرقابة على الالتزام البيئي، المهندس علي الغامدي، وعدد من قيادات المركز. كما دشن سموه عربة "سيل" المتنقلة لمراقبة البيئة البحرية باستخدام أحدث التقنيات مثل...
العاصمة – وهيب الوهيبي أعلن المركز الوطني للرقابة على الالتزام البيئي انطلاق فرضية الخطة الوطنية لمكافحة الانسكابات الزيتية والمواد الضارة “استجابة 15” اليوم الثلاثاء في المنطقة الشرقية، والتي تهدف إلى حماية البيئة البحرية في المياه الإقليمية وعلى امتداد سواحل المملكة، عبر رفع حالة التأهب والتأكد من جاهزية أكثر من 50 جهة حكومية وخاصة واستعدادها لمكافحة...
الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية «الجيم» من العادات اليومية المفيدة التي يجب الحرص عليها؛ إذ تساعد في دعم صحة الجسم العامة والحصول على جسم رياضي ممشوق، وعلى الرغم من هذه الفوائد الكثيرة، فإن البعض يقع في أخطاء معينة تحول الفوائد إلى أضرار؛ لذا نسلط الضوء على هذه الأخطاء لتفاديها. 5 أخطاء احذر منها خلال ممارسة...
يعاني كثيرون من مشكلة تآكل الغضاريف في الركبة، والتي تسبب آلامًا مزمنة وتحد من الحركة، وقد تتطور هذه المشكلة لتسبب مضاعفات أكثر خطورة، ولأن التمارين الرياضية تلعب دورًا كبيرًا في تخفيف الألم، نوضح بعض التمارين التي يمكن ممارستها في المنزل يوميًا لعلاج تآكل غضاريف الركبة. أهمية التمارين الرياضية وتعد التمارين الرياضية من أهم سبل علاج...
أبوظبي: عبد الرحمن سعيد أعلنت الهيئة الوطنية لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث، عن اختتام النسخة الأولى من تمرين «ميتافيرس الأزمات» الوطني، والذي تم استضافته في مركز أبوظبي الوطني في المعارض «أدنيك».يهدف تمرين «ميتافيرس الأزمات» الوطني، الذي يُعد الأول من نوعه على مستوى المنطقة، إلى تعزيز الاستجابة الوطنية لحوادث المواد الخطرة وذلك عبر محاكاة سيناريوهات افتراضية تحاكي...
المناطق_واستشارك القوات الجوية الملكية السعودية في تمرين “درع السِند 2024” الذي يُنفذ في قاعدة مصحف الجوية في جمهورية باكستان الإسلامية, حيث كان في وداع المجموعة المشاركة في التمرين لدى مغادرتها قاعدة الملك عبدالعزيز الجوية بالقطاع الشرقي، سمو قائد القوات الجوية الملكية السعودية الفريق الركن تركي بن بندر بن عبدالعزيز. أخبار قد تهمك صندوق النقد الدولي يوافق...
أعلنت الهيئة الوطنية لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث اختتام النسخة الأولى من تمرين "ميتافيرس الأزمات" الوطني، الذي تم استضافته بمركز أبوظبي الوطني في المعارض "أدنيك". ويهدف التمرين - الذي يعد الأول من نوعه على مستوى المنطقة - إلى تعزيز الاستجابة الوطنية لحوادث المواد الخطرة، وذلك عبر محاكاة سيناريوهات افتراضية تحاكي حوادث حقيقية، مثل الطوارئ...
إسلام آباد : البلاد تشارك القوات الجوية الملكية السعودية في تمرين “درع السِند 2024” الذي يُنفذ في قاعدة مصحف الجوية في جمهورية باكستان الإسلامية, حيث كان في وداع المجموعة المشاركة في التمرين لدى مغادرتها قاعدة الملك عبدالعزيز الجوية بالقطاع الشرقي، سمو قائد القوات الجوية الملكية السعودية الفريق الركن تركي بن بندر بن عبدالعزيز. واستعرض سموه...
تشارك القوات الجوية الملكية السعودية في تمرين “درع السِند 2024” في قاعدة مصحف الجوية بجمهورية باكستان الإسلامية. وكان في وداع المجموعة المشاركة في التمرين لدى مغادرتها قاعدة الملك عبدالعزيز الجوية بالقطاع الشرقي سمو قائد القوات الجوية الملكية السعودية الفريق الركن تركي بن بندر بن عبدالعزيز. واستعرض سموه المعدات المشاركة في التمرين، واستمع إلى إيجاز عن...
أعلنت وزارة الدفاع، بدء التمرين المشترك "ضربة الصقر 3" في أبوظبي، وذلك بمشاركة عدد من الدول الشقيقة والصديقة. يأتي هذا التمرين ضمن التمارين العسكرية المشتركة متعددة الأطراف التي تجريها وزارة الدفاع مع قوات الدول الشقيقة والصديقة، بهدف اكتساب المزيد من الخبرات الميدانية ورفع الكفاءة القتالية في بيئات مختلفة وتطوير المفاهيم والعقائد العسكرية بين...
انطلقت أمس في معسكر سيق بولاية الجبل الأخضر فعاليات التمرين العسكري العماني-الإيراني المشترك (صقور الجبل/1)، الذي ينفذه الجيش السلطاني العماني ممثلًا بوحدات مظلات سلطان عمان، وبمشاركة عناصر من القوات البرية للجيش الإيراني، وبدعم من سلاح الجو السلطاني العماني وشرطة عمان السلطانية.يشمل التمرين عدة سيناريوهات وتدريبات عسكرية مشتركة، ويستمر حتى العاشر من أكتوبر، بهدف تعزيز الكفاءة...
تتواصل فعاليات الحملة الوطنية للتوعية بمخاطر الأنواء المناخية وأمواج تسونامي في محافظة ظفار، حيث نفّذت فعاليات توعوية ومحاضرات بولايتي مرباط وسدح وبمشاركة وتفاعل من مختلف شرائح المجتمع.وقدّم المركز الوطني لإدارة الحالات الطارئة ورقة عمل حول النسق الوطني لإدارة الحالات الطارئة في سلطنة عمان، كما قدّمت هيئة الطيران المدني ورقة عمل عن الإجراءات التشغيلية في المركز...
الجبل الأخضر- الرؤية بدأت أمس بمعسكر سيق بولاية الجبل الأخضر مجريات التمرين العسكري العماني الإيراني المشترك "صقور الجبل 1"، الذي ينفذه الجيش السلطاني العماني ممثلا بمظلات سلطان عمان وبمشاركة عناصر من القوات البرية لجيش الجمهورية الإسلامية الإيرانية، وإسناد من سلاح الجو السلطاني العماني وشرطة عمان السلطانية. ويشتمل التمرين على عدد من المعاضل العسكرية والتدريبات المشتركة...
بدأت اليوم بمعسكر سيق بولاية الجبل الأخضر مجريات التمرين العسكري العماني/ الإيراني المشترك (صقور الجبل/1) الذي ينفذه الجيش السلطاني العماني ممثلا بمظلات سلطان عمان وبمشاركة عناصر من القوات البرية لجيش الجمهورية الإسلامية الإيرانية، وإسناد من سلاح الجو السلطاني العماني وشرطة عمان السلطانية.ويشتمل التمرين على عدد من المعاضل العسكرية والتدريبات المشتركة ضمن خطة التمرين والذي تستمر...
العُمانية- اختتمت البحرية السلطانية العُمانية اليوم فعاليات التمرين البحري (أسد البحر 2 /2024م) الذي نفذته في بحر عمان، وبإسناد عدد من طائرات سلاح الجو السلطاني العُماني ، حيث بدأت فعالياته في الثامن عشر من الشهر الجاري بمشاركة أطقم من سفن أسطول البحرية السلطانية العُمانية واشتمل على العديد من التطبيقات العسكرية البحرية بين السفن والأطقم المشاركة...
أعلن جيش العدوّ الإسرائيليّ أنّه "اختتم صباح اليوم تمرين مجموعة القتال اللوائية 7 بقيادة المركز الوطني للتدريبات البرية، حيث أجري التمرين على بعد عدة كيلومترات عن الحدود اللبنانية، وتدربت خلاله القوات على القتال وسط تضاريس وعرة وجبلية". وأضاف جيش العدوّ: "خلال التمرين، رفعت القوات مستوى أهليتها العملياتية واللوجستية للتعامل مع سيناريوهات القتال المختلفة...
أعرب الإعلامي أحمد شوبير، عن رأيه بخصوص قرار حسين لبيب، رئيس نادي الزمالك ورئيس بعثة الفريق بالسعودية، الذي أمر بإجراء تحقيق عاجل بعد تسريب تدريبات الفريق قبل مباراة الأهلي في السوبر الأفريقي.شوبير يعلق على واقعة تسريب مران الزمالكومن المقرر أن يواجه الزمالك فريق الأهلي غدًا الجمعة على ملعب المملكة آرينا في السعودية ضمن منافسات بطولة...
أعلنت الهيئة الوطنية لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث، عن تنظيم تمرين “ميتافيرس الأزمات” الوطني، في الثاني من أكتوبر من العام الجاري. ويُعد التمرين الأول من نوعه في المنطقة، ويهدف إلى تعزيز الاستجابة الوطنية لحوادث المواد الخطرة باستخدام تقنيات الميتافيرس المتقدمة. ويأتي التمرين ضمن جهود الهيئة لرفع مستوى جاهزية دولة الإمارات في مواجهة الأزمات الطارئة والمعقدة،...
يواظب الكثير من الأشخاص حول العالم على الذهاب لصالة الألعاب الرياضة «الجيم» للحفاظ على صحتهم الجسدية، والحصول على نتيجة مثالية لن تكتمل إلا باتباع مجموعة من العادات ومنها التركيز على مجموعة من الأطعمة والمشروبات تمدهم بالطاقة وتحسن لياقتهم قبل التمرين، والقادرة أيضا على تنشيط الجسم وإزالة الخمول، وبالتالي منح فرصة أكبر للتطور خلال التمرين. ...
الاستفادة من أحدث التقنيات لتقديم استجابة مبتكرةأبوظبي: «الخليج»أعلنت الهيئة الوطنية لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث، عن تنظيم تمرين «ميتافيرس الأزمات الوطني» في الثاني من أكتوبر المقبل.ويُعد التمرين الأول من نوعه في المنطقة، ويهدف لتعزيز الاستجابة الوطنية لحوادث المواد الخطرة باستخدام تقنيات الميتافيرس المتقدمة والذكاء الاصطناعي، ويأتي ضمن جهود الهيئة لرفع مستوى جاهزية دولة الإمارات في مواجهة...
أعلنت الهيئة الوطنية لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث، تنظيم تمرين «ميتافيرس الأزمات» الوطني، في الثاني من أكتوبر من العام الجاري.ويُعد التمرين الأول من نوعه في المنطقة، ويهدف إلى تعزيز الاستجابة الوطنية لحوادث المواد الخطرة باستخدام تقنيات الميتافيرس المتقدمة. ويأتي التمرين ضمن جهود الهيئة لرفع مستوى جاهزية دولة الإمارات في مواجهة الأزمات الطارئة والمعقدة، من خلال الاستفادة...
أعلنت الهيئة الوطنية لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث، تنظيم تمرين "ميتافيرس الأزمات" الوطني، في الثاني من أكتوبر (تشرين الأول) من العام الجاري. ويُعد التمرين الأول من نوعه في المنطقة، ويهدف إلى تعزيز الاستجابة الوطنية لحوادث المواد الخطرة باستخدام تقنيات الميتافيرس المتقدمة.ويأتي التمرين ضمن جهود الهيئة لرفع مستوى جاهزية دولة الإمارات في مواجهة الأزمات الطارئة...
مسقط- الرؤية نفذ مركز الأمن البحري في منطقة الباطنة البحرية تمرين الأمن البحري (1/24) بالتعاون مع وزارة النقل والاتصالات وتقنية المعلومات، ووزارة الثروة الزراعية والسمكية وموارد المياه، وبمشاركة عدد من الأجهزة العسكرية والأمنية، وذلك بمنطقة الباطنة البحرية. بدأ التمرين بإيجاز عن مراحله المختلفة وفقًا للخطة الموضوعة وبما يحقق الأهداف التدريبية المتوخاة من خلال تمكين القدرات...
ماجد محمد أكد الناقد الرياضي علي العنزي أن طاقم مدرب النصر السابق لويس كاسترو، تواجد في تمرين الفريق للإشراف على تحضيرات اللاعبين. وقال العنزي “ولكن ما حدث كان غير المتوقع، حيث تحول التمرين إلى اجتماع وداعي بعد لقاء كاسترو في تمرين الفريق الأخير “. وأضاف العنزي ” كاسترو في المؤتمر الصحفي الأخير كان يبدو عليه...
مسقط- العُمانية بدأت أمس فعاليات التمرين البحري "أسد البحر 2/2024) الذي تنفذه البحرية السلطانية العُمانية في بحر عُمان، وتستمر حتى 26 من الشهر الجاري بمشاركة مجموعة من سفن أسطول البحرية السلطانية العُمانية، وبإسناد عدد من طائرات سلاح الجو السلطاني العُماني، وشرطة خفر السواحل بشرطة عُمان السلطانية. وفي هذا الجانب، ألقى العميد الركن بحري جاسم بن...
مسقط- العُمانية نفّذ الجيش السلطاني العُماني ممثلا في قوة أمن مسندم مع القوة الخاصة الملكية بمملكة البحرين، أمس، البيان العملي للتمرين العُماني البحريني المشترك "النمر العربي 6"؛ بمشاركة عدد من الوحدات بالجيش السلطاني العُماني وبإسناد من سلاح الجو السلطاني العُماني، وذلك تحت رعاية اللواء الركن مطر بن سالم البلوشي قائد الجيش السلطاني العُماني ، وبحضور...
العُمانية: بدأت اليوم فعاليات التمرين البحري (أسد البحر2 /2024م) الذي تنفذه البحرية السلطانية العُمانية في بحر عمان، وتستمر حتى 26 من الشهر الجاري بمشاركة مجموعة من سفن أسطول البحرية السلطانية العُمانية، وبإسناد عدد من طائرات سلاح الجو السلطاني العُماني، وشرطة خفر السواحل بشرطة عُمان السلطانية.وفي هذا الجانب، ألقى العميد الركن بحري جاسم بن محمد البلوشي...
العمانية: نفّذ الجيش السلطاني العماني ممثلا في قوة أمن مسندم مع القوة الخاصة الملكية بمملكة البحرين اليوم البيان العملي للتمرين المشترك العماني البحريني (النمر العربي6) بمشاركة عدد من الوحدات بالجيش السلطاني العماني وبإسناد من سلاح الجو السلطاني العماني، وذلك تحت رعاية اللواء الركن مطر بن سالم البلوشي قائد الجيش السلطاني العماني، وبحضور العميد الركن ياسر...
عرضت القناة الرسمية للقوات المسلحة الأردنية على موقع الفيديوهات القصيرة يوتيوب، مقطع فيديو لإجراء سلاح المدفعية الملكي تمرينا ضخما لراجمات الصواريخ المتعددة تحت اسم “مطر غزير 3” وشهده العاهل الأردني الملك عبدالله الثاني.واستمع الملك عبدالله الثاني، بحضور رئيس هيئة الأركان المشتركة اللواء الركن يوسف أحمد الحنيطي، إلى إيجاز قدمه قائد سلاح المدفعية الملكي حول تطورات...
أعلنت وزارة الداخلية اليوم الجمعة اختتام فعاليات التمرين البحري (بحري 5) بمشاركة زوارق الإدارة العامة لخفر السواحل وطائرات من الإدارة العامة لجناح طيران الشرطة بالإضافة إلى زوارق من القوة البحرية الكويتية.وقالت الإدارة العامة للعلاقات والإعلام الأمني بالوزارة في بيان صحفي إن التمرين يهدف إلى رفع مستوى الجاهزية والاستعداد القتالي للقوات البحرية وتعزيز قدرتها على حماية...
شهد نائب قائد القوات البرية العميد الركن محمد خميس الحساني فعاليات، يوم الجمعة، الختامي لتمرين «الاتحاد الحديدي 22» بمشاركة وحدات من القوات البرية لدولة الإمارات العربية المتحدة مع الجيش الأمريكي، والذي نفذ على أرض الدولة بهدف تطوير التنسيق المشترك بين الجانبين ورفع الجاهزية القتالية. تضمن التمرين عدداً من الأنشطة والسيناريوهات العسكرية المختلفة بهدف رفع مستوى...
اختتمت فعاليات التمرين العسكري المشترك "ترانغ شاكتي 2024" بمشاركة القوات الجوية لدولة الإمارات، والهند الدولة المستضيفة، واليابان، وأستراليا، والولايات المتحدة الأمريكية، وبنغلاديش، واليونان، وماليزيا، وسنغافورة. ووفقاً لوزارة الدفاع الإماراتية، على "إكس"، يأتي هذا التمرين بهدف تبادل الخبرات ورفع الكفاءة العملياتية لدى الدول المشاركة والتركيز على تنفيذ العمليات المشتركة لرفع الجاهزية والتوظيف الأمثل للقدرات...
الجبل الأخضر- العُمانية انطلقت أمس مجريات التمرين العسكري العماني/ البحريني المشترك "النمر العربي" الذي يُنفِّذه الجيش السلطاني العماني مُمثّلًا بقوة أمن مسندم وهندسة قوات السلطان المسلحة بمشاركة القوة الخاصة الملكية بمملكة البحرين، وإسناد من سلاح الجو السلطاني العماني، وذلك بمناطق التدريب بولاية الجبل الأخضر. ويأتي تنفيذ التمرين المشترك الذي يستمر حتى الثامن عشر من...
العُمانية: بدأت اليوم مجريات التمرين العسكري العماني - البحريني المشترك (النمر العربي) الذي يُنفِّذه الجيش السلطاني العماني مُمثّلًا بقوة أمن مسندم وهندسة قوات السلطان المسلحة بمشاركة القوة الخاصة الملكية بمملكة البحرين، وإسناد من سلاح الجو السلطاني العماني، وذلك بمناطق التدريب بولاية الجبل الأخضر.يأتي تنفيذ التمرين المشترك الذي يستمر حتى الثامن عشر من الشهر الجاري، في...
التمارين الرياضية .. على مر العصور، كان البشر يغذون جهودهم الجسدية الأكثر إرهاقًا بالبروتينات اللحومية، إذ كان الإغريق القدماء يتناولون اللحوم الحمراء قبل المسابقات الأوليمبية، وكان الفرسان في العصور الوسطى يستعيدون عافيتهم من الحرب بلحم الغزال. ويستمر هذا التقليد حتى اليوم، حيث يتناول رافعوا الأثقال الذين حطموا الأرقام القياسية العالمية الدجاج والبيض واللحوم الحمراء في وجبة...
البلاد : وكالات طوّر فريق دولي كبير من الباحثين سواراً يمكن ارتداؤه على المعصم أو الكاحل، لقياس التغيرات في التركيب الكيميائي للعرق على مدى فترة قصيرة من الزمن. وذكر موقع “روسيا اليوم” أن أبحاثاً سابقة وجدت أن العضلات تبدأ في إنتاج مادة كيميائية تسمى اللاكتات أثناء بذل الجهد، ومع استمرار التمرين، يتم إنتاج المزيد...
قال الدكتور إسلام أحمد، أخصائي التغذية العلاجية، إن من أهم الأشياء التي تحافظ على سلامة الجسم هي الاهتمام بوجبة ما قبل التمارين الرياضية، لأنها مسؤولة عن الأداء الرياضي، ويجب أن تكون قبل التمرين بفترة من ساعتين إلى ثلاثة ساعات كحد أدنى. النشويات المعقدة مهمة في الوجبات وأضاف «أحمد»، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية هبة ماهر...
طوّر فريق دولي كبير من الباحثين، سوارا يمكن ارتداؤه على المعصم أو الكاحل، لقياس التغيرات في التركيب الكيميائي للعرق على مدى فترة قصيرة من الزمن. وذكر موقع “روسيا اليوم”، أن أبحاثا سابقة وجدت أن العضلات تبدأ في إنتاج مادة كيميائية تسمى اللاكتات أثناء بذل الجهد، ومع استمرار التمرين، يتم إنتاج المزيد من هذه المادة الكيميائية....
اختتم صباح اليوم أعمال البرنامج التدريبي "كفاءات" بمشاركة الأجهزة العسكرية والأمنية وبعض وحدات الجهاز الإداري بالدولة والشركات المعنية بقطاع الطيران المدني.ويأتي تنظيم هذا البرنامج التدريبي ضمن التخطيط والإعداد لتنفيذ التمرين الوطني "الدرع الشامل 2024"، بهدف تعزيز قدرات المشاركين وتدريبهم على خطط الاستجابة والتعامل الأمثل مع مختلف حوادث الطيران.رعى ختام البرنامج العقيد الركن سيف بن علي...
تتواصل فعاليات التمرين البحري المشترك "نصل البحر 5"، الذي يقام على أرض الإمارات بمشاركة وحدات من القوات البحرية الإماراتية والباكستانية، في الفترة من 1 إلى 6 سبتمبر (أيلول) الجاري. ووفقاً لوزارة الدفاع على "إكس"، يأتي هذا التمرين ضمن سلسلة التمارين المدرجة في الخطط التدريبية لوزارة الدفاع، مع قوات مختلف الدول، لتعزيز علاقات التعاون...
تشهد تمارين "بيلاتس الحائط" رواجاً كبيراً في الوقت الحاضر.. فما هي هذه التمارين وما هي مزاياها؟.للإجابة عن هذه الأسئلة، أوضحت مدربة البيلاتس الألمانية ناتاليا سيتشوس تيريرو أن البيلاتس تدريب شامل للجسم يقوم على القوة، ويتضمن تمديد وتقوية العضلات في الوقت نفسه، مشيرة إلى أنه تتم ممارسة تمارين بيلاتس الحائط بالاستعانة بالحائط، بخلاف تمارين البيلاتس العادية،...
تشهد تمارين "بيلاتس الحائط" رواجاً كبيراً في الوقت الحاضر.. فما هي هذه التمارين وما هي مزاياها؟. للإجابة عن هذه الأسئلة، أوضحت مدربة البيلاتس الألمانية ناتاليا سيتشوس تيريرو أن البيلاتس تدريب شامل للجسم يقوم على القوة، ويتضمن تمديد وتقوية العضلات في الوقت نفسه، مشيرة إلى أنه تتم ممارسة تمارين بيلاتس الحائط بالاستعانة بالحائط، بخلاف...
انطلق في الهند التمرين العسكري المشترك "ترانغ شاكتي2024" بمشاركة القوات الجوية لدولة الإمارات، والهند، واليابان، وأستراليا، وأمريكا، وبنغلاديش، واليونان، وماليزيا، وسنغافورة. ووفقاً لحساب وزارة الدفاع على إكس، يأتي هذا التمرين بهدف تبادل الخبرات ورفع الكفاءة العملياتية لدى الدول المشاركة والتركيز على تنفيذ العمليات المشتركة لرفع الجاهزية والتوظيف الأمثل للقدرات المختلفة لمواجهة التهديدات الجوية....
تُعد ممارسة التمارين الرياضية جزءًا مهمًا من نمط الحياة الصحي، ولكن ما بعد التمرين هو وقت حاسم أيضًا في عملية التعافي، وأحد الأسئلة الشائعة التي يطرحها الكثيرون هو حول تأثير شرب المياه المثلجة مباشرةً بعد ممارسة الرياضة. على الرغم من أن شرب المياه قد يكون ضروريًا لتعويض السوائل المفقودة، إلا أن اختيار درجة حرارة الماء يمكن...
أعلنت لجنة القيد بنقابة الصحفيين عن نتائج جدول تحت التمرين بعد اعتمادها رسميًا، عقب الانتهاء من أعمال الرصد والاختبارات التي خضع لها المتقدمون من مختلف الصحف. وكان هشام يونس، رئيس لجنة القيد، قد أعلن تلقي نحو 70 طعنًا في المتقدمين للجنة القيد لجدول تحت التمرين، مضيفًا أن بعض الطعون تلقتها النقابة من جهات خارج البلاد،...
مهنيو النقل الطرقي يرفضون تعديل مرسوم الولوج إلى المهنة ويطالبون الوزارة الوصية بالحوار