2025-04-17@17:24:32 GMT
إجمالي نتائج البحث: 790
«الخمس»:
تكثف الدولة اللبنانية جهودها الدبلوماسية مع الولايات المتحدة الأميركية وفرنسا للضغط على إسرائيل للانسحاب من النقاط الخمس التي تحتلها، فيما واصل جيش الاحتلال عدوانه على الجنوب بعد يوم واحد على الانسحاب من القرى الجنوبيّة الحدودية . ويحذر لبنان الرسمي في حملته من أن التمركز الاحتلالي الإسرائيلي في المواقع الخمسة بات أشبه بشريط حدودي...
كتب عماد مرمل في" الجمهورية": أصرّت تل أبيب على مواصلة سياسة التشاطر والتحايُل على اتفاق وقف إطلاق النار والقرار 1701 ، واحتفظت بخمسة مواقع استراتيجية في المنطقة الحدودية، تحت ذريعة أنّ بقاء جيشها في هذه النقاط هو ضروري لحماية مستوطنات الشمال وإشعار قاطنيها بالطمأنينة، الأمر الذي دفع أحد السياسيِّين إلى التساؤل: «ما دام الإسرائيليّون يُروّجون...
كتبت دوللي بشعلاني في" الديار": بقاء "إسرائيل" داخل الأراضي اللبنانية، يهدف الى أمور عديدة، على ما تلفت مصادر سياسية مواكبة، لها علاقة بالمرحلة المقبلة، أبرزها: 1- استخدام المواقع الخمس استراتيجياً، كمراكز للإنذار المُبكر في حال قرّرت الولايات المتحدة الأميركية ضرب المنشآت النووية الإيرانية. 2- التمهيد لتوسيع دولة "إسرائيل" الكبرى التي تحلم بها،...
كتب ابراهيم حيدر في" النهار": تعتبر النقاط الخمس التي بقي بها الجيش الإسرائيلي في الجنوب كاشفة وحاكمة للقرى والمناطق الممتدة من الناقورة إلى الخيام. بقاء الاحتلال في المواقع الخمسة هو تنفيذ لخطة إسرائيلية للتحكم بالميدان عبر الكشف الذي يمكّن قواتها من السيطرة بالنيران ضد أي تحرك تعتبره تهديداً أمنياً لها. الأخطر أن تمركز الجيش الإسرائيلي...
كتب النائب مارك ضو على منصة "إكس": تحية للجيش والأهالي الصابرين للعودة لما تبقى من قراهم بسبب الإجرام الإسرائيلي بسبب حرب الإسناد. الدولة اليوم عبر جهودها الديبلوماسية تمكنت من استعادة أكثرية الأرض وعليها الضغط لاسترداد النقاط الخمس لكن حقنا كلبنانيين هو العودة إلى الحدود الدولية بناء على اتفاقية الهدنة عام ١٩٤٩ وليس الخط الأزرق الذي...
في اليوم المقرر لانسحاب إسرائيل الكامل من جنوب لبنان، تعلن اسرائيل عن بقاء قواتها في خمس نقاط استراتيجية على طول الحدود، رغم الاتفاق الذي نصّ على مغادرتها بحلول 18 شباط 2025 بشكل كامل ونهائي. هذا القرار لا يُعتبر مجرد خرق للتفاهمات الدولية فحسب، بل يُشكل منعطفاً حاسماً في المشهد اللبناني، حيث تتفاعل تداعياته مع الأوضاع...
سيواجه لبنان من اليوم تداعيات التمديد القسري الثاني والطويل وغير المحدد بمهلة زمنية للجيش الإسرائيلي في احتلاله لخمس تلال استراتيجية عند الحدود الجنوبية للبنان مع إسرائيل. كان لبنان شرع قبل 18 شباط في حملة تعبئة ديبلوماسية واسعة لدعم موقف لبنان الرافض لبقاء الجيش الإسرائيلي رفضاً تاماً في أي شبر من الأراضي اللبنانية خصوصاً مع إثبات...
أكدت مصلحة الآثار الليبية التزامها بالحفاظ على الآثار وحمايتها من التلف والتعديات، على خلفية نقل تمثال الإمبراطور “سبتيموس سيفيروس”. وقالت المصلحة في بيان لها إن نقل التمثال البرونزي في الـ16 من فبراير إجراء تسمح به القوانين المعمول بها، وإن الهدف من نقله هو للحفظ والتخزين في مخازن الآثار بطرابلس. وأضافت المصلحة أنها تقدمت باقتراح للجهات...
أعلن الجيش الإسرائيلي، اليوم الاثنين 17 فبراير 2025، أنه سيسمح غدا للبنانيين بالوصول للقرى التي غادروها وهي كفركلا والعديسة والحولة وميس الجبل. وقال الجيش في بيان له، "نستعد للبقاء لفترة طويلة في النقاط الخمس في لبنان، وسنبقى في النقاط الخمس بجنوب لبنان حتى يتضح أنه لم يعد هناك نشاط لحزب الله جنوب الليطاني". وأضاف أنه...
أكد مراسل "القاهرة الإخبارية فى نبأ عاجل، أن التلال الخمس التي ستبقى فيها إسرائيل بالجنوب اللبناني هي: العزية والعويضة واللبونة والحمامص وبلاط.
لقد بات واضحًا ومحسومًا من قِبل إسرائيل أنها لن تنسحب غدًا من التلال الجنوبية الخمس، التي تعتبرها استراتيجية بالنسبة إلى أمن مستوطناتها الشمالية، نظرًا إلى أنها تكشف جزءًا كبيرًا من الأراضي الإسرائيلية الشمالية، وهي أبلغت كلًا من راعيي اتفاق وقف النار في الجنوب، الذي لم يكن حتى يوم أمس سوى اتفاق صوري، بأن لا رجوع...
كتب ميشال نصر في" الديار": فيما يسود التوتر الساحة الداخلية، مع رمي الثنائي كرة استكمال تطبيق قرار وقف اطلاق النار، على العهد وحكومته، دخلت باريس على خط بيروت - تل أبيب، في محاولة لانقاذ تسويتها اللبنانية، عبر تأمين انسحاب كامل من الاراضي اللبنانية، بما فيها التلال الخمس، وسط اعمال البناء المتسارعة في تلك النقاط، وتجهيزها...
تصاعدت أمس حرارة الاستحقاق الجنوبي مع الغموض الذي ظل يكتنف المؤشرات الميدانية والديبلوماسية حيال الانسحاب الإسرائيلي لدى انتهاء المهلة الممدّدة للانسحاب غداً الثلاثاء. وحتى البارحة لم يكن المسؤولون اللبنانيون، وفق معلومات "النهار"، قد تبلغوا معطيات حاسمة من الجانب الأميركي أو اليونيفيل من شأنها أن توفر تأكيدات حيال انسحاب ناجز وكامل للقوات الإسرائيلية من البلدات والقرى...
سجل تطور ميداني جديد في الجنوب حيث افيد مساء بأن مسيرة إسرائيلية استهدفت سيارة على طريق عام جرجوع - إقليم التفاح . وعلى الأثر، تحرّكت فرق الإسعاف باتجاه مكان الإستهداف، واعلنت وزارة الصحة في بيان عن سقوط شهيدين وخمسة مصابين بينهم طفلان في غارة إسرائيلية على سيارة في عربصاليم وشهيد في انهيار مبنى...
كتبت" الانباء الكويتية": اعتبر مصدر سياسي ان «بقاء إسرائيل في بعض النقاط اللبنانية التي تحتلها، يمثل خطرا استراتيجيا وأمنيا يعزز احتمالات التصعيد العسكري، ويهدد استقرار الجنوب اللبناني ككل». وقال لـ «الأنباء الكويتية»: «النقاط الخمس التي تتمسك إسرائيل بالبقاء فيها ليست مجرد أراض ذات قيمة جغرافية فحسب، بل تمثل مراكز تحكم استراتيجية تكشف مساحات...
أفادت وكالة الأنباء اللبنانية، الجمعة، بأن الجيش الإسرائيلي يتوغل في اتجاه الأطراف الشمالية الشرقية لبلدة يارون في قضاء بنت جبيل جنوبي لبنان. وقالت الوكالة: "سجل ظهر اليوم توغل لآليات عسكرية لجيش العدو الاسرائيلي في اتجاه خلة عاشور في الأطراف الشمالية الشرقية لبلدة يارون في قضاء بنت جبيل، وتزامن ذلك مع إطلاق رصاص في محيط المكان...
وفق البيت الأبيض فإن الاتفاق بين لبنان وإسرائيل، الذي تراقبه الولايات المتحدة، سيظل ساري المفعول حتى 18 شباط 2025، إلا أن إسرائيل تتمسك بالبقاء في جنوب لبنان ولا تريد الانسحاب سواء من القرى التي دخلتها أو من المواقع التي تمركزت عليها وتعتبرها استراتيجية ربطاً بمواقعها المطلة والكاشفة لقرى الجنوب والتي تطل على الأراضي الفلسطينية المحتلة...
أعلن رئيس مجلس النواب نبيه بري أن الأميركي أبلغني أن الإسرائيليّين سينسحبون من القرى الجنوبيّة باستثناء 5 نقاط مع سبل الوصول إليها وأبلغتهم رفض لبنان هذا الأمر. وذكرت «البناء» أن موقف رئيسي الجمهورية والمجلس النيابي موحّد تجاه رفض بقاء قوات الاحتلال الإسرائيلي في التلال الخمس، وعلى أن لبنان سيستخدم كافة الوسائل الدبلوماسية والإمكانات للضغط...
المناطق_واسكشفت زيارة وفد تنفيذي من شركة إيرباص للمقر الرئيس لطيران ناس في الرياض، عن 100 طائرة ينتظر تسليمها خلال الخمس سنوات المقبلة، مع نمو متوقع في حجم الأسطول إلى أكثر من 160 طائرة حتى نهاية العام 2030، وذلك ضمن طلبيات طيران ناس لشراء 280 طائرة بقيمة تجاوزت 161 مليار ريال سعودي، التي تعد إحدى أكبر...
يظل اسلوب المماطلة التي تنتهجه دولة الاحتلال في اتفاقياتها هو المنطق السائد في سياستها الخارجية مع الآخرين؛ ولعل اخر ذلك هو طلبها من لبنان مد فترة الانسحاب من الجنوب اللبناني حتي 28 فبراير بحسب ما أعلنت وكالات أنباء عالمية.ولكن صحيفة “الجمهورية” اللبنانية نقلت عن مصادرها القول بان الوسيطة الأميركية مورجان أورتاجوس سوف تعود إلى بيروت...
يسجل ترقب موضوع الانسحاب الإسرائيلي من لبنان وسط معلومات تفيد أن نائبة المبعوث الخاص إلى الشرق الأوسط مورغان أورتاغوس ستعود الى بيروت قبل 18 شباط لمتابعة الملف على وقع معلومات عن اتصالات تجري لبحث الانسحاب الاسرائيلي الكامل يوم 18 شباط، في مقابل تمركز عناصر من "اليونيفيل" والفريق الأميركي في لجنة مراقبة تنفيذ الهدنة في التلال...
تعود نائبة المبعوث الخاص الى الشرق الاوسط مورغان اورتاغوس الى لبنان خلال الايام المقبلة، لمتابعة ملف الانسحاب الاسرائيلي من لبنان في 18 شباط الجاري، بعد رفض لبنان اي تأجيل بقاء الاحتلال في التلال الاستراتيجية الخمس وهي جبل بلاط وتلال اللبونة والعزية والعويضة والحمامص. وعاد الحديث مجدداً عن اتصالات تجري لبحث امكانية انسحاب اسرائيل بالكامل...
كشف العالم المصري زاهي حواس عن مغامرة مثيرة خلال تصوير برنامج اليوتيوبر الشهير مستر بيست في منطقة الأهرامات. وقد أثارت هذه المغامرة الكثير من الجدل والنقاشات، خصوصًا بشأن حقيقة البناءات الأثرية في مصر.. فماذا حدث؟فيديو مستر بيستأكد حواس أن الفيديو الذي تم تصويره مع مستر بيست حقق نجاحًا ضخمًا، حيث تجاوزت مشاهداته 60 مليون مشاهدة في...
شهدت الصين انخفاض في معدلات الزواج بنحو الخمس العام الماضي على الرغم من الجهود المتعددة التي تبذلها السلطات لتشجيع الشباب على الزواج وإنجاب الأطفال لتعزيز عدد السكان المتناقص في البلاد.ووفق لرويترز، أظهرت أرقام وزارة الشؤون المدنية أن أكثر من 6.1 مليون زوجين سجلوا للزواج العام الماضي، بانخفاض عن 7.68 مليون في العام السابق .ارتفاع تكاليف...
جالت نائبة المبعوث الأميركي الخاص إلى الشرق الأوسط، مورغان أورتاغوس في الجنوب امس برفقة رئيس لجنة الإشراف على وقف اطلاق النار الجنرال الاميركي جاسبر وضباط من الجيش ، بهدف الاطلاع على الوضع الميداني وانتشار الجيش في الجنوب. واستمعت الى شرح مستفيض عن المواجهات بين الجيش الاسرائيلي وحزب الله في شمع وطيرحرفا، كما تفقدت النقاط الخمس،...
أنقرة (زمان التركية) – وصلت قيمة الصادرات التركية إلى العراق ودول الخليج إلى 126.7 مليار دولار خلال 5 سنوات. وساهمت الزيارات المتبادلة والاتفاقيات الاقتصادية الأخيرة بين تركيا والمملكة العربية السعودية والبحرين وقطر والكويت والإمارات العربية المتحدة وعمان التي يشار إليهم باسم ”دول الخليج“ في تطوير العلاقات الدبلوماسية والتجارية. كما انعكست هذه التطورات على أرقام...
تختتم مباريات الجولة الأولى من مسابقة إياب الدوري الممتاز بإقامة مباراتين لحساب منافسات المجموعة الرابعة في مدينتي الخمس وطرابلس. ويحتضن ملعب أبوعيسى بمدينة الزاوية المواجهة الأولى والتي تجمع الوطن بالخمس بصافرة الحكم أيوب الفرجاني ومساعدة كل من مروان الحراري و وإسماعيل فرج. ويستقبل ملعب النهر الصناعي بطرابلس المواجهة الثانية التي تجمع فريق الظهرة وأبي الأشهر...
الداخلية: انخفاض كبير بمعدل الجرائم خلال السنوات الخمس الماضية بذي قار
ففي مبادرة إبداعية فريدة من نوعها انطلق فريق برنامج "رحلة" -الذي يبث على منصة "الجزيرة 360"- في حلقة (2025/1/29) برحلة استثنائية لاكتشاف المدينة عبر منظور مختلف تماما، إذ اعتمد الفريق على الحواس الخمس كدليل لاستكشاف المدينة وكشف أسرارها. وابتكر فريق البرنامج المكون من سمية جمال بلقيس وابن حتوتة طريقة مميزة لتوزيع المهام بينهما، إذ...
◄ خالد بن هلال: "الأكاديمية" تواصل ترسيخ مكانتها كنموذج رائد في تعزيز الأداء الإداري والقيادي ◄ 1209 خريجين مستفيدون من برامج ومبادرات "الأكاديمية" مسقط- الرؤية عقد مجلس أمناء الأكاديمية السلطانية للإدارة اجتماعه الرابع؛ برئاسة معالي السيد خالد بن هلال البوسعيدي وزير ديوان البلاط السلطاني رئيس مجلس الأمناء، وحضور أعضاء المجلس. وفي بداية الاجتماع،...
أكد كرونسلاف يورشيتش، مدرب فريق بيراميدز، قوية أن إبراهيم عادل، لاعب الفريق، لديه القدرة على الاحتراف في أي من الدوريات الأوروبية الكبرى. خيتافي يتمسك بالتعاقد مع إبراهيم عادل وأضاف يورشيتش في تصريحات صحفية أن إبراهيم عادل قادر على التألق في تلك الفرق، ولكن بشرط واحد هو أن يكون الانتقال مقابل مبلغ مالي كبير يعكس...
الصلاة أهم أركان الإسلام الخمس.. وتتفاوت مواقيت الصلاة بين محافظة لأخرى وفقًا للموقع الجغرافي، لذا تقدم الهيئة المصرية للمساحة، مواعيد الصلوات الخمس بشكل يومي على موقعها الإلكتروني لأداء الصلاة في مواعيدها المحددةوتقدم بوابة الوفد مواقيت الصلاة اليوم الأربعاء 29 يناير والموافق 29 رجب، مواقيت وذلك على النحو التالي:مواقيت الصلاة في القاهرةالفجر: 5:19 صباحًاالظهر: 12:07 مساءًالعصر: 3:06 مساءًالمغرب:...
قال منظمون، اليوم الثلاثاء، إن نهائي بطولة العالم للثلاثي (تي 100) سيقام في قطر على مدار السنوات الخمس المقبلة. وانطلقت العام الماضي سلسلة السباقات الجديدة للثلاثي لمسافات أطول، (كيلومتران سباحة و80 كيلومترا للدراجات و18 كيلومترا للعدو) وتمنح جوائز مالية أكثر من 7 ملايين دولار، بواسطة منظمة الثلاثي للمحترفين والاتحاد الدولي للثلاثي. وحصدت الأميركية تيلور نيب...
كتبت" الاخبار": المفاوضات التي أفضت إلى تمديد مهلة الستين يوماً إلى 18 شباط المقبل، لم تكن وليدة الساعات الأخيرة أول أمس على وقع إراقة دماء أهل الجنوب على مذبح تحرير قراهم. لكنّ انتفاضة الأهالي أجبرت العدو على تسريع تراجعه «بضغط من فرنسا التي دعمت الجيش اللبناني في موقفه». وبحسب مصدر مطّلع، بدأت الاتصالات تتكثّف منذ...
علق إبراهيم أبو العطا أمين عام نقابة المعاشات، على حكم محكمة القضاء الإداري ، الدائرة 16 بمجلس الدولة ، بعدم قبول دعوى تنفيذ حكم المحكمة الإدارية العليا بتدبير وتنفيذ الحكم بالعلاوات الخاصة، المقامة من أحمد العرابي الرئيس الحالي لإتحاد المعاشات، لانتفاء القرار الإداري .عدم قبول دعوى تدبير موارد لصرف العلاوات الخمس لاصحاب المعاشاتالفتوى والتشريع: استمرار...
قضت محكمة القضاء الإداري الدائرة 16 بمجلس الدولة، بعدم قبول دعوى تنفيذ حكم المحكمة الإدارية العليا بتدبير وتنفيذ الحكم بالعلاوات الخاصة، المقامة من أحمد العرابي الرئيس الحالي لاتحاد المعاشات، لانتفاء القرار الإداري . وحضر عدد من أصحاب المعاشات بمقر محكمة القضاء الإداري لمجلس الدولة الفرع الجديد، بمدينة الرحاب. حملت الدعوى رقم 37386...
قضت محكمة القضاء الإداري ، الدائرة 16 بمجلس الدولة ، بعدم قبول دعوى تنفيذ حكم المحكمة الإدارية العليا بتدبير وتنفيذ الحكم بالعلاوات الخاصة، المقامة من أحمد العرابي الرئيس الحالي لإتحاد المعاشات، لانتفاء القرار الإداري .وحضر عدد من أصحاب المعاشات بمقر محكمة القضاء الإداري لمجلس الدولة الفرع الجديد ، بمدينة الرحاب.حملت الدعوى رقم 37386 لسنة 67...
تصدر الدائرة 16، بمحكمة القضاء الإداري، بمجلس الدولة، اليوم الإثنين، حُكمها بشأن دعوى تنفيذ حكم المحكمة الإدارية العليا بتدبير وتنفيذ الحكم بالعلاوات الخاصة، وذلك بعد أن انتهت هيئة مفوضي الدولة من وضع التقرير بالرأي القانوني في الدعوى، ثم إحالتها إلى الدائرة التي تنظرها. وحضر بمقر محكمة القضاء الإداري لمجلس الدولة الفرع الجديد، بمدينة الرحاب، خلال...
تصدر الدائرة 16، بمحكمة القضاء الإداري، بمجلس الدولة، صباح غد الإثنين، حُكمها بشأن دعوى تنفيذ حكم المحكمة الإدارية العليا بتدبير وتنفيذ الحكم بالعلاوات الخاصة، وذلك بعد أن انتهت هيئة مفوضي الدولة من وضع التقرير بالرأي القانوني في الدعوى، ثم إحالتها إلى الدائرة التي تنظرها. وحضر بمقر محكمة القضاء الإداري لمجلس الدولة الفرع الجديد، بمدينة الرحاب،...
تابع اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان، نتائج إجتماع اللجنة الإقليمية الذى عقد بفرع جمعية الهلال الأحمر لإختيار الأم المثالية على مستوى المحافظة من اللاتى تقدمن فى مسابقة هذا العام.علي صدد إستعدادات محافظة أسوان للإحتفال السنوى بعيد الأم ، والمزمع فى شهر مارس 2025 ، وتماشياً مع أهداف وزارة التضامن الإجتماعى فى الإرتقاء والتعزيز للأسرة...
تابع اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان نتائج إجتماع اللجنة الإقليمية الذى عقد بفرع جمعية الهلال الأحمر لإختيار الأم المثالية على مستوى المحافظة من اللاتى تقدمن فى مسابقة هذا العام .وأكد المحافظ على أن المرأة تستحق كل تقدير وإحترام لأنها تمثل دائماً نهر العطاء الذى لا ينضب ، وخاصة أنها القادرة على نسج قصص النجاح...
كشفت وزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة، عن الخلاصات التي تمخضت عنها لقاءات العمل المشترك مع النقابات التعليمية الخمس الأكثر تمثيلية لتدارس مختلف الملفات المطروحة للنقاش. وأوضحت الوزارة، في بلاغ بهذا الخصوص، أن الكاتب العام للوزارة يونس السحيمي ترأس، هذا الأسبوع أشغال اللجنة المشتركة بين الوزارة والنقابات التعليمية الخمس الأكثر تمثيلية، بحضور ممثلي كل من...
تصدر محكمة القضاء الإداري، الدائرة 16 بمجلس الدولة، غدًا الاثنين، 27 يناير 2025، الحكم في دعوى تنفيذ حكم المحكمة الإدارية العليا بتدبير وتنفيذ الحكم بالعلاوات الخاصة.حكم مهم لأصحاب الإيجار القديم .. طرد ورثة المستأجر الأصلي لهذا السببحبس سيدة الوراق 4 أيام بتهمة إنهاء حياة سائق توك توكوذلك بعد أن انتهت هيئة مفوضي الدولة من وضع...
قال مصدر رفيع المستوي بوزارة السياحة والآثار، إنه سيتم صرف تعويضات لبعض حجّاج السياحة الذين سافروا العام الماضي وليس الجميع، من المُتضررين لعدم تقديم الوجبات في أحد مخيمات منى عن إحدى الشركات السعودية مخيم صالح خزامي فقط .أوضح المصدر في تصريح خاص لـ«صدى البلد»، أن التعويضات المقرّر صرفها لحجاج برنامج الحج الاقتصادي بمخيم مني من...
تختلف مواقيت الصلاة بين محافظة لأخرى وفقًا للموقع الجغرافي، لذا تقدم الهيئة المصرية للمساحة، مواعيد الصلوات الخمس بشكل يومي على موقعها الإلكتروني لأداء الصلاة في مواعيدها المحددة، فهي أهم أركان الإسلام الخمس. وتقدم «الوطن»، مواقيت الصلاة اليوم السبت الموافق 25 يناير الذي يوافق 25 رجب، وذلك على النحو التالي: مواقيت الصلاة في القاهرة الفجر: 5:19...
تعد منطقة شنغن وجهة شهيرة للمسافرين حول العالم. في حين يمكن للعديد من المسافرين السفر بسهولة إلى المنطقة، يتعين على الباقين التقدم بطلب للحصول على تأشيرة شنغن. حتى يتمكنوا من زيارة المعالم والمدن في الاتحاد الأوروبي. بسبب هذا الشرط الخاص لطلبات التأشيرة، تتلقى بعض البلدان حجمًا كبيرًا من الطلبات. بينما تشهد بلدان أخرى طلبًا أقل...
سامية سامى: ضرورة الالتزام بالضوابط التى أصدرتها الوزارة والعمل على تقديم أفضل الخدمات لحجاج السياحة غرفة الشركات: اختيار أفضل المربعات بمشعرى منى وعرفات لتكون فى مقدمة النفرة وقربها من جسر الجمرات بحث الاستعدادات بمخيمات حج الخمس نجوم والبرى مع شركة الطوافةمجموعات عمل مشتركة لتحسين مستوى المخيمات واختيار أفضل مراكز خدمة الحجاجبرامج توعية مشتركة ومبكرة للحجاج وخدمات إعاشة متميزة...
كشفت عدد من الدراسات، المُتفرّقة، أن هناك خمس طرق للشعور براحة أكبر، ورفع مستوى الطاقة، من أجل تحسين جودة النوم، دون الحاجة لتغيير عادات النوم نفسها. وتركّز الاستراتيجيات التي خلصت إليها الدراسات، على أوقات الليل، مثل الخلود إلى النوم في أوقات منتظمة، وعدم تصفح الهاتف في الفراش. غير أن الحصول على نوم جيد ليلا...
واصل وفد غرفة شركات السياحة المشارك في مؤتمر ومعرض الحج المقام بمدينة جدة السعودية لقاءاته استعدادا لموسم الحج واستضافة حجاج الشركات والاتفاق على الخدمات المقدمة لهم خاصة بالمشاعر المقدسة، عقد الوفد لقاء مهما ومطولا مع مسئولي شركة مشارق الماسية السعودية لخدمات الحجاج، وهي المطوف السعودي الذي فاز بعقد خدمة حجاج برامج الحج السياحي الخمس نجوم...
مكافحة المخدرات تقيم معرضًا توعويًّا بأضرار ومخاطر المخدرات والسموم والمؤثرات العقلية بالكلية التقنية