2024-11-17@07:59:24 GMT
إجمالي نتائج البحث: 741
«5 وجبات»:
تعد الحموضة من المشكلات المنتشرة بشكل واسع وكبير في مختلف أنحاء العالم وتصيب الرجال والنساء والأطفال أحيانا، إليك بعض الحيل التي يمكن أن تساعد في التخفيف من الحموضة المعديّة وفقا لما نشره موقع هيلثي : خطر يهددك.. هل تشعر بألم في الرقبة عند الاستيقاظ؟ اعرف الأسباب بدون ألم .. علاج غضروف الرقبة حيل...
سيدات في مدينة الزقازيق بمحافظة الشرقية أخذن على عاتقهن مسؤولية أن يكُنّ أمهات بديلات للطلاب الفلسطينيين الموجودين حولهن بالمدينة خاصة بعدما انقطع اتصالم بأهاليهم في غزة فالبعض من السيدات خصصوا وقتا من اليوم لإعداد وجبات أو تجهيز مواد غذائية لارسالها للطلاب والأسر الفلسطينية والبعض الآخر يتكفل ببعض مصروفاتهم ماديا في نطاق المتاح. تقديم وجبات...
تسمين الجسم هو موضوع يثير اهتمام العديد من الأشخاص الذين يسعون لتحسين مظهرهم البدني أو يعانون من نقص في الوزن، حيث يعكس وزن الجسم بشكل كبير الصحة العامة ويؤثر على الشعور بالثقة والراحة الشخصية، لذا تتنوع أسباب رغبة الأفراد في زيادة وزنهم، سواء لأسباب صحية أو جمالية. وفيما يلي، تنشر بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها أشهر الوصفات...
لإنقاص الوزن بطريقة صحية وفعالة، يمكنك اتباع الخطوات التالية عبر بوابة الفجر الإخبارية التى تقدم لكم موسوعة من هذه النصائح. 1. تناول وجبات صحية ومتوازنة: قم بتناول وجبات تحتوي على مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات والبروتينات النباتية والحيوانية والحبوب الكاملة. حاول الابتعاد عن الأطعمة المصنعة والمقلية والمشروبات الغازية والمحلاة والأطعمة العالية بالسعرات الحرارية...
"وجبات بسيطة وسريعة"..طريقة تحضير المسقعة باللحمة في المنزل..يبحث كثيرًا من الأمهات عن وجبات اقتصادية سريعة لتحضيرها في المنزل بأبسط التكاليف الممكنة، وتعد المسقعة باللحمة من أسهل وأسرع الوجبات التي يمكن تحضيرها في أقل من ربع ساعة.وفي إطار حرص بوابة الفجر الإلكترونية على تقديم كافة الخدمات التي يحتاجها المتابعين نستعرض لكم في السطور التالية طريقة تحضير...
الطعام الخفيف هو نوع من الوجبات الصغيرة التي تتميز بأنها خفيفة وسريعة التحضير. يُعتبر الطعام الخفيف خيارًا شهيًا ومناسبًا للتناول في أوقات مختلفة من اليوم، مثل وجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية، أو تقديمه في الحفلات والمناسبات الخاصة.يتميز الطعام الخفيف بأنه يحتوي على مكونات بسيطة وخفيفة، مثل الفواكه والخضروات المقطعة، الأجبان، العينات الصغيرة من اللحوم والأسماك،...
كشفت الممثلة الأمريكية سكارليت جوهانسون سراً عن حياتها الخاصة قبل الشهرة، وذلك في إطار إعلان تشارك به لصالح منظمة أمريكية خيرية تقدم وجبات غذائية مجانية للفقراء في البلاد. من معاناتها الشخصية مع الفقر في طفولتها، أطلقت الممثلة الأمريكية سكارليت جوهانسون (38 عاماً) صرخة إنسانية، دافعت فيها عن حقوق الإنسان بالأمن الغذائي، وطلبت من...
الشارقة (الاتحاد) أخبار ذات صلة سيف بن زايد يشارك في الاجتماع الأربعين لوزراء داخلية دول مجلس التعاون الخليجي بسلطنة عمان تحت رعاية رئيس الدولة.. اللجنة العليا تعلن تفاصيل "مهرجان الشيخ زايد" بمنطقة الوثبة شاركت الطاهية الرومانية إيرينا جورجيسكو، الحاصلة على جائزة جيمس بيرد المرموقة في الولايات المتحدة «فئة المخبوزات»، جمهور معرض الشارقة للكتاب،...
خصص اللواء محمد عبد الفضيل شوشة، محافظ شمال سيناء، حافلة لنقل الفلسطينيين العالقين بالعريش الذين يريدون زيارة أقاربهم من المصابين المحتجزين في مستشفى العريش لتلقي العلاج. وقال المحافظ في تصريح لـ«الوطن»، إن هناك اهتمامًا بالغًا بالفلسطينيين، سواء المصابين الذين يعالجون في مستشفى العريش العام، أو الفلسطينيين العالقين، والتي خصصت لهم المحافظة وحدات سكنية في عمارات...
تعتبر أكلات الطعام جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، وفي بعض الأحيان يحتاج الشخص إلى وجبات سريعة وسهلة التحضير نظرًا لضغوط الحياة وانشغالاته.إن تحضير وجبات لذيذة وسهلة لا يكون مهمة صعبة إذا تم استخدام بعض الأفكار البسيطة والوصفات السريعة، سواء كنت شخصًا مشغولًا أو مبتدئًا في فن الطهي، يمكنك الاستمتاع بأطباق لذيذة بسرعة. وصفات سهلة وسريعة.....
بالطبع هنا بعض الوجبات الشتوية التقليدية التي يمكن تناولها خلال موسم الشتاء تعمل على تعزيز جهاز المناعة وتزويد الجسم بالفيتامينات والبروتينات والدهون الأزمة في فصل الشتاء نقدم لكم بعض منها.1. شوربة الحساء: مثل شوربة الدجاج مع الأرز أو شوربة العدس.2. الكاري: يمكن تحضير الكاري بمكونات متعددة مثل الدجاج أو اللحم أو الخضروات.3. الأكياس الشتوية: مثل...
البوابة - تحتاج المرأة الحامل إلى وجبات غذاء صغيرة ومتكاملة، وليس كما تعتقد بعض النساء بأنهن بحاجة إلى ضعف الكمية، مع زيادة حجم البطن، يمكن أن يضغط الجنين على المعدة والأمعاء ويسبب اضطرابات هضمية، لذلك يجب أن تتناول المرأة الحامل وجبات أصغر حجماً، ولكنها مليئة بالمغذيات.طبيب البوابة: نصائح لتخطيط وجبات صحية للمرأة الحاملنصائح حول كيفية...
يصاب الكثير من الأشخاص بالإحباط وذلك لعدم قدرتهم على إتباع نظام الدايت لفترة طويلة وسرعان ما يصابون بالإحباط عند قياس الوزن وعدم خسارة الكثير من الوزن الزائد إذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك تباع هذه النصائح البسيطة لمواصلة الدايت بنجاح بدون إحباط. انتبه لشكل جسمك.. علامات شائعة تكشف نوع خطير من السرطان أخبار...
الشارقة (الاتحاد) أخبار ذات صلة حكاية قرنين من الوجود البرتغالي في الخليج «ديوالي».. تجارب تسويقية وعروض استثنائية عبّرت الطاهية اليونانية ابنة جزيرة كريت ماريانا ليفاديتاكي، عن سعادتها الغامرة بوجودها للمرة الأولى في معرض الشارقة الدولي للكتاب، لتوقيع كتابها «Aegean» عن أشهر الأطعمة والوجبات الكريتيلية التي عرفتها في طفولتها على شواطئ بحر إيجة باليونان،...
المناطق_الرياضشهرت وزارة التجارة بصاحبة مطعم وجبات سريعة في العاصمة المقدسة بعد صدور حكم قضائي بإدانتها والعامل المسؤول من جنسية هندية بمخالفة نظام مكافحة الغش التجاري لحيازة منتجات غذائية فاسدة ومنتهية الصلاحية. ونشرت الوزارة الحكم القضائي الصادر من المحكمة الجزائية بمكة المكرمة متضمناً غرامة مالية، ومصادرة وإتلاف المنتجات المضبوطة، وإغلاق المنشأة لمدة شهر، والتشهير عبر نشر...
بعنوان نفقات تسيير المصالح، رصدت الحكومة مبلغا ماليا يقدر بـ632,32 مليار دينار، كرخصة التزام و اعتمادات دفع، ممثلة 4,19% من مجموع الاعتمادات لسنة 2024مسجلة ارتفاعا بقيمة 97,62 مليار دج (أي +18,3%) مقارنة باعتمادات قانون المالية التصحيحي لسنة 2023. يوجه هذا المبلغ للتكفل بمصاريف تنظيم الاحتفال بالذكرى السبعين 70 للثورة، ومراجعة معدل الوجبة الغذائية اليومية للمؤسسات...
توصلت دراسة حديثة إلى أن اتخاذ الخيارات الغذائية "الخاطئة" يؤثر على المؤشرات الصحية الرئيسية مثل مستويات الدهون والسكر في الدم، ما يزيد من خطر أمراض القلب والسكتة الدماغية. وفي الدراسة، فحص الباحثون من جامعة كينغز كوليدج في لندن، النظام الغذائي لـ 854 شخصا، ووجدوا أن جميعهم تقريبا (95%) يتناولون وجبات خفيفة يومية. ولكن خلافا للاعتقاد الشائع، كشف...
حذرت الدكتورة ريجينا أخونيانوفا أخصائية أمراض الكلى الروسية، من اتباع الصيام المتقطع للتخلص من الوزن الزائد لأنه قد يؤدي إلى ركود الصفراء. إقرأ المزيد ماذا يفعل تناول وجبة واحدة فقط في اليوم بجسمك؟ وتشير الأخصائية في حديث لـ Lenta.ru إلى أن الصيام المتقطع يمكن أن يؤدي إلى ركود الصفراء وتكون الحصى في كيس...
قال الدكتور إيهاب علي إخصائي التغذية بالنادي الأهلي ،إنه حرص على وضع برنامج غذائي خاص للاعبين يتناسب مع طبيعة جنوب إفريقيا وضغط المباريات وذلك قبل مباراة الفريق أمام صن داونز المقرر لها بعد غد الأحد في ذهاب الدور قبل النهائي للدوري الإفريقي.إقرأ أيضًا.. محاضرة فنية للاعبي الأهلي قبل المران «سراج الدين» يطمئن على الترتيبات قبل...
قال الدكتور إيهاب علي إخصائي التغذية بالنادي الأهلي، إنه حرص على وضع برنامج غذائي خاص للاعبين يتناسب مع طبيعة جنوب إفريقيا وضغط المباريات وذلك قبل مباراة الفريق أمام صن داونز المقرر لها بعد غد الأحد في ذهاب الدور قبل النهائي للدوري الإفريقي.وقال إخصائي التغذية بالنادي، إن البرنامج الغذائي يحقق عدة أهداف أهمها التغلب على نقص...
أكد الدكتور إيهاب علي إخصائي التغذية بالنادي، على أنه حرص على وضع برنامج غذائي خاص للاعبين يتناسب مع طبيعة جنوب إفريقيا وضغط المباريات وذلك قبل مباراة الفريق أمام صن داونز المقرر لها بعد غد الأحد في ذهاب الدور قبل النهائي للدوري الإفريقي.وضع برنامج غذائي خاص للاعبي الأهلي وقال إخصائي التغذية بالنادي، إن البرنامج الغذائي يحقق عدة...
السمك هو مكون غذائي قيم ومشهور بفوائده الصحية، والشيف جوهري الحساوي يعتبر من الخبراء في مجال تحضير وجبات السمك بطرق مبتكرة ولذيذة. جوهري الحساوي: جوهري الحساوي هو شيف ذو خبرة في تحضير الأطعمة البحرية والسمك. إنه يعرف بأنه السفير الفني للسمك، وذلك بسبب شغفه الكبير بالسمك وتفانيه في تحضيره. يقدم جوهري الحساوي تجارب طهي فريدة باستخدام...
تعتبروجبة الإفطارمن أهم الوجبات التى يجب أن يتناولها الطفل، ويجب أن تتضمن كل العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن، وقبل الذهاب إلى المدرسة يجب أن يتناول الطفل وجبة إفطارمغذية تمده بالطاقة التى يحتاجها وتجعل الطفل نشيطًا وتساعده على التركيز. ومن الوجبات التي يمكن تقديمها للطفل قبل المدرسة مثل:تمر باللبن او بليلة بالمكسرات أو ساندويتش بيض أو جبنة...
- مريم المهيري: توريد نحو 70% من المواد الغذائية للمبادرة من مصادر محلية مع توظيف جهود ما لا يقل عن 30% من القوى العاملة المرتبطة بالبرنامج من المجتمعات محدودة الدخل القريبة من المدارس. - مبادرة الوجبات المدرسية الإماراتية" تهدف إلى تزويد جميع طلاب المدارس الحكومية بوجبات مدرسية مجانية خلال عامين. - المرحلة التمهيدية من...
أعلنت وزيرة التغير المناخي والبيئة مريم بنت محمد المهيري، اليوم الخميس المبادرة الوطنية للوجبات المدرسية، لتقديم وجبات مدرسية مجانية لجميع طلبة المدارس الحكومية في الدولة بحلول 2025. وجاء ذلك خلال كلمتها في القمة العالمية الأولى لتحالف الوجبات المدرسية العالمي في باريس اليوم، حيث كشفت عن المبادرة الوطنية أمام مجموعة من الوزراء وصانعي السياسات...
أعلنت معالي مريم بنت محمد المهيري، وزيرة التغير المناخي والبيئة، اليوم عن "المبادرة الوطنية للوجبات المدرسية" التي تهدف إلى تقديم وجبات مدرسية مجانية لجميع طلبة المدارس الحكومية في أنحاء دولة الإمارات بحلول عام 2025. جاء ذلك خلال الكلمة التي ألقتها معاليها خلال مشاركتها في القمة العالمية الأولى لـ "تحالف الوجبات المدرسية العالمي" في باريس اليوم،...
دبي - الخليج أعلنت مريم بنت محمد المهيري، وزيرة التغير المناخي والبيئة، اليوم عن "المبادرة الوطنية للوجبات المدرسية" التي تهدف إلى تقديم وجبات مدرسية مجانية لجميع طلبة المدارس الحكومية في أنحاء دولة الإمارات بحلول عام 2025. جاء ذلك خلال الكلمة التي ألقتها خلال مشاركتها في القمة العالمية الأولى لـ "تحالف الوجبات المدرسية العالمي" في...
وسط الدمار والدماء، يجلس الفلسطيني حسن كلوب بمخيم جباليا شمالي قطاع غزة أمام "فرن النار" ليصنع الخبز بيده، وذلك بما تبقى لديهم من الموارد والتي أوشكت على الانتهاء بل إنها قد نفدت لدى الآخرين كليا، وحتى يتثنى له إطعام الأطفال الذين يتضورون جوعا بسبب نفاد الموارد الغذائية، حسبما ذكر الصحفي الفلسطيني مثنى النجار عبر وسيلة...
«لوجه الله تعالى وجبات مجانًا لغير القادرين، اللي يعرف محتاج أو يتيم ينورني في المطعم هياكل ويتبسط ويغير جو»، كلمات جذب بها «خالد عادل» الزبائن المتابعين لحسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، وعلى الصفحة الرسمية للمطعم الخاص به، بعد أن أطلق تلك المبادرة الخيرية قبل 3 أشهر من الآن. وجبات طعام جاهزة وسندوتشات سريعة...
شمسان بوست / متابعات:أكدت شركة ماكدونالدز السعودية، تبرعها بمليوني ريال لدعم الفلسطينيين في قطاع غزة.وأوضحت الشركة في بيان عبر حسابها، أن قرار تبرع وكيل ماكدونالدز في إسرائيل بوجبات لقوات الجيش الإسرائيلي، قرار فردي من قبلهم ولا دور أو علاقة لشركة ماكدونالدز العالمية، أو أي وكيل لها في أي دولة أخرى بذلك، لا بشكل مباشر أو...
ماكدونالدز السعودية (مواقع) أكدت شركة ماكدونالدز السعودية، تبرعها بمليوني ريال لدعم الفلسطينيين في قطاع غزة.وأوضحت الشركة في بيان عبر حسابها، أن قرار تبرع وكيل ماكدونالدز في إسرائيل بوجبات لقوات الجيش الإسرائيلي، قرار فردي من قبلهم ولا دور أو علاقة لشركة ماكدونالدز العالمية، أو أي وكيل لها في أي دولة أخرى بذلك، لا بشكل مباشر أو...
ماكدونالدز، تصدر محركات البحث على جوجل ومواقع التواصل الاجتماعي، بعد حملة المقاطعة التي شنها رواد السوشيال ميديا، ردا على تضامن مطاعمها مع الكيان الصهيوني وقادة جيش الاحتلال.لم يقتصر دور «ماكدونالدز» على تقديم وجباتها السريعة فقط، بل أعلنت تضامنها الكامل مع جنود جيش الاحتلال الإسرائيلي خلال عمليتها الوحشية والمذابح الجماعية ضد أشقائنا في قطاع غزة تحت...
زنقة 20 | وكالات حملة قوية بدأت على وسائل التواصل الاجتماعي لمقاطعة “ماكدونالدز” للوجبات السريعة، بعد تقديمها وجبات مجانية لجنود جيش الاحتلال الإسرائيلي، المستمرين في عدوانهم على غزة لليوم السابع على التوالي، في ظل حصار مطبق حرم 2.5 مليون فلسطيني من حقهم الإنساني في الماء والكهرباء والغذاء والدواء. وانتشرت سلسلة منشورات على “إكس”، (تويتر سابقًا)،...
سادت حالة من السخط والغضب بين رواد مواقع التواصل الاجتماعي، بسبب إعلان «ماكدونالدز» دعمها لجيش الاحتلال، وتقديم وجبات مجانية لهم، ليعلن رواد السوشيال ميديا حملة مقاطعة للشركة الأمريكية.مقاطعة ماكدونالزدعم ماكدونالز للجيش الإسرائيليىوتتصدر ماكدونالدز محركات البحث على فيسبوك الآن وجوجل، بعد تداول المستخدمين، صورا لجيش الاحتلال مع وجبات ماكدونالدز، كما نشرت ماكدونالدز صورا لفعاليات توزيع تلك...
تغريدات، ومنشورات، وصور، انتشرت سريعاً كالنار في الهشيم على مواقع التواصل الاجتماعي، تطالب بمقاطعة شاملة لسلسلة مطاعم "ماكدونالدز" الأمريكية الشهيرة للوجبات السريعة، بعد تقديمها وجبات مجانية لجنود الجيش الإسرائيلي، المستمرين في قصف غزة لليوم السابع على التوالي، في ظل حصار مطبق حرم 2.5 مليون فلسطيني من حقهم الإنساني في الماء والكهرباء والغذاء والدواء. ...
افتتح المطعم المدرسي، بمدرسة صدقة التابعة لمعتمدية برقو من ولاية سليانة، مؤخّرا، أبوابه ليُقدّم أكلة ساخنة للتلاميذ في تجربة نموذجية من بين خمس مدارس بالجهة تمّ اختيارهم لتنفيذ برنامج التغذية العالمي بالتنسيق مع ديوان الخدمات المدرسية، موزّعة بين معتمدية الروحية وكسرى وبرقو لتوفير الأكلة الساخنة لحوالي 850 تلميذ، في انتظار استكمال افتتاح المطاعم المدرسية تباعا خلال الأشهر القليلة القادمة، وفق منسّقة المشروع، أريج القناوي....
تلقت جميع المدارس تعليمات رسمية عاجلة بشأن التغذية المدرسية التي يتم توزيعها على الطلاب في العام الدراسي الحالي 2023 / 2024وتمثلت أبرز التعليمات التي وصلت إلى المدارس بشأن التغذية المدرسية فيما يلي :التأكيد علي اتباع الإجراءات الاحترازية والوقائية أثناء استلام التغذية المدرسية وتسليمها للتلاميذ وذلك حرصا علي سلامة صحتهم .المتابعة اليومية للمدارس للإطمئنان على أن...
من الألياف إلى الدهون الصحية، يمكن للأجزاء المخفية في بعض الأطعمة أن تساعد في الحفاظ على مستويات الكوليسترول لديك تحت السيطرة. يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول إلى إتلاف الشرايين بصمت، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية لذلك، من المهم جدًا التحكم في مستويات الدهون قبل ظهور مشاكل صحية خطيرة. لحسن الحظ، فإن بدء...
موقف إنساني بكل ما تحمل الكلمة من معنى، جسده الخمسيني فتحي سعيد حرب، الذي خصص شقة كاملة في عمارته السكنية لاستقبال مرضى السرطان من المحافطات، لتكن ملجأ آمن لهم خلال رحلة العلاج، حيث يقوم باستضافتهم في منزله ويوفر لهم إقامة مجانية كاملة، بالإضافة إلى 3 وجبات يومية. «فتحي» يوفر شقته بالمجان لمرضى السرطان: جبر الخواطر...
تعد الحموضة من المشكلات المنتشرة بشكل واسع وكبير في مختلف انحاء العالم وتصيب الرجال والنساء والاطفال احياناووفقا لما جاء في موقع hopkinsmedicine فإن الأطعمة المعروفة بأنها مسببات لحرقة المعدة والحموضة تتسبب في استرخاء العضلة العاصرة للمريء وتأخير عملية الهضم، مما يسمح للطعام بالبقاء في المعدة لفترة أطول. السبب الحقيقي لوفاة نجل سامي العدل.. مرض...
مع الأسبوع الأول من العام الدراسي الجديد، يحرص أولياء الأمور على توفير وجبات مناسبة لأطفالهم، تحتوي على الكثير من البروتينات، التى تساعدهم على التركيز فى اليوم المدرسي والمذاكرة وأداء الأنشطة المدرسية المختلفة. أسعار اللحوم المصنعة في المجمعات لذا وفرت وزارة التموين، الكثير من أنواع اللحوم المصنعة، سواء اللحوم الحمراء أو البيضاء، التي تدخل فى كثير...
تابع ماهر عبد الخالق، مدير الشئون التنفيذية بمديرية التربية والتعليم بمحافظة سوهاج، يرافقه العميد محمود تمام، والعميد محمود علي إبراهيم، ممثلي جهاز مشروعات الخدمة الوطنية بالقوات المسلحة، بزيارة مدرسة باحثة البادية الإبتدائية بسوهاج، للإطمئنان على سلامة إجراءات توزيع وجبة التغذية بالمدرسة، وذلك بناء على توجيهات الدكتور ياسر محمود، وكيل وزارة التربية والتعليم بالمحافظة . جاء ذلك...
أجرى ماهر عبد الخالق، مدير الشئون التنفيذية بمديرية التربية والتعليم بسوهاج، يرافقه العميد محمود تمام، والعميد محمود علي إبراهيم، ممثلي جهاز مشروعات الخدمة الوطنية بالقوات المسلحة، زيارة مدرسة باحثة البادية الابتدائية بسوهاج، للاطمئنان على سلامة إجراءات توزيع وجبة التغذية بالمدرسة .جاء ذلك في إطار متابعة المديرية و جهاز مشروعات الخدمة الوطنية بالقوات المسلحة للإجراءات المتبعة...
أظهر الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب من جديد حبه الكبير للوجبات السريعة، وذلك خلال أولى جلسات محاكمته بتهمة الاحتيال، حيث نشر وظهر في أكثر من صورة وهو يتناول وجبات من ماكدونالدز بعدما نشر موقع "TMZ" صور لاثنين من حراس الأمن بعد ظهر الاثنين وهما يحملان عدة أكياس من الطعام من سلسلة الوجبات السريعة الشهيرة ماكدونالدز.وأضاف ترامب: “كانت هناك ما...
اشتهر الرئيس الأميركي السابق دونالد ترامب بعشقه للوجبات السريعة، حيث نشر وظهر في أكثر من صورة وهو يتناول وجبات من "ماكدونالدز" و"كنتاكي" و"برغر كينغ" وغيرها.. وأبى ترامب إلا أن يؤكد هذا العشق مرة أخرى، وذلك خلال أولى جلسات محاكمته في نيويورك بتهمة الاحتيال، والتي انطلقت الإثنين. وقال موقع "TMZ" إنه تم رصد اثنين من حراس...
بدأ العام الدراسي الجديد، ومعه بدأ التحضير للفصول الدراسية والامتحانات، وهذا يجعل التركيز والانتباه من الأمور الأساسية التي تسهم في تحقيق النجاح الدراسي. إلى جانب العوامل النفسية والتعليمية، يمكن للتغذية السليمة أن تلعب دورًا هامًا في تعزيز التركيز والانتباه لدى التلاميذ.إليكم بعض الوجبات التي يمكن أن تساعد التلاميذ على التركيز والأداء الدراسي الجيد:وجبة الإفطار الصحية:...
منظمات حقوقية تطالب بالإفراج الفوري عن رجل الاعمال ”عبد السلام الجبر” المعتقل تعسفيا بصنعاء منذ عام