3 وجبات.. حسام موافي يكشف أفضل نظام غذائي في رمضان
تاريخ النشر: 11th, March 2024 GMT
قدم الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بقصر العيني، عدة نصائح لنظام غذائي صحي في شهر رمضان، مشيراً إلى أن الامتصاص عالٍ للغاية في الإفطار، ولابد من تناول 3 وجبات.
وأضاف “موافي”، أثناء برنامج “ربي زدني علما”، المذاع عبر قناة “صدى البلد”، مساء اليوم الاثنين، "أفطر شاي بلبن وجبنة بالطماطم في شهر رمضان، وتقسيم وجبة الإفطار على أكثر من مرة، وتناول الوجبة كاملة أمر في منتهى الخطورة".
وأكد أن مرضى الفشل الكلوى أو الذين يعانون تعطل وظائف الكلى ممنوعون من الصيام، لأنهم يحتاجون إلى مزيد من الماء على مدار اليوم، لأداء وظائف الكلى".
وتابع أن الصيام يسبب لمريض هبوط القلب مضاعفات خطيرة، ويعود ذلك إلى اعتماده على مدرات البول التي تعمل على إخراج السوائل الزائدة من الجسم.
وأوضح أن مريض السكري الذي يعتمدون على الأنسولين بانتظام، يواجه خطرا متزايدا من هبوط السكر أثناء الصيام.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: حسام موافي الفشل الكلوي السكري حالات الحرجة هبوط السكر هبوط القلب
إقرأ أيضاً:
إمساكية شهر رمضان 2025.. موعد الإفطار والسحور
إمساكية شهر رمضان 2025.. كشف جدول إمساكية شهر رمضان 2025، عدد ساعات الصيام خلال هذا العام، وموعد الإفطار والسحور، وأذان المغرب والفجر، وذلك تزامناً مع قرب قدوم شهر رمضان 1446.
إمساكية شهر رمضان 2025وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص إمساكية شهر رمضان 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
1 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ السبت 1 مارس الموافق 1 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة و20 دقيقة، السحور 2:34، إمساك 4:34، الفجر 4:54، الشروق 6:21، الظهر 12:07، العصر 3:25، صلاة المغرب 5:54، العشاء 7:11.
2 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الأحد 2 مارس الموافق 2 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة و21 دقيقة، السحور 2:33، إمساك 4:33، الفجر 4:53، الشروق 6:20، الظهر 12:07، العصر 3:26، صلاة المغرب 5:55، العشاء 7:12.
3 رمضان
-إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الإثنين 3 مارس الموافق 3 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة و 23 دقيقة، السحور 2:32، إمساك 4:32، الفجر 4:52، الشروق 6:19، الظهر 12:07، العصر 3:26، صلاة المغرب 5:55، العشاء 7:13.
4 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الثلاثاء 4 مارس الموافق 4 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة و25 دقيقة، السحور 2:31، إمساك 4:31، الفجر 4:51، الشروق 6:17، الظهر 12:07، العصر 3:26، صلاة المغرب 5:56، العشاء 7:13.
5 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الأربعاء 5 مارس الموافق 5 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة و27 دقيقة، السحور 2:30، إمساك 4:30، الفجر 4:50، الشروق 6:16، الظهر 12:06، العصر 3:27، صلاة المغرب 5:57، العشاء 7:14.
6 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الخميس 6 مارس الموافق 6 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة و29 دقيقة، السحور 2:29، إمساك 4:29، الفجر 4:49، الشروق 6:15، الظهر 12:06، العصر 3:27، صلاة المغرب 5:57، العشاء 7:15.
7 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الجمعة 7 مارس الموافق 7 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة و30 دقيقة، السحور 2:28، إمساك 4:28، الفجر 4:48، الشروق 6:14، الظهر 12:06، العصر 3:27، صلاة المغرب 5:58، العشاء 7:15.
8 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ السبت 8 مارس الموافق 8 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة و32 دقيقة، السحور 2:27، إمساك 4:27، الفجر 4:47، الشروق 6:13، الظهر 12:06، العصر 3:27، صلاة المغرب 5:59، العشاء 7:16.
9 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الأحد 9 مارس الموافق 9 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة و34 دقيقة، السحور 2:25، إمساك 4:25، الفجر 4:45، الشروق 6:12، الظهر 12:05، العصر 3:28، صلاة المغرب 5:59، العشاء 7:17.
10 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الإثنين 10 مارس الموافق 10 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة و36 دقيقة، السحور 2:24، إمساك 4:24، الفجر 4:44، الشروق 6:11، الظهر 12:05، العصر 3:28، صلاة المغرب 6:00، العشاء 7:17.
11 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الثلاثاء 11 مارس الموافق 11 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة و38 دقيقة، السحور 2:23، إمساك 4:23، الفجر 4:43، الشروق 6:09، الظهر 12:05، العصر 3:28، صلاة المغرب 6:01، العشاء 7:18.
12 رمضان
-إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الأربعاء 12 مارس الموافق 12 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة و39 دقيقة، السحور 2:22، إمساك 4:22، الفجر 4:42، الشروق 6:08، الظهر 12:05، العصر 3:28، صلاة المغرب 6:01، العشاء 7:19.
13 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الخميس 13 مارس الموافق 13 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة و41 دقيقة، السحور 2:21، إمساك 4:21، الفجر 4:41، الشروق 6:07، الظهر 12:04، العصر 3:29، صلاة المغرب 6:02، العشاء 7:19.
14 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الجمعة 14 مارس الموافق 14 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة و43 دقيقة، السحور 2:19، إمساك 4:19، الفجر 4:39، الشروق 6:06، الظهر 12:04، العصر 3:29، صلاة المغرب 6:03، العشاء 7:20.
15 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ السبت 15 مارس الموافق 15 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة و45 دقيقة، السحور 2:18، إمساك 4:18، الفجر 4:38، الشروق 6:05، الظهر 12:04، العصر 3:29، صلاة المغرب 6:03، العشاء 7:21.
16 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الأحد 16 مارس الموافق 16 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة و47 دقيقة، السحور 2:17، إمساك 4:17، الفجر 4:37، الشروق 6:03، الظهر 12:03، العصر 3:29، صلاة المغرب 6:04، العشاء 7:21.
17 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الإثنين 17 مارس الموافق 17 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة و49 دقيقة، السحور 2:16، إمساك 4:16، الفجر 4:36، الشروق 6:02، الظهر 12:03، العصر 3:29، صلاة المغرب 6:05، العشاء 7:22.
18 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الثلاثاء 18 مارس الموافق 18 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة و51 دقيقة، السحور 2:14، إمساك 4:14، الفجر 4:34، الشروق 6:01، الظهر 12:03، العصر 3:29، صلاة المغرب 6:05، العشاء 7:23.
19 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الأربعاء 19 مارس الموافق 19 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة و53 دقيقة، السحور 2:13، إمساك 4:13، الفجر 4:33، الشروق 6:00، الظهر 12:03، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:06، العشاء 7:23.
20 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الخميس 20 مارس الموافق 20 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة و55 دقيقة، السحور 2:12، إمساك 4:12، الفجر 4:32، الشروق 5:59، الظهر 12:02، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:06، العشاء 7:24.
21 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الجمعة 21 مارس الموافق 21 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة و56 دقيقة، السحور 2:11، إمساك 4:11، الفجر 4:31، الشروق 5:57، الظهر 12:02، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:07، العشاء 7:25.
22 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ السبت 22 مارس الموافق 22 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة و58 دقيقة، السحور 2:09، إمساك 4:09، الفجر 4:29، الشروق 5:56، الظهر 12:02، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:08، العشاء 7:25.
23 رمضان
-إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الأحد 23 مارس الموافق 23 رمضان مدة ساعات الصوم 14 ساعة، السحور 2:08، إمساك 4:08، الفجر 4:28، الشروق 5:55، الظهر 12:01، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:08، العشاء 7:26.
24 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الإثنين 24 مارس الموافق 24 رمضان مدة ساعات الصوم 14 ساعة و2 دقيقة، السحور 2:07، إمساك 4:07، الفجر 4:27، الشروق 5:54، الظهر 12:01، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:09، العشاء 7:27.
25 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الثلاثاء 25 مارس الموافق 25 رمضان مدة ساعات الصوم 14 ساعة و4 دقائق، السحور 2:05، إمساك 4:05، الفجر 4:25، الشروق 5:53، الظهر 12:01، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:09، العشاء 7:27.
26 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الأربعاء 26 مارس الموافق 26 رمضان مدة ساعات الصوم 14 ساعة و6 دقائق، السحور 2:04، إمساك 4:04، الفجر 4:24، الشروق 5:51، الظهر 12:00، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:10، العشاء 7:28.
27 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الخميس 27 مارس الموافق 27 رمضان مدة ساعات الصوم 14 ساعة و8 دقائق، السحور 2:03، إمساك 4:03، الفجر 4:23، الشروق 5:50، الظهر 12:00، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:11، العشاء 7:29.
28 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ الجمعة 28 مارس الموافق 28 رمضان مدة ساعات الصوم 14 ساعة و10 دقائق، السحور 2:01، إمساك 4:01، الفجر 4:21، الشروق 5:49، الظهر 12:00، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:11، العشاء 7:29.
29 رمضان
- إمساكية شهر رمضان 2025 لـ السبت 29 مارس الموافق 29 رمضان مدة ساعات الصوم 14 ساعة و12 دقيقة، السحور 2:00، إمساك 4:00، الفجر 4:20، الشروق 5:48، الظهر 12:00، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:12، العشاء 7:30.
اقرأ أيضاًاعرف مواعيد السحور والإفطار.. إمساكية شهر رمضان 2025
إمساكية شهر رمضان 2025.. عدد ساعات الصوم وموعد آذان المغرب
إمساكية شهر رمضان 2025.. اعرف مواعيد السحور والإفطار
جامعة أسيوط تشهد محاضرة ”مفهوم وأبعاد الأمن القومي" ضمن دورة التربية العسكرية