2024-11-17@02:12:40 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2653

«للحفاظ»:

    وجّه الصيدلي الاكلينيكي نايف الرويس بعض النصائح للحفاظ على الأدوية المنزلية وتخزينها بالطريقة الصحيحة. وقال الرويس خلال لقائه مع برناج "صباح السعودية": "يجب أن يكون هناك في كل منزل جزء خاص بالصيدلية يحتوي على الأدوية المنزلية، ويجب أن يكون مرتفع ومغلق للحفاظ على السلامة العامة ويجب أن يكون في درجة حرارة متوسطة 25 درجة".وتابع: "هناك...
    مصطفى عبد العظيم( أبوظبي) خلال فصل الصيف، ترتفع عمليات الخداع المتعلقة بالسفر بشكل كبير، ولحماية المسافرين من مختلف المخاطر السيبرانية، قدمت شركات تكنولوجيا وسفر مجموعة نصائح لمن يخططون للسفر خلال هذه الفترة لهم ترحالاً خالياً من المتاعب والبقاء في مأمن من التهديد واسع النطاق للإجرام الإلكتروني الذي يستهدف السياحة.1- تجنب عروض السفر المزيفة وتبدأ النصائح...
    طالب وافي أبو سمرة، عضو مجلس إدارة شعبة الأجهزة الكهربائية بغرفة الجيزة، المجموعة الوزارية الاقتصادية بالعمل على إدارة مخاطر الاقتصاد الكلي بمرونة لاحتواء الصدمات الخارجية المتتالية، والآثار السلبية الناتجة عن الحرب وعن التوترات الجيوسياسية المؤثرة على النشاط الاقتصادي. شعبة الأجهزة: استقرار السوق النقد الأجنبي يعكس قوة وصلابة الاقتصاد المصري رغم الأزمات  وطالب أبو سمرة،...
    وافق المجلس التنفيذي لـ محافظة القاهرة برئاسة الدكتور إبراهيم صابر محافظ القاهرة، على إطلاق اسم الراحل محمود بكري، عضو مجلس شيوخ عن جنوب القاهرة دائرة المعصرة وحلوان ومدينة 15 مايو، على شارع المقابر بالمعصرة، تكريمًا له، كما تم تغيير اسم طريق المحاجر لطريق سوق السيارات، كذلك إطلاق اسم «كوبري 3 يوليو» على الكوبري الذي تم...
    مع ارتفاع درجات الحرارة وأزمة انقطاع الكهرباء خلال هذه الفترة الحالية، تساءلت فئة كبيرة من المواطنين عن طرق للحفاظ على الأجهزة الكهربائية في المنزل، لتجنب تلف هذه الأجهزة وحمايتها.نصائح للحفاظ على الأجهزة الكهربائيةيوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص الأجهزة الكهربائية في المنزل، وكيفية احفاظ عليها، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على...
    تُعدّ صحة الفم من أهمّ جوانب صحة الطفل العامة، حيث تلعب الأسنان السليمة دورًا هامًا في عملية التغذية والكلام، وتؤثّر على ثقته بنفسه وصحته النفسية بشكل عام، ويُعتبر تسوس الأسنان من أكثر المشاكل شيوعًا عند الأطفال، ممّا قد يُسبّب لهم الألم والعدوى، ويُؤدّي إلى مضاعفات خطيرة في المستقبل.لذا يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، نصائح للحفاظ...
    دعت المديرية العامة للدفاع المدني إلى الالتزام بتعليمات وإرشادات السلامة أثناء تنزههم للوقاية، والمحافظة على المتنزهات، وعدم إشعار النار في أراضي الغطاء النباتي. وشددت على الاتصال بالرقم (911) في مناطق مكة المكرمة والرياض والشرقية و(998) في بقية مناطق المملكة في حال وقوع حرائق، واستخدام أدوات الإطفاء المتوافرة حتى وصول فرق الإطفاء والإنقاذ.حرائق المتنزهاتوأوضحت المديرية أن...
    تعد العين من أهم الأعضاء في جسد الإنسان، ويجب الحفاظ عليها قدر الإمكان، فحاسة النظر تعد من أهم الحواس، وقد تؤثر موجات الحرارة المرتفعة في فصل الصيف على صحة العين.وتستعرض «الأسبوع»، 4نصائح هامة للحفاظ على صحة العين، وجاءت كالتالي:4 نصائح هامة للحفاظ على صحة العينأطعمة معززة لصحة العينتناول الأطعمة المعززة لصحة العينينصح خبراء الصحة، باتباع...
    أكد اللواء دكتور هشام أبو النصر محافظ أسيوط، على استمرار حملات إزالة التعديات على الأراضي الزراعية ومخالفات البناء بالقرى والمراكز للحفاظ على الرقعة الزراعية وحق الدولة وهيبتها في عدم مخالفة القوانين والقرارات الصادرة في هذا الشأن ضمن الموجة الـ 23 للإزلالات التي تتم تحت إشراف اللجنة العليا لاستراد أراضي الدولة وضمن الحملات المكثفة التي تنفذها...
    أكد اللواء هشام أبو النصر محافظ أسيوط اليوم الإثنين على استمرار حملات إزالة التعديات على الأراضي الزراعية ومخالفات البناء بالقرى والمراكز للحفاظ على الرقعة الزراعية وحق الدولة وهيبتها في عدم مخالفة القوانين والقرارات الصادرة في هذا الشأن ضمن الموجة الـ 23 للإزلالات التي تتم تحت إشراف اللجنة العليا لاستراد أراضي الدولة وضمن الحملات المكثفة التي...
    يمانيون../ أشاد الرئيس مهدي المشاط، خلال لقائه اليوم الأحد، رئيس اللجنة الرئيسية للحفاظ على أراضي وحرم مطاري صنعاء وتعز الفريق جلال الرويشان، ونائبه اللواء عبدالوهاب الدرة، بما أنجزته اللجنة الرئيسية للحفاظ على أراضي وحرم مطاري صنعاء وتعز. وفي اللقاء قدّم الفريق الرويشان تقريراً لفخامة الرئيس عمّا تم إنجازه خلال الفترة الماضية من قبل اللجان الفرعية...
    دبي: «الخليج» تواصل القمة العالمية للاقتصاد الأخضر، تحت الرعاية الكريمة لصاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة، رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، رعاه الله، دعمها للدور الريادي للإمارات في حشد الجهود العالمية لتعزيز العمل المناخي ومواجهة التحديات الاقتصادية والاجتماعية والبيئية المصاحبة، وذلك بتوفير منصة رائدة للحوار حول المحاور المهمة التي تسهم...
    بايدن عن محاولة اغتيال ترامب: أعطيت أوامري للحفاظ على سلامته
    أعدت الأجهزة الأمنية في ساحل حضرموت، خطة أمنية خاصة لتأمين موسم "نجم البلدة" السياحي الذي تشهده شواطئ المحافظة خلال الفترة من 15 يوليو حتى مطلع أغسطس القادم.وناقش مدير عام أمن وشرطة ساحل حضرموت، العميد مطيع سعيد المنهالي، الأحد، بالمكلا، مع قادة الوحدات ومديري الإدارات، الخطة الأمنية الخاصة بموسم البلدة لتأمين كافة الأماكن التي يتواجد بها...
    عقدت اللجنة الخاصة بمجلس النواب لدراسة برنامج الحكومة الجديدة، المُشكلة بقرار من مجلس النواب، الاجتماع الثامن للجنة البرلمانية المعنية بدراسة برنامج الحكومة، بحضور المستشار محمود فوزي وزير الشئون النيابية والقانونية والتواصل السياسي، وعدد من الوزراء.وترصد بوابة "الفجر" في السطور التالية أبرز تصريحات وزيرة البيئة بشأن برنامج الوزارة كالآتي:  ١- استكمال مسيرة العمل الجاد لتحقيق التقدم والرقي...
    سبأ : التقى فخامة المشير الركن مهدي المشاط رئيس المجلس السياسي الأعلى اليوم، رئيس اللجنة الرئيسية للحفاظ على أراضي وحرم مطاري صنعاء وتعز الفريق جلال الرويشان، ونائبه اللواء عبدالوهاب الدرة. وفي اللقاء قدّم الفريق الرويشان تقريراً لفخامة الرئيس عمّا تم إنجازه خلال الفترة الماضية من قبل اللجان الفرعية المتمثلة في لجان” بناء السور، واستقبال الشكاوى...
    وفي اللقاء قدّم الفريق الرويشان تقريراً لفخامة الرئيس عمّا تم إنجازه خلال الفترة الماضية من قبل اللجان الفرعية المتمثلة في لجان" بناء السور، واستقبال الشكاوى والتظلمات، وإزالة العوائق، والتخطيط ووحدات الشق". وأكد الرئيس المشاط، أهمية حماية أراضي المطارات وإزالة أي مظاهر تعيق تشغيل المطارات وفق المعايير الدولية، وبما يصب في خدمة المصلحة العامة ويحقق تقديم...
    آخر تحديث: 14 يوليوز 2024 - 10:44 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- أكدت لجنة العلاقات الخارجية البرلمانية، اليوم الأحد (14 تموز 2024)، سعي الحكومة العراقية الى إيجاد حلول حقيقية ونهائية لتواجد حزب العمال الكردستاني، مشيرة الى ان العراق يرغب باستنساخ الاتفاقية الامنية مع ايران وتكرارها مع الجانب التركي. وقال عضو اللجنة عامر فايز العامري في حديث...
    كتب- محمد أبو بكر: قال مصدر مصري رفيع المستوى، إن الحكومة الإسرائيلية تتبع سياسة تجويع مواطني القطاع والإبادة الجماعية لهم للحفاظ على بقائها بالسلطة جاء ذلك، بحسب نبأ عاجل أذاعته قناة القاهرة الإخبارية.
    قام المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، بزيارة مفاجئة لتفقد سير العمل بمحطة تنقية مياه الشرب "المنشية 1" بمحافظة الإسكندرية، والتى تبلغ طاقتها الإنتاجية 380 ألف م3 يومياً، وتخدم 1.4 مليون نسمة بمناطق (القبارى - المكس - الدخيلة - البيطاش - العجمى).وتجول وزير الإسكان بمختلف مكونات المحطة (المعمل - المروقات - المرشحات -...
    أجرى المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، زيارة مفاجئة لتفقد سير العمل بمحطة تنقية مياه الشرب «المنشية 1» بمحافظة الإسكندرية، والتى تبلغ طاقتها الإنتاجية 380 ألف م3 يومياً، وتخدم 1.4 مليون نسمة بمناطق «القبارى - المكس - الدخيلة - البيطاش - العجمى».وتجول وزير الإسكان بمختلف مكونات المحطة «المعمل - المروقات - المرشحات -...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أجرى المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، زيارة مفاجئة لتفقد سير العمل بمحطة تنقية مياه الشرب "المنشية 1" بمحافظة الإسكندرية، والتى تبلغ طاقتها الإنتاجية 380 ألف م3 يومياً، وتخدم 1.4 مليون نسمة بمناطق (القبارى - المكس - الدخيلة - البيطاش - العجمى).جاء ذلك عقب تفقد الوزير لمشروع "صوارى".وتجول...
    إنطلقت اليوم السبت فاعليات الحملة القومية الثانية لمرضى الحمى القلاعية وحمى الوادى المتصدع بنطاق قرى محافظة أسوان، وذلك تحت رعاية وزير الزراعة وإستصلاح الأراضى علاء الدين فاروق، واللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان.يأتي ذلك إستكمالاً لجهود وزارة الزراعة والمحافظة للحفاظ على الثروة الحيوانية من الأمراض والأوبئة والعمل المتواصل لتوعية المواطنين بأهمية التحصين تنفيذاً لتوجيهات الرئيس...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق انطلقت اليوم السبت فعاليات الحملة القومية الثانية لتحصين الثروة الحيوانية بلقاحي الحمى القلاعية وحمى الوادى المتصدع بنطاق قرى المحافظة، وذلك تحت رعاية وزير الزراعة واستصلاح الأراضى علاء الدين فاروق، واللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان. جاء ذلك استكمالاً لجهود وزارة الزراعة والمحافظة للحفاظ على الثروة الحيوانية من الأمراض والأوبئة والعمل المتواصل...
    تفقد اللواء هشام أبوالنصر محافظ أسيوط اليوم الجمعة سيارات ومعدات الحملة الميكانيكية بديوان عام المحافظة تمهيدًا لبدء عملية إصلاح وصيانة المعدات وتطوير الحملة ضمن خطة المحافظة لتعظيم الاستفادة من أصول المحافظة وتنمية الموارد الذاتية حفاظًا للمال العامورافقه خلال التفقد الدكتور مينا عماد نائب المحافظوحيث شاهد المحافظ جميع سيارات ومعدات الحملة بمختلف أنواعها ووجه بسرعة إصلاح...
    قامت فرق إدارة مكافحة ناقلات الأمراض، التابعة للإدارة العامة لمكافحة الأمراض المتوطنة بمديرية الشئون الصحية بالشرقية، والفرق التابعة للإدارات الصحية بمحافظة الشرقية، بتكثيف برنامج المقاومة، لمكافحة البعوض البالغ والحشرات الطائرة، بأجهزة الضباب، ومكافحة يرقات البعوض في أماكن التوالد بالترع والمصارف، بمواتير الرش الأرضية، والذباب البالغ ويرقات الذباب علي تجمعات القمامة، والحشرات الزاحفة بالمساجد ودور العبادة،...
    أكد الإعلامي مصطفى بكري أن الجيش المصري ما زال قويا ومتماسكا وموحدا، مشيرا إلى أن الرئيس عبد الفتاح السيسي قام بتحديث منظومة التسليح ليجعل الجيش المصري من بين أقوى الجيوش في المنطقة.وأشار بكري خلال حلقة برنامجه "حقائق وأسرار" على قناة صدى البلد، إلى أن مصر تعمل بقوة على الحفاظ على الاستقرار والأمن في ظل التهديدات...
    تفقد اللواء دكتور هشام أبوالنصر محافظ أسيوط، اليوم الجمعة، سيارات ومعدات الحملة الميكانيكية بديوان عام المحافظة، تمهيداً لبدء عملية اصلاح وصيانة المعدات وتطوير الحملة، ضمن خطة المحافظة لتعظيم الاستفادة من أصول المحافظة وتنمية الموارد الذاتية، حفظاً للمال العام.. .رافقه خلال التفقد الدكتور مينا عماد نائب المحافظ.حيث شاهد المحافظ جميع سيارات ومعدات الحملة بمختلف أنواعها ووجه...
    أعلن الدكتور مدحت رمزى مدير عام مديرية الطب البيطرى بمحافظة أسوان، انطلاق أعمال الحملة القومية الثانية لعام ٢٠٢٤ للتحصين ضد مرض الحمي القلاعية وحمى الوادى المتصدع بجميع قرى ومراكز المحافظة، بدءاً من غد السبت.وذلك فى ضوء توجيهات وزير الزراعة علاء فاروق للحفاظ على الثروة الحيوانية على مستوى مراكز المحافظة والتي تمثل جزءًا من الأمن الغذائي...
    تلعب الماء دورا مهما في حياتنا لذا يجب على الأفراد الحرص على شرب كميات كافية من الماء في فصل الصيف للحفاظ على صحتهم العامة والاستمتاع بأوقاتهم بشكل آمن ومريح.ويقدم «الأسبوع» لزواره ومتابعيه المعلومات المهمة عن فوائد شرب المياه في فصل الصيف.فوائد شرب المياه في فصل الصيف1- الترطيبيساعد الماء على الحفاظ على ترطيب الجسم وذلك من...
    وضع مجلس إدارة نادي الزمالك برئاسة حسين لبيب خطته لتجديد عقود بعض لاعبي الفريق الذين تنتهى عقودهم بنهاية الموسم الجارى مع الفارس الأبيض ، و بدأت بالتجديد لمحمد صبحى حارس مرمى الفريق بعد طلب من البرتغالي جوزيه جوميز المدير الفني للفريق الأول. الزمالك يفسر لغز إبتعاد شيكابالا عن المباريات وكثف مجلس الإدارة المفاوضات مع محمد...
    أعلن المهندس عبد المطلب عمارة، محافظ الأقصر، انطلاق أعمال الحملة القومية الثانية لعام ٢٠٢٤ للتحصين ضد مرض الحمى القلاعية والوادى المتصدع، بجميع قرى ومراكز المحافظة، بدءًا من غدًا السبت، وذلك فى ضوء توجيهات وزير الزراعة علاء فاروق للحفاظ على الثروة الحيوانية من انتشار الأمراض الوبائية.وأشار محافظ الأقصر إلى أنه تم تكليف المسئولين بالوحدات المحلية للمدن...
    وصفات بالشوفان.. يعتبر الشوفان من أفضل الحبوب وأكثرها صحة لجسم الإنسان لإحتوائه على الكثير من الفيتامينات والمعادن، فالأطباء ينصحون الجميع بتناوله، حيث يعمل الشوفان على خفض مستويات الكوليسترول في الدم، ويحافظ على مستوى السكّر الطبيعي في الجسم، ويخفض من خطر الإصابة بأمراض القلب، ويوجد الكثير من الوصفات التي يُمكن أن تُحضّر باستخدام الشوفان، وأكثرها...
    يوليو 11, 2024آخر تحديث: يوليو 11, 2024 المستقلة/- يقدم الدكتور أليكسي بيرجنيكوف، رئيس قسم التغذية في جامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية، مجموعة من التوصيات حول التغذية والشرب في الطقس الحار جدًا. في حديثه، يشير بيرجنيكوف إلى ضرورة شرب 2.5-3 لترات من السوائل عندما تكون درجة حرارة الهواء مرتفعة. وإذا كان الشخص يمارس الرياضة، فيجب أن يستهلك...
    قال الرئيس للروسي فلاديمير ‏بوتين، إن الغرب يلجأ إلى القوة والابتزاز للحفاظ على موقعه المهيمن في العالم.عملية عسكرية جديدة   بدأت روسيا، عملية عسكرية جديدة في إقليم دونباس على الحدود الروسية الأوكرانية، واستهدفت البنية التحتية العسكرية والدفاع الجوي والقوات الجوية لأوكرانيا بـ "أسلحة عالية الدقة".وقال حرس الحدود الأوكراني، إن الحدود الأوكرانية تعرضت لهجوم روسي من روسيا...
    تسعى حكومات الدول المختلفة للحفاظ على نظافة البيئة وتضع قوانين ولوائح للحفاظ على البيئة من التلوث، وفي إطار تحقيق هذا قد تلجأ إلى فرض عقوبات وغرامات مالية على من يخالف هذه القوانين أو التعليمات.غرامة 750 يوروللحفاظ على نظافة البيئة وتحسين جودة المياه، أعلنت السلطات الإسبانية عن فرض غرامات مالية حال التبول في البحر.وصوت الأسبوع الماضي،...
    بايدن: كل عضو في الناتو مستعد للحفاظ على قوة الحلف
    مسودة بيان قمة الناتو: الحلف مستعد للحفاظ على قنوات الاتصال مع موسكو للتخفيف من المخاطر ومنع التصعيد
    يستعد كل من فريق كايروكي، وديسكو مصر، لإحياء حفلين غنائيين، في استاد الأكاديمية البحرية بمدينة الإسكندرية يوم السبت المقبل الموافق 13يوليو، ضمن حفلات ليالى مصر،أسعار تذاكر حفل ديسكو مصروطرحت شركة «تذكرتي» أسعار تذاكر حفل ديسكو مصر ضمن مشروع ليالي مصر عبر موقعها الإلكتروني وقسمت إلى فئتين وجاءت كالتالي:الفئة Fan Pit بمبلغ 850 جنيها مصريا.الفئة Regular...
    يعتبر المايونيز من الصوصات الأساسية والمحببة في المطبخ، ورغم توفره بشكل جاهز في الأسواق، إلا أن تحضيره في المنزل يمكن أن يكون بسيطاً واقتصادياً بمكونات بسيطة ومتوفرة. تقدم هذه الوصفة طريقة سهلة لصنع مايونيز لذيذ في المنزل، مما يسمح لك بالتحكم في النكهات والمكونات وتجنب المواد الحافظة المضافة، مما يجعلها خياراً صحياً واقتصادياً لتلبية احتياجاتك اليومية...
    يعتبر الشعر جزءًا مهمًا من جمال الإنسان وثقته بنفسه، ولكن تعرض الشعر بشكل مستمر للحرارة العالية من أدوات التصفيف مثل السشوار يمكن أن يؤدي إلى تلفه وجفافه. لذا، من الضروري اتخاذ خطوات لحماية الشعر والحفاظ على صحته ولمعانه، وخلال السطور التالية سنتناول بعض النصائح الفعالة التي تساعد على حماية الشعر من أضرار السشوار والحفاظ على...
    أوضحت الدكتورة أناستازيا تاراسكو، للحفاظ على صحة المفاصل مع التقدم في السن، من المهم تناول مجموعة متنوعة من مصادر البروتين. وقالت الدكتورة تاراسكو إن بعض الأطعمة تساعد المفاصل على عدم الشيخوخة لفترة طويلة، للحفاظ على قوتها وحركتها، ولتحقيق ذلك أوصى الطبيب بتناول مجموعة متنوعة من البروتينات، وعلى وجه الخصوص، نصح تاراسكو بتناول الجبن والبيض من أجل...
    قال الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، إنه كان يجب خفض الدعم خلال العام ونصف العام الماضيين، ولكن الدولة تحملت تلك المبالغ، وأصبح لا سبيل لتعويض التكلفة التي تحملتها الدولة إلا من خلال تحريك أسعار بعض الخدمات بشكل تدريجي وسيتم وضع خطة لذلك، مؤكدا أن الأهم حاليًا بالنسبة للحكومة هو حل مشكلة الكهرباء، وبعض الخدمات...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد الحفاظ على برودة الهاتف المحمول أمرًا حيويًا لعدة أسباب مهمة تشمل الأداء الجيد للجهاز وصحة البطارية وسلامة المستخدم، فعندما يكون الهاتف باردًا، يعمل بكفاءة أفضل، والحرارة الزائدة قد تؤثر على أداء المعالج وتجعل التطبيقات تعمل ببطء أو تتجاوب بشكل غير مرضٍ. وإذا كان الهاتف يسخن بشكل متكرر، فإن ذلك يمكن...
    قال اللواء دكتور إبراهيم محمد متولى، مدير مديرية الطب البيطري بمحافظة الشرقية، إن المديرية نظمت ورشة عمل بعنوان ( الوقاية جهد و تحدي لتحقيق الهدف من أجل صحة واحدة)، بحضور كلاً من الدكتور محمد عبد الحميد يوسف، مدير عام الإدارة العامة للصحة والمجازر، ومديرى الإدارات الداخلية، ورؤساء أقسام الوقاية، وأطباء الوقاية بالإدارات الخارجية، وأطباء الإدارات...
    تفقد اللواء خالد مبارك محافظ جنوب سيناء، قاعة المجلس التنفيذي بديوان عام المحافظة بطور سيناء، يرافقه الدكتورة ايناس سمير، نائب المحافظ، واللواء احمد الاسكندراني السكرتير العام، واللواء محمد شعير السكرتير المساعد.المحافظ يوجه بتأهيل وتدريب الشباب واعداد كوادر قيادية كصف ثان.. واستمع المحافظ لعرض ( داتا شو) قدمه المحاسب علي حمادة رئيس مدينة طور سيناء تم خلاله...
    فى إطار جولتة - تفقد اللواء دكتور خالد مبارك محافظ جنوب سيناء، مخزن الشركه العامة لتجارة الجملة بمدينة طور سيناء، وعرض مهندس ابراهيم الحارون وكيل وزارة التموين، ومدير فرع الجملة بالمحافظة للمساحة التخزينية للمخزن 1000 متر، والتى تخدم 9 منافذ تموينية بعدد بطاقات تموينية15861 بعدد مستفيدين 29677 وارصدة السكر التموينى والزيت تتجاوز مدى كفاية 4...
    ترشيد استهلاك الكهرباء.. تزداد أهمية ترشيد استهلاك الكهرباء خاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة التي تشهدها مصر خلال هذه الأيام، لتجنب الأضرار الناتجة عن زيادة الاستهلاك واتباع بعض العادات غير الصحيحة.من ناحية أخرى، يساعد ترشيد استهلاك الكهرباء على توفير المال بخفض قيمة فواتير الكهرباء الشهرية، وتقليل انبعاثات الطاقة مما يؤدي إلى خلق بيئة صحية ونظيفة...