2024-12-24@17:00:13 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1203
«لتخفيف»:
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تقوم العديد من الحميات الغذائية علىمراقبة عدد السعرات الحرارية التي نتناولها بشكل يومي لمساعدة الجسم على خسارة الوزن، أو زيادته، أو الحفاظ عليه. فكيف يتم احتساب السعرات الحرارية لمساعدة الجسم على إنقاص الوزن؟ويجب أن يكون عدد السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم يومياً أكثر من عدد السعرات التي تتناولها. وأشار...
تساؤلات عديدة طرحها المواطنون بعدما بدأت المحافظات الإعلان عن المواعيد الجديدة لتخفيف الأحمال وعودة انقطاع التيار الكهربائي التي استأنفت عملها أمس، الاثنين، بعد وقف تطبيقها خلال شهر رمضان الكريم.تخفيف الأحمال موعد انتهاء تخفيف الأحمالوردا على التساؤلات المطروحة، كشف المستشار محمد الحمصاني، المتحدث الرسمي باسم مجلس الوزراء، موعد انتهاء تخفيف أحمال الكهرباء، وحقيقة الأنباء المتداولة حول زيادة...
جدول قطع الكهرباء في الجيزة.. يعد تخفيف الأحمال وقطع الكهرباء من الأمور التي تشغل بال الكثير في الآونة الأخيرة، حيث تبحث فئة كبيرة من الأشخاص عبر محركات البحث عن جدول قطع الكهرباء في محافظات مصر المختلفة وبالأخص محافظة الجيزة.وفي هذا الإطار تستعرض «الأسبوع» في التقرير التالي، موعد تطبيق قطع الكهرباء في الجيزة، وجدول قطع الكهرباء...
كتب- محمد أبو بكر: أعلنت قبل قليل، محافظة الجيزة، الخطة الجديدة لتخفيف أحمال الكهرباء في عدة مناطق بالمحافظة. وبحسب بيان للمحافظة اليوم، فإن الخطة تشمل مناطق: "الهرم، وفيصل، والعمرانية، والطالبية، والرماية، وحدائق الأهرام، وأبو النمرس". يذكر أن خطة تخفيف أحمال الكهرباء يتم بدء العمل بها اليوم الإثنين، وتبدأ يوميًّا من الساعة الحادية عشرة...
يتساءل الكثير من المواطنين عن المواعيد الجديدة لتخفيف أحمال الكهرباء 2024، وذلك بعد الانتهاء من شهر رمضان المبارك، حيث من المقرر عودة انقطاع الكهرباء في كافة المحافظات بـ مصر اليوم الإثنين 15 أبريل 2024، وذلك وفقاً لما أعلن عنه سابقاً مجلس الوزراء.تخفيف أحمال الكهرباء 2024أعلنت بعض المحافظات عن المواعيد الجديدة لـ تخفيف أحمال الكهرباء، وذلك...
تبدأ شركات توزيع الكهرباء، اليوم، تنفيذ المواعيد الجديدة لتخفيف الاحمال وقطع التيار على مستوي جميع المحافظات يوميًا بدءا من الساعة 11 صباحًا وحتي 5 عصرًا. مدة تخفيف الحمال الجديدة حسب كل منطقة وكشف مصدر مسؤول بالشركة القابضة للكهرباء، صدور تعليمات لجميع فروع وشبكات شركات توزيع الكهرباء الـ9 وهي: «شمال القاهرة لتوزيع الكهرباء، جنوب القاهرة لتوزيع...
كشف مصدر بالشركة القابضة للكهرباء، أنه من المقرر صدور تعليمات إلى شركات توزيع الكهرباء الـ9 بجميع المحافظات، بتنفيذ جدول تخفيف الأحمال يوميا، بدءا من الساعة الحادية عشر صباحا، حتى الخامسة عصرا لمدة ساعتين، اعتبارا من غدا الاثنين. موعد تنفيذ جدول تخفيف الأحمال أشار المصدر لـ«الوطن»، إلى أن جميع فروع وشبكات شركات توزيع الكهرباء ستنفذ جدول...
العليمي يطالب عشرة من محافظى المحافظات ببذل المزيد من الجهود لتخفيف معاناة المواطنين وتعزيز الامن والاستقرار
اجرى عضو مجلس القيادة الرئاسي الدكتور عبدالله العليمي، اتصالات هاتفية مع عدد من المحافظين، للاطلاع على الاوضاع الامنية والخدمية والتنموية وجهود تطبيع الأوضاع، وكذا الوضع العسكري في جبهات المواجهة المختلفة مع المليشيات الحوثية الارهابية. وتبادل عضو مجلس القيادة الرئاسي مع محافظو تعز نبيل شمسان ، و حضرموت مبخوت بن ماضي، وشبوة عوض ابن الوزير، والمهرة...
وضعت مديرية الصحة بالشرقية، عددا من النصائح للمُواطنين للتمكن من تخفيف أعراض القولون العصبي منها أشياء يجب أن تفعلها وأخرى تتجنبها. ترصد «الوطن» النصائح التي يجب اتباعها لتخفيف أعراض الإصابة بالقولون العصبي والأشياء الواجب فعلها والأخرى التي يجب تجنبها. الأشياء التي يجب أن تفعلها 1- يجب تناول وجبات منزلية بمكونات صحية ومطهية بطرق سليمة. 2-...
أعلنت إدارة الرئيس الأميركي جو بايدن، الجمعة، أنها تعتزم إلغاء 7.4 مليار دولار من الديون الطلابية، لأكثر من 277 ألف مقترض، حسب بيان للبيت الأبيض. وأوضح البيان أن قرار اليوم، يرفع إجمالي الديون الطلابية التي تم شطبها خلال الإدارة الحالية إلى 153 مليار دولار، استفاد منهم نحو 4.3 مليون أميركي عبر إجراءات مختلفة. وأشار البيت...
قال الدكتور جهاد الحرازين، أستاذ العلوم السياسية بجامعة القدس، إن بنيامين نتنياهو، يريد أن يخفف الكثافة السكانية في مدينة رفح الفلسطينية، من خلال عودة مجموعة كبيرة من السكان المدنيين إلى مناطق الوسط، من أجل تنفيذ مخطط العملية العسكرية. 8 مجازر في قطاع غزة وحصيلة الشهداء ترتفع لـ33634 خلال 24 ساعة اليوم الـ 189...
سوناك: لدى بريطانيا معايير صارمة يتعين عليه التصرف وفقا لها فيما يتعلق بتراخيص تصدير الأسلحة قال رئيس الوزراء البريطاني ريشي سوناك إن رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو يحتاج إلى بذل مزيد من الجهد لتخفيف المعاناة الإنسانية في قطاع غزة. اقرأ أيضاً : رئيس الوزراء الإسباني: الاعتراف بالدولة الفلسطينية مصلحة جيوسياسية لأوروبا وأضاف سوناك أن...
قال رئيس الوزراء البريطاني ريشي سوناك، إنه أكد لرئيي الووراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو ضرورة بذل المزيد من الجهود لتخفيف المعاناة في غزة.وأعلنت وكالة الأنباء الفلسطينية، مقتل أكثر من 100 شخص وإصابة المئات جراء القصف الإسرائيلي على رفح.وقصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مخيم جباليا شمالي قطاع غزة، آلاف الأطنان من القنابل المتفجرة التي أبادت مناطق كامل داخل...
قال رئيس الوزراء البريطاني: على نتنياهو بذل مزيد من الجهد لتخفيف المعاناة الإنسانية في قطاع غزة، وجاء ذلك في نبأ عاجل أذاعته فضائية “القاهرة الإخبارية”
تعز – سبأ : دشن وكيل محافظة تعز لشؤون التنمية عبدالواسع الشمسي اليوم، توزيع 80 سلة غذائية رمضانية ومبالغ مالية لـ 37 أسرة فقيرة ومحتاجة، وتكريم ثمانية من حفظة القرآن الكريم، في الجندية العليا بمديرية التعزية. وفي التدشين أوضح الوكيل الشمسي، أن السلال الغذائية تستهدف الحالات الفقيرة والمتضررة والمعوزين في عزلة الجندية العليا .. داعياً...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعطى اللواء أشرف عطية محافظ أسوان توجيهاته لتكثيف سيارات السرفيس سواء من الميكروباص أو أتوبيسات النقل الداخلى على الطرق والمحاور التي تشهد كثافات كبيرة من المواطنين والأسر لأداء صلاة العيد ولاسيما على طرق كورنيش النيل والسادات والسيل والمحمودية بمدينة أسوان .وكلف بتخصيص بعض أتوبيسات النقل الداخلى لنقل المواطنين مجاناً في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أطلق مطار إسطنبول في تركيا، تجربة فريدة تتمثل في الاستعانة بكلاب مدربة للمساعدة في تهدئة الركاب الذين يعانون من رهاب السفر وكان هذا فى قاعات أحد المطارات الاكثر ازدحاما في العالم حيث تتجول 5 كلاب أملا في توفير تجربة سفر خالية من التوتر لمساعدة الركاب على الاسترخاء.كما تظهر الكلاب أهمية...
أصدر رئيس الوزراء –وزير الخارجية المكلف- عبدالحميد الدبيبة قرارا بشأن إجراءات وضوابط تتعلق بالموظفين الموفدين للعمل بالخارج أوقف فيه الدراسة خارج دولة محل الاعتماد لأبنائهم. وجاء في نص القرار الذي أرجع الدبيبة سبب إيقافه إلى دواعي المصلحة العامة وترشيدا للإنفاق العام، إيقاف العلاج خارج دولة الاعتماد للموظفين وأفراد أسرهم بالكامل. كما أوقف القرار بشكل نهائي...
زنقة 20 | متابعة أطلق أحد الجزارين بمدينة وجدة ، مبادرة لتخفيض أسعار اللحوم، وذلك لتخفيف الأعباء المالية التي يواجهها المواطنون جراء ارتفاع أسعار اللحوم. و قرر الجزار يوسف بيع كيلو اللحم بسعر 65 درهمًا، وهو سعر منخفض بالمقارنة مع الأسعار التي تسود في الأسواق و التي تتجاوز 100 درهما. و أطلق الجزار المتواجد بشارع...
لعصير الطماطم فوائد كثيرة للصحة، أبرزها المساهمة في تخفيف التوتر والإجهاد النفسي، حيث تبلغ نسبة الماء في الطماطم التي يصنع منها عصير الطماطم 90 ٪. واعتمادا على ذلك يعتبر هذا العصير حميا. فوائد عصير الطماطموقالت عالمة الأحياء إيرينا ليالينا، في حديث لصحيفة "إزفيستيا": "بالإضافة إلى ذلك هو غني بفيتامينات A، C، B6، PP، K، Mg، والأحماض...
أكد جون كيربي، منسق مجلس الأمن القومي الأمريكي للاتصالات الاستراتيجية في البيت الأبيض، أن الرئيس الأمريكي جو بايدن أعرب لرئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو عن مخاوفه بعد الهجوم الإسرائيلي على عمال الإغاثة في قطاع غزة، إضافة إلى مناقشتهما الحاجة إلى وقف إطلاق نار فوري في قطاع غزة وضمان حماية المدنيين.وأضاف المتحدث باسم البيت الأبيض، اليوم...
أكد جون كيربي، منسق مجلس الأمن القومي الأمريكي للاتصالات الاستراتيجية في البيت الأبيض، أن الرئيس الأمريكي جو بايدن أعرب لرئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو عن مخاوفه بعد الهجوم الإسرائيلي على عمال الإغاثة في قطاع غزة، إضافة إلى مناقشتهما الحاجة إلى وقف إطلاق نار فوري في قطاع غزة وضمان حماية المدنيين.تصريحات منسق مجلس الأمن القومي الأمريكي...
زنقة20ا الرباط علم موقع Rue20، أن غيثة مزور. وزيرة الانتقال الرقمي وإصلاح الإدارة وجهت مقترحا إلى رئيس الحكومة عزيز أخنوش لطلب موافقته على عطلة استثنائية للموظفين بمناسبة عيد الفطر المبارك. وكشفت الوزيرة مزور في المقترح الموجه لرئيس الحكومة، و الذي يتوفر موقع Rue20 على نسخة منه، أنه “من المتوقع أن يحل عيد الفطر المبارك هذه...
أكد المستشار حنفي جبالي رئيس مجلس النواب، أن الرئيس عبدالفتاح السيسي له دور فاعل في احتواء الاحداث الدامية التي يشهدها قطاع غزة ". المدفعية تطلق 21 طلقة بعد تأدية الرئيس السيسي اليمين الدستورية أمام البرلمان.. الرئيس السيسي يؤدي اليمين الدستورية لفترة رئاسية جديدة وقال حنفي جبالي في كلمته خلال حفل تنصيب الرئيس السيسي...
قال رئيس الوزراء الفلسطيني محمد مصطفى، في أول اجتماع للحكومة، إنَّ الحكومة الفلسطينية ستعطي أولوية أيضًا لأوضاع سكان الضفة الغربية، وستبذل جهودا لتخفيف آثار الحرب عن سكان قطاع غزة. وأضاف «مصطفى» في كلمة نقلتها قناة القاهرة الإخبارية، «إننا نبذل جهودًا كبيرة ونكثف اتصالاتنا الدولية، لوقف الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة، ونسعى لتشكيل أكبر تحالف من المنظمات الدولية...
قال الدكتور محمد سعد الدين رئيس جمعية مستثمرى الغاز المسال بأن قرار الدكتور مصطفى مدبولى رئيس مجلس الوزراء بنمح تمويلات ميسرة للقطاعات الصناعية والزراعية وتخصيص 105 مليار جنيه لتمويل رأس المال العامل والإبقاء على سعر الفائدة عند ١١٪ للتمويلات الحالية يعد خطوة هامة لزيادة عجلة الإنتاج وزيادة الصادرات.وأوضح سعد الدين بأن اهتمام الحكومة بمساندة المستثمرين...
قال الدكتور محمد سعد الدين رئيس جمعية مستثمري الغاز المسال بأن قرارت الدكتور مصطفى مدبولى رئيس مجلس الوزارء بنمح تمويلات ميسرة للقطاعات الصناعية والزراعية وتخصيص 105 مليار جنيه لتمويل رأس المال العامل والإبقاء على سعر الفائدة عند 11٪ للتمويلات الحالية يعد خطوة هامة لزيادة عجلة الإنتاج وزيادة الصادرات. وأوضح سعد الدين بأن اهتمام الحكومة بمساندة...
أشاد الدكتور سمير عارف رئيس جمعية مستثمرى العاشر من رمضان بموافقة الدكتور مصطفى مدبولى رئيس مجلس الوزارة، على أغلب الطلبات التى كانت تمثل رغبات المستثمرين من الحكومة فى تخفيف الأعباء وإتاحة مزيد من التسهيلات التى تدعم زيادة الإنتاج المحلى وتعظيم الصادرات وتعزيز تنافسية المنتجات المصرية فى الأسواق العالمية.وقدم رئيس جمعية مستثمري العاشر الشكر والتقدرير للدكتور...
أكد رئيس الوفد الوطني محمد عبد السلام أن العملة المعدنية الجديدة فئة 100 ريال البديلة عن العملة الورقية التالفة خطوة إيجابية قام بها البنك المركزي بصنعاء على طريق المعالجة الشاملة. وقال عبد السلام في تغريده بمنصة “أكس” له اليوم السبت إن” هذه الخطوة من شأنها أن تخفف من معاناة الشعب بعد سنوات من الصمود في...
المناطق_متابعاتقدّمت وزارة الحج والعمرة، أربع رسائل أساسية للمعتمر؛ لتخفيف الزحام في المسجد الحرام. أخبار قد تهمك قبل قمة أرسنال.. ضربة مزدوجة لسيتي 30 مارس 2024 - 1:54 مساءً سبعينية من أمريكا تزور مبتعثا سعوديا أقام لديها أثناء فترة ابتعاثه في ولاية تكساس 30 مارس 2024 - 1:49 مساءً وأوضحت الوزارة، عبر حسابها على منصة “إكس”، أن “تخفيف...
نفذت وزارة المالية توجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسي بزيادة الدعم وتوجيه الجزء الأكبر للحماية الاجتماعية بالموازنة العامة الجديدة بنسبة 48.8% بلغت قيمة 529.7 مليار جنيه، بهدف التخفيف الأعباء عن المواطنين في ظل موجة التضخم العالمية وتداعياتها على الاقتصاد المصري. وقال الدكتور محمد معيط وزير المالية إنه جرى زيادة الدعم من 358.4 مليار جنيه إلى 529.7 مليار جنيه...
وجهت وزارة الحج والعمرة بالمملكة العربية السعودية، 4 رسائل أساسية للمعتمر؛ لتخفيف الزحام في المسجد الحرام.وبينت الوزارة، عبر حسابها على منصة "إكس"، أن تخفيف الزحام حول المسجد الحرام، مسؤولية نتشاركها، ومهمة نؤديها معاً؛ ليتحقق اليُسر، وتكتمل الطمأنينة".وذكرت أن رسائلها للمعتمر لتخفيف الزحام في المسجد الحرام، تشمل: "تجنَّب أوقات الذروة والزحام الشديد، واستخدم وسائل النقل الجماعي،...
البوابة – هل أنت على وشك الولادة ولكنك تخشين الأوجاع والألم المصاحب لها؟ في الواقع، عادة ما يكون المخاض والولادة تجربة مؤلمة وتختلف النساء في استجابتهن لها. ولكن هناك مجموعة من الخيارات لتخفيف الألم أثناء المخاض بما في ذلك التقنيات غير الطبية وخيارات تخفيف الألم الطبية مثل أكسيد النيتروز والبيثيدين والتخدير فوق الجافية.تحرص بعض النساء...
أطلق حزب حماة الوطن برئاسة الفريق جلال هريدي رئيس الحزب مبادرة لتخفيف العبء عن كاهل المواطن وذلك بدعم كافة الأسر بشنطة سلع غذائية بأسعار مخفضة ومدعمة للمواطنين بكافة ربوع الجمهورية.وقد رصدت عدسة "الأسبوع" تلك هذه السلع وما تحتويه الشنطة المدعمة من سلع غذائية وانواعها حيث ان الشنطة تحتوي على سلع أساسية وبعض السلع المتغيرة.وتمكنت الوحدة...
أقرت لجنة الاستئناف بالاتحاد الإسباني لكرة القدم، اليوم الأربعاء 27 مارس، رفضها لتخفيف عقوبة إيقاف المدرب تشافي هيرنانديز المدير الفني لفريق برشلونة.وكان تشافي المدير الفني لفريق برشلونة قد تعرض لعقوبة الإيقاف لمدة مباراتين، بعد حصوله على بطاقة حمراء ضد أتلتيكو مدريد ضمن منافسات الجولة الماضية من بطولة الدوري الإسباني الممتازوكان فريق برشلونة قد قدم استئنافًا...
تماشيًا مع خطة المرور لتخفيف حدة الزحام.. أمانة العاصمة المقدسة تهيئ مواقف حجز السيارات على مداخل مكة المكرمة
تماشيًا مع خطة المرور، التي تسهم في تخفيف العبء داخل مدينة مكة المكرمة، كشفت أمانة العاصمة المقدسة عن تهيئة مواقف حجز السيارات الموجودة على مداخل مكة المكرمة طيلة شهر رمضان الكريم، التي يتم تشغيلها من قبل إدارة المرور، لحجز وإيقاف السيارات الصغيرة الخاصة بالمعتمرين القادمين إلى مكة. وأوضحت الأمانة أنها تولي عناية كبرى لهذه...
قالت أستاذة علم النفس بجامعة ييل الأميركية، لوري سانتوس، إن الشعور بالانشغال الشديد، أو عدم وجود وقت لدى الشخص للقيام بما يريد، يمكن أن يؤدي إلى ما يسمى "المجاعة الزمنية".وذكرت سانتوس، في وقت سابق من هذا الشهر، إن المجاعة الزمنية يمكن أن تؤدي إلى ضعف أداء العمل والإرهاق، كما أنها ضارة بالصحة العقلية مثلها مثل...
قالت مندوبة مندوبة الولايات المتحدة بمجلس الأمن إن اعتماد قرار وقف إطلاق يهدف إلى تخفيف معاناة سكان قطاع غزة، حسبما أفادت قناة القاهرة الإخبارية في نبأ عاجل. مندوب الجزائر في مجلس الأمن: حمام الدم استمر في غزة بأشكال بشعة.. فيديو أول تعليق من الأمم المتحدة على قرار وقف إطلاق النار في غزة وتابعت...
ينصح الأطباء باستغلال الشهر الفضيل في تغيير أسلوب الحياة من خلال تعزيز ممارسة النشاط البدني والتركيز على الأكل الصحي وإنقاص الوزن الزائد، ورغم وجود السكريات على موائد رمضان، إلا أن تناولها يفترض أن يكون بشكل معقول دون إفراط، ودون حرمان من الأطعمة المفضلة مع التركيز على البروتينات والألياف والخضروات والفواكه في موائد الإفطار والسحور.وقال الدكتور...
وافق مجلس الوزراء، في فبراير، على وقف تنفيذ خطة تخفيف أحمال الكهرباء خلال شهر رمضان الكريم، مراعاة لراحة المواطنين. والتزمت الحكومة بقرار تعليق جداول تخفيف الأحمال خلال شهر رمضان، وبدأت وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة التعاون مع الشركة القابضة لكهرباء مصر لتطبيقه منذ اليوم الأول من الشهر الفضيل. وظائف خالية بشركة الكهرباء.. قدم الآن وظائف...
ألم الأسنان هو ألم لا يطاق على الإطلاق، ويكون تأثيره محسوسًا على الوجه والرأس مهما كان السبب، يبحث الناس في الغالب عن علاجات منزلية للتخفيف من آلام الأسنان. 5 علاجات منزلية فعالة للتخلص من آلام الأسنانومن المثير للدهشة أن هناك بعض العلاجات المنزلية التي تعمل بشكل فعال ضد ألم الأسنان، وعلى الرغم من أن هذه العلاجات...
العاصمة صنعاء (وكالات) أعلن رئيس مصلحة الأحوال المدنية والسجل المدني اللواء محمد عبدالعظيم الحاكم، ومدير عام المرور العميد الدكتور بكيل البراشي، اليوم، إلغاء شرط الحصول على الضمانة التجارية كشرط من شروط إتمام المعاملات المرورية.أثناء التدشين، أوضح مدير عام المرور أن المشروع يأتي بناءً على توجيهات قيادة وزارة الداخلية ممثلة بمعالي الوزير، للإرتقاء بالعمل المروري وتقديم...
لكي لا تعاني من الصداع، ليس من الضروري شرب الدواء، هناك العديد من الطرق الطبيعية للتعامل مع هذه المشكلة. وفقا لجمعية الصداع الأمريكية، غالبا ما تكون هذه المشكلة علامة على أن الجسم يحتاج إلى الراحة وفي بعض الأحيان، لتخفيف الحالة، يكفي الاستلقاء والاسترخاء لمدة 10 دقائق في غرفة ذات نوافذ ستائر. سبب شائع آخر للصداع هو انخفاض...
أكد وزير الخارجية سامح شكرى أن الأمم المتحدة تضطلع بدور رئيسى لتخفيف معاناة الشعب الفلسطيني وأن جميع أجهزة المنظمة ومن بينها وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين «أونروا» وبرنامج الغذاء العالمى تلعب دورا فى هذا الصدد.وثمن الوزير خلال المؤتمر الصحفى المشترك الذى عقده، اليوم الأحد، مع الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو جوتيريش فى ختام مباحثاتهما بمقر...
كشف أحمد الوكيل رئيس الاتحاد العام للغرف التجارية، عن اطلاق مبادرة جديدة يوم الاثنين المقبل لتخفيف الأعباء عن كاهل المواطنين وذلك بالتعاون مع اتحاد الصناعات.وقال على هامش حفل الإفطار السنوي لغرفة الإسكندرية التجارية، إنه تم الاتفاق على ذلك بنهاية الأسبوع الماضي، وذلك بحضور وزيري التموين والتجارة الداخلية، ووزير التجارة والصناعة، حيث شهد الاجتماع بحث تأثير...
انقطاع الطمث هو تجربة غير مريحة لكثير من النساء، بالنسبة للأعراض الشديدة، يقترح الأطباء عادةً العلاج الدوائي ومع ذلك، يمكن إدارة الأعراض الأقل خطورة بنفسك وعلى سبيل المثال، من خلال النظام الغذائي.الفواكه والخضراواتيجب أن يتضمن أي نظام غذائي صحي الكثير من الفواكه والخضروات فهي مغذية وغنية بالألياف ومضادات الأكسدة. وجدت دراسة كبيرة أجرتها ميريام صفابكش، ماجستير...
كشف أحمد الوكيل، رئيس الاتحاد العام للغرف التجارية، عن اطلاق مبادرة جديدة يوم الاثنين المقبل لتخفيف الأعباء عن كاهل المواطنين وذلك بالتعاون مع اتحاد الصناعات. وقال الوكيل على هامش حفل الإفطار السنوي لغرفة الإسكندرية التجارية، إنه تم الاتفاق على ذلك بنهاية الأسبوع الماضي، وذلك بحضور وزيري التموين والتجارة الداخلية، ووزير التجارة والصناعة، حيث شهد الاجتماع بحث...