لاعلاج له..الصداع النصفي أعراض وحلول لتخفيف نوباته
تاريخ النشر: 10th, September 2024 GMT
قال البروفيسور أولريش بولكوفسكي إن الصداع النصفي، هو صداع مزمن على جانب واحد من الرأس، على صورة نوبات ألم متكررة وشديدة تعيق المرء عن حياته بشكل طبيعي.
وأوضح طبيب الأعصاب الألماني أن أعراضه تتمثل في الشعور بألم حاد ونابض بالمعني الحرفي في الرأس، مشيراً إلى أن الأمر يسوء عند ممارسة مجهود بدني أثناء نوبة الصداع النصفي مثل صعود الدرج.
وتشمل الأعراض أيضاً الغثيان، والقيءن والحساسية للضوء، وما يعرف بالهالة، وهي عبارة عن وميض في المجال البصري، ما قد يجعل القراءة صعبة على سبيل المثال، بالإضافة إلى التنميل في اليدين أو الوجه.
وأضاف بولكوفسكي أن أسباب الإصابة به غير معلومة حتى الآن، ولكن يُشتبه في وجود استعداد وراثي، تؤدي على أساسه عوامل داخلية وخارجية مختلفة "المحفزات" إلى نوبات الألم.
سبل العلاج
ورغم أنه غير قابل للشفاء، إلا أنه يمكن الحد من أعراضه بالأدوية مثل مسكنات الألم ومضادات الغثيان والقيء وأدوية التريبتان،إلى جانب بعض التدابير العامة مثل الراحة وتجنب المثيرات وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: الهجوم الإيراني على إسرائيل رفح أحداث السودان غزة وإسرائيل الإمارات الحرب الأوكرانية الصداع النصفي
إقرأ أيضاً:
أفضل الزيوت الطبيعية لتكثيف الشعر وتعزيز نموه
تعاني الكثير من السيدات والرجال من مشكلة تساقط الشعر وضعف كثافته، مما يؤثر على مظهرهم وثقتهم بأنفسهم. لذلك، أصبح البحث عن الحلول الطبيعية لتكثيف الشعر أمراً شائعاً.
وتقدم الزيوت الطبيعية حلاً فعالاً وآمناً لتحفيز نمو الشعر وتقويته، كونها غنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لتعزيز صحة فروة الرأس والبصيلات، وفيما يلي نقدم لك بعض أفضل الزيوت الطبيعية التي تساعد على تكثيف الشعر بشكل ملحوظ.
1. زيت الخروع
يُعتبر زيت الخروع من أقوى الزيوت التي تساهم في تكثيف الشعر، حيث يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية وفيتامين E. يساعد في تحفيز الدورة الدموية لفروة الرأس وتقوية بصيلات الشعر، مما يعزز نمو الشعر ويزيد من كثافته.
2. زيت جوز الهند
يُعد زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية الممتازة لترطيب الشعر وتعزيز صحته، ويحتوي على الأحماض الدهنية التي تخترق فروة الرأس وتغذي البصيلات. كما يعمل على تقوية الشعر ومنع تساقطه، مما يساهم في زيادة كثافته بشكل طبيعي.
3. زيت الأرجان
يتميز زيت الأرجان بكونه غنياً بالفيتامينات، خاصة فيتامين E، والمواد المضادة للأكسدة. يُعرف هذا الزيت بقدرته على ترميم الشعر التالف وتقوية البصيلات، مما يساعد على تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته.
4. زيت إكليل الجبل
زيت إكليل الجبل يعزز الدورة الدموية في فروة الرأس مما يساعد في تحفيز نمو الشعر، كما يعمل على تقوية البصيلات ومنع تساقط الشعر، مما يساهم في زيادة كثافته بشكل طبيعي وآمن.
5. زيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على العديد من العناصر المغذية للشعر مثل فيتامين A وE، التي تعمل على تعزيز صحة فروة الرأس وتغذية البصيلات. يساعد في تقوية الشعر من الجذور وحتى الأطراف، مما يؤدي إلى زيادة كثافته ومنع تساقطه.
تُعتبر الزيوت الطبيعية خياراً آمناً وفعالاً لتكثيف الشعر وتحسين مظهره، كما أنها تُعزز من صحة فروة الرأس دون التسبب بأي أضرار جانبية. لكن من المهم استخدام هذه الزيوت بشكل منتظم مع التدليك اللطيف لفروة الرأس لتحفيز الدورة الدموية، والحصول على نتائج مرضية.
الأبيض: ماضون في إنشاء شبكة صحية قوية