2024-12-24@17:18:32 GMT
إجمالي نتائج البحث: 33
«من السهر»:
شهدت منطقة أرناؤوط كوي بإسطنبول صباح اليوم حادثة مروعة بعد شجار عنيف بين مجموعة من الأصدقاء الذين كانوا يتناولون الكحول في أحد المنازل. الحادث تطور إلى إطلاق نار في الشارع، مما أسفر عن إصابة أحدهم بجروح خطيرة. ووثقت كاميرات المراقبة لحظات الهجوم بدقة.تفاصيل الحادث وقع الحادث في ساعات الصباح الأولى عندما نشب خلاف بين أصدقاء تجمعوا في أحد المنازل لتناول الكحول. سرعان ما تحول الخلاف إلى شجار عنيف امتد إلى الشارع. وفي لحظة تصعيد خطيرة، قام أحد المتواجدين داخل المنزل بإحضار بندقية صيد وأطلق النار مرتين على صديقه “س. ك.”، مما أدى إلى إصابته بجروح بالغة.لحظات الهجوم أمام الكاميرات أظهرت تسجيلات كاميرات المراقبة المشتبه به وهو يتجول في الشارع حاملًا بندقية الصيد، ويوجه تحذيرًا لامرأة كانت برفقته بمغادرة...
الرياض قال سعد الشريف، أستاذ واستشاري الأمراض الصدرية واضطرابات النوم، إن النوم أحد أركان الصحة مثل الطعام والشراب، منوها بأبرز الفوائد التي قد يخسرها الجسم عند السهر والحرمان من النوم. وأضاف الشريف أن النوم ينظم عمليات إفراز الهرمونات في الجسم سواء للرجال أو النساء، وذلك بحسب ما ذكره خلال حديثه في برنامج “سيدتي” المذاع على قناة “روتانا خليجية”. وأكد أن الإنسان لا يمكن العيش بصحة جسدية ونفسية بدون نوم كاف، مضيفا أن السهر والحرمان من النوم يحدث اضطراب في هذه الهرمونات. ونوه بأن هرمون النمو يفرز خلال النوم العميق، وعدم الحصول على نوم كافي يؤثر على إفراز هذا الهرمون، كما أن النوم مهم للكبار للحفاظ على الكتل العضلية والعظام وبناء وتجديد الخلايا. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/fzP1qFBR4IyxI2_6.mp4
حذر الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب، من السهر أثناء الليل وقلة الحركة في أوقات النهار، باعتبارهم أحد أسباب ضغط الدم. جمال شعبان: قلوب المصريين هى الأكثر وجعا وأضاف الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب، خلال لقائه مع الإعلامية فاتن عبد المعبود ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، أن ربع المصريين البالغين يعانون من الضغط المرتفع، فقد يصاب واحد من كل ثلاثة أفراد بهذا المرض، معقبًا: «الضغط هو القاتل الصامت».وتابع الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب، : الضغط المرتفع هو الذي يؤدي إلى إصابة الشريان التاجي، وقد يكون بداية أعراضه الإصابة بالفشل الكلوي، أو جلطة الدم.وأوضح الدكتور جمال شعبان، أن الضغط المرتفع، والسكر المرتفع، والكوليسترول، يمثلون مثلث الرعب الخطر لأي مواطن، فالثلاثة يؤدون للإصابة بأمراض القلب أو...
المناطق_واسفي تنبيه جديد لعشاق السهر، كشفت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة، أن التعرض للتلوث الضوئي في ساعات الليل قد يزيد مخاطر الإصابة بمرض ألزهايمر. أخبار قد تهمك جامعة الأمير سلطان تدشّن فعاليات الاحتفاء بالأسبوع العالمي للفضاء بالتعاون مع وكالة الفضاء السعودية 2 أكتوبر 2024 - 7:21 مساءً وزير الصناعة والثروة المعدنية يبحث مع جامعة “تورونتو” الكندية تطوير القدرات البشرية التعدينية 2 أكتوبر 2024 - 7:20 مساءًالدراسة التي أجراها فريق بحثي بجامعة راش في مدينة شيكاغو الأمريكية، عقدت مقارنة بين كثافة الضوء في الأماكن المفتوحة في 48 ولاية أمريكية مع قياس معدلات الإصابة بمرض الزهايمر في تلك الولايات، مع الأخذ في الاعتبار بعوامل أخرى مسببة للمرض. ووجد الباحثون أن التلوث الضوئي يرتبط باضطرابات المخ أكثر من تناول الكحوليات وأمراض الكلى والاكتئاب والسمنة،...
أظهر بحث هولندي جديد أن الأشخاص الذين يسهرون في الليل يعانون من زيادة في الوزن، ومحيط خصر أكبر، ودهون مخفية أكثر، كما أنهم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 بنسبة تقارب 50% مقارنة بمن يذهبون إلى الفراش مبكراً. من المقرر تقديم هذه الدراسة خلال الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية المنعقد في مدريد حتى 13 سبتمبر الجاري، وفقًا لما ذكره "مديكال إكسبريس".وأوضح الدكتور جيروين فان دير فيلدي، الباحث الرئيسي من جامعة لايدن في هولندا، أن الأشخاص الذين يفضلون النوم في وقت متأخر والاستيقاظ متأخراً يرتبطون بأسلوب حياة غير صحي، مما يجعلهم أكثر عرضة للتدخين واتباع نظام غذائي غير متوازن. وأشار إلى أن هذه العوامل قد تكون السبب وراء زيادة خطر الإصابة بالسمنة والاضطرابات الأيضية، بما في ذلك مرض السكري.شارك في...
الكرش وانتفاخ البطن يمكن أن يكونا مزعجين ومؤثرين على الثقة بالنفس، إذ يعاني الكثير من انتفاخ ودهون البطن، لأسباب مختلفة، ودهون البطن تنقسم إلى نوعين رئيسيين، الدهون تحت الجلد التي تتراكم تحت الجلد مباشرةً وتكون ملموسة عند لمس البطن، والدهون الحشوية التي تتراكم حول الأعضاء الداخلية في البطن مثل الكبد والأمعاء. ولكن كيف يمكن التخلص من دهون البطن تمامًا؟، هو ما أجاب عنه الدكتور محمد العربي، استشاري التغذية العلاجية، لـ«الوطن»، مقدمًا في البداية الأسباب وطرق العلاج. أسباب تؤدي لانتفاخ البطن وظهور الكرش وسرد الدكتور محمد العربي، في البداية، الأسباب التي تؤدي لانتفاخ البطن وظهور الكرش، وهي على النحو التالي: التدخين. قلة شرب المياه تتسبب في حبس السوائل في منطقه البطن والجانبين. السهر وقلة النوم. التوتر والإجهاد ما يساعد في...
أحمد فتوح.. لا صوت يعلو على صوت أزمة أحمد فتوح لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بعد الحادث الذي تعرض له فجر اليوم وتسبب في دهس شرطي عن طريق الخطأ، مما أسفر عن مصرعه متأثرًا بجراحه على طريق الساحل الشمالى بالعلمين الجديدة. حادثة أحمد فتوح ولم تكن حادث دهس شرطي بالخطأ هي الأزمة الأولى لـ أحمد فتوح خلال فترة تواجده مع نادي الزمالك ولكنه يمتلك تاريخ كبير من الأزمات، فضلاً عن التصريحات التي أدلى بها رئيس نادي الزمالك السابق التي تدينه بتعاطيه مواد مخدرة. ويسرد «الأسبوع» أزمات أحمد فتوح الفترة الماضية داخل وخارج الملعب والذي جعلت اللاعب معرضاً للمسائله القانونيه فضلاً عن تعرضه للعقوبات الإدارية داخل نادية.. فتوح يتمرد على الزمالك البداية مع أزمات أحمد فتوح عام 2020...
المناطق_متابعاتتشير دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يبقون مستيقظين، ويقومون بأفضل أعمالهم في الليل، لديهم وظائف إدراكية أعلى من محبي الاستيقاظ المبكر في الصباح، الذين غالباً ما يُنظر إليهم بصورة أكثر إيجابية.وتوصل فريق دولي من العلماء بقيادة إمبريال كوليدج لندن، إلى هذا الاستنتاج المثير للاهتمام، في دراسة جديدة نُشرت في مجلة (BMJ Public Health).وفي الدراسة، نظر العلماء إلى البنك الحيوي البريطاني واسع النطاق، الذي يتألف من بيانات طبية حيوية ومعلومات أخرى من نصف مليون بريطاني، وقاموا بتحليل 26,000 مشارك خضعوا لاختبارات إدراكية، وأجابوا عما إذا كانوا من محبي الاستيقاظ المبكر أو محبي السهر.وبعد تحليل الأرقام، وجد الباحثون أن مجموعة واحدة من محبي السهر لديهم وظائف إدراكية أعلى بكثير من مجموعة أخرى من الأشخاص الصباحيين، متجاوزين إياهم بدرجات أعلى بنسبة 13.5%،...
أكد استشاري الأمراض الصدرية واضطرابات النوم مدير مركز طب وبحوث النوم بمستشفى جامعة الملك عبد العزيز بجدة البروفيسور سراج عمر ولي، أن النوم الممتد في عطلة نهاية الأسبوع ربما تشعر الشخص أنه قد عوّض النوم المفقود مما يؤدي إلى التمادي والاستمرار في السهر والحرمان من النوم وهذا خطأ بالطبع. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وأوضح أن بعض الناس يعانون من حرمان جزئي مزمن في النوم بصورة يومية، نتيجة اتباعهم نمط حياة ونوم واستيقاظ غير صحي، يتضمن الإفراط في السهر بصورة يومية، وهو من السلوكيات الخاطئة المنتشرة في كثير من المجتمعات الحديثة.أهمية النوموقال إن عدم الحصول على ساعات كافية من النوم بصورة يومية، يمكن أن يكون له مضاعفات تنعكس سلبًا على جودة العمل والدراسة وأداء الوظائف المعرفية الأخرى، إذ إن النوم ضروري...
حذر الدكتور فادي ناجي استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة، من خطورة السهر خلال فصل الصيف. استشاري تغذية تحذر مرضى الضغط من الإكثار من تناول اللحوم.. لهذا السبب استشاري تغذية يحذر من تناول المكملات الغذائية دون استشارة الطبيب (فيديو) وقال "ناجي"، خلال حواره مع برنامج "صباحك مصري" المذاع عبر فضائية "mbc مصر 2"، اليوم الإثنين، ردًا على كيف يعلم الجسم أننا ننام ليلًا أم نهارًا، إن الجسم منظومة كل شيء داخلها تعمل بطريقة مدروسة وفي أحسن تقويم، موضحًا أن الجسم به هرمونات، وأكثر هرمون شائع هو هرمون الغدة الدرقية المعروف والمشهور ولكن هناك هرمونات مرتبطة بالنوم ليلًا، وهناك 4 هرمونات مرتبطة بعدد ساعات النوم أو الساعة البيولوجية التي تحكم كمية إفراز هذه الهرمونات. وتابع استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة، أن أغلب...
كتبت المدعية العامة في جبل لبنان القاضية غادة عون على حسابها على منصة "إكس": "قرار مدعي عام التمييز السابق والحالي بمنع الضابطة العدلية من مخابرة القاضي بيطار وبتعميم مماثل ضدي هو قرار اداري قابل للطعن امام مجلس الشورى، لكن ايضا يقع على وزير العدل مسؤولية السهر على حسن تطبيق القوانين، وطالما ان القرارات المذكورة تشكل تجاوزا لحد السلطة وتعرقل مرفق للعدالة، فان هذا يوجب على وزير العدل التدخل لمنع هذه العرقلة لمرفق عام. الامر لا يتعلق هنا بالتدخل في عمل السلطة القضائية انما في السهر على تطبيق القوانين ومنع عرقلة تسيير الدعوى العامة كما هو حاصل الان نتيجة قرارات غير قانونية صدرت ولا تزال تصدر عن النيابة العامة التمييزية".
سهر لساعات طويلة من الليل في عيد الفطر، في المتنزهات أو مشاهدة التلفزيون أو الجلسات مع الأقارب، اعتاد عليه البعض في الإجازة التي سارعت في الانتهاء، الأمر الذي دفع الكثيرون للبحث عن أفضل طريقة للرجوع إلى النوم الطبيعي مجددا. قدم موقع «سكاي نيوز عربية» بعض الأمور التي وجب اتباعها، لضبط موعد محدد للنوم، والأمر الذي يساعد بدوره في الرجوع إلى النوم الطبيعي مجددا، والتي يمكن تناولها في التقرير التالي.. 3 خطوات لضبط معدل نومك اليومي يتوجّب عليك في بداية الأمر، العمل على إحداث فرق ما بين عشرين دقيقة إلى ساعتين في موعد النوم الذي اعتدت عليه، وبهذه الطريقة يمكنك تنظيم موعد نومك بسهولة، عبر تطبيق ذلك الأمر عند النوم والاستيقاظ. إلى جانب حرصك قبل النوم إلى تقليل مصدر الإضاءة...
يحب عدد كبير من الأشخاص السهر خارج المنزل في شهر رمضان وقضاء أوقات ممتعة والاماكن العامة، ولكن هناك بعض الأبراج لا يحبون الخروج من المنزل كثيرا خاصة في الليل ويفضلون البقاء في المنزل مع الأسرة والعائلةووفقا لما جاء فى موقع "برايت سايد" نعرض لكم الأبراج التي تكره السهر خارج المنزل: بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها تشخيص جمال شعبان طلع صح..استشاري بمستشفى أمريكي يكشف حقيقة إصابة أحمد رفعت فتح عينيه .. مضاعفات خطيرة لمرض أحمد رفعت احترس.. الإسراف في هذا المشروب يهدّدك بأضرار خطيرة برج السرطان: يفضل السرطان الأجواء الهادئة والمريحة في المنزل، حيث يشعر بالأمان والاسترخاء ويميل إلى تجنب الأماكن المزدحمة والضوضاء، ويفضل قضاء وقته مع العائلة والأصدقاء المقربين في المنزل.برج الجدي: يشتهر...
جدة – ياسر خليل شدد مختصون على ضرورة استغلال الإجازات المتقطعة من خلال إدارة الوقت بالطريقة الإيجابية الصحيحة، بعيدًا عن هدر الوقت في أمور غير مفيدة. وأكدوا لـ”البلاد” أن الجمع بين الترفيه والتعلم من خلال إدارة الوقت يساعد على استثمار الوقت، واكتساب المعارف والعلوم الجديدة؛ إذ يقول أستاذ واستشاري غدد الصماء وسكري الأطفال بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا: ” من أكثر الأمور السلبية في الإجازات المتقطعة عند الطلاب والطالبات عدم استغلالها بالطريقة الصحيحة، فنجد أن معظم الطلاب والطالبات يقضون جل وقتهم في الإجازات وراء الأجهزة والألعاب الإلكترونية”. وقال: إن إدارة الوقت في الإجازة تعد أفضل وسيلة ناجحة لتنفيذ كل الأعمال اليومية بجانب الاستمتاع باليوم من خلال ممارسة الهوايات، والترفيه، واكتساب معارف ومهارات وعلوم جديدة، فتنظيم...
خبراء يكشفون:حقائق عن تناول حبوب المنبهات وتأثيرها على الطلابنصائح للطلاب لتعزيز الأداء الدراسي بطرق صحية وبدون مخاطر الطرق الصحية لتعزيز التركيز والذاكرة خلال موسم الامتحانات مع انطلاق موسم الامتحانات، يطمح العديد من الطلاب إلى العثور على طرق لتعزيز قدراتهم الذهنية والجسدية. ويتناول البعض حبوب المنبهات لتعزيز الأداء في الدراسة، حيث تكون هذه الحبوب بداية النهاية لمستقبل الطلاب. تحولات التعليم في ظل الأزمات العالمية والتغيرات المناخية.. مؤتمر علمي بتربية حلوان كل ما تريد معرفته حول مسابقة أفضل جامعة صديقة للبيئة للعام 2023/2024 أكد الدكتور خالد أبو شنب، وكيل كلية الصيدلة جامعة عين شمس أستاذ الميكروبيولوجي والمناعة أن تصور العديد من الطلاب بأن حبوب المنبهات تدعم قدراتهم يعد فهمًا خاطئًا بكل المقاييس، موضحًا أن اللجوء إلى هذه الحبوب ليس فقط يفتقد إلى...
يبحث الكثير من المواطنين، عن توقعات الأبراج وحظك اليوم الثلاثاء 5 ديسمبر 2023، للاطلاع على تنبؤات علم الفلك، بشكل يومي للاستعداد إلى التطورات التي قد تطرأ على حياة البعض.توقعات الأبراج وحظك اليوموتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــا.الأبراج وحظك اليومتوقعات برج الحمل وحظك اليوممهنيًا: عليك التفكير في مستقبلك بجدية أكبر، فمسؤولياتك تزداد ومصاعب الحياة تكبر وهذا لا يحتمل أي مغامرة عشوائية.عاطفياً: التساهل مع الشريك في موضوعات أساسية، قد يترك آثاراً إيجابية، وهذا سيؤدّي حتماً إلى نهاية سعيدة.صحياً: عندما تشعر أنك أنجزت مهماتك بالكامل، ستفكر على الفور في الراحة والاسترخاء.برج الحملتوقعات برج الثور وحظك اليوممهنياً: بعض التغييرات قد تحدث في مجال عملك، وإقامة...
قال أستاذ واستشاري أمراض الكلى بجامعة المؤسس، الدكتور سعد الشهيب، إن السهر من عوامل زيادة الوزن؛ لأن الشهية تزداد في الليل ويتم تناول كميات كبيرة من الطعام في هذا الوقت.وأشار خلال تغريدة عبر حسابه على منصة «إكس» إلى أن الاضطراب في نمط النوم يرتبط بشكل وثيق بالأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.كما لفت الشهيب إلى أن وجبة الإفطار لها أهمية كبيرة في توفير الطاقة للجسم خلال فترة العمل، حيث تساعد في زيادة حرق السعرات الحرارية.وحذر من أن إهمال تناول الإفطار يؤدي إلى الشعور بالخمول وقد يزيد من زيادة الوزن.
شارك الفنان محمد نور، صورًا من تأديته لمناسك العمرة، عبر حسابه الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي “إنستجرام”.وظهر محمد نور من امام الكعبة برفقة أولاده مما نالت على إعجاب متابعيه."السهر للسهيرة"وكانت آخر أعمال النجم محمد نور أغنية "السهر للسهيرة"، وهى من كلمات مصطفى حدوتة وألحان مصطفى حدوتة ومحمد نور وتوزيع كولبكس.وأعرب الفنان محمد نور ، مؤخرًا عن سعادته بنجاح الأغنية وردود الفعل الإيجابية التى تلقاها من الجمهور، حيث نشرالأغنية عبر حسابه الرسمي بموقع "إنستجرام".وعلق: "مبسوط أوي عشان الغنوة عحبتكم، مليون ونصف بعد أسبوع على يوتيوب الحمد لله".وتابع: “السهر للسهيرة جاي أسهر والليلة كبيرة هنا قعداتنا الحلوة كتيرة عشان إحنا صحاب مكان واللعب للعيبةبنضيع علشان كسيبة وأنا أحب الناس الحبيبة وفي قلبي صحاب مكان”.
الرياض أوضح استشاري الغدد الصماء والسكري الدكتور محمد مدخلي ، الأسباب التي تؤدي إلى نقص هرمون النمو . وقال مدخلي : هرمون النمو يصل إلى أعلى مستوياته في أول ساعتين من النوم العميق . ولفت إلى أن السهر خاصة عند الأطفال اللذين مازالوا في مرحلة النمو ، قد يؤثر على مستوى النمو وبالتالي يصاحبه نقص نسبي لهرمون النمو ويؤثر على طول القامة . كما أشار إلى أن الأشخاص المصابين باضطراب هرمون النمو قادرون على الزواج والإنجاب ، ولكن في حالة عدم وجود خلل في الغدد النخامية ككل ، خاصة وأنها لا تفرز فقط هرمون النمو ، وإنما تفرز هرمونات أخرى من ضمنها الهرمونات التناسلية. استشاري غدد صماء: ممكن أن يكون السهر من أسباب اضطراب "هرمون النمو" الذي يؤدي لقصر القامة...
حققت أغنية "السهر للسهيرة" للنجم محمد نور نجاحًا كبيرًا منذ طرحها عبر موقع الفيديوهات الشهير اليوتيوب والمنشآت الموسيقية، وحازت الأغنية على ردود أفعال إيجابية كبيرة من الجمهور، وذلك لما تتناوله الأغنية من كلمات وألحان جعلت منها جانب مرح وشيقة محبب المستمعين. ومن أجل ذلك كان للفجر الفني حوار خاص مع النجم محمد نور حدثنا عن الكواليس أثناء التحضير للفيديو كليب؟ هذه الأغنية من أقرب الأغاني لقلبي لأن أنا لدى عادة وهي أن الأغنية علاقتي تنقطع بها بمجرد نزولها، لكن هذه الأغنية دائما مع سواء في العربية أو أدخل مكان ما وأسمعها والحمد لله أنها تحقق صدي جيد. أما عن كواليسها في من كلمات مصطفى حدوته وأيضًا كرو الأغنية بالكامل فريق مميز وأن تركت لهم نفسي في التحضيرات للأغنية وكنت مبسوط معهم كثيرًا. محمد نور ما هى...
المناطق_متابعاتكشفت دراسة حديثة أن “الأشخاص الذين اعتادوا على السهر في الليل”، هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، مقارنة بمن يستيقطون في الصباح الباكر.ووجد البحث، الذي نُشر في مجلة “Annals of Internal Medicine”، خلال الشهر الجاري، أن الأشخاص الذين يقضون الليل مستيقظين هم أكثر عرضة بنسبة 54% لتطوير “عادات نمط حياة غير صحية”، ونتيجة لذلك، فإن الأشخاص الذين يفضلون البقاء مستيقظين في وقت متأخر من الليل والاستيقاظ في وقت متأخر من الصباح، هم أيضا أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري بنسبة 19%، وفقا لموقع “Medical News Today”.وبحثت الدراسة الصادرة عن مستشفى بريغهام والنساء في ماساتشوستس، في الأنماط الزمنية – أو الوقت من اليوم الذي يميل الناس إلى الانجذاب إليه – بين 63676 ممرضة تتراوح أعمارهم بين 45 إلى 62 عاما.ومن بين...
أثارت تصريحات المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بـالزمالك، الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو، العديد من علامات الاستفهام والجدل عبر وسائل التواصل الاجتماعي، خاصة أن تصريحاته لصحيفة ماركا الأسبانية، حملت الكثير من الاساءة للاعبي الكرة في مصر بصفة عامة، ولاعبوا الزمالك بصفة خاصة. الملك المصري يحكم.. لماذا أزال ليفربول شعار شركة الخمور الراعية عن جائزة محمد صلاح؟ حذر إمام عاشور.. هل يفاجئ كولر اتحاد العاصمة بالدفع بـ مسمار النص وموديست؟ حوار مثير للجدلأدلى الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو، المدير الفني لفريق الكرة بنادي الزمالك، بعدة تصريحات حول رأيه في الكرة المصرية وطبيعة اللاعب المصري بشكل عام. حوار ماركاوأجرت صحيفة «ماركا»، الإسبانية، حوارًا مع الكولومبي أوسوريو، فجر خلاله عدة مفاجآت عن رأيه في الكرة المصرية، أثارت الكثير من الجدل. حكاية...
د. عيسى الحر: رفع الوعي بأهمية النوم في التحصيل الدراسي د.لطيفة النعيمي: تحديد مدة زمنية للعب على الأجهزة وتجنب السهر زينب خشان: الحد من استخدام الأجهزة قبل النوم على الأقل بمدة 30 دقيقة نصح عدد من الخبراء والمختصين بضرورة التشديد على الأبناء بأخذ قسط كافٍ من النوم وتجنب السهر وقضاء الليل في متابعة الأجهزة الإلكترونية بما يعود بالضرر على تحصيلهم الدراسي، منوهين بأن السهر يؤدي إلى قلة التركيز وتشتت الانتباه والإجهاد العصبي. وحذروا من مخاطر سهر الطلاب وعدم حصولهم على النوم الصحي والساعات المطلوبة لإراحة الجسد بسبب الاستخدام المفرط للتقنيات والأجهزة الذكية والجوالات والألعاب الإلكترونية. وأشاروا إلى أنّ هنالك العديد من العلامات التي يجب على الآباء والمعلمين الانتباه إليها فيما يتعلق بالطلاب والنوم، ومنها التعب المستمر، وصعوبة التركيز، والتغيّرات في...
واشنطن-ساناتوصلت دراسة أمريكية جديدة إلى أنّ الأشخاص الذين يميلون للسهر ويمارسون نمط الحياة غير الصحي هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.ونقلت شبكة سي إن إن الأمريكية عن المؤلفة الرئيسية للدراسة سينا كيانرسي قولها: “بعد دراسة دامت ثماني سنوات وجدنا أنّ الأشخاص الذين يحبون البقاء مستيقظين ليلا لديهم خطر متزايد للإصابة بمرض السكري بنسبة 72 بالمئة”.وأوضحت كيانرسي أن الأشخاص الليليين هم أكثر عرضة بالمجمل لتناول نظام غذائي سيئ وأقل نشاطًا بدنيا ولديهم مؤشر كتلة جسم غير صحي، ويدخنون وينامون أقل أو أكثر من سبعة إلى تسع ساعات الموصى بها كل ليلة.وأضافت كيانرسي: إن السهر يمكن أن يتسبب بتغير إفراز الهرمونات وتنظيم درجة حرارة الجسم والتمثيل الغذائي بطريقة سلبية.بدوره أشار الدكتور بهانو براكاش كولا اختصاصي طب النوم إلى أنه...
كشفت الأبحاث أن السهر طوال الليل يزيد من خطر الإصابة بالسكري بنسبة 19٪ مقارنة بأن تكون شخصاً صباحياً. وأظهر العلماء أن النساء اللاتي ينمن ويستيقظن متأخرات -ما يعني أنهن من "النوعية المسائية"- أكثر عرضة لأنماط حياة غير صحية. وقال تياني هوانغ، عالم أوبئة مشارك في قسم الطب الشبكي بمستشفى بريغهام وومينز في الولايات المتحدة: "النوع الزمني، أو التفضيل اليومي، يشير إلى التوقيت المفضل لنوم الشخص واستيقاظه وهو محدد جزئياً وراثياً لذا قد يكون من الصعب تغييره". وتابع "الأشخاص الذين يعتقدون أنهم "ليليون" قد يحتاجون إلى إيلاء المزيد من الاهتمام لأسلوب حياتهم، لأن نمط نومهم قد يزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع 2". وحلل الباحثون بيانات ما يقرب 64,000 امرأة التي تعد واحدة من أكبر الأبحاث، في عوامل...
أكد استشاري الأمراض الصدرية وطب النوم الدكتور “أحمد باهمام”، أن المملكة العربية السعودية تصنف من أعلى دول العالم في معدلات السهر.وأضاف خلال حديثه في برنامج “الراصد” عبر قناة “الإخبارية”، أنه وفقا لدراسة أجريت في عام 1999، فإن الأطفال في المملكة ينامون عدد ساعات أقل من غيرهم بالمقارنة مع دول العالم المختلفة.وأوضح أنه تم إجراء العديد من الدراسات التي تؤكد أن المواطنين في المملكة ينامون عدد ساعات أقل من غيرهم في الكثير من دول العالم.وبين أن نقص عدد ساعات النوم عن معدلاتها الطبيعية هو أمر خطر جدا على صحة الأطفال.فيديو | استشاري الأمراض الصدرية وطب النوم أ.د أحمد باهمام: السعودية من أعلى دول العالم في السهر.. وآثار نقص النوم خطرة جدا على الأطفال #الراصد pic.twitter.com/PtDfz9miSo— الراصد (@alraasd) August 20, 2023
الرياض كشف استشاري الأمراض الصدرية وطب النوم الاستاذ الدكتور أحمد باهمام أن السعودية من أعلى دول العالم في السهر. وأوضح باهمام أن السهر يضعف ذكاء الأطفال واستيعابهم للشروحات في المدارس، كما أن آثار نقص النوم خطرة جدا على الأطفال. وأضاف باهمام بأن المنظمات العالمية السعودية رصدت تقارير خلال عام 1999 على طلاب المرحلة الابتدائية ووجدت أن طلابها الأكثر سهرا على مستوى العالم. وتابع باهمام بأن المنظمات السعودية تحصد المركز الخامس في أكثر دول العالم سهرا، كما أصبح الأمر يزداد ويؤثر على الصحة. فيديو | استشاري الأمراض الصدرية وطب النوم أ.د أحمد باهمام: السعودية من أعلى دول العالم في السهر.. وآثار نقص النوم خطرة جدا على الأطفال #الراصد pic.twitter.com/PtDfz9miSo — الراصد (@alraasd) August 20, 2023
انتهى النجم محمد نور، من تصوير أحدث أعماله الغنائية المنفردة بعنوان "السهر للسهيرة" استعدادا لطرحها قريبًا الأغنية من إخراج بتول عرفهصُورت أغنية "السهر للسهيرة" على طريقة الفيديو كليب مع المخرجة بتول عرفة في مصر، وسط أجواء صيفية عكست مضمون الأغنية ونمطها الموسيقي.ومن المُقرر أن تصدر أغنية "السهر للسهيرة" على موقع الفيديوهات العالمي يوتيوب خلال الأيام القادمة.أغنية "السهر للسهيرة" باللهجة المصرية، ومختلفة من حيث الموضوع واللحن والإيقاعات الموسيقية.تفاصيل أغنية السهر للسهيرةتحمل أغنية "السهر للسهيرة" كلمات مصطفى حتوتة والحان مصطفى حتوتة ومحمد نور وتوزيع كولبكس وانتاج لايف ستايلز ستوديوز.انضم لقناتنا على تلجرام لمعرفة الأخبار لحظة بلحظةانضم الآن للقناة الرسمية لبوابة الفجر الإلكترونية لمتابعة أهم وأبرز الأخبار المهمة والعاجلة لحظة بلحظة على تيليجرامأخر أعمال محمد نوروالجدير بالذكر آخر أعمال الفنان محمد نور فيلم "الحب...
انتهى المطرب محمد نور، من تصوير أغنية جديدة حملت عنوان "السهر للسهيرة".الأغنية تم تصويرها على طريقة الفيديو كليب مع المخرجة بتول عرفة في مصر، وسط أجواء صيفية عكست مضمون الأغنية ونمطها الموسيقي.ومن المُقرر أن تصدر أغنية "السهر للسهيرة" على موقع الفيديوهات العالمي يوتيوب خلال الأيام القادمة.الأغنية من كلمات وألحان مصطفى حتوتة، ومحمد نور، وتوزيع كولبكس.
متابعة بتجــرد: انتهى النجم المصري محمد نور من تصوير أحدث أعماله الغنائية المنفردة بعنوان “السهر للسهيرة”. صُورت أغنية “السهر للسهيرة” على طريقة الفيديو كليب مع المخرجة بتول عرفة في مصر، وسط أجواء صيفية عكست مضمون الأغنية ونمطها الموسيقي. ومن المُقرر أن تصدر أغنية “السهر للسهيرة” على موقع الفيديوهات العالمي يوتيوب خلال الأيام القادمة. أغنية “السهر للسهيرة” باللهجة المصرية، ومختلفة من حيث الموضوع واللحن والإيقاعات الموسيقية. تحمل أغنية “السهر للسهيرة” كلمات مصطفى حتوتة والحان مصطفى حتوتة و محمد نور وتوزيع كولبكس وانتاج لايف ستايلز ستوديوز. main 2023-08-16 Bitajarod
كشف المطرب كاظم الساهر عن ماذا يعني له لقب “القيصر” بعد إطلاقة عليه من قبل 25 عاما، وتحديدا بعد مشاركة الساهر في مهرجان قرطاج سنة 1997، وذلك خلال حواره في برنامج "ET بالعربي" الذي يقدم الإعلامي ربيع هنيدي. وقال كاظم الساهر أن هذا اللقب حرمه من الاسم الذي أطلقته عليه والدته، وأكد عن حبه هذا اللقب للغاية ولكن أنه يحب اسمه كثير.ومن ناحية أخري نفي الشاعر كريم العراق، الذي جمعه أكثر من تعاون مع كاظم الساهر في العديد من الأغاني، أن يكون مصدر لقب القيصر. وأتابع كريم العراقي خلال مداخلة هاتفية في البرنامج أنه يعرف علاقة الإعلامي ربيع هنيدي بهذا اللقب، وكثيرا ما يكرر هذه المعلومة في جلساته. حفله كاظم الساهر ويذكر أن أحيا المطرب كاظم الساهر حفلته الغنائية بتعاون مع المطربة أصالة يوم...
حصدت أغنية «ملك السهر»، التي طرحها الفنان محمد رمضان عدد كبير من المشاهدات، بسبب اختلاف لحن الأغنية واختلافها عن غيرها من الأغاني، بجانب اعتماد رمضان فيها على الإيقاع المقسوم الذي طالما يستخدم. أخبار متعلقة «إحنا غلابة بس جدعان».. طرح برومو فيلم «ع الزيرو» لـ محمد رمضان ونيللي كريم (فيديو) «لايف كل أسبوع».. كيف يحاول محمد رمضان التقرب من الجمهور بعد نجاح «جعفر العمدة»؟ (فيديو) محمد رمضان عن موعد طرح فيلمه «ع الزيرو»: بداية أغسطس المقبل (فيديو) وحققت الأغنية نسبة مشاهدات وصلت إلى 244 ألف مشاهدة، وهو ما يقترب من ربع مليون مشاهدة بعد مرور 48 ساعة فقط، من طرحها عبر موقع الفيديوهات الشهير «يوتيوب». أعمال محمد رمضان ومؤخرًا، نشر محمد العدل برومو الفيلم عبر حسابه...
تقدم «المصري اليوم» في نشرتها الإخبارية اليومية سلسلة مهمة من أبرز الأحداث الفنية التي شهدتها الساحة الفنية على مدار اليوم. أخبار متعلقة نشرة أخبار الفن من «المصري اليوم»: الشركة المنظمة لحفل ترافيس سكوت تعلن عن استكمال الحفل.. والقبض على جيجي حديد في المطار 350 لوحة فنية تشارك في معرض الفن والتصميم بالجامعة اليابانية (صور) نشرة الفن من «المصري اليوم»: أزمة إلغاء حفل ترافيس سكوت تتصاعد.. وعمرو سعد يعتذر وفي سطور تستعرض «المصري اليوم»، أبرز وأهم العناوين التي حظيت باهتمام كبير من القراء. لميس الحديدي تكشف رسالة من ترافيس سكوت حول جدل طقوس حفلاته الغريبة كشفت الإعلامية لميس الحديدي عن تلقيها رسالة من مغني الراب ترافيس سكوت من قبل الشركة المنظمة لحفله، حول طقوس حفلاته الغريبة...
«BMI» التابعة لـ فيتش تتوقع نموا إيجابيا في قطاع السياحة بمصر خلال 2025