2025-01-30@14:45:52 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2063
«الدمویة ا»:
أصبح الجلوس لفترات طويلة جزءًا من روتين الحياة اليومية للكثيرين، سواء في العمل أو خلال الأنشطة الترفيهية، وعلى الرغم من أن الجلوس قد يبدو غير مؤذي، إلا أن الدراسات أظهرت أن الجلوس لفترات ممتدة قد يؤدي إلى مشاكل صحية مثل آلام الظهر، ضعف الدورة الدموية، وزيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وخلال السطور التالية نقدم لك تأثير الجلوس الطويل على صحة الجسم وطرق الوقاية من مخاطره من خلال التعديلات البسيطة في نمط الحياة. تأثير الجلوس الطويل على الجسممشاكل في العمود الفقري:الجلوس لفترات طويلة قد يؤدي إلى وضعية غير صحية للجسم، مما يزيد من الضغط على العمود الفقري ويؤدي إلى آلام في الظهر والرقبة.ضعف الدورة الدموية:الجلوس لفترات طويلة يحد من تدفق الدم في الجسم، مما يزيد من خطر الإصابة بتورم الساقين والجلطات الدموية،...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم مما يعرضهم للإصابة بمضاعفات عديدة قد تصل للموت المفاجئ لذا يلقب بالقاتل الصامت.ووفقا لما ذكره موقع “ tuasaude” يعد ماء الثوم وسيلة طبيعية لتنظيم ضغط الدم حيث يحفز إنتاج أكسيد النيتريك، وهو غاز له تأثير قوي في توسيع الأوعية الدموية، مما يساعد على تدفق الدم ويقلل الضغط على القلب.يعد الثوم مفيدًا في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، نظرًا لخصائصه المضادة للأكسدة التي تحمي الأوعية الدموية.إحدى طرق استهلاك الثوم هي نقعه في الماء وشربه طوال اليوم وإليكم الوصفة بالتفصيل وطريقة استعمالها.مكونات ماء الثوم 1 فص ثوم خام مقشر ومهروس3.4 أوقية (100 مل) من الماءطريقة عمل ماء الثوم للضغط ضع فص ثوم في كوب ماء وغطيه ثم اتركه منقوعًا لمدة تتراوح بين ست إلى...
قال صندوق التأمين الصحي بألمانيا إن برودة القدمين المستمرة تدق ناقوس الخطر حيث إنها قد تشير إلى الإصابة بأحد الأمراض الخطيرة التالية: 1- انخفاض ضغط الدم السبب الشائع لبرودة القدمين المستمرة هو انخفاض ضغط الدم حيث لم يعد الدم يصل إلى الأطراف بشكل كاف. 2- أمراض الأوعية الدموية الأوعية الدموية الضيقة أو المتكلسة، كما هو الحال في تصلب الشرايين، تجعل تدفق الدم أكثر صعوبة، وغالبا ما تكون الأقدام الباردة مصحوبة بألم أو خدر. 3- متلازمة رينود يسبب هذا المرض انقباضا تشنجيا في الأوعية الدموية، وخاصة في اليدين والقدمين، وتصبح المناطق المصابة شاحبة وباردة للغاية. 4- داء السكري يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مستمر إلى تلف الأعصاب، مما يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم وخدر في القدمين. 5-...
كشفت دراسة جديدة لصندوق التأمين الصحي بألمانيا، عن أن برودة القدمين “المستمرة” تشير إلى الإصابة بأحد الأمراض الخطيرة. أشارت الدراسة إلى أن انخفاض ضغط الدم يعد السبب الشائع لبرودة القدمين المستمرة، بحيث لا يصل الدم إلى الأطراف بشكل كاف. ووفقا للدراسة التي نشرتها صحيفة “هسبريس”، نقلا عن صندوق التأمين الصحي بألمانيا، فإن برودة الأقدام قد تكون نتيجة للأوعية الدموية الضيقة أو المتكلسة، كما هو الحال في تصلب الشرايين، والتي تجعل تدفق الدم أكثر صعوبة، وغالبا ما تكون الأقدام الباردة مصحوبة بألم أو خدر. وذكرت الدراسة أن أحد أسباب برودة القدمين قد يكون “متلازمة رينود”، حيث يسبب هذا المرض انقباضا تشنجيا في الأوعية الدموية، وخاصة في اليدين والقدمين، وتصبح المناطق المصابة شاحبة وباردة للغاية. ونوهت الدراسة إلى أن ارتفاع مستويات...
ساق المدخن أو ما يعرف مرض الشريان المحيطي، وهو تصلب الشرايين في الساقين خاصة عند المدخنين، وهو حدوث تشنجات مؤلمة جداً في القدم أو الساق، وقد تتطور الحالة إلى حدوث غرغرينا وذلك نتيجة بطء الدورة الدموية.أعراض ساق المدخنساق المدخن حدوث مشكلة في الدورة الدموية، حيث تكون الساقين عرضة للألم والانتفاخ وذلك نتيجة لتراكم المواد السامة التي تؤثر على الأوعية الدموية، وغالباً ما يرتبط بالتدخين، فيما يلي أهم الأعراض:ارتفاع في ضغط الدممرض السكريحدوث غرغرينا بسبب بطء الدورة الدمويةحدوث تشنجات مؤلمة في القدم أو الساقألم في الساق خاصة عند المشيوجود آلام أو تشنجات عضلية في الذراعين أو الساقين خاصة في بطة الساق.ألم عضلي في الذراعين أو الساقين حيث يبدأ مع ممارسة الرياضة وينتهي عند الراحة.وجود تقلصات مؤلمة في عضلات الوركين أو الفخذين...
صورة تعبيرية (مواقع) الهالات السوداء تحت العينين ليست مجرد علامة على الإرهاق أو قلة النوم كما يعتقد الكثيرون، بل قد تكون دلالة على مشكلات صحية خطيرة تتطلب الانتباه والعلاج الفوري.رغم أن هذه الظاهرة شائعة بين العديد من الأشخاص، إلا أن الأطباء يحذرون من أن وجود الهالات السوداء يمكن أن يشير إلى أمراض وأوضاع صحية تتجاوز مجرد التعب اليومي.اقرأ أيضاً وداعًا للشخير.. 5 طرق سحرية لتستمتع بنوم هادئ وراحة لا تُضاهى 27 يناير، 2025 موجة برد شديدة تضرب اليمن: أدنى درجات حرارة في عدة مدن وتحذيرات للأهالي 27 يناير، 2025 ما هي الهالات السوداء؟تظهر الهالات السوداء عندما تصبح الأوعية الدموية تحت العينين مرئية، مما يسبب ظهور بقع داكنة.وعلى الرغم من أن السبب الأكثر شيوعًا لهذه الظاهرة هو الإرهاق أو قلة النوم، إلا...
منقوع إكليل الجبل يعتبر من الوصفات الطبيعية المدهشة التي تحمل العديد من الفوائد الصحية. إكليل الجبل، المعروف أيضًا بالروزمارين، يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. إليك طريقة تحضيره وفوائده:طريقة تحضير منقوع إكليل الجبل:1. المكونات:1 ملعقة كبيرة من إكليل الجبل المجفف أو 3-4 أغصان طازجة.كوب ماء مغلي.2. طريقة التحضير:اغلي الماء ثم صبّه فوق إكليل الجبل في كوب أو وعاء.غطّ الوعاء واتركه ينقع لمدة 5-10 دقائق.قم بتصفية المنقوع إذا استخدمت الأعشاب الطازجة، ويمكنك إضافة العسل أو الليمون حسب الرغبة لتحسين الطعم.الفوائد:تعزيز الذاكرة والتركيز: إكليل الجبل معروف بقدرته على تحسين الذاكرة وزيادة التركيز.تقوية الجهاز المناعي: يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في حماية الجسم من الأمراض.دعم الهضم: يساعد في تحسين عملية الهضم وتخفيف مشاكل المعدة.تحسين الدورة الدموية: يعزز تدفق الدم ويقي من مشاكل...
أجرى فريق طبي بمستشفى أبوقير النموذجية التابعة للتأمين الصحي في الإسكندرية، أول عملية جراحية من نوعها بالمستشفى بعلاج الدوالي بالتردد الحراري.قالت الدكتورة شاهيناز مصطفى، مدير عام فرع شمال غرب الدلتا للتأمين الصحي، إن المستشفى أجرت أول عملية من نوعها لعلاج أولى حالتي دوالي باستخدام التردد الحراري، مشيرة إلى أنه تم إجراء العمليتين بنجاح واستقرت الحالتان طبيًا.وأضافت أن فرع شمال غرب الدلتا، يضم محافظتي الإسكندرية ومطروح، بواقع 6 مناطق طبية، هي المنطقة الأولى وتغطي خورشيد، وأبوقير، والمنطقة الثانية وتغطي شرق الإسكندرية، والمنطقة الثالثة وتغطي وسط المدينة، والمنطقة الرابعة وتغطي مناطق الجمرك والمنشية، والمنطقة الخامسة وتغطي مناطق غرب والعجمي والقبارى وبرج العرب والعامرية، والمنطقة السادسة وتغطي محافظة مطروح، موضحة أن الهيئة تقدم خدماتها لحوالي 3.5 مليون منتفع ربط سنويًا.كان قد اجرى العمليتين...
تتميز الفراولة بمحتواها العالي من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، فلا عجب إذن أن تكون الفراولة واحدة من أكثر أنواع الفاكهة التي يفضلها العديد من الأشخاص.دراسة تكشف تغيرات لدماغ الأم خلال فترة الحمل| تفاصيلفستان مجسم.. رانيا منصور تثير الجدل بظهورها اللافتفوائد تناول الفراولة- قد تساعد في تقليل الالتهابالفراولة غنية بمضادات الأكسدة وفيتامين سي، وهي عوامل طبيعية مضادة للالتهابات تساعد في تقليل الالتهاب المزمن والمشاكل الصحية المرتبطة به، وفقًا لدراسة أجريت عام 2021 ونشرت في Antioxidants ، فإن مضادات الأكسدة الموجودة في الفراولة قد تساعد في منع وإدارة الحالات المرتبطة بالالتهابات، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري.- قد تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلببفضل مستوياتها العالية من المركبات المفيدة للقلب مثل الأنثوسيانين، أظهرت الأبحاث أن الفراولة يمكن أن تساعد في حماية نظام...
يعد التنميل أو الخدر من أكثر المشكلات الشائعة ويعتقد كثيرون أنها حالة بسيطة ولكن هل تعلم أنها علامة على عدد كبير من الأمراض الخطيرة.وفقا لما جاء في موقع ميديسن بلس، فإن الأسباب المحتملة للخدر والتنميل تشمل ما يلي:أسباب الخدر و التنميليمكن في بعض الأحيان أن يكون التنميل نتيجة المعاناة من مشكلة صحية خطيرة1. الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة مثل البقاء في نفس الوضع لفترة طويلة يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالخدر والتنميل.2. إصابة الأعصاب مثل إصابة الرقبة قد تسبب خدرًا في أي مكان على طول الذراع أو اليد أو إصابة أسفل الظهر قد تسبب خدرًا أو وخزًا في الساق أو القدم.3. الضغط على الأعصاب مثل الانزلاق الغضروفي في العمود الفقري والضغط على الأعصاب الطرفية بسبب تضخم الأوعية الدموية أو الأورام...
تعد السكتة القلبية من أخطر الأمراض التي يمكن أن تسبب الوفاة في دقائق معدودة ولكن هل تعلم أن هناك نوع من الخضار يساعد فى منع حدوثها.ووفقا لما جاء في موقع “draxe” فإن الجزر يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة القلبية.إن تناول المزيد من الخضراوات ذات اللون البرتقالي الغامق مثل الجزر يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية والقلبية. تشير الأبحاث إلى أن شرب عصير الجزر يفيد صحة القلب من خلال خفض الإجهاد التأكسدي وتحسين دفاعات الجسم ضد أشكال مختلفة من أمراض القلب والأوعية الدموية.ترتبط المستويات العالية من ألفا وبيتا كاروتين في البلازما بانخفاض خطر الإصابة بتصلب الشرايين.من المرجح أن يكون هذا التأثير بسبب المحتوى العالي من مضادات الأكسدة والألياف التي يحتوي عليها الجزر، حيث...
كشفت دراسة حديثة، ” عن خطر صحي قاتل يرتبط بالدهون المخفية في العضلات، والمعروفة أيضا بـ”الرخام الدهني”. وبحسب الدراسة التي نقلتها صحيفة “ديلي ميل”، رغم أن “الرخام الدهني” أو البقع الدهنية التي تنتشر في اللحم البقري، تُستخدم تجاريا لتقييم جودة الماشية، إلا أنه لا يعرف الكثير عن تأثير هذا النوع من الدهون في الجسم لدى البشر وتأثيره على الصحة”. وبحسب الدراسة، “اكتشف العلماء أن هذه الدهون يمكن أن تؤدي إلى الالتهاب ومقاومة الأنسولين، ما يسبب تلف الأوعية الدموية حول القلب”. وفي الدراسة، “حلل فريق من مستشفى “بريغهام آند وومان” في بوسطن بيانات 669 شخصا يعانون من آلام في الصدر أو ضيق التنفس، وتم تقييم وظائف القلب للمشاركين، بالإضافة إلى استخدام التصوير المقطعي المحوسب لتحليل تكوين أجسامهم، حيث تم قياس كميات...
أعلنت هيئة الرعاية الصحية، عن نجاح أول عملية قسطرة لتوسيع الشريان الكلوي في تخصص الأطفال، وذلك لطفلة تبلغ من العمر 12 عامًا بمستشفى النصر التخصصي للأطفال بمحافظة بورسعيد، وذلك في إنجاز طبي هو الأول من نوعه في تخصص الأطفال على مستوى منشآت هيئة الرعاية الصحية بمحافظات التأمين الصحي الشامل. في عيد الشرطة.. الداخلية توفر السلع الأساسية بتخفيضات 50 % وأوضح بيان الهيئة أن الطفلة حضرت إلى قسم الطوارئ بمستشفى النصر وهي تعاني من آلام شديدة بالبطن وقيء متكرر، وتم التعامل معها من قِبَل فريق أطباء الأطفال، الذين أوصوا بإجراء سونار على البطن، الذي أظهر وجود ضيق في الشريان الكلوي، مما دفع الفريق الطبي لمتابعة ضغط الدم، حيث تبين ارتفاع مستوى الضغط، على الرغم من اعطاؤها 4 أدوية للضغط، ثم تم...
أعلنت هيئة الرعاية الصحية، عن نجاح أول عملية قسطرة لتوسيع الشريان الكلوي في تخصص الأطفال، وذلك لطفلة تبلغ من العمر 12 عامًا بمستشفى النصر التخصصي للأطفال بمحافظة بورسعيد، وذلك في إنجاز طبي هو الأول من نوعه في تخصص الأطفال على مستوى منشآت هيئة الرعاية الصحية بمحافظات التأمين الصحي الشامل. وأوضح بيان الهيئة أن الطفلة حضرت إلى قسم الطوارئ بمستشفى النصر وهي تعاني من آلام شديدة بالبطن وقيء متكرر، وتم التعامل معها من قِبَل فريق أطباء الأطفال، الذين أوصوا بإجراء سونار على البطن، الذي أظهر وجود ضيق في الشريان الكلوي، مما دفع الفريق الطبي لمتابعة ضغط الدم، حيث تبين ارتفاع مستوى الضغط، على الرغم من اعطاؤها 4 أدوية للضغط، ثم تم استكمال الفحوصات اللازمة، التي شملت الإيكو والأشعة المقطعية، والتي أكدت...
على الرغم من رائحته القوية والنفاذة، إلا أنّ الثوم جرى استخدامه كعلاج منذ آلاف السنين، ولا تزال الدراسات الطبية تكشف المزيد من فوائد هذا النوع من الأطعمة الصحية، لأن الثوم حل سحري للكثير من الأمراض بما في ذلك تحسين ضغط الدم ومستويات الكوليسترول والمناعة. الثوم حل سحري لعلاج الأمراض ويحتوي الثوم على مادة «الأسيلين» وهي المادة الفعالة في الثوم الذي يُجرى استخدامه كعلاج إذ يحارب مسببات الأمراض كالفيروسات والبكتيريا ويقي من أمراض القلب والأوعية الدموية، وتعتبر هذه المادة الفعّالة هي المسؤولة عن مد الجسم بالعديد من الفوائد عند تناوله مع تجنب عدم الإفراط فيه لتجنب المتاعب الصحية الناتجة عنه مثل حرقة المعدة، كما يعتبر الثوم حلًا سحريًا للكثير من الأمراض بحسب ما كشفت ليندا جاد الحق استشاري التغذية العلاجية والسمنة، خلال حديثها لـ«الوطن». وبحسب استشاري التغذية يعتبر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت هيئة الرعاية الصحية، نجاح أول عملية قسطرة لتوسيع الشريان الكلوي في تخصص الأطفال، وذلك لطفلة تبلغ من العمر 12 عامًا بمستشفى النصر التخصصي للأطفال بمحافظة بورسعيد، وذلك في إنجاز طبي هو الأول من نوعه في تخصص الأطفال على مستوى منشآت هيئة الرعاية الصحية بمحافظات التأمين الصحي الشامل.وأوضح بيان الهيئة أن الطفلة حضرت إلى قسم الطوارئ بمستشفى النصر وهي تعاني من آلام شديدة بالبطن وقيء متكرر، وتم التعامل معها من قِبَل فريق أطباء الأطفال، الذين أوصوا بإجراء سونار على البطن، الذي أظهر وجود ضيق في الشريان الكلوي، مما دفع الفريق الطبي لمتابعة ضغط الدم، حيث تبين ارتفاع مستوى الضغط، على الرغم من اعطاؤها 4 أدوية للضغط، ثم تم استكمال الفحوصات اللازمة، التي شملت الإيكو والأشعة...
أعلنت هيئة الرعاية الصحية عن نجاح أول عملية قسطرة لتوسيع الشريان الكلوي في تخصص الأطفال، لطفلة تبلغ من العمر 12 عامًا، بمستشفى النصر التخصصي للأطفال في محافظة بورسعيد، ويُعد هذا الإنجاز الطبي الأول من نوعه في تخصص الأطفال على مستوى منشآت هيئة الرعاية الصحية بمحافظات نظام التأمين الصحي الشامل. نجاح القسطرة يعكس كفاءة الكوادر الطبية وأوضح بيان الهيئة أن الطفلة حضرت إلى قسم الطوارئ بمستشفى النصر وهي تعاني من آلام شديدة بالبطن وقيء متكرر، وتم التعامل معها من قِبَل فريق أطباء الأطفال، الذين أوصوا بإجراء سونار على البطن، الذي أظهر وجود ضيق في الشريان الكلوي، مما دفع الفريق الطبي لمتابعة ضغط الدم، حيث تبين ارتفاع مستوى الضغط، على الرغم من اعطاؤها 4 أدوية للضغط، ثم تم استكمال الفحوصات اللازمة، التي...
ذكرت صحيفة ديلي ميرور أن أحد الأطباء وصف المخبوزات بأنها أحد الأطعمة الشعبية التي تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية، وفي محادثة معه، قال جراح القلب لندن إنه يجب استبعاد منتجات الدقيق المكرر والصودا الحلوة من النظام الغذائي اليومي. وأشار الأخصائي إلى أن المنتجات التي تثير مشاكل في القلب والأوعية الدموية، تشمل الكعك والمخبوزات الأخرى، أي المنتجات المصنوعة من الدقيق الأبيض المكرر، وتتميز هذه المنتجات بمحتوى عالي من الكربوهيدرات البسيطة، والتي يتم امتصاصها بسرعة وتؤدي على الفور إلى زيادة مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ وتساهم في تسريع ترسب الدهون. ويؤثر استخدامها المتكرر على تطور تصلب الشرايين، ويزيد من سوء حالة أنسجة الأوعية الدموية، ويزيد في النهاية من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية. بالإضافة إلى ذلك، أشار الخبير إلى أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة أولغا كوخاس أخصائية أمراض الشعر عن سر الصلع المبكر عند الرجال وتساقط الشعر عند النساء والذى يتمثل فى اختلال وظيفى فى هرمون التستوستيرون لديهم وفقا لما نشرته مجلة radio1.ru.تقول الطبيبة أن الشعر الصحي والجميل يزين المرأة والرجل على حد سواء ولذلك يعتبر تساقطه المبكر أمرا مخيفا، حيث يتساقط قبل الأوان بسبب هرمون التستوستيرون ويحدث هذا في عمر 25 عاما لوجود اختلال وظيفي يتعلق بنظام التستوستيرون.وتؤكد: إذا تقاعسنا واعتبرنا أن الوراثة هي السبب فلن نحقق الكثير لأن بعض الأشخاص لديهم جينات لمرحلة نمو تصل إلى 6 سنوات والبعض الآخر إلى 8 سنوات والفتيات الجميلات ذوات الشعر الأطول يمكن أن تصل إلى 14 أو حتى 16 عاما بالاضافة الى أن مرحلة النمو من السهل تحديدها...
قالت وزارة الصحة والسكان ، إن الجلوس أمام الشاشات لفترات طويلة يضرك ولا يفيدك، وقلة النشاط البدني تزيد من فرص الإصابة بعدد من الأمراض وهي :- أمراض القلب . الأوعية الدموية . السرطان . السكر الوحدة.. العزلة الاجتماعية تصيبك بأمراض القلب والسكري والسكتات الدماغيةما هي أمراض القلوب في الدين؟.. اعرف أخطرها وكيفية العلاج منهيمنع أمراض القلب ويقوي المناعة.. إليك أهم فوائد زيت الثومما هي المدة التي يجب أن يخضع فيها مرضى القلب للفحص؟.. أطباء يجيبونونصحت وزارة الصحة والسكان ، من خلال منشور توعوي لها عبر صفحتها الرسمية علي صفحة التواصل الاجتماعي « فيس بوك » بالتقليل من الجلوس أمام شاشات الكمبيوتر والموبايل بدون حركة لفترات طويلة.صحة القلب والأوعية الدمويةهناك العديد من الفوائد لزيت الثوم عندما يتعلق الأمر بصحة القلب والأوعية الدموية و يمكن أن يحسن...
برودة الأطراف في الشتاء قد تكون طبيعية بسبب انخفاض درجات الحرارة، لكن في بعض الحالات، يمكن أن تكون مؤشرًا على مشاكل صحية، وخصوصا عند الأطفال وفقا لـ health line1. ضعف الدورة الدموية: قد يكون السبب في برودة الأطراف عدم وصول الدم بشكل كافٍ إلى الأطراف بسبب مشاكل في الأوعية الدموية أو القلب.2. قصور الغدة الدرقية: انخفاض نشاط الغدة الدرقية يمكن أن يؤثر على تنظيم حرارة الجسم.3. فقر الدم: نقص الحديد في الدم يقلل من قدرة الجسم على نقل الأكسجين، مما يؤدي إلى برودة الأطراف.4. مرض رينو (Raynaud's Disease): اضطراب يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية في اليدين والقدمين عند التعرض للبرد أو التوتر.5. مرض السكري: يؤثر على الأعصاب والدورة الدموية، مما قد يؤدي إلى برودة وتنميل الأطراف.6. اضطرابات الأعصاب الطرفية: قد...
لكبيرة التونسي (أبوظبي)كثيرة هي العوامل التي تؤدي إلى اعتلال القلب، منها اضطراب النوم، والحزن، والقلق والاكتئاب، وعدم ممارسة أي نشاط رياضي، وتعتبر الوقاية من أهم العوامل التي تحافظ على صحة القلب، مع تعزيز الوعي بالأمراض التي قد تصيبه وتدمر الأوعية الدموية، الأمر الذي يستدعي اتباع أسلوب حياة صحي بممارسة الرياضة، وتناول الغذاء المفيد، والامتناع عن التدخين.في السطور التالية، يسلط أطباء واختصاصيون واستشاريون وجرّاحو قلب، الضوء على أبرز الممارسات التي تساعد في الحفاظ على صحة القلب، وأحدث العلاجات المتاحة لحمايته. مسببات رئيسةتقول الدكتورة بشاير غياث، استشارية أمراض القلب في مستشفى هيلث بوينت، إن العوامل التي تؤثر سلباً على صحة القلب متعددة، أبرزها التدخين الذي يسبب تلف الأوعية الدموية، وارتفاع ضغط الدم الذي يُعد من المسببات الأساسية لأمراض القلب، حيث يؤدي...
أخبرت أخصائية التغذية إينا بيتشوجينا ما هي الأطعمة التي يجب استبعادها من النظام الغذائي اليومي من أجل تحسين حمايتك من تطور حوادث الأوعية الدموية، وإن رفض بعض الأطعمة يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية بسبب تصلب الشرايين. وعلى وجه الخصوص، تنصح لهذا الغرض باستبعاد الدهون المتحولة من النظام الغذائي اليومي، والتي تتوافر بكثرة في الوجبات السريعة ومنتجات الحلويات، مؤكدة أن الاستهلاك المستمر لمثل هذه الأطعمة يزيد من مستويات الكوليسترول ويساهم في تكوين لويحات تصلب الشرايين في الأوعية الدموية. كما حثت خبيرة التغذية على التحكم بعناية في كمية الدهون المشبعة التي يستهلكونها، ويجب استبدال الدهون الضارة في كثير من الأحيان بأخرى صحية، على سبيل المثال، عن طريق تناول زيت الزيتون والمكسرات والأسماك وإن الاستهلاك اليومي لـ 30 جرامًا من المكسرات يقلل...
يعد الصداع الشديد من الأمور الصحية التى يجب الانتباه لها جيدا خاصة أنه يكون علامة على مرض خطير أو حالة طبية طارئة فى بعض الأحيان.ووفقا لما جاء فى موقع “allinahealth” تشمل الأسباب الأكثر خطورة لألم الصداع الشديد ما يلي:أسباب الصداع الشديدتنشط جميع أنواع الصداع تقريبًا نفس مستقبلات الألم وقد يجعل هذا من الصعب معرفة ما إذا كان الصداع بسبب حالة بسيطة أم علامة على وجود حالة خطيرة. ونستعرض فى السطور التالية أهم الأسباب التى تجعلك تعانى الصداع الشديد فى بعض الحالات.السكتة الدماغية النزفية: تحدث السكتة الدماغية النزفية عندما ينفجر أحد الأوعية الدموية في الدماغ وينزف. النوبة الإقفارية العابرة (TIA): تُعرف أيضًا بالسكتة الدماغية الصغيرة، وتكون أعراض النوبة الإقفارية العابرة أقل حدة ولا تستمر طويلاً مثل السكتة الدماغية العادية.تمدد الأوعية الدموية: انتفاخ أو...
قال الدكتور سامح الإمام، أستاذ جراحة الأوعية الدموية، وخبير علاج القدم السكري بالقسطرة بكلية طب بنات الأزهر، إن هناك عدة علامات مبكرة يمكن أن تُشير إلى بداية تطور مشكلة القدم السكري، وهي تنبيهات يجب الاهتمام إليها لتجنب المضاعفات الخطيرة. علامات مبكرة لمرضى القدم السكري وأوضح الإمام، خلال حواره مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج «البيت»، المذاع على قناة الناس، أن أول هذه العلامات هو تقلص الإحساس في الأطراف، خاصة في القدمين. وأشار إلى أن هذه الحالة، المعروفة باسم «جلاف ستوك»، تتجسد في شعور المريض بأن الإحساس في القدمين بدأ يتقلص تدريجيًا، مع صعوبة في الإحساس بدرجة حرارة الماء الساخن أو البارد أثناء الوضوء أو غسل اليدين، وقد يشعر فجأة بحروق من الدرجة الأولى بسبب عدم شعوره بحرارة الماء. وشدد على ضرورة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق صحة القلب مهمة للجسم والحياة وهناك عادات خاطئة يقوم بها الشخص تؤثر على صحة القلب، حيث كشفت دراسة عن ارتباط وثيق بين الخمول الجسدي وزيادة مخاطر الإصابة بقصور القلب، والنوبات القلبية، والسكتات الدماغية، واتضح أيضا أن الجلوس لفترات طويلة له تأثير كبير على صحة القلب.وقال الدكتور شان خورشيد، طبيب القلب في مستشفى ماساتشوستس العام: “يقضي معظم الناس جزءًا كبيرًا من يومهم جالسين، إذ يبلغ المتوسط نحو 10 ساعات يوميًا، ومن المهم فهم كيفية تأثير الجلوس والسلوك الخامل عمومًا في الصحة، وهل بالإمكان تخفيف هذه الآثار بممارسة التمارين الرياضية وزيادة النشاط البدني”.ووفقا لدراسة حديثة نشرت في الدورية الرئيسية لكلية القلب الأمريكية، ونشرها health line أظهرت الدراسة أن الجلوس أكثر من 10 ساعات يوميًا ربما يرتبط بزيادة...
يهمل الكثير من الأشخاص شرب الماء في فصل الشتاء لعدم الشعور بالعطش بسبب برودة درجة الحرارة، ما قد يُعرضهم إلى الجفاف وزيادة خطر تكون حصوات الكلي، بالإضافة إلى التأثير السلبي على صحة ووظائف كل من الجلد والأغشية المخاطية، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. تعزيز صحة جهاز المناعة يعد الماء مكون أساسي للحفاظ على صحة ووظائف كل من جهاز المناعة والجلد والأغشية المخاطية، وفق ما أكده الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إذ يساعد الماء في الحفاظ على حاجز الدهون في الجلد، ما يمنع فقدان الماء ويحمي من الأضرار البيئية، كما يحافظ الماء على الجلد ناعم ورطب، في حين يؤدي الجفاف إلى التقشر وظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. وأضاف استشاري المناعة والحساسية، خلال حديثه لـ«الوطن»، أنّ...
روسيا – تشير الدكتورة ماريات موخينا خبيرة التغذية إلى أن الحلويات والمعجنات يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بأمراض مختلفة، لذلك من المهم الحد من استهلاكها. ووفقا لها، تسبب الحلويات الإدمان، مثل المخدرات. كما تسبب ارتفاع مستوى الجذور الحرة والحماض (عملية يقوم بها الجسم للمحافظة على الأس الهيدروجيني للدم). وكل هذا يؤدي إلى تحول في منظومة المناعة، بحيث لم تعد ترى خلايا متغيرة وراثيا- أي خلايا سرطانية. لذلك تحذر من عملية تراكم الطفرات لأنها في الواقع الطريق الأول إلى التسرطن – نمو وتطور الأورام السرطانية. وتشير الخبيرة إلى أن معظم المعجنات بما فيها البسكويت والكعك، وغيرها تحتوي على السمن النباتي (سمن مهدرج)، الذي بدوره يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. كما أن وجود كمية كبيرة من الدهون والكربوهيدرات...
إنجلترا – كشفت دراسة حديثة عن خطر صحي قاتل يرتبط بالدهون المخفية في العضلات، والمعروفة أيضا بـ”الرخام الدهني” الذي يشبه تلك الدهون الموجودة في اللحم البقري. رغم أن “الرخام الدهني” أو البقع الدهنية التي تنتشر في اللحم تُستخدم تجاريا لتقييم جودة الماشية، إلا أنه لا يعرف الكثير عن تأثير هذا النوع من الدهون في الجسم لدى البشر وتأثيره على الصحة. ولكن العلماء اكتشفوا الآن أن هذه الدهون يمكن أن تؤدي إلى الالتهاب ومقاومة الأنسولين، ما يسبب تلف الأوعية الدموية حول القلب. وفي الدراسة، حلل فريق من مستشفى “بريغهام آند وومان” في بوسطن بيانات 669 شخصا يعانون من آلام في الصدر أو ضيق التنفس. وتم تقييم وظائف القلب للمشاركين، بالإضافة إلى استخدام التصوير المقطعي المحوسب لتحليل تكوين أجسامهم، حيث تم قياس...
ارتفاع ضغط الدم، المعروف بالقاتل الصامت، يُعد من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا في العالم. إذا تُرك دون علاج، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل السكتة الدماغية وأمراض القلب. بجانب الأدوية التقليدية، أصبح الكثيرون يبحثون عن طرق طبيعية وآمنة للتحكم في ضغط الدم. في هذا السياق، تُعد الأعشاب الطبية خيارًا ممتازًا لخفض ضغط الدم المرتفع وتحسين الصحة العامة.أهمية الأعشاب في علاج الضغط المرتفعتلعب الأعشاب دورًا كبيرًا في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية. فهي تحتوي على مضادات أكسدة قوية ومركبات طبيعية تساعد على تحسين الدورة الدموية وتوسيع الأوعية الدموية، مما يساهم في خفض ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعي وآمن، بحسب ما نشره موقع هيلثي .أفضل الأعشاب لعلاج الضغط المرتفع1. الكركديه (Hibiscus)يُعتبر الكركديه من أشهر الأعشاب التي أثبتت فعاليتها في خفض ضغط الدم. يحتوي على...
أعلن الدكتور أحمد مصطفى، رئيس الهيئة العامة للتأمين الصحي، إعادة تشغيل جراحات القسطرة الطرفية لمرضي القصور الدموي بمستشفي النيل للتأمين الصحي، وذلك في إطار جهود الهيئة لإتاحة الخدمة الطبية بأعلي جودة وكفاءة وفاعلية بالمستشفيات التابعة لها. تأتي هذه العمليات ضمن الخطة التي تنفذها الهيئة لدعم وتعزيز الخدمات العلاجية المقدمة للمرضي، وإجراء جراحات متقدمة، وفقًا لأعلى المعايير القياسية الطبية المتعارف عليها، بما يلبي تطلعات المواطنين في تحسين الخدمات الصحية بمحافظة القليوبية. ذكر رئيس الهيئة العامة للتأمين الصحي، أنه تم إجراء القسطرة، لحالات تعاني من قصور دموي حرج، حيث تم إجراء توسيع وتركيب دعامات لها، ضمن خطة الهيئة للقضاء علي قوائم الإنتظار، وتقديم خدمات طبية عاجلة ومتميزة لمرضي التأمين الصحي. أشار رئيس الهيئة العامة للتأمين الصحي أن هذه التقنية لعلاج مرضي انسداد...
كتب - أحمد جمعة: أعلن الدكتور أحمد مصطفى، رئيس الهيئة العامة للتأمين الصحي، إعادة تشغيل جراحات القسطرة الطرفية لمرضى القصور الدموي بمستشفى النيل للتأمين الصحي، في إطار جهود الهيئة لإتاحة الخدمة الطبية بأعلى جودة وكفاءة وفاعلية بالمستشفيات التابعة لها. تأتي هذه العمليات ضمن الخطة التي تنفذها الهيئة لدعم وتعزيز الخدمات العلاجية المقدمة للمرضى، وإجراء جراحات متقدمة، وفقًا لأعلى المعايير القياسية الطبية المتعارف عليها، بما يلبي تطلعات المواطنين في تحسين الخدمات الصحية بمحافظة القليوبية، بحسب بيان اليوم. وأوضح رئيس الهيئة العامة للتأمين الصحي، أنه تم إجراء القسطرة لحالات تعاني من قصور دموي حرج، حيث تم توسيع وتركيب دعامات، وذلك ضمن خطة الهيئة للقضاء على قوائم الانتظار، وتقديم خدمات طبية عاجلة ومتميزة لمرضى التأمين الصحي. وأشار مصطفى إلى أن هذه التقنية لعلاج...
أعلن الدكتور أحمد مصطفى، رئيس الهيئة العامة للتأمين الصحي، إعادة تشغيل جراحات القسطرة الطرفية لمرضي القصور الدموي بمستشفي النيل للتأمين الصحي، وذلك في إطار جهود الهيئة لإتاحة الخدمة الطبية بأعلي جودة وكفاءة وفاعلية بالمستشفيات التابعة لها.تأتي هذه العمليات ضمن الخطة التي تنفذها الهيئة لدعم وتعزيز الخدمات العلاجية المقدمة للمرضي، وإجراء جراحات متقدمة، وفقًا لأعلى المعايير القياسية الطبية المتعارف عليها، بما يلبي تطلعات المواطنين في تحسين الخدمات الصحية بمحافظة القليوبية.ذكر رئيس الهيئة العامة للتأمين الصحي، أنه تم إجراء القسطرة، لحالات تعاني من قصور دموي حرج، تم إجراء توسيع وتركيب دعامات، ضمن خطة الهيئة للقضاء علي قوائم الإنتظار، وتقديم خدمات طبية عاجلة ومتميزة لمرضي التأمين الصحي.أشار الدكتور أحمد مصطفي إلى أن هذه التقنية لعلاج مرضي انسداد الشرايين والقصور المزمن، يتم إجرائها بواسطة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن الدكتور أحمد مصطفى، رئيس الهيئة العامة للتأمين الصحي، إعادة تشغيل جراحات القسطرة الطرفية لمرضي القصور الدموي بمستشفى النيل للتأمين الصحي، وذلك في إطار جهود الهيئة لإتاحة الخدمة الطبية بأعلى جودة وكفاءة وفاعلية بالمستشفيات التابعة لها.وتأتي هذه العمليات ضمن الخطة التي تنفذها الهيئة لدعم وتعزيز الخدمات العلاجية المقدمة للمرضي، وإجراء جراحات متقدمة، وفقًا لأعلى المعايير القياسية الطبية المتعارف عليها، بما يلبي تطلعات المواطنين في تحسين الخدمات الصحية بمحافظة القليوبية.وذكر رئيس الهيئة، أنه تم إجراء القسطرة، لحالات تعاني من قصور دموي حرج، وتم إجراء توسيع وتركيب دعامات، ضمن خطة الهيئة للقضاء على قوائم الانتظار، وتقديم خدمات طبية عاجلة ومتميزة لمرضي التأمين الصحي.وأشار الدكتور أحمد مصطفى، إلى أن هذه التقنية لعلاج مرضي انسداد الشرايين والقصور المزمن، يتم...
قالت أميرة عبد الحافظ خالة الطالب إسلام ماجد المصاب بطعن زميل له عقب درس خصوصي هو واثنين آخرين أن حالته الصحية تحسنت وتم نقله من العناية المركزة إلى غرفة أخرى بالمستشفى.وأضافت"عبد الحافظ" أن الكتلة الدموية المتجمعة على الكبد ثبتت وتوقفت عن الزيادة وإن لم يتم تصريفها سيتم عمل عملية شفط لها، مع استمرار خضوعه للملاحظة الطبية الدورية المشددة.وتابعت أنه يعاني رمن انخفاض في نسبة الصفائح الدموية، وتحسن نسبة الصفرا في الدم بسبب الإصابة المباشرة في الكبد، وتعاطى 3 جرعات من البلازما اليوم، واستبعاد قرار العملية لم يتم حتى الآن وجاري المتابعة الدقيقة.وكان قد تم حبس المتهم الرئيس في واقعة طعن إسلام وزميليه، بقرار نيابة الطفل في قسم شرطة سيدي جابر بالإسكندرية، لمدة 4 أيام على ذمة التحقيقات، بعد اعترافه تفصيليًا...
الأطعمة التى تجرى معالجتها بدرجة أكبر- لدرجة أنه غالباً لا يمكن التعرف على الطعام الأصلى بها- فهى أطعمة «فائقة المعالجة» وتتضمن هذه الأطعمة مواد مضافة، مثل المواد الحافظة والزيت والسكر والملح والملونات والنكهات. وتتضمن رقائق الجبن، والكعك، وحبوب الإفطار، واللبن الزبادى المجمد، والحلويات المعبأة، ووجبات العشاء القابلة للتسخين فى الميكروويف.وطبقاً لنتائج مراجعة نشرتها دورية «التغذية المتقدمة (أدفانسيز إن نيوتريشن)» فى يناير 2024، فإن ثمة صلة بين الأطعمة فائقة المعالجة وخطر الإصابة بأمراض السكرى، وارتفاع ضغط الدم، ونسبة الدهون الضارة فى الدم، والسمنة.ويشير بعض الأبحاث إلى أن بعض الإضافات المستخدمة فى عملية المعالجة، مثل المستحلبات (التى تساعد على امتزاج الدهون والسوائل معاً)، يلعب دوراً فى زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وتشير نظرية أخرى إلى أن الأطعمة فائقة المعالجة قد...
فيروس ماربورغ يشتهر بكونه قاتلاً صامتًا في مراحله الأولى، لكن أحد الأعراض التي تجذب الانتباه هو النزيف الداخلي والخارجي الذي يظهر فجأة ودون سبب واضح. كيف يحدث هذا النزيف؟ ولماذا يُعتبر علامة فارقة للكشف عن الفيروس؟ دعونا نغوص في التفاصيل الطبية والمعلومات العلمية لفهم هذه الظاهرة.النزيف كأبرز علامات ماربورغنزيف بلا سبب: العلامة الصامتة التي تكشف عن ماربورغقال الدكتور مصعب إبراهيم استشارى الكلى فى تصريحات خاصة لصدى البلد، إن النزيف يُعد أحد الأعراض الأكثر رعبًا التي تظهر في المراحل المتقدمة من الإصابة بفيروس ماربورغ.يحدث النزيف نتيجة هجوم الفيروس على الخلايا المبطنة للأوعية الدموية (الخلايا البطانية)، ما يؤدي إلى تدمير جدران الأوعية.نتيجة لذلك، تفقد الأوعية الدموية سلامتها وتبدأ السوائل، بما في ذلك الدم، بالتسرب إلى الأنسجة المحيطة.كيف يبدأ النزيف؟1. تدمير الأوعية الدموية:بعد دخول...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حذرت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة ماريات موخينا من المخاطر الصحية التي قد تنتج عن استهلاك الحلويات والمعجنات بكثرة، مشيرة إلى أهمية الحد من تناولها لتجنب الإصابة بأمراض خطيرة، وفقا لما نشرته مجلة إزفيستيا الطبية. أوضحت الدكتورة ماريات موخينا، أن الحلويات يمكن أن تسبب الإدمان تمامًا مثل المواد المخدرة. كما أنها تؤدي إلى ارتفاع مستويات الجذور الحرة والحماض وهي عملية يحافظ فيها الجسم على التوازن الحمضي القلوي في الدم. هذه التغيرات تؤثر سلبًا على جهاز المناعة مما يضعف قدرته على اكتشاف الخلايا المتغيرة وراثيًا (الخلايا السرطانية)، ونتيجة لذلك قد تتراكم الطفرات الجينية وهو ما يعتبر خطوة أولى نحو نمو الأورام السرطانية.وأشارت الخبيرة إلى أن المعجنات مثل الكعك والبسكويت تحتوي غالبًا على السمن النباتي المهدرج، والذي يرتبط بزيادة خطر...
أميرة خالد حذرت تقارير طبية من أنواع معينة من الصداع التي قد تشير إلى مشاكل صحية خطيرة، خاصة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا. وأكد طبيب الأعصاب الأمريكي الدكتور بايبينغ تشين، أن بعض أنواع الصداع قد تكون علامة تحذيرية لأمراض مثل أورام المخ أو تمدد الأوعية الدموية أو العدوى الخطيرة، وأبرزها صداع الرعد، ويتم وصفه بأنه صداع شديد يصل إلى ذروته في غضون دقيقة واحدة، ويُعتبر الأكثر إيلامًا. ويشير هذا الصداع أنه قد يكون علامة على النزيف تحت العنكبوتية، وهو نوع مميت من السكتة الدماغية ناتج عن تمزق الأوعية الدموية. وهناك صداع مصحوب بتغيرات في الرؤية وحساسية فروة الرأس، وقد يشير إلى التهاب الشرايين الخلوي العملاق، وهي حالة التهابية في الأوعية الدموية يمكن أن تؤدي إلى العمى إذا لم...
قام اطباء مستشفى راس التين العام التابع لمديرية الصحة بالإسكندرية، بالتدخل السريع واجراء جراحة دقيقة لإنقاذ شاب يبلغ من العمر 25 عامًا يعاني من كسر بالساق اليمنى، مصحوبًا بجلطة في الأوردة العميقة، العملية تضمنت تركيب فلتر بالوريد الأجوف السفلي، لمنع تحرك الجلطة أثناء التخدير والجراحة،نجح الاطباء فى إصلاح الكسر بأمان، وعلاج الجلطة وذلك تحت رعاية الدكتورة غادة ندا، وكيل وزارة الصحة بالإسكندرية.3ساعات متواصلة فى سباق مع الزمن، لإنقاذ شاب من الموت عقب دخوله المستشفى يعانى من جلطة فى الاوردة العميقة وكسر بالساق اليمنى ، كان فى حالة حرجة ، واسرته فى حالة انهيار تردد ان نجلها فى يصارع الموت ؟أكدت الدكتورة نفيسة عبد الفتاح، مدير مستشفى رأس التين العام، أن الشاب وصل إلى المستشفى بحالة حرجة، حيث كان يعاني من...
يواجه أغلب الناس حالات من الصداع بين الحين والآخر، وبعض الناس يواجهون صداعاً متكرراً وآلاماً في الرأس إما بسبب الأرق ليلاً أو عدم الانتظام في النوم، أو بسبب ضغوط الحياة اليومية، أو غير ذلك من الحالات الشائعة. إلا أن طبيباً أميركياً متخصصاً قرع جرس الإنذار لمن هم فوق الخمسين عاماً من العُمر، وأطلق تحذيراً من بعض أنواع الصداع التي قال إنه يتوجب الانتباه لها وعدم تجاهلها.وكشف أحد الأطباء عن 3 أنواع من الصداع لا ينبغي تجاهلها أبداً لأنها قد تكون علامة تحذيرية لورم في المخ أو تمدد الأوعية الدموية أو عدوى خطيرة. ونقل تقرير نشرته جريدة "ديلي ميل" Daily Mailالبريطانية، واطلعت عليه "العربية.نت"، عن طبيب الأعصاب الأميركي الدكتور بايبينغ تشين، والمعروف باسم "دكتور بينغ"، قوله إنه على الرغم من أن معظم أنواع...
أميرة خالد تعتبر الأدوية وسيلة لا غنى عنها أحيانا في علاج العديد من الأمراض، لكن قد تكون لها تأثيرات جانبية ضارة للعديد من أعضاء الجسم، وخصوصا الكلى. وكشفت الطبيبة الروسية وأخصائية تنظير الجهاز الهضمي أناستاسيا تشيزيكوفا، أن هناك العديد من الأدوية الحديثة التي قد تؤدي إلى أضرار بالكلى في حال استخدمت بشكل خاطئ أو بجرعات كبيرة، ومن بين هذه الأدوية مضادات الالتهابات غير الستيروئيدية ومثبطات تخليق البروستاغلاندين، هذه النوع من الأدوية يعطل الديناميكا الدموية في الكلى عن طريق تقليل تخليق المواد التي توسع الأوعية الدموية. وتابعت:”من بين الأدوية المضرة للكلى أيضا مثبطات أنزيم الانجيوتنسين وحاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين. بعض هذه الأدوية تؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية في الكلى وانخفاض تدفق الدم إليها”. ويعد من الأدوية التي تؤثر على صحة الكلى، الأمينوغليكوزيدات...
تصلب الشرايين مشكلة صحية كبيرة، قد يتعرض لها البضع نتيجة عادات خاطئة، لذا فإن هناك مجموعة من المشروبات، التي تساعد على الوقاية من انسداد أو تصلب الشرايين، لأنها تحتوي على مواد قوية وفعالة، تمنع تراكم الدهون بنسبة كبيرة، وكذلك حماية جدران الأوعية الدموية من التلف. من جهته، أوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديثه لـ«الوطن»، أن هناك بعض المشروبات التي تقي من تصلب الشرايين، كالآتي: عصير التوت عصير التوت من المشروبات الطبيعية المفيدة، لصحة الشرايين والوقاية من تصلبها؛ إذ يحتوي التوت على مركبات الفلافونويد والأنثوسيانين، وهي مواد مضادة للأكسدة، تساهم في حماية جدران الأوعية الدموية من التلف، الناتج عن الشوارد الحرة. ويساعد عصير التوت في تقليل مستويات الكوليسترول الضار، وزيادة الكوليسترول الجيد المفيد، ما يقلل...
قال المعالج أليكسي خوخريف، إن شخير الشخص قد يشير إلى ارتفاع خطر إصابته بحوادث الأوعية الدموية، ولفت الانتباه إلى حقيقة أن الأشخاص الذين يشخرون بانتظام قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بحوادث الأوعية الدموية على شكل نوبة قلبية أو سكتة دماغية. وفي توضيح العلاقة بين الشخير وأمراض الأوعية الدموية الشديدة، أوضح المعالج إن طريقة الشخير أثناء النوم قد تشير إلى متلازمة انقطاع التنفس الانسدادي وعندما يكون موجودا، يعاني الشخص النائم من تغيرات محددة في الحنك، ومع ذلك، يتوقف التنفس. وكلما توقف التنفس أثناء النوم، كلما زاد معاناة الجسم وفي مثل هذه اللحظات، ينقطع إمداد الدم والأكسجين إلى الأعضاء المهمة، بما في ذلك الدماغ وعواقب مثل هذه الاضطرابات يمكن أن تكون السكتة الدماغية والخرف. بالإضافة إلى ذلك، إذا لم يحصل الدماغ على الأكسجين، يتم تنشيط آليات...
خلص العلماء الذين يمثلون جامعة جياو تونغ إلى أن شرب القهوة مع ارتفاع ضغط الدم الموجود يزيد من خطر الإصابة بحوادث الأوعية الدموية مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية. وجد باحثون صينيون صلة بين تناول القهوة وقابلية مرضى ارتفاع ضغط الدم للإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية ووجدوا أن الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم الذين يشربون القهوة يزيدون من خطر تكلس الشريان الأورطي البطني، الذي يحدث فيه ترسب مكثف لأملاح الكالسيوم في أنسجته. ويحرم التكلس الشريان الأورطي من المرونة، ويتوسع بشكل سيء، ويصبح أكثر هشاشة وعرضة للتلف، وضعفه يؤثر على قابلية الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية. ووفقا لمجلة التغذية والتمثيل الغذائي وأمراض القلب والأوعية الدموية، التي نشرت تقريرا عن عمل العلماء، فقد قاموا بفحص أكثر من 2500 شخص، ووجد الخبراء أن الأشخاص الذين يشربون...
روسيا – تعتبر الأدوية وسيلة لا غنى عنها أحيانا في علاج العديد من الأمراض، لكن قد تكون لها تأثيرات جانبية ضارة للعديد من أعضاء الجسم، وخصوصا الكلى. وتشير الطبيبة الروسية وأخصائية تنظير الجهاز الهضمي أناستاسيا تشيزيكوفا إلى أن هناك العديد من الأدوية الحديثة التي قد تؤدي إلى أضرار بالكلى في حال استخدمت بشكل خاطئ أو بجرعات كبيرة، ومن بين هذه الأدوية مضادات الالتهابات غير الستيروئيدية ومثبطات تخليق البروستاغلاندين، هذه النوع من الأدوية يعطل الديناميكا الدموية في الكلى عن طريق تقليل تخليق المواد التي توسع الأوعية الدموية. وتضيف:”من بين الأدوية المضرة للكلى أيضا مثبطات أنزيم الانجيوتنسين وحاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين. بعض هذه الأدوية تؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية في الكلى وانخفاض تدفق الدم إليها”. ومن الأدوية التي تؤثر على صحة الكلى أيضا ذكرت...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الطبيبة الروسية وأخصائية تنظير الجهاز الهضمي أناستاسيا تشيزيكوفا، أن هناك العديد من الأدوية الحديثة التي قد تؤدي إلى الاضرار بالكلى في حال استخدمت بشكل خاطئ أو بجرعات كبيرة، وفقا لما نشرته مجلة غازيتا.رو.ويحذر الأطباء من أن الإفراط في تناول بعض المسكنات، مشيرين إلى انها قد تسبب مشكلات خطيرة في الكلى كما أن بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم مثل مدرات البول وبعض أدوية علاج السكري قد يكون لها أثر سلبي على صحة الكلى أيضا.وتقول الطبيبة الروسية: إن هذه الأدوية تؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية في الكلى وانخفاض تدفق الدم إليها ومن بين هذه الأدوية مضادات الالتهابات غير الستيروئيدية ومثبطات تخليق البروستاغلاندين هذه النوع من الأدوية يعطل الديناميكا الدموية في الكلى عن طريق تقليل تخليق المواد...
تنتشر الكثير من الطرق والوصفات للحفاظ على صحة القلب، والسوشيال ميديا سهلت انتشار تلك الوصفات، لكن ليست جميعها تكون بتلك الفائدة والفعالية، لكن أحد الأطباء كشف عن بعض الوصفات البسيطة التي ساعد في حماية صحة القلب وهو دكتور جون بيرك بصفته كبير المسؤولين الطبيين في AXA Health. الحبوب الكاملة تحتوي على مستويات عالية من الألياف، والتي تساهم في تنظيم ضغط الدم والكوليسترول، لتكون أحد المواد الغذائية التي تعمل على تحسين صحة القلب حيث تحتوي على مواد تساعد على الهضم، و تنظيم مستويات السكر في الدم، وتوفر طاقة مستدامة طوال اليوم. تتطلب العملية التي تمر بها الألياف في الجسم أحماضًا صفراوية يتم إنشاؤها جزئيًا بواسطة الكوليسترول، مما يعني أنه كلما زاد تناول الألياف، زاد الكوليسترول الذي يستخدمه الجسم لمعالجتها، مما يساعد...
الثوم يحتوي على العديد من المركبات المفيدة مثل الأليسين والمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تحسين صحة المفاصل، وينصح الأطباء والخبراء دائما بوضع الثوم على ركبيتك لحل العديد من المشاكل الصحية.ماذا يحدث للجسم عند تناول البقدونس على الريق؟إطلالة مختلفة.. أيتن عامر تبهر متابعيها بأناقتها في باريس| فوائد الثوم للركبة-مضاد للالتهابات: الأليسين، وهو المركب الرئيسي في الثوم، يمتلك خصائص مضادة للالتهابات. يساعد في تقليل الالتهابات التي قد تحدث في مفصل الركبة بسبب التآكل أو التهاب المفاصل مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو الفصال العظمي.-تخفيف الألم:بفضل تأثيره المضاد للألم والالتهابات، يمكن أن يساعد الثوم في تقليل الألم المرتبط بمشاكل الركبة مثل التورم أو التصلب.-تحسين الدورة الدموية: الثوم يساعد في تحسين الدورة الدموية بفضل قدرته على توسيع الأوعية الدموية وتقليل الضغط الدموي، مما قد يساعد في...
اتباع نظام غذائي صحي متوازن يمكن أن يلعب دورًا كبيرًا في خفض مستويات الكوليسترول الضار وتحسين صحة القلب. إدخال هذه المشروبات ضمن الروتين اليومي قد يساهم بشكل فعال في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية:1. الشاي الأخضرفوائده: يحتوي على مضادات أكسدة مثل الكاتيكين (Catechins)، التي تقلل من امتصاص الكوليسترول في الأمعاء.طريقة تناوله: شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب يوميًا للحصول على فوائد مضادات الأكسدة.2. عصير البرتقالفوائده: غني بفيتامين C ومركبات الفلافونويد التي تعمل على تقليل الكوليسترول الضار وزيادة الكوليسترول الجيد (HDL).أفضل طريقة: اختر العصير الطبيعي 100% دون إضافات أو سكر.3. عصير الشمندر (البنجر)فوائده: يحتوي على النترات الطبيعية التي تحسن الدورة الدموية وتخفض ضغط الدم، إلى جانب تقليل مستويات الكوليسترول.نصيحة: يمكن تناوله طازجًا أو ممزوجًا بعصائر أخرى لتحسين الطعم.4. الشاي الأسودفوائده: يحتوي على مركبات...
تشير الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية إلى أن الزيوت النباتية كثيرة، ولها خصائص متنوعة، وفوائدها متفاوتة لكبار السن بصورة خاصة. ووفقًا لها، يتميز زيت الزيتون بتأثير مفيد على القلب والأوعية الدموية، لذلك يجب على كبار السن إدراجه في نظامهم الغذائي، لأنه يحتوي على نسبة عالية من الأحماض المتعددة غير المشبعة. وخاصة أوميغا-9 الذي يحسن عمل القلب والأوعية الدموية. وقد أظهرت نتائج تجارب أجريت مؤخرًا أن الأشخاص الذين تناولوا ملعقة كبيرة من زيت الزيتون شهدوا تحسنًا في صحة قلوبهم بعد أسبوعين. وتقول: "تعاني الأوعية الدموية لدى الشخص المسن قبل غيرها، وحتى لدى الأشخاص الأصحاء نسبيًا، حيث يقل تدفق الدم الذي يغذي الأنسجة في الشعيرات الدموية، ما يؤثر سلبًا في حالة أعضاء الجسم". ويعتبر زيت الزيتون عنصرًا أساسيًا في...
قالت طبيبة الأعصاب إيلا سولوفيوفا إن أحد العوامل الرئيسية للإصابة بالسكتة الدماغية في سن مبكرة هو التعرض للإجهاد وبالتالي، فإن المقاومة الضعيفة للإجهاد يمكن أن تؤدي إلى أمراض خطيرة في الدماغ. وأوضحت الطبيبة أن الجسم الحساس للتوتر يتفاعل مع القلق الذي ينشأ عن طريق زيادة ضغط الدم وإذا كان لدى الشخص أوعية دموية ضعيفة بما فيه الكفاية (على سبيل المثال، هناك جدار الأوعية الدموية التالفة)، فقد يحدث تمزق إذا زاد الضغط تحت الضغط ويحدث مثل هذا التمزق في الأوعية الدموية في الدماغ أثناء السكتة النزفية. وأشارت الأخصائية في تعليق لموقع Moika78 إلى أن الشخص المقاوم للضغط لا يمكن أن يصاب بالسكتة الدماغية. وأضافت سولوفيوفا أنه بالإضافة إلى الإجهاد، فإن تعاطي المخدرات وأمراض الأوعية الدموية غالبا ما يؤدي إلى تطور السكتة الدماغية لدى الشباب وفي...
يعد الكرفس من الأكلات الشهيرة المستخدمة فى أكلات الدايت وينصح بها مختلف الأطباء فى أنظمة الريجيم المختلفة ويعتقد الناس أن السبب فى ذلك هو أنه منخفض السعرات الحرارية ولكن له العديد من الفوائد.ووفقا لما جاء فى موقع “ tuasaude ” نكشف لكم علاقة الكرفس بالتخلص من الكوليسترول المرتفع والسمنة وزيادة الوزن.يوفر عمل مضاد للأكسدةالكرفس نبات غني بالفلافونويد وفيتامين سي ومركبات أخرى ذات تأثير مضاد للأكسدة و لذلك فإن تناوله قد يساعد في تحييد الجذور الحرة ومنع الضرر الذي تسببه للخلايا كما يمكن أن تساعد هذه الخصائص في تقليل الالتهابات في الجسم وكذلك الوقاية من أمراض القلب.وقد يساعد هذا التأثير المضاد للأكسدة في منع الشيخوخة المبكرة للجلد والسرطان والأمراض المزمنة الأخرى.يخفض الكولستروليحتوي الكرفس على مادة السابونين ومضادات الأكسدة، والتي يمكن أن...
مكسرات (مواقع) كشف خبراء تغذية مؤخرًا عن قائمة بأفضل أنواع المكسرات التي تلعب دورًا فعالًا في الوقاية من أمراض القلب وخفض مستويات الكوليسترول والدهون الضارة بالجسم، وذلك وفقًا لما نشره موقع "India.com".وأوضح الخبراء أن المكسرات تعتبر مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية التي تدعم صحة القلب والأوعية الدموية، ومن أبرز هذه المكسرات:اقرأ أيضاً سر مذهل.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الموز على الريق يوميًا؟ 15 يناير، 2025 فصائل الانتقالي تطرد موظفي "الرئاسي" من قصر معاشيق بعدن.. لسبب خطير 14 يناير، 2025 1- الكاجو:يعد الكاجو من المكسرات المفيدة جدًا لصحة القلب، حيث يتميز بقدرته على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بفضل خصائصه التي تساعد في إدارة ضغط الدم بشكل فعال.كما يعمل على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم، مما يساهم في الحفاظ...
الجديد برس| تشير الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية إلى أن الزيوت النباتية كثيرة، ولها خصائص متنوعة، وفوائدها متفاوتة لكبار السن بصورة خاصة. ووفقا لها، يتميز زيت الزيتون بتأثير مفيد على القلب والأوعية الدموية، لذلك يجب على كبار السن إدراجه في نظامهم الغذائي لأنه يحتوي على نسبة عالية من الأحماض المتعددة غير المشبعة. وخاصة أوميغا-9 الذي يحسن عمل القلب والأوعية الدموية. وقد أظهرت نتائج تجارب أجريت مؤخرا أن الأشخاص الذين تناولوا ملعقة كبيرة من زيت الزيتون شهدوا تحسنا في صحة قلبهم بعد أسبوعين. وتقول: “تعاني الأوعية الدموية لدى الشخص المسن قبل غيرها، وحتى لدى الأشخاص الأصحاء نسبيا، حيث يقل تدفق الدم الذي يغذي الأنسجة في الشعيرات الدموية، ما يؤثر سلبا في حالة أعضاء الجسم”. ويعتبر زيت الزيتون عنصرا أساسيا في النظام...
الإنسانية رسالته الأولى والأخيرة في مشواره الطبي الحافل، فلم يكن السير مجدي يعقوب مجرد طبيبًا أو جراحًا عاديًا، بل يعتبر بمثابة الأب الروحي لجميع أطباء العالم، لما يقدمه كل يوم من مواقف مؤثرة في حياة مرضاه أمام جميع الشعوب. ولم يكتف مجدي يعقوب بما يقدمه من أفعال وإنجازات طبية يُدرسها التاريخ في الإنسانية، وتعكس مدى تقديره الكبير لمهنة الطبيب، بل عبر عن رسالته السامية في بضع كلمات دونها عبر الموقع الرسمي لمعهد القلب، الذي يحمل اسمه في مدينة ميدلسكس ببريطانيا. رسالة مجدي يعقوب للعالم في الرسالة التي دونها الجراح العالمي مجدي يعقوب، في خانة الجانب التعريفي عبر الموقع الرسمي لمركز أبحاثه ببريطانيا، قال بالإنجليزية: «لا يميز مرض القلب والأوعية الدموية بين الأجناس والأعمار والطبقات الاجتماعية والجنسين، ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية،...
شبابيك غرف العناية الحثيثة تلعب دورا في الهذيان، وشبكية العين نافذتنا للكشف عن خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، ودراسة تكشف علاقة بكتيريا الأمعاء بالهرمون الموجود في دواء أوزمبيك. هذه أبرز الدراسات والأخبار الطبية لهذا اليوم. ونقدم في "الجزيرة صحة" جولة الأبحاث والأخبار الطبية لليوم الثلاثاء 14 يناير/كانون الثاني 2025: الشبابيك في غرف العناية الحثيثة قد ترتبط بالهذيان بعد العمليات كشفت دراسة جديدة أن غرف المرضى ذات النوافذ كانت مرتبطة بزيادة احتمال الإصابة بالهذيان، مقارنة بغرف المرضى التي لا يوجد فيها نوافذ. وأجرى الدراسة باحثون من مستشفى ماساتشوستس العام في بريغهام وزملاؤهم في كلية الطب بجامعة بوسطن تشوبانيان وأفيديسيان في الولايات المتحدة، ونشرت نتائج الدراسة في مجلة طب العناية المركزة في 13 يناير/كانون الثاني الحالي، وكتب عنها...
جازان صدر قرار الرئيس التنفيذي لتجمع جازان الصحي فالح بن ناصر الشهراني بتكليف الدكتور أحمد بن سليمان النجدي استشاري أشعة تداخلية وقسطرة الأوعية الدموية للمخ والأعصاب مديراً لمستشفى الملك فهد المركزي بجازان. ويُعد النجدي من الكوادر البشرية المتميزة حيثُ سبق له أن عمل مديراً طبياً لهذا المستشفى لمدة عام ومديراً له لمدة عامين. والنجدي حاصل على بكالوريوس طب وجراحة من جامعة الملك خالد بأبها والبورد الفرنسي في تخصص الأشعة التشخيصية والزمالة الفرنسية والزمالة السويسرية في تخصص الأشعة التداخلية وقسطرة الأوعية الدموية للمخ والأعصاب، اجتاز بنجاح برنامج تحول القادة العالمي الذي نظمته مدينة هيوستن ميثوديست الطبية بولاية تكساس بالولايات المتحدة الأمريكية عام ٢٠١٨م. وهذا البرنامج يعمل على إعداد قادة في القطاع الصحي السعودي لتحقيق الرؤية الوطنية السعودية 2030.
ارتفاع ضغط الدم يعد من أكثر الحالات الصحية شيوعًا في العالم، حيث يعاني منه أكثر من مليار شخص. وغالبًا ما يتطور هذا الاضطراب بشكل تدريجي دون أن يلاحظه المصابون، مما يضع عبئًا ثقيلًا على الجهاز القلبي الوعائي ويزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية والمشاكل الصحية الخطيرة الأخرى، إذا لم يتم التعامل مع هذه الحالة بشكل صحيح، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تلف الأوعية الدموية وإجهاد القلب، بالإضافة إلى التأثير سلبًا على وظائف الأعضاء الحيوية.الأوعية الدمويةورغم أهمية الأدوية في علاج حالات ارتفاع ضغط الدم الحادة، إلا أن التغييرات في نمط الحياة تبقى حاسمة للحفاظ على مستوى ضغط الدم الطبيعي على المدى الطويل، بالإضافة إلى ضرورة تقليل تناول الصوديوم وتناول الأطعمة الغنية بالمغذيات، يعد النشاط البدني جزءًا أساسيًا من...
نجح فريق طبي متخصص بمستشفى خولة في إجراء أربع عمليات نوعية لعلاج تمدد الأوعية الدموية الدماغية ذات العنق العريض باستخدام أجهزة طبية متطورة، مما يمثل بديلا للإجراءات الجراحية المفتوحة المعقدة التي كانت تُجرى سابقًا.وأوضح الدكتور أحمد بن حمود الحبسي استشاري أشعة تداخلية عصبية بمستشفى خولة، أن الأجهزة المتطورة التي تم استخدامها تتميز بعدة مزايا، من أبرزها سهولة الاستخدام والدقة العالية في توجيه العلاج. وأضاف: إنها تقلل من المخاطر المرتبطة بالإجراءات الجراحية التقليدية وتلغي الحاجة إلى استخدام أدوية تسييل الدم عند استخدام الدعامات، مما يسهم في تقليل المضاعفات المحتملة.وأشار الدكتور الحبسي إلى أن هذه الأجهزة قادرة على علاج تمدد الأوعية الدموية بالكامل عند العنق، مما يوفر إمكانيات علاجية أوسع لحالات تمدد الأوعية الدموية الدماغية سواء كانت نزفية أو غير نزفية. كما...
مسقط- العمانية نجحَ فريقٌ طبيٌّ متخصّصٌ بمستشفى خولة في إجراء 4 عمليات نوعية لعلاج تمدد الأوعية الدموية الدماغية ذات العنق العريض، عبر استخدام أجهزة طبيّة حديثة بديلًا للإجراءات الجراحية المفتوحة المعقدة التي كانت تُجرى سابقًا. وأوضّح الدكتور أحمد بن حمود الحبسي استشاري أشعة تداخلية عصبية بمستشفى خولة أنّ هذه الأجهزة المتطورة تتميز بعدّة مزايا، منها سهولة الاستخدام، والدقة العالية في توجيه العلاج، وتقليل المخاطر المرتبطة بالإجراءات الجراحية التقليدية كما أنها تلغي الحاجة إلى استخدام أدوية تسييل الدم عند استعمال الدعامات، مما يُقلل من المضاعفات المحتملة. وبيّن أنّ الأجهزة الجديدة تُعالج تمدد الأوعية الدموية بالكامل عند العنق، مما يُتيح إمكانية علاج مجموعة أوسع من حالات تمدد الأوعية الدموية الدماغية سواء النزفية أو غير النزفية، مشيرًا إلى أنّ الفريق يُخطط لعلاج 20...
ثلاث جثث في مدينة 15 مايو، بين مقتل والدين على يد نجلهم المريض بانفصام في الشخصية، والعثور على جثة مسن في حالة تعفن بعد وفاته بهبوط حاد في الدورة الدموية.اتهامات متبادلة وحقائق غائبة.. ماذا حدث بين هدير عبد الرازق وأوتاكالاب توب و5 آلاف دولار.. مفاجآت جديدة بواقعة هدير عبدالرازق والبلوجر أوتاكاخرجت من القسم.. تفاصيل تصالح البلوجر هدير عبد الرازق مع شاب التجمعمأمورية أمنية لعرض هدير عبدالرازق وأوتاكا على نيابة القاهرة الجديدةالقصة الكاملة للعثور على 3 جثامين في 15 مايوحيث كشفت تحريات الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة ملابسات العثور على جثة مسن ستيني داخل شقة بمنطقة 15 مايو جنوب القاهرة.أشارت التحريات التي باشرتها أجهزة أمن القاهرة إلى عدم وجود شبهة جنائية في الحادث، وأن الشخص المعثور عليه في العقد السابع من...
طمأن الإعلامي أحمد شوبير، جماهير الأهلي؛ على الحالة الصحلة للاعب وسام أبو علي، بعد تعرضه لحالة إغماء صباح اليوم.وكتب شوبير، من خلال حسابه الشخصي على "فيسبوك": “وسام أبو علي خضع لفحوصات طبية بعد العودة من كوت ديفوار، وحالته مستقرة تمامًا، اللاعب عانى من إجهاد وهبوط بسيط في الدورة الدموية؛ بسبب الجهد المبذول في مباراة الأهلي أمام استاد أبيدجان تحت ظروف مناخية صعبة، وسيشارك في التدريبات الجماعية غدًا”.وقال الدكتور أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إن الفلسطيني وسام أبو علي، مهاجم الفريق، خضع لفحوصات طبية عقب العودة من كوت ديفوار للاطمئنان فقط، وحالته الصحية لا تدعو إلى أي قلق، وقد عاد اللاعب إلى منزله، وسوف يشارك في التدريبات الجماعية غدًا.وأضاف أن وسام اشتكى من إجهاد وهبوط بسيط...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، الحالة الصحية للمهاجم الفلسطيني وسام ابوعلي لاعب الفريق بعد الإصابة التي تعرض لها في مباراة الأهلي وإستاد ابيدجان الإيفواري أمس في دوري أبطال أفريقيا. وقال طبيب الأهلي إن وسام أبو علي مهاجم الفريق، خضع لفحوصات طبية عقب عودة بعثة الأهلي من كوت ديفوار للاطمئنان فقط، وحالته الصحية لا تدعو لأي قلق، وعاد اللاعب إلى منزله وسيشارك في التدريبات الجماعية غدًا.وأضاف “جاب الله” أن وسام أبو علي اشتكى من إجهاد وهبوط بسيط بالدورة الدموية، عقب الوصول صباح اليوم إلى مطار القاهرة، وذلك نتيجة للمجهود البدني الكبير الذي بذله اللاعب خلال مباراة الأهلي واستاد أبيدجان، التي أقيمت أمس وسط درجات حرارة ورطوبة مرتفعة، وتم فحصه طبيًّا...
كشفت منظمة الغذاء والدواء الأمريكية «F.D.A» ، مجموعة من الحقائق الهامة حول استخدام الأسبرين لعلاج الكثير من الحالات المرضية ومنها الصداع وأصحاب أمراض القلب . يمنع أمراض القلب ويقوي المناعة.. إليك أهم فوائد زيت الثومما هي المدة التي يجب أن يخضع فيها مرضى القلب للفحص؟.. أطباء يجيبوننوع شهير من المشروبات يسبب أمراض القلب والسكري| لن تتوقع3 أكواب يوميا.. مشروب يحمي من أمراض القلب ويضبط الكوليسترولدراسة تكشف علاقة المشروبات المحلاة بمرض السكري وأمراض القلبطبيب بيطرى يدعى إنهاءه حياة مرضى القلب داخل العناية المركزة | تفاصيلجامعة كفر الشيخ تنظم المؤتمر السنوي الخامس لقسم أمراض القلب | صورتحمي من أمراض القلب والالتهابات.. 10 فوائد خارقة لتناول الكستناءاحم نفسك من هذه الأمراض الخطيرة بتناول البيض.. أمراض القلب أخطرهالمرضى القلب والسكري.. 6 فوائد غير متوقعة عند...
الزعتر هو عشب عطري يمكن استخدامه لإضافة نكهة ورائحة إلى الوصفات، كما يتمتع بخصائص مهدئة ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة وطاردة للبلغم وقاتلة للبكتيريا، وبالتالي يستخدم لتحسين الحالة المزاجية وعلاج حالات مثل السعال وحب الشباب.علامات تدل على اقتراب إصابتك بـ نوبة قلبية.. راقب أسنانك جيدافستان قصير.. كارولين عزمي تثير الجدل فى أحدث ظهورفوائد الزعتر 1. مكافحة السعالالزعتر غني بالمركبات العضوية ذات التأثير المضاد للالتهابات والطارد للبلغم والسعال، مثل الكارفاكرول وγ-terpinene. تساعد هذه المركبات على التخلص من البلغم الزائد من الجهاز التنفسي ومكافحة السعال الناجم عن نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية والربو والتهاب الحلق أو السعال الديكي.2. إدارة ضغط الدمتعتبر التربينويدات الموجودة في الزعتر، مثل الثيمول وα-تيربينول، مركبات عضوية ذات تأثير مضاد لارتفاع ضغط الدم تتحكم في ارتفاع ضغط الدم وتمنعه.بالإضافة إلى ذلك،...
أوضحت طبيبة القلب ديليارا إسلاموفا سبب حدوث السعال القلبي، قائلة إن السعال لا يشير دائمًا إلى أمراض الجهاز التنفسي - ففي بعض الحالات يمكن أن يكون إشارة إلى الاضطرابات التي تحدث في عمل الجهاز القلبي الوعائي. والسعال القلبي ليس مرضا مستقلا، ولكنه أحد الأعراض التي تحدث على خلفية أمراض القلب والأوعية الدموية، وأشارت إسلاموفا في تعليق لصحيفة إيفنينج موسكو إلى أن مثل هذا السعال عادة ما يستمر لأكثر من ثمانية أسابيع. وفقا لطبيبة القلب، يمكن أن يكون سبب هذا السعال المستمر أمراض القلب المختلفة وأحدها هو قصور القلب، الذي يتطور عندما لا يستطيع القلب التعامل مع وظيفته الانقباضية. وأوضحت إسلاموفا أنه مع فشل القلب يحدث احتقان في الرئتين، مما يتسبب في تراكم السوائل في الجهاز التنفسي بالإضافة إلى ذلك، بسبب قصور القلب، تضعف الدورة...
في حين أنه من الطبيعي أن تسبب أدوية ضغط الدم آثارًا جانبية، فلا يجب التوقف عن تناولها دون وصفة طبية من الطبيب، تؤدي أدوية ضغط الدم إلى بعض الآثار الجانبية مثل الدوخة والغثيان، لكن الخبراء يقولون إن هذا أمر طبيعي، ومع ذلك، يمكن أن تؤدي أنواع مختلفة من الحبوب إلى أعراض أخرى، لذلك من المهم أن تبقي طبيبك على اطلاع دائم.الحكة أبرزها.. علامات صامتة لـ سرطان البنكرياس الأكثر فتكًاجميع الأدوية لها آثار جانبية، ولا تختلف أدوية خفض ضغط الدم عن غيرها. يتناول ملايين الأشخاص في مختلف أنحاء العالم هذه الأدوية وهم يدركون تمامًا أنها قد تسبب آثارًا جانبية خفيفة أو حتى لا تسبب أي آثار جانبية على الإطلاق. ومع ذلك، وفقًا للأطباء، لا ينبغي تناول هذه الأدوية أبدًا دون وصفة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- أظهرت دراسة جديدة أنّ المشروبات السكّرية ستنعكس مرارة في النفوس جراء أثرها المحتمل على الوفيات. وقال كبير مؤلفي الدراسة، الدكتور داريوش مظفريان، طبيب القلب ومدير معهد "الغذاء هو الطب" في جامعة تافتس: "هذه أزمة صحة عامة، تتطلّب إجراءات عاجلة".وحلّلت الدراسة التي نُشرت في مجلة Nature Medicine، الإثنين، البيانات العالمية عن المشروبات المحلاة بالسكر المستهلكة في جميع أنحاء العالم، والدراسات الرصدية والعشوائية، وانتشار مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.وقال مظفريان إنه باستخدام الأدلة، أنشأ الباحثون نموذجًا مقارنًا للمخاطر، وقدّروا أنّ المشروبات السكرية "تُسبب أكثر من 330 ألف حالة وفاة سنويًا بسبب مرض السكري، وأمراض القلب والأوعية الدموية".وأضاف أنّ المشكلة خطيرة تحديدًا في أمريكا اللاتينية ومنطقة البحر الكاريبي حيث سُجّل أكبر عدد من حالات أمراض القلب...
الثورة نت/.. ابتكر طالب روسي بجامعة نوفوسيبيرسك التقنية المعدات اللازمة لاستنبات الأوعية الدموية الاصطناعية، تسمح بإنشاء أوعية للعمليات الجراحية باستخدام طريقة التشكيل الكهربائي. ويقول قسطنطين كوزمين مبتكر هذه المعدات: “يستخدم في تصنيع الأوعية بوليمير يحقن في حقل ذي جهد كهربائي مرتفع. وقد أثبتت هذه الطريقة فعاليتها، ما سمح بالحصول على نماذج أولية للأوعية بالقطر المطلوب من 0.7 إلى 3 سم – وهو مثالي للعمليات الجراحية”. ويشير المبتكر، إلى أن تكلفة هذه الطريقة للحصول على أوعية دموية اصطناعية أقل وأبسط من الطرق المستخدمة حاليا. لذلك سينتشر استخدامها على نطاق واسع في مجال الطب. والمعدات التي ابتكرها الطالب عبارة عن وحدة عالية الجهد (15-20 كيلو فولت) تعتمد على مجمع محدث على شكل أسطوانة ذات أسنان يتم لف خيوط التوصيل الكهربائي عليها....
#سواليف أظهرت دراسة أجراها باحثون هولنديون أن #فصيلة_الدم لها تأثير على احتمال إصابة الإنسان بأمراض #القلب والأوعية الدموية. وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن الباحثين حللوا بيانات نحو 1.5 مليون شخص، وركزوا في دراستهم على مقارنة فصيلة دم هؤلاء الأشخاص والبيانات التي تتعلق بإصابتهم بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل #الجلطات و #تصلب_الشرايين وقصور القلب، وما إلى ذلك. وبينت نتائج الدراسة إلى أن الأشخاص الذين لديهم فصيلة الدم من نوع (O) كانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بأصحاب فصائل الدم الأخرى، فعلى سبيل المثال كانوا أقل عرضة للنوبات القلبية بنسبة 9%. مقالات ذات صلة ما خطورة العفن الأسود؟ 2025/01/10 كما أظهرت الدراسة أن أصحاب فصائل الدم (A) و(B) و(AB)، وخاصة أصحاب الفصيلة (A) لديهم ميل إلى ارتفاع...
عثرت الأجهزة الأمنية بالجيزة على جثة أجنبي يحمل الجنسية الهندية أمام فندق بالمهندسين.تلقت مديرية أمن الجيزة إخطارًا من إدارة شرطة النجدة بالعثور على جثة خلف مسجد مصطفى محمود.جثة أجنبي يحمل الجنسية الهنديةانتقلت قوة أمنية الى مسرح الواقعة وتم تشكيل فريق بحث لفحص البلاغ والوقوف على ملابساته.وأسفرت التحريات الاولية عن أن الجثة لشخص هندي الجنسية "45 عامًا" يرتدي ملابسه كاملة ولا توجد به إصابات ظاهرية، ورجحت وفاته بسبب هبوط حاد في الدورة الدموية.تحرر محضر بالواقعة وأخطرت النيابة العامة للتحقيق.
أوضحت نتائج دراسة حديثة أجراها باحثون هولنديون بتحليل بيانات نحو 1.5 مليون شخص أن فصيلة الدم لها تأثير على احتمال إصابة الإنسان بأمراض القلب والأوعية الدموية.وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن الباحثين وركزوا في دراستهم على مقارنة فصيلة دم هؤلاء الأشخاص والبيانات التي تتعلق بإصابتهم بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل الجلطات وتصلب الشرايين وقصور القلب، وما إلى ذلك.وبينت نتائج الدراسة إلى أن الأشخاص الذين لديهم فصيلة الدم من نوع (O) كانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بأصحاب فصائل الدم الأخرى، فعلى سبيل المثال كانوا أقل عرضة للنوبات القلبية بنسبة 9%.كما أظهرت الدراسة أن أصحاب فصائل الدم (A) و(B) و(AB)، وخاصة أصحاب الفصيلة (A) لديهم ميل إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، كما أنهم مستويات بروتين غاليكتين-3 في دمهم كانت...
استغاث محمد سعيد كامل إبراهيم بالدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية وزير الصحة والسكان، وذلك بسبب ارتفاع أسعار الصفائح الدموية وعدم توفيرها فى مستشفى أطفال صيدناوى بالزقازيق. مدير تعليم الفيوم يتابع امتحانات النقل بالتعليم الفني وأضاف أن نجلته بسملة محمد سعيد كامل تتلقى العلاج فى مبنى أطفال صيدناوى الدور الثالث أورام الزقازيق، حيث تحتاج إلى صفائح دموية بشكل دورى ما بين الجرعات، مؤكدا أن أسعارها فى الخارج مرتفعة جدا.فيما وجه نداء إلى وزير الصحة والسكان بتوفير تلك الصفائح بالمستشفى نظرا للظروف الصعبة التى تمر بها الأسرة من تكاليف العلاج وغيره.
خاص العطس عملية طبيعية يقوم بها الجسم لإخراج المهيجات والجراثيم من الأنف، لذا كتم العطس يمكن أن يؤدي إلى بعض التأثيرات السلبية على الجسم . ويتسبب كتم العطس في مجموعة من المشكلات الصحية، بما في ذلك تلف الأذن أو الأنف، وزيادة الضغط داخل الرأس، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي. لذلك، يُفضل السماح للعطس بالخروج بشكل طبيعي، ولكن مع تغطية الأنف والفم لتجنب نشر الجراثيم . أبرز المخاطر الناتجة عن كتم العطس: ـ زيادة الضغط في تجاويف الأنف: عند كتم العطس، يرتفع الضغط داخل الأنف والجهاز التنفسي، مما قد يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية الصغيرة في الأنف أو العينين. ـ تمزق الأوعية الدموية: كتم العطس يمكن أن يسبب تمزق الأوعية الدموية في الأنف أو العينين، مما يؤدي إلى...
يعد الباذنجان من أفضل أنواع الخضروات التى يمكن تقديمها على السفرة المصرية خاصة إذا كان مشويا أو مسلوقا أو مطبوخا.ووفقا لما جاء فى موقع “ tuasaude” نعرض أهم فوائد الباذنجان الصحية هي:1. الحفاظ على صحة القلبيساعد تناول الباذنجان بشكل منتظم على خفض مستويات الكوليسترول السيئ والدهون الثلاثية، وذلك لاحتوائه على الناسونين والأنثوسيانين، وهي مضادات أكسدة قوية تساعد على الوقاية من مشاكل القلب مثل تصلب الشرايين والسكتة الدماغية والنوبات القلبية.2. تحسين الدورة الدمويةيحتوي الباذنجان على خصائص مضادة للالتهابات تساعد على استرخاء الأوعية الدموية، وتسهيل الدورة الدموية والمساعدة في تنظيم ضغط الدم بالإضافة إلى ذلك، يحتوي أيضًا على البوتاسيوم، وهو معدن يعزز إخراج الصوديوم من خلال البول، مما يخفض ضغط الدم.3. تعزيز فقدان الوزنالباذنجان غني بالألياف، لذلك يمكنه زيادة الشعور بالشبع وتقليل...
الاستحمام بالماء الدافئ يمكن أن يكون له فوائد عديدة لمرضى الضغط المرتفع، خاصة إذا تم بطريقة صحيحة.فوائد الاستحمام بالماء الدافى لمرضى الضغط المرتفعيمكن أن يكون الاستحمام بالماء الدافئ مفيداً لمرضى الضغط المرتفع من خلال تحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر.3 أكواب يوميا.. مشروب يحمي من أمراض القلب ويضبط الكوليسترولما بين الفوائد والأضرار.. معلومات لا تعرفها عن الصوم المائيومع ذلك، يجب أخذ الاحتياطات اللازمة لتجنب أي تأثيرات سلبية، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” وإليك بعض الفوائد المحتملة:ـ تخفيف التوتر والقلق:الاستحمام بالماء الدافئ يساعد في تهدئة الجهاز العصبي، مما يقلل من التوتر والقلق، وهما من العوامل التي تساهم في ارتفاع ضغط الدم.ـ تحسين الدورة الدموية:الماء الدافئ يعزز توسع الأوعية الدموية، مما يساعد في تحسين تدفق الدم وتقليل الضغط على القلب، وبالتالي...
يعرف الصداع بأنه ألم في الرأس يمكن أن يحدث في أي جزء من الرأس أو على جانبي الرأس أو في جانب واحد فقط، وذكر طبيب الأعصاب وتقويم العمود الفقري الروسي أرتيوم باريشيف أن الصداع قد يكون مؤشرا على وجود بعض الأمراض في الجسم.وفي مقابلة مع موقع "Life" الروسي قال الطبيب:"يمكن أن يكون الصداع عرضا لمرض ما، لذا لا يجب تجاهله في حال ظهوره بشكل متكرر، فقد ينجم الصداع عن إصابة في الأوعية الدموية، أو مرض عضلي مزمن".وأضاف:"قد يصاب البعض بآلام في الرأس نتيجة الصداع النصفي، وهذه الحالة تتميز بظهور نوبات ألم نابضة في جانب واحد من الرأس، قد تظهر عدة مرات في الشهر، في حال زاد الألم تدريجيا وكان هناك شعور بالضغط في الرأس فهذا يعني أن الشخص يعاني من...
النوم بالجوارب (الشراب) ليس له تأثير ضار على معظم الأشخاص، بل يمكن أن يكون له بعض الفوائد، خاصة في فصل الشتاء أو في حالة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الدورة الدموية أو برودة القدمين. ومع ذلك، يعتمد الأمر على طبيعة الجوارب ونوعية النسيج المستخدم. إليك ما يمكن أن يحدث عند النوم بالجوارب:الفوائد:1. تحسين الدورة الدموية: ارتداء الجوارب يحافظ على دفء القدمين، مما يساعد على توسع الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية.2. المساعدة على النوم: الحرارة الناتجة عن ارتداء الجوارب يمكن أن تساهم في خفض درجة حرارة الجسم الأساسية، وهو عامل يعزز النوم.3. الوقاية من تشقق الكعبين: إذا كانت الجوارب ناعمة ونظيفة، فقد تساعد في الحفاظ على ترطيب القدمين ومنع جفافها.4. راحة إضافية: في البرد القارس، قد يكون ارتداء الجوارب مريحاً...
ترسخ دولة الاحتلال أيدلوجيتها الجديدة القائمة على الاحتلال والعنصرية ونشر الكراهية والتحريض ضد الشعب الفلسطيني وان دعوات التحريض الصادرة عن 8 أعضاء من لجنة الشؤون الخارجية والأمن في الكنيست الإسرائيلية، الذين طالبوا وزير الحرب وجيش الاحتلال الفاشي بإصدار أوامر لتدمير مصادر المياه والغذاء والطاقة في شمال قطاع غزة، إضافة إلى مطالبتهم بتنفيذ عمليات تطهير عرقي تهدف إلى إفراغ شمال غزة من سكانها باستخدام الحصار وتدمير البنية التحتية وقتل أي شخص. الكنيست الإسرائيلي أصبح تجمعا للمتطرفين الدمويين، الذين لم يكتفوا بإبادة عشرات الآلاف من الأطفال والنساء، وتحويل قطاع غزة إلى مقبرة كبيرة، ومكان شاهد على دموية ووحشية كيان إرهابي منعدم الأخلاق والضمير الإنساني، إلا أنهم يستغربون من رؤية فلسطينيين في قطاع غزة لا زالوا على قيد الحياة ويعبر أعضاءه من...
قال الرئيس الفلسطيني محمود عباس، إن التقارير بشأن انخفاض عدد سكان القطاع بنحو 6% جراء العدوان تؤكد مدى وحشية الاحتلال وارتكابه المجازر الدموية بحق شعبنا، حسبما أفادت قناة القاهرة الإخبارية، في نبأ عاجل.باحث: الرئيس الفلسطيني يعمل بلا توقف لرفع المظلومية عن شعبهباحث بالعلاقات الدولية: الرئيس الفلسطيني يوصل الليل بالنهار لرفع المظلومية عن شعبهوتابع الرئيس الفلسطيني: "نطالب بتدخل دولي عاجل لتنفيذ قرار مجلس الأمن 2735 الخاص بوقف إطلاق النار وانسحاب الاحتلال بشكل كامل من القطاع".
منوعات يعتبر زيت الخردل من الزيوت الطبيعية التي تُستخدم بشكل واسع في الطهي في العديد من الثقافات حول العالم، لما له من فوائد صحية عديدة. ورغم استخدامه المنتشر في المطبخ، إلا أن الكثيرين قد لا يدركون الفوائد الكبيرة التي يمكن أن يعود بها زيت الخردل على صحة القلب والأوعية الدموية. في هذا المقال، نلقي الضوء على 7 من أبرز الفوائد التي يقدمها زيت الخردل لتعزيز صحة القلب. 1- الدهون الصحية يحتوي زيت الخردل على مزيج من الأحماض الدهنية الأحادية والمتعددة غير المشبعة (MUFA وPUFA)، التي تساهم في رفع مستويات الكوليسترول الجيد (HDL) في الدم، بينما تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL). وبالتالي، يعتبر زيت الخردل خيارًا ممتازًا للحفاظ على صحة القلب وتقليل خطر الإصابة بالأمراض القلبية. 2-...
التعامل مع ارتفاع ضغط الدم قد يكون أمرًا صعبًا بشكل خاص خلال الأشهر الباردة، إذا تساءلت يومًا عن كيفية التحكم في ارتفاع ضغط الدم في الشتاء، فأنت لست وحدك، يؤثر الطقس الشتوي على أجسامنا بطرق فريدة، مما يدفع الكثيرين إلى ملاحظة تغييرات في مستويات ضغط الدم لديهم .بعد تفشيه في الصين .. كل ما تريد معرفته عن فيروس HMPتقوية البصر.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول التوت الأزرق؟لماذا يرتفع ضغط الدم في الشتاء؟يلاحظ العديد من الأشخاص ارتفاع ضغط الدم لديهم في الأشهر الباردة، ولكن لماذا يرتفع ضغط الدم في الشتاء؟ الأسباب فسيولوجية وبيئية، تتسبب درجات الحرارة الباردة في تضييق الأوعية الدموية، وهي عملية تسمى تضيق الأوعية الدموية، وهذا يزيد من مقاومة الأوعية الدموية، مما يجبر القلب على ضخ الدم بقوة أكبر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حرص الكثير من الأشخاص علي تناول المشروبات الدافئة في فصل الشتاء لكي تحسن من تدفق الدورة الدموية والشعور بالدفء في أوقات الليالي الباردة، وفقًا لما أكده تقرير نشر في موقع healthians عن أهم المشروبات الصحية وفوائدها في وقت الشتاء. مشروب الجنزبيل وفوائده في الشتاءمشروب الزنجبيل من المشروبات الصحية جدا ومفيدة في الشتاء البارد، له الكثير من الفوائد الصحية، كما أنه من الإضافات الرائعة التي يمكن أن تضيفها إلى أي مشروب آخر، مثل القرفة أو إلى الشاي الأسود أو إلى النعناع أو الكثير من الأعشاب، ومن أهم فوائده:تدفق الدم فى الشرايين وتحسين مستوي الدورة الدموية.تقليل الالتهابات لاحتوائه علي مضادات الأكسدةخفض أعراض الشعور بالألم والوجع فى الشتاءتحسين وتحفيز جهاز المناعةضد المرض .تحسين الهضم والإخراج والتخلص من صعوبة الهضم.يضبط...
يعتبر تناول الفواكه المجففة بانتظام يدعم صحة القلب، ويقلل من خطر الأمراض القلبية المزمنة وإنسداد الشرايين.فوائد الفواكه المجففة لصحة القلبوتعتبر الفواكه المجففة خيارًا صحيًا ومغذيًا لدعم صحة القلب، فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة التي تساعد في تحسين وظائف القلب وتقليل خطر الإصابة بالأمراض القلبية، وفقا لما نشر في موقع “هيلثي” وتشمل :فوائد غير متوقعة .. ايه اللي هيحصل لجسمك لو منعت السكر أسبوعيناحترس.. طعام يدمر الجهاز الهضمي ويهدد البنكرياس والكبدـ تحسين صحة الأوعية الدموية:الفواكه المجففة مثل المشمش والزبيب تحتوي على البوتاسيوم، الذي يساعد في تنظيم ضغط الدم وتحسين صحة الأوعية الدموية، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.ـ تقليل مستويات الكوليسترول الضار:تحتوي الفواكه المجففة مثل اللوز والجوز على أحماض دهنية صحية وألياف غذائية تساعد في تقليل مستويات...
يعاني العديد من الأشخاص بسبب برودة الأطراف سواء في اليد أو القدم، ويمكن أن تحدث برودة أطراف اليد نتيجة لعدة أسباب، منها:1. ضعف الدورة الدمويةإذا كانت الدورة الدموية ضعيفة في الأطراف، قد يحدث انخفاض في تدفق الدم، مما يؤدي إلى برودة اليدين والقدمين.2. التعرض للبردمن الواضح أن التعرض للبرد لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى شعور بالبرودة في الأطراف، حيث يقوم الجسم بتركيز الدم في الأعضاء الحيوية.3. التوتر والقلقيمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى تقلص الأوعية الدموية في الأطراف، مما يقلل تدفق الدم إلى اليدين والقدمين.4. مرض رينودهو حالة طبية تؤثر على الأوعية الدموية الصغيرة في الأطراف، مما يسبب انقباضها، وبالتالي تقليل تدفق الدم، ويؤدي إلى الشعور بالبرودة.5. مرض السكرييؤثر السكري على الأعصاب والأوعية الدموية، ما يؤدي إلى ضعف في...
هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساهم في تعزيز الصحة الجنسية لدى الرجال وتحسين الأداء بفضل محتواها الغذائي الغني. إليك بعض الخيارات التي يُعتقد أنها مفعولها سريع:1. المكسرات (مثل الجوز واللوز): تحتوي على الأحماض الدهنية أوميغا-3 والزينك، مما يعزز تدفق الدم وصحة الأعصاب.2. الرمان: غني بمضادات الأكسدة التي تحسن تدفق الدم وتساعد على رفع مستويات الطاقة.3. الشوكولاتة الداكنة: تحتوي على مركبات الفلافونويد التي تعزز الدورة الدموية وتزيد من مستويات السيروتونين (هرمون السعادة).4. الثوم: يساعد في تحسين الدورة الدموية بفضل خصائصه التي توسع الأوعية الدموية.5. المحار: يعتبر من أفضل المصادر الطبيعية للزنك، الضروري لإنتاج هرمون التستوستيرون.6. الزنجبيل: يعزز تدفق الدم ويزيد من النشاط البدني.7. العسل: يحتوي على عناصر غذائية تدعم إنتاج هرمونات الطاقة والجنس.8. الأفوكادو: غني بالدهون الصحية والبوتاسيوم، مما يعزز...
المناطق_متابعاتأكدت دراسة طبية حديثة، أن شكل وجبة الإفطار وكميات مكوناتها الغذائية، يمكن أن يؤثر بصورة مباشرة على صحة القلب والأوعية الدموية على المدى الطويل.وحسب صحيفة “هندوستان تايمز”، فإن باحثين إسباناً أكدوا أن محتوى السعرات الحرارية والجودة الغذائية لوجبة الإفطار له تأثير مباشر على صحة القلب والأوعية الدموية؛ مما يسلط الضوء على أهمية عادات الإفطار الصحية.أخبار قد تهمك بايدن: التحقيقات تبحث احتمال وجود علاقة بين حادثي نيوأولينز وبرج ترامب 2 يناير 2025 - 4:43 صباحًا قوات الاحتلال الإسرائيلي تقتحم بلدة بلعا شرق طولكرم 2 يناير 2025 - 4:26 صباحًاوقالت الباحثة في مستشفى ديل مار ومؤسسة CIBER للسمنة والتغذية، كارلا أليخاندرا بيريز فيجا، إن روتين الإفطار الصحي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي والأمراض المزمنة؛ الأمر الذي يحسن نوعية...
تحدث النوبة القلبية عندما ينخفض تدفق الدم إلى القلب بشدة أو ينسد مساره ويكون الانسداد في الغالب نتيجة تراكم الدهون والكوليسترول ومواد أخرى في الشرايين ، كما تزداد حالات النوبات القلبية خلال أشهر الشتاء بسبب الجهد الإضافي الذي يبذله القلب للحفاظ على حرارة الجسم.ومع محاولة الجسم البقاء دافئا، يواجه القلب ضغطا إضافيا كما أن الطقس البارد يمكن أن يجعل الدم أكثر كثافة، ما يزيد من خطر تكون الجلطات الدموية.وفي حين أن النوبات القلبية تكون أكثر شيوعا بين الأشخاص الذين تتجاوز أعمارهم 65 عاما، فإن هناك زيادة مقلقة في حالات النوبات القلبية بين البالغين الذين تقل أعمارهم عن 45 عاما.وللمساعدة على تقليل هذا الخطر، يقدم الدكتور إيفان ليفين، أخصائي أمراض القلب في مستشفى ماونت سايناي في سكارسديل، 10 نصائح للوقاية من...
كشفت تحقيقات جهات التحقيق بالقاهرة، حول العثور على جثة شاب متوفى بأحد شوارع منطقة المطرية، أنه لا توجد شبهة جنائية حول الواقعة.وتبين من التحقيقات، أن الشاب لقي مصرعه أثناء سيره في الشارع نتيجة إصابته بأزمة قلبية حادة وهبوط في الدورة الدموية. تفاصيل الواقعة..كانت مباحث قسم شرطة المطرية تلقت بلاغًا من أحد المستشفيات تفيد باستقباله جثة شاب عثر عليه متوفى بأحد شوارع المنطقة.وبالانتقال والفحص، تبين صحة البلاغ، وبعد الكشف على جثة المتوفى تبين أنه لقي مصرعه نتيجة إصابته بهبوط حاد في الدورة الدموية.تم نقل الجثة إلى المشرحة تحت تصرف النيابة العامة للتحقيق.
من المعروف على نطاق واسع أن “الشاي الأخضر” مفيد للصحة، ومع إجراء المزيد البحوث عن فوائده، ظهرت فوائد عديدة لهذا المشروب السحري، ستفاجئنا جميعا. وفي هذا السياق، كشفت دراسة جديدة، أن “بعض المركبات الموجودة في الشاي تحمي من اضطرابات القلب والأوعية الدموية الأكثر شيوعا لدى كبار السن”. وبيّنت الدراسة، أن “مركبات الـ”كاتيكين” الموجود في الشاي الأخضر لها تأثير فعال في تحسين الاضطرابات القلبية المرتبطة بالشيخوخة”. ووفقا للباحثين، “يعد الـ”كاتيكين” نوعا من المركبات التي توجد في التوت والشاي والكاكاو، ومن أهم مضادات الأكسدة التي يمكن تناولها”. وبحسب الدراسة، فإن “الشاي يوفر الحماية ضد تطور ارتفاع ضغط الدم، كونه يحوي على البوتاسيوم الذي يُسهم في تحسين مرونة الأوعية الدموية، ويجعلها تضخ الدم بشكلٍ أفضل”. وكانت أوضحت دراسة نُشرت عام 2006، أن أولئك...
قالت دراسة جديدة إن مدة النوم الأقصر قد تتفاعل مع ارتفاع ضغط الدم لزيادة خطر ضعف الوظيفة الإدراكية وشيخوخة الدماغ. وأشارت الأبحاث إلى أن النوم لمدة تقل عن 6 ساعات يرتبط بزيادة خطر الإصابة بضعف الإدراك وارتفاع ضغط الدم. ووفق "مديكال نيوز توداي"، وجد الباحثون أن الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وينامون أيضاً لمدة أقصر كانوا أكثر عرضة لإظهار ضعف الوظيفة الإدراكية وزيادة مستويات علامات شيخوخة الدماغ والإصابة. الضغط لاعب رئيسي بينما لم يظهر الأفراد الذين ينامون لمدة أقصر ولديهم ضغط دم طبيعي هذه العيوب في الوظيفة الإدراكية أو زيادة مستويات علامات إصابة الدماغ، كما أوضح فريق البحث من جامعة موناش الأسترالية. وقال ماثيو بيس الباحث الرئيسي: "تؤكد النتائج على أهمية الحفاظ على مستويات ضغط الدم الصحية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع حلول فصل الشتاء، تصبح الوقاية من الصقيع ونزلات البرد ضرورة لا غنى عنها للحفاظ على الصحة. يُعد التعرّض للبرودة الشديدة سببًا رئيسيًا في انخفاض المناعة وزيادة خطر الإصابة بالأمراض. في هذا المقال، نستعرض أبرز النصائح لحماية نفسك من الصقيع وتجنب الإصابة بنوبة برد.أولاً: ارتداء الملابس المناسبةيُفضل ارتداء الملابس الثقيلة والمتعددة الطبقات، مع التأكد من تغطية الرأس واليدين والقدمين، حيث يفقد الجسم الحرارة بسرعة من هذه المناطق. اختر ملابس مقاومة للماء إذا كنت تتنقل في أجواء ممطرة أو ثلجية.ثانيًا: الحفاظ على التدفئة الداخليةحافظ على دفء منزلك بدرجة حرارة مناسبة، واستخدم السجاد والأغطية الثقيلة لتقليل فقدان الحرارة. تناول المشروبات الساخنة مثل الشاي والأعشاب الطبيعية، فهي تساعد على تدفئة الجسم وتنشيط الدورة الدموية.ثالثًا: تعزيز المناعةاحرص على تناول غذاء...
انتشر فيلر الشفايف بشكل كبير بين السيدات هذه الفترة، وهو إجراء تجميلي شائع يُستخدم لتكبير الشفاه وتحسين مظهرها. ومع ذلك، مثل أي إجراء طبي، يمكن أن تكون له مضاعفات وآثار جانبية، تشمل هذه المضاعفات:1. مضاعفات شائعة قصيرة المدى:تورم وكدمات: غالبًا ما يحدث تورم أو كدمات في موقع الحقن، وتختفي عادةً خلال أيام قليلة.ألم أو انزعاج: قد يشعر المريض ببعض الألم أو الحساسية في منطقة الشفاه.احمرار: قد يكون هناك احمرار طفيف في موضع الحقن.2. مضاعفات محتملة طويلة المدى أو نادرة:كتل أو تكتلات: يمكن أن يحدث تجمع غير منتظم للفيلر تحت الجلد، ما يؤدي إلى تكتلات.عدوى: إذا لم يتم الحفاظ على التعقيم المناسب، يمكن أن تحدث عدوى بكتيرية في موضع الحقن.رد فعل تحسسي: قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه المواد المستخدمة في...
منوعات يعتبر شرب الماء جزءاً أساسياً من الحفاظ على الصحة العامة، ويمكن أن يوفر شرب الماء الساخن فوائد صحية إضافية مقارنة بالماء البارد أو الفاتر. إليك بعض الفوائد التي يقدمها شرب الماء الساخن: تحسين الهضم يساعد الماء الساخن على تسريع عملية هضم الطعام مقارنة بالماء البارد أو الفاتر. يعمل الماء الساخن على تسهيل حركة الطعام عبر الجهاز الهضمي، مما يساهم في تقليل الشعور بالانتفاخ. إزالة السموم من الجسم يمكن أن يساعد شرب الماء الساخن في تحفيز التعرق، مما يعزز عملية التخلص من السموم في الجسم. مع زيادة درجة حرارة الجسم، يتم تحفيز عملية التعرق التي تساهم في طرد الفضلات والسموم. تحسين الدورة الدموية يساعد الماء الساخن على توسيع الأوعية الدموية، مما يعزز الدورة الدموية. هذا التحسن في تدفق الدم يمكن...
أحماض أوميجا 3 الدهنية هي أحماض دهنية غير مشبعة تستخلص عادة من سمك السلمون، وله فعالية في تخفيض الكوليسترول، ومقاومة الالتهابات في الجسم، ويعمل على سلامة الدماغ، وهي مسؤولة أيضًا عن مدى جودة عمل منظومة المناعة والقلب والأوعية الدموية والمفاصل والهيكل العظمي.وتقول الدكتورة إيرينا بوبكوفا خبيرة التغذية: "أوميغا-3 هي أحماض دهنية أساسية لا تستطيع أجسامنا إنتاجها بمفردها، وتلعب دورا رئيسيا في الحفاظ على الصحة، وتساعد على خفض مستوى الكولسترول الضار، وتحسين الدورة الدموية وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما تدعم الوظيفة الإدراكية، وتحسن الذاكرة والتركيز، وتساعد على تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب، ولها خصائص مضادة للالتهابات وتقلل من الألم والتصلب الناتج عن التهاب المفاصل، بالإضافة إلى ذلك تساعد على ترطيب الجلد، وتحسين مرونته، والحفاظ على جمال الشعر، كما تساعد على...
أفاد خبراء في الصحة بتعدد التغيرات التي قد تحدث في الأظافر نتيجة لتراكم الكوليسترول، والتي يمكن من خلالها اتخاذ خطوات مبكرة لمعالجة المشكلة قبل أن تتفاقم.- تغير لون الأظافر إلى الأصفرقد يحدث هذ التغير نتيجة لتراكم الكوليسترول تحت الجلد، ما يؤدي إلى ظهور بقع صفراء صغيرة تعرف بـ "زانثوماس". وعلى الرغم من أن هذه التغيرات قد تكون غير ملحوظة في البداية، إلا أنها قد تصبح أكثر وضوحا مع مرور الوقت، ما يساعدك في اكتشاف المشكلة مبكرا. - فقدان اللون الوردي للأظافرعادة ما يكون اللون الوردي للأظافر نتيجة لتدفق الدم السليم من خلال الأوعية الدموية في اليدين. ولكن في حالة ارتفاع الكوليسترول، قد يتسبب انسداد الأوعية الدموية في تقليل تدفق الدم إلى الأظافر، ما يؤدي إلى شحوب الأظافر وفقدان اللون الوردي الطبيعي.وإذا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة أجراها علماء من معهد كارولينسكا في السويد أن وجود تاريخ مرضي لأمراض القلب والأوعية الدموية يزيد من خطر الإصابة بمرض التصلب الجانبي الضموري (ALS) وهو مرض عصبي يؤثر على الخلايا العصبية في الدماغ والحبل الشوكي.نشرت نتائج الدراسة في مجلة The Lancet Regional Health الأوروبية؛ حيث قام الباحثون بتحليل بيانات 1463 مريضًا بـ ALS جُمعت بين عامي 2015 و2023 وتم تقسيم المرضى إلى مجموعتين:1. مرضى ALS المصابين بأمراض مرتبطة بالعمر.2. مرضى ALS الذين لديهم تاريخ مع أمراض القلب والأوعية الدموية مثل قصور القلب، ارتفاع ضغط الدم أو اضطراب نبضات القلب.وقد أظهرت الدراسة أن مرضى ALS الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية شهدوا تطورًا أسرع في المرض مقارنة بغيرهم.كما كان لديهم تراجع أكبر في...
أطفالهم لا يتحدثون العربية.. سوريون عائدون من تركيا يواجهون معضلة اللغة