تحذير صحي خطير: ماذا يحدث لجسمك عندما تكتم العطاس؟
تاريخ النشر: 6th, March 2025 GMT
صورة تعبيرية (مواقع)
في الوقت الذي نعتبر فيه العطاس رد فعل طبيعي لأجسامنا، إلا أن هناك من يتجنبون هذا التصرف خوفًا من الإحراج أو بسبب العادات الاجتماعية.
لكن هل فكرت يومًا في المخاطر الصحية التي قد تنجم عن كتم العطاس؟ رغم أنه يبدو كتصرف بسيط، إلا أن كتم العطس قد يحمل العديد من المخاطر التي قد تضر بجسمك بشكل غير متوقع.
تعرف على التفاصيل التي قد تجعلك تفكر مرتين قبل كتم عطستك في المرة القادمة.
ـ المخاطر الصحية لكتم العطاس:
عندما تشعر بالحاجة للعطس، فإن جسمك يطلق رد فعل غير إرادي لطرد الجسيمات الغريبة مثل الغبار أو الجراثيم من الجهاز التنفسي. ولكن عند محاولة كتم العطسة، يتعرض جسمك لضغط داخلي هائل قد يؤدي إلى مشاكل صحية متعددة.
في هذه الفقرة، نستعرض أبرز المخاطر الصحية الناتجة عن كتم العطاس.
ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم:
عند كتم العطاس، يزداد ضغط الدم بشكل مفاجئ. العطسة نفسها تسبب توترًا في الأوعية الدموية، وإذا تم كتمها، يتضاعف الضغط على الأوعية الدموية في الدماغ، مما قد يسبب زيادة مفاجئة في ضغط الدم. هذا قد يؤدي إلى حدوث صداع شديد، وفي حالات نادرة، يمكن أن يسبب انفجار الأوعية الدموية في الدماغ.
إصابة طبلة الأذن:
من المعروف أن العطاس يصاحبه ضغط في الأذن، وعند كتمه، لا يستطيع الهواء والخروج من الأنف بشكل طبيعي، مما قد يتسبب في تراكم الضغط داخل الأذن الوسطى.
هذا يمكن أن يؤدي إلى تمزق طبلة الأذن أو الشعور بألم حاد في الأذن.
تلف الأوعية الدموية في العين:
الكتم الشديد للعطس قد يؤدي إلى تمزق الأوعية الدموية في العين، مما يسبب احمرارًا أو نزيفًا في العين. في الحالات المتقدمة، قد يؤدي ذلك إلى فقدان جزئي للرؤية.
مشاكل في الجهاز التنفسي:
كتم العطس قد يمنع الجسم من التخلص من المهيجات والبكتيريا، مما يضع ضغطًا إضافيًا على الجهاز التنفسي. وهذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي أو تهيج الحلق.
ـ نصائح للتعامل مع العطس:
دعه يحدث بحرية: أفضل طريقة لتجنب المخاطر هي السماح للعطس بالحدوث بشكل طبيعي. إذا كان ذلك ممكنًا، حاول أن تبتعد عن الآخرين لتجنب نقل العدوى.
استخدام منديل: إذا كنت بحاجة إلى العطس، استخدم منديلًا لتغطية فمك وأنفك لتجنب نشر الجراثيم.
ممارسة التنفس العميق: إذا كنت تشعر بالحاجة إلى كتم العطس، حاول أخذ نفس عميق لتهدئة الجسم قبل العطس.
المصدر: مساحة نت
كلمات دلالية: الأوعیة الدمویة فی الجهاز التنفسی کتم العطس یؤدی إلى قد یؤدی
إقرأ أيضاً:
تحذير مهم.. ماذا سيحدث في الطقس خلال الساعات المقبلة؟
مع التغيرات التى تحدث فى درجات الحرارة، يسعي الكثير من المواطنين إلى معرفة أحوال الطقس؛ حيث إنه من المتوقع أن يسود غدًا طقس مائل للحرارة على القاهرة الكبرى والوجه البحري، معتدل الحرارة على السواحل الشمالية، حار على جنوب سيناء وجنوب البلاد مائل للبرودة ليلًا وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء.
اقرأ أيضًا:
كما أن هناك فرص سقوط أمطار خفيفة على مناطق من السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحري، كما تنشط الرياح على مناطق من جنوب سيناء وجنوب البلاد، قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على مناطق من سلاسل جبال البحر الأحمر.
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن أبرز الظواهر الجوية المسيطرة خلال الساعات المقبلة.
الظواهر الجوية المتوقعةوتوقعت الأرصاد سقوط أمطار خفيفة على مناطق من السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحري.
كما توقعت نشاط للرياح على مناطق من جنوب سيناء وجنوب البلاد قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على مناطق من سلاسل جبال البحر الأحمر.
وأشارت إلى ارتفاع الأمواج 1.5 متر مع اضطراب الملاحة في البحر الأحمر وارتفاع الأمواج إلى 2.5 متر.
حالة البحرين اليوم الجمعةيشهد البحر الأبيض المتوسط ارتفاع في الأمواج تتراوح بين متر إلى متر ونصف، وفى البحر الأحمر يكون مضطرب وترتفع الأمواج من 2.5 متر إلى 3 أمتار.
وفيما يخص حالة الطقس اليوم الجمعة في الإسكندرية يسود طقس مستقر نسبيًا وغيوم يصاحبها ارتفاع ملحوظ وتدريجى في درجات الحرارة، وترتفع نسبة الرطوبة في الإسكندرية إلى 63% وسرعة الرياح إلى 50 و60 كيلومترًا في الساعة، فيما تصل درجة الحرارة العظمى في الاسكندرية 20 درجة والصغرى إلى 16 درجة مئوية، وترتفع الأمواج في البحر الابيض المتوسط إلى 3 أمتار.
تحذير هام من الأرصادوحذرت الأرصاد أنه اعتباراً من الأحد ٦ ابريل الى الأربعاء ٩ ابريل ٢٠٢٥ تشهد البلاد ارتفاع فى درجات الحرارة على أغلب الأنحاء، فضلا عن نشاط للرياح على أغلب الأنحاء قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على بعض المناطق المكشوفة.
درجات الحرارة اليوم الجمعة 4 أبريل 2025- القاهرة: العظمى 26 والصغرى 16 درجة.
- العاصمة الإدارية: العظمى 26 والصغرى 16 درجة.
- 6 أكتوبر: العظمى 27، والصغرى 17 درجة.
- بنها: العظمى 26، والصغرى 17 درجة.
- كفر الشيخ: العظمى 26، والصغرى 15 درجة.
- المنصورة: العظمى 25، والصغرى 16 درجة.
- طنطا: العظمى 25، والصغرى 15 درجة.
- دمياط: العظمى 24، والصغرى 14 درجة.
- بورسعيد: العظمى 23، والصغرى 16 درجة.
- الإسماعيلية: العظمى 24، والصغرى 15 درجة.
- السويس: العظمى 25، والصغرى 16 درجة.
- العريش: العظمى 23، والصغرى 13 درجة.
- كاترين: العظمى 20، والصغرى 8 درجات.
- الطور: العظمى 25، والصغرى 17 درجة.
- طابا: العظمى 26، والصغرى 13 درجة.
- شرم الشيخ: العظمى 29، والصغرى 20 درجة.
- الإسكندرية: العظمى 22، والصغرى 14 درجة.
- العلمين الجديدة: العظمى 22، والصغرى 15 درجة.
- مطروح: العظمى 21، والصغرى 14 درجة.
- الغردقة: العظمى 30، والصغرى 19 درجة.
- سفاجا: العظمى 30، والصغرى 18 درجة.
- مرسى علم: العظمى 30، والصغرى 19 درجة.
- الفيوم: العظمى 28، والصغرى 21 درجة.
- بني سويف: العظمى 29، والصغرى 13 درجة.
- المنيا: العظمى 29، والصغرى 12 درجة.
- أسيوط: العظمى 30، والصغرى 13 درجة.
- سوهاج: العظمى 31، والصغرى 14 درجة.
- قنا: العظمى 34، والصغرى 18 درجة.
- الأقصر: العظمى 33، والصغرى 18 درجة.
- أسوان: العظمى 32، والصغرى 19 درجة.
- الوادي الجديد: العظمى 33، والصغرى 18 درجة.
- أبو سمبل: العظمى 33، والصغرى 19 درجة.
وزير الإسكان يتابع موقف تنفيذ المشروعات التنموية بالعلمين الجديدة والساحل الشمالى الغربي