2024-11-01@12:32:30 GMT
إجمالي نتائج البحث: 25
«إطالة العمر»:
الولايات المتحدة – كشفت دراسة جديدة أن عقارا شائع الاستخدام للإجهاض، قد يكون قادرا على إطالة العمر الافتراضي، ما يمهد الطريق لعلاجات مكافحة الشيخوخة. وقد لفت عقار الميفيبريستون، الذي يستخدم أيضا لعلاج مرض كوشينغ (مصطلح يطلق على مُتلازمة كوشينغ الناجمة عن فرط تنبيه الغدتين الكظريتين) وبعض أنواع السرطان، انتباه العلماء الذين يستكشفون طرقا لتعزيز حياة أطول وأكثر صحة. وفي الدراسة الجديدة، والتي أجريت على ذباب الفاكهة، قارن الدكتور جون تاور، أستاذ العلوم البيولوجية في كلية دورنسيف بجامعة جنوب كاليفورنيا، بين تأثيرات الميفيبريستون والراباميسين، وهو عقار أثبت قدرته على زيادة عمر الحيوانات المختلفة. وأظهرت النتائج التي نُشرت في مجلة Fly، أن كلا العقارين يطيلان عمر ذباب الفاكهة بشكل مستقل. ومن المثير للاهتمام أن الجمع بين العقارين لا يقدم فوائد إضافية، ويؤدي...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- عندما يكتمل مشروع برج "سيكس سينسيز ريزيدنس دبي مارينا" في دبي خلال عام 2028، سيكون المبنى اللامع المؤلف من 122 طابقًا، أطول برج سكني في العالم، ومزود بمرافق اللياقة البدنية والعافية الفاخرة. وسيتمكن السكان من رفع الأثقال أو حضور دروس اليوغا في الهواء الطلق، أو السباحة بمسبح على ارتفاع أكثر من 100 طابق بين السحاب.ولكن ماذا لو كان العيش في هذا البرج يطيل العمر أيضًا؟ وهذه بالتحديد هي مهمة "طابق إطالة العمر"، وهي ميزة أخرى متاحة للسكان المستقبليين في الوحدات السكنية البالغ عددها 251 وحدة و"قصور سكاي". قد يأتي العيش في أطول مبنى سكني في العالم مع بعض الامتيازات، بما في ذلك "طابق إطالة العمر" الذي يهدف لإبطاء الشيخوخةCredit: Six Senses Residences Dubai Marina...
يبلغ متوسط عمر البشر حاليا نحو 73 عامًا، وقد يبدو هذا الرقم عاديا في أيامنا هذه. لكن، منذ حوالي 100 عام، كان متوسط العمر المتوقع عالميا أقل من ذلك بكثير، ويتراوح ما بين 30 و50 عاما، اعتمادا على المنطقة. أما عام 1900، فكان متوسط العمر المتوقع للمواليد الجدد 32 عاما فقط، وفق ما ذكرت منصة "أور ورلد إن داتا". وهذا يعني أن الناس كانوا يولدون ويموتون شبابا في الغالب الأعم، ولم يكن ثمة كثير من كبار السن، وكان من يصل إلى عمر 50 عاما يعتبر من المعمرين. مسنون أكثر من الأطفال وبحلول عام 2015، تجاوز عدد الذين تجاوزوا الـ50 من العمر في العالم 1.6 مليار شخص، ومن المتوقع أن يتضاعف هذا العدد بحلول عام 2050 ليصل إلى نحو 3.2 مليارات...
ذكرت دراسة علمية جديدة أن خفض السعرات الحرارية والامتناع عن تناول الوجبات بشكل معتاد قد يكون استراتيجية رابحة لإطالة العمر، إذا تم الالتزام بالشروط والأحكام المحددة. وتشير الدراسة التي أجريت على الحيوانات في الولايات المتحدة الأمريكية، على ما يقرب من 1000 فأر، إلى أن التغيرات الأيضية وانخفاض كتلة الجسم من الآثار الجانبية لتقييد الطعام، والتي قد تكون لها تكلفة صحية لبعض الأفراد.وأظهرت دراسات مختلفة أن جميع أنواع الحيوانات، من القرود إلى ذباب الفاكهة إلى الفئران إلى الديدان الخيطية، تعيش لفترة أطول عندما يتم تقييد إمدادات الغذاء الخاصة بها.وبالنظر إلى الأخلاقيات والتحديات المحيطة بالأبحاث السريرية، من الصعب القول ما إذا كان تناول كميات أقل من الطعام قد يؤدي أيضًا إلى زيادة عمر الإنسان.وتشير التحقيقات القائمة على الملاحظة التي تستخدم تقييد السعرات الحرارية...
تحدث الأطباء سفيتلانا تروفيموفا وسيرجي أجابكين عن قدرة الأعشاب البحرية على إطالة العمر، ونصح الأطباء بإدراج الأعشاب البحرية في نظامهم الغذائي، ووصفوها بأنها منتج لتحقيق طول العمر. وبحسب أجابكين، فإن الأعشاب البحرية هي مصدر لأحماض الألجنيك، التي تمتص المكونات السامة وتزيلها من الجسم. وأشار بدوره إلى أن هذا المنتج يدعم عمل نظام القلب والأوعية الدموية والدماغ، والأعشاب البحرية جزء من النظام الغذائي التقليدي للسكان اليابانيين المشهورين بطول عمرهم. ووفقًا لهم أيضًا، يتميز اليابانيون باستهلاكهم المحدود للملح، وكمصدر للبروتين فإنهم غالبًا ما يأكلون الأسماك بدلاً من اللحوم. بالإضافة إلى ذلك، أدرج الأطباء تقليل تناول السعرات الحرارية وتجنب الأطعمة الساخنة جدًا كطرق لإطالة العمر، وحذر الأطباء من أن الأكل أو الشرب بهذه الطريقة يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي.
كشفت ورقة بحثية جديدة، أن تناول اللحوم يمكن أن يطيل العمر حتى 100 عام، ما يضيف دليلاً إلى الأدلة المتزايدة حول أهميتها في النظام الغذائي، وفق «ديلي ميل». ووجدت الدراسة، التي نشرت في مجلة «جاما نت وورك أوبين»، أن من يتناولون نظاماً غذائياً، يتضمن اللحوم، كانت لديهم فرصة أكبر بنسبة 23 %، ليعيشوا حتى مئة عام أو أكثر.البيانإنضم لقناة النيلين على واتساب
أظهرت دراسة دولية جديدة أن كبار السن الذين يتبعون أنماط حياة صحية يتمتعون بفرص أكبر بكثير للوصول إلى سن المائة. وأشارت الدراسة إلى أن الخيارات البسيطة مثل الامتناع عن التدخين، ممارسة الرياضة بانتظام، واتباع نظام غذائي متنوع يمكن أن تزيد من احتمالات الحياة الطويلة.وأُجريت الدراسة بالتعاون بين باحثين من جامعة فودان في الصين، والمركز الصيني لمكافحة الأمراض والوقاية منها، وجامعتي فيرمونت وماساتشوستس في الولايات المتحدة. واعتمدت الدراسة على بيانات 1454 فرداً عاشوا حتى 100 عام على الأقل، ومقارنتهم مع 3768 شخصاً من نفس فترة الولادة والخلفية لكنهم توفوا قبل بلوغ سن المائة.بتحليل العوامل الثلاثة: التدخين، التمارين الرياضية، والتنوع الغذائي، وجدت الدراسة أن الأشخاص الذين حققوا أعلى الدرجات في هذه العوامل لديهم احتمالية أكبر بنسبة 61% للوصول إلى سن المائة مقارنة...
الصين – كشفت ورقة بحثية جديدة أن تناول اللحوم يمكن أن يطيل عمرك ويجعلك تعيش حتى 100 عام، ما يضيف دليلا إلى الأدلة المتزايدة حول أهميتها في النظام الغذائي. درس فريق البحث النظام الغذائي لـ 5200 شخص، بما في ذلك 1500 من المعمرين، من جميع أنحاء الصين. ووجدت الدراسة، التي نشرت في JAMA Network Open، أن الأشخاص الذين يتناولون نظاما غذائيا أسبوعيا أكثر تنوعا، يتضمن اللحوم، كانوا أكثر عرضة بنسبة 23% ليعيشوا حتى مائة عام أو أكثر. ويضيف هذا دليلا إلى أدلة أخرى، بما في ذلك ورقة بحثية أسترالية لعام 2022 حول استهلاك اللحوم ومتوسط العمر المتوقع حسب البلد، والتي وجدت أن متوسط العمر المتوقع أعلى في الدول التي تستهلك، في المتوسط، الكثير من اللحوم. وتعتبر اللحوم مصدرا رائعا لبروتين بناء العضلات...
يمن مونيتور/اندبندنت عربية كشف العلماء عن أن صعود السلالم بدلاً من استخدام المصعد مرتبط بتحسين صحة القلب وإطالة العمر. وأشارت دراسة حديثة إلى أن صعود السلالم بانتظام يقلل من أخطار الوفاة بنسبة 24 في المئة، ومن خطر الوفاة بسبب أمراض القلب بنسبة 39 في المئة. وذكر العلماء أن نتائج الدراسة التي عرضت في “مؤتمر الجمعية الأوروبية للوقاية من أمراض القلب” European Society of Cardiology’s Preventive Cardiology conference الذي أنعقد في أثينا، اليونان، أنه حتى النشاط البسيط مثل صعود السلالم يمكن أن يقلل بصورة كبيرة من أخطار الوفاة المبكرة. وقالت الدكتورة صوفي بادوك من “مستشفى نورفولك ونوريتش التابع لجامعة إيست أنجليا” UEA Norfolk & Norwich University Hospital في مدينة نوريتش البريطانية، “إذا كان لديك الخيار بين استخدام السلالم أو المصعد، اختر...
طرح عالم أحياء شهير وحائز على جائزة نوبل سؤالا من خلال عنوان كتابا جديدا، تحت اسم (لماذا نموت)، كاشفا عن جهود بحثية جديدة للوصول إلى إطالة العمر، الأمر الذي يزيد من التفكير هل نحن أقرب إلى إطالة عمرنا أو حتى الخلود؟! وفي حوار له مع شبكة "سي.أن.أن" عرض العالم الحائز على جائزة نوبل، فينكي راماكريشنان، كتابه الجديد بعنوان "لماذا نموت".. العلم الجديد للشيخوخة والسعي إلى الخلود"، مؤكدًا أن الشيخوخة هي تراكم الأضرار الكيميائية التي تلحق بالجزيئات داخل خلايا الجسم، ما يؤدي إلى إتلاف الخلايا نفسها. وأضاف العالم الشهير أنه منذ زمن سحيق، بذل البشر قصارى جهدهم لمحاولة الهروب من الموت، حيث يتناول الكتاب الجهود المتطورة لإطالة العمر والتكاليف الأخلاقية لتلك المحاولات. يرى راماكريشنان أن أعمار جميع...
يميل الناس إلى تجميع خبرات هائلة في التعامل مع الضغوط طوال حياتهم. ومع التقدم في العمر يمكن للشخص عادةً استخدام استراتيجيات تكيف أقل من البالغين الأصغر سناً لتحقيق نفس المستوى من النجاح في تخفيف التوتر في إدارة المواقف الصعبة.وقد وجدت دراسة حديثة أن بذل جهد أقل في التكيف مع التوتر في الشيخوخة يساعد على إطالة العمر.وقالت الدكتورة فيكتوريا مارينو الباحثة الرئيسية من جامعة بوسطن: "تشير النتائج إلى أنه إذا انحرف أحد كبار السن عن هذا النمط باستخدام الكثير من الطاقة للتعامل مع الضغوط، فقد يكون ذلك علامة على أنه يعاني ولا يملك ما يحتاج إليه لإدارة المشكلة المطروحة".وبحسب "ستادي فايندز"، تتبع البحث 743 رجلاً كانوا جزءاً من دراسة الشيخوخة المعيارية لشؤون المحاربين القدامى.وبين عامي 1993 و2002، أكمل كل مشارك تقييماً...
15 دقيقة فقط من التمارين الرياضية يومياً تزيد من متوسط العمر المتوقع للشخص بمقدار ثلاث سنوات بالطبع، بشرط أن تصبح هذه الدقائق الـ 15 دائمة. وجد العلماء أن الأشخاص الذين يقولون إنهم ليس لديهم وقت لممارسة الرياضة، تقصر أعمارهم، وحتى الشخص الأكثر انشغالًا يمكنه ممارسة 15 دقيقة من النشاط البدني يوميًا، وهذا يكفي للاعتماد على ثلاث سنوات إضافية من الحياة جاء ذلك في مجلة لانسيت. تقلل مدة التمارين الرياضية التقليدية من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 14%، وكل 15 دقيقة من التمارين الرياضية تقلل من هذا الرقم بنسبة 4% أخرى وبطبيعة الحال، هذا الاتجاه ليس لا نهاية له، والحد الأعلى هو 100 دقيقة من التمارين الرياضية يوميا، وإن ممارسة الرياضة لفترة أطول لا معنى لها من وجهة نظر زيادة متوسط العمر المتوقع فهي...
أن تغرق في نوم عميق لـ 7 ساعات؛ فتلك هي المدة المثالية التي يجب أن تنامها يوميا، وفقًا لدراسات متعددة، حيث وجدت الأبحاث منذ فترة طويلة، أن أولئك الذين ينامون ما بين 6 إلى 8 ساعات يوميًا؛ هم أقل عرضة للإصابة بمجموعة من الأمراض، بل ويعيشون لفترة أطول.ومن المثير للدهشة أن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن الحفاظ على روتين نوم ثابت يمكن أن يكون أكثر فائدة من قضاء المزيد من الوقت في النوم، بحسب ما نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. في ظروف غامضة.. ظهور طائرة بعد اختفائها 80 سنة بإيطاليا رسالة في زجاجة.. ناسا تتيح للجمهور كتابة أسمائهم وإرسالها للفضاء وأوصى الدكتور كريس وينتر، طبيب الأعصاب وخبير النوم ومضيف برنامج Sleep Unplugged Podcast، بالذهاب إلى السرير والاستيقاظ في...
تنطلق اليوم الأربعاء في الرياض، أعمال القمة العالمية لإطالة العمر الصحي، التي تنظمها مؤسسة هيفولوشن الخيرية، بحضور صاحب السمو الملكي الأمير عبد الله بن بندر بن عبد العزيز وزير الحرس الوطني رئيس اللجنة التنفيذية لمؤسسة هيفولوشن. وتناقش القمة 5 موضوعات رئيسية هي: التحول الجذري في مجال إطالة العمر الصحي، وأهمية دعم إطالة العمر العالمي والوضع الحالي لعلوم إطالة العمر الصحي، والنظرة المستقبلية لإطالة العمر الصحي، واتجاهات منظومة إطالة العمر الصحي.أخبار متعلقة بمشاركة 16 قسما.. "ولادة الدمام" ينظم فعالية اليوم العالمي للسكريليسوا مجرد أرقام.. "اليوم" تفتح ملف ضحايا حوادث الطرقجامعة الأميرة نورة تنظم فعالية اليوم العالمي للطلاب الدوليينوتستقطب القمة التي تنعقد على مدى يومين متتاليين، نخبة من العلماء، والخبراء، والباحثين، في قطاع الصحة وعلم إطالة العمر الصحي، إلى جانب وجود مجموعة كبيرة...
تنطلق أعمال القمة العالمية لإطالة العمر الصحي، غدا، التي تنظمها مؤسسة هيفولوشن الخيرية، بحضور الأمير عبد الله بن بندر بن عبد العزيز وزير الحرس الوطني رئيس اللجنة التنفيذية لمؤسسة هيفولوشن، وذلك في فندق "فور سيزون" بالرياض.وتستقطب القمة التي تنعقد على مدى يومين متتاليين نخبة من العلماء، والخبراء، والباحثين، في قطاع الصحة وعلم إطالة العمر الصحي، إلى جانب تواجد مجموعة كبيرة من المؤسسات البحثية الرائدة، والمبتكرين، ورواد الأعمال، والمستثمرين، وقادة الأعمال، والمنظمات الدولية، والمنظمات غير الربحية من المملكة ومختلف أنحاء العالم.وتركز القمة الأولى من نوعها في العالم على النقاشات المبنية على أسس علمية، بما يسهم في تحفيز الأبحاث الرائدة وتوسيع نطاق ريادة الأعمال وتشجيع الاستثمارات الذكية، وبناء شراكات قوية لتبادل المعرفة وتعزيز مجالات التعاون الدولي.ويفتتح أعمال اليوم الأول من القمة العالمية...
الولايات المتحدة – وجدت دراسة جديدة أجريت على الفئران، أن تناول كميات محدودة من أحد الأحماض الأمينية الأساسية، أدى إلى إبطاء آثار الشيخوخة لديها وحتى إطالة عمرها. والآن، يتساءل العلماء عما إذا كانت هذه النتائج يمكن أن تساعد الناس على تحسين طول أعمارهم ونوعية حياتهم. ويعد Isoleucine أحد ثلاثة أحماض أمينية متفرعة السلسلة نستخدمها لبناء البروتينات في أجسامنا. إنه ضروري لبقائنا على قيد الحياة، ولكن بما أن خلايانا لا تستطيع إنتاجه من الصفر، فيجب علينا الحصول عليه من مصادر مثل البيض ومنتجات الألبان وبروتين الصويا واللحوم. ووجدت أبحاث سابقة باستخدام بيانات من دراسة استقصائية أجريت في عامي 2016-2017 لسكان ولاية ويسكونسن، أن مستويات Isoleucine الغذائي كانت مرتبطة بالصحة الأيضية، وأن الأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم أعلى كانوا يستهلكون بشكل عام...
روسيا – كشفت نتائج دراسة علمية أن تناول البيض المسلوق في الصباح بانتظام يمكن أن يزيد متوسط العمر المتوقع. ووفقا للدكتورة زهرة بافلوفا أخصائية الغدد الصم، أظهرت نتائج دراسة علمية، أجراها علماء أمريكيون، أن لبيض الدجاج هذه الخاصية. فقد درس الباحثون تأثير الحمية الغذائية الخالية من البيض، والحمية الغذائية المتضمنة تناول بياض ثلاث بيضات، وتناول ثلاث بيضات كاملة في اليوم، في الحالة الصحية للمشاركين في الدراسة أعمارهم 18-35 عاما. فتبين أن أفضل حمية غذائية هي تلك المحتوية على تناول ثلاث بيضات كاملة، حيث اتضح لهم أنها تخفض مستوى الكوليسترول في الدم وتحسن حالة القلب والأوعية الدموية. كما ان تناول البيض يوميا يمنع تطور تصلب الشرايين بفضل ارتفاع مستوى الكوليسترول “الجيد”. ولم تحدد الدراسة الشكل الذي تناول فيه المشاركون البيض- مسلوق أم...
روسيا – كشفت الدكتور ليزا أفينسكايا خبيرة التغذية الروسية عضو الجمعية المهنية لخبراء التغذية وعلم التغذية، عن المواد الغذائية التي تساعد في تحسين الصحة وإطالة العمر. ووفقا لها جميع المنتجات الغذائية الغنية بالفلافونويد لها هذا التأثير. وقد أكدت الدراسات العلمية التي أجراها العلماء هذا التاثير الإيجابي للفلافونويدات. فقد اتضح لهم أن جميع الفئات الفرعية لهذه المواد تحمي الجسم على المستوى الجزيئي وقادرة على حماية الإنسان من الأمراض المزمنة. وتشير الخبيرة إلى أن من ضمن الأطعمة الغنية بالفلافونويدات- الشاي بنوعيه الأسود والأخضر والثمار الطازجة والمجمدة والفلفل الحار والشوكولاتة الداكنة والبقدونس والزعتر والسبانخ. وتقول: “يجب على الشخص التعود على تناول الخضار الورقية والثمار والفلفل بحيث تصبح من ضمن أطباق الطعام التي يتناولها يوميا. كما تنصح بتناول كوب واحد على الأقل من الشاي...
تعتبر البطارية المصدر الرئيسي للطاقة الكهربائية اللازمة في السيارة، مثل تشغيل الإضاءة والإشارات والأجهزة الداخلية، والدوائر الكهربائية والإلكترونية، ويعتبر أهم وظائفها تشغيل محرك السيارة.أعراض تلف بطارية السيارة تمتلك بطارية السيارة عمرا افتراضيا يختلف حسب نوعها وحجمها، وقد يؤدي سوء الاستخدام أو الظروف التشغيلية الخاصة بالسيارة إلى قصر عمرها وتلفها بشكل أسرع، وعند ظهور مثل هذه الأعراض يجب التوجه الى الكهربائي للتأكد من سلامة بطارية سيارتك، أو القيام بفحصها بنفسك. انتفاخ البطارية او حدوث تغييرات في شكلها من الأعلى أو من الجانب.ظهور صدأ على وصلات البطاريةصعوبة تشغيل السيارة المتكررعدم استقرار كهرباء السيارة، وظهور مشاكل في الشحن إطالة عمر البطارية الافتراضييعتبر العمر الافتراضي لبطارية السيارة سنتين من تاريخ التركيب، وقد تصل الى 4 سنوات ويرجع ذلك الى طريقة الاستعمال، حيث يطيل الاستخدام الجيد والصيانة...
تلعب عادات الإنسان اليومية، دوراً كبيراً في صحته وسعادته وطول عمره، وتعتبر العادات الليلية من أهم العادات التي تساعد في الحصول على حياة مديدة. فيما يلي أهم العادات الليلية التي تساعد في إطالة العمر، وفق ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا: حافظ على جدول نوم ثابت يمكن أن يساعدك وجود جدول نوم ثابت، يتضمن النوم والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم، على حياة أطول. احصل على ليلة نوم كاملة إذا كنت تريد أن تعيش حياة طويلة، فيجب أن تحصل على حوالي 8-10 ساعات من النوم كل ليلة للمساعدة في تنشيط عقلك وجسمك. سيؤدي الحصول على قسط كافٍ من النوم إلى تحسين وظائف الدماغ والمناعة ومستويات الطاقة. خذ وقتاً للاسترخاء يمكن أن يمنحك قضاء بعض الوقت للاسترخاء، الراحة...
تكنولوجيا، إكسير الحياة العلماء يعثرون على البروتين المسئول عن إطالة العمر،01 56 م الثلاثاء 11 يوليه 2023 قبل أكثر من 30 عاما .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر إكسير الحياة.. العلماء يعثرون على البروتين المسئول عن إطالة العمر، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. إكسير الحياة.. العلماء يعثرون على البروتين المسئول... 01:56 م الثلاثاء 11 يوليه 2023 قبل أكثر من 30 عاما توصل العلماء إلى أن بروتين كلوثو هو الجين الرئيسي لطول العمر، وطوال السنوات الماضية، لم تتوقف الدراسات والأبحاث، لإيجاد طريقة لاستخدامه في إطالة عمر البشر. ومؤخرا، استخدم الباحثون بروتين كلوثو لتعزيز الوظيفة الإدراكية ومكافحة الشيخوخة لدى قرود المكاك، الأمر...
سعر الذهب في السعودية اليوم الخميس 31 أكتوبر 2024