2024-10-05@14:52:40 GMT
إجمالي نتائج البحث: 185
«أهمیة الحفاظ على»:
أبوظبي- الوطن: شهدت قاعة المؤتمرات الكبرى بمركز تريندز للبحوث والاستشارات جلسة حوارية حول مستقبل التعليم الإداري في ظل التطور المتسارع للذكاء الاصطناعي، بمشاركة البروفيسور ستيورات كليغ من كلية إدارة المشاريع بجامعة سيدني، والباحثة اليازية الحوسني، مديرة إدارة الإعلام في “تريندز”. وركزت الجلسة على استكشاف الآثار المترتبة على دمج الذكاء الاصطناعي في برامج التعليم الإداري، مع تأكيد أهمية الحفاظ على التوازن بين الاستفادة من قدرات التكنولوجيا الجديدة وبين الحفاظ على الدور البشري في عملية التعلم. وأشار البروفيسور كليغ إلى قدرات الذكاء الاصطناعي، موضحاً قدرة نماذج مثل GPT-4 على تحليل كميات هائلة من البيانات وتوليد أفكار بحثية جديدة، مما يفتح آفاقاً جديدة أمام الباحثين والأكاديميين. وأكد أهمية طرح الأسئلة الأخلاقية المتعلقة باستخدام الذكاء الاصطناعي في التعليم، مثل قضية ملكية الأفكار...
كتب- محمد أبو بكر: أكد الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، أن المشكلة الحقيقية التي تواجه الدولة المصرية تتمثل في الكم الكبير من الإشاعات التي تبرز على مدار اليوم، مشددًا على أن هذه الإشاعات والأخبار المغلوطة تهدف إلى تشكيك المواطن في مقدرات وأداء الدولة، وهو ما يُعتبر أمرًا مرعبًا. وأشار رئيس الوزراء خلال لقاءه مجموعة من القامات الفكرية لمناقشة القضايا الحيوية التي تشغل الساحة، اليوم، إلى أهمية الحفاظ على التماسك الداخلي للدولة في ظل التحديات الراهنة، لافتًا إلى أن توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي تركز على ضرورة الاستقرار الداخلي. وأكد مدبولي أن تحقيق هذا الاستقرار لن يأتي إلا من خلال وعي المواطن بحجم المخاطر التي تهدد الدولة المصرية، بالإضافة إلى فهمه للأجندات والأفكار التي تروجها بعض القوى الخارجية بهدف إعادة...
بحث وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن خلال مكالمة هاتفية مع نظيره البريطاني ديفيد لامي، الحاجة إلى تهدئة التوترات في الشرق الأوسط. بلينكن: الحرب الشاملة ستكون سيئة لكل الأطراف المشاركة فيها وناقش الوزيران - وفقا ما نشر الموقع الرسمي لوزارة الخارجية الأمريكية اليوم الثلاثاء - أهمية الجهود الدبلوماسية المستمرة لتحقيق الاستقرار في المنطقة والحاجة الماسة لتلك الجهود. وفيما يتعلق بغزة، أكد الوزيران مجددا الجهود المشتركة لحل الصراع من خلال التوصل إلى وقف لإطلاق النار وإعادة الرهائن إلى وطنهم.الرئيس العراقي: قتل إسرائيل للمدنيين "إهانة للمجتمع الدولي"أكد الرئيس العراقي عبداللطيف رشيد، اليوم الثلاثاء، أهمية الحفاظ على سيادة بلاده، فيما أشار إلى أن قرار حكومة جيش الاحتلال الإسرائيلي بقتل الأطفال والنساء والمدنيين إهانة للمجتمع الدولي. وقال "رشيد" في كلمة خلال مشاركته في اجتماع ائتلاف إدارة الدولة،...
أكد الرئيس العراقي عبد اللطيف رشيد، اليوم الثلاثاء، أهمية الحفاظ على سيادة العراق، والعمل الجاد على تعزيز الأمن والاستقرار في أرجائه كافة. العراق والأردن يبحثان تطورات الأوضاع في المنطقة العراق يدعو لاجتماع طارئ بالجامعة العربية لمساندة لبنان وشدد الرئيس العراقي - خلال مشاركته في اجتماع ائتلاف "إدارة الدولة" الذي عقد بالعاصمة "بغداد" حسبما أذاعت وكالة الأنباء العراقية (واع) اليوم - على ضرورة وحدة المواقف في هذه الظروف الحساسة والخطيرة التي تمر بها المنطقة.كما أكد أهمية أن تكون القرارات موحدة ومقبولة من جميع الأطراف السياسية مع العمل على تماسك الجبهة الداخلية، مشيراً إلى ضرورة التنسيق مع جميع القوى السياسية وحتى التي هي خارج ائتلاف إدارة الدولة من أجل صياغة موقف موحد لدعم القضية الفلسطينية أمنيا، وسياسيا، وإعلاميا وإنسانيا.العراق والأردن...
أهمية الماء في حياة الإنسان والبيئة، الماء هو أساس الحياة، وهو العنصر الأكثر أهمية على كوكب الأرض. يغطي الماء نحو 71% من سطح الأرض، وهو ضروري لاستمرار الحياة بجميع أشكالها. سواء كان ذلك لأغراض الشرب، الزراعة، أو الصناعة، يلعب الماء دورًا حيويًا في دعم الحياة على الأرض.أهمية الماء للإنسان1. حفظ توازن الجسم: يشكل الماء نحو 60% من جسم الإنسان، وهو ضروري للحفاظ على توازن السوائل في الجسم.أهمية الماء في حياة الإنسان والبيئةيعمل الماء على تنظيم درجة حرارة الجسم، وتوزيع العناصر الغذائية للخلايا، والتخلص من الفضلات عن طريق البول والعرق.2. تحسين وظائف الجهاز الهضمي: يساعد شرب الماء الكافي على تحسين عملية الهضم ومنع الإمساك. يعمل الماء على تليين الأطعمة في الجهاز الهضمي ويعزز امتصاص المغذيات.3. تحسين وظائف الدماغ: يؤثر نقص الماء في الجسم على...
قام أهالي بلدة قلعة المصالحة بولاية الحمراء بحملة واسعة لغرس، وتقليم، وتسميد الأشجار استغلالًا لموسم الزراعة، وذلك في معسكر تطوعي نظّمه فريق الصمود الرياضي الثقافي التابع لنادي الحمراء.وشهدت الفعالية حضورًا لافتًا من منتسبي الفريق وأهالي البلدة، مما يعكس أهمية التعاون بين مختلف فئات المجتمع، وتأكيدًا على مبدأ المبادرات التطوعية والعمل الجماعي.وانطلقت فعاليات المعسكر بتوزيع الأدوات اللازمة مثل المجارف والمعاول على المشاركين، الذين تلقوا تدريبًا سريعًا حول تقنيات غرس الأشجار والعناية بها، وتم اختيار أنواع متنوعة من الأشجار التي تتناسب مع المناخ المحلي، مما يعزز من الجماليات البيئية في المنطقة.وقال ناصر بن محمد الربعاني، رئيس اللجنة الثقافية بالفريق: «إن مثل هذه المبادرات تسهم في تعزيز الوعي البيئي وتشجيع العمل الجماعي»، مشددًا على أهمية الحفاظ على المساحات الخضراء كجزء من المسؤولية المجتمعية.وأضاف:...
أهمية العناية بالأظافر، العناية بالأظافر لا تقتصر على الجانب الجمالي فقط، بل تتعلق أيضًا بالحفاظ على صحة اليدين والجسم بشكل عام. الأظافر هي جزء حساس من الجسم يعكس حالة الصحة العامة ويمكن أن تكشف عن مشاكل صحية محتملة. الاهتمام المنتظم بالأظافر يعزز مظهر اليدين ويمنع المشاكل الشائعة مثل التكسر والتشقق، كما أنه يعزز الثقة بالنفس.1. دور الأظافر في الصحة العامةالأظافر، رغم صغر حجمها، تلعب دورًا مهمًا في الحماية، فهي تحمي نهايات الأصابع الحساسة من الأذى وتساعد في وظائف دقيقة مثل الإمساك بالأشياء أو الكتابة. أهمية العناية بالأظافر: دليل للحفاظ على صحة وجمال أظافركأظافركِ قد تكون أيضًا مؤشرًا على صحتكِ العامة؛ فظهور تغيرات في اللون أو الشكل يمكن أن يكون دليلًا على نقص في الفيتامينات أو حتى أمراض داخلية.2. تأثير العناية بالأظافر على المظهر...
كتب- حسن مرسي: أوضح الدكتور علي فخر، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أهمية التحصين بالذكر وقراءة القرآن، مشيرًا إلى ضرورة أن يقوم الأفراد الذين يشعرون بوجود أذى أو مشكلات في حياتهم بأن يعتمدوا على ذكر الله تعالى، بدلًا من اللجوء إلى السحرة أو المشعوذين. وأوضح أمين الفتوى، خلال حلقة برنامج "فتاوى الفتوى"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الخميس، أن الحفاظ على الوضوء والصلاة له أهمية كبيرة، مشددًا على أن العلاقة القوية مع الله تُعتبر حصنًا للفرد، وأن الشخص الذي يعاني من مشاكل يجب أن يقوي إيمانه ويتقرب إلى الله من خلال الصلاة والأذكار. وأشار إلى بعض الآيات والأذكار المفيدة مثل خواتيم سورة البقرة، آية الكرسي، والمعوذتين، مؤكداً أنها تساعد في طرد الشياطين والأذى، وأن ذكر الله يجب أن يكون جزءًا...
قال بدر عبدالعاطي وزير الخارجية، إن كلمة مصر بالجمعية العامة للأمم المتحدة ستكون شاملة وجامعة وسنتحدث عن عملية الإصلاح الكبرى التي شهدتها مصر خلال العقد الماضي في المجالات السياسية والاقتصادية والاجتماعية وما حققته مصر من إنجازات حتى يكون ذلك قدوة ونموذج يحتذى به بالعديد من الدول النامية. أهمية الحفاظ على مصداقية الأمم المتحدة وأضاف خلال لقاء خاص عبر شاشة «القاهرة الإخبارية»، أن الكلمة ستتحدث عن أهمية الحفاظ على مصداقية الأمم المتحدة والنظام متعدد الأطراف لأن ما يحدث في غزة يشكك في هذه المصداقية بسبب ما يراه الرأي العام من ازدواجية ونفاق دولي بعدم التدخل والصمت على جرائم ترتكب على مدار العام دون أي تدخل خارجي. مبادئ القانون الدولي وتابع أنه سيتحدث عن مبادئ القانون الدولي وأهمية الحفاظ عليه وأهمية صيانته...
أهمية المياه في حياة الإنسان والبيئة، تعتبر المياه عنصرًا أساسيًا للحياة، فهي ضرورية لبقاء الإنسان والنباتات والحيوانات. تلعب المياه دورًا حيويًا في جميع جوانب الحياة، بدءًا من الشرب والطهي، وصولًا إلى الزراعة والصناعة.تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول أهمية المياه وتأثيرها على حياة الإنسان والبيئة. أولًا: أهمية المياه لصحة الإنسان1. ترطيب الجسم: يشكل الماء نحو 60% من وزن الجسم، ويحتاج الإنسان إلى كميات كافية من الماء للحفاظ على صحة جيدة.أهمية المياه في حياة الإنسان والبيئة2. وظائف الجسم الأساسية: يساعد الماء في تنظيم درجة حرارة الجسم، وتسهيل عملية الهضم، ونقل المغذيات إلى الخلايا.3. الوقاية من الأمراض: شرب الماء الكافي يساهم في تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض مثل حصى الكلى والسكري وأمراض القلب.ثانيًا: دور المياه في الزراعة1. المصدر الرئيسي للري:...
قال الدكتور جمال حماد أستاذ علم الاجتماع بكلية الآداب جامعة المنوفية، إن المتجمع المصري يواجه الآن خطر أو شبح العولمة التي أصبحت منتشرة بعد تطور وسائل الاتصال والتكنولوجيا الحديثة، وهذا الخطر يسعى إلى إبعاد المواطنين عن الدين وعدم التماسك الاجتماعي وجعله تابع لآليات نظام الرأسمالي العالمي لكي يتحكموا في الشعوب، فلابد من وجود خطاب إعلامي مستنير لمواجهة تلك الظواهر لمخاطبة الشباب وتوعيتهم بخطورة فقدان الهوية المجتمعية. كيفية تعزيز الهوية المجتمعية وأكد أستاذ علم الاجتماع، على أهمية حملة جريدة «الوطن» من أجل تعزيز الهوية المجتمعية، التي تؤكد على ضرورة الاهتمام بالخطاب الديني ومحاربة الفئات المتعصبة التي من شأنها تعكير صفو الهوية الدينية والمجتمعية؛ لأن الأطفال يتأثروا بهم بلا شك، فلابد من مواجهة الأزهر الشريف والكنيسة تلك الفئات والرد عليهم، وتوجيه...
أكد الدكتور بدر عبد العاطي، وزير الخارجية والهجرة وشئون المصريين بالخارج، مساء اليوم الأحد، على ضرورة الالتزام بمتطلبات الشعوب. كما أكد الدكتور بدر عبد العاطي، خلال الكلمة التي ألقاها في قمة المستقبل، وبثّتها قناة القاهرة الإخبارية، على أهمية الحفاظ على الأمن المائي للدول بعيدا عن القرارات السياسية أحادية الجانب. وشدد وزير الخارجية والهجرة على أن مصر تؤكد التزامها بالعمل مع كافة الدول تعزيزا لمبدأ التعاون المشترك. وفي سياق آخر، أكد وزير الخارجية منذ قليل خلال لقاءه بـ نظيرته السلوفينية، تضامن مصر مع لبنان في هذا الظرف وأهمية عدم امتداد نطاق الصراع في المنطقة. وأعرب عن قلق مصر البالغ من التصعيد الخطير في جنوب لبنان بما ينال من وحدة وسيادة الأراضي اللبنانية. والتقى الدكتور بدر عبد العاطي وزير الخارجية والهجرة،...
أهمية الحفاظ على الصحة العقلية وطرق تعزيزها،الصحة العقلية تعد جزءًا أساسيًا من الصحة العامة، إذ تؤثر بشكل كبير على كيفية تعامل الفرد مع الضغوطات والتحديات اليومية. الحفاظ على الصحة العقلية الجيدة لا يقل أهمية عن الحفاظ على الصحة الجسدية، حيث أن التوازن النفسي يمكن أن يعزز من جودة الحياة، ويحسن الأداء الشخصي والاجتماعي. فيما يلي تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية أهمية الصحة العقلية، وكيفية تعزيزها من خلال استراتيجيات وأساليب فعالة للحفاظ على الرفاهية النفسية.أهمية الحفاظ على الصحة العقلية1. **تحسين جودة الحياة**: الصحة العقلية الجيدة تؤثر إيجابيًا على كيفية شعور الفرد وإحساسه بالسعادة والرضا. التوازن النفسي يمكن أن يؤدي إلى تحسين العلاقات الشخصية، وزيادة القدرة على الاستمتاع بالحياة بشكل عام.أهمية الحفاظ على الصحة العقلية وطرق تعزيزها2. **تعزيز الأداء الشخصي**: الرفاهية النفسية تؤثر...
أكد وزير الخارجية والهجرة وشئون المصريين بالخارج الدكتور بدر عبد العاطي، قوة ومتانة العلاقات الأخوية بين مصر والمغرب والشعبين الشقيقين. جاء ذلك خلال اللقاء الذي عقده وزير الخارجية اليوم، الثلاثاء، على هامش الاجتماع الوزاري لمجلس جامعة الدول العربية مع ناصر بوريطة وزير الشئون الخارجية والتعاون الإفريقي والمغاربة المقيمين بالخارج بالمملكة المغربية الشقيقة. وصرح السفير تميم خلاف، المتحدث الرسمي باسم وزارة الخارجية والهجرة ومدير إدارة الدبلوماسية العامة بأن الوزير عبد العاطي نقل تحيات السيد رئيس الجمهورية لشقيقه جلالة ملك المغرب. وشدد على أهمية السعي المشترك لتطوير العلاقات الثنائية المتميزة بين الجانبين، والانتقال بها لآفاق أرحب في كافة المجالات، وكذلك الحرص على التنسيق والتعاون في الملفات ذات الاهتمام المشترك لتحقيق مصالح الدولتين. وأضاف المتحدث الرسمي، أن وزير الخارجية والهجرة أشار إلى الدور...
يمانيون/ ناقش وزير الثقافة والسياحة، الدكتور على اليافعي، اليوم، في اجتماع موسع ضم قيادات الوزارة والوحدات التابعة لها، اللمسات الأخيرة لتحضيرات احتفال الوزارة بذكرى المولد النبوي الشريف على صاحبها وآله أفضل الصلاة وأتم التسليم. وأكد الوزير، خلال استعراض برنامج الحفل، أهمية الاحتفال بذكرى المولد النبوي باعتبارها محطة لتأكيد مدى ارتباطنا بخاتم الأنبياء والمرسلين كأعظم شخصية وقائد عرفه التاريخ الإنساني، والتعريف بخصوصية العلاقة التي تربطنا كيمنيين بديننا وبالرسالة المحمدية. وأهاب بضرورة أن يكون الاحتفال لائقًا بالمناسبة الجليلة، وأهمية أن يجسد الاحتفال الهوية الايمانية للشعب اليمني، واستمرار أبناء اليمن على ذات العهد مع الرسول منذ أن نصروه عند قدومه إلى المدينة المنورة قبل أكثر من 1400 سنة. كما ناقش الوزير، في لقاء ضم قيادات مكاتب الوزارة في أمانة العاصمة ومأرب والجوف وشخصيات...
الماء هو عنصر أساسي للحياة، ويعتبر من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته ووظائفه الحيوية. ترصد بوابة الفجر الإلكترونية خلال السطور التالية، كل ماتريد معرفتة عن أهمية تناول الماء وفوائدها لجسم الإنسان.1. ترطيب الجسم: يساعد الماء في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم، مما يساهم في ترطيب الأنسجة والأعضاء. الترطيب الجيد ضروري لوظائف الجسم المختلفة.2. تنظيم درجة الحرارة: يلعب الماء دورًا حيويًا في تنظيم درجة حرارة الجسم من خلال عملية التعرق. عندما ترتفع درجة الحرارة، يخرج العرق من الجسم، مما يساعد على تبريده.3. دعم وظائف الكلى: يساعد تناول الماء الكلى في تصفية السموم والفضلات من الدم. الكلى تحتاج إلى كمية كافية من الماء لتعمل بشكل فعال وتجنب تكوين الحصوات.4. تحسين الهضم: الماء يسهم في عملية الهضم من خلال...
ناقشت القائمة بأعمال رئيس بعثة الأمم المتحدة للدعم في ليبيا ستيفاني خوري أهمية الحفاظ على وحدة وسلامة مؤسسات الدولة الليبية. جاء ذلك خلال لقاء عُقِد بمقر بعثة الأمم للدعم في ليبيا بطرابلس، مع رئيس لجنة المصالحة الوطنية في مجلس النواب الليبي الهادي الصغير. وبحسب ما أفادت الصفحة الرسمية للبعثة الأممية على فيسبوك، فقد ناقش اللقاء الحاجة الملحة لإيجاد حل توافقي ينهي أزمة مصرف ليبيا المركزي.
تعد الخضروات من أهم العناصر الغذائية التي يجب أن تكون جزءًا أساسيًا من نظامنا الغذائي اليومي. فهي تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحتنا وتعزيز رفاهيتنا. دعونا نستكشف أهمية تناول الخضروات وفوائدها المتعددة:أهمية وفوائد الخضروات1. مصدر غني بالفيتامينات والمعادن: - توفر الخضروات مجموعة واسعة من الفيتامينات مثل فيتامين C، A، K، وB المركب. - تحتوي على معادن أساسية مثل البوتاسيوم، المغنيسيوم، والحديد.أهمية الخضروات.. كنز غذائي لصحة أفضل 2. غنية بالألياف الغذائية: - تساعد في تحسين عملية الهضم وتنظيم حركة الأمعاء. - تساهم في الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يساعد في إدارة الوزن.3. مضادات الأكسدة: - تحتوي على مركبات تحمي الجسم من الجذور الحرة والأكسدة. - تساعد في مكافحة الشيخوخة المبكرة وبعض أنواع السرطان.4. صحة القلب والأوعية الدموية: - تساهم في خفض...
أهمية الحفاظ على البيئة: مسؤولية مشتركة من أجل مستقبل أفضل، في ظل التحديات البيئية المتزايدة التي تواجه كوكبنا، أصبحت قضية الحفاظ على البيئة ذات أهمية بالغة. تتطلب حماية البيئة جهودًا متكاملة من الأفراد والحكومات والمؤسسات لضمان استدامة الموارد الطبيعية للأجيال القادمة. أهمية الحفاظ على البيئة1. **حماية التنوع البيولوجي:** تلعب البيئة دورًا حيويًا في الحفاظ على التنوع البيولوجي، الذي يشمل جميع الكائنات الحية والنظم البيئية التي تعيش فيها. أهمية الحفاظ على البيئة: مسؤولية مشتركة من أجل مستقبل أفضليشكل فقدان الموائل وتلوث البيئة تهديدات كبيرة للأنواع المختلفة، مما يؤدي إلى تراجعها وربما انقراضها. الحفاظ على البيئة يساعد في حماية هذه الأنواع وضمان التوازن البيئي.2. **الصحة العامة:** تؤثر البيئة بشكل مباشر على صحتنا، التلوث الهوائي والمائي يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة مثل الأمراض التنفسية والسرطانات. الحفاظ على...
كتب- عمرو صالح: عقد الدكتور هاني سويلم، وزير الموارد المائية والري، اجتماعًا لمناقشة أنشطة هيئة حماية الشواطئ، والتنسيق القائم بين أجهزة الهيئة ومعهد بحوث الشواطئ، والإعداد لعقد اجتماع اللجنة العليا لتراخيص الشواطئ. وأكد الدكتور سويلم، أهمية الحفاظ على الشواطىء المصرية والمناطق الساحلية وإدارتها بشكل متكامل بما يحقق مستهدفات التنمية بهذه المناطق مع الحفاظ عليها وحمايتها من التأثيرات السلبية للتغيرات المناخية، مع التوجه لاستخدام طرق طبيعية صديقة للبيئة في حماية الشواطئ بقدر الإمكان. وأشار إلى ضرورة قيام المستثمرين باتخاذ ما يلزم من إجراءات لعرض المشروعات المقترح تنفيذها على اللجنة العليا لتراخيص الشواطئ قبل بدء تنفيذ أي أعمال على الطبيعة لضمان عدم تأثير هذه المشروعات سلبًا على المنطقة الساحلية، مع تقديم المستندات اللازمة لدراسة هذه الطلبات بشكل كامل لاتخاذ القرار المناسب قبل...
عقد الدكتور هانى سويلم وزير الموارد المائية والرى إجتماعًا لمناقشة أنشطة هيئة حماية الشواطئ، والتنسيق القائم بين أجهزة الهيئة ومعهدبحوث الشواطئ، والإعداد لعقد اجتماع اللجنة العليا لتراخيص الشواطئ.وأكد الدكتور سويلم على أهمية الحفاظ على الشواطىء المصرية والمناطق الساحلية وإدارتها بشكل متكامل بما يحقق مستهدفات التنميةبهذه المناطق مع الحفاظ عليها وحمايتها من التأثيرات السلبية للتغيرات المناخية، مع التوجه لإستخدام طرق طبيعية صديقة للبيئة في حمايةالشواطئ بقدر الإمكان.وأشار إلى قيام المستثمرين باتخاذ ما يلزم من إجراءات لعرض المشروعات المقترح تنفيذها على اللجنة العليا لتراخيص الشواطئ قبل بدءتنفيذ أى أعمال على الطبيعة لضمان عدم تأثير هذه المشروعات سلبًا على المنطقة الساحلية، مع تقديم كافة المستندات اللازمة لدراسة هذهالطلبات بشكل وافى لاتخاذ القرار المناسب قبل الموافقة على تنفيذ الأعمال.وأضاف أن الوزارة حريصة على سرعة...
مسقط- الرؤية سجلت بحيرات الأنصب تكاثرا جديدا لنوعين مهمين من الطيور وهما طائر البلشون الليلي ذو التاج الأسود، وطائر بلشون البرك الهندي. ويؤكد تسجيل هذين النوعين من الطيور الأهمية البيئية لبحيرات الأنصب والتي باتت ملاذا حيويا للعديد من أنواع الطيور، إذ يأتي ذلك توافقا مع التوجه الحيوي والبيئي وتماشيا مع الأهداف التي يتم العمل عليها في بحيرات الأنصب، والتي تسعى إلى تعزيز التنوع البيولوجي والمحافظة على الطيور في البحيرات، إضافة إلى الحفاظ على التوازن الطبيعي. ويمثل البلشون الهندي، الذي تم تسجيل تكاثره لأول مرة في عُمان، معلمًا مهمًا في تاريخ علم الطيور بسلطنة عُمان، كما يعتبر وجود هذا النوع من الطيور له أهمية حيوية وبيئية، حيث تؤكد أن بحيرات الأنصب تعد بيئة بيئية ناسبة وآمنة لهذه الطيور ما قد يؤدي...
ليبيا – التقى القائد العام للقوات المُسلحة المشير خليفة حفتر،في مكتبه بمقرّ القيادة العامة، رئيس مجلس الإدارة بجهاز تنفيذ وإدارة مشروع النهر الصناعي سعد بومطاري. اللقاء بحث بحسب المكتب الإعلامي للقيادة العامة للجيش، الأوضاع العامة لمنظومة النهر الصناعي، إضافةً إلى الصعوبات التي تواجه تشغيلها وسبل معالجتها وفق خطة واضحة ودقيقة تضمن استمرارية عمل المنظومة بكفاءة. كما تم مناقشة الخطوات المستقبلية التي تعتزم إدارة النهر الصناعي اتخاذها لتعزيز تدفق المياه وتلبية الاحتياجات المائية في كافة مدن ومناطق ليبيا. وأكد القائد العام على أهمية الحفاظ على المنظومة المائية وحمايتها، مُشدداً على ضرورة الاستخدام الرشيد للمياه لضمان استدامة الموارد المائية.
كشفت الفنانة هيدي كرم، عن سر جمالها ورشاقتها، مشيرة إلى أنها تذهب للجيم طول الوقت من أجل الحفاظ على لياقتها البدنية.تصريحات هيدي كرم وأضافت هيدي كرم، في لقاء خاص مع الإعلامية شيرين سليمان، ببرنامج سبوت لايت، المذاع على قناة صدى البلد، أن الرياضة جزء لا يتجزأ من روتين حياتها اليومية، ولكن إذا كان لديها إلتزام يومي لمدة شهر من أجل تصوير مشاهدها في الأعمال التي تشارك في بطولتها، فل تستطيع الذهاب إلى الجيم في ذلك الوقت.هيدي كرم تؤكد على أهمية الرياضة وأكدت هيدي كرم، على أهمية الرياضة، حتى لمدة ساعة خلال 4 أيام في الأسبوع من أجل الحفاظ على الصحة النفسية قبل الجسدية.
بمناسبة الشهر العالمي للمناعة في شهر أغسطس من كل عام، والذي يهدف إلى تعزيز الوعي بأهمية الحفاظ على صحة الجهاز المناعي والوقاية من الأمراض، نظمت مستشفى شفاء الأورمان لعلاج الأورام بالمجان سلسلة من الندوات بعدد من قرى الأقصر وداخل المستشفى من أجل الحفاظ على الصحة العامة ووالسعى لرفع مستوى الوعي المجتمعي حول أهمية تعزيز المناعة والحفاظ عليها.ياتى ذلك إستمراراً لسلسلة الندوات التوعوية والداعمة لمرضى السرطان فى مستشفى شفاء الأورمان لعلاج الأورام بالمجان بمحافظة الأقصر من أجل التوعية بأهمية الحفاظ على صحة الجهاز المناعي والمشاركة في الشهر العالمى للمناعة.أكد الدكتور هانى حسين، المدير التنفيذي لمستشفيات شفاء الأورمان، علي أن المستشفى تقدم كل ما لديها من دعم لصالح كل مريض ، وكذلك التوعية الصحية المستمرة في قرى المحافظة والتى تهدف إلى تقوية...
ناقش فرع ثقافة الغربية، سبل الحفاظ على نهر النيل من التلوث، خلال محاضرة تثقيفية أقيمت بمكتبة سمنود، ضمن أجندة فعاليات الهيئة العامة لقصور الثقافة، بإشراف الكاتب محمد عبد الحافظ ناصف، نائب رئيس الهيئة، وفي إطار البرامج التوعوية لوزارة الثقافة.تبطين الترع في كلمتها، أوضحت إحسان الخياط، أخصائي المكتبات، أن الحكومة المصرية اتخذت عددا من الإجراءات للحفاظ على مياه النيل، ومنها تبطين الترع والمصارف المائية، والتأكيد على ضرورة ري الأراضي في المواعيد المقررة، بجانب توعية المزارعين إلى أهمية استخدام الطرق الحديثة في الري باستخدام الري بالتنقيط أو الرش، وكذلك الاتجاه لزراعة المحصولات الموفرة للمياه.وعن سبل الحفاظ على مياه النيل، أشارت لضرورة تصريف مخلفات المصانع بشكل آمن، وعدم إلقاء الحيوانات النافقة في نهر النيل، لافتة إلى أن قدماء المصريين قدسوا هذا الشريان المهم وأقاموا...
ناقشت الهيئة العامة لقصور الثقافة، بإشراف الكاتب محمد عبد الحافظ ناصف، نائب رئيس الهيئة، سبل الحفاظ على نهر النيل من التلوث، وذلك خلال محاضرة تنثقيفية أقيمت صباح اليوم بمكتبة سمنود بمحافظة الغربية، في إطار البرامج التوعوية لوزارة الثقافة. في كلمتها، أوضحت إحسان الخياط، أخصائية المكتبات، بأن الحكومة المصرية قد اتخذت العديد من الإجراءات للحفاظ على مياه النيل، ومنها تبطين الترع والمصارف المائية، والتأكيد على ضرورة ري الأراضي في المواعيد المقررة، بجانب توعية المزارعين إلى أهمية استخدام الطرق الحديثة في الري باستخدام الري بالتنقيط أو الرش، وكذلك الإتجاه لزراعة المحصولات الموفرة للمياه. عن سبل الحفاظ على مياه النيل، تابعت بضرورة تصريف مخلفات المصانع بشكل آمن، وعدم إلقاء الحيوانات النافعة في نهر النيل، لافتة إلى أن القدماء المصريين قدسوا هذا الشريان الهام...
تُعتبر العناية باليدين والأظافر جزءًا أساسيًا من العناية الشخصية التي تعكس صحة الفرد واهتمامه بنفسه. اليدان هما من أكثر أجزاء الجسم استخدامًا وتعرضًا للعوامل الخارجية، مما يجعلهما عرضة للجفاف والتشقق، بينما تعكس الأظافر الصحية اهتمام الفرد بنظافته الشخصية. إليك بعض الأسباب التي تجعل العناية باليدين والأظافر مهمة:1. الحفاظ على الصحة والنظافة: - غسل اليدين بانتظام واستخدام المرطبات المناسبة يساعد في القضاء على الجراثيم والفيروسات، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض. الأظافر النظيفة تقلل من فرص تراكم الأوساخ والبكتيريا تحتها.2. أب: - تتعرض اليدان للكثير من العوامل البيئية مثل الهواء البارد، والشمس، والمواد الكيميائية الموجودة في المنظفات، مما قد يسبب جفاف الجلد وتشققاته. استخدام مرطبات غنية وترطيب اليدين بانتظام يساعد في الحفاظ على نعومتها ومرونتها. أهمية تناول الفيتامينات لصحة وقوة الأظافر...
أ ش أ: أكد الدكتور أسامة الأزهري وزير الأوقاف، ضرورة وأهمية الحفاظ على مال الوقف وحسن إدارته في ظل قيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي، تنفيذًا لتوجيهاته، واهتمامه البالغ بشئون الأوقاف، وتأكيده المستمر على صون مال الوقف وتنميته. جاء ذلك خلال اجتماع الدكتور أسامة الأزهري وزير الأوقاف بقيادات هيئة الأوقاف المصرية بديوان عام الهيئة. وأشار وزير الأوقاف إلى ضرورة اعتماد الأمانة والكفاءة والنزاهة في تحصيل مستحقات الهيئة لدى الغير، مهيبًا بالعاملين بهيئة الأوقاف المصرية بضرورة القيام بكل المهام الموكلة إليهم على أكمل وجه، وبذل كل مجهود ممكن حتى نرتقي بهيئة الأوقاف المصرية، مؤكدًا على مواصلة العمل الدؤوب، والإنجاز المتتابع في تحقيق الأرباح والإيرادات، مع اتخاذ الإجراءات العاجلة لإزالة أي تعدٍ على الوقف، وسرعة تحصيل أية متأخرات مالية لصالحه. كما...
أكد وزير الخارجية الأمريكي انتوني بلينكن ونظيرته اليابانية يوكو كاميكاوا أهمية الحفاظ على السلام والاستقرار عبر مضيق تايوان وفي بحر الصين الجنوبي.وذكرت وزارة الخارجية الأمريكية، في بيان نشرته، اليوم الأحد، أن هذه التأكيدات جاءت خلال لقائهما في عاصمة اليابان، طوكيو، على هامش اللجنة الاستشارية الأمنية الأمريكية اليابانية لعام 2024، أو المحادثات الأمنية المعروفة أيضاً باسم «2+2».وناقش الوزيران التطورات الأخيرة في جنوب شرق آسيا والمحيط الهادئ.وتبادلا كذلك وجهات النظر حول التحالف بين الولايات المتحدة واليابان ودوره كحجر الزاوية للأمن والازدهار في منطقة المحيطين الهندي والهادئ.كما تعهدا بمواصلة التقدم في الالتزامات الأمنية المعلنة خلال زيارة رئيس الوزراء الياباني فوميو كيشيدا الرسمية إلى واشنطن العاصمة أبريل الماضي.وشكر بلينكن، نظيرته اليابانية كاميكاوا على قيادتها في مجال المرأة والسلام والأمن، وناقشا سبل مواصلة التعاون بشأن...
أكد وزير الخارجية الأمريكي انتوني بلينكن ونظيرته اليابانية يوكو كاميكاوا أهمية الحفاظ على السلام والاستقرار عبر مضيق تايوان وفي بحر الصين الجنوبي. بلينكن: كل الدلائل تشير إلى أن الصاروخ الذي أصاب هضبة الجولان أطلقه حزب الله بلينكن وأوستن يلتقيان نظيريهما اليابانيين في طوكيو اليوم وذكرت وزارة الخارجية الأمريكية، في بيان نشرته، اليوم الأحد أن هذه التأكيدات جاءت خلال لقائهما في عاصمة اليابان، طوكيو، على هامش اللجنة الاستشارية الأمنية الأمريكية - اليابانية لعام 2024، أو المحادثات الأمنية المعروفة أيضاً باسم «2+2».وناقش الوزيران التطورات الأخيرة في جنوب شرق آسيا والمحيط الهادئ.وتبادلا كذلك وجهات النظر حول التحالف بين الولايات المتحدة واليابان ودوره كحجر الزاوية للأمن والازدهار في منطقة المحيطين الهندي والهادئ. كما تعهدا بمواصلة التقدم في الالتزامات الأمنية المعلنة خلال زيارة رئيس...
بغداد اليوم - المرجع الديني الأعلى السيد علي الحسيني السيستاني، يؤكد على أهمّية الحفاظ على النظافة والتنظيم خلال زيارة الأربعين.جاء ذلك في ردّ سماحته على أسئلة المؤمنين التي وردت إليه في الثالث من صفر سنة 1438 للهجرة، حول كيفيّة التعامل مع النفايات، وتنظيم المواكب الحسينية، وأفضل السبل لخدمة زوّار أبي عبد الله الإمام الحسين (عليه السلام).
أكدت الدكتورة الشيخة موزة بنت مبارك آل نهيان رئيسة مجلس إدارة مؤسسة «المباركة»، أهمية تعزيز الوعي البيئي لدى النشء والشباب بصورة مستمرة، وتزويدهم بالمعلومات والمعارف التي توفر لهم صورة شاملة، حول الحفاظ على البيئة وصون الموارد الطبيعية والفطرية وتحقيق استدامة البيئة للأجيال المقبلة. وأشارت إلى أن رسالة مؤسسة «المباركة» تركز دائماً في برامجها وورش العمل التطبيقية على محور الاستدامة، الذي يحظى باهتمام كبير من صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة، حفظه الله، حيث تمثل الاستدامة منهاج عمل للحكومة الرشيدة ومختلف الجهات ذات العلاقة، ومؤسسات النفع العام ومن بينها مؤسسة «المباركة»، التي أطلقت منظومة متكاملة من البرامج والفعاليات وورش العمل، التي ترسخ الوعي المجتمعي لأهمية الاستدامة ودورها الحيوي في الحفاظ على الإنسان والبيئة بصورة عامة. جاء ذلك...
نظمت شركة مياه الشرب والصرف الصحي بأسيوط والوادي الجديد اليوم الأحد حملة توعوية عن أهمية الحفاظ على الموارد المائية وحماية البيئة بقرية موشا التابعة لمركز أسيوط.وأكد المهندس علي عبد الرحمن الشرقاوي رئيس مجلس الادارة والعضو المنتدب لشركة مياه الشرب والصرف الصحي بأسيوط والوادي الجديد على أهمية الحفاظ على الموارد المائية وحماية البيئة، إيمانًا منها بمسؤوليتها تجاه المجتمع ونظرًا لانتشار ظاهرة رش الشوارع والوصلات الخلسة، والتي تُهدد سلامة وصحة المواطنين.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية على أهمية التعاون والتنسيق بين شركة مياه الشرب والصرف الصحي ومديرية الأوقاف في تنظيم الندوات التوعوية للأئمة والخطباء لتعريفهم بأهمية ترشيد إستهلاك المياه والحفاظ عليها كمورد هام ورئيسي للحياة وتفعيلاً لدور الائمة الدعوي في توعية المواطنين بالمساجد ومختلف الفعاليات الدينية وصولاً لتحقيق الأمن المائي المستدام.ومن جانبه، أشار المهندس عامر كمال أبو حلاوة رئيس شركة مياه الشرب والصرف الصحي إلى أنه تنفيذاً لبروتوكول التعاون بين الشركة ومديرية أوقاف الشرقية قامت إدارة التوعية والمشاركة المجتمعية بالشركة بتنظيم ندوات توعوية لأئمة وخطباء مساجد مدينة ديرب نجم وذلك خلال اجتماعهم الدوري لتعريفهم بالخدمات التي تقدمها الشركة ونشر رسائل التوعية بأهمية الحفاظ على مياه الشرب وشبكات الصرف الصحي لتحقيق الأمن المائي المستدام.وأضاف رئيس شركة...
أكد عبد الله بوحبيب، وزير الخارجية والمغتربين في حكومة تصريف الأعمال اللبنانية، أهميّة الحفاظ على السلام والاستقرار في المنطقة، في ظل التوتّر المتصاعد في جنوب لبنان والشرق الأوسط، بحسب وكالة الأنباء اللبنانية. الاحتلال يشن سلسلة غارات على جنوب لبنان مساء اليوم إعلام عبرى: إطلاق صاروخين من لبنان على المطلة بالجليل الأعلى وشدد "بوحبيب"، على ضرورة الحوار والتهدئة، مشيرًا إلى أن أمن جنوب لبنان يعتمد على التنفيذ الكامل والشامل للقرار 1701، كما يعتمد على دعم الجيش اللبناني، ولاحقًا على إبرام اتفاق نهائي حول الحدود الجنوبية.وفي ما يتعلق بالأحداث الأخيرة، عبّر "بوحبيب" عن قلقه العميق إزاء العواقب المحتملة لأي تصعيد مستقبلي، محذرًا من أن الانزلاق للحرب سيكون له عواقب وخيمة، ليس فقط على لبنان وإسرائيل، بل أيضًا على الدول المجاورة.وأضاف أنّ الغزو...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أجرى وزير الدفاع الأمريكي لويد أوستن، ونظيره الروسي، أندريه بيلوسوف مباحثات هاتفية، اليوم الجمعة، بحسب ما أفاد بيان للبنتاجون، وذلك بعد يومين من إعلان واشنطن عزمها على نشر صواريخ بعيدة المدى في ألمانيا.وذكرت وزارة الدفاع الأمريكية - في بيان - أن أوستن شدد على أهمية الحفاظ على خطوط الاتصال في ظل حرب روسيا المستمرة ضد أوكرانيا. حسبما أوردت قناة الحرة الأمريكية.وكانت الولايات المتحدة وألمانيا أعلنت - في بيان مشترك خلال قمة للحلف في واشنطن، في وقت سابق - إنهما ستبدآن في نشر أسلحة بعيدة المدى في ألمانيا في 2026 لإظهار التزامهما تجاه الدفاع مع حلف شمال الأطلسي وأوروبا في وقت لا تزال فيه الحرب التي شنتها روسيا دائرة في أوكرانيا.وفي المقابال، قالت الرئاسة الروسية (الكرملين)...
العناية بالأظافر ليست مجرد خطوة جمالية، بل هي جزء أساسي من النظافة الشخصية والصحة العامة. الأظافر الصحية والنظيفة تعكس العناية بالجسم وتساهم في تعزيز الثقة بالنفس. سواء كنت تفضل أظافرًا طبيعية أو مزيّنة، فإن العناية المنتظمة بها ضرورية للحفاظ على مظهرها وصحتها. في هذا المقال، سنستعرض أهمية العناية بالأظافر وتأثيرها على الصحة العامة والمظهر الشخصي.الحفاظ على النظافة الشخصيةالأظافر النظيفة تعكس مدى اهتمام الشخص بنظافته الشخصية. تجمع الأظافر الأوساخ والجراثيم بسهولة، مما يمكن أن يؤدي إلى انتقال العدوى إذا لم يتم تنظيفها بانتظام. غسل الأظافر وقصها بشكل دوري يساعد في منع تراكم الأوساخ والجراثيم، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بالعدوى. الوقاية من الأمراضالعناية بالأظافر تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض. يمكن أن تتسبب الأظافر غير النظيفة أو المصابة في انتقال...
العناية بالبشرة ليست مجرد عملية تجميلية، بل هي جزء أساسي من الصحة العامة. البشرة هي أكبر عضو في جسم الإنسان وتعمل كحاجز يحمي الأعضاء الداخلية من العوامل الخارجية الضارة مثل البكتيريا، والفيروسات، والتلوث. تتطلب البشرة رعاية مستمرة للحفاظ على صحتها ونضارتها. في هذا المقال، سنتناول أهمية العناية بالبشرة وتأثيرها على الصحة العامة والثقة بالنفس. حماية البشرة من العوامل البيئيةتلعب البشرة دورًا حيويًا في حماية الجسم من العوامل البيئية الضارة مثل الأشعة فوق البنفسجية (UV)، والتلوث، والرياح، والحرارة، يمكن أن تسبب هذه العوامل ضررًا كبيرًا للبشرة، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد، والبقع الداكنة، والجفاف، والتهيج. استخدام منتجات العناية بالبشرة المناسبة مثل الواقيات الشمسية، والمرطبات، ومنظفات البشرة يساعد في حماية البشرة من هذه العوامل والحفاظ على مظهرها الصحي. الوقاية من الأمراض الجلديةالعناية بالبشرة بانتظام يمكن...
تُعد البشرة والشعر من أبرز معالم الجمال والصحة التي يلاحظها الناس، وهما يلعبان دورًا حيويًا في تعزيز الثقة بالنفس والشعور بالراحة الشخصية. الحفاظ على صحة البشرة والشعر ليس مجرد جانب جمالي، بل هو أيضًا مؤشر قوي على الصحة العامة. سنستعرض في هذا الموضوع أهمية العناية بالبشرة والشعر، والعوامل المؤثرة عليهما، وبعض النصائح للحفاظ عليهما بأفضل حال. أهمية الحفاظ على البشرة1. **الحماية من العوامل البيئية**: البشرة تعمل كحاجز وقائي ضد العوامل البيئية الضارة مثل الأشعة فوق البنفسجية، التلوث، والميكروبات. العناية الجيدة بالبشرة تضمن بقاء هذا الحاجز قويًا وفعالًا.2. **الوقاية من الأمراض الجلدية**: العناية المنتظمة بالبشرة تساعد في الوقاية من الأمراض الجلدية مثل الإكزيما، حب الشباب، والصدفية. ترطيب البشرة وتنظيفها بانتظام يقللان من احتمالية حدوث التهابات وتهيجات.3. **التأخير في ظهور علامات الشيخوخة**: استخدام...
استعداداً لـعيد الأضحى المبارك، شدَّدت هيئة أبوظبي للزراعة والسلامة الغذائية على أهمية الذبح في المسالخ، وتجنُّب عمليات الذبح العشوائي أو التعامل مع القصّابين الجائلين، لترسيخ ركائز الصحة العامة بالوقاية من الأمراض المشتركة بين الإنسان والحيوان. وأكَّدت هيئة أبوظبي للزراعة والسلامة الغذائية أنَّ الذبح في المسالخ يحافظ على الصحة العامة؛ لأنَّ مسالخ إمارة أبوظبي توفِّر المقوّمات اللازمة لعملية الذبح، وأهمها عدم التلوُّث أثناء الذبح، والإعداد لتجهيز الذبائح في بيئة نظيفة وآمنة صحياً، إلى جانب الكشف البيطري قبل وبعد الذبح، وتوفِّر أيضاً قصّابين مؤهَّلين ومرخصّين قانونياً لهذه العملية، إضافة إلى التعامل السليم مع مخلّفات الذبح والتخلُّص منها بشكل آمن، ما يضمن تطبيق متطلّبات الأمن الحيوي. وأشارت الهيئة إلى أنَّ الكشف البيطري داخل المسالخ يحدِّد صلاحية الذبائح للاستهلاك الآدمي، ويرصد الآفات المرضية والتقييم العلمي لمدى...
شركس : التمويل الأخضر ضرورة استراتيجية للمستقبل المصرفي قال محافظ البنك المركزي الدكتورعادل شركس خلال منتدى التمويل الأخضر "جريفن 2024" إن البنك المركزي قام في 13 نوفمبر 2023 بإطلاق استراتيجية التمويل الأخضر (2023-2028) التي تم اقرأ أيضاً : "الضمان" يوضح حول إعادة المؤمن عليه المبالغ المدينة في تأمين التعطل عن العمل إعدادها بالتعاون مع البنك الدولي وبالتنسيق والشراكة مع جمعية البنوك والقطاع المصرفي والمالي والأطراف ذات العلاقة في القطاعين العام والخاص. وتعتبر هذه الاستراتيجية بمثابة خارطة طريق لتمكين البنك المركزي والقطاع المالي من تعزيز التمويل الأخضر والحد من مخاطر تغير المناخ، وتغطي قطاع البنوك وشركات التأمين وشركات التمويل الأصغر، كما تمتاز هذه الاستراتيجية بأنها الأولى من نوعها في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا. وأضاف إن هذا المنتدى الهام...
المجلس الوزاري لمجلس التعاون الخليجي يؤكد أهمية الحفاظ على سيادة وأمن السودان واستقراره ووحدة أراضيه ويدعو إلى العودة لمسار العملية السياسية التي تفضي لحكومة مدنية.الجزيرة – السودانإنضم لقناة النيلين على واتساب
الحفاظ على الصحة العامة يعتبر من أهم الأمور التي ينبغي أن يوليها الإنسان اهتمامًا كبيرًا. فالصحة هي الأساس الذي تقوم عليه حياة الإنسان، وهي العامل الأساسي الذي يؤثر في جودة الحياة وسعادتها. سنتناول في هذا المقال أهمية الحفاظ على الصحة العامة وكيفية تحقيق ذلك.1. الوقاية من الأمراضالحفاظ على الصحة العامة يساعد في الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة والخطيرة مثل أمراض القلب، السكري، ارتفاع ضغط الدم، والسرطان. تبني أسلوب حياة صحي، يشمل تناول الغذاء المتوازن، ممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على وزن صحي، يمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بهذه الأمراض بشكل كبير.الصحة العامة2. تعزيز جهاز المناعةالصحة الجيدة تسهم في تعزيز جهاز المناعة، مما يساعد الجسم على مقاومة العدوى والأمراض بشكل أكثر فعالية. تناول الفيتامينات والمعادن الضرورية، مثل فيتامين C والزنك،...
أحيّت الهيئة العامة لحماية البيئة فرع سقطرى، اليوم، بالتعاون مع جمعية سقطرى للحياة الفطرية وجمعية آل طامك للصون وحماية شجرة المانجروف، فعاليات اليوم العالمي للبيئة، تحت شعار (أرضنا مستقبلنا) من خلال إعادة زراعة 150 شتلة المانجروف في بيئتها الطبيعية. وتهدف الفعالية، إلى تنمية الغطاء النباتي واستدامتها، والمحافظة عليها ومكافحة التصحر، وتكثيف وإكثار أشجار المانجروف، التي تعتبر ضمن القائمة الحمراء للأنواع الحية المهددة بالانقراض، وفق وكالة سبأ الرسمية. وأكد مدير فرع الهيئة العامة لحماية البيئة بالمحافظة سالم حواش، أهمية الحفاظ على البيئة من أي تهديدات التي تضر بها. وأشار إلى أهمية أشجار المانجروف كأكثر النظم البيئية كفاءة وشرياناً حيوياً بحرياً وكنزاً طبيعياً ذات فوائد عديدة. من جانبه تحدث رئيس جمعية سقطرى للحياة الفطرية ناصر عبدالرحمن، عن يوم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت الدكتورة امال محمود، خبيرة سلامة الغذاء، ان ٧ يونيو من كل عام هو يوم سلامة الغذاء والهدف منه التوعية بمخاطر فساد الأغذية وكيفية الحفاظ عليها لتحقيق الأمن الغذائي والازدهار الاقتصادي.وأضافت خبير سلامة الغذاء، في مداخلة هاتفية مع فضائية مصر الأولى، اليوم الجمعة، ان الاغذية يجب ان تكون آمنة لتمنحنا الصحة والنماء والفائدة، مشيرة الى ان المخاطر التي تنتقل عن طريق الغذاء تكون طبيعية او كيميائية او بيولوجية او ميكروبيولوجية، واكثرها خطورة الناتجة عن الميكروبات.واوضحت خبيرة سلامة الغذاء، إنه من الضروري الحفاظ على درجة حرارة الطعام خاصة في اوقات ارتفاع درجات الحرارة مثل التي نشهدها الآن حرصا على عدم الاصابة بالميكروبات الناجمة عن فساد الاغذية.
قالت رحمة حسن، الباحثة بالمركز المصري للفكر والدراسات، إن الدولة المصرية تحرص على إقامة علاقات عربية وتنسيق وتعاون دائم بين مصر وأشقائها العرب سواء على المستوى الثنائي أو على مستوى حضور القمم المختلفة، وحرص الرئيس عبد الفتاح السيسي منذ توليه القيادة على على حضور كل أعمال القمم العربية المختلفة، وما تخللها من قمم استثنائية كما كان في قمة الرياض الطارئة في 2019، والقمة العربية الإسلامية الاستثنائية في العام الماضي. الرئيس السيسي يشارك اليوم في الدورة الـ 33 لمجلس جامعة الدول العربية على مستوى القمة بالبحرين
قالت رحمة حسن، الباحثة بالمركز المصري للفكر والدراسات، إن الدولة المصرية تحرص على إقامة علاقات عربية، وتنسيق وتعاون دائم بين مصر وأشقائها العرب، على المستويين الثنائي أو حضور القمم المختلفة، مشيرة إلى أن الرئيس عبد الفتاح السيسي حرص منذ توليه القيادة على على حضور كل أعمال القمم العربية، وما تخللها من قمم استثنائية. تطبيق رؤية الدولة وأضافت خلال مداخلة على قناة إكسترا نيوز، أن كل هذه الأمور تؤكد تطبيق رؤية الدولة في التعامل مع مختلف القضايا المشتركة، التي تتشابك في المصالح بين أبناء والدول العربية المختلفة، كما أن خطابات الرئيس السيسي خلال مشاركاته المختلفة في أعمال القمم العربية تؤكد أهمية الحفاظ على الأمن القومي العربي، والتكامل العربي على المستويين السياسي والاقتصادي. وأشارت إلى أنه يحدث من خلال التنسيق بين الدول...
وفي حفل التكريم أشاد نائب رئيس حكومة تصريف الأعمال لشؤون الرؤية الوطنية محمود الجنيد، باهتمام قيادة أمانة العاصمة بشريحة العمال الذين يبذلون جهوداً كبيرة ومستمرة في كل الظروف. ونوه بحرص نقابة عمال البلديات وقيادات أمانة العاصمة والمحافظات وعمال النظافة على تسيير أعمال النظافة رغم التحديات التي فرضها العدوان.. معتبرا هذا التكريم تقديراً وعرفاناً للسواعد السمراء الذين يبذلون الجهود في سبيل الحفاظ على نظافة الشوارع والأحياء والمدن تجسيداً للهوية الإيمانية. وأكد الجنيد استعداد الحكومة لتقديم الدعم والتسهيلات اللازمة لتحسين أوضاع عمال النظافة، والاهتمام بتوفير متطلبات عملهم.. مشدداً على ضرورة رفع مستوى الوعي المجتمعي والرسمي بأهمية الحفاظ على النظافة باعتبارها مسؤولية مجتمعية. وفي الفعالية التي حضرها وزيرا الدولة بحكومة تصريف الأعمال أحمد العليي وأحمد الحماطي، أشاد أمين العاصمة الدكتور حمود عباد، بالجهود...
أهمية العناية ببشرة الأطفال.. الحفاظ على صحة وجمال الجلد الناعم، تعتبر بشرة الأطفال حساسة ورقيقة، وتحتاج إلى عناية خاصة للحفاظ على صحتها وجمالها. فعندما تكون العناية الجيدة متوفرة، يمكن لبشرة الطفل أن تبقى ناعمة وسلسة وخالية من الاحتكاكات والتهيجات التي قد تسبب الانزعاج. وفيما يلي بعض الأسباب التي تجعل العناية ببشرة الأطفال أمرًا مهمًا:أهمية العناية ببشرة الأطفال1. حماية البشرة الحساسة: بشرة الأطفال أكثر حساسية من بشرة البالغين، وبالتالي فهي أكثر عرضة للتهيج والاحمرار والتشققات. من خلال العناية المناسبة، يمكن تقليل هذه المشكلات وحماية بشرة الطفل من التهيجات الخارجية. 2. ترطيب البشرة: يعاني العديد من الأطفال من جفاف البشرة، وخاصة في فصل الشتاء. لذلك، من الضروري توفير ترطيب مناسب لبشرتهم باستخدام مرطبات خفيفة وغير عطرية للحفاظ على نعومة ومرونة البشرة.3. الوقاية...
أهمية العناية بالشعر.. كيف تحافظ على صحة شعرك؟، الشعر هو جزء أساسي من جمال الإنسان ويعتبر عنصرًا مهمًا في الثقة بالنفس والمظهر العام. لذا، تأتي العناية بالشعر عاليًا على قائمة أولويات الجمال والصحة. في هذا المقال، سنستعرض أهمية العناية بالشعر وكيفية الحفاظ على صحته:أهمية العناية بالشعر: كيف تحافظ على صحة شعرك؟أهمية العناية بالشعر1. **تحسين المظهر العام**: الشعر الصحي يعطي مظهرًا جميلًا ومشرقًا. بالاعتناء بالشعر وتوفير العناية اللازمة، يمكنك تحسين مظهره وجعله يبدو أكثر لمعانًا وحيوية.2. **تعزيز الثقة بالنفس**: يؤثر شعورك بمظهر شعرك على ثقتك بنفسك. العناية بالشعر والحفاظ على صحته يمكن أن يزيد من ثقتك بنفسك ويجعلك تشعر بالثقة أكثر في نفسك.3. **الحد من التلف**: التعرض المستمر لعوامل الضغط مثل التلوث، والحرارة، والمواد الكيميائية قد يؤدي إلى التلف الشعري. العناية...
التقى وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن مع مدير لجنة الشؤون الخارجية المركزية للحزب الشيوعي الصيني ووزير الخارجية وانغ يي في بكين.وأجرى الجانبان مناقشات عميقة وكذلك موضوعية وبناءة بشأن مجالات الاختلاف وكذلك مجالات التعاون كجزء من إدارة المنافسة على نحو مسؤول بين الولايات المتحدة وجمهورية الصين الشعبية. وناقش الوزير المخاوف بشأن دعم جمهورية الصين الشعبية للقاعدة الصناعية الدفاعية الروسية وأهمية الحفاظ على السلام والاستقرار في مضيق تايوان وكذلك أنشطة جمهورية الصين الشعبية في بحر الصين الجنوبي والحاجة إلى تجنب المزيد من التصعيد في الشرق الأوسط وشبه الجزيرة الكورية.كما قام الوزير والمدير وانغ، وفي متابعة لقمة وودسايد بين الرئيس بايدن والرئيس شي في نوفمبر الماضي، بمناقشة الخطوات التالية بشأن مجموعة من الالتزامات التي تعهد بها الزعيمان بشأن تعزيز التعاون في مكافحة المخدرات...
العناية بالأسنان هي جزء لا يتجزأ من الصحة العامة والعافية الشخصية. فالأسنان تلعب دورًا حيويًا في القدرة على تناول الطعام بشكل صحيح، والتحدث بوضوح، والابتسامة بثقة. إليك بعض الأسباب التي تبرز أهمية العناية بالأسنان:أهمية العناية بالأسنان1. **الوقاية من الأمراض الفموية:** يعتبر الحفاظ على نظافة الأسنان واللثة أساسًا للوقاية من الأمراض الفموية مثل تسوس الأسنان وتراكم الجير والتهابات اللثة. فالأسنان النظيفة تقلل من احتمالية تطور هذه الأمراض وتحسن الصحة العامة للفم والفكين.2. **الحفاظ على الصحة العامة:** هناك علاقة مباشرة بين صحة الفم والصحة العامة. فالأمراض الفموية مثل التهابات اللثة قد ترتبط بمشاكل صحية خطيرة مثل أمراض القلب والسكتات الدماغية وحتى تفاقم أمراض مثل السكري. 3. **الحفاظ على الراحة والوظيفة:** الأسنان الصحية تساعد في الحفاظ على الوظيفة السليمة للفكين والفم، مما يجعل...
أهمية الحماية من الشمس: الحفاظ على صحة البشرة والوقاية من الأمراض، تعتبر الشمس مصدرًا أساسيًا للحياة على الأرض، إلا أن تعرض البشرة لأشعة الشمس الضارة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية جدية لذا، فإن الحماية من الشمس تعتبر أمرًا حيويًا للحفاظ على صحة البشرة والوقاية من الأمراض. إليك أهمية الحماية من الشمس:أهمية الحماية من الشمس.. الحفاظ على صحة البشرة والوقاية من الأمراض أهمية الحماية من الشمس.. الحفاظ على صحة البشرة والوقاية من الأمراض1. الوقاية من سرطان الجلد: - تعتبر الأشعة فوق البنفسجية (UV) من أشعة الشمس الضارة، والتعرض المفرط لهذه الأشعة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد. - باستخدام واقيات الشمس بانتظام وتجنب التعرض المفرط للشمس، يمكن تقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد بشكل كبير. 2. الوقاية من التجاعيد وعلامات...
أهمية العناية بالجلد.. الحفاظ على صحة وجمال البشرة، تعتبر البشرة أكبر عضو في جسم الإنسان، وهي الواجهة التي تعكس صحة الشخص وجماله. لذا، فإن العناية بالجلد تمثل جزءًا أساسيًا من الرعاية الصحية الشاملة والعناية بالجمال، إليك أهمية العناية بالجلد:أهمية العناية بالجلد.. الحفاظ على صحة وجمال البشرة1. الحفاظ على الصحة العامة: - يعمل الجلد كحاجز واقٍ يحمي الجسم من العوامل الخارجية الضارة مثل الجراثيم والبكتيريا والملوثات. - من خلال العناية اليومية بالجلد، يمكن الحد من مشاكل الجلد المزمنة مثل الإكزيما وحب الشباب والصدفية. 2. الحفاظ على الشباب والجمال: - يساعد العناية المنتظمة بالبشرة على تقليل ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والبقع الداكنة. - تساعد مستحضرات العناية بالبشرة على ترطيب الجلد وتجديده، مما يمنح البشرة مظهرًا صحيًا وشابًا.3. الوقاية من الأمراض الجلدية: ...
الوطن|متابعات ترأس وزير الداخلية بالحكومة الليبية ورئيس اللجنة الوزارية ببلدية الكفرة، اللواء “عصام أبوزريبة”، ظهر اليوم السبت، اجتماعًا أمنيًا ضمّ آمر كتيبة سُبل السلام، رئيس جهاز البحث الجنائي، ومدير الإدارة العامة للدوريات الصحراوية، ورئيس جهاز مكافحة الهجرة غير الشرعية المكلف في الكفرة. وبحث الاجتماع عدة بنود، بدءًا من استعراض الحالة الأمنية والخدمية داخل بلدية الكفرة وبحث الحلول الضرورية لحل المشاكل التي تعاني منها البلدية، ولا سيما بعد تدفق النازحين من دولة السودان الشقيقة. وناقش عمل الغرفة الأمنية ومهامها في الضبط الإداري وضبط المطلوبين، وتم التركيز على مكافحة المهربين وتنظيم وحصر اللاجئين بالتنسيق مع الجالية السودانية في ليبيا. وأكد ابوزريبة على أهمية الحفاظ على النظام والسلام في الكفرة، وأشار إلى أنه لا يمكن التهاون مع انتشار أي أمراض، وأكد على ضرورة...
نظم فرع ثقافة الدقهلية مجموعة متنوعة من الفعاليات الثقافية والفنية لرواد مواقعه التابعة، ضمن برنامج الهيئة العامة القصور الثقافة برئاسة عمرو البسيوني، المعد بمناسبة باليوم العالمي للتراث، في إطار برامج وزارة الثقافة.اليوم العالمي للتراث وأقام قصر ثقافة نجيب سرور لقاء تناولت خلاله حسناء أنس سبب الاحتفال باليوم العالمي للتراث في 18 من إبريل، مشيرة أن الهدف منه هو نشر الوعي بالحفاظ على المواقع التراثية والأثرية من المخاطر والتهديدات التي تواجهها نتيجة الكوارث الطبيعية أو البشرية. وفي سياق متصل نظم بيت ثقافة زكريا الحجاوي لقاء مماثلًا، أوضح خلاله علي زنكوك من المجلس الأعلى للأثار مفهوم التراث وأنواعه، مؤكدًا في ختام حديثه على أهمية الحفاظ على التراث المصري الأصيل من خلال الحفاظ على الأماكن الأثرية وترميمها وصيانتها.أهمية الحفاظ على التراث كما شهد بيت ثقافة الجمالية...
أهمية العناية بأطراف الشعر: نصائح لشعر صحي وجميل، أطراف الشعر هي الجزء الأكثر تعرضًا للتلف والتقصف، وعدم العناية بها بشكل مناسب قد يؤدي إلى تدهور صحة الشعر وفقدان جماله، في هذا المقال، سنستكشف أهمية العناية بأطراف الشعر ونقدم نصائح عملية للحفاظ عليها بصحة جيدة.أهمية العناية بأطراف الشعر:1. منع التقصف والتلف: تعتبر أطراف الشعر الجزء الأقدم والأكثر تعرضًا للتلف والتقصف نتيجة التعرض المستمر لعوامل خارجية مثل الحرارة، والتلوث، والتصفيف الخاطئ، لذا، العناية المنتظمة بأطراف الشعر تساعد في منع التلف والتقليل من التقصف. 2. الحفاظ على الطول والكثافة:عندما تترك أطراف الشعر دون عناية، يميل الشعر للتقصف والتكسر، مما يجعله يبدو أقل كثافة ويؤثر على مظهره العام، بالعناية الجيدة بأطراف الشعر، يتم الحفاظ على طوله وكثافته بشكل أفضل.3. المساهمة في النمو الصحي للشعر:...
أهمية تنعيم الأيدي وكيفية الوقاية من جفافها، تُعتبر الأيدي من أبرز أجزاء الجسم التي تتعرض للتأثيرات الخارجية والعوامل البيئية، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى جفافها وتشققها. لذلك، من الضروري الاهتمام بتنعيم الأيدي والحفاظ على نعومتها وجمالها. في هذا الموضوع، سنتحدث عن أهمية تنعيم الأيدي وكيفية الوقاية من جفافها:أهمية تنعيم الأيدي:١. المظهر الجمالي: تعتبر الأيدي بمثابة بطاقة تعريف للشخص، وأيدي ناعمة ونضرة تضفي على المظهر العام للشخص جمالًا وأناقة. ٢. الراحة الشخصية: الأيدي الناعمة تمنح الشعور بالراحة والانتعاش، وتزيد من الثقة بالنفس والشعور بالراحة النفسية.٣. الحفاظ على صحة البشرة: تساعد العناية الجيدة بالأيدي في الحفاظ على صحة البشرة ومرونتها، وتقليل خطر التشققات والتهيجات.كيفية الوقاية من جفاف الأيدي:١. ترطيب الأيدي بشكل منتظم: استخدمي كريمًا مرطبًا للأيدي بشكل يومي، خاصة بعد...
أهمية العناية بأطراف الشعر وطرق العناية المناسبة، أطراف الشعر هي الجزء الأكثر تعرضًا للتلف والجفاف، وبالتالي فإن العناية بها بشكل صحيح هامة للحفاظ على صحة وجمال الشعر بشكل عام. دعونا نستكشف أهمية العناية بأطراف الشعر وأفضل الطرق للعناية بها: أهمية العناية بأطراف الشعر:١. منع التقصف والتشقق: تلعب أطراف الشعر دورًا هامًا في الحفاظ على مرونة الشعر ومظهره الصحي، والعناية الجيدة بها تمنع التقصف والتشقق. ٢. الحفاظ على طول الشعر: عندما تكون أطراف الشعر تالفة، يكون من الصعب الحفاظ على طول الشعر، لذا فإن العناية بأطراف الشعر تساعد في الحفاظ على طوله.٣. تحسين مظهر الشعر: الشعر الذي يتمتع بأطراف صحية يبدو أكثر لمعانًا وجمالًا، مما يعزز مظهر الشعر بشكل عام.طرق العناية بأطراف الشعر:١. قص الأطراف بانتظام: ينصح بقص أطراف الشعر بانتظام كل...
الأظافر: أهمية العناية وكيفية العناية السليمة، الأظافر ليست مجرد شكل جمالي على أطراف الأصابع، بل هي جزء أساسي من الجسم يعكس حالة صحتك العامة ويؤثر على مظهرك الخارجي. العناية الجيدة بالأظافر لها دور كبير في الحفاظ على صحة الأظافر وجمالها. دعونا نلقي نظرة على أهمية العناية بالأظافر وكيفية العناية السليمة بها:أهمية العناية بالأظافر:1. صحة الأظافر: العناية الجيدة بالأظافر تساعد في الحفاظ على قوة وصحة الأظافر، وتقليل خطر تشققها وتكسرها.2. المظهر الجمالي: الأظافر النظيفة والمرتبة تعطي مظهرًا جماليًا مهمًا لليدين والقدمين، وتزيد من ثقة الشخص بنفسه.3. الحفاظ على النظافة الشخصية: الأظافر النظيفة تعكس النظافة الشخصية، وتقلل من تراكم البكتيريا والأوساخ تحت الأظافر.4. الوقاية من الإصابات: الأظافر القوية تحمي أطراف الأصابع من الإصابات والجروح التي قد تحدث نتيجة للإجهاد أو الصدمات.كيفية العناية...
أهمية العناية بالشعر: سر جمال وصحة الشعر، يعتبر الشعر جزءًا أساسيًا من جمال الشخص ويعكس حالته الصحية والعناية التي يوليها له. إذا تمت العناية الجيدة بالشعر، فإنه يظهر بمظهر صحي وجميل، بينما الإهمال قد يؤدي إلى مشاكل مثل التقصف والتساقط. في هذا المقال، تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ماتريد معرفتة عن أهمية العناية بالشعر وكيفية الحفاظ عليه بصحة جيدة.أهمية العناية بالشعر:1. الحفاظ على الصحة العامة للشعر: العناية المنتظمة بالشعر تساعد في الحفاظ على صحته العامة، وتقليل مشاكل مثل التقصف والتساقط، مما يساعد في الحفاظ على كثافة وجمال الشعر. 2. تحسين مظهر الشعر: العناية الجيدة بالشعر تعطيه مظهرًا صحيًا ولامعًا، مما يزيد من جاذبيته ويعزز ثقة الشخص بنفسه.3. تقليل التلف والتقصف: استخدام المنتجات المناسبة واتباع روتين عناية ملائم...
في إطار احتفالات عيد سوهاج القومي، وتحت رعاية اللواء هشام امنة وزير التنمية المحلية، افتتح اللواء طارق الفقي محافظ سوهاج، اليوم، مشروع التطوير الحضاري لمنطقة أعلى مفيض ترعة نجع حمادي "مجمع المواقف الجديد" بنطاق حي غرب سوهاج، على مساحة 8000 متر مسطح، وبتكلفة 15 مليون جنيه، ضمن مشروعات برنامج التنمية المحلية بصعيد مصر، بحضور أحمد سامي القاضي نائب المحافظ، والنائب حاتم مبارك عضو مجلس النواب، واللواء تامر الغرباوي قائد مرور سوهاج، وهبة عبد الحميد وكيل وزارة الإسكان الجهة المشرفة على تنفيذ المشروع، والدكتور محمد عبد الهادي مدير وحدة التنفيذ المحلية بالمحافظة، وأحمد الشطوري رئيس حي غرب سوهاج.وتفقد محافظ سوهاج مكونات المشروع التي شملت "إنشاء مجمع مواقف للسيارات، وإنشاء 14 محل تجارى بمساحة 9 متر مربع للمحل الواحد، بالإضافة إلى مسجد،...
في إطار احتفالات عيد سوهاج القومي، وتحت رعاية السيد اللواء هشام امنة وزير التنمية المحلية، افتتح اللواء طارق الفقي محافظ سوهاج، اليوم، مشروع التطوير الحضاري لمنطقة أعلى مفيض ترعة نجع حمادي "مجمع المواقف الجديد" بنطاق حي غرب سوهاج، على مساحة 8000 متر مسطح، وبتكلفة 15 مليون جنيه، ضمن مشروعات برنامج التنمية المحلية بصعيد مصر، بحضور السيد أحمد سامي القاضي نائب المحافظ، والنائب حاتم مبارك عضو مجلس النواب، واللواء تامر الغرباوي قائد مرور سوهاج، وهبة عبد الحميد وكيل وزارة الإسكان الجهة المشرفة على تنفيذ المشروع، والدكتور محمد عبد الهادى مدير وحدة التنفيذ المحلية بالمحافظة، وأحمد الشطوري رئيس حي غرب سوهاج . وتفقد محافظ سوهاج مكونات المشروع التي شملت " إنشاء مجمع مواقف للسيارات، وإنشاء 14 محل تجارى بمساحة 9 متر مربع للمحل...
في إطار احتفالات عيد سوهاج القومي، افتتح اللواء طارق الفقي محافظ سوهاج، اليوم، مشروع التطوير الحضاري لمنطقة أعلى مفيض ترعة نجع حمادي "مجمع المواقف الجديد" بنطاق حي غرب سوهاج، على مساحة 8000 متر مسطح، وبتكلفة 15 مليون جنيه، ضمن مشروعات برنامج التنمية المحلية بصعيد مصر، بحضور السيد أحمد سامي القاضي نائب المحافظ، والنائب حاتم مبارك عضو مجلس النواب، واللواء تامر الغرباوي قائد مرور سوهاج، وهبة عبد الحميد وكيل وزارة الإسكان الجهة المشرفة على تنفيذ المشروع، والدكتور محمد عبد الهادى مدير وحدة التنفيذ المحلية بالمحافظة، وأحمد الشطوري رئيس حي غرب سوهاج.وتفقد محافظ سوهاج مكونات المشروع التي شملت " إنشاء مجمع مواقف للسيارات، وإنشاء 14 محل تجارى بمساحة 9 متر مربع للمحل الواحد، بالإضافة إلى مسجد، وكافيتريا، ودورات مياه رجال وسيدات، وغرفة...
أكد الأمين العام لمجلس التعاون لدول الخليج العربية جاسم محمد البديوي، أهمية الحفاظ على الأمن والاستقرار الإقليمي والعالمي في ضوء التطورات الأخيرة والمتسارعة في الشرق الأوسط. أول تعليق من مجلس التعاون الخليجي على الانتقام الإيراني من إسرائيل التعاون الخليجي: يؤكد ضرورة تحرك المجتمع الدولي لوقف العدوان الإسرائيلي الخطير على غزة ودعا البديوي - وفقا لما أوردته وكالة الأنباء السعودية "واس" اليوم الأحد جميع الأطراف إلى التحلي بأقصى درجات ضبط النفس لمنع أي تصعيد إضافي يهدد استقرار المنطقة وسلامة شعوبها، مؤكدا ضرورة بذل كافة الأطراف جهود مشتركة واتخاذ نهج الدبلوماسية كسبيل فعال لتسوية النزاعات وضمان أمن المنطقة واستقرارها.. مشددا على دور المجتمع الدولي في دعم جهود السلام والاستقرار لتفادي أية تداعيات قد تؤدي إلى المزيد من التصعيد.أوكرانيا: تسجيل 76...
نظم اتحاد عام النوبة اليوم بحاضرة ولاية البحر الأحمر مدينة بورتسودان أفطاره السنوي الثانى وسط حضور فاعل من قيادات المجتمع . مطالبا بتماسك الجميع والسعى الى لعب أدوار إيجابية تسهم فى تقديم الخدمات للمواطنين.محمد ابو عنجه ابو راس رئيس اتحاد عام النوبة متحدثأ عبر الهاتف من واشنطن أشاد بكل من أسهم في تأسيس هذا الإتحاد، وقال إن تحقيق السلام بجبال النوبة والسودان أمر مهم مؤكدا أن الحرب التي تقودها المليشيا هي تأمر ضد الوطن وتطمع في ثرواتنا .مضيفا ان الإتحاد لم يقف مكتوف الأيادي حيال تداعيات الحرب على المجتمع بل قام بجمع تبرعات كبيره لدعم المكونات المحلية بكل من الخرطوم ومحلية الدلنج .أكد أبو عنجة أن تأثير الحرب يمتد إلى كل مجتمع، ودعا إلى تنظيم الصفوف لإعادة الإعمار، مشددًا...
قال الدكتور شوقي علام، مفتي الديار المصرية، إن الحفاظ على الآثار يمثل أهمية بالغة، إذ تعكس مستوى الحضارة للشعوب وتحمل قيمًا تاريخية وثقافية هامة. مفتي الجمهورية يحسم الجدل بشأن حكم زيارة الأضرحة للأولياء (فيديو) مفتي الجمهورية يوضح حكم دخول الحمام بالمصحف الإلكتروني (فيديو) أهمية الحفاظ على الآثاروأضاف الدكتور شوقي علام، خلال لقاءه الرمضاني اليومي في برنامج "اسأل المفتي" مع الإعلامي حمدي رزق على قناة صدى البلد، أن الآثار تعد جزءًا أساسيًا من تراث المجتمعات وتعبر عن تاريخها وثقافتها وقيمها.وأوضح مفتي الجمهورية أن الآثار تحمل في طياتها دروسًا تعليمية من خلال تجارب الأمم السابقة، مشيرًا إلى أن رسول الله صلى الله عليه وسلم نهى عن هدم حصون المدينة، وأن الصحابة عندما دخلوا مصر لم يُهدموا الآثار، ما يؤكد أهمية الحفاظ عليها...
قال الدكتور شوقي علام، مفتي الديار المصرية، إنه لا يخفى علينا مدى أهمية الحفاظ على الآثار، إذ يعكس ذلك المستوى الحضاري للشعوب.وأضاف الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية، خلال لقائه الرمضاني اليومي في برنامج "اسأل المفتي" مع الإعلامي حمدي رزق، الذي عُرض على قناة صدى البلد، أنها تعتبر من القيم والأشياء التاريخية التي لها أثر في حياة المجتمع، لأنها تعبر عن تراثها وتاريخها وماضيها وقيمها.وأوضح مفتي الجمهورية، أن فيها عبرة بالأقوام السابقة، وقد نهى رسول الله صلى الله عليه وسلم عن هدم آطام المدينة، أي حصونها، كما أن الصحابة عندما دخلوا مصر لم يهدموا الآثار.
قال الدكتور شوقي علام، مفتي الديار المصرية، إنه لا يخفى علينا مدى أهمية الحفاظ على الآثار؛ إذ يعكس ذلك المستوى الحضاري للشعوب.وأضاف مفتي الجمهورية، خلال لقائه الرمضاني اليومي في برنامج "اسأل المفتي" مع الإعلامي حمدي رزق، الذي عُرض على قناة صدى البلد، أنها تعتبر من القيم والأشياء التاريخية التي لها أثر في حياة المجتمع؛ لأنها تعبر عن تراثها وتاريخها وماضيها وقيمها.وأوضح مفتي الجمهورية، أن فيها عبرة بالأقوام السابقة، وقد نهى رسول الله صلى الله عليه وسلم عن هدم آطام المدينة؛ أي حصونها، كما أن الصحابة عندما دخلوا مصر لم يهدموا الآثار.
في عالم يتزايد فيه التطور التكنولوجي ويتغير فيه نمط الحياة بسرعة، يصبح الاهتمام بالصحة العامة والوقاية من الأمراض أمرًا أساسيًا للحفاظ على جودة الحياة والرفاهية. تعتبر الفحوصات الطبية الدورية واحدة من أبرز الإجراءات التي يمكن اتخاذها للكشف المبكر عن الأمراض والمساهمة في الوقاية منها وتجنب المضاعفات الصحية الخطيرة. تلعب الوقاية دورًا حاسمًا في تحسين الصحة العامة، وتقليل أعباء الأمراض على الفرد والمجتمع على حد سواء.أهمية الفحوصات الطبية الدورية:الكشف المبكر عن الأمراض: تساعد الفحوصات الطبية الدورية في تحديد الأمراض في مراحلها المبكرة قبل أن تتطور وتتسبب في مشاكل صحية خطيرة. هذا يتيح الفرصة للعلاج المبكر والتدخل الطبي الفعال، مما يزيد من فرص الشفاء ويقلل من المضاعفات الصحية. تقييم الصحة العامة: تساعد الفحوصات الطبية الدورية في تقييم حالة الصحة العامة للشخص وتحديد...
تعد التمارين الرياضية جزءًا أساسيًا من نمط حياة صحي، وتلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على الصحة العامة وتعزيز اللياقة البدنية. فالتمارين الرياضية لها تأثيرات إيجابية عديدة على الجسم والعقل، وتساعد في الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة وتحسين نوعية الحياة. \في هذا المقال، سنستكشف أهمية ممارسة التمارين الرياضية وتأثيراتها الإيجابية على الصحة العامة واللياقة البدنية. فوائد التمارين الرياضية:تقوية القلب والأوعية الدموية: يعمل ممارسة التمارين الرياضية على تحسين عملية الدورة الدموية وتقوية عضلة القلب، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية.تحسين اللياقة البدنية والقدرة البدنية: يُعزز ممارسة التمارين الرياضية من اللياقة البدنية والقدرة البدنية، وتعزيز القوة والمرونة والتحمل البدني.التحكم في الوزن وتقليل الدهون: تساعد التمارين الرياضية في حرق السعرات الحرارية وبناء العضلات، مما يساهم...
غالانت: يجب إيجاد بديل محلي ليحكم غزة قال وزير دفاع الاحتلال الإسرائيلي يوآف غالانت إنه شدد مع مسؤولين أمريكيين على أهمية العلاقات الأمريكية الإسرائيلية، والحفاظ على التفوق العسكري النوعي لإسرائيل في المنطقة، بما في ذلك قدراتها الجوية. وأكد غالانت على ضرورة إيجاد ما أسماه "بديلا محليا" ليحكم غزة بعد هزيمة حماس في القطاع، وفق حديثه لعدد من الحصفيين. اقرأ أيضاً : 173 يوما من العدوان على غزة.. استهداف للمستشفيات وتصعيد في الضفة وذكر أنه ناقش أيضا مع المسؤولين في الولايات المتحدة قضية المحتجزين في غزة، وجهود المساعدات الإنسانية، وكيف تخطط إسرائيل للقضاء على حماس. ودخل عدوان الاحتلال الإسرائيلي على غزة يومه الثالث والسبعين بعد المئة على التوالي، في وقت يتصاعد فيه استهداف المستشفيات في القطاع، حيث بلغت حصيلة العدوان 32,333...
تعتبر الرؤية أحد أهم حواس الإنسان، فهي تساعدنا على فهم العالم من حولنا وتمكننا من القيام بمعظم الأنشطة اليومية بكفاءة. لذلك، يجب علينا أن نولي العناية الكبيرة لصحة عيوننا ونعتني بها بشكل جيد للحفاظ على رؤيتنا بوضوح وجودة. في هذا المقال، سنستعرض أهمية العناية بصحة العيون وبعض النصائح للحفاظ على النظر والرؤية.أهمية العناية بصحة العيون:الحفاظ على الرؤية الواضحة: العناية الجيدة بالعيون تساعد في الحفاظ على الرؤية الواضحة والصحية، مما يسهل على الفرد القيام بالمهام اليومية بكفاءة ويعزز جودة الحياة. الوقاية من الأمراض العينية: العناية الجيدة بالعيون يمكن أن تساعد في الوقاية من الأمراض العينية المزمنة مثل الزرق والمياه البيضاء وجفاف العين والتهابات القرنية.التقليل من المشاكل النظرية: بعض العادات الصحية مثل تجنب الجلوس لفترات طويلة أمام الشاشات والحفاظ على التغذية الصحية...
تعتبر العناية بالذات أساسًا أساسيًا للحفاظ على الصحة العقلية والاستقرار العاطفي. يمثل العناية بالذات مجموعة من العادات والتقنيات التي يمكن أن تساعد الأفراد على التعامل بفعالية مع التحديات اليومية وتعزيز جودة حياتهم. في هذا المقال، سنستكشف أهمية الاهتمام بالعناية الذاتية وكيف يمكن أن تساعد في تعزيز الصحة العقلية والاستقرار العاطفي.1. تعزيز الوعي الذاتي: تشجع العناية بالذات على تطوير الوعي الذاتي، وهو القدرة على فهم مشاعرنا وأفكارنا واحتياجاتنا بشكل أفضل. من خلال الوعي الذاتي، يمكن للأفراد التعرف على عوامل التوتر والقلق والاكتئاب واتخاذ الخطوات اللازمة للتعامل معها. 2. تعزيز الرفاهية العاطفية: تشجع العناية بالذات على تعزيز الرفاهية العاطفية من خلال ممارسة الأنشطة التي تجلب السعادة والراحة. يمكن أن تشمل هذه الأنشطة القراءة، والرسم، والاستماع إلى الموسيقى، وممارسة الهوايات المفضلة.3. تقدير الذات:...
النوم هو جزء أساسي من نمط حياتنا اليومية، وهو يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحتنا وعافيتنا. يعتبر النوم الجيد أحد أهم عوامل الصحة والعافية العامة، حيث يساعد في استعادة الطاقة وتجديد الجسم والعقل. إليكم بعض الأسباب التي تبرز أهمية النوم الجيد في الحفاظ على الصحة العامة والصحة النفسية:1. استعادة الطاقة وتجديد الجسم: يعتبر النوم الجيد وقتًا لاستعادة الطاقة التي يحتاجها جسمنا. خلال فترة النوم، يخلق الجسم العديد من العمليات الحيوية التي تساعد في إصلاح الأنسجة وإعادة بناء الخلايا، وهذا يساهم في تجديد الجسم بشكل عام. 2. تعزيز الوظائف العقلية: يؤثر النوم الجيد بشكل إيجابي على وظائف العقل والتركيز والذاكرة. عندما يحصل الشخص على كمية كافية من النوم، يكون لديه القدرة على التفكير بوضوح والتركيز أكثر خلال النهار.3. تعزيز المزاج...
تعد التوعية بالصحة العامة أساسًا أساسيًا لتحسين جودة الحياة والحفاظ على الصحة البدنية والعقلية للأفراد والمجتمعات. فهي تعتمد على توجيه الجهود نحو تعزيز الوعي بالممارسات الصحية السليمة وتحفيز الناس على اتخاذ خطوات نشطة للوقاية من الأمراض والمشكلات الصحية المحتملة. في هذا المقال، سنستكشف أهمية التوعية بالصحة العامة وكيفية تعزيز الوعي بها.تحسين السلوكيات الصحية:تلعب التوعية بالصحة العامة دورًا هامًا في تحسين سلوكيات الصحة الشخصية، مثل التغذية السليمة، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والامتناع عن التدخين وتجنب استخدام المخدرات. عن طريق توفير المعرفة والموارد المناسبة، يمكن للأفراد اتخاذ قرارات أفضل لصحتهم وتبني نمط حياة صحي. تقليل انتشار الأمراض:تلعب التوعية بالصحة العامة دورًا حيويًا في منع انتشار الأمراض المعدية والمزمنة. عن طريق التعليم حول النظافة الشخصية، والتطعيمات، وأساليب الوقاية الأخرى، يمكن للأفراد والمجتمعات تقليل...
قد يواجه الطلاب الصائمون تحديات خلال ساعات الصيام الطويلة، فمن الصعب الحفاظ على مستويات التركيز والطاقة طوال اليوم. ومع ذلك، هناك أشياء معينة يمكنهم القيام بها للحفاظ على تركيزهم أثناء الصيام.أهمية وجبة السحور كبيرة ويجب أن تحتوي على كربوهيدرات معقدة وبروتين من الألبانوتنصح رنا الهندي خبيرة التغذية ومدربة اليوغا الطلاب بإيلاء وجبة السحور أهمية كبيرة، وتحديداً من حيث اشتمال الوجبة على الكربوهيدرات المعقدة، مثل: الخبز الأسمر أو الشوفان، وكذلك البروتين من الزبادي أو الجبن قليل الدسم.ومن العناصر التي يُنصح أن تحتوي عليها وجبة السحور زيت الزيتون أو الأفوكادو الحصول على دهون صحية للدماغ.ويعتبر شرب الكثير من الماء خلال ساعات الإفطار من أهم الإجراءات لمنع الجفاف، الذي يؤثر على التركيز ويسبب الصداع. الكافيين والقيلولةتقول الهندي: "إذا كنت تحب الكافيين، تناول قدراً...
تعتبر القلوب المعافاة من الأمراض والأوعية الدموية المتيبسة مفتاحًا لحياة صحية ونشيطة. ومن الواضح أن هناك عوامل عديدة تؤثر على صحة القلب، ومن بينها النظام الغذائي والتدخين والتوتر، ولكن لا يمكن إغفال دور النشاط البدني في هذا السياق.النشاط البدني وصحة القلب:تؤكد الدراسات الطبية على أن النشاط البدني المنتظم يلعب دورًا بارزًا في الحفاظ على صحة القلب والوقاية من الأمراض القلبية. فالحركة والتمارين الرياضية تعزز القوة القلبية والتحكم في ضرباته، مما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب مثل ارتفاع ضغط الدم والتصلب الوعائي. تأثيرات النشاط البدني على الأوعية الدموية:بالإضافة إلى تقوية القلب، يسهم النشاط البدني في تحسين الدورة الدموية وتوزيع الأكسجين والمواد الغذائية بشكل أفضل إلى جميع أجزاء الجسم. هذا التأثير يُعزز الصحة العامة للأوعية الدموية، مما يقلل من خطر الجلطات...
تعد التغذية المتوازنة أحد أركان الحياة الصحية، حيث تلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على الصحة العامة والوقاية من الأمراض. يمثل اختيار الطعام الصحي والتوازن الغذائي أساسًا لتحقيق نمط حياة صحي ونشيط. سنتناول في هذا المقال أهمية التغذية المتوازنة وتأثيرها الإيجابي على الجسم والعقل.1. تحسين الصحة البدنية: توفير التغذية المتوازنة يُعزز الصحة البدنية ويعمل على تعزيز نظام المناعة. تحتوي الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن على العديد من الفوائد الصحية، مثل تقوية العظام، وتحسين وظائف القلب والأوعية الدموية، وتعزيز صحة الجلد. 2. دعم النمو والتطوير: تلعب التغذية دورًا مهمًا في دعم عمليات النمو والتطوير، خاصة في مراحل الطفولة والشباب. الفيتامينات والمعادن اللازمة للنمو الجسدي والعقلي توفرها التغذية المتوازنة، مما يسهم في بناء أجسام أقوى وعقول أكثر قوة.3. الوقاية من الأمراض المزمنة: تساهم التغذية...
أجرى فريق من العلماء بقيادة الدكتور أحمد غلاب، مدير محمية الجزر الشمالية بالبحر الأحمر، دراسة من أجل تحديد الأثر البيئي الكبير شجرة المانجروف في الحفاظ على سواحل البحر الأحمر، حيث تعتبر هذه الشجرة المنتشرة بكثرة على سواحل البحر الأحمر، من بين الثروات الطبيعية الأساسية التي تسهم في الحفاظ على التوازن البيئي لهذه المنطقة الحيوية. وسلطت الدراسة الضوء على دور شجرة المانجروف في الحفاظ على البيئة وتعزيز التنوع البيولوجي على طول سواحل البحر الأحمر. وفي حديثه عن الدراسة، قال الدكتور غلاب: "تعتبر شجرة المانجروف من أكثر الأشجار أهمية على سواحل البحر الأحمر، حيث توفر بيئة مثالية للكائنات البحرية المختلفة، وتعتبر محورًا للحياة البحرية والبرية في هذه المنطقة."وأضاف الدكتور غلاب: "تتميز شجرة المانجروف بقدرتها على تحويل المياه المالحة إلى مياه عذبة، مما يجعلها مصدرًا...
جددت الولايات المتحدة التأكيد على أهمية دور رابطة أمم جنوب شرق آسيا (آسيان)، في الحفاظ على السلام والاستقرار في بحر الصين الجنوبي. الخارجية الأمريكية: واشنطن تواصل حث إسرائيل على تسهيل وصول المصلين للمسجد الأقصى الخارجية الأمريكية: نرحب بإصلاح منظمة التحرير.. والقيادة أمر يخص الفلسطينيين وذكرت وزارة الخارجية الأمريكية في بيان اليوم السبت ـ أن ذلك جاء خلال لقاء نائب وزير الخارجية الأمريكي كيرت كامبل، مع ممثلين عن الرابطة في واشنطن، لمناقشة الجهود المستمرة لتنفيذ الشراكة الاستراتيجية الشاملة الثنائية، وعبر كامبل عن تقديره لرئاسة جمهورية لاوس لرابطة أمم جنوب شرق آسيا، وضغط الرابطة على النظام العسكري في ميانمار لتنفيذ توافق النقاط الخمس. وناقش الجانبان الارتباطات المقبلة رفيعة المستوى بين الولايات المتحدة ورابطة (آسيان)، وتعزيز التعاون في مجال التكنولوجيا وكيفية دعم توقعات الآسيان...
أهمية تناول الخضروات في الحفاظ على الصحة، تعتبر الخضروات جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الصحي للإنسان، وتلعب دورًا بارزًا في دعم الصحة العامة والوقاية من الأمراض، يُعتبر تناول الخضروات أحد العوامل الرئيسية في الحفاظ على الصحة والعافية، وذلك لعدة أسباب مهمة: أهمية تناول الخضروات في الحفاظ على الصحة1. توفير العناصر الغذائية الضرورية: - الخضروات تحتوي على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على وظائفه الحيوية مثل فيتامين A، C، K والبوتاسيوم والفولات والمغنيسيوم وغيرها. 2. دعم الصحة العامة: - تناول الخضروات بانتظام يُعزز الصحة العامة ويقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري والسرطان وأمراض الجهاز الهضمي.3. زيادة استهلاك الألياف: - تحتوي الخضروات على كميات كبيرة من الألياف الغذائية التي تساعد في تعزيز...
شددت الكويت والإمارات على أهمية المحافظة على أمن واستقرار منطقة البحر الأحمر، واحترام حق الملاحة البحرية فيها وفقا لأحكام القانون الدولي واتفاقيات الأمم المتحدة ذات الصلة.وفي بيان مشترك في ختام زيارة الدولة التي قام بها أمير الكويت الشيخ مشعل الأحمد إلى الامارات، أعرب البلدان عن بالغ قلقهما حيال الكارثة الإنسانية في قطاع غزة، وما يشهده القطاع من حرب راح ضحيتها عشرات الآلاف من المدنيين الأبرياء، وتدمير للمنشآت الحيوية ودور العبادة والبنى التحتية ومقار المنظمات الدولية، نتيجةً لاعتداءات قوات الاحتلال الإسرائيلية.وشدد الجانبان على ضرورة أن يضطلع المجتمع الدولي، وخاصة مجلس الأمن، بمسؤولياته لوقف العمليات العسكرية في الأراضي الفلسطينية، وحماية المدنيين وفقا للقانون الدولي والقانون الدولي الإنساني.وأكد الجانبان التزامهما بمواصلة الجهود الإنسانية الرامية إلى تقديم المساعدات الإغاثية للتخفيف من المعاناة الإنسانية للشعب...
الثورة نت| عقد اجتماع اليوم برئاسة رئيس مجلس القضاء الأعلى القاضي أحمد يحيى المتوكل، وضم نائب رئيس حكومة تصريف الأعمال لشؤون الأمن والدفاع رئيس لجنة الحفاظ على أراضي وحرم مطار صنعاء الدولي الفريق جلال الرويشان، ووزير النقل في الحكومة عبد الوهاب الدرة، ونائب وزير العدل رئيس لجنة استقبال الشكاوى وإنصاف المتضررين الدكتور إسماعيل الوزير. جرى خلال الاجتماع مناقشة الجوانب المتصلة بالتعويضات الخاصة بحدود حرم وأراضي مطار صنعاء الدولي. واستعرض الاجتماع المهام والأعمال التي قامت بها اللجنة الرئيسية واللجان الفرعية منذ تشكيلها، بما في ذلك لجان السور وشق الشوارع وإزالة العوائق في حرم وأراضي مطار صنعاء، بما يكفل إنشاء مطار دولي يليق باليمن ويقدم خدمات ملاحية جوية وفقا للمواصفات الدولية كأحد ثمار ثورة 21 سبتمبر، مؤكدا في نفس الوقت أهمية تحقيق...
أهمية تناول المياه في شهر رمضان: الحفاظ على الصحة والراحة، شهر رمضان هو شهر الصيام والعبادة، ومع حرارة الصيف المرتفعة في بعض البلدان، يصبح تناول الماء أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على الصحة والراحة خلال فترة الصيام. يعتبر الماء جزءًا أساسيًا من الحياة، ويحتاج الجسم إلى كميات كافية منه للحفاظ على وظائفه الحيوية. في هذا المقال، سنستعرض أهمية تناول الماء في شهر رمضان:أهمية تناول المياه في شهر رمضان: الحفاظ على الصحة والراحة**1. منع التجفاف:** - يعتبر التجفاف أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعًا خلال شهر رمضان، حيث يفقد الجسم السوائل من خلال التنفس والتعرق والبول. تناول كميات كافية من الماء يساعد في منع التجفاف والحفاظ على توازن السوائل في الجسم. **2. تحسين وظائف الجسم:** - يساعد تناول الماء على تحسين وظائف الجسم...
أهمية تناول السوائل أثناء شهر رمضان: الحفاظ على الصحة والراحة، شهر رمضان هو شهر الصيام والعبادة، ويأتي معه تحديات صحية مثل التجفاف وارتفاع درجات الحرارة، مما يجعل تناول السوائل أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على الصحة والراحة خلال فترة الصيام. في هذا المقال، سنستعرض أهمية تناول السوائل خلال شهر رمضان:أهمية تناول السوائل أثناء شهر رمضان: الحفاظ على الصحة والراحة**1. مقاومة التجفاف:** - يعتبر التجفاف من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا خلال شهر رمضان، حيث يقل استهلاك السوائل خلال ساعات الصيام. تناول السوائل بشكل كافٍ يساعد في منع التجفاف والحفاظ على توازن السوائل في الجسم. **2. تعويض السوائل المفقودة:** - خلال فترة الصيام، يتم فقدان السوائل من خلال التنفس والتعرق والبول، وبالتالي يحتاج الجسم إلى تعويض هذه السوائل المفقودة من خلال تناول السوائل...
تعتبر الكليتان من أهم الأعضاء في جسم الإنسان، حيث تقوم بوظائف حيوية للحفاظ على التوازن الطبيعي والصحي للجسم. لذلك، فإن العناية بالكلى والعمل على الحفاظ على صحتهما يعد أمرًا ذا أهمية بالغة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على أهمية الرعاية الكلوية وكيفية تجنب المشاكل الكلوية.أهمية الكلى:1. تنظيم ضغط الدم:الكلى تلعب دورًا حاسمًا في تنظيم ضغط الدم من خلال التحكم في مستويات السوائل والأملاح في الجسم. 2. التخلص من الفضلات:تعمل الكليتان على تصفية الفضلات والمواد الضارة من الدم، مما يساعد في الحفاظ على نظام الجسم بشكل صحي.3. تنظيم مستويات المواد الكيميائية:تقوم الكليتان بتنظيم مستويات العديد من المواد الكيميائية في الجسم، مثل الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم. كيفية الحفاظ على صحة الكليتين:1. شرب كميات كافية من الماء:الماء يلعب دورًا حاسمًا في دعم وظائف الكليتين...
الثورة / ناقش اجتماع موسع بمحافظة صنعاء أمس برئاسة رئيس الهيئة العامة للأوقاف العلامة عبد المجيد الحوثي الصعوبات التي تواجه سير العمل في مكاتب الأوقاف بالمديريات. وفي الاجتماع الذي ضم مستشار المحافظة عبد الله المروني ومدراء مكتب الهيئة العامة للأوقاف في المحافظة ومدراء المديريات والأوقاف في المديريات، شدد رئيس الهيئة على تعاون الجميع في الحفاظ على أموال الأوقاف باعتبار ذلك مسؤولية جماعية ليست محصورة على الهيئة خاصة في ظل التركة الكبيرة من الفساد التي تراكمت منذ عقود. وأشار إلى أهمية استعادة دور الأوقاف، والحفاظ على أمواله.. مؤكداً أهمية تضافر الجهود لاستعادة أموال الأوقاف المنهوبة، والعمل على تحصيل الموارد المالية وتسخيرها لما أوقفت له. وأوضح العلامة الحوثي أنه يتم العمل على مسح جميع أراضي الأوقاف على مستوى كل قرية وعزلة...
أهمية ترطيب البشرة: السر وراء بشرة صحية وجميلة، تعتبر عملية ترطيب البشرة جزءًا أساسيًا من روتين العناية اليومية للبشرة، ولها أهمية كبيرة في الحفاظ على صحة وجمال البشرة. إليك بعض النقاط التي تسلط الضوء على أهمية ترطيب البشرة:أهمية ترطيب البشرة: السر وراء بشرة صحية وجميلة**1. الحفاظ على الترطيب الطبيعي للبشرة:** - يساعد ترطيب البشرة على الحفاظ على توازن الرطوبة الطبيعية فيها، مما يمنع جفافها وتشققها ويحافظ على نعومتها ومرونتها. **2. تقليل ظهور علامات الشيخوخة:** - يعمل الترطيب على تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، وذلك من خلال تعزيز مرونة البشرة ومحاربة جفافها الذي يزيد من ظهور علامات الشيخوخة.**3. حماية البشرة من العوامل الخارجية الضارة:** - يساعد الترطيب على إنشاء طبقة حماية على سطح البشرة تحميها من التلوث والجفاف والأضرار الناجمة عن...
تعتبر الحياة الصحية والنشاط البدني أساسيين لتحقيق رفاهية الإنسان، ويلعب الحفاظ على قوة بدنية معتدلة دورًا بارزًا في تعزيز صحة الرجل وجودته الحياتية. في هذا السياق، سنلقي نظرة على أهمية الحفاظ على القوة البدنية للرجال وكيف يمكن أن تؤثر إيجابيًا على جوانب متعددة من حياتهم.1. الصحة العامة:الحفاظ على قوة بدنية معتدلة يعزز الصحة العامة للرجل. يساهم النشاط البدني في تقوية جهاز المناعة وتحسين القلب والدورة الدموية، مما يقلل من خطر الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم. 2. اللياقة البدنية والطاقة:القوة البدنية تعزز اللياقة وتزيد من مستويات الطاقة. الرجال الذين يمارسون النشاط الرياضي بانتظام يشعرون بزيادة في القدرة على التحمل والنشاط اليومي، مما يساعدهم في التعامل مع التحديات بكل قوة.3. المظهر الجسدي والثقة بالنفس:يساعد الحفاظ على قوة بدنية...
شهدت مواقع فرع ثقافة الاسماعيلية، مساء اليوم، أنشطة ثقافية ضمن أنشطة الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة عمرو البسيوني، المعد برعاية وزارة الثقافة، بإقليم القناة وسيناء الثقافي برئاسة أمل عبد الله، من خلال فرع ثقافة الاسماعيلية برئاسة شيرين عبد الرحمن.وشهدت مدرسة النيل الرسمية للغات بالإسماعيلية محاضرة عن أزمة المياه التي تواجه البلاد ضمن نشاط بيت ثقافة الشيخ زايد، حيث تحدثت لارا فرغلي عن تكثيف حملات التوعية المائية لطلاب المدارس مع بدء العام الدراسي الترم الثانى. قام فريق التوعية المائية بتنظيم ندوة توعية مائية بمدرسة النيل الرسمية للغات بمحافظة الاسماعيلية، بالتعاون مع وزارة الثقافة بعنوان "أهمية المياه وطرق الحفاظ عليها وترشيد استخدامها" ، وذلك لتوعية طلاب المدارس بأبعاد قضية المياه،وتم خلال الندوة استعراض طرق الحفاظ علي المياه وحمايتها من الهدر والتلوث وترشيد...
أكدا أمير دولة الكويت الشيخ مشعل الأحمد الجابر الصباح، وأمير قطر الشيخ تميم بن حمد ال ثاني، أهمية الحفاظ على أمن واستقرار منطقة البحر الأحمر، واحترام حق الملاحة البحرية فيها وفقا لأحكام القانون الدولي واتفاقية الأمم المتحدة لقانون البحار لعام 1982 حفاظا على مصالح العالم أجمع. الشيخ تميم بن حمد يصل الكويت لتقديم واجب العزاء ودعا الجانبان - في بيان مشترك اليوم الثلاثاء عقب الزيارة الرسمية التي قام بها أمير الكويت إلى دولة قطر المجتمع الدولي إلى مواصلة دعمه ومساندته للاجئين الفلسطينيين خاصة في ظل استمرار عدوان الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة، منبهين إلى أن تعليق الدعم المالي سيزيد ويفاقم من معاناتهم، ومجددين موقف البلدين الثابت بدعمها للشعب الفلسطيني الشقيق، بما في ذلك دعم وكالة الأمم المتحدة لغوث وتشغيل اللاجئين...
شهد عبد المنعم الجمل، رئيس النقابة العامة للعاملين بالبناء والأخشاب، نائب رئيس الاتحاد العام لنقابات عمال مصر، اجتماع شعبة الأسمنت مع نقابات العاملين في شركة السويس للأسمنت، بحضور ممثلي اللجان النقابية.جاء ذلك بحضور سمير عبودة، رئيس شعبة الأسمنت بالنقابة العامة، حيث تم التشاور حول الخدمات العمالية المقدمة، وسبل الحفاظ عليها في ظل الظروف الاقتصادية الراهنة.تم التشاور خلال الاجتماع حول سبل الحفاظ على كافة الخدمات المقدمة للعاملين من خلال اللجان النقابية، وبالتشاور المستمر بين اللجان النقابية والشركات وبالتنسيق مع النقابة العامة للعاملين بالبناء والأخشاب.وشدد عبد المنعم الجمل، رئيس النقابة العامة، على أن هناك تواصل دائم مع اللجان النقابية ومجالس إدارات الشركات بهدف الحفاظ على مكتسبات العاملين المنصوص عليها في اللوائح والاتفاقيات الدولية.وأشار الجمل، إلى أن النقابة تفتح باب التواصل المستمر مع...
رشيد وزيدان يؤكدان على أهمية الحفاظ على ضمان استقلالية القضاء
بغداد اليوم - رئيس الجمهورية يستقبل رئيس مجلس القضاء الأعلىاللقاء بحث تطورات الأوضاع العامة في البلاد وتعزيز دور القضاء في دعم قوة القانون وترسيخ الأمن والاستقرارالطرفان أكدا على أهمية الحفاظ على ضمان استقلالية القضاء وتعزيز أسس العدالة والمساواة بين المواطنينيتبع ..
ماكرون: يجب وقف شحنات الأسلحة إلى إسرائيل التي تستخدم في غزة