«الحفاظ على الطاقة»:

دراسة تكشف الفرق بين الرجل والمرأه في اختيار الأطعمة

وجدت نتائج دراسة أجراها باحثون من جامعة واترلو في كندا، أن الرجال والنساء يعالجون ويخزنون الطاقة من الأطعمة بطرق مختلفة، ما يؤثر على فقدان الوزن.وتستند الدراسة، التي كشفت أن خيارات الفطور (اللازمة في خطة خسارة الوزن) يمكن تخصيصها بناء على عملية التمثيل الغذائي لتحقيق فقدان الوزن المطلوب، إلى نماذج رياضية توضح الاختلافات الأساسية في الاستجابات...


كيف يؤثر اختلاف الجنس على الاختيارات الغذائية وفقدان الوزن؟

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة  أجراها باحثون من جامعة واترلو في كندا أن الرجال والنساء يعالجون ويخزنون الطاقة من الأطعمة بطرق مختلفة ما يؤثر على فقدان الوزن وفقا لما نشرته مجلة Computers in Biology and Medicineوجدت الدراسة أن خيارات الفطور اللازمة في خطة خسارة الوزن يمكن تخصيصها بناء على عملية التمثيل...


برامج تدريبية لتوعية طلاب مدارس السويس بأهمية الحفاظ على الطاقة المتجددة

قال الدكتور ناصر مندور، رئيس جامعة قناة السويس، إن الجامعة استهدفت طلاب المدارس في الشهر الأول من الدراسة؛ ببرامج تدريبية تحت عنوان «توعية الطلاب بالاهتمام بالبيئة الخضراء والحفاظ على الطاقة المتجددة»، وذلك ضمن برامجها لدعم الوعي البيئي. وأضاف رئيس جامعة القناة، أن المبادرة تستهدف الوصول إلى جيل واعٍ يفهم أهمية الحفاظ على البيئة؛ لأن مستقبل...


"كتاب البيئة" توقع بروتوكول تعاون مع "بيئة بلا حدود" لدعم الأنشطة في المحافظات

تحت رعاية وزارة البيئة، وقعت جمعية " كتاب البيئة و التنمية" برئاسة الدكتور محمود بكر،  بروتوكول تعاون مع جمعية " بيئة بلا حدود" برئاسة الدكتور عادل سليمان ، لدعم أنشطة العمل البيئى فى مختلف محافظات مصر .  "مساهمة المرأة في الحفاظ على البيئة".. محاضرة بثقافة الفيوم  مساعد وزيرة البيئة تتفقد منظومة عمل مكافحة السحابة السوداء...


دور محوري للإمارات في الحفاظ على طبقة الأوزون

يأتي الاحتفال بـ اليوم العالمي للحفاظ على طبقة الأوزون في 16 سبتمبر(أيلول)، احتفاءً باليوم الذي وقّعت فيه أكثر من 190 دولة بروتوكول مونتريال 1987، والذي يحدد الإجراءات الواجب اتباعها عالمياً وإقليمياً ومحلياً، للحفاظ على طبقة الأوزون، والتخلص تدريجياً من المواد التي تستنزفها. وتُعد دولة الإمارات نموذجاً يُحتذى به في تبني استراتيجيات الاستدامة البيئية،...


كيف يمكنك الحفاظ على برودة هاتفك مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف

مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات عالية، تزداد الحاجة إلى تبريد الهواتف الذكية التي قد تتعرض للضرر أو حتى التلف بسبب “السخونة”. وتم تصميم أنواع عديدة من الهواتف الذكية بحيث تعمل في درجات حرارة تتراوح ما بين صفر إلى 35 درجة مئوية تقريبا، وفق “سامسونغ” و”أبل”. ويمكن أن يؤدي ترك الهاتف الذكي...


شركس: البنك المركزي أدرك مبكراً أهمية الحفاظ على البيئة وتشجيع الطاقة المتجددة

شركس : التمويل الأخضر ضرورة استراتيجية للمستقبل المصرفي قال محافظ البنك المركزي الدكتورعادل شركس خلال منتدى التمويل الأخضر "جريفن 2024" إن البنك المركزي قام في 13 نوفمبر 2023 بإطلاق استراتيجية التمويل الأخضر (2023-2028) التي تم اقرأ أيضاً : "الضمان" يوضح حول إعادة المؤمن عليه المبالغ المدينة في تأمين التعطل عن العمل إعدادها بالتعاون مع...


تعزيز الوعي المجتمعي بأهمية "الاستدامة البيئية" في إزكي

إزكي- ناصر العبري نفذت مدرسة الطوق للتعليم الأساسي (١-٩) بولاية إزكي، ندوة بعنوان "الاستدامة البيئية"، بالتعاون مع بلدية إزكي وشركة نماء ودائرة موارد المياه وبعض مدارس الولاية . وسلطت الندوة الضوء على إدماج وتعزيز البعد البيئي في مدارس الولاية وتوظيف الممارسات البيئية لتحقيق أهداف التنمية المستدامة، كما تناولت 3 محاور أساسية، حيث قدمت نورة العزرية...


التحول الأخضر: رحلة نحو الاستدامة البيئية

في عصرنا الحالي، أصبح الحديث عن البيئة وأهمية الحفاظ عليها أمرًا ضروريًا لجميع المجتمعات حول العالم. يعد التحول الأخضر، أو ما يُعرف بالتنمية المستدامة، مفهومًا يُشكّل محورًا مهمًا في السياسات العامة والاقتصاد والتكنولوجيا وأساليب الحياة. في هذه السطور، سنناقش أهمية الحفاظ على البيئة والسعي نحو التحول الأخضر.أهمية الحفاظ على البيئة:الحفاظ على التنوع البيولوجي: تُعتبر البيئة...


الجمهورية احتفاء بيوم الشهيد: علينا مواصلة العطاء والإنتاج والعمل بكامل الطاقة

أكدت صحيفة "الجمهورية" أهمية أن يواصل المصريون العطاء، والإنتاج والعمل بكامل الطاقة، وحماية "العرض والأرض"؛ من أجل الحفاظ على سلامة واستقرار ونهضة الوطن الغالي.وحيت الصحيفة، في افتتاحية عددها الصادر اليوم الأحد، تحت عنوان "سلام للشهيد" - شهداء مصر، قائلة "سلام للشهيد.. تحية إجلال وإكبار لدمائه الطاهرة.. وقبلة على جبين كل أم قدمت بطلا على الأرض...


حمية من باريس: إسرائيل تهدف إلى تدمير الوحدات السكنية في الجنوب

أكد وزير الاشغال العامة والنقل الدكتور علي حمية أن "لبنان كان ولا يزال وسيبقى، يسعى دائماً إلى الالتزام بمبادئ الاستدامة والحفاظ على البيئة. لا بل أن لدينا حماسا لتنفيذ تدابير الحفاظ على الطاقة في أبنيتنا، ساعين بجد إلى تحقيق مستقبل أكثر اخضراراً  واستدامة لبلدنا، وذلك وعلى الرغم من كل الصعوبات التي يعانيها البلد والتحديات الماثلة...


آمنة الضحاك: المحطة الـ 4 في براكة تسرع تحول الإمارات نحو الطاقة النظيفة

دبي- وام أكدت الدكتورة آمنة بنت عبدالله الضحاك، وزيرة التغير المناخي والبيئة، أن بدء تشغيل المحطة الرابعة من محطات براكة للطاقة النووية السليمة في أبوظبي، محطة مهمة نحو تسريع تحول دولة الإمارات نحو حلول الطاقة النظيفة، وتحقيق الحياد المناخي بحلول عام 2050. وقالت: «نبارك لقيادتنا الرشيدة وشعب الإمارات تشغيل المحطة الرابعة التي تمثل مرحلة جديدة...


صحة الجسم: الحفاظ على توازن الطاقة والنشاط البدني

تعتبر صحة الجسم أمرًا حيويًا للحياة السعيدة والإنتاجية. يلعب الحفاظ على توازن الطاقة والنشاط البدني دورًا أساسيًا في تعزيز هذه الصحة والوقاية من الأمراض المزمنة. يتطلب الأمر جهودًا متواصلة لتحسين نمط الحياة واتخاذ قرارات صحية يومية. في هذا المقال، سنستعرض أهمية الحفاظ على توازن الطاقة والنشاط البدني لتعزيز صحة الجسم.أهمية توازن الطاقة:تنظيم الوزن: يلعب توازن...


فوائد تناول الطعام الصحي وتأثيره على مستويات الطاقة

تلعب الغذاء دورًا حاسمًا في تحديد مستويات الطاقة والعافية العامة. يُظهر البحث العلمي أن اتباع نظام غذائي صحي يحمل فوائد عديدة للجسم، ومن بين هذه الفوائد تأثير إيجابي على مستويات الطاقة. إليك فحص لهذه الفوائد:1. زيادة معدل الطاقة:يحتاج الجسم إلى مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية لتوليد الطاقة، والتي تأتي من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون الصحية. توفير...


كيفية الحفاظ على مستويات الطاقة خلال التمرين الرياضي

يعتبر النشاط البدني وممارسة الرياضة جزءًا مهمًا من نمط الحياة الصحي. إنه يساعد في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية وزيادة متانة العضلات وتقوية العظام. لكن هناك أمر واحد مهم يجب أن توليه اهتمامًا خلال التمرين الرياضي، وهو الحفاظ على مستويات الطاقة المناسبة. تعد المستويات المنخفضة من الطاقة سببًا رئيسيًا للإعياء والتعب أثناء ممارسة الرياضة، مما يؤثر...


وزير الطاقة يوضح تفاصيل قرار الحفاظ على مستوى الإنتاجية عند 12 مليون برميل يوميًا

أوضح وزير الطاقة الأمير عبد العزيز بن سلمان، تفاصيل قرار المملكة الحفاظ على مستوى الطاقة الإنتاجية القصوى المستدامة عند 12 مليون برميل يوميًا.وأضاف الوزير، خلال كلمته في المؤتمر الدولي لتقنية البترو:، إننا لن نتخلى عن الحفارات التي طلبتها شركة أرامكو، فالأمر ليس بهذه السهولة، متابعا: «إننا ندير قدراتنا بطريقة تمكننا من مواصلة جهودنا الأولى والأهم...


تعرّف إلى 4 دول رائدة في الحفاظ على البيئة

إعداد: أحمد البشير على الرغم من أنه أصبح من الواضح على نحو متزايد أن المشاكل البيئية، مثل تغيّر المناخ والاحتباس الحراري العالمي تشكل تهديدات وجودية للمجتمعات البشرية، فمن المرجّح أن تستمر هذه المشاكل، بل وتتفاقم ما لم تعمل الحكومات على وضع سياسات بيئية فعّالة وربما مكلفة. ومع ذلك، تعتمد السياسات والإنفاق الحكومي في نهاية...


الإمارات.. مسيرة إنجازات حافلة في الحفاظ على البيئة

إعداد :يمامة بدوان تحظى دولة الإمارات العربية المتحدة بسجل حافل في مجال الاستدامة، من خلال مبادرات ومشاريع وطنية طموحة، تعكس القيم الراسخة للحفاظ على البيئة والتقاليد المجتمعية، كما تتخذ الدولة من العمل الجماعي نهجاً نحو تحقيق مستقبل مستدام، في إطار دعم مبادرات تحقيق الحياد المناخي وتعزيز جهود الحفاظ على الحياة، البرية والبحرية. وتأكيداً لهذا النهج،...


الصبان:‏ قرار الحفاظ على 12 مليون برميل يوميا وفق معطيات مرتبطة بالسوق .. فيديو

الرياض أكد المختص في الطاقة الدكتور محمد الصبان أن قرار الحفاظ على 12 مليون برميل يوميا كسقف للطاقة الإنتاجية للنفط وفق معطيات مرتبطة بالسوق، ولا علاقة له بالنظرة المستقبلية للطلب على للنفط والذي سيظل أهم مصادر الطاقة وقال الصبان :”المملكة أخذت في الاعتبار الزيادات في النطاق الإنتاجية ببعض الدول المنتجة للنفط ٠وكانت الطاقة الدولية والتي...


الجيزاوى يؤكد أهمية دور الجامعات في الحفاظ على الطاقة ومواجهة التغير المناخي

شارك الدكتور ناصر الجيزاوي، رئيس جامعة بنها، في فعاليات المؤتمر العلمي الدولي الثالث عشر للاتحاد العربي للتنمية المستدامة والبيئة، برئاسة الدكتور أشرف عبد العزيز، أمين عام الاتحاد، بعنوان "الثروة المعدنية بالوطن العربي: آفاق اقتصادية وتحديات بيئية".وذلك بالتعاون مع عدد من الجامعات ومراكز الأبحاث والمنظمات العربية المتخصصة ومؤسسات المجتمع المدني في بعض الدول العربية المعنية بقضايا...


أهم طرق الحفاظ على بطارية الآيفون

للحفاظ على بطارية جهاز iPhone الخاص بك وضمان عمر أطول للبطارية، يمكنك اتباع بعض الإرشادات والنصائح التالية:1. تجنب التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة: يُفضل ألا يتعرض جهازك للحرارة الشديدة، فعندما تكون البطارية معرضة للحرارة العالية، فإن ذلك يؤثر سلبًا على أدائها وعمرها الافتراضي. حاول تجنب ترك الهاتف في السيارة أو المكان الحار لفترات طويلة.2. تجنب التفريغ...


بطرق بسيطة.. كيفية الحفاظ على بطارية الآيفون

في عصر تكنولوجيا الهواتف الذكية، أصبحت بطارية الآيفون لا غنى عنها في حياة الأفراد. تعتبر البطارية محورًا أساسيًا لاستمرارية استخدام الجهاز، ولذا يتعين علينا الانتباه واتخاذ إجراءات للحفاظ على قوة وكفاءة بطارية الآيفون.وتقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في هذا الموضوع أهم النصائح والإرشادات لتمديد عمر البطارية وتحسين أدائها، مما يسهم في تعزيز تجربة استخدام الهاتف...


التمارين الرياضية: فن الحفاظ على الصحة وتعزيز اللياقة

تعتبر التمارين الرياضية جزءًا لا يتجزأ من أسلوب حياة صحي، حيث تلعب دورًا حاسمًا في تقليل مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، مثل مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك، تلعب التمارين دورًا فعّالًا في الحفاظ على الوزن المناسب وتعزيز اللياقة البدنية.بدء النشاط البدني يجب أن يكون تدريجيًا لتفادي التعرض لإصابات، ويمكن توزيع...


المنظمة العالمية للأرصاد الجوية و”إيرينا” تطلقان تقريراً يبرز دور الطاقة المتجددة في الحفاظ على استدامة البيئة

أطلق سعادة الدكتور عبد الله المندوس، مدير عام المركز الوطني للأرصاد ، رئيس المنظمة العالمية للأرصاد الجوية (WMO)، خلال فعاليات مؤتمر الأطراف في اتفاقية الأمم المتحدة الإطارية بشأن تغير المناخ COP28 ، تقريراً مشتركاً مع الوكالة الدولية للطاقة المتجددة “إيرينا” ، يرصد الأدوار الحيوية لمصادر الطاقة المتجددة مثل الطاقة الشمسية وطاقة الرياح والطاقة المائية في...


المغرب عازم على الحفاظ على استراتيجية طاقية مستقرة (وزيرة الانتقال الطاقي)

قالت وزيرة الانتقال الطاقي والتنمية المستدامة، ليلى بنعلي، الجمعة بطنجة، إن المغرب عازم على الحفاظ على استراتيجية طاقية مستقرة، منخرطة في إطار دينامية عالمية للتحول الطاقي، تتجه نحو استخدام الطاقة من أجل التنمية الاقتصادية والاجتماعية. وأكدت بنعلي، في تصريح صحافي على هامش مشاركتها في منتدى ميدايز، أن المغرب، تحت قيادة الملك محمد السادس، “أطلق استراتيجيته...


خفض السعر مقابل سلع أكثر!.. دور الحكومات في مواجهة تداعيات الاستهلاك المفرط

يمكن للحكومات أن تلعب دورًا مهمًا في مواجهة تداعيات الاستهلاك المفرط من خلال مجموعة متنوعة من السياسات.وتشمل هذه السياسات: التسعير البيئي، الذي يسمح للحكومات فرض رسوم على السلع والخدمات التي لها تأثير سلبي على البيئة، مثل البلاستيك والنفايات، كما يمكن أن يساعد ذلك في تقليل الطلب على هذه السلع والخدمات، وبالتالي تقليل الضرر البيئي.التنظيم: يمكن...