2025-01-11@07:42:35 GMT
إجمالي نتائج البحث: 718

«صحتك»:

    الغضب هو أكبر عدو لنا، لأن الغضب المفرط يمكن أن يسبب ضررا كبيرا للصحة النفسية والجسمانية، كما أنه لا يضر بصحتك فقط بل يمكن أن يفسد علاقاتك مع الناس، لذلك، من المهم أن تدرك كيفية إدارة غضبك بشكل أفضل. ووفق لموقع "jagran"، فإن الوعي التام وعدم الانجراف في طريق الغضب، يساعدنا على أن نكون حاضرين تمامًا...
    يُعتقد أنَّ برج الجدي يمتاز بشخصيّة قويّة، كما يدافع عن مواقفه بقوّة وثبات، مع تقديره للمسؤوليّة ومُرتبط بعائلته وأهله. برج الجدي اليوم برج الجدي شخصية قويّة غير متهاونة ولا تحب المزاح، كما يتمّ التعامل مع أشخاص هذا البرج بكثير من الحذر والحيطة لتجنّب خسارته، وهو في نفس الوقت شخصيّة محبّة للجميع. مشاهير برج الجدي ومن...
    أجرى باحثون من الولايات المتحدة الأمريكية المزيد من الاختبارات التي أثبتت مدى أهمية التوقف عن تناول السكر، وشملت الدراسة 700 شخص لم يتناولوا السكر بأي شكل من الأشكال لمدة 9 أيام. وقبل بدء التجربة، خضع جميع المتطوعين للتحليل والفحص الطبي الأكثر دقة، وتم تسجيل حالتهم الصحية، ومن ثم قام العلماء بمراقبة مدى تغيرها خلال أيام التجربة...
    أميرة خالد يعد تبييض الأسنان هو علاج تجميلي مشهور للأسنان لأنه يمكن أن يعزز ابتسامتك عن طريق جعل أسنانك أكثر بياضًا بعدة درجات، لكن تبييض الأسنان يأتي أيضًا مع مخاطر. وتتمثل هذه المخاطر والأثار فيما يلي: حساسية الأسنان؛ حيث يحدث هذا عادة عندما تخترق مواد التبييض مينا الأسنان بعمق شديد، مما يتسبب في إصابة العاج،...
    يعرف عن مواليد برج الجدي أنهم من أكثر الأشخاص اجتهادًا في العمل ولا يحبون شيئًا غير التقدم في أهدافهم برج الجدي اليوم على الرغم من أنّ أصحاب برج الجدي يميلون إلى الاحتفاظ بدوائر صغيرة في حياته، لكنه مخلص وداعم لأصدقائه وأحبائه. مشاهير برج الجدي ومن مشاهير برج الجدي الفنانة أنغام، وفي هذا الصدد تستعرض «الوطن»...
    حين موسم الخريف والشتاء الغائم والبارد مع الطقس الذي يؤثر سلبًا على الصحة، عليك أن تعتني بصحتك المناعة مقدما، وتحدثت الدكتورة بورناتسكايا عن هذا في محادثة مع إزفستيا موضحة كيفية حماية الصحة في الخريف، مشيرة  إلى أن الأمراض المميزة لهذا الوقت من العام - اضطرابات النوم، والتعب، والاكتئاب، والقابلية للإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة...
    تعتبر القهوة من المشروبات الأكثر استهلاكاً حول العالم، حيث يعتمد الكثيرون عليها كمصدر للطاقة والتركيز خلال اليوم. ومع ذلك، قد تكون هناك بعض العادات غير الصحية المتعلقة بتناول القهوة، مثل شربها قبل النوم، يمكن أن يؤثر الكافيين الموجود في القهوة على نمط النوم، مما يسبب مشاكل في الحصول على نوم هادئ ومريح. شرب القهوةأضرار شرب القهوة...
    يشهد العالم اليوم تزايدًا في معدلات الإصابة بالـ اكتئاب والخرف، حيث تلعب العديد من العوامل البيولوجية والنفسية دورًا في ظهورهما، إلا أن نمط الحياة بات يُعتبر أحد العوامل الرئيسية التي تؤثر بشكل مباشر على صحة الدماغ والعقل، فالتغذية غير السليمة، وقلة النشاط البدني، والإجهاد المزمن قد تساهم جميعها في زيادة خطر الإصابة بهذه الأمراض، وفيما...
    مواليد برج الحوت من الأصدقاء المخلصين، إذ يهتمون بالحفاظ على علاقاتهم الاجتماعية بشكل جيد، كما يدعمون أصدقاءهم في الأوقات الجيدة والسيئة، بالإضافة إلى أنّهم يمتلكون آراءً وأفكارًا مستقلة، ولا يتأثرون بسهولة بآراء الآخرين. برج الحوت اليوم ومن مشاهير برج الحوت الفنان حسين فهمي، وفي إطار هذا السياق يقدم «الوطن» حظك اليوم برج الحوت وتوقعات الأبراج...
    يتمز مولود برج العقرب بالشخصية المرحة المحبة للحياة، ويهتم بعمله ومخلص له، ولديه عقليته القادرة على التفكير المنطقي والرزانة والعقلانية، وهو من أوفى الأصدقاء ويحب مساعدة الآخرين وخدمتهم ودائما يحرص على احترام مشاعرهم. مشاهير برج العقرب ومن مشاهير برج العقرب النجم أحمد زكي، والفنان محمد حماقي، والفنان العالمي ليوناردو دي كابريو، والمطربة فيروز، ومؤسس شركة مايكروسوفت...
    إذا كنت ممن يرددون مقولة أن سن الـ40 هو 30 جديدة، عليك أن تنتبه كي لا تتسبب سنوات منتصف العمر في فوضى سببها بعض المشاكل الصحية. والفكرة كما يشرحها خبراء "بريفينشن"، أن الجسم في سن الـ40 وما بعده لا يستطيع التغلب على عديد من المشاكل أو العقبات الصحية كما كان يفعل في سنوات الـ20 والـ30. لذلك، بحسب...
    ﴿لَا خَيْرَ فِي كَثِيرٍ مِنْ نَجْوَاهُمْ إِلَّا مَنْ أَمَرَ بِصَدَقَةٍ أَوْ مَعْرُوفٍ أَوْ إِصْلَاحٍ بَيْنَ النَّاسِ وَمَنْ يَفْعَلْ ذَلِكَ ابْتِغَاءَ مَرْضَاتِ اللَّهِ فَسَوْفَ نُؤْتِيهِ أَجْرًا عَظِيمًا﴾.. لذلك أناجى أبى وأخى وابنى، صحتك، دينك، مالك، فى خصام معك حتى تنفض من بين يديك سيجارة أقل ما توصف بها أنها آلة الدمار لديك.فهى باب للهلاك المادى فى زمن أصبحت المواصلات لها ثمن،...
    واصلت أمانة مطروح القوافل الطبية وآخرها بوحدة السنوسية بمدينة مرسى مطروح والتي تستهدف الكشف بالمجان، وجرى توقيع الكشف على 262 حالة بالمجان وعمل 10 تحاليل، وذلك استمرارا لمبادرة صحتك ثروتك التي أطلقها حزب المصريين الأحرار برئاسة الدكتورعصام خليل. تشجيع الناس على عمل المبادرات الرئاسية وأوضح حزب المصريين الأحرار، أن الدكتورة هبة الترماذ وقعت الكشف المجاني...
    نظَّم فريق غيث الصحي بجازان، بالتعاون مع فـرع وزارة الصحة وهيئة الهلال الأحمر وجامعة جازان، وعددٍ من القطاعات الخاصة وغير الربحية، ملتقى” اليوم الشهر العالمي للمناعة” تحت شعار” صحتك أمانة” تحت إشراف الإدارة العامة للمشاركة المجتمعية بأمانة منطقة جازان، تزامنًا مع الشهر العالمي للمناعة، وذلك بمركز الأمير سلطان الحضاري. ويهدف الملتقى الذي استهدف كافة أفراد...
    الصمغ العربي هو مادة طبيعية تُستخرج من أشجار الأكاسيا، ويُستخدم منذ قرون في مختلف الثقافات لأغراض طبية وصحية. يُعرف الصمغ العربي بخصائصه الفريدة التي تجعله عنصرًا غذائيًا مفيدًا. يتميز الصمغ العربي بمحتواه العالي من الألياف والمواد الطبيعية الأخرى، مما يجعله مكونًا قيّمًا في تعزيز الصحة العامة، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائد الصمغ العربي وكيفية...
    الزنك هو معدن أساسي يلعب دورًا حيويًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك دعم الجهاز المناعي، وتخليق البروتين، وانقسام الخلايا، وعلى الرغم من أهمية الزنك، إلا أن نقصه يعد مشكلة شائعة قد تؤدي إلى مجموعة من الأضرار الصحية التي تؤثر على جودة الحياة، وفيما يلي نقدم لك أبرز أضرار نقص الزنك على الجسم...
    كشفت الدكتورة سومالاتا فاسوديفا، الأخصائية النفسية، بمستشفى جلين إيجلز بي جي إس، كينجيري، بنغالورو، عن علامات تهدد صحتك العقليةوقالت: يعد التعرف على موعد أخذ يوم للصحة العقلية أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على الصحة العامة. فيما يلي عشر علامات تشير إلى أنك قد تحتاج إلى التراجع وإعطاء الأولوية لصحتك العقلية:1. التعب المستمر: إذا كنت تشعر بالتعب...
    أصبحت معدات تمرين “العقلة” (Pull-up) جزءًا أساسيًا في صالات الألعاب الرياضية، حيث يوصي بها مدربو اللياقة البدنية كأحد تمارين القوة الأساسية.وعلى الرغم من بساطته، فإن تمرين “العقلة” يعد فعالًا للغاية في تعزيز قوة القبضة، وهي مؤشر مهم للصحة العامة، خاصة فيما يتعلق بالشيخوخة والمخاطر الصحية المستقبلية، وفقًا لصحيفة “تلغراف” البريطانية.يتم تنفيذ هذا التمرين عن طريق...
    يستطيع السائل المنوي أن يمنح علامات وافية حول صحة الرجل، تماما كما هو الحال مع البول والبراز.وقد تشير التغيرات في لون السائل المنوي وملمسه ورائحته وكميته إلى حالات صحية محتملة، كما يمكن أن يساعد فهم هذه التغيرات الرجال في متابعة صحتهم واكتشاف المشكلات المحتملة في وقت مبكر.ما هو الطبيعي في السائل المنوي؟السائل المنوي عبارة مزيج...
    أصبحت معدات تمرين "العُقلة" (Pull-up)، جزءا أساسيا من أدوات صالات الألعاب الرياضية، حيث يوصي به مدربو اللياقة البدنية باعتباره أحد تدريبات القوة.وعلى الرغم من بساطة تمرين "العُقلة"، فهو فعال للغاية في تعزيز قوة القبضة، التي تُعتبر مقياسا مهما للشيخوخة والمرض أو الإعاقة في المستقبل، حسب صحيفة "تلغراف" البريطانية. ويتطلب تمرين "العُقلة" الإمساك بقضبان حديدية مرتفعة بكلتا...
    أعلنت وزارة الشباب والرياضة عن إطلاق مسابقة "دراجتك صحتك"، والتي تمنح المشاركين فرصة الفوز بدراجات مجانًا. يمكن الاشتراك في المسابقة من خلال إرسال رسالة SMS على الرقم 1005 تحتوي على عبارة "دراجتك صحتك" من أي شبكة موبايل. سعر الرسالة 10 جنيهات فقط.يتم عمل سحب على الدراجات بشكل دورى طوال فترة المسابقة، مما يتيح للمشاركين فرصة...
    مولود برج الجدي لديه شخصية جادة كثيرا، يهتم دائما بالعمل الخاص به ويقضي ساعات طويلة في العمل لإنهاء كل المسؤوليات المسندة إليه قبل الوقت المحدد لها، الأمر الذي يجعله يصل لمنصب قيادي في عمله في سن صغير، كما أنه يهتم دائما بالعمل على تحقيق إنجازات كبيرة في العمل، ويحب مولود هذا البرج قضاء وقت فراغه...
    يواجه العديد من الأفراد في عالمنا اليوم تحديات كبيرة في تحقيق التوازن بين نمط الحياة السريع وتناول وجبات صحية ومغذية. أصبح تناول الطعام في المطاعم أو طلب الوجبات السريعة جزءًا أساسيًا من حياة الكثيرين، ومع ذلك، فإن هذا النمط من الحياة له تأثيرات سلبية كبيرة على صحتنا وعلى ميزانياتنا المالية. هنا يأتي دور الطهي المنزلي كحل فعال...
    الذبابة الطائرة هي ظاهرة بصرية شائعة حيث يرى الشخص نقاطًا أو خيوطًا عائمة في مجال الرؤية، على الرغم من أنها غالبًا ما تكون غير ضارة، فإن ظهور الذبابة الطائرة يمكن أن يكون مؤشرًا على صحة العين ويستدعي الانتباه. الذبابة الطائرة أسباب ظهور الذبابة الطائرة في العينتظهر الذبابة الطائرة نتيجة التغيرات في الجسم الزجاجي، وهي مادة هلامية شفافة...
    فيتامين د هو عنصر غذائي أساسي يساهم في العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، بما في ذلك تعزيز صحة العظام والعضلات ودعم الجهاز المناعي، ونقص هذا الفيتامين يمكن أن يكون له تأثيرات صحية سلبية متعددة. فيتامين دأعراض نقص فيتامين دمن أبرز أعراض نقص فيتامين د هو آلام العظام والعضلات. يلعب فيتامين د دورًا حيويًا في امتصاص...
    الجانب المظلم لفنجان قهوتك.. كيف يؤثر الإفراط في الكافيين على صحتك، الكافيين مادة منبهة توجد بشكل طبيعي في القهوة والشاي والكاكاو، وتضاف إلى العديد من المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة.رغم فوائده المعروفة كتعزيز اليقظة وتحسين التركيز، إلا أن الإفراط في تناوله قد يسبب أضرارًا صحية متعددة:الجانب المظلم لفنجان قهوتكأضرار تناول الكافيين1. اضطرابات النوم:  - صعوبة في...
    أظهرت تجارب جديدة أجريت على أكثر من 1600 شخص في الولايات المتحدة وكندا أن تمرير مشاهد ومقتطفات من مقاطع الفيديو عبر الإنترنت قد يزيد من شعور الملل، مما قد يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الصحة العقلية. وفقًا لفريق البحث من جامعة تورنتو، فإن مشاهدة مقاطع الفيديو القصيرة بشكل متكرر قد تجعل الناس يشعرون برضا أقل...
    يعد طلب الرعاية المهنية من طبيب أمراض النساء أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة الدورة الشهرية، وتساعد الفحوصات المنتظمة في الكشف المبكر عن المشكلات، مما يضمن التدخل في الوقت المناسب وتحقيق نتائج صحية أفضل، ويمكن لأطباء أمراض النساء تقديم المشورة الشخصية والتشخيص والعلاج لمشاكل الدورة الشهرية.التعليم والمشورةيمكن لأطباء أمراض النساء توجيه النساء بشكل أفضل بشأن الدورة...
    يعرف مولود برج الأسد بحبه الشديد لنفسه لدرجة تصل إلى الغرور، فهو يحب الحديث عن نفسه، ولفت الانتباه والأنظار إليه، ودائما ما يحرص على أن يكون النجم في أي مكان يذهب إليه. ومن مشاهير برج الأسد الفنانة هدى سلطان، ومديحة كامل. برج الأسد في حظك اليوم الأربعاء 21 أغسطس وفي السطور التالية، نستعرض توقعات حظك اليوم لمواليد برج...
    الاكتئاب هو حالة نفسية تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة اليومية، وتتعدد أسبابه من عوامل وراثية إلى تأثيرات بيئية. ومع ذلك، هناك عادات يومية يمكن أن تساهم بشكل غير مباشر في زيادة الشعور بالاكتئاب دون أن ندرك ذلك. قد تبدو هذه العادات بسيطة أو غير مؤذية، لكنها على المدى الطويل تساهم في تدهور الصحة النفسية، وخلال...
    يعد التعرف على العلامات التي تؤكد تعرضك للإرهاق العقلي، ولا بد من الحفاظ على الصحة العقلية، ومنها ما يلي:-1. التعب المستمر: إذا كنت تشعر بالتعب المستمر على الرغم من النوم الكافي، فقد يكون ذلك علامة على الإرهاق أو الإرهاق العقلي.2. زيادة التهيج: إن العثور على نفسك محبطًا بسهولة أو سريع الغضب قد يشير إلى أن...
    أفادت مجلة "هيلبراكسيسنت" الألمانية بأن مادة إريثريتول، والتي تستخدم كبديل للسكر تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.واعتمدت المجلة الألمانية في ذلك على دراسة جديدة شارك فيها خبراء في مستشفى "كليفلاند كلينك" في الولايات المتحدة، أثبتت ثمة علاقة بين مادة إريثريتول والجلوكوز ومرض تصلب الشرايين وتجلط الدم بالأوعية الدموية.وتتواجد هذه المادة في بعض أنواع...
    فوائد عصير المانجو، عصير المانجو من أكثر المشروبات المحببة لدى الكثيرين حول العالم، ليس فقط لطعمه اللذيذ والمنعش، بل لما يحتويه من فوائد صحية عديدة. يجمع هذا العصير بين المذاق الرائع والقيمة الغذائية العالية، حيث يمد الجسم بمجموعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية.فيمايلي تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية أهم الفوائد الصحية لعصير المانجو وكيف يمكن أن يساهم في...
    كشفت منظمة الصحة العالمية عن إحصائية جديدة تفيد بأن شخصاً ما يصاب بالخرف كل 3 ثوانٍ على مستوى العالم، وهذا المرض الذي يصيب الدماغ ليس مقتصراً على كبار السن فحسب، بل قد يطال أربعينيّات وخمسينيات العمر. مصطلح الخرف يشمل عدة أمراض تدمر الخلايا العصبية وتضر بالدماغ، حسبما قالت الدكتورة كاترين سيهر، أخصائية الصحة العقلية بمنظمة الصحة...
    كشفت دراسة أن الإنسان في منتصف العمر، يتعرض لنوبتين دراماتيكيتين، من تحولات سريعة، تبدأ فيها علامات الشيخوخة بالظهور وكذلك بعض الأمراض. وتتبعت الدراسة التي قام بها علماء من جامعة ستانفورد الأمريكية التغيرات المرتبطة بالعمر في أكثر من 135 ألف نوع من الجزيئات والميكروبات من أكثر من 100 شخص بالغ. ووجد العلماء أن التحولات...
    يعتبر الزنك عنصر هاما لصحتنا، ويؤدي الزنك العديد من الوظائف المهمة في اجسامنا وهو عنصر غذائي مهم وضروري صحيا.كما أن الزنك ضروري أيضًا لصحة الجلد ووظيفة المناعة وتطور الخلايا، وتزداد أهميته خاصة خلال أيام التقلبات الجوية لأنه العناصر الغذائية المختلفة الموجودة فيه تساعد أجسامنا للبقاء بصحة جيدة.ووفق لموقع "jagran"، من المهم بشكل خاص خلال التقلبات...
    مولود برج الحوت لديه قلب حنون وعطوف، يسعى دائما لإرضاء الأشخاص المحيطين به، ولا يحب الشعور بمرور أحد قريب منه بضائقة، الأمر الذي يجعله يبذل قصارى جهده حتى يحل لهم المشكلات التي يمرون بها، يحب الخروج كثيرا وقضاء وقت فراغه برفقة الأصدقاء خارج المنزل، ويسعى دائما للوصول لحيتة مثالية برفقة الأشخاص الصحيحة دون أن يكون...
    يُعرف عن مواليد برج الحمل، أنهم يتمتعون بشخصية اجتماعية وعائلية محببة لدى الآخرين، كما أنّهم من الأبراج الجريئة، التي تسعى دائمًا لإظهار الحقيقة، ويحرصون على تحقيق أهدافهم المهنية واستقرارهم العائلي. مشاهير برج الحمل     من مشاهير برج الحمل الفنان الراحل عمر الشريف، والفنانة إسعاد يونس، والشاعر الكبير نزار قباني. برج الحمل حظك اليوم على الصعيد المهني...
    كشفت دراسة حديثة أن ما تأكله أو تفعله في وقت قريب من موعد العشاء قد يكون له تأثير كبير على مستويات الكوليسترول في جسمك، مما يزيد من خطر الإصابة بمشكلات صحية خطيرة. إذا كنت تتناول الأطعمة الدهنية والحلويات وتتجنب الخضروات في وقت العشاء، فقد تكون معرضًا لخطر ارتفاع مستويات الكوليسترول السيئ، وهو ما يؤثر سلبًا...
    مواليد برج الحمل يحرصون دائما على التواصل مع أصدقائهم المخلصين، كما أنهم يهتمون دائما بالحفاظ على علاقاتهم الاجتماعية في حالة جيدة، ويدعمون أصدقائهم بشكل مستمر، خاصة في حال تعرضهم لأي مشكلات. مشاهير برج الحمل من مشاهير برج الحمل الفنانين إسعاد يونس، أدريان برودي، ياسر جلال، منذر رياحنة.  برج الحمل حظك اليوم على الصعيد المهنى استمر...
    قد يبدو تناول نظام غذائي خالٍ من السكر مثل النظام الغذائي الخالي من الكربوهيدرات صحيًا، لكنه في الواقع ليس كذلك، وليست هناك حاجة للتخلي عن السكر تمامًا، فصحتك لن تتأثر على الإطلاق بهذا، هذا رأي الخبراء الذي نشرته مجلة Domashny Ochag. التقزم أهم مضاعفات اضطرابات هرمون النمو علاقة بين الاستهلاك المفرط للسكر وزيادة خطر...
    في تقرير مفاجئ، قد تكون بعض العادات اليومية البسيطة هي السبب وراء تدهور صحتك وزيادة خطر الوفاة المبكرة، حيث كشف موقع “هيلث دايجست” الأمريكي عن خمس عادات قد تبدو غير ضارة، ولكنها في الواقع تهدد صحتك بشكل كبير، وهي:الإفراط في النوم أو قلة النوم: ينصح الخبراء بالحصول على قسط كافٍ من النوم يبلغ حوالي 7-9...
    الحفاظ على الصحة من الأمور الضرورية، التي وجب وضعها في قائمة أولويات الإنسان، من خلال الاهتمام بنوعية وكمية الطعام، إلى جانب ممارسة الرياضة، لكونها من أهم الأسباب التي قد تُؤثر سلبًا على صحة الإنسان مستقبلًا. قدم خبراء الصحة  نصائح تساعدك على البقاء بصحة جيدة في عمر الأربعينات، وفقًا لما أشار إليه موقع «eat this not...
    الجديد برس: يكتسب المغنيسيوم (Mg) شهرة “المعدن السحري”، وليست هذه التسمية بمستغربة نظراً للفوائد المذهلة المرتبطة به. فمن تعزيز الجهاز المناعي إلى تحسين النشاط الكهربائي للقلب، والمساعدة في توسيع الأوعية الدموية، ونقل الإشارات العصبية وإنتاج الطاقة.. فهل هناك حد لفوائده؟ ويبدو أنه لا، فهو أيضاً يعزز من تنظيم المزاج ويخفف من الصداع النصفي، ويقلل من...
    فوائد المشي.. تعد رياضة المشي من أكثر الرياضات التي يمارسها الكثير، وذلك لما لها من فوائد على أداء وظائف الجسم بشكل طبيعي. ونستعرض خلال السطور التالية فوائد المشي 11 دقيقة يوميا. فوائد الجري يوميا وتتمثل فوائد الجري، فيما يلي: 1) سيتحسّن مزاجك ويقلل التوتر ويتيح التمرين للجسم إفراز مواد كيميائية تسمى الإندورفينات، والتي يمكن أن...
    #سواليف يتجاهل الكثيرون بعض العلامات التي تظهر على #الساقين، مثل التورم حول #الكاحلين والأوردة المرئية، والتي في الواقع قد تكون أدلة حيوية حول صحتنا. وبحسب الخبراء، فإن هناك عددا من الأعراض الرئيسية التي تظهر على الساقين، يجب الانتباه إليها باعتبار أنها قد تعني وجود حالات صحية أكثر خطورة. الكاحل السميك إذا أصبت بتورم...
    تعتبر المانجو واحدة من الفواكه الاستوائية الشهيرة والمحببة للكثيرين، لما لها من طعم لذيذ وقيمة غذائية عالية. ومع ذلك، قد يتسبب تناولها بشكل غير مناسب في بعض الأضرار الصحية. لذا من المهم معرفة النصائح اللازمة لتناول المانجو بطريقة تحافظ على صحتنا وتجنب أية آثار جانبية محتملة.  أضرار تناول المانجو1. ارتفاع مستويات السكر: المانجو تحتوي على نسبة...
    وصف مسكنات الألم الشائعة مثل الإيبوبروفين والنابروكسين للأشخاص يعرضهم لخطر الآثار الجانبية الخطيرة يجعلهم أكثر مرضاً، بحسب دراسة جديدة. وتعد الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية من بين الأدوية الأكثر وصفاً على نطاق واسع في العالم لتخفيف الألم والحمى. ولكنها قد تزيد من خطر النزيف الداخلي وتلف الأعضاء والنوبات القلبية والسكتة الدماغية لدى بعض الأشخاص، مثل كبار...
    - ابن سينا «الشيخ الرئيس»تقول عنه المراجع إنه التفت إلى الطب فى سن السادسة عشرة ولم يتعلم النظرية الطبية فحسب، بل التطبيق العملى أيضًا بحضور المرضى، وذلك دون مقابل ووفقًا لروايته الخاصة اكتشف طرقًا جديدة للعلاج حتى أصبح طبيبًا مؤهلًا فى سن الثامنة عشرة عامًا وجدالطب ليس علمًا شاقًا وشائكًا مثل الرياضيات والميتافيزيقيا، لذلك أحرز...