2025-04-02@07:12:11 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2372

«المدى»:

    روسيا – أكد الرئيس فلاديمير بوتين، في كلمته خلال العرض البحري الرئيسي للأسطول الروسي الذي يجري في بطرسبورغ اليوم، إن عملية تطوير العديد من الأنظمة القتالية الضاربة دخلت مرحلتها الختامية. وأشار الرئيس بوتين إلى أن هذا الإجراء من جانب روسيا يأتي كرد على نشر الصواريخ الأمريكية في جميع أنحاء العالم. وذكر الرئيس الروسي أن الولايات...
    حذّر وزير الخارجية الصيني، وانج يي، اليوم السبت، الفلبين من نشر نظام صواريخ أمريكي متوسط المدى، وذلك خلال لقاء جمعه بنظيره الفلبيني إنريكي مانالو. أمريكا تشيد بلقاء بلينكن مع وزير خارجية الصين مندوب الصين بمجلس الأمن: يجب على المجتمع الدولي اتخاذ خطوات عاجلة لإنهاء معاناة غزة ونقلت وكالة "شينخوا" الصينية عن وانج، أن...
    فينتيان-سانا أعرب وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف عن قلق بلاده من الاتفاق بين الولايات المتحدة وكوريا الجنوبية حول مخططات التعاون النووي. وقال لافروف في تصريحات للصحفيين في عاصمة لاوس فينتيان اليوم بعد انتهاء أعمال رابطة دول جنوب شرق آسيا آسيان: إنه يجب على  بلدان الرابطة أن تتفهم خطر نشر صواريخ متوسطة وقصيرة المدى في المنطقة،...
    فينتيان-سانا حذرت الصين جارتها الفلبين من تداعيات نشر نظام صواريخ أمريكي متوسط المدى، مؤكدة أن ذلك سيخلق توتراً ومواجهة في المنطقة، ويؤدي إلى سباق تسلح وهو ما لا يتفق مع مصالح وتطلعات الشعب الفلبيني. ونقلت وكالة الأنباء الصينية “شينخوا” عن وزير الخارجية الصيني وانغ يي قوله خلال لقائه بنظيره الفلبيني إنريكي مانالو: إن “الصين والفلبين...
     كشف أحد الخبراء إن الشعور بالوحدة يمكن أن يكون له تأثير مدمر على الصحة، حيث أن الافتقار إلى الروابط الاجتماعية يعرضك لخطر الإصابة بعدد من الحالات الخطيرة.ولا يسبب الشعور بالوحدة الشديدة الألم العاطفي فحسب، بل يؤدي أيضا إلى تغييرات فيزيولوجية قد لا تكون ملحوظة على الفور ولكنها يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الصحة على...
    يؤثر الشعور بالوحدة على الشخص بطريقة سلبية قد تؤثر على حياته كلها حيث يقول أحد الخبراء إن الشعور بالوحدة يمكن أن يكون له تأثير مدمر على الصحة، حيث أن الافتقار إلى الروابط الاجتماعية يعرضك لخطر الإصابة بعدد من الحالات الخطيرة.ولا يسبب الشعور بالوحدة الشديدة الألم العاطفي فحسب، بل يؤدي أيضا إلى تغييرات فيزيولوجية قد لا...
    إنجلترا – يقول أحد الخبراء إن الشعور بالوحدة يمكن أن يكون له تأثير مدمر على الصحة، حيث أن الافتقار إلى الروابط الاجتماعية يعرضك لخطر الإصابة بعدد من الحالات الخطيرة. ولا يسبب الشعور بالوحدة الشديدة الألم العاطفي فحسب، بل يؤدي أيضا إلى تغييرات فيزيولوجية قد لا تكون ملحوظة على الفور ولكنها يمكن أن تؤثر بشكل كبير...
    الإجراء لا يستهدف أطرافًا ثالثة، وهو يتماشى مع القوانين الدولية والممارسات الدولية ذات الصلة، ولا علاقة له بالوضع الدولي والإقليمي الحالي بحسب وزارة الدفاع الصينية اعلان أعلنت وزارة الدفاع الروسية، اليوم الخميس، أن طائرات عسكرية روسية وصينية نفذت دوريات جوية مشتركة فوق مياه بحري تشوكتشي وبحر بيرنغ وكذلك شمال المحيط الهادئ.وتألفت المجموعة الجوية من حاملات...
    رام الله - دنيا الوطن نشرت جماعة (أنصار الله) الحوثيين، في اليمن، مشاهد من عملية إطلاق مُسيّرة، "يافا" التي استهدفت تل أبيب منذ أيام، مع مشاهد افتتاح معرض خاص بالطائرة، وبعض مواصفاتها. وذكر الإعلام الحربي التابع للجماعة على منصة (إكس) بعض خصائص الطائرة "يافا"، حيث قال إنها "طائرة بعيدة المدى متعددة المهام، تحمل رأس...
    #سواليف نشر ” #الحوثيون” مشاهد من عملية إطلاق #الطائرة بدون طيار ” #يافا ” التي استهدفت تل أبيب منذ أيام، مع مشاهد افتتاح معرض خاص بالطائرة، وبعض مواصفاتها. الحوثيون يبثون مشاهد لإطلاق المسيّرة "يافا" pic.twitter.com/Qs6jXE8CXd مقالات ذات صلة أدب التأرنب.. 2024/07/23 — fadia miqdadai (@fadiamiqdadi) July 23, 2024 وذكر الإعلام الحربي...
    اختتمت فعاليات ندوة اللجنة المالية لمجلس النواب الليبي تحت مسمى “إصلاح السياسة الاقتصادية”، بإصدار مجموعة توصيات تهدف إلى تحقيق إصلاح اقتصادي شامل. وتناول الخبير الاقتصادي مراجع غيث، والمتخصص في الإنفاق العام، “فوضى الإنفاق العام وضرورة اتخاذ خطوات جادة لمكافحة الفساد”، كما ناقش الدكتور عيسى الفارسي “أهمية تنويع مصادر الدخل للدولة وتطوير مؤسسات الدولة والشركات المحلية”....
    قال المستشار الألماني أولاف شولتس في فعالية انتخابية مساء الجمعة إنه يعتزم تأمين المعاشات التقاعدية في ألمانيا على المدى الطويل. وخلال حديثه لدى إطلاق الحملة الانتخابية لحزبه الاشتراكي الديمقراطي للانتخابات البرلمانية الإقليمية في مدينة دريسدن عاصمة ولاية ساكسونيا، قال شولتس إنهم سيمررون قانونا «يضمن مستوى معاش مستقر في ألمانيا في العقود المقبلة». أخبار ذات صلة...
    آخر تحديث: 20 يوليوز 2024 - 8:57 ص بقلم: فاروق يوسف عُمْرُ “أخي جاوز الظالمون المدى” من عُمْرِ إسرائيل. منذ ذلك الزمن ولا يفعل الظالمون سوى أن يتجاوزوا المدى. ولكن أين يقع ذلك المدى؟قبل هذا هل يليق بالمظلوم أن يبقى مظلوما دائما؟ لقد سخرت الأقدار منا كثيرا. من المؤكد أن ذلك لم يكن حقيقيا دائما....
    الجديد برس: أكد نائب وزير الخارجية الروسي، سيرغي ريابكوف، أن بلاده لا تستبعد نشر صواريخ نووية رداً على نشر صواريخ أمريكية بعيدة المدى في ألمانيا، وفقاً لما نقلته وكالة “تاس” الروسية. وقال ريابكوف، في حديث إلى الصحافيين، الخميس، إنه “إذا كان المسؤولون في الحكومة الفيدرالية الألمانية يعتقدون أن من المعقول القيام بأنشطة تحريضية، فإننا سنرد...
    كشفت شركة HMD اليوم عن أحدث هواتفها الذكية ذات العلامة التجارية الخاصة والتي تسمى Skyline. يعمل هذا الهاتف على وحدة المعالجة المركزية Snapdragon 7s Gen2 متوسطة المدى، ويوفر ما يصل إلى 256 جيجابايت من التخزين و12 جيجابايت من ذاكرة الوصول العشوائي. يحتوي على شحن لاسلكي بقدرة 15 وات Qi2 وبطاريته بسعة 4600 مللي أمبير في...
    قال وزير الدفاع الألماني، بوريس بيستوريوس، اليوم الخميس، إن نشر صواريخ أمريكية في ألمانيا يأتي "رداً على نشر صواريخ "إسكندر" البالستية في مقاطعة كالينينغراد الروسية"، بحسب زعمه.وفي سياق متصل، اعتبر نائب وزير الخارجية الروسي سيرغي ريابكوف، اليوم الخميس، أن "موسكو ستختار من بين مجموعة واسعة من الخيارات عند ترتيب ردها على نشر الصواريخ الأمريكية في...
    مسقط- الرؤية نظمت وزارة الثقافة والرياضة والشباب مُمثلة بدائرة الطب وعلوم الرياضة بالمديرية العامة للرعاية والتطوير الرياضي، ورشة تخصصية للمدربين بعنوان "الإعداد النفسي للرياضيين كمدخل لتخطيط برامج التدريب". وبلغ عدد المشاركين في الورشة أكثر من 30 مدرباً يمثلون أكثر من 20 جهة وهيئة رياضية من مختلف المحافظات. قدم الورشة البروفيسور وليد الرفاعي أستاذ علم النفس...
    سرايا - أكد وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف، مساء الثلاثاء، خلال اجتماع لمجلس الأمن الدولي، أن قرار ألمانيا السماح بنشر صواريخ أميركية بعيدة المدى بمثابة إذلال لبرلين.وبحسب ما نقلت عنه وسائل الإعلام الروسية، قال لافروف في اجتماع المجلس حول "التعاون المتعدد الأطراف من أجل إنشاء نظام عالمي أكثر عدلا وديمقراطية واستدامة": "اليوم نرى إذلالا...
     -- (CNN)قال مطلق النار خلال مسيرة لدونالد ترامب يوم السبت لرئيسه إنه يحتاج إلى أخذ إجازة في ذلك اليوم لأنه كان لديه "شيئًا يفعله"، وفقًا للعديد من مسؤولي إنفاذ القانون.أخبر توماس ماثيو كروكس زملائه في العمل أنه سيعود إلى العمل، الأحد.بحلول الساعة 3 مساءً السبت، كان توماس ماثيو كروكس في منطقة الفحص الأمني لتجمع ترامب...
    سرايا - نقلت صحيفة يديعوت أحرنوت العبرية ، الاربعاء ، على لسان مسؤولين بالجيش الاسرائيلي قولهم بان حركة حماس استأنفت إنتاج الأسلحة بما في ذلك الطائرات بدون طياروتابعت يديعوت أحرنوت بان تقديرات الجيش الاسرائيلي تقول إن حماس ما زالت تمتلك صواريخ وقذائف طويلة المدى يمكن أن تصل إلى تل أبيب والقدس
    أكد وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف خلال اجتماع لمجلس الأمن الدولي، اليوم الثلاثاء، أن قرار ألمانيا السماح بنشر صواريخ أمريكية بعيدة المدى كان بمثابة إذلال لبرلين.وقال لافروف في اجتماع المجلس حول "التعاون المتعدد الأطراف من أجل إنشاء نظام عالمي أكثر عدلا وديمقراطية واستدامة": "اليوم نرى إذلالا آخر لألمانيا التي خضعت حكومتها دون أدنى شك للقرار...
    يشتعل سوق الهواتف الذكية متوسطة المدى بسبب المنافسة الشديدة. عززت شركة أوبو مكانتها في هذا القطاع بأحدث سلسلة Reno 12 التي تم إطلاقها في الهند هذا الأسبوع. يتنافس هاتف Vanilla Oppo Reno 12 مع هاتف Motorola Edge 50 Pro الذي تم إطلاقه في شهر أبريل الماضي ويستمر في إثارة الإعجاب في النطاق السعري.تتنافس كلتا العلامتين...
    حذر الكرملين أمس من أن نشر صواريخ أميركية بعيدة المدى في ألمانيا قد يجعل العواصم الأوروبية أهدافًا للصواريخ الروسية، في مواجهة جديدة تذكّر بفترة الحرب الباردة.أشار دميتري بيسكوف، المتحدث باسم الرئاسة الروسية، إلى “مفارقة” مفادها أن “أوروبا في مرمى صواريخنا، وبلدنا في مرمى الصواريخ الأميركية في أوروبا”.وأضاف بيسكوف في تصريح لقناة “روسيا 1” التلفزيونية الرسمية:...
    قالت مختصة التغذية الدكتورة رويدة إدريس إن «الترندات الغذائية» هي المسيطرة على الوعي هذه الأيام، كما بيّنت بعض الأطعمة التي تؤثر بشكل سلبي صحيا على المدى الطويل.وأضافت الدكتورة رويدا إدريس خلال حديثها مع «الإخبارية»: «الترندات الغذائية هي المسيطرة على عقول الأطفال وهي أشياء تفسد عقولهم وتجعلهم أقل أهتماماً بصحتهم وأهمية، وذلك لتأثرهم بالمؤثرين والترندات».وتابعت: «تضع...
    سلط "المركز الروسي الاستراتيجي للثقافات" الضوء على قرار الولايات المتحدة نشر أسلحة جديدة في ألمانيا في سنة 2026 ذات مدى أطول من تلك المنتشرة حاليا في أي مكان في أوروبا، بحسب بيان أمريكي ألماني مشترك. وقال المركز في تقرير نشره موقعه الالكتروني، ترجمته "عربي21"، إن هذا القرار يعني أن الولايات المتحدة ستبدأ النشر الدوري...
    سيقول أي طبيب نفساني أو طبيب إن الإجهاد المزمن ضار بالصحة ومع ذلك، هناك حالات يكون فيها الإجهاد العاطفي مفيدا، وهنا الأربعة الأكثر شيوعا.  يجعلنا أكثر ذكاءيمكن أن يزيد الإجهاد الحاد أو قصير الأجل من الذكاء، وإن كان ذلك لفترة قصيرة من الزمن في عام 2013، أجريت دراسة أظهرت أن الإجهاد على المدى القصير يقوي الذاكرة...
    نشرت صحيفة "فزغلياد" الروسية تقريرا عن القرار الأميركي بنشر صواريخ في ألمانيا ابتداء من 2026. تناول التقرير تهديد هذه الصواريخ لأمن روسيا وأسباب أميركا لهذا النشر، وما الذي يمكن لموسكو أن تفعله ردا على ذلك. يوضح التقرير، الذي كتبته إيلينا زادوروجنيايا أن قائمة الأسلحة تشمل صاروخ إس إم-6 (صاروخ متعدد الأغراض بحري وجوي وبري)، وصاروخ...
    حذّر الكرملين اليوم السبت من أن نشر صواريخ أميركية بعيدة المدى في ألمانيا قد يجعل من عواصم أوروبية أهدافا للصواريخ الروسية، في مواجهة جديدة تعيد إلى الأذهان فترة الحرب الباردة. وأشار المتحدث باسم الكرملين ديمتري بيسكوف إلى "مفارقة" مفادها أن "أوروبا في مرمى صواريخنا، وبلدنا في مرمى الصواريخ الأميركية في أوروبا". وأضاف في تصريح لقناة...
    أكد الناطق باسم الكرملين دميتري بيسكوف أن روسيا تمتلك قدرات كافية للرد على نشر صواريخ أمريكية بعيدة المدى في أوروبا، لكن الضحية المحتملة ستكون عواصم أوروبية. وقال بيسكوف ردا على سؤال صحفي حول ما إذا كانت روسيا سترد على ذلك: بالطبع، لقد نشرت الولايات المتحدة أنواعا مختلفة من الصواريخ، بمدى مختلف، وتستهدف بلدنا، وفقا لذلك...
    حذّر الكرملين، اليوم السبت، من أن نشر صواريخ أميركية بعيدة المدى في ألمانيا قد يجعل من عواصم أوروبية أهدافا للصواريخ الروسية، في مواجهة جديدة تعيد إلى الأذهان فترة الحرب الباردة.وأشار دميتري بيسكوف المتحدث باسم الرئاسة الروسية إلى "مفارقة" مفادها أن "أوروبا في مرمى صواريخنا، وبلدنا في مرمى الصواريخ الأميركية في أوروبا".وأضاف، في تصريح لقناة "روسيا...
    قال المستشار الألماني أولاف شولتس، مجددا اليوم الجمعة، إن الهدف من نشر صواريخ أميركية بعيدة المدة في بلاده، هو الردع.ونفى شولتس ما تردد من مخاوف بأن وجود تلك الأسلحة سيؤدي إلى حدوث تصعيد مع روسيا. وفي أعقاب الاجتماع الذي عقده مع رئيس الوزراء الياباني فوميو كيشيدا في العاصمة برلين اليوم الجمعة، قال شولتس "الذي يهمنا...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أجرى وزير الدفاع الأمريكي لويد أوستن، ونظيره الروسي، أندريه بيلوسوف مباحثات هاتفية، اليوم الجمعة، بحسب ما أفاد بيان للبنتاجون، وذلك بعد يومين من إعلان واشنطن عزمها على نشر صواريخ بعيدة المدى في ألمانيا.وذكرت وزارة الدفاع الأمريكية - في بيان - أن أوستن شدد على أهمية الحفاظ على خطوط الاتصال في...
    أجرى وزير الدفاع الأميركي لويد أوستن، ونظيره الروسي، أندريه بيلوسوف، مباحثات هاتفية، الجمعة، بحسب ما أفاد بيان للبنتاغون، وذلك بعد يومين من إعلان واشنطن عزمها على نشر صواريخ بعيدة المدى في ألمانيا. وقالت وزارة الدفاع الأميركية في بيانها إن أوستن شدد على أهمية الحفاظ على خطوط الاتصال في ظل حرب روسيا المستمرة ضد أوكرانيا. وقال الكرملين، الخميس، إن...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وقعت فرنسا وألمانيا وإيطاليا وبولندا، خطاب نوايا لتطوير صواريخ كروز تطلق من الأرض ويزيد مداها على 500 كيلومتر، لسد فجوة في الترسانات الأوروبية كشفها الغزو الروسي لأوكرانيا، وذلك بعد يوم واحد من إعلان واشنطن وبرلين أنهما ستبدآن في نشر صواريخ أميركية بعيدة المدى على الأراضي الألمانية في عام 2026 ما...
    وقعت فرنسا وألمانيا وإيطاليا وبولندا خطاب نوايا، الخميس، لتطوير صواريخ كروز تطلق من الأرض ويزيد مداها على 500 كيلومتر، لسد فجوة في الترسانات الأوروبية تقول هذه الدول إن الحرب الروسية في أوكرانيا كشفتها. وفي حديثه على هامش قمة حلف شمال الأطلسي في واشنطن بعد مراسم التوقيع، قال وزير الدفاع الفرنسي، سيباستيان ليكورنو، إن الصاروخ...
    وقعت فرنسا وألمانيا وإيطاليا وبولندا خطاب نوايا -أمس الخميس- لتطوير صواريخ كروز تطلق من الأرض ويزيد مداها على 500 كيلومتر لسد فجوة في الترسانات الأوروبية، وتقول هذه الدول إن الحرب الروسية في أوكرانيا كشفتها. وقالت وزارة الدفاع الفرنسية إن الوثيقة -التي وقّعها وزراء الدفاع بالدول الأربع على هامش قمة حلف شمال الأطلسي (ناتو) في واشنطن-...
    وقعت فرنسا وألمانيا وإيطاليا وبولندا خطاب نوايا، الخميس، لتطوير صواريخ كروز تطلق من الأرض ويزيد مداها على 500 كيلومتر لسد فجوة في الترسانات الأوروبية تقول هذه الدول إن الحرب الروسية في أوكرانيا كشفتها. وفي حديثه على هامش قمة حلف شمال الأطلسي في واشنطن بعد مراسم التوقيع، قال وزير الدفاع الفرنسي، سيباستيان ليكورنو، إن الصاروخ الجديد...
    طالب الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي، يوم الخميس، دول حلف شمال الأطلسي برفع “كل القيود” على الضربات التي تستهدف الأراضي الروسية باستخدام الأسلحة الغربية، وذلك خلال قمة الحلف في واشنطن.وقال زيلينسكي في مؤتمر صحفي: “إذا أردنا أن نفوز، وإذا أردنا أن ننتصر، وإذا أردنا إنقاذ بلادنا والدفاع عنها، علينا أن نرفع كل القيود”.من جهته، حذر الكرملين...
    رحب روبرت هابيك نائب المستشار الألماني أولاف شولتس، بنشر أنظمة أسلحة أمريكية بعيدة المدى في ألمانيا. ويشغل هابيك، المنتمي لحزب الخضر الألماني، أيضا منصب وزير الاقتصاد وحماية المناخ.أخبار متعلقة روسيا تعتزم الرد عسكريًا على نشر أسلحة أمريكية.. ما القصة؟أمريكا تعتزم نشر أسلحة بعيدة المدى في ألمانياتعود للحرب العالمية.. انفجار قنبلة بالقرب من مصنع تسلا بألمانياوفي تصريحات...
    الولايات المتحدة – رفض البنتاغون الكشف عن تفاصيل الصواريح بعيدة المدى التي يعتزم بدء نشرها في ألمانيا عام 2026، مكتفيا بما ورد في بيانه الصادر الأربعاء من ذكر صواريخ “توماهوك” وSM-6. و”توماهوك” هي من عائلة صواريخ كروز بعيدة المدى التي تطلق من الغواصات وسطح البحر والأرض والجو. ودخلت الخدمة بالجيش الأمريكي منذ عام 1983 ولديهم...
    أعلن المتحدث باسم الكرملين دميتري بيسكوف أن قرار الولايات المتحدة نشر أسلحة بعيدة المدى في ألمانيا يؤدي إلى "حرب باردة".وقال بيسكوف في حديث للإعلامي بافيل زاروبين، يوم الخميس، إن "كل ذلك قد كان. وتعود كل صفات الحرب الباردة مع المجابهة والمواجهة المباشرة".وأشار بيسكوف إلى أن ألمانيا والولايات المتحدة وفرنسا وبريطانيا "تشارك في النزاع في أوكرانيا...
    رحّب المستشار الألماني أولاف شولتس اليوم الخميس بقرار الولايات المتحدة نشر صواريخ بعيدة المدى بشكل منتظم في بلاده، بعد إعلان البيت الأبيض عزم واشنطن نشر أسلحة جديدة في ألمانيا اعتبارا من العام 2026. ويمثل قرار الولايات المتحدة عودة صواريخ كروز الأميركية إلى ألمانيا بعد غياب 20 عاما، في خطوة أثارت انتقادات حتى بين أعضاء الحزب...
    موسكو-ساناحذر المتحدث باسم الرئاسة الروسية دميتري بيسكوف من مغبة قرار واشنطن بنشر صواريخ بعيدة المدى في ألمانيا، مؤكداً أن ذلك سوف يؤدي إلى حرب باردة جديدة.ونقلت وكالة سبوتنيك عن بيسكوف تعليقه على خطط واشنطن لنشر صواريخ بعيدة المدى في ألمانيا في عام 2026 بالقول: إن “هذه الخطط هي سبب لتحقيق أهداف العملية الخاصة الروسية في...
    زيلينسكي عن شنّ ضربات بعيدة المدى داخل روسيا: آمل أن يتخذ الحلفاء قرارات للسماح بمثل هذه الضربات
    طالب الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي، الخميس، دول حلف شمال الأطلسي برفع "كل القيود" على الضربات التي تستهدف الأراضي الروسية بأسلحة غربية، وذلك على هامش قمة الحلف في واشنطن. وقال زيلينسكي في مؤتمر صحافي "إذا اردنا أن نفوز، إذا أردنا أن ننتصر، إذا أردنا إنقاذ بلادنا والدفاع عنها، علينا أن نرفع كل القيود". من جهته حذّر...
    الكرملين: القرار الأميركي بشأن نشر الأسلحة بعيدة المدى في ألمانيا قد يؤدي إلى حرب باردة
    الجديد برس: أعلنت وزارة الدفاع الأمريكية (البنتاغون)، أن الولايات المتحدة، ستبدأ اعتباراً من العام المقبل، في نشر أنظمة هجومية بعيدة المدى، بما في ذلك أسلحة تفوق سرعتها سرعة الصوت، في ألمانيا. وجاء في بيان البنتاغون الذي صدر مساء يوم الأربعاء: “الولايات المتحدة ستبدأ عمليات نشر عَرَضي لقدرات نيران بعيدة المدى، لقوة المهام المتعددة النطاقات في...
    يمكن لارتفاع ضغط الدم أن يضع ضغطًا إضافيًا على الأوعية الدموية والقلب والأعضاء الأخرى مثل الدماغ والكلى والعينين إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فإن خفضه ولو قليلاً يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بعدد من الأمراض الخطيرة.  تقول هيئة  الخدمات الصحية الوطنية :"إن إجراء تغييرات صحية في نمط الحياة يمكن أن يساعد في...