2024-11-16@12:38:06 GMT
إجمالي نتائج البحث: 888
«بصحة»:
البوابة - في حين أن الزنك يلعب بالتأكيد دورًا في صحة الشعر ، إلا أنه قد لا يكون السبب الوحيد أو حتى الرئيسي وراء شعرك الخفيف. ومع ذلك، فإن تضمين الأطعمة الغنية بالزنك في نظامك الغذائي يعد دائمًا فكرة جيدة للصحة العامة والرفاهية، ويمكن أن يساهم في الحصول على شعر أقوى وأكثر صحة. وفيما يلي...
نظمت مديرية الصحة بالدقهلية اليوم ندوة توعوية تحت شعار"أسرتك ثروتك" وذلك بأولى فعاليات حملة تنمية الأسرة المصرية التي أطلقها قطاع الإعلام الداخلي بالهيئة العامة للاستعلامات. جاء ذلك تحت رعاية الدكتور شريف مكين وكيل وزراة الصحة بالدقهلية وفى إطار التعاون بين الهيئة العامة للاستعلامات -مركز إعلام المنصورة ومديرية الصحة بالدقهلية .حاضر بالندوة الدكتورة فاطمة عبدالرحمن مدير إدراة...
أعلنت مجموعة فاين الصحية القابضة، إحدى المجموعات المتخصصة عالمياً في مجال الصحة العامة وصناعة الورق الصحي، عن اختيار مجلة فوربس المتخصصة لرئيسها التنفيذي جيمس مايكل لافيرتي ضمن قائمة أقوى 100 رئيس تنفيذي في الشرق الأوسط لعام 2023. وقد تم إدراج لافيرتي ضمن القائمة لما يتمتع به من مهارات قيادية استثنائية، وقدرته على دفع عجلة الابتكار...
العناية بصحة الأظافر: نصائح لأظافر قوية وجميلة، تعتبر الأظافر جزءًا هامًا من الجمال الشخصي والعناية الشخصية، وتكون صحة الأظافر عاملًا مؤثرًا في المظهر العام لليدين، إذا كنت ترغب في الحفاظ على أظافر قوية وجميلة، يمكنك اتباع بعض النصائح والعادات اليومية التي تعزز صحتها.1.تغذية صحية:التغذية السليمة تلعب دورًا هامًا في صحة الأظافر. تأكد من تناول طعام...
زار مستشفى القلب، أحد أكبر المستشفيات المتخصصة في أمراض القلب في قطر، المجلس البلدي في الدوحة أمس الأحد لإقامة حملة توعوية بعنوان «صحة قلبك». وتهدف الحملة إلى تعزيز الوعي بأهمية الوقاية من أمراض القلب وكيفية العناية بالقلب في جميع الأعمار. وتشمل الحملة مجموعة متنوعة من الأنشطة، بما في ذلك عروض تقديمية من قبل أطباء مستشفى...
أشاد الدكتور شريف مكين وكيل وزارة الصحة بالدقهلية، بإنجازات إدارة الكلى ومؤشرات أداء ادارة الكلى ووحدات الكلي بالدقهلية خلال العام الماضى . وأكد د. مكين ، على بذل المزيد من الجهد لصالح مرضى الكلى وتقديم كافة أوجه الرعاية الصحية والدعم النفسي لهم تحت إشراف الدكتور احمد البيلي مدير ادارة الكلي بالمديرية و الدكتورة هبة الشريف مدير...
قال الدكتور السيد عبدالجواد، وكيل وزارة الصحة في محافظة دمياط، إن العام المنقضي شهد حركة مرور وجولات ميدانية لتفقد المستشفيات الحكومية والوحدات الصحية، معلنا عن الإجراءات المتخذة حيال مرور وكيل الوزارة وفريق المتابعة خلال عام ٢٠٢٣ .وأوضح أنه قرر إحالة عدد من المخطئين والمتقاعسين إلى ادارة الشئون القانونية وذلك بناء على المرورات المستمرة له وفرق...
قدمت المراكز المتخصصة في مستشفى الملك خالد بنجران، خدماتها لـ 81835 مراجعاً خلال العام 2023. وأوضحت صحة نجران، أن مركز الأورام استقبل 4803 مراجعاً، وبلغت جلسات العلاج الكيماوي 1820 , كما وصل المراجعون في مركز الأمير سلطان لأمراض وجراحة القلب خلال الفترة نفسها إلى 16442، وإجراء 1644 قسطرة قلبية منها 699 علاجية، و...
المناطق_واسقدمت المراكز المتخصصة في مستشفى الملك خالد بنجران، خدماتها لـ 81835 مراجعاً خلال العام 2023. أخبار قد تهمك صحة نجران تحقق 7 جوائز في برنامج وازن لعام 2023 5 يناير 2024 - 2:14 مساءً أكثر من 1.8 مليون فحص مخبري بمستشفيات نجران خلال النصف الأول من العام الجاري 29 سبتمبر 2023 - 1:20 مساءً وأوضحت صحة...
أكد الدكتور هشام مسعود وكيل وزارة الصحة بالشرقية ان المحافظة شهدت نهضة صحية هائلة خلال عام ٢٠٢٣ في عهد الرئيس عبد الفتاح السيسي، خاصة في تقديم الخدمات الطبية التي شملت كل فرد في الأسرة المصرية.وأوضح أن هذه الانطلاقة بدأت مع القضاء علي فيروس سي والكشف عن الأمراض غير السارية لجميع المصريين، ثم دعم صحة المرأة...
أصدر المدير العام لصحة جازان الدكتور عواجي بن قاسم النعمي، قراراً إدارياً بتكليف الدكتور شوقي بن إبراهيم الحازمي مساعداً للمدير العام للأزمات والكوارث الصحية.ويعد الدكتور الحازمي من الكفاءات المتميزة والتي ساهمت في تطوير منظومة الصحة في مجال تخصصه حيث تقلد عدداً من المناصب القيادية بصحة جازان، ويمتلك سجلاً حافلاً في مسيرة حياته العلمية والعملية وتحقيق...
تفقد فريق الإشراف والمتابعة التابع لمديرية الصحة بقنا، اليوم الأربعاء، سير العمل بمستشفي نقادة المركزي، وأوضح الدكتور محمد يحيي بدران وكيل وزارة الصحة بقنا، أن جولة الفريق بقيادة الدكتور أشرف الأحمر وكيل المديرية شملت المرور علي الإستقبال للتأكد من تواجد الفريق الطبي المناوب وتوافر أدوية الطوارئ اللازمة وتوافر الأمصال المختلفة به. وأضاف الدكتور محمد أن...
القاهرة - مصراوي: تتمتع مصر بتاريخ طويل من الإنجازات في مجال الرعاية الصحية، وكان منها مؤخرًا ما شهدته البلاد من تحولات مهمة في قطاع الصحة من خلال الجهود الرامية إلى توفير رعاية عالية الجودة في هذا القطاع لخدمة المواطنين منها مبادرة "قلبك أمانة". وتعكس الجهود الحثيثة التي تقوم بها الحكومة التزامها الراسخ بضمان الوصول العادل...
أودعت محكمة جنايات القاهرة، المُنعقدة بمُجمع محاكم القاهرة الجديدة، حيثيات حُكمها ببراءة المُتهم عمر.أ، مما أسند إليه من تهمة السرقة بالإكراه في البساتين. صدر الحُكم برئاسة المستشار حمدي السيد الشنوفي، وعضوية المستشارين طارق محمد أبو عيدة وخالد عبد الغفار، وحضور عبد الرحمن خلف الله وكيل النيابة، ومحمد طه أمين السر.وأسندت النيابة العامة للمُتهم عمر.أ أنه وآخرين...
أصدرت مديرية الشؤون الصحية بمحافظة الشرقية، برئاسة الدكتور هشام شوقي مسعود وكيل أول الوزارة، بيان كشف فيه حصاد إدارة العلاج الحر خلال العام المنقضي 2023. وأشار إلى أن إدارة العلاج الحر استصدرت خلال العام المنقضي ٣١٧ ترخيص للمنشآت الطبية الخاصة بمحافظة الشرقية، منها ١٣٣ عيادة طبية، ٨٢ عيادة أسنان، ١٨ مركز طبي، ١١ عيادات تخصصية، ٢٠...
أعلن الدكتور أحمد حسن ابوهاشم وكيل وزارة الصحة بسوهاج عن تقديم خدمات الرعاية الصحية الأولية إلي 2 مليون و 881 ألف و 589 مواطن وذلك بوحدات الرعاية الأساسية والتي تغطي قرى المحافظة موضحاً ان تلك الخدمات تمثلت في خدمات العيادات الخارجية الموجودة بالوحدات وقدمت خدماتها الى 896 ألف و 165 مواطن وكذلك خدمات عيادات الاسنان...
قال بيان جديد لجمعية القلب الأمريكية إن الحمل وقت طبيعي لتبني الأم عادات صحية لها وللطفل، فهو وقت محوري في حياة المرأة.وأشار البيان إلى دراسة أفادت بأن حوالي 40% فقط من الحوامل في الولايات المتحدة يتمتعن بصحة قلب جيدة قبل الحمل، وأن الوزن الزائد هو العامل الرئيسي لهذا الضعف في صحة القلب.ووفق “مديكال إكسبريس”، قالت...
أعلن الدكتور شريف مكين وكيل الوزارة بدء بتفعيل ركن المشورة (برنامج CCD) فى 5 ادارات بواقع 20 وحدة صحية من وحدات التطوير بمنشأت الرعاية الأساسية وذلك ابتداءا من يناير 2024تفعيل ركن المشورة (برنامج CCD) فى 5 ادارات بصحة الدقهليةوأكد مكين أن البرنامج يهدف إلى متابعة تطور ونمو الطفل من سن يوم حتي 5 سنوات وكيفية...
سجل مركز ومدينة بيلا بمحافظة كفر الشيخ، ولادة أول طفل في مصر للعام 2024، ويُدعي «يونس»، والذي وُلد في تمام الساعة الثانية عشر من صباح أول أيام العام الجديد. وقال الدكتور محمد حجازي، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، لـ«الوطن»، إنّ الطفل وُلد في تمام الساعة 12 صباحًا وهو يُعد أول مولود في العام الميلادي الجديد...
كتب- أحمد جمعة: أعلنت وزارة الصحة والسكان، فحص 2 مليون و390 ألف سيدة، ضمن مبادرة الرئيس عبدالفتاح السيسي لـ«العناية بصحة الأم والجنين» منذ انطلاقها وحتى اليوم، وذلك ضمن حملة «100 يوم صحة» وتحت شعار المبادرة الرئاسية «100 مليون صحة» . أشار الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إلى أن المبادرة تستهدف الكشف المبكر...
أعلنت وزارة الصحة والسكان، فحص 2 مليون و390 ألف سيدة، ضمن مبادرة السيد الرئيس عبدالفتاح السيسي لـ «العناية بصحة الأم والجنين» منذ انطلاقها وحتى اليوم، وذلك ضمن حملة «100 يوم صحة» وتحت شعار المبادرة الرئاسية «100 مليون صحة».أشار الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إلى أن المبادرة تستهدف الكشف المبكر عن الإصابة بالأمراض...
أعلنت وزارة الصحة والسكان، فحص 2 مليون و390 ألف سيدة، ضمن مبادرة السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي لـ «العناية بصحة الأم والجنين» منذ انطلاقها وحتى اليوم، وذلك ضمن حملة «100 يوم صحة» وتحت شعار المبادرة الرئاسية «100 مليون صحة».وقال الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إن المبادرة تستهدف الكشف المبكر عن الإصابة...
أعلنت وزارة الصحة والسكان، فحص 2 مليون و390 ألف سيدة، ضمن مبادرة السيد الرئيس عبدالفتاح السيسي لـ «العناية بصحة الأم والجنين» منذ انطلاقها وحتى اليوم، وذلك ضمن حملة «100 يوم صحة» وتحت شعار المبادرة الرئاسية «100 مليون صحة» .أشار الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إلى أن المبادرة تستهدف الكشف المبكر عن الإصابة...
أنقذ الدفاع المدني ببريدة تسعة أشخاص، احتجزوا في سيل داخل حافلة.وقالت المديرية العامة للدفاع المدني، عبر حسابها بمنصة (إكس)، إن الأشخاص الذين تم انقاذهم بصحة جيدة.وكانت المديرية أكدت أنها تواصل متابعة الحالة المطرية بمعظم مناطق المملكة ميدانيًا، ودعت إلى الابتعاد عن الأودية وتجمع مياه الأمطار.#الدفاع_المدني ببريدة ينقذ (9) أشخاص احتجزوا في سيل داخل حافلة، وهم...
أعلنت وزارة الصحة والسكان، فحص 2 مليون و390 ألف سيدة، ضمن مبادرة السيد الرئيس عبدالفتاح السيسي لـ «العناية بصحة الأم والجنين» منذ انطلاقها وحتى اليوم، وذلك ضمن حملة «100 يوم صحة» وتحت شعار المبادرة الرئاسية «100 مليون صحة» . خارج المستشفى.. الصحة تكشف الحالة الصحية للمصابين بمتحور كورونا الجديد الأكاديمية العسكرية للدراسات العليا توقع بروتوكول...
عقدت وزارة الصحة 3 دورات تدريبية على مدار يومي الأربعاء والخميس الموافقين ٢٧ و ٢٨ من شهر ديسمبر الجارى بقاعة مستشفى الحميات ومستشفى الصدر ومركز صحه ثاني بدمياط.وتضمنت الدورات جميع فرق الجودة على مستوى المستشفيات والإدارات الصحية والوحدات الصحية بالمحافظة. بإطلالة ساحرة.. لاميتا فرنجية تخطف أنظار متابعيها عبر إنستجرام |شاهد يأتي ذلك تحت رعاية...
المناطق_متابعاتكشفت دراسة طبية حديثة تأثير ملح الطعام الزائد في وجبات الطعام على صحة الكلى، وفق «سكاي نيوز عربية». وقال الدكتور لو تشي من مركز أبحاث السمنة بجامعة تولين، في مدينة نيو أورليانز الأمريكية، والذي قاد فريق الباحثين في الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة «جاما» الطبية، إن «إضافة كميات كبيرة من الملح إلى الأطعمة يرتبط...
قدمت هيئة الدواء المصرية عددًا من النصائح والإرشادات لمرضى السكري، في حياته بشكل عام، بالإضافة لنصائح أخرى للتعامل مع جهاز قياس السكر، لكي يتمتع بصحة جيدة، وجاءت النصائح والإرشادات كالتالي:• يجب شراء الجهاز والشرائط الخاصة به من موزع معتمد وموثوق.• راجع دليل المستخدم الخاص بجهازك للحصول على التعليمات، حيث أنها قد تختلف من جهاز لآخر.•...
قدمت هيئة الدواء المصرية بعض الإرشادات لمساعدة مريض السكري في التعامل مع مرضه كي يتمتّع بصحّة جيّدة، والتي تتمثل في التالي: • اتباع نظام غذائي متوازن مع تجنب الأطعمة والمشروبات عالية السكريات قدر الإمكان وممارسة التمارين الرياضيّة. • تجنب الانفعال والضغط العصبي.• اتباع مواعيد تناول الأدوية حسب وصفة الطبيب.• فحص مستوى السكر بانتظام والخضوع لفحص السكر...
عقدت إدارة الرعاية العاجلة والحرجة بمديرية الصحة بقنا إجتماعا، مع منسقي المشروع القومي للرعايات والحضانات بالمستشفيات العامة والمركزية والنوعية بالمحافظة. وذلك في حضور الدكتور أيمن السيد مدير إدارة الرعاية العاجلة الحرجة ومنسق عام المشروع القومي للرعايات والحضانات بالمحافظة والدكتور محمود عبدالهادي مدير المكتب الفني لوكيل الوزارة ومسؤولي الطوارئ بالمديرية. وأوضح الدكتور محمد يحيي بدران...
الرياض هنأ وزير الصحة فهد الجلاجل، الطفلة بيسان محمد العلياني بنجاح عملية زراعة قوقعة سمعية لها. وقال وزير الصحة عبر صفحته الرسمية على موقع “إكس”: دامت معكِ السلامة.. لله الحمد يا ابنتي.. ولكِ ولكل زارعي القوقعة؛ أرجو مستقبلاً باهرًا. وأضاف الجلاجل : “إننا نعيش في وطن يجعل صحة الإنسان أولاً، ولا يدخر جهداً أو مالاً...
قدم الدكتور هشام شوقي مسعود وكيل وزارة الصحة بالشرقية، الشكر للفرق الطبية بإدارة القوافل الطبية العلاجية بمديرية الشئون الصحية بالشرقية، وعلى رأسهم الدكتور أحمد عبدالحكيم مدير الإدارة، على جهودهم المخلصة المبذولة، في تقديم الخدمة الطبية للمواطنين بمحافظة الشرقية بمنظومة القوافل العلاجية، ضمن مبادرة الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس الجمهورية 100 يوم صحة. أكد وكيل وزارة الصحة بالشرقية...
عقد اليوم اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية، اجتماعا لمناقشة آليات تنفيذ أعمال المبادرة الرئاسية للعناية "بصحة الأم والجنين" والتي أطلقها الرئيس عبد الفتاح السيسي والتي تهدف إلى تقديم الخدمات الطبية والعلاجية للسيدات بالمجان والاطمئنان على صحة الأم والجنين.جاء ذلك بحضور محمد موسي نائب المحافظ ، الدكتور حازم خميس مستشفي وادي النيل بالقاهرة، ممثلي المجلس...
بعدما تعرضت لحادثة غرق أثناء ممارستها لهواية السباحة في منطقة الجية، كتبت النائبة حليمة قعقور عبر منصة "اكس" قائلة: "شكرًا للأصدقاء وكل المحبين على رسائلكم، عارض صحي صغير بسبب انخفاض حرارة الجسم بعد ساعة ونصف سباحة وأنا هلق بصحة جيدة، ما تشوفوا شر". شكرًا للأصدقاء وكل المحبين على رسائلكم، عارض صحي...
نظمت إدارة تنظيم الأسرة بمديرية الشئون الصحية بمحافظة سوهاج دورات تدريبية للتدريب على رأس العمل وذلك بالتنسيق مع مشروع "أسرة "والذي يُعد من أهم المشروعات الجديدة التي تنفذها الدولة بعدد من محافظات مصر وذلك لتحسين نتائج صحة الأسرة من خلال تعزيز البرنامج القومي لتنظيم الأسرة والصحة الإنجابية بالشراكة مع وزارة الصحة والسكان في إطار توجيهات...
أعرج لكن بصحة جيدة.. إسرائيل تكشف عن فيديو ”صادم” لقائد القسام ”محمد الضيف” الشبح الذي دوّخها منذ عقود
أعلن الدكتور شريف مكين وكيل وزارة الصحة بالدقهلية ختام الدورة التدريبية التي نظمتها الصحة بالدقهلية من أجل الكوادر الطبية، داخل معمل تدريب ICDl الخاص بمديرية الصحة، واستفاد منها نحو 90 متدرب. وأضاف وكيل وزارة الصحة بمحافظة الدقهلية في بيان أن الدورة جاءت بناء على تعليمات الدكتور خالد عبد الغفار بتنفيذ المخطط القومى للتحول الرقمى....
توصل فريق من العلماء الصينيين في "معهد البيئة التطبيقية"، التابع للأكاديمية الصينية للعلوم فى بكين، إلى أن جزيئات البلاستيك الصغيرة يمكن أن تتراكم في أمعاء الفئران وتتسبب في تلف صحة الأمعاء وجهاز المناعة.وأظهرت الدراسة، التى نشرت نتائجها فى عدد ديسمبر من مجلة "البيئة الدولية"، تعرض الفئران إلى المركب الكيميائي "البوليستيرين مايكرو / نانوبلاستيكس (بس –...
نظمت مديرية الصحة بالدقهلية تحت رعاية الدكتور شريف مكين وكيل الوزراة وبالتنسيق بين مركز المعلومات وادارة رعاية الأمومة والطفولة دورة تدريبية على منظومة ميكنة البان الأطفال واستمرت الدورة على مدار 5 أيام، وذلك بمعمل تدريب ICDl الخاص بمديرية الصحة .شارك بالدورة نحو 90 متدرباً من بينهم 36 طبيباً من الادارات و 36 صيدلياً مشاركاً فى...
"أساسيات العناية بصحة البشرة: خطوات ونصائح للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة" البشرة.. صحة البشرة تعتمد على العديد من العوامل مثل التغذية الجيدة، النظافة، الحماية من أشعة الشمس، الرطوبة، واستخدام المنتجات المناسبة لنوع البشرة. تناول الكميات الكافية من الماء أيضًا يلعب دورًا هامًا في صحة البشرة. طرق حماية صحة البشرة:هناك عدة طرق لحماية صحة البشرة، منها:التنظيف اليومي: استخدام...
اختتمت مديرية الصحة بالدقهلية اليوم فعاليات البرنامج التدريبي الخاص باللوائح والقوانين المنظمة للعمل في الأقسام الطبية جاء ذلك تحت رعاية الدكتور شريف مكين وكيل الوزارة والدكتورة هبة الشريف مدير الطب العلاجى وإشراف الدكتورة إنعام صبحى على مدير عام الإدارة العامة للتفتيش الفني بقطاع مكتب الوزير شارك بالدورة نحو 50 متدرباً من مقدمى الخدمة الطبية بمختلف...
زعمت صحيفة عربية، العثور على مقاطع فيديو يظهر فيها القائد العام لـ"كتائب القسام" الجناح العسكري لحركة المقاومة الإسلامية "حماس" محمد الضيف، وهو يمشي على قدميه، وبحالة أفضل بكثير من التقديرات الاستخباراتية في إسرائيل حول صحته. وادعت صحيفة "معاريف" في تقريرها المعنون بـ"فشل آخر لنجوم المخابرات؟"، أن إسرائيل وفي إطار عملية جمع المعلومات الاستخباراتية في قطاع...
كشفت صحيفة "معاريف" الإسرائيلية أن القائد العام لكتائب القسام، محمد الضيف في وضع صحي جيد، ويتحرك على قدميه دون كرسي متحرك، خلافًا للتقديرات الإسرائيلية التي كانت تشير إلى أنه فقد قدرته على الحركة جراء محاولة اغتيال تعرض لها في السابق. اعلانقالت إذاعة الجيش الإسرائيلي إن الجيش لم يتفاجأ باكتشاف شريط فيديو يُظهر قائد الجناح العسكري...
ديسمبر 20, 2023آخر تحديث: ديسمبر 20, 2023 المستقلة/- نفى مدافع منتخب العراق ونادي أبها السعودي سعد ناطق، الأنباء التي ترددت حول تعرضه لإصابة، مؤكداً أنه بصحة جيدة وجاهز للمشاركة مع المنتخب في بطولة كأس آسيا 2023 المقرر إقامتها فى قطر خلال الفترة من 12 يناير حتى 10 فبراير 2024.وقال ناطق في تصريحات صحفية اليوم الأربعاء:...
نشرت صحيفة " معاريف" العبرية تقريرا قالت فيه إنه بعد نشر جيش الاحتلال الإسرائيلي مقطع فيديو شقيق يحيى سنوار، محمد سنوار ، وهو يسافر عبر أنفاق غزة ، اتضح الآن أن محمد الضيف، الذي يطارده الاحتلال منذ سنوات، على قيد الحياة وقادر على المشي. وأضافت الصحيفة أنه "كجزء من جمع المعلومات الاستخبارية في قطاع غزة...
إن حياة العصر الحديث تمتلئ بالتحديات والمسؤوليات، ولكن مع كل هذا التنوع والحيوية، يصبح البحث عن التوازن بين الصحة البدنية والعقلية أمرًا حيويًا. في هذا العصر السريع الإيقاع، يصبح فن اتخاذ القرارات الصحيحة لرعاية قلبك وعقلك أمرًا أساسيًا. دعونا نلقي نظرة على كيف يمكن تحقيق هذا التوازن في حياة مزدحمة. الاستمتاع بالطبيعة يمكن أن تكون وسائل...
يعتبر القلب محرك حياة الإنسان، فهو العضو الحيوي الذي يقوم بضخ الدم إلى جميع أنحاء الجسم، وبالتالي، يجب علينا الاهتمام بصحته بشكل فعّال للحفاظ على جودة حياتنا. إليكم مقالًا يستعرض أسرار القلب السليم وكيفية العناية به بشكل شامل.1. التغذية الصحية:التغذية الصحية تلعب دورًا حاسمًا في صحة القلب. يجب أن يكون نظامك الغذائي غنيًا بالفواكه والخضروات،...
اتفاق أمني بين تركيا والسلطة الفلسطينية لتدريب قوات إنفاذ القانون