نصائح وتحذيرات من "الصحة" حال التعرض لحرق سطحي أو طفيف خلال أيام العيد
تاريخ النشر: 11th, April 2024 GMT
قدمت وزارة الصحة مجموعة من النصائح والإرشادات الطبية حال التعرض لحرق سطحي أو طفيف خلال أيام العيد.
وأوضحت الوزارة، في إنفوجراف لها من خلال منصتها الرئيسية للتوعية "عش بصحة" على موقع إكس، أن الخطوة الأولى تتمثل في تبريد الحرق 10 دقائق تحت ماء معتدل البرودة، ثم إزالة الاكسسوارات والملابس الضيقة حول الجرح، وتغطيته بضمادة نظيفة لتجنب العدوى، وأخيرًا التوجه لمركز الرعاية الطارئة عند زيادة الألم.
وحذّرت "الصحة" من وضع الثلج مباشرة على الحرق أو لمس وفرقعة الفقاعات الناتجة عنه، أو وضع معجون الأسنان على المنطقة المصابة، وترطيب الحرق قبل تبريد المنطقة.
وتابعت: "لا تستعجل أثناء التعامل مع الأشياء ذات الحرارة العالية؛ كمجفف الشعر أو المشروبات الساخنة، للحماية من الحروق".
كيف تتصرف إذا تعرضت لحرق سطحي و طفيف خلال أيام العيد؟ pic.twitter.com/mt9D0jGBMm
— عش بصحة (@LiveWellMOH) April 10, 2024المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
9 نصائح من هيئة الدواء لمرضى ارتفاع ضغط الدم في رمضان
أصدرت هيئة الدواء المصرية مجموعة من النصائح الهامة لمرضى ارتفاع ضغط الدم خلال شهر رمضان الكريم، في إطار دور الهيئة في تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة 2030 وتفادي أي مضاعفات صحية لهؤلاء المرضى.
نصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم في رمضانوجاءت النصائح المقدمة من هيئة الدواء لمرضي ارتفاع ضغط الدم في رمضان على النحو التالي:
- تناول الماء بكثرة خلال ساعات الإفطار والسهور لتجنب الجفاف.
- تناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات واللحوم البيضاء والسمك.
- تجنب الأطعمة المالحة لأنها يمكن أن تزيد من ضغط الدم.
- تجنب الأطعمة الدهنية لأنها يمكن أن تزيد من ضغط الدم.
- مارس الرياضة: مارس الرياضة بانتظام ولكن تجنب الرياضة الشديدة خلال ساعات الصيام.
تناول الماء خلال فترة الإفطار والسحور لمرضى ارتفاع ضغط الدم.
- تناول الأطعمة الخفيفة مثل الفواكه والخضروات واللبن.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف: تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخبز والشعير.
- اشرب الماء بكثرة خلال ساعات الإفطار والسهور.
- استشر الطبيب في حال إذا كنت تعاني من أعراض مثل الصداع أو الدوخة أو التقيؤ لتحديد إذا كان الصيام مناسب للحالة .
واشنطن وبكين تؤكدان مخاوفهما بشأن قضايا التجارة الثنائية