وزارة الصحة: 6 علامات لقلة النوم تؤثر على الأداء الدراسي للطلاب
تاريخ النشر: 21st, April 2024 GMT
حددت وزارة الصحة، 6 علامات لقلة النوم تؤثر على الأداء الدراسي للطلاب وتستدعي الحرص على النوم الكافي.
وأضافت الوزارة، عبر منصة (إكس)، أن تلك العلامات تشمل، شحوب الوجه والشعور بالنعاس، وتقلبات المزاج وصعوبة التعلم والتفكير.
وتابعت الوزارة، أن هذه العلامات تتضمن أيضا فقدان الشعور بالحماس، وزيادة احتمالات الإصابة الحوادث عند ممارسة الأنشطة، زيادة الوزن، مشيرة إلى أهمية الحرص على نوم كاف بساعات الليل المبكرة بشكل يومي.
قلّة نومهم = قلّة أدائهم الدراسي #عش_بصحة مع النوم ???? pic.twitter.com/Fzk9mTyNlU
— عش بصحة (@LiveWellMOH) April 20, 2024المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: وزارة الصحة
إقرأ أيضاً:
روسيا تعلن السيطرة على قرية جديدة في أوكرانيا
أعلنت وزارة الدفاع الروسية، اليوم السبت، أن قواتها تمكنت من "تحرير" بلدة فيسيلوفكا في مقاطعة سومي الأوكرانية.
وجاء في بيان الوزارة "تمكنت قوات تجمع الشمال، خلال العمليات الهجومية، من تحرير بلدة فيسيلوفكا في مقاطعة سومي"، وفق وكالة "سبوتنيك".
كما أشار البيان إلى أن القوات الروسية كبدت القوات الأوكرانية "خسائر في 5 ألوية عسكرية بالقرب من بلدات غورنال، غويفو، وأوليشنيا في مقاطعة كورسك".
⭕️ خسائر القوات الأوكرانية على محور كورسك خلال الـ24 ساعة الماضية بلغت أكثر من 190 عسكريا.
◀️وزارة الدفاع الروسية https://t.co/OrgGUwhfTl
وأضافت الوزارة أن "القوات الجوية والمدفعية استهدفت القوات والمعدات الأوكرانية في تلك المناطق، بالإضافة إلى 20 بلدة أخرى في مقاطعة سومي الأوكرانية".
وأكدت الوزارة، أن "القوات المسلحة الروسية تواصل دحر تشكيلات الجيش الأوكراني في مقاطعة كورسك".
وقالت إنها "كبدت القوات الأوكرانية في المناطق الحدودية لمقاطعة كورسك، أكثر من 190 عسكرياً في الساعات الـ24 الماضية".
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز