2024-12-22@02:29:16 GMT
إجمالي نتائج البحث: 9240
«القلب»:
أميرة خالد فاكهة الكيوي تُعد من أفضل الخيارات الطبيعية لتحسين جودة النوم، وفقًا لما أوضحه اختصاصي القلب الدكتور أوريليو روخاس سانشيز. وأظهرت الدراسات أن تناول حبة أو حبتين من الكيوي قبل ساعة من النوم يمكن أن يساعد في النوم أسرع بنسبة تصل إلى 50%، مع الحصول على نوم أعمق وأطول. ويعود ذلك إلى احتواء الكيوي...
كشفت الفنانة اللبنانية نادين نجيم عن أن الجمهور المصري يحتل المركز الثاني بين أكثر المتابعين لها على منصات التواصل الاجتماعي، بعد الجمهور العراقي الذي جاء في المركز الأول وأعربت نادين عن سعادتها الكبيرة بهذا الأمر، مؤكدةً أنه دليل على حب المصريين لها ولأعمالها.وقالت نادين خلال ظهورها في برنامج “صاحبة السعادة” مع الإعلامية إسعاد يونس على...
فيتامين «د».. المعروف بدوره الأساسي في تعزيز صحة العظام والمناعة، أصبح محط اهتمام الباحثين لدوره المحتمل في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم، خصوصًا لدى كبار السن.أشارت بعض الدراسات إلى أن نقص فيتامين «د» قد يكون مرتبطًا بارتفاع ضغط الدم، حيث يُعتقد أن هذا الفيتامين يساهم في تحسين وظيفة الأوعية الدموية وتقليل الالتهابات التي قد تؤدي...
يسعى العديد من الناس إلى خسارة الوزن باستخدام عقاقير خاصة، لكن الدراسات الحديثة كشفت أن هذه العقاقير قد تحدث تأثيرا عكسيا، وكشفت دراسة جديدة، عن تأثيرات جانبية قد تكون خطيرة لأدوية إنقاص الوزن. وكشفت الدراسة التي أجرتها جامعة ألبرتا في كندا، أن “هذه العقاقير قد تؤدي إلى انكماش عضلة القلب وعضلات أخرى في الجسم”. وبحسب...
توصلت دراسة جديدة من معهد كارولينسكا في السويد إلى أن الاستخدام طويل الأمد للأدوية القلبية الوعائية الشائعة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالخرف؛ لكن بعض الأدوية مرتبطة بالتدهور المعرفي. ووجد الباحثون أن الاستخدام طويل الأمد للأدوية الخافضة للضغط، والأدوية الخافضة للكوليسترول، ومدرات البول، والأدوية المميعة للدم يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف بنسبة...
شهد الدكتور أحمد عكاوي رئيس جامعة جنوب الوادي، اليوم الخميس، ورشة العمل الثامنة لجراحات السمنة المتقدمة بمستشفيات قنا الجامعية والتي ينظمها قسم الجراحة بالمستشفى الجامعي وتتضمن إجراء 7 جراحات سمنة متقدمة. جاء ذلك بحضور الدكتور حجاجي منصور المدير التنفيذي للمستشفيات الجامعية ، الدكتور محمد عمر رئيس قسم الجراحة واشاد رئيس الجامعة بجهود الاطقم الطبية في توفير...
النوبة القلبية.. تُعدّ من أبرز أسباب الوفاة حول العالم، ولكن يمكن تقليل خطر الإصابة بها من خلال اتباع أسلوب حياة صحي.وتقدم بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء في السطور التالية أعراض النوبة القلبية وعوامل الخطر:أعراض النوبة القلبية الشائعة1-الضغط، أو الشعور بالاحتقان في مركز الصدر الذي يستمر لأكثر من بضع دقائق.2-ألم ينتشر إلى الكتف، أو الذراع، أو الظهر،...
كشفت شركة Lemfofit عن ساعة Lem 4 الذكية بسعر 49 دولارًا في يونيو من هذا العام و تعتمد ساعة Lem4s الجديدة على سابقتها مع تحسينات رئيسية وميزات مبتكرة، خاصة في تتبع النوم ومراقبة الصحة العامة.ساعة Lemfofit Lem 4sمواصفات و مميزات ساعة Lemfofit Lem 4s وفقا لموقع gizmochina من أهم الإضافات التي تم إدخالها على ساعة Lem4s...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- كشفت دراسة جديدة عن أن الجلوس على المكتب طوال اليوم قد يزيد من خطر إصابتك بأمراض القلب، حتى لو كنت تمارس الرياضة في وقت فراغك.وقالت المؤلفة الأولى للدراسة الدكتور إيزيم أجوفو، وهي زميلة بأمراض القلب في مستشفى بريغهام والنساء ببوسطن: "تؤكد نتائجنا حقيقة على أهمية تجنب الجلوس المفرط.. سواء...
تسارع ضربات القلب، يشعر الكثير منا أحيانًا بخفقان سريع وغير طبيعي في القلب، مما قد يثير القلق حول صحة القلب والجسم عمومًا.تسارع ضربات القلب قد يكون استجابة طبيعية لمواقف معينة، مثل التوتر أو ممارسة الرياضة، لكنه قد يكون أيضًا علامة على مشكلة صحية تحتاج إلى تدخل طبي. لفهم هذه الظاهرة بشكل أفضل، تنشر لكم بوابة الفجر...
#سواليف أفادت دراسة جديدة بأن شرب #كوب من #الكاكاو قد يحمينا من الآثار السلبية للأطعمة #الدهنية أثناء أوقات #التوتر والإجهاد. ويقول الخبراء إن الخيارات الغذائية التي يتخذها الأشخاص عندما يشعرون بالتوتر يمكن أن تؤثر على صحة #القلب. ووفقا للدراسة، فإن شرب الكاكاو (المكون الرئيسي في الشوكولاتة) الغني بالفلافانول مع وجبة دسمة يمكن أن...
يعد اليوسفي أحد الفواكه المنخفضة السعرات حيث يحتوي الكوب الواحد على نحو 100 سعر فقط, كما أنه غني بالألياف والكثير من المعادن والفيتامينات الهامة. وهذه أهم فوائد اليوسفي:1- مفيد للهضم: حيث يحتوي على نسبة عالية من الألياف, فثمرتين من اليوسفي تعطيان حوالي 3.5 جراماً من الألياف حيث تساعد الألياف في الهضم وسرعة التخلص من الفضلات وبالتالي...
كشف المطرب عزيز مرقة، عن كواليس تصوير فيديو كليب أحدث أعماله الغنائية بعنوان «ما تيجي سكة» بالتعاون مع أسماء أبو اليزيد، مشيرا إلى أن التصوير لم يستغرق أكثر من يوم.وقال مرقة، خلال لقائه مع «et بالعربي»:«كنت خايف من وقت نزول الأغنية من ناحية المشاهدات وردود الأفعال على السوشيال ميديا، لكن الحمد لله اتوفقنا لما جيت...
اختتم مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية أمس الأول المشروع الطبي التطوعي لجراحة القلب المفتوح والقسطرة في مدينة بيشكيك عاصمة جمهورية قرغيزستان، والمقام خلال الفترة من 9 حتى 16 نوفمبر 2024م، بمشاركة 26 متطوعًا من مختلف التخصصات الطبية. وقام الفريق الطبي التابع للمركز خلال الحملة بالكشف على 100 مريض وإجراء 15 عملية قلب مفتوح، و75...
تشكل حوادث الطرق الناجمة عن التعب مشكلة اجتماعية واقتصادية مهمة، وتلتزم العديد من المنظمات بمعالجة هذه المشكلة، بما في ذلك مصنعو السيارات الذين يسعون جاهدين لتطوير أنظمة جديدة لمراقبة حالة السائقين ومساعدتهم في المواقف الخطرة خصوصا فى حالات التعب والإرهاق .حزام أمان بالسيارات يقيس ضربات القلب والتنفس سيارات كروس أوفر مستعملة بـ 400 ألف...
بمناسبة مرور 15 عامًا على إنشاء مؤسسة مجدي يعقوب لأمراض وأبحاث القلب، أقيم احتفال بالمتحف المصري الكبير اليوم، تقديرًا لجهوده في مجال عمليات زراعة القلب التي أنقذت حياة الآلاف من المرضى حول العالم. إجراء 4000 عملية زراعة قلب اعتبر السير مجدي يعقوب عملية زراعة القلب بمثابة هبة للحياة، وفق ما صرح به في حوار...
دبي (الاتحاد) تمكنت هيئة الصحة بدبي و«بوهرنجر إنجلهايم»، إحدى الشركات المتخصصة في مجال الأبحاث وتطوير الأدوية الحيوية، من تسجيل رقم عالمي جديد في «غينيس للأرقام القياسية»، عن أكبر صورة فسيفسائية ضوئية في العالم، تم تركيبها في «دبي فستيفال سيتي مول»، اليوم، وذلك في تحول استثنائي أجرته «الهيئة» في مفاهيم وأساليب التوعية والتثقيف والوقاية من الأمراض.سلطت الصورة...
تمكنت هيئة الصحة بدبي و”بوهرنجر إنجلهايم”، إحدى الشركات المتخصصة في مجال الأبحاث وتطوير الأدوية الحيوية، من تسجيل رقماً عالمياً جديداً في غينيس للأرقام القياسية، عن أكبر صورة فسيفسائية ضوئية في العالم، تم تركيبها في دبي فستيفال سيتي مول، اليوم، وذلك في تحول استثنائي أجرته الهيئة في مفاهيم وأساليب التوعية والتثقيف والوقاية من الأمراض. سلطت الصورة...
الجديد برس| يعد معدل ضربات القلب أثناء الراحة مقياسا بالغ الأهمية لتحديد صحة القلب ومدى اللياقة البدنية واحتمال التعرض لمخاطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية أو أمراض رئوية. ومع انتشار الساعات الذكية، أصبح بإمكان ملايين الأشخاص تتبع معدل ضربات قلبهم على مدار اليوم. كما تصدر بعض هذه الأجهزة تحذيرات إذا تجاوز الرقم مستوى معينا. لكن الخبراء...
الأفوكادو، واحد من أكثر الأطعمة المغذية على وجه الأرض، وهو عنصر شائع في الأنظمة الغذائية الصحية. ماذا يحدث للجسم عند تناول الافوكادو ؟تتميز هذه الفاكهة بقوامه الكريمي ونكهته الغنية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لمجموعة واسعة من الوصفات، من السلطات إلى العصائر،وفقا لما نشره موقع هيلثي.صحة القلب:الأفوكادو غني بالدهون الأحادية غير المشبعة، وهي نوع من الدهون الصحية...
أكد الدكتور مصطفى المنيري طبيب نادي بيراميدز ومنتخب شباب مصر، ونادي الزمالك السابق، أنه عمل طبيب بنادي الزمالك لمدة 10 سنوات، وأنه أحب نادي الزمالك بعد العمل بالنادي، ولكنه لم يشجع كرة قبل العمل بالزمالك. أحمد رفعت وشوقي.. جمال شعبان يوضح أسباب إصابة اللاعبين بأزمات قلبية تأثيره شديد.. جمال شعبان: GHB له تأثير...
وجد باحثون طبيون أن صعود 50 درجة على الأقل يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بما في ذلك مرض الشريان التاجي أو السكتة الدماغية بنسبة 20%. وقال الدكتور لو تشي المؤلف المشارك للدراسة والأستاذ في كلية الصحة العامة والطب الاستوائي بجامعة تولين، في بيان صحفي تعد الفترات القصيرة من صعود الدرج...
معدل ضربات القلب المثالي حسب العمر
أعربت الفنانة اللبنانية نادين نجيم، عن تقديرها العميق للجمهور المصري، الذي يكن لها كل الحب والمشاعر الصادقة، مشيرة إلى أنها لم تجد من المصريين إلا التعليقات الإيجابية.وقالت نادين نجيم، خلال لقائها ببرنامج «صاحبة السعادة»، مع إسعاد يونس: «محبة المصريين مختلفة، تعليقاتهم دائمًا إيجابية ومهذبة، وحبهم طالع من القلب».وأضافت نجيم: «الشعب المصري ما بيعرف يجامل، وهذا...
حرص عالم الآثار المصرية الدكتور زاهي حواس، علي حضور حفل مؤسسة مجدي يعقوب، بالمتحف المصري الكبير، وذلك بمناسبة مرور 15 عاما علي إنشاء مستشفي مجدي يعقوب في أسوان وإنقاذ آلاف من مرضي القلب.حضر الحفل العديد من الشخصيات العامة والوزراء وعلي رأسهم الدكتور خالد عبد الغفار وزير الصحة نائب رئيس الوزراء، والدكتورة رانيا المشاط وزيرة التعاون...
قدمت دراسة جديد، أجراها باحثون في جامعتي كولومبيا وكتالونيا المفتوحة، الأساس العلمي لفكرة أن العشاء الخفيف والمبكر هو الأفضل للصحة. قدرة الجسم على استقلاب الغلوكوز محدودة في الليل ووجد البحث أن استهلاك أكثر من 45 % من السعرات الحرارية اليومية بعد الساعة 5 مساءً يرتبط بزيادة مستويات الغلوكوز، مع العواقب الضارة...
الحليب من أهم المشروبات التي ينصح بتناولها، إذ يعد مشروبا لذيذا يحمي من النوبة القلبية، ويمد الجسم بالكالسيوم والبروتينات والطاقة التي يحتاجها، لذا ينصح بشربه في أي وقت خاصة فصل الشتاء، وعند انعدام الرغبة لشربه بسبب مذاقه، يمكن وضع أي إضافة تحسن من الطعم مثل الكاكاو، لذا يحب الانتباه جيدا. والحليب الساخن أو الدافئ مشروب...
قال الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، ان الإمام الشافعي رحمه الله: قال «ما حلفت بالله تعالى لا صادقًا ولا كاذبًا قط»، فانظر إلى حرمته وتوقيره لله تعالى، ودلالة ذلك على علمه بجلال الله سبحانه، وسُئل الشافعي رضي الله عنه عن مسألةٍ فسكت، فقيل له: ألا تُجيب رحمك الله؟ فقال: «حتى أدري...
يقول الخبراء إن الخيارات الغذائية التي يتخذها الأشخاص عندما يشعرون بالتوتر يمكن أن تؤثر على صحة القلب، وفي هذا الصدد كشفت نتائج دراسة جديدة أن شرب كوب من الكاكاو قد يحمينا من الآثار السلبية للأطعمة الدهنية أثناء أوقات التوتر والإجهاد.ووفقا للدراسة، فإن شرب الكاكاو (المكون الرئيسي في الشوكولاتة) الغني بالفلافانول مع وجبة دسمة يمكن أن...
كتبت- داليا الظنيني: أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن التوعية والتنوير الصحي من الأشياء الهامة، التي يكون لها تأثير إيجابي على المواطنين. وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه: "قلبك مع جمال شعبان" أن الأيام الماضية انتشر عقار مخدر له تأثير سلبي على الجسم وهو GHB، والذي يطلق عليه...
كتبت -داليا الظنيني: أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الساعات الماضية رحل اللاعب محمد شوقي لاعب كفر الشيخ، بأزمة قلبية، وأن هذا تسبب في إعادة سيناريو اللاعب أحمد رفعت الذي سقط في الملعب ورحل خلال الأشهر الماضية. وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه: "قلبك مع جمال شعبان" أن الراحل...
الأمراض المزمنة مثل السكري، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والسمنة، تمثل تهديدًا كبيرًا لصحة الإنسان في العالم اليوم. تشكل هذه الأمراض مصدر قلق رئيسي نظرًا لتأثيراتها السلبية على نوعية الحياة وزيادة معدلات الوفاة المبكرة. لكن الوقاية منها ممكنة من خلال تغييرات بسيطة في نمط الحياة واتباع العادات الصحية. التغذية السليمة كأداة للوقايةتعتبر التغذية السليمة أول خطوة...
تصدرت الفنانة الكوميدية شيماء سيف حديث مواقع التواصل الاجتماعي بعد ظهورها الأخير بإطلالة جذبت الأنظار وأظهرت تحولاً لافتًا في شكلها ورشاقتها. ارتدت شيماء فستانًا أسود أنيقًا عكس أناقتها، وأكدت للجمهور أن هذا التغيير نابع من إرادتها لتحقيق حياة صحية وسعيدة. في لقاء إعلامي، أوضحت شيماء أن رحلتها نحو فقدان الوزن لم تكن سهلة، لكنها اعتمدت على الإصرار...
الرياضة من العوامل الأساسية التي تساهم في الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، وخاصة صحة القلب، وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم ليست فقط وسيلة لتحسين اللياقة البدنية، بل لها تأثيرات إيجابية على معظم وظائف الجسم.تعزيز صحة القلب والأوعية الدمويةممارسة الرياضة تساعد على تقوية عضلة القلب وتحسين الدورة الدموية. التمارين الرياضية مثل المشي، الركض، وركوب الدراجات،...
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن هناك حالة نادرة لمواطن، فكل شئ بجسمه عكس الأخرى، فالقلب مكانه الطبيعي في الجانب الأيسر، ولكنه موجود بالجانب الأيمن. تأثيره شديد.. جمال شعبان: GHB له تأثير سلبي على الجسم ويسبب الهلوسة هل الحسد علمي؟ جمال شعبان يكشف السبب الحقيقي لوفاة ملك جمال الأردن...
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن التوعية والتنوير الصحي من الأشياء الهامة، التي يكون لها تأثير إيجابي على المواطنين. وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه :" قلبك مع جمال شعبان" أن الأيام الماضية انتشر عقار له تأثير سلبي على الجسم وهذا العقار هو GHB، والذي يطلق عليه عقار الهلوسة.وأشار إلى...
قال الدكتور علاء الغمراوي، استشاري القلب والأوعية الدموية، أن تكرار وفاة لاعب في الملعب ليس ظاهرة، وأن هناك الآن مبادرات لإنقاذ الشباب والرياضين من الموت المفاجئ، فلابد من الكشف الدائم والمنظم على الرياضيين بشكل عام سواء كورة قدام أو غيرها، ويكون الكشف الإكلينيكي ورسم القلب وموجات صوتيه على القلب، ونراعي التاريخ المرضي للأسرة أيضًا. ...
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الساعات الماضية رحل اللاعب محمد شوقي لاعب كفر الشيخ، بأزمة قلبية، وأن هذا تسبب إعادة سيناريو اللاعب أحمد رفعت الذي سقط في الملعب ورحل في الأشهر الماضية. زي أحمد رفعت| تفاصيل سقوط لاعب كفر الشيخ داخل الملعب.. وحالته الصحية الآن صالح جمعة: أحمد...
حذر الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، المواطنين من تناول المضادات الحيوية بشكل مستمر، وبدون توجيه الأطباء. هل الحسد علمي؟ جمال شعبان يكشف السبب الحقيقي لوفاة ملك جمال الأردن جمال شعبان: من صدمة الترند إلى التوجيه.. تعليق حاسم على قضية طبيبة كفر الدوار وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه...
حالة من الذعر انتابت الكثير بسبب كثرة وفاة الرياضيين بسكتة قلبية أو توقف عضلة القلب وأصبح السؤال الذي يراود العديد ما هي الإسعافات الأولية للسكتة القلبية عند الرياضيين ؟وقد كشف موقع healthline عن الخطوات التي يمكن أن تُنفذ اي رياضي من الموت وهي كالآتي:محاولة هزّ الشخص للحصول على اي رد فعلفحص النبضطلب الرعاية الصحية الطارئةالقيام...
يتم الاحتفال باليوم العالمي للرجل في 19 نوفمبر من كل عام لإلقاء النظر على صحتهم الجسدية والنفسية والعقلية.تهتم معظم المجتمعات بصحة المرأة بسبب الحمل والولادة والمخاطر المرتبطة بهما ولكن نادرا ما يتم الاهتمام بصحة الرجل لذا تم تدشين اليوم العالمي للتوعية باحتياجاتهم ومتطلباتهم. مصدر أوميجا 3 ويقلل التعب ويمنع السرطان.. 13 معلومة ماتعرفهاش عن...
وتقول الأبحاث أن الناس التي تتعرض إلى الوحدة يموتون مبكرا بسبب أمراض القلب ويكونون عرضة لمرض السكري وأمراض الخرف والذاكرة بنسبة 40%. ويقول العلامة ابن خلدون إن الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وهو غير قادر على أن يحيا منفردا مهما تسنّت له سبل الراحة والرفاهية. ويقول الرسول صلى الله عليه وسلم: "من أصبح منكم آمنا...
غذاء يومي يحميك من الكوليسترول ويعزز صحة القلب ويدعم رشاقتك!
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن نادي كفر الشيخ، صباح اليوم، وفاة لاعبه محمد شوقي، بعد توقف مفاجئ في عضلة القلب، وكان اللاعب تعرض لأزمة قلبية حادة أثناء مباراة فريقه أمام القزازين في دوري الدرجة الثانية، تم نقل شوقي إلى المستشفى ووضعه على أجهزة التنفس الصناعي.وفقًا لمديرية الشئون الصحية في كفر الشيخ، توقفت عضلة قلب...
شيع منذ قليل، أهالي قرية الأمشيط التابعة لمركز المحلة الكبرى فى محافظة الغربية، جثمان اللاعب محمد شوقى لاعب نادى كفر الشيخ الرياضي، في جنازة مهيبة بمسقط رأسه، شارك فيها عدد كبير من أصدقائه ومحبيه وأقاربه.تقدم الجنازة الدكتور محمد سعفان مدير إدارة الشباب بمديرية الشباب والرياضة بالغربية، نائباً عن وكيل الوزارة، كما حرص كلا من الدكتور...
اختتم برنامج الأمارات للجاهزية والاستجابة الطبية “جاهزية”، أعمال النسخة الـ”24” من مؤتمر الأمارات للإنعاش القلبي، والمؤتمر العربي الثالني للإنعاش القلبي والرئوي، الذي عقد في أبوظبي تحت شعار “معا لقلب صحي”. واستهدف المؤتمر، الذي نظمه المجلس الإماراتي للإنعاش القلبي، والمؤسسة الوطنية للتدريب “تدريب”، ومؤتمرات “ميدك”، بأشراف فرق الإمارات للطوارىء الطبية وفرق الأمارات الطبية الاحتياطية، تعزيز قدرة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نعت الدكتورة دينا الرفاعي عضو مجلس اتحاد الكرة المصري والمشرفة على الكرة النسائية، اللاعب محمد شوقي لاعب كفر الشيخ الذي وافته المنية صباح اليوم الثلاثاء، بعد تعرضه لوعكة صحية خلال مباراة فريقه الأخيرة.وكتبت المشرف على الكرة النسائية على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "الفيس بوك "، "خالص العزاء لأسرة الكرة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نعى مجلس إدارة النادي المصري برئاسة كامل أبو علي، خالص الحزن والأسى وفاة محمد شوقي لاعب الفريق الأول للكرة بنادي كفر الشيخ والذي وافته المنية صباح اليوم الثلاثاء بعد تعرضه لوعكة صحية خلال مباراة فريقه الأخيرة.توجه النادي المصري بخالص العزاء والمواساة لأسرة اللاعب ولنادي وجماهير كفر الشيخ ولسائر أسرة كرة...
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف