2025-01-16@23:59:15 GMT
إجمالي نتائج البحث: 410
«خلال النهار»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إننا نتأثر اليوم بالكتل الهوائية الجنوبية الصحراوية القادمة من الصحراء الغربية، مما يجعلنا نشعر بارتفاع مؤقتا بقيم درجات الحرارة ونشاط الرياح المثير للرمال والأتربة، واليوم متوقع أن تسجل درجات الحرارة العظمى على القاهرة الكبرى 28 درجة مئوية خلال فترة النهار، مما يعد ارتفاعًا بمعدل من درجتين لـ3 درجات عن المعدل الطبيعي بمعظم أنحاء الجمهورية. الطقس خلال فترة النهار سيكون طقسا مائلا للحرارة وأضافت عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية خلال مداخلة هاتفية لبرنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع على شاشة «القناة الأولى» أن الطقس خلال فترة النهار سيكون طقسا مائلا للحرارة على القاهرة الكبرى ومحافظات الوجه البحري والسواحل الشمالية للبلاد ومحافظات شمال الصعيد، ويكون الطقس حارا على جنوب سيناء،...
أفادت إدارة الأرصاد الجوية بوزارة المواصلات والاتصالات أن الطقس المتوقع اليوم، السبت، في مملكة البحرين سيكون رطباً مع بعض السحب ويتحول إلى معتدل خلال النهار وبارد نسبياً هذه الليلة. الرياح: شمالية غربية بوجه عام من 7 إلى 12 عقدة، وتصل من 15 إلى 20 عقدة أحياناً خلال النهار. ارتفاع الموج: من قدم إلى قدمين عند السواحل، ومن 3 إلى 5 أقدام في عرض البحر. درجة الحرارة: العظمى 26 درجة مئوية والصغرى 18 درجة مئوية. الرطوبة النسبية: العظمى 85% والصغرى 30%.
تتوقع منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة الأرصاد الجوية، استقرارا في الأحوال الجوية في معظم المحافظات اليوم، بسبب وجود امتداد لمرتفع جوي في طبقات العليا يعمل على زيادة فترات سطوع الشمس بشكل كبير، ويتزامن معه مرتفع على سطح الأرض، مشيرة إلى تلاشي فرص سقوط الأمطار على معظم أنحاء الجمهورية. سقوط أمطار خفيفة في بعض المناطق وأضافت «غانم»، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج «صباح الخير يا مصر» تقديم الإعلاميين هالة الحملاوي ومحمد الشاذلي وجومانا ماهر، المُذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، أن هناك سقوط أمطار خفيفة في بعض مناطق السواحل الشمالية على فترات متقطعة من اليوم، غير مؤثرة تماما على أي أعمال الأنشطة اليومية. وأشارت إلى استمرار انخفاض درجات الحرارة حول أو أقل من المعدل الطبيعي لها بحوالي درجة مئوية، متوقعة...
قال الدكتور عدنان أبو حسنة المتحدث باسم “وكالة الأونروا”، إن اليوم شهد مجزرة من إسرائيل تجاه مدرسة الفاخورة، وهي أحد الملاجئ الرمزية، لافتا إلى أن هذه المدرسة تعرضت للقصف الإسرائيلي مرتين في 2008، وهي تقع داخل مخيم جباليا الذي تعرض للقصف أكثر من مرة خلال الأعوام السابقة، ولكن لم يكن بهذا الحجم الكبير من الخسائر الضخمة في الأرواح، حيث يسكنه حوالي 170 ألف لاجئ فلسطيني.وأشار أبو حسنة، خلال مداخلة هاتفية ب برنامج آخر النهار، المذاع على فضائية النهار، تقديم الإعلامي تامر أمين، إلى أن ما حدث في مديرية الفاخورة، هو قصف مروع.تقرير وزارة الصحة الفلسطينية عن عدد القتلىونوه المتحدث باسم الأونروا بأن وزارة الصحة الفلسطينية، أعلنت عن عدد الضحايا في مدرسة الفاخورة تجاوز الـ 200 شهيد في مثل هذه الأحداث، وهناك...
قال الدكتور عدنان أبو حسنة المتحدث باسم “وكالة الأونروا”، إن اليوم شهد مجزرة من إسرائيل تجاه مدرسة الفاخورة، وهي أحد الملاجئ الرمزية، لافتا إلى أن هذه المدرسة تعرضت للقصف الإسرائيلي مرتين في 2008، وهي تقع داخل مخيم جباليا الذي تعرض للقصف أكثر من مرة خلال الأعوام السابقة، ولكن لم يكن بهذا الحجم الكبير من الخسائر الضخمة في الأرواح، حيث يسكنه حوالي 170 ألف لاجئ فلسطيني.وأشار أبو حسنة، خلال مداخلة هاتفية ب برنامج آخر النهار، المذاع على فضائية النهار، تقديم الإعلامي تامر أمين، إلى أن ما حدث اليوم في مديرية الفاخورة، هو قصف مروع.تقرير وزارة الصحة الفلسطينية عن عدد القتلىونوه المتحدث باسم الأونروا بأن وزارة الصحة الفلسطينية، أعلنت عن عدد الضحايا في مدرسة الفاخورة تجاوز الـ 200 شهيد في مثل هذه الأحداث،...
قالت منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد، إننا نشهد حالة من الاستقرار في الأحوال الجوية منذ أمس، إلا أنّ بعض المحافظات بها فرص لسقوط الأمطار، لكنها لن تؤثر على الأنشطة اليومية، ومن المتوقع استمرار الأجواء الخريفية.وأضافت «غانم» خلال مداخلتها ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، على القناة الأولى، هناك فرص لسقوط أمطار بين خفيفة ومتوسطة، على بعض الأماكن من السواحل الشمالية، والمحافظات المطلة على البحر المتوسط، مثل محافظتي مطروح والإسكندرية، ومحافظات شمال الوجه البحري، مثل البحيرة وكفر الشيخ والدقهلية ودمياط ورفح والعريش.وتابعت أن درجات الحرارة حول معدلاتها الطبيعية في مثل هذا الوقت من العام، والعظمى على القاهرة الكبرى، من المتوقع اليوم أن تكون 27 درجة مئوية خلال فترة النهار، ومن ثم الإحساس بالطقس ودرجات الحرارة، ليسود طقس خريفي معتدل...
قالت منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد، إننا نشهد حالة من الاستقرار في الأحوال الجوية منذ أمس، إلا أنّ بعض المحافظات بها فرص لسقوط الأمطار، لكنها لن تؤثر على الأنشطة اليومية، ومن المتوقع استمرار الأجواء الخريفية. وأضافت «غانم» خلال مداخلتها ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، على القناة الأولى، هناك فرص لسقوط أمطار بين خفيفة ومتوسطة، على بعض الأماكن من السواحل الشمالية، والمحافظات المطلة على البحر المتوسط، مثل محافظتي مطروح والإسكندرية، ومحافظات شمال الوجه البحري، مثل البحيرة وكفر الشيخ والدقهلية ودمياط ورفح والعريش. «غانم»: درجات الحرارة حول معدلاتها الطبيعية وتابعت أن درجات الحرارة حول معدلاتها الطبيعية في مثل هذا الوقت من العام، والعظمى على القاهرة الكبرى، من المتوقع اليوم أن تكون 27 درجة مئوية خلال فترة النهار، ومن ثم...
قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، إن الأيام الماضية شهدت أمطار متفرقة في معظم محافظات الجمهورية والقاهرة الكبرى مع انخفاض درجات الحرارة، مشيرة إلى أن اليوم سيشهد استمرارا في انخفاض درجات الحرارة، وستكون كميات الأمطار اليوم أقل من أمس.وأضافت "غانم" في مداخلة هاتفية لبرنامج "صباح الخير يا مصر" على فضائية "مصر الأولى" اليوم الأربعاء، أن الأمطار ستنحصر في بعض الأماكن الموجودة في شمال البلاد، أى بعض المناطق من السواحل الشمالية الشرقية ومحافظات شمال الوجه البحري، وستكون من خفيفة إلى متوسطة على فترات متقطعة من اليوم.وتابعت، أنه يوجد انخفاض في درجات الحرارة خلال فترة الليل، وهو المتوقع خلال الأيام القادمة، موضحة أن هناك استمرار إنخفاض درجات الحرارة خلال فترات النهار والليل، وتعتبر درجات الحرارة خلال فترات النهار حول...
أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن اليوم هناك استمرار فى انخفاض درجات الحرارة، ولكن كميات الأمطار اليوم تكون أقل من أمس، وتنحصر فى بعض الأماكن الموجودة فى شمال البلاد، أى بعض المناطق من السواحل الشمالية الشرقية ومحافظات شمال الوجه البحري، وتكون من خفيفة إلى متوسطة.وأضافت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح الخير يا مصر” المذاع عبر فضائية “الأولي”، أنه يوجد إنخفاض فى درجات الحرارة خلال فترة الليل، وهذا من المتوقع خلال الأيام القادمة، موضحة أن هناك استمرار إنخفاض درجات الحرارة خلال فترات النهار والليل، وتعتبر درجات الحرارة خلال فترات النهار حول المعدلات الطبيعية لها فى مثل هذا الوقت من العام، وتتراوح العظمي على القاهرة الكبري ما بين...
قالت، الدكتورة زهور ونيسي، إن تكريمها من قبل المؤسسة الكويتية سعاد الصباح بـ”جائزة الوفاةء” لم يكن لها. وأشارت ونيسي، في تصريح خصت به النهار أون لاين، إلى أن التكريم كان لعملها. ولتاريخ الجزائر القوي ومرجعيتها في التاريخ الأدبي والفكري. وتم الخميس الماضي، بالجزائر العاصمة تكريم الأديبة والمجاهدة والوزيرة السابقة زهور ونيسي بجائزة “يوم الوفاء” الكويتية التي تمنحها دار سعاد الصباح للثقافة والإبداع. عرفانا بمكانتها الثقافية الرائدة في العالم العربي وبما قدمته من إبداع ونضال خلال مسيرتها الطويلة الحافلة. وقد سلط الشريط الضوء على أهم محطات حياة ونيسي على غرار دورها الرائد في إبراز صورة المرأة الجزائرية المناضلة والمبدعة. من خلال كونها أول امرأة تعين وزيرة بعد الاستقلال في الجزائر. ومؤسسة أول مجلة نسائية في الجزائر، ومساهمتها من جهة أخرى في...
تشهد مصر انخفاضا في درجات الحرارة، فضلا عن تقلبات جوية في حالة الطقس، ومن أهم تلك التقلبات سقوط الأمطار، إذ أنه من المتوقع خلال غدا وبعد غد (السبت والأحد) التأثر بمنخفض جوي في طبقات الجو العليا يعمل على وجود السحب المنخفضة والمتوسطة، وكذلك السحب الرعدية، ويُلاحظ بشكل كبير مع مساء غد السبت. وقالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي في هيئة الأرصاد الجوية، إنه سيكون هناك فرص لسقوط الأمطار ما بين خفيفة إلى متوسطة ورعدية أحيانا على بعض المناطق الموجودة في مدن القناة، والقاهرة الكبرى، وأماكن في الصحراء الغربية وشمال الصعيد، والأمطار ستمتد خفيفة لجنوب الوجه البحري، وسلاسل جبال البحر الأحمر، وجنوب الصعيد، أمطار متفاوتة الشدة ورعدية في معظم محافظات الجمهورية بما فيهم القاهرة الكبرى. وأضافت "غانم"، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي محمد...
كشف الدكتور سمير فرج الخبير الاستراتيجي، تفاصيل جديدة عن الأنفاق المتواجدة في قطاع غزة، والتي تستخدمها المقاومة الفلسطينية في حربها ضد جيش الاحتلال الإسرائيلي.وقال سمير فرج، خلال حوار ببرنامج "آخر النهار"، عبر فضائية" النهار"، والذي يقدمه الإعلامي، تامر أمين، مساء اليوم الأربعاء، عبر فضائية "النهار"، إن إسرائيل عقب الهجوم العسكري علي مدار شهر كامل فشلت فشلا زريعا في محاولة السيطرة والدخول لقطاع غزة الفترة الماضية. وأوضح " الخبير الاستراتيجي "، أن القوات البحرية العسكرية التابعة لجيش الاحتلال تعمل علي مهاجمة قطاع غزة ، وذلك بقصف مكثف لمخيم الشاطئ عن طريق البحر بصورة مستمرة، لافتا الي أن شبكة الأفاق في غزة تصل لـ 500 كليو متواصلة. وأشار " سمير فرج "، إلى أن المدن هي مقبرة الجيوش وأن المقاومة في قطاع غزة تعمل...
أكدت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة لـ الأرصاد الجوية، أن البلاد تتأثر اليوم باستقرار الأحوال الجوية في الأنحاء كافة وارتفاعات طفيفة على مستوى قيم الحرارة التي تعتبر أعلى من المعدلات الطبيعية لها في مثل هذا الوقت من العام بما يصل إلى 2 درجة.وأضافت عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، في مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، من تقديم الإعلاميين محمد عبده ومنة الشرقاوي وهالة الحملاوي: "العظمى على القاهرة الكبرى ستتراوح اليوم ما بين 29 إلى 30 درجة مئوية خلال فترة النهار بسبب امتداد المرتفع الجوي في طبقات الجو العليا وهو ما سيعمل على زيادة فترات سطوع أشعة الشمس بشكل كبير دون أي سحب مؤثرة".وتابعت عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية: "الطقس في فترة النهار...
قالت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إنّ البلاد تشهد حالة من الاستقرار في الأحوال الجوية بشكل كبير من الأسبوع الماضي ومستمرة على مدار الأسبوع الجاري، مشيرةً إلى أن قيم الحرارة اليوم تعتبر أعلى من المعدل الطبيعي لها في مثل هذا الوقت من العام بما يصل إلى 4 درجات، والعظمى على القاهرة اليوم ستسجل 32 درجة مئوية.وأضافت غانم في مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع على القناة الاولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين محمد عبده ومنة الشرقاوي ودينا شرف، أنّ من أهم دلائل هذا الاستقرار وجود الشبورة المائية الكثيفة التي نلاحظها اليوم وخلال الأيام الماضية بسبب وجود امتداد لمرتفع جوي في طبقات الجو العليا.وتابعت عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية: «المرتفع الجوي يعمل...
قالت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إنّ البلاد تشهد حالة من الاستقرار في الأحوال الجوية بشكل كبير من الأسبوع الماضي ومستمرة على مدار الأسبوع الجاري، مشيرةً إلى أن قيم الحرارة اليوم تعتبر أعلى من المعدل الطبيعي لها في مثل هذا الوقت من العام بما يصل 4 درجات، والعظمى على القاهرة اليوم ستسجل 32 درجة مئوية. وجود الشبورة المائية الكثيفة وأضافت غانم في مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، المُذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين محمد عبده ومنة الشرقاوي ودينا شرف، أنّ من أهم دلائل هذا الاستقرار وجود الشبورة المائية الكثيفة التي نلاحظها اليوم وخلال الأيام الماضية، بسبب وجود امتداد لمرتفع جوي في طبقات الجو العليا. مرتفع جوي يزيد من فترات سطوح...
أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة لـ الأرصاد الجوية، أ، البلاد تشهد حالة من الاستقرار في الأحوال الجوية بشكل كبير من الأسبوع الماضي ومستمرة على مدار الأسبوع الجاري.مشيرةً إلى أن قيم الحرارة اليوم تعتبر أعلى من المعدل الطبيعي لها في مثل هذا الوقت من العام بما يصل إلى 4 درجات، والعظمى على القاهرة اليوم ستسجل 32 درجة مئوية. تحذير من ظاهرة جوية.. بيان مهم لهيئة الأرصاد عن حالة الطقس الغد الأرصاد تحذر سكان القاهرة وعدد من المحافظات لهذا السبب وأضافت غانم في مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين محمد عبده ومنة الشرقاوي ودينا شرف، أنّ من أهم دلائل هذا الاستقرار وجود الشبورة المائية الكثيفة التي...
قالت الدكتور منار غانم، عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية، إن هناك حالة من الاستقرار في الأحوال الجوية بشكل كبير مستمرة منذ الأسبوع الماضي، ومن أهم دلائلها وجود الشبورة المائية الكثيفة والتي نلاحظها اليوم وخلال الأيام الماضية.وأضافت "منار" في مداخلة هاتفية لبرنامج "صباح الخير يا مصر" على فضائية "مصر الأولى" اليوم الاثنين، أن الشبورة المائية سببها وجود امتداد في مرتفع جوي في طبقات الجو العليا يعمل زيادة فترات سطوع أشعة الشمس بشكل كبير خلال فترة النهار وهو ما يساعد بشكل كبير على احساسنا بارتفاع درجات الحرارة ويحجز الرطوبة في طبقة قريبة من سطح الأرض.وتابعت، أن هناك ارتفاع في نسب الرطوبة والتي نشعر بها خلال فترات النهار والليل، وبالتالي فأن درجات الحرارة اليوم ستكون أعلى من المعدلات الطبيعية لها في مثل...
أكد الإعلامي تامر أمين، أن الشعب الفلسطيني أعطى دروسًا للعالم كله، "أتمنى العرب المتخاذلين يفوقوا قبل فوات الأوان، وهذه الأيام هي امتحان، كل واحد بيجاوب فيه، وكل واحد بيثبت موقفه الديني والإنساني والعروبي من خلاله، من يفشل في هذا الامتحان سيذهبوا إلى الأبد لمزبلة التاريخ". تامر أمين يتحدث عن فلسطين وأضاف "أمين"، خلال تقديمه برنامج "آخر النهار" المذاع من خلال قناة "النهار"، اليوم الخميس، أن ما يحدث في فلسطين الآن هو الامتحان لكل العرب، ليعلم الجميع من هو الذي يقف ومن الذي يتخاذل في الدفاع عن العروبة وعن الفلسطينيين. واستكمل، أن سهم الإسرائيليين رُد في نحره، رغم أن كل ما يفعلوه الإسرائيليين لكي يثيروا الرعب والفزع بين الفلسطينيين، ألا أنهم من يهربون من أمام الفلسطينيين، ومرعوبين من تواجدهم أمام المقاومة. وعرض تامر أمين...
قالت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية أنه منذ الأسبوع الماضي نشهد إرتفاعات طفيفة فى قيم درجات الحرارة فى معظم محافظات الجمهورية، حيث أن معدلات درجات الحرارة أعلى من المعدلات الطبيعية بدرجتين الى 3 درجات. وأضافت عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية خلال مداخلة هاتفية على « القناة الأولي والفضائية المصرية»، أنه من المتوقع أن تكون درجات الحرارة العظمي على القاهرة الكبري 31 درجة مئوية، بسب إمتداد لمرتفع جوى فى طبقات الجو العليا يعمل على زيادة فترات سطوع أشعة الشمس بشكل كبير، وخاصة فى المناطق الشمالية، كما أنه يحبس الرطوبة فى طبقة قريبة من سطح الأرض مما يساعد على الشعور بمزيد من الإرتفاع فى الحرارة. الأجواء خلال فترة النهار أجواء مائلة للحرارة على القاهرة الكبري...
أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أننا بدأنا من بداية هذا الاسبوع استقرارا فى الأحوال الجوية، واليوم مستمر هذا الاستقرار فى معظم محافظات الجمهورية، نظرا لتأثرنا لإمتداد مرتفع جوي فى طبقات الجو العليا، يعمل على زيادة فترات سطوع أشعة الشمس خلال فترة النهار، وبالتالي هناك ارتفاعات طفيفة فى درجات الحرارة بمعدل من درجة إلى درجتين.وأضافت خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح الخير يا مصر” المذاع عبر فضائية “الأولي"، الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن أحيانا العظمي على الأقصر وأسوان تصل إلى 37 و38 درجة مئوية خلال فترة النهار، موضحة أن الطقس نهارا خريفي مائل للحرارة على القاهرة الكبري ومحافظات الوجه البحري وشمال الصعيد، معتدل على المناطق الساحلية المطلة على البحر المتوسط، وما بين...
قال الإعلامي تامر أمين ، إن مصر نجحت في الامتحان أمام أحداث غزة خلال الأيام الماضية ، متابعا :"إجابتنا في الامتحان كانت إجابة نموذجية ".وتابع الإعلامي تامر أمين ، خلال برنامجه " آخر النهار " والمذاع على فضائية " النهار " ، أن موقف واجابات بقية الدول في هذا الاختبار أكبر دليل على نجاح مصر في الاختبار ، مردفا :" الفضيحة في العلن فضيحة مش هذكر اسامي دول ".وأكمل : " إما أن تكون مع الحق بحق اما ان تصمت وتقع في الباطل ، وهنا مفيش مساحة رمادية ".نشرت شركة «ماكسار تكنولوجيز» الأمريكية صورًا من الفضاء الخارجي لـ معبر رفح الذي يفصل بين مصر وقطاع غزة، والتقطت تلك الصور بينما كانت تنتظر أكثر من 200 شاحنة مساعدات على الجانب المصري...
كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، عن تفاصيل حالة الطقس وأبرز الظواهر الجوية المتوقعة، اليوم السبت، لافتة إلى استقرار الأحوال الجوية على مدار الأسبوع والذي تصل فيه العظمى بين الـ29 و31 درجة مئوية.وأشارت خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح الخير يا مصر”، المذاع على القناة الأولى، إلى استقرار الأحوال الجوية في معظم محافظات الجمهورية، موضحة أن درجات الحرارة أعلى من المعدلات الطبيعية لها بحوالي من درجة لـ درجتين.ونوهت بأن "هناك زيادة في فترات سطوع أشعة الشمس، خاصة في ساعات النهار، مما يعمل على وجود ارتفاع طفيف في قيم درجات الحرارة خلال فترة النهار".ولفتت إلى أنه يسود طقس خريفي مائل للحرارة على القاهرة الكبرى ومحافظات الوجه البحري وشمال الصعيد وجنوب سيناء، ومعتدل تمامًا على محافظات السواحل الشمالية المطلة...
مع حلول فصل الخريف يعاني بعض الأشخاص من الاكتئاب. فما أسباب ذلك؟ وكيف يمكن مواجهته؟للإجابة عن هذه الأسئلة، قالت الدكتورة زابينه باري إن الشعور بالاكتئاب خلال فصلي الخريف والشتاء يندرج ضمن ما يعرف "بالاضطراب العاطفي الموسمي"، مشيرة إلى أن الشعور بالاكتئاب يرجع إلى قِصر النهار والأجواء الغائمة والكئيبة خلال هذا الوقت من العام.وأوضحت الطبيبة النفسية الألمانية أن ضوء النهار يتمتع بأهمية كبيرة لإنتاج فيتامين "د"، الذي يؤثر على حالتنا المزاجية.أعراضوتتمثل أعراض الاكتئاب خلال فصلي الخريف والشتاء في الخمول والتعب وفقدان الحماس والشغف والتقلبات المزاجية، وسرعة الانفعال والقلق والتوتر واضطرابات النوم، بالإضافة إلى الرغبة الشديدة في تناول الكربوهيدرات والحلويات. ضوء النهاروأشارت باري إلى أنه يمكن مواجهة اكتئاب الشتاء من خلال الحرص على التعرض لضوء النهار، من أجل شحن مخزون الجسم من...
مع بداية فصل الخريف ودخول الشتاء يتعرض بعض الأشخاص للشعور بالاكتئاب. وذلك يندرج ضمن ما يعرف "بالاضطراب العاطفي الموسمي"، والشعور بالاكتئاب يرجع إلى قِصر النهار والأجواء الغائمة والكئيبة خلال هذا الوقت من العام. وأوضحت الطبيبة النفسية الألمانية الدكتورة زابينه باري ، أن ضوء النهار يتمتع بأهمية كبيرة لإنتاج فيتامين "د"، الذي يؤثر على حالتنا المزاجية. تتمثل أعراض الاكتئاب خلال فصلي الخريف والشتاء في الخمول والتعب وفقدان الحماس والشغف والتقلبات المزاجية، وسرعة الانفعال والقلق والتوتر واضطرابات النوم، بالإضافة إلى الرغبة الشديدة في تناول الكربوهيدرات والحلويات. وأشارت باري إلى أنه يمكن مواجهة اكتئاب الشتاء من خلال الحرص على التعرض لضوء الشمس ، من أجل شحن مخزون الجسم من فيتامين "د"، مع إمكانية تناول المكملات الغذائية المحتوية على فيتامين "د"، في حال النقص الشديد تحت إشراف الطبيب.ويمكن...
أكد الإعلامي أمير هشام مقدم برنامج "+90"، أن البنيني سامسون أكينيولا مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، لا يمانع الإعارة إلى بلدية المحلة في الموسم الجديد، ولكنه اشترط الحصول على كافة مستحقاته المالية.وتابع هشام خلال برنامجه على قناة النهار: "أكينولا طلب الحصول على قيمة مستحقاته بالكامل داخل نادي الزمالك، للموافقة على الرحيل في يناير المقبل".وعلى صعيد آخر، أكد أمير هشام، أن عبد الواحد السيد مدير الكرة بالفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، حذر اللاعبين من الانشغال بانتخابات النادي.وتابع هشام خلال برنامجه على قناة النهار: "مدير الكرة قرر فرض عقوبة تصل إلى 500 ألف جنيه، على أي لاعب يشارك في دعم أي مرشح بالانتخابات المقبلة".
أشاد الاعلامي تامر أمين بدور مصر والدولة المصرية في القضية الفلسطينية ، قائلا :" فخور ببلدي ورئيس بلدي وكل الاحترام للرئيس السيسي ".وتابع " أمين " ، خلال برنامجه " آخر النهار "، والمذاع على فضائية " النهار " ، أن الرئيس عبد الفتاح السيسي قام بعمل " اكشن " خلال استقباله لوزير الخارجية الامريكي ، والأهم من التصريحات التي قالها الرئيس عبد الفتاح السيسي هو أين قالها ، مردفا :" كبيرة يامصر ". و أدان الزعماء العرب بشدة الحملة الجوية الإسرائيلية على غزة.وأكد وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن أن إسرائيل “ستحظى دائمًا بدعم الولايات المتحدة”، وذلك أثناء حديثه إلى جانب وزير الدفاع الإسرائيلي يوآف جالانت في تل أبيب اليوم الاثنين، وفق ما ذكرت صحف أمريكية
كشف السفير دياب اللوح سفير فلسطين لدى القاهرة، عن مفاجأة صادمة بشان التطورات في أحداث غزة.وتوجه السفير دياب اللوح، الشكر للشعب المصري والدولة المصرية والرئيس السيسي على مواقفهم القومية والوطنية المشرفة، ووقوفهم إلى جانب الشعب الفلسطيني.محازر بشعةوقال السفير الفلسطيني بالقاهرة، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "آخر النهار"، المذاع عبر فضائية "النهار"، إن الشعب الفلسطيني يتعرض لحرب اباده جماعيه وتهجير منهجي يستهدف قطاع غزه باكمله من الشمال حتى الجنوب من خلال ارتكاب هذه المجازر الدموية البشعة وقتل النساء والاطفال والشيوخ وقتل الأجنة في بطون أمهاتها.موقف كارثيواضاف: "نحن لسنا امامي لحظات تاريخية صعبة فقط، وإنما أمام موقف مأساوي وكارثي تحاول فيه إسرائيل تغيير معالم الخريطة، وفرض واقع جديد، بتهجير الشعب الفلسطيني".الشعب الفلسطيني صامدوتابع: "لكن هيهات أن يحدث ذلك، فالشعب الفلسطيني برغم كل ما...
تشهد الأرض ظاهرة فلكية ستحول النهار الى ظلام دامس لمدة تزيد عن 5 ساعات مستمرة وذلك بعد ظهر السبت المقبل. كسوف للشمس خلال أيام | حلقة النار تظهر في السماء .. اعرف أين وكيف تشاهدها راقبوا السماء.. أهم الظواهر الفلكية خلال أكتوبر|خسوف للقمر يشاهد في مصر قال رئيس المعهد القومي للبحوث الفلكية والچيوفيزيقية الدكتور جاد القاضي إن الكسوف الحلقي للشمس الذي تشهده الكرة الأرضية يوم السبت المقبل في الساعة الخامسة و3 دقائق و38 ثانية مساء بالتوقيت المحلي لمدينة القاهرة سيستغرق منذ بدايته وحتى نهايته مدة قدرها 5 ساعات و52 دقيقة تقريبا.وأوضح القاضي، أن هذا الكسوف هو آخر كسوف للشمس في العام الحالي، ولن يرى في مصر والوطن العربي، ويتفق توقيت وسطه مع اقتران شهر ربيع الآخر للعام 1445...
حذرت دراسة علمية جديدة من خطورة التعرض المتزايد للإضاءة الليلية، مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالاضطرابات العقلية، مثل القلق وتوتر ما بعد الصدمة. وبحسب الدراسة التي نشرت في مجلة "الصحة العقلية الطبيعية"، فقد أجرى فريق بحثي من جامعة "موناش" الأسترالية "أكبر تحليل مقطعي حتى الآن" حول الضوء والنوم والنشاط البدني والصحة العقلية، شارك فيه أكثر من 86 ألف شخص. وأظهرت الدراسة زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 30%، لدى الأشخاص المعرضين لكميات عالية من الضوء في الليل، بينما انخفض لدى المشاركين الذين تعرضوا لكميات كبيرة من الضوء خلال النهار بنسبة 20%. كما لاحظت الدراسة نتائج مماثلة بالنسبة لسلوكيات إيذاء النفس، والفصام، والاضطراب ثنائي القطب، واضطراب القلق العام، وتوتر ما بعد الصدمة. وأشارت الدراسة إلى أن تجنب الضوء في الليل والسعي...
كشف الدولي الجزائري أمين غويري عن أهدافه الشخصية مع الخضر خلال المنطقة المختلطة اليوم بملعب الشهيد حملاوي بقسنطينة. ومدح أمين غويري خلال تصريحه لـ “النهار أون لاين ” كثيرا منافسه في المنصب اسلام سليماني الذي قال عنه “سليماني لاعب كبير التحق منذ لحظات فقط بتربص الخضر، جمعني حديث مع سليماني كوني أعرفه وسبق أن تواجهنا في الليغ 1”. كما أضاف “إنه لاعب ذو إمكانيات كبيرة ولا يستسلم وسأحاول الاستفادة من خبرته” كما مهاجم رين الفرنسي عن أهدافه الأساسية ” هدفي حصد الألقاب والمشاركة مع الخضر للمونديال”أهدافي واضحة، أريد التتويج بالكثير من الألقاب” وختم غويري ” أسعى للذهاب بعيدا مع الخضر في كأس أمم إفريقيا والتأهل الى مونديال 2026. إاب اضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار...
أعلنت جمعية ضحايا الصدمات لصحيفة يديعوت احرونوت الإسرائيلية، أنه خلال النهار كانت هناك زيادة بنسبة 3300٪ في طلبات المساعدة النفسية مقارنة باليوم العادي، وذلك بعد عملية طوفان الأقصي التي خلفت أكثر من 100 قتيل إسرائيلي. بحسب الجمعية، استقبلت خطوط النجدة خلال النهار مئات المكالمات من المنطقة الوسطى والمنطقة الجنوبية من أشخاص تسبب الوضع الأمني في اضطراب نفسي تم التعبير عنه في الخوف من الخروج، وضحايا القلق، وأفراد الأسرة القلقين وتواصل عمليات البحث عن الجرحى والمفقودين وسكان الجنوب الذين كانوا محبوسين في منازلهم جراء اقتحام جماعة المقاومة الفلسطينية. في الوقت نفسه، أعلنت دائرة إعادة التأهيل في وزارة الدفاع أنها "تدعو المعاقين في الجيش وأفراد أسرهم الذين يتعاملون مع ما بعد الصدمة والمحاربين القدامى الذين يشعرون باضطراب عقلي بعد الأحداث الأمنية، إلى الاتصال بمركز الدعم...
قالت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن البلاد مستمرة في الانخفاض بقيم الحرارة بمعظم محافظات الجمهورية، والأجواء خريفية في أغلب المحافظات بسبب استمرار التأثر بامتداد منخفض جوي في طبقات الجو العليا الذي يعمل على وجود السحب المنخفضة والمتوسطة التي تحجب جزءً من أشعة الشمس تعلى مدار اليوم وتساعد على انخفاض قيم الحرارة. الأرصاد: استمرار سقوط أمطار بسبب تكون السحب (شاهد) أجواء خريفية .. الأرصاد تحذر من أمطار غزيرة مصادر الكتل الهوائية وأضافت غانم خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح الخير يا مصر”، المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، أن مصادر الكتل الهوائية معظمها شمالية معتدلة ومنخفضة في درجات حرارتها، لذلك، فإننا نشعر بالانخفاض في فترة النهار وفترات الليل، وبخاصة في فترات الليل المتأخر، لافتةً إلى...
أعلن الكاتب الصحفي محمد الباز رحيله نهائيا عن تقديم برنامج آخر النهار على شاشة قناة النهار، والذي استمر على مدار نحو 3 سنوات.وتابع الباز خلال حلقته الأخيرة، من برنامج "آخر النهار": “بدأت العمل في النهار في يوم مبارك 3 يوليو منذ 3 سنوات، وهي قناة كبيرة وشاشة لها تاريخ، وخلال الشهور الأولى كانت معركتي مع إعلام الإخوان كانت على أشهدها”.وأرجع الباز السبب إلى أنه قرر إنهاء عمله في تقديم برامج التوك شو خلال الفترة الحالية حتى يتفرغ لتقديم برنامج الشاهد على فضائية إكسترا نيوز، موضحا أنه بعد الانتهاء من الموسم الثالث لبرنامج الشاهد، سيطل على الجمهور من خلال شاشة أخرى.
أعلن الدكتور محمد الباز، رئيس مجلسي إدارة وتحرير جريدة "الدستور"، مغادرة برنامجه "آخر النهار" المُذاع على شبكة قناة "النهار".وقال، خلال برنامجه "آخر النهار" في حلقته الأخيرة: "بدأت العمل في النهار في يوم مبارك 3 يوليو منذ 3 سنوات، وهي قناة كبيرة وشاشة لها تاريخ، وخلال الشهور الأولى كانت معركتي مع إعلام الإخوان كانت على أشهدها".وأضاف: "كنا منصة قوية ردت إغارات الاخوان على البلد وكنا ننفرد بتسجيلات صوتية من قلب إعلام الاخوان ونشرنا وثائق وتسجيلات وكان لآخر النهار السبق، وحاولت أكون أمين في نقل ما يحدث في البلد، وخلال السنوات الثلاثة التي قضيتها في النهار أعتقد انني راضٍ عن كل ما قدمته على هذه الشاشة المحببة إلى قلبي".وأردف: "كل العاملين في النهار المديرين الكبار والزملاء الإعلاميين والعمال كان لهم فضل كبير...
أكد الدكتور عبدالسند يمامة، رئيس حزب الوفد والمرشح المحتمل للانتخابات الرئاسية، أنه لم يجد أي معوقات في مكاتب الشهر العقاري خلال جولته الميدانية اليوم. عبدالسند يمامة: كنت أول مرشح يحصل على تزكيات النواب بالرلمان (شاهد) الدكتور عبدالسند يمامة يهنئ خادم الحرمين وولي العهد بالعيد الوطني السعودي وتابع "يمامة" خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "آخر النهار"، والذي يقدمه الإعلامي محمد الباز عبر فضائية "النهار"، اليوم الأحد، أن من شروط الترشح تزكية 20 نائب بالبرلمان، معقبا: "أنا أول واحد حصلت على تزكية 26 نائب هم جميع أعضاء الهيئة البرلمانية من حزب الوفد، واستيفاء هذا الشرط للترشح للرئاسة، إلا أن بعض الوفديين أرادوا عمل توكيلات له، فقرر القيام بجولة ميدانية في الشهر العقاري ليرى ما يحدث، وتوجه لمكتبين.وتابع: "ذهبت إلى مكتبين للشهر...
قال عبدالسند يمامة رئيس حزب الوفد والمرشح المحتمل للانتخابات الرئاسية، إنه رغم حصوله على تزكية 26 نائبا هم جميع أعضاء الهيئة البرلمانية من حزب الوفد، واستيفاء هذا الشرط للترشح للرئاسة، إلا أن بعض الوفديين أرادوا عمل توكيلات له، فقرر القيام بجولة ميدانية في الشهر العقاري ليرى ما يحدث، وتوجه لمكتبين. «يمامة»: لم أجد أي معوقات خلال الجولات الميدانية وأضاف خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي الدكتور محمد الباز، في برنامج «آخر النهار» المذاع عبر فضائية «النهار»: «ذهبت إلى مكتبين للشهر العقاري، لم أجد أي مرشح آخر، لم أجد أي معوقات خلال الجولات الميدانية، مواطنين بيعملوا توكيلات بيسر وسهولة، وأخذت صور مع البعض». وأكد أن المناخ مناسب، وأنه أول من أعلن الترشح لرئاسة الجمهورية، لأنه رأى المناخ مناسب، مردفا: «كل من تعرض...
سوريا – أعلن نائب رئيس المركز الروسي للمصالحة في سوريا، فاديم كوليت، عن تسجيل 6 حالات خرق لبروتوكولات تجنب الاشتباك من قبل مسيرات “التحالف الدولي لمكافحة الإرهاب” في سوريا. وقال كوليت: “خلال النهار، تم تسجيل 6 حالات انتهاك لبروتوكولات عدم الاشتباك الموقعة في 9 ديسمبر 2019، بعد أن قامت مسيرات التحالف بـ6 طلعات جوية دون التنسيق مع الجانب الروسي”. وأضاف “في منطقة التنف، تم تسجيل 6 انتهاكات خلال النهار من قبل مقاتلتين من طراز إف-16 ومقاتلتين رافال تابعة للتحالغ، ومن خلال مثل هذه الإجراءات يواصل التحالف خلق ظروف خطيرة قد تؤدي لحوادث طيران”. وأوضح أن وحدات الشرطة العسكرية الروسية قامت أيضا بدوريات خلال النهار في محافظات حلب والرقة والحسكة. وتابع “خلال اليوم الماضي، تم تسجيل 4 هجمات على مواقع للقوات...
أعلن نائب رئيس المركز الروسي للمصالحة في سوريا، فاديم كوليت، عن تسجيل 6 حالات خرق لبروتوكولات تجنب الاشتباك من قبل مسيرات "التحالف الدولي لمكافحة الإرهاب" في سوريا.وقال كوليت في تصريحات نقلتها وكالة "تاس" الروسية "خلال النهار، تم تسجيل 6 حالات انتهاك لبروتوكولات عدم الاشتباك في 9 ديسمبر 2019، بعد أن قامت مسيرات التحالف بـ6 طلعات جوية دون التنسيق مع الجانب الروسي". أمريكا تلقي القبض على عنصر من داعش في هجوم شمال سوريا سوريا.. حريق ضخم بمحيط قلعة الكهف وتدخل عاجل للمروحيات الحربية وأضاف "في منطقة التنف، تم تسجيل 6 انتهاكات خلال النهار من قبل مقاتلتين من طراز إف-16 ومقاتلتين رافال تابعة للتحالغ، ومن خلال مثل هذه الإجراءات يواصل التحالف خلق ظروف خطيرة قد تؤدي لحوادث طيران".وأوضح أن...
قال الدكتور محمد الباز، رئيس مجلسي إدارة وتحرير جريدة "الدستور"، إن الشعب المصري دفع ثمن استقلال الدولة، وأن يكون القرار هو قرارنا نحن، وليس قرارًا يأخذه الآخرون نيابة عنَّا.وأضاف، خلال برنامجه "آخر النهار" المُذاع على قناة "النهار"، أننا في الفترة من 2013 لـ2023 نجحنا في بناء البيت والدولة بشكل كبير، وأصبحت لدينا بنية أساسية نستطيع من خلالها الآن جذب الاستثمار لبناء مشروعات كبرى في مصر.ولفت إلى أن بناء الدولة في 10 سنوات مع بذل المصريين كمًا كبيرًا من التضحيات يؤكد أن هناك معجزة حدثت، وأن ربنا يدعم ويساند هذا الشعب.وأشار إلى أن الرئيس عبد الفتاح السيسي كان يعمل وهناك من يترصد لهذا البلد وينفخ في النار، ويوجه الأسهم يوميًا لهذا البلد من خلال قنوات إعلامية استهدفت نشر الشائعات والفتن.وتابع: "لا...
علق الأعلامى تامر أمين على تكريمه بمهرجان الفضائيات العربية فى دورته الـ 14 كأفضل برنامج توك شو فى مصر لعام 2023.وأكد تامر أمين خلال تقديمه برنامج "آخر النهار"، المذاع عبر قناة "النهار"، أنه يشعر أن التكريم طبطبة إلهية، بعد الكرب والابتلاء العظيم الذى تعرض له بوفاة والدته الأسبوع الماضى.عايشين ومستورينوأضاف تامر أمين قائلا:" عايشين ومستورين وبصحة ببركة دعا الوالدين وأجمل ما فى الجائزة أنها جاءت من خلال استفتاء الجمهور ". وأوضح تامر أمين أنه يعمل من أجل الجمهور وللجمهور فقط، مؤكدا:" من عيوبى لا أزن الحديث قبل قوله، ولا بيهمنى زعل ولا فرح حد ، فقط اتحدث للجمهور".
قال الإعلامي الدكتور محمد الباز، رئيس مجلسي إدارة وتحرير جريدة الدستور، إن سامح شكري وزر الخارجية، قدم خلال كلمته أمام الجمعية العامة للأمم المتحدة، عرضا متكاملا لرؤية مصر في ملف حقوق الإنسان، والتي يحصرها المتاجرون بها في نطاق حالات محددة.وأضاف الباز، خلال تقديم برنامج "آخر النهار" المذاع عبر فضائية "النهار"، أن الدولة تتحدث عن حقوق الإنسان بشكل أعم، مثل تمكين المرأة، ومناهضة العنف ضد المرأة، وتوفير تعليم جيد. وأوضح،: "أولوياتنا في ملف حقوق الإنسان تختلف عن أولويات الغرب، مفهومنا مختلف، ومصر اشتغلت على ملف حقوق الإنسان، ليس من أجل مخاطبة العالم؛ ولكن لأنها تؤمن بحقوق الإنسان".مصر دائما تدعم الأشقاء ولفت إلى أن شكري، خلال كلمته، أكد أيضًا الموقف المصري فيما يتعلق بالقضية الفلسطينية، وأن مصر طول الوقت تدعمها، مثل ما حدث...
قال المحامي مختار نوح الباحث في حركات الإسلام السياسي، إن أحمد طنطاوي لديه خطتين في الانتخابات الرئاسية المقبلة، إما الانسحاب أو الانتحار السياسي، مشيرًا إلى أنه يرى أن انسحابه هو الأقرب، لأنه فقد أغلب مؤيديه. وأضاف خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "آخر النهار"، مع الإعلامي محمد الباز، المُذاع على قناة "النهار"، أن هناك متغيرات تمت في الواقع السياسي، فأكمل قرطام يرغب في الترشح وفريد زهران أعلن نيته في الترشح، وحمدين صباحي من المؤكد أنه لن يدعم أحمد طنطاوي في الانتخابات، لأن طنطاوي انسحب من حزب الكرامة. الاتحاد العام للجمعيات والمؤسسات الأهلية يساندان السيسي في الانتخابات الرئاسية نقيب الفلاحين: سيخرج 20 مليون فلاح للإدلاء بأصواتهم في الانتخابات الرئاسية القادمة ولفت إلى أن الداعية الإخواني عصام تليمة خرج في تعليق مهم وصرح...
قال الدكتور محمد الباز، إنه خلال الفترة الأخيرة هناك مطالبات كثيرة للرئيس عبد الفتاح السيسي بإعلان ترشحه للانتخابات الرئاسية المقبلة 2024، آخرها أسرة طلاب من أجل مصر.وأضاف خلال برنامجه «آخر النهار» المُذاع على قناة النهار، أن الرئيس السيسي رجل مقاتل لا يمكن أن يخذل من يطالبوه بأن يكمل معركته والعمل الذي بدأه.ولفت إلى أن عددًا كبيرًا من طلاب كل جامعات مصر يناشدون الرئيس بالترشح، وأيضًا هناك أصوات من أحزاب ونقابات ومجتمع مدني وفئات كثيرة من الشعب المصري بدأت تنضم لهذه المطالبات.وتابع: «حالة من الإلحاح على الرئيس السيسي لأن يترشح للانتخابات الرئاسية المقبلة، وهو مقاتل لن يخذل من يطالبوه بالترشح، وخلال أيام سيعلن الرئيس رسميًا الترشح استجابة لهذه الأصوات».
قال الإعلامي حمدي رزق، إن الإخوان يخططون لإعادة التطبيع مع السياسة والمجتمع من خلال استغلال الانتخابات الرئاسية المقبلة.وأضاف خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “آخر النهار” مع الإعلامي الدكتور محمد الباز، المذاع عبر فضائية “النهار”، أن ادعاء الإخوان في هذا الوقت بوجود اعتقالات وتعسف قضائي غير عادل تماما، فمنذ تولي الرئيس السيسي منصبه، تم إطلاق سراح آلاف المواطنين المحتجزين في السجون، ولعب الحوار الوطني دورا رئيسا في القضية، ولهذا السبب يمكننا القول إن الإخوان يمضون قدما للتطبيع. الإثنين.. الوطنية للانتخابات تعلن تفاصيل الانتخابات الرئاسية المقبلة الانتخابات الرئاسية.. والمشاركة ونوه إلى أن" هذه المجموعة هي جماعة إرهابية وفقا للقانون، وكل من يريد المشاركة في الانتخابات يجب أن يعترف بأن هذه المجموعة إرهابية وأن الترويج لاعتقال المصريين للإخوان غير عادل"، لافتًا إلى...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- إذا كان هدفك الرئيسي من اللياقة البدنية فقدان الوزن، فقد تحتاج إلى التفكير بالوقت الذي تمارس فيه التمارين الرياضية. وتُقدِّم دراسة جديدة أدلة قد تساعد في تحقيق أقصى استفادة من جهودك. وارتبطت ممارسة الرياضة بين الساعة السابعة والتاسعة صباحًا بانخفاض محيط الخصر، ومؤشر كتلة الجسم (BMI) مقارنةً بالأشخاص الذين يمارسون الرياضة في منتصف النهار، أو المساء، بحسب دراسة نُشِرت الثلاثاء في مجلة "Obesity". وفي بيان صحفي، قالت عالمة النفس السريرية، ريبيكا كروكوفسكي، والتي تتمتّع بخبرة في مجال إدارة الوزن السلوكي: "هذا بحث جديد مثير يتوافق مع نصيحة شائعة لتحقيق أهداف التمارين الرياضية، ألا وهي تحديد موعد التمارين في الصباح قبل الاهتمام برسائل البريد الإلكتروني، أو المكالمات الهاتفية، أو الاجتماعات التي قد تشتت انتباهك". ولم تشارك...
أطلق الصندوق الوطني للتقاعد CNR، خدمة جديدة “تذكرتي” تسمح لمستخدمي تطبيق الهاتف المحمول تقاعدي من استخراج تذكرة إلكترونية عن بعد. ومعرفة التوقيت المتبقي ليصل دوره على مستوى شباك الوكالة المحلية. كما تسمح هذه خدمة “تذكرتي” بمعرفة رقم التذكرة، عدد المرتفقين قيد الانتظار، وعدد المرتفقين الذين تمت خدمتهم. وبالمقابل، يمكن معرفة المميزات الجديدة التي تم إدراجها في التحديث الأخير للتطبيق عبر قناة الصندوق على تلغرام t.me/cnralgerie. كما يمكن اكتشاف المميزات الجديدة المتوفرة في التحديث الأخير لتطبيق الهاتف المحمول تقاعدي RetraiteDz . من خلال مسح رمز الاستجابة السريع الموجود في الصورة. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور 78 ألف متقاعد منذ مطلع السنة وقارب عدد الموظفين الذين أحيلوا على التقاعد منذ مطلع العام الجاري، ثمانين...
كتب- إسلام لطفي: توقعت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، سقوط أمطار على المناطق الساحلية والمطلة على البحر المتوسط، خلال الأيام المقبلة، إلا أنها ستكون خفيفة غير مؤثرة على الأعمال اليومية. وقالت خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الخير يا مصر" على الفضائية المصرية والقناة الأولى، إنه من المتوقع تكوّن شبورة مائية في فترة الصباح الباكر ساعات الليل المتأخر على أغلب الطرق القريبة من المسطحات المائية، والتي ستؤدي إلى انخفاض في الرؤية الأفقية فترة الصباح الباكر، لكنه سرعان ما تختفي أو تتلاشى مع سطوع أشعة الشمس. وأضافت أن الأحوال الجوية مستقرة بشكل كبير في معظم محافظات الجمهورية، لأن أغلب مصادر الكتل الهوائية المؤثرة عبارة عن كتل هوائية شمالية قادمة من جنوب أوروبا مرورًا بالبحر المتوسط ومعتدلة في...
قال الإعلامي محمد الباز، إن البلد التي استطاعت خلال 6 سنوات تحويل الهزيمة إلى انتصار ساحق لن يستطيع أحد تقدير قوتها.وأضاف الباز خلال تقديمه برنامج "آخر النهار" المذاع عبر فضائية "النهار": "الدولة التي نجحت في القضاء على الجماعات الإرهابية وبدأت في بناءها من جديد، لا يمكن لأحد أن يقف أمامها". وأشار إلى أن هناك وجهين للأزمة الاقتصادية، الأول يمكن أن يعطي انطباعًا سلبيًا عن الوضع والثاني يبحث عن حلول للأزمة. وأعرب عن شكره للجمعيات الأهلية ومؤسسات المجتمع المدني التي ساهمت بجدية في دعم العمل التنموي بالتعاون مع الدولة. وأكد أن التعاون بين الحكومة والقطاع الخاص والمجتمع المدني يعتبر أساسًا لتحقيق التنمية والتقدم.وفي الختام، أشاد بالجهود الكبيرة التي بذلتها الحكومة رغم التحديات، وأشار إلى تحسن واضح في دور القطاع الخاص ومساهمته...
أكد الدكتور محمد الباز، أن الرئيس عبدالفتاح السيسي يمثل شخصًا يحمل روحًا متفائلة وأملًا قويًا، لافتا إلي أنه يدرك التحديات التي واجهها الشعب المصري خلال الفترة الماضية ويؤكد على أهمية التفاؤل والأمل.وأشار الباز خلال حديثه في برنامج "آخر النهار" على قناة "النهار" إلى أن الأزمة الاقتصادية التي تعاني منها مصر والعالم جاءت نتيجة لتداعيات جائحة كورونا وتفاقمت بسبب الحرب الروسية الأوكرانية، منوها أن الصبر والإجراءات الحكومية الحكيمة ستساعد مصر في تجاوز هذه الأزمة. وأضاف أن مصر تمر بفترة تحدٍ كبيرة، ولكنها ستتجاوزها بسبب تضافر جهود الحكومة ودعم الشعب المصري. وشدد على أهمية الاستقرار والأمان للدولة، وقال إن الحفاظ على هذا الاستقرار يتطلب تضافر الجهود والتفاني.
قال محمد عبدالفتاح مستشار وزير المالية، إن التكلفة التقديرية للزيادات الجديدة الناجمة عن قرارات الرئيس عبدالفتاح السيسي لمواجهة الأزمة الاقتصادية، تبلغ نحو 60 مليار جنيه سنويًا. وأضاف عبدالفتاح خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي الدكتور محمد الباز، في برنامج «آخر النهار» المذاع عبر فضائية «النهار»، أن الدولة تثبت أنها حريصة لإيجاد حل للأزمة الاقتصادية، ولو ظروف البلد تسمح بأكثر، تقوم بذلك. ولفت مستشار وزير المالية، إلى أن الدولة خلال 6 أشهر فقط، أعلنت حزمتين من الإجراءات لدعم محدودي الدخل، الأولى بنفس المبلغ 60 مليار جنيه، أي أن الدولة خصصت 120 مليار جنيه لدعم لمحدودي الدخل خلال 6 أشهر. وأكد أن أغلب فئات المجتمع مستفيدة من قرارات الرئيس، موضحًا أن رفع حد الإعفاء الضريبي لـ45 ألف جنيه، يعني أن الموظف لو راتبه 5...
كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن تفاصيل حالة الطقس اليوم الأحد، مشيرة إلى أننا نشهد استقرارًا في الأحوال الجوية في معظم محافظات الجمهورية.وقالت غانم، في مداخلة هاتفية لبرنامج "صباح الخير يا مصر" المُذاع على القناة الأولى المصرية، إن أغلب مصادر الكتل الهوائية المؤثرة عبارة عن كتل هوائية شمالية قادمة من جنوب أوروبا مرورًا بالبحر المتوسط ومعتدلة في درجات حرارتها، لذلك درجات الحرارة في هذه الأيام حول المعدلات الطبيعية لها في مثل هذا الوقت من العام.وأضافت عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية أن درجة الحرارة العظمى على القاهرة خلال فترة النهار وتحديدًا في الظهيرة تتراوح بين 33 و34 درجة مئوية.وتابعت: "إحساسنا بالطقس خلال فترة النهار يكون حارًا على المناطق المطلة على البحر المتوسط ومحافظات الوجه...
قالت منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية إن الأحوال الجوية مستقرة بشكل كبير في معظم محافظات الجمهورية لأن أغلب مصادر الكتل الهوائية المؤثرة عبارة عن كتل هوائية شمالية قادمة من جنوب أوروبا مرورًا بالبحر المتوسط ومعتدلة في درجات حرارتها. درجات الحرارة اليوم وأضافت عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر» على الفضائية المصرية والقناة الأولى أن درجة الحرارة العظمى على القاهرة خلال فترة النهار وتحديدًا في الظهيرة تتراوح ما بين 33 إلى 34 درجة مئوية. وتابعت: «إحساسنا بالطقس خلال فترة النهار يكون حارا على المناطق المطلة على البحر المتوسط ومحافظات الوجه البحري والقاهرة الكبرى وشمال الصعيد، وشديد الحرارة على جنوب الصعيد وجنوب سيناء خلال فترات النهار». حالة الطقس اليوم واستكملت: «من الممكن وجود بعض...
كشف عادل فكري عبدالعليم، الموطن الذي استقبل الرئيس السيسي في منزله بقرية "سدس الأمراء"، كواليس زيارة الرئيس السيسي له بمنزله خلال وجوده بالقرية. وقال، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "آخر النهار" مع الإعلامي محمد الباز، المُذاع على قناة "النهار": "الرئيس كان جاي القرية، وكان موجود على بعد 200 متر من الشقة بتاعتي، وكان داخل على مشروع شقق الإسكان الاجتماعي، وأنا أول عمارة كان هيعدي عليها، وكنت أنا وأولادي واقفين في البلكونة، وقلتله اتفضل عندنا يا ريس، فابتسم وقالي أنا طالعلك أهو وغير اتجاهه وجاء إلى المنزل وشرفني". الأشموني يثمن قرارات الرئيس السيسى بزيادة علاوة غلاء المعيشة والمعاشات خبير اقتصادي: قرارات الرئيس السيسي جاءت في توقيت مهم (حزمة منح كاملة) وتابع: "مكنتش مصدق وهو طالع عندي ودخل عندنا ورحب بيا، وقعد...
قال الإعلامي محمد الباز، إن استقبال أهالي قرية "سدس الأمراء" للرئيس عبد الفتاح السيسي هو مشهد لا يخرج عن المعتاد، فالرئيس من اليوم الأول وهو يبني في كل مكان في مصر، ويقرر أن يغير وجه الحياة في مصر.وأضاف الباز خلال برنامجه "آخر النهار" المُذاع على قناة "النهار"، أن غالبية الشعب المصري حُرم من حقوقه الطبيعية، المتمثلة في الحصول على خدمات تليق به، منوها بأن الرئيس السيسي وصل للناس من خلال "حياة كريمة" وأكد أن التنمية تشمل الجميع. الأشموني يثمن قرارات الرئيس السيسى بزيادة علاوة غلاء المعيشة والمعاشات خبير اقتصادي: قرارات الرئيس السيسي جاءت في توقيت مهم (حزمة منح كاملة) سوشيال لا علاقة له بالواقعولفت إلى أن قياس شعبية الرئيس لا تعتمد على ما يكتبه رواد السوشيال ميديا، ولكن...
#سواليف قال موقع #طقس_العرب ، ان الأجواء خلال الأيام القادمة تستدعي الاحتياج لملابس أكثر دفئاً خصوصا خلال الساعات الأولى من النهار، وبالأخص للأطفال وطلاب المدارس. ويتوقع أن تكون الأجواء خلال الليالي القادمة من هذا الأسبوع لطيفة بوجه عام في أغلب المناطق، و مائلة للبرودة فوق المرتفعات الجبلية العالية لاسيما مع ساعات الليل المُتأخرة، و تتراوح الصغرى بحدود 17-19 درجة مئوية في العاصمة و أغلب المدن الأردنية. ومع هذه الأجواء وسيطرة طقس يميل للبرودة في ساعات الصباح الباكر، وعليه ينصح #أولياء_الأمور بالانتباه لـ #ملابس_الأطفال قُبيل خروجهم للمدارس، ومُتابعة درجات الحرارة الصغرى المُتوقعة لكل ليلة، لاحتمالية احتياجهم لملابس أكثر دفئاً خلال الساعات الأولى من النهار. مقالات ذات صلة خبراء يتوقعون تجاوز أسعار النفط الـ100 دولار قريباً 2023/09/16 ويُنوه إلى أن الطفل...
قال الإعلامي تامر أمين، إن القوى الكبرى فى المجتمع الدولى هى السبب فى الدمار الشامل الذى أصاب الدولة الليبية، وأن الناتو والدول الاستعمارية الكبرى تدخلت بحجة تحرير ليبيا.وأضاف تامر أمين خلال تقديمه برنامج "آخر النهار" على قناة "النهار" أن الدولة الكبرى أزالت نظام العقيد الراحل معمر القذافي، وتم تفكيك الجيش، ونشروا الإرهاب والأسلحة والفوضى، كل الجرائم الإنسانية ارتكبت في ليبيا خلال الـ 10 سنوات.وأوضح أن الدول الكبرى لم تتحرك لإنقاذ ليبيا من الكارثة التي أصابتها، مضيفاً أن الموضوع ليس متعلقا بما حدث فى ليبيا الأسبوع الماضي فقط وإنما ما يحدث فى الدولة الشقيقة منذ 10 سنوات، مشيراً إلى أن:" السياسة الدولية أصبحت منحطة للغاية"
علق الإعلامي تامر أمين، على وفاة والدته، في أول ظهور له، قائلا: الظهور على الشاشة واللقاء بعد مرور الفرد بأزمة إنسانية ونفسية عنيفة أمر عب للغاية.ولا نقول إلا ما يرضي الله". وأضاف تامر أمين خلال تقديمه برنامج “آخر النهار” المذاع على قناة “النهار”،:" الحمدلله على كل الأحوال..وأنا فقدت والدتي منذ 4 أيام فقط، ولكن الله استرد أمانته..ومهما كانت غالية علينا إلا أنها ماتغلاش على اللي خلقها". وأكمل:"اللي جرب فقدان الأم هو اللي هيحس بيا..واللي ماجربهوش يارب ما يجربة..فهو شعور صعب للغاية، ولكن الله عز وجل يلهمنا الصبر". وعبر عن شكره وامتنانه، لكل من حضر وشارك في الغزاء، أو تواصل معه عبر السوشيال ميديا، ومواقع الاتصال، قائلا:"شاكر جدا لكل شخص كتب كلمة ..والله فضلكم على راسي، كل واحد حاول يدعمني سواء بكلمة على...
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية أن يظل الطقس، الأربعاء، حارا نسبيا بأقصى كل من الجنوب والجنوب-الشرقي للبلاد. وستتشكل سحب منخفضة مصحوبة بكتل ضبابية أو أمطار جد خفيفة ومحلية بالسهول الشمالية والوسطى. كما سيلاحظ نزول زخات رعدية ومحلية فوق كل من مرتفعات الأطلس المتوسط، والمنطقة الشرقية وشمال السفوح الجنوبية-الشرقية. وسيتم تسجيل هبات رياح قوية نوعا ما ومرفوقة بتناثر الغبار، وذلك بكل من الجنوب-الشرقي للبلاد وكذا بجنوب المنطقة الشرقية. وستتراوح درجات الحرارة الدنيا، ما بين 09 و15 درجة بالمرتفعات، وما بين 21 و28 درجة بجنوب الأقاليم الصحراوية وبالجنوب-الشرقي للبلاد. وستكون ما بين 16 و 22 درجة فيما تبقى من ربوع المملكة. أما درجات الحرارة خلال النهار، فستعرف انخفاضا طفيفا بجنوب المنطقة الشرقية والأقاليم الجنوبية. وسيكون البحر هادئا إلى قليل الهيجان بالواجهة المتوسطية...
قال الإعلامي محمد الباز، إن مصر تثبت اليوم إنسانيتها وقدرتها، مشيرًا إلى أن الرئيس عبدالفتاح السيسي اجتمع مع قادة القوات المسلحة، وبلور موقف مصر سياسيا وإجرائيا، مما يحدث في ليبيا والمغرب.وأضاف الباز خلال تقديم برنامج "آخر النهار" المذاع عبر فضائية "النهار": "هذا يوم مصري بامتياز، تؤكد مصر قدرتها وعروبتها وقوميتها وإنسانيتها في المقام الأول، رغم إن لدينا أزمة لكن لا نتأخر عن دعم الاشقاء ومساندتهم بكل ما نملك". وتنفيذًا لتوجيهات الرئيس لتقديم الدعم الفوري والإغاثة الإنسانية لدولة ليبيا، وفي إطار دعم وتضامن مصر مع الشعب الليبي الشقيق في تخفيف آثار الإعصار المدمر الذي أدى إلى سقوط أعداد كبيرة من الضحايا والمصابين، أقلعت 3 طائرات نقل عسكرية من قاعدة شرق القاهرة الجوية متجهة الى دولة ليبيا، محملة بكميات كبيرة من المساعدات...
قال الدكتور عبد المنعم سعيد المفكر السياسي، وعضو مجلس الشيوخ، أن العالم يسير في اتجاهين الاتجاه الأخضر وهو اتجاه السلام في العالم والتنمية المستدامة، أما الاتجاه الآخر هو اتجاه الجغرافيا السياسية والقوة وهذين الاتجاهين دائما في صراع. وأوضح، خلال مداخلة هاتفية له في برنامج "آخر النهار"، مع الإعلامي "محمد الباز"، المذاع عبر شاشة "النهار"، أن مصر قيل عنها أنها فجر الضمير، ومصر من الدول التي تحمل الضمير العالمي وتحاول أن تنقله بقوة من خلال المنتديات الدولية وأحيانا ذلك يحدث بعض التقدم في هذا الاتجاه. وأضاف أن الرئيس السيسي تحدث خلال قمة العشرين على موضوع الديون، مؤكدا أن مصر كانت من الدول القوية أيضا في موضوع منع انتشار الأسلحة النووية وقطعت شوطا كبيرا في أن يكون الشرق الأوسط خاليا من الأسلحة النووية،...
يسود محافظ مطروح اليوم الأربعاء ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة مع هدوء سرعة الرياح وحركة الأمواج داخل البحر. 10 أفدنة قابلة للزيادة.. بدء تصميم موقف مطروح الجديد بجوار الجامعة وكيل تعليم مطروح يوجه بمراجعة إجراءات الأمن والسلامة استعدادا للعام الدراسي الجديد ووفقا لهيئة الأرصاد يرجع ارتفاع درجات الحرارة إلى التأثر بكتل هوائية صحراوية قادمة من صحراء شبه الجزيرة العربية بدرجات حرارة مرتفعة بشكل ملحوظ ونصحت بعدم الخروج نهاراً.ومن المتوقع استمرار ارتفاع درجات الحرارة بمعظم أنحاء الجمهورية، ويستمر حتى الإثنين المقبل، ولكن ذروة الارتفاعات هي غدا الخميس والجمعة.
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، اليوم الثلاثاء، تشكل سحب منخفضة مصحوبة بكتل ضبابية محلية بالقرب من سواحل المحيط الأطلسي خلال الصباح والليل، فيما ستكون الأجواء قليلة السحب إلى غائمة أحيانا مع نزول قطرات مطرية ضعيفة بأقصى جنوب البلاد. وسيلاحظ تناثر للغبار بجنوب المنطقة الشرقية وبالجنوب-الشرقي للبلاد، مع تسجيل هبات رياح قوية نوعا ما بكل من جنوب المنطقة الشرقية، والجنوب-الشرقي وجنوب الأقاليم الجنوبية. وستتراوح درجات الحرارة الدنيا، ما بين 09 و 14 درجة بالمرتفعات، وما بين 18 و 23 درجة بجنوب الأقاليم الصحراوية، وستكون ما بين 14 و 19 درجة في ما تبقى من ربوع المملكة. أما درجات الحرارة خلال النهار فستكون في ارتفاع. وسيكون البحر هادئا إلى قليل الهيجان بالواجهة المتوسطية والبوغاز، وقليل الهيجان إلى هائج على طول الساحل الأطلسي....
تقدم قناة الصعيد على شاشتها برنامج «آخر النهار» الأحد من كل أسبوع، حيث يناقش البرنامج من خلال الركن الحواري بعض الموضوعات التي تهم الرأي العام والأسرة المصرية.يقدم «آخر النهار» الدكتور محمد سلطان، وإغداد الدكتور عمرو هاشم، ومن إخراج مؤمن عبد القادر، ويشرف عليه مدحت يحيى «رئيس القناة السابعة»، وذلك من خلال فريق إعداد يحاول ملامسة نبض الواقع الإقليمي ومناقشة كل ما يهم المواطن المصري.اقرأ أيضاً«القومي للمرأة» يختتم فعاليات برنامج الإرشاد الأسريمياه أسيوط تنظم تدريب للمحصلين والقراء والمراجعين على برنامج طباعة الفواتير الإلكترونية
Estimated reading time: 4 minute(s) الأحساء – واس أكدت الجمعية الفلكية بجدة، أنه خلال شهر سبتمبر الجاري ينتهي فصل الصيف في النصف الشمالي من الكرة الأرضية ويبدأ الليل في وقت مبكر خاصة في وقت لاحق من الشهر بالتزامن مع عودة كوكبي المشتري وزحل إلى سماء المساء, وستكون الليالي أقصر بالنسبة للقاطنين في النصف الجنوبي من الكرة الارضية وتزداد دفئاً مع انتهاء فصل الشتاء. وأشار رئيس الجمعية الفلكية بجدة المهندس ماجد أبو زاهرة، إلى أن فصل الخريف يبدأ في النصف الشمالي أو الربيع في النصف الجنوبي في 22 أو 23 سبتمبر اعتماداً على المكان الذي تعيش فيه على كوكب الأرض، حيث سيشهد نصفا الكرة الأرضية الشمالي والجنوبي كميات متساوية تقريباً من ضوء النهار والليل في ذلك اليوم، بعد ذلك وحتى 21...
جدة أكدت الجمعية الفلكية بجدة، أنه خلال شهر سبتمبر الجاري ينتهي فصل الصيف في النصف الشمالي من الكرة الأرضية ويبدأ الليل في وقت مبكر خاصة في وقت لاحق من الشهر بالتزامن مع عودة كوكبي المشتري وزحل إلى سماء المساء, وستكون الليالي أقصر بالنسبة للقاطنين في النصف الجنوبي من الكرة الارضية وتزداد دفئاً مع انتهاء فصل الشتاء. وأشار رئيس الجمعية الفلكية بجدة المهندس ماجد أبو زاهرة، إلى أن فصل الخريف يبدأ في النصف الشمالي أو الربيع في النصف الجنوبي في 22 أو 23 سبتمبر اعتماداً على المكان الذي تعيش فيه على كوكب الأرض، حيث سيشهد نصفا الكرة الأرضية الشمالي والجنوبي كميات متساوية تقريباً من ضوء النهار والليل في ذلك اليوم، بعد ذلك وحتى 21 ديسمبر سينخفض قوس المسار الظاهري اليومي للشمس...
جدة : البلاد أكدت الجمعية الفلكية بجدة، أنه خلال شهر سبتمبر الجاري ينتهي فصل الصيف في النصف الشمالي من الكرة الأرضية ويبدأ الليل في وقت مبكر خاصة في وقت لاحق من الشهر بالتزامن مع عودة كوكبي المشتري وزحل إلى سماء المساء, وستكون الليالي أقصر بالنسبة للقاطنين في النصف الجنوبي من الكرة الارضية وتزداد دفئاً مع انتهاء فصل الشتاء. وأشار رئيس الجمعية الفلكية بجدة المهندس ماجد أبو زاهرة، إلى أن فصل الخريف يبدأ في النصف الشمالي أو الربيع في النصف الجنوبي في 22 أو 23 سبتمبر اعتماداً على المكان الذي تعيش فيه على كوكب الأرض، حيث سيشهد نصفا الكرة الأرضية الشمالي والجنوبي كميات متساوية تقريباً من ضوء النهار والليل في ذلك اليوم، بعد ذلك وحتى 21 ديسمبر سينخفض قوس المسار الظاهري...
قالت شيريل ليثجوي، من Benenden Health، وهي مستشارة تمريض حاصلة على درجة الماجستير وحائزة على جوائز وتتمتع بخبرة تزيد عن عقدين من الزمن: "لتحسين أنماط النوم، من المهم مراجعة ماذا ومتى نأكل. وإذا جربت كل علاجات النوم وشعرت بالتعب... فقد يكون السبب هو أنك تتناول الأطعمة الخاطئة".وواحدة من أسوأ الأطعمة التي يمكنك تناولها إذا كنت تعاني من مشاكل في النوم هي الشوكولاتة، وحتى الشوكولاتة الداكنة، التي تعد خيارا صحيا إلى حد ما.ويوجد الكثير من السكر في الشوكولاتة البيضاء والشوكولاتة بالحليب، ما قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، وبالتالي انقطاع النوم.كما أن الشوكولاتة الداكنة تحتوي على الكاكاو، وفي كثير من الأحيان، الكافيين، وهو منبه معروف.ومن الأطعمة الأخرى التي تستحق التقليل منها إذا كنت تعاني من مشاكل في النوم هي...
إنجلترا – إذا كنت تواجه صعوبة في النوم أثناء الليل، فقد يكون من المفيد التفكير في ما تأكله أثناء النهار. وتوضح شيريل ليثجوي، من Benenden Health، وهي مستشارة تمريض حاصلة على درجة الماجستير وحائزة على جوائز وتتمتع بخبرة تزيد عن عقدين من الزمن: “لتحسين أنماط النوم، من المهم مراجعة ماذا ومتى نأكل. وإذا جربت كل علاجات النوم وشعرت بالتعب… فقد يكون السبب هو أنك تتناول الأطعمة الخاطئة”. وواحدة من أسوأ الأطعمة التي يمكنك تناولها إذا كنت تعاني من مشاكل في النوم هي الشوكولاتة، وحتى الشوكولاتة الداكنة، التي تعد خيارا صحيا إلى حد ما. ويوجد الكثير من السكر في الشوكولاتة البيضاء والشوكولاتة بالحليب، ما قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، وبالتالي انقطاع النوم. كما أن الشوكولاتة الداكنة تحتوي على...
روسيا – يؤدي تغير الروتين اليومي، أي النوم نهارا والعمل ليلا إلى تغير توقيت انتاج هرمون الكورتيزول أيضا، ما يؤدي إلى اضطراب عملية التمثيل الغذائي. وتشير الدكتورة يكاتيرينا ديميانوفسكايا أخصائية طب الأعصاب في حديث لـ Gazeta.Ru، إلى أنه بنتيجة ذلك يزداد خطر الإصابة بأمراض الغدد الصماء (السكري مثلا) وأمراض القلب والأوعية الدموية وحتى العقم. ذلك أن الدور الأساسي للكورتيزول والميلاتونين، وفقا لها، هو التحكم في الإيقاعات البيولوجية. وتقول: “ينظم الكورتيزول عملية التبادل الغذائي وهو مسؤول عن إنتاج الطاقة وإنفاقها، وينشّط عند الضرورة جميع الاحتياطات في الجسم. أما الميلاتونين، فمسؤول عن النوم، وطبيعيا ينتجه الجسم في الليل وفي حالة الظلام التام، عندما ينخفض مستوى الكورتيزول، لذلك يساعد الجسم على النوم والتعافي والتعامل مع الإجهاد الذي يتعرض له خلال النهار. كما يسوء انتاج...
قال عمرو قنديل، مساعد وزير الصحة لـ الطب الوقائي، إن الوزارة تتابع كل التطورات الصحية لجميع الأوبئة، وآخرها، حمى الضنك، وفيروس كورونا، مشددا على أن المنظومة الصحية تتعامل مع أي مرض معد بطرق وآليات معينة.وكشف "عمرو قنديل" خلال حواره ببرنامج "آخر النهار" المذاع على قناة "النهار"، عن كيفية التعامل في حال ظهور مرض معد، قائلا: الإجراءات في أي مرض معدٍ تعتمد على 3 إجراءات وقائية، وهم القيام بإجراءات الاحترازية، من خلال تطعيم طلبة المدارس بتطعيم الالتهاب السحائي، في الصف الأول من كل مرحلة بـ6.5 مليون جرعة وهو إجراء وقائي. واسترسل: نقوم بإعطاء الطلاب أيضا تطعيم الدفتريا، منوها بأن الدولة تصرف على منظومة التطعيمات سنويا فقط 3 مليارات جنيه، وهم الـ 10 تطعيمات للأطفال من أول يوم ولادة حتى عام ونصف،...
قال الكاتب الصحفي والإعلامي، الدكتور محمد الباز، خلال حلقة برنامج «آخر النهار»، المذاع عبر فضائية «النهار»، أن السياحة المصرية تمتلك مقومات تجعلها من أولى وأفضل الوجهات السياحية، خاصة لما تملكه من آثار وسواحل شاطئية. وأكد الإعلامي، أن لدينا نوعان من السياحة يعادلان سياحة الحج، الأول مسار العائلة المقدسة، والثاني مسار آل البيت، وله خصوصية في مصر والدولة تعمل عليها. أهمية مسار العائلة المقدسة وآل البيت وأشار إلى أن الحج سياحة دينية، وهو مرة واحدة في السنة، لكن من خلال مسار العائلة المقدسة ومسار آل البيت يمكن أن يكون لدينا زيارات أكثر من مرة في العام.
علقت أسما شريف منير، على الجدل المثار حولها عبر مواقع التواصل الاجتماعي خلال اليومين الماضيين، بسبب إطلالتها في مهرجان العلمين وهي حليقة الرأس. وقالت أسما شريف منير، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي محمد الباز ببرنامج "آخر النهار" والمذاع عبر قناة "النهار"،: "أنا شخصية على طبيعتي، لا أتصنع أي شيء، وأحاول أن أكون نفسي". وأوضحت أسما شريف منير،: "الموضوع جه صدفة، أنا كنت رايحة أطول شعري وأعمل إكستنشن، ولقيت شاب موجود في الكوافير كان دايما مطول شعره، لقيته حالق، قولتله نعيمًا، إيه إحساسك؟.. قال: راحة مش طبيعية، ومن هنا جاتلي الفكرة". وأضافت: "بعض المتابعين وصلوا لمرحلة أنهم يسخنوا والدي عليّ، فأحيانًا ارتدي لبس هو كرجل شرقي لا يقبله فيطلب مني إزالة الصورة وينصحني بعدم لبسه مرة ثانية وأقول حاضر، مثلما يحدث في أي...
قال الإعلامي محمد الباز، إن مصر احتفلت بمرور 60 سنة على الدراما المصرية، خلال مهرجان الدراما في نسخته الثانية بمدينة العلمين الجديدة.وأضاف، خلال برنامجه "آخر النهار" المُذاع على قناة "النهار"، أن مصر لأنها دولة كبيرة، لا تنسى أصحاب الفضل أبدًا، ولذلك تم توجيه التحية لاسم الشيخ صالح كامل خلال المهرجان، لأنه أحد الكبار الذين ساهموا في دعم الدراما المصرية. ولفت إلى أن أول مسلسل درامي مصري عُرض على الشاشة كان "هارب من الأيام" سنة 1962، متابعا: "مصر تاريخ طويل جدا".وأردف: "مصر كرمت أمس عددا كبيرا من اللي ساهموا في الدراما المصرية، ومنهم اسم الراحل الشيخ صالح كامل، وعدد كبير من الممثلين الكبار".وواصل: "احنا اللي مكملين، ممكن نبقى في أزمة أو مشكلة أو أي توتر أو قلق، لكن البلد دي عفية،...
قالت الدكتورة مي البطران، خبيرة العلوم المستقبلية والسياسية والاقتصادية، إن قمة البريكس اتخذت أمس خطوة تاريخية، بانضمام 6 دول أخرى من أماكن مختلفة على مستوي العالم. وأضافت مي البطران خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “آخر النهار” على قناة “النهار”، أن السياسة العالمية ليس لها مجاملات، مشيرة إلى أن العالم خلال الأزمة الروسية الأوكرانية يتحول تحولا جذريا عن واقعه، أولها حدوث تكتلات جديدة مثل: البريكس. وأوضحت أن الدولة المصرية فى سعي متواصل للحفاظ على الموارد والأغذية الاستراتيجية، وأن انضمام مصر لقمة البريكس سيساهم فى توفير السلع الأساسية للمواطن دون اللجوء للدولار. وأشارت إلى أن تكتل بريكس يعد جيوسياسي، تؤثر فيه الجغرافيا والسياسة، وبالتالي يؤثر فى الاقتصاد، وهدفه الأساسي حل بعض المشاكل الموجودة على في الواقع السياسي العالمي الموجود
علق الإعلامى تامر أمين، على المبالغ التى تقاضاها البلوجر التركي ياسين جنكيز، من خلال حملات هالإعلانية لبعض المطاعم المصرية خلال زيارته لمصر. وقال تامر أمين خلال برنامج "آخر النهار" على قناة النهار، إن ما تقاضاه البلوجر التركي ياسين جنكيز نتيجة عمله إعلانات لبعض المطاعم المصرية خلال زيارته لمصر "كتير جدا شايف إنه ميستاهلش الرقم ده". وأضاف أن البلوجر "لف على 15 مطعم تقريبا تقاضى ما يقرب من 100 مليون جنيه إجمالى حملات الدعاية للمطاعم والمحلات التى قام بها فى مصر، رزق ناس على ناس". وتابع الإعلامى تامر أمين: "هو أنا لما أشوفه بيرقص بكرشه هجري أروح على المطعم، وما حدث من دعاية مش فى مكانها، والراجل ده لم الدولارات ومشي".
قال الإعلامى تامر أمين، إن محمد صلاح حطم كل الأرقام القياسية خلال مسيرته مع نادى ليفربول الإنجليزى، لافتاً أن النادى الآن أصبح عبئا على اللاعب حيث إنه يحمل النادى على عاتقه. وأضاف تامر أمين خلال برنامج اخر النهار على قناة النهار:"آن الأوان لمحمد صلاح أن يجدد البيئة الموجود بها بانتقاله إلى أحد الأندية القوية فى أوروبا، أو اقتحام المشروع السعودى الرياضى الجديد بانتقاله لأحد الأندية السعودية. وأوضح أن انتقال محمد صلاح إلى أحد الاندية السعودية يعتبر ريسك وتضحية بكل ما تم من إنجازات سابقة، موضحاً ان العرض المقدم من الدورى السعودى لمحمد صلاح وصل إلى 200 مليون يورو ما يعادل مليار ريال سعودى. وأشار تامر أمين إلى أن "محمد صلاح منتج فى الملعب وهو لا يقل أهمية عن نيمار بل...
كشف الاعلامي تامر أمين عن مفاجأه مدوية عن انتقال الاعب محمد صلاح إلى الدوري السعودي ، قائلا :" الملك المصري يبدو أنه في طريقه إلى دوري النجوم ودوري المليارات الدوري السعودي ".وأضاف الاعلامي تامر امين ، خلال برنامج " أخر النهار " والمذاع على فضائية " النهار " ، أن الاعب محمد صلاح مرشح ان يكون نمرا من النمور لنادي " اتحاد جدة " ، وذلك في ظل الشراء الهستيري للاعبين من الأندية السعودية . وأردف " أمين" : البطولة العالمية أصبحت عاصمتها السعودية ، واللي بيعملوا السعوديين صح أم خطأ كل واحد يقول رأيه.
تحدث الدكتور محمد علي فهيم، مستشار وزير الزراعة لشئون المناخ، رئيس مركز معلومات المناخ بالزراعة، موعد انتهاء فصل الصيف رسميًا، وتفاصيل حالة الطقس خلال الأيام المقبلة، قائلًا إن المناخ سيكون مختلفا عن الأيام الماضية. وأضاف فهيم، خلال بيان له، أن فترة الثلث الأخير من شهر أغسطس الحالي، تشهد بعض المناوشات بسبب امتدادات غير اعتيادية لمنخفضي السودان الموسمي والهند الموسمي، لافتا إلى أن فصل الصيف سينتهي رسميًا خلال 30 يومًا. شهر واحد على انتهاء فصل الصيف كما أشار رئيس مركز معلومات المناخ بالزراعة، إلى أن الوقت الحالي سيشهد مزيدًا من سيطرة مرتفع العروض الوسطى، الذي يدفع بدوره بكتل هوائية شمالية من شأنها تلطيف الأجواء خاصة في الصباح الباكر وأوقات الليل. ظاهرة جديدة في آخر شهور الصيف وأكد مستشار وزير الزراعة لشئون المناخ، أن هذه الأيام...
أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن البلاد مستمرة فى الأجواء الصيفية المعتدلة فى فترات النهار والليل فى معظم محافظات الجمهورية، قائلة “الجو بدأ يتحسن”.وتابعت “غانم” خلال تصريحاتها ببرنامج “ًصباح الورد”، المذاع عبر فأضائية “ dmc ”، اليوم الإثنين، أن معظم الكتل الهوائية التي تؤثر على البلاد هي كتل هوائية شمالية قادمة من البحر المتوسط، والتي تحمل كميات كبيرة من بخار الماء، يصاحبها كميات من نسب الرطوبة.وأشارت إلى أن هناك بعض الأوقات من النهار لا نشعر بنسب الرطوبة، مثل: الصباح الباكر أو الليل، نتيجة وجود سحب منخفضة ومتوسطة، ولكن فى فترة الظهيرة وهدوء سرعات الرياح يكون هناك شعور بالإرتفاع فى نسب الرطوبة ودرجات الحرارة.وواصلت غانم أن الطقس حار رطب على المناطق الشمالية، وشديدة الحرارة على المناطق...
قال الإعلامي محمد الباز، إن كل من شارك في حملات الهجوم على مصر خلال العشرة أعوام الماضية، تجمعوا ليشاركوا في حملة شاملة، لنشر أخبار كاذبة حول انتشار الأوبئة داخل مركز الإصلاح بوادي النطرون. وأضاف الباز خلال برنامج آخر النهار على قناة النهار، أن مصر تتعرض لحملات هجوم شرسة وعنيفة منذ عام 2013 من قبل جماعة الإخوان الإرهابية، موضحا أن هذه الحملات كان يقوم بها بعض الأشخاص المعروفين لدى الجميع حتى يشككوا المواطنين في كل الأشياء التي تحدث من حولهم. وأشار محمد الباز إلى أن هذه الحملات كانت تستهدف زرع الفتنة بين المواطنين حتى يفصل بين الشعب والشرطة والقضاء والجيش، وتكون هناك حرب أهلية بين المصريين، مؤكداً، أن هذه الحملات كانت تقصد صناعة القلق والتوتر في مصر حتي يفقد الشعب في...
قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالأرصاد الجوية، إن نسبة الرطوبة في الجو مازالت مرتفعة نتيجة التأثر بالكتل الهوائية القادمة جنوب أوروبا مرورًا بالبحر المتوسط، والتي تحمل كميات كبيرة من بخار المياه. وأضافت غانم، خلال مداخلتها الهاتفية ببرنامج “هذا الصباح” المذاع على قناة "إكسترا نيوز"، أن درجات الحرارة تعتبر أقل من معدلاتها الطبيعية في مثل هذا الوقت من العام، حيث من المتوقع أن تشهد القاهرة درجة حرارة 33 خلال فترة النهار، وكذلك تشهد بعض المحافظات تحسنا كبيرا في درجات الحرارة. وأشارت إلى أن الظواهر الجوية التي تشهدها مصر في هذه الأوقات ليس لها تأثير على أية أنشطة يومية، موجهة بضرورة عدم التعرض لأشعة الشمس بطريقة مباشرة أثناء فترة النهار.
قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية إنَّ الأجواء الصيفية المعتدلة التي نشهدها منذ عدة أيام مستمرة، ودرجات الحرارة أقل من المعدلات الطبيعية لها بمثل هذا الوقت من العام، ودرجات الحرارة العظمى على القاهرة الكبرى متوقع أن تسجل 33 درجة مئوية ونشعر بها وكأنها 35 درجة مئوية نتيجة وجود نسب رطوبة، نظرا لتأثرنا بالكتل الهوائية القادمة من جنوب أوروبا، مرورا بالبحر المتوسط، وهذه الكتل معتدلة ومنخفضة بدرجات حرارتها ولكنها محملة بكميات كبيرة من بخار الماء. كتل هوائية تؤدي لارتفاع نسب الرطوبة خلال فترات النهار وأضافت عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية خلال مداخلة هاتفية لبرنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع على شاشة «القناة الأولى» أنَّ هذه الكتل الهوائية تؤدي لارتفاع نسب الرطوبة خلال فترات النهار،...
رام الله - صفا يطرأ انخفاض طفيف على درجات الحرارة، اليوم السبت، مع بقائها أعلى من معدلاتها العامة، ويبقى الطقس حارًا خلال ساعات النهار ودافئًا خلال ساعات المساء والليل. والأحد، يكون الطقس صيفيًا عاديًا حارًا نسبيًا إلى حار خلال ساعات النهار ويعتدل ويصبح لطيفًا خلال ساعات المساء والليل، ويطرأ انخفاض خفيف آخر على درجات الحرارة مع بقائها أعلى من معدلاتها العامة بقليل. والإثنين، يطرأ انخفاض آخر على درجات الحرارة لتصبح حول معدلاتها العامة، ويكون الطقس صيفيًا عاديًا حارًا نسبيًا إلى حار خلال ساعات النهار، فيما يميل قليلاً للبرودة فوق أعالي الجبال في ساعات الصباح الأولى والليل المتأخرة، لطيفًا في بقية المناطق. والثلاثاء، يطرأ ارتفاع على درجات الحرارة لتصبح أعلى من معدلاتها العامة بحدود ثلاث درجات مئوية، ويكون الطقس حارًا إلى...
قال الإعلامي محمد الغيطي، إن كلمات الأغنية الجديدة لمحمد رمضان "إياك تموت وأنت حى" مسروقة من ديوان شعر خاص به تم نشره من خلال الهيئة العامة للكتاب. وأضاف الغيطى خلال مداخلة هاتفية فى برنامج آخر النهار" على قناة النهار، أن كلمات الأغنية كان قد نشرها في منشور أيضًا عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" في عام 2016. وأوضح الغيطي: "من يومين كنت عند دكتور أسنان، وأنا قاعد فوجئت بالأغنية وكنت أول مرة اسمعها، لأن الأغنية أيضا تم وضعها على قناة محمد رمضان على يوتيوب، ويتم إذاعتها على الراديو والتليفزيون حاليا، ووقتها قلت ده كلامي. وأكد الغيطي، أنه سيتقدم بشكوى لنقابة المهن التمثيلية ضد محمد رمضان بسبب سرقة كلمات الأغنية من ديوان الشعر الخاص به، مؤكدا أنه ومحمد رمضان...
قال الإعلامي محمد الباز، إنه تم فضح عدد كبير من محتكري السجائر، وضبط كميات ضخمة من السجائر المحجوبة عن المستهلك.وأضاف محمد الباز خلال تقديم برنامج "آخر النهار" المذاع عبر فضائية "النهار"، أن حجب السجائر فيه إضرار بالبلد وعبث بأمنها القومي، من خلال استغلال سلعة متوفرة، لكن التجار يحجبونها، للتحكم في سعرها، مما ترتب عليه آثار اجتماعية سيئة. وأوضح الباز، أن الشركة الشرقية للدخان تقوم بزيادة الإنتاج، والجهات الرقابية تضبط الكميات المحجوبة لدى التجار المحتكرين، وباقي جزء على المستهلك، فالشعب مشارك طول الوقت في صنع الأزمة، ولابد أن يشارك في حلها، وضبط الاستهلاك يساهم بشكل كبير في حل المشكلة، لا يجعل التجار يتحكمون في المستهلك.
قال المهندس هاني أمان الرئيس التنفيذي والعضو المنتدب للشركة الشرقية للدخان، إن الشركة ضخت كميات زيادة من السجائر في السوق بالاتفاق مع الأجهزة الرقابية، ومباحث التموين.اقرأ أيضا.. إحصائيات مرعبة عن المدخنين في مصر وحصيلة الإنفاق على السجائر في العام الواحدوأضاف خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي الدكتور محمد الباز، في برنامج "آخر النهار" المذاع عبر فضائية "النهار"، أن أسعار السجائر بدأت تنخفض بشدة، وتقترب للسعر الرسمي، مؤكدًا أن الأزمة مفتعلة، من خلال تجار يتحكمون في السوق لغرض محدد.وأردف: "ضخينا كميات من السجائر للتجار مسجلة بكشوف وبلغنا للجهات الرقابية الكميات التي تنزل السوق بأسعار الرسمية، للتأكد من طرحها للمستهلك، وباقي أن يضبط المستهلك استهلاكه، وألا يشتري أكثر من استهلاكه اليومي".ولفت إلى أنه لا يمكن تحديد موعد لانتهاء الأزمة لأنها تعتمد على مشاركة...
قال إيهاب الطماوي، مقرر لجنة الأحزاب السياسية بالحوار الوطني، إن ما دار خلال الـ 48 ساعة الأخيرة من إعلان التوصيات واستجابة الرئيس عبد الفتاح السيسي السريعة باتخاذ الإجراءات المناسبة بخصوصها هو نقلة نوعية جديدة للحوار الوطني، تؤكد جدية الحوار، وانطلاقه بخطى ثابتة، حتى يعود نتائجه على المواطن بشكل مباشر. وأضاف إيهاب الطماوي، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "آخر النهار" مع الإعلامي محمد الباز، المُذاع عل قناة "النهار"، أن المخرجات التي ُأعلنت ورفعت للرئيس كانت تتعلق ببعض القضايا الخاصة بقانون مباشرة الحقوق السياسية والحريات العامة.وتابع إيهاب الطماوي: "رؤيتنا في لجنة الأحزاب السياسية بالحوار الوطني واضحة، ولدينا 4 قضايا رئيسية، أولها تعزيز دور الأحزاب وصور تمويل ودعم الأحزاب، وثانيا الحوكمة المالية والإدارية والديمقراطية الداخلية داخل الأحزاب، وثالثها زيادة صلاحيات لجنة شؤون الأحزاب وإنشاء...
دافع الإعلامى تامر أمين عن الفنان محمد الحلو بعد الهجوم عليه من رواد التواصل الإجتماعى خلال الساعات الماضية. وقال تامر أمين خلال برنامج “ آخر النهار”، المذاع عبر قناة “النهار”، أن الفنان محمد الحلو أحيا حفلا بالمملكة العربية السعودية تحت عنوان “كاست 90”، وضمن حفلات صيف جدة 2023، وقدم أيضا أغنية تتر مسلسل زيزينيا وفيها استبدل مقطوعة عمار يا إسكندرية بجملة عمار يا سعودية. تحيزى الكامل لوطنىوتابع تامر أمين قائلا:" الكل عارف تحيزى الكامل لوطنى، ولكن اللى عمله محمد الحلو مش غلط، بدافع عنه وبلاش حد يشتم، الاعراف بتقول أن الواجب أن حد يكون فى مكان يجامل أهله". أوضح تامر أمين، أن الفنان محمد الحلو جامل أهل السعودية بتغيير كلمة فى اغنية، والتغيير لن يكون للأبد.
نقلت وسائل إعلام غربية وعربية مشاهد الاقتحام المتكررة للمحلات بمختلف أنواعها في أوقات متفرقة في الولايات المتحدة الأمريكية، كان آخرها ظهور سرقات متنوعة في محلات أمريكية شهيرة تضم ملابس غالية الثمن. اجتياح مستمر في الولايات المختلفة انتشرت مشاهد السرقة في ولاية كاليفورنيا بعد اجتياح 30 شخصا لمجمع فاخر في كاليفورنيا بمبالغ وصلت إلى 30 ألف دولار في عملية تم وصفها بالجريئة، وسبقها عملية في متجر آبل في الولايات المتحدة وسط ذعر كبير في البلاد صاحبة أكبر اقتصاد في العالم بجانب سرقة أخرى لأموال بقالة صغيرة، في الوقت الذي لجأت محلات في ولاية سان فرانسيسكو إلى إغلاق الرفوف بالسلاسل المعدنية طوال الليل خوفا من تسلل اللصوص إلى المكان لسرقته في المساء. سرقة في عز النهار في باريس وقبل نحو 6 أسابيع...
قال الإعلامي محمد الباز، إن المصريين جميعا عليهم واجب ومسئولين عن حصيلة مصر الدولارية، حيث سيتم إطلاق وثيقة "معاش بكرة" بالبنك الأهلي وشركة مصر لتأمينات الحياة، للمصريين بالخارج. وأضاف "محمد الباز" خلال تقديمه برنامج "آخر النهار" المذاع على قناة "النهار"، وثيقة تأمين بالدولار للمصريين بالخارج، تلك الوثيقة ستكون بدفع قسط وحيد إضافة إلى رسوم الإصدار بحد أدنى بقيمة 500 دولار إلى 10 آلاف دولار بحد أقصى، وممكن دفع قيمة القسط الوحيد بالتقسيط 50 دولارا كل شهر. واسترسل:"المصري المغترب هيستفيد أنه لما يبلغ سن الاستحقاق بعد الستين سيحصل على حقوقه من خلال 3 طرق". وتابع:" الـ 3 طرق هم:"دفعة واحدة، أو دفعات شهرية لمدة عشر سنوات، أو لمدة 15 سنة"، مسترسلا:" بنشتغل بمبدأ هتنفعني وأنت هتستنفع مني".
قال حسام هيبة رئيس الهيئة العامة للاستثمار والمناطق الحرة، إن الكهرباء والطرق والكباري مفيدة في تطوير حركات الاستثمار في مصر، وأيضا تطوير الموانئ مهم في دفع عجلة الاستثمار ومرور الشركات العالمية من جمهورية مصر العربية. وأوضح حسام هيبة، خلال لقاء له عبر تطبيق “زووم”، في برنامج "آخر النهار"، مع الإعلامي "محمد الباز"، المذاع عبر شاشة "النهار"، أن فرص العمل من خلال القطاع الخاص، أفضل للمواطنين من العمل الحكومي، وهنا تأتي أهمية الاستثمار. بيع موانئ الدولةوأضاف أنه لا يمكن بيع الموانئ طبقا للدستور، وكل ما يشاع حول هذا الأمر لا أساس له من الصحة.
قال الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، إن منظمة الصحة أعلنت رسميًا انتهاء حالة الطوارئ العامة المرتبطة بكورونا، ثم عادت منذ أسبوع وأعلنت ظهور متحور جديد مثير للاهتمام، لكنه لا يشكل تهديدا على الصحة العامة، متابعا: «المرض ليس أشد ولا يوجد ارتفاع في حالات دخول المستشفيات، ولا ارتفاع في الوفيات، ولم يثبت أي إصابة بالمتحور الجديد إيريس في مصر». المتحور الجديد أكثر انتشارًا وأضاف خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي الدكتور محمد الباز، في برنامج «آخر النهار» المذاع عبر قناة «النهار»، أن الملاحَظ أن متحور كورونا الجديد أكثر انتشارًا، لكن ليس أشد في الأعراض، وله نفس أعراض أوميكرون. ولفت إلى أن المتحور الجديد انتشر في 51 دولة، ومنظمة الصحة العالمية كشفت أنه خلال آخر 28 يوما، انخفض عدد الحالات المبلغ...
قال الإعلامي محمد الباز، إن جماعة الإخوان منذ عزل محمد مرسي ولديهم طريقة ممنهجة لإنهاك الدولة، بنشر الشائعات وتصدير الازمات.وأضاف محمد الباز ، خلال برنامجه "آخر النهار" المُذاع على قناة "النهار"، أن الجماعة تستهدف من خلال طريقتها الممنهجة في نشر الشائعات تركيع الدولة المصرية، فعلى سبيل المثال ستجد الجماعة أطلقت في فترات سابقة دعوات مثل "عطل عربيتك"، لتصدير أزمة زحام على الطريق. وأوضح محمد الباز: "الإخوان ماشيين بطريقة إربك وانهك الدولة، وهتزود السخط الشعبي، والناس هتبقى جاهزة لما حد يولع الفتيل، ودي استراتيجية واضحة جدا في أدبياتهم".وأشار إلى أن المواطن شاهد بنفسه على تدشين الدولة مشروعات كبيرة تكلفت مليارات الجنيهات، ومشروع الصوب الزراعية، والذي تشكك في جدواه الجماعة ساهم في الحفاظ على الأمن الغذائي المصري.وأردف: "لما كان في أزمة طاحنة...
كشف الدكتور محمد على فهيم رئيس مركز معلومات تغير المناخ، عن حالة الطقس بداية من اليوم وخلال الأيام القليلة القادمة، حيث قال إن شهر مسرى " هو الشهر ال 12 في الاشهر القبطية" يبدأ بانكسار كبير في درجة الحرارة وطاقتها الشمسية اليوم الاثنين 7 / 8 / 2023 على أجزاء كبيرة من الوجه البحري والدلتا ثم يشمل الانكسار معظم الجمهورية بداية من غداً الثلاثاء . شهر أبيبوأضاف "فهيم" خلال تصريحات له، أن شهر أبيب انتهي وبدأ شهر مسرى ومسرى هو الشهر ال 12 في الاشهر القبطية وينتهي في 6 سبتمبر ثم الشهر الصغير ( النسي لمدة 5 إلى 6 أيام ) وتبدأ السنة الجديدة بشهر توت 11 سبتمبر ( عيد الفلاح ) وينتهى فى 10 اكتوبر. وأشار " رئيس مركز معلومات...
أكد الإعلامي أمير هشام مقدم برنامج "+90"، أن العربي الكويتي تقدم بعرض رسمي إلى النادي الأهلي، للحصول على توقيع الجزائري أحمد قندوسي لاعب الفريق، بالموسم الجديد.وتابع هشام خلال برنامجه على قناة النهار: "العربي الكويتي أرسل عرضًا رسميًا لضم اللاعب على سبيل الإعارة، بجانب ناديي شباب بلوزداد ومولودية الجزائر، للحصول على توقيعه".لاندري دياماتاكما أكد أمير هشام، أن البلجيكي لاندري دياماتا مهاجم فريق إسبانيول الإسباني، غير مرشح للانضمام إلى صفوف النادي الأهلي، في الموسم الجديد.وقال هشام خلال برنامجه على قناة النهار: "الأهلي لم يناقش ملف ضم دياماتا ولم يتم ترشيحه، وبالتالي هو خارج الحسابات تمامًا".وأتم: "حمزة هنوري مهاجم الفتح الرباط المغربي، خارج حسابات المدرب السويسري مارسيل كولر المدير الفني، ولن يتم التفاوض من أجله".
رئيس الوزراء الفرنسي ينجو من حجب الثقة