2025-04-04@23:57:58 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4421
«الضغط ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
غزة – أفاد موقع “واللا” العبري بأن رئيس الأركان الإسرائيلي الجديد إيال زامير “يخطط لمناورة واسعة النطاق” في قطاع غزة وزيادة الضغط العسكري على حركة الفصائل الفلسطينية. وقال الموقع العبري إنه “من المتوقع أن يغير رئيس الأركان المنتخب مفهوم القتال في غزة من خلال مناورات برية كبيرة واستمرار السيطرة على الأراضي، وسوف يصاحب هذه الخطوة إطلاق نار كثيف من الجو والبر، بهدف ممارسة ضغوط شديدة على حركة الفصائل . وأضاف أنه قبل بضعة أسابيع، أجرى رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو تقييما للوضع في القيادة الجنوبية بالاشتراك مع وزير الدفاع ورئيس الأركان هرتسي هاليفي وجنرالات من هيئة الأركان العامة، كما انضم اللواء إيال زامير إلى تقييم الوضع وخلال الاستعراضات، قدم قادة القيادة الجنوبية خطط الحرب في مراحلها المختلفة. ووفق مصادر أمنية، فإن...
كيف يحافظ مريض الضغط على رطوبة جسمه في رمضان؟ سؤال طرحته وزارة الصحة والسكان، في إطار منشوراتها التوعوية لرفع التثقيف الصحي لدى المواطنين.وقالت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، إن الكشف المبكر والمتابعة والعلاج مجانًا ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي.طرق حفاظ مريض الضغط على رطوبة جسمه في رمضاننشرة المرأة والمنوعات | طبيب يحذر من تناول الطعمية على السحور.. مرضى الضغط تجنبوا هذه المشروبات في رمضانلمرضى الضغط.. تجنبوا هذه المشروبات في رمضانلمرضى الضغط.. 3 نصائح هامة يجب تنفيذها في رمضانشرب ما لا يقل عن 2-3 لتر ماء من الإفطار للسحور.تجنب المشروبات السكرية. تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين. مشروبات على مرضى الضغط تجنبها خلال شهر رمضانومن أكثر المشروبات التي يجب أن...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن مزايدة للوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها 470 ألف جنيه، وتحمل رقم «ع س 111»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن 5 أشخاص، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها اليوم الأربعاء الموافق 5 مارس 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور التالية خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنــــــا. 2. الضغط على لوحتك. 3. ادخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب في شرائها، ثم الضغط على «بحث». يذكر أنه، سيتم إرسال طلبك لإدارة الموقع، وإدراجه في اللوحات...
قد لا يتطلب الأمر إجراء فحوصات دم مكثفة أو فحوصات متعددة للجسم لتحديد مدى صحتك، فقد اتضح أن حركة تمرين كلاسيكية يمكن أن تكشف الحقيقة. ولتحقيق مستوى لياقة جيد، حدد خبراء من مايو كلينيك عدد مرات تمرين الضغط التي يستطيع كل من الرجل والمرأة تحقيقها في الدورة الواحدة. سنوات الـ 20 ووفق "دايلي ميل"، في سن 25 عاماً، يجب على الرجال تحديد هدف لأداء 28 تمرين ضغط في المرة الواحدة، ويجب على النساء العمل على أداء 20 تمرين ضغط "لإظهار مستوى لياقة جيد". وفي سن 35 عاماً، يكون العدد 21 للرجال و19 للنساء، وفي سن 45 عاماً يصبح 16 للرجال و14 للنساء، وفي سن 55 عاماً يصبح 12 للرجال و10 للنساء، وفي سن 65 عاماً يصبح 10 للجنسين....
أميرة خالد نصح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، مرضى ارتفاع ضغط الدم بتناول أدويتهم بعد صلاة التراويح خلال شهر رمضان. وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة “إكس”، أن تأخير تناول الدواء إلى ما بعد التراويح يسهم في تجنب الشعور بالدوار التي قد تحدث عند تناول الدواء قبل الإفطار مباشرة. وفي وقت سابق، أكد النمر على أن الصيام بحد ذاته يمثل فرصة ذهبية لتحسين صحة القلب، حيث يساعد في ضبط ضغط الدم، وتقليل الدهون الثلاثية، وتعزيز فقدان الوزن، إلى جانب دوره في دعم الإقلاع عن التدخين وتحسين العادات الصحية بشكل عام. اقرأ أيضاً خالد النمر: ارتفاع الضغط قد يكون صامتًا دون أعراض
حقق نادي الزمالك فوزا كبيرا على نظيره إنبي بثلاثة أهداف دون رد، في اللقاء الذي أقيم مساء اليوم، ضمن منافسات الأسبوع السابع عشر ببطولة الدوري المصري الممتاز. وتفوق الزمالك على إنبي بثلاثية بيضاء، في المواجهة التي احتضنها ملعب المقاولون العرب، اليوم الثلاثاء. أهداف وملخص مباراة الزمالك وإنبي بالدوري الشوط الأول جاء سلبيا في الأداء والنتيجة ولم يتمكن أي طرف زيارة شباك الآخر، لكن الفارس الأبيض تمكن من تسجيل ثلاثية بيضاء في الشوط الثاني. البداية جاءت عن طريق عبد الله السعيد في الدقيقة 53 عن طريق ركلة جزاء، قبل أن يسجل ناصر منسي الهدف الثاني في الدقيقة 66 بطريقة رائعة. وقبل النهاية بلحظات، عاد عبد الله السعيد ليفرض نفسه نجما لأحداث اللقاء بتسجيل الهدف الشخصي الثاني له والثالث للزمالك...
الرياض قال خبير الطقس، خالد الزعاق، إن الحياة مرتبطة بالشمس لكونها تمد الأرض بالضوء والحرارة. وأكد الزعاق إن الشمس هي المسؤولة عن ارتفاع وانخفاض درجات الحرارة والمسؤولة عن حركة الرياح، وفقا لما ذكره بقناة العربية. ولفت إلى أن شعاع الشمس إذا سقط بشكل عمودي فأن ذلك سيكون الصيف، إما إذا كان شعاع الشمس مائل فأن هذا سيكون الشتاء. وأشار إلى أن الرياح تنتقل من مكان الضغط العالي إلى مكان الضغط المنخفض. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/ssstwitter.com_1741121878863.mp4 أقرأ أيضا: الزعاق: رمضان يتنقل بين الفصول كل 33 عامًا وهذا موقعه الحالي .. فيديو
واشنطن - في خطوة تأتي تنفيذا لأحد الوعود الأولى التي قطعها الرئيس، دونالد ترامب، منذ توليه منصبه، أعلنت وزارة الخارجية الأميركية، الثلاثاء، تصنيف جماعة الحوثي، منظمة إرهابية أجنبية. فقد أعلن وزير الخارجية الأمريكي ماركو روبيو أن واشنطن أعادت رسميا إدراج جماعة الحوثيين باليمن إلى قائمة المنظمات الإرهابية الأجنبية. وأوضح روبيو في بيان مكتوب، الثلاثاء، أن واشنطن اتخذت خطوات رسمية تتوافق مع المرسوم الرئاسي الذي وقعه سابقا الرئيس دونالد ترامب. وجاء في البيان: "تنفذ وزارة الخارجية اليوم أحد الوعود التي قطعها الرئيس ترامب منذ توليه منصبه، ويسعدني أن أعلن أن الوزارة صنفت أنصار الله، المعروفة أيضا باسم الحوثيين، منظمة إرهابية أجنبية". وأشار روبيو إلى أن أنشطة الحوثيين في البحر الأحمر وخليج عدن تضر بالمصالح الأميركية. وبموجب مرسوم رئاسي، قرر ترامب في...
حثّ الرئيس السوري في المرحلة الانتقالية، أحمد الشرع، الثلاثاء، المجتمع الدولي على الضغط على إسرائيل للانسحاب "الفوري" من جنوب سوريا، معتبرا أن توغلها الميداني يشكل "تهديدا مباشرا" للأمن في المنطقة. وفي كلمة ألقاها خلال القمة العربية الطارئة بشأن غزة في القاهرة، قال الشرع: "نحث المجتمع الدولي على الوفاء بالتزاماته القانونية والأخلاقية في دعم حقوق سوريا في الضغط على إسرائيل للانسحاب الفوري من الجنوب السوري". واعتبر أن "هذا التوسع العداوني ليس فقط انتهاكا للسيادة السورية بل تهديد مباشر للأمن والسلام في المنطقة بأسرها". وتشهد المنطقة الجنوبية من سوريا تصعيدا عسكريا إسرائيليا يهدف إلى إعادة رسم ملامحها، ليس فقط من منظور الردع الأمني، بل أيضًا من خلال فرض واقع جديد، وفقًا لما أعلنه وزير الدفاع الإسرائيلي إسرائيل كاتس، الذي شدد على أن...
قال محلل سياسي فلسطيني للجزيرة نت إن التحقيقات الإسرائيلية بشأن طوفان الأقصى التي بدأت نتائجها في التكشف خلال الأيام الأخيرة من شأنها أن تضع رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو تحت الضغط، وتكشف عن أن حركة المقاومة الإسرائيلية (حماس) أعدت بشكل كبير لكل الاحتمالات بعد 7 أكتوبر/تشرين الأول 2023. وفي مقابلة خاصة مع الجزيرة نت، قال الكاتب الفلسطيني إياد القرا إن النتائج التي يتم الكشف عنها تباعا ستؤدي إلى زيادة الضغط على الحكومة الإسرائيلية للذهاب إلى تشكيل لجنة تحقيق، مما سيدفع نتنياهو في النهاية إلى الرضوخ لهذا الأمر. فشل استخباراتي وأوضح القرا أن الفشل الاستخباراتي في 7 أكتوبر، يدين جهاز الأمن الداخلي "الشاباك"، الذي فشل في اختراق حركة حماس على مدار سنوات طويلة بينما نجحت حماس في...
ارتفعت معدلات البحث من قبل مالكي السيارات، على المحرك الشهير "جوجل"، عن خطوات الاستعلام عن المخالفات المرورية وطرق الدفع أونلاين، تجنبا لتعرضهم لأي غرامة مالية.الاستعلام عن المخالفات المرورية وطرق الدفعخطوات الاستعلام عن المخالفات المرورية، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مجالات متعددة ويمكنكم المتابعة من خلال موقع وزارة الداخلية.خطوات دفع المخالفاتويمكن للمواطنين سداد المخالفات المرورية، من خلال الخطوات التالية:- التسجيل على الموقع الإلكتروني لنيابة المرور.- الضغط على أيقونة "سداد المخالفات".- كتابة الرقم الخاص بالسيارة.- النقر على أيقونة "عرض المخالفات".- اختيار المخالفات التي ستقوم بسدادها.- كتابة طريقة الدفع.- الضغط على أيقونة "التأكيد".كيفية الاستعلام عن المخالفات المرورية- تسجيل الدخول على الموقع الرسمي للنيابة.- الضغط على أيقونة "بيانات المرور".- الضغط على أيقونة "الاستعلام عن مخالفات المركبات".- كتابة الرقم القومي.- الضغط على رقم اللوحة المعدنية...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن مزايدة للوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها 380 ألف جنيه، وتحمل رقم «ع س 111»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن شخصان، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها يوم الأربعاء الموافق 5 مارس 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور التالية خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنــــــا. 2. الضغط على لوحتك. 3. إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب في شرائها، ثم الضغط على «بحث». يذكر أنه، سيتم إرسال طلبك لإدارة الموقع، وإدراجه في اللوحات المتاحة...
غزة "وكالات": لقي فلسطينيان اثنان على الأقل حتفهما في رفح وأُصيب ثلاثة في خان يونس جنوب قطاع غزة بنيران إسرائيلية اليوم، مما أثار مخاوف بين الفلسطينيين من انهيار تام لاتفاق وقف إطلاق النار بعد أن فرضت إسرائيل حصارا كاملا على القطاع المدمَّر.ويواصل الاحتلال منع دخول المساعدات الإنسانية لقطاع غزة لليوم الثاني على التوالي، بينما قال القيادي في حركة المقاومة الإسلامية (حماس) أسامة حمدان إن هناك محاولات مفضوحة للاحتلال للتنصل من الاتفاق.ورفض رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو المضي قدما في المرحلة الثانية من الاتفاق، وقال إنه يتمسك بمقترح المبعوث الأمريكي للشرق الأوسط ستيفن ويتكوف لوقف مؤقت للقتال يمتد 50 يوما.فيما أفادت الإذاعة الإسرائيلية بمقتل شخص وإصابة 4 آخرين بجروح في عملية طعن بموقف حافلات قرب مجمع تجاري بحيفا، في حين استشهد...
أفادت صحف عبرية بأن مسؤولين إسرائيليين رفضوا تحديد الموعد النهائي لجهود الوسطاء المبذولة من أجل إقناع حركة المقاومة الفلسطينية حماس بالمضي قدما في صفقة وقف إطلاق النار بقطاع غزة.وذكر المسؤولون الإسرائيليون، أن إسرائيل مستعدة لمنح جهود الوسطاء بضعة أيام.وذكرت الصحف نقلا عن مسؤولين إسرائيليين أنه لا تزال لدينا وسائل لممارسة الضغط على حماس قبل العودة إلى الحرب.
حذّر القيادي في الجبهة الإسلامية للإنقاذ في الجزائر علي بلحاج، من أن النتائج المرتقبة للقمة العربية المرتقبة الأسبوع المقبل بشأن القضية الفلسطينية، وأكد أن أي محاولة لفرض الاستسلام والهزيمة على شعب انتصر في مواجهة الاحتلال لخمسة عشر شهرا، ستكون ليس طعنا للمقاومة الفلسطينية وإنما ضربا للأمن القومي العربي والإسلامي. وأوضح بلحاج في تصريحات خاصة لـ "عربي21"، أن الطريقة التي تم الإعداد بها للقمة العربية، والسياق السياسي الذي تندرج فيه، وما راج من تسريبات تتصل بسلاح المقاومة والموقف منها، فضلا عن استثنائها لدول عربية وإسلامية رئيسية، يشي بوجود مخطط يتم الإعداد له يستهدف المقاومة وسلاحها. وقال: "علينا أن نتذكر ونحن بصدد الاستعداد للقمة العربية بعد غد الأربعاء أن جامعة الدول العربية ودولها مجتمعة ظلت صامتة على مدى ما يقارب...
كتب- نشأت علي: استعرضت النائبة سماء سليمان، عضو مجلس الشيوخ، خلال الجلسة العامة برئاسة المستشار عبد الوهاب عبد الرازق، وبحضور الدكتور محمود عصمت وزير الكهرباء والطاقة، طلب مناقشة عامة بشأن سياسة الحكومة لمواجهة التحديات المتزايدة في قطاع الكهرباء والطاقة. وأوضحت النائبة، أن الأحمال القصوى للكهرباء في مصر شهدت زيادات كبيرة من 33.8 جيجاوات في عام 2022 إلى 34.2 جيجاوات في 2023 وصولًا إلى 37.2 جيجاوات في أغسطس 2024، ومن المتوقع أن ترتفع إلى 40 جيجاوات خلال صيف 2025، وهو ما يشكل تحديًا غير مسبوق لتشغيل الشبكة الكهربائية وتوفير الوقود اللازم لتلبية الطلب المتزايد، خصوصًا خلال فترات الذروة. وأشارت إلى أن هذا الارتفاع في الأحمال يؤدي إلى زيادة استهلاك الوقود الأحفوري (الغاز الطبيعي والمنتجات البترولية)، وضغط أكبر على موارد الطاقة التقليدية....
أميرة خالد أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، حالات تستوجب الإفطار على الفور. وقال الدكتور خالد النمر: أفطر فوراً إذا: انخفض السكر تحت ٧٠، ارتفع السكر فوق ٣٠٠، انخفض الضغط الانقباضي تحت ٩٠، ارتفع الضغط الانقباضي فوق ١٨٠. ويأتي ذلك بالإضافة إلى إذا ارتفعت درجة حرارة فوق ٣٩، فقدان الوعي(إغماء)، صداع شديد مع استفراغ يشق معه الصيام ولابد من تناول علاجاته.
في وجبة السحور، من المهم اختيار الأطعمة والمشروبات التي تساعد على ترطيب الجسم والحفاظ على توازن ضغط الدم، خاصة لمن يعانون من ارتفاعه. هناك بعض المشروبات التي يجب تجنبها لأنها قد ترفع ضغط الدم أو تزيد من الشعور بالعطش خلال الصيام. إليك أبرزها:مشروبات يجب تجنبها في السحور:1. المشروبات الغنية بالكافيين (مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة):تسبب إدرار البول، مما يؤدي إلى فقدان السوائل وجفاف الجسم.يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم.2. المشروبات الغازية:تحتوي على نسب عالية من السكر والصوديوم، مما قد يؤدي إلى احتباس السوائل ورفع ضغط الدم.3. العصائر الصناعية والمعلبة:غنية بالسكر والمواد الحافظة، مما قد يسبب ارتفاعًا مفاجئًا في نسبة السكر بالدم، ويؤثر سلبًا على ضغط الدم.4. الحليب كامل الدسم:يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، التي قد...
واصل فنربخشه مطاردته لغريمه التقليدي جالطة سراي في صراع المنافسة على لقب الدوري التركي الممتاز، بعدما حقق انتصارًا ثمينًا بثلاثية نظيفة على حساب ضيفه أنطاليا سبور، في اللقاء الذي جمع بينهما، مساء الأحد، ضمن منافسات الجولة 26 من المسابقة.بداية قوية وحسم مبكردخل فنربخشه اللقاء بقوة، ولم ينتظر كثيرًا لافتتاح التسجيل، حيث تقدم ميرت مولدر بالهدف الأول في الدقيقة التاسعة، مستغلًا ارتباك دفاع أنطاليا سبور.وعزز الفريق تقدمه سريعًا بهدف ثانٍ حمل توقيع النجم الصربي المخضرم دوسان تاديتش في الدقيقة 26، قبل أن يضيف المغربي المتألق يوسف النصيري الهدف الثالث بعدها بأربع دقائق فقط، ليحسم أصحاب الأرض المواجهة عمليًا خلال الشوط الأول.مواصلة الصراع على القمةبهذا الانتصار، رفع فنربخشه رصيده إلى 61 نقطة في المركز الثاني، ليواصل ملاحقته جالطة سراي المتصدر، الذي يبتعد...
مع انتشار كاميرات رصد المخالفين على الطرق في كافة أنحاء الجمهورية، حيث تصل رسالة إلى صاحب السيارة لحظة ارتكابه لـ مخالفة مرورية وقت حدوثها، يطرح أصحاب السيارات أسئلة كثيرة بخصوص كيفية الاستعلام عن مخالفات المرور، ويبحثون عن الطرق الإلكترونية التي تمكّنهم من الاستعلام عن مخالفات المرور بشكل سريع، دون الذهاب إلى المؤسسات الحكومية، ولتوفير الوقت والجهد، ولذلك نعرض في السطور التالية التفاصيل الخاصة بـ الاستعلام عن مخالفات المرور. الاستعلام عن مخالفات المرور وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص الاستعلام عن مخالفات المرور، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــا. مخالفات المرور الاستعلام عن مخالفات المرور من خلال بوابة مصر الرقمية - الدخول على بوابة مصر الرقمية من هـنـــا. - الضغط على...
أميرة خالد أوضح الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين ، أسباب تورم القدمين لدى مرضى الضغط . وقال النمر أن تورم القدمين لدى مرضى الضغط قد يكون نتيجة الأدوية أو قصور الكلى أو ضعف القلب بسبب عدم التحكم في الضغط٠ وأشار النمر إلى أن مرض الضغط وعدم التحكم فيه سواء كان مرتفعاً أو منحفضاً هو من أهم مسببات ضعف القلب ٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/ssstwitter.com_1740946551887.mp4
أميرة خالد تكثر تساؤلات أصحاب الأمراض المزمنة في البحث عن طريقة لتناول الأدوية خلال الشهر؛ لتجنب التعب والإرهاق والمضاعفات. ويوجد لمرضى الضغط والسكري تحديدا متطلبات خاصة لتنظيم حصولهم وتناولهم الأدوية التي تساعدهم في استكمال يومهم الطبيعي. وقال الدكتور أحمد شبانة استشاري القلب والأوعية الدموية، إن مرضى السكر والضغط يجب تنظيم علاجهم خلال شهر رمضان. وأوضح أن الأدوية تساعدهم على استمرارهم بشكل سليم خلال فترة الصيام، مضيفا أن بعض المرضى منهم لابد من امتناعهم عن الصيام؛ لانتظامهم في جرعات العلاج، وعدم تأثر صحتهم خاصة الذين يحتاجون لتناول الجرعات في أوقات قريبة لا يمكن معها الصيام. وتابع :” يوجد الكثير من مرضى السكري يتناولون جرعات الأنسولين، ويتم تنظيم تلك الجرعات خلال أيام الصيام وأغلب المرضى تكون أول جرعة لهم بداية من وقت...
أميرة خالد كشف الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن ارتفاع ضغط الدم غالبًا ما يكون صامتًا . وكتب “النمر” عبر صفحته الرسمية على منصة إكس: غالبا ارتفاع الضغط صامت…يعني ممكن يرتفع الى ١٨٠ والمريض لايشعر بشيء نهائياً . وتابع: ولكن في بعض الحالات قد يكون له أعراض مثل الصداع وضيق التنفس والخفقان . أقرأ أيضا النمر يكشف توقيت تناول الأسبرين في رمضان
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن مزايدة للوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها لـ 690 ألف جنيه، وتحمل رقم «ه و ن 11»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن 3 أشخاص، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها اليوم الأحد الموافق 2 مارس 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور التالية خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنــــــا. 2. الضغط على لوحتك. 3. إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب في شرائها، ثم الضغط على «بحث». يذكر أنه، سيتم إرسال طلبك لإدارة الموقع، وإدراجه...
إذا كنت مريض ضغط دم وترغب في صيام رمضان بأمان، فاتباع نظام غذائي متوازن وإدارة صحيحة لوجبات الافطار والسحور يمكن أن يساعدك في الحفاظ على ضغط دمك وتنظيم نشاطك خلال الشهر الكريم،وفقا لموقع هيلثي..الافطار الصحى لمرضى الضغط الدم..السوائل..- ابدأ بشرب كميات كافية من الماء والعصائر الطبيعية لتعويض السوائل. البداية الخفيفة:- تناول طبق حساء خالي من الملح قبل الوجبة الرئيسية لتخفيف الضغط على المعدة. الأطعمة الغنية بالألياف:- تناول خضروات وفواكه مثل الطماطم، البازلاء، الملفوف، والفاصوليا لتعزيز الهضم. البروتين والكربوهيدرات:- اختر مصادر بروتينية صحية مثل الأسماك (كالتونة) أو الدجاج منزوعة الجلد.- استهلك كربوهيدرات صحية مثل الأرز البني أو المكرونة الكاملة لتوفير طاقة متوازنة.السحور لمرضى الضغط الدم .. وجبة متوازنة:- تناول بروتينات خفيفة مثل الزبادي خالي الدسم أو البيض. البقوليات:- استهلك بقوليات مثل الفول لتوفير شعور بالشبع يدوم...
أميرة خالد كشف طبيب الأسرة، الدكتور سعود الشهري، عن مجموعة من الخطوات الفعالة للتخلص من مشاكل القولون، مثل الإمساك والغازات، وذلك عبر تعديل العادات الغذائية وزيادة النشاط البدني. وأوضح الشهري، في مقطع فيديو نشره عبر حسابه بمنصة «إكس»، أن الأمعاء الغليظة تعمل على تحريك الطعام عبر الضغط عليه، وأحيانًا يتسبب هذا الضغط في تشنجات توقف حركة الطعام، مما يؤدي إلى امتصاص الجسم للماء الموجود فيه وحدوث الإمساك، أو قد يتحرك بسرعة دون امتصاص الماء، ما يسبب الإسهال. وللحد من هذه المشكلات، نصح الشهري بالاعتماد على الألياف الموجودة في الخضروات والفواكه والمكسرات والحبوب الكاملة، مثل الشوفان والكتان والفول والسمسم، مشيرًا إلى أن تناولها قبل الوجبات الأساسية يمنح شعورًا بالشبع ويحفز البكتيريا النافعة في الأمعاء. كما شدد على ضرورة شرب ما بين...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: تجنبوا هذه المشروبات في رمضان، ماذا يحدث للجسم عند تناول التمر على الإفطار في رمضان؟، طبيب يحذر من تناول الطعمية على السحور، حاسس أنك عجزت وانت لسة في منتصف العمر، أرخص نوع سمك يحتوى على كم كبير من الفوائد، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتماذا يحدث للجسم عند تناول التمر على الإفطار في رمضان؟.. فوائد مذهلةطبيب يحذر من تناول الطعمية على السحور.. بدائلها الصحيةحاسس أنك عجزت وانت لسة في منتصف العمر .. اعرف السببلمرضى الضغط.. تجنبوا هذه المشروبات في رمضانأرخص نوع سمك يحتوى على كم كبير من...
يحتاج مرضى ارتفاع ضغط الدم إلى اتباع نظام غذائي صحي خلال شهر رمضان، خاصة عند اختيار المشروبات التي يتناولونها على الإفطار أو السحور.مشروبات على مرضى الضغط تجنبها خلال شهر رمضان ومن أكثر المشروبات التي يجب أن بجنبها لمرضى الضغط العرقسوس، المشروبات الغازية، القهوة الزائدة، والعصائر المحلاة، ويستبدلوها بمشروبات طبيعية تحافظ على استقرار ضغط الدم خلال ساعات الصيام، وفقا لما نشر في موقع “هيلثي" الطبي.من مطبخك.. أعشاب طبيعية تنظف المعدة والأمعاء وتفتت الحصواتتحذير من استخدام الكورتيزون لعلاج النحافة.. مخاطر تفوق الفوائد وتؤدي هذه المشروبات إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة احتباس السوائل في الجسم، مما يشكل خطرًا على صحة مرضى الضغط، إليك قائمة بأبرز المشروبات التي يُفضل تجنبها:ـ المشروبات الغنية بالكافيين (القهوة والشاي والمشروبات الغازية) :ويرفع الكافيين ضغط الدم مؤقتًا بسبب تأثيره على الأوعية...
في كل شهر رمضان، يصوم ملايين المسلمين حول العالم خلال ساعات النهار لمدة 30 يومًا، يعاني العديد من الأشخاص الذين يصومون الشهر الفضيل من حالات طبية قد تتأثر سلبًا بفترة الصيام، لذا من المهم دائمًا مناقشة الأمر مع طبيبك للتأكد من أنه يمكنك أداء شهر رمضان بشكل كامل دون التأثير على صحتك.طريقة عمل حلويات سهلة في رمضان.. 6 وصفات مختلفةفطارك عندنا .. محشي مشكل وبط متحمر والحلو.. كنافة بالمانجويعد مرض السكري وارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض شيوعًا بين البالغين حول العالم.مرضى ضغط الدم قد يكون التعامل مع ارتفاع ضغط الدم أثناء الصيام أمرًا صعبًا، فمع التغييرات التي تطرأ على عادات الأكل والنوم، قد تتقلب مستويات ضغط الدم بشكل كبير، تحدث إلى طبيبك مسبقًا، فمع الإدارة الفعّالة لأسلوب حياتك وأي أدوية...
أعلن معهد الإحصاء التركي (TÜİK) عن نتائج النمو الاقتصادي لعام 2024، حيث سجل الاقتصاد التركي نموًا بنسبة 3.2%، متجاوزًا التوقعات. وبلغ الناتج المحلي الإجمالي 1.3 تريليون دولار، بينما وصل الناتج المحلي الإجمالي للفرد إلى 15,463 دولارًا بالأسعار الجارية.خبير اقتصادي: إدارة الاقتصاد في وضع صعبوفي تعليق له على هذه البيانات، أكد البروفيسور الدكتور هاكان كارا، الخبير الاقتصادي وأستاذ الاقتصاد في جامعة بيلكنت، عبر حسابه في موقع “إكس” (تويتر) أن تركيا شهدت تحسنًا كبيرًا في الناتج المحلي الإجمالي للفرد بالدولار، متفوقة على العديد من الدول النامية. وأشار إلى أن هذا التحسن يعكس دخول تركيا في فئة الدول ذات الدخل المرتفع. اقرأ أيضا تمرّ عبر ماكينات عدّ النقود دون أن تُكشف.. ضبط ملايين… الجمعة 28 فبراير 2025وقال كارا: “النمو المتوقع هذا العام...
تستطلع دار الإفتاء المصرية، رؤية هلال شهر رمضان 2025 خلال الساعات القليلة المقبلة من خلال المقار المنتشرة في أنحاء الجمهورية، ويعقبها إعلان نتيجة رؤية هلال شهر رمضان 2025 . ومن استقبال شهر رمضان المبارك وبدء الصيام الفعلي يتسائل الكثير من المرضي عن موقفهم من الصيام ، وراي الطب في ذلك. خطبة الجمعة الأخيرة من شعبان.. أسامة فخري: الوجود يتشوق إلى ليالي شهر رمضان .. ولا شيء في الدنيا يعادل قيمة الوطن والمحافظة عليهقبل رمضان بساعات.. تعرف على أسعار الخضروات والفاكهة بـ سوق العبور100 رسالة تهنئة بمناسبة حلول شهر رمضان .. اللهم اجعلنا من العتقاءمواعيد العمل الجديدة خلال رمضان في هيئة التامين الصحي الشامل ومن جانبه نشر المعهد القومي للتغذية مجموعة من النصائح الهامة وتحديد موقف مرضي الضغط العالي من الصيام من عدمه، وذلك...
تحدث سيد عبدالحفيظ، نجم النادي الأهلي السابق، عن الهدف الذي دخل مرمى الأهلي في مباراة الزمالك بالجولة 15 من بطولة الدوري المصري الممتاز.وقال سيد عبدالحفيظ في تصريح تليفزيوني عبر شاشة «إم بي سي مصر": "بلوم على لاعبي الأهلي جامد في الهدف اللي دخل مرماه من الزمالك، بسبب الضغط اللي كان غايب ومكنش موجود خالص تقريبًا".وأضاف: "فرقة الزمالك بتاريخها واسمها ومكانتها تخليك دايمًا تعمل حسابها، ولكن في وقت من الأوقات بتبقى مش أفضل حالتها، ولازم يكون مفيش رحمة الكورة مفهاش رحمة، وكنت عايز الأهلي يبقى قاسي جدًا".وأكمل: “كان لازم الأهلي يستغل الفرصة ويكسب بأكبر قدر ممكن من الأهداف، لعيبه الزمالك مش من طبيعته التمرير الكتير وأنه يعمل 42 تمريرة ده عدد كبير بالنسبة للزمالك، وبلوم على الضغط”.وأردف: «مقدرش ألوم المدرب فقط،...
يحل فريق النصر ضيفًا ثقيلًا على العروبة، اليوم الجمعة، ضمن منافسات الجولة 23 من مسابقة الدوري السعودي للمحترفين (دورب روشن).وتنطلق مباراة النصر والعروبة في التاسعة مساءً بتوقيت القاهرة، العاشرة مساءً بتوقيت مكة المكرمة، على ملعب العروبة.ويستهدف النصر بقيادة نجمه البرتغالي كريستيانو رونالدو، تحقيق الفوز على العروبة في مباراة اليوم، ومواصلة الضغط على الهلال صاحب المركز الثاني.وكان النصر فاز على الوحدة بثنائية نظيفة في الجولة الماضية، أحرزها كريستيانو رونالدو وساديو ماني.ويحتل النصر المركز الثالث في جدول ترتيب مسابقة الدوري السعودي برصيد 47 نقطة، متأخرًا بـ4 نقاط عن الهلال صاحب المركز الثاني.في المقابل، يدخل العروبة مباراة اليوم بمعنويات مرتفعة، بعد انتصاره ضمك بهدفين مقابل هدف في الجولة الماضية.ويوجد العروبة في المركز الـ13 بجدول ترتيب دوري روشن برصيد 23 نقطة.
أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أن الأبحاث العلمية خلال السنوات الثلاث الأخيرة أثبتت فعالية الصيام المتقطع في فقدان الوزن وتحسين السيطرة على مستويات الضغط، السكري، والكوليسترول. وأضاف النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس»، أن هذا النهج الصحي لم يكن مجرد اكتشاف حديث، بل هو عبادة فرضت سنويًا منذ أكثر من 1400 عام. ويساعد الصيام المتقطع في فقدان الوزن والنشاط البدني على تقليل خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالسمنة، مثل السكري، وانقطاع النفس النومي، وبعض أنواع السرطان. كما أن الصيام المتقطع قد يكون أكثر فائدة من الأنظمة الغذائية الأخرى في تقليل الالتهابات وتحسين الحالات المرتبطة بها، مثل : داء الزهايمر، التهاب المفاصل، الربو، التصلب المتعدد، السكتة الدماغية. اقرأ أيضاً النمر يحدد الوقت المناسب لتناول أدوية...
قال الدكتور طارق فهمي، أستاذ العلوم السياسية، إن الإدارة الأمريكية عليها مسئولية الضغط على نتنياهو وإسرائيل من أجل المضي قدما تجاه مراحل الهدنة.وفدان من إسرائيل وقطر يصلان القاهرة لاستكمال المفاوضات بشأن غزةالاستعلامات: الوسطاء يبحثون سبل تعزيز إيصال المساعدات الإنسانية إلى غزةوأضاف الدكتور طارق فهمي، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "مساء دي إم سي"، المُذاع عبر فضائية "دي إم سي"،: "مصر ستقدم رؤية شاملة لإعادة إعمار قطاع غزة بعد القمة العربية المرتقبة".وأشار: "المبعوث الأمريكي سيصل المنطقة الأسبوع المقبل... ويجب الضغط على إسرائيل لاستمرار الهدنة"، متابعا: "نستطيع أن نرسم سيناريوهات إيجابية لمستقبل غزة حال استمرار الهدنة".وأوضح أن المرحلة الثانية من الهدنة ستشكل خلافات داخل أروقة الحكومة الإسرائيلية، لافتا: "إسرائيل سبق وطالبت بنزع سلاح حزب الله "ولم يتحقق ذلك".. واليوم تطلب نفس الأمر مع...
أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب والشرايين، أن الصيام ليس مناسبًا لجميع مرضى السكري، مشيرًا إلى أن مرضى السكري غير المتحكم فيه، ومرضى القصور الكلوي، خصوصًا من يخضعون لغسيل الكلى، لا يستطيعون الصيام. وأوضح النمر خلال مداخلته عبر قناة «روتانا خليجية»، أن البعض يضغطون على أنفسهم لإكمال الصيام حتى أذان المغرب، لذلك عندما مستوى السكر إلى أقل من 70، قد يؤدي إلى الإغماء أو التشنجات، ما يستدعي الإفطار فورًا حتى لو تبقى عشر دقائق فقط على الأذان، لتجنب مضاعفات خطيرة. وفيما يخص مرضى الضغط والقلب، شدد النمر على أن من يعاني من انخفاض الضغط الانقباضي تحت 100 لا يجب أن يصوم، لأن الصيام قد يزيد من انخفاض الضغط، مما يعرضه لخطر الإغماء، داعيًا إلى استشارة الطبيب لتحديد...
أميرة خالد نصح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، بتأجيل أدوية الضغط إلى ما بعد صلاة التراويح؛ حتى يكون الجسم قد استرجع أغلب سوائله المفقودة. وقال النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس» : ” أفضل وقت لتناول حبوب الضغط في رمضان هو من بعد التراويح الى طلوع الفجر الصادق” . والصيام صحة للقلب؛ إذ يخفض الدهون الثلاثية والكولسترول الضار، ويقلل مقاومة الخلايا للأنسولين، وبالتالي يقلل احتمال السكر، ولكن الإفراط في الطعام بعد الإفطار يعكس الفائدة الصحية المرجوة إلى عادات غذائية سيئة تؤدي لزيادة الوزن وارتفاع الدهون والسكريات.
قال الدكتور طارق فهمي، أستاذ العلوم السياسية، إن مصر استطاعت بمهارة كبيرة خلال الساعات الأخيرة تنفيذ باقي بنود الاتفاق والضغط على حكومة الاحتلال، التي كانت تسعى لعرقلة تنفيذ الاتفاق وتسليم أكبر عدد من الأسرى الفلسطينيين.وأضاف خلال مداخلة عبر قناة "إكسترا نيوز"، أن الجانب المصري يبذل جهودًا ضخمة لإتمام الصفقة وتسليم أكبر عدد ممكن من الأسرى الفلسطينيين، وهو ما تحقق بالفعل. وأشار إلى أن مصر تواصل الضغط على إسرائيل للمضي قدماً في مسار المفاوضات، رغم العراقيل التي تضعها الحكومة الإسرائيلية.وتابع قائلاً: "مصر نجحت في تفويت الفرص على نتنياهو للتنصل من التزاماته في المرحلة الأولى من اتفاق وقف إطلاق النار".وأوضح أيضًا أن هناك إشكاليات داخل إسرائيل تتجاوز نتنياهو، حيث أن مكونات الائتلاف والحكومة لديها تحفظات شديدة، وأن هناك أربعة وزراء يهددون بالخروج...
أرجع مدرب اتحاد بسكرة، ليامين بوغرارة، الهزيمة التي مني بها فريقه أمس الأربعاء، أمام شباب بلوزداد، للضغط الذي يعاني منه لاعبيه. وصرح بوغرارة، في ندوته الصحفية، عقب هذه المبارة: “المرتبة التي نتواجد فيها خلقت ضغط كبير على لاعبينا”. كما أضاف: “الضغط الذي يعاني منه لاعبينا، بالإضافة لضغط لاعبي الفريق المنافس، جعلنا نرتكب أخطاء، بتضييع الكرات بسهولة”. وتابع ليامين بوغرارة: “في الوقت الذي تحكمنا في زمام المباراة، ارتكبنا خطأ تقني، وتلقينا هدف معاكس لمجريات اللعب”.
أرجع مدرب اتحاد بسكرة، ليامين بوغرارة، الهزيمة التي مني بها فريقه أمس الأربعاء، أمام شباب بلوزداد، للضغط الذي يعاني منه لاعبيه. وصرح بوغرارة، في ندوته الصحفية، عقب هذه المبارة: “المرتبة التي نتواجد فيها خلقت ضغط كبير على لاعبينا”. كما أضاف: “الضغط الذي يعاني منه لاعبينا، بالإضافة لضغط لاعبي الفريق المنافس، جعلنا نرتكب أخطاء، بتضييع الكرات بسهولة”. وتابع ليامين بوغرارة: “في الوقت الذي تحكمنا في زمام المباراة، ارتكبنا خطأ تقني، وتلقينا هدف معاكس لمجريات اللعب”.
كشفت وزارة التموين عن كافة التفاصيل المتعلقة بـ إضافة المواليد الجدد على بطاقات التموين 2025، من حيث الشروط، الخطوات، والأوراق المطلوبة لـ إضافة المواليد على البطاقات التموينية. إضافة المواليد الجدد على بطاقات التموين وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص إضافة المواليد الجدد على بطاقات التموين وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. إضافة المواليد على بطاقات التموين 2025 شروط إضافة المواليد الجدد على بطاقة التموين - لا يقل عمر الأبناء عن 4 سنوات. - يكون المعاش الشهري لـ الأسرة 2500 جنيه. - يكون الحد الأدنى للدخل الشهري لصاحب بطاقة التموين أقل من 3 آلاف جنيه. - يكون الحد الأقصى لعدد الأفراد على بطاقة التموين 4 أفراد «زوج وزوجة و 2 من...
ميلانو «أ.ف.ب»: تأتي مباراة بعد غدا السبت الفائقة الأهمية في المنافسة على لقب الدوري الإيطالي لكرة القدم بين إنتر ميلان المتصدر ومضيقه نابولي ضمن المرحلة السابعة والعشرين، في وقت سيء بالنسبة للفريق الجنوبي، إذ يعاني المتصدر السابق من أسوأ مستوياته هذا الموسم. ويتأخر نابولي بفارق نقطة واحدة عن فريق مدينة ميلانو، بعد أن تنازل عن الصدارة بخسارته أمام مضيفه كومو 1-2 في نهاية الأسبوع الماضي، ويستضيف الفريق السابق للأسطورة الأرجنتينية الراحلة دييجو مارادونا، إنتر حامل اللقب في نابولي عقب سلسلة من أربع مباريات بدون فوز في فبراير (ثلاثة تعادلات متتالية وخسارة)، وتحت ضغط كبير من الحصان الأسود أتالانتا صاحب المركز الثالث البعيد عنه نقطتين، وكسب نابولي الذي تخلى عن الصدارة التي كان يتربع عليها منذ أواخر سبتمبر الماضي، ثلاث نقاط...
انخفض اليورو قليلاً، ليتداول اليوم عند أقل بقليل من 1.048 دولار، حيث قام المتداولون بتقييم تصعيد التوترات التجارية وتأثيرها المحتمل على الاقتصاد الأوروبي. وأعلن الرئيس الأمريكي ترامب عن خططه الخاصة بفرض تعريفات جمركية بنسبة 25% على الواردات من الاتحاد الأوروبي، بما في ذلك السيارات والسلع الأخرى. وصرح متحدث باسم المفوضية الأوروبية، «أن الاتحاد الأوروبي سيرد بحزم وبشكل فوري ضد الحواجز غير المبررة أمام التجارة الحرة والعادلة، بما في ذلك عندما تُستخدم التعريفات الجمركية لتحدي السياسات القانونية وغير التمييزية». وفي الوقت نفسه، من المتوقع أن تبدأ محادثات الائتلاف في ألمانيا قريبًا بين الحزب الديمقراطي المسيحي والاتحاد الاجتماعي المسيحي الفائز بالانتخابات والحزب الديمقراطي الاجتماعي بزعامة المستشار المنتهية ولايته، أولاف شولتس. إلى ذلك استبعد المستشار القادم فريدريش ميرز إجراء إصلاح سريع لحدود اقتراض...
آخر تحديث: 27 فبراير 2025 - 10:58 صبغداد/ شبكة أخبار العراق- قال مساعد وزير الخارجية الأمريكي لشؤون الشرق الأدنى سابقًا ديفيد شينكر، اليوم الخميس، إن رئيس بلاده دونالد ترامب أدرج العراق كجزء من سياسة الضغط القصوى التي فرضها على إيران.جاء ذلك خلال استضافته على هامش أعمال اليوم الثاني لمنتدى أربيل بنسخته الثالثة الذي ينظمه مركز “رووداو” للدراسات.وقال شينكر، إنه “لو نظرنا الى سياسة واشنطن و الكونغرس والإدارة الأمريكية تجاه إقليم كوردستان نجد أن ذلك سيعود بالفائدة على الإقليم بطرق عدة منها دعم الإقليم، وكذلك بقاء الجنود الأمريكيين في كوردستان العراق”، مردفا بالقول إن “20 مليون دولار التي كانت تمنحها الولايات المتحدة سنويا الى قوات البيشمركة ستستمر”.وعن الوضع العام في العراق وموقف إدارة ترامب منه، قال الدبلوماسي الأمريكي السابق: لا أعتقد...
دبلوماسي أمريكي سابق: العراق جزء من سياسة الضغط القصوى لترامب على إيران
الثورة نت/وكالات قالت حركة المقاومة الإسلامية “حماس”، اليوم الخميس، إن الشعب الفلسطيني استقبل 600 أسير بعد مماطلة سلطات الاحتلال في الإفراج عنهم، فضلا عن عددٍ من الأسرى من الأطفال والنساء. وفي بيان لها، أكد حركة حماس أنها فرضت التزامن في عملية تسليم جثامين أسرى الاحتلال مع إطلاق سراح أسراها لمنع الاحتلال من مواصلة التهرّب من استحقاقات الاتفاق. وشددت حماس على أن محاولات الاحتلال تعطيل الإفراج عن الأسرى “باءت بالفشل، أمام إصرار الحركة على تنفيذ الاحتلال لالتزاماته، وجهود الوسطاء في مصر وقطر، ودورهم الحاسم في الضغط على الاحتلال”. وأضافت “قطعنا الطريق أمام مبررات العدو الزائفة، ولم يعد أمامه سوى بدء مفاوضات المرحلة الثانية. ونجدد التزامنا الكامل باتفاق وقف إطلاق النار، بكل حيثياته وبنوده، كما نؤكّد استعدادنا للدخول في المفاوضات المتعلقة بالمرحلة...
آخر تحديث: 27 فبراير 2025 - 10:11 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- رجحت لجنة الأمن والدفاع النيابية، انخفاض عدد النزلاء في السجون بنسبة تتراوح بين 40 إلى 50% خلال المدة المقبلة، وتقليل النفقات الحكومية المخصصة لهم، مع دخول قانون العفو حيز التنفيذ.وقال عضو اللجنة علي البنداوي، إن “القانون بدأ تنفيذه فعلياً، لكنه يخضع لإجراءات دقيقة، ومن المتوقع أن تبدأ السجون بتسجيل انخفاض في عدد النزلاء خلال شهر أو أكثر”، مشيراً إلى أن “القانون شمل العديد من المحكومين، باستثناء الجماعات الإرهابية ومن تلطخت أيديهم بالدماء”.وأوضح، أن “السجون قد تشهد انخفاضًا في عدد النزلاء بنسبة تتراوح بين 40 إلى 50%، نظرا لأن أغلب الجرائم المشمولة بالعفو تتعلق بالدية والجرائم الجنائية البسيطة، إضافة إلى قضايا المخدرات لمن تم ضبطهم بكميات تقل عن 50 غراماً”،...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن مزايدة للوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها لـ مليون و111 ألف جنيه، وتحمل رقم «ع 444»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن 3 أشخاص، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها غدًا الجمعة الموافق 28 فبراير 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور التالية خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنــــــا. 2. الضغط على لوحتك. 3. إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب في شرائها، ثم الضغط على «بحث». يذكر أنه، سيتم إرسال طلبك لإدارة الموقع، وإدراجه في...
زنقة 20. الرباط قال المعارض الجزائري وليد كبير، أن النظام الجزائري فشل في الضغط على الحكومة الفرنسية للتراجع عن قرار الدولة الفرنسية بدعم سيادة المغرب على الصحراء. وشدد الناشط المعارض الجزائري في تصريح لمنبر Rue20 اليوم الأربعاء بالعاصمة الرباط، على أن فرنسا صححت خطئها السابق بقرار دولة صادر عن الرئيس إمانويل ماكرون خلال زيارته للمملكة قبل أسابيع، والإعلان بشكل رسمي من قلة البرلمان المغربي دعم فرنسا سيادة المغرب على كافة أراضيه.
أميرة خالد يعد شهر رمضان فرصة لتحسين نمط الحياة، لكن لمرضى ارتفاع ضغط الدم، يتطلب الصيام استعدادًا خاصًا للحفاظ على استقرار الحالة الصحية. في هذا السياق، قدمت الدكتورة هناء جميل، استشاري الباطنة والغدد، مجموعة من النصائح لضمان صيام آمن دون مضاعفات: ـ استشر طبيبك أولًا قبل الصيام، ناقش حالتك مع الطبيب، فقد تحتاج إلى تعديل جرعات الأدوية أو تغيير مواعيدها لتناسب أوقات الإفطار والسحور. ـ لا تهمل وجبة السحور اجعلها متوازنة، غنية بالبروتينات والألياف والدهون الصحية، وتجنب الأطعمة المالحة والمخللات التي ترفع الضغط. ـ تجنب الجفاف: اشرب 8-10 أكواب من الماء بين الإفطار والسحور، وقلل من القهوة والشاي والمشروبات الغازية، تناول الفواكه والخضروات. ـ تناول الطعام باعتدال عند الإفطار: ابدأ بالتمر والماء، ثم شوربة خفيفة قبل الوجبة الرئيسية. اختر الأطعمة...
أميرة خالد نبه استشاري وأستاذ أمراض القلب،خالد النمر، بأن احتمالية فشل دواء واحد في التحكم بالضغط على وجه العموم 80%. وقال إن غالبية مرضى الضغط يحتاجون علاجين أ ثلاثة مدمجة في قرص واحد. من جهة أخرى، شدد “النمر” على تقليل ملح الطعام الى أقل من 5 جرام يومياً للشخص السليم من أجل الوقايةً من أمراض القلب والضغط على المدى البعيد. أقرأ أيضا علاج يستهدف مرض الضغط خلال 20 دقيقة
معتز الشامي (أبوظبي) أخبار ذات صلة صلاح يثير قلق جماهير ليفربول بـ «رسالة الوداع»! مدرب مانشستر يونايتد يطلب بتفادي «أخطاء التعاقدات» أظهر دومينيك سوبوسلاي مدى أهمية الدور الذي يمكن أن يلعبه مع ليفربول، بهدفه وتمريرته الحاسمة في الفوز 2-0 على مانشستر سيتي، ولم يقتصر دوره على مساهماته الحاسمة في الفوز بالمباريات، بل إن اللاعب المجري يبذل قصارى جهده.في مواجهة «مان سيتي»، ركض المجري لمسافة أطول من أي لاعب آخر في ليفربول «S11.5 كيلومتر»، وهي سادس أطول مسافة ركضها أي لاعب من «الريدز» في أي مباراة بـ «البريميرليج» هذا الموسم.وبحسب شبكة «أوبتا» العالمية للإحصائيات، يُعد سوبوسلاي أكثر من يركض في الملعب، وهو وحده المسؤول عن المركزين الأولين في القائمة «11.8 كيلومتر أمام توتنهام، و11.7 كيلومتر أمام مانشستر يونايتد»، إضافة...
نواف السالم رد الاعلامي احمد الفهيد، على الرئيس التنفيذي لنادي النصر ماجد الجمعان، بعد أن صرح الأخير بأن لجنة المسابقات برابطة دوري المحترفين، رفضت تاجيل مباراة النصر أمام نادي العروبة، ضمن منافسات الجولة الـ 23 من بطولة دوري روشن. وقال الفهيد: “عادي يا سعادة الرئيس، عادي جدًا.. حدثت مرارًا وتكرارًا مع الهلال، كان آخرها الموسم الماضي، حيث رُفض طلبه بتغيير موعد مباراته أمام الأهلي، وم يتحرك أحد حينها، خصوصًا وأن الهدف كان تمثيل الوطن، لذلك من الطبيعي أن يُرفض طلب النصر”. وتابع:” عانى زعيم آسيا، وسيد البطولات السعودية، سنوات من ضغط المباريات والتنقلات، عانى، لكنه استمر بطلًا، بل بلغ به الأمر أن كان طرفًا في نهائي كأس العالم للأندية، في موسم كان (ممنوعًا فيه من تسجيل لاعبين جدد لفترتين)”. واختتم...
شهر رمضان فرصة رائعة لتحسين نمط الحياة، ولكن إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فمن الضروري التحضير للصيام بطريقة صحية تضمن لك الراحة والاستقرار.دليلك الذهبي للسيطرة على ضغط الدم المرتفع في الصيامفى إطار هذا كشفت الدكتورة هناء جميل استشارى الباطنة والغدة فى تصريحات خاصة لصدى البلد، عن أهم النصائح التي تساعدك على صيام آمن دون تعريض صحتك للخطر.1. استشر طبيبك أولاًقبل التفكير في الصيام، تحدث مع طبيبك لتقييم حالتك الصحية. قد تحتاج إلى تعديل جرعات أدويتك أو تغيير مواعيدها لتتناسب مع ساعات الإفطار والسحور.2. لا تهمل وجبة السحوراجعلها متوازنة وتحتوي على البروتينات، الألياف، والدهون الصحية لتوفير طاقة تدوم طوال النهار.تجنب الأطعمة المالحة والمخللات، لأنها تسبب احتباس السوائل وارتفاع ضغط الدم.تناول مصادر البوتاسيوم مثل الموز والتمر، لأنها تساعد على توازن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق توفى ثانى ضحايا حادث انفجار خزان بخار شركة غزل المحلة،اليوم الأربعاء، ويدعى محمد عطوه الشحات متأثرا باصابته بحروق فى مختلف انحاء الجسد، من الدرجة الثالثة بعد نقله لمستشفى حلمية الزيتون بالقاهرة لصعوبة حالتهوكان المتوفي ضمن المصابين الذين وصل عددهم ٤ أشخاص، وسيتم دفن الجثمان عقب استخراج تصريح بالدفن فى مسقط رأسه بسمنود.وكان العامل ، أيمن أبو الفضل العامل بشركة مصر للغزل والنسيج بالمحلة الكبرى، قد سبق زميله و توفي بعد إصابته بحروق شديدة من الدرجة الأولى إثر حادث الانفجار بغلاية الضغط بالشركة الذي وقع منذ أيام، وقد تم نقله على إثر الحادث لمستشفى المنصورة لتلقي العلاج ثم تحويله لمستشفى حلمية الزيتون بالقاهرة.يذكر أن شركة مصر للغزل والنسيج بالمحلة الكبرى، قد شهدت السبت الماضي، انفجارًا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ذكر موقع (يو إس إيه توداي) الأمريكي أن صفقة المعادن النادرة التي بموجبها تُسلم أوكرانيا بعض إيرادات مواردها المعدنية إلى الولايات المتحدة صارت وشيكة وذلك في أعقاب حملة الضغط التي يشنها الرئيس الأمريكي دونالد ترامب على كييف.وقال ترامب في وقت سابق إنه ينبغي على كييف أن ترد الأموال التي أنفقتها الولايات المتحدة في الدفاع عنها على مدار السنوات الثلاث منذ بدء الحرب الروسية في أوكرانيا.وأشار ترامب، بحسب الموقع، إلى أنه أجرى مفاوضات مع الجانب الأوكراني بشأن صفقة المعادن النادرة إلا أنه لم يكشف عن تفاصيل الصيغة النهائية للاتفاق، كما لم ترد السفارة الأوكرانية في واشنطن على الفور على طلب بالتعليق.وأكد ترامب أن الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي من المقرر أن يزور واشنطن بعد غد الجمعة للتوقيع...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن مزايدة للوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها لـ 436 ألف جنيه، وتحمل رقم «ع ه س 1»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن شخصان، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها اليوم الأربعاء الموافق 26 فبراير 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور التالية خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنــــــا. 2. الضغط على لوحتك. 3. إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب في شرائها، ثم الضغط على «بحث». يذكر أنه، سيتم إرسال طلبك لإدارة الموقع، وإدراجه في...
وفرت وزارة العدل الكثير من الوقت والمجهود على المواطنين وسهلت الاستعلام عن استئناف القضايا إلكترونيًا من منزلك بطريقة سهلة ومبسطة من خلال الموقع الرسمي لها.وتأتي عملية الاستعلام عن استئناف القضايا إلكترونيًا من وزارة العدل خدمة وجود استئناف من عدمه كالأتي: تكون الخطوة الأولى من مهمة الاستعلام عن وجود استئناف من عدمه، بالدخول على بوابة وزارة العدل الإلكترونية عبر شبكة الإنترنت.تأتي الخطوة الثانية في مهمة الاستعلام عن وجود استئناف من عدمه بالضغط على نافذة الخدمات الإلكترونية بل يمكن الدخول لها مباشرة.وعن الخطوة الثالثة تتمثل في الضغط على نافذة الاستعلام عن وجود استئناف من عدمه والموجودة أقصى اليسار أو في الأسفل تماما بعد الدخول إلى صفحة قائمة الخدمات الإلكترونية، حيث إنه عقب الدخول إلى قائمة الخدمات الإلكترونية تظهر 4 نوافذ، تلك النوافذ هي...
قال مسؤول إسرائيلي إن إدارة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب مارست ضغوط على إسرائيل خلال التصويت في الأمم المتحدة بشأن القرار الذي يدين الحرب الروسية في أوكرانيا.وأوضح المسؤول أن الضغط كان هائلًا وعلى جميع المستويات، سواء في الأمم المتحدة، أو عبر واشنطن. وأضاف أن هذا الضغط دفع إسرائيل إلى التصويت ضد القرار، وهو ما يعكس موقفًا غير معتاد، حيث كانت تلك المرة الأولى التي تتخذ فيها إسرائيل موقفًا مشابهًا إلى جانب روسيا في مثل هذه القضية.من جانبه، عبر السفير الأوكراني في إسرائيل عن خيبة أمله الكبيرة إزاء تصويت الدولة العبرية ضد القرار، مشيرًا إلى أن هذه الخطوة قد تدفع أوكرانيا إلى إرسال احتجاج دبلوماسي إلى الحكومة الإسرائيلية.
أجرى وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي محادثات مكثفة مع نظيره الروسي سيرغي لافروف، تطرقا خلالها إلى العلاقات الثنائية والتطورات الإقليمية والدولية، وذلك بعد وصول كبير الدبلوماسيين الروس، اليوم الثلاثاء، إلى إيران في زيارة قصيرة لفتت الأنظار. اعلانوعقب الاجتماع، عقد الوزيران مؤتمرًا صحفيًا مشتركًا، قال عراقجي فيه إن إيران لن "تخضع للضغط والعقوبات التي فرضتها واشنطن"، وأكد موقف بلاده الثابت بشأن المحادثات النووية، مشيرًا إلى أن طهران "لن تتفاوض تحت العقوبات".وفيما يتعلق بسوريا، قال عراقجي إن بلاده تدعم السلام والاستقرار في دمشق، موضحًا أن موقف طهران من الملف السوري يتقارب مع موسكو، وأنهما متفقتان على أهمية وحدة الأراضي السورية وسيادتها واحترام حق الشعب السوري في تقرير مصيره.وأضاف أن الجمهورية الإسلامية كانت ولا تزال تدعم "محور المقاومة في المنطقة"، وأنها ستستمر في...
الاستعلام عن فاتورة الكهرباء.. مع قرب انتهاء شهر فبراير الجاري، يبحث الكثير من المواطنين عن خطوات الاستعلام عن فاتورة الكهرباء، بالإضافة كيفية سداد الفاتورة من خلال فودافون كاش. ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، خطوات الاستعلام عن فاتورة الكهرباء، ضمن خدمة يقدمها الموقع لزواره في مجالات، عدة ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــــا. أماكن سداد فاتورة الكهرباء يتمكن المواطنون من سداد فاتورة الكهرباء من خلال التوجه إلى مراكز الشحن التابعة لشركة الكهرباء، والتي تقدم الخدمة دون أي رسوم إضافية، كما يمكن سدادها من خلال منافذ الدفع الإلكتروني، والتي تضيف رسوم خدمة إضافية لقيمة الشحن، مثل: «أمان- وقتي - تمام - سداد - فوري - مصاري - Bee - ممكن - ضامن». الاستعلام عن فاتورة الكهرباء خطوات الاستعلام عن فاتورة الكهرباء...
إضافة المواليد على بطاقات التموين في 2025.. يرتفع معدل البحث على المحرك الشهير «جوجل» من قبل أصحاب البطاقات التموينية، عن الخطوات والأوراق المطلوبة لـ إضافة المواليد الجدد على البطاقات، للحصول على كم أكبر من السلع التموينية. ويقدم موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه كل التفاصيل المتعلقة بـ إضافة المواليد على بطاقات التموين، ضمن خدمة يقدمها في كل المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــــــــا. إضافة المواليد على بطاقة التموين أوراق إضافة المواليد على بطاقة التموين وتوجد مجموعة من الأوراق اللازن توافرها، لـ إضافة المواليد الجدد على بطاقات التموين في 2025، وجاءت كالتالي: - صورة بطاقة التموين. - صورة بطاقة الرقم القومي لرب الأسرة. - تقديم رقم الهاتف ويشترط أن يكون مسجل باسم رب الأسرة. - تقديم صورة بطاقة الرقم القومي أو شهادات...
أثناء العملية الانتخابية الرئاسية، أرسل الرئيس الأميركي دونالد ترامب رسائل دافئة إلى كل من العالم وإيران، لكنه بعد أسبوعين فقط من توليه منصب الرئاسة، وقّع على أمر رئاسي لتنفيذ سياسة "الضغط الأقصى" ضد إيران. وخلال فترة الانتخابات، أكد ترامب مرارًا أنه "يريد إبرام اتفاق جديد مع إيران" وليس لديه "نية لخوض حرب مع إيران"، إلا أنه عند توقيعه على الأمر التنفيذي لإعادة تنفيذ سياسة "الضغط الأقصى"، صرح بأنه "غير سعيد بالتوقيع عليه". توقيع الرئيس الأميركي ترامب على القرار الذي يفرض مجددًا عقوبات صارمة على إيران، دفع إيران إلى اتخاذ خطوة جديدة فيما يتعلق بالمفاوضات. ففي اجتماع مع كبار المسؤولين العسكريين الإيرانيين، صرح قائد الثورة الإسلامية الإيرانية، آية الله خامنئي، قائلًا: "لن تُحل أي مشكلة في البلاد من خلال التفاوض مع...
بغداد اليوم - متابعةأعلنت الخارجية الأمريكية، اليوم الاثنين (24 شباط 2025)، عن فرض عقوبات على 22 فردا و13 سفينة لها علاقة بصناعة النفط الإيرانية.وبحسب بيان الوزارة، اطلعت عليه "بغداد اليوم"، فإنه تم اتهام شبكة مرتبطة بهؤلاء الأفراد والسفن بإخفاء دورها في نقل النفط الإيراني وبيعه لمشترين في آسيا.وأكدت أن هذه العقوبات كخطوة أولية لتفعيل نهج الرئيس الأمريكي دونالد ترامب في سياسة الضغط الأقصى على النظام الإيراني الهادفة إلى تعطيل التدفقات المالية غير المشروعة التي تدعم الأنشطة التي تعتبرها واشنطن خبيثة لإيران بما في ذلك برنامجها النووي ودعمها لجماعات مسلحة في المنطقة.وتأتي هذه الخطوة في إطار استراتيجية أمريكية أوسع تهدف إلى الحد من صادرات النفط الإيراني والتي تعد المصدر الرئيسي للإيرادات لإيران وذلك بعد انسحاب الولايات المتحدة من الاتفاق النووي الإيراني...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن مزايدة للوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها لـ 250 ألف جنيه، وتحمل رقم «س ق 2222»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن 4 أشخاص، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها اليوم الاثنين الموافق 24 فبراير 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور التالية خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنــــــا. 2. الضغط على لوحتك. 3. إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب في شرائها، ثم الضغط على «بحث». يذكر أنه، سيتم إرسال طلبك لإدارة الموقع، وإدراجه في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور أشرف العشري، مدير تحرير جريدة الأهرام، إن تأجيل قوات الاحتلال الإسرائيلي للإفراج عن الدفعة السابعة من الأسرى، والتصريحات الأخيرة للولايات المتحدة الأمريكية، يعد تسويفًا ومماطلة من قبل رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، ومحاولة لفرض المزيد من الضغوط على حركة حماس.وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «إكسترا نيوز»، أن نتنياهو لديه رغبة كبيرة في الضغط على حماس، لكن هناك ضمانات وتعهدات قدمها الجانب الأمريكي للوسطاء المصريين والقطريين، يلزم الاحتلال بتنفيذ البروتوكول الإنساني وكل ما يتعلق بتسليم الأسرى، ما يجعل نتنياهو يقدم التنازلات لحركة حماس والشعب الفلسطيني في قطاع غزة والاكتفاء بما حدث أمس.وأوضح أن نتنياهو لن يستطيع أن يقاوم الضغوط الإسرائيلية في الشارع الإسرائيلي، إلى جانب رفض القوى المعارضة من قبل أهالي الضحايا...
طرحت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم “ع ل م - 333”، ووصل سعرها حتى الآن لـ 333 ألف جنيه، وتنتهي المزايدة عليها يوم 26-2-2025 ، ويتزايد عليها 3 أشخاص.وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية ، الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات.قرار عاجل بشأن المتهم بهـ.ـتك عرض طفلة سودانية بالعمرانيةفيديو محاولة إشعال أب النار في طفلته.. الداخلية تكشف تفاصيل الواقعةخطوات المزايدة على اللوحات المميزة:الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.الضغط على أيقونة “لوحتك” ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق طالب رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، أمس الأحد، بتكثيف الضغوط على حركة حماس لضمان الإفراج عن عدد أكبر من الرهائن الأحياء خلال المرحلة الأولى من صفقة غزة، التي أدت إلى وقف القتال في قطاع غزة.وأوضح بيان صادر عن مكتب نتنياهو، أذاعته قناة "أي 24" الإسرائيلية، أن رئيس الوزراء شدد على ضرورة ممارسة ضغوط مكثفة على حماس لزيادة عدد الرهائن المفرج عنهم، حيث طالبت الحركة بالإفراج عن عدد محدود من الأسرى الأحياء ضمن الاتفاق الحالي، بينما أصر نتنياهو على توسيع هذا العدد.ولا يزال 63 رهينة محتجزين لدى حماس في قطاع غزة، بينهم أحياء وجثث.في السياق ذاته، أعرب المبعوث الأمريكي إلى الشرق الأوسط، ستيف ويتكوف، عن دعمه للإسراع في مفاوضات المرحلة الثانية من الاتفاق، إلى جانب تمديد...
قال الدكتور أيمن رشوان، استشاري الأمراض الباطنية والغدد الصماء، إن مريض السكر من النوع الثاني يستطيع الصيام في شهر رمضان، مريض السكر من النوع الأول في أغلب الأحيان لا يستطيع الصيام بسبب المشاكل الصحية الكبيرة التي يعاني منها، مؤكدًا أن التهابات الأعصاب من الممكن أن تخفي أعراض نقص السكر لدى مريض السكر.وشدد “رشوان”، خلال لقائه مع الإعلامية كريمة عوض، ببرنامج "حديث القاهرة"، المُذاع عبر شاشة "القاهرة والناس"، على ضرورة ابتعاد مرضى الضغط تماما عن المشروب الرمضاني العرقسوس؛ لأنه يرفع الضغط بدرجة كبيرة جدًا، لافتا إلى أن من يعاني نشاط الغدة الدرقية يستطيع الصيام في شهر رمضان.ووجه استشاري الأمراض الباطنية والغدد الصماء، عدد من النصائح للرياضيين في رمضان، قائلًا: "أفضل وقت لممارسة التمارين الأساسية هو بعد الإفطار، ضرورة شرب كميات كبيرة...
محاولات علمية تتسم بالغرابة يقوم بها المبتكر البيولوجي بريان جونسون، الذي يدعي أنه يسعى للعيش إلى الأبد، إذ يبذل قصارى جهده لتحقيق هذا الهدف، فمؤخرًا، شارك متابعيه عبر منصات التواصل أنه يعيش داخل غرفة أكسجين محاولة لتعزيز طول عمره. العيش داخل غرفة أكسجين كشف مؤخرًا الخبير البيولوجي الأمريكي براين جونسون، أنه يعيش ويتابع عمله من داخل خزان أكسجين عالي الضغط، في محاولة أخيرة منه للعيش إلى الأبد، بحسب صحيفة «ديلي ستار» البريطانية. وظهر جونسون الذي ذاع صيته عبر وسائل التواصل الاجتماعي على مستوى العديد من دول العالم بعد نشره للتدابير الجذرية التي يتخذها لإطالة عمره، آخر تحديث له عبر منصة «إكس»، خلال مقطع فيديو وهو يضع قناعا للأكسجين على وجهه، ويباشر أبحاثه العلمية على جهاز كمبيوتر محمول من الخزان. Moved my...
أميرة خالد يؤدي ورم الغدد الكظرية إلى ارتفاع ضغط الدم لدى الكثير من الأشخاص ، ولا يمكن علاجها بالعلاج التقليدي ، الأمر الذي يضطر الأطباء لإزالة الغدد الكظرية بالكامل لعقود من الزمان. وطور باحثون في المملكة المتحدة إجراء يستغرق 20 دقيقة ويحقق نفس الهدف من خلال المعدة دون إحداث أي قطع خارجي. يُطلق على شكل ارتفاع ضغط الدم الذي يستهدفه هذا العلاج اسم «الألدوستيرونية الأولية» وهي تؤثر على ما يصل إلى 13٪ من جميع الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، مما يجعلها حالة شائعة ولكن لا يتم تشخيصها بشكل كافٍ. وفقًا لبحث نُشر في مجلة «The Lancet»، إحدى المجلات الطبية الرائدة في العالم، فإنها تحدث عندما تنتج الأورام الحميدة الصغيرة في الغدد الكظرية الكثير من هرمون يسمى «الألدوستيرون»، مما...
أعلن عدد من المواقع الصحفية الأمريكية، مؤخرا، تحذيراتها حيال رسائل نصية تصل لهواتف المستخدمين في جميع أنحاء أمريكا عبر هواتفهم في جميع أنحاء الولايات المتحدة، وهي رسائل تطلب المال من المستهلكين مقابل خدمات وهمية، وهي مشابهة بقدر كبير لتلك الرسائل التي تصل لهواتف المستخدمين في مصر كرسائل البريد أو البنوك وشركات الاتصالات. الرسائل الاحتيالية تصل للمواطنين لسرقة الأموال ونوه موقعي «usatoday، وdailymail» لقرائهم عبر موضوعات خاصة بزيادة إرسال مثل تلك الرسائل الاحتيالية التي تصل لهواتف المواطنين، تفيد سرقة أموالهم عن طريق الضغط على روابط لموقع ويب مزيفة وعنوان URL، وصفحة ويب مصممة تبدو وكأنّها حقيقية. ونصح الموقعان متابعيهما بضرورة تحري السلامة وعدم الضغط على الرابط، أو تحريره من أجل لصقه في المتصفح بدلاً من النقر عليه بشكل مباشر، خاصة...
قال الدكتور أشرف العشري، مدير تحرير جريدة الأهرام، إن تأجيل قوات الاحتلال الإسرائيلي للإفراج عن الدفعة السابعة من الأسرى، والتصريحات الأخيرة للولايات المتحدة الأمريكية، يعد تسويفًا ومماطلة من قبل رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، ومحاولة لفرض المزيد من الضغوط على حركة حماس. رغبة نتنياهو في الضغط على حماس وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «إكسترا نيوز»، أن نتنياهو لديه رغبة كبيرة في الضغط على حماس، لكن هناك ضمانات وتعهدات قدمها الجانب الأمريكي للوسطاء المصريين والقطريين، يلزم الاحتلال بتنفيذ البروتوكول الإنساني وكل ما يتعلق بتسليم الأسرى، ما يجعل نتنياهو يقدم التنازلات لحركة حماس والشعب الفلسطيني في قطاع غزة والاكتفاء بما حدث أمس. وأوضح أن نتنياهو لن يستطيع أن يقاوم الضغوط الإسرائيلية في الشارع الإسرائيلي، إلى جانب رفض القوى المعارضة من...
الخوخ هو إحدى الفواكه الصيفية المحببة والمفيدة لصحة الإنسان، حيث يحتوي على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية الضرورية. ولكن، هل يمكن للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم استهلاك الخوخ دون القلق من تأثيرات سلبية على صحتهم؟ يؤكد استشاري التغذية العلاجية، أن الخوخ يمتلك أهمية كبيرة لصحة القلب والأوعية الدموية، حيث لا يرفع ضغط الدم كما يشاع. يعود هذا إلى احتوائه العالي على معدن البوتاسيوم، الذي يسهم في ضبط ضغط الدم وتنشيط الدورة الدموية، بالإضافة إلى تقوية عضلة القلب وتنظيم ضرباتها. وفي دراسة سابقة على الفئران، وجد الباحثون أن عصير الخوخ ساهم في خفض مستويات الأنجيوتنسين II في أجسادهم، وهو هرمون يرفع ضغط الدم. كما أظهرت الدراسات أن الخوخ يحمي القلب والأوعية الدموية من الأمراض مثل تصلب الشرايين، بفضل احتوائه...
أكد الدكتور خالد الدرندلي رئيس جامعة الزقازيق أنه فى إطار مبادرة رئيس الجمهورية " بداية جديدة لبناء الإنسان"، نظمت جامعة الزقازيق بالتعاون مع وزارة الشباب والرياضة قافلة طبية توعوية إلى قرية صفط زريق مركز ديرب نجم بالشرقية. وذلك تحت رعاية الدكتورة جيهان يسري نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة.رافق القافلة أطباء وأساتذة بكلية الطب البشري تحت رعاية الدكتور أحمد عناني عميد كلية الطب البشري، ومستشار وزير التعليم العالي للسياسات الصحية، والدكتورة أمل عطا وكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة. وتم الكشف على ٩٠٠ حالة، وتحويل ١٢ حالة لمستشفيات جامعة الزقازيق في العديد من التخصصات الطبية، وهي ( باطنة، وصدر، وعظام، وجلدية، وأطفال، وأنف وأذن وحنجرة، وأورام ثدي). وقامت كلية الطب أيضا بتدشين حملة للكشف عن أورام الثدي وشرح كيفية الفحص...
طرحت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم “ه ه - 5”، ووصل سعرها حتى الآن لـ مليون و650 الف جنيه، وتنتهي المزايدة عليها اليوم 23-2-2022 ، ويتزايد عليها 5 اشخاص.وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية ، الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات.حبس شقيقين أشعلا النار في حظيرة بسوهاجفرص عمل بالخارج.. 14 شركة تنصب على عدد من المواطنينخطوات المزايدة على اللوحات المميزة:الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.الضغط على أيقونة “لوحتك” ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل الدخول.الضغط على...
نظمت جامعة الزقازيق، بالتعاون مع وزارة الشباب والرياضة، قافلة طبية توعوية إلى قرية صفط زريق بمركز ديرب نجم في محافظة الشرقية، وذلك في إطار مبادرة فخامة رئيس الجمهورية «بداية جديدة لبناء الإنسان»، تحت رعاية الدكتور خالد الدرندلي رئيس الجامعة، والدكتور جيهان يسري نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة. رافق القافلة، عدد من الأطباء وأساتذة كلية الطب البشري، تحت إشراف الدكتور أحمد عناني عميد كلية الطب البشري ومستشار وزير التعليم العالي للسياسات الصحية، والدكتور أمل عطا وكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة. وقد تم الكشف على 900 حالة، مع تحويل 12 حالة إلى مستشفيات جامعة الزقازيق لمتابعة العلاج في عدة تخصصات طبية، شملت الباطنة، الصدر، العظام، الجلدية، الأطفال، الأنف والأذن والحنجرة، وأورام الثدي. كما أطلقت كلية الطب،...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، مزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها لـ مليون و250 ألف جنيه، وتحمل رقم «و ن ج 1»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن 3 أشخاص، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها اليوم الأحد الموافق 23 فبراير 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور التالية خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنــــــا. 2. الضغط على لوحتك. 3. إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب في شرائها، ثم الضغط على «بحث». يذكر أنه، سيتم إرسال طلبك لإدارة الموقع،...
نشرت كتائب القسام، الذراع العسكرية لحركة حماس، مساء السبت شريط فيديو صور على ما يبدو في اليوم نفسه بمخيم النصيرات وسط قطاع غزة، ويظهر رهينتين إسرائيليين يشاهدان عملية تسليم ثلاثة رهائن آخرين إلى الصليب الأحمر. ويصور الفيديو الرهينتين وهما ينظران من داخل مركبة تبدو متوقفة قرب منصة التسليم، إلى رهائن ثلاثة أطلق سراحهم، ويقول أحدهما بالعبرية "أنقذونا حياتنا حتى نعود إلى بيوتنا". ويدعو رهينة حكومة رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو إلى "القيام بعمل مفاوضات كما يجب. اسعوا إلى صفقة. الضغط العسكري سيقتلنا جميعا". وقال الرهينة الآخر: "الضغط العسكري ليس حلا. من فضلكم مواطني إسرائيل لا تتوقفوا عن التظاهر". وأطلقت حماس السبت سراح ست رهائن من غزة يمثلون آخر دفعة من الرهائن الإسرائيليين الأحياء الذين تقرر تسليمهم بموجب المرحلة الأولى من...
يواجه ملايين المرضى حول العالم خطرًا كبيرًا بسبب نقص الأكسجين الطبي، وهو ضروري لإنقاذ الأرواح في الحالات الحرجة.ويؤدي هذا النقص إلى صعوبة علاج المرضى المصابين بأمراض خطيرة، مما يزيد من مخاطر الوفاة ويحذر الأطباء من أن استمرار الأزمة دون حلول سريعة قد يؤدي إلى كارثة صحية كبرى.ووفقا لما جاء في موقع hopkinsmedicine فقد تم استخدام العلاج بالأكسجين عالي الضغط لأول مرة في الولايات المتحدة في أوائل القرن العشرين.وقد تم تجربة هذا العلاج مرة أخرى في أربعينيات القرن العشرين عندما استخدمته البحرية الأمريكية لعلاج الغواصين في أعماق البحار الذين يعانون من مرض تخفيف الضغط كما تم استخدام هذا العلاج لعلاج التسمم بأول أكسيد الكربون بحلول ستينيات القرن العشرين.اليوم، لا يزال يستخدم لعلاج الغواصين المرضى والأشخاص الذين يعانون من التسمم بأول أكسيد...
مدريد (أ ف ب) أخبار ذات صلة استقرار برشلونة مهدد بعقود «تحت المراقبة»! برشلونة يستعين بابن «جزر الكناري» أمام فريقه! شدد فياريال الخناق على أتلتيك بلباو بفوزه الثمين على مضيفه رايو فايكانو المنقوص 1-0 في المرحلة الخامسة والعشرين من بطولة إسبانيا لكرة القدم.ويدين فياريال بفوزه إلى مهاجمه أيوسي بيريس الذي سجل الهدف الوحيد في الدقيقة 66 إثر تمريرة من أليكس باينا.وتلقى رايو فايكانو ضربة موجعة قبل نهاية الشوط الأول بثلاث دقائق، إثر طرد مهاجمه خورخي دي فروتوس، وهو ما استغله الضيوف في الشوط الثاني، وسجلوا هدف الفوز الثاني عشر هذا الموسم والرابع في المباريات الست الأخيرة التي لم يتذوقوا فيها طعم الخسارة.وعزز فياريال موقعه في المركز الخامس برصيد 44 نقطة بفارق نقطة واحدة خلف أتلتيك بلباو صاحب المركز...
ذكرت تقارير صحافية أن جوهرة نادي بروج البلجيكي لكرة القدم شمس الدين طالبي وافق بشكل نهائي ورسمي على تمثيل المنتخب المغربي. وبحسب تقارير مغربية فإن الاتحاد المغربي وجه ضربة جديدة للاتحاد البلجيكي، بالحصول على موافقة شمس الدين طالبي، تمهيدا لانضمامه إلى القائمة التي سيعول عليها المدرب الوطني وليد الركراكي في معسكر مارس / آذار المقبل. وتضاربت القصص والروايات حول مستقبل طالبي الدولي في الأيام القليلة الماضية، وهذا في ردود الأفعال على تصريحاته التي أثارت جدلا على نطاق واسع، بسبب ما أشار إليه بأنه لم يتخذ قراره النهائي بشأن المفاضلة بين تمثيل منتخب مسقط رأسه البلجيكي وبين منتخب الآباء والأجداد المغربي، وذلك في خضم الضغوط الهائلة التي كان يتعرض لها من قبل المسؤولين في اتحاد منتخب الشياطين الحمر، لإقناعه بدخول...
بغداد اليوم _ السليمانيةمن المقرر أن تقيم الكوادر التربوية في مدينة السليمانية تظاهرة للمئات من المعلمين يوم غد الأحد (23 شباط 2025)، للمطالبة بتوطين الرواتب على المصارف الاتحادية.وقال مصدر محلي لـ "بغداد اليوم" إن "المئات من المعلمين والمدرسين والموظفين سيتظاهرون في ناحية عربت على الطريق بين السليمانية والحدود الإيرانية".وأضاف أن "هذه التظاهرة هي لقطع طريق تهريب الشاحنات والبضائع إلى إيران، وهي تأتي كنوع من أنواع الضغط، لغرض القبول بتوطين الرواتب على المصارف الاتحادية بشكل حصري".ويأتي هذا في سياق قرار المحكمة الاتحادية الذي قرر توطين رواتب موظفي إقليم كردستان لدى المنافذ المنتشرة في الإقليم أو المصارف المفتوحة والمرخصة من قبل البنك المركزي العراقي.ومن المقرر أن يزور محافظ البنك المركزي علي العلاق مدينة السليمانية لغرض افتتاح فروع الرافدين والرشيد في المدينة، في...
طرحت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم “ه ه - 5”، ووصل سعرها حتى الآن لـ مليون جنيه، وتنتهي المزايدة عليها يوم 23-2-2022 ، ويتزايد عليها 4 اشخاص.وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية ، الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات.احفظها على تليفونك.. أرقام تهمك فى حالة الطوارئأسهل طريقة.. كيف تعرف مخالفات سيارتك من الهاتف المحمول؟خطوات المزايدة على اللوحات المميزة:الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.الضغط على أيقونة “لوحتك” ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل الدخول.الضغط على "كون لوحتك...
يمانيون../ أكدت حركة المجاهدين الفلسطينية رفضها الادعاءات التي أطلقها رئيس وزراء العدو الصهيوني بنيامين نتنياهو، بخصوص جثمان الأسيرة “شيري بيباس” . واعتبرت حركة المجاهدين في تصريح صحفي اليوم الجمعة هذه الادعاءات بأنها محاولة مفضوحة من نتنياهو للتهرب من الضغط الصهيوني الداخلي، بعد أن كان سبباً في مقتل أسراه بسبب تعنته وإجرامه وسياسته الانتهازية، وحرصه على مصالحه الشخصية الضيقة. وقالت المجاهدين “إننا لسنا بمن يعبث بالقيم والمعاني الإنسانية، وأن الاحتلال وحده يتحمل المسؤولية عن أي خلط بالجثامين، بسبب وحشية القصف الذي استهدف المدنيين دون رحمة”. وأكدت أنها ستبحث بالتعاون مع حركة حماس ادعاءات نتنياهو، لافتة إلى أنه مازال هناك آلاف الشهداء تحت الأنقاض، بينما العدو يماطل بتنفيذ البروتوكول الإنساني، ويمنع منذ بداية الحرب دخول أي معدات لإزالة الأنقاض المتراكمة فوق جثامين...
هل هناك قيمة حقيقية لتهديدات ترامب تجاه غزة؟ سواء كانت حقيقية أو محاولة لإعادة توجيه الاهتمام، فقد رأينا أن تهديداته الأخيرة حول الإفراج عن كل المحتجزين في موعد محدد دلت على عدم فهمه لميزات ومقومات المقاومة الفلسطينية، لذا أعتقد هذا يتطلب فهم سياق سياساته السابقة وأساليبه في التعامل مع القضايا الدولية، خاصة في الشرق الأوسط. إليك استعراض سريع لذلك: 1- هل التهديدات تعبير عن إرادة فعل حقيقية؟ - السياق التاريخي: خلال فترة رئاسته (2017-2021)، اتبع ترامب سياسات مُعلنة داعمة لإسرائيل بشكل غير مسبوق، مثل نقل السفارة الأمريكية إلى القدس والاعتراف بسيادة إسرائيل على الجولان، مما يُشير إلى أن توجهاته يقينا مُنحازة لمواقف تُعزز الأمن الإسرائيلي على حساب الفلسطينيين. معروف باستخدام الخطابات الصادمة لتحقيق أهداف متعددة، مثل تفعيل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق انطلاقة جديدة من إنستجرام؛ حيث يعمل على تحديث ميزاته عن طريق تسهيل وتفاعل أكثر للمحادثات؛ حيث أضاف عددًا من الأدوات التي تجعل تجربة الرسائل المباشرة "DM" أكثر سهولة، وتتضمن هذه التحديثات مشاركة الموسيقى داخل الدردشة، وجدولة الرسائل، وتثبيت المحادثات المهمة، وترجمة الرسائل الفورية، بالإضافة إلى ميزة رموز “QR” للدعوات الجماعية.وأصبح بإمكان المستخدمين الآن مشاركة المقاطع الموسيقية مباشرة داخل المحادثات دون اختيار الخروج من التطبيق، حيث يمكن للمستخدم الدخول علي قائمة الملصقات داخل الدردشة، واختيار "الموسيقى"، ثم البحث عن الأغنية المطلوبة من مكتبة إنستجرام وإرسالها.وسيظهر المقطع الصوتي كملصق بصورة قرص فينيل دوار، ويمكن للمتلقي تشغيله أو إيقافه أو تقديمه أو إعادته دون الخروج من المحادثة، مما يجعل تبادل الأغاني أكثر متعة وسهولة .ومن الميزات المهمة التي...
قالت الدكتورة أماني القرم، الكاتبة والباحثة السياسية، إن الداخل الإسرائيلي كان في حالة فرحة شديدة مع بداية خروج المحتجزين، لذلك زادت تظاهرهم في الشوارع من أجل الضغط على رئيس وزراء الاحتلال بنيامين نتنياهو لإخراج كل الأسرى. وأضافت «القرم»، خلال مداخلة عبر قناة القاهرة الإخبارية، أن الأسرى الإسرائيليين كان من الممكن أن يكونوا أحياء لو أن نتنياهو وافق على الدخول في صفقة، واستمع للرأي العام الإسرائيلي منذ عدة أشهر. الشارع الإسرائيلي يحمل نتنياهو المسؤولية وتابعت: «الشارع الإسرائيلي يحمل بنيامين نتنياهو مسؤولية قتل 4 من المحتجزين الإسرائيليين من أجل الضغط عليه وإخراج الجميع». وشددت على أن نتنياهو يبذل قصارى جهده من أجل أن يبقى في مرحلة ما بين المرحلة الأولى والثانية، فهو لا يريد الدخول في المرحلة الثانية، لكن مع الضغط الأمريكي سيضطر...
واصلت إدارة الرئيس الأميركي دونالد ترامب الضغط على أوكرانيا اليوم الخميس لحثها على تخفيف التوتر والإسراع بالتوقيع على "صفقة المعادن"، كما بررت استبعاد أوروبا من المحادثات مع موسكو بأن ذلك ما تقتضيه "الدبلوماسية المكوكية". وقال مستشار الأمن القومي بالبيت الأبيض مايك والتس في مقابلة مع شبكة فوكس نيوز "إنهم (أوكرانيا) بحاجة إلى تخفيف حدة التوتر وإلقاء نظرة فاحصة وتوقيع تلك الصفقة" في إشارة إلى صفقة المعادن المهمة مع واشنطن. وأضاف أن ردود الفعل من كييف على صفقة المعادن وكيفية إجراء ترامب لمحادثات السلام أمر غير مقبول على الإطلاق، بالنظر إلى كل ما فعلته الولايات المتحدة من أجل أوكرانيا. وتأتي تعليقات والتس بعد يوم من تبادل الرئيسين الأميركي والأوكراني فولوديمير زيلينسكي للإهانات، إذ وصف ترامب الرئيس الأوكراني بأنه دكتاتور بعد أن...
أكد النائب وليد البعريني في حديث إذاعي، "الوقوف الى جانب الحكومة والعهد لبناء الوطن" وقال: "علينا أن ننظر اليوم إلى الأمام ولا هدف شخصيا لدينا ، ما نريده تسيير الأمور". وشدد على "ضرورة أن نكون موحدين أمام المجتمع العربي والدولي كي يقف إلى جانبنا". وتمنى على المجتمع الدولي"الضغط على إسرائيل للانسحاب ووضع حدّ لانتهاكاتها". وفي ما يتعلق بالاستحقاق البلدي والاختياري، أكد أنه "حتى الساعة الامور تسير نحو إجرائه في موعده"، معلنا عن "بدء جولات على الفاعليات في البلدات سعياً إلى حسن اختيار ممثلي القرى والبلدات".
تتجه أنظار عشاق الكرة المصرية للديربي الأشهر في إفريقيا بين قطبي الكرة “ الأهلي والزمالك”، في لقاء كلاسيكو الدوري المصري ضمن منافسات الجولة الخامسة عشرة من البطولة.موعد مباراة الزمالك والأهلي في الدورييقام لقاء القمة بين الأهلي والزمالك يوم السبت المقبل في تمام الساعة السابعة مساء باستاد القاهرة الدولي ضمن منافسات الجولة الخامسة عشرة.أسلحة قوية في جعبة كولر الضغط المكثفيعتمد كولر بشكل كبير على الضغط المكثف على حامل الكرة في الفريق المنافس في الثلث الأخير من الملعب ويستطيع من خلاله الحصول على الكرة وتهديد مرمى المنافس بشكل كبير.وسيكون أول سلاح لكولر المدير الفني للنادي الأهلي الضغط المكثف الذي يشنه ثلاثي الهجوم بجانب زيادة لاعب رقم 8 “ إمام عاشور ” لتقليص احتمالات خروج المنافس بالكرة من نصف ملعبه.التسديدات من الخارج منح النادي الأهلي...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، مزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها لـ 750 ألف جنيه، وتحمل رقم «ر ق م 7»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن 5 أشخاص، ومن المقرر أن ينتهي المزايدة عليها اليوم الخميس الموافق 20 فبراير 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور التالية خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنــــــا. 2. الضغط على لوحتك. 3. إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب في شرائها، ثم الضغط على «بحث». يذكر أنه، سيتم إرسال طلبك لإدارة الموقع، وإدراجه...
رغم أن الموت هو نهاية حتمية للجميع، إلا أن بعض أساليب الوفاة تُعدّ الأكثر ألما من غيرها. فبينما يواجه البعض الوفاة نتيجة لحروق شديدة أو أمراض مزمنة تستنزف الجسم ببطء، يعيش آخرون معاناة نفسية وجسدية قد تفوق الوصف. جمعت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية 4 أنواع الموت التي صنّفها العلم من الأشد ألماً، وكيفية تأثيرها على الإنسان من الناحية البدنية والنفسية. 1. الاحتراق حيّاً حتى الموت عادةً ما يؤدي احتراق الناس أحياءً إلى الوفاة خلال دقائق معدودة، ومع ذلك، فإن تلك الدقائق القليلة تكون شديدة الألم، إذ تتسبّب النار في تقلص الأنسجة الرخوة، مما يؤدي إلى تمزق طبقات الجلد من البشرة الخارجية إلى الأعماق، وفي ثوان معدودة تجرّد النار الجسم من الجلد واللحم والأوردة وكل شيء الأنسجة الضامة التي تحمي...
أكدت الدكتورة نجاة عون صليبا، عضو مجلس النواب اللبناني، أن التعامل مع الأمم المتحدة يشكل ورقة ضغط دبلوماسية مهمة لإثبات أن إسرائيل هي الطرف الذي ينتهك القرار 1701، وليس الدولة اللبنانية، مشددة على دعمها لهذا التحرك الدبلوماسي، معتبرةً أنه كان يجب اتخاذه منذ البداية لتجنيب لبنان الدمار والحروب التي مر بها. وأوضحت صليبا، خلال مداخلة مع الإعلامي كمال ماضي، ببرنامج "ملف اليوم"، على قناة "القاهرة الإخبارية"، أن الطرق الدبلوماسية هي السبيل الوحيد الذي تدعمه، وهو ما أكده رئيس الجمهورية ورئيس الحكومة في سعيهما لاستخدام كل الوسائل الدبلوماسية للضغط على إسرائيل من أجل التراجع عن النقاط الخمس التي لا تزال تحتلها، كما تراجعت عن بقية القرى في الجنوب. ورداً على تصريحات وزير الدفاع الإسرائيلي حول تعزيز الأمن على الحدود الشمالية ومواجهة...
أكدت الدكتورة نجاة عون صليبا، عضو مجلس النواب اللبناني، أن التعامل مع الأمم المتحدة يشكل ورقة ضغط دبلوماسية مهمة لإثبات أن إسرائيل هي الطرف الذي ينتهك القرار 1701، وليس الدولة اللبنانية، مشددة على دعمها لهذا التحرك الدبلوماسي، معتبرةً أنه كان يجب اتخاذه منذ البداية لتجنيب لبنان الدمار والحروب التي مر بها. الدبلوماسية هي الحل بين إسرائيل ولبنان وأوضحت صليبا، خلال مداخلة مع الإعلامي كمال ماضي، ببرنامج «ملف اليوم»، على قناة «القاهرة الإخبارية»، أن الطرق الدبلوماسية هي السبيل الوحيد الذي تدعمه، وهو ما أكده رئيس الجمهورية ورئيس الحكومة في سعيهما لاستخدام كل الوسائل الدبلوماسية للضغط على إسرائيل من أجل التراجع عن النقاط الخمس التي لا تزال تحتلها، كما تراجعت عن بقية القرى في الجنوب. لبنان يرفض أي اعتداء إسرائيلي ورداً على...
"الصحة الفلسطينية": الاحتلال يواصل ارتكاب المجازر بحق شعبنا في غزة