الرياض

تحدث الرحالة أحمد الغامدي عن فوائد المشي التي انعكست على صحته ،لافتاً إلى إنه منذ عام لم يتناول أي أدوية بسبب ممارسة رياضة المشي .

وقال الغامدي :” اختارت رياضة المشي لأن الأشخاص الذين يعانون من الضغط والسكر لابد من ممارسة المشي للحفاظ على الصحة”٠

وأضاف”رغم معاناتي مع مرض الضغط والسكر إلا إنني لم أتناول أي حبة علاج منذ عام بسبب محافظتي على ممارسة رياضة المشي”٠

https://cp.

slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/eVHcy5wkdCJEc-4A.mp4

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: السكر الضغط رياضة المشي ممارسة الرياضة

إقرأ أيضاً:

انهيار لبنى عبدالعزيز بسبب والدتها.. فيديو

خاص

كشفت لبنى عبدالعزيز عن تفاصيل عائلتها وطفولتها خلال حلولها ضيفة على برنامج “على طاولة منى”، الذي تقدمه الشيف منى موصلي على قناة الثقافية.

وتحدثت لبنى عبدالعزيز، عن والدتها التي فارقت الحياة في بداية العام الحالي، وقالت لبنى إن والدتها أثرت بحياتها إلى حد بعيد، وكشفت أن والدتها مصرية الجنسية وهي فخورة بها كثيرًا.

وأشارت إلى أن والدتها لم تكن متعلمة أو مثقفة، إلا أنها كانت صاحبة شخصيةٍ مميزة، إذ قالت: أمي كانت شخصية بسيطة، مضيفة: أمي صعيدية من صعيد مصر وجت على السعودية.. واجهت الكثير من التحديات.. توفي والدي وهي صغيرة.. ربتنا وأحسنت تربيتنا، فيما لم تتمالك لبنى عبدالعزيز دموعها خلال حديثها عن والدتها الراحلة.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/X2Twitter.com_kYWfnxaizRSLEbhO_720p.mp4

مقالات مشابهة

  • الاتحاد يرفض عرض نيوم لشراء عقد الغامدي
  • الزيت والسكر .. أسعار السلع التموينية اليوم 17 مارس 2025
  • تحذير رسمي من تشغيلة لأحد أدوية الضغط.. غير مطابقة للمواصفات
  • طبيب: التغذية أساس خفض السكر التراكمي .. فيديو
  • ميمي جمال لـ صدى البلد : صحتي متستحملش الظهور في برنامج رامز جلال
  • هل سافر ابن بطوطة إلى الصين؟ باحثون يروون من جديد حكاية الرحالة المغربي
  • كيكل: الوحدة التي حدثت بسبب هذه الحرب لن تندثر – فيديو
  • انهيار لبنى عبدالعزيز بسبب والدتها.. فيديو
  • اليوم.. انطلاق عيادة متنقلة لقياس الضغط والسكر العشوائي أمام مستشفى إسنا