2025-02-07@06:42:16 GMT
إجمالي نتائج البحث: 129
«حالة خطر»:
متلازمة تململ الساقين، والمعروفة أيضاً باسم مرض "ويليس-إكبوم"، هي حالة عصبية تؤثر على حوالي 7% من الناس. وتتضمن الأعراض النموذجية رغبة لا تقاوم في تحريك الساقين، إلى جانب الشعور بالألم أو الزحف أو الحكة أو الشد أو النبض. وحتى سن 35 عاماً، تكون الحالة شائعة على قدم المساواة بين الرجال والنساء، ولكن بعد...
#سواليف كشفت دراسة حديثة عن #عادة_صحية يمكن أن تساعد في الحد من #خطر الإصابة بالسكتة الدماغية الناتجة عن الجلطات الدموية، بالإضافة إلى الحد من #اضطرابات ضربات #القلب. ركز الباحثون على تأثير عادات نظافة الفم، مثل استخدام خيط الأسنان وتنظيف الأسنان بالفرشاة وزيارات طبيب الأسنان، في الوقاية من المشكلات الصحية القلبية و #الدماغية. وأوضح الدكتور...
سادت حالة من القلق العالمى بعد اكتشاف العلماء مؤشرات حدوث انفجار بركان تحت الماء في المحيط الهادئ هذا العام 2025.توقع عدد من الخبراء انفجار بركان تحت الماء في المحيط الهادئ، وذلك بعد رصد نشاطا زلزاليا واهتزازات أرضية، مما ينذر باستيقاظ الجبل البركانى في 2025، وهو ما يثير حالة من الرعب والقلق.يُظهر جبل أكسيال البحري، وهو...
أفاد تقرير لشبكة «سي إن إن» بأن موجة جديدة من رياح سانتا آنا التي تغذي الحرائق تضرب جنوب كاليفورنيا بعد فترة توقف قصيرة خلال عطلة نهاية الأسبوع، ما سمح لفرق الإطفاء بتحقيق مزيد من التقدم في مكافحة الحرائق المدمرة في مقاطعة لوس أنجلوس. حالة تأهب قصوى في لوس أنجلوس وقالت كارين باس عمدة لوس أنجلوس،...
أظهرت دراسة حديثة أن تناول الجبن يقلل من خطر الإصابة بانقطاع التنفس أثناء النوم، وقال الباحثون إن العناصر الغذائية الأساسية الموجودة في الجبن قد تؤثر بشكل إيجابي على العديد من المؤشرات في الجسم المرتبطة بانقطاع التنفس أثناء النوم. ومع ذلك، نظرًا للسعرات الحرارية العالية والدهون الموجودة في الجبن، يوصي الخبراء بتناول منتجات الألبان باعتدال. طريقة عمل...
تاريخ من الدم والفوضى ممتد على مدار 97 عاما يحمله تنظيم الإخوان الإرهابي، الذي أخذ على عاتقه في سياسة ممنهجة بث الشائعات والأكاذيب بهدف تفتيت الداخل المصري، وهي الاستراتيجية التي حذّر من خطورتها علماء الاجتماع لتأثيرها المدمر على المجتمعات. الإخوان وحرب الشائعات الدكتور جمال فرويز استشارى الطب النفسي، قال إنّ جماعة الإخوان الإرهابية يروجون للشائعات اعتمادا...
بيرو – كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة سيسار فاليخو في بيرو عن وجود ارتباط محتمل بين متلازمة القولون العصبي (IBS) والعجز الجنسي لدى الرجال. وأظهرت النتائج أن الرجال المصابين بمتلازمة القولون العصبي أكثر عرضة للإصابة بالعجز الجنسي بمعدل يزيد عن الضعف مقارنة بغير المصابين. وشملت الدراسة نحو 133 طالبا جامعيا تتراوح أعمارهم بين...
في نهاية عام 2024، أعلنت الولايات المتحدة عن تسجيل أول حالة وفاة بشرية بسبب إنفلونزا الطيور H5N1، وهو تطور يثير القلق حول تطور وانتشار هذا الفيروس. وتأتي هذه الوفاة بعد تسجيل 66 إصابة مؤكدة في البلاد، ما يدفع لتسليط الضوء على ماهية إنفلونزا الطيور، كيفية انتشارها، وسبل الوقاية منها.أول حالة وفاة في أمريكاسُجلت أول حالة وفاة...
في حادثة أثارت الذعر في محافظة هاتاي، تم اكتشاف إصابة كلب بداء الكلب بعد أن قام بعض شخصين في منطقة كيركهان. على إثر ذلك، فرضت السلطات المحلية حجرًا صحيًا على الحي المعني وبدأت بتطبيق إجراءات وقائية مشددة.تفاصيل الحادثووفقًا لبيان صادر عن محافظة هاتاي، وقع الحادث في منطقة أجيركوي التابعة لحي شامصاري، حيث قام كلب مملوك...
كشفت الاجهزة الامنية تفاصيل مقطع فيديو تم تداوله عبر مواقع التواصل الإجتماعى يظهر خلاله شخصين أثناء سيرهما فى حالة عدم إتزان بالقليوبية . تعرف على البدائل.. بعد غلق شارع الهرم فى اتجاه ميدان الجيزةعرض حياة المواطنين للخطر.. قرار بشأن قائد سيارةبالفحص أمكن تحديد وضبط الشخصان الظاهران بمقطع الفيديو (لأحدهما معلومات جنائية ، مقيمان بشبرا الخيمة بالقليوبية)...
شهدت الولايات المتحدة خلال شتاء هذا العام تصاعدًا ملحوظًا في حالات الإصابة بعدوى نوروفيروس، وهو الفيروس المعروف بتسببه في التهابات معوية شديدة. اعلانوأظهرت بيانات مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) في الولايات المتحدة الأميركية تسجيل 91 حالة تفشٍ للفيروس في الأسبوع الأول من ديسمبر، مقارنة بـ69 حالة في نهاية نوفمبر. وتفوق هذه الأرقام المعدلات...
نجح فريق طبي متخصص في جراحة الصدر بمستشفى النور التخصصي، عضو تجمع مكة المكرمة الصحي، في إجراء جراحة عاجلة لإنقاذ معتمرة يمنية تبلغ من العمر 35 عامًا، من حالة خطيرة ناتجة عن انفجار كيس داء الكلبي في صدرها. وأوضح تجمع مكة المكرمة الصحي، أن المريضة وصلت إلى قسم الطوارئ بالمستشفى وهي تعاني آلامًا شديدة في...
انتشرت تحذيرات في وسائل الإعلام الأجنبية، وخاصة الأسترالية، حول فيروس ليسا، الذي يُنقل عن طريق الخفافيش، مما دفع السلطات الصحية إلى تحذير المواطنين من التعامل المباشر مع الخفافيش، خاصة تلك التي قد تكون سقطت من الأشجار، خوفًا من الإصابة بالفيروس القاتل.ما هو فيروس ليسا؟فيروس ليسا هو فيروس قاتل ينتمي إلى نفس مجموعة الفيروسات التي تشمل...
أصدرت المؤسسة الوطنية للنفط بيانًا بشأن الاشتباكات الدائرة في محيط مصفاة الزاوية لتكرير النفط. وجاء في نص بيان المؤسسة الوطنية للنفط، أنه “تعلن وبكل أسف حالة القوة القاهرة والطوارئ من الدرجة الثالثة (القصوى) بعد تعرض عدد من خزانات مصفاة الزاوية خلال الساعات الأولى من صباح اليوم الأحد 15 ديسمبر، لأضرار جسيمة”. وتابع البيان، أن تلك...
دق خبراء فى البيئة والمناخ ناقوس خطر استمرار حالة الجفاف ببلادنا خلال السنة الهيدرولوجية الجارية، وتواصل عجز التساقطات المطرية على الصعيد الوطني، وذلك بسبب توالي سنوات الجفاف. وأوضح الخبراء أن استمرار حالة الجفاف بالمغرب خلال السنة الهيدرولوجية الأخيرة أدى إلى تواصل عجز التساقطات المطرية على الصعيد الوطني الذي بلغ نسبة 40.3 في المائة مقارنة بالمعدل...
![خطر الحرب العالمية الثالثة يلوح في الأفق.. وثائق مسربة عن خطة بوتين لضرب دول الناتو.. وألمانيا تعلن حالة التأهب](/images/blank.png)
خطر الحرب العالمية الثالثة يلوح في الأفق.. وثائق مسربة عن خطة بوتين لضرب دول الناتو.. وألمانيا تعلن حالة التأهب
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت وثائق مسربة نشرتها صحيفة "بيلد" الألمانية عن استعدادات أوروبية لمواجهة تصعيد محتمل من الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، يتضمن توسع الحرب في أوكرانيا وهجمات على دول حلف الناتو خلال العام المقبل.وفقًا للتقرير، حصلت الصحيفة على معلومات عسكرية سرية من وزارة الدفاع الألمانية تشير إلى استعداد القوات المسلحة الألمانية لسيناريوهات هجوم...
حذر الخبراء من أن الجلوس لفترات طويلة خلال اليوم قد يكون له تأثير ضار على صحة القلب، حتى وإن كنت تمارس التمارين الرياضية بانتظام.ووفقًا لدراسة جديدة، فإن قضاء أكثر من 10 ساعات ونصف يوميًا في الجلوس أو الاستلقاء أو الراحة قد يزيد من خطر الوفاة نتيجة فشل القلب أو النوبة القلبية أو السكتة الدماغية، حتى...
نشرت مفوضية الأمم المتحدة لشؤون اللاجئين، تقريرا حول فعاليات مؤتمر المناخ Cop 29، الذي عقد للبحث في أزمة المناخ وتأثيرها على النزوح القسري، وأشارت التقارير إلى أن زيادة نسبة الجفاف الذي تتخلله عواصف مدمرة وفيضانات بالإضافة إلى الحرارة القاتلة، يعرقل جهود النازحين ويحرمهم من العودة إلى منازلهم مرة أخرى. 60 ألف حالة نزوح يوميًا ووفق...
توقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية، أن يسود البلاد، اليوم الجمعة، طقس معتدل على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية؛ حار على جنوب سيناء وجنوب البلاد، فيما يسود طقس مائل للبرودة ليلا على الأنحاء كافة، محذرة من ملامسة أعمدة الإنارة وأكشاك الكهرباء في الشوارع، خاصة خلال العواصف الرعدية. نزلات البرد صعبة وكثيرة| الأرصاد تحذر من...
أعلنت وزارة الزراعة الأمريكية يوم الأربعاء، اكتشاف إصابة خنزير في مزرعة بولاية أوريجون بفيروس أنفلونزا الطيور. وهذه هي المرة الأولى التي يُكتشف فيها الفيروس في خنازير بالولايات المتحدة، ما يثير المخاوف بشأن إمكانية تحول أنفلونزا الطيور إلى خطر على البشر.أخبار متعلقة إسبانيا.. ارتفاع حصيلة قتلى الفيضانات العارمة إلى 72زلزال بقوة 6 ريختر يضرب بابوا غينيا الجديدةوحدثت...
أعطى وزراء الاتحاد الأوروبي اليوم الإثنين، دعمهم الرسمي لفرض أهداف أكثر صرامة بشأن التلوث الهوائي اعتباراً من 2030، في محاولة لتحسين حماية البشر والبيئة. خطر بيئي وصحي وجاء في بيان صادر عن الاتحاد الأوروبي، أنه يمكن أن يعزى نحو 300 ألف حالة وفاة تحدث سنوياً في الاتحاد الأوروبي، إلى التداعيات الصحية الناجمة عن التلوث الهوائي، مما...
يمن مونيتور/قسم الأخبار أكدت دراسات مختلفة تأثير صحة الأمعاء على بقية الجسم، حيث أن الأمعاء غير الصحية يمكن أن تزيد من احتمالات الإصابة بمشاكل صحية متعددة، مثل مشاكل المناعة الذاتية وحتى السرطان. وأظهرت دراسة جديدة أن تلف جزء من الأمعاء يمكن أن يعرضك لخطر كبير للإصابة بمرض باركنسون. واكتشفت الدراسة التي نُشرت في JAMA Network...
قالت الجمعية الألمانية لأمراض الجهاز الهضمي وأمراض التمثيل الغذائي، إن انسداد الأمعاء، حالة طبية خطيرة تمنع حركة الطعام والسوائل عبر الأمعاء الدقيقة والغليظة، وتتطلب إجراءً سريعاً، لأنها تهدد الحياة في كثير من الحالات. وأضافت الجمعية أن الأسباب عديدة، وفي الأمعاء الدقيقة يكون السبب غالباً الالتصاقات بعد العمليات، أو فتق جدار البطن. ومع الأمعاء الغليظة، تؤدي...
ذكر بيان صادر عن الحكومة الهندية أن مريضًا شابًا، سافر مؤخرًا إلى دولة تشهد انتقالًا لمرض جدري القرود (إمبوكس)، تم تحديده على إنه حالة مشتبه بها للفيروس. وقالت وزارة الصحة في بيان إن "المريض تم عزله، في مستشفى مخصص لهذه الحالات، وحالته مستقرة حاليا"، حسب وكالة بلومبرج للأنباء اليوم الأحد، ويجري اختبار عينات من المريض...
ارتفع إجمالي عدد الإصابات بفيروس جدري القردة (إم بوكس) في باكستان إلى 4 إصابات وذلك بعد اكتشاف حالة إصابة جديدة لمسافر عائد من الخارج. دواء رئيسي لعلاج جدري القردة «ليس فعالاً» ضد السلالة المميتة الحالية الأمم المتحدة تحذر من خطر تفشي جدري القردة بمخيمات اللاجئين بالكونجو الديمقراطية وذكرت قناة (جيونيوز) الباكستانية اليوم السبت...
وقال السيد القائد في كلمته اليوم الأخطر من اقتحامات المسجد الأقصى حديث أحد المجرمين الصهاينة عن التوجه لبناء "كنيس يهودي" في المسجد. واصاف السيد القائد خطوة بناء "كنيس يهودي" ينبغي أن تُقابل من المسلمين بحسب واجبهم الديني بالجهاد في سبيل الله والموقف العملي.وتابع .. الأنظمة العربية الرسمية والنخب وحتى أوساط الشعوب قابلت الحديث عن بناء...
دقت وكالات الأمم المتحدة، اليوم الثلاثاء، ناقوس الخطر بشأن انتشار جدري القردة في مخيمات اللاجئين بجمهورية الكونجو الديمقراطية، حيث يكون الناس أكثر عرضة للإصابة؛ بسبب ضعف أجهزة المناعة وصعوبة الأوضاع المعيشية. الأمم المتحدة تعرب عن قلقها إزاء التصعيد بين حزب الله وإسرائيل ونزح أكثر من سبعة ملايين شخص في أنحاء الكونجو، التي تعد أعلى...
يمن مونيتور/قسم الأخبار شدد قادة في مجال الصحة على أن عدم إظهار التضامن مع الدول الأفريقية التي تقع في قلب تفشي مرض جدري القردة، سيعرض العالم لـ”الخطر ويضر بالاستعدادات” لمواجهة الأوبئة المستقبلية. وأعلنت منظمة الصحة العالمية، الأربعاء، جدري القردة حالة طوارئ صحية عامة على الصعيد العالمي لثاني مرة خلال عامين، وذلك عقب امتداد تفشي الوباء...
شدد قادة في مجال الصحة على أن عدم إظهار التضامن مع الدول الأفريقية التي تقع في قلب تفشي مرض جدري القردة، سيعرض العالم لـ"الخطر ويضر بالاستعدادات" لمواجهة الأوبئة المستقبلية.وأعلنت منظمة الصحة العالمية، الأربعاء، جدري القردة حالة طوارئ صحية عامة على الصعيد العالمي لثاني مرة خلال عامين، وذلك عقب امتداد تفشي الوباء الفيروسي من جمهورية الكونغو...
أعلنت منظمة الصحة العالمية اليوم الأربعاء، حالة طوارئ صحية عامة مثيرة للقلق العالمى، وهو أعلى مستوى تحذير، بسبب ظهور سلالة جديدة من مرض "إم بوكس" (جدري القرود) الفيروسي. وأكدت منظمة الصحة العالمية أن هناك خطرًا من احتمال انتشار مرض جدري القرود مجددًا على المستوى الدولي بعد انتشاره عام 2022، وأن يصبح خطرًا صحيًا في عدد...
أفادت وكالة الأونروا بوجود ما يقرب من 40 ألف حالة في ملاجئها وعياداتها، مقارنة بـ 85 حالة فقط في نفس الفترة قبل الحرب. هذا ارتفاع مخيف.وأضافت الوكالة انهار نظام إدارة النفايات في غزة مع تراكم أكوام القمامة تحت حرارة الصيف الحارقة.وأشارت الوكالة الي تتدفق مياه الصرف الصحي في الشوارع بينما ينتظر الناس في طوابير لساعات...
الولايات المتحدة – وجدت دراسة جديدة أن المتوسط الأعلى لضغط الدم الانقباضي (الرقم الأعلى في قراءة ضغط الدم) خلال مرحلة البلوغ يرتبط بزيادة الإصابة بالنوعين الأكثر شيوعا للسكتة الدماغية. حللت الدراسة، التي أجرتها جامعة ميشيغان للطب، متوسط ضغط الدم الانقباضي قبل سنوات من السكتة الدماغية الأولى لأكثر من 40 ألف شخص بالغ، ليس لديهم تاريخ...
أبوظبي - الخليج تمكن مرصد الفلك الدولي مساء أمس السبت، من التقاط صورة من صحراء أبوظبي للظاهرة النادرة المتمثلة بمرور كويكب لامع «من فئة الكويكبات محتملة الخطورة» ما بين الأرض والقمر، وذلك على مسافة 295 ألف كم فقط، وهو ألمع مرور لكويكب قريب منذ 12 عاماً. ونجح مرصد الختم الفلكي في تصوير الكويكب أثناء مروره...
أفاد مصدر أمني، اليوم الجمعة، بتسجيل سابع حالة انتحار خلال اخر 24 ساعة في العاصمة بغداد. وقال المصدر، لـ السومرية نيوز، إن "امرأة من مواليد 1978 اقدمت على حرق نفسها بمادة النفط داخل دارها الواقع ضمن قطاع 36 في مدينة الصدر شرقي العاصمة"، مبيناً أن "حادثة الانتحار هذه هي السادس في بغداد". وفي حادث...
أطلقت المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها اليوم الأربعاء، تحذيرا صحيا لتنبيه السلطات ومقدمى الرعاية الصحية والمواطنين من زيادة خطر الإصابة بحمى الضنك فى الولايات المتحدة. وذكرت قناة الحرة الأمريكية أن هذا التنبيه يأتي في الوقت الذي تم فيه الإبلاغ عن عدد كبير من حالات حمى الضنك فى جميع أنحاء البلاد، حيث تم الإبلاغ...
أطلقت المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها اليوم /الأربعاء/ تحذيرا صحيا لتنبيه السلطات ومقدمي الرعاية الصحية والمواطنين من زيادة خطر الإصابة بحمى الضنك في الولايات المتحدة.وذكرت قناة (الحرة) الأمريكية أن هذا التنبيه يأتي في الوقت الذي تم فيه الإبلاغ عن عدد كبير من حالات حمى الضنك في جميع أنحاء البلاد، حيث تم الإبلاغ عن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تُكثف جهات التحقيق تحقيقاتها في واقعة عثور أهالي بورسعيد على طفل ادعوا أنها كان عاريًا وفي حالة إعياء شديد داخل منزل مسجل خطر. التحقيق في واقعة العثور على طفل في منزل مسجل خطر ببورسعيد ولاحظ جيران المتهم "ص.م" - عاطل ومسجل خطر، لاحظوا حمله طفلا في حالة إعياء شديد ودخوله به إلى...
تناول الكثير من الفواكه والخضروات يقلل من خطر الإصابة بسرطان المثانة، تم التوصل إلى هذا الاستنتاج من قبل متخصصين من مركز الأورام بجامعة هاواي (الولايات المتحدة الأمريكية)، ونشرت نتائج دراستهم في المجلة العلمية The Journal of Nutrition. ووفقا للمعلومات العامة التي قدمها المعهد الوطني الأمريكي للسرطان، يتم تسجيل 72.570 حالة سرطان المثانة في هذا البلد كل عام...
أعلنت السلطات في أربع مقاطعات روسية، هي ليبتسك وبيلغورود وفورونيج وكورسك، فجر اليوم الخميس، رفع حالة التأهب من شن هجمات بطائرات مسيرة. الحرس الروسي يكتشف ثلاثة مخابئ أوكرانية للعتاد والذخيرة في خيرسون وبحسب قناة "تلغرام" التابعة للمديرية العامة لحالات الطوارئ في ليبتسك "تم رفع مستوى التأهب إلى الأصفر (تحذير من خطر جوي) في المقاطعة".كما أعلن...
اكتشف باحثون أمريكيون أن الالتزام بما يسمى "النظام الغذائي الصديق للبيئة" يحد من الوفاة المبكرة بنسبة الثلث تقريبا. وأوضحت الدراسة أن "النظام الغذائي الصحي الكوكبي" غني بالنباتات وخفيف اللحم، ويساعد في الحد من مخاطر الأمراض وتأثير الزراعة على تغير المناخ والعالم الطبيعي.وقال معد الدراسة البروفيسور والتر ويليت، الخبير في علم الأوبئة والتغذية في جامعة هارفارد: "إن تغيير الطريقة التي...
أكد العلماء أن هناك مركبات مختلفة في الأطعمة اليومية يمكن أن تساعد في الوقاية من السرطان، ومن بينها، تحظى الفاكهة والخضروات باهتمام كبير، حيث تحتوي على مواد كيميائية نباتية مثل الأوميجا 3 الموجودة في الجوز والفطر. استمتع بلذة الصباح مع كرواسون بحشوة الجبنة الشهية فوائد الفطر للسرطانفي الوقت نفسه، أثارت تغريدة نشرها لوري شيميك...
يموت الآلاف من الأشخاص بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية كل عام، وتساءل العلماء السويسريون عن كيفية الحد من الوفيات الناجمة عن النوبات القلبية والسكتات الدماغية، وأجروا عددا من الدراسات ذات الصلة. بعد سنوات من البحث، توصل الخبراء إلى أن الاستهلاك المنتظم للمكسرات يمكن أن يقلل من خطر الوفاة المبكرة بسبب مشاكل القلب. وعلم موقع MedicalForum أن الباحثين راقبوا...
ناقوس خطر جديد يهدد العالم بعدما أكدت منظمة الصحة العالمية وفاة أول إصابة مؤكدة لمتحور أنفلونزا الطيور في المكسيك، الأمر الذي أثار القلق في نفوس العلماء وزاد من مخاوفهم من انتشار جائحة جديدة تشبه كورونا، خاصة أن مرض إنفلونزا الطيور منتشر في العديد من البلدان حول العالم، ولا توجد إجراءات احترازية معلومة للوقاية منه، لذا...
التهاب اللثة حالة يمكن أن تؤدي إلى فقدان الأسنان، وتسببها البكتيريا التي تنمو بشكل طبيعي في الفم، وأوضحت نتائج دراسة من جامعة أوسلو أن المرضى الذين يعانون من التهاب اللثة الحاد لديهم أيضاً معدل انتشار أعلى لأمراض القلب والأوعية الدموية، والسكري، ومرض الانسداد الرئوي المزمن.ووفق "مديكال إكسبريس"، كان الهدف الأساسي من الدراسة هو النظر في...
اكتشف علماء أن وجود تشوه حميد في الأظافر قد يؤدي إلى تشخيص اضطراب وراثي نادر يزيد من خطر الإصابة بأورام سرطانية في الجلد والعينين والكلى والأنسجة التي تبطن الصدر والبطن. وتحدث هذه الحالة، المعروفة باسم "متلازمة الاستعداد للورم BAP1"، بسبب طفرات في جين BAP1، الذي يعمل عادة كمثبط للورم، من بين وظائف أخرى.The presence of...
نصحت عالمة الأحياء إيرينا ليالينا الاستهلاك المنتظم للسبانخ، حيث لديها القدرة على تقليل خطر الإصابة بفقر الدم والسرطان. وقالت ليالينا في تعليق لموقع NEWS.ru : "إنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان". وأضافت عالمة الأحياء أن السبانخ مفيد بشكل خاص لصحة المرأة تتمتع هذه الخضار الورقية الخضراء بالقدرة على...