«مستويات»:

طرق طبيعية لخفض مستويات الكرياتينين في الدم

يعتبرالكرياتينين هو ناتج ثانوي لعملية التمثيل الغذائي ويعد مهمًا لإنتاج الطاقة في العضلات. ويتم التخلص منه عادةً عبر الكلى، ولذلك فإن ارتفاع مستويات الكرياتين في الدم قد تشير إلى مشاكل في وظائف الكلى. يستعرض «الأسبوع » لزواره ومتابعيه كل ما يخص الطرق الطبيعية لخفض مستويات الكرياتينين، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على...


الذهب يلامس مستويات قياسية بعد بيانات الوظائف الأميركية

ارتفعت أسعار الذهب إلى مستويات قياسية، وتتجه لتحقيق أفضل مكسب أسبوعي منذ أبريل بدعم من الطلب على الملاذ الآمن بعد بيانات عن الوظائف في الولايات المتحدة. تحركات الأسعار بحلول الساعة 13:00 بتوقيت غرينتش، زاد الذهب في المعاملات الفورية بنسبة 0.7 بالمئة إلى 2463.46 دولار للأونصة، وهو ما يقل بنحو 20 دولارا فقط عن ذروة قياسية...


نيوكاسل يونايتد يسعى لخطف موهبة إنجلترا

كشفت تقارير صحفية عن سعى نيوكاسل يونايتد لخطف أحد مواهب المنتخب الإنجليزي خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية.حيث تسعى إدارة النادي لتدعيم صفوف الفريق بلاعبين جدد من أجل الاستمرار في تقديم مستويات رائعة كما حدث بآخر موسمين.وكان نيوكاسل قد أنهى الموسم الماضي بعدما حصد المركز السابع ببطولة الدوري الإنجليزي.وقدم الفريق مستويات متوازنة على مدار الموسم ساهمت...


الذرة المشوي.. فوائد صحية ومزايا غذائية مدهشة

تُعتبر الذرة المشوي من الأطعمة الشهية والمحبوبة التي تُقدم عادة في النزهات والاحتفالات، كما تتميز نكهتها الحلوة وقوامها الطري، مما يجعلها خيارًا رائعًا لإضافة لمسة لذيذة ومغذية إلى وجباتنا. لكن، بالإضافة إلى طعمها الرائع، تحتوي الذرة المشوي على العديد من الفوائد الصحية التي تجعلها جزءًا مهمًا من نظام غذائي متوازن، وفيما يلي نستعرض لك فوائد...


أكلات سريعة لرفع ضغط الدم.. خيارات صحية يمكنك تناولها خارج المنزل

في الحياة اليومية، قد يواجه الكثير أوقاتًا يكون فيها الضغط المنخفض مصدرًا للقلق وعدم الراحة، وعندما تكون خارج المنزل وتحتاج إلى وجبات سريعة ومغذية تساعد في رفع ضغط الدم، قد يكون من الصعب العثور على الخيارات المناسبة، وفيما يلي نقدم لك بعض الأكلات السريعة التي يمكن تناولها خارج المنزل والتي تساعد في تعزيز مستويات ضغط...


دور وجبة الإفطار في تنظيم مستويات الأدرينالين وصحة القلب

يوليو 31, 2024آخر تحديث: يوليو 31, 2024 المستقلة/- كشف الدكتور فرانسيسكو لوبيز، أخصائي أمراض القلب في “مايو كلينيك”، عن علاقة مهمة بين تناول وجبة الإفطار ومستويات هرمون الأدرينالين في الجسم، مشيرًا إلى تأثير ذلك على صحة القلب والأوعية الدموية. الأدرينالين، الذي يُفرز من غدة الكظر الواقعة فوق الكلى، يعمل كهرمون وناقل عصبي. يُعرف بدوره في...


الأفضل لصحة الجسم الزبدة أم الزيوت النباتية .. دراسة تكشف التفاصيل

نجح فريق دولي من الباحثين في إثبات أن زيت الزيتون والدهون النباتية الأخرى أكثر صحة من الزبدة بأدلة علمية بشكل شامل، من خلال الجمع بين عدد من دراسات التدخل الغذائي وأبحاث سابقة، تُظهر جميعها كيف يؤثر هذا الاختيار في نمط الحياة والحد من الإصابة بأمراض خطيرة، وفقًا لما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية Nature...


“الفول العريض” لعلاج “انعدام المتعة”

إنجلترا – يتميز الفول العريض (Vicia faba) بمحتواه العالي من البروتين والألياف والحديد وفيتامين “سي”، كما أنه مفيد لصحة العظام ومكافحة فقر الدم وخفض نسبة الكوليسترول وتعزيز المناعة. لكن الخبراء يقولون إن هذ الفوائد “لا تقارن بالتأثير الذي يمكن أن يحدثه الفول العريض على صحتنا العاطفية”، ويرجع ذلك إلى وجود مستويات عالية (بشكل استثنائي) من “ليفودوبا”، أو “إل-دوبا”،...


كيف تؤثر متلازمة الشخصية الرئيسية على حياتنا؟

الولايات المتحدة – وجد باحثو جامعة ميسوري الأمريكية أن الأشخاص الذين يعيشون حياتهم وكأنهم “أبطال رواية ما” أو أنهم المحور الرئيسي في التفاصيل اليومية، لديهم مستويات أعلى من الشعور بالرفاهية والكفاءة. أوضح الباحثون أن هؤلاء الأشخاص (أصحاب متلازمة الشخصية الرئيسية) يشعرون بمزيد من الاستقلالية والكفاءة والفعالية، بالإضافة إلى الرضا في العلاقات مع الآخرين. كما أن سرد قصة...


إلغاء تمارين الترياثلون مجدداً بسبب تلوث السين

اضطر منظمو أولمبياد باريس 2024 مجدداً إلى إلغاء تمارين مسابقة الترياثلون على نهر السين بسبب نسبة التلوث وفق ما أعلنوا اليوم الإثنين، لكنهم أبدوا "ثقة" بإقامة الحدثين المقررين على الممر المائي الذي تأثر بهطول الأمطار يومي الجمعة والسبت.وفي بيان مشترك، قال المنظمو والاتحاد الدولي للترياثلون إنهم اتخذوا قراراً بإلغاء الحصة التمرينية المقررة الإثنين لأن "مستويات...


تلوث نهر السين يحرج باريس.. هل ستلغى مسابقة السباحة النهرية؟

اضطر منظمو أولمبياد باريس 2024، مجددا، إلى إلغاء تمارين مسابقة الترياثلون "منافسات الثلاثي" على نهر السين بسبب نسبة التلوث، وفق ما أعلنوا الإثنين، لكنهم أبدوا "ثقة" بإقامة الحدثين المقررين على الممر المائي الذي تأثر بهطول الأمطار يومي الجمعة والسبت. وفي بيان مشترك، قال المنظمون والاتحاد الدولي للترياثلون إنهم اتخذوا قرارا بإلغاء الحصة التمرينية المقررة الإثنين...


العلم يجيب.. سبب زيادة وزن يمنى عياد في أولمبياد باريس

أثار استبعاد اللجنة المنظمة لمنافسات الملاكمة بدورة الألعاب الأولمبية، اللاعبة المصرية يمنى عياد من مواجهات البطولة في وزن تحت 45 كجم، مزيجًا من الحزن والغضب بين الأوساط الرياضية في مصر والعالم العربي وبين من متابعي أولمبياد باريس 2024، أيضًا.وكشف رئيس الاتحاد المصري للملاكمة إن استبعاد يمنى عياد لاعبة الملاكمة بعد عدم تجاوزها الفحص والميزان قبل...


شرب القهوة يسبب الوفاة في هذه الحالة.. أطباء يحذرون من كارثة نفعلها يوميًا

يحذر الأطباء من عادة تناول القهوة على الريق خاصًة في فصل الصيف، نظرًا لأنها تسبب مشاكل صحية خطيرة تتمثل في الجفاف والإجهاد الحراري. متى يسبب أكل الزبدة الوفاة؟.. هؤلاء ممنوعون من الإفراط في تناولها (تفاصيل) مخاطر شرب القهوة على الريقووفقًا لما ذكره موقع Health Shots الطبي، يستبب الإجهاد الحراري في فقدان الوعي وأحيانًا يؤدي...


اختبار للجلد يحدد مستويات الجفاف

المناطق_متابعاتيكشف اختبار مرونة الجلد إذا كان الجسم يعاني من حالة الجفاف أم لا، وذلك لما يسببه الجفاف من مشاكل على الصحة خاصة خلال موسم الصيف.ويعد اختبار الضغط بأصبعين على جلد اليد أو الصدر المسمى من أبرز الاختبارات للكشف عن الجفاف عبر اختبار مرونة الجلد، الذي يقيس مدى السرعة التي يمكن أن يعود بها الجلد إلى طبيعته بعد...


اكتشاف أسماك قرش تحتوي على مستويات غير طبيعية من الكوكايين

تحتوي العديد من أسماك القرش التي تم العثور عليها قبالة الساحل البرازيلي بالقرب من ريو دي جانيرو على مستويات عالية بشكل غير طبيعي من الكوكايين في أنظمتها. وجاء ذلك بحسب دراسة أجرتها مؤسسة أوزوالدو كروز، وهي أول من اكتشف وجود الكوكايين في جسم هذه الحيوانات البحرية. وحسبما ذكرت بي بي سي نيوز، يقول الخبراء إن...


روسيا تنجح في تطوير تقنيات ذكاء اصطناعي لتحديد مستويات الكرات البيضاء بالدم

نجح العلماء في روسيا في  تطوير برمجيات ذكاء اصطناعي تساعد على تحديد مستوى الكرات البيضاء بالدم بدقة عالية. وقال بيان صادر عن الخدمة الصحفية لجامعة إنوبوليس الروسية:"تمكنا من تطوير برمجيات ذكاء اصطناعي يمكنها تحديد مستوى الكريات البيضاء في الدم بدقة تصل إلى 90%، وفي المستقبل قد تصبح هذه التكنولوجيا الأساس لتطوير طريقة لتحليل الدم دون استخدام...


علماء روس يطورون تقنيات ذكاء اصطناعي لتحديد مستويات الكريات البيضاء في الدم

استطاع مجموعة من العلماء في روسيا من تطوير برمجيات ذكاء اصطناعي تساعد على تحديد مستوى الكريات البيضاء في الدم بدقة عالية.وقال بيان صادر عن الخدمة الصحفية لجامعة إنوبوليس الروسية:"تمكنا من تطوير برمجيات ذكاء اصطناعي يمكنها تحديد مستوى الكريات البيضاء في الدم بدقة تصل إلى 90%، وفي المستقبل قد تصبح هذه التكنولوجيا الأساس لتطوير طريقة لتحليل...


أضرار تناول السكريات على الريق.. تأثيرات سلبية على الصحة وطرق تجنبها

تُعتبر السكريات من المصادر الرئيسية للطاقة في النظام الغذائي، لكنها لا تقتصر على فوائدها فقط، بل يمكن أن يكون لها آثار سلبية على الصحة إذا تم تناولها بشكل مفرط أو في أوقات غير مناسبة. من بين هذه الأوقات، يعتبر تناول السكريات على الريق موضوعًا شائعًا للبحث، حيث يُعتقد أن هذه العادة يمكن أن تؤدي إلى...


الهجرة الدولية: النزوح في السودان يصل إلى “مستويات غير مسبوقة”

منظمة الهجرة الدولية، قالت إنه من المرجح أن تؤدي الأمطار إلى تفاقم تحديات الوصول ليس فقط في السودان، ولكن في أنحاء المنطقة. التغيير: وكالات قالت المنظمة الدولية للهجرة، إن النزوح في السودان يواصل الارتفاع إلى “مستويات غير مسبوقة” بعد مرور 14 شهراً على الصراع، فيما تستمر الأزمة في التكشف وإحداث تأثيرات متتالية في المنطقة وخارجها....


فرط شحميات الدم.. الأعراض والأسباب والتشخيص والعلاج

فرط شحميات الدم هو اضطراب دهني يتميز بارتفاع مستويات الكوليسترول والبروتينات الشحمية منخفضة الكثافة (LDL) وثلاثيات الغليسريد (Triglycerides) وانخفاض مستويات البروتينات الشحمية مرتفعة الكثافة (HDL). أعراض فرط شحميات الدمغالبًا ما يكون هذا الاضطراب بلا أعراض، لكن في بعض الحالات، قد تترسب الدهون في الأنسجة السطحية للجسم، ما يؤدي إلى ظهور الأورام الصفراء (Xanthoma) حول الجفون...


وانفض المولد وبقى تنسيقه

انتهى موسم امتحانات الثانوية العامة وانفض المولد ولم يتبق منه إلا النتيجة النهائية لتبدأ الصراعات النفسية للطلاب اثناء التقديم للكليات او المعاهد من خلال التنسيق. حيث تبدأ حالات التحسر التى تصيب الطلاب اثناء ذلك فقد يصاب البعض بسبب فشلهم فى الالتحاق بكلية ما ولم يحالفهم الحظ على نصف درجة أو درجة فتسبب لهم آلاما كثيرة...


النزوح يصل إلى “مستويات غير مسبوقة” وموسم الأمطار يهدد بتفاقم الوضع في السودان

بعد مرور 14 شهرا على الصراع في السودان، قالت المنظمة الدولية للهجرة إن النزوح في البلاد يواصل الارتفاع إلى "مستويات غير مسبوقة" فيما تستمر الأزمة في التكشف وإحداث تأثيرات متتالية في المنطقة وخارجها. ووفقا لمصفوفة تتبع النزوح التابعة للمنظمة، أُجبر أكثر من عشرة ملايين شخص على الفرار من منازلهم في السودان، ينقسمون إلى 7.9...


مصافي الشمال تعلن وصول كميات الانتاج الى مستويات قياسية

الاقتصاد نيوز - بغداد أعلنت شركة مصافي الشمال، الاربعاء، وصول كميات الانتاج الى مستويات قياسية خلال العام 2024. وقال مدير عام الشركة عدنان محمد، في تصريح متلفز تابعته "الاقتصاد نيوز"، إن "كميات الانتاج في شركة مصافي الشمال وصلت الى كميات لم تصل اليها حتى قبل العام 2014، أي عندما كانت المصافي تعمل بكامل طاقتها الانتاجية، اذ...


بالأرقام.. غزة تعاني من مستويات مرتفعة من انعدام الأمن الغذائي

فقد حرص الاحتلال على تدمير القطاع الزراعي وغلق المعابر ومنع وصول المساعدات. 23/7/2024مقاطع حول هذه القصةإحصائية معارك خان يونس خلال 24 ساعة ضد المدنيين والنازحينplay-arrowمدة الفيديو 00 minutes 44 seconds 00:44تطورات أحداث اقتحام مخيم طولكرم في الضفة الغربيةplay-arrowمدة الفيديو 01 minutes 20 seconds 01:20النازحون في منطقة ميناء خان يونس يضطرون لاستخدام مياه البحر المالحةplay-arrowمدة الفيديو...


هل تشكل سجائر التبغ خطراً أكبر من التدخين الإلكتروني؟

يمانيون – منوعات أظهرت دراسة علمية، أدلة جديدة أن تدخين سجائر التبغ، أكثر ضرراً مقارنة بتدخين السجائر الإلكترونية. وأظهر البحث الذي أجراه معهد علم الأوبئة والرعاية الصحية في جامعة كوليدج لندن، ونشرته مجلة “غاما” العلمية، أن دخان السجائر الإلكترونية يحتوي على كمية أقل من النيكوتين مقارنة بدخان السجائر العادية. وأوضحت أن اختبارات الدم للأطفال الذين...


أطباء بلا حدود: المدنيون في السودان يعانون مستويات مروعة من العنف

عمان "رويترز":قالت منظمة أطباء بلا حدود اليوم إن المدنيين في السودان يعانون من مستويات عنف مروعة ويواجهون هجمات متكررة وانتهاكات وذلك بعد مرور أكثر من عام على بدء الصراع بين الجيش وقوات الدعم السريع شبه العسكرية.وأوضحت منظمة أطباء بلا حدود في تقرير أن الإصابات الجسدية والنفسية الناجمة عن العنف تفاقمت بسبب انهيار النظام الصحي وغياب...


فوائد عين الجمل.. أبرزها تعزيز صحة القلب والدماغ

عين الجمل، الذي يُعرف أيضاً بالجوز، هو نوع من المكسرات الذي يتميز بمذاقه الرائع وقيمته الغذائية العالية، ويُعتبر عين الجمل من الأطعمة الصحية التي يُنصح بإدراجها في النظام الغذائي بسبب فوائده المتعددة، وفيما يلي نقدم لك أبرز الفوائد الصحية لعين الجمل وكيف يمكن أن يساهم في تعزيز الصحة العامة. فوائد عين الجمل1. تعزيز صحة القلب: يحتوي...


فوائد التين البرشومي الصحية وكيفية الاستفادة منه في نظامك الغذائي

التين البرشومي، المعروف أيضًا باسم التين الشوكي أو الصبار، هو فاكهة استوائية تتميز بمذاقها الحلو وقيمتها الغذائية العالية، ويتميز التين البرشومي بقشره الشوكي وقوامه اللين من الداخل، ويعتبر من الفواكه التي لها فوائد صحية وجمالية عديدة، بفضل احتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية، يمكن أن يكون للتين البرشومي تأثير إيجابي على الصحة العامة والعناية...


فوائد القهوة الخضراء الصحية وكيفية تناولها لتحسين صحتك

تعتبر القهوة الخضراء من المواد الطبيعية التي أُعيد اكتشافها مؤخرًا كعنصر غذائي له فوائد صحية بارزة. وعلى عكس القهوة المحمصة، فإن القهوة الخضراء تُستخلص من حبوب البن قبل تحميصها، مما يحافظ على العديد من العناصر الغذائية والمواد الفعالة التي قد تُفقد خلال عملية التحميص. وتُعرف القهوة الخضراء بفضل تأثيراتها الصحية المحتملة، مما يجعلها موضوعًا مثيرًا للاهتمام في...


هل البيتكوين في الطريق إلى مستويات قياسية جديدة؟

وصلت بيتكوين، العملة المشفرة الرائدة في مجال الأصول الرقمية، مؤخرًا إلى مرحلة هامة من خلال استعادة عتبة 60.000 دولار. وقد جذب هذا المستوى الحرج لـ bitcoin price انتباه العديد من المحللين والمتداولين، بما في ذلك الاستراتيجي الذي يحمل اسمًا مستعارًا والمعروف باسم بلانتز. يشير بلانتز، المعروف بتنبؤاته الدقيقة بشأن تحركات سوق بيتكوين، الآن إلى أن...


اليابان تشهد مستويات قياسية من درجات الحرارة المرتفعة

من المتوقع أن تشهد اليابان اليوم الأحد مستويات قياسية من درجات الحرارة المرتفعة في أكثر من 200 موقع على مستوى البلاد. وذكرت هيئة الإذاعة اليابانية نقلاً عن بيانات صادرة عن وكالة الأرصاد الجوية اليابانية أنه تم تسجيل درجات حرارة مرتفعة في المنطقة الممتدة من كانتو إلى أوكيناوا يوم السبت، وهو ما يمثل أيضاW بداية العطلة...


تحذير من موجة حارة تجتاح مصر وترفع درجات الحرارة إلى مستويات قياسية

نوهت الدكتورة منار غانم، العضو في المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية، بأن البلاد تشهد حاليًا موجة حر شديدة وغير مسبوقة نتيجة تأثرها بمنخفض الهند الموسمي والكتل الهوائية القادمة منه والتي تتميز بارتفاع حرارتها بشكل كبير جدًا. في مداخلة هاتفية لبرنامج “خط أحمر” على قناة “الحدث اليوم”، أشارت غانم، إلى أن هذه الموجة ستستمر لنحو أسبوع...


مرض السكري.. كيفية زيادة إنتاج الأنسولين بشكل طبيعي

عندما تكون مصابًا بمرض السكري، فإن جسمك غير قادر على استخدام السكر كوقود لخلاياك، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل حاد وعندما يستهلك الشخص الكربوهيدرات أو السكريات البسيطة، يتم تقسيمها إلى جلوكوز، ولمنع ارتفاع الجلوكوز، ينتج البنكرياس هرمون الأنسولين.  في مرضى السكري، يكون إنتاجه وامتصاصه مشكلة - يحدث تحمل الأنسولين أو نقصه وغالبًا...


هل تناول الطعام في وقت متأخر من الليل يسبب زيادة الوزن؟.. دراسة جديدة تكشف التفاصيل

 هل تناول الطعام في وقت متأخر من الليل يسبب زيادة الوزن؟.. دراسة جديدة تكشف التفاصيل.. لفترة طويلة، ربط الناس بين تناول الطعام في وقت متأخر من الليل وزيادة خطر السمنة، لكن الأسباب الدقيقة لم تكن واضحة. فهل هذا الاعتقاد صحيح؟ دراسة جديدة حول تناول الطعام في وقت متأخرالتفسيرات السابقة لزيادة الوزن نتيجة تناول الطعام ليلًا...


مستشارة التغذية بـ «معجزة الشفاء»: خبز النحل يعزز حماية الغدد والهرمونات في الظروف الحرجة

دراسة : يقاوم الاضطرابات الفسيولوجية عند التعرض للطقس شديد الحرارة. قالت مستشارة التغذية بشركة عسل معجزة الشفاء: يتسبب التعرض للطقس الحار الى الإصابة بالإجهاد الحراري متمثلا في اضطراب توازن افراز الهرمونات من المهاد والغدة النخامية بالمخ والذي ينعكس على افراز هرمونات المبايض والغدة الجار كلوية ، فيؤدي الى قصور افراز هرمونات دعم الحمل وتثبيت الجنين...


خبير عسكري: مستويات فشل عديدة كشفها استهداف الحوثيين تل أبيب

قال الخبير العسكري والإستراتيجي العقيد الركن حاتم كريم الفلاحي إن نجاح جماعة أنصار الله (الحوثيين) في استهداف قلب مدينة تل أبيب بطائرة مسيّرة، كشف مستويات متعددة من فشل الاحتلال الإسرائيلي أبرزها وجود ضعف واضح في منظومة الدفاع الجوي لديه. وأظهر مقطع فيديو تداولته وسائل إعلام إسرائيلية استهداف تل أبيب بطائرة مسيّرة أعلنت جماعة الحوثي في...


كيفية تقليل الكوليسترول الضار في الدم

الكوليسترول هو مركب موجود في كل خلايا، الجسم ويقوم ببناء خلايا جديدة، لكن إذا كان مستوى الكوليسترول في الدم مرتفع فمعنى هذا أن ترسبات دهنية ستتكون داخل جدران الأوعية الدموية وستعيق هذه الترسبات في النهاية تدفق الدم في الشرايين.ويعرض موقع «الأسبوع »لزواره ومتابعيه كيفية تقليل الكوليسترول الضار في الدم.كيفية تقليل الكوليسترولكيفية تقليل الكوليسترول الضار1- تغذية...


«منعش وصحي».. تعرف على الفوائد المتعددة لـ عصير القصب

فوائد عصير قصب السكر.. يعتبر عصير قصب السكر من المشروبات المنعشة والمرطبة في فصل الصيف، وهو المشروب الشعبي الأول في مصر، ومعظم المصرين يفضلونه على المشروبات الغازية نظرًا لما يحتويه من فوائد نافعة للجسم.ويعرض موقع «الأسبوع » لزواره ومتابعيه فوائد تناول عصير القصب خلال السطور التالية.عصير قصب السكرفوائد عصير قصب السكر1- مصدر غني بالطاقةيحتوي...


نصائح للسيطرة على السكري من دون أدوية

داء السكري من الأمراض المزمنة التي تؤثر على حياة الملايين حول العالم. في حين أن الأدوية تلعب دورًا أساسيًا في إدارة الحالة، إلا أن إجراء تغييرات في نمط الحياة يمكن أن يكون له تأثير كبير في تحسين مستويات السكر في الدم. من دون أدوية.. أفضل ٤ مشروبات طبيعية تطهر الكبد من السموم نصائح لمرضى السكريو...


النظام الغذائي ليس كل شيء.. مفتاح التحكم بسكر الدم

يعتقد الكثيرون أن نوعية الطعام هي العامل الوحيد الذي يؤثر في نسبة السكر في الدم، لكن الحقيقة أن ترتيب تناول الطعام خلال الوجبات يلعب دورًا مهمًا أيضًا. في هذا المقال، سنتعرف على كيفية ترتيب وجباتك بطريقة ذكية للتحكم بشكل أفضل في مستويات السكر في الدم.  ابدأ بالخضروات والبروتين قبل الكربوهيدراتتشير الدراسات إلى أن تناول الخضار...


اكتشاف مذهل يقدم مفاتيح التحكم بالشيخوخة.. تعرف إليه!

توصل العلماء إلى اكتشاف مذهل يؤمل العلماء أن يبطئ شيخوخة الإنسان، إذ نجح عقار في إطالة عمر حيوانات في المختبر بنسبة 25% تقريباً، ويتم بالفعل اختبار الدواء على البشر. أجريت التجربة على فئران عرفت باسم “عارضات الأزياء الجدات” وذلك بسبب مظهرها الشبابي رغم عمرها المتقدم. وأظهرت أن الفئران التي تلقت العقار كانت أكثر صحة وأقوى...


السر الكامن وراء الإرهاق العضلي المرتبط بـ”كوفيد طويل الأمد”

الآن، كشف باحثو كلية الطب بجامعة واشنطن في سانت لويس، أن التهاب الدماغ يطلق بروتينا محددا ينتقل من الدماغ إلى العضلات ويسبب تدهورا في وظيفتها. وحددت الدراسة، التي أجريت على ذباب الفاكهة والفئران، طرقا لمنع هذه العملية، والتي قد يكون لها آثار على علاج أو منع هزال العضلات المرتبط أحيانا بالأمراض الالتهابية، بما في ذلك...


سكري النوع الأول.. ما هي طرق إدارة المرض؟

قدمت التكنولوجيا الطبية مؤخرًا خيارات جديدة تساعد في التحكم بمرض السكري من النوع الأول، خصوصًا للأطفال، من أبرزها جهاز مراقبة الجلوكوز المستمر (CGM) ومضخة الإنسولين. ما هو مرض السكري من النوع الأول؟يتميز السكري من النوع الأول بأن الجسم ينتج كمية قليلة جدًا من الإنسولين أو لا ينتجه نهائيًا. وهو أكثر شيوعًا بين الأطفال واليافعين، وينتج...


قريباً.. السيارة تكشف إن كان سائقها مخموراً وتُبلغ عنه الشرطة

تعد عملية اختبار السائق ومعرفة ما إذا كان مخمورا أم لا؟ من أكثر الأشياء التي تلقى اهتمام واسع من الأجهزة المعنية في الدول، لذا يعمل باحثون على تطوير برمجية تستخدم الذكاء الاصطناعي ويتم تثبيتها في السيارة ولديها القدرة على اكتشاف إن كان السائق مخموراً أم لا، وذلك بمجرد تشغيل السيارة والبدء بتحريكها، ومن ثم تقوم...


التهاب الدماغ بعد العدوى يُسبب ضعف العضلات

تُسبب العدوى والأمراض التنكسية العصبية التهابا في الدماغ. غير أنه ولأسباب غير معروفة غالبا ما يعاني المرضى الذين لديهم التهاب في الدماغ من مشاكل عضلية يبدو أنها غير مرتبطة بالجهاز العصبي المركزي. وكشفت دراسة حديثة كيف يُطلق التهاب الدماغ بروتينا محددا ينتقل من الدماغ إلى العضلات ويسبب فقدانا في وظيفة العضلات. تعب عضلي عميق يرتبط...


منجو الخضر يهددون بإتلاف منتجاتهم بسبب الوفرة وانخفاض الأسعار

هدد بعض منتجي الخضر، بإتلاف منتجاتهم بسبب الخسائر التي يتكبدونها، نتيجة وفرة هذه الأخيرة مقابل انهيار الأسعار إلى مستويات قياسية بالضيعات. وحذر رشيد بنعلي، رئيس الكونفدرالية المغربية للفلاحة والتنمية القروية “كومادير”، من مغبة إحجام منتجي الخضر عن الإنتاج، بسبب وفرة العرض، مما أدى إلى انخفاض الأسعار إلى مستويات لا تغطي حتى كلفة الإنتاج. و”إذا ظلت...


تأكد من وجود هذه الأطعمة في مطبخك للتخلص من التعب والكسل

بغداد اليوم -  متابعةإذا كنت تستيقظ متعبا، أو تجد صعوبة في النهوض من السرير، فهذا مؤشر على عدم تناولك لأطعمة صحية.وليس سراً أن اتباع نظام غذائي صحي مفيد للصحة العامة، ولكنه يمكن أن يساعد أيضا في التغلب على التعب.تعتبر الأطعمة الطازجة أفضل في زيادة مستويات الطاقة مقارنة بالأطعمة المصنعة، وعادة ما تكون مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية. لبدء يومك...


أكلات تسبب حصوات الكلى.. أبرزها اللحوم الحمراء

حصوات الكلى هي مشكلة صحية شائعة يمكن أن تسبب ألمًا شديدًا ومضاعفات صحية أخرى إذا لم تُعالج بشكل صحيح، وتتكون هذه الحصوات نتيجة لتراكم بعض المعادن والأملاح داخل الكلى، مما يؤدي إلى تشكلها في هيئة كتل صلبة. وتلعب العوامل الغذائية دورًا كبيرًا في تكوين هذه الحصوات، حيث إن تناول بعض الأطعمة قد يزيد من خطر تشكلها. وفيما...


بعد ملامسته مستويات قياسية.. اسعار الذهب تستقر عالميا بدعم آمال خفض الفائدة

بغداد اليوم - متابعةاستقرت أسعار الذهب، اليوم الاربعاء (17 تموز 2024)، بعد أن لامست أعلى مستوياتها على الإطلاق الثلاثاء، مدفوعة بتزايد الآمال في خفض معدلات الفائدة الامريكية في سبتمبر/ أيلول، بعد التعليقات الأخيرة من مسؤولي الاحتياطي الفيدرالي.واستقرت أسعار الذهب في المعاملات الفورية عند مستوى 2467.48 دولارا للأونصة، وذلك بعد أن سجل ذروة قياسية عند 2482.29...


للتخلص من التعب والكسل.. تأكد من وجود هذه الأطعمة في مطبخك

المناطق_متابعاتإذا كنت تستيقظ متعبا، أو تجد صعوبة في النهوض من السرير، فهذا مؤشر على عدم تناولك لأطعمة صحية.وليس سراً أن اتباع نظام غذائي صحي مفيد للصحة العامة، ولكنه يمكن أن يساعد أيضا في التغلب على التعب.تعتبر الأطعمة الطازجة أفضل في زيادة مستويات الطاقة مقارنة بالأطعمة المصنعة، وعادة ما تكون مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية وفقا لـ...