2024-12-26@14:01:41 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2450
«3 دقائق»:
شمسان بوست / متابعات: أفادت دراسة حديثة بأن التمارين الرياضية القصيرة يمكن أن تلعب دورا مهما في تعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض القلبية وكشفت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة كوليدج لندن وجامعة سيدني، أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة 5 دقائق فقط يوميا يمكن أن تساهم بشكل كبير في خفض ضغط الدم...
تعد البيتزا أحد أشهر الوجبات التي تلقى إقبالا كبيرا من الأشخاص، هذا ما يجعل الكثير من السيدات تبحثن عن طريقة عمل البيتزا السريعة بخطوات بسيطة. ونستعرض خلال السطور التالية طريقة عمل البيتزا بخطوات سهلة في المنزل. طريقة عمل البيتزا السريعة بدون تخمير وأما عن طريقة عمل البيتزا، فتتمثل فيما يلي: أولا: المقادير -2 كوب من...
تسعي المملكة العربية السعودية إلى تقديم كافة التسهيلات المعتمرين وزوار بيت الله من خلال منصات من شأنه أن تيسر الإجراءات على المعتمرين من بينها منصة إيزي عمرة أو تطبيق نسك. طريقة استخراج تأشيرة العمرة 2024 من تطبيق نسك وأسعار تذاكر الطيران تصلح لـ 90 يوما .. خطوات استخراج تأشيرة العمرة ماهي منصة نسك وتعد منصة...
يعاني عدد كبير من الاشخاص خلال هذه الآونة من نزلات البرد والانفلونزا بسبب التقلبات الجوية المتكررة.ووفقا لما جاء في موقع truemeds فإن الزعتر من الأعشاب الطبيعية التى تحسن أعراض نزلات البرد والإنفلونزا والسعال وتساعد في علاجهم. حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة أقوى مشروب للحماية من...
مقالات مشابهة تسريبات تؤكد إرتفاع سعر سلسلة Mate 70 القادمة من هواوي5 دقائق مضت ترتيب هدافي الدوري المصري “نايل” من هو صاحب المركز الأول؟7 دقائق مضت موعد إيداع الدعم السكني لشهر نوفمبر 2024 في حسابات المستفيدين وأهم شروط الاستحقاق sakani.sa10 دقائق مضت تردد قناة الرابعة الرياضية 2024 AlRabiaa Sports على الأقمار...
مقالات مشابهة رابط رسمي.. الاستعلام عن الضمان المطور 1446 وأهم شروط الاستحقاق hrsd.gov.sa3 دقائق مضت مراجعة لجهاز الألعاب PS5 Pro: أفضل جهاز 4K 60 بأقل من 1000 دولار أمريكي !!5 دقائق مضت “الموارد البشرية”.. موعد صرف حساب المواطن لشهر نوفمبر 2024 وما هي أسباب توقف الدعم لبعض المستفيدين ؟9 دقائق مضت حلمك في خطوة.. تسجيل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف المستشار هيثم بسام، الخبير القانوني، تفاصيل واقعة إهمال طبي خطيرة في أحد مستشفيات التجمع الخامس انتهت بوفاة طفل عمره لا يتجاوز الخمس سنوات.وقال "بسام"، خلال برنامج "حقك مع المشاكس"، المذاع على فضائية "القاهرة والناس"، إن هناك طفلاً صغيرًا ارتفعت درجة حرارته، فذهبت والدته إلى مستشفى متخصص في علاج الأطفال،...
مقالات مشابهة “وزارة التعليم” تحدد مواعيد إجازات العام الدراسي 1446 المتبقية للطلاب3 دقائق مضت طقس الأحد 10 نوفمبر 2024 ودرجات الحرارة المتوقعة.. «ارتدي الجاكيت الشتوي»8 دقائق مضت فرض الحجاب في ليبيا وعدة قرارات هامة تدخل حيز التنفيذ وتثير الجدل في الشارع الليبي15 دقيقة مضت هُنا نتائج قرعة الحج 2025 في الجزائر أسماء الحجاج المقبولين في...
السيطرة على القاتل الصامت بتمارين رياضية لمدة 5 دقائق يومياً
تفضل الأمهات تحضير الوصفات بمكونات مفيدة تفيد صحة الجسم خاصة السبانخ لفوائدها المتعددة أبرزها احتوائها على فيتامين سي وفيتامين أ، اللذان يحميان البشرة من ضرر الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب سرطان الجلد، وتسرع من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة. كما تساعد مضادات الأكسدة في السبانخ على تعزيز نمو وتجديد خلايا البشرة، وزيادة إنتاج الكولاجين المسؤول عن...
توصلت دراسة بحثية جديدة، شارك فيها أكثر من 14 ألف شخص، إلى أن ممارسة "5 دقائق فقط" من التمارين الرياضية يوميًا، "قد تساعد في خفض ضغط الدم بشكل طفيف".وضغط الدم المثالي هو 120/80 ملم زئبق، حيث يقيس الرقم الأكبر الضغط في الشرايين أثناء ضخ القلب للدم أثناء كل نبضة، ويقيس الرقم الأدنى الضغط أثناء استرخاء...
في استنفار غير مسبوق.. هذا ما يحدث الان في العاصمة صنعاء والكل بعد دقائق من الآن مع حدث هام.. في استنفار غير مسبوق.. هذا ما يحدث الان في العاصمة صنعاء والكل بعد دقائق من الآن مع حدث هام| الجديد برس| خاص| بدأت الوفود المشاركة في مسيرة نصرة غزة ، ولبنان، في العاصمة صنعاء التوافد اليوم...
أثنى مدرب نادي كوبنهاغن، جاكوب نيستروب، على مردود لاعبه الدولي الجزائري أمين شياخة، في مبارتهم الأخيرة أمام باشاك شهير. وصرح جاكوب، للموقع الرسمي لنادي “كوبنهاغن”: “من الرائع دائما رؤية أحد لاعبينا الشبان، يشارك بديلا ويسجل هدفين”. كما أضاف: “حصول أمين شياخة على فرصته في هذه المباراة كان بالصدفة، لأن كورنيليوس اضطر للخروج”. وتابع مدرب كوبنهاغن،...
مقالات مشابهة عرضه للبيع بـ 60 ألف ريال| خاتم نيمار يثير جدلًا كبير.. فما الحقيقة والتفاصيل؟35 ثانية مضت أرقام الاشتراك في مسابقة الحلم 2024 وشروط التسجيل5 دقائق مضت هل هاتفك مجدد أو أصلي.. إعرف مواصفات هاتفك الظاهرة والسرية.. أفضل طريقة لمعرفة مواصفات وبيانات الهاتف7 دقائق مضت الرابط من هنا.. خطوات حجز...
أشارت دراسة جديدة إلى أن إضافة 5 دقائق فقط من التمارين الرياضية إلى روتينك اليومي يمكن أن يخفض ضغط الدم. وتعتبر ممارسة التمارين الرياضية الأكثر قوة هي الأفضل، ولكن حتى المشي يمكن أن يساعد، بحسب "هيلث داي". والخبر السار في هذه الدراسة التي أجريت في جامعة لندن كوليدج، أنه "مهما كانت قدرتك البدنية،...
مقالات مشابهة قبل ايداع دفعة نوفمبر.. متى ينتهي الدعم الإضافي في حساب المواطن؟ توضيح للمستفيدين من البرنامج5 دقائق مضت لوجيتك G تطلق معدات PRO Series بميزات متقدمة لمحترفي الألعاب في الهند8 دقائق مضت ظهرت رسمياً.. رابط الاستعلام عن نتائج الترم الأول عبر تطبيق توكلنا 1446-202410 دقائق مضت تسجيل رقم الهاتف في مسابقة الحلم 2024: خطوات...
إنجلترا – أفادت دراسة حديثة بأن التمارين الرياضية القصيرة يمكن أن تلعب دورا مهما في تعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض القلبية. وكشفت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة كوليدج لندن وجامعة سيدني، أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة 5 دقائق فقط يوميا يمكن أن تساهم بشكل كبير في خفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب. وشملت الدراسة 14761 شخصا...
يجيد مواليد بعض الأبراج الفلكية الحديث بلباقة وأريحية وسرعة بديهة، ويمتلكون القدرة على احتواء الموقف، والسيطرة على غيرهم أثناء غضبهم، ويعرفون بـ«لسانهم الحلو»، أصحاب تلك الأبراج أشار إليهم موقع «times of india»، وقدم شرحا لمهاراتهم وصفاتهم في التعامل مع المواقف الصعبة. برج الأسد.. ملك المجاملات والاحتواء يميل مواليد برج الأسد في كثير من الأحيان إلى...
بدأ منذ قليل حفل ختام مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا، في العين السخنة، بعزف النشيد الوطني لجمهورية مصر العربية.حصل فيلم Ophelia's Lament، للمخرج ألكيستيس فولغاري - اليونان، على جائزة أفضل فيلم روائي طويل، بمسابقة الـ 5 دقائق.ضمت لجنة التحكيم الكبرى في مهرجان VS-FILM، كلا من: (المخرج السنغالي موسى توريه، ايمان مصباحي، أرسين أراكليان).وشهد حفل الختام،...
هبدأ منذ قليل حفل ختام مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا، في العين السخنة، بعزف النشيد الوطني لجمهورية مصر العربية.حصل فيلم كيف تسير الأمور اليوم؟، للمخرج لياندرو باني بيتراو -الأرجنتين- على جائزة أفضل فيلم رسوم متحركة، بمسابقة الـ 5 دقائق.ضمت لجنة التحكيم الكبرى في مهرجان VS-FILM، كلا من: (المخرج السنغالي موسى توريه، ايمان مصباحي، أرسين أراكليان).وشهد...
أنطلق حفل ختام مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا، منذ قليل، في العين السخنة، بعزف النشيد الوطني لجمهورية مصر العربية.حصل فيلم بادير، من إخراج جان فيرجي، فرنسا، على جائزة أفضل فيلم رسوم متحركة، بمسابقة الـ 10 دقائق.ضمت لجنة التحكيم الكبرى في مهرجان VS-FILM، كلا من: (المخرج السنغالي موسى توريه، ايمان مصباحي، أرسين أراكليان).وشهد حفل الختام، حضور...
أنطلق منذ قليل حفل ختام مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا، في العين السخنة، بعزف النشيد الوطني لجمهورية مصر العربية.قررت لجنة تحكيم المهرجان التنويه لكل من: فیلم: «?What Win» - مصر - إخراج: عبد الرحمن العادلي، فيلم «العزيزة» - السودان - إخراج: بلال أرباب.مهرجان VS-FILM ضمت لجنة تحكيم المسابقة العربية في مهرجان VS-FILM, برئاسة د. وليد...
أعلنت إدارة مهرجان VS-Film للأفلام القصيرة جدا خلال حفل ختام الدورة الأولى للمهرجان الذي أقيم اليوم بالعين السخنة، جوائز الأعمال التي فازت في مسابقته للأفلام القصيرة جدا التي لا تتجاوز الـ5 دقائق والـ10 دقائق شاركت في المهرجان. وتمكن الفيلم المصري إلى الأبد إخراج يوحنا أشرف من حصد جائزة أفضل فيلم روائي قصير، فيما ذهبت جائزة...
مقالات مشابهة مصفاة نفط جديدة في أفريقيا بقدرة 600 ألف برميل يوميًا4 دقائق مضت “افتح عالم جديد من الإثارة والتشويق” شحن شدات ببجي PUBG باستخدام ID بطريقة رسمية ومضمونة 100% عبر موقع midasbuy4 دقائق مضت مجاناً.. مباراة برشلونة والنجم الأحمر في دوري أبطال أوروبا 2024-20257 دقائق مضت “النتائج الدراسية” رابط استعلام...
بدأ حفل ختام مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا، منذ قليل، في العين السخنة، بعزف النشيد الوطني لجمهورية مصر العربية.حصل فيلم بادير، من إخراج جان فيرجي، فرنسا، على جائزة أفضل فيلم رسوم متحركة، بمسابقة الـ 10 دقائق.ضمت لجنة التحكيم الكبرى في مهرجان VS-FILM، كلا من: (المخرج السنغالي موسى توريه، ايمان مصباحي، أرسين أراكليان).وشهد حفل الختام، حضور...
بدأ منذ قليل حفل ختام مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا، في العين السخنة، بعزف النشيد الوطني لجمهورية مصر العربية.حصل فيلم الغوص، من إخراج خوان دانيال إيشيفيري كارفاخال، كولومبيا، على جائزة أفضل فيلم وثائقي، بمسابقة الـ 10 دقائق.ضمت لجنة التحكيم الكبرى في مهرجان VS-FILM، كلا من: (المخرج السنغالي موسى توريه، ايمان مصباحي، أرسين أراكليان).وشهد حفل الختام،...
بدأ منذ قليل حفل ختام مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا، في العين السخنة، بعزف النشيد الوطني لجمهورية مصر العربية.حصل فيلم فتاة تلعب بالسكين (Final Cut)، من إخراج نيك بساروس، اليونان، على جائزة أفضل فيلم روائي، بمسابقة الـ 10 دقائق.ضمت لجنة التحكيم الكبرى في مهرجان VS-FILM، كلا من: (المخرج السنغالي موسى توريه، ايمان مصباحي، أرسين أراكليان).وشهد...
بدأ منذ قليل حفل ختام مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا، في العين السخنة، بعزف النشيد الوطني لجمهورية مصر العربية.وذهبت جائزة أفضل فيلم تحريك Animation، لفيلم «بحر» - مصر - من إخراج: بلال أبو سمرة.ضمت لجنة تحكيم المسابقة العربية في مهرجان VS-FILM, برئاسة د. وليد سيف، عضوية كل من: (الكاتب جمال زايدة، المخرج عمر الجاسر، الناقدة...
بدأ منذ قليل حفل ختام مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا، في العين السخنة، بعزف النشيد الوطني لجمهورية مصر العربية.وذهبت جائزة أفضل فيلم روائي قصير، لفيلم «إلى الأبد Forever» - مصر - من إخراج: يوحنا أشرف.ضمت لجنة تحكيم المسابقة العربية في مهرجان VS-FILM, برئاسة د. وليد سيف، عضوية كل من: (الكاتب جمال زايدة، المخرج عمر الجاسر،...
بدأ منذ قليل حفل ختام مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا، في العين السخنة، بعزف النشيد الوطني لجمهورية مصر العربية.وذهبت جائزة أفضل فيلم تسجيلي قصير، لفيلم «صنع في حضرموت» - اليمن - من إخراج: مجاهد عسل.ضمت لجنة تحكيم المسابقة العربية في مهرجان VS-FILM, برئاسة د. وليد سيف، عضوية كل من: (الكاتب جمال زايدة، المخرج عمر الجاسر،...
مسقط- الرؤية أعلن ظفار الإسلامي- نافذة الخدمات المصرفية الإسلامية لبنك ظفار- البدء في خدمة 98% من زبائنه في الفروع المختلفة والمنتشرة في جميع أنحاء سلطنة عمان خلال أقل من 10 دقائق، وهو ما يعكس سعي ظفار الإسلامي المستمر في إرضاء الزبائن واحترام وقتهم. وأبدى ظفار الإسلامي استعداده لتقديم خدماته المصرفية لزبائنه من كافة شرائح...
مقالات مشابهة من هنا.. خطوات الاستعلام عن نتائج الاختبارات موقع نور للفصل الدراسي الأول 14463 دقائق مضت “وزارة التربية الوطنية”.. تعلن رابط لوائح الفائزين في مباراة التعليم men.gov.ma بالمغرب 20247 دقائق مضت قوائم https men gov ma رابط نتائج مباراة التعليم 2024 دورة أكتوبر جميع الجهات المنصة الرقمية لوائح pdf10 دقائق مضت...
تحدث الدكتور أسامة أبو نار رئيس أول مهرجان مصري للفيلم القصير جدًا عن تفاصيل وفعاليات المهرجان، الذي شهد افتتاحه تكريم درة وسوسن بدر وتترأسه إلهام شاهين شرفيًا.وأضاف أسامة أبو نار رئيس مهرجان الفيلم القصير جدًا في مداخلة هاتفية مع الإعلامية نهاد سمير والإعلامي أحمد دياب، ببرنامج صباح البلد، المذاع على قناة صدى البلد: «الفيلم القصير...
بعد دقائق من إعلان إقالة وزير الدفاع الإسرائيلي يوآف غالانت، الثلاثاء، أصدر وزير الأمن القومي إيتمار بن غفير تعليقا يشيد فيه بقرار رئيس الوزراء بنيامين نتانياهو.وقال بن غفير: "أهنئ رئيس الوزراء على قراره بإقالة غالانت.. مع غالانت، الذي لا يزال أسيرًا عميقًا للمفاهيم القديمة، لا يمكن تحقيق النصر المطلق، وقد أحسن رئيس الوزراء بقراره بنقله...
قال الفنان لطفي لبيب إن صحته بخير ولكنه توقف عن التمثيل، واتجه للاهتمام بالكتابة، وفي انتظار تنفيذها قريبا. وأشار الفنان لطفي لبيب في تصريحات لموقع صدى البلد، إلى أنه يتفاوض حاليا على تقديم الأعمال الذي قام بكتابتها للدخول في مرحلة الإنتاج. ووصف لطفي لبيب المخرج سعيد حامد بأنه:" أخي وصديقي الذي لم تلده أمي مقدرش أقوله لأ"،...
وصل اليوم الفنان لطفي لبيب، إلى العين السخنة، لحضور فعاليات مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا، ومشاهدة الفيلم السعودي حيدا، للفنانة آلاء سندي. وحظى لطفي لبيب، باستقبال حافل من الدكتور أسامة أبو نار، رئيس مهرجان VS-FILM، واصطحبته إدارة المهرجان لمقر إقامته بالفندق. مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جداأهدي المهرجان خلال حفل الافتتاح تحية لروح الفنان الراحل حسن يوسف والفنان...
وصل اليوم الثلاثاء 5 نوفمبر، المخرج الكبير سعيد حامد، إلى العين السخنة لحضور فعاليات مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا، ومشاهدة الفيلم السعودي حيدا، للفنانة آلاء سندي.وكان في استقبال سعيد حامد، إدارة مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا، وجمعتهم جلسة نقاشية في بهو الفندق، ثم اتجه لغرفة إقامته. مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جداأهدي المهرجان خلال حفل الافتتاح تحية...
شهدت فعاليات مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا بالعين السخنة، اليوم الثلاثاء 5 نوفمبر، العرض الأول للفيلم السعودي حيدا، للفنانة السعودية آلاء سندي. بدأ العرض، بفعاليات السجادة الحمراء، التي كان أبرز الحضور عليها: (الفنان القدير لطفي لبيب، المخرج الكبير سعيد حامد، الفنانة كلوديا حنا، الكاتب والإعلامي محمد الغيطي)، ثم حضرت بطلة فيلم حيدا «آلاء سندي»، التي ظهرت...
تصويت وفرز للنتائج خلال دقائق، والنتيجة تعادل مرشحي الرئاسة، كامالا هاريس، ودونالد ترامب، بثلاثة أصوات لكل منهما.هذا ما حدث في قرية ديكسفيل نوتش، في غابات ولاية نيوهامشير، عند حدود كندا التي صوت فيها ستة أشخاص فقطويفتح مركز الاقتراع عادة في هذه القرية منتصف ليلة الانتخابات في تقليد متبع منذ عام 1960مما يجعلها تحمل لقب "الأولى...
أتاحت شركة "باراماونت" المنتجة لـ"سمايل 2″ (Smile 2) مشاهدة الدقائق السبع الأولى من فيلم الرعب مجاناً بشرط الحفاظ على الابتسامة طوال الوقت. وبحسب موقع "فاراييتي" الأميركي، أطلقت شركة الإنتاج موقعاً خاصاً يتيح للمشاهدين عيش أجواء الفيلم عبر تشغيل كاميراتهم والاحتفاظ بابتسامة عريضة تزامناً مع يوم الهالوين. وفي حال توقف الابتسام أثناء المشاهدة، فإن المقطع التفاعلي...
أقيمت قبل قليل ندوة نقاشية، ضمن فعاليات مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا بالعين السخنة، حول «الأفلام القصيرة جدا بين شاشة العرض ومنصات السوشيال ميديا».شهدت الندوة حضور الدكتور عمر الجاسر «الأمين العام لإتحاد الفنانين العرب»، والدكتور وليد شوشة «عميد المعهد العالي للنقد الفني»، والفنانة العراقية كلوديا حنا، وأدار الندوة الناقد الفني محمد الروبي.مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة...
وفقا لما تنبأت به استطلاعات الرأي، لم ينجح الناخبون الستة في قرية ديكسفيل نوتش الصغيرة في غابات ولاية نيوهامبشير عند حدود الولايات المتحدة الشمالية مع كندا، في الفصل بين المرشحين للانتخابات الرئاسية الأميركية. وكعادتها منذ العام 1960، بدأت في هذه القرية عند منتصف ليلة الثلاثاء عمليات الاقتراع ما يجعلها تحمل لقب "الأولى في الأمة" (First...
قلة النوم تؤدي إلى مشكلات عقلية وجسدية عديدة، ويعاني البعض من صعوبات في النوم، ما يؤثر سلبًا على صحتهم وأدائهم في العمل خلال النهار، ولذا، يتوجه الكثيرون إلى الأطباء للحصول على أدوية تساعدهم على النوم بشكل صحي، ولكن هناك نوع من الفاكهة يُعتبر سحريًا في مساعدتك على النوم بدون أدوية، وينصح الأطباء بتناوله. بدون أدوية.....
روما (أ ب)سجل ماريو بالوتيلي ظهوره الأول في بطولة الدوري الإيطالي لكرة القدم منذ 4 سنوات، عندما دخل بديلاً في وقت متأخر في فوز فريقه جنوه 1/ صفر على مضيفه بارما، مساء أمس الاثنين، ونال بطاقة صفراء في غضون 5 دقائق فقط. وجلس بالوتيلي على مقاعد البدلاء في بداية اللقاء، قبل أن ينزل إلى أرض...
تعد أمراض القلب التاجية من أهم الأسباب الرئيسية للوفاة في العالم. عشبة خارقة تحرق الدهون وتنسف الكرش وسعرها رخيص |هؤلاء الممنوعون منها أطعمة تحمي من السرطان وأخرى تسببه.. تعرف عليها ووفقا لما جاء في موقع NHS مرض القلب التاجي هو حالة تصبح فيها الشرايين التاجية (الأوعية الدموية الرئيسية التي تزود القلب بالدم) مسدودة...
لم تمر 10 دقائق على وضع الهاتف المحمول في مقبس مخصص للشواحن، داخل إحدى الحافلات في ماليزيا، حتى وقع حادث صادم، حيث فقد شاب حياته بصورة صادمة، بسبب تعرضه لصعق كهربائي أثناء عملية الشحن. شاب يفقد حياته بسبب شحن هاتفه الواقعة التي شهدتها محطة حافلات بينانج سنترال في باتروورث، بعد وقت قصير من ركوب شاب يبلغ...
كولر يستبعد كهربا من قائمة الأهلي أمام المصري